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"Solamente el hombre honrado puede llegar a ser feliz en la vida."
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d’dmv
El DMV asistió a los damnificados por los
INCENDIOS en California
D
urante los recientes incendios que devastaron varios condados del norte y sur de California, el Departamento de Vehículos Motorizados de California (DMV) formo parte del grupo de agencias estatales que trabajaron mutuamente para proporcionar servicios a las víctimas de los incendios. Con la coordinación de la Oficina Estatal de Servicios de Emergencia, se abrieron varios Centros de Asistencia Local en donde se ofreció diferentes tipos de ayuda incluyendo información sobre seguros, asistencia financiera, alberge, y alimentos. Los Centros de Asistencia Local son normalmente localizados en áreas cercanas a las zonas de desastre y por lo tanto accesibles a los damnificados los cuales incluyen individuos, familias, así como propietarios de negocios afectados. Por su parte el DMV ayudo a los damnificados ofreciendo servicio gratuito a aquellas personas que necesitaban reemplazar sus documentos del DMV que fueron dañados o perdidos, así como aquellos cuyos vehículos resultaron irreparables y debieron ser declarados fuera de circulación. A causa de los incendios, el Gobernador Edmund G. Brown Jr. emitió proclamas de emergencia que autorizan exenciones de pago y/o recargos para las víctimas de los incendios Armando E. Botello
Jefe de Comunicaciones DMV
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los siguientes nueve condados: Butte, Lake, Mendocino, Napa, Nevada, Orange, Solano, Sonoma y Yuba. Dichas proclamas permiten reemplazar sin costo los siguientes documentos si fueron dañados debido a los incendios: reemplazo de su licencia de manejar, tarjetas de identificación, el título y matrícula vehicular, el reemplazo de placas y calcomanías, al igual que carteles de estacionamiento para personas discapacitadas. Las personas que acudieron a solicitar la ayuda del DMV también pudieron obtener los documentos necesarios para disponer de un vehículo, obtener un expediente de conductor y entregar el formulario de cambio de domicilio. Tan solo durante el mes de octubre, el DMV atendió a más de 4,500 personas que fueron afectadas por los incendios.
Las víctimas de los incendios también pueden solicitar ayuda en las oficinas locales del DMV, llamando al servicio al cliente del DMV al 1-800-777-0133 o visitando la página de internet www.dmv.ca.gov.
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d’ FINANZAS
¡Lo vi en d'primeramano! •Programa de Contrato Para Mujeres de Negocio. Estos son contratos federales (no prestamos) para compañías cuyos dueños son en su mayoría mujeres. Para que el negocio reciba el contrato debe demonstrar que la compañía está en cierta desventaja económica comparada con otras compañías similares. Este programa requiere ciudadanía de los Estados Unidos.
Préstamos Para
Negocios
En el artículo del mes pasado vimos algunos consejos de cómo emprender un pequeño negocio o empresa. Hoy veremos qué tipos de préstamos existen y algunos de sus requerimientos. La agencia federal de Administración de Pequeños Negocios o SBA por sus siglas en inglés (Small Business Administration), juega un papel muy importante en la creación y apoyo financiero de pequeñas empresas en los Estados Unidos. Desde su creación en 1953, esta entidad federal mantiene y refuerza la economía nacional en los Estados Unidos atreves de préstamos, capital, contratos y asesoría para pequeños negocios. El SBA provee préstamos en diversas variedades. Estos préstamos se hacen a través de bancos o cooperativas de crédito y el préstamo está respaldado por el gobierno Federal.
Hoy veremos algunos préstamos básicos de esta entidad Federal y algunos de sus requerimientos.
•Préstamos Privados. El SBA también recomienda buscar inversionistas privados. Durante este proceso, el SBA puede proveer asesoría. Recomiendan buscar personas no solo que posean capital para invertir, pero también conocimiento de su negocio y riesgos. El SBA recomienda tener un buen plan escrito de su negocio y cuanto necesita específicamente para comenzar. Decida si la inversión será un préstamo que se repagará con intereses y a plazo o quiere que sus inversionistas sean socios en su negocio. Las becas (grants) para todo negocio por parte del gobierno federal no existen. Así es, no se deje engañar por compañías que ofrecen información de dinero gratis por parte “del gobierno” para comenzar su negocio. Por lo general, el capital para comenzar un negocio es un préstamo o inversión, pero siempre se repaga. Recuerde que para estos tipos de préstamos debe tener un plan escrito de su negocio. El departamento de Administración Para Pequeños Negocios está disponible para proveer asesoría y ayudar a toda persona dispuesta a comenzar un pequeño negocio. Si ya tiene un negocio, el SBA le puede asesorar en mejorar y promoción de su negocio. La cámara de comercio del metro de Sacramento y la agencia local del SBA en Sacramento son buenos puntos para indagar en cuanto a posibles préstamos o contratos de gobierno para su presente o futuro negocio.
•Programa 7(a). Este tipo de préstamo se enfoca en negocios de exportación, negocios que operan en áreas rurales, y otros programas especiales. Si es veterano del servicio militar, esposo o esposa de alguien quien sirvió, o está sirviendo, también hay programas especiales para empezar o expandir su negocio. •Programa 8(a). Más que un préstamo, es un programa de asesoría para pequeños negocios que le ayuda a desarrollar su negocio. Dentro de este programa es posible recibir asistencia financiera. Para recibir asistencia dentro de este programa se requiere ser ciudadano de los Estados Unidos. •Programa Micro-préstamo. Este tipo de préstamo es para cantidades menores a los $50,000 y con un término de corto plazo. Este tipo de préstamo está disponible para proveer capital de trabajo para la compra de inventario, arreglo de inmuebles, o compra de maquinaria.
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•Prestamos En Tiempos de Desastre. Si su negocio experimenta una perdida en un área que fue declarada como afectada por un desastre, aunque su negocio no haya tenido una perdida material, este préstamo le ayuda a continuar haciendo sus pagos y operaciones entre que el condado o ciudad se recupera.
•Cámara de Comercio del Gran Área de Sacramento. 1410 Ethan Way, Sacramento, CA Teléfono: 916-563-3210 •Administración para Pequeños Negocios (SBA). Oficina Distrital de Sacramento, 6501 Sylvan Road, Suite 100, Citrus Heights, Ca Teléfono: 916-735-1700 *Recurso: www.sba.gov Por David Contto
Gerente, Travis Credit Union 1372 East Main Street, Woodland, Ca. (530) 668-0573 dcontto@traviscu.org www.traviscu.org
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d’irs
Proteja a sus clientes y su negocio del robo de identidad relacionado con empresas urante la temporada de •Información adicional a base de impuestos de 2017, la industria deducciones reclamadas. de software de impuestos • Historial de presentación –
D
comenzó a compartir elementos de datos de declaraciones de impuestos con el IRS y los estados para ayudar a identificar declaraciones corporativas sospechosas. Para el 2018, el número de elementos compartidos de las declaraciones de impuestos aumentará para ayudar a identificar mejor esas declaraciones sospechosas.
¿El negocio ha presentado los formularios 940, 941 u otro relacionado? Los profesionales de impuestos también deben tener cuidado con cualquier cliente corporativo potencial que diga no tener un Número de Identificación del Empleador (EIN). Además, los profesionales de impuestos, al igual que el IRS y las agencias tributarias estatales, deben proteger sus datos y sistemas contra los sindicatos criminales sofisticados, bien financiados y tecnológicamente hábiles, que existen alrededor del mundo.
La Cumbre de Seguridad insta a todos los profesionales de impuestos a tomar estos pasos:
•Eduque a los empleados acerca de También para el 2018, el IRS pedirá a los profesionales de impuestos que recopilen más información sobre sus clientes corporativos. Estos nuevos datos recopilados ayudan al IRS a validar que la declaración de impuestos presentada es la declaración legítima. Alguna de la información nueva que podría pedirse a los que presentan declaraciones de clientes de empresas, fideicomisos o bienes incluye: Nombre y número de seguro social del ejecutivo de la empresa autorizado a firmar la declaración de impuestos corporativa. ¿Está autorizada esta persona a firmar? Historial de pago- ¿Se realizaron los pagos tributarios estimados? De ser así - ¿Cuándo y cómo se hicieron y cuánto se pagó? Información de la compañía matriz – ¿Hay una compañía matriz? De ser así – ¿Cuál es?
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los peligros de correos electrónicos de phishing que se presentan como negocios, organizaciones o colegas conocidos. Use el mejor software de seguridad para protegerse contra malware, sitios de phishing y virus; configúrelo para que se actualice automáticamente. Use contraseñas únicas para todas las cuentas y cámbielas con frecuencia. Use un administrador de contraseñas si es necesario y la autenticación de dos factores siempre que pueda. Codifique todos los datos confidenciales y cópielos periódicamente a un disco externo. Revise la Pub. 4557, Protección de los datos del contribuyente, para crear un plan de seguridad. La campaña “No muerda el anzuelo” se enfoca en medidas adicionales que los profesionales de impuestos pueden tomar para proteger a sus clientes y su negocio. Para más información, visite Proteja a sus clientes; protéjase a sí mismo.
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d'belleza Baré Alchemy
CBD Bath Bomb
Te ayuda a relajar tu cuerpo y mente mientras te sumerges en un baño caliente, y ayuda eliminar malos olores e impurezas. Uno de sus ingredientes principales es el persimo japonés, considerado uno de los métodos más efectivos y populares en Japón. Disponible en www. miraicninical.com
Este producto es el primer humectante y suero perfecto para dar resplandor a tu piel. Esta marca australiana acaba de ser lanzada en los Estados Unidos, Baré Alchemy es un suero con base de agua que usa extracto de Kakadu Plum, lo cual provee una alta concentración de la fruta, dando luminosidad y claridad a la piel. Baré Alchemy Bespoke Serums tiene una formula ligera que provee hidratación profunda a la piel. Disponible en www. barealchemy.com $90 la botella 1.58 fl oz
Humectante y suero perfecto para dar resplandor a tu piel
Golden Peel- A – WAY Masque
Esta mascarilla completamente natural, proporciona una hidratación profunda para una piel fresca y ayuda a eliminar las células muertas con extractos botánicos y enzimas del azúcar. Entre sus ingredientes esta la caña de azúcar, azúcar de maple, naranja y limón. Estos ingredientes ayudan a exfoliar la piel de una manera segura y estimula el crecimiento de nuevas células. Disponible en www. GoldenDoor.com por $68 14
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d'construcción
5 ERRORES DE CONSTRUCCIÓN QUE EVITAR
Diseñar su propia casa puede ser emocionante, pero es mucho más trabajo que comprar una casa existente. Con tantas piezas en movimiento involucradas, saber qué funciona y qué no es clave. Proteja el valor a largo plazo de su casa evitando estas cinco trampas evitables de construir una nueva casa. 1. Olvidar el espacio de almacenamiento De artículos de temporada a la ropa de cama extra, todo requiere una casa temporal cuando no está en uso. Para eso, necesitará mucho espacio de almacenamiento. Algunas soluciones simples podrían incluir algunos armarios
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adicionales, un espacio de gran tamaño de garaje o armarios empotrados y estanterías. 2. Salpicar Materiales Cualquier cosa vale la pena hacerlo bien, y la construcción de casas nuevas no es una excepción. Incluso si usted está viendo sus monedas de un centavo, trate de no escatimar la calidad, especialmente cuando se trata de cosas importantes como el suelo. Los materiales que usted elija pueden tener un impacto enorme en el valor total de su hogar. 3. Con vistas a la eficiencia energética Para un diseño de hogar eficiente en energía, asegúrese de usar características amigables con la tierra y la cartera como ventanas bien selladas y materiales verdes durante la construcción. Estos son sus activos más fuertes para mantener bajos los costos de calefacción y refrigeración a largo plazo.
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4. Perdiendo de vista de las necesidades actuales y futuras Diseñe para sus necesidades actuales, pero mantenga el futuro en mente, también. Por ejemplo, ¿planea tener hijos? ¿Va a buscar un pasatiempo específico, como la carpintería, cuando se jubile? Sea cual sea el futuro, trabaje con su constructor para crear una casa de ensueño que apoye sus necesidades en evolución. 5. Dejar que alguien más decida No es necesario mantenerse al día con las mueblerías para tener un espacio ideal. Sólo usted y su familia saben lo que más necesita en un nuevo hogar, así que elija y actualice de acuerdo a sus preferencias solo. Al final, la construcción de su casa ideal es acerca de identificar lo que quiere y lo que no quiere. Elija sabiamente para que su nuevo domicilio sea cómodo, eficiente y atractivo para futuros compradores.
