1
فوائد سمك التونة The Benefits of Tuna بقلم :الشريف البروفيسور الدكتور نورمان علي بسام علي طاهر ُمحمد خلف .أستاذ علم األحياء والبيئة By: Sharif Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher Mohammad Ahmad Ahmad Mostafa Abdallah Mohammad Khalaf-Prinz Sakerfalke von Jaffa سمك التونة هي من أشهر أنواع األسماك العظمية البحرية ،وأسماك التونة متعدّدة األنواع واألصناف ؛ حيث يوجد منها الكثير من األنواع التي تندرج تحت عدّة أجناس ،وحسب التصنيف العلمي الّذي وضعه العلماء ألسماك التونة ،فإنّها تنتمي لفصيلة تس ّمى بـ فصيلة " األسقمريات " ( )Scombridaeوتشمل هذه الفصيلة ضا أسماك اإلسقمري ،والعديد من أنواع األسماك البحرية . أسماك التونة بشتى أنواعها ،وتشمل أي ً تمتاز أسماك التونة بالحجم الكبير ،والوزن الكبير ،فقد يبلغ طول بعض أنواعها أكثر من أربعة أمتار ،ولكن الطول الشائع ألشهر أسماك التونة يتراوح بين متر إلى مترين ،أ ّما الوزن فال يتجاوز في بعض أنواع التونة بضعة كيلو غرامات ،ولكن يصل الوزن في بعض أنواع التونة إلى عشرات الكيلو غرامات ،ويصل في ضا بسرعة السباحة ،حيث بعض األنواع األخرى إلى أكثر من 200كيلو غرام .وتمتاز أسماك التونة أي ً مترا في الساعة ،ومن هذه تصل سرعة السباحة القصوى عند بعض أنواع التونة إلى أكثر من 70كيلو ً األنواع التونة ذات الزعنفة الصفراء ذات اإلسم العلمي " ثونوس ألباكارس " (. )Thunnus albacares
Atlantic Bluefin Tuna (Thunnus thynnus). https://en.wikipedia.org/wiki/Atlantic_bluefin_tuna
تنتشر أسماك التونة في البحار المائية الدافئة ،حيث توجد بوفرة في المياه اإلستوائية والشبه إستوائية . وتصطاد أسماك التونة بكميّات كبيرة سنويا ً .وتعدّ أسماك التونة من األغذية الشائعة جدًا عند البشر؛ وذلك لفوائدها الكبيرة ،وطعمها اللذيذ ،ويمكن تناول أسماك التونة طازجة أو معلّبة .
Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
2
ومن أشهر أسماك األسقمري التونة الفلسطينية والتي تعيش في البحر األبيض المتوسط والبحر األحمر : سمك التونة ذات الزعنفة الزرقاء ذات اإلسم العامي )بلميدا( واإلسم العلمي " ثونوس ثينوس " ( Thunnus ، )thynnusوالتي يتم إصطيادها بكثرة على شواطئ غزة ويافا وعكا وحيفا وأم الرشراش . ولقد ذكر هللا سبحانه وتعالى األسماك في القرآن الكريم أكثر من مرة ،حيث لها بأنواعها المختلفة فوائد كبيرة ،وتحدث القرآن الكريم عن لحم األسماك باللحم الطري ؛ حيث قال هللا سبحانه وتعالى في كتابه الكريم " : وهو الذي سخر البحر لتأكلوا منه لحما ً طريا ً وتستخرجوا منه حليةً تلبسونها وترى الفلك مواخر فيه ولتبتغوا من فضله ولعلكم تشكرون " (سورة النحل ،اآلية . )14
Atlantic Bluefin Tuna (Thunnus thynnus). https://oceana.org/marine-life/ocean-fishes/atlanticbluefin-tuna
تحتوي أسماك التونة على الكثير من العناصر الغذائيّة الهامة والمفيدة لجسم اإلنسان ،ومنها :الدهون واألحماض الدهنية الغير مشبعة مثل األوميغا ، 3والبروتينات ،والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د ، والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك . ومن الفوائد الصحية ألسماك التونة :تزويد الجسم بالطاقة ،حيث تبلغ السعرات الحراريّة في ك ّل 100غرام من التونة 200سعرة حرارية تقريبا ً ؛ كما تحتوي األسماك بشكل عام ،وأسماك التونة بشكل خاص على كميّة وفيرة من الحمض الدهني أوميغا ، 3وهذا الحمض هو أحد األحماض الدهنيّة غير المشبعة ،ويمتاز بفوائده الصحية الكثيرة ،ومنها :تحسين القدرات العقلية ،وزيادة التركيز ،والوقاية من مرض ألزهايمر، وتحسين وظائف أعضاء الجسم ،والمحافظة على ص ّحة القلب ،واألوعية الدمويّة ،والرئة ،والوقاية من الجلطات .كما تفيد التونة في تحسين وظائف الجهاز المناعي في الجسم ،وتفيد في تقوية البصر ،والمحافظة Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
3
على سالمة شبكيّة العين ،وتساهم في الحفاظ على سالمة الجلد ،وك ّل ذلك بفضل فيتامين أ الموجود فيها . كما أفادت بعض األبحاث العلميّة ّ بأن التونة تساهم في الحماية من مرض السرطان .والحمد هلل رب العالمين.
