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Raúl Orellana Real Estate Broker
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Francisco Arceo Real Estate
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Luis R. Zambrano Real Estate Broker
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Martha Zahuita Real Estate Broker
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Randhy Guzmán Compramos casas
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Connie y Daniel Real Estate Broker
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Mando’s Heating and Air Calefacción y Aire A/C
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Adriana Perezchica Real Estate Broker
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Mario Zahuita Certified Home Inspector
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Doris Sierra Real Estate Broker
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Roots 18 Compramos casas
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Alejandro Bravo Real Estate Broker
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Sabía que usted no necesita 20% de pago inicial para comprar una casa
La mayor dificultad que los inquilinos enfrentan al querer comprar una casa es ahorrar para el pago inicial. Este conflicto se acrecienta cuando los alquileres aumentan, ya que el sobrante de dinero que antes se destinaba a algún ahorro (si es que había) ahora es utilizado para pagar el aumento de renta. Muchas personas tienen la idea erronea de que es indispensable y necesario tener que ahorrar mas del 20% para el pago inicial de su casa. Las encuestas han demostrado que ¡Los no propietarios de vivienda (inquilinos y aquellos viviendo con la familia o amigos sin alquiler) creen que necesitan ahorrar más del 20 % para su pago inicial!. Eso va a depender de los programas para los que califique cada persona. Sin embargo si usted califica para el cero por ciento de cuota inicial (enganche) no debería dejar pasar la oportunidad de comprar su casa ya!. Todos nos encontramos pagando ya un mortgage, la pregunta es ¿A quién le paga usted el mortgage?...¿Paga el mortgage de su propia casa o se lo paga a alguien mas?. Según el estudio “Barriers to Accessing Homeownership” el 39 % de los no propietarios de vivienda y 30 % de aquellos que ya son propietarios creen que necesitan más del 20 % de pago inicial.
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En un informe reciente descubrieron que el 49 % de los inquilinos creían que necesitaban al menos un 20 % de pago inicial. ¡Hay más de 45 millones de adultos jovenes (33 %) que están listos para una hipoteca ahora mismo, lo que significa que sus ingresos, deuda y puntuación de crédito les permitirán calificar para una hipoteca hoy!
Llámenos y lo ayudamos! Si usted tuviera preguntas para identificar a qué tipo de programa puede acogerse, no dude en marcarnos y hacer una cita, así lo ayudamos a comprar su casa. Asimismo, si no sabe cuál es su puntaje de crédito o no tiene, nosotros le decimos que es lo que tiene que hacer.
¡Usted puede estar más cerca de su sueño de lo que se imagina!
Adriana Perezchica Real Estate Broker
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AVISO URGENTE! Este artículo te puede salvar la vida o la vida de tus queridos.
Cuando el clima frío llega, todos queremos prender nuestro sistema de calefacción y estar confortables. Después de todo somos responsables de la salud y bienestar de nuestra familia o pareja.
CALIDAD DEL AIRE EN SU SISTEMA DE CALEFACCIÓN
Si no has prendido to calefacción por mucho tiempo, pudieras descubrir que no funciona o quizás no funcione apropiadamente, un raro ruido ha comenzado, hecha aire frío en ocaciones, talvez un olor malo, pudiera ser que se prenda pero se apaga irregularmente sin alcanzar la temperatura deseada? Pudieras ignorar el problema, pero hacer esto podrías poner a tu casa entera en una situación muy peligrosa!
Una calefacción sin un mantenimiento profesional puede causar que aire muy contaminado con todo tipo de contaminantes entre a la casa, causando que la calidad de el aire adentro de el hogar se deteriore rápidamente, exponiendo a ti y a tu familia a altas concentraciones de partículas peligrosas. Calefacciones pueden ser invadidas de ratas que hacen nidos y tienen crías, varias veces mueren adentro de los muebles, si tiene un mal olor cuando la calefacción prende, talvez tenga este tipo de problema.
ALGUNOS PROBLEMAS INCLUYEN
FUEGO!
Una calefacción en mal estado puede ocasionar un peligro de fuego, con obstrucciones y varias partes que se pueden encender y quemar toda la casa. Sistemas de calefacción son responsables por cientos de fuegos y muertes cada año. Un sistema en mal estado puede ocasionar un fuego devastador.
MONOXIDO DE CARBONO Una calefacción sin el mantenimiento apropiado puede causar acumulación de estos gases que son prácticamente indetectables sin el equipo apropiado. Bajos niveles de estos gases mandan a Familias enteras al hospital cada invierno, ene muchas ocaciones con devastadoras consecuencias. Estos gases no contienen sabor, color ni olor! 32 DONMAURI Febrero 2019
Estos gases pueden ser increíblemente difícil de diagnosticar, equipo especial es usado para detectar niveles muy bajos que productos comunes en tiendas no pueden detectar asta que los niveles son altos. Ser expuestos prolongadamente al monóxido de carbono puede causar daños mentales de por vida! Daños permanentes a su salud y hasta la muerte!
Esto puede causar daños serios a el sistema respiratorio de tu familia, especialmente en niños y gente con una salud frágil. Una inspección de un profesional puede identificar y corregir cualquiera de esto problemas o posibles problemas. Este artículo es patrocinado como un servicio a la comunidad hispana.
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Salud oral y tecnología se convierten en aliados
Que es la limpieza dental?. El sangrado de encías a menudo se produce por una acumulación de placa bacteriana.
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Conoce al Dr. Yoon, DDS, MS, MS. Protodoncista y ortodoncista, en Federal Way y Lynnwood
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SALUD Abdominales y consejos para tonificar el abdomen
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Salud Oral
Salud oral y tecnología
se convierten en aliados La buena salud oral es importante para la apariencia de cualquier persona, después de todo, una linda sonrisa llama la atención a cualquiera. Por eso, una mala higiene oral podría desembocar en problemas de encías, mal aliento y hasta la pérdida de las piezas dentales. Antiguamente se usaban materiales peligrosos para la recuperación de un diente, es decir, para el implante dental o también se usaban las prótesis para reemplazar la pérdida del diente. Con el paso de los años se fueron actualizando las técnicas y renovando los métodos para la recuperación maxilofacial.
Igualmente el uso de dispositivos eléctricos como los localizadores apicales han ayudado a las personas que sufren algún tipo de infección bacteriana a tener un mejor resultado en los tratamientos ya que focalizan la raíz y no hay ningún tipo de fallas.
Por otro lado la tecnología ha brindado múltiples beneficios para mejorar la calidad de vida y asimismo ayudar a modernizar los procesos de salud. Dentro de los grandes avances ahora las personas pueden disfrutar de novedosos procedimientos y materiales que favorecen los tratamientos odontológicos. Dentro de las mejoras se encuentran implantes de oseointegración que relacionan materiales artificiales con el hueso. Otra técnica innovadora es la generación de nuevo tejido óseo a partir de la extracción de sangre del paciente. Para Hernando Bohórquez, odontólogo del Colegio Odontológico, la tecnología dentro de la salud oral ha generado grandes beneficios tanto para pacientes como los diagnósticos que se dan ya que ahora existe la posibilidad de realizar tomografías en 3D o 4D que permiten una mayor visión de los problemas dentales.
Para el experto, la tecnología brinda cientos de ayudas profesionales, pero aconseja que el diagnóstico del profesional no sea ignorado ni anulado ya que se debe formular un buen tratamiento debido a que este proceso y la tecnología brindan una resolución de la enfermedad en el menor tiempo posible.
Además ahora está en auge el uso de sistemas como el Cad Cam que es un software que permite la impresión digital de coronas para después colocarlas en boca de los pacientes. Lo anterior optimiza el tiempo del paciente y el odontólogo, igualmente reduce la sensación de dolor.
Consulte los especialistas de Rewards Dental en el:
Asimismo el especialista señala que en la actualidad los equipos de precisión como los microscopios electrónicos usados en la odontología son útiles en la búsqueda de bacterias dañinas para los tejidos bucales.
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Salud Oral
Que es la limpieza dental? El sangrado de encías a menudo se produce por una acumulación de placa bacteriana. La mejor manera de eliminarla es cepillándose los dientes dos veces por día. Pero independientemente de cuán bien te cepilles los dientes, siempre habrá áreas difíciles de alcanzar para limpiarlas. más placa alrededor de los dientes y posiblemente debajo de la línea gingival, lo que provoca el avance del sangrado de encías.
El odontólogo puede realizar una limpieza dental.
El siguiente paso es “pulir” los dientes para que la superficie quede realmente suave. Si bien el pulido elimina las manchas y deja los dientes brillantes y relucientes, no se trata solo de un procedimiento estético. También alisa pequeñas imperfecciones y parches de textura rugosa de los dientes para protegerlos de una posterior acumulación de placa.
