DiTELL MAGAZINE ISSUE MARCH 2022

DiTELL 22 20

H C AR M

M A R C H

2 0 2 2

I S S U E

N O . 1 2

DIGITAL MAGAZINE

TERROR

interview

Β Α Σ Ι Λ Η Σ Π Α Λ Α Ι Ο Λ Ο Γ Ο Σ

JOIN US ON LINE @ FACEBOOK DiTELL MAGAZINE

Revitalift Ορός Ρετινόλης Νυκτός Laser

Ο συγκεκριμένος ορός νύχτας είναι εμπλουτισμένος με καθαρή ρετινόλη για ορατή μείωση των πιο βαθιών ρυτίδων και σημαδιών γήρανσης της επιδερμίδας. Άμεσα, η επιδερμίδα ενυδατώνεται και φαίνεται πιο ελαστική και ομοιόμορφη. Σε 1 μήνα, η υφή της επιδερμίδας φαίνεται πιο νεανική και λαμπερή. Σε 4 μήνες μειώνονται ακόμη και οι πιο βαθιές ρυτίδες της επιδερμίδας. Είναι σημαντικό να σας υπενθυμίσουμε ότι όταν χρησιμοποιούμε προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη, η ανάγκη για αντηλιακή προστασία, γίνεται ακόμη πιο σημαντική!

www.atticadps.gr Panepistimiou 9, Athina 10564 +30 211 99 00000 info@atticadps.gr

attica στο CITY LINK attica στο GOLDEN HALL

attica στο THE MALL ATHENS attica στην ΤΣΙΜΙΣΚΗ 48 - 50 attica στο MEDITERRANEAN COSMOS

SS 2022 COLLECTION

Γιατί είναι λειτουργικές οι oversized τσάντες; Η oversized τσάντα είναι το αξεσουάρ που δεν αποχωρίζεται καμία γυναίκα και φυσικά υπάρχει λόγος γι’ αυτό. Αν αναρωτιέστε γιατί οι γυναίκες λατρεύουν και βρίσκουν εξαιρετικά λειτουργικές τις oversized τσάντες, ο λόγος είναι πολύ απλός: το μέγεθος. Μία μεγάλη, oversized τσάντα μπορεί να χωρέσει «όλη τους τη ζωή», όπως παραδέχονται πολλές. Η καθημερινότητα και οι πολλές απαιτήσεις της, καθιστούν επιτακτική την ανάγκη της επιλογής της σωστής oversized bag, η οποία θα μπορεί να συνοδεύσει εμφανίσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ. Ποια είναι στη μόδα; Ποια ταιριάζει στο δικό σας στιλ; Ποια καλύπτει τις ανάγκες σας; Τα πιο hot σχέδια της νέας σεζόν είναι εδώ. Εσείς δεν έχετε εκτός από το να επιλέξτε αυτή που θα συνοδεύσει τις ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές σας εμφανίσεις, όλες τις ώρες της ημέρας. Ας πάρουμε για παράδειγμα την κλασική Tote Bag του Marc Jacobs. Ο οίκος την προτείνει σε πολλές εκδοχές γιατί ακριβώς έχει γίνει μία από τις αγαπημένες τσάντες του κοινού. Ευρύχωρη και φτιαγμένη από μαλακό υλικό, μπορεί να συνοδεύσει casual looks μέσα στην πόλη ή ακόμα και μικρές εξορμήσεις. Μία τσάντα σαν αυτή, που μάλιστα διαθέτει και strap, σίγουρα είναι must have, καθώς μπορεί να αποκτήσει αμέτρητες χρήσεις.

Το πρόβλημα με τις τσάντες είναι πως θέλουμε να έχουν μεγάλη χωρητικότητα και ταυτόχρονα να είναι κομψές και στιλάτες. Για την ακρίβεια θέλουμε Oversized κομψότητα! Επιλέξτε ασφαλείς επιλογές χρωμάτων ώστε να μπορούν να συνδυαστούν εύκολα με τα ρούχα σας.

Οι belt bags επέστρεψαν στις τάσεις και αυτό φαίνεται από την έντονη παρουσία που έχουν πλέον στις πασαρέλες και τις συλλογές των περισσότερων οίκων και brands κάθε σεζόν. Αν δεν έχετε ήδη προσθέσει τουλάχιστον ένα τσαντάκι μέσης στη συλλογή σας, ήρθε η ώρα να το κάνετε. Μία δοκιμή θα σας πείσει για τη χρησιμότητά του και θα του χαρίσει αμέσως μία θέση στη λίστα με τα αγαπημένα σας αξεσουάρ. Στα πολυκαταστήματα Attica θα ανακαλύψετε μερικά από τα πιο κομψά και in fashion σχέδια για να βρείτε και εσείς τις πιο ωραίες belt bags που χωράνε όλα τα απαραίτητα και μπορούν να γίνουν ο stylish «σύμμαχος» της καθημερινότητάς σας.

.. .

E N I Z A G A M

G IN

D L

D L L A E O IT D

BOOK YOUR AD NOW !

PROMOTE YOURSELF WITH THE BEST ditellmagazine@gmail.com

DITELL MAGAZINE New Digital Edition

ditellmagazine@gmail.com THE ONE & ONLY FREE DIGITAL MAGAZINE

NEW ISSUE LOADING NEW HOT ISSUE IN INTERNET PROMOTE YOUR SELF DIGITAL

Routin is good

editorial

MARCH 2022

Μία διαφορετική Άνοιξη !

Ένας πόλεμος... Ένας ιός ... και μια οικονομία να ακροβατεί προσπαθώντας να κρατηθεί για να μην καταρρεύσει. Όλα αυτά μαζί σίγουρα σίγουρα συνηγορούν ώστε να έχουμε μια διαφορετική Άνοιξη. Μια Άνοιξη που μας γυρίζει χρόνια πίσω. Πολλά χρόνια πίσω. Στην δεκαετία των 60's. Όπως τότε έτσι και τώρα, η πολιτική σκηνή χαρακτηρίζεται από πολύ έντονο παρασκήνιο και όλοι εμείς οι πολίτες προσπαθούμε να κατανοήσουμε όλα όσα διαδραματίζονται γύρω μας με απίστευτους γρήγορους ρυθμούς. Τόσο γρήγορους που ακόμα και το διαδίκτυο αδυνατεί να τους παρακολουθήσει. Τα γεγονότα διαδέχονται το ένα μετά το άλλο με τέτοιες ταχύτητες που αν το DiTELL εξακολουθούσε να είναι έντυπο περιοδικό και όχι digital θα είχε αλλάξει 3 φορές την ύλη του πριν καταλήξει στο τυπογραφείο. Ωραίες εποχές αυτές με την μυρωδιά του χαρτιού. Μα θα μου πεις ένα sait ενημερώνεται καθημερινά. Ναι, το θέμα όμως είναι ότι με τόσα sait εγώ προσωπικά και πιστεύω αρκετοί ακόμα σαν εμένα κάπου χανόμαστε μέσα στην ΥΠΕΡΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ. Και εγώ δεν το μπορώ αυτό το χαοτικό. Για αυτό και το DiTELL θα παραμείνει περιοδικό. Για να μπορώ εγώ και όσοι είναι σαν εμένα τουλάχιστον, και πιστεύω ότι είναι αρκετοί, να διαβάσουν ή και να διατηρήσουν όλα τα γεγονότα, όπως κάνανε κάποτε οι παππούδες μας που κρατούσαν τις εφημερίδες. Πόση νοσταλγία για εκείνα τα χρόνια. Υπέροχα χρόνια. Πόλεμος... Άσχημη λέξη. Μια λέξη που όσο και αν θέλω να μην υπήρχε καν στο λεξικό, δυστυχώς υφίσταται. Την πρώτη μέρα και μόνο στο άκουσμα της κατέρρευσα. Όταν ένας πόλεμος χτυπάει την πόρτα του γείτονα σου δεν ξέρεις αν επισκεφτεί και την δικιά σου άρα λογικό το πάγωμα όλου του πλανήτη. Σε κάτι τέτοιες καταστάσεις τα λόγια είναι μικρά, θα ευχηθώ μόνο να λήξει το δυνατόν γρηγορότερα. Καλή δύναμη και υπομονή σε όλους μας. Ο πανικός είναι κακός σύμβουλος για αυτό και εμείς θα συνεχίσουμε να σας ενημερώνουμε μόνο με όμορφα θέματα όπως θέατρο και μόδα. Το διαδίκτυο είναι γεμάτο από τα άσχημα, θα τα βρείτε εκεί. Εδώ στο DiTELL θα βρείτε μόνο χρώμα όπως άλλωστε ορίζει και η δεκαετία των 60'S.

