VĒDISKĀ ASTROLOĢE INESE DĀVIDSONE
MĀCĀS UZDROŠINĀTIES
UN UZTICĒTIES SEV
KRĪZES VADĪBAS EKSPERTS
JĀNIS VANAGS AICINA
PARAUDZĪTIES UZ LIETĀM NO CITAS PERSPEKTĪVAS
MĀJAS ORGANIZATORE
DANA GULBE IR IEMĀCĪJUSIES
PĀRVALDĪT HAOSU
SAJŪTI
KĀ PASAULE ATVERAS
CEĻOSIM, IZMANTOJOT
VISAS MAŅAS
DZĪVES KVALITĀTE AR UZTURA
BAGĀTINĀTĀJIEM
PASTAIGA VĪRIEŠU TERITORIJĀ
ANTONIO AXU
FRIZŪRU MANIAKS, KAM SAVUS MATUS UZTIC PAT PRINCESE
BAUDĪSIM SAULI RELAKSĒTI ĪPAŠA UZMANĪBA MATU KOPŠANAI SKAISTUMKOPŠANAS PRODUKTI , KURIEM NAV IESPĒJAMS PRETOTIES MAZIE MIRDZOŠAS ĀDAS NOSLĒPUMI
2024. GADA
Vai esat pamanījuši, ka ar gadiem kļūst vieglāk aprakstīt sevi, savas vēlmes, sapņus un stiprās puses? Iespējams, pēc 30 gadu vecuma mēs kļūstam paši par sevi. Kopš tā laika es jūtu, ka manī rit dzīvība. Ar visuatklātu viedokli, smiekliem un asarām acīs. Lai gan es augstu vērtēju laiku, ko pavadu vienatnē, es vēlos dalīties ar enerģiju, kas virmo manī: apspriest grāmatas, strīdēties par biznesa jautājumiem, degustēt ēdienu, smieties. Tā radās DOUGLAS - es vēlējos iepazīt sevi no citas puses, satikt jaunus cilvēkus, un tagad komanda ir vēl vairāk paplašinājusies, aptverot visas Baltijas valstis, tāpēc ir vēl vairāk vietas jaunai pieredzei.
Vasarā mēs piedzīvojam daudz ko vairāk - mainām savus skaistumkopšanas rituālus un pielāgojam tos saules gaismai vai nakts vēsumam. Man patīk krāsu un aromātu maiņa. DOUGLAS man atklāja spēli ar tēliem, un tā ir atbrīvojoša! No fatāla līdz romantiskam - ir tik jautri mainīties. DOUGLAS SUN sejas saules aizsargkrēms atspoguļo vasaras dienas (tas smaržo kā brīvdienas, starp citu, DOUGLAS SUN produkti ir draudzīgi koraļļu rifiem) un DOUGLAS atjaunojošais ķermeņa losjons pēc sauļošanās, Florence By Mills spilgti rozā lūpu krāsa, Obsessed, šampanieša mirdzuma jaunās DOUGLAS šķidrās acu ēnas, īpaši svaigs HERMÈS H24 Herbes Vives aromāts, jaukā MILLER ET BERTAUX Menta Y Menta
vai ļoti saldā NOBILE 1942 La Danza delle Libellule. Un kāds gan vakars bez svecēm! HAGI sojas sveces rosinās romantisko noskaņu (es iesaku visus HAGI produktus ar Herbal Sense smaržu - tie smaržo pēc noslēpumainām pļavām). Ar nepacietību gaidu arī jaunumus, kas nupat nonākuši veikalos - trīs vasarīgās DOUGLAS BEAUTIFUL STORIES smaržas, kuras ir jautri kārtot, un DOUGLAS HOME SPA The Wild Forest Lodge kolekciju, kas smaržo kā mežs.
Meži, ezeri un jūra mūs pavada kopš bērnības, tāpēc mans solījums sev ir atvaļinājuma laikā atrast laiku, lai peldētos ezerā, vakariņotu brīvā dabā, gleznotu krāsainas bildes un lasītu grāmatas. To visu papildinās dārzā augošo ķiršu un zemeņu aromāts, piparmētru ledus tēja, zemeņu zupa, jaunie burkāni un smaržīgi tomāti. Es plānoju Eiropas ceļojumus aizstāt ar pret telti - mans trīsgadnieks vēlas izmēģināt telti un makšķerēšanu kopā ar tēti. Un es vērošu saulrieta visus toņus un ēnas. Dabā es atrodu mieru un laimi.
Priecājos, ka pat lielie ražotāji piedāvā ilgtspējīgākas un videi draudzīgākas alternatīvas klasiskajiem produktiem - izvēlieties atkārtoti uzpildāmus produktus (jūsu mīļākās smaržas, sejas krēmu vai pat lūpu krāsu). Douglas.lv saite “ilgtspējīgāks skaistums” palīdzēs jums atrast ilgtspējīgākus produktusLUMENE, HAAN, SOLIDU, HAGI un citus.
Pat slavenais detektīvs Erkils Puaro nespētu izsekot visiem šīs vasaras jaunumiem, tāpēc aicinu jūs vienkārši izklaidēties, ienirstot žurnālā DOUGLAS, lasot interesantus stāstus un atklājot jaunumus, kas uzrunās visas piecas maņas.
EVELINA PUZIENE, Douglas digitālā mārketinga vadītāja Baltijas valstīs
8 Vēdiskā astroloģe Inese Dāvidsone mācās uzdrošināties un uzticēties sev 32 Krīzes vadības eksperts Jānis Vanags aicina paraudzīties no citas perspektīvas
72 Mājas organizatore Dana Gulbe ir iemācījusies pārvaldīt haosu
40 Valdzinošs starojums. Nav nepieciešama īpaša maģija – tikai pareizie instrumenti, lai iedvest dzīvību nogurušiem matiem 52 Baudīsim sauli mierpilni. Kad sirds ilgojas pēc sajūtām un ķermenis pēc saules, ir svarīgi nepārspīlēt un apdomīgi priekos
66 Laiks mirdzēt. Skaista āda vairo pašapziņu
78, 80, 84 Skaitumkopšanas produkti, kuriem nav iespējams pretoties.
Kas ir labākais jūsu sejai, lūpām, acīm
18 Sajutīsim, kā atveras pasaule. Ceļot var ar visām maņām 24 Pastaiga pa vīriešu teritoriju.
Skaistumkopšanas produktu plaukti
Tirāža: 20 000 eksemplāru
Izdevējs: SIA "DOUGLAS LATVIA"
Iespiests: UAB "Prinsta"
Izgatavo: MB "Contentum" www.contentum.lt
pamazām kļūst garāki un piedāvājums plašāks
46 Antonio Axu – matu maniaks, kuram matus uztic pat princese
48 Pastaiga pa Skaistuma ielu
56 Dzīves kvalitāte ar uztura bagātinātājiem. Pētījumi liecina, ka veselīgam zarnu traktam ir būtiska nozīme mirdzošai ādai
Mode, kas glābj pasauli
Sporta cienītāji ienirst vasarā. Iespējams, atklāsiet izkustēšanās veidus, ko vēl neesat izmēģinājuši
Debesis mums vēl laimi. Smaržīgs horoskops visām Zodiaka zīmēm
Koordinatores: Kristīne Pelle un Juliana Kanopienė DOUGLAS mārketinga projektu vadītājas
Ierobežots produktu skaits. Ja žurnālā norādītās cenas neatbilst cenām veikalos, tad par pareizām uzskatāmas veikalā norādītās.
Vēdiskās astroloģes Ineses
Dāvidsones šī pavasara izaicinājums ir iemācīties uzdrošināties, paļauties un noticēt sev.
Inese ir vēdiskā astroloģe, uzņēmēja, mamma četriem bērniem un cilvēks ar gaišu un atvērtu dvēseli, kas cenšas pēc iespējas padarīt labāku gan savu tuvāko vidi, gan arī pasauli. Viņa gan atzīst, ka pēdējais gads nav bijis viegls, jo nesis pārmaiņas privātajā dzīvē un nācās pārvarēt ne vienu vien izaicinājumu. Tomēr var just - lai kādās viesuļvētrās dzīve Inesi neiemestu, viņa vienmēr atradīs izeju. Nevajag baidīties vēlēties - tas noteikti var piepildīties.
Meklējot informāciju par Jums, sākumā nedaudz pat apjuku, cik daudz dažādas intereses un nodarbošanās, kas tomēr kaut kā sasaucas kopā. Kas īsti ir Inese Dāvidsone?
Labdien, te Inese Dāvidsone, vēdiskā astroloģe. Tā es allaž iesāku savus audio failus, un laikam tā ir mana vārda lielākā daļa. Patiesībā man ir drosmīgi jāsāk sevi apzināties, jo astroloģijas zināšanas ir tāds talants, kas šajā dzīvē man nāk ar tādu lielu dziļumu. Šis man ir īpašs pavasaris, jo apritēs jau tūlīt gads kopš pēc vīra aiziešanas no ģimenes ir izjukusi mūsu 16 gadu laulība un 18 gadu kopdzīve. Līdz ar to šis laiks ir bijis saistīts ar dažādu tīri saimniecisku jautājumu sakārtošanu, jo būt par četru bērnu mammu ikdienā nozīmē precīzi tik daudz sadzīvisku izaicinājumu, cik tie ir saistīti ar katra cilvēka vajadzību apmierināšanu, jo visi bērni vēl ir nepilngadīgi. Jānim ir četri gadi, Martai – septiņi, Kārlim – 12 un Rūdolfam – 15 gadi. Ārpus praktiskajiem jautājumiem saasinājās arī eksistenciālie jautājumi, kuriem es gan neļāvos, jo biju krietni noslogota darbā. Es uzņēmos jaunus darbus un pienākumus. Pērn vasarā, piemēram, strādāju Jūrmalas slimnīcā par klīnisko kapelāni, kas ir viena no manām specializācijām, bet pagājušā gada septembrī uzsāku darba gaitas viena iknedēļas žurnāla galvenās redaktores amatā. Var teikt, ka esmu šo gadu gandrīz godam nomaukusi. Šobrīd jau gribās atvērt acis un sirdi nedaudz plašāk. Sajust, saprast un vairāk sekot dzīves vilkmei, ķeroties komētai aiz astes, lai ietu ne tikai to ceļu, ko varu, protu un kas nodrošina rezultātu, bet arī to, kur ir mana sirds. Tas prasa pieņemt drosmīgus un godīgus lēmumus saistībā ar savas dzīves izvēlēm, kas nemaz nav tik viegli, kā izrādās. Šis ir ļoti svētīgs laiks manā dzīvē, jo es sāku sadzirdēt, sajust un saprast, ko es identificēju kā savu, kā arī uzdrošinos to pieņemt.
Jūs nepārtraukti mācāties un smeļaties jaunas zināšanas. Kādu izglītību esat ieguvusi, un kāpēc tāda izvēle?
Visus daudzos izglītības ceļus, pa kuriem esmu gājusi, nekad neesmu domājusi, ka tas tā pa īstam šajā dzīvē ir
tik ļoti mans. Lai gan šogad nosvinēju 41 gada jubileju, šķiet, ka joprojām nezinu, kas būšu, kad izaugšu liela. Meklējumi man ir ļāvuši būt plašai gan izglītībā, gan interesēs, gan darbā un, kas svarīgi, nepazust garlaicībā. Statisks miers nav man tuvs. Varu nosēdēt meditācijā ļoti auglīgi un rezultatīvi, bet bezdarbības miers man nepatīk. Esmu ieguvusi bakalaura grādu filozofijā, maģistra grādu biznesa vadībā, turpat arī doktorantūra. Pēc tam ieguvu maģistra grādu teoloģijā un turpināju studijas Latvijas universitātē, apgūstot literatūrzinātni un turpinot pētīt islāmu. Šobrīd rakstu disertāciju par tēmu Sievietes identitāte 20. gadsimta otrās puses arābu literatūrā, pētot islāma feminisma ilūziju.
Devāties arī uz Pakistānu, kur studējāt un mācījāties arābu valodu. Kā nonācāt līdz šādai izvēlei? Visas studijas man liek daudz lasīt. Tas ir pluss, jo man vienmēr ir paticis orientēties lielos informācijas apjomos, izvilkt svarīgāko un kodolīgāko, nepaliekot viennozīmīgā pārliecībā. Nedrīkst ierobežot redzējumu, un reizēm gudrība ir zināt, bet necensties būt paštaisniem. Interese par islāmu atklājās caur Latvijas akadēmisko pasauli, kurā šis tēmas logs bija nepārsātināts, un es varēju tajā atrast savu pētniecības ceļu. Līdz ar pandēmiju sāku mācīties teoloģisko arābu valodu, un mans pasniedzējs ir no Pakistānas. Tā nolēmu savas studijas turpināt Islamabadas islāma universitātē. Pakistāna ir pilnīgi cita pasaule. Kā saka mans pasniedzējs: Pakistāna joprojām ir 19. gadsimtā. Tas ir grūti aptverams kultūras ceļojums, jo tā ir kā cita planēta ar citu reliģiju, pārliecību, vēsturi un domāšanu. Viņiem ir pilnīgi cita izpratne, kas esam mēs, kas ir viņi, un kāda ir pasaule. Tas bija ļoti dziedinošs un svētīgs brauciens pēc ilggadēja mājsaimniecības rallija, kas atkal ļāva atraisīt manī ko jaunu.
Jums ir vēl tādi projekti kā, piemēram, Henna guru un arī Panna guru – vai tie ir savā starpā saistīti?
Es ļoti rūpīgi gatavojos Pakistānas braucienam– gan, kā jau minēju, sāku mācīties valodu, gan paralēli attīstot zīmolu Panna guru. Jā, tā tiešām ir panna,
„Man ir plaša, dziļa un ļoti izjusta saprašana. Šī ir mana pamata būtības daļa , kurai ir jāsāk skatīties
un, radot tās dizainu un zīmolu, mans mērķis bija finansiāli nodrošināt Pakistānas braucienu. Tādā veidā Panna guru kļuva par Pakistānas, arābu valodas un islāma studiju tādu kā pamatu. Pannas viena no īpatnībām ir tā, ka tai ir četri nodalījumi, ļaujot pagatavot četrus dažādus ēdienus vienlaicīgi. Savukārt Henna guru ir senāks stāsts – zīmēju hennas, pasniedzu meistarklases, izstrādāju arī dažādu simbolu kopumus mandalās. Starp citu Douglas veikalu klientu dienu ietvaros esmu zīmējusi veikala apmeklētājiem. Atsaucība vienmēr bijusi ļoti liela, jo hennas sasauc cilvēku ar viņa saknēm, bet, izmantojot pareizos simbolus, iespējams aizsniegties līdz situāciju cēloņiem, ļaujot atrast pat risinājumus. Tam par pamatu ir manas zināšanas vēdiskajā astroloģijā. Šis talants man ir dots no citām, iepriekšējām dzīvēm. Man ir plaša, dziļa un ļoti izjusta saprašana. Šī ir mana pamata būtības daļa, kurai ir jāsāk skatīties tieši acīs un jāatzīst sev, ka es esmu vēdiskā astroloģe, jo tāda es patiešām esmu.
Esat radījusi arī intuīcijas kārtis? Kas tās ir?
Intuīcijas kārtis ir atsevišķs, unikāls produkts, ko esmu radījusi, balstoties uz vēdiskās astroloģijas mēness zvaigznājiem jeb nakšatrām. Kārtis jau ilggadēji ir pieejamas tirgū trijās valodās un ir pieprasītas. Tās tiešām labi dzīvo savu dzīvi. Komplektā ietilpst 27 kārtis un grāmatiņa ar atbildēm. Turklāt atbildes ir gan par katras konkrētās kārts simbolu, ciparu, būtību, raksturu un dievību, gan arī par katru izvilkto kārti. Tām var uzdot ikdienišķus un praktiskus jautājumus par dzīvi, attiecībām, ceļojumiem, bet var izmantot arī tīri spēles nolūkos. Lai tās lietotu, nevajag būt priekšzināšanām. Kārtis arī nesatur burvestību, visa spēka maģija ir pašā cilvēkā. Kārtis balstās uz intuīciju, ļaujot katram rast atbildes uz sev aktuāliem jautājumiem. Svarīga ir drosme, ko cilvēks, lietojot kārtis, sevī atraisa –drosmi noticēt sev, saviem lēmumiem, sajust intuīciju. Tādējādi taupot savas dzīves lielākos resursus, kas ir laiks, nauda un enerģija. Pati nebūdama māksliniece, esmu šīs kārtis arī zīmējusi.
Daudz ieguldāt garīgajā veselībā, bet kā ar fizisko? Šīs abas noteikti iet roku rokā un viena bez otras nevar. Kā stiprināt savu fizisko veselību? Fiziskā veselība ir neatraujami saistīta ar garīgo veselību. Man kā vēdiskajai astroloģei, kas konsultē cilvēkus, ir ļoti svarīgi būt labā stāvoklī. Tāpēc vienmēr izvēlos rīta vai pēcpusdienas pastaigas, nūjošanu, riteņbraukšanu, lai es būtu labā kvalitātē gan sev, gan arī citiem cilvēkiem. Piemēram, aizvedu bērnus uz dārziņu, aizbraucu līdz jūrai un nostaigāju, kā es saku, savu goda apli no vecā restorāna 36. līnija līdz Lielupes ietekai jūrā un atpakaļ. Nostrādāju dienu, pēcpusdienā izbraucu ar riteni. Protams, veicu arī garlaicīgās paklājiņu lietas un vingrojumus, ļoti patīk spēlēt skvošu. Tā ir tā mazā atbildība, ko es nesu pret savu ķermeni. Zināmā vecumā sportiskās aktivitātes kļūst nevis par vajadzību kaut ko sasniegt, bet gan par nepieciešamību, jo caur to daudz kas ir jānotur.
Kur jūs visam smelieties enerģiju?
Enerģija ir kaut kas tāds, ko mēs nevaram noķert vai noturēt, bet vienlaicīgi nevaram arī bez tās dzīvot. Man šķiet, ka enerģija rodas darot. Bet ir jāatrod balanss starp darīšanu un nedarīšanu, jeb, kā es saku, tupīšanu, kas arī ir svēta prakse un nozīmē reizēm iedot sev iespēju vienkārši kaut ko nesaprast, vai dot piecas minūtes laika, lai kosmoss sastājās savās vietās, vai nozagt mirkli un atvērt žurnālu, kamēr dzer kafiju. Es ticu, ka mazajās lietās ir atjaunošanās punkts, ar kuru caur ķermeni, garu un prātu var ātri atgriezt atpakaļ savu vienotību, jo reizēm ikdienas temps ir pārāk straujš un saraustīts. Piemēram, braucu ar mašīnu, bet domāju citas domas. Nedarot lietas ar jēgu, mēs tērējam vēl vairāk resursus, jo esam sadalīti, un tas plēš uz pusēm mūsu būtību. Tāpēc esmu par apzinātību. Ir dažas kustības dzīvē, kurās es tiešām esmu šeit un tagad. Viena no tādām ir ēst gatavošana. Tajā es jūtos pilnīgi sevī. Esmu savu dzīvi sakārtojusi tā, lai varu daudzas lietas darīt no mājām, tāpēc varu gatavot bērniem un darīt to ar milzīgu prieku. Ēdiens nav tikai ēdiens, tā ir enerģija
un mīlestība, ko ar to nododam. Man patīk atrast jaunas garšas un pēc tam dzirdēt: paldies, bija ļoti garšīgi! Esmu sākusi gatavot arī kimči jeb fermentētus dārzeņus. Man pašai tie ļoti garšo un redzu, ka arī citus piesaista šī enerģija, ko tie dod. Taisu arī fermenta dzērienu jeb enzīmus. Es ar savu degsmi varu pavilkt līdzi arī citus cilvēkus.
