CURSOS I TALLERS
Activitat per millorar la mobilitat articular i la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda. Cal dur roba còmoda, calçat apropiat, una tovallola i aigua.
ESTIRAMENTS DEL 4 D’ABRIL AL 15 DE JUNY Dilluns i dimecres, de 13.00 a 13.45 h Preu: 79,86 € Tècnica dolça per estirar els músculs, relaxar i disminuir l’estrès i millorar la postura i l’equilibri. Cal dur una tovallola.
GIMNÀSTICA LOCALITZADA (MOEMBA) DEL 6 D’ABRIL AL 8 DE JUNY Dimecres, de 18.00 a 19.00 h Preu: 53,24 € Per enfortir tota la musculatura, millorar la resistència, l’equilibri, coordinació i mobilitat articular general de manera suau a través del ball i del moviment. Cal dur una tovallola.
RELAXACIÓ I ESTIRAMENTS DEL 4 D’ABRIL AL 20 DE JUNY Dilluns, de 19.10 a 20.10 h Preu: 53,24 € Farem exercicis de relaxació, respiració i estiraments, que ens portaran al fet que trobis un espai i un moment per a tu, per connectar i guanyar energia i fortalesa corporal. Cal dur una tovallola.
12
CÀPSULES DE CUINA AMANIDES COM A PLAT ÚNIC DILLUNS 25 D’ABRIL De 19.00 a 21.00 h Preu: 10,65 € + 6 € de material Amb la primavera, les amanides són ideals amb verdures, llegums, cereals... En un sol plat pots tenir tots els requeriments necessaris per a tot el dia. Cal dur davantal i carmanyola.
EMPANADES ARGENTINES DISSABTE 23 D’ABRIL De 10.30 a 13.30 h Preu: 15,97 € + 7 € de material Per conèixer tots els secrets d’aquesta delícia, com preparar la massa i els diferents farcits. A més de conèixer la diversitat d’empanades per regions, com la de Salta i la de Tucumán. Cal dur davantal i carmanyola.
MOUSSES “BAVAROIS” I SEMIFREDS DEL 2 AL 9 DE MAIG Dilluns, de 19.00 a 21.00 h Preu: 21,30 € + 10 € de material Aprendrem la diferència entre mousses, “bavarois” i semifreds, són fàcils de fer i pots tenir-los preparats amb anticipació. Farem mousse de xocolata, bavarois de mango amb préssec i un semifred de festucs. Cal dur davantal i carmanyola.