La primera etapa de “raspado” elimina los depósitos de placa y sarro. A menudo, se utiliza primero un raspador de ultrasonido para eliminar la acumulación de sarro, seguido del uso de instrumentos manuales especializados para raspar y eliminar los restos difíciles de quitar.
El odontólogo te indicará con qué frecuencia debe hacerse una limpieza dental. Es importante recordar que la limpieza profesional constituye una medida adicional a una buena rutina de salud bucal diaria y no debe reemplazar el cepillado de dientes dos veces por día con una crema dental con flúor.
Para reducir el riesgo del sangrado de encías o evitar que empeore, tu odontólogo puede recomendarte que se haga una limpieza profesional, que consiste en el raspado y el pulido de los dientes, para limpiarlos adecuadamente.
En estas áreas, se puede acumular placa bacteriana que, con el tiempo, puede mineralizarse y formar un depósito resistente y duro llamado cálculo o sarro, que es imposible de eliminar solo con el cepillado. Si no se elimina, se puede acumular
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Salud Oral
Conoce al Dr. Yoon, DDS, MS, MS
Protodoncista y ortodoncista, en Federal Way y Lynnwood
BLOOMING DENTAL
El Dr. Yoon siempre ha querido pasar su vida mejorando la condición de la salud oral para otros. Él cree que todos los dientes de los pacientes son importantes, y la atención adecuada que usted les brinda es una gran inversión en su futuro saludable. El Dr. Yoon cree que la mejor atención dental para un paciente proviene de prestar mucha atención a lo que desea el paciente y luego, tomarse el tiempo para asociarse con ellos para elaborar un plan de tratamiento que satisfaga sus deseos sin comprometer los valores o la ética. En la prestación de cuidados. También cree que nada puede ser más importante que educar al paciente sobre el proceso, los procedimientos, los resultados y los efectos a largo plazo de las decisiones de los pacientes.
El Dr. Yoon es un especialista certificado en prótesis y ortodoncia con más de 28 años de experiencia. Después de graduarse de la Facultad de Odontología de la Universidad Nacional de Seúl (DDS) en 1989, recibió 3 años de entrenamiento en ortodoncia y una maestría en ciencias (MS), luego 3 años de entrenamiento en prótesis y una maestría en ciencias (MS) de la Universidad de Columbia. Facultad de Medicina Dental en Nueva York.
Ha sido instructor clínico durante 5 años (20052010) en la Harvard School of Dental Medicine en Boston, MA. Con licencias dentales en los Estados Unidos, Corea del Sur y China, tiene una amplia experiencia en estos países como conferencista internacional, instructor clínico, profesor clínico y profesional privado. Incluyendo miles de casos exitosos en implantes dentales y ortodoncia, el Dr. Yoon tiene abundante experiencia en todos los campos de la odontología. Blooming Dental en Federal Way y Lynnwood. trabajarán para brindar esta rica experiencia dental y un alto nivel de habilidad a la mayor cantidad de pacientes posible. El Dr. Yoon siempre está interesado en las nuevas tecnologías y participa activamente en la educación continua, vive en el área del Gran Seattle con su esposa y dos hijos. Su pasatiempo es tocar la guitarra clásica y le gusta leer y viajar.
Dentista excepcionalmente capacitado y atento Encontrar un dentista en el que pueda confiar no es fácil. Es por eso que el Dr. Sung W. Yoon y todo nuestro equipo en Blooming Dental se enorgullecen de ofrecer la odontología de Federal Way & Lynnwood que es de alta calidad y servicio al cliente. Realmente nos preocupamos por su bienestar y nuestro objetivo es ser su dentista de por vida. Una vez que nos visites, verás la diferencia al instante.
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Salud
Abdominales y consejos para tonificar el abdomen
El tener un abdomen plano no se logra de la noche a la mañana. Pero tampoco es tan difícil como crees. Es sólo cuestión de saber qué ejercicios abdominales hacer y dedicarle algunos minutos al día. Es muy importante, no sólo por lo estético, sino para fortalecer tus músculos centrales, que apoyan la columna vertebral y permiten que tu cuerpo se mantenga estable y fuerte mientras se mueve. Prueba estos 4 ejercicios, aunque sea una vez para romper el hielo. Te gustarán. Como sucede con tantas cosas en la vida, con los ejercicios abdominales lo que importa es la calidad y no la cantidad. No tienes que matarte haciendo 50 ejercicios abdominales seguidos. Intenta hacer menos, pero despacio y concentrándote en los músculos que estás trabajando. Un ejercicio efectivo no es justamente el que más duele. Al contrario, tan pronto te empiece a doler debes parar, eso te dará para hacer máximo 15 o 20 repeticiones por set. Y puedes hacer entre dos o tres sets de cada uno de estos ejercicios.
1. Abdominales básicos
Acuéstate de espalda en el piso, con las rodillas dobladas y la planta de tus pies totalmente sobre el suelo. Apoya tu cabeza sobre los dedos de tus manos y siempre con los codos abiertos. Mientras contraes tus abdominales, empieza a levantar la cabeza lentamente, primero acercando el mentón hacia el pecho, luego el cuello, los hombros y así hasta despegar del suelo la parte superior de la espalda.
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2. Abdominales invertidos
Acuéstate de espalda en el piso con las manos a los lados, las rodillas dobladas y los pies ligeramente levantados del suelo. Concéntrate en contraer tus abdominales para levantar tu cadera y acercar tus rodillas hasta tu pecho.
3. Bicicleta
Acuéstate de espalda en el piso, levanta tus piernas y dobla tus rodillas formando un ángulo de 90 grados. Empieza por extender la pierna derecha y, con las manos detrás de la cabeza, intenta unir el codo derecho con la rodilla izquierda. Este movimiento lo debes hacer sin que tu brazo se cruce sobre tu cabeza, sino concentrando toda la fuerza en tu abdomen para que él te ayude a girar el tronco hacia la izquierda. Ahora cambia de lado sin dejar caer la espalda, extendiendo la pierna izquierda y uniendo el codo izquierdo con la rodilla derecha.
4. Contener el estómago
Ubícate “en cuatro”, sobre pies y rodillas mirando hacia el suelo. Deja que tu estómago salga mientras tomas aire y luego lo sueltas. Tan pronto saques el aire mete tu estómago suavemente y contenlo 10 segundos, sin doblar tu espalda en ningún momento. Descansa y repite hasta 10 veces. Pide la asesoría de un entrenador calificado para asegurarte de mantener la forma correcta y no hacerte daño. Las planchas (“planks”), el Pilates, el yoga y la pelota Suiza son también muy buenos métodos de hacer ejercicio para tonificar tus abdominales. Inscríbete en una clase de alguno de ellos o cómprate un video para hacerlo en casa. Arma una pequeña rutina de 30 minutos para hacerlos dos o tres veces a la semana y notarás la diferencia. Recuerda que solamente con ejercicio no lograrás tonificar tu abdomen, si aún le sobra grasa. Los ejercicios abdominales no te harán perder grasa del abdomen exclusivamente.
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Gente
Katy Perry y
Anastasiya
Kvitko,
Orlando Bloom
están comprometidos! Este San Valentín ha sido uno muy especial para la cantante Katy Perry: después tres años de relación con una breve ruptura de por medio el actor Orlando Bloom la ha sorprendido proponiéndole matrimonio con un impresionante anillo en forma de flor, adornado con un diamante rosa rodeado de pequeñas piedras preciosas que emulan los pétalos.
con la cola
“más bonita del mundo” Anastasiya Kvitko es una modelo que ha llegado a conquistar el mundo del entretenimiento y las redes sociales debido a su figura, la cual también la ha llevado a ser comparada con la esposa de Kanye West, algunos también la llamada la “Kim Kardashian rusa”.
Ambos se han encargado de compartir la buena noticia a través de sus cuentas de Instagram, donde han compartidola misma foto en la que aparecen en un primerísimo primer plano frente a una pared adornada con globos de corazones en color rojo. La madre del famoso actor de ‘Piratas del Caribe’ que ya estuvo casado anteriormente con la modelo Miranda Kerr, con quien tiene un hijo de ocho años, publicó varias fotografías de la fiesta de compromiso de la feliz pareja, cuya temática parece haber girado en torno a San Valentín. “Miren quién se ha comprometido por San Valentín”, escribió junto a la colección de instantáneas. El anuncio de su compromiso ha sido en gran parte una sorpresa en vista de que en su última entrevista que vio la luz hace tan solo unos días la estrella del pop reconocía que, tras su breve matrimonio de dos años con el humorista Russell Brand, había perdido la fe en la institución del matrimonio.
Ahora el portal de Esgentside afirma que según la modelo, ella tiene el trasero más “bonito del mundo”. La cuenta de Instagram de esta celebridad cuenta con un sinfín de imágenes en las que se puede
ver el impacto de sus curvas, y es que Anastasiya posee una cintura estrecha, senos abundantes, grandes caderas y un trasero que la hace lucir como un perfecto reloj de arena.
