DOBRA MAMA 34

MAMA 2 1 PREZENT DLA CZYTELNICZEK

w cenie

Jak lepiej rodzić?

Poród naturalny kontra cesarskie cięcie

8

sprawdzonych

sposobów na kolkę

Wyprawka malucha

1000 pierwszych dni które zaważą na zdrowiu twojego dziecka nr 5 (34) 2015 cena: 3,99 zł (w tym 8% VAT) ISSN 2080-5551 INDEKS 256013

Prezenty w sam raz

pod choinkę

www.dobra-mama.pl

Co trzeba skompletować jeszcze przed porodem?

MAMA Kochane mamy!

Nasi eksperci dr n. med.

Tadeusz Oleszczuk ginekolog-położnik

dr BARBARA PIEKŁO dietetyk

Bożena Florczyk pediatra neonatolog, Międzynarodowy Konsultant Laktacyjny

DOROTA DĄBEK położna

Natasza Dajewska położna

Agnieszka Pawłowska-Wypych biotechnolog, ekspert marki SEQUOIA

Anna Kojder pasjonatka naturalnej pielęgnacji, sklep.eDrNona.pl

Anna Poprawska projektantka wnętrz, ekspert HOMEBOOK.PL

adwokat Marta Bartoń

Współpraca dr n. przyr. Marzena KuciA Monika Stutz-Kowalska ekspert marki Happy Mum ZESPÓŁ EKSPERTÓW Anita MAGDALENA MAJEWSKA Maja Raczkowska ekspert marki HB POLSKA

Grudzień to czas podsumowań, wspominania minionych miesięcy, a także tworzenia planów na następny rok. Jest to też czas dłuższego przebywania w domu, co siłą rzeczy wzmaga u rodziców kreatywność – aby wymyślić zajęcie dla dzieci. Wspomagając Was w tym zadaniu, podsuwamy pomysł na filmowy seans z maluchem, w sam raz na zimowe popołudnie lub wieczór. Zaś ze starszym dzieckiem możecie zaplanować nową aranżację pokoiku, np. w modnej czerni, bieli i szarości. Jak się okazuje, taki wystrój może być bardzo ciekawy. A może urządzicie sobie pokaz małej mody? Wiadomo, że lepiej zapobiegać dziecięcej nudzie, niż... sprzątać jej skutki – o czym możecie się przekonać, oglądając wyniki pierwszej edycji konkursu „Urwis w opałach”. Jeśli i Wasze dzieci mają takie „ciekawe” pomysły, możecie wyciągnąć z nich coś pozytywnego, bo druga edycja konkursu z atrakcyjnymi nagrodami trwa!

Zimowy czas oczywiście kojarzy się z dbałością o zdrowie, dlatego szeroko poruszamy ten temat: począwszy od dni jeszcze przed porodem, które wpłyną na późniejsze zdrowie dziecka, poprzez sam rodzaj porodu, po wzmacnianie odporności maluchów. Radzimy także, jak walczyć z ciążowymi dolegliwościami, jaką dietę stosować podczas karmienia piersią, jak zapobiegać kolkom i odparzeniom u niemowląt i jak zapewnić małym skarbom dobry sen. Przygotowaliśmy też praktyczne informacje dla ojców – dotyczące korzystania z urlopu po urodzeniu się potomka.

Ostatni miesiąc roku to także czas, w którym wszyscy możemy się poczuć trochę jak dzieci: oczekiwać wspólnie z pociechami na przyjście Mikołaja, a później przygotowywać się do Gwiazdki, całą rodziną ozdabiać świąteczne wypieki i cieszyć się z prezentów znalezionych pod choinką. Podpowiadamy Wam więc, co można sprezentować maluchom, aby każdy podarunek wywołał szeroki uśmiech na ich twarzach. Jednak pamiętajcie, że najważniejszym i napiękniejszym prezentem dla Waszych dzieci będą bezcenne chwile spędzone wśród bliskich, dlatego na święta Bożego Narodzenia i nowy rok życzymy Wam jak najwięcej właśnie tego radosnego czasu oraz wspaniałej rodzinnej atmosfery!

Redakcja DOBRA MAMA

4

Good Night

Sherwood

Ines odwiedź nas na www.bellamy.pl i dowiedz się więcej

Dołącz do nas

Bellamy ul. Składowa 4, 38-540 Zagórz, tel. +48 13 44 40 156, kom. 533 994 698, www.bellamy.pl. biuro@bellamy.pl

Co w numerze?

24

16

Co, gdzie, kiedy?

Grudniowe atrakcje dla rodziców i maluszków.

28

1000 pierwszych dni Okres, który zaważy na zdrowiu twojego dziecka.

18

PRO-FAMILIA w Łodzi Nowy szpital neonatologicznopołożniczy już otwarty!

40

20

9. spotkanie z Dobrą Mamą już za nami Fotorelacja z warsztatów.

Poród naturalny kontra cC Wady i zalety obu wariantów – kierując się zdrowiem maluszka.

22

Korespondencje O tym, że natura wie lepiej, a mamą zostaje się jeszcze przed narodzinami dziecka.

72

10

12

6

Nudności i spółka Czyli jak radzić sobie z ciążowymi bolączkami.

Konkurs II edycja konkursu „Urwis w opałach”.

8

Adresy szkół rodzenia Ogólnopolski spis najważniejszych szkół rodzenia.

For a good mood Bo uśmiech to podstawa – zwłaszcza w jesienno-zimowe dni.

30

34

36

Małe szczęścia Akcesoria pomagające w opiece nad małym cudem.

14

Prezenty Zabawki w sam raz pod choinkę dla każdego malucha!

54

Mama poleca mamie Kto doradzi lepiej, jak nie mama mamie?

70

Mama na zakupach Wartościowe produkty dla rodziców i ich pociech.

42

Wrzuć na luz Odzież z zabawnymi nadrukami, stylowymi wzorami o wygodnym kroju. kosmetyki w ciąży Jak pielęgnować swoje ciało, by nie zaszkodzić dziecku i sobie.

wyprawka dla malucha Pomocne akcesoria, zbawienne produkty, niezbędne wyposażenie.

Laktacyjny debiut Karmienie siebie – karmieniem dziecka.

24

Sprawdzone sposoby na ciążowe dolegliwości.

46

Tata na urlopie Prawa przysługujące ojcu.

48

Co oglądać z dzieckiem?

Zabawne i pouczające – bajki, które uatrakcyjnią czas.

50

Moje dziecko ma kolkę Czym jest, jak się objawia i jak można pomóc maluszkowi.

52

Problem wielkiej wagi – odparzenia Jak zapobiegać odparzeniom i jak je łagodzić.

56

8 pytań o usypianie dziecka Odpowiedzi pomocne przy układaniu do snu.

60

Baby fashion Modnie, wygodnie i ciepło – ubranka dla tych najmniejszych i tych troszkę starszych.

64

Moc czarnego bzu Jak skutecznie walczyć z grypą i przeziębieniem.

66

Monotonia wcale nie jest nudna Pokoik maluszka w odcieniach szarości też może być przytulny!

56

Usypianie maluszka wcale nie musi być trudne.

Weź udział i wygra j atrakcyjne nagro dy!

sz nam śmieszne, Wystarczy, że prześle zdjęcie swojego maurocze lub nietypowe e . Może to być zabawn luszka w tarapatach jab lu y ot i narobił, ps ujęcie bałaganu, jak nej, śmiesznej, in ek kiejkolwi j sytuacji. niekoniecznie typowe

2

E D YC JA U! S R U K N KO

Zasady konkursu:

1. Zrób zdjęcie swojego malucha gdy właśnie coś śmiesznego broi, bałagani, zabaw nie psoci.

2. Wejdź na stronę www.d obra-mama.pl i za pomocą specjalnego formularza prześlij nam zdjęcie.

3. Czas trwania konkursu: od 3.12.2015 r. do 18.01.201 6 r.

4. Specjalnie powołane jury wybierze najciekaw sze zdjęcia.

5. Pełny regulamin konkur su: www.dobra-mama.pl

Sponsorzy nagród

Zestawy od CEDERROTH

Dywan Secret Garden BAGGI DESIGN

Dwustronny kocyk minky - tkanina AMY

Zegar-lampka nocna marki ZAZU

Pianka neoprenowa dla dzieci marki Konfidence

Rozstrzygnięcie I edycji konkursu „Urwis w opałach” Iwona z Konotopu

Karolina z Urzędowa

Katarzyna z Grębowa Joanna z Bierunia

8

Ewelina z Mielca

Zwycięzcom serdecznie gratulujemy!

Komfortowy leżaczek CJJ79 Fisher Price

Za oknem szaro i ponuro?

Nie daj się jesiennej melancholii i myśl pozytywnie, otaczaj się pięknymi rzeczami i... dużo się uśmiechaj!

8.

8 sztuk naklejek - 3 balony (duży, średni, mały) oraz 5 chmurek różnej wielkości.

Naklejka ścienna balony, 162 zł, Mamas & Papas

www.fabrykawafelkow.pl

1.

Ha! Nawet jeśli świata nie zmienisz, dla nas i tak już jesteś SuperBohaterką! A w Twoim brzuchu rośnie mały przyszły SuperBohater! Zapytaj męża, brata, szwagra, jakie supermoce oni posiadają. Założymy się, że nie pobiją Twojego wyczynu! Świata nie zmienię, ale dziecko urodzę, 109 zł, MINE PINE BABY

9.

www.minepinebaby.com

2.

Naklejki z miesiącami pierwszego roku życia dziecka są doskonałym dodatkiem na profesjonalne i prywatne sesje niemowlęce. Używając naklejek, zachowasz wspomnienia i zobaczysz, jak zmienia się twoje dziecko.

Brzusiaczki.pl pierwsze miesiące, 25,99 zł, ROYALWAY Paulina Bujwid

3.

www.brzusiaczki.pl

Ciekawa propozycja dla rodziców poszukujących pierwszych butów dla dziecka. Są one lekkie, nie krępują stopy, a jednocześnie są bezpieczne dla Rozmiar: 75 x 75 cm. małych stóp.

Pieluszka bambusowa, kotwice, Attipasy, od 79,90 zł, ATTIPAS 25 zł, TEXPOL

www.attipas.pl

www.paisley.pl

Wykonane z polskich dzianin, stanowiących ścinki po produkcji dresów w małej polskiej szwalni.

Patch Pants- ECO dresik dziecięcy szmaragd & miód, 92 zł, Mimi Monster

5.

Welurowa podusia w cudnym pudrowym różu to idealna dekoracja do dziecięcego pokoju. Dostępna również w innych kolorach. Wykonana ze 100% bawełny, z antyalergicznym wypełnieniem.

Podusia gwiazdka – welurowa, 55 zł, TRILLI

www.trilli.pl

6.

www.art-madam.pl

Ręcznie wyszywana poszewka na poduszkę.

Wykonana z wysokiej jakości materiałów. Poduszkę można personalizować! Wymiary poszewki: 40 cm x 40 cm.

W ofercie dostępne są również wzory świąteczne.

Poszewka na poduszkę Konik, 79 zł, MM Maternity Concept Store

10.

Prześcieradełka z gumką z wysokiej jakości, grubej dzianiny bawełnianej. Przyjemnie wyściełają wózek twojego maleństwa i ochronią materac przed zabrudzeniem. Dzianiny posiadają certyfikaty i są bezpieczne dla niemowląt.

Prześcieradła do wózka gondoli, 79 zł (dwupak), PINK NO MORE

www.pinknomore.pl

www.mumciuch.pl

7.

10

4.

Pacynki na rękę i palce z kolekcji Trudi. Są miękkie i miłe w dotyku. Idealne przytulanki, poruszają rękami i buzią. Dzieci będą tworzyć zabawne historie z udziałem zwierząt i bohaterów bajek rozwijając swoją wyobraźnię. Pomogą także wyrażać emocje malucha.

