Uniendo a nuestra comunidad por un futuro mejor.
Gayliene Omary fusionando culturas
MICHAEL P. KARR Abogado
Foto: Olha Melokhina
GRATIS
Educativa / Informativa / Cultural
Butte | Colusa | Marin | Napa | Sacramento | San Joaquin | Solano | Stanislaus | Sutter | Yolo | Yuba
Ayudando a la gente con sus necesidades migratorias desde 1991
(916) 443-2595 (800) 444-8303
ยกESCANEA Y GANA!
RECIBE PREMIOS Y REGALOS CADA DIA
1-877-822-2234
Haga sus sueños una realidad
Como padres, queremos lo mejor para nuestros hijos. Y anhelamos el día en que nuestros bebes se gradúen de la universidad. En Travis Credit Union, queremos ayudarle con sus gastos educativos. Le ofrecemos cuentas de ahorros y préstamos para hacer sus sueños una realidad. ¡Visítenos hoy para abrir su cuenta o solicitar su préstamo! Nuestro personal bilingüe le ayudará a escoger la mejor opción para usted. Deje que Travis Credit Union le ayude con cualquier etapa de su vida. Le ofrecemos préstamos personales, para viviendas y para establecer o reparar su crédito.
llámenos al (707) 449-4000 ó (800) 877-8328
Les podemos ayudar en su propio idioma
Préstamos y ahorros para la educación
Si usted vive, trabaja o estudia en nuestros 12 condados es elegible para unirse. Se pueden aplicar otros ciertos requisitos para membresía.
contenido
Educativa / Informativa / Cultural
52
32
RICARDO CARRILLO “Creador de campeones”
GAYLIENE OMARY “fusionando culturas”
72
36 TRAJES DE BAÑO MODA
HONRANDO A NUESTROS ESTUDIANTES
TEMPORADA
2013
16
Yo nunca busco temas, dejo que los temas me busquen y yo los eludo, pero si el tema insiste, yo me resigno y escribo. BORGES SEGURO SOCIAL BILLBOARDS ¿está incapacitado y No puede trabajar?
18
DMV Servicios del DMV
26
SEGURO SOCIAL EL Seguro Social da a conocer los nombres más populares de bebés en California en el 2012
30 38
SALUD Vacunas
54 56
SALUD Frutas exóticas: Caimito
60
COCINA Sabdilla rellena de gelatina
62
HOROSCOPO
68
APRENDIENTO Test d'primeramano
76
SALUD Ejercicio en el adulto mayor y consejos de Salud EL PODER DE LA MÚSICA
ON THE COVER Gayliene Omary by: Olha Melokhina
32
ON THE COVER Ricardo Carrillo Photo by: Olha Melokhina
6
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
52
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Lo vi en d'primera mano!
Su tranquilidad asegurada
ASEGURESE CON LA COMPAÑÍA
#1
Porque su casa y auto merecen estar bien protegidos
$0
ASEGURE SU AUTO DE MANERA ASEGURESE CON RÁPIDA FÁCIL Y BARATA
DE ENGANCHE NO COBRAMOS BROKER FEE
Sin licencia, Tickets, Accidentes o con licencia de otro país ¡ Hola! Bienvenidos a la nueva edición de su revista d’primeramano. Con el fin del curso escolar, se celebran alrededor de nuestra región graduaciones de colegios, preparatorias y universidades. Estadísticamente, los latinos en Estados Unidos somos uno de los grupos que no alcanza grandes números de graduados. Por eso queremos felicitar a todos los graduados de nuestra comunidad, y a sus padres y familiares por apoyarles a seguir adelante y el gran esfuerzo para alcanzar sus metas. Este mes, le traemos lo último en la moda de trajes de baño para el verano. Además, algunos consejos caseros para lograr un blanqueamiento dental sin gastar mucho dinero. En portada tenemos a Gayliene Omary, quien nos cuenta como su pasión por el arte, la ha motivado a enseñar a otros a través de las artes. Tenemos también a Ricardo Carrillo, entrenador que apoya a muchos jóvenes a seguir su camino en el boxeo. Manténgase informado con nuestras notas del IRS, Seguro Social, DMV etc ; con noticias como los nombres más populares de bebes en Estados Unidos. Recuerde seguirnos en las redes sociales para más información acerca de eventos comunitarios.
Antes de comprar su seguro con otra compañía !Primero llámenos!
Gerardo Martinez
916-550-4321 LO ATENDEMOS 100% EN ESPAÑOL NO OLVIDE ASEGURAR SU AUTO Si esta pensando viajar por carretera a México
Nueva Localidad Para Servirle Mejor
Editora
3801 Florin Rd. Sacramento CA 95823 Auto | Casa | Negocio | Vida License #0C70306 The policy (and prospectus, if applicable) is available in English only, which version will control in the event of a dispute."
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
7
créditos
Educativa / Informativa / Cultural
GRACIAS POR TODO SACRAMENTO
LA CASA DEL CHARRO Botas • Cintos Sombreros • Tejanas Monturas • Espuelas Sogas • Frenos
DIRECCIÓN GENERAL Borges Media, Inc.
TO ADVERTISE YOUR BUSINES CALL PARA PUBLICAR SU NEGOCIO COMUNICARSE CON
COORDINACIÓN DE EDICIÓN María Carbonell Lic. Odelin Fernández
MIGUEL BORGES (916) 821-0016
mborges@dprimeramano.net
DISEÑO/PRODUCCION Denis Hiza Olha Melokhina Gaspar Lopez
SÍGUENOS EN:
DIRECTOR DE VENTAS
• Calzado para dama • Trajes Charros • Guayaberas • Vestido para • Escaramuza • Carteras • Hebillas y más Trajes típicos • Renta/Venta traje charro Vestidos Escaramuza • Bota escaramuza Rebosos • Aretes para bailable
Miguel Borges COLABORACIONES INTERNACIONALES Lic. Luis López Martin Prof. Guadalupe Grajales Mariela Espinoza
www.dprimeramano.net mborges@dprimeramano.net
COORDINACION DE EVENTOS Ruby Maciel Mayra Maciel VENTAS
d’primera mano no se responsabiliza por la veracidad Sea Miembro de la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento En los últimos la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento ha de la información que 4elañosanunciante decida publicar ensido reconocida por la Cámara Hispana de Comercio de los Estados Unidos como la mejor Cámara Hispana de Comercio de nuestra región. nuestra revista. La revista d’primera mano no verifica los productos o servicios de los anunciantes, pues ellos tienen, por contrato, toda la responsabilidad sobre los productos y servicios que anuncian. Los contenidos de la revista d’primera mano están protegidos por los derechos de autor. No podrán ser reproducidos, ni en parte ni en su totalidad, por terceras personas. Ninguna información que aparezca en nuestra publicación debe ser considerada como asesoramiento alguno. La recomendación general, d’primera mano, es consultar a los profesionales en las diferentes ramas. La revista d'primeramano es destinada para el público adulto; personas mayores de 18 años.
Especial de VERANO
Zapatos Folklorico sintético Miguelitos $30
Razones por las cuales Usted y su negocio deben ser Miembros de la Cámara de Comercio Hispana de Sacramento
Hasta agotar existencia
1. Reuniones de negocios. Estos encuentros son realizados cada mes. Son excelentes oportunidades que le permitirán hacer contacto con futuros clientes, proveedores de diferentes productos y servicios, y/o dueños de otros comercios por lo que son un buen canal para fomentar relaciones de negocios y personales. 2. Educación y Entrenamiento para personal de su compañía. A través de seminarios y talleres de bajo o ningún costo organizados por la Cámara para sus Miembros.
3. Oportunidades de publicidad. A través de patrocinios, publicitando su negocio en nuestra revista o en nuestro Website, tomando en consideración su presupuesto.
4. Oportunidades de ventas y referencias entre el comercio Hispano. Esto le permitirá el retorno de inversión a su negocio.
Cutberto Aguílar Omar Borges Judith Borges Manuel Borges Ana Reyes Edgar Calderon Ernesto Torres Margiori martin Meschelle Sirovina Guillermo Aguilar Lorena Reynoso Karina Chacon
5. Tenemos un compromiso con Usted. Ayudamos a crear y mantener una economía local fuerte para mantener nuestros negocios competitivos y acordes con el momento actual. 6. Credibilidad. Usted y su negocio pertenecerán a una de las asociaciones con mayor credibilidad y seriedad en el área.
Nuestra Misión
Trajes Típicos
La Misión de La Cámara de Comercio Hispana de Sacramento es maximizar el éxito de los negocios de nuestros miembros a través del apoyo activo, la red de negocios y la educación. 1491 River Park Dr. , Ste 101 Sacramento, CA 95815 (916) 486-7700 www.sachcc.org
Entérese de nuestras próximas reuniones de negocios visitando nuestra página Web: www.sachcc.org y sea parte de estos interesantes encuentros sociales.
Lic. Odelin Fernández SOPORTE TÉCNICO Guillermo Vergara
530-661-0844
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
FOTOGRAFÍA : Olha Melokhina Robert Raid Tia Gemmell Jonathan R DIRECCIÓN DE MARKETING
117 W. Main street St 8, Woodland, CA 95695 8
MAQUILLAJE: Karina's Salon
DISTRIBUCIÓN Oscar Borges WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
CONSEJOS
IRS Proporciona Ayuda Tributaria a Víctimas del Tornado de Oklahoma Extiende Fecha Hasta el 30 de Septiembre para Presentación y Pagos de Impuestos
Lourdes Souss IRS, Spanish Media Relations Specialist
Después del tornado catastrófico del lunes en Moore y Oklahoma City, el Servicio de Impuestos Internos (IRS) hoy proporcionó alivio tributario a individuos y empresas afectadas por esta y otras tormentas que ocurren en partes de Oklahoma.
Tras la declaración de desastre del lunes para individuos expedida por la Agencia Federal de Manejo de Desastres (FEMA, por sus siglas en inglés), el IRS anunció hoy que los contribuyentes afectados en los condados de Cleveland, Lincoln, McClain, Oklahoma y Pottawatomie recibirán ayuda tributaria especial. Otras localidades pueden añadirse en los próximos días basada en las evaluaciones de daños adicionales de FEMA. La ayuda tributaria aplaza varias fechas de presentación y pago de impuestos que vencían a partir del 18 de mayo de 2013. Como resultado, los individuos afectados y las empresas tendrán hasta el 30 de septiembre de 2013 para presentar estas
10
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
declaraciones y pagar los impuestos. Esto incluye los plazos de 17 de junio y el 16 de septiembre para hacer pagos de impuestos estimados. Una variedad de plazos de impuestos de negocio también se ven afectados como la fecha límite del 31 de julio para el segundo trimestre de impuestos de nómina y declaraciones de impuestos por uso y consumo, y el 3 de septiembre plazo para presentar declaraciones de impuestos por uso de carreteras.
el desastre pueden reclamarlas en la declaración del año pasado o el de este año. La deducción de estas pérdidas fortuitas se pueden reclamar en una declaración original o modificada del 2012 y así obtendrá el contribuyente un reembolso más rápido, pero la espera para reclamarlos en la declaración del 2013 podría resultar en un mayor ahorro de impuestos, dependiendo de otros factores de ingresos.
El IRS suspenderá cualquier interés por pago atrasado o presentación tardía, que de lo contrario se aplicaría. La Agencia proporciona automáticamente este alivio para cualquier contribuyente situado en la zona de desastre. Los contribuyentes no necesitan contactar al IRS para obtener esta ayuda.
Además, el IRS suspende multas por falta de depósito de nómina federal, depósitos de impuestos por uso de consumo que normalmente vencen en o después del 18 de mayo y antes del 3 de junio si los depósitos se hacen para el 3 de junio de 2013. Más detalles sobre la ayuda están disponibles en la página alivio de desastres<http://www.irs.gov/uac/ Tax-Relief-in-Disaster-Situations> (en inglés) en IRS.gov.
Más allá del alivio a los contribuyentes en los condados designados de FEMA, el IRS trabajará con cualquier contribuyente que vive fuera de la zona de desastre pero cuyos libros, registros o el profesional de impuestos se encuentra en las zonas afectadas por estas tormentas. Todos los trabajadores ayudando con las actividades de auxilio que están afiliados con una organización filantrópica o gobierno reconocido también califican para el alivio. Los contribuyentes que califican para el alivio que viven fuera de la zona de desastre necesitan ponerse en contacto con el IRS al 866562-5227. Individuos y empresas que sufrieron pérdidas no aseguradas o no reembolsadas relacionadas con
WWW.DPRIMERAMANO.NET
El alivio tributario es parte de una respuesta federal coordinada para los daños causados por estas tormentas y se basa en evaluaciones de daños locales de FEMA. Para obtener información sobre la recuperación ante desastres, visite disasterassistance.gov<http://www. disasterassistance.gov/>. El IRS está constantemente monitoreando la situación y proporcionará ayuda adicional en caso necesario.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
W&O’ WILNER & O'REILLY IMMIGRATION LAWYERS
ABOGADOS DE
INMIGRACIÓN
SOMOS ESPECIALISTAS EN LEYES DE INMIGRACIÓN Y NACIONALIDAD Acción Diferida Proceso de Deportación Recidencia por Petición Familiar o Laboral Richard M. Wilner
Ciudadania Autorización de Trabajo Proceso Consular Perdones
Kelly S. O’Reilly
INMIGRACIÓN
ES TODO LO QUE HACEMOS
LLAMENOS HOY
(916) 800-3981 770 L Street, Suite 950 Sacramento, CA 95814
www.wilneroreilly.com Richard Wilner está certificado por el Colegio de Abogados de California como especialista en Leyes de Inmigración y Nacionalidad y Kelly O’Reilly es un ex oficial del Departamento de inmigración.
Siguenos en
CONSULTA
GRATIS
ENTERATE
¡Yo sólo leo d'primera mano!
FESTIVAL INTERNACIONAL MULTICULTURAL DE LOS NIÑOS CELEBRADO EN EL WILLIAM LANDPARK
Novias Magazine muy pronto en el área de Sacramento. Encontrarás todo lo que necesitas para planear una boda inolvidable. Coming Soon
Coming soon 2013!!! Anúnciate [916] 821-0016 Novias Magazine
Busca Modelos Manda tu fotografia a info@dprimeramano.net 12
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
CONSEJOS
¡Yo sólo leo d'primera mano!
