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Il vostro piano energetico personale Profilo: Riflessivo Le seguenti raccomandazioni sono state studiate per risultare realisticamente fattibili, soprattutto nella vita di tutti i giorni. Si limitano a quattro consigli che devono essere integrati uno dopo l‘altro con l‘intervallo di una settimana nella routine quotidiana, fino a diventare un‘abitudine fissa. Per passare alla raccomandazione successiva è necessario aver messo in pratica la precedente.