Pacynki dla dzieci Trudi, 56,50 zł, Trudi

www.ZieloneZabawki.pl

11.

Tematyczne pudła do kreatywnej zabawy, pozwalają dziecku robić to, co kocha najbardziej – tworzyć, odkrywać, poznawać otaczający świat i bawić się. Zyskało miano Zabawki Roku 2014! Występuje w wersji Maxi, Midi oraz dla rodzeństwa. Pudło nie nudno, 52-120 zł,

www.pudlonienudno.pl

NAJKA.PL

Male Szczescia

3.

Zwykle śpieszy im się na świat, często zaskakują swoich rodziców rodząc się o kilka tygodni za wcześnie. Wcześniaki - są wyjątkowo kruche, delikatne, ale z godną szacunku, ogromną chęcią życia.

Jakie akcesoria mogą pomóc w opiece nad tymi małymi cudami?

Efektywnie odciąga pokarm oraz gwarantuje komfort użycia. Prosta budowa umożliwia utrzymanie go w czystości.

Zbiorniczek w laktatorze to butelka Chicco Natural Feeling.

Laktator manualny Natural Feeling, ok. 130 zł, CHICCO

www.chiccopolska.pl

4.

Kubeczek do podawania pokarmu noworodkom, które mają problemy ze ssaniem. Służy do dokarmiania niewielkimi ilościami mleka i podawania leków.

Ma przydatną podziałkę.

Kubeczek dla niemowląt, 5 zł, MEDELA

www.medela.pl

1.

2.

Smoczek wykonany z bardzo miękkiego silikonu. Sprzyja prawidłowemu rozwojowi jamy ustnej. Bardzo wąska podstawa ułatwia dziecku prawidłowe zamykanie ust.

Smoczek Physio Soft, ok. 15 zł, CHICCO

www.chiccopolska

Wielofunkcyjna poduszka z kształcie uroczego Hipopotama, może być używana jako podparcie dla dziecka podczas zabawy, do leżakowania lub jako poduszka do karmienia.

Poduszka 3 w 1 Hipopotam Róż, 229 zł, Done by Deer

5.

Przeznaczona do ważenia niemowląt i starszych dzieci.

Umożliwia ważenie dziecka leżącego (przy użyciu tacki) i w pozycji stojącej (po zdjęciu tacki). Może też służyć jako waga kuchenna.

Waga elektroniczna, 199 zł, SAVEA

www.abakusbaby.pl

www.mamamuminka.pl

BEZPIECZNIE

1. Muślinowa Pieluszka, niebieska, 3 szt. Wyjątkowo przewiewne i delikatne. 85 zł, KING&QUEEN, www.adaboo.pl 2. Smoczek Soothie. Wykonany z medycznego silikonu. Wsparcie rozwijających się zębów i dziąseł niemowląt.

39 zł, Philips Avent, www.philips.com

3. Podgrzewacz elektryczny. Ma funkcję utrzymania stałej temperatury oraz system podgrzewania ceramicznego PTC z funkcją samozabezpieczenia. 58,99 zł, BABYONO, www.babyono.com

12

6.

Wyjątkowy zestaw na dobry start dla Twojego maluszka.

Wybierz bezpieczeństwo, miękkość i najwyższą jakość.

Wyprawka 3w1 (rożek, kocyk, ręcznik), 261 zł, COLOR STORIES

www.ColorStories.pl

REKLAMA

POMOCNE 7.

Tarczka w kształcie „motylka” nie utrudnia oddychania maleńkiemu dziecku. Występują w dwóch wersjach, DENTAL stymuluje rozwój podniebienia, mięśni języka i szczęki oraz NATURAL kształtem przypomina sutek, więc można z niego korzystać podczas karmienia piersią.

Smoczki uspokajające z przedziału -2m/2m+ do 18m+, 15-20 zł, Difrax

www.dlawczesniaka.pl

8.

Za jednym razem można wysterylizować 4 butelki lub inne produkty Philips Avent. 99,9% zarazków ginie w ciągu zaledwie 2 minut, a zawartość pozostaje sterylna do 24 h.

Mikrofalowy sterylizator parowy SCF281/02, 140 zł, Philips Avent

www.philips.com

9.

Laktator bateryjno-sieciowy z regulacją siły ssania i 2-fazowym systemem odciągania pokarmu. Odzwierciedla naturalny sposób ssania piersi.

Laktator Swing, 600 zł, MEDELA

www.medela.pl

10.

Poduszka stabilizacyjna minimalizuje ryzyko wystąpienia mimowolnych skurczy kończyn (tzw. odruch Moro), zapewniając dziecku symetryczne napięcie mięśniowe. Gniazda występują w kilku rozmiarach aby skuteczniej dopasować je do wielkości dziecka.

Gniazdo niemowlęce, 20-30 zł, Ty i My

www.dlawczesniaka.pl

11.

AMY nowość 2015. Becik-rożek z aplikacją i usztywnieniem kokosowym. Becik, kolekcja „Muffins”, linia „Turquoise”.

Becik-rożek, 67 zł, AMY

www.amy.com.pl

12.

Alternatywa dla kocyków z poliestru. Bawełniany welur w liście połączony z wzorami Motherhood. Wysoka zawartość bawełny (91%) w mięciutkim welurze i atest Oeko-Tex. Dostępny w dwóch rozmiarach: 60 x 80 i 90 x 100 cm.

Bawełniany kocyk welurowy, Od 59 do 99 zł, MOTHERHOOD

www.motherhood.pl

Z

Lalka szmacianka

astanawiasz się, jaki prezent kupić dla swojej pociechy? Co tak naprawdę sprawi maluszkowi najwięcej radości? Jaka zabawka będzie jednocześnie bawić i uczyć, rozwijać? Oto kilka inspiracji zarówno dla chłopców jak i dziewczynek w każdym wieku.

1

RomaSzop - mała pracownia, gdzie powstają lalki szmacianki. Wykonujemy 3 rodzaje lalek - romy, lomy i tule, odpowiednie dla dzieci w każdym wieku.

Malaja – roma niedźwiadkowa, 250 zł, RomaSzop

www.romaszop.pl

Bądź kreatywny

Skręcając ze sobą śrubki, listewki, kółka i nakrętki, dziecko może stworzyć wszelkie konstrukcje, jakie podpowie wyobraźnia!

Na pewno pomocny okaże się załączony solidny śrubokręt i klucz.

Zestaw konstrukcyjny 40 części, 142 zł, Plan Toys

Wydaje dźwięki

Ten zestaw to idealne wprowadzenie dziecka do fascynującego świata pociągów. Zbudujcie razem kolorowy pociąg, który wydaje dźwięki, wagon pasażerski, tory i stację kolejową z kasą biletową i sygnalizatorem świetlnym.

LEGO® DUPLO® „Mój pierwszy pociąg”, 219,99 zł, LEGO

www.drewniaczek.eu

www.duploswiat.pl

Lala

Prawdziwa indywidualistka. Podąża własną drogą i podejmuje nowe wyzwania.

Lalka Podróżniczka, 329 zł, WE GIRLS

www.wegirls.pl

3

5 4

Ułóż i zaprasuj

Ułóż 8 śmiesznych minionków.

Wystarczy włożyć wybrane zdjęcie minionka pod podkładkę, ułożyć koraliki i zaprasować przez dołączony pergamin.

Minionki - koraliki prasowanki, 54 zł, SES Creative

www.ses-polska.pl

2

Z rycinami

Imponujący atlas zwierząt pełen całostronicowych ilustracji w stylu dawnych rycin.

Animalium, 53,90 zł Wydawnictwo Dwie Siostry

www.wydawnictwodwiesiostry.pl REKLAMA

Tekst: Imię Nazwisko, Axim simaion sedisqui destios as eatiaerunt.

REKLAMA

6

Na wycieczkę

Zabierz dziecko na wycieczkę do lasu LEGO® DUPLO®. Obserwujcie razem leśne zwierzątka: rodzinę jeleni, niedźwiedzi, dwa lisy i wiewiórkę.

LEGO® DUPLO® „Leśny park”, 249,99 zł, LEGO

U nas Mikołaj zaopatruje się w prezenty

www.duploswiat.pl

7

Edukujący

Zabawka pomaga przyswoić dziecku słowa w języku polskim i angielskim. Po naciśnięciu rąk i nóg misia aktywują się dźwięki.

Miś Podróżnik, 179 zł, CHICCO

www.chiccopolska.pl

8

Trener snu Nocą ekran LCD świeci się na ciemnoniebiesko, pół godziny przed pobudką zmienia się na zielony. O ustawionej godzinie Sam otworzy oczy, ekran zmieni się na jasnoniebieski i pokaże się słoneczko.

Tytuł

Trener snu Sam, ZAZU, dystrybutor: STOKKIDS

9

www.sklep.zazu-kids.pl

Zabawka edukacyjna

Dedykowana dla dzieci od 1 roku życia.

W drewnianej skrzyneczce znajduje się sorter, przebijanka z młotkiem oraz labirynt z klockami do przesuwania.

Aktywne centrum zabaw „Zielona kostka” Sevi, 142 zł, ZIELONE ZABAWKI

www.ZieloneZabawki.pl

10 Personalizowana

Ręcznie wyszywana poszewka na poduszkę.

Wykonana z wysokiej jakości materiałów. Można ją dowolnie personalizować! Oryginalny element dekoracyjny, idealny pomysł na prezent.

Wymiary poszewki: 40 cm x 40 cm. W ofercie dostępne są również wzory świąteczne.

Poszewka na poduszkę Samochód, 79 zł, MM Maternity Concept Store

www.mumciuch.pl

10

Rabat % Ważny do 31.12.2015 r., Kod rabatowy: dobramama

CO, GDZIE, KIEDY? Ciekawe wydarzenia, targi, spotkania i warsztaty nie tylko dla przyszłych rodziców, ale też dla mam i tatusiów, którzy przywitali już na świecie swoje maluszki. Ponadto interesujące pozycje książkowe i telewizyjne.

Targi Mamaville Xmas Edition vol. 7.

Edycja mikołajkowo- świąteczna

Kto pyta, nie błądzi Czemu kwiaty są takie kolorowe? Jak to się dzieje, że samolot unosi się w powietrzu? Te i wiele innych pytań zaprząta głowy bohaterów serialu „Teraz już wiesz”. Henio i ciekawska małpka o imieniu Benek mają prostą receptę na to, by dużo wiedzieć – trzeba zadawać pytania! W każdym odcinku, z pomocą naukowców i specjalistów z danej dziedziny, odpowiadają w przystępny sposób na jedno zagadnienie. Przygody sympatycznej dwójki, wyglądem przypominającej kultowe Muppety, dostarczą dzieciom dobrej zabawy i wiedzy o otaczającym świecie. Na serial zapraszamy od poniedziałku do piątku o godz. 07.35 oraz 16.35, tylko w POLSAT JimJam!

Felek i Tola i porywacze

REKLAMA

Trzymająca w napięciu, zaskakująca i śmieszna historia kryminalna dla najmłodszych: lis Felek i zajączka Tola na tropie porywaczy. Premiera: grudzień 2015. Felka i Tolę odwiedzają niespodziewani goście – kuzyn Felka i jego kompan. Niestety, nie mają dobrych zamiarów – planują kradzież.

A z braku innego łupu porywają Jo!...

Tekst: Sylvia Vanden Heede, ilustracje: Thé Tjong-Khing, tłumaczenie: Jadwiga Jędryas 35 zł, WYDAWNICTWO DWIE SIOSTRY www.wydawnictwodwiesiostry.pl

Targi dla kobiet w ciąży, wszystkich mam i rodzin z dziećmi.

Strefa zakupów u wystawców oryginalnych marek i projektantów / Strefa rozrywkowo - warsztatowa dla dzieci i rodziców / Strefa kulinarna / Dogodna lokalizacja / Bezpłatny parking.