¡UNAS VACACIONES SIN ENDEUDARSE…! Como planear y ahorrar sus siguientes vacaciones Por: David Contto – Gerente, Travis Credit Union – Woodland, Ca. 530-668-0573
•
El verano llegó y es hora de tomarnos unas muy merecidas vacaciones familiares para descansar del trabajo e ir a visitar a
Gastos: Ropa y artículos para el viaje - $250; Regalos - $200; Boletos de avión para 4 - $2,000, Transportación - $250; Comida durante el viaje - $750; Diversión y compras durante el viaje $550; Total = $4,000.
nuestros seres queridos. Una encuesta de American Express en el 2010 indicó que el gasto promedio de una familia de cuatro
de boletos de avión. Y mientras más lejos el viaje y más grande la
Financie El Viaje. Hay muchas instituciones financieras que ofrecen tarjetas de crédito con intereses muy bajos dependiendo de su historial de crédito y si cumple ciertos requisitos. Antes de calificar averigüe si la institución ofrece un interés bajo de introducción y asegure pagar todo el balance en ese plazo para evitar recargos.
•
Busque Promociones para Viajeros. Hoy en día todas las compañías quieren que usted sea su cliente preferido. A cambio de su lealtad, le ofrecen varias promociones, especialmente si le gusta viajar seguido. Además, comprando paquetes de viaje pueden ser muy económicos. No tenga pena de preguntar por descuentos o que le añadan el alquiler gratis de coche o noches gratis de hotel si está comprando un paquete familiar. ¡Recuerde que usted está en control!
•
Compre Boletos a Tiempo. No espere un mes antes del viaje para comprar boletos de avión. Averigüe precios con meses de anticipación. Muchas aerolíneas le permiten comprar hasta 9 meses antes de la fecha y por lo general los boletos son mucho más baratos. Un último consejo, averigüe pasajes a diferentes ciudades o aeropuertos cercanos a su destino y también de los aeropuertos de salida. Es posible que los pasajes sean más baratos. Por ejemplo, un viaje redondo en Agosto de Sacramento a Guadalajara es $511. El mismo viaje redondo de Fresno a Guadalajara es $422. Esto es un ahorro de $89. Si multiplica esto por cuatro seria un ahorro total de $356.
Fondos Disponibles: $2,000 en ahorros
familia, más altos los gastos.
Fondos Necesarios: $2,000 •
¿Cuantas veces hemos dicho, hoy nos vamos de viaje y mañana nos preocupamos por pagarlo? Lo malo es que sin un plan y usando la tarjeta de crédito para cubrir los gastos puede ser muy dañino a su presupuesto y ha su salud financiera. A continuación, veamos algunos consejos de cómo presupuestar sus siguientes vacaciones sin 1. quedar endeudado por años. •
Haga una lista. Comience tomando un pequeño tiempo durante un fin de semana para hacer una lista con los siguientes pun2. tos en mente:
1. 2.
Lista de gastos anticipados para el viaje Fecha de cuando se tienen que hacer esos gastos Cantidad de fondos que tiene disponible 3. actualmente para sus vacaciones Cantidad que le falta para completar los gastos del viaje.
4.
•
Fecha de Gastos: Antes del viaje necesitará $2,450 para la ropa, los regalos y los boletos y $1,550 para gastar durante el viaje para la transportación, comida y compras.
es de $4,000* incluyendo el costo
3.
Desarrolle Su Lista. Una vez hecha su lista, amplié cada punto con más detalle. No tiene que ser algo complicado. Veamos el siguiente ejemplo de unas vacaciones en México por 10 días para una familia de cuatro:
Busque Opciones. En nuestro ejemplo anterior, el presupuestar con tiempo le ayudará a descubrir que gastos a cubrir con tiempo de anticipación. En este caso, necesita $2,000 adicionales. ¿Cómo le va a hacer? Lo bueno es que tiene varias opciones financieras para considerar. Si cuenta con una tarjeta de crédito, úsela, pero tome precaución. Averigüe el costo de usar su tarjeta de crédito para su viaje. ¿Cual es su límite de crédito? ¿Cuál es la tasa de interés en sus compras? ¿Cuáles son los cargos por uso internacional y por hacer pagos tarde? Pague su saldo lo más antes posible para evitar cargos de interés. Si va a pagar por sus boletos de avión con su tarjeta de crédito, no se le olvide que va a ir acumulando más y más intereses cada mes que no pague su saldo por completo. Trate de hacer sus pagos a tiempo para evitarse todavía más cargos por pagos retrasados.
Recuerde que en Travis Credit Union le podemos ayudar a financiar su siguiente viaje. Con un poco esfuerzo de su parte y nuestra ayuda podría realizar el viaje de sus sueños!
*Fuente: American Express Spending & Saving Tracker/Echo Research, April 2010 14
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
VIAJA A MÉXICO Y A CUALQUIER PARTE DEL MUNDO RESERVA CON NOSOTROS TUS PROXIMAS VACACIONES Trasporte Maritimo, Aéreo y Terrestre con las compañias más reconocidas
Hoteles de primera con todo incluido Europo • Mexico • El Caribe • Centro y Sur America
LLAMA HOY MISMO y Pregunta por nuestros especiales
desde
ENVIOS DE PAQUETERIA Y MENSAJERIA
PAQUETENVIEN
3 Noches en
desde
Cancun $ 399 Habitación $ doble 145ep
PAQUETERIA A TODO MEXICO
¡Más económico imposible! 5385 Franklin Blvd. Ste. E Sacramento, CA 95820
402 Colusa Ave. Ste. B Yuba City, CA 95991
916.454.0888
530.673.3177
yubacity@mundoamericanotravel.com
frankin@mundoamericanotravel.com
916 Main Street Ste. C Woodland, CA 95695
530.662.2415
330 E. Martin Luther King Blvd. Stockton, CA 95206
209.948.0888
woodland@mundoamericanotravel.com stockton@mundoamericanotravel.com
Tarifas estan sujetas a cambio sin previo aviso y a disponibilidad.
CST# 12107104-40
Y AHORA TAMBIÉN CONTAMOS CON TRANSPORTE TERRESTRE
De conocidas compañias viajando a México y sus diferentes ciudades y dentro de USA
Viaja a: Los Angeles • Central y Aeropuerto de Tijuana • Sinaloa • Nayarit • Zamora • Michoacan Dentro de USA:
Guadalajara • Ciudad de Mexico (DIRECTO) El Paso Texas • Oregon • Washington • Pasco • Yakima • Wenatchee y otros destinos
El 1 DE AGOSTO SE ABRIO LAS PUERTAS AL PUBLICO EN NUESTRA NUEVA OFICINA EN ELK GROVE.
6616 LAGUNA BLVD. SUITE 124 916-683-9412 • 916-683-0829 Deje su nombre y dirección para una rifa de un pasaje de ida y vuelta ¡Sorpresa!
CONSEJOS
¡Yo sólo leo d'primera mano!
¿ESTÁ INCAPACITADO Y NO PUEDE TRABAJAR?
TAL VEZ LE PODEMOS AYUDAR Por: Deogracias Santos
Especialista de Relaciones Públicas del Seguro Social en Área Norte.
La incapacidad es algo acerca de la cual la mayoría de las personas no quieren NI pensar. Pero si no puede trabajar debido a un impedimento de incapacidad que se espera que dure por lo menos un año o que sea incurable, entonces es un tema que no podrá evitar.
que trabajó para cada uno de ellos; y Debe solicitar los beneficios por incapacidad tan pronto como se incapacite. Porque se • Su declaración de impuestos fedpuede tomar meses para recopilar todos sus erales del año pasado. registros médicos y procesar su solicitud para beneficios por incapacidad (un promedio de Si no tiene toda esta información a la mano, no tres a cinco meses). es razón para demorarse. Todavía debe solicitar los beneficios sin más tardar. El Seguro Social La información que necesitamos incluyen: le puede ayudar a obtener los documentos nec• Sus registro o documentación mé- esarios, incluso sus registros médicos. Solo redica que tenga a la mano; nosotros cuerde que si tiene la información que necesiharemos copias de los registros tamos, probablemente acelerará el proceso de y le devolveremos los originales; la decisión. •
•
La manera más rápida y conveniente de solicitar los beneficios por incapacidad es por Internet en www.segurosocial.gov/espanol/soliciteporincapacidad/. Puede guardar su solicitud en cualquier momento, por lo que puede tomarse Los nombres, direcciones y un descanso y continuar más tarde. números de teléfonos de sus empleadores más recientes y las fechas en Si prefiere, puede llamar a nuestro número graLos nombres, direcciones, y números de teléfonos de los doctores, trabajadores sociales, hospitales, y clínicas que lo han atendido;
tis, el 1-800-772-1213 y hacer una cita para solicitar los beneficios en su oficina local del Seguro Social Security o hacer una cita para que alguien tome su solicitud por teléfono. Si se le aprueban los beneficios por incapacidad, esto no significa que jamás podrá trabajar de nuevo. De hecho, el Seguro Social tiene reglas especiales llamadas «incentivos de trabajo» que le permiten poner a prueba su capacidad para trabajar. Para informarse mejor y tomar ventaja del Conjunto de materiales para iniciar la solicitud por incapacidad, vaya a www.segurosocial.gov/espanol/incapacidad.
ASRA PROTECTION SERVICES SERVICIOS:
• Guardias uniformados armados o no • Vehiculos y patrullas para lugares comerciales o industriales • Centros de negocios / Complejos de seguridad • Patrullas para propiedades o proteccion de emergencia • Licencia , y seguro • Contratos flexibles • Tenemos personal disponible para ocaciones especiales
Llama gratis: 1 (877) 210-3660
(916) 525-7548 (916) 417-6358 (916) 473-6470 7323 Home Leisure Plaza suite 4, SACRAMENTO, CA 95825 asraprotection.com 16
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
MASON-McDUFFIE AGENTES DE BIENES RAÍCES
HONESTIDAD, INTEGRIDAD, CONFIANZA Y VISIÓN ES NUESTRO MOTOR
Shelley y Rex | Realtor Better homes and gardens real estate Dre lic#01462617
Con más de 9 años de experiencia en el mercado
1819 K STREET, SUITE 100 CELL 916-214-0591 • FAX 916-491-1525
E-mail Shelley.Hescock@bhghome.com
Padres de estudiantes del octavo año; ¿QUIERE DARLE A SUS HIJOS UNA EXELENTE EDUCACIÒN EN UN AMBIENTE SEGURO? La High School Cristo Rey le ofrece eso y más. Somos una escuela Católica con excelencia académica y preparación universitaria, para estudiantes de recursos limitados. Ofrecemos asistencia financiera a todos los estudiantes. Registre a su estudiante HOY MISMO al 916-400 -3478 o visite nuestra página web www.crhss.org
¡TE ESPERAMOS, NO DEJES PASAR ESTA GRAN OPORTUNIDAD! ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
17
CONSEJOS
¡Yo sólo leo d'primera mano!
Servicios del DMV Por: Armando E. Botello DMV Public Affairs Office
Hemos recibido varias preguntas de nuestros lectores relacionadas con diferentes servicios del DMV, aquí les tenemos las respuestas.
Una persona que se identifica como Don Ramón, pero que no creo que sea el famoso personaje del Chavo del Ocho, dice que ha recibido una notificación del DMV en la cual se le avisa que se podría tomar algún tipo de acción contra sus privilegios de manejar y pregunta cómo puede defenderse. Pues bien, estos avisos son emitidos por numerosas razones, la mayoría de ellas están relacionadas con su manera de manejar. Si el aviso dice que tiene derecho a una audiencia, entonces usted tiene 10 días después de recibir tu aviso para solicitar dicha audiencia. En la audiencia, le dirán las razones jurídicas por la que se estudia la posibilidad de tomar acción contra su licencia.
Pero en esa misma audiencia, usted tendrá la oportunidad de revisar y cuestionar la evidencia del departamento presentando su propia evidencia, testimonio y testigos para convencer al departamento a modificar o retirar la acción. Usted tendrá el derecho de ser representado por un abogado o por algún otro representante en la audiencia pero también será responsable por los gastos. También podrá revisar la evidencia en su contra, interrogar a cualquier testigo, presentar su propia evidencia y testigos, y testificar usted mismo. Para más información sobre sus derechos en la audiencia, visite el sitio de Internet del DMV www.es.dmv.ca.gov. Haz clic en el tabulario
CONTINUA
18
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
de Licencia de Manejar, y luego en el enlace de información sobre seguridad vial, y en audiencia administrativa de seguridad vial. Si usted decide no solicitar la audiencia, entonces el DMV estudiara su caso y dictaminara si su licencia es suspendida, revocada o mantenida. Usted recibirá la decisión por correo. Buena suerte Otro lector D’Primera Mano solicita información sobre la aplicación del DMV para los teléfonos inteligentes. Como muchas veces lo he mencionado en esta columna, el DMV es el Departamento estatal que más utiliza la tecnología más avanzada para el beneficio de nuestros clientes. Es por eso que desde hace ya un par de años tenemos esa aplicación que se llama “DMV AHORA.” Esta aplicación está disponible no solo para los teléfonos inteligentes como iPhone y Android, sino también para el iPad, o iTouch de capacidad de GPS. Con ella podrá localizar las oficinas del DMV, recibir alertas del DMV informándole de actualizaciones o leyes nuevas y regulaciones, tomar exámenes de práctica y recibir resultados
20
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
instantáneos. La aplicación también ofrece videos educativos sobre temas relacionados con la conducción de motocicletas, las reglas del camino, y compartiendo el camino. Para más información o para ver videos de instrucción de la aplicación DMV AHORA, visita el sitio de Internet del DMV www.es.dmv. ca.gov, y haz clic en el enlace Programa iPhone en la esquina izquierda de abajo. Y la tercera pregunta que les contestare está relacionada con los conductores que son detenidos manejando bajo los efectos del alcohol. Doña Guadalupe nos pregunta si es cierto que si la policía la detiene después de haberse tomado un par de cervezas puede rechazar la prueba del alcoholímetro y cuáles serían las consecuencias. Pues mi estimada Lupita, su pregunta nos llega en muy buena época porque en estos días calurosos especialmente alrededor de las celebraciones del 4 de julio, aumenta el número de personas que deciden tomar el volante después de haber tomado bebidas alcohólicas. Pero también aumenta la vigilancia policiaca y desafortunadamente aumenta también el número de choques y de
WWW.DPRIMERAMANO.NET
muertes causadas por conductores borrachos. Y efectivamente, si puede rechazar la prueba del alcoholímetro, pero hay que tomar en cuenta que también hay consecuencias por no tomar esa prueba. Eso se debe a que cuando una persona recibe su licencia, ese conductor estuvo de acuerdo en proveer una prueba química de la sangre, aliento, y orina para determinar el contenido de alcohol o droga en su sangre cuando un oficial policiaco se lo pide. Si rechaza someter su prueba, su licencia puede ser revocada por un año. Así que no crea que rehusar la prueba es suficiente para salvarse de una infracción, la única manera de no ser multado y enviado a la cárcel por conducir en estado de ebriedad es no hacerlo. Si tiene alguna pregunta relacionada con el DMV, envíela a Pregunta@dmv.ca.gov. Les contestare más preguntas en la próxima edición D’Primera Mano.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
RECICLE EL ACEITE Y FILTROS USADOS DE MOTOR
SacGreenTeam.com/oilandfilters
800-280-6208
Mantenga Su Familia Segura y Nuestras Vías Fluviales Limpias 22
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
“Servicios dignos y precios accesibles al alcance todos” 4 Razones importante para planificar su Funeral
Propiedad y gestión familiar Su mentalidad económica Servicio completo de funeraria Pre-acuerdos Transporte a todo el mundo Cremaciones Entierros Asistencia las 24 horas
1. Precios GARANTIZADOS Para Su Funeral (congelados a los costos de ahora, sin importar edad o de salud 2. La toma de decisiones JUNTOS, en lugar de hacerlo solo en el momento más difícil de su vida. 3. Tiene la OPCION de pagos en efectivo o de bajo costo mensual, trimestrales, semestrales o pagos pal año. Pagos son tan bajos como $ 25.00 al mes (dependiendo del plan elegido Funeral, condiciones de pago y la edad). 4.Le brinda paz y tranquilidad. La planificación de su funeral es uno de los mejores regalos que usted le puede dejar a su familia para ayudarles a sobrellevar el desgaste emocional relacionado con la pérdida de un ser querido.