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d'salud
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Cosas que debe saber
durante el período de inscripción abierta de
Seguro de Salud para el 2018
N
adie quiere enfermarse. Nadie quiere ir a la quiebra. Es por ello que debe ir más allá de los titulares de los seguros de salud para obtener toda la información para asegurarse de obtener la cobertura que necesita. Las noticias sobre cambios en seguro de salud el año pasado ha dejado una gran cantidad de gente confundida. Y esta confusión ha alcanzado su cima justo a tiempo para finales de otoño, cuando en EE.UU debemos decidir sobre nuestro seguro de salud para el próximo año. Aquí hay algunas cosas importantes que debe saber en este momento, sin importar su situación de seguro de salud:
Términos básicos
1. La cantidad que paga cada mes para tener cobertura de seguro se llama prima (premium).
La cantidad que usted paga cada vez que recibe atención se llama un copago (copay). Y la proporción de los costos de atención de la salud que usted tiene que pagar a los médicos y hospitales antes de que el seguro comience a pagar se llama deducible (deductible). Recursos disponibles: Si necesita ayuda encontrando o eligiendo seguro de salud (a excepción de los planes de empleador) y vive en Michigan, puede obtener ayuda gratuita (http://www.uofmhealth.org/news/ archive/201710/u-m-offers-free-healthinsurance-help-any-michigan-resident) por teléfono (inglés), correo electrónico o en persona de los consejeros en Michigan Medicine, del Centro Médico académico de Universidad de Michigan. Si usted vive en otro lugar, HealthCare.gov (https://ayudalocal.cuidadodesalud.gov/ es/#/) ofrece una base de datos de asesores certificados de inscripción en todas partes.
2. Si su trabajo ofrece un seguro de salud...
La mayoría de los estadounidenses reciben seguro de salud a través de sus empleadores. La mayoría de las veces los beneficios de inscribirse a través del empleador son obvios. Pero durante la inscripción abierta de su empresa en el otoño, es posible que desee prestar más atención que de costumbre. Para ahorrar dinero, muchas empresas han cambiado lo que ofrecen -por lo general de una manera que a los empleados responsables de la mayor parte de sus costos de salud o que
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limita a qué doctores y hospitales pueden ir sin tener que pagar extra. Tome un minuto para leer sus opciones. Si elige el plan más económico con una prima más baja, entienda que puede venir con un deducible alto, altos copagos o una red pequeña de lugares donde puedes conseguir la atención. Así que si necesita atención en 2018, puede terminar pagando más de su propio bolsillo. Las buenas noticias: Usted puede ahorrar para esos costes a lo largo del año con la apertura de una cuenta libre de impuestos de ahorros de salud (HSA) o una cuenta de gastos flexibles (FSA). Hable con su departamento de recursos humanos acerca de estos. Además, si usted es una mujer (o cubre a una mujer o una niña adolescente en su seguro), es posible que desee leer la “letra pequeña” de la cobertura de su empleador para el control de la natalidad. Cambios en la ley podrían afectar esta cobertura el próximo año.
3. Si tiene Medicare...
Los beneficiarios de Medicare tienen opciones en este momento. Hasta el 7 de diciembre, puede cambiar de plan, agregar la cobertura de medicamentos recetados y hacer otros cambios para el año 2018. La mayoría de los participantes tienen Medicare tradicional, dirigido por el gobierno federal. Alrededor de un tercio tiene un plan Medicare Advantage a cargo de una empresa privada. También puede comprar planes adicionales para expandir su cobertura. Puede encontrar información confiable acerca de todas estas opciones en línea en Medicare. gov. (https://es.medicare.gov/) Si no está seguro de cuál elegir, esta herramienta puede ayudar a encontrar la mejor opción (https://es.medicare.gov/ medicarecoverageoptions/).
Pero cuidado con las estafas.
Por ejemplo, el año que viene todos los participantes de Medicare recibirán una nueva tarjeta, una identificación más segura que tiene un número al azar en lugar de su número de seguro social. Los estafadores ya están diciendo que pueden “ayudar” a obtener su tarjeta - por una tarifa, por supuesto. Pero usted no tiene que pagar nada para obtener la nueva tarjeta, y no necesita a nadie para ayudarle. Sólo esperar que llegue en el correo.
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d’bbb
ALERTA DE BBB : ®
ENCUENTRE AYUDA LEGAL CONFIABLE PARA LOS CASOS DE DACA Y EVITE A LOS ESTAFADORES ¿Confundido sobre DACA (Acción Diferida para los Llegados de la Infancia)?
Evite las estafas de inmigración con estos consejos de Better Business Bureau:
Tenga cuidado con las ofertas no solicitadas de servicios legales (correo electrónico, teléfono, etc.)
No comparta su información personal por teléfono o por correo electrónico.
Nunca pague por formularios gubernamentales.
Sea cuidadoso con las búsquedas por internet. Verifique que la dirección de la página web termine en .gov
No le entregue sus documentos originales a nadie (acta de nacimiento, pasaporte, etc.)
Nunca firme un formulario incompleto, en blanco, o que no entienda.
Guarde una copia de los formularios que envíe y las cartas que reciba de inmigración.
No envíe dinero o “money order” a personas que no conoce.
Para obtener más información, consejos y recursos, visite go.bbb.org/DACA
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Por: Alma Galván
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D’SALUD
¿Por qué debemos
vacunarnos? Fatiga
La influenza o la gripe (flu) es considerada una enfermedad contagiosa que se propaga en Estados Unidos todos los años, usualmente entre los meses de octubre a mayo. La influenza es causada por diferentes tipos de virus, y se propaga generalmente por la tos, estornudos o contacto con los ojos. Cualquiera puede agarrar el virus, puede comenzar de manera rápida y puede durar varios días. Los síntomas pueden variar y pueden incluir:
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Mocos o nariz congestionada Dolor de garganta
Dolor de cabeza
Tos
Dolores musculares
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Fiebre
La influenza es más peligrosa para niños y personas mayores de 65 años, o mujeres embarazadas. Cada año en los Estados Unidos miles de personas mueren por la influenza o son hospitalizadas. La vacuna puede: prevenir que contraigas la enfermedad, hacer los síntomas menos severos, evitar que contagies a otras personas. Algunas personas no deben ser vacunas estas incluyen personas que han tenido una alergia o reacción a alguna vacuna anteriormente, personas que tienen Guillian Barre síndrome, o personas que no se sienten bien.
Existe un programa federal llamado Programa Nacional de Compensación para Lesiones por Vacunas creado para compensar a personas que han sido dañadas por vacunas. Pueden llamar al 1-800338-2382 o buscar más información en su sitio www.hrsa.gov/vaccinecompensation Recuerde para saber más acerca de la vacuna pregunte a su médico primario.
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d’Seguro social
Los Cambios de Seguro Social de 2018 Ajuste por costo de vida (COLA, por sus siglas en inglés): Basado en el aumento en el Índice de Precio del Consumidor (CPI-W, por sus siglas en inglés) desde el tercer trimestre de 2016 hasta el tercer trimestre de 2017, los beneficiarios de Seguro Social y Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI, por sus siglas en inglés) recibirán un COLA de 2.0 por ciento para el año 2018. A continuación, presentamos información adicional importante de Seguro Social del año 2018: Tasa de impuestos Empleado Trabajador por cuenta propia
2017 7.65%
2018 7.65%
15.30%
15.30%
NOTA ACLARATORIA: La tasa de impuesto de 7.65% es la combinación de los impuestos de Seguro Social y Medicare. El porcentaje de impuestos de Seguro Social (OASDI, por sus siglas en inglés) es 6.20% de las ganancias hasta la cantidad máxima sujeta a impuestos (vea a continuación). El porcentaje de impuestos de Medicare (HI, por sus siglas en inglés) es 1.45% de todas las ganancias. Además, desde enero de 2013, las personas solteras con salarios sobre $200,000 ($250,000 para parejas casadas declarando impuestos en conjunto) pagan un 0.9 por ciento más de impuestos de Medicare. Las tasas de impuestos que mostramos en la tabla anterior no incluyen el 0.9 por ciento. 2017 2018 Ganancias máximas sujetas a impuestos Seguro Social (solo OASDI) $127,200 $128,700 Medicare (solo HI) Sin límite Valor de un crédito de Seguro Social $1,300 $1,320 Cantidades de ganancias exentas durante la jubilación Antes de cumplir la $16,920/año $17,040/año plena edad de jubilación ($1,410/mes) ($1,420/mes) NOTA ACLARATORIA: Se retendrá un dólar de beneficios por cada $2 de ganancias que sobrepasan el límite.
El año en que cumple la plena edad de jubilación
$44,880/año ($3,740/mes)
$45,360/año ($3,780/mes)
NOTA ACLARATORIA: Este límite solo aplica a las ganancias devengadas en los meses antes de cumplir la plena edad de jubilación. Se retendrá un dólar de beneficios por cada $3 de ganancias que sobrepasan el límite. Comenzando el mes en que cumple Cesan los límites de ganancias la plena edad de jubilación
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Por: Eric Phillips Especialista en Relaciones Públicas del Seguro Social en Sacramento, CA 2017
2018
Límites relacionados a los beneficios de Seguro Social por incapacidad
Empleo sustancial y lucrativo (SGA, por sus siglas en inglés) Personas que no son ciegas $1,170/mes $1,180/mes Personas que son ciegas $1,950/mes $1,970/mes Período probatorio de trabajo $ 840/mes $ 850/mes (TWP, por sus siglas en inglés) Cantidad máxima de beneficios de Seguro Social: Trabajadores que se jubilan al cumplir su plena edad de jubilación $2,687/mes $2,788/mes Pago federal estándar de SSI Persona soltera $ 735/mes $ 750/mes Pareja casada $1,103/mes $1,125/mes Límite de recursos bajo el programa de SSI Persona soltera $2,000 $2,000 Pareja casada $3,000 $3,000 Exclusión de ingresos para estudiantes bajo el programa de SSI Límite mensual $1,790 $1,820 Límite anual $7,200 $7,350 Cálculo aproximado de beneficios de Seguro Social mensuales promedios pagaderos en enero de 2018 Antes del Después del 2.0% del COLA 2.0% del COLA Todo trabajador jubilado $1,377 $1,404
Parejas casadas de tercera edad, donde ambos reciben los beneficios
Madre viuda con dos hijos
Un viudo o viuda de tercera edad, solo
Trabajador incapacitado, su cónyuge y uno o más hijos Todo trabajador incapacitado
$2,294
$2,340
$2,717 $1,310
$2,771 $1,336
$2,011
$2,051
$1,173
$1,197
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d'SALUD MENTAL
Pepitas de Oro Para la Mente La Gracia de Dar
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emos llegado al mes en el que las familias suelen unirse alrededor de una gran cena, y dar gracias por sus bendiciones. ¿Pero, por qué nos esperamos hasta la llegada de esta fecha festiva para percatarnos de las cosas positivas que tenemos en la vida en lugar de hacerlo un hábito diario? Viviendo en un mundo en donde tenemos que pagar renta, utilidades del hogar, comida, y otras necesidades esenciales, es muy fácil enfocarnos en lo que nos hace falta. Mejor dicho, en las cosas que no tenemos; ya que el hecho de que no tengamos algo, no necesariamente quiere decir que nos haga falta. Por ejemplo, el vivir en un pequeño departamento en lugar de una mansión en Beverly Hills querrá decir que
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no tenemos una vivienda de lujo, mas no significa que nos haga falta un techo que nos aloje.
¡Lo vi en d'primeramano! percibida como una desgracia si únicamente estamos pensando en el aspecto negativo e ignoramos por completo lo positivo que aún permanece en existencia. Imaginen que un extranjero que solo conoce las conchas recibiera una dona y se pasara la vida contemplándola, enfurecido por el agujero; ese centro de la pieza de pan que se le ha negado. ¡Que desperdicio tan grande estaría cometiendo al evitarse disfrutar de la riqueza de ese anillo azucarado!
El escritor y poeta Shakespeare dijo en su obra Hamlet,
“Nada es bueno ni malo, pero los pensamientos lo hacen.” Muchas veces alguna situación por la que estemos pasando puede ser
. s V Les quiero invitar a que el darnos cuenta de las bendiciones que nos rodea se vuelva un hábito de salud tan importante como
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el de lavarnos los dientes todos los días. Que no solo en noviembre, si no todo el año, regocijemos de agradecimiento por el aire que respiramos, el techo que nos proteja el sueño, cada bocado que consumimos, y por todos esos seres queridos que les dan significado a nuestras vidas. Así me despido de ustedes, queridos lectores d’primeramano, dándoles mis más sinceras gracias por su atención.
Hasta la próxima! Rocio Gonzalez, Psicóloga
D’superación
H
ay momentos cuando seguramente hayas muy difícil amarte. Tú podrías haber hecho o dicho algo o creado una situación que te haya entristecido. Y en esos momentos de arrepentimiento o vergüenza, podrías sentir que estás más que nunca alejado del amor. En esos momentos, confía en que no estás separado del amor. Estás donde se supone debes estar. Tan difícil como sea, es más importante que nunca afirmar en esos momentos que eres amor.