5 grudnia godz. 10-17, Domaniewska 37a, Warszawa Więcej informacji: www.mamaville.pl i FB

Świadoma Mama „Czas dziecka” i „Radość z ciąży”, czyli bezpłatne warsztaty organizowane są z myślą o przyszłych i obecnych rodzicach. Celem spotkań jest szerzenie idei świadomego macierzyństwa i rodzicielstwa. Na wszystkie pytania i wątpliwości rodziców odpowiada grono specjalistów: dietetyk, psycholog, pedagog, logopeda, kosmetolog, dermatolog, ginekolog, położna, fizjoterapeuta, seksuolog, laryngolog.

Plan konferencji: 11:00-15:00 konferencja i warsztaty dla obecnych rodziców oraz 16:00-20:00 konferencja i warsztaty dla przyszłych rodziców. Konferencje prowadzone są przez ambasadorów projektu Świadomej Mamy: aktorów i rodziców – Paulinę Holtz, Karinę Kunkiewicz i Piotra Ligienza. Harmonogram warsztatów na www.SwiadomaMama.pl/events Rejestracja na spotkanie: rejestracja@swiadomamama.pl oraz pod nr tel. 601 644 669 lub 601 249 333 www.SwiadomaMama.pl Dobra Mama jest Patronem Medialnym wydarzenia.

BEZPIECZNY MALUCH Kampania Bezpieczny Maluch to najszersza w Polsce akcja skierowana do kobiet w ciąży mająca na celu edukację z zakresu bezpieczeństwa i zdrowego rozwoju dziecka.

W grudniu odbędzie się 5 warsztatów organizowanych w ramach Kampanii: 8 XII - Białystok, 9 XII - Ostrów Mazowiecki, 10 XII - Warszawa, 12 XII – Kraków, 13 XII – Rzeszów. Wstęp na spotkania jest wolny, ale liczba miejsc ograniczona.

Zapraszamy do rejestracji poprzez stronę internetową Kampanii: www.bezpiecznymaluch.com.pl Dobra Mama jest Patronem Medialnym wydarzenia.

edycja Spotkań z Dobrą Mamą ami! n już za

Mnóstwo pytań i rozwiewanych wątpliwości, zaciekawionych spojrzeń, interesujących rozmów i konsultacji, a do tego jeszcze więcej zabawy i dobrego humoru… Duże emocje towarzyszyły trzecim w tym roku, a już dziewiątym z kolei warsztatom dla kobiet w ciąży organizowanym przez poradnik DOBRA MAMA. Tym razem Spotkanie okazało się wyjątkowo udane – nie zawiodły nas uczestniczki, tłumnie przybyłe do Hotelu Rzeszów, nierzadko w towarzystwie tatusiów, koleżanek, babć czy starszych maluchów. Dla wszystkich znalazło się miejsce i upominek, za co odwdzięczyli się wybornymi humorami i aktywnym uczestnictwem w poszczególnych panelach spotkania. Padało mnóstwo pytań, zarówno pod adresem specjalistów ze Szpitala Specjalistycznego Pro-Familia, jak i eksper-

ORGANIZATOR:

PARTNERZY STRATEGICZNI:

Patronat honorowy:

PATRONI MEDIALNI:

20

NASI PARTNERZY:

tów z firm partnerskich. Niewypowiedzianą radość sprawił wszystkim udział w konkursach. Każdy chciał wygrać choć jedną z wielu nagród, które jeszcze nigdy nie były tak atrakcyjne, jak podczas tej edycji. Tatusiowie prężyli więc bicepsy, podnosząc ciężary, mamusie nie pozostały dłużne, odpowiadając na pytania dotyczące ciąży, ale zdecydowanie najwięcej śmiechu wzbudził quiz obojga partnerów z wiedzy na temat ciąży i maluszka, podczas którego nieraz okazało się, że nie wszyscy tatusiowie są na bieżąco :) Mnóstwo atrakcji i niespodzianek przygotował nowo otwarty w Galerii Rzeszów sklep MAMO KUP MI (poziom – 1). Emocje nie opuściły uczestników do samego końca – w finale Spotkania rozlosowane zostały nagrody główne: wózek 3 w 1, fotelik, skrzynia na zabawki, laktator i wiele, wiele innych cennych upominków.

Pełną fotorelację ze spotkania można znaleźć na łamach naszego serwisu internetowego dobra-mama.pl i profilu na Facebooku (www.facebook.com/dobra.mama)

REKLAMA

Spotkanie w obiektywie

Korespondencje Dobrej Mamy

Jesteś Mamą, Tatą? Napisz do nas i wygraj atrakcyjne nagrody!

www.dobra-mama.pl/listy Wszystkim MAMOM Wiele razy przed zajściem w ciążę zastanawiałam się, kiedy kobieta staje się matką. Czy w momencie narodzin dziecka? Zajścia w ciążę? Podczas ciąży? A może dopiero kiedy zmierzy się z trudem opieki nad swoim maluszkiem? Jestem w 6 miesiącu ciąży i czuję się już mamą. Każdego dnia bardziej. Gdy czuję ruchy swojego dziecka i mówię do niego, rodzą się we mnie pokłady uczuć i sił, których nigdy wcześniej sobie nie wyobrażałam. Wiem już, co to strach o jego zdrowie i pragnienie zrobienia wszystkiego, by był szczęśliwy. Przepięknie jest dorastać każdego dnia jako mama, nosząc swoje dziecko pod sercem. W ciążę zaszłam po pierwszym miesiącu starań. Szybko. Mam jednak koleżankę, która stara się o dziecko od dwóch lat. Myślę sobie jakie to niesprawiedliwe, że jednym udaje się tak łatwo, a innym nie.

Myślę sobie o niej i dochodzę do wniosku, że ona już jest mamą. Ona już kocha to dziecko, chociaż ono jeszcze się nie poczęło. Ona już pragnie jego szczęścia, jego zdrowia, jest gotowa oddać dla niego wszystko. Mam nadzieję, że uda jej się spełnić to największe marzenie o macierzyństwie. Ale wg mnie mamą ona już jest. Dojrzałą, mądrą i oddaną dziecku, którego jeszcze nie ma. Życzę wszystkim rodzicom starającym się o potomstwo wiele siły i wytrwałości oraz spełnienia tego największego marzenia o ciąży.

Natalia

Natura wie lepiej

Nasz synek miał urodzić się najwcześniej za tydzień. Nikt się nie spodziewał tak szybkich jego narodzin. W sobotę rano, jak nigdy wcześniej, poczułam lekkie skurcze. Z ciekawości zaczęłam mierzyć czas ich występowania. 8 minut. Spoko. Jednak telefon do mamy nie zaszkodzi. W słuchawce usłyszałam: „Połóż się i odpoczywaj. Chyba nie chcesz dziś urodzić, jeszcze za wcześnie”. Była 10 rano, usiadłam na łóżku. Przejechałam ręką po prześcieradle, pod którym od dwóch tygodni leżały maty, mające chronić materac przed moimi wodami płodowymi. Wszystko miałam przemyślane. W końcu tydzień wcześniej kupiliśmy wózek i wyprawka została skompletowana. 5 minut. Bez nerwów, ale lekkie podniecenie się pojawiło. Nie zdążyłam się jeszcze położyć. Poczułam, że zaraz coś się stanie. Podeszłam pod drzwi zajętej przez męża łazienki i poczułam, jak wody płyną po moich nogach. „Długo tam będziesz?” „A co?” „Wody mi odchodzą!” Weszłam pod prysznic. Nie spieszyło mi się, w domu czułam się dobrze. Tu wszystko znałam. Zabrałam kosmetyczkę, upewniłam się, że wszystko mam, i ku wielkiej uldze mojego męża, koło południa pojechaliśmy do szpitala. W nieznaną przyszłość. 3 minuty. Ciężko mówić podczas skurczów. Badanie i okazuje się, że rozwarcie ma już 5–6 palców. „Połowa już za panią” – słyszę. Łóżko na sali porodowej trochę mnie przeraża. Mówię położnej, że chciałabym rodzić na siedząco. Zgadza się. Pyta mnie o znieczulenie. Nie chcę. Chcę być świadoma tego cudu. Chcę czuć wszystko. Do piętnastej na zmianę siedzenie na piłce, prysznic i sprawdzanie sytuacji. Boli coraz bardziej, ale mąż jest obok, przytula i podtrzymuje mnie. Widzę w jego oczach, jak nas kocha i jak martwi go ból narodzin. Po kilku minutach zaczyna się poród właściwy. Pojawia się dodatkowy personel.

Tylko dzięki cudownej położnej, opanowanej i zdecydowanej, niesamowicie empatycznej, rodzimy szybko. Boli, robię, o co mnie prosi. Pojawił się jeden króciutki, krytyczny moment, a zaraz po nim mój syn. Nasz synek. „Dwie rączki. Dwie nóżki. Pięć paluszków. Pięć paluszków. Pięć paluszków. Pięć paluszków” słyszę i wzruszam się niesamowicie. Już jest przy mnie. Leży spokojnie moje serduszko przy sercu. Jeszcze pępowina. A może to było chwilkę wcześniej? Nieważne. Ważne, że przed szesnastą nasza rodzina stała się pełna, a owoc naszej miłości jest już obok. Jaki ból? Radość i wzruszenie, miłość i spokój mnie wypełniają. Zostajemy na sali tylko we troje i wtedy z mężem wymieniamy chytre uśmiechy, uśmiechy, które tłumaczą wszystko. Nasz synek jest owocem naszej miłości, naszej miłości z poprzedniej nocy.

Klaudia z Krakowa

Nagrody dla autorek opublikowanych listów

Papcie ROMBY

22

Pieluszki tetrowe

„Ryjówka przeznaczenia”

„Zapiski Dziadka”

poduszka Maly Podróżnik

Pościel 2-elementowa

WRZUĆ NA LUZ!

z Będzies ? mamą je swo wyraź ! emocje

Podczas ciąży możecie pozwolić sobie na więcej – to czas wyrażania radości z oczekiwania na maluszka. Bawcie się więc modą, śmiało pokazując Wasz odmienny stan.

1 | Fantastyczna

Jesteś wyjątkowa! My o tym wiemy, teraz czas oznajmić to innym. Najlepiej zrobisz to, nosząc nasz T-shirt z nadrukiem w modowym stylu.

Czarny czy biały?

Wybór należy do ciebie!

Bluzka Fabulous Mom, 109 zł HAPPY MUM

www.happymum.pl

2 | Dopasowane

Czarne spodnie, z wysokiej jakości materiału, świetnie sprawdzą się na zimowych spacerach.

Spodnie model 2246 - 114 zł , Koszulka model 1062 - 76,42 zł BRANCO

www.branco.pl

3 | Najważniejsza

Każda mama jest królową w oczach swojego dziecka! Poczuj się queen mum w naszym wygodnym, dzianinowym topie ze stylowym nadrukiem, któremu uroku dodaje słodkie serduszko.

Bluzka Queen Mum, 119 zł HAPPY MUM

www.happymum.pl

4 | Wygodne

Idealny zestaw na piesze wyprawy.

Wygodne spodnie z dopasowaną, ale nie opinającą bluzką dadzą poczucie komfortu i stylu.

Spodnie jeans model 2189 - 141 zł, Bluzka model 1071 - 76 zł BRANCO

www.branco.pl REKLAMA

www.minepinebaby.com

REKLAMA

ODZIEŻ CIĄŻOWA 5 | Królewska

Kolekcja JESIEŃ–zima 2015 dostępna w sklepach z odzieżą ciążową

Matka. Mówią, że jest tylko jedna (bo jest!). A my dodajemy: matka rządzi! Jeśli ktoś ma wątpliwości, po zobaczeniu tej koszulki już ich mieć nie będzie. Pokaż całemu światu, że przyszła (i/lub obecna) mama rulezz!