Muchos de sus fanáticos disfrutan verla en la playa, ya que cuando se enfunda en sus trajes de baño todos sus atributos quedan no solo expuestos al sol, la arena y el mar, sino también a todas las miradas.
“Ahora soy más pragmática y lógica, y menos fantasiosa. A ver, me casé con 25 años, ahora tengo 34. Eso fue hace casi una década... En aquel entonces pensaba que pasaría el resto de mi vida con una sola persona, y ya no estoy tan segura de que eso sea lo adecuado para mí. Soy una persona muy diferente a la que era entonces”, aseguró la cantante en una entrevista.
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Moda
Las tendencias
de moda 2019
que necesitas tener en tu guardarropa
Este 2019 nos trae algunas sorpresas que nos encantan y otras que pondrán a prueba tu estilo, pero que sin duda te convertirán en el centro de atención y te harán brillar con outfits únicos. Mira aquí las tendencias que más veremos este año y que no pueden faltar en tu guardarropa.
1. Todo está en las mangas
2. Los trajes sastre
Las mangas seguirán siendo la parte más importante de todas las prendas, y los diseños más chic son aquellos con forma de campana, aglobadas y voluminosas, aunque a diferencia de 2018, aquellas que tienen volantes irán desapareciendo.
Desde los últimos meses de 2018 comenzamos a ver con mayor frecuencia a las celebs usando prendas de estilo andrógino, y el traje sastre es sin lugar a dudas uno de sus favoritos. Además, es una increíble opción para lucir elegante.
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3. Pantalones paperbag
Este tipo de pantalones son una excelente opción para todas las mujeres, pues sin importar la forma de tu cuerpo te ayudan a resaltar la cintura y le dan a tu look un toque único.
4. Vestidos ajustados
El estilo minimalista es otra gran apuesta para este año, y las prendas con diseño tubular, ajustadas y en colores lisos serán ideales para usar en fiestas o durante en cualquier ocasión.
5. Largo tipo midi
6. Looks total white
Midi is the new sexy. Los vestidos y faldas con largo hasta la rodilla serán los más usados en el 2019, y algunas famosas como Jennifer Lopez no han podido resistirse a ellos.
El blanco seguirá reinando en nuestros guardarropas, y una excelente forma de usarlo es con este tipo de atuendos monocromáticos. Aunque también puedes incluirlo como un complemento con tus zapatos o accesorios.
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Lorenzo tiene la
“intención” de cerrar su carrera en MotoGP con Honda
El tricampeón del mundo de MotoGP Jorge Lorenzo dice que su intención es cerrar su carrera en la clase máxima del motociclismo de velocidad al lado de Honda. Lorenzo de 31 años, quien ha competido nueve temporadas en MotoGP con Yamaha y dos con Ducati, parecía estar en peligro de desaparecer de la parrilla en 2019 cuando todo indicaba que no sería renovado por la marca italiana. Desde entonces admitió que estuvo “muy cerca” de retirarse de MotoGP antes de asegurar un cambio sorpresivo a Honda con Marc Márquez como compañero. El piloto habló con Sky Italia esta semana, Lorenzo dijo que ha dejado en el pasado su etapa en Ducati. “Nunca me rendí, incluso en los tiempos difíciles seguí trabajando”, dijo el español. “Tuve esta oportunidad de Honda, lo que me permitió tener un final feliz de temporada (2018)”.
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No puedo decir que me gustaría terminar mi carrera con Honda, pero tal vez es mi último equipo. Los resultados decidirán, pero esa es mi intención”.
“No pienso más en Ducati”. “Sé que cuando me gusta la moto y que pongamos todo en su sitio podremos llegar a la cima”. La combinación de Márquez y Lorenzo, quienes entre ellos han ganado todos los títulos de pilotos en MotoGP desde 2012, ha sido denominada como el “dream team” para Repsol Honda.
A Lorenzo no le molesta ese apodo, y hasta siente que los números de Márquez y de él no hacen justicia a sus respectivos lugares en la historia del deporte. “En términos de números es claro que somos una de las parejas más fuertes en la historia de MotoGP”, comentó Lorenzo. “A veces puedes ganar tantos títulos porque la competición no es tan fuerte... pero en términos de velocidad y talento puro somos aún más fuertes de lo que muestran los números”.
L
orenzo se perdió el primer test de la pretemporada en Sepang después de sufrir una fractura en el escafoide durante un entrenamiento.
El español está en rehabilitación física en Lugano bajo la supervisión de su fisio Angelo Scribano, hijo de Claudio Scribano, quien previamente trabajó con Lorenzo en el mismo rol. Motorsport.com entiende que Lorenzo esta “100 por ciento confiado” sobre su participación en el segundo test de pretemporada en Qatar, y su tiempo de recuperación va “mejor de lo esperado”. Lorenzo dijo a principios de este mes que no estaba entre los favoritos para ganar el título en 2019 - pero al preguntarle sobre sus expectativas para su primera victoria con Honda, él dijo que estaba apuntando a lograrla “lo antes posible”. “Nada es imposible, tal vez suceda en Qatar, aunque eso sería algo difícil”, aseveró.
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FIFA
Deportes
“ya estudia la viabilidad” del Mundial 2022 con 48 selecciones
Infantino aseguró ante varios periodistas en un acto en Estambul que la ampliación de 32 a 48 equipos se tratará durante la reunión de la FIFA en Miami a mediados de marzo.
La estadística que comprueba que Tom Brady es el mejor de todos los tiempos El presidente de la FIFA, Gianni Infantino, afirmó este viernes que el máximo organismo internacional del fútbol “ya estudia la viabilidad” de disputar el próximo Mundial de Catar 2022 con 48 selecciones, adelantando así cuatro años esa opción. “Sí, ya estudiamos la viabilidad”, dijo Infantino ante varios periodistas en un acto en Estambul (Turquía), asegurando que esa ampliación de 32 a 48 equipos se tratará durante la reunión de la FIFA en Miami (Estados Unidos) a mediados del próximo mes de marzo. “Si es factible, si es posible logísticamente, entonces decidiremos disponer a 48 equipos ya en 2022”, agregó Infantino en la conferencia de prensa, tras una cumbre ejecutiva de tres días en la ciudad turca. Ayudaría a generar “mensajes positivos” hacia Catar, según sus palabras y siendo la FIFA consciente de la “situación política en la región”. Ya se había aprobado implementar una Copa del Mundo con 48 selecciones en su fase final para 2026, bajo organización conjunta de Estados Unidos, México y Canadá. “Fue una propuesta que hicieron las 10 federaciones de América del Sur”, recordó Infantino sobre la rápida expansión del Mundial.
El mariscal de campo de los N ew England Patriots, Tom Brady, tras ganar su sexto S uper Bowl, dijo que no le gusta que lo llamen “GOAT” (Greatest Of All Time o el mejor de todos los tiempos). Sin embargo, los números no mienten, y son las estadísticas de Brady en la NFL lo que le clasifican como tal. Desde el 2010, Brady únicamente ha perdigo 10 juegos jugando como local y nunca ha perdido más de tres juegos en casa durante una temporada en 10 años. A sus 41 años, el quarterback continúa teniendo el rendimiento de su mejor momento y ahora es el más ganador de toda la historia entre los de su posición.
Así como tiene admiradores el número 12 de New England, también tiene detractores. Algunos todavía no lo consideran como el mejor mariscal de la NFL, pues argumentan que es un tramposo o que simplemente ha corrido con bastante suerte. Lo cierto es que la dinastía que formaron los Patriots con Brady y el entrenador B ill Belichick es una de las más importantes en la historia del deporte. y esos seis anillos de ambos con la franquicia lo constatan.
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Deportes
Boxeador Ramírez recibe cinturón conmemorativo por 56 años del CMB
José Carlos Ramírez pasó de trabajar en la cosecha de fresas en California a recibir este jueves un cinturón verde y oro conmemorativo de los 56 años del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). De padres... José Carlos Ramírez pasó de trabajar en la cosecha de fresas en California a recibir este jueves un cinturón verde y oro conmemorativo de los 56 años del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). De padres originarios de Michoacán y ser la primera generación de ellos en territorio estadunidense, José Carlos Ramírez es campeón mundial superligero del CMB y el pasado domingo hizo la segunda exitosa defensa del título al derrotar a su compatriota José Zepeda por decisión mayoritaria. Mauricio Sulaimán, presidente del CMB, lo distinguió con este cinturón que tiene las imáge-
nes de los presidentes que ha tenido el organismo en sus 56 años de existencia, cumplidos este día. Sulaimán se mostró orgulloso por esta distinción a un mexicano que es ejemplo arriba en el ring, en los entrenamientos y disciplinas, y aún más por ser una persona con grandes acciones sociales. “Mis principios son de México, el español es mi primer lenguaje y gracias a la plataforma de Top Rank estoy aquí, soy un bendecido por Dios, no pensé que fuera tan rápido y lejos. El boxeo es un deporte muy hermoso y respeto mucho”, expresó Ramírez.