Vai bērnus cenšaties pēc iespējas ņemt līdzi uz pasākumiem?
Lai gan no malas var šķist savādāk, patiesībā es pasākumus apmeklēju maz. Bērniem patīk iet uz teātri, operu vai baletu – vairāk uz tādiem kultūras pasākumiem. Tos mēs plānojam un apmeklējam visi kopā, bet tas nav regulāri. Skatoties no praktiskās puses, man un četriem bērniem tas ir visnotaļ dārgi un prasa arī milzīgu enerģiju. Abi vecākie dēli trenējas akadēmiskajā airēšanā, un viņiem ir trīs treniņi nedēļā, divi jaunākie – sporta dejās ar tieši tikpat daudz treniņiem, individuālām nodarbībām un sacensībām. Man patiesi ikdienas slodzes ir gana, tāpēc kultūru mēs ieplānojam kā bonusu.
Vai bērnus iesaistāt savā biznesā un māciet viņiem par uzņēmējdarbību?
Par šo tēmu sarunās ar viņiem esmu ļoti akurāta. Ēdot vakariņas, vienmēr stāstu viņiem par savu dienu. Īpaši svarīgākos punktus, kas varētu būt būtiski katram no bērniem. Ar vecākajiem dēliem es runāju par naudas plūsmas lietām. Arī saistībā ar savām interesēm kimči un fermentiem. Viņi saka: tad jau tu tos vari pārdot, ja tev tik labi sanāk. Es saku: pag, pag, cik tad tas beigās maksās? Viena lieta ir pagatavot ģimenei, bet pavisam cita pārdošanai. Ir jāņem vērā daudzi faktori. Ir forši ikdienā nodarboties ar šūšanu, tamborēšanu un pašiem priecāties, bet otrs ar to nodrošināt ģimeni, vajadzības un cik tas beigu beigās paņem laiku. Es ļoti daudz ar bērniem par šo runāju, jo savādāk viņiem liekās, ka Ferrari var nopirkt jebkurš, bet akciju preces veikalā ir domātas citiem.
Kā organizējat savu ikdienu, lai neiestātos haoss? Kā notiek sadzīve?
Es esmu sistēmas, disciplīnas, atbildības un režīma cilvēks. Man patīk pārredzamība laikā un plānos. Tas mani nomierina, jo haoss ir tas, kur pazūd enerģija un laiks. Manuprāt, haoss uzliek miglu visam, kas ir būtisks. Tāpēc, organizējot savu un bērnu ikdienu, cenšos to apiet. Pat virtuvē man viss ir pēc sistēmas. Bērniem parasti saku, lai pievāc tā, lai acis vairs nesāp. Tas palīdz visiem neiekrist tīrības vājprātā, bet no otras puses - ļauj nedzīvot bardakā. Man kārtība un tīrība ir ļoti svarīgas lietas, bet tās ir arī atšķirīgas lietas. Tīrība ir saistīta ar putekļiem neatkarīgi, vai esam telpā vai nē, tie vienkārši ir jāslauka. Savukārt kārtība ir tā, ko var saglabāt, ja mēs katrs aiz sevis nedaudz paskatāmies.
Ja katrai lietai ir sava vieta, tad kārtību var uzturēt viegli. Ir jābūt sistēmai un priekšzināšanām.
Kāda mamma esat?
Tāda es arī esmu. Mīlu bezgalīgi, lielākoties lutinu un izlaižu, sniedzu visu, ko varu. Vienlaicīgi, ļaujot redzēt arī savus feilus. Par tiem runāju ar lielajiem puišiem – gan saistībā ar darbu, gan attiecībām. Tā lieku viņiem saprast, ka nekad nav par vēlu, piemēram, atvainoties vai atzīt kļūdas, un galvenais - nekad nekas nav nokavēts. Es ceru, ka tas viņiem dod labu pavadvēstuli dzīvē.
Esat izdevusi arī pavārgrāmatu ar veselīgu ēdienu receptēm.
Pavārgrāmata ir balstīta uz augu valsts receptēm. Tajā laikā manam bijušam vīram bija paaugstināts holesterīns. Es, sekojot viņa vēlmei uzlabot veselību, pielāgoju ģimenes uzturu. Tādā veidā atklāju šo interesanto vegāno pasauli, kas ir nozīmīga arī planētas ilgtspējai. No šī visa esmu daudz paņēmusi arī savam tālākajam uzturam, atgriežoties atpakaļ visēdājos un ļaujot šīm receptēm papildināt mūsu ēdienkarti. Grāmata ir skaista, un man gribas, lai cilvēki, to šķirstot, priecājas par receptēm un skaistajām bildēm. Pat ja nevēlas sekot šai ēdiena filozofijai.
„Lai gan no malas var šķist savādāk, patiesībā es pasākumus apmeklēju maz. Bērniem
Cik veselīgi ēdat? Vai sanāk arī panašķoties?
Kāds ir Jūsu mīļākais ēdiens?
Es uzskatu, ka ēdam sabalansētu uzturu. Brīvdienās gatavoju jēru, ko pērku no audzētājas. Darba dienās tie ir vairāk bērniem saprotamāki ēdieni, piemēram, plovs, vista dažādo veidos. Esmu iegādājusies arī tadžīnu, kas ir marokāņu gatavošanas trauks. Ar tā palīdzību divu stundu laikā top brīnišķīga maltīte. Tadžīna vāks izkustina tvaiku tā, ka ēdiens tiek piesātināts viscaur un pagatavojas vienmērīgi. Bieži vien perfekti pagatavoti vienkārši ēdieni ir fundamentāls pagrieziena punkts. Laikam kaut kas tajās manās rokās ir, ka māku samest kopā garšvielas, un garšo gan man, gan citiem. Vēl man ir svarīgi, lai iegādātie produkti tiktu izlietoti faktiski bez atlikumiem, īpaši svarīgi tas ir tik lielā mājsaimniecībā kā mūsējā. Vienu mīļāko ēdienu laikam nenosaukšu, bet man ļoti garšo plovs, harčo, bet tadžīna ēdieni ir mans jaunais jājamzirdziņš.
Skatoties jūs sociālo tīklu bildes, var saprast, ka Jums patīk ceļot. Vai ir kāda sapņu valsts, kurā vēlētos nokļūt, vai varbūt vieta, kur noteikti atgriezīsieties?
Man liekas, ka ceļojumos ieslēdzas pavisam cita karma. Ceļojumu karma ļauj vairāk atpūsties un būt vienotībā ar sevi, savām vēlmēm un vietu, kur es esmu. Ne velti jogā saka, ka nevar atrisināt problēmas, esot tajās iekšā. Tikai izkāpjot laukā, redzam labāku perspektīvu. Ceļojumi vienmēr parāda kādu jaunu redzes punktu, no kura ieraugām sevi, savas sajūtas, pieredzi, iespējas un risinājumus. Ceļojumos mēs parasti dodamies kopā ar bērniem.
Aktīva atpūta ir tā, kas mūs saista visus dažādos gadalaikos. Tomēr man patīk ceļot arī atsevišķi, piemēram, ar draudzenēm. Tas iedod jaunu skatījumu. Viens no pēdējiem ceļojumiem, kas man palicis atmiņā ir uz Uzbekistānu. Ar draudzeni devāmies ekskursijas nolūkos, lai iepazītu kultūru. Allaž ir tik interesanti nolikt sevi vietā, kur nekad neesi iedomājies, ka būsi. Atklāt to bez priekšstatiem, jo priekštati vienmēr dod ekspektācijas, kas liek vilties un salīdzināt. Man patīk pašai brīnīties un sajust. Nesen pirmo reiz dzīvē biju Parīzē un biju ļoti pārsteigta, cik man ļoti tur patika! Valoda man likās kā mūzika. Dodoties turp, likās, ka man nepatiks, bet beigās biju pārsteigta par sevi, cik bija forši.
Kur rodat iedvesmu un spēku?
Sekošana savai sirdij ved drošā ceļā, kur ir spēks, resurss, kodols un aizmugure. Plus intuīcija. Neļaut sev noticēt, ja iekšēji saki varbūt, jo visbiežāk tas ir nē. Un, ja saka nē, tad nav jāmeklē pamatojums, kāpēc tomēr jā. Protams, ka ir lietas, kas vienkārši ir jādara, jo pieaugušo pasaulē tas tā vienkārši notiek, bet ir lietas, kurām mēs piekrītam jo tā ir vieglāk un ērtāk. Es neesmu tas cilvēks, kurš māk pateikt nē. Es tiešām nemāku pateikt nē! Esmu tik daudz klupusi un kritusi uz to, ka esmu piekritusi, jo ir taču mācīts būt paklausīgai. Mans šī pavasara izaicinājums ir iemācīties uzdrošināties, paļauties uz sevi, noticēt sev un pateikt citiem nē, pat ja tas rada citiem neērtu situāciju vai mani pašu padara neērtu citiem.
„ Mans šī pavasara izaicinājums ir iemācīties
uzdrošināties, paļauties uz sevi, noticēt sev un pateikt nē, pat ja tas rada citiem neērtu situāciju vai mani pašu padara neērtu citiem. “
Kādi ir jūsu skaistumkopšanas rituāli ikdienā?
Man ļoti patīk būt saskaņā ar sevi, ja jūtu, ka kāda daļa ķermenī ir saspringta vai savilkta, cenšos pavingrot un pastaipīties. Man ļoti patīk stiepties, jo esmu diezgan elastīga locītavās un stiepšanās ir kompliments pašai sev. Runājot par rituāliem, ļoti patīk sausās birstēšanās. Es to daru tik enerģiski, ka pat liekas, ka gaiss put, kad es beržos. Un pēc tam viss it kā svilst, un es jūtu, kā asinis griežas pa asinsriti un ķermenis ir atžirdzis. Arī skrubējos ar kārtīgu krampi. Vēl pati ikdienā izstumdu seju ar akmens sirsniņu, tas palīdz iegūt tvirtumu un labāk apasiņot sejas ādu. Apmeklēju arī gan sejas, gan ķermeņa masāžas.
Kam vienmēr no kosmētikas ir jābūt jūsu rokassomiņā?
Sarkanas krāsas lupu krāsai un higiēniskai lūpu krāsai. Es ikdienā kosmētiku nelietoju, tikai sarkano lūpu krāsu. Dekoratīvo kosmētiku uztveru kā mākslu uz sejas. Man patīk, ka varu redzēt pārmaiņas sevī ar šīs mākslas palīdzību. Tāpēc te iederas arī viens no maniem mīļākajiem teicieniem: from hero to zero and from zero to hero
Kas ir labsajūtas pamatā?
Man ļoti patīk sajūta pēc sporta, kad esi ļoti noguris, bet vienlaicīgi esi brīvs. Ķermenis ir bijis slodzē, bet esi labdabīgi piekusis, un nav vairs sasprindzinājuma vai spriedzes. Tajā brīdī gribēdams nevari iet pie datora atkal strādāt. Bet vēl man patīk sajūta, kad esmu kompānijā, kur var izsmieties un pavadīt laiku ar lielu prieku. Man pietrūkst šī lielā prieka apkārt. Man prieks ir pamata stāvoklis, kas dziedina grūtos brīžos. Tāpēc es alkstu apkārt cilvēkus, kas prot smieties no sirds un kuriem patīk joki, ir vērsti uz saskarsmi un pieskārieniem. Tas ir tas, kas atgādina, ka esmu cilvēks ķermenī. Kad smejies, šūnas atjaunojas 1000 reizes.
Ar kādu slavenu cilvēku vēlētos kopā vakariņot un kāpēc?
Es vēlētos vakariņot ar iepriekšējo Latvijas prezidentu Egilu Levitu. Man ar viņu ir ārkārtīgi iedvesmojoša pieredze, braucot kopā prezidenta delegācijā uz Lisabonu. Man bija tas gods sēdēt viņam blakus lidmašīnā, un mēs ļoti daudz ko izrunājām. Tas kā viņš izvērtēja manu dzīves gājumu un pieredzi un izvēles, ļāva pārdomāt, ko es vēlos, kā es to daru un kā to redz citi. Kādas ir izrietošās perspektīvas manām darbībām. Tāpēc es ļoti vēlētos iespēju turpināt šo sarunu un pastāstīt, kur esmu nonākusi šobrīd, kā arī uzklausīt viņa komentārus un ieteikumus. Viņš ir tas cilvēks, kurš mani ir iedvesmojis uz manu tālāko dzīvi.
Mīļākās smaržas: Ikdienā – Armani Si Passione Éclat, Burberry Goddness , Christian Dior J’Adore. Pasākumos Chanel No 5
Mīļākais skaistumkopšanas rituāls/procedūra: akmens sirsniņas masāža sejai, sausā birstēšanās, dabīgās eļļas
Mīļākais lūpu krāsas tonis: spilgti sarkans
Kas vienmēr iepriecina: milzīga glāze ar gāzētu ūdeni. Priecājos par katru burbulīti. Baudas malks
jebkurā pasaules malā.
Ērtākais apģērbs: īsi šorti un garas zeķes līdz ceļgaliem
Kafejnīca/restorāns, ko iesaka apmeklēt citiem: restorāns Jūra netālu no Dzintaru koncertzāles Jūrmalā. Autentiska armēņu virtuve
Pēdējā grāmata, ko izlasījāt: esmu spiesta un ieinteresēta pārsvarā lasīt akadēmisko literatūru, šobrīd tā ir arābu daiļliteratūra
Persona, kas iedvesmo: nevaru nosaukt konkrētu cilvēku. Tie ir varu saturoši cilvēki, kuru darbība ir caurskatāma. Tie ir politiķi, kuru dzīve ir saistīta ar viņu amatu. Patīk redzēt, kas ar viņiem notiek pēc politiskās karjeras. Es ticu, ka Dievs ar mums runā caur visu, kas mums ir apkārt. Informācija, ko saņemam no citiem, ir pagrieziena punkts vai skaidrojums, kas mums ir vajadzīgs.
Pilsēta pie Vidusjūras, kas ir pilna kārdinājumu un kur dzīve vienlaicīgi ir gan mierīga, gan dinamiska. Šī ir vieta, kas visā pasaulē ir slavena ar satriecošajām Francijas Rivjēras ainavām, kurām nav iespējams pretoties.
Reizēm mēs varam ceļot arī citādi – aizverot acis un sajūtot smaržu. Īpašu smaržu, kas raisa īpašu noskaņojumu. Mūsu domas un sajūtas acumirklī aizceļo uz vietu, kas asociējas ar šo, iespējams, jau pazīstamo vai, tieši otrādi, jauno un negaidīto aromātu. Tās var būt atmiņas, asociācijas vai vienkārši sapņi. Apceļosim pasauli, izmantojot visas savas maņas!
43°40’N 6°56’E GRASSE, 50
120 €
2,4 € par 1 ml
Les Destinations Grasse pēc for mas smalkas un trauslas, spēcīgas pēc rakstura, smaržu molekulas izstaro samtainu, maigu un saldi elegantu Vidusjūras ainavas auru. Aromāts ir kā pastaiga pa brīnišķīgiem Grasas ziedu laukiem, paužot tīru eleganci un pavedino šu, apvienojot dzīvīgu svaigumu, vilinošus ziedu aromātus un samtainu koksni.
L’OMERTA, 100 ml EDP
1,99 € par 1 ml
Cēlās un izmeklētās aromāta sastāvdaļas uzrunās ekskluzivitātes cienītājus visā pasaulē.
L’Omertà nepieder ne austrumniecisku, ne rietumniecisku un ne vīriešu, ne sieviešu aromātu kategorijai, taču tā smaržu kompozīcija ir neticami jaudīga.
Šī rosīgā pilsēta, kur darbi bez apstājas rit 24 stundas diennaktī, piedāvā arī neiedomājamas klusuma saliņas ar krāšņiem apstādījumiem un šaurām ieliņām. Braucot ar velosipēdu pa meža parku un klīstot pa lielāko svaigo produktu tirgu, jūs redzēsiet ne tikai tempļus vien. Bangkoka ir vienīgā kosmopolītiskā pilsēta šajā mazpilsētu un ciematu valstī. Tā ir Taizemes kultūras un tirdzniecības centrs.
Daudzpusīga un kaislību pilna pilsēta, kas slavena ar savu bagāto arhitektūras un kultūras mantojumu. Tā pārsteidz ar radošo enerģiju, drudžaino naktsdzīvi, unikālajām tradīcijām un viesmīlību. Tā ir viena no pasaules aizraujošākajām galvaspilsētām, kas liek atkal un atkal atkārtot: “Man Tevis pietrūkst”!
MISS_U, 100 ml EDP
1,05 € par 1 ml
Miss U ir vajadzība ietērp sevi jutekliskumā un rūpēs, vēlme valkāt dzintaru un dzīvnieku notis, ko skar silta koksne un vaniļa. Smaržas sevī apvieno dzeltenā mandarīna, kanēļa, Guakas koka, vaniļas un kanēļa akcentus.
Neatkarīga pilsēta – valsts, ko no trim pusēm ieskauj Francijas Alpi, bet no ceturtās –Vidusjūra. Pasaules otrai mazākajai valstij pasaulē ir spēcīga pašapziņa, un tās iedzīvotāji var baudīt greznu dzīvi.
ANTIGUA BAY, 100 ml EDP
1,49 € par 1 ml
Šis radījums - ir parfimērijas šedevrs, drosmīgs un dominējošs, ko radījis parfimērs Arturetto Landi. Tā ir interesanta olfaktorā interpretācija tiem, kas meklē konceptuāli jaunu un mūsdienīgu pieredzi akvātiskos aromātos. Bergamota augšējās notis, melnie pipari un unikālas jūras notis saplūst intriģējošā un valdzinošā buķetē. Bergamots izstaro dzīvīgu svaigumu, bet melnie pipari piešķir smalku pikantumu. Jūras nots nav ordināra. Gluži pretēji, tā tiek interpretēta citādi un atklāj dziļu un noslēpumainu raksturu.
COCAINE, 100 ml EDP
2,10 € par 1 ml
Saulainas ziedu notis ar austrumniecisku pieskārienu brīvības un dzīves svinēšanai. Aromātā uzmirdz sārtās ogas, rūgtais apelsīns un karamelizēta tabaka, atklājot orhidejas, lilijas, tuberozes ziedu notis pačūlijas, vaniļas un gardēnijas eksotiskās atbalss plīvurā.
Šī galvaspilsēta ir slavena ar saviem vēsturiskajiem tempļiem. Te inovācijas saplūst ar tradīcijām, debesskrāpji ir pilni zaļuma, bet pilsētas ainavu atdzīvina brīnišķīgie ziedošie un zaļojošie japāņu dārzi.
EAU FRAÎCHE DÉLICATE, 100 ml EDP
1,46 € par 1 ml
Ābola pikantās un dzirkstošās notis satiekas ar Greipfrūtu un Upeni, atbrīvojot ēterisku un mirdzošu svaigumu. Smalkā un saulainā Jasmīna un Persika sirds ievijas Muskusa un Sandalkoka maigumā, lai pievienotos Ciedra elegancei.
Atlantijas okeāna tropu sala Antigva, kuras galvaspilsēta ir Sentdžonsa, ir slavena ar savām baltajām pludmalēm, kas garantē svētlaimīgu atpūtu prom no visām pasaules rūpēm.
Pilsēta ar gandrīz 3000 gadu senu vēsturi, pilna ar senām ēkām, viduslaiku pilīm un drupām, kā arī nozīmīgiem kultūras objektiem.
POSITANO, 100 ml EDP
2,20 € par 1 ml
Smaržu kompozīcija radusies Amalfi piekrastē un izceļ maigo jūras vēsmu un dažādu augļu – apelsīnu, persiku, upeņu – pieskārienus. Kompozīcijas notīs iekļauti lavandu un kurkuma lapu akcenti.