Para más información llame a Rosa María Hernández
Llame y compare | 530-666-4200 | 24 horas Sirviendo YOLO SUTTER SOLANO SACRAMENTO PLACER y condados cercanos | con 3 localidades para servirles WOODLAND FUNERAL CHAPEL
HERBERGER’S ELK GROVE FUNERAL CHAPEL
FD 1784
FD 1677
305 COTTONWOOD ST. WOODLAND, CA 95695
530-666-4200
9101 ELK GROVE BLVD. ELK GROVE, CA 95624
916-686-1888
CHAPEL OF THE VALLEY FD 1671
97 VERNON ST. ROSEVILLE, CA 95678
916-797-1448
¿Es el interés del préstamo de su casa más alto de 4.5%? LLÁMEME
Sólo necesito que haya hecho los pagos de su casa a tiempo por los últimos 12 meses y que esté trabajando. Si debe más de lo que vale su casa, también puede calificar
Yolanda y su equipo le ayudarán
916-929-7700 www.madridfg.com ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Yolanda Goyenechea - González Loan Officer / Realtor DRE#01816324 NMLS # 1023714
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
23
EVENTO
¡Yo sólo leo d'primera mano!
"La familia de Elvira Campos requiere el apoyo de la comunidad"
A través del Consulado General de México en Sacramento los familiares de la menor Elvira Campos, quien el sábado 18 de mayo falleciera víctima de heridas de bala en la sala de su hogar en North Highlands, informan que abrieron una cuenta para aquellos que deseen hacer una contribución para ayudar a cubrir de los gastos funerarios: Banco: Chase No. de cuenta: 208279072 Cuenta a nombre de: Ernesto Campos (Padre de Elvira) O bien pueden mandar un cheque a nombre de Ernesto Campos a la siguiente dirección: Ernesto Campos C/O Consulado General de México Departamento de Protección
24
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
2093 Arena Blvd. Sacramento CA, 95834 Para más información favor de llamar a Sarah al 916.613.7863 El fallecimiento de Elvira está siendo investigado por la oficina del aguacil de Sacramento, la cual puso a disposición de la comunidad los siguientes datos de contacto para quienes tengan información que ayude a esclarecer este caso: Sheriff´s Homicide Bureau (Pistas e información sobre el caso) Teléfono: (916)874.5115 Denuncia anónima: (916)321.1072 Sitio de internet: www.sacsheriff.com
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
MÚSICA PARA TODA OCASIÓN: BODAS • XV AÑOS • FESTIVALES • CUMPLEAÑOS •ANIVERSARIOS
Representantes: Claudia Mora
Remberto Arellano
(916) 230-0696 (916) 691-6297 tonanzin.band@hotmail.com
www.mariachilafamilia.com CLASES INDIVIDUALES DE VIOLIN
MÚSICA CLÁSICA Y MÚSICA DE MARIACHI
¡Yo sólo leo d'primera mano!
NOTICIA
EL Seguro Social da a conocer los nombres más populares de bebés en California en el 2012 Vea nuestra lista en segurosocial.gov La Sra. Carolyn W. Colvin, Comisionada Interina del Seguro Social, anunció la semana pasada que los nombres de Sophia y Jacob fueron los nombres más populares de bebés en todo los Estados Unidos. ¿Cómo se compara California con el resto de la nación? Infórmese mejor visitando el sitio de Internet del Seguro Social www.segurosocial.gov/OACT/babynames*
La Administración del Seguro Social anunció hoy los nombres más populares de bebés en California en el 2012. Sophia y Jacob encabezaron la lista. Los cinco nombres más populares de niños y niñas en el 2012 en California fueron:
Niños: Niñas: 1)
Jacob
1) Sophia
2)
Jayden
3)
Daniel
3) Emma
4)
Ethan
4) Emily
5)
Matthew
5) Mia
2) Isabella
una cuenta de «my Social Security»*.
para ver los primeros nombres más populares de bebés en el 2012.
El sitio de Internet del Seguro Social es el sitio de Internet de máxima categoría, en lo que se refiere a servicios por Internet, todos los Estados Unidos, incluso los servicios disponibles cuando crea una cuenta de «my Social Security»*, que es una cuenta por Internet personalizada que las personas pueden usar a partir del comienzo de su vida laboral y continuando hasta después de comenzar a recibir los beneficios de Seguro Social.
Al mismo tiempo que se divierten leyendo los nombres de bebés en www.segurosocial.gov*, las personas pueden crear
Más de 60 millones de beneficiarios de Seguro Social y de la Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI) ya pueden tener acceso a una carta de CONTINUA
FLARE CYCLES
TUNE-UP
SPECIAL $30
3747 W. PACIFIC AVE #A, SACRAMENTO, CA 95820 FREE REPAIR ESTIMATE WWW.FACEBOOK.COM/PAGES/FLARE-CYCLES/278132775569127 USED & NEW BIKES EVERYDAY 11:00-7:00 FROM $100 AND UP
916-453-0233
26
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Servicio Automotriz Smog check y reparaciones
Mecánica en general y sistema eléctrico. Trabajo garantizado. Nos especializamos en todo tipo de reparaciones.
TRABAJAMOS TODOS LOS MODELOS Y TODAS LAS MARCAS.
$65 LA HORA
• motores y transmisiones • aire acondiciondo • tune ups • frenos • cambio de aceite • ejes (flechas) • servicio de injectores • vidrios eléctricos
$99
CERTIFICACION LUCES, FRENOS Y * SMOG POR PARA CARROS SALVAGED
de aire $49.99 Chequeo acondicinado + freon
$25.00 SMOG con este cupón* + certificado Carros del año 96 en adelante
Cambio de axle por Jose
Abdon
Jose P.
Te atendemos de Lunes a Viernes de 9am a 5:30pm y Sábados 9am-2pm
(916) 925-2223 | (916) 927-3168 1936 Naomi Way Sacramento CA 95815 *Un cupón a la vez, solo carros. Excluye vehículos de carga y vans grandes. Restricciones aplican.
$5999
NOTICIA
!Yo solo leo d'primeramano!
KIMBERLY'S Family Wear
Tenemos Gran surtido en: Joyas • Oro • Plata
Bautismos • Quinceañeras • Primera comunión • Bodas
Ropa Vaquera • Ropa Casual • Ropa de vestir
Con la compra de un PAQUETE DE BAUTIZO LE REGALA DOS DOCENAS
verificación de beneficios, historial de pagos y a su registro de ganancias inmediatamente después que crean una cuenta por Internet. Aquellas personas que ya reciben los beneficios de Seguro Social también pueden efectuar cambios a su dirección postal e iniciar o cambiar el servicio de depósito directo por Internet. Las personas mayores de 18 años de edad que todavía no reciben los beneficios de Seguro Social pueden crear una cuenta de «my Social Security»* para generar por Internet un «Social Security Statement»* (Estado de cuenta de Seguro Social) personalizada.
DE RECUERDOS
RECIBE UN 10% EXTRA en tu compra de paquetes de bautizo y primeras comuniones
nombres más populares de niños y niñas en el 2012 y puede generar listas de nombres de bebés para cada año hasta el año 1880. Para leer acerca del ganador de este año en lo que se refiere al mayor ascenso en popularidad y para ver cómo la cultura popular influye a la personas cuando seleccionan un nombre para su bebé, vaya a www.segurosocial.gov/espanol/ oficinadeprensa/cp/nombresdebebes2012.html. *Servicios disponibles solo en inglés.
9 Main St. Suite 117 Woodland , CA 95695 Además, de poder ver los nombres más populares
530-662-7510
de bebés, en el sitio de Internet del Seguro Social también tiene una lista de los primeros 1,000
Cama Serta Hickory Grove Euro Top
$399 COLCHON Y BOXPRINT
50%
Refrigerador Kenmore Secadora Kenmore 18.2 CU-68882
7.0 CU-61202
Lavadora Kenmore 3.4 CU-21102
530-662-9661 28
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
Ven y mira nuestra oferta en camas y colchones de de descuento
WWW.DPRIMERAMANO.NET
427 Main St. Woodland, CA 95695 www.searshometownstrores.com ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¿ESTAS EN BUSCA DE UNA BANDA O TAMBORAZO PARA TU EVENTO? NO ESPERES MÁS TENEMOS LAS MEJORES BANDAS DEL NORTE Y VALLE CENTRAL, DE CALIFORNIA
CONTAMOS CON LOS MEJORES EQUIPO DE AUDIO Y VIDEO Banda Rorros Banda Tierra Azteca Banda Corazon Ranchero Banda Oro Verde Banda Independencia
Los Shakas de la Banda Los Nuevos del Pacifico Banda la Arbolera Tamborazo del Valle Tamborazo 911
Banda S7 Tamborazo Peña Azul Tamborazo Relajo Banda Monte Verde y muchas mas
BUSCANOS EN YOUTUBE.COM/1VISIONENTERTAINMENT
Vission Enterteinment
Contrataciones: Beto Aguilar | Artist booking & Manager e-mail: visionent12@gmail.com | 916-912-3621
!Yo solo leo d'primeramano!
SALUD
EJERCICIO EN EL ADULTO MAYOR Y CONSEJOS DE SALUD
En Rosales selosvanmales
todos
Por: Víctor San Cristóbal Personal Trainer www.sealsrx.com (916) 572-4618
El ejercicio no es exclusivo para gente joven, a medida que envejecemos es muy necesario ejercitar, ya que, estamos más inclinados a tener enfermedades debido al sedentarismo.
ROSALES MEDICAL GROUP
SERVICIOS: Medicina General y Pediátrica Exámenes físicos para
Hacer ejercicio aparte de ser bueno para nuestro cuerpo, también nos beneficia la mente; incrementando la memoria, nos mejora el ánimo y energía durante el día. Entre otros beneficios la actividad física nos:
es visitar a su doctor y tener una mejor idea de cuáles son sus limitaciones, y así, poder entrenar tomando en cuenta lesiones o condiciones físicas. Considere siempre en una rutina de ejercicios lo siguiente:
•
•
•
DMV o de trabajo Exámenes de laboratorio
•
y vacunas
• • •
Exámenes de Enmigración
Control de peso
Nunca es tarde para comenzar una rutina de ejercicios, y personalmente recomiendo que si no sabe como ejercitar se incorpore a una clase de entrenamiento ( Bootcamp, yoga, pilates, zumba etc…), pida ayuda de un entrenador personal o también puede unirse a un amigo o amiga para que juntos se ayuden y motiven a ejercitar de forma sana y segura.
Botox injections
Tel: (916)-428-0656 Fax: (916) 428-3763
5385 Franklin Blvd, Suite K. Sacramento, CA 95820 30
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
Mejora nuestra condición cardiovascular, ayudándonos a tener un corazón más sano. Ayuda en la mejoría de OSTEOPENIA y OSTEOPOROSIS (pérdida en la masa del hueso haciéndose débil) Tonifica la musculatura haciéndonos más fuertes. Mejora nuestro balance y coordinación. Reduce el estrés y nos ayuda a dormir mejor. Mejora la autoestima, el optimismo y la confianza en sí mismo.
•
•
Calentamiento y movimiento de articulaciones antes de comenzar su rutina. No se empuje a usted mismo sobre sus límites, recuerde que el ejercicio debe ser placentero y NO tortura, y por lo demás usted no está tratando de ganar la copa mundial o ganar una medalla olímpica jajaja… Terminando su rutina principal haga ejercicios de recuperación, movimientos suaves de enfriamiento. Para terminar con una buena soltura y estiramientos. Alongando esos músculos para reducir la tensión muscular y relajar el cuerpo.
Nuestro cuerpo tiene una filosofía que nos juega en contra y es: LO QUE NO SE USA, SE PIERDE. Así que a entrenar se ha dicho. Buena suerte y recuerde que antes de comenzar un rutina de ejercicios o dieta consulte con su médico.
Un buen consejo antes de comenzar a entrenar
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
!Yo solo leo d'primeramano!
