Pengurangan Risiko Berbasis Remaja PMR

SD PERTA MA

Sekolahku Aman, Bersih dan Sehat Panduan Pengurangan Resiko Berbasis Remaja untuk PMR Mula (10-12 Tahun) Bagian dari Pengurangan Resiko Terpadu Berbasis Masyarakat (PERTAMA)

Sekolahku Aman, Bersih dan Sehat Panduan Pengurangan Resiko Berbasis Remaja untuk PMR Mula (10-12 Tahun) Bagian dari Pengurangan Resiko Terpadu Berbasis Masyarakat (PERTAMA)

2009

PMI Pusat mengucapkan terima kasih kepada institusi dan individuindividu yang telah berkontribusi terhadap pengembangan Panduan Pengurangan Resiko Berbasis Remaja untuk PMR Mula, Madya, dan Wira.

Pengarah: Dr.Hj. Ulla Nuchrawaty Usman, MM Ketua Bidang Penguatan Sumber Daya Relawan Terima kasih untuk Tim penasehat: Juliati Susilo (Kadiv PMR-Relawan), Arifin MH (Kadiv Penanganan Bencana), Lita Sarana (Kadiv Pelayanan Sosial dan Kesehatan) Nara Sumber: UKS Departemen Pendidikan Nasional, LIPI, Save The Children, Konsorsium Pendidikan Bencana, anggota PMR, Pembina PMR diseluruh Indonesia Tim penulis Panduan Pengurangan Resiko Berbasis Remaja untuk PMR Mula, Madya, dan Wira: Rano Sumarno (PMI DKI), Hasan Azhari (PMI Daerah Sumut), Amirrulah (PMI Daerah Sulbar), Edward Kathiandagho (PMI Daerah Sulut), Kartomi Galang Saputra (PMI Daerah Jabar), Ima Fatmayunita (PMI Daerah Jateng), Budi Nugorho (PMI Daerah Jateng), Indah Maulidia (PMI Daerah NAD), Sonia Marcellina (PMI DKI), Beni ACDS (PMI Daerah Jateng), Setiawan Jody (PMI Daerah Kalbar), Ida Bagus Adi Melgia Putra (PMI Daerah Bali), Rahmad Arif (PMI Pusat), Mujtahidin (PMI Pusat), Rina Utami (PMI Pusat) Tim desain: Fajar Bakrie (PMI Daerah Sulsel), Mukti Irawan (PMI Daerah Jateng) Budi Nugroho (PMI Daearah Jateng), Beni ACDS (PMI Daerah Jateng), Irwandi (PMI Daerah NAD) Foto: Dokumentasi PMI, internet

Panduan ini disusun atas kerjasama

Panduan ini dibuat bagi pengurus, staf, relawan (pembina PMR, pelatih, dan fasilitator), serta unit PMR untuk meningkatkan kapasitas anggota PMR di bidang upaya pengurangan resiko berbasis remaja, baik dalam hal kesiapsiagaan bencana atau kesehatan. Meskipun panduan ini banyak membahas lingkungan sekolah, namun unit-unit PMR luar sekolah tetap dapat melaksanakan dengan menyesuaikan lingkungan masingmasing.

Upaya pengurangan resiko berbasis remaja bukanlah hal yang baru karena merupakan bagian dari program PERTAMA (Pengurangan Resiko Terpadu Berbasis Masyarakat) PMI, dan salah satu penerapan Tri Bakti PMR dilingkungan sekolah maupun luar sekolah, yang mendukung pencapaian program sekolah dan remaja yang aman, bersih, dan sehat.

Pengurus dan staf yang membidangi PMR dan Relawan, serta anggota relawan PMI dapat memfasilitasi unit-unit PMR sehingga mereka dapat merancang dan melaksanakan Tri Bakti secara mandiri, sesuai kebutuhan lokal, dan berkelanjutan.

Jakarta, Mei 2009 Pengurus Pusat PALANG MERAH INDONESIA

Dr. Hj. Ulla Nuchrawaty Usman, MM

BIODATAKU Apa kabar hari ini, teman..?

Aku anggota PMR Mula di Unit PMR Mula ....................................

Namaku ...............................................................

Teman-teman memanggiku .............................................

Aku lahir di .........................

Tanggal ....... - ......-.................

Teman-teman mau kan bersahabat denganku?

Ini ya alamatku: Rumahku : ..........................................................

Sekolahku : ...........................................................

Nomor teleponku : .............................................

Alamat e-mailku : .................................................

Bundaku .................................. Pernah ajak aku untuk tes golongan darah di PMI, dan Bunda bilang golongan darahku .......... Kata Bunda kalo aku sehat, saat usiaku 18 tahun dapat menjadi pedonor darah sukarela.