Penny

CONTENTS ON THE COVER : ΒΑΣΙΛΗΣ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΣ

18. Πάμε Θέατρο....

20. INTERVIEW - ΒΑΣΙΛΗΣ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΣ 29. FASHION HISTORY 60'S 51. Είναι “τέχνη” να είσαι Γυναίκα.

53. Γυναικεία Σεξουαλικότητα - Μύθοι και Πραγματικότητα!

59. Ζήσε τη στιγμή !

63. Πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για το botox ...

66. Ψυχική Υγεία !

73. Σοκολάτα 76. Μουσείο Πειραμάτων 80. Προτιμώ τον μπαμπά μου 83. Τι θέλουμε για τα παιδια και για εμάς.

85. Eσύ πόσο αγαπήθηκες ως παιδί?

91. Σαρακοστιανή νηστεία 95. Living Room decor 96. Η επιλογή του σωστού ... Καναπέ.

98. Οι τάσεις διακόσμησης των σπιτιών για το 2022

Πάμε Θέατρο.... Η παιδεία και ο πολιτισμός

είναι δύο συγκοινωνούντα δοχεία που γίνονται ένα μέσα από την Τέχνη.

TERROR RELOADED

ΘΕΑΤΡΟ ΑΘΗΝΩΝ

«ΟΤΑΝ ΟΙ ΤΕΧΝΕΣ ΕΧΟΥΝ ΓΙΟΡΤΗ ΤΟΤΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΘΕΑΤΡΟ». «Η αφετηρία και η βάση του θεάτρου, όπως και κάθε μορφής τέχνης, είναι η ποίηση και η μαγεία. Αν λείψουν αυτά, δεν υπάρχει θέατρο.» «Δε μπορεί να υπάρξει γνήσια έκφραση που να δημιουργεί θεατρική μαγεία αν δεν ερεθιστούν, αν δεν ηλεκτριστούν η ευαισθησία και οι αισθήσεις». (Κάρολος Κουν) Ars, L’arte, Kunst, Art, Τέχνη... Σε όποια γλώσσα κι αν τη γράψεις ίδια είναι η σημασία και το περιεχόμενο της τέχνης: Η ανώτερη μορφή αισθητικής σχέσης του ανθρώπου προς την πραγματικότητα. Προβάλλει σαν μια παγκόσμια, πανανθρώπινη μορφή δραστηριότητας με τεράστια σημασία για την κοινωνική εξέλιξη. Υπάρχει χιλιάδες χρόνια, στην πορεία των οποίων αλλάζει και εξελίσσεται. Η τέχνη χρειάζεται σε όλους. Μπορεί να συγκινήσει τόσο τον εργάτη όσο και το διανοούμενο. Τόσο το μαθητή όσο και το δάσκαλο. Τόσο τον επιστήμονα όσο και τον καλλιτέχνη. Τίποτα το ανθρώπινο δεν είναι για την τέχνη αδιάφορο. Κι όσο πιο πλούσια και πιο πολύμορφη είναι η ζωή, όσο πιο πλατιά τα κοινωνικά ενδιαφέροντα τόσο πιο πολύπλευρα και σταθερά μπορεί ν’ αναπτυχθεί και η τέχνη. Όπως στην Αναγέννηση για παράδειγμα. Κι αν ισχύει μια φορά αυτό για τις άλλες τέχνες, ισχύει δέκα φορές για το θέατρο. Το θέατρο εμπεριέχει όλες τις τέχνες: Λογοτεχνία, ποίηση, Ζωγραφική, Αρχιτεκτονική και γλυπτική, Μουσική, Χορό, Φωτογραφία, ακόμα και Κινηματογράφο – με την ευρύτερη έννοια και λειτουργία του. Ο ηθοποιός είναι ταυτόχρονα δημιουργός και εκτελεστής. Παρατηρεί, ερευνά, ρωτάει, ψάχνει μέσα του, ψάχνει στη φαντασία του, ψάχνει στο κείμενο, ψάχνει γύρω του και δημιουργεί το ρόλο του για να μπορέσει στη συνέχεια να τον “εκτελέσει”. Εν τέλει το υλικό που επεξεργάζεται ο ηθοποιός και πλάθει τις καλλιτεχνικές εικόνες του είναι αυτός ο ίδιος σαν άνθρωπος, σαν προσωπικότητα. Κι εδώ είναι αυτή η ποιοτική διαφορά από τους άλλους καλλιτέχνες. Η σκηνική μορφή που δημιουργεί ο ηθοποιός υπάρχει μόνο χάρη σ’ αυτόν, προσωποποιείται μέσα σ’ αυτόν, βρίσκεται στη σκηνή χάρη σ’ αυτόν και η άμεση επικοινωνία του με τους θεατές – άλλους κάθε φορά, τον οδηγεί να την ανανεώνει ξανά και ξανά. Σε ποια άλλη τέχνη γίνεται αυτό; Ηλιάνα Κωνσταντινίδου

interview Συναντάμε τον Βασίλη Παλαιολόγο στο ”TERROR RELOADED” στο Θέατρο Αθηνών. Το δικαστικό θρίλερ του Γερμανού συγγραφέα Φέρντιναντ φον Σίραχ ”TERROR”, στο οποίο αποφασίζει ζωντανά το κοινό με ψηφοφορία για την τελική έκβαση της δίκης, έχοντας γνωρίσει επιτυχία σε εβδομήντα και πλέον σκηνές στην Ευρώπη και την Αμερική, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά και στην Ελλάδα, σε σκηνοθεσία Γιώργου Οικονόμου, μετάφραση Ευαγγελίας A. Νάνου και διασκευή Μιρέλλας Παπαοικονόμου, τη σεζόν 2019 – 2020, όπου και διακόπηκε, παρά τα συνεχόμενα sold out, λόγω των μέτρων αντιμετώπισης της πανδημίας.

B

ΑΣΙΛΗΣ

ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΣ

DITELL DIGITAL MAGAZINE

INTERVIEW

Η υπεροχή του θεάτρου έγκειται στον τρόπο με τον οποίο καθρεφτίζεται η δυναμική και η εξέλιξη των γεγονότων μέσα από τους χαρακτήρες που αποτυπώνονται σε ένα θεατρικό κείμενο. Η θεατρική παράσταση TERROR και οι συντελεστές της στη σκηνή του Θεάτρου Αθηνών αποδίδουν στον υπέρτατο βαθμό όλα τα παραπάνω. Αυτό πιστεύουμε ότι είναι και το μυστικό της επιτυχίας της παράστασης.

Ο Καζαντζάκης έγραψε πως αν ένα παιδί αυτή τη στιγμή στον πλανήτη υποφέρει από πείνα ή εξαιτίας ενός πολέμου τότε ο πολιτισμός που δήθεν δημιουργούμε έχει αποτύχει οικτρά.

1. Terror To δικαστικό δράμα του Γερμανού συγγραφέα Φέρντιναντ φον Σίραχ. Πώς αισθάνεστε εσείς μέσα από αυτήν την θεατρική παράσταση; Μόνο τυχερός μπορεί να αισθάνεται ένας ηθοποιός όταν του δίνεται η δυνατότητα και η ευκαιρία να μετέχει σε ένα θεατρικό έργο το οποίο γεννάει πολυεπίπεδους χαρακτήρες. Ιδανική συνθήκη που σου δίνει τη δυνατότητα να αναλύσεις εις βάθος το ρόλο και να δημιουργήσεις ένα χαρακτήρα διαστάσεων.

2.Έχετε διπλή ιδιότητα στο θεατρικό, ηθοποιός και παραγωγός. Δημιουργός και εκτελεστής. Μιλήστε μας λίγο για αυτό. Μόνο τυχερός μπορεί να αισθάνεται ένας ηθοποιός όταν του δίνεται η δυνατότητα και η ευκαιρία να μετέχει σε ένα θεατρικό έργο το οποίο γεννάει πολυεπίπεδους χαρακτήρες. Ιδανική συνθήκη που σου δίνει τη δυνατότητα να αναλύσεις εις βάθος το ρόλο και να δημιουργήσεις ένα χαρακτήρα διαστάσεων.