SERVICIO PERSONALIZADO EN: Cortes Tintes Maquillaje Peinados Depilación
Manicure Pedicure Faciales Extensiones de Cabello Extensiones de Pestañas
Por más de 2 años SALON 701 a participado en UNIVISION con consejos, tratamientos y ayuda ala comunidad Hispana ya que nuestro principal objetivo es tu bienestar e imagen.
Mas de 200 de los mejores productos de Belleza disponibles para ti
916 564 7701 4 4 8 H o w e Av e , S a c r a m e n t o , C A 9 5 8 2 5
Llámenos para hacer su cita / Hablamos español
RENTA DE:
Orgulloso Patrocinador de “Nuestra Señora de Guadalupe”
• SILLAS • MESAS • CARPAS • PLATOS • BARS • MANTELES Y MÁS
QUINCEAÑERAS • BODAS • CUMPLEAÑOS • ANIVERSARIOS BAUTISMOS • COMUNIONES • O CUALQUIER OTRO EVENTO
916-852-1225 ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
elitepartyrent.com
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
31
PORTADA
Gayliene Omary "fusionando culturas"
Nacida en American Fork, Utah; Gayliene Omary se considera a sí misma como una “country girl” o chica de campo. Gayliene nació en una familia grande, con cuatro hermanos mayores, y una hermana menor. Nos cuenta que como era la mediana entre los hermanos, necesitaba brillar mucho para poder llamar la atención, de allí surge su amor por el drama. Gayliene atendió la Universidad Estatal del Sur de Utah, casa del festival de Shakespeare en Utah, donde actuó en diversos personajes dramáticos. Posteriormente se mudó a la ciudad de Nueva York a vivir el sueño de ser actriz. Estudió en la escuela de arte musical y dramático, también apareció en varias producciones de Broadway. Se graduó de la universidad con un título en teatro y comunicaciones. Gayliene Omary se movió de Nueva York a Chicago, donde comenzó su familia. Tiene dos hijos, Sara de 22 años de edad quien actualmente vive en Australia, y Nicholas de 17 años quien es un gran músico y atiende la preparatoria. Gayliene se mudó a Sacramento en el 2008 para traer a sus hijos más cerca de sus padres, y a la vez 32
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Lo vi en d'primeramano! a empezar una nueva vida ya que se había terminado su trabajo en Banco de América. “Yo amo California”, nos dijo, esa fue otra de las razonas por la que decidió venir a este estado. Gayliene ha trabajado también por más de 20 años en la industria de bienes raíces. Donde, según nos dice, ha tenido la oportunidad de experimentar los grandes momentos de esta industria, así como las decaídas. Gayliene nos cuenta, que se siente muy agradecida de su trabajo en bienes raíces porque le ha permitido proveer para su familia, pero su verdadera pasión siempre han sido las artes. Hace un año atrás, tuvo la oportunidad de ser anfitriona a estudiantes chinos que vinieron como parte de un intercambio, ellos en su estancia aquí aprendieron inglés a través de las artes. Ella fue capaz de usar su amor por las artes, y a la misma vez hacer amigos de otros países. Esta experiencia le dio la idea de compartir la cultura, la música, la danza, el drama y el lenguaje con la diversa comunidad de Sacramento. Gayliene creó el Centro Internacional de Fusion de Artes, localizado actualmente en Del Paso Boulevard. Fusion es un lugar donde las artes incitan el aprendizaje. Ella vio el progreso que los estudiantes chinos hicieron, compartiendo la cultura y el arte mientras visitaban Sacramento.
¿Cómo surgió la idea del nombre Fusion?
“La idea de crear Fusion, es tratar de acercar a todas las personas de diferentes edades, a aprender unos de los otros, no solo tolerancia pero aprender a tener un conocimiento más amplio de las diferentes culturas. Sacramento es una de las ciudades más diversas del país. De ahí el nombre de Fusion”. El centro Fusion se enfoca en clases talleres, las cuales son impartidas con una pequeña cantidad de estudiantes para de esta manera ayudar a que el aprendizaje sea más rápido.
¿Qué ofrece el centro Fusion?
Tenemos en estos momentos clases de español, ruso, inglés como segunda lengua y lenguaje por señas. También tenemos clases de computación. Clases de danza, música, drama para niños y adultos. En estas clases de drama tratamos de incorporar obras de otros países. Contamos con clases de modelaje, actuación, artes visuales como pintura y escultura.
¿Dónde vemos el centro Fusion en 5 años?
Mis planes son incrementar el número de estudiantes, para tener estudiantes en clases durante todo el día. Ayudar a más estudiantes a aprender las artes utilizando como herramienta las diferentes culturas. En años venideros queremos expandir las clases como en la danza planeamos
tener hip hop, danza rusa, china, hmong, y otras. En el caso de la música queremos crear clases para un coro de niños con canciones en otros idiomas. En la música queremos formar bandas desde mariachi hasta rock. Esperamos tener más maestros de diferentes culturas, que sean capaces de enseñar a los alumnos a través de su cultura y su arte. El centro de arte Internacional Fusion ofrece a los hispanos clases de inglés como segunda lengua donde pueden aprender no solo las palabras en inglés pero también la cultura y la forma de comunicación. Ofrecen también clases de ciudadanía. Las matriculas se encuentran abiertas para clases de niños y adultos. Gayliene nos dice que es importante que los padres apoyen a los hijos a seguir adelante, y una de las formas, según nos dice, es aprender ellos y estar preparados para aprovechar las oportunidades que este país les puede ofrecer. El centro Fusion también tiene espacios para renta para diferentes eventos como graduaciones, fiestas, reuniones de negocios y otros eventos. Otras formas de ayudar a esta organización sin fines de lucro pueden ser a través de trabajos voluntarios o internados. El Centro Fusion acepta donaciones y ayuda a través de su página web , o contactando a Gayliene Omary , quien es la Directora Ejecutiva del centro. El centro Fusion para Gayliene ha sido trabajo con amor, “mirando a un horizonte, con experiencias dulces, y algunas lágrimas en el camino”nos dijo. Gayliene tiene la oportunidad de crear un nuevo Shakespeare cada día, así como también cultivar su propio amor por las artes. Ella trabaja incansablemente para crear clases y hacer conexiones con otras organizaciones en Sacramento para crear colaboración entre ellas. El Centro de Artes Internacional Fusion es un lugar para aprender a través de las artes, y conectarse con más amigos.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Gayliene Omary Directora Ejecutiva Fusion International Arts & Learning Center 2030 Del Paso Blvd Sacramento, CA 95815 www.fusioniac.com / 916-538-4008 Fotos por: Olha Melokhina Photography 916-288-5839 D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
33
!Yo solo leo d'primeramano!
y
h ina rap
a Olhelokhotog M Ph 83o9m 5 88 o.c
om
-2haPhot oo.comdpress.c 6 1 9 w.Ol o@yah y.wor
ww hot ph gra aP o h t l o O hoto aph lhaP h O l / o m w. k.co
ww
34
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
o
ebo
.fac www
ing
dd We
ent
gem
nga |E
o foli ort ent P s del l Ev Mo pecia S
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
!Yo solo leo d'primeramano!
SERVICIO DE PAQUETERIA A TU PAIS
PREGUNTA POR NUESTROS PAQUETES DE XV AÑOS
PAGO DE BILLES Y DE TELEFONOS CELULARES
CABLE, TELEFONO, ASEGURANZAS, TIENDAS, LUZ, AGUA, GAS, Authorized Dealer
De México TELMEX, INFONAVIT
Recargas telefónicas a celulares de todas las compañias Y A TU PAIS
PROMOCION
JUNIO-JULIO Paqueteria a Mexico $4.00 por libra en cajas de 50 libras o mas
$10.00 de descuento
en cajas a Mexico de 30 a 49 libras
ENVIOS DE DINERO POR:
220 Douglas Blvd Roseville, CA 95678 TELEFAX : (916) 781-9074 • CELL (916) 532-7634
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
35
MODA
Moda
¡Yo sólo leo d'primera mano!
Trajes de Baño temporada 2013
Las temperaturas ya comenzaron a elevarse, es eminente que el verano ya llegó. Y con este las nuevas tendencias en trajes de baño para esta temporada de verano 2013. Aquí te traemos algunas propuestas. Las tendencias para este 2013 tienen mucho que ver con la moda en prendas de vestir que hemos visto en el último tiempo, prendas retro, hipster, vintage, románticas e incluso con tendencias tribales.
Retro:
Flecos: Ideales para las que tienen poco busto. El fleco hace que se vea más volumen y te verás mucho mejor en la playa. También es importante que sepas que si tienes pocas caderas, puedes elegir aplicaciones con vuelitos o cordeles para dar más volumen a esa zona.
Navy:
Trajes de baño enteros con poco rebaje y colores de los años 50 también marcarán tendencia esta temporada. No son recomendables para chicas de piernas cortas, pues el rebaje bajo hace que la pierna se vea más chata. Si eres baja elige un escote pronunciado y rebaje alto en la cadera.
Esta es otra tendencia que se viene muy fuerte. El “marinerito”, no al estilo Kiko, pero con colores azules y rojos con franjas. ¡Muy de moda! .net
Uniendo a nuestra comunidad por un futuro mejor.
d’primera mano es la revista local, educativa, informativa y cultural distribuida atravez del norte de California. d’primera mano te muestra empresarios locales, artículos de importancia a tu salud, inmigración y mucho más. Si estás interesado en ser uno de nuestros empresarios del mes, comunícate al (916) 821-0016.
Ya lo sabes, elige tu estilo y busca el traje de baño perfecto para lucir en la playa o piscina este verano.
PO Box 2131 Sacramento, CA 95812 (916) 821-0016 dprimeramano.net 36
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
NOS ESTAMOS MUDANDO
MICHAEL P. KARR Abogado LIZBETH A. GALDAMEZ Abogada EVANGELINE NANOO Asistente Legal ANNA ANGOCILO Asistente Legal FAVIOLA VERA Asistente Legal
JAIMIE GALDAMEZ Asistente Legal
Ajuste de estatus Visas familiares Ciudadanía V-Visas Visas de novios
Hablamos: Tagalog Visayan Ilocano Español
Defensa contra deportación Perdones Esposas maltratadas Asilo Permisos de Trabajo
H-1B/ Visas de trabajadores temporales
Apelaciones a la Comisión de inmigración
trabajadores inmigrantes Visas de trabajadores religiosos Aplicaciones NACARA
Apelaciones a la Corte del noveno circuito Consultas de defensa criminal a extranjeros Procesamiento de visados
Llámanos para cualquier consulta inicial.
1275 Halyard Dr., Suite 200 West Sacramento, CA 95691
(916) 443-2595 | (800) 444-8303 | Fax (916) 443-2515 www.MKarrAssoc.com / E-Mail: Michael@MKarrAssoc.com
¡Yo sólo leo d'primera mano!
ENTERATE
El Poder de la Música Por: Mariela Espinoza
¿Quién no escucha música en cualquier momento del día? Creo que nadie podría decir que no, porque la música está en todos lados. Nos acompaña cuando estamos felices o tristes, pero además nos ayuda a relajarnos, concentrarnos o tener un mejor rendimiento deportivo. Según el músico chileno Daniel Villegas, la música es fundamental para nuestras vidas y sus beneficios son: Tranquiliza y relaja; despierta emociones y sentimientos; ordena y armoniza
los pensamientos y preocupaciones; es un buen instrumento de sanación, ya que nos transporta a momentos agradables de nuestra historia; aumenta la concentración y la menoría; entrega estados de libertad, consientes e inconscientes, al cuerpo y la mente; ayuda a expresar a nuestros sentimientos; sube el ánimo; entrega energía y ayuda a la entretención y a sociabilizar. La psicóloga Verónica Robert M, de una prestigiosa clínica de Chile, explica que las intervenciones con música en los enfermos con cáncer ayudan a que el proceso sea más llevadero, disminuyendo la ansiedad y la angustia. A su vez, la música es usada para aliviar el dolor que causa la enfermedad, tanto el físico como el emocional. También se ha demostrado que son las melodías favoritas
del paciente las que más ayudan para aumentar los pensamientos placenteros y disminuir las respuestas desagradables. Us estudio realizado por el Psychological Reports, en Estados Unidos, llegó a la conclusión de que la gente come menos y mejor cuando el ambiente tiene luz tenue y de fondo se escucha música tranquila, especialmente si es jazz suave. Incluso se comprobó que bajo esas condiciones son capaces de consumir un 18% menos de calorías que personas que comen con luces más brillantes y sin ningún tipo de música en el ambiente.
Fuente: Revista Mujer, Sección Zapping wellness.
La Cocina Mexican Restaurante
excelencia y ...Algo más
105 E. Dorset Drive, Suite A (cerca de Wal-Mart)
Dixon, CA 95620
707-693-1102
Horario: Lunes - Jueves 8AM-9PM • Viernes 8AM-3AM • Sabado 7AM-3AM • Domingo 7AM-9PM
BATERIAS USADAS Y NUEVAS DESDE
DESDE
68.95
35
$
90 DIAS DE GARANTIA $ .27 CON BIGHOGBATTERY.COM
5615 FRANKLIN BLVD, SACRAMENTO, CA 95824
5807 WATT AVE, NORTH HIGHLANDS, CA 95660
916.613.7641 • 916.393.7273 38
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
916.670.4978
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
¡Estado de Ca-ching! Obtén tu Discount Double Check™ Gratis. Deja que un agente de State Farm® te explique cómo y cuánto puedes ahorrar en tu seguro de auto.
Como un buen vecino State Farm está ahí.® MEJORA TU ESTADO™. LLAMA A UN AGENTE DE STATE FARM HOY.
Barbara Etrick State Farm Agent Lic #0G93896 6332 Florin Rd Sacramento, CA 95823 (916) 822-5111
Felix Rojas
Zaray Espinoza
916-822-5111
Informate más en www.TeamEtrick.com Like us on Facebook.com/TeamEtrickStateFarm
statefarm.com® Las pólizas, formularios y notificaciones de State Farm® están escritos en inglés. State Farm Mutual Automobile Company, State Farm Indemnity Company, Bloomington, IL.
1104039.1
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
39
隆Yo s贸lo leo d'primera mano!
ENTERATE
¡Yo sólo leo d'primera mano!