Matka, 109 zł MINE PINE BABY

minepinebaby.com

Garderoba mamy Ciąża to wspaniały okres. Zmieniające się kształty stawiają jednak wyzwanie: co na siebie włożyć? Must have w garderobie przyszłej mamy są z pewnością ciążowe spodnie – o ile T-shirt czy tunika posłużą nawet do 4 miesiąca, o tyle zwykłe spodnie przestają być komfortowe już na początku ciąży. Każda mama powinna zaopatrzyć się w przynajmniej dwie pary spodni: jeansy, które można wykorzystać do casualowych, jak i eleganckich stylizacji, oraz klasyczne czarne rurki, podstawę niejednego outfitu. W okresie zimowym mamy z pewnością muszą zakupić ciepłą kurtkę lub płaszczyk. Aby kurtka posłużyła całą zimę, musi mieć dodatkowy klin (dopinany lub ukryty pod zamkiem), który pozwoli na dopasowanie jej do zmieniających się rozmiarów. Kolejnym koniecznym elementem jest sukienka – najlepiej o klasycznym, odcinanym pod brzuszkiem kroju, w stonowanych kolorach – którą można wystylizować na różne sposoby. Jeśli dodatkowo ma ukryty system do karmienia, np. zamki na wysokości piersi, mamy pewność, że posłuży dłużej niż 9 miesięcy.

Monika Stutz-Kowalska, Happy Mum, www.happymum.pl

BRANCO

Sklep firmowy: ul. Rzemieślnicza 13, 97-400 Bełchatów,

kom.: 509-446-907, 601-800-055 e-mail: kontakt@branco.pl

www.branco.pl

Jako przyszła mama masz prawo czuć się swobodnie w każdej sytuacji.

Wybieraj więc wygodne ubrania, miłe, naturalne tkaniny, subtelne dodatki.

1 | Elegancki

Płaszcz z nowej kolekcji na jesień/ zimę 2015 r. Unikatowa faktura i połączenie modnej fuksji z czernią. Płaszcz jest zapinany na guziki, ale dzięki paskowi można dostosować szerokość płaszcza do wielkości brzuszka.

Płaszcz Kaliope, 599,99 zł MM Maternity Concept Store

www.mumciuch.pl

2 | Komfortowe

Szary, dopasowany golf oraz klasyczna spódnica w ołówkowym kroju z rozporkiem z tyłu to idealny zestaw dla młodej mamy. W pasie dzianinowym wszyta dziurkowana gumka i guzik.

Spódnica model 3026, 94,31 zł BRANCO

www.branco.pl

3 | Najwygodniejsze

Spodnie na okres ciąży i po ciąży.

Ze względu na ich modny krój trudno się z nimi rozstać. Uszyte z bawełny są miękkie i miłe w dotyku, a szeroka gumka jest bardzo wygodna dla brzucha. Spodnie są idealne do i po pracy. A teraz wpisując kod mama, otrzymasz 15% rabat na zakupy w naszym sklepie.

MumMe Denim, 279,99 zł MumMe Code

www.mummecode.com

4 | Ocieplana

Spódnica ciążowa z dzianiny, stworzona dla kobiet w ciąży, które pragną być eleganckie, kobiece i seksowne. Spódniczka uszyta jest ze specjalnym panelem ciążowym, odcinanym pod brzuszkiem, który dopasowuje się do rosnącego brzuszka. Ocieplana od wewnątrz.

Spódnica ciążowa, 49 zł LIMONE

www.limone.pl

NIEZBĘDNE dodatki

Wyraziste

Połączenie lekkości piórka i trwałości metalu.

PIÓRKO kolczyki, 65 zł Katarzyna Kamińska ART

www.dawanda.pl 32

Niewielka

Mała skórzana torebka z klapką.

Torebka Milate, 390 zł milate

www.milate.pl

Otulająca

Stylowa

www.henrilloyd.pl

www.dawanda.pl

Skład: 90% bawełna, 10% akryl.

Ciepła czapka z ozdobnym splotem, 150 zł Henri Lloyd

Torebka na ramię, wykonana ze skóry naturalnej.

Sydney 02, 280 zł Arwen Design Studio

Moje Marzenie M jak Magda, jak mama, jak marzenie, jak macierzyństwo, jak mumciuch, jak marka.

Moja Marka MM sygnowana moimi inicjałami. Moje Marzenie.

początki...

Marka MM Maternity Concept Store dba o kobiety kompleksowo. Stawiamy jednocześnie na wygodę, jakość tkanin, ich kolorystykę i fakturę. Szczególną wagę przykładamy do tego, by nasze ubrania były wykonane z naturalnych materiałów.

Na jesień i zimę 2015 proponujemy kolekcję glamour i casual.

Wśród modeli są m.in. spodnie, spódnice, żakiety, tuniki, bluzki, koszule, sukienki, bluzy, płaszcze.

Głęboko wierzę, że nasza marka spotka się z ciepłym przyjęciem przez Klientki. Mając na uwadze koszty związane z przyjściem na świat nowego członka rodziny, zadbaliśmy o to, by nasze ubrania były w rozsądnych cenach, ich zaletą jest także to, że kobiety mogą je nosić także po ciąży, dzięki specjalnym regulacjom.

Początki działalności sklepu Mumciuch.pl sięgają 2007 r., kiedy to w Krakowie zaczęła działać Galeria i Klubokawiarnia dla Rodziców Pępek Świata.

Sklep otwierałam będąc w 9 m-cu ciąży. A to właśnie ciąża i przyjście na świat mojej córci Julki było dla mnie inspiracją do uruchomienia własnego sklepu z odzieżą ciążową i niemowlęcą.

Prowadząc od 2004 r. własną firmę, pracowałam także w ciąży. Biznesowe spotkania, negocjacje, wyjazdy były powodem, dla którego również w ciąży chciałam dobrze wyglądać.

Niestety niezwykle trudno było mi znaleźć takie ubrania, które zapewniłyby mi i wygodę i biznesową elegancję. Dlatego właśnie do mojego sklepu zaczęłam sprowadzać nie tylko dżinsy na szerokim pasie i luźne koszule czy tuniki, ale też eleganckie sukienki, żakiety czy kostiumy.

Bluzka - 129,99 zł Spódnica -139,99 zł Płaszcz - 599,99 zł

Naszym atutem jest unikatowość fasonów, kolorów, dlatego zadbaliśmy także o dodatki: torebki, apaszki, szale, biżuterię. Projektuję rzeczy, które sama chciałabym nosić, gdybym ponownie była w ciąży.

Słucham naszych Klientek, czego potrzebują, i co możemy dla nich zrobić. Dlatego mamy usługę personalizacji, tak, by w naszych ubraniach kobiety mogły czuć się naprawdę wyjątkowo.

aktywna mama Dziś, kiedy tworzę własną markę ubrań ciążowych, nie jestem w ciąży. Spełniam jednak moje drugie marzenie, jakim jest stworzenie marki ubrań ciążowych dla kobiet biznesu, aktorek, piosenkarek, kobiet aktywnych zawodowo.

Nasza kolekcja na jesień-zimę 2015, to efekt moich ponad 10-letnich doświadczeń zawodowych. Modele, które proponuję powstały z myślą o kobietach w ciąży – aktywnych zawodowo, które poszukują modnych, nowoczesnych ubrań zgodnych z biznesową elegancją.

WYJĄTKOWE

Bluzka - 119,99 zł Spodnie - 159,99 zł Sukienka - 239,99 zł

Cała nasza kolekcja dostępna jest w naszym sklepie Mumciuch.pl Znajdziesz u nas również ubranka i akcesoria dla Twojego Maluszka Zapraszamy także na naszą stronę na FB i na naszego bloga

Magdalena Majorczyk

Co

OGLĄDAĆ

m e i k c e i z zd

6+

W głowie się nie mieści

91 min

4-6

210 min

Tomek i Przyjaciele. Kolekcja filmowa

Wkrocz do Centrum dowodzenia w głowie 11-letniej Riley i przekonaj się, że tam praca wre w najlepsze. W pocie czoła swoje zadania wykonuje pięć emocji pod dowództwem optymistycznej Radości, która zrobi wszystko,

by Riley była szczęśliwa. Nie jest jednak łatwo zapanować nad emocjami, kiedy współpracownikami są Strach, Złość, Odraza i Smutek!

Oto całkiem nowa, wyjątkowa kolekcja dla każdego fana Tomka i jego znajomych z wyspy Sodor! Każdy numer zawiera płytę DVD z kolejnymi trzema odcinkami serialu „Tomek i Przyjaciele” oraz specjalnie przygotowany zeszyt zadań związanych z treścią tych odcinków, w formie rozkładanej broszury.

39,99 zł, GALAPAGOS | www.galapagos.com.pl

14,99 zł, EGMONT | www.egmont.pl

Bajki na ekranie telewizora nigdy nie będą lepsze od tych czytanych do snu, w objęciach mamy czy taty.

Można jednak od czasu do czasu urządzić sobie rodzinny seans i wspólnie obejrzeć przygody ulubionego bohatera.

3-6

70 min

Rajdek - Luzik wkracza do akcji

Rajdek, energiczna wyścigówka, uwielbia wesołą zabawę. Każdego dnia razem z przyjaciółmi odkrywa zakamarki Srebrnego Toru. Zdarza się, że ich zabawne przygody i próby pomagania innym nie zawsze idą zgodnie z planem. Jednak przy odrobinie wyobraźni oraz pracy zespołowej udaje się wszystko naprawić. Na płycie jest 7 odcinków.

Cass Film www.cassfilm.pl

Ciekawa alternatywa Miffy: Przygoda w zoo

BAWIĄ I... UCZĄ Bawią, relaksują, ale też uczą.

Bajki, odpowiednio dostosowane do wieku dziecka, puszczane pod kontrolą rodzica, mogą być wartościowym uzupełnieniem wiedzy o świecie, uczuciach, emocjach, relacjach.

2-5

48

150 min

Poznajcie Miffy – króliczkę, którą kochają dzieci na całym świecie! Doskonała zabawa dla dużych, mniejszych i tych całkiem malutkich.

3+

87 min

28,99 zł, Kino Świat www.empik.com

Agi Bagi

Koko Smoko

Serial opowiada o przygodach Bodzia i Zibiego, mieszkańców planety Agi Bagi. Ich perypetie są tłem dla historii wzajemnych relacji Agingów i Bagingów, czyli dwóch plemion zamieszkujących planetę. Każdy odcinek bawi, ale i uczy dziecko o środowisku oraz ekologii.

AGI BAGI

Ekranizacja serii książek o grupie psotnych, lecz uroczych smoków i ich przygodach.

Mały smok Kokos otrzymuje odpowiedzialne zadanie: ma strzec ognistej trawy, która jest skarbem smoczego rodu.

Niestety wystarczy chwila nieuwagi, a trawa znika Kokosowi sprzed nosa. Dzielny smok wyrusza na poszukiwanie zaginionego skarbu.

www.agibagi.com

29,99 zł, Monolith Video

34,90 zł (pakiet DVD Magiczna Planetka oraz Przygody Gadziny),

3+

80 min

www.monolith.com.pl

Pierwsza biografia Zlatana Ibrahimovicia dla dzieci

Ta historia, jak żadna inna, daje dzieciom nadzieję i pokazuje, że nawet z pogmatwanego, trudnego dzieciństwa, można się wyzwolić.

I że to zależy tylko od nas samych.

Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę, 29,99 zł, wydawnictwo EGMONT

www.egmont.pl

A MApM oleca MAMIE

KOMFORTOWA Miękka i wygodna piżama odpowiednia na okres ciąży i karmienia.

Najpierw dostosowuje się do rosnącego brzuszka, potem zapewnia swobodę przy karmieniu maleństwa.

Wykonana z elastycznej bawełny wysokiej jakości.

Piżama ciążowa/do karmienia Elisie, 219 zł, Noppies

www.prettymaternity.pl

Szukasz funkcjonalnych produktów, które ułatwią ci opiekę nad maluszkiem? Zobacz, co polecają inne mamy.