3.Η παράσταση ξεκίνησε να παίζεται πριν την αρχή της Πανδημίας και διακόπηκε λόγου τον μέτρων αντιμετώπισης της. Ο κόσμος που έρχεται τώρα στο θέατρο είναι πιο εκδηλωτικός από ότι ήταν πριν από την Πανδημία; Ο κόσμος είναι πιο προσεκτικός θα έλεγα. Οι εκδηλώσεις ενδιαφέροντος που αφορούν στο αν ικανοποιούνται μετά το τέλος της παράστασης είναι όμως πασιφανείς και αποτυπώνονται στο δυνατό και γενναιόδωρο χειροκρότημα.

4. Για εσάς πως ορίζεται η τέχνη; Η τέχνη δεν νομίζω ότι ορίζεται… Ο Τσαρούχης έλεγε: βάζω ένα ροζ και το λέω μπλε. Πολλοί σπουδαίοι άνθρωποι των γραμμάτων έχουν προσπαθήσει να αναλύσουν και να ορίσουν την τέχνη χωρίς ποτέ να μπορούν να καταλήξουν σε κάτι συγκεκριμένο. Σύμφωνα με τον Τολστόϊ όμως η τέχνη οφείλει να είναι προσιτή και κατανοητή, ανεξαρτήτως μορφωτικού επιπέδου ώστε να μπορεί να συγκινεί τους ανθρώπους και να τους επηρεάζει ψυχικά.

6. Ποια θεωρείται ότι είναι η ευθύνη του καλλιτέχνη απέναντι στο κοινό; Τεράστια.! Ο καλλιτέχνης οφείλει να στοχεύει στη δημιουργία προτύπων. Οφείλει να προτρέπει σε επανατοποθέτηση. Οι καλλιτέχνες κρίνονται, και έτσι πρέπει βεβαίως, για το δημόσιο λόγο τους, τον οποίο πολλές φορές χρησιμοποιούν ως μέσω εξουσίας. Άρα αν ο λόγος φεύγει από τα όρια ευθύνης οι καλλιτέχνες οφείλουν να αποδέχονται την κριτική και να παραδέχονται. Δεν συμφωνώ με την ασυλία των καλλιτεχνών ως επακόλουθο άστοχων, προσβλητικών

5. Ένιωσες ποτέ εγκλωβισμένος στην εικόνα σου; Η αλήθεια είναι πως όχι… αρχικά γιατί ποτέ δεν προσπάθησα επιτηδευμένα να δημιουργήσω μια εικόνα και κατά δεύτερον γιατί πιστεύω ότι είμαστε κάτι περισσότερο από ένα συγκεκριμένο πλάνο οπτικό. Σε προσωπικό επίπεδο τα θέλω μου ξεπερνούν το επιφανειακό στάδιο μιας πρώτης εντύπωσης.

και επικίνδυνων δηλώσεων. Είναι λυπηρή η αποκαθήλωση των καλλιτεχνών μέσα από την καθημερινότητα η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ένα είδος πνευματικής αυτοκτονίας.

7. Στη συγκεκριμένη παράσταση αυτό που προκύπτει από τις ερμηνείες όλων σας, μας κατακτά και βιώνουμε μια ανεπανάληπτη, ζωντανή, εξελισσόμενη αμφίδρομη σχέση. Πως το έχετε καταφέρει αυτό το αποτέλεσμα; Οι ρόλοι απαιτούν μελέτη, ψάξιμο, πρόβες επί προβών και ένα σκηνοθέτη που να μπορεί να οδηγήσει τον ηθοποιό, εκμαιεύοντας το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα αφού εντέχνως χρησιμοποιήσει τα όπλα του(και τα δικά του αλλά και των ηθοποιών). Εμείς λοιπόν στην συγκεκριμένη παράσταση σταθήκαμε ευτυχείς γιατί ως μαέστρο της παράστασης είχαμε τον Γιώργο Οικονόμου …αυτός ευθύνεται. Εύχομαι στους συναδέλφους να έχουν την ευκαιρία να συνεργαστούν μαζί του.

8. Μάχες που έχεις δώσει επαγγελματικά και προσωπικά; Αν θεωρήσουμε σε επαγγελματικό επίπεδο ως μάχη την προσπάθεια και το θέλω για νέες στοχοθεσίες που θα με εξελίξουν και θα με βελτιώσουν ως ηθοποιό και ως άνθρωπο τότε ναι οι μάχες που δίνω είναι συχνές. Σχεδόν καθημερινές. Όπως άλλωστε και σε προσωπικό επίπεδο… αν αποδεσμευτούμε από το υπερεγώ και συνειδητοποιήσουμε πως τίποτα στη ζωή μας δεν είναι δεδομένο τότε και στην καθημερινότητα δεν θα σταματήσουμε να παλεύομαι. Η όλη μας ύπαρξη είναι μια προσπάθεια, αν αυτή την προσπάθεια την ονομάσουμε μάχη τότε χαίρομαι που δεν σταματώ να μάχομαι για να γίνω καλύτερος άνθρωπος.

9. Γεγονότα σταθμοί στην επαγγελματική σου ζωή καθώς και στην προσωπική; Σταθμοί στη ζωή μου πολλοί, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Η κάθε μια περίπτωση ουσιαστική ακόμα και όταν πληγώνεσαι ή στενοχωριέσαι ή δεν υπάρχει το επιθυμητό αποτέλεσμα αυτό που απομένει σου αποδίδει, αν όχι άμεσα τουλάχιστον σε βάθος χρόνου. Στη ζωή μας δε χάνουμε ποτέ, ή μαθαίνουμε ή κερδίζουμε. Τα γεγονότα της δικής μου ζωής αθροιστικά ένα προς ένα με οδήγησαν στο να διαμορφώσω αυτό που είμαι σήμερα κατά συνέπεια δεν είναι εύκολο για μένα να απομονώσω.

10. Για ποιους ανθρώπους που έχεις συναντήσει στην ζωή σου και στην δουλειά σου νιώθεις ευγνωμοσύνη; Για όλους. Ακόμα και για περιπτώσεις που καθαρά ψυχρά μπορείς να τις κατατάξεις στις ανεπιθύμητες, οι εμπλεκόμενοι χωρίς να το θέλουν μπορεί να γίνουν ακόμα

13.Το θέατρο είναι μια ομαδική δουλειά. Η δουλειά του ενός δένεται με τη δουλειά του άλλου ή των άλλων. Σαν σύνολο όλοι οι ηθοποιοί που συνεργάζεστε στην εν λόγω παράσταση μας παρουσιάζεται ένα άρτιο αποτέλεσμα. Πως το πετύχατε αυτό;

και παραδείγματα προς αποφυγή. Θετικό πρόσημο μπορεί να πάρεις και από αρνητικές συνθήκες.

Όπως ακριβώς το είπατε…. με πολύ σκληρή δουλειά, με

Στη λίστα κατάταξης όμως τις πρώτες θέσεις κερδίζουν οι

αγάπη προς το έργο που κληθήκαμε να υπηρετήσουμε, με

άνθρωποι που θαυμάζω και με μεταθέτουν ως υπόσταση.

ομαδικότητα και απόλυτη συνεργασία και κάτω από τη σκηνοθετική και άγρυπνη ματιά του σκηνοθέτη Γιώργου

11. Ποιοι ρόλοι σε ελκύουν πιο πολύ; Δραματικοί ή κωμικοί;

Οικονόμου. Έτσι μετά από καιρό προβών δημιουργήθηκε

Έχω αδυναμία στα κείμενα μέσα από τα οποία σου δίνεται

καλούνται να αποφασίσουν για την ενοχή ή αθωότητα του

η ευκαιρία-δυνατότητα να αναλύσεις τους χαρακτήρες σε

κατηγορουμένου.

πολλαπλά επίπεδα. Μέσα από την κωμωδία γεννιέται το δράμα και αντίστροφα. Είναι πολύ πιο έντονη η αντίδραση του κοινού όταν είτε το ένα είτε το άλλο προκύπτουν από τις καταστάσεις

12. Πολλά άσχημα γεγονότα συμβαίνουν στην κοινωνία μας τον τελευταίο χρονικό διάστημα. Για εσάς ποια θεωρείται ότι είναι η αξία της ανθρώπινης ζωής στην κοινωνία μας σήμερα; Ο Καζαντζάκης έγραψε πως αν ένα παιδί αυτή τη στιγμή στον πλανήτη υποφέρει από πείνα ή εξαιτίας ενός πολέμου τότε ο πολιτισμός που δήθεν δημιουργούμε έχει αποτύχει οικτρά. Το υπέρτατο αγαθό της ζωής από τον ίδιο τον άνθρωπο αμαυρώνεται.