VIOLENCIA
DOMESTICA ...mantenía unida a su familia físicamente pero viviendo en un infierno donde las discusiones, los gritos y los golpes se conviertieron en el pan de cada día.
Drive-Thru 24 horas
Por: Lorena Loza R.
Muchas veces se culpa a la mujer de ser provocadora y por lo tanto merecedora de golpes e insultos.
Los mejores
Para Yamilé*, una jóven de 24 años de origen mexiViolencia doméstica incluye cualquier acto violen- cano que está recibiendo terapia es incomprensible to contra otro miembro de la misma familia dentro que su madre por más de veinte años hubiera permanecido unida a un hombre que la maltrataba del hogar. física y verbalmente dejándoles secuelas psicológicas Por sus consecuencias ha sido objeto de estudio por que ahora les está siendo díficil superar a ambas. parte de los gobiernos de algunos países como un “La psicologa me ayudó y pude crear una lista de problema social y se han creado estadísticas con el algunas de las razones por las cuales mi madre no defin de encontrar sus origenes y erradicarlo. Una jaba a mi padre”.dijo. En esa lista incluía el miedo, muestra de ello es El Acta de Violencia Contra la temor a no saber enfrentar la vida sola, verguenza y Mujer que se conviertiera en ley en 1994 en los Es- deseo de mantener unida a la familia. tados Unidos de América y la Ley de Asistencia y Prevención de la Violencia Familiar aprobada En este caso la víctima de violencia doméstica por el Goberno del Distrito Federal en México en adoptó miedo a las reacciones del perpetrador que la golpeba. Temor de abandonarlo porque su abu1997. sador la había convencido a través de los años que Es considerada un problema social por sus secuelas: no sabría valerse por si misma. Verguenza de admitir Los hijos de familias disfunciones tienden a sufrir que se equivocó y creer erroneamente que fué malde baja autoestima, inadaptación social, problemas tratada por no ser “suficiente” y mantenía unida a de salud que incluyen depresión y ansiedad que los su familia físicamente pero viviendo en un infierno incapacitan en el ámbito laboral y les impiden tener donde las discusiones, los gritos y los golpes se conviertieron en el pan de cada día. relaciones personales saludables.
burritos y tacos del
área garantizados
La mejor calidad
Sus hijas, poco después de cumplir la mayoría de edad, se independizaron y abandonaron el hogar cansadas también del maltrato que su padre extendió hacia hacia ellas cuando por defender a su madre se involucraron en las rencillas de la pareja. La madre de Yamilé* finalmente abandonó a su Existen varias razones para desear que permanezca marido. Hoy vive sola y está aprendiendo a despocomo un secreto familiar. Consideran que la unión jarse del miedo, a vivir sin miedo. conyugal es para toda la vida y aceptan el maltrato físico y verbal porque así se los enseñaron sus abue- * Yamilé es un nombre ficticio usado para proteger la las, convirtiendolo en un problema generacional. identidad de la entrevistada. En algunas culturas tiende a minimizarse. No se dá a conocer abiertamente y menos a denunciarse. Algunas víctimas de violencia familiar no se atreven a pedir ayuda o siquiera admitir que la están sufriendo.
El cliente es primero garantía de Adalberto's
5544 Watt Ave
North Highlands, CA 95660
916-331-5511
42
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
de Asis Insurance Agency Servicing the bay area and your local community. Handling all your insurance and financial services needs. Let’s talk about getting the right coverage to suit you and your family.
Chris de Asis Insurance Agency
110 Admiral Callaghan Lane, Ste B. Vallejo, CA 94591 SE HABLA ESPANOL Protect you assets with de Asis
Phone: 707-648-9660 / Cell: 916-529-7676 / Fax: 707-648-9669 E-mail: cdeasis@farmersagent.com / License: 0E54582 44
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Lo vi en d'primeramano!
.com
Fábrica de Jumpers
We Rent, Repair and make new jumpers COMIENCE SU PROPIO NEGOCIO | contamos con sistema de apartado con 0% de interes
Si quiere comprar jumpers nuevos,
nosotros los fabricamos y los reparamos aqui mismo en Sacramento We have lay-away system with 0 % interes
Contamos con servicio de Financiamiento
Rentamos máquinas SILLAS Y para hacer Palomitas MESAS PARA VENTA y Algodón.
Excelente servicio y unidades limpias.
Rentamos jumpers, sillas, mesas y carpas.
SE ESTA RIFANDO UN 916-743-5193 • 916-752-2034 BRINCOLIN COMBO O 8160 14th Ave, Suite B, Sacramento CA 95826 WATER SLIDE ¡Tenemos todo lo que necesita para sus fi estas!
NUEVO9S .9 JUMPERS desde
RENTA O VENTA DE SKYDANCERS
$999
LLAMAR PARA DETALLES
ACEPTAMOS TARJETAS DE CREDITO
ROCKOLAS RITMO RITMO MIX MIX ROCKOLAS Se venden Rockolas Nuevos Modelos
Distribución, Ve nta y Reparación de R ockolas
!
No busque más ta Rentamos tu Fies Somos la solución para Rockolas/Karaoke con Humo y Laser $ por el Día del Más de 45 MIL CANCIONES, Microfono inalambrico, monitor de 22” LCD de Descuento conPadre este anuncio
25
Gran Variedad de Música de Todos Los Generos ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
530-908-7793 D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
45
¡Yo sólo leo d'primera mano!
BELLEZA
PSICOTERAPIA Especializaciones • Depresión • Ansiedad • Estrés post-traumatico • Jugar compulsivamente (gratis) • Problemas interpersonales • Adicciones • Desordenes Alimenticios
Consejos para blanquear los dientes en casa
Erik Tootell erik_tootell@yahoo.com www.eriktootell.com Woodland/Roseville/Colusa
530-848-1544
Psicoterapeuta Certificado Bilingue Lic. Clinical Psychologist #21367 Lic. Marriage and Family Therapist #30975
Hay muchas alternativas y trucos para realizar un blanqueamiento dental casero, con ingredientes naturales, que están al alcance de todos. Estas son algunas de las ideas que se pueden poner en práctica para blanquear los dientes: • PULPA DE FRESA: se aplasta una fresa con un tenedor, hasta formar una pasta, que después, se aplica sobre el cepillo de dientes. Se realiza el cepillado, utilizando la pulpa de la fresa como si fuera el dentífrico, aclarando bien.
OPORTUNIDAD DE NEGOCIO
• SAL FINA Y LIMÓN: en un recipiente pequeño, se mezcla una cucharadita de sal fina con unas gotas de limón, hasta que se hace una pasta. Con esta mezcla, hay que ir cepillando diente por diente, insistiendo sobre todo en las zonas en las que haya manchas o zonas más amarillentas. Se trata de un remedio eficaz, ya que la sal actúa como un abrasivo y el ácido que tiene el limón
Buscamos personas emprendedoras para compañia americana de gran crecimiento y prestigio. Medio tiempo o tiempo completo Ambos sexos
Mayor información
(530) 406 0812 gabyomn@gmail.com
46
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
Muchas personas se preocupan por tener una sonrisa bonita y para ello, es muy importante tener unos dientes blancos, por lo que blanquearlos puede ser una buena idea. Aunque existen tratamientos médicos que puede realizar el dentista, también se puede hacer un blanqueamiento dental casero, más sencillo e igualmente eficaz.
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
ayuda a eliminar las manchas. Precisamente por estas propiedades de los ingredientes de la mezcla es importante tener cuidado de no insistir en las encías, ya que podrían irritarse. • BICARBONATO Y LIMÓN: se puede preparar una mezcla igual que la anterior, pero en lugar de la sal, utilizando bicarbonato. Además, también se puede mezclar el bicarbonato con la pasta de dientes que se usa habitualmente, para reforzar el blanqueado. ¿Es mejor blanquear los dientes en el dentista? Aunque el blanqueamiento dental casero es una buena alternativa para hacer de vez en cuando, hay que tener en cuenta que abusar del bicarbonato, la sal o el limón puede acabar dañando el esmalte de los dientes. Por eso, es recomendable consultar con el dentista, que puede hacer un tratamiento más profesional y menos perjudicial para los dientes, y recomendar productos para ayudar a blanquear los dientes, que se pueden combinar con estos remedios caseros.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
47
¡Yo sólo leo d'primera mano!
48
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Aprenda Como Comprar, Cocinar, y Comer Frutas y Verduras
FESTIVAL COMUNITARIO DE LA PRIMAVERA
Únete con CommuniCare, en colaboración con Yolo County Children’s Alliance, Woodland HealthCare, y la Red para una California Saludable-Campaña Latina para el Festival Comunitario de la Primavera en Arteaga’s Supermarket!
Domingo, Junio 09, 2013 1:00pm - 5:00 pm Arteaga’s Supermarket 940 Sacramento Ave, West Sacramento, CA 95605
Para más Información comunicarse con: Genevieve Hansen (916) 403-2965 GenevieveH@communicarehc.org
¡El Festival Comunitario de la Primavera en Arteaga’s Supermarket es Gratis para el público e incluye actividades divertidas y educativas para toda la familia! •
Exámenes de colesterol, hipertensión y la obesidad
•
Información sobre EBT, seguro de salud y recursos para completar su solicitud de seguro medico
•
Aproveche las ofertas en la compra de frutas y verduras frescas
•
Demostraciones de recetas saludables y deliciosas
•
Un recetario GRATIS con grandes ideas para comidas y bocadillos saludables
•
Demostración de Zumba, presentado por Macellina Amonoo @ 3pm!
Comité Organizador:
Para información sobre CalFresh, llame al 1-888-9-COMIDA. Financiado por SNAP del USDA, un proveedor y empleador que ofrece oportunidades equitativas. Para consejos saludables, visite www.campeonesdelcambio.net. •Departamento de Salud Pública de California
¡Yo sólo leo d'primera mano!
Lucha por lo tuyo. Tu patrimonio es importante para ti y para tu familia más.
¿Estás atrasado con tus pagos?
¿Estás perdiendo el patrimonio de tu familia? ¿Tu banco no quiere tomar tu pago? ¿Estás preocupado por tu crédito? Llámanos hoy mismo podemos ayudarte. DRE Approved
Tu amiga de confianza: Sandra Duran
Cel: 530-383-2706
No pierdas tu casa. ¡Llámanos!
Office: 916-921-5307
1792 Tribute Road #400 Sacramento E-Mail Faxsdhuerta@att.net |
50
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
CA DRE LICENSE #01758200
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
PORTADA
Ricardo Carrillo “creador de campeones”
Hijo de José Carillo Acosta y María Cruz de Carillo, oriundos de Jalisco, México. De una familia de tres hijos: Ricardo, Rosa y Elsa. Su padre venía por mucho Ricardo Carrillo nació en Woodland, California y creció en un “rancho”, nos dice. Nos cuenta que recuerda su infancia junto a sus hermanas en el rancho, y que siendo niño vio en la televisión el boxeo y fue así como comenzaron sus sueños con este deporte. “El amor por el boxeo es algo que no puedo describir, cada persona tiene gustos diferentes, creo que es algo que nace con cada uno”, - manifestó Ricardo.
tiempo a trabajar y regresaba a México, hasta que decidió viajar más al norte de California, fue así como llegó al condado de Yolo a trabajar, donde se quedo
Ricardo y Danny Ortiz lo iniciaron en el camino de este deporte. Cuando Ricardo Carrillo comenzó a entrenar con Ricardo Ortiz tenía apenas 10 años de edad. Así comenzó a entrenar, y a participar en competencias pequeñas, y en exhibiciones. Posteri-
a vivir de manera permanente con su familia. 52
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
ormente comenzó a entrenar con Gustavo Olmos, y fue así como se adentró más en el boxeo. Después de algún tiempo distanciado del boxeo, comenzó de nuevo a entrenar pero esta vez en su propia ciudad en el Centro de Recreación de Yolano, en Woodland. Tras años de entrenamiento Ricardo Carrillo participó en un torneo en San Francisco donde ganó su primer título: “San Francisco Guantes de Oro” a la edad de 22 años. “Fue una pelea muy difícil”, confesó Ricardo, “dedique ese momento a mi padre que acababa de fallecer; y mis deseos de ganar, me llenaron de fuerzas para ganar la pelea”, nos dijo.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Con el trascurso del tiempo, Héctor López le da la oportunidad de quedarse a cargo del gimnasio. La idea de Ricardo, según nos dice, era de aprovechar esta oportunidad para a la misma vez seguir su entrenamiento y su carrera como boxeador. “En ese entonces, pensé que iba a ser fácil, pero a través del tiempo aprendí que entrenar a otras personas requería de mucho tiempo, tenía que dedicarle tiempo y espacio a cada persona dependiendo de su ritmo”- manifestó Ricardo.
la técnica de los golpes es vital en un boxeador. Otra táctica muy importante en este deporte es estudiar a los rivales- nos dijo Carrillo. Esto requiere de tiempo, y practica para que sus alumnos puedan aprender a enfrentarse a sus rivales. Ser entrenador, no es algo sencillo. Este trabajo también requiere de mucho estudio, actualización, y aprendizaje. “Nunca se termina de aprender, hay que estar al tanto de nuevas técnicas que salen, para poder enseñarle a los muchachos”- manifestó Carrillo.
¿Cómo surgió Ricardo Carrillo el entrenador?
¿Cuál consideras tus mayores orgullos?
Después de estar a cargo del gimnasio, me di cuenta que entrenar a otros es un gran trabajo. Es mucho trabajo, tienes que dedicar tiempo a cada persona a su nivel. Además estar a cargo de abrir y cerrar las puertas del gimnasio. Por mucho tiempo seguí pensando que podía quedarme a prepararme yo, pero ya no tenía tiempo. Así pasaron los años, y aprendí a enseñar a los niños desde lo básico; desde como pasarse , como caminar, como guardar la compostura , como girar la cintura, los pies, requiere mucha practica y no solo es enseñarles la técnica sino enseñarles como deben practicar. Todos esos movimientos requieren de mucha fuerza, sudor y cansancio, el estar todos los días practicando los movimientos. Aprendí a tener paciencia con cada uno de los alumnos pugilistas que entran, porque cada uno es diferente y aprenden de diferente manera.