Ponchito ya hace fútbol,
Dedicó una de sus peleas a la campaña del uso del agua, otro al tema de la migración y promueve una ley para dar más respaldo a personas en esta condición, y otra a la lucha contra el cáncer. En la conferencia de prensa estuvo el mexicano Pablo César Cano, quien le lanzó el reto de enfrentarlo por su cinturón y la respuesta fue “que todos quieren enfrentar al campeón” y que eso depende de sus manejadores. “Estoy feliz de está aquí y espero un día pelear en México”, expresó José Carlos Ramírez.
pero aún le faltan tres meses para volver
El volante albiazul se lesionó en Agosto del año pasado y se le pronosticó un tiempo de recuperación de nueve meses. La recuperación de Alfonso González seguirá yendo conforme al tiempo estipulado de su rotura de ligamento cruzado anterior, así lo reveló el técnico del Monterrey, Diego Alonso en conferencia de prensa. De su lesión han pasado seis meses y aunque su evolución ha sido notable, todavía le restan tres meses más para poder reaparecer. El técnico charrúa se alegró de ver a Ponchito incorpo-
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rarse a algunos trabajos con sus compañeros, pero no acelerará su proceso para que pueda volver a jugar. “La recuperación de Ponchito va a ir lenta, hay semanas que trabajara un día con el grupo. Para que pueda competir en alta exigencia se van a respetar los tiempos, seguro podría estar antes, pero correría mucho más riesgo de recaída”, reveló el técnico sudamericano.
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Woodward
Deportes
‘queremos una mentalidad de campeones’ en Rangers Chris Woodward piensa a largo plazo y aprecia las batallas cotidianas en el béisbol, habiendo cubierto todas las posiciones en el cuadro en una carrera de 12 años en las Grandes Ligas y luego como coach de tercera base en la Serie Mundial en las últimas dos campañas. Aún así, Woodward se permitió ponderar su trayectoria a su primer nombramiento como manager cuando los pitchers y receptores de los Rangers de Texas realizaron sus primeras prácticas de los entrenamientos de primavera. “Hay algo especial en ello. Pensar en mi carrera y hoy se los mencioné a los muchachos”, dijo Woodward. “Cuando tuviste que pasar por tanto como jugador y luego como coach, los altibajos, como que empiezas a mirar atrás y decirte. ‘Hombre, esto empezó cuando yo tenía 18 años ...’ voy a disfrutarlo”. Woodward, de 42 años, pasa de coach de tercera base de los Dodgers de Los Ángeles, campeones de la Liga Nacional en las últimas dos temporadas, a dirigir a los Rangers de Texas, un equipo con un montón de veinteañeros y con una rota-
ción renovada que viene de encadenar campañas con saldo desfavorable de victorias y derrotas por primera vez en una década. Pero él no ha cambiado sus expectativas. “Queremos forjar una mentalidad de campeones. Eso es lo primero y lo más importante. Él no me contrató para finalizar terceros”, dijo, refiriéndose al gerente general Jon Daniels, que estaba parado junto a él. Antes de arrancar los entrenamientos de primavera, los Rangers realizaron su reunión más amplia en una decena de años, con unas 190 personas congregadas el lunes en la sala de bailes de un centro turístico. Eso es el triple de la cifra que usualmente participa en las reuniones de pretemporada.
“Todo el mundo en las operaciones de béisbol”, dijo Daniels. “Te parabas delante y te dabas cuenta de la magnitud de la operación. Es grande”. Había unas 55 personas contratadas en el último año entre el grupo, incluyendo a Don Wakamatsu, el piloto que sustituyó a Jeff Banister la campaña pasada. “Pienso que probablemente lo más importante fue presentar a algunas de las personas nuevas, las iniciativas en las que estamos concentrados y simplemente comunicación en la organización”, dijo Daniels. “Fue un poco como que abrir las cortinas y ser todo lo transparente posible sobre lo que estamos haciendo, por qué lo estamos haciendo”.
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Bale afronta sanción
de 12 partidos por festejo
MLS extiende hasta 2023
contrato de comisionado Garber Gareth Bale podría ser suspendido hasta 12 partidos por un gesto a la hinchada durante la victoria del Real Madrid por 3-1 ante el Atlético de Madrid en el derbi capitalino. La Liga española confirmó el jueves que denunció al delantero galés de 29 años ante el comité de competición de la Real Federación Española de Fútbol al festejar el tercer gol del Madrid en la cancha del Atlético el sábado pasado. Bale dio la impresión de haber hecho un corte de mangas. Un comunicado de La Liga describió que el jugador agita su brazo derecho “llevándoselo a la proximidad de su cabeza, en previsible signo de provocación animosa al público, efectuando posteriormente un ademán de posible significado obsceno
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y despectivo levantando el brazo doblado y golpeándose en la mitad de él con la otra mano”. Se trata de un gesto que es considerado como soez en España. El comunicado de La Liga señala que Bale podría ser suspendido entre cuatro y 12 partidos si se establece que lo hizo de forma intencional para provocar la animosidad del público. Pero podría recibir una suspensión más corta o ninguna si se considera que no fue un acto provocador. El gol fue el número 100 de Bale con el Real Madrid. Llegó al club español procedente de Tottenham en 2013.
Los dueños de equipos de la MLS extendieron el contrato del comisionado Don Garber por cinco años, hasta la campaña del 2023, se anunció el jueves.
El contrato previo de Garber finalizó al final de 2018. Fue contratado en agosto de 1999 para suceder a Doug Logan, el primer comisionado de la MLS. Garber, de 61 años de edad, trabajó durante 15 años en la NFL. Era vicepresidente de su división internacional cuando fue reclutado para la MLS por Robert Kraft y Lamar Hunt, dueños de equipos en ambas ligas. Garber fue elegido el año pasado para ingresar al Salón de la Fama del fútbol de Estados Unidos. Bajo su mando, la MLS ha crecido de 12 a 27 equipos y ayudó a crear un auge en la construcción de estadios de fútbol en Estados Unidos y Canadá. Los equipos de la MLS tienen 20 estadios específicos de fútbol, comparado con solamente uno en Columbus, Ohio, cuando Garber llegó a la MLS. El Allianz Field se inaugura en Minnesota este año. La liga planea estadios adicionales en Austin, Texas; Cincinnati, Columbus, Miami y Nashville, Tennessee.
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Klay Thompson
dijo que quiere jugar con los
Warriors el resto de su carrera Malas noticias para todos aquellos que sueñan con ver a Klay Thompson vistiendo la camiseta de su equipo favorito en el futuro cercano.
México deberá vencer a Estados Unidos en beisbol para ir a Tokio 2020 México jugará contra Estados Unidos, Holanda y República Dominicana, por el Grupo A, en el torneo clasificatorio de beisbol para los Juegos Olímpicos Tokio 2020, reveló hoy aquí la Confederación Mundial de Beisbol y Sóftbol (WBSC). El italiano Riccardo Fraccari, presidente de la WBSC, reveló también que el Grupo B estará integrado por los equipos de China Taipéi, Japón, Venezuela y Puerto Rico, y el C contará con Corea, Cuba, Australia y Canadá.
El escolta de los Warriors le dijo al periodista de ESPN Dave Pasch que quiere jugar el resto de su carrera en Golden State. Recordemos que Thompson será uno de los agentes libres más cotizados del mercado una vez termine la actual campaña. Un aspecto importante a tener en cuenta es que si los Warriors quieren retener a Kevin Durant y a Klay Thompson, alguno de los dos deberá aceptar una importante reducción de dinero en su próximo contrato. Es por eso que muchos expertos dudan que la organización podrá mantener su nomina actual de cara al futuro. En lo que va de temporada el jugador de 29 años está promediando 21.9 puntos, 4 rebotes y 1.1 robos de balón por encuentro. Además tiene un 39% en disparos desde la larga distancia.
Esta etapa denominada “Premier 12” se desarrollará del 2 al 17 de noviembre, en el Parque Panamericano de Guadalajara para el Grupo A; el B en Taichung, China Taipei, y el C en Seúl, Corea. Fraccari explicó en conferencia de prensa que México tiene un valor mundial, que recién ganó el título del orbe sub 23, y además de todos los resultados a nivel selección se le ubicó en sexto lugar en la clasificación de los 12 participantes en esta etapa de la competencia. “México tiene que presentar su enorme equipo y tiene todas las posibilidades de
clasificar a los Juegos Olímpicos. Sé que es un grupo duro pero en todos están los mejores del mundo”, expresó el italiano. A la conferencia también asistió Enrique Mayorga, presidente de la Federación Mexicana de Beisbol, quien afirmó que el organismo que dirige es el responsable de integrar la selección nacional para esa competencia y recordó que México ya eliminó para tres eventos importantes al poderoso equipo estadunidense. “Tenemos lo suficiente para ganar, ser campeones e ir a Juegos Olímpicos”, enfatizó el federativo. También estuvo presente Enrique Alfaro, gobernador de Jalisco, quien habló del respaldo al beisbol mexicano para que cumpla con el objetivo de clasificar a los Juegos Olímpicos Tokio 2020.