αυτή η προσομοίωση δίκης που κρατά καθηλωμένο το κοινό-ενόρκους οι οποίοι βέβαια στο τέλος της δίκης

14. Θα ήθελα να κλείσουμε την συνέντευξη μας με μια συμβουλή σας προς τους νέους ηθοποιούς. Δεν είναι εύκολος ο χώρος της υποκριτικής, ούτε οι συνθήκες, ούτε οι άνθρωποι… απαιτείται δύναμη ψυχική, θέληση, σύνεση, σωστές επιλογές και βεβαίως υπομονή.

" TERROR " μια θεατρική παράσταση που πρέπει να παρακολουθήσετε.

W O M, AS

N

TIME

SS22 Back to 60's

fashion history 60’s Αγαπημένη δεκαετία για πολλούς που είτε την νοσταλγούν είτε θα ήθελαν πολύ να την είχαν ζήσει. Χαρακτηρίστηκε από έντονο πολιτικό παρασκήνιο αλλά και μεγάλη επιστημονική και τεχνολογική εξέλιξη. Κάτι παρόμοιο σαν αυτό που βιώνουμε σήμερα 2022. Ανατροπές σε όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Η μόδα πάντα έπαιζε και παίζει καθοριστικό ρόλο για την καλυτέρευση της ανθρώπινης ψυχολογίας. Αν ρίξουμε μια ματιά λίγο πιο πίσω στο 1940 κατά τη διάρκεια του πολέμου πολλοί Γάλλοι σχεδιαστές σαν τον Dior & την Nina Ricci αναδείχτηκαν εκείνη την περίοδο. Rolling Stones και Beatles έγιναν διάσημοι την δεκαετία των 60's, κάτι που μας δείχνει ότι ο κόσμος όταν περνά δεινά ψάχνει διεξόδους ως διαφυγή από την ζοφερή πραγματικότητα. Στη γυναικεία μόδα το 1960 αυτό που κυριαρχούσε είναι το χρώμα. Πολύ χρώμα και γεωμετρικά patterns. Συχνά βλέπουμε ασυνάρτητα σχήματα που μοιάζουν περισσότερο με ζωγραφική. Η άλλη τάση που έκανε την εμφάνιση της ήταν τα mini , τα οποία ήταν πραγματικά πολύ κοντά και σίγουρα δεν ήταν ιδανικά για εργασιακούς χώρους. Συμβόλιζαν τη σεξουαλική απελευθέρωση της γυναίκας. Δεν επιδίωκαν το σεξουαλικό ανδρικό ενδιαφέρον αλλά περισσότερο ήταν μία δήλωση για τις ίδιες. Φυσικά δε θα μπορούσαμε να μη συμπεριλάβουμε τα ψηλόμεσα παντελόνια. Από ίσιες και απλές γραμμές μέχρι και παντελόνες καμπάνα. Οι σχεδιαστές μόδας για την Άνοιξη /Καλοκαίρι 2022 μας παροτρύνουν να αντιμετωπίσουμε την καθημερινότητά μας με περισσότερη θετικότητα, παρ’ όλες τις αντίξοες συνθήκες και για αυτον τον λόγο όλες οι καμπάνιες μόδας είναι γεμάτες απο χρώματα που συμβολίζουν την άνθιση, την αναγέννηση και την ανανέωση. Επιλέξτε έντονα χρώματα όπως πορτοκαλί, πράσινο, φούξια, μοβ που έχουν άμεσα θετική επίδραση στη διάθεση μας.

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SS22 Back to 60's

SMALL LADY DIOR BAG

Η τσάντα Lady Dior αποτελεί την επιτομή του οράματος του Οίκου για κομψότητα και ομορφιά. Κομψή και εκλεπτυσμένη, με διαχρονικό αλλά επίκαιρο στυλ. Είναι φτιαγμένη από δέρμα αρνιού με ραφές Cannage και καπιτονέ υφή. Τα ιριδίζοντα γούρια «DIOR» την αναδεικνύουν. Έχει λεπτό, αφαιρούμενο δερμάτινο λουρί ώμου, και η μικρή τσάντα Lady Dior μπορεί να μεταφερθεί στο χέρι, να φορεθεί στον ώμο ή χιαστί.

4.000,00 €

⦁ Έχει εξαιρετικά ελαφριά σύνθεση ⦁ Επιτρέπει στην επιδερμίδα να αναπνέει ⦁ Αντιστέκεται στην υγρασία, στον ιδρώτα και δεν μεταφέρεται στα ρούχα ⦁ Διαρκεί έως και 30 ώρες ⦁ Διατίθεται σε 15 διαφορετικές αποχρώσεις για να βρεις την ιδανική για την επιδερμίδα σου

Woman Is...

ΕΙΝΑΙ “ΤΕΧΝΗ” ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ Αρκετά χρόνια πριν, το να είσαι γυναίκα ήταν κάτι υποδεέστερο. Αυτό σήμαινε ότι σε αντιμετώπιζαν απλά σαν το κορίτσι που στο μέλλον θα μεγαλώσει τα παιδιά και θα ασχοληθεί με το σπίτι. Στο πέρασμα των χρόνων όμως τα πράγματα άλλαξαν. Τα κορίτσια πλέον δεν μεγαλώνουν για να γίνουν μόνο σωστές μητέρες και νοικοκυρές. Σήμερα, κυνηγούν τα όνειρα τους και τα θέλω τους. Γυναίκες πλέον που ξέρουν πώς να παλέψουν στη ζωή τους για τα όνειρά τους. Η Σιμόν ντε Μποβουάρ είχε πει: Γυναίκα δεν γεννιέσαι. Γυναίκα γίνεσαι ! Κι αυτό πρέπει να είναι μία συνειδητή επιλογή που ξεκινά με την αυτοεκτίμηση που έχεις στον εαυτό σου. Σε αυτό που είσαι. Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει πως υπάρχουν και εκείνες οι στιγμές που ακόμα και οι πιο δυναμικές γυναίκες γίνονται για λίγο … "κοριτσάκια". Κάθε γυναίκα όσο δυναμική και αν είναι έχει ανάγκη να νιώσει και να γίνει κάποιες στιγμές κοριτσάκι δίχως αυτό να σημαίνει ότι γίνεται και αφελής. Έχει πλήρης επίγνωση των πράξεων της. Όταν τα πράγματα δεν έρχονται όπως τα περιμένουν ξέρουν να χάνουν. Την πορεία τους όμως δεν την χάνουν. Αυτή είναι και η διαφορά ανάμεσα στην γυναίκα και στο "κοριτσάκι". Και όταν ανασυγκροτηθεί ξεκινάει από την αρχή προσπερνώντας τις όποιες καταστάσεις. Οι αληθινές γυναίκες δεν εκδικούνται και δεν τιμωρούν καθώς και δεν ζητάνε το λόγο όταν τα πράγματα δε γίνονται όπως τα επιθυμούν. Στην αγάπη τα θέλουν όλα ή τίποτα. Δεν συμβιβάζονται με ημίμετρα. Δεν θα μείνει σε μία σχέση απλά και μόνο για να μην αισθάνεται μόνη. Είναι αρκετά ευχαριστημένη με τη ζωή της, με τις φιλίες της και με τον κόσμο που έχει χτίσει. Ο σύντροφός που μπαίνει στη ζωή της πρέπει να γνωρίζει ότι δεν πάει για να κυριαρχήσει επάνω της αλλά για να τη συμπληρώσει.

Γυναικεία Σεξουαλικότητα Μύθοι και Πραγματικότητα!