Creo que sin duda uno de mis mayores orgullos ha sido el haber llegado a los Juegos Olímpicos. Con un muchacho que vi crecer, que le enseñe lo básico. Ese fue Vicente Escobedo en el 2004. Fue una experiencia inolvidable, poder ver a tanta gente, conocer a personas de diferentes países, escuchar diferentes idiomas. Y además ver ganar a mi alumno, me dio mucho orgullo.
Ricardo Carrillo nos comenta que el proceso de formación de un pugilista requiere de tiempo y mucha disciplina. Requiere de mucha dedicación que puede tomar entre 6 meses a un año, para que los muchachos comiencen con un nivel básico.
¿En qué consiste este entrenamiento?
PREMIOS
Uno de sus ídolos entre los boxeadores latinos fue Héctor el Macho Camacho. Aunque Ricardo Carrillo no cumplió su sueño de ser campeón de boxeo, hoy ayuda a otros a luchar por sus sueños. Dedica su vida y experiencia a formar futuros campeones, y proveerles un lugar donde aprender el boxeo. “Me siento muy satisfecho de ver a muchachos que han llegado a competencias a nivel nacional y hasta olimpiadas”- nos dijo Carrillo. Con más de 23 años como entrenador de boxeo, Ricardo Carrillo espera llegar a sus 30 años como entrenador.
Yolano Recreation Center
Los pugilistas deben disciplinarse en un entrenamiento diario que requiere de brincar soga, hacer abdominales, hacer lagartijas, correr, aprender un calentamiento diario para evitar la posibilidad de lastimarse durante los entrenamientos. La comida es muy importante, deben comer pocas grasas. El agua es amiga del atleta, no sodas. Incluir en sus dietas carbohidratos y vegetales. Tener un tiempo de sueño de 8 horas diarias. La práctica es muy importante. Aprender
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
1285 Lemen Ave Woodland, CA (530) 666-0993
Fotos por: Olha Melokhina Photography 916-288-5839
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
53
Billboards
MUSICA
54
|
Llévame Contigo Romeo Santos
!Yo solo leo d'primeramano!
10
Y Ahora Resulta Voz de Mando
Mi Primer Amor Pesado
Algo Me Gusta De Ti Wisin & Yandel Featuring Chris Brown & T-Pain
Damaso Gerardo Ortiz
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
5
Como Le Gusta A Tu Cuerpo Carlos Vives Featuring Michel Telo
Te Amo (Para Siempre)
9
4
8
3
Zumba
7
2
Limbo
6
1
Vivir Mi Vida
WWW.DPRIMERAMANO.NET
Intocable
Don Omar
Daddy Yankee
Marc Anthony
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
!Yo solo leo d'primeramano!
Restricciones de ingreso pueden aplicar
USA MULTIFAMILY MANAGEMENT, INC.
FAIR PLAZA SENIOR APARTMENTS
TERRACINA AT SPRINGLAKE
TERRACINA AT WILDHORSE
APARTMENTS
APARTMENTS
35 W. CLOVER ST. WOODLAND, CA
1620 MIEKLE AVE. WOODLAND, CA
1800 MOORE BLVD. DAVIS, CA
(530) 666-3429
(530) 309-2850
(530) 758-1267
Ofrecemos accesibles y espaciosos apartamentos de 1,2 y 3 cuartos 100% libre de fumar • piscina • gimnasio • servicios sociales • residentes • centro de negocios Cerca de escuelas • paradas de buses • autopistas • tiendas • restaurantes y más.
Llame ahora para hacer un tour en nuestra hermosa comunidad
APARTAMENTOS Estamos abiertos los 7 dias a la semana para su conveniencia Tenemos mantenimiento disponible las 24 horas para emergencias y la Manager vive en la propiedad.
contamos con 2 piscinas, area de BBQ para los residentes, un Jacuzzi, 7 cuartos de lavadoras. Estamos abiertos los 7 días de la semana, contamos con un manager en la residencia, y mantenimiento de emergencia las 24 horas.
Estamos a unos minutos de Cache Creek Casino, tiendas y escuelas. Acceso facil a Highway 113 y Interstate 5
Apartamentos 1180 Matmor Road, Woodland,Ca. 95776 ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Se habla español Foreclosures OK Seccion 8 Ok
(530) 661-9537 D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
55
SALUD
¡Lo vi en d'primeramano!
VACUNAS Muchas personas llevan a sus hijos a vacunar, pero ¿saben que también los adultos necesitan vacunas? Las vacunas o también llamadas inmunizaciones, ayudan al sistema inmunológico a luchar contra algunos gérmenes que causan enfermedades.
Normalmente, el sistema inmunológico del cuerpo crea anticuerpos contra los gérmenes que entran en el cuerpo. Estos anticuerpos son capaces de combatir esos gérmenes y eliminarlos de esta manera, muchas veces pueden detener los gérmenes incluso antes de que se desarrollen síntomas de una enfermedad. Estos anticuerpos creados se quedan en tu cuerpo, de esta manera pueden combatir a estos gérmenes si entran de nuevo en el cuerpo. Las vacunas, no son más que gérmenes débiles o muertos, que no son suficientemente fuertes para causar una enfermedad, pero a los cuales el sistema inmunológico responde y crea anticuerpos. Estos anticuerpos creados pueden combatir los gérmenes que entren a tu cuerpo, y de esta manera tienes más chances de no desarrollar la enfermedad. Las vacunas pueden salvar a una persona de serias enfermedades, incluso la muerte. Muchas enfermedades antes de la existencia de las vacunas podían causar serias complicaciones incluso la muerte, como por ejemplo el tétano, la difteria, o la polio. Consulte a su doctor para saber que vacuna necesita y cuando.
una serie de tres vacunas, que se puede comenzar a recibir durante la adolescencia. Consulte con su doctor, la edad máxima para recibirla es a los 26 años. Esta vacuna previene contra algunos tipos del virus del papiloma humano, que pueden llegar a causar cáncer cervical en la mujer.
De acuerdo con el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, CDC pos sus siglas en inglés, las siguientes son algunas vacunas recomendadas para mayores de 19 años: •
•
INFLUENZA: La cual protege contra la temporada de influenza. Es recomendable una vez al año, ya que el virus puede cambiar cada temporada. La temporada comienza alrededor de septiembreoctubre, pero también puede ponérsela en los meses seguideros de la temporada. TÉTANOS, DIFTERIA, TOSFERINA (TD/TDAP): Esta vacuna protege contra el tétanos, la difteria y la pertusis o tosferina. La combinación de esta vacuna es recomendada en 3 dosis iniciales, después de las cuales necesitara una actualización cada 10 años.
•
VARICELA o china como la conocen en algunos países es recomendable que los adultos reciban 2 dosis de la vacuna, si le dio la enfermedad siendo niño ya no la requiere.
•
Virus del papiloma humano: Esta es
•
HERPES ZÓSTER: El herpes zóster es causado por el mismo virus que la varicela , en el caso de los que tuvieron esta enfermedad el virus queda inactivo en el cuerpo , hasta que un evento como el estrés hace que reaparezca como herpes zóster. Es por eso que es recomendable la vacuna a los adultos mayores de 60 años, ya que su sistema inmunológico es más débil.
•
SARAMPIÓN, PAPERAS Y RUBÉOLA (SIGLAS EN INGLÉS MMR): Esta vacuna la requieren todos aquellos que nacieron después de 1957, y es una combinación que ayuda a proteger contra 3 diferentes enfermedades. Algunas personas quizás necesiten 2 dosis de esta vacuna.
•
VACUNA CONTRA NEUMOCOCO: Esta vacuna es necesaria en aquellos CONTINUA
DINERO POR TU CARRO VIEJO "YONQUE" SIRVA O NO SIRVA
TAMBIÉN CONTAMOS CON SERVICIO DE GRÚA
916 201-3044 56
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
Abrimos sábado y domingo ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
HISPANIC CHAMBER SACRAMENTO
OF COMMERCE
21st Jalape単o Classic
Golf Tournament Monday, August 5, 2013 8:30 am Shotgun
Become a ssic Golf Cla Jalapeno teer lu Vo n e fun! and join th er office at b m a h C e Email th sachcc.org info@ 00 6) 486-77 or call (91 ! p to sign u
Morgan Creek Golf Club 8791 Morgan Creek Lane Roseville, California 95747
Honorary Chair, Supervisor Phil Serna, District 1 Register online at: www.sachcc.org or call (916) 486-7700 For sponsorship opportunities, contact Alice Perez at 486.7700 x 222
SALUD
¡Lo vi en d'primeramano!
adultos mayores de 65 años de edad, o en menores de 65 años que padezcan algún tipo de enfermedad como diabetes o asma.
LA RONDALLA VOCES DEL ALMA DE WOODLAND
PARA CONTRATACIONES Para mayor información Llamar
(530)908-2735
•
MENINGOCÓCICA: Esta vacuna ayuda proteger contra la meningitis, y es necesaria al menos una dosis.
•
HEPATITIS A Y B: Esta vacuna protege contra el virus que causa la hepatitis A o B, estas son recomendadas solamente si tiene algún factor de riesgo para contraer la enfermedad como diabetes, alguna enfermedad crónica, o viaja a algún lugar donde la enfermedad es común.
Tenga en cuenta siempre que mucha de las vacunas requieren ser administradas en un plazo de tiempo necesario, es por eso que es muy
Antonio Silva
importante mantenerse al tanto con su doctor de cuáles son las vacunas que necesita. Algo que también le puede ayudar a tener un registro de sus vacunas es una tarjeta de vacunación, pregúntele a su doctor como puede adquirir una. También debe saber que si tiene alguna enfermedad como la diabetes quizás requiere vacunas adicionales porque su sistema inmunológico podría estar débil. Pregunte también a su doctor acerca de los efectos secundarios que podrían presentarse cuando recibe una vacuna. Aunque las reacciones esperadas con las vacunas son mínimas, siempre debe estar informado para saber qué hacer en caso de que se presenten.
Adora tu estilo.
ama tu pelo.
Creación de peinados únicos por Consuelo Barajas
20%
de descuento en tu primera visita, al mencionar este anuncio.
(Esta oferta es solo válida con Consuelo Barajas)
Estílista Certificada en Brazilian Blowout 1421 R Street • Sacramento, CA 95811
Citas: (916) 444-7474 Pregunta por Consuelo Barajas
58
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Yo sólo leo d'primera mano!
NOW
ENROLLING
Do you want a better High School for your children, FREE ? Woodland Polytechnic Academy Public Charter School Public Charter High School Grades 9-12 • Secure • Small classes • Sports (futbol/soccer included)
CALL NOW ! (530) 601-8346
WOODLANDPOLY.ORG
for more information contact ernesto@woodlandpoly.org
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
59
SALUD
¡Lo vi en d'primeramano!
Caimito “A GREAT PLACE TO DINE”
Desayuno Almuerzo Cena
La fruta caimito pertenece a la especie: Cainito. Su nombre científico es Chrysopplyllum cainito. El fruto, es redondo de 4 a 5cm de diámetro, puede ser de color rojo-purpura, morado o verde pálido. Su textura es como de una pelota gomosa. La piel es lisa, brillante y fuertemente adherida a la corteza interior. La pulpa es lechosa, suave, y gelatinosa, contiene semillas, que en un corte transversal semejan a un asterisco. La cascara y semillas no son comestibles. Esta especie es nativa de América Tropical, se le encuentra especialmente en Cuba, Jamaica, México, las Antillas y Colombia. También se menciona en la literatura que su distribución alcanza el territorio de Brasil como también Hawai y Ceilán. USOS DEL CAIMITO El principal uso de esta especie es como fruta de consumo fresco, en los mercados extranjeros, de los cuales se destaca Australia, Filipinas, Francia y Estados Unidos, en donde es muy cotizado. El fruto de Chrysophyllum caimito se puede procesar y obtener conservas. Es objeto de uso como fitoterapéutico por parte de las comunidades de las regiones donde existe. Algunos de sus usos, son:
Disfruta tambien de nuestro
Especial de
$7.00
USOS MEDICINALES: • Expectorante: Una infusión de la corteza o de las hojas del fruto. • Trastornos intestinales: Se utiliza la fruta ligeramente verde, lo que puede ayudar a calmar estos trastornos, aunque en exceso puede causar estreñimiento.
todos los dias de 11AM-3PM
435 Main st. (530) 669 7946 Downtown Woodland. 60
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
• • •
Diurético y Febrífugo. Es utilizado el látex del tronco. Hemostático. Se utilizan las hojas para cohibir las hemorragias capilares. El látex se da como remedio para expulsar parásitos y para purgar, además se aplica sobre los abscesos.
Uso culinario: • Regularmente se como la fruta madura fresca. • Puede consumirse también en conservas.
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Servicio de Celular
Asistido por El Gobierno Celular y minutos
MENSUALES
GRATIS!
Sin Envío! Sin Espera! Sin Contratiempo! salga por la puerta con su teléfono celular gratis hoy mismo
¿Cómo Puede Calificar Para obtener un celular? Si usted recibe ayuda de cualquiera de los programas que se muestran abajo, o uno de los muchos otros es elegible automáticamente!
Base de ingreso: También puede calificar si su ingreso total familiar anual sea igual o inferior a los límites de ingresos anuales para el tamaño del hogar: 1-2 Miembros $ 24.000 - 3 Miembros $ 28.200 - 4 Miembros $ 34.000. Por cada miembro adicional agregue $ 5.800. Llame para más detalles.
¿Qué Se Necesita? Prueba de Asistencia
Tarjeta de EBT Food Stamp card, Snap, tarjeta de Medicaid o carta que muestre la prueba actual de asistencia de cualquier tipo de ayuda que reciba
DBC Wireless
Foto ID
Cualquier tipo de identificacion
2395 Florin Rd. Sacramento, CA 95822
Prueba de Domicilio
recibo de luz, licencia de conducir o/ cualquier identificación o algun tipo de correo recibido en su dirección actual
DBC Wireless
3230 Broadway Sacramento, CA 95817
llame al 916- 392-1275 para más información Lifeline es un programa de asistencia gubernamental se limita a un descuento de Lifeline por hogar. Sólo los consumidores elegibles pueden inscribirse y servicio Lifeline es intransferible. Usted debe hacer al menos una llamada telefónica al mes para mantener su servicio Lifeline activo. CDMA teléfono solamente. Ciertas restricciones aplican. Precio y impuestos / cargos varían según el Estado. Llame para más detalles.