Muzeju, mākslas un kultūras centrs, kas jāapmeklē ikvienam, kas iecienījis greznību. Milāna ne velti tiek dēvēta par modes un dizaina galvaspilsētu, kur pat vienkāršus garāmgājējus var iedvesmot iespaidīgas apģērbu un smaržu kombinācijas.
AJYAL, 50 ml EDP
5,1 € par 1 ml Šis izsmalcinātais aromāts aizrauj paaudžu garu, lai rosinātu optimismu, enerģiju un prieku. Ļaujiet harmoniskajai smaržu saplūšanai aizvest jūs uz zelta smiltīm, kur pagātne, tagadne un nākotne apvienojas valdzinošā augļu, ziedu un austrumu smaržu ceļojumā.
VALHALLA, 100 ml EDP
1,89 € par 1 ml
Aromāts veltīts paradīzei, par kuru vēsta skandināvu mitoloģija, tautasdziesmas un leģendas par vikingiem. Smaržu kombinācija līdzsvaro emocijas, radot svaiguma sajūtu uz saldu un ambras nošu pamata.
Tenerifi, lielāko no septiņām Kanāriju salām Atlantijas okeānā, bieži dēvē par vienu no skaistākajām salām pasaulē. Tās galvaspilsētas Santakrusas un citu pilsētu iedzīvotāji Kanāriju salas dēvē par mūžīgā pavasara salām. Viņi ir pārliecināti, ka ir atraduši savu paradīzes stūrīti zemes virsū.
Skaistumkopšanas produktu plaukti kļūst arvien garāki un garāki – šie produkti vairs nav domāti tikai sievietēm. Elegance, smalkas smaržas, kopti mati un āda lieliski papildina mūsdienu vīrieša tēlu, kurš zina savu vērtību.
KIEHL‘S
AGE DEFENDER CREAM
MOISTURIZER, 50 ml
61,99 €
1,24 € par 1 ml
Šis krēms ir īpaši izstrādāts raupjai vīriešu ādai. Palīdz manāmi samazināt novecošanās pazīmes, tostarp smalkās līnijas un grumbas. Sastāvs ir bagātināta ar cipreses ekstraktu, kas atjauno un tonizē ādu.
HOMME FORCE SUPREME YOUTH RESHAPING CREAM, 50 ml
96 €
1,92 € par 1 ml
Pirmais pilnas iedarbības Force
Supreme Care ir izstrādāts, lai vienlaikus mazinātu piecas pazīmes: grumbas, ādas novecošanu, blāvumu, nevienmērīgu ādas toni un sausumu. Četru nedēļu laikā āda atkal izskatās jauneklīga, un sejas kontūras ir atjaunotas.
BURBERRY HERO
PARFUM, 50 ml EDP
123 €
2,46 € par 1 ml
Aromāts, kas iemieso mūsdienīgu vīrišķību. Intensīvās un spēcīgās smaržas izceļas ar ciedra eļļas pamatnotīm, ko papildina Rietumindijas sandalkoka un Indijas riekstu grīšļa eļļas sākumnotis.
MEN ENERGY
ANTI-AGING FACE CREAM, 50 ml
22,99 €
0,46 € par 1 ml
TIKAI DOUGLAS
Šis pretgrumbu sejas krēms vīriešiem ir īpaši izstrādāts, lai saglabātu ādas jauneklīgo izskatu, nodrošinātu mitrināšanu un aizsargātu pret novecošanās pazīmēm. Kā arī tas aizsargā ādu no kaitīgo vides faktoru iedarbības.
ACQUA DI GIÒ PROFONDO EAU DE PARFUM 50 ml EDP
104 €
2,08 € par 1 ml
lepojas ar dziļu, ūdens un jūras ūdeņiem raksturīgu aromāta intensitāti. Aromāts atklājas ar jūras un zaļā mandarīna notīm, tā sirdī jūtams lavandīna un rozmarīna savienojums, kas rada aromātisku un vīrišķīgu iespaidu.
AMBASSADOR MEN, 50 ml EDP
85 €
1,70 € par 1 ml
Šis svaigais, intensīvais un vēsais aromāts atklāj maigus austrumnieciskus akcentus.
Īstu mandarīnu sulīgās un pikantās notis atstāj atsvaidzinošu citrusaugļu iespaidu. Tas viss saplūst ar peonijas un pačūlijas pikantumu. Dzintara akcentus papildina unikālas vaniļas notis.
BORN IN ROMA UOMO GREEN STRAVAGANZA, 50 ml EDT
105 €
2,1 € par 1 ml
Vīrišķīgs papardes aromāts, kas apvieno saldu un pikantu zvaigžņu anīsa, nomierinošas lavandas un aromātiskas kafijas kombināciju. Šīs smaržas ir veltījums Romas zaļajiem dārziem.
Y L’ELIXIR, 60 ml EDP
152 €
2,53 € par 1 ml
Intensīvs aromāts vīriešiem, kas ilgstoši paliek uz ādas. Lavandas, ģerānijas, agarkoka un vīraka kombinācija nodrošina dūmainu smaržas akcentu, kas dod spēku un pārliecību.
TITANIUM BY GISADA SWITZERLAND, 50 ml EDP
109 €
2,18 € par 1 ml
SOOTHING OAK MOSS
BEARD WASH, 100 ml
12,99 €
0,13 € par 1 ml
Nomierinošs ozola sūnu bārdas mazgāšanas līdzeklis visa veida matiem un ādas kopšanai vīriešiem. Lieliski attīra, tonizē un nesausina matus, tie kļūst mīkstāki un stiprāki. Ieteicams jebkura garuma bārdām.
Veiksmei piemīt sava smarža. Gisada Switzerland Titanium ir mūsdienu cilvēka aromāts. Atšķirīgās koka un dzintara notis iemieso cilvēka pārliecību un ambīcijas, nosakot savu dzīves ceļu.
MEN SPORT COOLING BODY LOTION, 200 ml
12,99 €
0,06 € par 1 ml
TIKAI DOUGLAS
Ķermeņa losjona sastāvā esošie jūras minerāli padarīs ādu svaigu un intensīvi mitrinātu. Pateicoties tā vieglajai, nelīpošajai tekstūrai un uzmundrinošajam aromātam, varat ātri apģērbties, lai ķertos pie gaidāmajiem dienas darbiem.
DOUGLAS
MEN ENERGY ANTI-AGING EYE CREAM, 15 ml
14,99 €
1 € par 1 ml
TIKAI DOUGLAS
Acu krēms pret ādas novecošanos paredzēts, lai mitrinātu un novērstu novecošanās pazīmes ap acīm. Tā sastāvā ietilpst žeņšeņs un gvarāna, kas padara ādu elastīgāku, bet grumbiņas un krunciņas mazāk izteiktas.
1. DIOR SAUVAGE THE CLEANSER, 125 ml
Cena – 54,99 € (0,44 € par 1 ml)
Sastāvā kaktusa ūdens un dabīgā melnā olge, kas attīra un nesausina ādu.
2. DIOR SAUVAGE THE SERUM, 50 ml
Cena – 96 € (1,92 € par 1 ml)
Sastāvā kaktusa ūdens un kaktusa eļļas ekstrakti, kas nodrošina dziļu ādas mitrināšanu, samazina novecošanās pazīmes, izlīdzina grumbiņas.
3. DIOR SAUVAGE THE TONER, 100 ml
Cena – 65,99 € (0,66 € par 1 ml)
Sastāvā kaktusa ūdens un aktivizējošās sastāvdaļas, kas atsvaidzina, izlīdzina, nomierina sakairinātu sejas ādu, var izmantot kā atjaunojošu losjonu pēc skūšanās.
HOMME FORCE SUPREME BLUE ANTI-AGING AND REPAIRING SERUM, 50 ml
99 €
1,98 € par 1 ml
Šis uzlabotais serums novērš redzamās novecošanās pazīmes, tostarp grumbas un tvirtuma trūkumu. Darbojas ar BIOTHERM Blue Pro-retinol, kas bioloģiski pilnībā sader ar vīriešu ādu. Samazina grumbu izskatu un paceļ ādas kontūras.
Vieta patvērumam un revitalizācijai –atjauno un atdzīvini savas sajūtas .
Pēc vairāk nekā 20 gadu aktīva darba vadībā un komunikācijas jomā Jānis Vanags šobrīd ir paņēmis pauzi un pievērsies savai izaugsmei.
Jānis Vanags ir starptautiski atzīts krīzes vadības eksperts, bijis arī Maxima Latvija korporatīvais vadītājs un valdes loceklis, kā arī ilggadējais airBaltic korp oratīvās komunikācijas viceprezidents. Kā lektors ir uzstājies dažādās pasaules pilsētās, sākot no Singapūras un beidzot ar Ženēvu. Taču šobrīd viņš sevi sauc par pilna laika studentu un ir pievērsies savu zināšanu papildināšanai. Kā savas dzīves vērtības Jānis min ģimeni, panākumus un balansu starp karjeru un dzīvi. Tieši ar pēdējo neiet viegli, jo Jānis atzīmē, ka mēdz aizrauties. Savukārt pēc aiziešanas no aviācijas nozares kādu laiku pat nav bijusi vēlme kaut kur lidot. Jānis aicina palūkoties uz mazajām lietām, kas ir mums apkārt no citas perspektīvas, un visticamāk, ka tās ieraudzīsim pilnīgi citā gaismā.
“Šobrīd studēju Igaunijas Biznesa skolā MBA programmā. Esmu pilna laika students. Es teiktu, ka man tagad ir ļoti ekskluzīvs periods dzīvē un karjerā, jo precīzi 24 gadus esmu aktīvi strādājis atbildīgās pozīcijās un vienlaicīgi arī interesantās kompānijās. Taču pieņēmu apzinātu lēmumu, ka varu to visu nolikt malā un veltīt vienu gadu arī savai izaugsmei,” norāda Jānis. Viņš skaidro, ka aptuveni pēc gada būs atkal gatavs strādāt jaunā vadības pozīcijā. Šobrīd lielākā uzmanība tiek veltīta savai izglītībai, kas visu šo laiku bija palikusi otrajā plānā. Jānis norāda uz diezgan paradoksālo situāciju, kas bija izveidojusies. Piemēram, viņš var palīdzēt citu kompāniju vadītājiem mācīties, vai, darbojoties Baltijas Korporatīvās pārvaldības institūtā, palīdzēt atlasīt valdes locekļu amatam cilvēkus valsts lielākajos uzņēmumos, bet pats nav veltījis pietiekami daudz laika mācībām, lai pilnveidotos. Ilgus gadus fokuss ir bijis vairāk vērsts uz citiem. Jānis gan neslēpj, ka burtiski pirms trim nedēļām viņu palūdza kļūt par pasniedzēju Igaunijas Biznesa skolā, kas ir apņēmusies būt pirmā Baltijas valstīs, kas piedāvās apgūt krīžu pārvaldību gan saviem MBA studentiem, gan arī uzņēmējiem. “Ja pirms gadiem 20, 30 risku un krīžu pārvaldība bija aktuāla tādās jomās kā aviācija, ķīmiskā un naftas rūpnie-
„Darbojoties dažādās nozarēs un amatos, vienmēr ir kaut kas ārkārtīgi aizraujošs, jo no katra cilvēka var ko mācīties .“
cība, kuģniecība, tad tagad mūsu reģionā krīžu pārvaldība ir aktuāla gandrīz katram uzņēmējam. Iepriekš šādu kursu MBA studentiem biju lasījis
Abū Dabī pirms septiņiem gadiem. Pēdējo desmit gadu laikā arī lielām, globālām korporācijām ir bijusi interese, tāpēc visbiežāk man šādu kursu nācies
vadīt uzņēmējiem Singapūrā, Madridē vai Ženēvā. Savukārt pēdējā gada laikā daudz biežāk interesi izrāda arī mūsu reģionā. Tad nu Igaunijas Biznesa skola nolēma šo iespēju izmantot,” stāsta Jānis. Lielākā daļa uzņēmumu Jāni uzmeklē, kad viņiem jau ir bijusi kāda krīze.
Pēdējā laikā tendence gan ir uzlabojusies, un uzņēmumi rīkojas preventīvi. Uz jautājumu, kāpēc tieši krīžu komunikācija, viņš skaidro, ka tas noticis dabīgi. Aviācijas industrijas filozofija ir tāda - ja tev kā profesionālim ir pieredze kādā jomā, tev ir pienākums tajā dalīties un mācīt citus. Tāda filozofija ir gan pilotiem, kas gājuši cauri ārkārtas situācijām, gan aviobūves uzņēmumiem, kas mācījušies no kļūdām. Tā kā viņam bija pieredze aviokompānijā Airbaltic, Starptautiskā gaisa transporta asociācija (IATA) viņu uzaicināja vadīt krīzes mācības. “Arī uzņēmums Maxima Latvija lūdza palīdzību pārveidot uzņēmuma krīzes sistēmu un darboties uzņēmuma valdē, jo bija nepieciešams restrukturizēt visu kompāniju. Jau Covid-19 laikā mana pieredze ar krīzēm veidojās veselības aprūpes sfērā, zāļu ražošanas uzņēmumā. Šobrīd tēmas aktualitāte esot jau krietni paplašinājusies, un no civilās dzīves ir ieinteresējusi arī militāro jomu. Pēdējo divu gadu laikā arī NATO aicinājis iesaistīties dažādās darba grupās.”
Darbs lielos uzņēmumos un dažādās pozīcijās ir iemācījis ziņkārību un interesi. “Dažādās nozarēs un dažādos amatos vienmēr ir kaut kas ārkārtīgi aizraujošs, jo no katra cilvēka var kaut ko mācīties. Arī nelielu mundrumu, jo katrā vietā ir strauji jāapgūst zināšanas. Tāpat noteikti tas dod apziņu, ka dzīvojam mainīgā pasaulē, kur visu laiku ir jāpielāgojas jaunai realitātei. Kā es pārliecinājos darbojoties veselības aprūpes nozarē, pastāv varbūtība, ka kāds no mūsu paaudzes nodzīvos līdz 115 gadiem vai pat ilgāk. Nezinu vai tas ir risks, vai iespēja, bet labāk to uzskatīsim par iespēju. Tas nozīmē, ka mums vēl bieži nāksies mainīties un apgūt kaut ko jaunu,” uzsver Jānis. Tāpat viņš min, ka ne mazāk svarīga lieta, ko viņš ir sapratis, ka reālā uzņēmējdarbība un uzņēmumu funkcionēšana ļoti atšķiras no tā, kā rakstīts mācību grāmatās. Tā ir vērtīga mācība. “Man ir bijusi milzīga privilēģija redzēt uzņēmumus, kuri ir izgājuši cauri eksistenciālām krīzēm. Tur bija vajadzīgas manas zināšanas no starptautiskās prakses, bet arī es varēju uzmanīgi vērot un pazemīgi mācīties. Vienmēr liekas ļoti interesanti, kad ir jāienes starptautiskā prakse
vietējos uzņēmumos, bet katram uzņēmumam arī ir pieredze, no kā citi var mācīties. Galvenais ir turēt acis vaļā un nebaidīties. Būt gatavam padalīties ar savu unikālo pieredzi,” stāsta Jānis. Lai cik dīvaini neliktos, viņš min, ka pašam nepatīk pārmaiņas, jo tas saistās ar satricinājumiem. Bet vienlaicīgi Jānim patīk rezultāts, ko tās dod. “Es neticu, ka cilvēkiem patīk pārmaiņas, jo tas ir pretdabiski. Pārmaiņas ir pretdabiskas. Cilvēks ir būvēts tā, lai būtu stabilitāte. Bet mēs esam nonākuši, kur esam evolūcijas rezultātā, tas nozīmē pārmaiņas. Kā jau minēju, man patīk rezultāts, ko atnes pārmaiņas, līdz ar to biežāk es esmu pa vidu pārmaiņu procesiem un tos vadu,” tā Jānis.
“Jau kopš bērnības mums ir saimniecība, kurā pirmās ābeles mēs stādījām, kad man bija seši gadi. Un joprojām katru rudeni ievācam ražu no šīm ābelēm. Āboli un ābolu sulas spiešana ir viena no manām aizraušanām un svēta lieta. Bija tāda filma, kurā spēlēja itāļu aktieris Adriāno Čelentāno, un tur bija kadrs, kurā vīnogas spieda, mīcot ar kājām. Bradāšana pa āboliem, protams, nav, bet atmosfēra līdzīga. Rudeņos tā ir kā pasaka: ir savāktas vairākas tonnas ābolu, tos ved un mazgā. Bērni apkārt skraida ņigu ņegu. Tiek spiestas sulas. Ziniet, kad ābolus maļ, pa gaisu iet tādi kā tvaiki un ābolu pilieni. Viss smaržo un saulīte spīd! Kas var būt jaukāks par šo,” smaidot stāsta Jānis. Viņš atzīst, ka pēc ikdienas intelektuālām darbībām darīt kaut ko fizisku dod īstu baudījumu. Pirms neilga laika bija jāpilda uzdevums Zemessardzes bataljonā, kura ietvaros bija arī jāmetina. Izrādās gadus 15 atpakaļ Jānis iemācījies metināšanas pamatus, bet viņa seržants jau mācējis to profesionāli. Tā nu viņa vadībā aizvadīta aizraujoša diena – metinot. Jā, Jānis ir zemessargs, lai gan sākotnēji nav pat domājis savu dzīvi kaut kādā mērā saistīt ar militārām lietām. Viņš uzskata, ka tas ir viņa pienākums kuplināt zemessargu rindas: “Jo vairāk iesaistāmies, jo samazinās iespēja, ka vajadzēs pielietot iegūtās zināšanas. Kā arī tā ir iespēja iepazīt jaunus, interesantus cilvēkus, kuri kļūst par labiem paziņām vai pat draugiem.”
„ Ziniet, kad ābolus maļ , pa gaisu iet tādi kā tvaiki
un pilieni. Viss smaržo un saulīte spīd! Kas var būt jaukāks par šo!“
„Vienmēr liekas interesanti, kad jāienes starptautiskā prakse vietējos uzņēmumos, bet katram uzņēmuma arī ir sava pieredze , no kā citi var mācīties. Galvenais - turēt acis vaļā, nebaidīties. un būt gatavam ar to dalīties.“
Ilgu laiku pēc darba aviācijas nozarē Jānim nekur negribējās lidot. Viņš arī atzīst, ka vienu brīdi bija pārāk aizrāvies ar ceļošanu, jo bija iemācījies atrast ļoti lētas biļetes. Beigās jau bērni pat atteikušies doties dažos ceļojumos, smejoties saka Jānis. “Izvēloties studijas, viens no faktoriem bija iemesls, ka varu aizbraukt ar autobusu, dažreiz mašīnu. Pēdējā laikā vairs tik daudz neceļojam, protams, arī studijas paņem savu. Mēs ejam, piemēram, pārgājienos pa mežu. Ar sievu slēpojam ar distanču slēpēm. Tas mums ir tāds satuvinošs process. Tāpēc es katru gadu turu īkšķus, lai līdz marta beigām būtu vēl kārtīgs sniegs trasē. Šogad gan tāda švaka tā ziema.” Jānis stāsta, ka, varbūt gribētu aizceļot uz Austrāliju vai Okeāniju, bet tie ir tādi lielie projekti. “Es varu apliecināt, ka bieži vien pietiek atvērt durvis, piecelties no dīvāna un aiziet līdz mežam vai tuvējai upei.