ΑLL ABOUT SEX

ΑΠΕΝΟΧΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ, ΟΜΩΣ, ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ;

Υπάρχουν πολλά στερεότυπα για τις γυναίκες και το σεξ, αλλά... θα ήταν σωστότερο να αναφερθούμε σε παρελθοντικό χρόνο... "υπήρχαν". Οι γυναίκες είναι το ασθενές φύλο. Ή έτσι θέλουμε να πιστεύουμε τελικά? Παραδοσιακά, πιστεύουμε ότι οι άνδρες έχουν πολύ υψηλότερα επίπεδα λίμπιντο από τις γυναίκες. Μύθος. Οι γυναίκες σκέφτονται το σεξ εξίσου συχνά με τους άνδρες και μάλιστα είναι πιο "ρευστές" στο τι τους αρέσει, και πιο δεκτικές στο να πειραματιστούν για να το ανακαλύψουν. Η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας σε μακροχρόνια σχέση φθίνει πολύ γρηγορότερα από αυτή των ανδρών. Όσο περίεργο και αν σας ακούγεται , είναι η πραγματικότητα σύμφωνα με έρευνα. Οι γυναίκες βαριούνται πολύ πιο γρήγορα το σεξ με τον σύντροφο τους από ότι οι άνδρες. Οι γυναίκες δεν είναι οπτικοί τύποι, είναι καθαρά εγκεφαλικές ενώ οι άνδρες είναι. Αυτή είναι σίγουρα η μεγάλη τους διαφορά. Ένας άλλος μύθος λέει πως οι άνδρες μπορούν απλά να κάνουν φανταστικό, εξωφρενικά καλό σεξ και να μην ερωτευτούν. Ενώ οι γυναίκες μετά το σεξ θέλουν αγκαλίτσες και φιλάκια και αρχίζουν να ερωτεύονται. Μύθος. Ένας άνδρας μπορεί να αργεί να ερωτευτεί αλλά σίγουρα όταν ερωτευτεί, ερωτεύεται με όλο του το είναι. Ορισμένοι θεωρούν ότι η γυναικεία λίμπιντο μειώνεται όσο η γυναίκα μεγαλώνει ηλικιακά. Μύθος. Οι γυναίκες μεταξύ 30 και 40 έχουν πολύ υψηλότερες ορέξεις για σεξ από ότι οι 2οάρες. Και μάλιστα έχουν περισσότερες πιθανότητες για μεγαλύτερους, δυνατότερους οργασμούς και μάλιστα πολλαπλούς. Το μεγαλύτερο μυστικό των γυναικών για το σεξ είναι ότι καλυτερεύει όσο μεγαλώνουν ηλικιακά.

Parvis des Droits de L'Homme Parvis des droits de l'Homme et de la Femme

ΤΟ

«LE DÉFILÉ L’ORÉAL PARIS» ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Exclusive in DiTELL Digital Magazine

Fashion Show

by L'OREAL

DiTELL Digital Magazine Φέτος, το σόου – σε αντίθεση με τις προηγούμενες χρονιές - είχε μια τολμηρή, δημιουργική κατεύθυνση γιορτάζοντας την ελευθερία των κινήσεων, της αυτό-έκφρασης και της θηλυκότητας. Λαμβάνοντας χώρα στο Parvis des Droits de L'Homme - όπου υιοθετήθηκε για πρώτη φορά η Οικουμενική Διακήρυξη των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων - η L'Oréal Paris μετονόμασε τον ιστορικό χώρο σε Parvis des droits de l'Homme et de la Femme, ενισχύοντας το μήνυμα ενδυνάμωσης για κάθε γυναίκα σε όλο τον κόσμο.Περπάτησαν στην πασαρέλα, συνεχίζοντας την παράδοση της μάρκας που φέρνει το μοναδικό της όραμα στα πιο εμβληματικά σημεία της πόλης.

L I V E T H E M O M E N T

Ζήσε τη στιγμή ! «Πότε Θα πληρωθούμε για να πληρώσω τα δάνεια και τους λογαριασμούς;? » «Θα έχω ακόμα δουλειά ή θα είμαι στο επόμενο κύμα απολύσεων? » «Πώς θα είναι τα πράγματα το Πάσχα?» Πως ... πώς... πώς και γιατί! Και πριν καλά καλά το καταλάβεις φτάσανε και τα γενέθλια σου. Άλλως ένας χρόνος στην ζωή σου που δεν κατάλαβες καν πώς πέρασε. Εσύ όμως μεγάλωσες...και κάπως έτσι περνάνε τα χρόνια και κάθε χρόνο λες «Την χρονιά αυτή θα κάνω πιο πολλά πράγματα για μένα γιατί η προηγούμενη δεν κατάλαβα καν πώς πέρασε» Θα κάνεις όμως ή η ίδια καθημερινότητα και το άγχος θα συνεχίσουν να επαναλαμβάνονται? Όταν δεν ζούμε στο τώρα, με το να αναλωνόμαστε στο παρελθόν ή με το να ανησυχούμε για το μέλλον, αφήνουμε να γλιστρήσουν μέσα από τα χέρια μας οι σημαντικότερες ευκαιρίες να νιώσουμε ευτυχισμένες. Όταν δεν εκτιμάμε τη στιγμή, αυτό που μας δίνεται απλόχερα στο τώρα, όχι μόνο δεν βλέπουμε τους λόγους που πάντα έχουμε για να είμαστε ευτυχισμένες, αλλά επιπλέον, δεν κάνουμε χώρο στη ζωή μας ώστε να έρθουν και άλλες όμορφες στιγμές. Ας αρχίσουμε λοιπόν να απολαμβάνουμε κάθε μικρή στιγμή της ζωής μας και τα δώρα που φέρνει μαζί της, είτε είναι αρνητικά είτε είναι θετικά, άλλωστε μέσα από όλα αυτά βελτιωνόμαστε. Όποτε νιώθεις άγχος ή ανησυχία, κλείσε τα μάτια και θυμήσου την τελευταία φορά που γέλασες μέχρι δακρύων. Θυμήσου το γατάκι που είδες τυχαία στο δρόμο να παίζει μόνο του με μια σακούλα, θυμήσου μια όμορφη στιγμή σου και ξανά νιώσε την. Θα δεις ότι θα αισθανθείς πολύ καλύτερα. Για όλες εμάς που συνήθως τρέχουμε από το πρωί έως το βράδυ, το να ζούμε τη στιγμή δεν είναι και ό,τι πιο εύκολο. Σιγά σιγά όμως, το μυαλό θα συνηθίσει και θα κάνει πιο πολλές ωραίες σκέψεις.

B

OTOX

πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για το botox ... «Είναι μια περίεργη αίσθηση καθώς πηγαίνεις να σηκώσεις τα φρύδια σου…αλλά τίποτα δεν κουνιέται».

Τον τελευταίο καιρό η λέξη Botox ήταν το κεντρικό θέμα συζήτησης , όχι μόνο στα μέσα ενημέρωσης, αλλά και στον στενό κύκλο των φίλων μου. Θα ήθελες? Δεν θα το έκανες? Έχεις? Έχει? Όταν πλησιάζεις τα 30α η πραγματικότητα αρχίζει και γίνεται εμφανής στο πρόσωπο σου. Κάτι τα ξενύχτια, κάτι το άφθονο ποτό (συγγνώμη μαμά) και ο ύπνος με τα μούτρα μακιγιάζ, όλα αρχίζουν να δείχνουν τα αποτελέσματά τους. Δεν χρειαζόμουν και πολλά για να πειστώ ώστε να φτάσω στην κλινική, μία από τις καλύτερες στην Αθήνα (μπορώ να πω) . Αφού συμπλήρωσα μια σύντομη φόρμα, η νοσοκόμα με ρώτησε πόσο χρονών είμαι. Ποια είναι λοιπόν η ιδανική ηλικία για botox; Η συνιστάμενη ηλικία διαφέρει επειδή οι μύες του καθενός παρουσιάζονται διαφορετικά. Εάν κάποιος στην ηλικία των 21 ετών έχει ορατές δυναμικές γραμμές που προκαλούν πρόβλημα, τότε χρειάζεται θεραπεία αυτό το άτομο, ωστόσο, εάν ένας άλλος 21χρονος μπει χωρίς ορατές γραμμές τότε είναι περιττό. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι το Botox μπορεί επίσης να είναι ένα προληπτικό μέτρο για μερικούς νεότερους πελάτες. Διατηρεί το δέρμα και σταματά την ανάπτυξη των γραμμών. Το μπότοξ μαλακώνει και παγώνει προσωρινά τους μύες, πράγμα που σημαίνει ότι η περιοχή που θεραπεύεται θα παραμείνει επίπεδη. Τα μακροπρόθεσμα δεδομένα ασφάλειας σε αυτές τις θεραπείες συνήθως επικεντρώνονται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Ένας άλλος μύθος που λένε για το botox είναι ότι τα αποτελέσματα είναι άμεσα. Δεν είναι. Θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα μετά από 3-5 ημέρες ωστόσο μπορεί να χρειαστούν δύο εβδομάδες για να εμφανιστούν τα μέγιστα (αποτελέσματα). Το μέτωπό έχει αισθητά λιγότερη κίνηση μετά την τρίτη ημέρα, αλλά μόλις μια ολόκληρη εβδομάδα μετά τη θεραπεία το νιώθεις εντελώς ακίνητο. Είναι σίγουρα μια περίεργη αίσθηση καθώς πηγαίνεις να σηκώσεις τα φρύδια σου…αλλά τίποτα δεν κουνιέται.