Podrías contraerte cuando lo dices. O podrías
decirlo mientras piensas, ‒¡Esto no es verdad! No abandones. Continúa diciéndolo. Continúa afirmando ‒SOY AMOR. Haciendo esto te diriges hacia el resultado final; Esa es la única autentica vía para salir de la vergüenza, rechazo o confusión. Lo
que
clara y contundente. Obsérvalas. Saldrás del atascamiento hacia un espacio de claridad donde puedes ver exactamente lo que necesitas hacer para estar en paz contigo mismo. También notaras mientras continúas afirmando, SOY AMOR, que tienes cierta fortaleza y coraje que una vez se creían imposibles. Reconocerás lo que necesitas hacer para lograr la paz de tu mente, y se
Generar amor (Aun cuando sea más difícil)
sucederá después te sorprenderá. Tendrás ideas sorprendentes para resolver la situación, o hacer arreglos o curar lo que se ha herido. Llegarán a ti en forma
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convertirá de pronto en una prioridad por sobre todas las cosas.
amor, aun en los tiempos más difíciles avanzas, pasas del punto medio de Gary Quinn desesperación hacia el resultado final. El resultado final está siempre allí. Siempre es posible. Y cuanto más lo afirmas, mas pronto llegará. Estarás sorprendido de los resultados simplemente afirmando que tu eres amor. Podrás mirar hacia atrás lo que te había causado tanto problema y ser capaz de observar la belleza en esto y como te llevó al lugar donde estás ahora—un lugar de amor y paz que poco tiempo antes pensaste era imposible. Entenderás el poder del amor. Y lo conocerás, aun en los tiempos más difíciles, tu verdaderamente ERES amor.
Ya ves, afirmando que tú eres
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“Me siento muy bendecida”. E
Elizabeth Arteaga “Marsha es mi ángel guardián, y gracias ella tuve una segunda oportunidad en esta vida, y voy a vivirla al máximo en su honor”. 26
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¡Lo vi en d'primeramano! lizabeth Arteaga celebró el pasado mes 17 años de su trasplante. Compartiendo con ella nos cuenta su historia y como ha experimentado más desafíos de los que enfrentan otros en la mayoría de su vida. Todo comienza en 1995, a Elizabeth le diagnosticaron insuficiencia renal. Ella entró en la lista de espera nacional para un riñón, pero esperó cuatro largos años. Cerca del final, sus riñones solo tenían el 3% de su función original, y estaba amarrada a una máquina de diálisis tres veces por semana. Aún así, ella continuó trabajando como gerente de la oficina de un quiropráctico. Como ella misma dice: “No quería renunciar a la vida”. Pero, más desafíos le esperaban a Elizabeth. En abril de 1999, las complicaciones de una operación de tiroides debilitaron su corazón hasta el punto en que también necesitaba un trasplante de corazón. Luego, el 29 de septiembre de 1999, Elizabeth recibió una segunda oportunidad en la vida. Una mujer de 19 años, Marsha Stone, había muerto en un accidente automovilístico y se convirtió en donante, lo que le permitió a Elizabeth tener un trasplante de corazón y riñón. Sobre esto Elizabeth nos comparte las palabras conmovedoras de la mamá de Marsha, “Marsha y yo habíamos hablado sobre la donación de órganos no mucho antes de que ella muriera”, dice la madre de Marsha, CeCe Stone. “Entonces, cuando sucedió esto, aunque estábamos devastados, sabía que donar sus órganos era algo que Marsha querría”. Después del éxito de ese trasplante, Elizabeth está de vuelta en el trabajo a tiempo completo y en su tiempo libre juega con sus cuatro perros: Mabel, Patches, Leo y Lady. Nos alegra escuchar a Elizabeth hoy cuando nos dice; “Me siento muy bendecida”. “Marsha es mi ángel guardián, y porque ella me dio otra oportunidad en la vida, voy a vivirla al máximo en su honor”. Sobre el proceso de trasplante y las donaciones de órganos, Elizabeth nos confiesa cuan engorroso y tardío es este proceso. Los hispanos representan el 13% de la lista de espera de órganos nacionales. Estos números aumentan anualmente. Ahora más que nunca, debemos unirnos y concientizar sobre este tema para resolver la escasez de donantes. Para ayudar a garantizar la mejor combinación posible, es esencial aumentar la cantidad de hispanos que deciden dar vida. Un donante puede salvar o mejorar las vidas de más de 50 personas. Las cifras más actuales nos dicen que como promedio 21 personas mueren cada día en los Estados Unidos mientras están esperando un trasplante de órganos. El total de pacientes
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esperando por un trasplante de órganos actualmente es más de 120,000 y más de 600 de ellos son niños de 5 años o menores. Por eso, les pedimos a todos que se sensibilicen con estas personas y se informen del proceso de donación. Dentro de los centros para donación de órganos en Sacramento se encuentra Sierra Donor Services, que proporciona servicios de consulta a hospitales con el fin de facilitar el proceso de donación de órganos y recuperación de tejido. Sierra Donor Services está totalmente acreditado por AATB (Asociación Estadounidense de Bancos de Tejidos) para recuperar tejido en todos los hospitales de su área de servicio. Después del trasplante, Elizabeth pudo continuar trabajando, pero antes tuvo que hacer reposo
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e ir acostumbrándose a la rutina del trabajo poco a poco. Ella nos cuenta que la mayoría de los receptores de trasplantes pueden regresar al trabajo y otras actividades normales en un plazo de tres a ocho semanas a 6 meses después del trasplante. No deben levantar objetos que pesen más de 5-10 libras o hacer ejercicios que no sean caminar hasta que la herida haya cicatrizado (por lo general, aproximadamente seis semanas después de la cirugía). Este periodo de recuperación es el momento para que amigos y familiares sean su soporte y apoyo. Lo que se considera un factor importante para desarrollar y mantener una vida saludable a partir de este nuevo renacimiento de la persona. Es tiempo de unión y construcción de relaciones saludables con la familia. Esta debe conocer sus necesidades y comprender el proceso, también lo ayudarán a mantenerse físicamente activo haciendo ejercicio con usted o animándole a estar físicamente activo. Elizabeth tuvo la bendición y gracias a la oportunidad que le dio la vida y Marsha de encontrar a su gran amor, su esposo José Antonio García Ruiz, que es su mejor amigo, su mayor apoyo, la mayor comodidad, la motivación más fuerte y su sonrisa más sincera. Es un gran amor el que comparten Elizabeth y José Antonio que les permitió cuidar a 26 niños increíbles y maravillosos del programa de Foster Care que impactaron su vida para siempre. Después de su trasplante Elizabeth nos dice –“un factor importante es que siempre se debe tomar sus medicamentos inmunosupresores a tiempo y diariamente con una dieta saludable y ejercicio. Al principio estará en una dosis alta y con el paso del tiempo cada vez menos. El cumplimiento del tratamiento hará crecer el cabello en lugares que nunca hubieras sabido que podrías. También hará que tengas lo que llamamos una cara de
¡Yo sólo leo d’primeramano! luna ... redonda. Definitivamente obtendrá una gran figura, al menos en mi caso lo hice... maravilloso”.
Emocionados con esta historia y orgullosos de compartir con ustedes todo este renacer de Elizabeth. Queremos exhortar a nuestra comunidad a reflexionar sobre el consentimiento de donación de nuestros órganos y tejidos una vez que ya no estemos en este mundo, porque como Elizabeth, hay muchas personas que todavía tienen mucho que vivir y dar amor en esta tierra. La información sobre el registro para ser donantes puede ser a través de Donate Life California http://donevidacalifornia.org/ o por la familia, es importante recordar que los órganos se recuperan y se usan para ayudar a salvar las vidas de aquellos en la lista de espera de trasplantes de órganos que piden día tras día que una oportunidad para ellos aparezca.
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d'educación
¿Q
LA SALUD MENTAL EN LAS ESCUELAS
uién diría que llegaría la época en que los maestros escolares indicarían conocer a los estudiantes más que los propios padres? ¿Quién diría que ciertos patrones de comportamiento en los estudiantes que los padres consideran normales, las instituciones escolares los consideran un problema? La verdad, es que innumerables investigaciones en el área psicológica nombran patrones de comportamiento que son fácil de identificar a
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través de la interacción diaria entre maestro y estudiante en el aula. Cuando estos patrones de comportamiento se aúnan a las deficiencias de rendimiento académico del estudiante, esta información podría indicar que existe la posibilidad de algún problema. En lugar de sentirse preocupado u ofendido por esta situación que muchos llamarían intrusión, se trata de favorecer e involucrarse en el proceso; pues a largo plazo, los únicos beneficiados serían el estudiante y la familia. Muchos de estos comportamientos que son muy comunes, se pueden abordar en la misma escuela bajo la clasificación de
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Desarrollo Socio-Emocional Estudiantil. La gama de actividades es extensa y se provee en grupos o individualmente durante la jornada escolar. Cabe mencionar que no todas las escuelas locales participan en este tipo de programas, además los maestros no siempre están en posibilidad de identificar dichos comportamientos.
Aun así, es importante que estos servicios puedan ser solicitados como parte de la cobertura médica del estudiante. Después de todo, el desarrollo y avance del individuo se puede evaluar desde el punto de vista biológico, psicológico y social. Maria Reyes
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d’familia
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d'cultura
University of Guadalajara Foundation USA anuncia lecturas y seminarios con grandes maestros en Los Ángeles durante noviembre y diciembre
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l prestigioso escritor y guionista nominado al Oscar por Babel, Guillermo Arriaga y el especialista en realidad virtual Michael Mansouri dictarán clases maestras, mientras que el actor Rodrigo Murray protagonizará la lectura de su monólogo 50 de cien como parte del programa, organizado en conjunto con Cultura UDG. A lo largo del año, la Universidad de Guadalajara a través de la de la “University of Guadalajara Foundation USA” y Cultura UDG ha ofrecido al público de Los Ángeles todo tipo de eventos culturales, como la presentación del Ballet Folklórico de México, seminarios cinematográficos y numerosas obras de teatro, con el fin de difundir y promover la cultura mexicana en Estados Unidos.
El 28 de noviembre se realizará una clase maestra sobre guión y realización cinematográfica con el destacado novelista y guionista nominado al Oscar Guillermo Arriaga, en la que el autor de El búfalo de la noche, Un dulce amor a muerte y Escuadrón Guillotina desarrollará su teoría de que la única regla para la escritura de guión es la falta de reglas. Dirigida tanto a estudiantes de cine como a profesionales de la industria o amateurs que quieran desarrollar
sus historias, quienes asistan aprenderán sobre construcción no linear, el desarrollo de personajes, el objetivo dramático y las claves de la narrativa dramática. Arriaga es el guionista de nominaciones al Oscar a la Mejor película en idioma extranjero Amores perros, 21 Grams, The Three Burials of Melquiades Estrada, Babel, por la que fue nominado a la estatuilla dorada, el Globo de Oro y el BAFTA, y The Burning Plain, que también dirigió, con Charlize Theron en el papel principal. La
realización venezolana Desde allá, que 2 años atrás se llevó el León de Oro a la Mejor Película en Venecia, está basada en un argumento que Arriaga creó junto al director del film, Lorenzo Vigas. La clase maestra se dictará en inglés en LATC, 514 South Spring Street, Los Angeles, CA 90013, tendrá un costo de $200 por persona y quienes quieran asistir pueden registrarse en: www.culturarewards.com/artsla
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inalmente el 4 de diciembre se presentará dentro del ciclo Libros Vivos el monólogo 50 de cien, protagonizado por el actor Rodrigo Murray, quien ha trabajado en la nominada al Oscar Amores perros, Conejo en la luna, El cumple de la abuela y la reciente 3 idiotas de Carlos Bolado, entre muchas otras. Escrita por Fernando Javier León Rodríguez, coguionista de la brillante La ley de Herodes, así como de El último tren, De la infancia y El atentado, la lectura propone una idea más que atrevida. Sobre el escenario, el actor se convierte, literalmente, en la legendaria novela Cien años de soledad de Gabriel García Márquez, confesando frente al público las peripecias que ha pasado desde que surgieron sus primeras líneas, sus sentimientos al ser leída y su relación con su autor. La lectura se podrá ver en el Mark Taper Auditorium de la Biblioteca Central de Los Ángeles y los boletos serán gratuitos. Para reservarlos hay que visitar www.culturarewards.com/artsla.
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(916) 709-5317 mis15productions.com
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D'MODA
Abrigos,
¡Yo sólo leo d’primeramano! Harán que tu figura y curvas resalten mucho más. 1
estilos y diseños para este invierno 2017/2018
Ahora que empiezan a bajar las temperaturas y las primeras lluvias del invierno 2017/2018, toca llevar abrigos. Y qué tipo de abrigos podemos usar o elegir en esta temporada es una pregunta que siempre nos hacemos. El problema es que muchas veces no sabemos cómo elegirlos, si somos bajitas o altas, o si somos gorditas o flaquitas. ¿Qué abrigo nos conviene mejor usar? Por eso en esta edición queremos compartir con ustedes algunas ideas para elegir el abrigo perfecto y poderlo lucir en este frío invierno que se acerca. ¡Empecemos!