!Yo solo leo d'primeramano!
MI COCINA
Sandia rellena de gelatina Necesitas 1/2 sandía sin semillas (unas 8 lb) 4 paquetes (3 oz cada uno) de gelatina sabor cereza JELL-O Cherry Flavor Gelatin
Hazlo Por: Chef Jessie Hernandez
916-905-9317
CORTA una rebanada de 1/2 pulgada de la cáscara de la sandía para evitar que ruede. Saca la pulpa de la sandía y ponla en un tazón grande; reserva la cáscara. Licúa la pulpa, en tandas, hasta que quede líquida; vierte cada tanda de jugo en otro tazón. (Deberías obtener cerca de 7 tazas de jugo.) VIERTE 2 tazas del jugo en una olla; deja que hierva. Sácalo del fuego. Añade la gelatina en polvo; revuelve 2 min. Hasta que se disuelva por completo. Agrega esto al resto del jugo en el tazón grande; mezcla todo bien. REFRIGERA 45 min. o hasta que espese, revolviendo cada 15 min. Vierte la gelatina dentro de la cáscara de sandía. Refrigérala 3 horas o hasta que cuaje. Cuando la gelatina esté firme, corta la cáscara de sandía que sobrepase el nivel de la gelatina.
62
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
ENTRETENIMIENTO
Ch
!Yo solo leo d'primeramano!
s
C h i s t eCshistes
e ist
Después de una pelea, la mujer le dice al marido llorando: -¡A este matrimonio le falta magia! Y el marido entonces... desaparece viernes, sábado y domingo!
APRENDE LOS SECRETOS DETRÁS DE TU PUNTAJE FICO
que lo baja? y más importante como subir tu puntaje
• Educación de crédito • Restauración de crédito • Reconstrucción de crédito
CONTÁCTANOS PARA UNA
CONSULTA GRATIS
(916) 715-0727 (888) 668-7250 ext.102
Le preguntan a la rubia modelo: - ¿Qué verdura o vegetal te gusta más? - La habichuela - ¿Podrías deletrearla? - Ay no, mentiras, me gusta la papa...
Carolee Burse
Credit Management Consultant
Pierde peso -Sientete mejor-Ten más energía
Le pregunta una rubia a otra: - ¿Qué queda más lejos, Brasil o la luna? - ¡¡Ay tarada!! ¿Acaso puedes ver Brasil desde aquí?
NOSOTROS HEMOS AYUDADO A MILES DE PERSONAS CON LA
HIDROTERAPIA DE COLON Saludable Dentro y Fuera
Un viejito pregunta a otro qué está leyendo. - Estoy leyendo historia. - Pero si ese es un libro de sexo - Por eso, porque para mi el sexo es ya historia.
Controla el gas Obtén tú digestión de vuelta a la normalidad
Suena el teléfono a las tres de la madrugada y atiende Jaimito - Hola, disculpe, ¿la familia Silva? - ¡No!... a esta hora la familia ronca. Se está muriendo la suegra y en su agonía, mira hacia la ventana y dice: - ¡Qué lindo atardecer! Y el yerno le dice: - No se distraiga suegra, concentradita.... mirando el túnel, mirando el túnel. Dice un tipo: - Mi vecino me tiene cansado, todos los días me toca el timbre a las 4 AM y me insulta. - ¿Y tú qué hacés? - Nada, sigo tocando la batería.
Procedimiento no embarazoso Seguro y sin dolor
$25
Con la compra del segundo BAÑO DE DESINTOXICACIÓN PIES ES
en su primer colonic
(con un valor de $35)
de descuento
GRATIS
Aprende más visitando www.fountainofhealth.com
2820 T Street Sacramento, CA ¡Llama hoy para hacer tu cita!
Tel (916)456-4600 El Matador de los altos impuestos®
(916) 473-7303
4mytaxpro.com 777 Campus Commons Rd, Suite 200 Sacramento, CA 95825
64
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
!Yo solo leo d'primeramano!
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
65
MITOS Y LEYENDAS
!Yo solo leo d'primeramano!
El Yaguareté Burlado Leyenda Paraguaya
“Soy el más fuerte y el más inteligente entre los animales”, decía vanagloriosamente el yaguareté (jaguar en guaraní). “No hay quien me iguale en astucia, ni cuya fuerza y resistencia puedan compararse con las mía. Soy el monarca de la selva, y no en balde todos los seres me temen”.
Después de largas horas de vigilia, la cigarra, aprovechando un momento en que el jaguar se esforzaba por librarse de un enjambre de moscas que lo volvían loco, se escurrió del caparazón que, como es sabido, lo cambia periódicamente. - Quizás seas el más fuerte entre los Dejándolo colgado de su asiento en la rama, ella animales, por más que el hermano tapir afirme se retiro sigilosamente a refrescarse con el jugo lo contrario, pero, en cuanto inteligencia y re- de un juego pakuri cercano. Luego volvió con la sistencia a la fatiga, hay muchos que te igualan y misma cautela y precaución, se escondió detrás de algunos que te sobrepasan. su propia piel y se echo a dormir la siesta. Una cigarra que, desde su asiento en una rama, observaba al yaguareté, y que había interrumpido su agudo silbido para escuchar sus jactanciosas palabras, le dijo maliciosamente:
- ¡Insignificante insecto! – rugió, enfurecido, el yaguareté- deberás probar la veracidad de tus palabras o hare que te destierren para siempre de la selva.
Trascurría el tiempo, el yaguareté se moría de hambre y de sed, pero su rival, o mejor dicho, el carapacho vacio de su rival, continuaba mirándole imperturbable sin pestañear siquiera, ni demostrar el menor indicio de debilidad o de fatiga. - Conforme – respondió la cigarra- yo Por fin, el yaguareté se dio por vencido, y desapamisma soy más resistente que tu, y te lo probare reció furtivamente en la maleza. si estas conforme en que nos sometamos a una prueba durante el tiempo necesario. El que se Desde aquel entonces, el yaguareté jamás se atreve duerma primero o se deje vencer por el hambre a mostrarse a la luz del día por temor a las burlas o la sed, será el menos resistente. Aquí están los del mono y de la urraca, quienes, si se atreve a asohermanos monito y urraca quienes podrían ser- mar el hocico, llenan la selva con sus estridentes gritos. Es por eso que se convirtió en animal noctvir de testigos. ambulo, y permanece bien oculto en la maleza Aceptó el yaguareté el desafío y comenzó la prue- hasta que desaparece el sol. ba de resistencia, debiéndose turnar el mono y la urraca como observadores y testigos.
66
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
FELICITACIONES
FEL IZ CUNPLEAÑOS
¡Lo vi en d'primeramano! TV ELECTRONICS Reparación de TV profesional Nos especializamos en reparación de
DLP LCD Plasmas y todo tipo de tv
Los mejores precios de Sacramento
AJOOSS TRAAB NTIZAD GAR
916-737-2000
OBETH DAVIL FELICITA A SU HA EN SU GRADUA IJA CIÓN
5300 Fruitridge Rd. Sacramento CA 95820
COMPRA Y VENTA Y RTHDA I B Y P HAP RUBY
Hablamos español
(916) 308-9689 Entrega gratis
Coreografía de Vals
FELIZ 5TO CUMPLEAÑOS GABRIEL
• Quinceañeras • Bodas • Bailes sorpresas
IRTHDAY B Y P P A H SUSAN
Llamar a Ruby
916-613-3546 916-667-4278
FELICIDADES BETTY
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
67
!Yo solo leo d'primeramano!
HOROSCOPO
Signos zodiacales ARIES
{21 de Marzo al 20 de Abril}
Si te sientes frustrada(o) con un íntimo amigo o con tu pareja porque es mucho menos ambicioso que tú, no será sorprendente. La energía que se encuentra en el aire enfatizará esa forma tuya de "vamos, vamos, vamos" de alcanzar metas y lograr éxitos. Otras personas que son pasivas o temerosas en esta área pueden resultarte difíciles de comprender. Sin embargo, cada persona debe hacer las cosas de la mejor manera que pueda. Trata de ser paciente.
TAURO
{21 de Abril al 20 de Mayo}
Vas poder concretar más una situación y a tener mayor peso en tu vida profesional. No vaciles en remangarte, pero evita la torpeza. Debes asumir responsabilidad por tus decisiones, e involucrarte más con aquellos con quienes colaboras. En tu vida afectiva, descubrirás las cualidades de un allegado a ti, que te habían dejado más bien indiferente hasta el momento. Quizá pienses en formar pareja con esta persona. ¡Es agradable descubrir los tesoros ocultos de tus allegados!
GEMINIS
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
Llamar a Guillermo Vergara
(916)802-6480
A+ Certified
GRATIS
• Instalación de Cableado UpGrade de Sistema Operativo y Punto de Venta GRATIS Antivirus McAfee • Instalación de Redes • Entrenamiento de • Reparaciones de Laptops, Computación Desktops e Impresoras Laser • Diseño de Páginas Web • Actualizaciones de Software • Instalación de Equipo: Privados • Diseño de Base de Datos • Protección Antivirus o Comercial
{21 de Mayo al 20 de Junio}
Pon tus ambiciones en acción. Los aspectos planetarios del día te encontrarán energética y positiva. Aprovecha al máximo esto para aproximarte a tus metas. Como bien sabes, si no persigues activamente las cosas, no pasa nada. Los años pasan tan rápido, y no querrás estar sentada en un sillón preguntándote, "y si...» Confía en ti misma(o) y haz lo que sea necesario. Todo comienza con un solo paso. 68
Computer Services
|
Precios Competitivos y Servicio a Domicilio Más de 25 Años de Experiencia
WWW.DPRIMERAMANO.NET
El mejor servicio Y soporte técnico en su clase
Microsoft Certified Professional
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
!Yo solo leo d'primeramano!
Las Sonrisas son para Siempre Unique Dental Care Complete Preventative Care For The Entire Family
• Restauración (cavidades) • Enchapados • Endodoncia • Coronas Puentes • Extracciones • Hacemos Implantes • Dentaduras postizas BLANQUEAMIENTO ZOOM ROOT CANAL
$300.00
OFERTA ESPECIA
$24.99
$100.00
Aceptamos Aseguranzas
¿EMERGENCIAS? ¡LLÁMANOS!
Examen, Rayos X y Limpieza
SIRAK WORKNEH DDS NUEVOS PACIENTES ¡SON BIENVENIDOS!
SACRAMENTO 7300 FRANKLIN BLVD., STE. 104 (916) 428-4325
Quetzal Mexican Food
Especialidad: Carnitas estilo queretaro
530-666-4062 2 West Court St.
Woodland, CA 95695
AMC SERVICES
Muffler • Catalytic Converters • Custom Dual Exhaust
Lunes a Sábado 8AM-6PM • Domingos con cita
3225 Elkhorn Blvd. North Highlands, CA 95660
916.331.1016 • 916.889.3688 Angel/Dueño
Claudia
Signos zodiacales CANCER
{21 de Junio al 20 de Julio}
Estás entrando a un período en el cual tu vida afectiva no te importará mucho. Por otra parte, las vibraciones te serán muy favorables, en tu vida material. Estás pensando en realizar una inversión en bienes inmuebles, que podría ser muy provechosa. Es cierto que tendrás que tener mucha energía para concluir tus proyectos. En cuanto a tu salud, sufrirás algunos problemas digestivos, debidos en gran parte a la tensión nerviosa relacionada con las inversiones que has hecho recientemente.
El mejor restaurante para servirle
• California Dual Exhaust • Catalytic Converters • Chrome tips • Muffler Universal • Sistemas de escape completos
GALT 430 PINE STREET (209) 744-9917
Cotizaciones GRATIS PRECIOS razonables
$10 de descuento
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
LEO {21 de Julio al 22 de agosto} Este es el mes perfecto, para levantarte y salir. Sentirás toda tu energía positiva, y un poco de aire fresco y actividad física te irían muy bien. Si tienes que trabajar, sácale provecho a los descansos y a la hora de la comida saliendo a caminar. Esta noche puede ser el momento oportuno para reunirte con amigos a tomar un café o para ver un partido de tu deporte favorito.
VIRGO
{23 de Agosto al 22 de Septiembre}
Este mes conocerás a alguien, estarás unido(a) a alguien o colaborarás con alguien. Pero si la situación no es conducente para esto, una ruptura relacionada con tu pasado quizá se avecine. En realidad, todo dependerá de tu situación: si es buena, sólo será mejor; si es mala, podrías ser la persona que haga que las cosas se deterioren. A pesar de todo, ten cuidado de proteger a tus allegados de una posible crisis. D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
69
HOROSCOPO
!Yo solo leo d'primeramano!
Kerosky Purves & Bogue
ABOGADOS DE INMIGRACION
Signos zodiacales LIBRA
El efecto de los aspectos planetarios terminarán con cualquier aletargo que hayas estado sintiendo. Es un buen mes para salir al aire libre y hacer algo activo. Salir a correr o caminar te ayudará para hacer gran uso de tus energías y tu creatividad. Si tienes que trabajar, camina hasta la oficina o empresa. El aire fresco y el ejercicio también harán bien para tu salud, así que aprovéchalo al máximo. Aunque hoy tengas que trabajar, siempre está la tarde para disfrutarla.
ESCORPION
LLAMENOS HOY SACRAMENTO
(916) 349-2900 770 L Street, Suite 950 Sacramento, CA 95814 WALNUT CREEK
(925) 222-5074
1990 N. California Blvd., Suite 800 Walnut Creek, CA 94596
SAN FRANCISCO
{23 de Septiembre al 21 de Octubre}
{22 de Octubre al 21 de Noviembre}
Este mes será importante y estará lleno de pensamientos graves: cuestionarás algunas de tus relaciones más esenciales. No dejes nada al azar. Ante todo, tus pensamientos tendrán que originar cambios reales. Las vibraciones de tu número te impulsarán a ver lejos y ser lúcido, en una senda que podría modificar tú futuro personal y profesional...