Ayahku ....................................tidak pernah bosan mengingatkan aku, kakak dan adik agar menghemat air dan listrik. Setelah bertanya dan banyak membaca, ternyata kebiasaan baik ini dapat mengurangi pemanasan global. Selain di rumah, aku akan menambah kebiasaan-kebiasaan yang membuat lingkungan sekolahku aman, bersih dan sehat untuk membantu mengurangi pemanasan global.

SEKARANG, SAAT INI JUGA!!

1

Pesan Ayah, Bunda, Guru dan Teman Ayo kita tanam 1 pohon disetiap rumah kita

Go green

Ingat cuci tangan menggunakan air bersih dan sabun Sikat gigi sebelum tidur Pilih jajanan yang bersih dan menyehatkan ya...

P MR

N SABU

2

Pesan Ayah, Bunda, Guru dan Teman Jaga kebersihan dan kesehatan lingkungan sekolah Selalu periksa kebersihan kuku, badan dan pakaianmu

Gosok gigi setiap hari Buang sampah pada tempatnya Gunakan barang bekas menjadi hasil karya seni Berolah raga dengan teratur

3

Pesan Ayah, Bunda, Guru dan Teman Gosok gigi selesai makan dan sebelum tidur setiap hari

Biasakan olah raga teratur

Buang sampah pada tempatnya dan hias tempat sampah biar lebih menarik

Manfaatkan barang bekas menjadi hasil karyamu sendiri

4

5 HAL AGAR SEKOLAHKU AMAN, BERSIH DAN SEHAT 1. Pengetahuan, ketrampilan, dan perilaku A. Pelatihan rutin 7 materi PMR B. Dapat melakukan ketrampilan 7 materi Pengetahuan tentang bahaya, bencana, kesehatan, kerentanan, kapasitas, dan resiko di sekolah dan lingkungan sekitarnya

2. Kebijakan A. Adanya ijin sekolah untuk melakukan ekstra kurikuler PMR B. Adanya ijin sekolah untuk melakukan kegiatan pengurangan resiko bagi warga sekolah C. Adanya peraturan sekolah tentang siaga bencana dan kesehatan

3. Rencana tanggap darurat A. PMR mempunyai rencana siaga bencana dan kesehatan yang menjadi rencana unit PMR Mula B. Penyiapan keselamatan (evakuasi) sekolah yang telah disetujui sekolah C. Setiap anggota PMR mempunyai tas siaga D. Unit PMR mempunyai perlengkapan dasar kesiapsiagaan : + kit pertolongan pertama E. Unit PMR menjadi tim pertolongan pertama untuk kesiapsiagaan di sekolah

5

4. Sistem peringatan dini A. Penyiapan alat dan tanda yang telah disetujui sekolah B. Berhak mendapat informasi bahaya dari lingkungan dan pihak berwenang ( BMG, Kalurahan, dll ) C. Menyebarluaskan informasi peringatan bahaya di lingkungan sekolah

5. PMR Mula menjadi contoh remaja aman, bersih, dan sehat PMR Mula melakukan kegiatan kesiapsiagaan bencana dan kesehatan secara rutin

Bingung baca kalimat-kalimat di atas?

Temui Pembina PMR, relawan PMI, atau datanglah ke PMI Cabang.

Minta bantuan mereka untuk menjelaskan ya...

6

Sudah siapkah kamu melakukan 5 hal itu?

Ikuti langkah-langkah di Bab selanjutnya

PENTING > Datang ke PMI Cabang untuk

!

mendaftarkan Unit PMR Mula di sekolahmu

> Hubungi Pembina PMR atau relawan PMI untuk melanjutkan langkah menuju sekolahku yang aman, bersih, dan sehat

> Lakukan bersama teman-teman

7

LANGKAH-LANGKAHKU LANGKAH 1 : AKU SELALU INGIN TAHU Berlatih dan terampil 7 materi PMR karena setiap materi akan saling berhubungan. Ketika kamu berlatih tentang AYO SIAGA BENCANA, pasti berlatih juga tentang Pertolongan Pertama jika kamu luka akibat bencana itu, bagaimana agar tetap bersih dan sehat meskipunsedang bencana, dan kegiatan lainnya.

Selesai latiha, segera praktikan ya, agar temanteman mengikutimu menjadi remaja yang aman, bersih, dan sehat. Misalnya buang sampah pada tempatnya, cuci tangan menggunakan air bersih dan sabun, membeli jajanan sehat, membawa daftar nomor telepon penting, lapor guru jika ada saluran air yang bocor. Apa lagi ya...?

Setelah pelatihan..............................................................................