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*Dependiendo de tu estatura: 1. Si eres bajita: Lo mejor será que elijas los abrigos hasta la cintura. ¡Esos te quedarán excelentes! y evita los abrigos largos, no serán una buena opción para ti. 2. Si eres alta: Podrás usar los abrigos largos o cortos, los que más te gusten. Si sientes que eres muy alta y no te gusta, los abrigos largos podrán disimular un poco tu altura. 4
*Dependiendo de la impresión: 1. Informal y juvenil: Solo tienes que abrir tu abrigo y obtendrás este look. También puedes optar por abrigos cortos. 2. Formal y elegante: Opta por abrigos que tengan estética masculina. 1 1 2
*Dependiendo de la forma:
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1. Si tienes mucho pecho: Es mejor que escojas un abrigo pegado en esa zona, ni tampoco con mucho volumen. Trata de mantener el equilibrio. 2. Si tienes poco pecho: Puedes buscar abrigos con volumen en esa parte para potenciarlo. 3. Si tu cuerpo es recto: Lo mejor es apostar por abrigos redondeados y con volumen. 4. Si tienes unos kilos de más: Te recomiendo que uses abrigos entallados en la cintura. www.dprimeramano.net
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d’entretenimiento
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l Festival Internacional de Cine de Guadalajara regresó nuevamente a Los Angeles con más películas e invitados de honor
¡Lo vi en d'primeramano! culturales que en años anteriores y un número mayor de invitados de lujo. Los detalles fueron anunciados esta mañana en una conferencia de prensa realizada en el Consulado de México en esta ciudad, que contó con la presencia del director general del Festival Internacional de Cine de Guadalajara, Iván Trujillo, la directora de FICG in LA, Estrella Araiza y el consul general de México en Los Ángeles, el embajador Carlos Eugenio García de Alba Zepeda.
Luis Mandoki, Kate del Castillo, Jim Sheridan, y María Conchita Alonso participarán del evento, mientras que Rubén Albarrán de Café Tacvba le pondrá música a una proyección masiva y gratuita del clásico del cine mudo mexicano Tepeyac. A lo largo de los últimos 6 años FICG in LA se convirtió en sinónimo de cine mexicano e iberoamericano en Los Ángeles, iniciales del festival que organizado por la Fundación de la Universidad de Guadalajara en Estados Unidos ha llevado en forma consistente al corazón de Hollywood lo mejor del cine hablado en español y portugués. Del 2 al 5 de noviembre de este año el Festival Internacional de Cine de Guadalajara en Los Ángeles regresa con más películas y eventos
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Durante los 4 días del evento se proyectaron 27 películas, un número récord en relación a las ediciones anteriores, la mayoría de las cuales se verán en las salas del TCL Chinese Theatres 6, aunque también habrá proyecciones en el Consulado General de México. Además, una función especial y gratuita tendrá lugar al aire libre en la Plaza México en la que el celebrado cantante de Café Tacvba Rubén Albarrán aportará la
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música al clásico del cine mudo mexicano Tepeyac, estrenado 100 años atrás en 1917. Como es habitual, se realizarán homenajes a grandes artistas, en este caso las actrices Kate del Castillo y María Conchita Alonso, y el director Luis Mandoki. Nuevamente habrá un espacio para películas que están en su etapa de postproducción, y se repetirá la costumbre de ofrecer numerosas actividades culturales paralelas, como seminarios para estudiantes de cine y presentaciones de libros. Este año se destacó la exhibición del corto La onceava hora, coproducción entre México e Irlanda del celebrado realizador Jim Sheridan, con Salma Hayek en el papel principal. La gala del cierre incluirá el preestreno de Ayúdame a pasar la noche del mexicano José Ramón Chávez. Además de otros films de México como Sueño en otro idioma, Los años azules, Hermanos y Resurrección, podrán verse producciones de otros países latinoamericanos, como la argentina Nadie nos mira, la chilena El pacto de Adriana y la brasileña Las dos Irenes.
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d'reflexiones
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Cómo "resetearnos" después de un día de estrés El estrés empieza por la mente, pero impacta después nuestro estado físico. Hay días en los que estamos tan agobiadas que queremos salir corriendo —y muchas veces gritando—, para olvidarnos de todo lo que tenemos pendiente, de nuestras obligaciones y responsabilidades porque simplemente son demasiadas y no nos damos abasto. Para que uno de esos días de estrés extremo no acabe contigo, te ofrezco estos simples consejos.
Encárgate primero de tu estado físico: Simplemente dale prioridad en ese momento a tu cuerpo y a calmar tus emociones. Esto lo puedes hacer con un largo baño de agua tibia y esencias. Masajea tu cabeza, cuello, piernas con aceite de lavanda o una crema refrescante y nutritiva. Enciende una vela aromática que te tranquilice. Ocúpate de ti misma. Decide que este momento es un punto y aparte: En este mismo punto de relajación, dale un reinicio total a tu vida. Deja todo lo pasado atrás y decide que desde este mismo momento comienzas otra vez, fresca y enérgica. Si consideras necesario tomarte un par de días para ti misma y descansar, hazlo sin remordimientos.
Visualiza la vida que quieres tener: Con creatividad imagina la vida que deseas, qué cosas te gustaría cambiar, qué cosas te gustaría mantener. Trata de concentrarte profundamente en lo que quieres y en lo que te haría feliz. Utiliza tus sentidos para verlo, oírlo, degustarlo, tocarlo y olerlo. Ajusta el plan cuando sea necesario: Si tu vida está llena de “días de estrés”, entonces es fundamental que empieces a cambiar algunas cosas, porque ese trote es difícil de mantener por mucho tiempo. Delega responsabilidad, pide ayuda, modifica las estrategias, todo lo que haga falta para cambiar lo que sea necesario. LAURA POSADA
@PosadaLifeCoach
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D'DEPORTES Los imparables
Miami Flamingos Esports hacen
historia al lograr clasificar a las finales de la IEM de PUBG. En esta edición de noviembre, queremos compartir con los fanáticos a los deportes. Dos importantes resultados.
La
organización de Esports miamense que revolucionó en tan solo nueve meses el mundo de los deportes electrónicos cosechó un logro sin precedentes: clasificar a la final Intel Extreme Masters en PUBG. Luego de unos días intensos y cargados de adrenalina, los Miami Flamingos Esports logró la hazaña y clasificó a un torneo internacional. El joven equipo integrado por TonyV, ZeNTTRiiX, DatKoko y OneHunnaRounds obtuvo la tercera posición y consiguió la clasificación a la IEM. Dicha competencia repartirá 200 mil dólares en premios y se disputará entre el 18 y 19 de noviembre en la Oracle Arena, Oakland, California. El PUBG, la disciplina en la que
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Miami Flamingos clasificó, es el juego del momento y lo volvió a demostrar este fin de semana tras reunir 320 equipos, 1280 jugadores,
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que buscaron dar su máximo esfuerzo y quedarse con alguno de los cuatro disponibles para NA (North America). El squad de Counter-Strike no desentonó con este futuro prometedor y continúa como líder invicto de la Esea Open League 26. Ya acumula 10 partidos ganados y en caso de ganar, conseguirá el pase directo a la división Premier sponsoreado por MDL, quienes compraron el nombre de la división y que concentra 24 equipos de altísimo renombre. Los Miami Flamingos Esports, es el primer equipo hispano en el sur de la Florida, constituido por los mejores jugadores profesionales provenientes de Latinoamérica y Canadá. La institución se encuentra establecida en Miami, Florida y es propiedad de LMS Group And Associates, liderada por los empresarios, Lucas Noya, Sergio Codino, Nancy Clara y Sebastián Labaton.
¡O
tro importante resultado que demuestra el papel de los hispanos en el beisbol, es el resultado de los Astros en esta Serie Mundial, tal como lo predijo la publicación Sports Illustrated! En un período relativamente corto de reestructuración, que incluyó adiciones importantes como la de Yulieski Gurriel, los siderales pasaron a ser el peor equipo de la liga a ser el mejor, con un futuro brillante para las próximas temporadas. El Jueves 2 de noviembre se coronaron tras vencer a los Dodgers de los Ángeles 5-1 en un séptimo juego que se definió temprano en el Dodger Stadium.
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D’ACTUALIDAD HISPANA
Nueva exposición de artistas hispanos lanza la muy esperada temporada 2017 de Art Basel en Miami: Innovadoras obras de arte creadas con impresoras 3D de los artistas/ arquitectos de MONAD Desde octubre hasta febrero en el Museo Judío de la Florida de FIU comienza una nueva serie de exposiciones que invita a artistas contemporáneos a reinterpretar la colección permanente del museo, que honra la contribución de los judíos al estado de Florida desde el siglo XIX. Los primeros artistas seleccionados para la nueva serie son los de MONAD Studio, la galardonada firma de arquitectura, arte y diseño fundada por los esposos Eric Goldemberg y Verónica Zalcberg (hispanos, originalmente de Argentina). Esta exposición, que es la primera en que la pareja se presenta sola en un museo, será parte de la temporada de Art Basel. La instalación también tendrá un componente de sonido, creado por el compositor Jacob Sudol específicamente para la exposición. Sudol le ha dado sonido a La Cole usando transductores sónicos en cada panel para crear sonidos interactivos.
Lizet Ocampo, directora política de People For the American Way, dio a conocer la siguiente declaración antes del #LatinaEqualPayDay: “Las mujeres latinas en la fuerza de trabajo merecen igualdad de condiciones ahora. Ninguna latina debería tener que trabajar 10 meses adicionales para ganar lo que gana un hombre en un año: eso es 54 centavos por cada dólar en comparación con los hombres blancos. “Para lograr la igualdad salarial, debemos apoyar a los candidatos y funcionarios electos, incluidas las candidatas latinas, que se comprometan a cerrar la brecha salarial para las latinas. El #LatinaEqualPayDay, y todos los días, la representación es importante para los millones de latinas que luchan por llegar a fin de mes y ponen comida en la mesa para sus familias. “El futuro de la igualdad salarial recae en los votantes que tienen la oportunidad de apoyar a los funcionarios electos que defenderán la igualdad y la justicia para todas las latinas y terminarán con la necesidad del Día #LatinaEqualPay de una vez por todas”.
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Mérida: la ciudad más pacífica de México El Instituto Nacional de Estadísticas y Geografía (INEGI) reveló días atrás que el 76% de los mexicanos vive con miedo a la delincuencia en sus ciudades. La Encuesta Nacional de Victimización y Percepción sobre Seguridad Pública señala que en Mérida la tendencia es distinta al resto del país. El 72% de los yucatecos cree que su estado es seguro, la cifra más alta del país. Y contrario a otros lugares el número de delitos bajó 8,2% este año. De veras Mérida es un paraíso, comparado con lugares donde frecuentemente hay “narcobloqueos”, enfrentamientos entre sicarios y militares o masacres, puede ser que sí lo sea. Pero lo cierto es que la ciudad, como el resto de Yucatán, tiene una historia particular que puede resumirse en una vieja frase que muchos usan todavía: “Si se acaba el mundo, me voy a Mérida”. La broma refleja la histórica relación de la ciudad con el resto de los mexicanos. Durante mucho tiempo la región permaneció virtualmente aislada del país. La zona desarrolló sus propias costumbres y un ritmo de vida que aún se mantiene.
Puerto Rico, la dura realidad de ser una colonia en el siglo XXI El paso del Huracán María y sus efectos evidencian la cruda situación colonial de la ‘Isla del Encanto’. A más de un mes de uno de los peores desastres naturales en la historia boricua, aproximadamente 70% de los puertorriqueños todavía no tiene electricidad, un 28% continúa sin acceso a agua potable, y solamente el 29% (2.400 km) de toda la infraestructura vial de la isla (8.200 Km) está habilitada. Esta respuesta tardía y condicionada del gobierno norteamericano demuestra que, para la potencia imperial, los puertorriqueños no tienen los mismos derechos, son ciudadanos de segunda clase. Algo que se visibilizó durante la temporada de huracanes en 2017. Entre agosto y octubre, Texas, Florida y Puerto Rico fueron abatidos por los Huracanes Harvey, Irma y María. A pesar de que las tres áreas fueron declaradas ‘desastres mayores’, no todas recibieron ayuda federal de la misma manera.
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d'VÍCTIMAS DEL CRIMEN
Agresión electrónica entre parejas adolescentes Por: Joey Campbell s más probable que los adolescentes de hoy utilicen la tecnología, incluyendo teléfonos celulares, computadoras y otros dispositivos electrónicos. Este mayor acceso a la tecnología proporciona un nuevo espacio para la perpetración de conductas de violencia en el noviazgo entre parejas jóvenes como el acoso cibernético. Durante un estudio en el 2013, más de un cuarto de estudiantes informaron haber sido víctimas de algún tipo de agresión electrónica por su pareja.1 Los adolescentes que sufren este tipo de abuso a manos de sus parejas corren un mayor riesgo de abuso de sustancias, trastornos alimenticios, comportamientos sexuales riesgosos y pensamientos suicidas.2 Como padres, es muy importante saber cómo es la agresión electrónica, los signos de abuso y cómo proteger a su adolescente.