Atklāsiet interesantas lietas. Bieži vien cilvēki ir bijusi piecas reizes Berlīnē, bet nekad nav bijuši Alūksnē. Nemaz nerunājot par Dagdu. Vai ir bijuši slavenā mākslas muzejā Ņujorkā, bet nav bijuši Daugavpilī Rotko centrā. Mainot perspektīvu, uz lietām var paskatīties savādāk,” uzskata Jānis. Pirms 10 – 15 gadiem mani draugi brīnījās, kāpēc es ar bērniem tuvējā upē, uzvilkuši hidrotērpus, bradājam, ejam pārgājienos pa upēm, kur nevar izbraukt ar laivu. Tāpēc, ka tas ir interesanti! Pagāja 15 gadi, un es uzzināju, ka tas ir vesels sporta veids – saucas akvatrekings.” Jānis uzsver, ka nevajag baidīties izzināt mazās lietas, kas ir tepat blakus. “Pat bērni, kad gājām ar kājām pa Alekšupīti, brīnījās, ka tā ir tā pati zināmā vieta, bet, no citas puses apskatīta, izskatās pavisam savādāk!” Vanagu ģimenei visiem kopā patīk doties arī ikgadējos vasaras laivu braucienos. Katru gadu tiek izbrauktas vismaz divas upes. Pēdējā, kas izbraukta, ir Vārtājas upe Kurzemē, kas ir maza un vienlaicīgi interesanta upe. Upju topā ierindojas arī Abuls, Brasla un Irbe. Arī Gauja pašā augštecē, kur tā ir maza un šaura, ir ne mazāk interesanta.
Vadīt lielu krīzi uzņēmumā nav nekas, salīdzinot ar bērnu audzināšanu. “Man bieži ir sajūta, ka es gribētu būt labāks vecāks saviem bērniem, ka varētu viņus vairāk virzīt un palīdzēt. Bet es domāju, ka viss ir atkarīgs no perspektīvas,” norāda Jānis. Viņš uzsver, ka pret sevi ir ļoti augsti standarti, un, iespējams, brīžiem pārāk zemu novērtē to, ko var dot un iemācīt saviem bērniem. “Es vairāk mēģinu viņiem parādīt piemērus. Kā būt patiesam pret sevi un citiem, rādīt labu piemēru citiem. Lepoties ar to, ko dari. Būt līdzsvarā un respektēt ģimeni. Tas ir lielākais, ko es varu viņiem iedot caur savu piemēru. Tā ir mana pieeja. Piemēram, iestāšanās Zemessardzē: gribu viņiem parādīt, kas tas ir iespējams un ka mēs esam atbildīgi par savu rīcību ne tikai attiecībā pret sevi, bet arī attiecībā pret ģimeni, sabiedrību un arī valsti. Lēmumi ir jāpieņem pašam, jo esam liberāla demokrātija, un esam paši atbildīgi, par to, kā veidojam savu ikdienu.”
„Bieži vien cilvēki ir bijusi piecas reizes Berlīnē, bet nekad nav bijuši Alūksnē. Mainot
Nav nepieciešama īpaša maģija – tikai īstie līdzekļi, lai jūsu nogurušajos matos iedvestu dzīvību. Atcerietiesar mazgāšanu vien nepietiek. Lietojiet maskas, kvalitatīvus kondicionierus, krēmus un aerosolus. Vasara mums jau ir degungalā –labākais laiks izlaist matus!
SUN PROTECTION SPRAY, 200 ml
45,99 €
0,23 € par 1 ml
Saules aizsardzības sprejs matiem, kura formula ir bagātināta ar aizsargājošiem UVA un UVB filtriem, pabaros jūsu matus, kas pakļauti saules, jūras vai hlora iedarbībai. Turklāt mitrinošā formula darbojas kā kondicionieris, kas padarīs jūsu matus mīkstus un spīdīgus.
CHRONOLOGISTE HUILE DE PARFUM, 200 ml
68,99 €
0,69 € už 1 ml
Barojoša eļļa, kas jūsu matiem piešķirs brīnišķīgu un izsmalcinātu aromātu. Mati būs mirdzoši un pabaroti, bet matu galiņi mazāk šķelsies. Eļļai ir antistatiska iedarbība, kā arī tā aizsargās jūsu matus no karstuma veidošanas laikā.
BRAZILIAN JOIA SHAMPOO, 295 ml
22,99 € 0,08 € PAR 1 ml
Brazilian Joia šampūns izlīdzina un efektīvi atjauno matus, kā arī nesatur sulfātus. Tas stiprina un mitrina matus, novēršot to sprogošanos. Augu bāzes keratīna mikrokapsulas izlīdzina un ārstē sašķeltos matu galus. Jūsu mati būs tik pat skaisti, veselīgi un spīdīgi kā brazīlietēm.
PREMIÈRE CONCENTRÉ DÉCALCIFIANT ULTRA-RÉPARATEUR, 250 ml
65,99 €
0,26 € par 1 ml
Ja jums ir balināti vai bojāti mati, ciets ūdens ar kalciju mazgāšanas laikā var tos sabojāt vēl vairāk. Šis ir pirmais līdzeklis, kas jau pirms šampūna lietošanas neitralīzē kalciju un atjauno bojātos matus. Pēc lietošanas mati kļūst stiprāki, veselīgāki un spīdīgāki – gluži kā jauni.
SILK THERAPY LEAVE–IN TREATMENT–IRRESISTIBLE, 67 ml
21,99 €
0,33€ par 1 ml
Zīda pulveris atjaunos bojātos matus. Tas stiprinās jūsu matus un novērsīs bojājumus, kas radušies ikdienas veidošanas rezultātā. Savukārt lavandas ekstrakts piešķirs matiem spīdumu un padarīs tos viegli veidojamus. Iedarbojoties, zīds tiek iestrādāts molekulārā līmenī matu struktūrā.
MANE CHARACTER VIBES
HYDRATING HAIR MASK, 150 ml
23,92 €
0,16€ par 1 ml
Atvadieties no sausiem matiem ar Florence by Mills Mane Character Vibes mitrinošo matu masku.
Tā palīdzēs nogludināt un mitrināt matus, tajā pašā laikā savaldīs nepaklausīgus matus ieveidošanas laikā. Šī dziļās kondicionēšanas maska ļaus viegli izķemmēt gan slapjus, gan sausus matus un samazinās to lūšanu ieveidošanas laikā.
1. DOUGLAS SALON HAIR REPAIR & SMOOTH LEAVE-IN CREAM, 150 ml. Cena – 15,99 € (0,11 € par 1 ml).
Tikai DOUGLAS
Lai uzburtu salona gaisotni mājās, iesakām šo matu krēmu, kas nav jāizskalo. Tas ātri iesūcas un atjauno sausu un bojātu matu šķiedras, kā arī aizsargā tos arī pret karstumu līdz pat 230 °C. Šis krēms atvieglos matu veidošanu un novērsīs to pūkošanos.
2. DOUGLAS SALON HAIR COLOR & RADIANCE SHAMPOO, 250 ml. Cena – 9,99 € (0,04 € par 1 ml).
Tikai DOUGLAS
Šampūns Color&Radiance ir īpaši izstrādāts krāsotiem, matētiem un blāviem matiem. Tas satur vērtīgās aminoskābes un ziedu ekstraktu, kas pastiprinās krāsas noturību un aizsargās no izbalēšanas. Rezultāts būs kā pēc friziera apmeklējuma, jo iegūsiet elastīgus un perfekti aizsargātus matus, pilnus mirdzuma.
3. DOUGLAS SALON HAIR COLOR & RADIANCE CONDITIONER, 200 ml. Cena – 11,99 € (0,06 € par 1 ml).
Tikai DOUGLAS
Color & Radiance kondicionieris ir izstrādāts Douglas Salon Hair un ir piemērots krāsotiem matiem, kas zaudējuši spīdumu. Pēc kondicioniera lietošanas matus būs vieglāk atšķetināt, un katra šķipsna būs rūpīgi kopta.
4. DOUGLAS SALON HAIR VOLUME & STRENGTH TEXTURIZING SPRAY,
100 ml. Cena – 12,99 € (0,13 € par 1 ml). Tikai DOUGLAS
Šis sprejs ir piemērots plāniem un pie galvas pieplakušiem matiem, jo piešķirs tiem apjomu, padarot to tekstūru pilnīgu un atjaunojot biezumu. Šis līdzeklis ir pārbaudīts un apstiprināts matu profesionāļu vidū.
5. DOUGLAS SALON HAIR VOLUME & STRENGTH DRY SHAMPOO, 150 ml. Cena – 8,99 € (0,06 € par 1 ml). Tikai DOUGLAS
Sausais šampūns palīdzēs starp mazgāšanas reizēm matos saglabāt svaiguma sajūtu. Tā formula ir bagātināta ar kviešu proteīniem un jūras aļģu ekstraktu, kas maigi attīrīs jūsu matus. Turklāt šis sausais šampūns ir lieliski piemērots smalkiem matiem, jo nodrošina papildu apjomu un zīdainu vieglumu.
6. DOUGLAS SALON HAIR REPAIR & SMOOTH NOURISHING MASK, 200 ml. Cena – 15,99 € (0,08 € par 1 ml). Tik DOUGLAS
Barojošā maska intensīvi atjaunos sausus un bojātus matus no matu saknēm līdz matu galiņiem. Pēc maskas uzklāšanas mati tiek intensīvi baroti, kļūst mīksti un pasargāti pret lūšanu. Formula ar tās sastāvā esošo argāna eļļu un keramīdiem aizsargās jūsu matus. Lietojiet šo masku papildus šampūnam un kondicionierim Douglas Salon Hair, lai pilnībā atjaunotu matus.
K18
DAMAGE SHIELD
PROTECTIVE CONDITIONER, 250 ml
51,99 €
0,52 € par 1 ml
Barojošs un aizsargājošs kondicionieris, kas pasargās matus no ikdienas radītiem bojājumiem, saglabājot matu veselību un padarot matus gludākus un mirdzošākus. Tas palīdzēs tikt galā ar sapinkājušiem matiem un uzlabot matu dabisko mirdzumu.
K18
MOLECULAR REPAIR HAIR OIL, 30 ml
74,49 €
2,48 € par 1 ml
Molekulārās atjaunošanas matu eļļa nogludinās un atjaunos bojātus matus, kas izraisa matu spurošanos. To panāk sastāvā esošās eļļas, kas nogludina matu virsmu, nepadarot tos smagus, kā arī piešķir matiem spīdumu un paspilgtina krāsu. Eļļa pasargās matus arī no karstuma.
DRY SHAMPOO ORIGINAL –CLEAN & CLASSIC, 200 ml
6,99 €
0,04 € par 1 ml
Šīs sausais šampūns ir labākā izvēle, ja nepieciešams ātri sakopt matus, bet nav laika tos mazgāt. Tas lieliski absorbē taukus no galvas ādas un matu virsmas, atsvaidzinot tos. Lieliska iespēja atjaunot matus starp mazgāšanas reizēm un saglabāt nevainojamu izskatu.
VIBES KNOW IT ALL –MULTITASKING HAIR PROTECTOR, 237 ml
26,99 €
0,11 € par 1 ml
Daudzfunkcionālais līdzeklis matiem, kam piemīt visas nepieciešamās īpašības, lai nodrošinātu ikdienas matu kopšanu. Unikālajam līdzeklim piemīt gan aizsargājošās, gan kondicionēšanas īpašības. Atliek tikai sakratīt pudeli, ļaut savienoties šķidrumiem un līdzeklis ir gatavs izmantošanai. Līdzeklis arī aizsargā matus no saules radītiem bojājumiem.
WELLA
ULTIMATE REPAIR MASK STEP 2, 150 ml
43,99 € 0,29 € par 1 ml
Šī greznā maska ar adaptīvo tehnoloģiju noteiks visvairāk bojāto matu daļas un atjaunos tās gan no iekšpuses, gan ārpuses, padarot matus gludākus tieši tur, kur nepieciešams. Maskai piemīt arī izsmalcināts aromāts.
Sešpadsmit gadi šķir ANTONIO AXU no viņa pirmās frizūras līdz personīgajam zīmolam – tieši tik ilgs laiks bija nepieciešams slavenajam zviedru frizierim, lai viņa vārds nonāktu uz matu kopšanas līdzekļiem. ANTONIO AXU klienti ir izkaisīti pa visu pasauli, viņš pie tiem lido uz Losandželosu, Singapūru, Marbellu un, protams, savu dzimto Zviedriju, jo savus matus viņa rokām uztic pat princese Viktorija.
Kas ir jūsu klienti?
Tie ir parasti cilvēki, kuri dod priekšroku kvalitātei. Protams, klientu lokā ir arī turīgi cilvēki un arī slavenības. To vidū ir Deivids Haselhofs no seriāla Pludmales patruļa un viņa meita Teja Haselhofa, kura spēlē Karolīnu Lāgerfeltu seriālā Intrigante
Kas iedvesmoja slavenību frizieri izveidot personīgo zīmolu?
Vienpadsmit gadus man bija savs uzņēmumus, kuru es izveidoju 24 gadu vecumā. Es jutu, ka esmu sasniedzis visus savus mērķus: strādājot ārzemēs ar klientiem Losandželosā, Parīzē, Berlīnē un Zviedrijā, es griezu matus visām tā laika slavenībām. Man kļuva garlaicīgi, tāpēc nospraudu sev jaunu mērķi. Kā arī man šķita, ka lielie zīmoli, kurus izmantoju, nebija 200 % perfekti, tāpēc es to pārvērtu jaunā misijā.
Mati ir mana kaislība kopš 16 gadu vecuma, un kopš karjeras uzsākšanas es dzīvoju, ēdu, gulēju un strādāju dienu un nakti, lai iemīlētu šo amatu. Tas burtiski ir pārņēmis visu manu dzīvi, tostarp arī personīgo - esmu kļuvusi par īstu matu maniaku.
Kas padara ANTONIO AXU HAIR COUTURE īpašu?
Es garantēju, ka pirms produkta ieviešanas pats to pārbaudu. Ja neesmu apmierināts, es to nelaižu tirgū.
Lai gan strādājat salonā, jūs izvēlaties vienkāršu un ērtu apģērbu, jums patīk ģērbties un izskatīties sportiski. Vai varat atklāt noslēpumu, kā apvienot biežus ceļojumus ar veselīgu uzturu, sportu un rūpēm par savu izskatu?
Līdz 2021. gadam visi mani ceļojumi bija saistīti tikai ar darbu: es ieguldīju visu savu naudu, lai, ceļojot uz ārzemēm, uzzinātu pēc iespējas vairāk par savu profesiju. Faktiski es apvienoju darbu ar atvaļinājumu. Bet pēdējos trīs gadus atļaujos atvaļinājumu vienatnē sešas līdz astoņas nedēļas. Šajā laikā es ievēroju režīmu: treniņi, laba pārtika, atpūta, minimāls alkohola daudzums (patiesībā gandrīz nulle) un nekāda darba.
Kāds stāsts slēpjas zem tetovējumiem?
Tie, kas ir uz manas labās rokas, ir saistīti ar manu ģimeni, kā arī ar grieķu dieviem un eņģeļiem. Savukārt uz kreisās ir dimanti un skaistums, šeit ir mana darba, kas nominēts
Zviedrijas balvai, attēlojums.
Vai ir kāds, kas ir iegravēts ne tikai jūsu ādā, bet arī sirdī?
Jā, pirmajā attēlota mana ģimene, bet otrajā - tēva zaudējums. To es uztaisīju 2007. gadā, kad man bija 25 gadi. Šogad viņa piemiņai uzzīmēju uz rokas rozes tetovējumu.
Ko par cilvēku var pateikt pēc viņa frizūras?
Daudz. Piemēram, viņa personīgās higiēnas paradumi, vai viņam patīk tīrība, kāds ir viņa darbs, kāda līmeņa cilvēks viņš vēlas būt, cik organizēts viņš ir utt. Tas ir garš saraksts...
Kā uzturs, laikapstākļi un piesārņojums ietekmē mūsu matus? Kā mēs varam tos aizsargāt?
Uzturs ir viens no svarīgākajiem faktoriem, lai nodrošinātu veselīgus matus. Pasargāt matus no sliktiem laikapstākļiem var ar pareizajiem produktiem. Savukārt no piesārņojuma matus var pasargāt, tos mazgājot divas reizes.
Sieviešu attieksme pret sirmiem matiem ir ļoti atšķirīga, bieži vien atkarībā no valsts, kurā viņas dzīvo. Ko jūs iesakāt savām klientēm, kuras sākušas sirmot?
Ja sirmi mati ir spīdīgi un piestāv, es iesaku tos saglabāt tādus kā ir. Ja nē, iesaku tos balināt, lai ataugumi būtu mazāk redzami. Ja mati ir ļoti tumši, es apvienoju sirmus matus ar tumšākām šķipsnām.
Un kā jūs mierināt vīriešus ar plikpaurību?
Es ierosinu lidot uz Turciju, lai veiktu matu transplantāciju.
Nu, labi. Tad būtu interesanti uzzināt, kāds ir jūsu dzīves moto vai noteikums, kuru jūs vienmēr ievērojat?
Dari to, ar ko lepojies un kas sagādā prieku. Nekad neaizmirsti savas saknes un ģimeni. Aizraušanās var nest panākumus. Lai gūtu panākumus, nekad nekoncentrējieties uz naudu - tā ir cilvēku lielākā neveiksme un trauksme.
SLAVENĪBU FRIZIERA ANTONIO AXU PADOMI
VESELĪGIEM UN SPĪDĪGIEM MATIEM
• Trīs reizes gadā apgrieziet matus.
• Lietojiet jūsu matu tipam piemērotus kopšanas līdzekļus un neaizmirstiet par labu matu masku.
• Nebaliniet matus pārāk bieži - esiet ar tiem saudzīgi.
• Nededziniet matus ar karstiem taisnotājiem. Vienmēr izmantojiet karstuma aizsargu.
Parasti iela, kas piesaista mūsu uzmanību, ir rosības, kārdinošu garšu un satriecošu celtņu pilna. Mēs to apbrīnojam un vēlamies tur palikt.
IELĀ jūs gaida tie paši piedzīvojumi, taču šeit uzmanība būs pievērsta tieši jums.
Šis lielais DOUGLAS skaistumkopšanas pasākums ir pieejams viesiem tikai divas reizes gadā. Jūs varat ne tikai piedalīties vismodernāko skaistumkopšanas zīmolu grima nodarbībās, bet arī izmēģināt jaunāko profesionālo ādas kopšanas līdzekļu efektivitāti, labākās kvalitātes matu kopšanas līdzekļus un iegūt vērtīgas zināšanas.
* Pakalpojumi ir pieejami pēc iepriekšējas reģistrācijas tiešsaistē https://www.douglas.lv/lv/pasakumi/
• Express grims
Kā dažu minūšu laikā varat izskatīties tā, it kā tikko no skaistumkopšanas salona? Izmantojiet DOUGLAS EXPRESS MAKEUP pakalpojumu!
Tikai 15 minūšu laikā grima eksperts izcels JŪSU sejas iezīmes un piešķirs ādai starojošu mirdzumu. Atpūtieties un izbaudiet procesu!
• Matu veidošana un modelēšana Konsultācijas laikā stilists dalīsies ar matu veidošanas noslēpumiem un
praktiskiem padomiem ātrai un ērtai matu veidošanai mājās, kā arī sniegs padomus par pareizo produktu izvēli.
• Matu un galvas ādas apskate
Daudzi cilvēki domā, ka labi rūpējas par saviem matiem, taču maz zina par matu kopšanas rituāliem. Šīs procedūras laikā ar profesionālu matu testēšanas aparātu tiek pārbaudīta galvas āda un noteikts, vai ir problēmas un kā izvēlēties pareizos matu kopšanas līdzekļus, lai mati izskatītos dzīvīgi, veselīgi un kopti.
• Sejas ādas konsultācija, pārbaude un individuāla kopšana (45 min.)
Ādas kopšana ir sarežģīta un ļoti individuāla. Konsultācijas laikā speciālists pārbaudīs jūsu ādu un pastāstīs, kā pareizi lietot kosmētikas līdzekļus. Kā arī palīdzēs jums izveidot personīgo ādas kopšanas produktu grozu, sniegs padomus par to, kā kopt ādu atbilstoši ādas stāvoklim, un palīdzēs atrast perfektu pamattoni ar vienu pieskārienu.