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Presenta su monoplaza para la Fórmula 1 en 2019 La escudería británica McLaren presentó este jueves el monoplaza MCL34 que utilizarán su nueva línea de pilotos, el español Carlos Sainz y el inglés Lando Norris, para la temporada 2019 de la Fórmula 1. En el Centro de Tecnología de McLaren, ubicada en la ciudad de Woking, Inglaterra, se presentó la nueva imagen del automóvil MCL34 con motor Renault E-Tech 19 ajustado a los nuevos cambios por el reglamento técnico de la F1. El nuevo monoplaza, que mantiene los colores naranja en el cuerpo y azul en los alerones, se presentará a pruebas el lunes 18 de febrero en el circuito de Barcelona-Cataluña. “Sabemos el gran trabajo que tenemos por delante y necesitamos, primero, evaluar dónde estamos tras los test. De ahí en adelante, no puedo esperar para correr y avanzar hacia adelante juntos”, dijo Sainz.
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Joshua finalmente debutará en Estados Unidos pero no lo hará contra Wilder
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Anthony Joshua finalmente peleará en Estados Unidos. Pero no será contra el otro campeón peso pesado. Joshua tendrá su debut estadounidense el 1 de junio, cuando defienda sus títulos de la AMB, FIB, OMB y OIB ante Jarrell Miller en el Madison Square Garden de Nueva York. “Mi intención es disfrutar el entorno e irme con hambre de querer más”, dijo Joshua, cuyas 22 peleas como profesional han sido en Gran Bretaña. Joshua ha salido victorioso en todas sus peleas 21 por la vía del nocaut. us últimas cinco peleas han sido en estadios, con una concurrencia de 400.000 espectadores en total. La más trascendental fue la disputó ante Wladimir Klitschko frente a 90.000 espectadores en el Estadio Wembley en abril de 2017. Pero Joshua cada vez era más consciente de que necesitaba pelear en Estados Unidos para elevar su perfil a nivel mundial. “AJ genera un ambiente muy caldeado cuando pelea en Gran Bretaña y planeamos traer esa energía a Nueva York”, dijo el promotor de Joshua Eddie Hearn. Pero no peleará contra Deontay Wilder, el campeón del Consejo Mundial de Boxeo que también está invicto y acaba de empatar con Tyson Fury en diciembre. Wilder ha criticado abiertamente a
Joshua, diciendo que le rehúye, y que los hinchas quieren ver una pelea entre ambos para consolidar todos los títulos pesados. Joshua ha dicho que están pensando en unificar los títulos, pero las negociaciones con Wilder se truncaron el año pasado. Entre tanto, Miller también está invicto tras ganar 23 de 24 combates. Miller nació en Nueva York así que pelear en el Garden es algo natural para él. “AJ está cometiendo un gran error al venir aquí a mi patio a pelear contra mí”, dijo Miller. “Él quiere exhibirse ante el público estadounidense, pero todo lo que está haciendo es estregarme esos cinturones con la mano”. El combate será televisado por DAZN, el servicio de streaming que también tiene un gran acuerdo financiero con el campeón peso medio Saúl “Canelo” Álvarez. Será televisado en vivo en el Reino Unido. “Estoy listo para enfrentar un nuevo desafío con un buen boxeador y un brillante conversador”, dijo Joshua. “Será una pelea emocionante. No dejaré nada a la suerte, y planeo desmantelar el estilo de Miller para poner mi marca”.
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Gastronomía
Nuevo restaurante familiar mexicano
en Tacoma, tiene que conocerlo En el mes de febrero se abrió en Tacoma un espectacular restaurante familiar, con deliciosa y auténtica cocina mexicana, muy bien decorado y con un gran ambiente. Los propietarios son Miguel Contreras, su esposa Connie y sus dos hijos, quienes han tenido restaurantes desde 1995. Su primer restaurante mexicano El Patio fue abierto en el condado de Pierce en 1995, seguido de un segundo local en 1997 y un tercero en Yelm dos años después. Vendieron los tres restaurantes hace unos siete años pero decidieron que necesitaban un nuevo proyecto. Tonalá es el nombre de su nuevo restaurante, es el nombre de una ciudad en Jalisco con la que la familia tiene una gran conexión. Connie Contreras fue a la universidad en Guadalajara y amaba a Tonalá.
Cada vez que vamos a México vamos a Tonalá, es una ciudad pequeña y hermosa donde venden las mejores artesanías” Dijo Contreras.
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Precisamente todo el mobiliario del restaurante fue traído directamente desde Tonalá: Mesas, asientos, vasos, vajillas, cuadros de artistas famosos, lámparas de diseñador y todo con un gran gusto mexicano, lo cual hace muy atractivo a este nuevo punto de encuentro. Tonalá en Tacoma ya es el segundo punto con este nombre, abrieron su primer restaurante mexicano Tonalá en Spanaway en 2015 y ha sido todo un éxito. Lo invitamos a que visite este nuevo sitio, que ofrece deliciosa y auténtica cocina mexicana con gran ambiente. Especial para celebrar, para ver partidos o para compartir en familia, anímese, tiene que conocerlo. El Nuevo restaurante está ubicado a dos cuadras del Mall de Tacoma:
3702 S. Fife St. • Tacoma, WA
253-507-8469
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Horóscopo
Aries
22 Marzo / 20 Abril AMOR: Si no tienes pareja te llega una etapa muy positiva y divertida ya que no te faltarán pretendientes con los que vivir aventuras muy efusivas y pasionales, pero sin querer complicarte la vida de una manera sería y estable. Si la tienes comenzarás a hacer planes para vuestro futuro en pareja, si quieres que todo vaya bien lo único que tendrás que hacer es ceder en algunas cosas. SUERTE: La influencia de la Luna hará que tus nervios no te dejarán tranquila lo que puede desembocar en más de una discursión con tu familia, procura evitarlo en la medida que sea posible, de lo contrario no te sentirás nada bien. Relájate y procura ver el lado positivo de las cosas, si puedes nada mejor para ello que un viaje para relajarte y recuperar tus energías. TRABAJO: Si estás pendiente de un ascenso ahora será el momento para que tus superiores te lo comuniquen, has trabajado duro y has puesto todo de tu parte para que todo salga bien, ahora solo tendrás que celebrarlo. Si estás buscando empleo un amigo te propondrá para cubrir un puesto en su empresa, puede que se trate de algo que no tenga nada que ver con tu preparación, pero podrás salir muy bien.
Cáncer
22 Junio / 23 Julio
AMOR: Con tu pareja no estás del todo bien, y es algo que empieza a preocuparte más de la cuenta, los celos parece que se han instalado en tu corazón y las dudas van en aumento, pero no haces nada para modificarlo, si pones de tu parte y hablas claramente con tu pareja, podrás solucionarlo de una manera fácil y sencilla, y comprenderás que la única persona que ocupa su corazón eres tú. SUERTE: Puedes dedicarte a lo que te propongas, lo conseguirás sin el más mínimo esfuerzo. Te encanta vivir bien y tienes todo en tu mano para conseguirlo, date un capricho, haz reforma en casa, sal con los amigos, haz un viaje... cualquier cosa que hagas te saldrá de maravilla. No dejes de asistir a ninguna fiesta a la que te inviten. TRABAJO: Todo continuará estable, teniendo incluso la posibilidad de ampliar estudios, que a la larga serán beneficiosos para mejorar tu situación laboral y profesional. Si tienes alguna entrevista de trabajo, o exámenes, prepárate y ve de una manera positiva y con fuerza, superarás cualquier obstáculo.
Libra
24 Septiembre / 23 Octubre
AMOR: Tendrás que tener un poco de paciencia con tu pareja, parece que últimamente no tenéis una buena conexión y esto hace que cada uno vaya por su lado, soluciónalo, no puede seguir así durante mucho tiempo porque esto a lo único que te puede llevar es a una ruptura que no deseas. Si no la tienes, ten cuidado de quien se te acerca, ahora no es un buen momento para comenzar una relación. SUERTE: Si puedes este sería un buen mes para relajarte y darte un respiro, lo necesitas, tienes un gran estrés y no te sientes con las fuerzas suficientes para hacer nada, esto te ayudará a ponerte en forma, cargar las pilas y recuperar energías. Con tu familia será mejor que no entres en discursión por cuestiones de dinero. TRABAJO: Si tienes alguna entrevista de trabajo, o exámenes, prepárate y ve de una manera positiva y con fuerza, superarás cualquier obstáculo que puedas tener. En el trabajo todo continúa estable, no tendrás que preocuparte por las nuevas propuestas que surjan, estás preparada para hacer lo que quieras.