E
¿Qué es la agresión electrónica?
La agresión electrónica, o acoso cibernético, se define como cualquier tipo de acoso o intimidación (como burlarse, decir mentiras, difundir rumores o hacer comentarios amenazantes) que se produce a través del correo electrónico, salas de chat, mensajería instantánea, blogs, mensajes de texto o fotos o videos publicados en línea o enviados a través de teléfonos celulares.3 Ejemplos de esto podrían ser publicaciones de Facebook groseras u hostigadoras sobre o dirigidas a su adolescente, la petición de imágenes explícitas o constante mensajes de texto y llamadas al teléfono celular de su adolescente. Este tipo de comportamiento a veces se denomina abuso digital y es una forma de abuso emocional y / o verbal entre los noviazgos juveniles4: La pareja dice quién puede o no ser amigo en Facebook u otras redes sociales. La pareja envía correos electrónicos o mensajes negativos, insultantes o incluso amenazantes en las redes sociales. La pareja utiliza las redes sociales para controlar dónde está su hijo adolescente y qué está haciendo. La pareja envía fotos explícitas y exige fotos explícitas a cambio.
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1,2,3www.youth.gov 4www.womensfreedomcenter.org 5Loveisrespect.org
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La pareja llama constantemente o envía •mensajes de texto al teléfono de su adolescente. La pareja o exige conocer las contraseñas •del celular deroba su adolescente o de los inicios de sesión en las redes sociales. La pareja mira a través de su teléfono, fotos, •mensajes de texto y llamadas salientes. ¿Cómo sé que mi adolescente es víctima de una agresión electrónica? Hay muchas señales de advertencia si su adolescente está siendo victimizado por su pareja. Es posible que su adolescente haya perdido interés en las actividades que alguna vez disfrutó. Su adolescente puede estar en comunicación constante con su pareja y con nadie más. Puede ver hematomas inexplicables u otras lesiones. Las calificaciones pueden caer repentinamente sin ninguna razón. Puede notar cambios en la apariencia de su adolescente que parecen fuera de lugar. Su adolescente también puede volverse cada vez más reservado y poco dispuesto a compartir cosas con usted. ¿Qué hago si mi adolescente ha sido víctima? Una vez que su adolescente sabe que su pareja la está victimizando, hay muchos pasos que se pueden tomar para proteger a su adolescente de victimización futura5: No responda llamadas de números desconocidos o bloqueados. La pareja de su adolescente puede estar llamando desde un número diferente. Póngase en contacto con su compañía telefónica y vea si puede bloquear ciertos números. También haga que su hijo adolescente bloquee a su compañero de Facebook y otros sitios de redes sociales, e informe sobre comportamiento inapropiado a los administradores del sitio. No publique los sitios que visite “check in” usando sitios como Facebook Places o foursquare, ya que esta es información pública a la que la pareja de su adolescente tendrá acceso. Tenga cuidado de publicar o comunicar otros tipos de información personal también. Aunque es la respuesta más extrema, su adolescente puede cambiar el número de celular y deshabilitar las cuentas de redes sociales.
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Si cree que su hijo es víctima de agresión electrónica, no dude en comunicarse con una de estas organizaciones: National Network to End Domestic Violence: 1-800-799-7233 (Línea nacional de violencia familiar) Loveisrespect.org: Call 1-866-331-9474 or Text LOVEIS to 22522 (Línea nacional de abuso entre parejas adolescentes)
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d'ortografía
Supresión de la tilde diacrítica en la conjunción disyuntiva o escrita entre cifras Dentro de las principales novedades de la última edición de la Ortografía de la lengua española se destaca la eliminación de la tilde en la conjunción disyuntiva o. Hasta ahora se venía recomendando escribir con tilde la conjunción disyuntiva o cuando aparecía entre dos cifras, a fin de evitar que pudiera confundirse con el cero. Este uso de la tilde diacrítica no está justificado desde el punto de vista prosódico, puesto que la conjunción o es átona (se pronuncia sin acento) y tampoco se justifica desde el punto de vista gráfico, ya que tanto en la escritura mecánica como en la manual los espacios en blanco a ambos lados de la conjunción y su diferente forma y menor altura que el cero evitan suficientemente que ambos signos puedan confundirse (1 o 2, frente a 102). Por lo tanto, a partir de este momento, la conjunción o se escribirá siempre sin tilde, como corresponde a su condición de palabra monosílaba átona, con independencia de que aparezca entre palabras, cifras o signos: ¿Quieres té o café?; Terminaré dentro de 3 o 4 días; Escriba los signos + o – en la casilla correspondiente.
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El Viajero del Tiempo
Esta es una de las leyendas más sorprendente de los últimos tiempos, las fotos de evidencia dan vuelta al mundo, logrando impactar a sus lectores. El protagonista: Rudolf Fenz.
Esta leyenda cuenta que en el año 1976 en Estados Unidos, en la calle de la quinta avenida, un hombre que vestía como si fuera a estar en el siglo XX apareció de la nada en plena calle, el mismo fue atropellado por uno de los autos del lugar.
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Los testigos no podían creer lo que sus ojos veían, ya que vieron el momento exacto en el que el señor aparecía. En sus pertenencias se encontraron monedas, documentos y una carta que estaba escrita en el año 1876. Este caso fue investigado y dio justo con un antiguo caso de un desaparecido en el mismo año, con el mismo nombre, el mismo rostro y la misma ropa. Se dice que esta historia fue sacada de un libro y no fue real como se decía, pero supuestamente hay archivos. No se sabe si fue real o la idea del libro es solamente es una historia inventada por el FBI para encubrir esta historia.
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D’destinos Se aproxima el frío invierno, y el sitio WalletHub ha publicado los mejores destinos para vacaciones de invierno en 2017. Aquí le traemos lo mejor. El estudio compara más de 60 áreas metropolitanas de Estados Unidos, teniendo en cuenta indicadores como el estado del tiempo, seguridad y variedad de actividades.
Los Mejores Destinos para Vacaciones de Invierno Mejor vs. Peor
Mejores Destinos
Mejores Destinos
Fríos
Cálidos
Chicago, IL 1 Portland, OR 2 Washington, DC 3 Pittsburgh, PA 4 New York, NY 5 Seattle, WA 6 Minneapolis, MN 7 Philadelphia, PA 8 Boston, MA 9 Denver, CO 10
1 Orlando, FL 2 Las Vegas, NV 3 San Diego, CA 4 Austin, TX 5 Los Ángeles, CA 6 Houston, TX 7 San Antonio, TX 8 San Francisco, CA 9 Tucson, AZ 10 New Orleans, LA
Ahora que ya tienes algunas ideas te invitamos a que compartas con nosotros tus vacaciones de invierno en las redes sociales usando el hashtag #dpmwintervacay
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*El promedio de costo para destinos fríos es de $277.61, con una duración de 3 horas y 49 minutos. En comparación con los destinos cálidos para los cuales el costo promedio es de $407.43, con duración de 5 horas y 59 minutos
*Dentro de los destinos fríos, New York tiene el mayor número de restaurantes promedio de 10.52.
*Dentro de los destinos fríos, Albuquerque, New México, tiene el costo más barato para un hotel de 3 estrellas desde $37.
*Dentro de los destinos cálidos, Orlando, Florida, tiene el mayor número de restaurantes promedio por población 6.06.
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A
nte la revocación del programa de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en inglés) por parte de la Administración, Emerson Collective participará en el proyecto llamado “Inside Out / Dreamers” para brindar a las comunidades y líderes locales una plataforma única para utilizar el arte como expresión de apoyo y solidaridad con los Dreamers. “Inside Out / Dreamers” es una iniciativa de arte participativo a nivel nacional del galardonado artista JR que busca crear un retrato de Estados Unidos que refleje su verdadera diversidad. “Inside Out / Dreamers” recorrerá el país tomando retratos individuales que dan una expresión visual al gran apoyo para los Dreamers. Desde California hasta Florida, Emerson Collective organizará eventos comunitarios y conferencias de prensa con Dreamers, activistas, funcionarios electos y líderes locales. Estos eventos pondrán énfasis en el hecho de que la revocación de DACA en septiembre ha puesto a decenas de miles de beneficiarios del programa en riesgo de perder sus estatus y de ser deportados. Cientos de miles más comenzarán a perder su estatus a principios del próximo año a menos que el Congreso de los EE.UU. actúe de inmediato para aprobar el Dream Act.
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Los inmigrantes entre nosotros buscan oportunidades y aceptan responsabilidades. No deberíamos verlos con reserva sino darles la bienvenida”, dijo Laurene Powell Jobs, presidenta de Emerson Collective. “Y sus hijos forman parte de nuestro mayor capital humano. Lastimar a estos jóvenes es lastimarnos a nosotros mismos, a nuestra sociedad en general. La eliminación de DACA representa una traición tanto de nuestros valores como de nuestros intereses”.
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www.insideoutproject.net/dreamers/
INSIDE OUT Dreamers LAS CIUDADES Y FECHAS:
• Orlando, FL miércoles, 15 de noviembre-jueves, 16 de noviembre • Carson City, NV - jueves, 16 de noviembre • Reno, NV - viernes, 17 de noviembre • Charlotte, NC - sábado, 18 de noviembre • Greensboro, NC - Domingo, 19 de noviembre • Salt Lake City, UT - lunes, 20 de noviembre y martes, 21 de noviembre • Fayetteville, NC - martes, 21 de noviembre • Grand Junction, CO - martes, 28 de noviembre
• Tucson, AZ - viernes, 1 de diciembre • Houston, TX - martes, 5 de diciembre y miércoles, 6 de diciembre • Memphis, TN viernes, 8 de diciembre • Nashville, TN - lunes, 11 de diciembre • Lancaster, PA - miércoles, 13 de diciembre • Reading, PA - jueves, 14 de diciembre • Filadelfia, PA - viernes, 15 de diciembre y sábado, 16 de diciembre • Washington, DC lunes, 18 de diciembre y martes, 19 de diciembre
• Phoenix, AZ - jueves, 30 de noviembre
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D’ HORÓSCOPOS
Tauro
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ABR 21-MAY 21
Aries MAR 21- ABR 20
Este mes un tema que te interesa particularmente podría hacer que recurras a oscuras fuentes para arrojar más luz sobre el mismo. Tu intuición innata debería ser de ayuda. Te sientes más inclinada a buscar evidencia sólida. Podrías encontrar lo que estás buscando en un lugar inusual, de modo inusual. Entonces, llevarás un anotador y una lapicera a donde quiera que vayas hoy ¡aunque sea al negocio de la esquina!
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Quizás decidas realizar un cambio en tu persona. Siempre te ha interesado cambiar, pero este último tiempo has estado un poquito aburrido. Quizás sea tiempo de modificar tu aspecto físico. Podrías teñirte el cabello o broncear tu piel. O tal vez comprar algunos elegantes trajes europeos para verte mucho mejor. Te agradará sorprender a la gente al presentar tu nueva imagen.
Geminis MAY 22-JUN 22
En este momento en el que no sientes deseos de expresar tus sentimientos tu mundo podría estar sufriendo un estancamiento. Podrías llegar a pensar que las cosas marcharán mejor si dejas las decisiones en manos de los demás. Lamentablemente, es probable que ese plan te juegue en contra: la decisión la tomará alguien que no necesariamente piensa en lo mejor para ti. Puedes tratar de volver sobre los pasos de lo ya hecho, lo cual afectará el plan que ya está en marcha.
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D’ HORÓSCOPOS
Leo
¡Yo sólo leo d’primeramano!
JUL 24-AGO 23
Cáncer
En este momento te abrumarán los sentimientos de obstrucción y desesperanza. Quizás no haya razones discernibles para esto; las raíces pueden encontrarse en un pasado lejano, del que quizás ni te acuerdes. Intenta llegar al fondo de tus sentimientos, posiblemente a través de la meditación. Liberar tus sentimientos no sólo aliviará tu melancolía, sino que también evitará que te vuelva a pasar esto en el futuro. ¡Piénsalo!
Virgo
JUN 23-JUL 23
Te podrías concentrar en aquellos pequeños detalles. Quizás organices tu sistema de archivo por tema o nombre. O quizás pondrás algunos enlaces en la página Web. Estarás concentrado en cosas pequeñas como cartas, números y figuras. Disfrutarás utilizar ese cerebro tuyo para crear un sistema más ordenado. ¡Por lo tanto haz tiempo para hacer aquello que disfrutas más!