BEZ BATERII Podgrzewacz nie potrzebuje zasilania, wystarczy kliknąć, aby rozpocząć reakcję, która w ciągu paru chwil podgrzeje butelkę lub słoik do bezpiecznej temperatury 38 st. C. Pokarm pozostaje ciepły przez około godzinę.

Turystyczny podgrzewacz Cherub Baby, od 89 zł, Cherub Baby

www.cherubbaby.pl

Funkcjonalny

dla małych piłkarzy Pojemna i funkcjonalna narożna szafa systemu Sport, której kolorystyka to efektowne połączenie mocnej, soczystej zieleni z białymi liniami boiska piłkarskiego, biało-czarnej piłki oraz białego korpusu.

Przełamaniem zieleni są również delikatne wstawki w kolorze ciepłej słonecznej żółci.

Szafa narożna Sport, 1860 zł, BAGGI DESIGN

www.BaggiDesign.pl

BAWI i RELAKSUJE Pomaga w czasie zabawy i relaksu.

Zabawę uatrakcyjniają kolorowe zabawki, światła i wesołe melodie.

W porze relaksu można rozłożyć oparcie i wybrać jeden z 4 trybów huśtania. Bezpieczeństwo zapewniają m.in. antypoślizgowe stopki i 5-punktowe pasy bezpieczeństwa.

Caretero Bugies – huśtawka elektryczna, 499 zł, CARETERO

www.caretero.pl

Na brzuszek Naklejki na brzuszek pozwalają w zabawny sposób zakomunikować rodzinie i znajomym wybrane imię dla dziecka.

Można je również wykorzystać podczas ciążowej sesji. Dostępne w kolorze różowym dla dziewczynek i niebieskim dla chłopców.

Naklejki na brzuszek ciążowy z imieniem dziecka, 5,99 zł, BRZUSIACZKI

www.brzusiaczki.pl 54

Lekki i wielofunkcyjny wózek RECARO Citylife jest idealnym pierwszym wózkiem wielofunkcyjnym.

Rama wózka jest kompatybilna z gondolą, siedziskiem spacerowym i fotelikiem 0–13 kg. Zaletami wózka są: system prostego w obsłudze składania wózka jedną ręką, niewielkie rozmiary po złożeniu, duży kosz na zakupy, koła z amortyzacją oraz hamulec typu push-push.

Citylife, 1799 zł (wózek spacerowy), 649 zł (gondola), RECARO

www.recaro.pl

Wróć szybko do siebie po porodzie Żel ginekologiczny o unikalnych właściwościach ochronnych i regenerujących, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych i przeciwwirusowych.

Przyspiesza proces gojenia ran krocza, regeneruje tkanki, wygładza i rozjaśnia bliznę. Wspomaga proces leczenia zmian poporodowych. Wyrób medyczny CE, dostępny w dobrych aptekach.

HEXATIAB® żel 25 ml, ok. 37 zł, HEXANOVA

www.hexanova.pl

MIĘCIUTKI Wykonany z wysokiej jakości bawełnianego weluru bezpiecznego dla niemowląt.

Sprawi, że w foteliku będzie twojemu maleństwu przytulnie i wygodnie. Wchłania pot, chroni fotelik przed zabrudzeniem, jest łatwy w zdejmowaniu i praniu.

Pokrowiec na fotelik samochodowy 0–12 miesięcy, 119 zł, Pink No More

www.pinknomore.pl

BABY FASHION

Skoro pora roku nie rozpieszcza cipełymi promieniami słońca, warto szukać rozgrzewających i rozweselających motywów wszędzie - szczególnie w dziecięcej garderobie. Inspiracji nie brakuje.

Ciekawie

Pożerająca

Mały lotnik

Przyjemne

Black & mint

www.zombiedash.pl

www.uszytodla.com/sklep/pl

www.ffmoda.com

www.bibidreams.pl

Bluza z drapieżnym wnętrzem: przód, tył oraz kaptur wykończone czerwoną podszewką z nadrukiem zębów.

BLUZA NICE 2 EAT YOU hoodie dla maluszka, 139 zł ZOMBIE DASH

Idealna, ciepła, wygodna forma bluzy lub swetra dla chłopca. Wzorowana na klasycznej kurtce lotniczej z lat 50. Uszyta z tkaniny wełnianej, podszyta bawełnianą podszewką.

Kurtka bomber Little Boy, 179 zł USZYTO DLA...

Ciepłe śpioszki wykonanej w 100% z miękkiej bawełny, zdobione kolorowym, subtelnym nadrukiem.

Dzięki wygodnemu zapięciu z przodu ułatwiają ubieranie. Śpioszki, 67 zł F&F Baby

Wnętrze kaptura podszyte jest miętową dzianiną, zamek w miętowym kolorze na całej długości, by łatwo założyć i zdjąć kombinezon. Idealny na wszelkie przygody.

Bibi Dres BLACK BASIC, 109 zł BIBI BREAMS

Na chłodniejsze chwile 1 Pajac - kolekcja PINGWIN Wykonane w całości z wysokiej jakości dzianiny (bawełna 100%) z certyfikatem Bezpieczny dla Dziecka. Cechują się wysokim komfortem użytkowania oraz trwałością kolorów (nie ulegają spraniu). Dostępne w rozmiarach od 56 do 80.

29,99 zł, MAMATTI, www.mamatti.pl

1 2

3

2 Watowana kamizelka Watowana kamizelka z nadrukiem z przodu. Odpinany kaptur, z przodu suwak. Z wzorzystą podszewką.

79,90 zł, H&M, www.hm.com

REKLAMA

3 Rękawiczki z jednym palcem Rękawiczki z jednym palcem z wodoodpornego materiału funkcjonalnego. Elastyczna góra z patką na rzep. Odblaskowe detale, podszewka Thinsulate™. (Rozmiar 62/68 bez palca).

49,90 zł, H&M, www.hm.com

Z motywem Z kapturkiem

Ciepły sweterek w stylu norweskim. Wygodny i praktyczny, wykonany z dzianiny.

Sweterek Gwiazdka, 99 zł, DZIANEX

www.dzianex.pl

Świąteczne

Wygodne pajacyki w świątecznym klimacie wniosą dużo radosnej atmosfery. W takim uroczym stroju maluszek może stać się na chwilę małym elfem lub też niedźwiadkiem.

Pajacyk, 49 zł (pajacyk brązowy) 15 zł (pajacyk zielony), F&F Baby

www.ffmoda.com REKLAMA

NOWE KOLEKCJE JESIEŃ/ZIMA 2015

www.mamatti.pl

Dzianinowe cygaretki, bluzy oversize, ciepłe kominy czy wysokie podkolanówki. Zimowych dziecięcych akcesoriów nie brakuje, wystarczy tylko umiejętnie je dobrać i zestawić, tworząc ciekawe, niesztampowe stylizacje. Warto przy tym szukać inspiracji u wiodących projektantów.

Zimowe trendy

Mini Girl

Spódniczka w szkocką kratę w niebieskim wydaniu tworzy idealny zestaw z kremowym golfikiem i jeansową kurtką z futerkiem. Całość stylizacji wykańczają skórzane botki wraz z podkolanówkami. kurtka: 171,90 zł, golf: 73,90 zł, spódnica: 134 zł, buty: 258 zł, podkolanówki: 34,90 zł, GULIWER KIDS

Oto miś

Ciepła dzianinowa bluza dla maluszka. Autorski nadruk.

Kolor: krem/niebieski. Skład: 95% bawełny, 5% elastanu.

Bluza Julo niebieski miś, 149 zł, ZEZUZULLA

www.zezuzulla.pl

www.guliwerkids.pl

Inspiracja folklorem

Księżycowa

www.hobibobisklep.pl

www.kidsonthemoon.com

Baggy Mix i Bluza z Kominem, wykonany z dzianiny dresowej elastycznej w klimatyczny „aztecko-góralski” deseń. Całość wpisuje się w zimową aurę, przywodząc na myśl białe święta, pachnącą choinkę, ciepło kominka, gorącą czekoladę w kubku.

Baggy: 65 zł, bluza: 85 zł (dla rozmiarów z przedziału 86–110), HOBIBOBI

Bluzka Moon girl z miękkiej i delikatnej dzianiny, spodnie typu cygaretki – kolekcja Total Eclipse.

Dla księżycowych chłopaków dostępna także bluzka Moon boy w kolorze czarnym.

Bluzka Moon girl: 110 zł, Spodnie Umbra: 120 zł, KIDS ON THE MOON

Jeszcze cieplej 1 Szalik dziewczęcy, rozmiar uniwersalny. Wykonany z dzianiny o grubym splocie, z przeszyciami srebrną nicią.

22,49 zł, COOL CLUB, www.smyk.com

1

Bezpieczne

Chłodniejsze wieczory i poranki sprawiają, że chętniej sięgamy po grube skarpetki i kapcie. Naszym najmłodszym domownikom możemy zaproponować Attipasy - ich elastyczność zapewni komfort podczas zabawy nawet najbardziej ruchliwemu malcowi.

Attipasy, od 79,90 zł, ATTIPAS

www.attipas.pl 62

Ocieplone trzewiki na zimowe dni. Wierzchy obuwia wykonane są z wysokogatunkowych skór o właściwościach wodoodpornych na podszewkach z ocieplacza zawierającego 100% skóry owczej. Dodatkowo na wyściółki zastosowano wymienne wkładki ze 100% wełną, która dodatkowo zatrzymuje ciepło wytworzone przez stopę maluszka. Większe użebrowanie bieżnika zapewnia minimalny poślizg na śliskich powierzchniach. Cholewki z miękkim wykończeniem i usztywnioną piętą oraz sprężystymi podnoskami.

Rozmiary: 27-38. od 259,90 zł, BARTEK, www.bartek.com.pl

2 Płaszcz Ocieplany płaszcz w stylowe groszki ze złotym zamkiem i guzikami. Dla dodatkowej ochrony został wyposażony w kaptur obszyty przytulnym futerkiem.

89 zł, F&F Kids, www.ffmoda.com 3 Rękawiczki chłopięce z kolekcji Gentelmen Włóczkowe, pojedyncze, z podszewką polarową.

17,90 zł, COCCODRILLO, www.coccodrillo.eu

2

4 Bluza z kolekcji SS2015 Mięsista dzianina, autorski nadruk, kolor melanż/ultramaryna.

99 zł, Zezuzulla, www.zezuzulla.pl

3

4

W trosce o małe stópki

C

iepłe buty to podstawa jesienno-zimowej garderoby. Powinny być nie tylko ładne ale i wygodne. Małej stopie musi być cieplutko, ale nie powinna się pocić.

Antypoślizgowe

Wysoka jakość

Ręcznie szyte z najwyższej jakości naturalnej skóry, wolnej od jakichkolwiek szkodliwych substancji.

Polecane przez ortopedów - gwarantują zdrowy rozwój stopy. Dzięki naturalnej skórze stopie jest ciepło i mniej się poci.

Bobux Soft Sole, od 109 zł, BOBUX

www.bobuxpolska.pl

Mają trzywarstwową podeszwę zapewniającą ciepło i bezpieczeństwo przed poślizgiem. Podeszwa składa się z dwóch warstw grubej dzianiny bawełnianej tkaniny antypoślizgowej stanowiącej niezawodny system ABS dla naszego malucha.

Bambosze z golfem (hand made), 45 zł, MIMI MONSTER

www.art-madam.pl

Ciepłe buty na zimę

Buty z owczej skóry, skutecznie chroniącej przed zimnem dzięki puszystości, sprężystości i ciepłochłonności.

W wełnie utrzymuje się powietrze, które dodatkowo izoluje zimno, ale pozwala skórze dziecka oddychać. Dla dodatkowej ochrony przed zimnem podłoża w modelu zastosowano wymienne wkładki, także ze skóry owczej.

Użebrowanie bieżnika zapewnia minimalny poślizg na śliskich powierzchniach, a usztywnione pięty i sprężyste podnoski zapewniają komfort ruchów.