• Grima skola
Grima speciālisti ir gatavi atklāt savus noslēpumus un iemācīt, kā izveidot grimu, kas izceļ jūsu skaistumu. Vienas nodarbības cena ir 25 eiro. Šīs summas apmērā nodarbības beigās varēsiet izvēlēties sev tīkamus produktus. Pēc grima nodarbības jūs gaida patīkams pārsteigums. Nodarbības ilgums –1,5 stundas. Vienlaikus var piedalīties 4–6 cilvēki.
• Ādas kopšanas procedūras skaistumkopšanas
salonā
Uzticiet savu skaistumu ekspertiem unikālā spa procedūru telpā. Palutiniet savu ādu un dāvājiet sev jaunu skaistuma pieredzi. Ādas speciālists atbildēs uz visiem jūsu jautājumiem, pastāstīs par jūsu ādas īpatnībām un izveidos personalizētu ādas kopšanas programmu. Procedūras cena ir 25 eiro. Par šo summu pēc konsultācijas jūs varat izvēlēties sev tīkamos produktus.
Jūsu ikdienas aizsardzība
trīs vienā Skaistai ādai!
SPF 30 PA+++
Pret UV & Zilo gaismu
Detokss pret piesārņojumu
Iegādājies La Protection Idéale un
saņem dāvanā EISENBERG Green Jade
Gua Sha sejas masāžas ierīci.*
DABAS IEDVESMOTA ZINĀTNE PAR ĀDU
Kad sirds ilgojas pēc jaunām sajūtām un ķermenis - pēc saules, svarīgi ir nepārspīlēt un lielos priekus izbaudīt saprātīgi. No mājas nevajadzētu iziet bez saules aizsargkrēma Ļaujiet SPF kļūt par savu miesassargu.
LIFE PLANKTON MULTI-CORRECTIVE
BODY OIL, 125 ml
62,49 €
0,5 € par 1 ml Ķermeņa eļļa ar unikālu sastāvdaļutermālo planktonu - un dabīgām eļļām, kam piemīt koriģējošas īpašības, kas palīdz atjaunot ādas izskatu, iedarbību. Āda kļūst tvirtāka, labāk mitrināta un elastīga, un strijas kļūst mazāk redzamas.
SUPERTANNING MOISTURIZING
DRY OIL SPF 30, 200 ml
36,99 €
0,18 € par 1 ml Viegli lietojama, iedegumu veicinoša eļļa, kas nodrošina ātru iedegumu un padara ādu samtainu. Pateicoties īpašajai tekstūrai, tā ātri uzsūcas, neatstāj pēdas un var tikt izmantota arī matu aizsardzībai no saules un sāls.
SUN GRADUAL SELF-TANNING CONCENTRATE, 30 ml
14,99 €
0,50 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Sejas un ķermeņa pašiedeguma koncentrāts, kas sajaukts ar ikdienas ādas kopšanas līdzekļiem, uzlabo ādas iedegumu un mirdzumu. Mitrinošā un izgaismojošā formula pielāgojas jūsu ādas kopšanas līdzekļiem, lai nodrošinātu nevainojami iedegušu un dabiski mirdzošu ādu visa gada garumā.
SUN PROTECTION FACE AND BODY MIST SPF 50, 200 ml
14,99 €
0,07 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Spēcīgs aizsargājošs sejas un ķermeņa aerosols SPF 50 nodrošina spēcīgu ādas aizsardzību. Atsvaidzinošā formula nodrošina sausuma sajūtu, 360° pārklājumu un neatstāj pēdas.
1
2
1. DOUGLAS SUN PROTECTION BODY LOTION
SPF 30, 200 ml. Cena –19,99 € (0,10 € par 1 ml)
Tikai DOUGLAS
Spēcīgs aizsargājošs ķermeņa losjons no saules SPF 30. Ar savu krēmveida konsistenci un saulainu aromātu tas ātri iesūcas ādā, kļūst mīksts un viegli klājams, neatstājot lipīguma sajūtu vai baltas svītras.
2. DOUGLAS SUN PROTECTION STICK FACE AND SENSITIVE AREAS SPF 50, 8 g. Cena – 8,99 € (1,12 € par 1 g)
Tikai DOUGLAS
Caurspīdīgs sejas un jutīgo zonu saules aizsargkrēms SPF 50 visiem ādas tipiem. Aizsargā seju un jutīgās zonas – apņem ādu kā viegls plīvurs.
EVERYDAY GRADUAL TANNING MILK, 375 ml
17,49 € 0,05 € par 1 ml
Bondi Sands Daily Milk pieniņš, kas veicina iedeguma veidošanos. Bagātināts ar alveju un E vitamīnu, lai saglabātu ādu veselīgu un mirdzošu. Maigi pabaro, piešķirot ilgstošu iedegumu. Bondi Sands novatoriskā dubultā iedeguma formula nodrošina dziļu, ilgstošu un dabīgu iedegumu.
CHEIROSA’40 HAIR & BODY FRAGRANCE MIST, 90 ml
16,99 €
0,19 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Bagātīgs, kaislīgs un pavedinoši smalks aromāts matiem un ķermenim, kas sniedz unikālu sajūtu pieredzi. Iedvesmojoties no 1840. gada, kad Rio pirmo reizi rīkoja savu karnevāla balli, atspoguļo šo tās jūsmu, izsmalcinātību un gaisotni, kas aizrauj un apbur vēl šodien.
1. DOUGLAS SUN AFTER SUN REFRESHING BODY LOTION, 200 ml. Cena –12,99 € (0,06 € par 1 ml)
Tikai DOUGLAS
Atsvaidzinošais ķermeņa losjons pēc sauļošanās nomierina, mitrina un atsvaidzina ādu, nepadarot to taukainu vai lipīgu. Melanīnu aktivizējošais komplekss ar karobu sēklām nostiprina dabīgo iedegumu.
2. DOUGLAS SUN AFTER SUN SHIMMERING AND TAN PROLONGING BODY LOTION, 200 ml. Cena – 14,99 € (0,07 € par 1 ml). Tikai DOUGLAS Ķermeņa losjons pēc sauļošanās, kas piešķir ādai mirdzumu, izgaismo un baro to. Stimulē ādas atjaunošanos, atjauno mitruma līmeni, paildzina iedeguma noturību un novērš ādas lobīšanos pēc sauļošanās.
BRAZILIAN KISS LIP BUTTER, 6,2 g
14,99 €
2,42 € par 1 g
Tikai DOUGLAS
Barojošs lūpu balzams ar kokosriekstu eļļu un Açaí ogu ekstraktu baro lūpas, padarot tās pasakaini maigas, piešķirot spīdumu un izceļot to dabisko krāsu.
DELÍCIA DRENCH™ BODY BUTTER, 75 ml
19,99 €
0,27 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Ķermeņa sviests palīdz nomierināt sausu ādu ar tendenci uz lobīšanos. Tas ir mitruma tornado, kas pabaros jūsu ķermeni un padarīs to maigu kā zīds.
WHEREVER SUNCARE MUST-HAVES SET, KOMPLEKTS
46,99 €
46,99 € par 1 gab
Baudi sauli droši ar šo MÁDARA saules aizsarglīdzekļu komplektu, kurā iekļauts tonēts saules aizsargkrēms sejai SPF30 un saules aizsargkrēms ķermenim SPF30, kā arī SOS mitrināšana+mirdzums hidro-maska ādas nomierināšanai pēc sauļošanās.
PROTECTIVE
MAGIC DROPS
SPF 50, 30 ml
41,99 €
1,40 € par 1 ml
Saules aizsargājošie pilieni, kas piemēroti lietošanai katru dienu. Aizsargā ādu no UV un infrasarkanajiem stariem, piesārņojuma un kaitīgas vides ietekmes. Piemērots visiem ādas tipiem, tostarp jutīgai ādai.
ONE.TWO.FREE!
SUN PROTECTION BODY FLUID SPF 30, 200 ml
22,95 €
0,11 € per 1 ml
Tikai DOUGLAS
Ķermeņa kopšanas līdzeklis aizsargā pret UVA un UVB stariem, novērš ādas izžūšanu, ilgstoši uzturoties saulē, nodrošina maigu sajūtu un var palīdzēt nomierināt saules bojātu ādu.
ONE.TWO.FREE!
MAGIC TAN AFTER SUN LOTION, 200 ml
21,95 € 0,10 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Losjons pēc iedeguma intensīvi mitrina ādu, vienlaikus optimizējot un paildzinot iedegumu. Tas ātri iesūcas ādā, padarot to īpaši maigu, kā arī palīdz novērst sausuma sajūtu, īpaši pēc sauļošanās.
„Pareizi izvēlēti uztura bagātinātāji var ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti. Mēs vairs neciešam no slimībām, ko izraisa vitamīnu trūkums un kas ietekmē mūsu skaistumu un labsajūtu.
Pareizi izvēlēti, kvalitatīvi uztura bagātinātāji vai fitopreparāti var būtiski uzlabot veselību,” norāda Olga Volkova, fitnesa un uztura trenere.
Visbiežāk augu izcelsmes zāles, tējas vai uztura bagātinātājus izmanto, lai ārstētu saaukstēšanos, stiprinātu imūnsistēmu, pārvarētu stresu vai trauksmi, kā arī uzlabotu ādas, matu un nagu stāvokli. Protams, mēs visi esam vienisprātis, ka visvienkāršākais veids, kā būt veselam, ir neslimot. Tāpēc vitamīnus un uztura bagātinātājus ieteicams lietot kā profilaktisku līdzekli. Olga uzsver, ka jānošķir uztura bagātinātāji un augu izcelsmes zāles. Augu izcelsmes zāļu izplatīšanas un kvalitātes kontroles kārtību reglamentē Latvijas un Eiropas veselības aizsardzības iestādes un noteikumi. Šie preparāti ir zinātniski pētīti un tiek ražoti saskaņā ar tādiem pašiem standartiem kā ķīmiskās zāles. Ekspertu teiktais norāda, ka augu izcelsmes zāles var kalpot kā alternatīva tradicionālajai ārstēšanai, tām ir plašs farmakoloģiskās iedarbības spektrs un, pareizi lietojot, tām var būt mazāk blakusparādību.
VITAMĪNS D, 120 gab
18,99 €
0,16 € par 1 gab
D vitamīns ir būtisks imunitātes, zobu un kaulu veselībai, kā arī osteoporoz - es profilaksei. D3 vitamīns veicina kalcija un fosfora normālu uzsūkšanos organismā un palīdz uzturēt normālu kalcija līmeni asinīs. Zivju eļļa ir piemērota ne tikai sievietēm un vīriešiem ar aktīvu dzīvesveidu, bet ikvienam, kas rūpējas par savu veselību, jo neaizstājamās Omega-3 taukskābes ir grūti uzņemt nepieciešamajā daudzumā tikai ar ēdienu.
MAXIMUM STRENGTH , 60 gab
49,99 €
0,83 € par 1 gab
Viviscal Maximum Stenght uztura bagātinātāji veicina matu veselību un augšanu 3 - 6 mēnešu laikā. To sastāvā esošās barības un olbaltumvielas stiprina matu folikulas, kā arī uzlabo nagu veselību. Samazinās ne tikai matu lūšana un izkrišana, arī plāniem un smalkiem matiem kļūstot ievērojami spēcīgākiem.
Uztura bagātinātāji ir koncentrēti minerālvielu, vitamīnu un citu nepieciešamu vielu avoti. To mērķis ir papildināt uzturu un saglabāt nepieciešamo labvēlīgo vielu līmeni organismā. Tās nav zāles, un to lietošana nav paredzēta slimību ārstēšanai vai fizioloģisko funkciju maiņai. Eiropas Savienības valstīs uztura bagātinātājus regulē līdzīgi kā pārtikas produktus.
Atbilde ir vienkārša: lai ikdienā nodrošinātu nepieciešamās uzturvielas, kas, iespējams, ikdienā netiek pietiekami uzņemtas. Uztura bagātinātāji var būt vitamīni, minerālvielas, aminoskābes un citas vielas tabletēs, kapsulās, košļājamās gumijas vai šķidruma veidā, dažādās devās un kombinācijās. Ir jāatceras, ka uztura bagātinātāji nav pārtika un neaizstāj sabalansētu uzturu. Tomēr ne visi cilvēki ik-
Uztura bagātinātāji neaizstāj, bet gan lieliski papildina pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu ikdienā .
dienā spēj savā uzturā iekļaut pietiekami daudz dārzeņus, augļus, pilngraudu un graudaugu produktus, olbaltumvielas un veselīgos taukus. Pētījumi liecina, ka mēs nepietiekami lietojam C un D vitamīnus, folskābi, kalciju, selēnu un jodu. Daudziem cilvēkiem Ziemeļu valstīs trūkst D vitamīna, bet dažās vecuma grupās –minerālvielu un dzelzs.
• Lielākajai daļai eiropiešu – D vitamīnu
• Cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, – D un B12 vitamīnus, folātus
• Sievietēm reproduktīvā vecumā – folskābi, D vitamīnu un dzelzi
• Bērniem līdz 5 gadu vecumam – C un D vitamīnus
• Vegāniem – B12 un D3 vitamīnus
Ne visi uztura bagātinātāji ir piemēroti ikvienam. Tāpat ļoti svarīgi lietot uztura bagātinātājus pareizās devās un nepārsniegt norādīto daudzumu. Kā arī svarīgi vienmēr rūpīgi izlasīt lietošanas instrukciju un aprakstu.
Kam jāpievērš uzmanība, lasot uztura bagātinātāju vai augu izcelsmes zāļu marķējumu
• Vai kapsulā ir norādīts standartizēts aktīvo sastāvdaļu daudzums
• Vai uz iepakojuma norādītā aktīvā viela ir vismaz starp desmit galvenajām uzskaitītajām
• Vai produkts ir ražots kādā no Eiropas Savienības dalībvalstīm.
Jau sen tiek runāts, ka tekstilrūpniecība kaitē planētai un arī cilvēkiem, taču ne visi modes patērētāji to ir sadzirdējuši. Jo šķiet taču neiespējami savienot vēlmi pirkt, sekot līdzi pasaules tendencēm, katru gadu atjaunot savu garderobi un sekot pārmaiņām, ko rada ilgtspējīga mode.
Tomēr labā ziņa ir tā, ka arvien
vairāk cilvēku piedomā, ko viņi pērk un velk mugurā, un maina savus ikdienas paradumus.
Viena cilvēka centieni, iespējams, neatrisinās visas modes industrijas problēmas, taču var pamazām mainīt apkārtējo cilvēku domāšanu par modi un patēriņu.
•Ja cilvēki visā pasaulē valkātu tekstilizstrādājumus divreiz ilgāk, siltumnīcefekta gāzu emisijas no apģērbu ražošanas nozares samazinātos pat par 44%.
• Latvijā tekstila atkritumi veido līdz 5% no visiem mājsaimniecībās saražotajiem atkritumiem.
• Latvijā ik gadu tirgū nonāk 27 000 tonnas apģērbu.
• Vidēji mēs valkājam apģērbu 1–3 gadus, bet šis termiņš kļūst arvien īsāks, jo mēs izmetam apģērbu, kas joprojām ir labs. 30% apģērbu stāv skapjos bez pielietojuma.
• Lai izgatavotu vienu kokvilnas T-kreklu, jāpatērē 2700 litri ūdens – tik ir nepieciešams vienam cilvēka gadā.
• 35% ražošanas laikā radušos ķīmisko vielu un mikroplastmasas nonāk ūdenstilpēs un vidē.
• Eiropas Savienības valstīs katru gadu rodas aptuveni 12,6 miljoni tonnu tekstila atkritumu, no kuriem tikai 1% tiek pārstrādāts.
• Viens eiropietis gadā patērē 26 kg tekstilizstrādājumu, no kuriem 12 kg tiek izmesti.
• No šā gada 1. jūlija stāsies spēkā tekstila ražotāju atbildības sistēma , kas paredz, ka tā ražotājiem, tirgotājiem un importētājiem būs jāmaksā Dabas resursu nodoklis 0,50 eiro par vienu tirgū laistā tekstila izstrādājuma kilogramu. Lai uzņēmumu no maksas atbrīvotu, tam jāiesaistās tekstila atkritumu apsaimniekošanā.
• Līdz 2025. gadam tekstila šķirošanas un pārstrādes sistēma jāievieš arī Latvijā. To paredz kopēja ES valstu apņemšanās.
Ar statistiku nepietiek – ir pienācis laiks rīkoties! Ilgtspējīgas modes entuziasti iesaka, ko katrs no mums var darīt, lai pagarinātu apģērba kalpošanas laiku:
• Iemācieties šūt, tamborēt vai adīt, jo par sevis radītajām drēbēm rūpēsimies vairāk un novērtēsim tās;
• Nesteidzieties izmest: iemācieties drēbes salabot, lai atkārtoti varētu iekļaut savā garderobē;
• Rūpējieties par apģērbu: pirms mazgāšanas vienmēr izlasiet kopšanas instrukciju un ievērojiet ieteikumus;
• Biežāk pērciet lietotas lietas un apģērbus – dodiet tiem otro dzīvi;
• Ja tomēr jāiegādājas jauns apģērbs, priekšroku dodiet izturībai, ieguldiet ilgmūžīgās lietās. Izveidojiet paši savu stilu, kas nav atkarīgs no modes mikrotendencēm;
• Šķirojiet, ziedojiet vai pārdodiet apģērbus un priekšmetus tam paredzētās platformās.
• Sintētiskās šķiedras, no kurām ražo 60% tekstilizstrādājumu, sadalās aptuveni 200 gadu laikā.
Lietota vai pārstrādāta apģērba iegāde ir viens no labākajiem veidiem, kā samazināt modes industrijas ietekmi uz vidi un saglabāt apritē lietotu apģērbu.
• Jūs variet atjaunot savu garderobi, iepērkoties tādās platformās kā Andele Mandele, Ebay vai attiecīgas Facebook grupās.
• Ja nepieciešama, piemēram, vakarkleita vai smokings vienai svinīgai iziešanai, labāk to iznomāt, nevis pirkt.
• Veikalā Otrā elpa var gan ziedot lietas, kas kļuvušas liekas, gan arī tās iegādāties. Otrā elpa ir sociālās uzņēmējdarbības pionieris Latvijā. Otrās elpas zemo cenu politika palīdz izdevīgi tikt pie labām lietām. Sev nevajadzīgo lietu ziedošana un to tālākpārdošana veikalā ir videi draudzīga rīcība, jo lietas, kas citā gadījumā nonāktu atkritumu izgāztuvē, tiek vēlreiz lietotas, un tas palīdz labdarības mērķu realizēšanai - ziedotās lietas tiek pārvērstas naudā, ko var tālāk novirzīt labdarībai.
• Šī gada mūzikas ierakstu gada balvas Zelta mikrofons apbalvošanas ceremonijā pasākuma organizatori kopā ar SIA Zaļā josta aicināja apmeklētājus
„Sustainable Fashion Week Vilnius“ fotogrāfijas.
aizdomāties par saviem tekstila izmantošanas paradumiem, kā arī, dodoties uz pasākumu, izvēlēties nevis jaunu, bet atsvaidzinātu, iznomātu vai atkārtoti vilktu apģērbu.
• ZĪLE ir Latvijas modes zīmols, kas tiecas uz ilgtspējīgāku nākotni, izmantojot upcycling koncepciju. Zīles galvenie izejmateriāli ir džinsa bikses, vīriešu krekli un fantāzija. Zīmola pamatā ir ideja, ka tas, ko cilvēki valkā, ir viņu rakstura, identitātes un vērtību simbols un ka globālā vides tendence ir svarīga mūsdienu vērtību sastāvdaļa. Tāpēc Zīle pārveido un pārstrādā klasiskos apģērbus, lai radītu ilgtspējīgu un modernu garderobi.