Capricornio 23 Diciembre / 20 Enero
AMOR: Ahora es un buen momento para que saques tu lado más divertido y te muestres tal cual eres y más si has finalizado una relación de pareja, ponte en marcha cuanto antes y no te quedes en casa. Si la tienes tu pareja te verá irresistible, muy atractiva y hasta con un punto morboso que no pasará desapercibido, algo que hará que la relación sea mucho más pasional y mejorarán las relaciones íntimas. SUERTE: Tienes que poner un poco más de tu parte y mejorar tanto tu alimentación con tu ejercicio diario, será la única manera de sentirte bien y con la energía suficiente para poder hacer todo lo que tienes pendiente. Procura no ser tan impaciente y tómate las cosas con un poco más de tranquilidad y más si se trata de hacer reformas en casa, ahora no es el mejor momento para tener gastos extras. TRABAJO: En el trabajo las cosas no están como tú desearías se están produciendo cambios que están haciendo que el ambiente se enrarezca un poco, será mejor que antes de perder la calma y sacar conjeturas que no te llevarán a ningún lado, haz tu trabajo como lo vienes haciendo, es la única manera de evitar problemas. Controla los gastos para llegar de una manera desahogada a fin de mes.
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Tauro
21 Abril / 21 Mayo AMOR: No saques tu mal carácter cuando estés con tu pareja porque lo único que puedes conseguir es desestabilizar tu relación, que es perfecta, déjalo a un lado y procura mostrar tus sentimientos de una manera natural y sin tapujos. Si no tienes una relación estable será mejor que vayas con mil ojos porque las personas que se te acercarán serán por puro interés. SUERTE: Será mejor que bajes un poco los humos y te muestres un poco más receptiva y humilde ante tu familia, últimamente tiene que ser siempre lo que tú digas y ya va siendo hora de que des un poco tu brazo a torcer, será una buena manera para que todo funcione a la perfección. Sal de compras y disfrutarás como nunca de tienda en tienda. TRABAJO: Ten cuidado con un compañero de trabajo, no debes confiar en él, cuando menos te lo esperes te puede meter en un buen lío, relájate y haz tu trabajo como debes, es la mejor manera para lograr lo que te mereces. Si tienes negocio propio no dejarás en tu empeño por lograr el éxito que te mereces. Tus ahorros mejorarán notablemente. Aprovecha para invertir.
Leo
24 Julio / 23 Agosto
AMOR: La influencia de Urano en tu signo no te favorece, y será mejor que pongas un poco de tu parte para que la relación se avive, llevas una temporada con muy pocas ganas de nada y no puedes dejar que pase más tiempo para poner en marcha un poco más de romanticismo, morbo, pon un poco más de pasión en la relación y verás cómo todo mejorará más de lo que imaginas. SUERTE: La suerte estará de tu lado en todo lo nuevo que emprendas, no habrá nada, ni nadie que lo frene. Si quieres solucionar un problema con un amigo ahora será el momento adecuado para hacerlo. Plantéate un viaje, será muy positivo para ti, conocerás a gente muy interesante que te aportará grandes cosas a todos los niveles. TRABAJO: En el trabajo no te fíes de nadie, tienes a más de un compañero muy pendiente de ti para conseguir tu puesto, no lo permitas y procura mantenerte al margen de cualquier problema que surja de que no tenga nada que ver contigo, lo que menos te interesa es poner tu futuro en peligro. Si estás sin empleo ahora se llevará acabo la firma de un nuevo contrato.
Escorpio
24 Octubre / 22 Noviembre
AMOR: Los astros te favorecen y si te dejas llevar plenamente por lo que sientes por tu pareja podrás vivir un mes maravilloso lleno de ternura, romanticismo y mucho sexo, todo depende de ti y de las ganas que tengas de que todo funcione bien entre vosotros. Si no la tienes será mejor que comiences a pensar en que ya va siendo hora de poner un poco de orden en tu vida sentimental porque admiradores no te faltan lo que sí te faltan son ganas de comprometerte con alguien. SUERTE: Una llamada de teléfono que llevas esperando desde hace tiempo romperá tu monotonía y el aburrimiento que llevas arrastrando desde hace tiempo, un familiar que hace tiempo que no ves te comunicará su próxima visita algo que te encantará. Procura poner un poco más de tu parte y duerme lo que necesitas, últimamente te sientes más cansada de lo habitual. TRABAJO: El trabajo va como siempre, no tendrás que preocuparte por nada, solo date un tiempo para relajarte y tomarte el tiempo necesario a la hora de tomar decisiones importantes, ahora no te conviene en absoluto cometer ningún error por una imprudencia. Tu economía va bien, por lo que no te agobies si te llega un pago con el que no cuentas.
Acuario
21 Enero / 19 Febrero
AMOR: Vivirás un mes muy excitante con tu pareja los momentos de pasión serán muy habituales e intensos, disfrutarás como nunca de tus relaciones sexuales. Si tu corazón está solo tendrás muchas oportunidades de conquistar a quien te propongas, Neptuno te favorece, no descartes la posibilidad de volver a enamorarte de una manera muy especial, además sentirás que la persona que tienes a tu lado se complementa a la perfección contigo. No desaproveches la oportunidad. SUERTE: Tu situación familiar es inmejorable los problemas que has tenido últimamente se terminan, estarás mucho más tranquila y relajada lo que implica que cualquier problema lo superes de una manera tranquila, relajada y con buen humor. Tienes que ser un poco más constantes a la hora de hacer ejercicio, sabes que esto te viene de maravilla para sentirte vital. TRABAJO: En el trabajo no bajes el ritmo habitual y procura no despistarte, tu jefe te puede pedir algo que no tengas preparado y te puede sorprender con una discusión que te hará bajar tu ánimo, reconoce tu error y ponte las pilas las cosas no están como antes, ten cuidado.
Géminis 22 Mayo / 21 Junio
AMOR: Si tienes pareja será mejor que te controles un poco porque tendrás un comportamiento un tanto infantil, y te enfadarás por todo y todo te sentará fatal, contrólate y mira la vida desde un punto de vista mucho más maduro y sensato, es la mejor manera para que todo vaya entre vosotros perfectamente. Si no tienes una relación estable te divertirás como nunca, pero sin intención alguna de comprometerte y sentar la cabeza. SUERTE: No pararás un solo instante en casa tendrás ganas de divertirte y pasarlo bien con los amigos, sin descartar la posibilidad de salir de compras que en el fondo es tu afición oculto y favorito, ahora disfrutarás como nunca no repararás en gastos. Procura dejar un hueco para ir a visitar a tu familia, últimamente no les prestas demasiada atención. TRABAJO: No te comprometas a terminar trabajos con fecha que sabes que son complicados porque lo único que puedes conseguir es quedar mal y llevarte más de un reproche por parte de tus superiores. Guárdate las espaldas. Si estás pendiente de la firma de un contrato, no tardarás en hacerlo, algo que hará que levantes en ánimo y vuelvas a recuperar tu autoestima.
Virgo
24 Agosto / 23 Septiembre
AMOR: Si continúas mostrando tu lado más frío y distante con tu pareja, no te extrañe que cada vez quiera pasar menos tiempo a tu lado, procura modificar está actitud y demuestra que tienes un lado cariñoso y muy tierno. Si no la tienes, será mejor que esperes un mejor momento, nadie de lo que tienes en tu entorno te interesará. SUERTE: Tienes que modificar tus hábitos, lleva una larga temporadas comiendo mal y durmiendo muy poco, luego te quejas y no te encuentras a gusto, si quieres que esto se solucione solo tienes que poner un poco de tu parte, haz un poco más de ejercicio y mejora tu alimentación, verás como te encuentras con mejor ánimo. TRABAJO: En el trabajo la situación mejora, sobre todo, con tus compañeros, la relación será mucho más tranquila y agradable. Pueden devolverte un dinero que te deben y que habías olvidado. Si estás preparando unas oposiciones, no las des por pérdidas, prepárate a conciencia, puedes conseguirlo, solo tienes que proponértelo.
