Massage thon gon mat

Page 1

Một khuôn mặt thon gọn với các đường nét thanh tú tự nhiên là mơ ước của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Hiện nay, có rất nhiều cách để bạn có thể biến ước mơ thành sự thật. Một trong số đó là những cách massage mặt thon gọn hiệu quả mà bạn có thể áp dụng mọi nơi mọi lúc. Hãy cùng khám phá 3 cách massage mặt thon gọn dưới đây để nhanh chóng sở hữu một khuôn mặt đẹp như các hotgirl nhé.

Top 3 cách massage mặt thon gọn hiệu quả Để thực hiện các động tác massage thì bước đầu tiên đó là hãy làm sạch da mặt và rửa tay sạch sẽ. Và để có hiệu quả hơn cũng như giúp bạn làm đẹp da thì nên kết hợp với tinh dầu hoặc kem dưỡng da hằng ngày nhé. Cùng thực hiện cách massage mặt thon gọn bằng các động tác đơn giản dưới đây: 

Đầu tiên bạn dùng đầu các ngón tay của bàn tay trái ấn và miết nhẹ từ vị trí hõm xuống phía sau tai đến dưới cổ. Các động tác này thực hiện thêm cho chiều ngược lại để giúp làm săn chắc da. Và nhớ ký là thực hiện các động tác hết sức nhẹ nhàng nhé.

Hãy làm sạch mặt và tay trước khi massage giúp thon gọn mặt.


 

Sau đó, chuyển sang massage vùng trán bằng cách nắm nhẹ hai tay và dùng các khớp ngón tay miết lên theo hướng từ dưới lên trên và từ giữa trán sang hai bên. Thực hiện từ 2-3 lần để có tác dụng tốt hơn. Tiếp đến là vùng xương gò má, bạn nắm nhẹ hai tay lại và dùng khớp ngón tay miết 3 lần từ dưới cằm về phía gò má. Thực hiện ấn và miết từ phía trong xương gò má về phía tai bằng đầu ngón tay của cả hai bàn tay. Và xòe bàn tay và áp hai tay vào má, mát xa thành hình vòng tròn từ dưới lên trên. Cuối cùng là dùng ngón trỏ và ngón cái của hai bàn tay đặt lên má và thực hiện động tác véo má rồi giật ra trong khoảng 3 phút.

Những cách massage mặt thọn gọn đều rất dễ thực hiện hằng ngày. Những động tác massage làm thon gọn trên đây nghe có vẻ cầu kỳ nhưng thực hiện lại rất đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện 2-3 lần là quen và có thể tranh thủ thời gian ở bất kỳ đâu để tiến hành nhé. Ngoài các cách massgae làm thon gọn thì cũng còn nhiều cách đơn giản làm tại nhà như tập thể dục cho khuôn mặt bằng cách cách hóp má và thổi phồng má cũng rất dễ thực hiện. Tuy vậy, hầu hết những động tác này đều đòi hỏi bạn phải làm thường xuyên mỗi ngày. Và phải thực sự kiên trì thì mới đạt hiệu quả cao. Nhưng cũng nói thêm là nó sẽ ít có tác dụng với những khuôn mặt có nhiều khuyết điểm.


Trong trường hợp khuôn mặt của bạn không thể khắc phục bằng cách tại nhà này thì nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ như gọt mặt V line tại bệnh viện thẩm mỹ KIM để có hiệu quả tốt nhất. Tại đây, bạn sẽ được thăm khám và tiến hành gọt mặt trong điều kiện hiện đại nên luôn đảm bảo tính an toàn cao.


Gọt mặt V line là phương pháp thẩm mỹ hiện đại giúp bạn nhanh chóng sở hữu gương mặt thon gọn.

Những cách massage mặt thon gọn sẽ có tác dụng nếu bạn chăm chỉ, kiên trì áp dụng. Còn nếu bạn nào không có nhiều thời gian thì có thể đến với bệnh viện KIM để bác sĩ tư vấn các phương pháp thẩm mỹ hiện đại nhé.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.