WOOL WORLD, od 259,90 zł, BARTEK SA

www.sklep.bartek.com.pl

Dla dziewczynek

Z podwyższonym zapiętkiem i oddychającą podeszwą. Rozmiary: 25-30.

Balerinki w świątecznym klimacie, ok. 41,90 zł, Befado

www.befado.pl

Krówkowe

Ocieplane kozaczki dla najmłodszych dzieci. Buciki cieszące się wielkim powodzeniem w wersji „mucca”, co po włosku znaczy krowa. Kozaczki produkowane w rozmiarach 20-25. Dostępne dwie wersje: krówka polska i krówka holenderska.

Kozaczek „Mucca”, 209 zł, EMEL,

www.emel.com.pl REKLAMA

MAMAh na zakupac

Co kupić? Co powinno być warte uwagi rodziców? Co może się okazać szczególnie przydatne w opiece nad maluszkiem? Oto ciekwe propozycje producentów.

LINODERM® Mama krem do pielęgnacji brodawek sutkowych. Dermokosmetyk z linii specjalistycznej łagodzi podrażnione

i bolące brodawki, przywracając ich skórze miękkość, elastyczność i uczucie komfortu. Przed każdym karmieniem (ze względów wyłącznie higienicznych) brodawki sutkowe dokładnie przetrzeć wacikiem zwilżonym przegotowaną, letnią wodą. ok. 10 zł, P.F. Ziołolek, www.ziololek.pl

Pudło nie nudno. Tematyczne pudła do kreatywnej zabawy, pozwalają robić dziecku to, co kocha najbardziej – tworzyć, odkrywać, poznawać otaczający świat i bawić się w towarzystwie najbliższych. Zyskało miano Zabawki Roku 2014!

Występuje w wersji Maxi, Midi oraz dla rodzeństwa.

Od 52 zł do 120 zł, PUDŁO NIE NUDNO, www.pudlonienudno.pl

Paclan Color Absorber. Duża chusteczka, która dzięki innowacyjnej strukturze materiału i włóknom bawełny skutecznie przejmuje kolory podczas prania.

Dzięki dużej chłonności można stosować ją aż do dwudziestu prań. W celu ułatwienia zapamiętania częstości użycia z boku opakowania umieszczono dwadzieścia kuponów do oddzierania. Po straceniu mocy chusteczki nie trzeba wyrzucać – Color Absorber po dwudziestu praniach świetnie sprawdzi się jako kuchenna ściereczka. ok. 9,50 zł, CEDO www.paclan.pl

70

Vagical. Unikalny lek dopochwowy zawierający ekstrakt z nagietka lekarskie-

Plasterki opatrunkowe Salvequick. To nie tylko zwykłe plastry

Saszetki na pokarm Cherub Baby. Wielokrotnego użytku sa-

szetki można wykorzystywać do zamrożenia, podgrzania i karmienia.

Idealnie sprawdzają się podczas spacerów i w podróży. Dołączona łyżeczka zmienia kolor, gdy pokarm jest zbyt ciepły. ok. 49 zł (zestaw), Cherub Baby, www.cherubbaby.pl

Omegamed Odporność 1+. Syrop dla dzieci powyżej 1. roku życia do stosowania w celu zmniejszenia ryzyka infekcji układu oddechowego i wzmocnienia odporności. Zawiera specjalnie dobrane składniki: witaminę D, witaminę C, naturalny miód oraz DHA z alg (Life’s DHA®). ok. 30 zł, SEQUOIA, www.omegamed.pl

Zestaw do pozyskania krwi pępowinowej. W 3. trymestrze cią-

Żagiel wodoodporny DREAMSAIL®. Żagiel wodoodporny, do-

go o działaniu przeciwzapalnym, przeciwdrobnoustrojowym i wspomagającym gojenie. Sprawdza się przy dolegliwościach intymnych, objawiających się upławami, świądem, pieczeniem, zaczerwienieniem. Vagical dba o zdrowie intymne w stanach osłabienia odporności, w trakcie kuracji antybiotykowych, po korzystaniu z kąpielisk czy w podróży. Bezpieczny dla kobiet w ciąży. ok. 19 zł, FArmiNA SP. z o.o., www.vagical.pl

ży zgłoś się do Polskiego Banku Komórek Macierzystych, żeby omówić możliwości zdeponowania krwi pępowinowej. Zestaw do pobrania krwi pępowinowej zabierz ze sobą na porodówkę, żeby zabezpieczyć życiodajne komórki.

680 zł, POLSKI BANK KOMÓREK MACIERZYSTYCH, www.pbkm.pl

Śpioch - kolekcja Krówka. Wykonane w całości z wysokiej jakości dzianiny (bawełna 100%) z certyfikatem Bezpieczny dla Dziecka. Zapinany na zatrzaski-napki. Wysoki komfort użytkowania. Kolory oraz nadruk są trwałe, nie ulegają spraniu. Dostępny w rozmiarach od 56 do 80.

21,99 zł, MAMATTI, www.mamatti.pl

z kolorowym rysunkiem. Wyprodukowane z bezpiecznego i oddychającego materiału. Nie brudzą się i mają właściwości wodoodporne. Są cienkie i dobrze uszczelniają ranę dookoła, co przyspiesza proces gojenia. Elastyczny i trwały materiał przedłuża pozostanie plastra na miejscu.

Ok. 8,50 zł/20 szt., SALVEQUICK, www.salvequick.pl

stępny w dwóch kolorach: kremowym lub szarym oraz w kształtach trójkąta lub kwadratu. Żagiel można montować do ściany lub między słupy. Wymagane nachylenie - 30°. Łatwa i szybka instalacja dzięki dołączonej instrukcji. Żagiel nie zawiera elementów montażowych. od 490 zł, NESLING, www.nesling.pl

Urokliwe biurko z kolekcji Cindi. Biurko z szafka i szufladką.

Wyposażone w zawiasy Blum z systemem cichego, bezpiecznego domyku oraz łożyskowe prowadnice z systemem amortyzującym BLUMOTION z delikatnym domykiem, z blokadą uniemożliwiającą całkowite jej wysunięcie. Wymiary zewnętrzne 110 x 60 x 73/90.

790 zł, Baggi Design, www.BaggiDesign.pl

REKLAMA

Quinny Moodd. Do stelaża można wpiąć fotelik Maxi-Cosi (0-13 kg) lub gondolę Quinny. Komfortowe siedzisko spacerówki ustawiane przodem lub tyłem do kierunku jazdy wyposażono w szelki, wyjmowany pałąk i regulowany podnóżek. Wymieniając przednią oś można zmienić wózek 3-kołowy w 4-kołowy.

2300 zł (spacerówka), 650 zł (gondola), Dorel, www.quinny.com

Holland. Nowoczesny głęboko-spacerowy wózek z awangardową konstrukcją. Do wyboru trzy kolory konstrukcji. Wyróżnia go różnorodność tkanin o nietypowych strukturach. Duża gondola to jego atut. Walorem wózka Holland jest duży zamykany kosz, ułatwiający przewożenie drobnych przedmiotów. Produkt Polski zgodny z Europejską Normą EN 1888:2012.

1399 zł, Bebetto, www.bebetto.eu

Caretero Rancho - leżaczek z funkcją wibracji. Dzięki specjalnie wzmacnianej ramie może pełnić różne funkcje: leżaczka, bujaczka lub krzesełka. Wbudowany moduł wibracji, moskitiera i regulowane oparcie zapewniają dziecku komfort. Pałąk z kolorowymi zabawkami uatrakcyjnia chwile zabawy.

Dostępne kolory: beżowy, brązowy, niebieski.

349 zł, CARETERO, www.caretero.pl

Kojec dla noworodka „Baby nest”. Kojec dla noworodka to idealne rozwiązanie dla ro-

dziców śpiących razem z maluszkiem. Nie muszą już obawiać się przygniecenia dziecka. Noworodek w kojcu, otulony ze wszystkich stron, czuje się bezpiecznie i przytulnie. Kojec zastępuje łóżeczko, które możesz zabrać wszędzie ze sobą.

159 zł–199 zł, Super Mami, www.supermami.pl

GIŻYCKO

ADRES

Y

Ł S Z KZÓ ENIA RO D

Szkoła Rodzenia przy SP ZOZ Giżycko, ul. Warszawska 41, Giżycko, tel. (87) 42 96 715 w. 215 Indywidualna Szkoła Rodzenia Ewa Chabas, Giżycko, tel. 600 924 875, www.ewachabas.pl

GLIWICE „Rodzimy w Gliwicach” Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Wielospecjalistycznym, ul. Kościuszki 1, Gliwice, tel. 32 238 20 91, w. 307, www.rodzimywgliwicach.pl

GŁOGÓW Szkoła Rodzenia Bocian, ul. Kościuszki 15a, Głogów, tel. 502 232 979, www.bocian.glogow.pl

Gorzów Wielkopolski BIAŁYSTOK Szkoła Rodzenia BOBAS Beata Bogusz, ul. Warszawska 15, Białystok, tel. 609 265 551, www.szkolabobas.pl Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Miejskim, ul. Bukowskiego 4, Białystok, tel. (85) 74158 95 Szkoła Rodzenia „DAR”, ul. Wojskowa 4, Białystok, tel. 501 675 997, 506 616 999, (85) 651 35 69, www.szkolarodzeniadar.pl

BIELSKO–BIAŁA Szkoła Rodzenia z poradnią laktacyjną „Pod Szyndzielnią”, al. Armii Krajowej 101, Bielsko-Biała, tel. (33) 810 20 44, 691 351 229, www.szkolarodzenia.bielsko.eu NZOZ Szkoła Rodzenia Marek Chrzanowski przy Szpitalu Ogólnym im. dr. E. Wojtyły, ul. Wyspiańskiego 26, BielskoBiała, tel.: 503 010 980, 602 262 206, www.szkolarodzenia.bielsko.pl

BYDGOSZCZ

INOWROCŁAW Szkoła Rodzenia przy PS ZOZ Szpitalu Powiatowym, ul. Poznańska 97, Inowrocław, tel. (52) 354 54 12, www.pszozino.org.pl

JELENIA GÓRA Szkoła Rodzenia przy SP ZOZ Szpitalu Wojewódzkim, ul. Ogińskiego 6, Jelenia Góra, tel. (75) 753 76 35, www.spzoz.jgora.pl

KALISZ Szkoła Rodzenia Doctor, ul. Śródmiejska 34, Kalisz, tel. (62) 767 70 40, www.doctor.kalisz.pl

KATOWICE Szkoła Rodzenia przy Szpitalu im. St. Leszczyńskiego, ul. Raciborska 27 (szpital), Katowice, tel. (32) 251 52 31 34

Szkoła Rodzenia „Brzdąc”, ul. Obrońców Bydgoszczy 1, Bydgoszcz, tel. (52) 372 30 25, 601 499 747, www.brzdac.bydgoszcz.eu

Szkoła Rodzenia „TERCET”, Małgorzata Bącalska, ul. Witosa 17 (klub „PLUS”), Katowice, tel. 692 880 409, www.tercet.katowice.pl

Szkoła Łagodnego Rodzenia, Plac Weyssenhoffa 2/6, Bydgoszcz, tel. 502 51 77 52, www.lagodnerodzenie.pl

Szkoła Rodzenia „Studio Świadomych Narodzin”, ul. Wojewódzka 50, Katowice, tel. 512 058 068, www.studionarodzin.pl

Szkoła Rodzenia „Vita” FUH Anna Appelt, ul. Sobieskiego 5/12, Bydgoszcz, tel. 607 329 426, anna.appelt@vita.edu.pl, www.vita.edu.pl

CHEŁM Szkoła Rodzenia przy Medycznym Studiu Zawodowym w Chełmie, ul. Słowackiego 33, Chełm, www.szkola-rodzenia.chelm24.pl