AGO 24-SEPT 23
La energía emocional está sumamente alta. Para el mediodía ya habrás perdido la paciencia. Un largo paseo a pie o en bicicleta te ayudará a calmarte. Sal un rato y haz ejercicios de respiración. No te enredes en conflictos de otros. Retírate y confía en que podrán solucionar sus diferencias.
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D’ HORÓSCOPOS
Escorpión OCT 24-NOV 22
Libra SEPT 24-OCT 23
Éste es un buen día para comenzar a escuchar tu cuerpo. Tiendes a exigirte demasiado. Es muy posible que siempre te sientas un poco cansado o agotado. Esto se debe a una simple razón ¡Necesitas dormir más! Si tienes la costumbre de dormir sólo seis horas por noche, comienza a programarte para dormir ocho. Tu cuerpo necesita más tiempo cada noche para repararse y limpiarse de toxinas.
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Tus habilidades de comunicación serán fuertes. ¡Siempre has sido bueno/a con las palabras, pero hoy serás una estrella! Descubrirás que las palabras correctas están siempre que las necesitas, y que fluyen fácilmente de tu boca. Ya sea que intentes hacer una venta o impresionar a alguien que te interese románticamente, hoy avanzarás mucho.
Sagitario NOV 23-DIC 21
Ten cuidado de chismorrear demasiado con tus amigos y colegas. Es divertido reír e intercambiar historias, pero recuerda que, cada vez que la historia se repite, la verdad se va modificando y empequeñeciendo. Si chismorreas demasiado, tus amigos comenzarán a preguntarse qué dices de ellos cuando no están presentes. Finalmente, no es un comportamiento sano para tus relaciones. Piénsalo.
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D’ HORÓSCOPOS
Acuario ENE 21-FEB 19
Capricornio
Tendrás un mes muy agitado, pero tu resistencia física no te flaqueará. Asegúrate, sin embargo, de tener todos los datos necesarios antes de iniciar tus actividades. Es posible que una fuerza culta, quizás en tu propia mente, te impida ver con claridad la realidad de un asunto. Verifica tus fuentes y prosigue con cautela.
Piscis
DIC 22-ENE 20
Durante las últimas semanas, puede que hayas progresado en aprender a expresar tus emociones. ¡Y lo mejor de todo es que probablemente ni siquiera te diste cuenta! Pero, si no tienes cuidado, habrá alguien no muy inteligente cerca de ti hoy que intentará destruir todo el progreso que has hecho. No confundas controlar tus emociones con reprimirlas. El proteger todo el progreso que has hecho, depende de ti.
FEB 20-MAR 20
La atmósfera planetaria hoy te influencia para que evalúes tu vida y encuentres los cambios que debes hacer. A pesar de que no puedes identificar un problema en particular, tienes la sensación de que te falta algo en la vida. Seguramente ese ingrediente que te falta es la espiritualidad. Trata de reconectarte con tus raíces religiosas. Si no tienes una, no es demasiado tarde para plantar las semillas.
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E
n esta edición de noviembre tenemos el orgullo de presentarles e n p o r t a d a a u n j ove n m ú s i c o , talentoso que nos comparte cómo desde niño descubrió su amor por la música. Hoy en día representa con orgullo a su banda Eztruendo de la Sierra, una de las mejores bandas del Norte de California. DPM. Cuéntanos Jorge un poco de tu niñez y tus orígenes. J L B : Na c í e n Mé r i d a , Yu c a t á n . E s t u v e ahí hasta los 12 años, cuando mis padres d e c i d i e ro n ve n i r a l o s E s t a d o s Un i d o s . Llegamos aquí a California a la ciudad de Winters. DPM. Sabemos del éxito de la banda Eztr uendo Musical aquí en el Nor te de California, es muy buena música la que tocan. Pero queremos compartir con los lectores de tus primeros acercamientos a la música. JLB: Yo creo que viene de la familia, mi hermano el más mayor y mi hermana tocan guitarra y como crecí en ese ambiente, desde niño sentí esa conexión con la música, creo que fue natural, porque mi hermano empezó a llevar a la casa instrumentos de percusión y muy rápido aprendí a tocar la batería, el bajo, la guitarra y el teclado. DPM. Es increíble cómo te decides por la m ú s i c a re g i o n a l m e x i c a n a , v i n i e n d o d e Mérida, cuando son los ritmos caribeños, tropicales los que se imponen. JLB: Sí e s c i e r t o d e s d e n i ñ o e s c u c h a b a mucha cumbia, salsa, siempre me gustó la música de nuestra tierra caribeña, pero creo que también tuve mucha influencia en mi adolescencia de la música de banda norteña, aqui en el norte de California esa es la música que se escucha en casi todas las radios y es el tipo de música en el que encuentras más oportunidades de trabajo. DPM. ¿Cómo entonces desde joven comienzas a trabajar como músico? JLB: Sí fue desde mi joven, exactamente a los 14 años, cuando mi hermano tenía una agrupación y yo empecé a tocar la batería, al principio fue un poco como a fuerzas por él, pero ya después me enamoré de ese mundo. DPM. Entonces así empieza tu carrera como músico, pero cuéntanos qué sucede después, que otras oportunidades para tu carrera musical, aparecen. JLB: La agrupación de mi hermano se desintegró, yo me fui para agrupación en la que aprendí mucho, fui madurando como artista, hasta que, por motivos internos de la banda, decido salirme y crear mi propia agrupación. En ese tiempo también tuve mi experiencia como Dj, que me ayudó mucho a aprender más de la música, desarrollas mucho tu oído, te prepara para conocer los diferentes ritmos que les gusta a las personas. y de la disciplina que se debe tener.
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DPM. ¿En qué año conformas tu banda? JLB: Fue ya hace 6 años en el 2011, cuando terminé con otra agrupación y decidí finalmente hacer mi grupo y formar a lo que conocemos hoy como Eztruendo de La Sierra. DPM. Cuéntame un poco de los integrantes del grupo. JLB: Somos 6 actualmente, 3 integrantes s o n d e Mo re l i a , Mi c h o a c á n , e l b a t e r i s t a (Fernando Cervantes), el tamborero (Edgar Cervantes), que por cierto ellos son hermanos, y el vocalista (Ramón Pérez); un miembro de Irapuato, Guanajuato en los teclados (Juan Reyes), nuestro más reciente integrante es el que toca la guitarra de Sinaloa y yo d e Yu c a t á n . C o m o v e s s o m o s u n g r u p o de 4 regiones diferente de México, lo que nos ha ayudado mucho como músicos. Es interesante ver como Michoacán es la música tierra caliente; Guanajuato es la polka y ranchera; Sinaloa la banda, música de viento, la tambora, norteño y sierreño, y por mi parte que traigo lo que es esa sangre y ritmo tropical, entre todos hacemos ese mix de géneros, que nos abre las puertas a muchas oportunidades. Actualmente estamos con mucho trabajo gracias a eso. DPM. Si te pregunto cuál es el género que define la agrupación, que me contestarías. JLB: Es difícil porque como te dije tenemos un mix, pero lo que más nos identifica es tierra caliente con estilo sierreño, lo que viene siendo banda sierreña, en este género no se usa el acordeón, sino la guitarra. DPM. C o n o c i e n d o u n poco más de estos géneros y estilos musicales, me viene la pregunta cuál es el origen del nombre de la Agrupación como Eztruendo de la Sierra. JLB: Nació como una idea de todos, porque estábamos buscando un nombre que no fuera muy común, algo diferente y estruendo significa un sonido fuerte, es como un trueno por eso se sustituye la S por Z para dibujar como un trueno. En los primeros años la agrupación solo se llamó “Eztruendo”. Pero en los últimos tiempos al estar de moda el
género de la música sierreña, decidimos entre otros cambiar el nombre a “Eztruendo de la Sierra” y así denotar que es un género fuerte que tocamos en nuestras presentaciones. Fue una estrategia musical en la que todos estuvimos de acuerdo ya que nos abriría más posibilidades en el mundo de la música sierreña y norteña. DPM. Conocemos que el trabajo de promoción
Jor
¡Yo sólo leo d’primeramano! es difícil y hay que tocar muchas puertas, compártenos un poco de tu experiencia de publicidad y promoción para dar a conocer la agrupación JLB: Es difícil como tú dices tienes que tocar todas las puertas, hay ir de night club en night club, mostrar tu trabajo y ya una vez que te den la oportunidad, hacer bien tu trabajo una buena presentación, el mejor porque es la única manera que se abren las oportunidades a más trabajo y de esa manera los mismos promotores te recomiendan con otros night clubs. DPM. Cuales son los espacios de presentación que tienen actualmente y que podamos compartir con nuestros lectores. JLB: A q u í e n Sa c r a m e n t o e n L a C a b a ñ a Night Club, en el Fandango, la Habana en Yuba City, El Encanto en Lodi, son varios lugares ya donde tenemos presentaciones permanentes. DPM. ¿Actualmente cuáles son las vías para contratar a la agrupación para eventos y presentaciones en fiestas privadas y night clubs? JLB: Yo quiero agradecer el trabajo de la revista d’ p r i m e r a m a n o a t r a vé s d e e l l o s m u c h a s p e r s o n a s n o s l l a m a n p a r a s u s e ve n t o s , puesto que es la única revista hispana de esa calidad en el Norte de California, pueden encontrar la información de nosotros ahí y también pueden contactarse directamente conmigo a través del correo grupoeztruendo@ g m a i l . c o m y n ú m e ro de teléfono 530902-8277.
D P M . Ya c u l m i n a n d o e s t a e n t r e v i s t a quisiéramos saber cuáles son los proyectos del grupo para el 2018. JLB: Tenemos el proyecto de hacer un mini demo debe estar listo para julio o agosto. Este es un paso importante puesto que actualmente ya los músicos inicialmente ante de grabar un disco, lo que hacen es un buen tema o varios, les hacen videos grabar un video y a través de contratos con productoras empiezan a pasar sus canciones en la radio y televisión. Este mini demo será para regalar a los fans y muchas nuevas personas que nos escuchen y admiren nuestro trabajo. Decir que seguiremos trabajando mucho para darles una buena presentación en cada espacio a todos nuestros seguidores. DPM. Te agradecemos por esta entrevista, es muy motivadora para otros jóvenes como tú que tienen desde niño ese amor por la música. Por esa razón que consejo les darías a otros jóvenes como tú. Yo q u i s i e r a d e c i r l e s a t o d o s l o s jóvenes amantes de la música, que estudien, se preparen y más que nada que empiecen desde bien jóvenes su c a r re r a , p o r q u e s i su pasión es la música deben entregarse a ella 100%.
rge Luis Borges www.dprimeramano.net
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d'notaría
Gina Gonzalez
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d'motivación
Necesitas: 1/2 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing 1/2 taza de jugo de naranja 1/4 taza de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce 4 chiles chipotles en adobo de lata
E
l Día de los Muertos es una tradición cultural mexicana que ha sido declarada por la Unesco como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Entender la muerte desde otra óptica y hasta incluso reírse de ella es parte del espíritu de esta celebración. Les vamos a compartir algunos detalles de cómo se celebra el Día de Muertos que, sin duda, es uno de los más importantes del pueblo mexicano.
1 pavo fresco o previamente descongelado (13 lb.) 1 naranja, cortada en cuñas 5 hojas de laurel 1 paquete (16 oz.) de tocino (tocineta) OSCAR MAYER Bacon 1 cucharada de maicena (fécula de maíz) 1 cucharada de agua
Procedimiento:
• Calienta el horno a 325°F. • Licúa los 4 primeros ingredientes en la licuadora hasta obtener una consistencia homogénea.
• Retira y bota el cuello y los menudillos de las cavidades del pavo.
Suelta las piernas de la posición arrollada en que vienen (no cortes el pellejo). Coloca las cuñas de naranja y las hojas de laurel en la cavidad del tórax. Utiliza una espátula de goma o los dedos para aflojar la piel de las pechugas, comenzando por la apertura de la cavidad que queda entre las piernas. Levantando la piel, unta la mitad de la mezcla de chipotle a la carne de las pechugas, piernas y muslos. En caso de ser necesario, utiliza palillos de madera para sujetar la piel en la apertura. Pon las piernas de nuevo en su posición arrollada y sujétalas con un cordón; pon las alas hacia atrás para mantener la piel del cuello en su sitio. Unta el resto de la mezcla de chipotle sobre la piel del pavo.
• Coloca el pavo, con las pechugas hacia arriba, sobre la parrilla de
una fuente para asar. Ponle el tocino encima (ver consejo). Cubre el pavo con papel de aluminio a modo de tapa.
• Hornea el pavo durante 4 horas o hasta que esté cocido (temperatura interna de 165°F), destapándolo a las 3 horas de haber comenzado. Retira el pavo de la fuente; cúbrelo con papel de aluminio a modo de tapa. Déjalo reposar 15 minutos antes de trincharlo. Mientras tanto, vierte el jugo del asador en una cacerola mediana. Deshazte del exceso de grasa. Mezcla bien la maicena con el agua; incorpórala poco a poco en el jugo. Revuélvela constantemente hasta que hierva.