Aku jadi tahu ..................................................................dan trampil........................................................

Sehingga aku dapat melakukan : ............................................................................................................................................................................................................... .............................................................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................................................. ..............................................................................................................................................................................................................

8

Bertanya, membaca, mendengarkan berita, memotret, menjelajah situs internet (BMG, PMI, dll) tentang bencana atau masalah kesehatan yang sering menimpa kota, desa, bahkan sekolahmu. Jika sekolahmu tidak pernah terkena bencana atau masalah kesehatan, mungkin saja sekolahmu hanya terkena dampaknya jika desamu sedang terjadi bencana, misal menjadi tempat pengungsian sementara.

Catat informasi-informasi yang kamu dapatkan, boleh juga dilengkapi dengan foto.

9

Tulisanku....

Desaku rawan banjir. Kata nenekku, sejak 1980, jika musim hujan pasti banjir melanda.

Banjir juga mendatangi sekolahku, bahkan disaat jam pelajaran. Kami jadi kedinginan dan takut karena tidak bisa pulang cepat. Tapi Ayah dan Bunda mengingatkan aku untuk menurut perintah guru dan tenang.

Kalo banjir datang sebelum atau sesudah jam pelajaran, tentu saja aku dan temen-temen libur.

Asiik bermain air. Banyak teman sekolah yang menjadi sakit, termasuk aku. Ada yang kena batuk, pilek, gatal, bahkan demam berdarah.

Buku dan seragam sekolah basah.

Sekolah menjadi kotor karenalumpur dan sampah.

Tapi beberapa buku sekolah dapat kami selamatkan karena Bapak dan Ibu guru meletakkan buku-buku itu di atas almari.

Kadang kami membantu ....................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................................................................................

10

Buatlah denah sekolahmu, lengkap dengan ruang kelas, halaman, letak toilet, serta lingkungan sekitar sekolahmu misal puskesmas, rumah sakit, pasar, jalan raya, dll.

Kamu dapat membuat menggunaka alat gambar, kamera, atau komputer sesuai minat dan kemampuanmu.

Kalau belum mengenal sekolah dan lingkungan sekitarnya, lakukan tour keliling sekolah.

Pasti kamu menemukan banyak hal tentang sekolah dan lingkungan yang tidak kamu ketahui sebelumnya.

Sudah jadikah denah yang kamu buat?

Sekarang : 1. Tentukan jenis bencana atau masalah kesehatan berdasarkan catatan yang kamu buat sebelumnya 2. Beri tanda tempat yang menjadi sumber penyakit 3. Beri tand yang mudah rusak jika terkena bencana 4. Beri tanda tempat untuk penyelamatan 5. Buatlah jalur keselamatan (jalur evakuasi) 6. Tuliskan apa yang sudah dilakukan siswa, kepala sekolah, guru, 7. petugas (penjaga sekolah, petugas kantin,dll), orang tua siswa, dan orang-orang yang tinggal di sekitar lingkungan sekolah sehingga mereka selamat, dan kerusakan atau sakit tidak bertambah parah.

11

Jenis bencana/ masalah kesehatan Siswa kepsek Guru Petugas Ortu siswa Masyarakat sekitar sekolah

12

Yang sudah kamu lakukan (diisi ya)

LANGKAH 2 : RENCANA KEGIATANKU Nah sekarang kamu sudah mendapatkan banyak informasi dan lebih mengenal sekolahmu.

Lalu apa yang kamu lakukan selanjutnya?

Buatlah daftar kegiatan untuk mengurangi resiko yang kamu temukan pada langkah 1.

Apa yang sekolahmu lakukan untuk memberikan tanda-tanda jika bahaya terjadi?

Tentukan kapan dilaksanakan.

Ingat ya jangan mengganggu jadwal sekolah.

Tentukan apa saja yang diperlukan.

Barang-barang tidak perlu mahal, dan ingat gunakan yang dapat didaur ulang Buatlah daftar siapa saja yang akan diajak.

Semakin banyak yang tahu dan mau bergabung, semakin cepat pula langkahmu membantu sekolahmu menjadi aman, bersih, dan sehat.

Kegiatan ini akan menjadi kegiatan unit PMR sekolahmu.

13

No

Kegiatan

1. a.

Sebelum Banjir Latihan rutin PMR Memperlihatkan dan menjelaskan denah sekolah kepada Pembina PMR, Kepsek, Wali Kelas, dan orang tua Membuat tanda peringatan banjir Membuat tanda jalur penyelamatan Setiap rumah anggota PMR Mula mempunyai 1 pohon dan merawatnya Aku anak sehat Membuat tas siaga ... ...