CHEŁMNO Szkoła Rodzenia, pl. Rydygiera 1, Chełmno, tel. (56) 677 26 45

CHORZÓW Szkoła Rodzenia Familia, tel. 698 799 181, www.szkoladlarodzicow.eu Szkoła Rodzenia Babi-Med, ul. Sobieskiego 19, Chorzów, tel. (32) 241 28 31, www.babi-med.eu

CZECHOWICE–DZIEDZICE Szkoła Rodzenia – Bożena Węglarz-Kwarcińska, ul. Kochanowskiego 4, Czechowice–Dziedzice, tel. 606 124 737

DZIERŻONIÓW Dzierżoniowska Szkoła Rodzenia przy NZOZ Szpitalu Powiatowym w Dzierżoniowie, ul. Cicha 1, tel. 72 401 00 08

ELBLĄG Szkoła Rodzenia przy SP SZOZ ul. Żeromskiego 22 (szpital), Elbląg, tel. (55) 230 42 53, 604 574 489, 507 068 508

GDAŃSK Szkoła Rodzenia przy Przychodni Rejonowej nr 11, ul. Gałczyńskiego 6, Gdańsk, tel. (58) 342 90 15 Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Klinicznym nr 2, ul. Kliniczna 1 A, Gdańsk, tel. 502 156 827, (58) 341 18 03 Cud Narodzin. Szkoła Rodzenia, ul. Powstańców Warszawskich 1/2, Gdańsk, tel. 503 429 235, www.cudnarodzin.ehost.pl Szkoła Rodzenia Maria Sokólska, ul. ks. Zator-Przytockiego 3, Gdańsk-Wrzeszcz, tel. (58) 559 79 30, 603 316 153 Szkoła Rodzenia „Mama i ja”, ul. Hynka 30, Gdańsk, tel. 535 911 195, www.mamaija.info

GDYNIA Szkoła Rodzenia „Bobas”, ul. Zbożowa 2/1, Gdynia, tel. (58) 623 46 78, 503 975 060, www.bobas.szkola.pl Szkoła Rodzenia Iwony Guć, ul. Powstania Styczniowego 1, Gdynia, tel. 602 122 672, www.macierzynstwo.info

72

Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Wojewódzkim, ul. Dekerta 1, Gorzów Wielkopolski, tel. (95) 733 12 77, www.szpital.gorzow.pl

Szkoła Rodzenia „Będziemy Rodzicami” - Helena Fiuk, ul. Zawiszy Czarnego 8, Katowice, tel. 608 195 456, www.szkolarodzenia.katowice.pl

KĘDZIERZYN–KOŹLE Szkoła Rodzenia w Szpitalu nr 1, ul. Roosvelta 4, Kędzierzyn-Koźle, tel. (77) 406 24 12

KIELCE Szkoła Rodzenia przy W. Szpitalu Zespolonym, ul. Grunwaldzka 45, Kielce, tel. (41) 345 10 71

KOŁOBRZEG Szkoła Rodzenia przy Regionalnym Szpitalu, ul. Łopuskiego 33, Kołobrzeg, tel. (94) 353 03 79, www.zoz.kolobrzeg.pl

KÓRNIK RUBUS Malinowa Szkoła Rodzenia Iwona Marczak, ul. Wyspiańskiego 13, Kórnik, tel. 692 194 491, www.malinowerodzenie.pl

KRAKÓW Szkoła Rodzenia „Gemelli”, os. Jagiellońskie 1, Kraków, tel. (12) 648 61 52, www.gemelli.pl Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Specjalistycznym im. S. Żeromskiego, os. Na Skarpie 66 (szpital), Kraków, tel. (12) 644 01 44 w. 592 Szkoła Rodzenia im. dr Jadwigi Beaupre przy Szpitalu Położniczo-Ginekologicznym, ul. Słowackiego 48, Kraków, tel. (12) 423 36 66, www.rodzic.pl Szkoła Rodzenia Ecopartus, ul. Radzikowskiego 47B/7, Kraków, tel. (12) 442 43 00, 666 304 430, www.ecopartus.pl Szkoła Rodzenia „Ujastek”, ul. Ujastek 5B, Kraków, tel. (12) 680 34 00, www.szkola-rodzenia.ujastek.pl Groszki, ul. Sadzawki 1, Kraków, tel: 502 610 513, www.groszki.com.pl

KUTNO Szkoła Rodzenia przy Szpitalu im. Troczewskiego, ul. Kościuszki 52, Kutno, tel. (24) 355 81 00 w. 297, www.szpital.kutno.pl

LEGNICA Szkoła rodzenia, ul. Chojnowska 112, Legnica, tel. (76) 850 23 23 Szkoła Rodzenia przy Woj. Szpitalu Specjalistycznym, ul.

Iwaszkiewicza 5, Legnica, tel. (76) 721 18 45, 516 076 737

LUBLIN Szkoła dla Przyszłych Rodziców „Bajbus”, ul. Leonarda 12, Lublin, tel. 603 130 850, www.szkolabajbus.ubf.pl

Szkoła Rodzenia przy Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym nr 1, ul. Staszica 16, Lublin, tel. (81) 534 97 74

Szkoła rodzenia Mamutek, ul. Ratajczaka 35, Poznań, tel. 533-515-515, www.mamutek.eu

Szkoła Rodzenia „Aktywni Rodzice” - Centrum Medyczne Orto-Optymist, ul. Jana Sawy 9 / lok. 2, Lublin, tel. 81 473 25 20, 669 223 292

Szkoła Rodzenia przy Oddziale Położniczo-Ginekologicznym, ul. Mickiewicza 2, Poznań, tel. (61) 848 13 15, 848 10 11, w. 231, www.raszeja.poznan.pl

Szkoła Rodzenia „Lidia”, ul. Żulińskiego 8, Lublin, tel. 607 217 417, www.szkolarodzenia-lublin.pl

Grzybkowo. Szkoła Rodzenia, ul. Nałęczowska 21, Poznań, tel. 604 223 764, www.grzybkowo.pl

Konsultacja przedporodowa z wykonaniem zapisu KTG w domu pacjentki, kontrola żółtaczki i masy ciała noworodka, www.polozna.lublin.pl

Szkoła Rodzenia przy Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu w Poznaniu, ul. Polna 33, Poznań, tel. (61) 841 95 65, www.gpsk.am.poznan.pl

ŁOMŻA Akademia Rodzica przy Łomżyńskim Centrum Medycznym ul. ks. Kardynała Wyszyńskiego 9, Łomża, tel. 862 166 555, kjankowska@medycynalomza.pl, www.medycynalomza.pl

ŁÓDŹ Szkoła Rodzenia „Centrum dla Mamy”, ul. Piotrkowska 247, Łódź, tel. (42) 636 34 32, www.centrumdlamamy.com Szkoła Rodzicielstwa w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki, ul. Rzgowska 281/289, Łódź, tel. (42) 271 10 24 Szkoła Rodzenia „NAS TROJE”, ul. Sterlinga 16/18, Łódź, www.nas-troje.ipt.pl Szkoła Rodzenia przy II Szpitalu Miejskim im. dr. L. Rydygiera, ul. Sterlinga 13, Łódź, tel. (42) 632 34 65 Ewa Jatczak BabyLacta, ul. Zachodnia 97 p. 302, Łódź, ul. Kopernika 23/25 bl. 15 m. 13, Głowno, www.babylacta.pl Szkoła rodzenia Agnieszki Piątkowskiej i Katarzyny Gontarek, ul. Żeromskiego 52, Łódź, tel. 668 276 517, www.rodzimy.com.pl

MIASTKO Szkoła Rodzenia „Maluszek” przy Szpitalu Powiatu Bytowskiego w Miastku, ul. gen. Wybickiego 30, Miastko, tel. 600 33 65 60

MILANÓWEK Szkoła rodzenia Barbara Belewicz, ul. Okrzei 15, Milanówek, tel. 512-342-694

OLSZTYN Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Miejskim, ul. Niepodległości 44, Olsztyn, tel. 609 230 318, www.szpital.olsztyn.pl Szkoła Rodzenia, ul. Wańkowicza 5, Olsztyn, tel. (89) 542 97 66, www.szkolarodzenia.olsztyn.pl

OPOLE Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Ginekologiczno-Położniczym i Noworodków, ul. Reymonta 8, Opole, tel. (77) 454 54 01

OSTROŁĘKA Szkoła Rodzenia przy SP ZOZ, ul. Sienkiewicza 56, Ostrołęka, tel. (29) 765 13 25

OSTRÓW WIELKOPOLSKI Szkoła Rodzenia „DANA” Danuta Szczerba, ul. Strzelecka 118/1, Ostrów Wielkopolski, tel. 691 310 797 (wieczorem), www.szkoladana.pl

PIASECZNO Bajkowa Szkoła Rodzenia, ul. Puławska 49, Piaseczno, tel. (22) 737 50 50, www.bajkowa-szkola-rodzenia.cmp.med.pl Bajkowa Szkoła Rodzenia, ul. Puławska 45b, Piaseczno, tel. (22) 737 50 50, www.bajkowa-szkola-rodzenia.cmp.med.pl Szkoła Rodzenia „Strefa Mamy”, ul. Granitowa 18 C, Piaseczno, tel. 603 554 226, www.klubdlamam.pl

PIEKARY ŚLĄSKIE Szkoła Rodzenia „Klub Świadomego Rodzica” przy NZOZ „Medis+”, ul. Szkolna 1a, Piekary Śląskie (Kozłowa Góra), tel: 509-951-180, www.medisplus.pl

PIŁA Szkoła Naturalnego Rodzenia i Karmienia, Renata Gilewska, ul. Żeromskiego 3 D/44, Piła, tel. (67) 213 37 11, 601 587 857, www.gilewska.com.pl

PIOTRKÓW TRYBUNALSKI Szkoła Rodzenia Jolanty Dędek, ul. Grota-Roweckiego 7/17, Piotrków Trybunalski, tel. 501 299 476, www.szkolajoli.info Szkoła Rodzenia w Przychodni dla Kobiet, ul. Kostromska 51, Piotrków Trybunalski, tel. 608 611 114

POZNAŃ Szkoła rodzenia „Dobry Początek”, os. Powstańców Warszawy 6Ł, Poznań, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, dp@dobrypoczatek.pl Szkoła Rodzenia dr Jadwigi Łuczak-Wawrzyniak, ul. Jackowskiego 36/1, Poznań, tel. (61) 662 88 01 (wieczorem), 661 651 110, 667 677 353, www.cafebocian.pl

Szkoła rodzenia Położna z Sercem, ul. Mickiewicza 5, 60-833 Poznań, tel. 511 963 979

PRUDNIK Szkoła Rodzenia ABC Dobry Start, ul. Kościuszki 36/1, Prudnik, tel. (77) 436 30 39, aleksandra.osinska@op.pl, www.szkolarodzeniaprudnik.pl

PRUSZKÓW Szkoła Rodzenia „Powitajmy Je Razem”, ul. Armii Krajowej 2/4, Pruszków, tel. 603 099 771 Szkoła Rodzenia, masaż, pielegnacja i kosmetyka w czasie ciąży Beauty Mama, ul. Chopina 2/4 m. 68, Pruszków, Magdalena Hryciuk, tel. 606 517 379, www.beautymama.com.pl

Pszczyna Szkoła rodzenia Bożeny Kowalik, ul. Z. Nałkowskiej 8, Pszczyna, tel. 607 683 527

Radomsko Szkoła rodzenia, ul. Piastowska 5, Radomsko, tel. 515 496 617, www.szkolarodzenia.bloog.pl

Rybnik Szkoła Rodzenia NZOZ „PRO FEMINAE” S.C., ul. Reymonta 60, Rybnik, tel. (32) 422 65 82, 607 677 320, profeminae@poczta.onet.pl, www.szkolarodzenia.rybnik.pl Szkoła Rodzenia LIFTMED, ul. Cegielniana 14, Rybnik, tel. 500 311 877, 324 408 899, www.liftmed.pl

RZESZÓW Szpital Pro-Familia, ul. Witolda 6b, Rzeszów, tel. (17) 773 57 00, www.pro-familia.pl Coachingowa szkoła rodzenia i karmienia Lakta Vita, ul. Zagłoby 8 lok. 8, Rzeszów, tel. 664 156 366, www.laktavita.pl Szkoła Rodzenia przy szpitalu Wojewódzkim nr 2 w Rzeszowie, ul. Lwowska 60, Rzeszów, tel. (17) 866 40 07, www.szpital2.rzeszow.pl Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Miejskim w Rzeszowie, ul. Rycerska 4, Rzeszów, tel. 609 546 352 Szkoła Rodzenia Nasz Skarb, nasz.skarbek@gmail.com, tel.