• Sirvelo en salsa.
E
l origen del Día de Muertos puede ubicarse en Mesoamérica, durante a la época prehispánica, cuando pueblos como el purépecha, mexica o la civilización maya honraban a sus ancestros realizado diferentes rituales y ofrendas. Según la creencia, el tipo de muerte se relacionaba con el paraíso que les tocaba.
D
entro de las actividades realizadas este día está como principal ir a visitar a los difuntos en los panteones, donde los familiares hacen los altares de ofrenda. Las ofrendas y altares poseen un gran simbolismo. En ellas se colocan diversos objetos que utilizaban los difuntos en vida y aquellos que le servirán en el inframundo. Para su elaboración se emplean flores (cempasúchil, flor de color amarillo intenso que guiará las almas de los muertos) comida (calaveritas de azúcar, pan de muertos, calabaza en tacha, mezcal, atole, tequila) juguetes, veladoras, copal, sal, agua, papel picado, retratos del difunto o cigarrillos.
También se celebran a través de diferentes ciudades desfiles en los que las personas celebran la muerte. Comparte con nosotros como celebraste el Día de los Muertos y tus altares en nuestra página de Facebook DPRIMERAMANO.
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D'SUPERACIÓN
Prepara ya el mejor año de tu vida
¿C
uántas veces estableciste una larga lista de metas para el siguiente año, pero no conseguiste cumplir casi ninguna? A todo el mundo le sucede. Pensamos que el primer día del año podemos poner el reloj en cero y empezarlo todo de nuevo. Creemos que basta con simular la lista del supermercado, con expectativas antiguas, tareas aplazadas y objetivos anteriormente incumplidos; pero no es así. Preparar las metas del próximo año nos obliga a un plan meditado. Y, como explica el profesor Edwin A. Locke, de la Universidad de Maryland, “las metas que no cambian, ante un cambio relevante de las circunstancias, pueden promover la rigidez”. Es decir, la vieja lista no es eterna. ¡Hay que actualizarla, en correspondencia con nuestra situación! Locke también advierte sobre la superficialidad, porque algunos fijan sus objetivos como “maniobras defensivas”, simplemente para enorgullecerse de sus aspiraciones, sin hacer nada para alcanzarlas. ¿Nunca oíste a alguien decir: “este año voy a terminar dos carreras y además estudiar otro idioma”? Pues, ni una cosa ni la otra. Solo lo exponía para parecer importante.
Establecer metas nos permite trazar el camino hacia el éxito. Por eso, cada noviembre, organizamos el encuentro En Cuerpo y Alma, cuyo objetivo es ayudar a las personas a preparar Ismael Cala 50
@CALA
el siguiente año, para convertirlo en el mejor de sus vidas. Esta edición —muy especial, porque celebramos el quinto aniversario— será nuevamente en la hermosa Riviera Maya (México), del 8 al 12 de noviembre. Todo el programa estará enfocado en las metas, el manejo del tiempo y en los hábitos de las personas exitosas, entre otros temas, con invitados como Ingrid Macher, Guillermo Ferrara, Adriana Macías y Jacques Giraud.
La fijación de metas no es una cuestión de “coser y cantar”. La Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) sugiere ciertas pautas para establecer las resoluciones de nuevo año, entre ellas: empezar con moderación, cambiar un solo comportamiento a la vez, compartir los deseos con los demás, evitar el perfeccionismo y pedir apoyo. Algunos se preguntarán entonces por qué hablamos ahora del año nuevo. En esta línea, mi propuesta es abrir ya la reflexión y fijar adecuadamente las próximas metas, con apoyo especializado. Como recuerda la APA, el primero de enero no es un día adecuado para cambios bruscos, sino para reflexionar. El trabajo previo es lo más importante.
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d’trabajadores Es importante recordarle a los empleadores con trabajadores que laboran al aire libre protegerlos de las enfermedades causadas por el calor al subir las temperaturas en el sur de California Los empleadores deben proteger a sus trabajadores que laboran al aire libre del riesgo de las enfermedades causadas por el calor a medida que suben las temperaturas hoy en el sur de California por encima de los 95 grados Fahrenheit, con pronósticos de más de 100 grados en algunas zonas durante la primera mitad de la semana. “Olas de calor pueden ocurrir bien entrado el otoño en California, por eso es importante que se les recuerde a los empleadores de sus responsabilidades de proteger a sus trabajadores de las enfermedades causadas por el calor”, dijo Juliann Sum, directora de Cal/OSHA. “Nuestra meta es prevenir las enfermedades y muertes causadas por la exposición al calor”.
Cal/OSHA insta a los trabajadores que puedan estar experimentando el recalentamiento tomar un descanso preventivo para refrescarse a la sombra hasta que los síntomas hayan desaparecido. Los trabajadores con problemas de salud o condiciones médicas preexistentes que reducen la tolerancia al calor, como la diabetes, tienen que estar especialmente alertos. Algunos medicamentos para la tensión arterial alta y los antiinflamatorios también pueden aumentar el riesgo de enfermedades causadas por el calor de los trabajadores. Además de los pasos básicos descritos en la norma de calor de California para empleadores con trabajadores que laboran al aire libre, una temperatura de 95 grados Fahrenheit o más requiere precauciones adicionales. Entre otras medidas, es importante que los trabajadores sean vigilados constantemente en busca de señales tempranas de enfermedades causadas por el calor. Esto ayuda a asegurar que los empleados enfermos reciban tratamiento inmediato y que los síntomas no se conviertan 52
en una enfermedad grave o la muerte. Los empleadores deben capacitar a los supervisores y trabajadores en los procedimientos de emergencia en caso de que un empleado se enferme para asegurar que el trabajador obtenga tratamiento inmediato y no se desarrolle una enfermedad grave. El programa de énfasis especial Prevención de Enfermedades Causadas por el Calor de Cal/OSHA, el primero de su tipo en la nación, incluye la aplicación de normas de calor, así como un programa multilingüe de alcance y capacitación para los empleadores y trabajadores de California. Información en línea sobre los requisitos de prevención de enfermedades causadas por el calor y materiales de capacitación están disponible en la página web de Prevención de Enfermedades Causadas por el Calor de Cal/OSHA y el sitio de la campaña Agua. Descanso. Sombra. Una herramienta electrónica de Prevención de Enfermedades Causadas por el Calor también está disponible en el sitio web de Cal/OSHA. Cal/OSHA ayuda a proteger a los trabajadores contra riesgos laborales de la seguridad y salud en casi todos los lugares de trabajo en California. Los empleadores y trabajadores que tienen preguntas o necesitan asistencia con programas de salud y seguridad en el lugar de trabajo pueden llamar a los Servicios de Consulta de Cal/OSHA al 800-963-9424.
Las denuncias sobre peligros para la salud y seguridad en el lugar de trabajo pueden presentarse confidencialmente en las oficinas de distrito de Cal/OSHA. Los empleados con preguntas o quejas relacionadas con el trabajo pueden llamar al Centro de Atención Telefónica del DIR en inglés o español al 844-LABOR-DIR (844-522-6734).
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d’quiropráctico
E
s necesario mencionar que simplemente no hay forma de perder peso fácil y rápidamente. No se debe confiar en ninguna persona o compañía que afirme que puede proporcionar esto. Al final del día, lleva a hacer cambios en la rutina diaria de una persona y cambiar los hábitos no saludables por los saludables. Una buena costumbre para mejorar la salud en general y, por lo tanto, tener una mayor posibilidad de éxito cuando se trata de perder peso, es acudir regularmente a un quiropráctico. Muchos estudios han revelado los beneficios de salud generales que la atención quiropráctica puede brindar a una persona. Si bien los quiroprácticos no prometen una cura inmediata para cualquier problema de salud, existen pruebas para respaldar la afirmación
Dr. Newell
Pierde Peso con la Quiropráctica de que los tratamientos y ajustes quiroprácticos, cuando se combinan con otros hábitos de vida saludables, pueden ayudar a una persona a lograr su pérdida de peso.
Y sí, los ajustes quiroprácticos podrían afectar el peso. La razón principal por la que tantas personas no pueden alcanzar sus objetivos de pérdida de peso es porque se obsesionan con la idea de que solo necesitan hacer una cosa: ponerse a dieta, ver a un quiropráctico, ir a correr para comenzar a perder peso Inevitablemente, no ven los resultados, y terminan dejando de lado en desaliento. Debe entenderse que vivir un estilo de vida saludable y completo es la mejor manera de perder peso, además de mejorar su calidad de vida en
general. El objetivo de la atención quiropráctica es tratar al cuerpo a un nivel holístico, lo que significa que su objetivo no solo es brindar alivio inmediato a problemas como el dolor de espalda, sino ayudar al cuerpo a curarse y administrarse por dentro, por lo que es menos probable que se enfrente problemas de salud como el aumento de peso. Durante una sesión, el quiropráctico examinará la columna vertebral por cualquier desajuste. Estos pueden interferir con el sistema nervioso central, lo que puede dificultar la comunicación entre el cuerpo y el cerebro. Como resultado, muchas funciones en el cuerpo pueden comenzar a disminuir, incluido el sistema metabólico y la capacidad del cuerpo para quemar
grasa. Cuando los ajustes se realizan utilizando técnicas de manipulación manual, la columna vertebral vuelve a su alineación adecuada y esta comunicación vital puede restaurarse. Si está listo para tomar su salud en sus propias manos, vea cómo la atención quiropráctica puede ayudarlo. Simplemente puede ir y ver a su quiropráctico para comenzar un camino hacia una mejor salud y bienestar. Espero que consideren este importante consejo de salud y que hagan una resolución positiva de año nuevo para 2018.
Woodland Chiropractic and Wellness. 221 W Court St Ste. 7 Woodland CA 95695 Tel: (530) 666 5551 Fax: (530) 666 5577 askdrnewell@gmail.com Tel: (530) 6665551 www.woodlandchiropracticandwellness.com
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d’lugares
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¡Lo vi en d'primeramano! las estaciones de entrada y en los Parque Nacional encentros para visitantes y también están publicados en los tableros de anuncios de árboles Josué de las áreas de acampar.
l Parque nacional de Árboles de Josué1 (Joshua Tree National Park) es un parque nacional de los Estados Unidos localizado en el estado de California. Es una zona desértica que incluye partes de los desiertos de Colorado y Mojave. Su nombre proviene de una especie de cacto, encontrada casi exclusivamente en esta zona, denominado árbol de Josué (árbol de Josué). La riqueza de fauna y flora de esta zona la hizo atractiva para el establecimiento de pueblos cazadores-recolectores en el
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pasado. En el siglo XIX, la Fiebre del oro de California motivó el establecimiento de pueblos mineros y agricultores. En la actualidad, el parque no está habitado ni se explota comercialmente, siendo una zona protegida desde 1936. Este parque visto desde la carretera, este parque desértico da pocos indicios de su vitalidad. Desde más cerca, revela una fascinante variedad de flora y fauna que vive en esta tierra modelada por fuertes vientos, torrentes de lluvia y extremos climáticos. El cielo oscuro por la noche, una rica historia cultural y sus rasgos geológicos surrealistas aumentan el atractivo de este lugar. ¡Venga a verlo usted mismo! El Parque Nacional Joshua Tree se puede visitar todo el año. Cada temporada agrega su “personalidad” al carácter del desierto. Las actividades guiadas por guardabosques pueden ayudarle a disfrutar y entender mejor el parque. Las charlas sobre las caminatas, el senderismo y las fogatas se llevan a cabo principalmente durante la primavera y el otoño; los horarios están disponibles
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Hay nueve áreas de acampar con mesas, parrillas de horno e inodoros. Hay varias áreas para picnic disponibles para usar durante el día. Usted debe traer agua y leña. Hay moteles, tiendas, restaurantes, estaciones para depositar basura y garajes en los pueblos cercanos. Dependiendo del tiempo que tenga y sus intereses y energía, a continuación, le ofrecemos algunas ideas: Si tiene 4 horas o menos, empiece * su visita en el Centro para visitantes, donde el personal del parque lo ayudará con gusto a planificar su visita. *Si tiene poco tiempo, tal vez sea mejor limitar su visita a los lugares de interés en las carreteras principales del parque. Hay muchos lugares para detenerse y ver las exposiciones a la vera del camino en estas carreteras. Hay 12 senderos naturales para visitar independientemente. Piense en hacer por lo menos uno de estos recorridos cortos durante su visita al parque. *En días despejados, la vista desde Keys View se extiende más allá del mar Salton hasta México; el paseo en auto de 20 minutos realmente vale la pena.