Sagitario
23 Noviembre / 22 Diciembre AMOR: Si tienes pareja tendrás la relación en tus manos, llevas un tiempo con un gran desánimo y sin ningún tipo de estímulo, pero la culpa solo es tuya tu pareja sigue sintiendo lo mismo que tú por lo que sí quieres que esto siga será mejor que no dejes pasar más tiempo y vuelvas a sacar tu lado más positivo y más pasional para que todo vuelva a la normalidad. SUERTE: Si te lo propones podrás pasar un mes muy divertido y animado, ya que tu agenda la tendrás a tope, lo que no debes olvidar es que como no recuperes fuerzas lo tendrás un poco complicado para seguir el ritmo que llevas últimamente. Tendrás noticias de una persona del pasado con la que perdiste el contacto desde hace mucho tiempo, por lo que aprovecharás para volver a retomar la amistad. TRABAJO: Si estás pendiente de un contrato de trabajo ten paciencia a finales de mes lo firmarás, algo que te hará tener mucho mejor ánimo, aprovecha para demostrar todo lo que vales. Si lo tienes no bajes la guardia y ve con mucha precaución pudes tener problemas con una compañera que te haga perder los nervios y puedes llegar a tener una fuerte discusión con ella y no te conviene.
Piscis
20 Febrero / 21 Marzo
AMOR: Tienes que reconocer que estás viviendo una de tus mejores épocas de tu vida tienes a tu lado una persona que te quiere y te admira, por lo que no tendrás ningún motivo para quejarte. Si no la tienes te sentirás segura de ti misma y con ganas de volver a enamorarte, no pierdas el tiempo poniendo trabas a una posible relación. SUERTE: Llevas un tiempo que lo único que haces es dar órdenes a todo el mundo y esto quieras o no te está dando más de un problema, procura poner a cada uno su lugar para evitarlo, además deberías reconocer que a ti no hay quien te mande, no hagas tú lo mismo. Un poco más de relax te hará sentirte mucho mejor. TRABAJO: Si estás sin empleo será mejor que te plantees ese negocio que tienes en mente de una manera mucho más sería, puede ser la solución a esta sequía laboral, y con ello, conseguirás la tranquilidad tanto personal como económica que necesitas. Si lo tienes procura centrarte y no te dejes aconsejar por nadie, debes estar a la altura de lo que haces en todo momento.
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Astrología
Cartas a el Profesor Hola profesor Salomon le escribo esta carta con la esperanza de encontrar ayuda o al menos una respuesta a mi problema yo estoy muy desesperado porque cada día que pasa mi relación con mi novia se pone mas difícil, yo le he dado todo mi cariño, mi amor, mi atención, mi dinero y parece que nada la tiene contenta. He pensado en dejarla pero no puedo hacerlo es algo mas fuerte que yo tanto que ya me preocupa y por eso le estoy escribiendo, yo le hable a usted por teléfono y me dijo que llevara unas cosas de ella yo me adelante a enviársela junto con esta car-
APROVECHO PARA EN ENVIARLES UN ESPIRITUAL SALUDO CARGADO DE BUENA VIBRA Y ENERGIA POSITIVA TODOS MIS SEGUIDORES Y AMIGOS... BIEN MI QUERIDO AMIGO “EL DESESPERADO” ATENDIENDO SU CASO ME HE DADO CUENTA QUE USTED TIENE UN DOBLE PROBLEMA PORQUE A USTED LE ESTAN HACIENDO BRUJERIA PARA DAÑARLO POR UN LADO Y PARA AYUDARLO POR OTRO LADO. ME EXPLICO LE ESTAN HACIENDO BRUJERIA PARA DESESPERALO CON SU RELACION A USTED LO TIENEN ALUMBRADO EN UN ALTAR DE LA SANTA MUERTE PARA QUE NO TENGA PAZ NI SOSIEGO EN SU RELACION. USTED ESTA EN EL PUNTO QUE NO PUEDE TENER RELACIONES SEXUALES CON OTRAS MUJERES SOLO CON SU EX NOVIA ESO SUMADO AL LO QUE ESTA QUERIENDO HACER SU FAMILIA PARA SACAR-
ta. Yo se que usted me dijo que quería que fuera en persona yo voy a ir después que me responda la carta y no es por desconfianza al contrario tengo muy buenas referencias de usted. Solo que estoy muy ocupado y tendría que sacar el tiempo justo para ir a verlo i ahora si como dicen a lo que te traje chencha profesor ayudeme yo tengo mucha fe en usted gracias.
ATTE: EL DESESPERADO
Respuesta: LO A USTED DE ESA OBSESION. TIENE GENTE QUE LO AMA Y SIN SU CONSENTIMIENTO ESTAN MOVIENDO FUERZAS MUY PODEROSAS PARA TRATAR DE AYUDARLO EL PROBLEMA ES QUE NO HAN ENFOCADO LO QUE HACEN DE MANERA CORRECTA PORQUE QUIEN LO ESTA EMBRUJANDO A USTED ES LA EX-PAREJA DE SU NO EX-NOVIA. ES UN TIPO MUY MALO QUE SIEMPRE HANDA HACIENDO COSAS MALAS Y ES SIERVO DE LA SANTA MERTE ESO ESTA MUY EXTENSO DE EXPLICAR COMO YA SE LO DIJE LLAME ME AL: 206 585 35567 PARA QUE ACORDEMOS UNA CITA YO LE RESUELVO ESO PARA QUE USTED SEA EL HOMBRE FUERTE TRABAJADOR Y FELIZ QUE SOLIA SER. ATTE: PROFESOR SALOMÓN
Quién quiera comunicarse conmigo llame al: 206 853 5567
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Sexualidad
Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tener sexo No tener sexo puede tener un impacto negativo en tu felicidad, cercanía y seguridad sentimental. Hay motivos por los que tu vida sexual se ve alterada, ruptura con la pareja, estrés en el trabajo, viajes o incluso enfermedades. Tan importante como cuidar tu alimentación y hacer ejercicio, lo es también cuidar tu vida sexual. Del sexo depende tu estado de ánimo y también te protege de enfermedades. Entre las sábanas no solo disfrutas, sino que también ejercitas el corazón y otros órganos vitales para un correcto funcionamiento. Por si fuera poco, la mente también se libera y ayuda a que andes menos estresado. Según un estudio publicado en Psicología Biológica, unos científicos escoceses descubrieron que las personas que se abstenían del sexo, batallaban más al enfrentar situaciones estresantes, a comparación de quienes tenían relaciones sexuales al menos una vez cada 2 semanas. Cuando disfrutas en la cama liberas endorfinas y otros químicos, como la oxitocina, que te hacen sentir más feliz. Pero tranquilo, si no tienes pareja, la masturbación tiene los mismos efectos. Ya hemos visto el lado positivo, analicemos ahora el lado negativo de tener sexo. Así, si estás en época de escasez, no te pesará tanto viendo que también tiene su lado bueno no tener sexo. La abstinencia hace que, por supuesto, no te expongas a enfermedades, pero también te puede proteger de otras más comunes que no se contraen vía sexual. El sexo es un factor de riesgo para contrae infecciones de orina, pues puede empujar las bacterias hacia la vagina, uretra y vejiga, causando una infección. Sin sexo, el riesgo disminuye. Pero no hay muchos más beneficios en la abstención, salvo los que se hacen por creencia. El celibato es muy válido y para algunos la mejor opción. Pero si ya estás casado o en pareja y disfrutas del sexo, recuerda que tiene múltiples beneficios tanto en hombres como en mujeres. Un estudio publicado en Urología Europea descubrió que los hombres que eyaculan al menos 21 veces al mes tienen un menor riesgo de cáncer de próstata. Esto es porque se eliminan las sustancias potencialmente dañinas para la próstata y evitan la formación de tumores cancerígenos. Tener sexo o no y cuánto es una elección de cada uno, todo tiene sus pros y sus contras. Pero en cuanto a salud, una vida sexual sana y activa parece ser lo más indicado para el bienestar general.
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LA VIUDA
EN TRÁNSITO
Estreno: 01/03/2019
Estreno: 01/03/2019
En ‘Greta’ veremos como Frances (Moretz), una dulce e ingenua joven que intenta sobrevivir sola en la ciudad de Nueva York, no se lo piensa dos veces a la hora de devolver un bolso que encuentra en el metro. La dueña de este es Greta (Huppert), una excéntrica profesora de piano francesa viuda que ama la música clásica y sufre de soledad. Habiendo perdido recientemente a su madre, Frances se une rápidamente a Greta, pero los encantos maternos de esta comienzan a disolverse.
Segunda Guerra Mundial. En Marsella, refugiados de toda Europa embarcan rumbo a América, huyendo de la ocupación Nazi. Entre ellos, el joven alemán Georg, suplanta la identidad de un escritor muerto para utilizar su visado, que le garantiza refugio en México. En Marsella se enamora de Marie, una joven que busca desesperadamente al hombre a quien ama, sin el que no está dispuesta a irse..
THE HOLE IN THE GROUND
NACIÓN CAUTIVA
Estreno: 01/03/2019
Estreno: 15/03/2019
Una noche, el hijo más joven de Sarah (Seána Kerslake) desaparece entre la maleza que hay tras su casa rural. Aunque parece ser la misma persona cuando regresa a casa, su comportamiento comienza a ser cada vez más errático. Pronto, Sarah descubre que puede que el niño que ha vuelto no sea su hijo...