(415) 777-4445
785 Market St, 15th floor San Francisco, CA. 94103 SANTA ROSA
(707) 433-2060
131 A Stony Circle, Suite 500 Santa Rosa, CA 95401
SAGITARIO
{22 de Noviembre al 20 de Diciembre}
Este mes notarás que estás muy creativa y ambiciosa. Querrás utilizar estas fuerzas para trabajar directamente en un proyecto que deseas desde hace un buen tiempo. O tal vez quieras canalizar esas energías en actividades tales como organizar tu casa o lugar de trabajo. Si lo planificas, podrás hacer ambas cosas, si es lo que quieres. ¡Aprovecha al máximo!
WWW.YOURADVOCATE.NET
916.425.8215 / 916.752.1576 70
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Lo vi en d'primeramano!
ABOGADO DE ACCIDENTES EDWARD FIELDS
Mi oficina es bilingüe. En ella podemos atenderte en Inglés o en español, para ofrecerte todo el apoyo que necesites
ABOGADO AURELIO E. FIELDS Seguros Personales Mordidas de perro Colisión de vehículos Accidentes de camiones Accidentes de motocicletas
Accidentes de bicicletas Colisiones de ATV Accidentes de botes Seguros de locales Bancarrotas
Toll Free (800) 456-7334
Especial 1 Bouquet $9.99 www.raquelsflorist.com • 916-422-9225
5602 Franklin Blvd, Sacramento CA 95824
¿Sabías que la obesidad es la principal causa de
Signos zodiacales
enfermedades como:
• Diabetes • Depresión • Anemia • Ansiedad • Cáncer de colón • Agotamiento • Colesterol y muchas más
!Esto tiene solución con Productos Naturales! ¿Deseas ganar dinero extra?
Buscamos representantes
¡Llama Ya! 916-583-1108
916-217-9646 • 916-201-3773 7660 Stockton Blvd #9 Dentro de
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
Horario L-V 10am-6pm Sab: 10am-4pm Dom: cerrado
CAPRICORNIO {21 de Diciembre al 20 de Enero} Este mes se caracterizará por una gran cantidad de actividad profesional. Te sentirás seguro(a) de ti mismo(a) y de tus capacidades, y te creerás indispensable. Además, sentirás una pasión abrumadora por la persona que amas. En este momento, ¡te sentirás como si tuvieras alas! Es cierto que superas los obstáculos fácilmente, pero un poquito de humildad y serenidad te ayudarían en tus iniciativas. En cuanto a tu presupuesto, ¡aumentará a pasos agigantados! Finalmente, aquellos con quienes colaboras tomarán en cuenta tus consejos y recomendaciones. ACUARIO
{21 de Enero al 19 de Febrero}
No te sorprendas, si te levantas sintiéndote bárbara(o). Sentirás una resistencia física renovada con energía para derrochar. Con esto, será un buen mes para manejar cualquier proyecto en los que necesites usar tu fuerza física. Quizás haya trabajo que quieras realizar en el jardín, o muebles que quieras correr de sitio. En cuanto a la diversión, querrás ir al gimnasio a entrenar o ir a nadar o a correr. Sea cual sea la actividad, ¡este es un buen mes para hacerla!
PISCIS
{20 de Febrero al 20 de Marzo}
No te alteres, ni adoptes medidas de fuerza, sino más bien retrocede, y busca una perspectiva. Este período será bueno: conocerás a gentes agradables y tendrás algunos momentos de cordialidad. Inclusive te llevará a hacer algunos contactos nuevos. En el trabajo afrontarás un dilema: vacilarás entre participar más en el trabajo y sacrificar tu vida personal, o ser más accesible para tu familia y tus amigos y perder contacto con quienes adoptan las decisiones en tu compañía. Tendrás que dejar que tu intuición guíe tu elección. D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
71
¡Lo vi en d'primeramano!
EVENTO
Honrando a Nuestros Estudiantes “Honrado a Nuestros Estudiantes”, fue el título de la cuarta ceremonia de celebración en reconocimiento a los estudiantes graduándose del distrito de Los Ríos. Un evento en donde se celebra “la lucha de nuestros estudiantes, el compromiso y el logro del comienzo y el final de sus metas académicas”
El evento celebrado en el centro de estudios de American River College, tuvo como orador de la noche al astronauta mexicano José Moreno Hernández, quien con su historia hizo llorar y reír a muchos , además inspiro a muchos a proponerse metas grandes cuanto recalco “yo aplique a la NASA , no una , sino 12 veces”. José Hernández quien proviene de una familia campesina, logró cumplir su sueño de ser astronauta, y hoy sirve como una fuente de inspiración y ejemplo para esos estudiantes que también sueñan con llegar a ser doctores, ingenieros, o astronautas. Sacramento City College también celebró su Ceremonia de Graduación el 22 de mayo. En esta ceremonia los estudiantes latinos vistieron su banda de colores representando orgullosamente su idioma, su cultura e identidad. Extendemos también las felicitaciones a la clase de la primavera 2013, enfermeros graduados de Sacramento City College.
72
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
¡Lo vi en d'primeramano!
KIKO'S
DISCOUNT STORE Piñatas Vasos y platos desechables Dulce para piñatas Tarjetas telefónicas Botanas
Dentro de Shopsmart
Variedad en piñatas
(916) 896-6481
Kiko's Discount store H-3 7660 Stockton Bldv, Sacramento, CA 95823
Creaciones Ariadne
Todo lo que necesita para
su fiesta ideal
Vestidos y accesorios para: • Bautizos • Primeras Comuniones • Quinceañeras • Vestidos de presentación • Artículos religiosos • Nacimientos completos • Estatuilla del Nino Dios • y mucho más ...
Dentro de Shopsmart 7660 Stockton Blvd , H-27 Sacramento, CA 95823 ¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
916-281-1170 D’PRIMERAMANO MAGAZINE |
73
HANLEES
PROGRAMA DE FINANCIAMIENTO para un vehículo Nuevo: Chevrolet Necesita un carro… No pague altas tasas de interés Tarifas tan bajas como 3.9% APR financiamiento en vehículos nuevos.
Tenemos filas y filas de carros nuevos y usados, trockas, SUV’s ¡todos a buen precio! No licencia, matrícula, le pagan cash NO HAY PROBLEMA
Carros desde
$4,999
48 meses $99 x mes
909-568-4121 530-554-6604
4989 Chiles Road, Davis, CA
530.231.3300
off I-80 salida de Mace Blvd, a minutos de Dixon, Woodland, West Sacramento, Vacaville, en valle entero. *Todo el financiamiento a través de GM Financial sujeto a aprobación de crédito. 3.9% APR financiamiento en nuevos Chevy Impala 2013 solamente. Vea el dealer para más detalles. Tarifas pueden variar en otros modelos desde 6.9% a 9.9% . Mínimo TransUnion puntaje de 475 y mínimo de ingreso de $3000.
Russian American Media, Inc. Your door to the russian-speaking community!
OPEN YOUR BUSINESS TO THE NEW MARKET: - Family Oriented Community - Strong Christian Values - Significant Consumer Potential
BEST ADVERTISING RATES! Most competitive pricing for the largest - circulating Russian Publications in the USA
READ! by nearly all Slavic Californians the newspaper “Russian Observer”, companion issues of “Blagovest”, “Russian Golden Pages” business directory and "Russian Time Magazine" are distributed twice each month!
VISIBLE! Advertisers get the widest possible circulation in the Russian-Speaking Community of California and Nevada, for the most competitive pricing!
Marketing | Advertising | Community Events
916.299.1777 I 916.519.6461 www.RussianAmericanMedia.com
APRENDIENDO
Test
¡Lo vi en d'primeramano!
{d’primera mano}
1 ¿Quién ocupó el lugar número 3 en la lista de Billboards?
6 ¿A qué músico chileno se hace
EN NUESTRA PROXIMA EDICION NO TE PIERDAS:
referencia en esta edición? a) Daniel Villegas b) Daniel Duarte c) Daniel Tobar
a) Daddy Yankee b) Don Omar c) Marc Anthony
2 ¿Cuál de las siguientes frutas puede ser utilizada para blanqueamiento dental?
7
a) fresas b) manzanas c) cerezas
3 ¿El caimito es una especial nativa de?
¿Yaguareté es el nombre en guaraní para? a)urraca b) cigarra c) jaguar
Leyenda – El yerno de la Pachamama
¿Cuál de los siguientes estilos
8 militares está de moda en trajes de baño? a) camuflaje b) marinero c) verde olivo
a) África b) Norteamérica c) América Latina
4 ¿Cómo se llama la aplicación del DMV para teléfonos inteligentes?
9 ¿Cuáles fueron los nombres de
Vivir con MRSA
bebes más populares? a) Jacob y Sophia b) Matthew y Mia c) Jayden e Isabella
a) DMV Llama b) DMV Ahora c) DMV Contigo
5 ¿Cuál es una de las cosas que se
debe hacer antes de comenzar una rutina de ejercicios?
10 ¿Cuál es la fruta principal en la
a) carrera rápida b) estiramiento c) calentamiento
receta de este mes? a) melocotón b) sandia c) guayaba
GANA
Diseños de uñas
CERTIFICADOS DE $25
BOLETOS *Hasta agotar existencias
Exfoliantes naturales
Si quieres ganar, participa enviando tu respuesta solamente una carta por hogar Nombre:___________________________________________ Dirección:__________________________________________ Tel:_________________ Email:________________________ Leyendo esta edición de la revista d’primera mano puedes contestar las siguientes preguntas y participar en nuestro concurso Aprendiendo d’primera mano. Envía tus respuestas a:
PO Box 2131, Sacramento, CA 95812.
Los ganadores recibirán boletos para cualquier evento que estemos anunciando.
76
|
D’PRIMERAMANO MAGAZINE
|
WWW.DPRIMERAMANO.NET
Guayaba
¡Cuéntale a tus amigos sobre d'primeramano!
ODONTOLOGÍA FAMILIAR, ESTÉTICA E IMPLANTES 5615 Manzanita Ave, Suite A • Carmichael • www.dentistrycarmichael.com
916-339-9699
Dentista general • Imágenes digitales • Implantes dentales • Ortodoncia • Sedación oral Planes de pagos accesibles OAC • Aceptamos la mayoría de las aseguranzas
¡Usamos
blanqueamiento
24
$
• Examen • Limpieza • Rayos X
$
119
500
$
99
de descuento en fresnos
Carmichael Dental Carmicahel 916-339-9699
Con el
Con este cupón, no todos son candidatos, válido con dinero en efectivo o aseguranza privada solamente.
$
119
Blanquiamiento recibe GRATIS Por ambos dental ZOOM Examen dental tratamientos
Blanqueamiento
Gratis
390
$
Root Canal Anestesia Dental (reg $695 un canal)
No se puede combinarse con otras ofertas. La oferta está sujeta a la recomendación de los dentistas
de por vida
Carmichael Dental Carmicahel 916-339-9699
¡Ten los dientes rectos en tu próxima limpieza! Propiedad y operación privada
Emergencias las 24 horas 916-339-9699
EXAMEN Y RAYOS X GRATIS
*Solo Pacientes Nuevos o sin Aseguranza
Aceptamos la mayoría de aseguranzas incluyendo Denti-Cal y Healthy Families Nombrados “La Oficina Dental Mas Excepcional en Control de Infecciones y Seguridad” por los Seminarios Tom Terry Brindamos servicio a niños de todas las edades, así como a niños con necesidades especiales! Nuestra oficina y personal pertenecen a Asociación de Pediatras Especialistas Certificados, no www.MyChildrensChoice.com
Generalistas
Jeffrey A. Saladin, DDS
NATOMAS OFFICE 4150 Truxel Road, Suite B Sacramento, CA 95834 T. 916.515.0005 F.916.209.9649
ARDEN OFFICE 1580 Howe Avenue Sacramento, CA 95825 T. 916.529.4974 F.916.209.9649
YUBA OFFICE 871 Gray Avenue, Suite B Yuba City, CA 95991 T. 530.763.3222 F. 916.209.9649
D’Primera Mano
¿Piensas que puedes estar embarazada? Proporcionando asistencia médica a mujeres necesitadas
Nuestra meta es asegurarnos que los bebes nazcan lo más saludable posible. Adicionalmente, proporcionamos periódicamente exámenes ginecológicos que son críticos para asegurar su integridad física, sexual y reproductiva.
PRUEBA DE EMBARAZO Y EXÁMENES GINECOLÓGICOS PARA LAS QUE CALIFIQUEN.
ma a l L
¡Déjanos ayudarte en tu viaje! 2 localidades para servirte
916.897.9900 7600 Hospital Dr., Ste I Sacramento, CA 95823
Bruceville Rd.
New Beginnings Birth and Wellnes Center
Hospital Dr.
Se Habla Español
Calvine rd.
t
.
21st s
Blvd
st
T St
y Rd
port
21st
19th
dwa
Free
1900 T St Sacramento, CA 95811 Lunes a Viernes 9:00am-4:00pm y Sabados de 9:00am a 1:00pm
Broa
T St
ort Blv d
916.558.4800
5
Freep
The Birthing Project Clinic
st
Citas son recomendadas
50
Servicios:
• Cuidado prenatal y postparto • Exámenes ginecológicos anuales • Planificasion familiar • Prueba TB • Prueba STD y tratamiento para hombres y mujeres Elegibilidad presunta MediCal (PE) Family Pact • - Planes GMC son aceptados
¿No tienes seguro?
No hay problema, nosotros te podemos ayudar. Elegibilidad presunta es MediCal temporal para mujeres embarazadas permitiéndoles acceso a atención médica inmediata. ¡El estatus migratorio no importa!
Family Pact La planificacion familiar es un programa que provee servicios de planificación familiar. sin costo a mujeres y hombres de bajos ingresos, incluyendo adolescentes. Esto incluye pruebas de embarazo e exámenes ginecológicos.
GRATIS
Educativa / Informativa / Cultural
Butte | Colusa | Marin | Napa | Sacramento | San Joaquin | Solano | Stanislaus | Sutter | Yolo | Yuba
Uniendo a nuestra comunidad por un futuro mejor.
Ricardo Carrillo “Creador de campeones”
¡ESCANEA Y GANA!
RECIBE PREMIOS Y REGALOS CADA DIA
Photo by: Olha Melokhina
abogado de accidentes Edward Fields Mordidas de perro Colisión de vehículos Accidentes de camiones Bancarrotas
(888) 456- 7334 (916) 646- 6100