Ψυχική Υγεία !

"Να θυμάσαι από που προέρχεσαι!" Ο μπαμπάς μου φώναζε τακτικά, κάθε φορά που οι αδερφές μου και εγώ καθόμασταν στο μεγάλο σαλόνι για να μιλήσουμε (εκεί γίνονταν όλες οι επίσημες συζητήσεις). «Μην ντροπιάζεις την οικογένεια, τι θα σκεφτούν οι άλλοι;» Θα έβγαζε τα ίδια ρεφρέν για πράγματα που ήταν αβλαβή για μια τυπική οικογένειά. Όταν οι γονείς μου ανακάλυψαν ότι το «προσωρινό» μου τατουάζ ήταν στην πραγματικότητα μόνιμο, η υπενθύμιση του να παραμένω ήσυχη σε άβολες καταστάσεις και να διατηρήσω μια «καλή» εικόνα έγινε ριζωμένη στο μυαλό και στον τρόπο ζωής μου. Η λίστα ελέγχου περιλάμβανε: το να είσαι καλά μορφωμένη, να βρεις καλή δουλειά και να επιλέξεις έναν σύντροφο από μια αξιόπιστη οικογένεια. Μέχρι την ηλικία των 23, ένιωθα ότι είχα σημειώσει δύο ορόσημα - το να μορφωθώ και να βρω μια καλή δουλειά - όταν κατέκτησα έναν ρόλο σε μια κορυφαία εταιρεία. Για μένα, ήταν ένας εύκολος τρόπος να δείξω στους άλλους ότι ήμουν επίσης ένα πολύτιμο μέλος για την οικογένειά μου αλλά από μέσα, μια φωνή γκρίνιαζε που έλεγε ότι έπρεπε ακόμα να αποδείξω την αξία μου. Αυτή η φωνή με είδε να θυσιάζω την κοινωνική μου ζωή, μένοντας μέχρι αργά στο γραφείο τα περισσότερα βράδια. Έδωσα προτεραιότητα στο να με θεωρούν αξιοσέβαστη από το να συναντιέμαι με τις φίλες μου. Μέχρι που κάποια στιγμή ήρθε η κατάρρευση από την τόση πίεση. Λίγο αργότερα, ένας γιατρός το επιβεβαίωσε και μου έδωσε άδεια ένα μήνα. Τρόμαξα, πίστευα ότι με απέλυσαν. Ήμουν συντετριμμένη και σε άρνηση. Πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό σε μένα ; Με είχαν μεγαλώσει να είμαι δυνατή και ήρεμος άνθρωπος. Τέτοια πράγματα δεν συνέβησαν σε κάποιον από την οικογένειά μου. Έτρεμα καθώς μιλούσα στους γονείς μου, περιμένοντας να απογοητευτούν και να θυμώσουν μαζί μου, αλλά προς έκπληξή μου, ήταν κατανοητοί. «Έχεις δουλέψει πάρα πολύ. μάλλον πρέπει απλώς να ξεκουραστείς», απάντησαν. Ένιωσα ανακούφιση και σαν να μου επέτρεψαν, για πρώτη φορά μετά από χρόνια, να ξεκουραστώ.

60

Stella McCartney Kids activewear

Kids activewear

up in the spring Geox

LAPIN HOUSE: Ένα ταξίδι περιπέτειας, παιχνιδιού & ανεμελιάς.

ΜΟΥΣΕΙΟ ΠΕΙΡΑΜΑΤΩΝ Αν στο μυαλό σας, το τρίπτυχο Μουσείο - Παιδί - Διασκέδαση Ανήκει στην σφαίρα της Επιστημονικής Φαντασίας τότε αυτό σημαίνει ότι μέχρι στιγμής, δεν έχετε ενημερωθεί, για τα παιδικά Μουσεία.

Καλώς Ήρθατε στο Μουσείο Πειραμάτων!!! “Η μάγισσα Ξερόλα, κάνει πως τα ξέρει όλα!!!”

Aλλά στην πραγματικότητα δεν έχει καθόλου γνώσεις. Αντί να πάει σχολείο, προτιμά να κλέψει τις γνώσεις των παιδιών. Τρεις (3) Νεραΐδες όμως, αναλαμβάνουν δράση και βοηθούν τα παιδιά να φτιάξουν φίλτρα ώστε να πάρουν πίσω τις γνώσεις τους. Η Μπία η Βιολογία , η Φίφη η Φυσική και η Ντία η Χημεία, θα βοηθήσουν τα παιδιά να εξιχνιάσουν το Μυστήριο στο Εργαστήριο. Μια κλοπή στο Μουσείο Πειραμάτων θα είναι η αφορμή για να ξεκινήσουν όλα … Οι ύποπτοι μας... ο κύριος Εξαπατούλης, η κυρία Αρπαχτίδου, ο κύριος Κλεφτόπουλος Και άλλοι κύριοι και κυρίες υπεράνω πάσης υποψίας. Οι ντεντέκτιβ μας όμως θα επιστρατέψουν αποτυπώματα, μικροσκοπία, ανάλυση DNA και άλλα, προκειμένου να ανακαλύψουν τον ένοχο. Τα παιδιά θα πρέπει να γίνουν ερευνητές και να μελετήσουν το DNA και τα μυστικά του ώστε να καταφέρουν να βρουν τον ύποπτο.

Νερό: Μια σταγόνα διηγείται… Νερό, κάτι τόσο καθημερινό, αλλά και τόσο πολύτιμο! Πόσες φορές ανοίγουμε τη βρύση και χωρίς να το πολυσκεφτούμε, την αφήνουμε να τρέχει… Ας μάθουμε λοιπόν τα πάντα για το νερό και κυρίως πώς και γιατί δεν πρέπει να το σπαταλάμε. Από τι αποτελείται το νερό; Πάγος, νερό ή ατμός; Δραματοποιούμε και μαθαίνουμε τις ομοιότητες και τις διαφορές τους. Γνωρίζουμε τον κύκλο του νερού μέσα από το ηχητικό ταξίδι μίας σταγόνας. Κάνουμε μαγικά πειράματα με το νερό και το βλέπουμε να ανάβει και όχι να σβήνει τη φωτιά, να βάφει και όχι να καθαρίζει! Ποιοι ζουν μέσα στο νερό; Εκτός από τους κατοίκους του νερού που βλέπουμε και γνωρίζουμε, υπάρχουν και οι αόρατοι για εμάς μικροσκοπικοί του κάτοικοι. Μια ματιά όμως στο μικροσκόπιο μας δείχνει πόσοι από αυτούς ζουν σε μία μόνο σταγόνα νερού. Μετά από όλα αυτά δε μπορούμε παρά να υποσχεθούμε πως… “Τόσο σπουδαίο είναι το νερό, που ούτε σταγόνα δε σπαταλώ!” Στο Μουσείο Πειραμάτων θα δειτε ακόμα : Μαθητής στην αρχαία Αθήνα Παλαιοντολογία: Στα ίχνη των δεινοσαύρων Μικροί γεωλόγοι Ηλεκτρίζω μαγνητίζω, τα πειράματα αρχίζω Οπτική: Φως και χρώμα Προσέχω, φροντίζω, ανακυκλώνω και άλλα πολλά...

INFO: Μουσείο Πειραμάτων Αγ. Δημητρίου Θάλειας 3 Άγιος Δημήτριος 17343 τηλ: 2109761030 Ώρες λειτουργίας γραμματείας: Δευτ.-Παρ. 08.00-14.00 info@mouseiopeiramaton.gr Μουσείο Πειραμάτων Καισαριανής Συβρισσαρίου 6 Καισαριανή 16121

Ένας χώρος ειδικά διαμορφωμένος για παιδιά. Ένας χώρος δράσης χωρίς ταμπέλες “Μην αγγίζετε”. Ένας χώρος όπου οι επιστήμες συναντούν το παιχνίδι και τα πειράματα.

τηλ: 210-7210105, 210-7610038 Ώρες λειτουργίας γραμματείας: Δευτ.-Παρ. 08.00-14.00 info@mouseiopeiramaton.gr

up in the spring

love my dad!

up in the spring

time for Candy!