• Uzņēmums Partapis piedāvā iespēju pārveidot novalkātos apģērbus, tā radot jaunus modes meistardarbus un rūpējoties par vides ilgtspēju. Partapis motivācija ir pārradīt apģērbu jaunā kvalitātē ar pievienoto vērtību.
• Uzņēmums IR design rada ar rokām tamborētus apaļus paklājus, smuksēžus, galdapļus no tekstila smukākai un omulīgākai dzīvošanai. To radīšanā izmantoti visdažādākie citur vairs neizmantojami audumu un trikotāžas atgriezumi. Tieši tādēļ katrs izstrādājums ir unikāls.
• IKEA laidis klajā kolekciju VÄXELBRUK, kurā izmantots tekstils, kas daļēji ražots no pārstrādātām IKEA darbinieku uniformām, tai skaitā no Baltijas valstīm. Pilotprojekts deva iespēju IKEA izzināt, kā piešķirt jaunu dzīvi lietotiem tekstilizstrādājumiem.
• IKEA VÄXELBRUK – jauna kolekcija, kas veltīta tekstilam, kas daļēji ražots no IKEA veikalos un loģistikas centros iegūta darba apģērba. Šajā projektā rodam veidus, kā sniegt jaunu dzīvi tekstilizstrādājumiem, kas citādi nonāktu atkritumos. Vai nav brīnumaini, ka tos var atdzīvināt, pārvēršot dekoratīvajos aizkaros, pārklājos, spilvenu pārvalkos un somās?
• Mantu maiņas un tikšanās vietā Brīvbode var mainīties ar apģērbiem, apaviem, sadzīves priekšmetiem, grāmatām un ne tikai. Tā ir nekomerciāla bezpeļņas iniciatīva un darbojas uz labas gribas principa biedrības FREE RIGA paspārnē.
• Visā Latvijā ir pieejami tekstila šķirošanas konteineri, kuros var ievietot sev nevajadzīgos, bet vēl labā stāvoklī esošus apģērba un tekstila izstrādājumus. Sašķirotais tekstils var tikt izmantots dažādi, piemēram, siltumizolācijas materiālu ražošanā, mēbeļu pildīšanā, kā arī kvalitatīvākam materiālam tiek dota otrā dzīve.
Kaspars Zakulis
Visa veida apģērbu – vilnas, kokvilnas, sintētikas, ādas, mākslīgās ādas apģērbu, piemēram, kleitas, svārkus, bikses, kreklus, džemperus, bērnu apģērbu u.tml. Apavu pāri, piemēram, kurpes, zābakus, sandales, gumijas zābakus, sporta apavus, slidas, slēpju zābakus u.tml.
Aizkarus, gultas veļu, spilvenus, segas, galdautus u.c.
Apaviem un apģērbiem jābūt tīriem, sausiem, bez ķīmisku vielu, motoreļļu traipiem un bez pelējuma. Apaviem un apģērbiem jābūt bez caurumiem. Tikai šādi tie būs reāli izmantojami un derīgi atkārtotā apritē. Kopā ar tekstilu noteikti nešķiro cita materiāla izstrādājumus – plastmasas vai mīkstās rotaļlietas, auduma atgriezumus un lupatas, apavus, kas vairs nav pāris vai ir bojāti. Šķirojot tekstilu, ir būtiski to ievietot plastmasas maisā un kārtīgi aizsiet.
Kā rāda Latvijas Zaļā punkta pieredze, kopš 2019. gada, kad Latvijā sākām tekstila savākšanas pilotprojektu, sabiedrības izglītotība ir palielinājusies, un iedzīvotāji vēlas un ir gatavi šķirot nevajadzīgo tekstilu. Kopš 2020. gada no 21% līdz 33% palielinājies to iedzīvotāju skaits, kuri nevajadzīgo apģērbu, apavus un mājas tekstilu ievieto speciālajos tekstila šķirošanas konteineros. Vienlaikus 71% aptaujāto norādīja, ka tekstila šķirošanā iesaistītos aktīvāk, ja to dzīvesvietas tuvumā būtu pieejami šķirošanas konteineri, liecina projekta LIFE Waste To Resources IP, LIFE20 IPE/LV/000014 ietvaros veiktās aptaujas dati. Iedzīvotāju skapjos glabājas liels daudzums nevajadzīgu tekstilizstrādājumu. Lai sāktu šķirot tekstilu, jāsāk ar regulāru skapja revīziju. Mans ieteikums to veikt, sašķirojot apģērbu, apavus un citus tekstilizstrādājumus trīs kastēs. Vienā likt to, ko ikdienā lieto, otrā - to, kas varētu vēl noderēt, savukārt trešajā – ko nekad vairs nelietos. Pēc tam otro un trešo kasti nest uz tekstila šķirošanas konteineru, jo šie apģērba gabali, visticamāk, vairs netiks izmantoti. Protams, jāņem vērā, ka tekstilizstrādājumu konteineros nevajadzētu ievietot netīru, mitru, pelējušu vai saplēstu apģērbu, jo no šiem konteineriem tekstilu novirza arī atkārtotai lietošanai. Un diez vai kāds gribēs valkāt to, kas jau kļuvis par atkritumiem.
Attiecībā uz tekstilizstrādājumu ražotājiem un tirgotājiem – tekstila apsaimniekošanas sistēma nozīmē, ka šie uzņēmumi, realizējot preces, pievieno tai zināmu summu, kuru apmaksā pircējs. Šī summa tiks novirzīta tekstila savākšanas konteineru izgatavošanai, izvietošanai un apkalpošanai, kā arī pāršķirošanai, novirzīšanai atkārtotai lietošanai, t.sk. labdarībai, pārstrādei u.c., kā arī sabiedrības izglītošanai un informēšanai. Šobrīd publiski izskanējušas bažas, ka Dabas resursu nodokļa (DRN) ieviešana tekstilizstrādājumiem palielinās cenas apģērbiem, apaviem un mājas tekstilam. Tomēr, tā kā no šā gada 1. jūlija Latvijā sāks darboties tekstilizstrādājumu ražotāju atbildības sistēma (RAS), tekstilizstrādājumu ražotājiem un tirgotājiem, iesaistoties šajā sistēmā, piemēros 100% atbrīvojums no šīs DRN nomaksas. Sabiedrībai jāapzinās, ka tekstila šķirošana nav tikai vecu un nolietotu preču izmešana pareizajā konteinerā.
Ceļš uz mirdzošu un tvirtu ādu sākas ar veselīgu dzīvesveidu un kvalitatīviem ādas kopšanas kosmētikas produktiem. Starojošs skaistums pats par sevi vairo pašapziņu. Tāpēc nevilcinieties –tagad ir īstais laiks mirdzēt!
BLUE PEPTIDES UPLIFT
CREAM SPF 30, 50 ml
84 €
1,68 € par 1 ml
Palielināts kolagēna daudzums nodrošinās strukturālo atbalstu, padarot ādu redzami tvirtāku un nedaudz to paceļot. Papildus tam, augstais SPF aizsargā ādu no kaitīgajiem saules stariem.
RÉNERGIE H.C.F. TRIPLE SERUM
EYE HIGH PERFORMANCE
ANTI-AGING EYE CONCENTRATE, 20 ml
102 €
5,10 € par 1 ml
Serums ādai ap acīm ar augstas efektivitātes pretnovecošanās iedarbību. Tas samazina grumbas, izlīdzina ādu, paceļ plakstiņus un novērš maisiņus zem acīm. Viegla tekstūra, kas ātri iesūcas un sniedz ādai patīkamu svaiguma sajūtu.
NATURALS 48H HYDRATING SERUM, 30 ml
25,99 €
0,86 € pat 1 ml
Tikai DOUGLAS
Serums sejai ar īpaši svaigu šķidru tekstūru, kura sastāvā ir organiskais linu ziedu ekstrakts un botāniskās hialuronskābes, ātri iesūcas ādā un nodrošina intensīvu mitrināšanu 48 stundu garumā. Tā nogludinošais efekts padara ādu tvirtāku, pilnīgāku, reizē atjaunojot ādas dabisko mirdzumu.
LA PROTECTION IDÉALE, 50 ml
125 €
2,5 € par 1 ml
Pretnovecošanās dienas sejas krēms, kas nodrošina aizsardzību pret pilsētvides piesārņojumu, vienlaikus nodrošinot ideālu UV aizsardzību. Tas ir obligāts ikdienas līdzeklis, lai pasargātu ādu no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes. Lieliska grima bāze.
VITAMIN ENRICHED SMOOTHING SERUM, 30 ml
80 €
2,67 € par 1 ml
Šis serums – esence nakts laikā mitrinās jūsu ādu un palīdzēs radīt ideālu pamatu svaigam grima efektam. Tas arī izlīdzina ādu, atjauno tās virskārtu un sniedz svaiguma sajūtu. Sastāvā esošā Hialuronskābe sniedz ādai vieglu mitrumu un piepilda smalkās un sausās ādas līnijas, bet šī sviests palīdz mīkstināt un kondicionēt ādu.
THE EYE SERUM, 15 ml
78,99 €
5,27 € par 1 ml
Daudzfunkcionāls, īpaši koncentrēts, maigs, bet iedarbīgs gēlveida serums ādai ap acīm, kas efektīvi cīnās pret priekšlaicīgu novecošanos un palīdz panākt tvirtu, gludu, starojošu un tonizētu acu kontūru. Ļaujiet savām acīm atkal runāt!
DOUGLAS Ādas kopšanas eksperts MARTA
„Krēms, kas sniegs jūsu ādai jaunības enerģiju.
Efektīvs pretnovecošanās līdzeklis, kura sastāvā esošie produkti samazina grumbu parādīšanos, uzlabo ādas tvirtumu, tonusu un mitrināšanu. Šī klīniski pārbaudītā formula ietver spēcīgu sastāvdaļu kombināciju, tostarp Padina Pavonica un Ginkgo Biloba, kas samazina smalkās ādas līnijas un grumbas, kā arī nodrošina UV aizsardzību.“
PRO-COLLAGEN MARINE CREAM SPF 30, 100 ml
120 €
1,20 € par 1 ml
Sejas krēms, kas padarīs ādu tvirtu, mitrinātu un mirdzošu. Unikālā formula, kas pazīstama ar gēlveidīga krēma tekstūru, ievērojami samazina smalkās līnijas un grumbiņas jau 14 dienu laikā. Ātri iesūcas un lieliski sagatavo ādu dekoratīvās kosmētikas uzklāšanai.
FLORENCE BY MILLS
SPOT A SPOT BLEMISH PATCHES, 36 vnt.
Tikai DOUGLAS
Dziļi attīrošs zoda un deguna slokšņu komplekts maigi likvidē melnos punktus, netīrumus un taukvielas, lai attīrītu un redzami samazinātu poras. Sastāvā esošais burvjlazdas ekstrakts palīdz absorbēt taukvielas, kamēr glicerīns – saglabāt ādā mitrumu veselīgākai sejas krāsai.
„Šos aknes plāksterus var izmantot aknes plankumiem, ikvienai pūtītei, punktam vai nepilnībai, kas parādījusies uz jūsu ādas. To sastāvā esošā piparmētru eļļu, salicilskābe un tējas koka eļļa uzreiz palīdz likvidētu radušās ādas nepilnības. Lietotāji norāda, ka pēc astoņām stundām 57% pūtīšu jau pazūd pēc vienas lietošanas reizes.“
HYALU-LISS, 30 ml
40,99 €
1,37 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Nostiprinošs sejas krēms ar toni sniedz daudz vairāk nekā tonālais krēms – tas ir arī serums, kas padara ādu skaistu, gludu un tvirtu. Paredzēts sievietēm, kuras meklē līdzekļus ar spēcīgāku pretnovecošanās iedarbību.
CRÈME N°2 ANTI-REDNESS CC CREAM SPF50, 40 ml
32,99 € 0,82 € par 1 ml
Tik DOUGLAS
Apsārtumu maskējošs un koriģējošs CC krēms ar SPF 50+. Krēms mitrina ādu, koriģē un maskē apsārtumu, veicina ādas virsmas sadzīšanu un pasargā ādu no saules starojuma. Sastāvā esošajam vairoglapes ekstraktam piemīt dziedējoša un pretiekaisuma iedarbība.
ANTIOXIDANT TONIC, 250 ml
23,99 €
0,10 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Atjaunojošs seruma toniks maksimālai rehidratācijai, kas satur ziemeļu ogas, balstoties uz brūkleņu, zemeņu un lāceņu labvēlīgajām un ādu aizsargājošajām īpašībām. Tas viss pagatavots uz bērzūdens bāzes.
DOUGLAS mārketinga projektu vadītāja LIGA
„Zīmulis ādai ap acīm, kas nodrošina mitrināšanu 48 stundu garumā, mazina tūsku, atvēsina, kā arī samazina tumšos lokus. Sastāvā esošā Bretaņas jūraszāle dāvā ādai superspēju atjaunot ūdens rezerves un atmodina ādas dabisko mitrināšanas spēju. Augsta molekulsvara hialuronskābe palielina ādas dabisko mitruma līmeni, veidojot aizsargājošu slāni, mazinot ūdens iztvaikošanu. Organiskais rudzupuķu ziedūdens, kas nogludina maigo ādu ap acīm un mazina pietūkumu.“
SOURCE ADAPTOGEN
MOISTURISING EYE STICK, 4,5 g
34,99 € 2,67 € par 1 ml
Zīmulis ādai ap acīm, kas nodrošina mitrināšanu 48 stundu garumā, mazina tūsku, atvēsina, kā arī samazina tumšos lokus. Sastāvā esošā Bretaņas jūraszāle dāvā ādai superspēju atjaunot ūdens rezerves un atmodina ādas dabisko mitrināšanas spēju. Augsta molekulsvara hialuronskābe palielina ādas dabisko mitruma līmeni, veidojot aizsargājošu slāni, mazinot ūdens iztvaikošanu. Organiskais rudzupuķu ziedūdens, kas nogludina maigo ādu ap acīm un mazina pietūkumu.
TIME MIRACLE BOTANIC RETINOL SERUM, 30 ml
39,99 €
1,33 € par 1 g
Dabīgs un sertificēts intensīvas iedarbības serums ar inovatīvu augu izcelsmes retinola alternatīvas kompleksu, kas nodrošina sintētiskajam retinolam līdzvērtīgu iedarbību, nekairinot ādu.
SKIN FOOD FACE CARE NOURISHING NIGHT CREAM, 40 ml
Nakts krēms, kas dziļi baro un mitrina ādu, izceļot tās starojumu un dabisko skaistumu. Tas atjauno ādu un stiprina tās aizsargslāni, pamostoties, tā ir starojoša un zīdaini maiga.
„Nakts krēms, kas dziļi baro un mitrina ādu, izceļot tās starojumu un dabisko skaistumu. Tas atjauno ādu un stiprina tās aizsargslāni, pamostaties, tā ir starojoša un zīdaini maiga.“
SKIN FOCUS SUPER SERUM 0.3% RETINOL SERUM, 30 ml
24,99 € 0,83 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Serums sejai ar retinolu, izlīdzina sejas krāsu, samazinot grumbiņas un pigmenta plankumus, padarot ādu mirdzošu. Retinols ir pazīstams ar savām spēcīgajām pretnovecošanās un antioksidanta īpašībām.
THE CLUB, 125 ml
71,99 €
0,58 € par 1 ml
Šis aromāts ir kā magnēts, kas jūs piesaistīs nemanot. Tomēr tā nav nejaušība. Tu vienmēr esi bijis daļa no tā, bet neaizmirsti šī kluba pirmo pamatnoteikumu: ļauj visiem zināt, ka esi kluba biedrs! Šīs parfimērijas ūdens nevienu neatstāj vienaldzīgu. Vai arī tu gribi būt daļa no Scalpers? Aromāts sevī apvieno rūgto greipfrūta un kakao noti, to papildinot ar lavandu, tabakas, pačūlijas un citiem akordiem.
RED LEATHER, 100 ml EDP
99 €
0,99 € par 1 ml
Aromāts vīriešiem, kas iemieso modernu, juteklisku eleganci un vieglumu.
Aromāta kompozīcija atspoguļo aizrautīga vīrieša dvēseli, kurš pilnībā apzinās savu talantu un vienreizību. Viņš izbauda brīvību un piepildījuma sajūtu. Aromātiskā citrona miziņa apvieno enerģiskas un siltas notis, kas spēlējas ar vetivērijas daudzpusību — tās zemes un dūmu akcentiem, ingvera pikantumu un pacilājošām sandalkoka notīm, ienesot kompozīcijā noturīgu spēku un svaigumu.
CHERRY PUNK,100 ml EDP
1,90 € par 1 ml
Saplēsti džinsi, ar rokām apgleznota āda, latekss, tartāns, apdrukas, kas liks vecākiem nosarkt un ieslēgt jūs mājā uz visu vasaru... Vai panki izgudroja modi, vai mode izgudroja pankus? Sākot ar pagrīdes klubiem un beidzot ar nacionālo televīziju, pankiem vienmēr bijis savs stils, sava prese, filmas un dzeja. Tāpēc tiem vajadzīgs arī savs aromāts! Skaļš kā mēģinājumu telpā bez skaņas izolācijas. Spēcīgs kā jaunības dumpinieciskums, bet joprojām mīļš un romantisks – pusaudžu ideālisms, kas ietīts smagā ādas jakā. Tā pamatu veido ādas, pačulijas un tonka pupiņu notis, bet aromātu papildina ķirši, vijolītes un safrāns.
MISS DIOR, 50 ml
€ 2,60 € par 1 ml
Atklāj sevi no jauna ar Miss Dior Eau de Parfum. Šis jaunais aromāts ir kā krāšņs ziedu klēpis ar bagātīgu smaržu pasauli. Tas ietver rožu, peoniju, īrisu un liliju notis. Tādējādi Miss Dior ir veidots ap elegantu, pārsteidzošu pušķi, kas atgādina “millefiori”, kurā, šķiet, ir neskaitāmi ziedi bezgalīgās krāsās.
Divu grāmatu autorei, profesionālai telpu organizatorei un zīmola Dana ar kasti radītāja
Danai Gulbei mīlestība pret kārtošanu bijusi jau kopš bērnības. Viņas mīlestība pret kārtību ir tikpat spēcīga kā viņas mīlestība pret cilvēkiem.
Klāt ir pavasaris, un mostas ne tikai daba, bet arī mūsu vēlme ieviest kārtību sev apkārt, lai radītu svaigu sākumu un atjaunotu enerģiju. Dana dalās dažādos ieteikumos, kā to panākt, jo lietu uzturēšana prasa daudz laika un enerģijas. Mājai ir jābūt miera oāzei, nevis vietai, kas izsūc enerģiju. Kārtošana palīdz iemīlēt savas mājas no jauna, jo kārtība nav tikai vizuāls termins. “Kārtība daudz vairāk ir par apziņu, ka tu valdi pār savām lietām un kontrolē to, kas tev pieder,” norāda Dana.
Nav obligāti jāgaida pavasaris, lai ķertos klāt lietu organizēšanai un kārtības ieviešanai. Tomēr pavasarī šī vēlme ir izteiktāka, jo cilvēki jūt jaunu sākumu un grib atbrīvoties no tā, kas ziemā ir “sastāvējies”. Dana uzsver, ka nepieciešams sekot un ļauties šai sajūtai, jo šādi iedvesmas mirkļi ir diezgan gaistoši. Ja to palaiž garām, tad var paiet diezgan ilgs laiks, kamēr iedvesma un enerģija atgriežas. Uz jautājumu, ar kuru lietu kategoriju vai telpu vislabāk sākt, viņa norāda, ka faktiski sākt var ar jebko, bet vislabāk - ar to, kas pieder tikai tev.