Latihan bersama PMR dan warga sekolah (simulasi) Datang ke PMI Cabang untuk mendaftarkan kegiatan

b.

c. d.

e.

f. g.

14

Kenapa dilakukan?

Kapan dilakukan?

Apa yang diperlukan?

Siapa yang diajak?

Mendapat ijin melakukan kegiatan

Agar yang ada di sekolah tahu tempat aman

PMR, Pramuka, Pembina PMR, murid lainnya Anggota PMR

2. a.

b.

c.

3. a.

Selama banjir Mengingatkan teman-teman agar tidak bermain air selokan Lapor kepada orang tua/guru jika ada yang sakit Memasak bersama temanteman dan makan bersama dengan anakanak pengungsi ... ...

Setelah banjir Membuat komik “Aku tidak takut� dan mengirimkan ke majalah/koran anak ... ... ...

15

LANGKAH 3 : BERITAHU DAN DAPATKAN DUKUNGAN Beritahukan rencana dan ide-idemu kepada PMI Cabang, Kepsek, orang tua, teman, dan orang-orang yang akan diajak untuk melakukan kegiatan bersama, sehingga mereka menyetujui dan mendukung langkahmu, mau melakukan kegiatan bersamamu. Ingat sekolah yang aman, bersih, dan sehat menjadi tugas serta memerlukan kerja sama seluruh warga sekolah.

Ajaklah Pembina PMR, kakak KSR, atau kakak Wira untuk mendampingimu.

Meskipun harus dilakukan berunglangkali, TETAP SEMANGAT!

LANGKAH 4 : LAKUKAN SEKARANG, SAAT INI JUGA Lakukan rencana kegiatanmu Hubungi PMI Cabang, Pembina PMR, kakak KSR, atau kakak Wira untuk membantu.

LANGKAH 5 : HORE AKU BISA Buatlah album, film, surat untuk sahabat tentang hal-hal yang telah kamu lakukan. Jika kamu membuat poster, komik, gambar, atau foto, perbanyaklah dan kirimkan kepada mereka.

16

Isilah lembar ini untuk tahu apakah kamu dan mereka senang dan berhasilmelakukan kegiatan Nama :

Apa perasaanku selama mengikuti kegiatan ini?

Tanggal :

Sangat senang

Biasa

Tidak senang

Apa yang aku dapat setelah mengikuti kegiatan ini?

Apa yang membuatku tidak senang?

Apa yang aku lakukan agar kembali senang mengikuti kegiatan ini?

Apa lagi yang akan aku lakukan?

17

Go green

LANGKAH KECILMU AKAN MEMBANTU SEKOLAHMU MENJADI AMAN, BERSIH, DAN SEHAT Buatlah kartu ucapan terima kasih, dan kirimkan kepada mereka yang telah melakukan kegiatan bersamamu SELAMAT, kamu telah berhasil membantu sekolahmu .

KEMBALI KE LANGKAH 1, tapi kali ini Ajaklah teman-teman sekolahmu

Tri Bakti PMR Meningkatkan Keterampilan Hidup Sehat Ingin jadi remaja yang berkarakter bersih dan sehat? Bener banget kalau temen-temen milih gabung di PMR. Karena di PMR kita belajar tentang pertolongan pertama, remaja sehat peduli sesama, kesehatan remaja, ayo siaga bencana, dan donor darah.

Berkarya dan Berbakti di Masyarakat Karena kita makhluk sosial, maka kehidupan kita gak akan pernah lepas dengan orang lain. Udah tahukan kalo ngebantu sesama itu penting? Dan yang lebih penting, membantu sesama itu menyenangkan lho. Nggak salah lagi kalo temen-temen gabung PMR, karena disitu memang tempat berkumpulnya remaja yang peduli, kreatif dan bersahat. Di PMR kita bisa bareng-bareng bantu sesama.

Mempererat Persahabatan Nasional dan International Pengen punya banyak teman? Apalagi punya teman dari daerah bahkan negara yang berbeda?

Aku punya berapa teman. Buanyak deh. Apalagi sejak gabung PMR. Aku punya temen dari Papua, Toraja, Aceh, Palembang, juga dari Belanda, Jepang, Denmark, Australia, Malaysia, Singapore, Philipina,...gak terhitung lagi.

Dengan gabung PMR, kita akan belajar bagaimana menjalin persahabatan dengan orang lain. Bisa nasional bisa international. Asyiiik!!

Markas Pusat Palang Merah Indonesia Jl. Jend. Gatot Subroto Kav. 96, Jakarta 12970 - Indonesia Telp. +62 21 7992325,Fax. +62 21 7995188 Email: pmi@palangmerah.org Website: www.palangmerah.org