Eσύ πόσο αγαπήθηκες ως παιδί? Το παιδί διαμορφώνει το “Εγώ” του από τους γονείς του. Η εικόνα των γονιών για αυτό, είναι τελικά η εικόνα που αυτό υιοθετεί για τον εαυτό του. Η ανταπόκριση των γονιών στα συναισθήματα του και στις ανάγκες του, προσδιορίζει την αυτοαξία του και το μέτρο για το πόσο οι άλλοι μπορεί να νοιάζονται για το ίδιο. Αν αυτό που εισπράξει είναι, ελλειμματικό, προσβλητικό, ή απορριπτικό και δεν του αρέσει θα προσπαθήσει με κάθε τρόπο να το αποποιηθεί ή να το ανατρέψει. Η πρόκληση, για μεταβολή του παραπάνω σκηνικού, έρχεται μέσω των σχέσεων που συνάπτει το άτομο αργότερα στη ζωή του και κυρίως των συντροφικών

Αβραάμ Ευαγγελία

- Ψυχολόγος

(όπου εκεί αναβιώνουν τα πρώιμα παιδικά και εφηβικά συναισθήματα), όμως μπορεί να είναι και οι φιλικές ή και οι επαγγελματικές.Κάθε αμφισβήτηση της αξίας του ατόμου, κάθε απόρριψη, κάθε έλλειψη ανταπόκρισης

μπορεί να βιώνεται με δραματικό τρόπο, πολλές φορές με θυμό ή με υπερβάλλοντα ζήλο στην κατάκτηση της αγάπης και της αποδοχής από τους άλλους. Στην Από μικροί μεγαλώνουμε με το αξίωμα ότι όλοι οι γονείς αγαπούν και αποδέχονται τα παιδιά τους. Αυτή η πραγματικότητα το άλλο πρόσωπο που φαινομενικά είναι η αιτία, που προκαλεί αυτά τα συναισθήματα, δεν είναι άποψη φτάνει να είναι τόσο κοινωνικά και παρά το πρόσωπο που ακούσια ξεκλειδώνει την κάμαρα παραδοσιακά παγιωμένη, που κάθε αμφισβήτηση της, με τα φαντάσματα. θεωρείται τυπικά ασέβεια προς τους γονείς. Παρ όλα Το άτομο συνήθως έρχεται αντιμέτωπο με όλα αυτά τα αυτά υπάρχουν αμέτρητες ιστορίες παιδιών όπως και συναισθήματα μέσα από μια επανάληψη, σχέσεων νυν ενηλίκων που έχουν βιώσει ή έχουν να διηγηθούν συνεχούς εγκατάλειψης και παραμέλησης, ακόμη και ακριβώς το αντίθετο. Η φροντίδα και το ενδιαφέρον του γονέα δεν περιλαμβάνει μόνο την κάλυψη των βιοποριστικών αναγκών του παιδιού, περιλαμβάνει κατά κύριο λόγο τη συναισθηματική φροντίδα, τις συνθήκες ασφάλειας και στην πιο ολοκληρωμένη της έκφραση, την άνευ όρων αποδοχή. Τα παιδιά έχουν την ικανότητα να τα αντιλαμβάνονται όλα αυτά, άσχετά με το γεγονός πως όσο είναι μικρά δεν μπορούν να τα κατονομάσουν και να τα καταδείξουν. Στην ενήλικη ζωή όμως, με έναν περίεργο τρόπο οι ελλείψεις του τότε, έρχονται στην επιφάνεια και αναβιώνουν και πλέον αποκτούν όνομα: Έλλειψη προσοχής, έλλειψη αποδοχής και στην χειρότερη περίπτωση έλλειψη αγάπης.

μέσω σχέσεων κακοποίησης (ψυχικής ή σωματικής). Η συνειδητοποίηση του γεγονότος, πως οι περισσότερες σχέσεις του, είναι σχέσεις στις οποίες προσπαθεί να κερδίσει την αγάπη, την προσοχή, την αποδοχή του χαμένου γονέα είναι σκληρή όμως συνάμα απελευθερωτική . Η συνειδητοποίηση αυτή αποτελεί και το πρώτο βήμα για την αλλαγή θεώρησης του εαυτού του και της ζωής του. Και κάνοντας παράφραση μιας Ινδιάνικης παροιμίας, θα λέγαμε πως, η συνειδητοποίηση δεν σημαίνει πως δεν θα υπάρχει τραύμα, όμως πως το τραύμα δεν ρυθμίζει πλέον τη ζωή μας. Και επιπλέον ας μη ξεχνάμε μια μεγάλη αλήθεια, πως: Έχουμε δύο ζωές. Η δεύτερη ξεκινά όταν καταλάβουμε ότι έχουμε μόνο μία!

Let's Play together

"Η φωτογραφία ενός καλού φαγητού αποτυπώνει την "σκηνογραφία της γεύσης"

Σαρακοστιανή νηστεία Η νηστεία αποτελεί βασικό συστατικό πίστης σε πολλές θρησκείες και πολιτισμούς.

Με το όρο νηστεία εννοούμε την εκούσια αποχή από τροφή (ασιτία), ή από συγκεκριμένα είδη τροφίμων (π.χ. ζωικές), για θρησκευτικούς κυρίως λόγους. Διανύοντας τις πρώτες ημέρες τις σαρακοστής, είναι σημαντικό να επιβεβαιωθούν οι λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να επιλέγεται η νηστεία ως διατροφική πρακτική. Η νηστεία βασίζεται κυρίως στην αποφυγή κατανάλωσης προϊόντων ζωικής προέλευσης και στην υιοθέτηση μιας κατ’ ουσία χορτοφαγικής διατροφής. Με αυτό το δεδομένο αποτελεί μία πολύ καλή αφορμή για την αποτοξίνωση του οργανισμού. Το μεγάλο διατροφικό πλεονέκτημα της νηστείας είναι η αποφυγή κατανάλωσης κρέατος και η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών. Η μειωμένη πρόσληψη κόκκινου κρέατος αποτελεί προστατευτικό παράγοντα κατά της εμφάνισης πολλών χρόνιων νοσημάτων (καρδιαγγειακές παθήσεις, διάφορες μορφές καρκίνου κλπ.), όπως έχει αποδειχθεί από πληθώρα επιστημονικών μελετών. Ταυτόχρονα, οι φυτικές ίνες είναι γνωστό πως μειώνουν τα επίπεδα λιπιδίων και γλυκόζης στο αίμα, συμβάλλουν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και προφυλάσσουν από ορισμένες μορφές καρκίνου (στομάχου, παχέος εντέρου κλπ.). Επίσης, με την αυξημένη κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, ακατέργαστων δημητριακών και ελαιόλαδου, ο οργανισμός θωρακίζεται με σημαντικές ουσίες και βιταμίνες γνωστές για την αντιοξειδωτική τους δράση. Με τον τρόπο αυτό ενισχύεται αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Όπως είναι φανερό από τα παραπάνω η νηστεία συνδυάζεται απόλυτα με την ισορροπημένη διατροφή. Η υγιεινή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας και πρόληψης για τις ασθένειες καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής και η νηστεία είναι το μέσο (ή τουλάχιστον ένα από τα ‘εργαλεία’) που θα μας βοηθήσει να το επιτύχουμε, αφού μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη υγεία, σωματική και ψυχική.

Αυτονόητα λοιπόν λέμε ΝΑΙ στη σαρακοστιανή νηστεία!

MY Living Room

n o i t a r o c e d

Living Room n o i t a r o ec Ο

d

ι επιλογές στη διακόσμηση εξαρτώνται κυρίως από το προσωπικό σας γούστο και φυσικά από τα τετραγωνικά του χώρου.