*Si piensa hacer una visita de un
día entero, tendrá más tiempo para descubrir una o más rutas para practicar senderismo Un programa de guardabosques le permitirá disfrutar más y entender mejor su visita. Ahora bien, entre octubre y mayo, llame con anticipación y guarde un lugar para hacer una visita a pie y guiada de la Hacienda Keys. *Si lo que busca es estar solo, planifique practicar senderismo todo el día en el interior agreste. Si desea disfrutar el desierto desde el asiento de una bicicleta de montaña, el parque cuenta con una red de carreteras de tierra que son menos concurridas y permiten andar en bicicleta de manera más segura que en las carreteras principales. El árbol de Josué es un área popular para escalar rocas. Muchos visitantes disfrutan simplemente observar a los alpinistas en acción.
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d'inmigración
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INMIGRACIÓN
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LAS NUEVAS REGLAS Todo lo que un inmigrante debe saber para vivir y obtener la residencia en los estados unidos Con un texto informativo, claras ilustraciones, datos precisos y casos reales, Inmigración. Las nuevas reglas es la guía creado por expertos de inmigración que te acompañará en tu proceso de inmigración, desde que dejas tu tierra hasta que vives el «sueño americano». Hoy en día inmigrar a Estados Unidos tiene otras reglas: leyes más estrictas, amenazas de deportación, falsa información, estafas, miedo, además de otros obstáculos. En esta guía, expertos te brindan recursos y consejos para que puedas enfrentar la nueva realidad que estamos viviendo y te explican claramente varios aspectos que todo inmigrante debe saber:
Bailame
Mi Gente
- Nacho
- J Balvin & Willy William Featuring Beyoncé
07
02 Corrido de Juanito
Despacito - Luis
Fonsi & Daddy Yankee Featuring Justin Bieber
- Calibre 50
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Cómo obtener la residencia Cómo funciona el proceso migratorio de Estados Unidos Cómo convertirte en ciudadano americano
Bonita
Escápate Conmigo
- Jowell & Randy & J. Balvin
- Wisin Featuring Ozuna
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Las principales visas para entrar al país de visita o para trabajar ¿Legal o ilegal?: qué hacer ante la nueva realidad
Qué es asilo y refugio y quiénes pueden acogerse a ellos
Cuáles son tus deberes y derechos como inmigrante INMIGRACIÓN. Las nuevas reglas es un libro publicado por Aguilar de Penguin Random House Grupo Editorial, en conjunto con Univision Communications Inc. Para más información visite www.inmigracionlasnuevasreglas.com
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Criminal
Felices Los 4
Lo pueden encontrar en Amazon, Barnes & Noble y Walmart.
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- Natti Natasha x Ozuna
- Maluma
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05 Mayores
- Becky G Featuring Bad Bunny
Perro Fiel
- Shakira Featuring Nicky Jam
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Métodos y ventajas de la
DEPILACIÓN Dependiendo de las características fisiológicas de la persona puede variar el tratamiento. En base a eso se definirá el tipo de láser y la potencia, tiempo de tratamiento y factibilidad de éste.
Si quieres conocer más sobre los tratamientos con láser, llama al salón Luxe Medspa y encontrarás la ayuda y asesoramiento que necesitas.
916-235-8777
2264 Fair Oaks Blvd. Ste. 202 Sacramento, CA 95825 www.medluxespa.com
Este es el proceso básico de una depilación:
Aquí tienen los que existen:
1. El láser emite un haz de luz que hace contacto con el vello.
Láser
Longitud
Uso
2. La melanina contenida en el vello ayuda a la transformación de esta luz en calor.
Láser Rubí
695 nm
Piel clara y vello negro
Láser Diodo
810 nm
Piel oscura y vello oscuro
Láser Alejandrita
755 nm
Piel media y vello oscuro
Láser Neodimio-Yag
1064 nm
Todo tipo de piel
Luz Pulsada Intensa (IPL)
Método alternativo al Láser
3. Finalmente gracias a lo anterior se produce la destrucción del bulbo piloso. El bulbo piloso, es un bulto donde termina la raíz del vello. Pero para este tratamiento existen
ayuda para el tratamiento de la Foliculitis o más conocida como “pelos encarnados”.
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diferentes tipos de láser, siendo el más conocido y eficaz el de Diodo. Cada uno de ellos tiene una longitud por lo cual hay distintos láser para adaptarse a cada tipo de vello. Dentro de las ventajas de realizarse una depilación láser es que mejora la elasticidad de la piel y la textura de ésta. También 58
Ahora teniendo conocimiento de cuánto tiempo dura una depilación láser y los factores que determinan la menor o mayor duración de ésta. Les recomendamos
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asistir al salón Luxe MedSpa que cuenta con los mejores equipos, personal médico y excelentes medidas de seguridad e higiénicas, que les garantizaran un servicio de calidad.
LÁSER
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D'LITERATURA
Gracias a todos por acompañarme en este día tan especial.
Robert Langdon, profesor de simbología e iconografía religiosa de la universidad de Harvard, acude al Museo Guggenheim Bilbao para asistir a un trascendental anuncio que «cambiará la faz de la ciencia para siempre». El anfitrión de la velada es Edmond Kirsch, un joven multimillonario cuyos visionarios inventos tecnológicos y audaces predicciones lo han convertido en una figura de renombre mundial. Kirsch, uno de los alumnos más brillantes de Langdon años atrás, se dispone a revelar un extraordinario descubrimiento que dará respuesta a las dos preguntas que han obsesionado a la humanidad desde el principio de los tiempos.
¿DE DÓNDE VENIMOS? ¿ADÓNDE VAMOS? Al poco tiempo de comenzar la presentación, meticulosamente orquestada por Edmond Kirsch y la directora del museo Ambra Vidal, estalla el caos para asombro de cientos de invitados y millones de espectadores en todo el mundo. Ante la inminente amenaza de que el valioso hallazgo se pierda para siempre, Langdon y Ambra deben huir desesperadamente a Barcelona e iniciar una carrera contrarreloj para localizar la críptica contraseña que le dará acceso al revolucionario secreto de Kirsch. ORIGEN se desarrolla íntegramente en España. Barcelona, Bilbao, Madrid y Sevilla son los escenarios principales en los que transcurre la nueva aventura de Robert Langdon. De la mano del autor de El código Da Vinci, el lector recorrerá escenarios como el Monasterio de Montserrat, la Casa Milà (La Pedrera), la Sagrada Familia, el Museo Guggenheim Bilbao, el Palacio Real o la Catedral de Sevilla. Como ya sucedió con París en El código Da Vinci, con Roma en Ángeles y demonios o con Florencia en Inferno, los escenarios de las novelas de Dan Brown siempre han sido un elemento clave en sus tramas.
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S E T S I CH Manzanas
Hay un montón de manzanas en un árbol y de repente una se cae. Todas las de arriba empiezan a reírse y a burlarse de la que se ha caído y ésta responde, “No se rían de mí, ¡inmaduras!”
Soy Yo, el Gato Tres ladrones iban a asaltar un banco de máxima seguridad. Tenían que hacer un túnel para poder entrar, y deciden entrar por el conducto del aire acondicionado. Uno dice, “Yo entro primero.” Entonces, entra y se resbala. Un policía oye el ruido y pregunta, “¿Quién está ahí?” Y responde, “¡Miiiaaauuuuu! Y sigue su camino.” Va el segundo y se resbala, y el policía oye el ruido, él pregunta, “¿Quién está ahí?” Y responde, “¡Miiiaaauuuuu! Y sigue su camino.” Va el tercero, se resbala y el policía oye el ruido y pregunta, “¿Quién está ahí?” Y
responde, “¡Otro gato, otro gato!”
¿Habla Inglés? “Do you speak English?” “¿Cómo dice usted?” “Do you speak English?” “¡No lo entiendo!” “¿Le pregunto que si habla usted inglés?” “¡Ah sí, perfectamente!”
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Tomillo
la mente, fortalecer la memoria y la concentración, y calmar los nervios.
El tomillo es una hierba aromática
que es maravillosa cuando se añade a los alimentos, en parte por ser rica en antioxidantes. El tomillo contiene flavonoides que estimulan la salud, como la apigenina, la naringenina, la luteolina y el timol, y ha demostrado proteger e incrementar el porcentaje de las grasas saludables que se encuentran en las membranas celulares. El tomillo es además denso en nutrientes. Contiene vitamina C, vitamina A, hierro, manganeso, cobre y fibra dietética. Usado en platillos preparados, el tomillo ayuda a inhibir la glicación en sus alimentos, lo que hace al tomillo un ayudante potencial para prevenir las enfermedades cardiacas y envejecimiento prematuro. Debido a sus propiedades antibacteriales, anti espasmódicas, antirreumáticos, expectorantes, tranquilizantes y contra la hipertensión, el aceite de tomillo también tiene una larga lista de usos tópicos:
Remedio casero: El aceite de tomillo es utilizado para aliviar y tratar problemas como la gota, la artritis, heridas, mordidas, dolores, retención de líquidos, problemas menstruales y de la menopausia, náusea y fatiga, problemas respiratorios (como resfriados), problemas de la piel (piel grasa y cicatrices), pie de atleta, resacas, y hasta la depresión.
Aceite de aromaterapia: El aceite puede ser usado para estimular
Producto para el cabello: Se dice que el aceite de tomillo puede prevenir la pérdida del cabello. Es utilizado como tratamiento para el cuero cabelludo y se añade a los shampoos y otros productos para el cabello.
Producto para la piel: El aceite de tomillo puede ayudar a tonificar la piel envejecida y a prevenir los brotes de acné.
Enjuagues bucales y herbales: Como los aceites de menta, gaulteria y eucalipto, el aceite de tomillo es utilizado para mejorar la salud bucal.
Insecticida/repelente de insectos: El aceite de tomillo puede mantener alejados a los insectos y parásitos como los mosquitos, pulgas, piojos y polillas. www.dprimeramano.net
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D'PG&E
PG&E Ofrece a sus Clientes Ayuda Gratuita para Remoción de Árboles en los Condados Afectados por los Incendios
Programa de Manejo de Árboles Impactados por Incendios Forestales El Programa de Manejo de Árboles Impactados por Incendios Forestales está diseñado para ayudar a los clientes en proceso de recuperación en la remoción de árboles de gran tamaño. Para reunir los requisitos: Los árboles deben estar ubicados en áreas accesibles a equipos o maquinarias. Deben tener un diámetro mayor de cuatro pulgadas y más de seis pies de longitud. Además, el árbol tiene que estar ubicado dentro de 50 pies de distancia de una estructura permanente o que pudiera impedir el tráfico, caer en una carretera, sobre estructuras de desagües viales o cauces. Los clientes que deseen optar por este programa pueden llamar al 1-800-743-5000 para solicitar una inspección. Este programa opcional está disponible
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solamente para árboles que sean cortados por las cuadrillas contratadas por PG&E. La empresa de Gas y Electricidad espera terminar con el programa de remoción de árboles dentro de un plazo de tres meses. Los contratistas de PG&E removerán y desecharán los árboles que corten. Generalmente, los árboles que son talados y removidos de zonas afectadas por incendios no son comercialmente viables. Los contratistas de PG&E determinarán si tienen algún uso potencial. Los árboles y escombros que miden menos de cuatro pulgadas de diámetro no cumplen los requisitos para este programa. Como práctica común, PG&E limpiará los escombros que genere al cortar o podar y los distribuirá conforme a las mejores prácticas de manejo forestal.
Con el fin de ayudar a las comunidades que se recuperan de los incendios forestales de octubre de 2017 en el Norte de California, la empresa Pacific Gas and Electric Company (PG&E) está ofreciendo a sus clientes ayuda para cortar los árboles calificados como peligrosos ubicados cerca del cableado eléctrico, para garantizar la seguridad pública y proteger la infraestructura, tanto eléctrica como de gas. Los clientes pueden solicitar la ayuda de PG&E para cortar y transportar árboles grandes desde sus propiedades sin costo alguno. Este es un programa opcional y los árboles de los clientes deben reunir los requisitos para este servicio. PG&E espera cortar
aproximadamente 25,000 árboles peligrosos en las zonas afectadas por los incendios dentro su área de servicio. “La seguridad es nuestra máxima prioridad en la mente de todos a diario en PG&E. Es por eso que estamos trabajando para remover los árboles que representen un riesgo alrededor de las líneas eléctricas. Sabemos que la madera se acumulará, incrementando el material combustible alrededor de la propiedad de los dueños de casa. Esta es una de las formas en las que ayudamos a nuestras comunidades a recuperarse lo más pronto posible y de manera gratuita”, dijo Kevin Dasso, vicepresidente de Manejo de Activos de PG&E.
Acerca de PG&E Pacific Gas and Electric Company, una subsidiaria de PG&E Corporation (NYSE: PCG), es una de las mayores compañías combinadas de gas natural y energía eléctrica en los Estados Unidos. Con sede en San Francisco, con más de 20,000 empleados, la compañía entrega parte de la energía más limpia del país a casi 16 millones de personas en el norte y centro de California. Para obtener más información, visite www.pge.com/ y pge.com/news. 64
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