Diez años después de que la Tierra haya sido sometida por una fuerza extraterrestre, la sociedad humana se divide en disidentes y colaboracionistas. En la ciudad de Chicago un grupo de jóvenes busca sobrevivir y recuperar su identidad, pero no lo tendrá fácil.
DUMBO
¡SHAZAM!
Estreno: 29/03/2019
Estreno: 05/04/2019
De la mano de Disney y del visionario director Tim Burton llega “Dumbo”, la nueva y grandiosa aventura de acción real que desarrolla la historia clásica, donde se valora la familia y los sueños alzan el vuelo. Pero cuando descubren que Dumbo puede volar, el circo vuelve a tener un enorme éxito.
Todos llevamos un superhéroe dentro, solo se necesita un poco de magia para sacarlo a la luz. Cuando Billy Batson (Angel), un niño de acogida de 14 años que ha crecido en las calles, grita la palabra ¡SHAZAM! se convierte en el superhéroe adulto Shazam (Levi), por cortesía de un antiguo mago.
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Receta
Salmón con eneldo y mantequilla
El salmón es de los pescados más nutritivos, es ligero, saludable, de muy buen sabor y textura. Esta receta es para hacerla en 10 minutos pues el salmón asado, es sumamente rápido y delicioso. La grasa propia del salmón es suficiente al momento de asarlo, no necesitas agregar grasa extra, sólo necesitas un buen sartén o parrilla antiadherente. Se le agrega sólo un poco de mantequilla al final, pero con el propósito de agregar sabor al platillo. Procura utilizar una buena mantequilla sin sal.
Ingredientes: • • • • •
2 filetes de salmón sin piel 2 cditas de mantequilla 2 cditas de eneldo fresco 1/2 cdita de ajo en polvo 1/2 cdita de sal
Preparación: 1. Agrega un poco de sal a los filetes de salmón y colócalos en un sartén a fuego medio. Séllalos, cocinando por 3 minutos aproximadamente por cada lado. 2. Coloca en un tazón la mantequilla a temperatura ambiente, el ajo en polvo y el eneldo finamente picado. Revuelve hasta integrar todos los ingredientes y formar una pasta. 3. Retira los filetes del sartén y sírvelos colocando encima la mezcla de mantequilla y eneldo. El tiempo de cocción de los filetes depende del grosor de los mismos. Procura no sobre cocinarlos para que queden jugosos y con una consistencia adecuada.
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Destinos
destino turístico por excelencia Si tu deseo es recorrer lugares fantásticos en Europa, de seguro conocerás sitios turísticos llenos de belleza, magia y alegría. Con ciudades grandiosas, culturas increíbles y deliciosa gastronomía. Los mejores museos llenos de artefactos representativos de la época los podrás encontrar en algunos países del continente. O mejor aún, imprégnate de los maravillosos paisajes al pasearte por sus calles y plazas llenas de historias religiosas, coloniales y mitológicas. Y por supuesto, el clima es estupendo porque varía dependiendo al lugar en que te encuentres. Definitivamente llegó el momento para dar estos paseos inolvidables.
Míkonos, Lemnos y demás. Cuenta con los mejores y preciosos mares que no encontrarás en ninguna otra parte del mundo. Pero no te puedes ir sin conocer el Templo de Zeus Olímpico en Atenas, de seguro te impactarás con sus acontecimientos.
Europa ofrece experiencias ilimitadas a toda clase de visitantes. Es realmente una fantasía.
Disfruta de las maravillosas calles de Venecia, ciudad italiana reconocida por sus majestuosas calles de lagunas llenas de recuerdos y paseos románticos en bote. Además, también encontrarás la Torre de Pisa en el municipio del mismo nombre, te encantará su inclinación arquitectónica resguardada con una gran historia al construirla.
En Grecia encontrarás lugares sumamente costeros, sumérgete en las paradisíacas islas de Santorini, Paros, Isla de Cos, Zante, Patmos,
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Sin duda alguna, debes ir a Francia a conocer la Torre Eiffel en París, famosa por ser la estructura más alta que hay en la ciudad, en donde frecuentan muchos visitantes del mundo anhelando conseguir innumerables fotografías. Cuando estés en Madrid, llega a los museos más grandes e históricos que reposan en la ciudad española, entre ellos se destacan Museo Lázaro Galdiano, Casa -Museo de Lope de Vega, Museo del Prado, Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía. También anímate a recorrer las plazas o templos representativos, algunas de ellas son; Plaza Mayor de Madrid, Plaza de Cibeles, Templo de Debod, Catedral de la Almudena, Monasterio de las Descalzas Reales, y otras infinidades de lugares esplendidos para visitar.
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AutoShow
Subaru Legacy 2020 La séptima generación del sedán mediano de Subaru llega con una cabina inusualmente moderna para la marca para conquistar compradores en un segmento que cada año cuenta con menos menos participantes. Subaru presentó en el Auto Show de Chicago la séptima generación de su sedán familiar; el Subaru Legacy 2020. A pesar de ser un diseño totalmente nuevo construido sobre una arquitectura también totalmente nueva, el Legacy 2020 guarda una fuerte familiaridad visual en relación al vehículo que sustituye lo que habla del fuerte lazo emocional de su base de clientes con sus productos. Subaru promete que la nueva plataforma con mayor rigidez emocional junto con su suspensión de nuevo diseño mejora tanto la comodidad de su marcha como su comportamiento dinámico. Lo anterior no quiere decir que Subaru no haya actualizado el diseño del Legacy 2020. Las lineas del nuevo modelo son más suaves y lucen más orgánicas y fluidas, como esculpidas por el viento y menos pensadas que las del modelo anterior. Pero son definitivamente una variación del mismo tema. Los partidarios del modelo anterior se van a sentir en casa con el nuevo diseño. Debajo del capó sin embargo si hay cambios drásticos. Mientras que el motor básico sigue siendo el 4 cilindros ‘boxer’ (pistones opuestos horizontalmente) de 2.5 litros de 182 caballos de fuerza y 176 lbspie de torque, mientras que la opción ‘poderosa’ cambia del antiguo 6 cilindros en línea a un nuevo 4 cilindros de 2.4 litros también ‘boxer’ pero turbo alimentado, produciendo 260 caballos de fuerza y 277 lbs-pie de torque con aceleración 0-60 mph en 6.1 segundos. La transmisión es continua variable para ambos motores y la tracción integral simétrica es estándar para todas las versiones.
La cabina del nuevo Subaru Legacy 2020 muestra un diseño fluido, moderno y elegante que contrasta fuertemente con los diseños actuales de Subaru y especialmente con el Legacy 2019 que cuenta con un diseño que podría ser descrito como un actualización extrema de los diseños de lo 1990s.
La estrella en la primera fila de asientos en el Subaru Legacy 2020 es esta pantalla sensible al tacto de 11.6 pulgadas, que es equipo estándar en todos las versiones menos la básica . La misma puede ser dividida en dos porciones como la pantalla Sensus de Volvo y la pantalla vertical de de Ram 1500 2019. El sistema de navegación es opcional para todas las versiones menos para la ‘Touring”, la versión tope de la línea, pero la compatibilidad con los sistemas Apple CarPlay y Android Auto son estándar, lo que la hacen innecesaria y redundante.
de los legados funcionales del modelo anterior, ya que se trata de la misma pieza. Su funcionalidad sin embargo es excelente. El Subaru Legacy 2020 será el primer vehículo del fabricante en ofrecer tapicería de cuero Nappa, como equipo opcional por supuesto.
Nunca antes un modelo de Subaru contó con un interior de un aspecto tan moderno como el del nuevo Legacy 2020, lo que representa un verdadero quiebre con la tradición de diseños extremadamente conservadores de la marca. El Subaru Legacy 2020 cuenta con un sistema de mitigación de distracción del conductor que cuenta con una cámara enfocada a la cara del conductor con tecnología de reconocimiento facial que puede interpretar señales de cansancio en la cara y hacer las alertas necesarias. La cabina del nuevo Subaru Legacy 2020 es 3 dB más silenciosa que la del modelo anterior, gracias a gomas aislantes de nuevo diseño a vidrios con laminas de aislamiento sonoro. El baúl del nuevo Subaru Legacy 2020 cuenta con 15.1 pies cúbicos de espacio de carga y su superficie cuenta con 1.5 pulgadas más de longitud comparado con el del modelo anterior.
No hay novedades en lla instrumentación analógica del Subaru Legacy 2020, lo cual no es una mala noticia, ya que el cuadro de instrumentos de Subaru es elegante, facil de leer y muy funcional. El volante del nuevo Subaru Legacy 2020, es uno
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