Proti, nesākt kārtošanu ar kopīgajām ģimenes lietām, nespiest vīru, ka tieši tagad ir jāsakārto šķūnītis vai jāizmet bērnu mantas, kas ir sakrājušās pārāk daudz. “Ja es šobrīd jūtos enerģiska un gribu kārtot, tas nenozīmē, ka arī citi ģimenes locekļi to vēlas. Tāpēc sākam ar savām lietām,” skaidro Dana. Garderobe ir ļoti labs sākuma punkts, jo pavasaris ir brīdis, kad lielākā daļa ģimeņu Latvijā ieziemo biezās drēbes. Saliek tās kastēs vai apģērbu glabāšanai paredzētos maisos un noliek nost. Dana iesaka likt nost tikai tās drēbes, ko jau tagad nevar sagaidīt, kad rudenī atkal varēsi uzvilkt. “Tas ir mans padoms – nebaidīties šo šķirošanas jeb izvērtēšanas latiņu uzcelt diezgan augstu un paturēt nevis to, kas vēl ir salīdzinoši velkams, bet izmēģināt, kā tas ir, kad atstāju tikai to, kas patīk līdz sirds dziļumiem. Te parādās vēl viena psiholoģiska nianse, ko esmu novērojusi. Cilvēkiem ir bail no tukšuma. Ja es atstāšu tikai to, kas man ļoti patīk, tad man paliks tikai vienas bikses. Ko tad es darīšu? Tādos brīžos saku: labāk, lai tev ir vienas bikses, kas patīk un kurās jūties ērti un skaisti, nevis desmit bikses, kuras tu tā arī nevilksi, vai uzvilksi ļoti reti, lai nejustos vainīga, ka nevelc.” Viņa aicina nenobīties no tukšuma, un pirms pirkt kaut ko jaunu, paskatīties, kas notiek ar jau esošajām lietām. Proti, ko var vienkārši izmest ārā, bet ko var noziedot. Tikai pēc tam domāt, ko jaunu nest klāt. Tomēr tas, ka drēbes nav funkcionālas ikdienā, nenozīmē, ka no tām uzreiz ir jāatbrīvojas, jo arī drēbēm var būt sentimentāla vērtība, piemēram, kāzu kleitai vai pirmajām bērnu drēbītēm. Kārtošanas procesam nav jābūt vardarbīgam. Ja, metot ārā lietu, rauj sirdi laukā, tad nevajag izmest. Labāk ielikt to skaistā kastē vai ietīt zīdpapīrā un noglabāt.
Cilvēki bieži izmanto principu - ja gadu kaut kas nav vilkts vai lietots, tad no tā ir jāatbrīvojas. Dana iesaka vismaz reizi gadā katru lietu savās mājās ieraudzīt un paņemt rokās. Lai mājās nebūtu nevienas kastes, maisa, groziņa, atvilktnes, kura nebūtu atvērta ilgāk kā gadu. Tas attiecas arī uz sentimentālām lietām. Piemēram, fotogrāfijas ir jāpārcilā vismaz vienu reizi gadā, jo savādāk zūd to jēga un nozīme.
„ Labāk, lai ir vienas bikses , kas patīk un kurās jūties ērti, nevis desmit bikses , kuras tu tā arī nevilksi. “
“Mums visiem ir dīvainā vīzija, kā mēs vecumdienās sēdēsim un šķirstīsim šos fotogrāfiju albumus. Bet patiesībā, kāpēc to nedarīt jau tagad? Tas atjauno apzinātību par to, kas man pieder un stāv kastēs un atvilktnēs,” stāsta Dana. Viņa arī piebilst - pārcilājot šīs lietas, katru reizi var uzdot sev jautājumu, vai es šo vēlos paturēt? Jo ir lietas, kuras sākumā ir vēlme paturēt, bet paiet pieci, desmit gadi un lieta ir zaudējusi savu burvību un jēgu. Pretējā gadījumā no vienas bērnu zīmējumu kastes var viegli iedzīvoties sešās. “Mēs tikai krājam un krājam, un nopērkam lielāku māju un piekraujam bēniņus, iznomājam noliktavu, un visas neizmantotās lietas velkas līdzi kā melns mākonis,” tā Dana. Viņa iesaka pārskatīt ne tikai drēbes, bet pavērt arī virtuves skapīšu durvis un ieskatīties plauktiņos, padomājot, cik bieži tiek izmantots piena putotājs, blenderis, kā arī citas ierīces un piederumi.
Ja pirms pieciem, sešiem gadiem cilvēki deva priekšroku minimālismam, un no krāsām izvēlējās balto, pelēko un brūno, bez liekām faktūrām, kā arī izmantoja plastmasas organizēšanas kastītes, tad šobrīd aizvien vairāk izvēlas organizēšanas priekšmetus, kas ir no dabīgiem vai pārstrādājamiem materiāliem. “Man ir sajūta, ka cilvēki ir paguruši un vēlas atgriezties pie klasiskākām vērtībām, atgūt veco laiku šarmu. Arī organizēšanā redzu, ka viss nav tikai plakans, cilvēki ievieš senatnīgās lietas. Arī zaļā kustība ir ienākusi organizēšanā, pēc iespējas vairāk izmantojot, piemēram, stikla traukus, koka kastes un dažādus pinumus. Otrreizēja izmantošana nāk modē. Es vienmēr aicinu atkārtoti izmantot kastes, kas jau ir mājās, piemēram, kurpju kastes, jo, ieliekot atvilktnē, tāpat neredz ne sānus, ne apakšu.
“Nav burvju nūjiņas, ka nekārtība vairs nekad neatgriezīsies, bet solījums, kas tiek iedots caur kārtošanas sistēmas ieviešanu ir tāds, ka vairs nejutīsies izmisusi nekārtības priekšā. Turpmāk zināsi kā atgriezt kārtību un to varēs izdarīt daudz ātrāk, vienkāršāk un mazāk sāpīgi. Mums ir dažādi ieradumi, kurus ne vienmēr ir viegli salauzt, bet ja ir sistēma, kā ātri kārtību atjaunot, tā vērtīgākā uzvara un ieguvums!”
• Sezonas maiņa ir iespēja izšķirot un ienest mājās svaigu elpu.
• Sagatavo kastes. Padomā, kur būs vieta šīm kastēm, nomēri vajadzīgo lielumu. Noderēs arī ziplock maciņi un auduma tīkliņi.
• Ieziemo visu, ko tuvāko mēnešu laikā nevajadzēs. Liec kastēs, nomarķē un noliec grūtāk aizsniedzamās vietās.
• Vienā kastē liec līdzīga izmēra priekšmetus, citādi sīkumi būs grūti atrodami un viss sajuks kopā. Izmanto mazākas apakškastītes vai auduma maisiņus.
• Apģērbu rūpīgi izšķiro. Neliec kastēs to, ko nemaz negribi paturēt!
• Apavus un mēteļus, ja nepieciešams, iztīri un salabo.
• Organizē, izmantojot vertikālo glabāšanu - tā vairāk varēsi salikt vienā kastē un ērtāk paņemt, ja kaut kas būs vajadzīgs.
• Mēteļus un citus apģērbus, kurus nevēlies locīt kastē, ieliec apģērba maisā (droši liec vairākus kopā) un turi pakarinātus skapja malā.
Perfekts grims sākas ar pareizu pūderi, pamattoni un maskējošo līdzekli. Labākais nozīmē to, ka ne tikai noslēpj ādas nepilnības, bet arī to baro. Izmantojiet jaunākos kosmētikas līdzekļus un inovācijas skaistumkopšanas nozarē – ļaujiet tām parūpēties par jūsu skaistumu.
MAC
STUDIO FIX FLUID SPF 15, 30 ml
45,00 €
1,50 € par 1 ml
Tas viegli klājas uz ādas, pielāgojas tai, nodrošinot dabisku izskatu. Dozators neļaus uzklāt pārāk biezu kārtu.
POUDRE LIBRE EFFET FLOUTANT & ULTRA – PERFECTEUR7 g
67,99 € 9,71 € par 1 g
Izlīdzinošs birstošais pūderis, kas uzlabos ādas izskatu. Pūderis ir īpaši viegls, un tas noderēs pēc dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas, kā arī atjaunojot grimu dienas laikā, lai neitralizētu sejas spīdīgumu un matētu ādu.
ALL HOURS PRECISE ANGLES CREAM CONCEALER, 15 ml
45,49 €
3,03 € par 1 ml
Krēmveida korektors, kas reizē izgaismo un padara ādu matētu. Tas nodrošinās lielisku pārklājumu, kā arī maigi kops jūsu ādu. Ar tā palīdzību nomaskēsiet nepilnības, tumšos lokus zem acīm un aizpildīsiet smalkās krunciņas. Tam ir ilgstoša noturība līdz pat 24 stundām.
MAKE UP SKIN AUGMENTING FOUNDATION INSTANT OPTIMIZER CC CREAM SPF 50, 30 ml
21,99 €
0,73 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Šis tonālais krēms ir viss, kas nepieciešams, lai iegūtu nevainojami skaistu sejas ādu, pateicoties krāsu koriģējošajam efektam, kas piemērojas ādas tonim un izlīdzina sejas toni.
MAKE UP BIG BRONZERMATTE, 16 g
19,99 € 1,25 € par 1 g
Tikai DOUGLAS
Matēts bronzējošais pūderis, kas piešķir ādai burvīgu iedeguma toni un svaigu mirdzumu. Zīdainā tekstūra rada dabisku un patīkamu pārklājumu un smalku efektu. Pūderis palīdz uzlabot sejas vaibstus un ir viegli lietojams uz visa ķermeņa. Jūsu āda izskatīsies samtaini maiga un mirdzoša.
DOUGLAS mārketinga projektu vadītāja
EDITE:
„CITY CC krēms koriģē visas sejas toņa nepilnības – blāvumu, apsārtumu, dzeltenīgumu un pigmentācijas plankumus, kā arī pasargā ādu no UVA/UVB starojuma un pilsētvides negatīvās ietekmes, palīdzot novērst priekšlaicīgu novecošanos un kairinājumu. Tam ir samtaina tekstūra, kas viegli klājas, piešķirot ādai dabisku, vienmērīgu toni un starojošu izskatu.“
CC HYALURONIC ANTI-POLLUTION
CC CREAM SPF 15, 40 ml
29,99 €
0,75 € par 1 ml
CITY CC krēms koriģē visas sejas toņa nepilnības – blāvumu, apsārtumu, dzeltenīgumu un pigmentācijas plankumus, kā arī pasargā ādu no UVA/UVB starojuma un pilsētvides negatīvās ietekmes, palīdzot novērst priekšlaicīgu novecošanos un kairinājumu. Tam ir samtaina tekstūra, kas viegli klājas, piešķirot ādai dabisku, vienmērīgu toni un starojošu izskatu.
Vissvarīgākais, protams, ir skatiens. Bet, ja to ieskauj izteiksmīgas skropstas, uzacis un plakstiņi, kas vilina ar noslēpumainību...
Šādas acis ir patiesi neaizmirstamas.
IDÔLE TINT – LIQUID
EYESHADOW & BLUSH, 9 ml
37,99 €
4,22 € par 1 ml
Šķidrās acu ēnas un vaigu sārtums vienā produktā. Palīdzēs izveidot noturīgu un vienmērīgu grimu, aplikators ar diviem galiem nodrošina īpaši precīzu uzklāšanu gan acs līnijai, gan plakstiņiem, gan vaigiem.
LONG-WEAR CREAM
SHADOW LINER STICK, 1,1 g
44,99 €
40,90 € par 1 g
Ūdensnoturīgs krēmveida acu zīmulis, ko var ļoti ātru uzklāt. Ar tā palīdzību var veidot gan smalkas līnijas, gan izpludināt un iegūt dūmakainu skatienu. Pigmentētie toņi piešķir zīmuļa krāsai dziļumu. Tas nekrājas rievās, neplaisā un neizsmērējas, līdz ar to arī nezaudē toni, uzlabojot ikvienu acu skatienu.
COLORED BRUSH – 200 FLAT
EYESHADOW BRUSH, 1 vnt.
7,99 €
7,99 € par 1 vnt.
Tikai DOUGLAS
Slīpā otiņa lieliski pielāgojas plakstiņa formai, ļaujot acu ēnas uzklāt ļoti precīzi.
LASH CLASH WATERPROOF MASCARA, 9 ml
44,49 €
4,94 € par 1 ml
Super noturīga skropstu tuša gan pret sviedriem, gan asarām, gan ūdeni un ar to varēs droši iet pat pirtī, saglabājot efektu līdz pat 48 stundām. Tās noslēpums ir koniskā birstīte, kas veido pārsteidzošu skropstu apjomu.
MAKE UP MONO EYESHADOW, 1,8 g
6,99 €
3,88 € par 1 g
Tikai DOUGLAS
Acu ēnas, kas nodrošina intensīvu pārklājumu gan ikdienā, gan svētku reizēs. Ar savu parocīgo iepakojumu, tās ir arī lielisks pavadonis, atrodoties ceļā. Ar šīm ēnām jūsu acis vienmēr būs uzmanības centrā.
DOUGLAS MAKE UP LIQUID EYE GLOW, 4 ml
9,99 € 2,50 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Šķidra acu ēna ar ļoti pigmentētu formulu, kas rada metālisku nokrāsu, kas noturas līdz 12 stundām. To ir viegli uzklāt ar aplikatoru, kas liek acīm skaisti mirdzēt.
MAKE UP 24H BROW
CONTROL-CLEAR SETTING
EYEBROW GEL, 7,5 ml
9,99 €
1,33 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Uzacu gēls ļaus jums izvirzīt savas uzacis uzmanības centrā. Birstītes uzmavas un plakanās malas atvieglos gēla uzklāšanu. Turklāt jūsu uzacis tiks radinātas pie iegūtās formas un nostiprinās to. Šim gēlam piemīt noturība līdz pat 24 stundām.
TEINT IDOLE ULTRA WEAR C.E. SKIN TRANSFORMING BRONZER, 10 g
53,99 €
5,4 € par 1 g 24 h noturīgs bronzeris, kas bagātināts ar serumu. Tas sniedz TŪLĪTĒJU SAULES APSPĪDĒTAS ĀDAS EFEKTU, apvienojot inovācijas, tehnoloģijas un ādas kopšanu, lai iegūtu perfektu sejas toni. Sensacionāla, gaisu caurlaidīga, vienmērīga tekstūra, bagātināts ar C vitamīna atvasinājumu, E vitamīnu, un moringas eļļu, piešķir ādai dabīgu bronzas toni, ar līdz pat 24 h noturību.
MAKE UP LASH CURVE MASCARA, 9 ml
16,99 €
1,89 € par 1 ml
Tikai DOUGLAS
Skropstu tuša, kas padarīs jūsu skropstas kuplas un iespaidīgas! Tā redzami pagarina katru skropstu un sniedz brīnišķīgu, garu skropstu efektu, kas noturas visu dienu un ir viegli noņemama ar siltu ūdeni. Birstītes izliektā forma un atstarpe starp sariņiem palīdz atdalīt katru skropstu.
ALL SEASONS BRONZING POWDER Bronzējošs pūderis
€ 27.99
VOLUME SUPREME MASCARA Skropstu tuša
€ 16.99
EYELIGHTS PALETTE Acu ēnu palete
€ 19.99
LIP WONDER SERUM Lūpu serums
€ 15.99 € 11.99
VEGAN
KHOL WATERPROOF LINER Ūdensnoturīgs acu kontūrzīmulis
DERMATOLOĢISKI APSTIPRINĀTS
Jo smaids vienmēr atbruņo.
Burvīgs smaids var atvērt daudzas durvis
J.E. ROUGE® N03 BOIS DE ROSE, 3,5 g
40,49 €
11,57 € par 1 ml
Lūpukrāsa neatvairāmām lūpām ar elegantu un izsmalcinātu dizainu. Tā mitrinās, baros un padarīs jūsu lūpas maigas. Lūpukrāsa ir bagāta arī ar E vitamīnu un pasargās no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes.
MAC
MACXIMAL SILKY MATTE LIPSTICK, 3,5 g
27,99 €
8 € par 1 g
Lūpu krāsa lieliski nosedz, mīkstina, baro, mitrina, un neizbalojošā, noturīgā krāsa saglabājas līdz pat 12 stundas. Katrs brīnišķīgi atsvaidzinošais tonis izstaro neaizmirstamu vaniļas aromātu.
PRISMA GLASS MIRROR SHINE
OIL-IN-GLOSS, 3,5 ml
43,99 €
12,57 € par 1 ml
Ļoti spīdīgs un mitrinošs lūpu spīdums, kas atstaro gaismu, padarīs jūsu lūpas pilnīgas un mīkstas, vienlaikus saglabājot mitrināšanu līdz pat 24 stundām un neradot lipīgu sajūtu.
Bet vēl mirdzošāka nākotnē. Ilgnoturīgam mirdzumam.
FUTURIST kosmētikas līniju!
FUTURIST SOFT
TOUCH BRIGHTENING
SKINCEALER
Inovatīvais “Skincealer” sastāvs acumirklī mitrina ādu un tā izskatās izgaismota, mirdzošāka, perfektāka. Izlīdzina smalkās, sausās līnijas un laika gaitā uzlabo mitruma līmeni un padara ādu mirdzošu. Darbojas kā ilgnoturīgs izgaismojošs konsīleris ar vidēju līdz biezu pārklājumu, turklāt tam piemīt ādas kopšanas līdzekļa īpašības.
FUTURIST SKIN TINT
SERUM SPF 20 Šis zīdainais, ādu kopjošais serums kalpo kā caurspīdīga, tonēta ādas toņa uzlabotājs. Tūlītēji piešķir sevišķi dabisku mirdzumu ar vieglu pārklājumu. Laika gaitā uzlabo ādas stāvokli, lai jūs starotu ar maigu mirdzumu.
Mēs visi zinām, ka sportam un vingrošanai ir jābūt mūsu ikdienas sastāvdaļai. Taču ne vienmēr zināšanām seko rīcība. Tomēr labā ziņa – ir sākusies siltā sezona, un tas nozīmē, ka vairāk laika pavadīsim ārā, nodarbojoties ar dažādām aktivitātēm, un, iespējams, vairs nevarēsim iedomāties savu dzīvi bez sporta. Siltā sezona paver plašas iespējas gan tiem, kuriem patīk kustēties, gan tiem, kas pagaidām ar sportu ir uz Jūs.
Protams, nevajag pārtraukt regulāros treniņus sporta zālē, bet gan izmēģināt ko jaunu. Varbūt tieši šī vasara ir laiks, lai kļūtu par īstu sporta gardēdi un izgaršotu pēc iespējas vairāk dažādu sportisku aktivitāšu?
Šis sporta veids apvieno snovborda, sērfošanas un ūdensslēpošanas elementus, un tas ir lielisks izklaides veids. Tas nodarbina visu ķermeņa muskulatūru, tāpēc nav nepieciešami gari un laika ziņā ilgstoši treniņi. Ar šo sporta veidu var nodarboties jebkura vecuma cilvēki, jo specializētajos veikparkos instruktori pamāca un uzrauga iesācējus. Svarīgākais ir pamēģināt! Un drīz vien jūs sajutīsiet prieku, ko tas sniedz.
Dodieties pastaigās ar paaugstinātu tempu, un, lai tās būtu jautrākas, aiciniet līdzi arī draugus. Pastaigas ātrā solī ne tikai liek jums svīst, bet arī palīdz samazināt diabēta, sirds un citu slimību riskus, kā arī uztur jūs labā fiziskā formā. Tās var būt, sākot no ātras pastaigas pa līdzenu taku vai kalnainu apvidu, līdz iešanai pa ainaviskiem ceļiem vai meža takām. Varat būt pārliecināti, ka šādi pārgājieni mazinās stresu, uzlabos garastāvokli, stiprinās imūnsistēmu, kā arī sadedzinās kalorijas, ja pārgājiena laikā izvairīsieties no našķošanās.