Βοηθήστε το χώρο να δείξει μεγαλύτερος και αν ήδη είναι, τότε απλώς εκμεταλλευτείτε το. Φροντίστε το σαλόνι σας να αποπνέει μια αίσθηση άνεσης με επαρκή έπιπλα αλλά όχι περιττά. Τα έπιπλα του σαλονιού είναι το βασικό κομμάτι της διακόσμησης. Οφείλουν να είναι ξεχωριστά, πολυτελή αλλά και πρακτικά. Καλείστε λοιπόν να επιλέξετε καναπέδες, πολυθρόνες, τραπεζάκια σαλονιού και άλλα βοηθητικά έπιπλα, μόνο που δεν ξέρετε από που να ξεκινήσετε ; Μία καλή πρόταση είναι να ξεκινήσετε από το πιο χρήσιμο. Αυτό για κάποιους μπορεί να είναι ο καναπές και για κάποιους άλλους ένα σύνθετο έπιπλο. Μία ακόμη καλύτερη ιδέα όμως, είναι να ξεκινήσετε από το αγαπημένο σας, από αυτό που όταν το είδατε, είπατε «αυτό το θέλω». Το έπιπλο αυτό, μπορεί να είναι μία κονσόλα, μία πολυθρόνα που πολύ απλά θα αποτελέσει την κεντρική ιδέα για τη διακόσμηση του χώρου. Θα σας καθοδηγήσει κατά κάποιο τρόπο στις επόμενες επιλογές σας. Οι τοίχοι και το δάπεδο δύσκολα αλλάζουν. Αν και οι επενδύσεις των τοίχων (ταπετσαρίες) είναι μια πολύ καλή και πρακτική λύση. Επειδή όμως με τις επενδύσεις μπορεί εύκολα το σαλόνι να γίνει «φλύαρο», στο συγκεκριμένο θέμα, λίγο παραπάνω προσοχή. Αν επιλέξετε για παράδειγμα μία έντονη ταπετσαρία, μην το παρακάνετε με το χρώμα στα υφάσματα των επίπλων, Φωτισμός. διάχυτος , συγκεντρωτικός αλλά και ατμοσφαιρικός Όλα χρειάζονται στο σαλόνι. Καλό θα είναι οι ρυθμίσεις από τους διακόπτες να είναι τέτοιες, που να μπορεί ο χώρος, σύμφωνα με την ώρα και την περίσταση να φωτίζεται ανάλογα. Αν οι ρυθμίσεις έχουν γίνει ήδη, τότε τα φωτιστικά δαπέδου ή οι αυτόνομες απλίκες, μπορούν να δώσουν το θεμιτό αποτέλεσμα. Έπιπλα σαλονιού, φωτισμός και επενδύσεις προσπαθήστε να αφήσουν μία συγκεκριμένη αίσθηση Η διακόσμηση σαλονιού θα γίνει η αγαπημένη σας συνήθεια.

Η επιλογή του σωστού ...

Η

Καναπέ!

εύρεση του κατάλληλου καναπέ για τον χώρο και τον προϋπολογισμό σας ξεκινά με την απόφαση του είδους και

του στυλ που θέλετε. Εξίσου σημαντικό είναι ότι θα πρέπει να καθορίσετε τι μέγεθος καναπές χωράει στο σπίτι σας. Στη συνέχεια, σκεφτείτε πόσα άτομα θέλετε να κάθεστε, εάν έχετε κατοικίδια ζωάκια ή τα παιδιά χρησιμοποιούν τακτικά τον καναπέ. Ένας καναπές είναι ένα από τα πιο ακριβά έπιπλα που αγοράζουν οι περισσότεροι άνθρωποι και σας ενθαρρύνουμε να τον δοκιμάσετε αυτοπροσώπως ή να τον αγοράσετε από διαδικτυακές εταιρείες που έχουν γενναιόδωρη πολιτική επιστροφής. Η χειρότερη στιγμή για να καταλάβεις ότι δεν σου ταιριάζει ένας νέος καναπές είναι μετά την παράδοσή του.

Οι καναπέδες διατίθενται σε πολλά σχήματα και μεγέθη. Το σωστό για εσάς θα εξαρτηθεί από τον χώρο που διαθέτετε, πόσα άτομα θέλετε να κάθεστε

και αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τον καναπέ για να κοιμηθείτε ή να φιλοξενήσετε επισκέπτες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ανεξάρτητα από το πόσο καλός είναι ένας καναπές, δεν θα είστε ευχαριστημένοι με αυτόν εάν δεν σας αρέσει ο τρόπος που φαίνεται στον χώρο σας. Περιορίστε την αναζήτησή σας στα στυλ που σας αρέσουν και συμπληρώνουν τη διακόσμηση του σπιτιού σας. Οι γωνιακοί καναπέδες: Οι γωνιακοί καναπέδες είναι απλά υπέροχοι. Βοηθούν στο να χαλαρώνετε μετά από μια κουραστική μέρα, μπορεί να φιλοξενήσει περισσότερα άτομα και η διάταξή του δημιουργεί μια cosy ατμόσφαιρα.

Chesterfield: Αναγνωρίζεται από το καπιτονέ ή τη χαμηλή πλάτη και τα ψηλά χέρια του, αυτό το βρετανικό σχέδιο είναι κλασικά επικαλυμμένο με δέρμα.

Chaise: Παραδοσιακά, αυτός ο καναπές διαθέτει τη μία πλευρά με ένα βραχίονα και την άλλη πλευρά χωρίς. Καναπέδες υψηλής πλάτης: καλό για τη διακόσμηση των δωματίων, αλλά μπορεί να μην είναι πολύ άνετα. Κλασική πολυτέλεια: Το αριστοκρατικό προφίλ του αποδίδεται στο κέντρο της πλάτης. Μερικές φορές υπάρχουν δύο εξογκώματα και ο καναπές κάθεται συνήθως πάνω από τέσσερα έως οκτώ εκτεθειμένα ξύλινα πόδια.

Βεβαιωθείτε ότι ο καναπές ταιριάζει στο σπίτι σας και μετρήστε με ακρίβεια τον χώρο που θέλετε να τον τοποθετήσετε. Μετρήστε το πλάτος, το ύψος και το βάθος του καναπέ. Παρόλο που οι μετρήσεις αναφέρονται σχεδόν πάντα στο διαδίκτυο ή σε καταλόγους, σας συνιστούμε να έχετε μια ταινία μέτρησης στα καταστήματα για να επαληθεύσετε τις διαστάσεις αυτοπροσώπως. Ρωτήστε τους αντιπροσώπους πωλήσεων εάν ο καναπές αποστέλλεται με τμήματα ή εξαρτήματα αποσυναρμολογημένα ή αν μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν.

Διαλέξτε τον κατάλληλο καναπέ για τον τρόπο ζωής σας και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για τον τρόπο χρήσης του.

Οι τάσεις διακόσμησης των σπιτιών για το 2022 Οι τάσεις διακόσμησης των σπιτιών για το 2022 επικεντρώνεται στην αυτο-έκφραση, στα πολύ λειτουργικά σπίτια και στην αισιοδοξία. Προβλέπει χαρούμενα και ενεργητικά χρώματα που θα αντικαταστήσουν τα ήρεμα ουδέτερα στα σπίτια μας για να προσφέρουν μια δόση αισιοδοξίας. Γήινοι τόνοι εμπνευσμένοι από ορυκτά είναι τα χρώματα της επιλογής για το 2022. Οι ουσίες που προέρχονται από τη φύση όπως ο υδράργυρος, ολιβίνη, ώχρα και πηλό παρέχουν έντονη έμπνευση χρωμάτων με μια οργανική αίσθηση. Τα φυσικά υλικά θα είναι η κορυφαία τάση εσωτερικού σχεδιασμού για το 2022. Η πέτρα θα είναι το υλικό της χρονιάς. Ξύλο, το οποίο συλλέγεται συμφωνα με τα υψηλότερα περιβαλλοντικά και κοινωνικά πρότυπα, καθώς οι καταναλωτές πλέον αναζητούν πιο βιώσιμα έπιπλα και μια επαφή με το φυσικό περιβάλλον. Ανετα υφάσματα, θα είναι πρωταρχικής σημασίας. Το βελούδο θα είναι το κορυφαίο υλικό απο τα υφάσματα. Η επιθυμία για άνεση και πολυτέλεια δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά για το 2022 θα παίξουν τον πρωταρχικό ρόλο. Τα επικαλυμμένα έπιπλα με ύφασμα θα κυριαρχίσουν. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο συνδυάζετε στιλ από διαφορετικές περιόδους και είδη, τόσο ισχυρότερο είναι το συνολικό αποτέλεσμα. Συμβουλή μας : Συνδιάστε ταπετσαρίες απο πετρα σε 3D μορφή σε τοιχους του σπιτού σας που θα επιλέξετε και έπιπλα επικαλυμμένα απο βελούδο σε χρώματα που σας δίνουν μια θετική νότα στην διάθεση σας. Απο κίτρινο μέχρι πράσινο μην διστάζετε να βάλετε χρώμα στο σπίτι σας και στην ζωή σας.

n o i t a r o c de 2022