506 436 323, 601 316 546, www.naszskarb.glt.pl

SANOK Przyszpitalna Szkoła Rodzenia, ul. 800-lecia 26, Sanok, tel. (13) 465 62 06, www.zozsanok.pl

SIEDLCE Szkoła Rodzenia pw. św. Rodziny, Marta Głódź, ul. Sokołowska 124, Siedlce, tel: 604 686 056, www.szkolarodzenia-siedlce.pl

SOSNOWIEC Szkoła rodzenia w Poliklinice Doktora Bessera, ul. Sucha 7 a, Sosnowiec, tel. (32) 294 51 77, besser.sosnowiec@gmail.com

STALOWA WOLA Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Specjalistycznym w Stalowej Woli, ul. Staszica 4, Stalowa Wola, tel. (15) 843 33 38, 843 33 58, www.szpital-stw.com „Cud Narodzin” Warsztaty Przedporodowe dla Przyszłych Rodziców, Wypożyczalnia Laktatorów, ul. Okulickiego 12, Stalowa Wola, tel. 790 601 399, www.cudnarodzin.com.pl

SZCZECIN Szkoła Rodzenia im. św. Joanny Beretty Molli, pl. Ofiar Katynia 1 (klasztor oo. Dominikanów), Szczecin, tel. 692 359 179, www.szkolarodzenia.org C.E.O. - Centrum Edukacji Okołoporodowej Szkoła Rodzenia „Nowe Życie”, ul. Więckowskiego 1/5 (I p.), 70 - 411 Szczecin, tel. 509 508 109, info@szkolarodzenia-ceo.pl

SZCZYTNO Szkoła Rodzenia, ul. Skłodowskiej 12, Szczytno, tel. (89) 623 21 14

ŚRODA WIELKOPOLSKA Szkoła Rodzenia Bajbus, Elżbieta Socha, ul. Daszyńskiego 20/7, Środa Wielkopolska, tel. 609 618 434, www.spzozsrodawlkp.pl

ŚwiĘtochłowice Szkoła Rodzenia w Świętochłowicach, ul. Zubrzyckiego 36, Świętochłowice, tel. 694 626 831, www.zoz.net.pl

Jeśli chcesz, by Twoja Szkoła Rodzenia znalazła się w naszym spisie – napisz do nas!

Dane adresowe zamieścimy również na naszej stronie www.dobra-mama.pl. Jeśli chcesz podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie przygotowywania do macierzyństwa i opieki nad niemowlęciem – skontaktuj się z nami! Na maile czekamy pod adresem:

REKLAMA

Zapraszamy do współpracy! redakcja@dobra-mama.pl

Szkoła Rodzenia przy Szpitalu Praskim, al. Solidarności 67, Warszawa, tel. 508 280 847

TORUŃ Szkoła Rodzenia „Maleństwo”, ul. Szczytna 3, Toruń, tel. 604 708 677

Szkoła Rodzenia przy Centrum Medycznym Damiana Agnieszka Donaj, ul. Emilii Plater 25/4, Warszawa, tel. (22) 566 22 48, 602 653 664, www.damian.pl

WARSZAWA PRO-GYM Agnieszka Świątek, Masaż Shantala, gimnastyka dla niemowląt, gimnastyka korekcyjna, tel. 608 38 38 83, www.pro-gym.pl

Szkoła Rodzenia przy I Klinice Położnictwa i Ginekologii AM, Elżbieta Szparaga, pl. Starynkiewicza 1/3, Warszawa, tel. (22) 502 11 68, 502 16 93, www.starynkiewicza.pl

Szkoła Rodzenia w Centrum Medycznym CMP, ul. Berensona 11, Białołęka, Warszawa, tel. 801 412 414, www.cmp.med.pl

Szkoła Rodzenia „Anna”, Osiedle Tarchomin, Warszawa, tel. (22) 614 87 40, www.abcrodzenia.republika.pl Polskie Centrum Edukacji - Szkoła Rodzenia, ul. Żelazna 41/6, Warszawa, tel. (22) 620 23 38, www.szkolarodzenia.com.pl

Bajkowa Szkoła Rodzenia, ul. Ciszewskiego 15, Warszawa, tel. (22) 737 50 50, www.bajkowa-szkola-rodzenia.cmp.med.pl Szkoła rodzenia Małgorzaty Gierady- Radoń, ul. Nowolipki 21 lok. 114, Warszawa, tel. 601 342 645, www.magiera.com.pl Szkoła Rodzenia, Alina Rumowska, ul. Czerniakowska 231, 00-416 Warszawa, tel. (22) 584 12 03, 605 304 657, www.klinikap.pl Centrum Rodziny. Szkoła rodzenia. Joanna Wilk, ul. Drzeworytników 1, Warszawa, tel. 608 360 458, www.centrumrodziny.com Szkoła Narodzin Jeannette, Jeannette Kalyta, ul. Grupy AK Północ 2/33, Warszawa, tel. (22) 402 24 03, www.szkola-jeannette.pl Szkoła Rodzenia „Przy Inflanckiej”, Małgorzata Stefaniak, ul. Inflancka 6, Warszawa, tel. 508 066 787, www.szkolarodzenia.org.pl Szkoła Rodzenia Beaty Szol przy Szpitalu GinekologicznoPołożniczym, ul. Inflancka 6, Warszawa, tel. 601 234 367, www.szkolarodzenia.com Szkoła Rodzenia im. Ks. Anny Mazowieckiej, Elżbieta Szparaga, ul. Karowa 2, Warszawa, tel. (22) 596 62 84, www.szpitalkarowa.pl

WIELICZKA Lulu Przyjazna Szkoła Rodzenia, Centrum Medyczne Liszki, ul. Brata Alojzego Kosiby 6, Wieliczka, tel. 881 461 125, kontakt@szkola-lulu.pl

WROCŁAW Mamy Dziecko. Fundacja, ul. Kościuszki 35 lok. b, Wrocław, tel. (71) 327 70 77 Kusiak Ewa. Szkoła rodzenia. Odział Fundacji „Promyk Słońca”, ul. Swobodna 8a, Wrocław, tel. 606 782 284, www.szkolarodzeniawroclaw.com.pl

żagle przeciwsłoneczne żagle wodoodporne rolety rzymskie rolety pionowe pergole

Szkoła Rodzenia Bodyfit Mama, Teresa Popowicz, ul. Pretficza 37, Wrocław, tel. (71) 361 72 62, www.bodyfit.pl Bezpłatna Szkoła Rodzenia ,,Świadomi Rodzice”, ul. Partynicka 34c/2u, Wrocław, tel. 607 855 212, mar.olb@interia.pl, www.fizjomedicum.pl Szkoła Rodzenia Jadwigi Wolnej, ul. Wałbrzyska 26, Wrocław, tel. 513 352 608, www.jadwigawolna.pl Szkoła Rodzenia Doroty Fortunko przy Medycznym Centrum Rodzinnym, ul. Gajowa 1/3, Wrocław, tel. 601 157 159 lub 727 400 310, www.centrumrodzinne.com

ZABRZE

Bezpłatna Szkoła Rodzenia Centrum Dydaktycznego Instytutu Psychosomatycznego, ul. Poleczki 49, Warszawa, tel. (22) 332 75 22, 501 380 424, www.szkolarodzenia.ips.pl Szkoła Rodzenia Bogumiły Wiśniewskiej, ul. Kleszczowa 19/3, Warszawa, tel. 502 618 775, bogumila.wisniewska1@neostrada.pl Szkoła Rodzenia przy Fundacji Rodzić po Ludzku p. Joanna Pietrusiewicz, ul. Nowolipie 13/15, Warszawa, tel. (22) 887 78 76, 77, 78 wew. 10, www.rodzicpoludzku.pl

Natura. Anita Rzepka, ul. 3 Maja 33/9, Zabrze, tel. 601 456 487

ZAMOŚĆ Szkoła Rodzenia przy Woj. Szpitalu im. Jana Pawła II, Kazimiera Rogucka, al. Jana Pawła II 10, Zamość, tel. (84) 677 34 74, 513 042 690

ŻORY Pracownia KINEZIS, Ośrodek Wsparcia Rodziny, ul. Biesiadna 2, Żory–Osiny, tel. 603 122 055, www.kinezis.com.pl

PROFESJONALNA FOTOGRAFIA KRAKÓW

Magdalena Głodek

www.magdalenaglodek.pl WARSZAWA

Studio Fotografii dziecięcej i ciążowej

www.elefantti.pl

WARSZAWA

Światowy lider w produkcji żagli, rolet i pergoli

Ilona Szymańska

www.najka.pl

Zamów już dziś!

Prenumerata

DOBREJ MAMY w supercenie *

Wysyłka gratis!

6 wydań ** + niespodzianka

Jedynie

19zł

Zamów już dziś na: www.dobra-mama.pl/prenumerata infolinia: 17 85 25 230

*Supercena dotyczy nowych prenumeratorów. Oferta ważna od 17.02.2015 r. ** Niespodzianki dostępne do wyczerpania zapasów.

MAMA

ISSN 2080-5551 INDEKS 256013 nr 5 (34) 2015 DOBRY DOM Sp. z o.o. Sp. Komandytowa 35-302 Rzeszów, ul. Litewska 10 tel.: (17) 852 52 20 www.dobra-mama.pl, www.dobry-dom.pl

REDAKTOR NACZELNA Agata Borcz-Jajuga REDAKTOR PROWADZĄCA Dominika Wiewiórska ZESPÓŁ REDAKCYJNY Joanna Kelman | Edyta Duda | Joanna Lubiniecka Katarzyna Kotecka redakcja@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 4

AUTOPROMOCJA

BIURO REKLAMY Krzysztof Babiarz | Dorota Prokopiak reklama@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 5 KOLPORTAŻ Mirosław Trawka rzeszow@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 2 OPRACOWANIE GRAFICZNE Michał Węgrzyn | Grzegorz Piwko | Rafał Koziarz

DZIAŁ IT Anna Zimych FOTOGRAFIA NA OKŁADCE Shutterstock PRENUMERATA prenumerata@dobre-produkty.pl tel. 17 852 52 30, 601 213 376

© Copyright by DOBRY DOM 2015

Opracowanie graficzne i merytoryczne magazynu stanowi własność Wydawcy. Kopiowanie oraz wykorzystywanie w jakikolwiek sposób materiałów bez pisemnej zgody Wydawcy jest zabronione.

Wydawca nie odpowiada za treść reklam oraz artykułów sponsorowanych zamieszczonych w katalogu. Ceny prezentowanych produktów są uaktualnione w okresie redagowania pisma (listopad 2015).

Przewodnik DOBRA MAMA ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Jest zbiorem wielu przydatnych informacji o ciąży oraz macierzyństwie, które nie mogą być traktowane jako zalecenia, ale wyłącznie jako pomoc w poznawaniu tajników ciąży, wychowania i pielęgnacji noworodków. Zaistniałe problemy czy wątpliwości dotyczące konkretnych przypadków należy bezzwłocznie konsultować z prowadzącym lekarzem ginekologiem lub innym stosownym specjalistą w danej dziedzinie. Wydawca nie odpowiada za treść reklam, nie ponosi również żadnych konsekwencji prawnych ani odpowiedzialności za następstwa mogące wyniknąć na skutek zastosowania podanych informacji bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

74