Vai esat kādreiz mēģinājis vingrot pie izslēgtas gaismas? Dažās valstīs aizvien populārāka kļūst sportošana tumsā. Augstas intensitātes treniņi ar skaļu mūziku un izsmalcinātu neona apgaismojumu var likt justies ļoti brīvi. Ieejiet ritmā, koncentrējieties uz sevi un izbaudiet noskaņu. Ja vēl neesat izmēģinājis, noteikti to izdariet!
Skrituļošana nav tikai bērnu iecienīts sporta veids. Tiklīdz būsiet apguvis tehniku, skrituļslidas vai skrituļdēlis var kļūt par jūsu iecienītāko sporta piederumu. Turklāt jūs izskatīsieties ļoti stilīgi. Tikai neaizmirstiet ceļu un elkoņu aizsargus, kā arī ķiveri.
Latvijā ar skrituļslēpēm var veiksmīgi skrituļot teju deviņus mēnešus gadā un pat siltā ziemā. Skrituļslēpes ir piemērotas ne tikai slēpotājiem, bet arī cilvēkiem, kuriem ārsts ieteicis nesportot locītavu traumu dēļ. Iespējams, viņi nezina par skrituļslēpēm! Izvēlieties aprīkojumu, kas jums ir vispiemērotākais atbilstoši stilam un tehniskajiem parametriem. Tirgotāji iesaka, ka vislabāk ir sākt ar klasisko stilu – ar citām šī sporta veida niansēm iepazīsieties, kad uzkrāsiet pirmo pieredzi.
Joga uz SUP dēļa, izmantojot airus, ir iecienīts sporta veids, kas kļūst aizvien populārāks. Tas palīdz uzturēt fizisko formu, mazina stresu un uzlabo sirds un asinsvadu veselību. Kad esat iemācījies balansēt uz dēļa, izmēģiniet uz tā dažādas jogas pozas. Atrodoties uz dēļa ir daudz grūtāk veikt ierastos vingrinājumus un pie reizes noturēties uz ūdens, taču tā jūs nodarbināsiet pat vismazākos ķermeņa muskuļus.
Pat mierīga airēšanās ar laivu pa ezera virspusi ir lielisks treniņš: darbojas ne tikai jūsu ķermenis, rokas vai kājas, bet svarīgākais, ka atpūšas arī jūsu smadzenes! Airēšana ir lielisks veids, kā izbaudīt dabu un izklaidēties kopā ar draugiem.
Vasarā pēc iespējas biežāk apmeklējiet deju ballītes. Izbaudiet sava ķermeņa kustību prieku neatkarīgi no jūsu vecuma vai ķermeņa uzbūves. Pat, ja jums ir aizdomas, ka nejūtat mūzikas ritmu, neuztraucieties – vienkārši kustieties! Galu galā, jūs varat trenēties, kā vien vēlaties! Neatkarīgi no tā, vai jums patīk tautas mūzika, hiphops, tango vai balets, jūsu pilsētā noteikti ir attiecīgā deju studija. Tomēr, ja tādas nav – organizējiet pats. Pavasarī un vasarā noteikti pavērsies daudz iespēju dejot. Neaizmirstiet: dejošana uzlabo koordināciju, sirds un asinsvadu sistēmas veselību, elpošanas sistēmas darbību, muskuļu spēku, lokanību un, protams, garastāvokli.
Silts pavasara lietus, daba, kas tikko modusies, smaržas, pēc kurām ilgojamies, nepazīstamas jūtas un emocijas raisās sirdī – tas ir laiks, kad gribas izbaudīt visu pasauli. Kopā ar pavasari atdzimst cerība, ka viss būs labi, ka problēmas ir viegli pārvaramas un mūs gaida jautri piedzīvojumi. Šovasar atpūtieties savā ceļojumā un ļaujiet zvaigznēm jūs vadīt.
(21. marts–20. aprīlis)
Auni, visticamāk, tuvākajā laikā paplašinās savu sociālo kontaktu loku vai pat mainīs karjeras virzienu, tāpēc jābūt gataviem pārmaiņām, īpaši draugu vidū. Jo, iespējams, ka tieši kolēģi kļūs par labiem draugiem, bet draugi par mīļotajiem. Aunu starojošajai seksualitātei un pašpārliecinātībai būs grūti pretoties. Tomēr auniem būs jāmācās ieklausīties ne tikai sevī, bet arī sev tuvajos un mīļajos. Vientuļie auni, neignorējiet randiņus un biežāk apkārtējiem cilvēkiem veltiet smaidu, un rezultātu jūs sajutīsiet gandrīz uzreiz.
DYLAN PURPLE , 50 ml EDP
3,12 € par 1 ml
Košs un krāsains aromāts ar patīkamu noskaņu, kas atgādina Itālijas karsto sauli. Apelsīnu un bumbieru smarža piešķir vieglus augļu akcentus, kamēr frēzijas nodrošina trauslas smaržas pieskārienu.
ACQUA DI GIOIA, 50 ml EDP
2,08 € par 1 ml
(21. aprīlis–21. maijs)
Lai arī kā vērsis vēlētos mieru un stabilitāti, negaidīti notikumi nebūs tālu. Taču mīlestība būs klātesoša visa gada garumā visdažādākajās izpausmēs. Pavasaris ir lielisks laiks romantiskām attiecībām, pat ja vērsim jau ir uzticams partneris: atklāsi viņu jaunā gaismā. Vientuļajām sievietēm palielināsies iespēja mainīt šo statusu. Kā arī vērsim beidzot ir pienācis laiks izbeigt toksiskas attiecības. Vērsim jāpievērš vairāk uzmanības cilvēkiem, kuri laika gaitā sevi ir pierādījuši. Lai arī cik ļoti vērsis vēlētos iegrimt romantiskās attiecībās, svarīgi neatstāt novārtā draugus. Galu galā vērsis vēlēsies kopā ar viņiem svinēt panākumus profesionālajā jomā.
Spēcīgs jūras svaigums, kas papildināts ar zaļā mandarīna, muskata salvijas un lavandīna notīm. Pildot daļu no Giorgio Armani plāniem par videi drau dzīgāku nākotni, smaržas radītas no vairākām ilgt spējīgi iegūtām sastāvdaļām.
LA NUIT TRÉSOR LE PARFUM, 50 ml EDP
128 €
2,56 € par 1 ml
La Nuit Trésor ir izcilas vakara smaržas, kas vairos jūsu jutekliskumu un šarmu. Tām raksturīgs sieviešķīgs ziedu-augļu aromāts ar trīs unikāliem akcentiem Damaskas rozi, kakao ekstraktu un upenēm.
MY WAY
NECTAR, 30 ml EDP
94 €
3,13 € par 1 ml
Noturīgs ziedu un augļu aromāts, kas iemieso brīvu sievieti, kas jūtas neierobežota un jūtīga. Kompozīcijas vadmotīvs ir divu apbrīnojamu sastāvdaļu - sulīgas, atsvaidzinošas bumbieru un burvīgi krēmīgās tūberozes - sinerģija.
(no 22. maija līdz 21. jūnijam)
Darbā un mīlas lietās gaidāmas pārmaiņas. Jūtu pasaulē spēcīgās vētras nomainīs omulīgs komforts, tāpēc garlaicības nebūs. Vientuļajiem dvīņiem nevainīgi randiņi vasaras beigās sola pāraugt nopietnākās attiecībās. Tiem, kam jau ir otra pusīte, var rasties sajūta, ka mīlestība ir sasniegusi jaunus attiecību dziļumus. Pārmaiņas
būs arī finanšu jomā. Gada pirmā puse solās nest lielākus ienākumus, ja dvīņi spēs atbrīvoties no ieraduma tērēt: dažkārt ir pārāk viegli šķirties no grūti nopelnītās naudas.
(22. jūnijs–23. jūlijs)
Viens no romantiskākajiem gada laikiem ir pavisam tuvu, un vēža centieni kopt mīlestību atmaksāsies ar uzviju. Tikai nevar aizmirst par savu unikālo spēju paust jūtas. Izmantojiet to, lai risinātu jēgpilnas sarunas ar partneri vai paustu savas jūtas pret mīļoto cilvēku. Šis ir labs laiks, lai noskaidrotu visus pārpratumus. Neaizmirstiet parūpēties par sevi, īpaši par miega kvalitāti. Saskarsieties tikai ar uzticamiem draugiem, kuri vienmēr būs jūsu pusē, lai arī kas notiktu. Profesionālajā jomā varat cerēt uz daudzsološām pārmaiņām.
LAUVA
(24. jūlijs–23. augusts)
Lauvas mīlas dzīvē un personīgajā labsajūtā gaidāmas būtiskas pārmaiņas. Zvaigznes sola pozitīvus pavērsienus attiecībās ar labāko draugu vai mīļoto. Savukārt vientuļie lauvas droši var izpētīt iepazīšanās aplikāciju iespējas. Tomēr nevar piemirst par fizisko un garīgo veselību, kam jāpievērš lielāku uzmanību. Vasara būs lielisks laiks, lai atpūstos, izbaudītu mīlestību, aizbēgtu no drāmām un izbaudītu dzīvi kopā ar mīļajiem cilvēkiem. Parādiet pasaulei savas personības mierīgo pusi.
Toy 2 Pearl, 50 ml EDP
78,99 €
1,58 € par 1 ml
Patīkami reibinošs raudenes un dzirkstoša citrona sorbeta aromāts. Jasmīna elegance ar siltām smilšu un frēzijas notīm parcel smaržu nēsātāju uz saules apspīdētu salu paradīzi.
BEAUTIFUL STORIES FLIRTING IN EDEN, 50 ml EDP
29,99 € 0,60 € par 1 ml
(no 24. augusta līdz 23. septembrim) Šogad jaunavas pašapziņa būs vēl spēcīgāka, neatkarīgi no tā, vai izveidota drosmīga frizūra vai uzklāts iespaidīgs grims. Pavasaris ir piemērots laiks, lai iepazītos, bet nevajag ļauties kārdinājumam atgriezties pie iepriekšējiem romantiskajiem sakariem. Tā vietā jākoncentrējas uz pašreizējo attiecību uzlabošanu. Sākoties vasarai, vēlēsieties vairāk izklaidēties kopā ar draugiem, tomēr neatstājiet novārtā arī hobijus, kas sagādā prieku. Ja ceļojumos piedzīvosi neveiksmes, atceries, ka jebkuri šķēršļi dod stimulu personības attīstībai. Pavasaris, visticamāk, nesīs atzinību profesionālajā jomā, tāpēc labs laiks karjeras izaugsmei.
Flirting In Eden sastāv no 99,9% dabiskas izcelsmes sastāvdaļām un izstaro svaigumu, enerģiju un dzīvesprieku. Upenes un apelsīns savijas ar elegantām rožu notīm, pačūliju un sandalkoku, lai radītu jutekliska aromāta pieredzi.
COSMIC, 100 ml EDP
71 €
0,71 € par 1 ml
Kylie Jenner Cosmic ir valdzinošs dzintaraini ziedains parfimērijas ūdens ar saldeni svaigām jasmīnveida trahelospermas un sarkanā apelsīna augšējām notīm. Iepakojums marķēts ar Kailijas dzimšanas dienas datumu.
BILLIE EILISH
EILISH NO.2, 50 ml EDP
60,99 € 1,22 € par 1 ml
Eilish No.2 ir juteklisks, vilinošs aromāts, kas aicina tevi iepazīt savu personīgo, drosmīgo un kaislīgo stilu. Flakons ir radīts, ir iedvesmojoties no Billijas iecienītākajām ķermeņa daļām –krūtīm, kakla un atslēgas kaula.
(24. septembris–23. oktobris)
Šis gads nesīs negaidītas iespējas un varbūt arī profesionālu atzinību, lai gan ne gluži tādu, kādu būsiet gaidījis. Personīgajā dzīvē būs vairāk sapratnes un harmonijas. Sākoties pavasarim, svari izstaros šarmu, kuram nevarēs pretoties. Tāpēc maksimāli jāizmanto šis slepenais ierocis un jātiecas uz labāko rezultātu. Vientuļajiem svariem viena no svarīgākajām romantiskajām tikšanās reizēm iespējama tieši vasaras beigās. Savukārt brīvdienās svariem ir labi jāatpūšas, jo jaunā sezona būs drudžaina, radot labvēlīgus apstākļus, lai lūgtu paaugstinājumu amatā vai labākus darba apstākļus.
(24. oktobris–22. novembris)
Šis solās būt prieka un intimitātes pilns gads. Skorpioni būs apmierināti ar savu personīgo dzīvi, arī tie, kas nav precējušies. Laiku pa laikam par sevi iezagsies šaubas, tāpēc būs jāpiestrādā pie tā, lai iemācītos uzticēties savai intuīcijai un darīt to, kas vislabāk padodas. Ļaujiet sev būt laimīgam. Iespējams, būs nepieciešams atjaunot saikni ar veciem draugiem, kurus esat aizmirsis, jo vēlēsieties atbalstu un mieru. Aktivitātes jācenšas apvienot ar atpūtu, tāpēc šogad ieteicams nedaudz piebremzēt, citādi var draudēt izdegšana. Vislabāk atrast līdzsvaru starp mieru un aktīvu dzīvesveidu.
(no 22. novembra līdz 21. decembrim)
Pavasaris ir rožains laiks romantiskām tikšanās reizēm un tuvām attiecībām, jo dzīve beidzot šķitīs gandrīz idilliska. Parūpējieties ne tikai par sevi, bet arī par citiem, ļaujoties grezniem labsajūtas rituāliem. Šis ir laiks, kad var spēlēties ar savu izskatu, cik vien vēlaties, - drosmīgi eksperimenti ar grimu piešķirs glamūrīgu piesitienu. Tomēr ir laiks izvērtēt, vai nepārspīlējat. Ja pamanāt vismazākās noguruma pazīmes, veltiet laiku atpūtai. Nepārspīlējiet, jo jūsu dabiskā atklātība var negribot atsvešināt draugus. Izturieties pret viņiem maigāk.
BORN IN ROMA DONNA GREEN STRAVAGANZA, 50 ml EDP
126 €
2,52 € par 1 ml
Šīs smaržas ir kā oda sulīgajiem un dzīvīgajiem Romas dārziem, kas ir bagātīgi zaļi un ar maigu ziedu smaržu. Born in Roma Donna Green Stravaganza ir ilgnoturīgs ziedu-dzintara aromāts, kas iemieso brīvību un dabas enerģiju.
NEW YORK BLOOM, 60 ml EDP
74,99 €
1,25 € par 1 ml
(22. decembris–20. janvāris) Pienācis laiks, kad apvienosiet savas profesionālās ambīcijas ar personīgajām un stāsieties pretī izaicinājumiem un iespējām ar sev raksturīgo drosmi un apņēmību. Šis ir pašizziņas un personīgās izaugsmes gads, iedziļināsieties pašrefleksijā. Spēcīgā daba palīdzēs pārvarēt materiālos un emocionālos izaicinājumus, ar kuriem nāksies saskarties. Bet vasarā centieties pēc iespējas biežāk atpūsties, atliekot malā darbus un iegrimstot romantiskās attiecībās.
Bloom ir aromāts, kurā svaigās notis savijas ar daudzkrāsainu paste ļtoņu paleti, atspoguļojot zīmola Kate Spade prieku un optimismu. Jauneklīgs un enerģisks aromāts savienojas ar ziedošām sirds un glāsmainām gaišās koksnes notīm.
LA VIE EST BELLE ROSE EXTRAORDINAIRE, 30 ml EDP
84 €
2,80 € par 1 ml
Moderns ziedu aromāts sievie tei, kas apvieno ti trīs veidu rožu ekstrakti, īriss un muskuss. Rozes ir galvenais šo smaržu motīvs, apvienojot svaigu rožūdeni, jutiklisku Damaskas rozes absolūtu un kosmosa rožu akordu.
BLACK OPIUM OVER RED, 30 ml EDP
87 €
2,90 € par 1 ml
Vai esi gatava būt nakts karaliene? Black
Opium Over Red unikālais aromāts ne tikai palielinās jūsu enerģiju un jutekliskumu - tas ir atkarību raisošs parfimērijas ūdens valdzinošā pudelītē. Klasisku smaržu apvienojums ar negaidītiem akordiem.
(21. janvāris–19. februāris)
Šis ir izpētes un atklājumu gads. Ūdensvīrs centīsies saglabāt līdzsvaru dažādās dzīves jomās, sākot no attiecībām līdz karjeras pārmaiņām, no mājokļa uzlabojumiem līdz nopietnākai attieksmei pret savu veselību un skaistumu. Mīlas attiecībās aizsargāsiet savu personīgo telpu un centīsieties saglabāt neatkarību, pat, ja esat kopā ar ilgstošu partneri. Nebaidieties no pārmaiņām - tās var būt ceļš uz vides un iekšējās pasaules harmoniju, pēc kuras tik ļoti ilgojaties.
ZIVIS
(20. februāris–20. marts)
Zivis iemācīsies pieņemt iekšējās pārmaiņas un iepazīt gan savas personības maigās, gan kaislīgās puses. Romantiskās attiecībās var sagaidīt spēcīgu viļņošanos, tomēr spēsiet viegli un laimīgi pārlēkt pāri viļņiem. Tomēr nevar ļaut mīlas virpuļiem novērst uzmanību no karjeras vai radošām nodarbēm, jo šis gads sniegs iespējas darbā, kuras nevajadzētu laist garām. Tāpēc būs jāmācās līdzsvarot savu emocionālo pasauli ar profesionālajām vēlmēm.
Itāļu grima mākslinieces Rosy Armanini ceļojums uz Āfriku un tikšanās ar Nuba cilti mainīja ne tikai viņas, bet arī daudzu citu cilvēku un sieviešu dzīvi. 1978. gadā viņa nodibināja NOUBA –pirmo profesionālās kosmētikas zīmolu Itālijā. Līdz pat šai dienai to dievina sievietes, kas prot svinēt dzīvi un uzdrošinās baudīt spilgtākas krāsas, savas individualitātes un ādas skaistuma izcelšanai.
LA TERRA pūderis, kas ir pārtapis par pašreizējo OASI bronzas pūderi.
Itāļu zīmola NOUBA kosmētiku ražo no dabīgām sastāvdaļām, izmantojot unikālas modernas tehnoloģijas. Spilgtums, stils, produktu kvalitāte, kā arī inovatīvā pieeja to ražošanā ir padarījusi šo zīmolu populāru ne tikai parasto patērētāju, bet arī profesionāļu vidū. Plašais toņu klāsts un produktu neparastā daudzpusība ir padarījusi to par inovatoru kosmētikas ražošanas jomā. NOUBA produktus pārdod vadošie skaistumkopšanas un kosmētikas veikali. NOUBA laboratorijā izstrādāts pasaulē pirmais bronzējošais pūderis LA TERRA, kas vēlāk pārtapa par bronzējošo pulveri
OASI. Šī zīmola unikalitāte - tā aizraušanās ar krāsām un spēja paredzēt tendences un izstrādāt daudzfunkcionālus produktus, kā arī teicamas zināšanas par tehnoloģijām apvienojumā ar augstu radošumu.
“Mūs virza vēlme nodrošināt perfektu oriģinalitātes, komforta, stila un pārliecības kombināciju,” uzsver NOUBA zīmola komanda. “Un vienmēr iedvesmo nepieciešamība pēc pašizpausmes, ko palīdz piepildīt grims. Mūsu produkti ir paredzēti tiem, kas aizrautīgi vēlas iepazīt sevi un pasauli, un veidot tēlu pēc saviem ieskatiem.“
atklājiet The Ritual of Sakura