Tuna Fishing in Gaza, Palestine. https://www.abrrar.net/vb/showthread.php?t=143233 Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
4
References and Internet Websites https://mawdoo3.com/ فوائد_سمك_التونة. موقع موضوع. فوائد سمك التونة. )2017 مارس23( هيثم، عمايرة . أسماك التونة ألول مرة وبكثرة في غزة: بالصور. )23.01.2014( موقع أبرار https://www.abrrar.net/vb/showthread.php?t=143233 Khalaf, Norman Ali Bassam (1980). Tabie’t Al-Talawon fi Al-Haywanat (The Colouration of Animals). Al-Biology Bulletin. Number 1.January 1980, Safar 1401. Biological Society, Kuwait University, State of Kuwait. pp. 4-5. (In Arabic). Khalaf, Norman (Translator) (1982). Al-Miah Al-Mulawatha Tohaded Al-Asmak Bi’ilinqiraad (Water Pollution threatens the Fish Fauna with Extinction). Al-Biology Bulletin. Number 18, Third Year, First Semester, Saturday 6.11.1982. Biological Society, Kuwait University, State of Kuwait. pp. 7. (Translation from German into Arabic). Khalaf, N.A.B. (1986). The Schooling of Sumatra Barbs (Barbus tetrazona tetrazona) and Minnows (Phoxinus phoxinus). Dissertation, Master of Science in Ecology, Departments of Zoology and Botany, University of Durham, England. September 1986. pps. 59 + iv. Khalaf-von Jaffa, Norman Ali Bassam (1992). An Introduction to the Animal Life in Palestine. Gazelle. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. Bonn-Bad Godesberg, Federal Republic of Germany. Number 30, Tenth Year, October 1992. pp. 1-7. (In Arabic). Khalaf-von Jaffa, Norman Ali Bassam (1994). An Introduction to the Animal Life in Palestine. Shqae’q Al-Nouma’n (Anemone coronaria). A Quarterly Magazine Issued by the Program EAI (Education for Awareness and for Involvement). Environmental Education / Children for Nature Protection. In Cooperation with Dept. of General and Higher Education. P.L.O., Palestine. Number 4.Huzairan (June) 1994. pp. 16-21. (In Arabic). Khalaf, Norman Ali Bassam (2001). The Extinct and Endangered Animals in Palestine. In: Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin Home Page. Extinct and Endangered Animals and Reintroduction. http://gazelle.8m.net/photo3.html Khalaf-von Jaffa, Norman Ali (2004). Gazelle: Das Palästinensische Biologische Bulletin. Eine Wissenschaftliche Reise in Palästina, Arabien und Europa zwischen 1983 – 2004. / Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. A Scientific Journey in Palestine, Arabia and Europe between 1983 – 2004. ISBN 3-00-014121-9. Erste Auflage / First Edition, Juli 2004: 452 Seiten / Pages. Zweite erweiterte Auflage (Second Extended Edition), August 2004: 460 Seiten / Pages. Norman Ali Khalaf, Bonn-Bad Godesberg, Germany. http://dr-norman-ali-khalaf-books.webs.com/ & eBook: https://www.yumpu.com/en/document/view/59405994/book-gazelle-thepalestinian-biological-bulletin-a-scientific-journey-in-palestine-arabia-and-europebetween-1983-2004-by-norman-ali-khalaf-von-jaffa-2004 Khalaf-von Jaffa, Norman Ali (2005). Aquatica Arabica. An Aquatic Scientific Journey in Palestine, Arabia and Europe between 1980 - 2005 / Aquatica Arabica. Eine Aquatische Wissenschaftliche Reise in Palästina, Arabien und Europa zwischen 1980 - 2005. ISBN 300-014835-3. Erste Auflage / First Edition, August 2005: 376 Seiten / Pages. Norman Ali Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
5
Khalaf, Rilchingen-Hanweiler, Bundesrepublik Deutschland & Sharjah, United Arab Emirates. http://dr-norman-ali-khalaf-books.webs.com/aquaticaarabica.htm & eBook: https://www.yumpu.com/en/document/view/59407769/book-aquaticaarabica-an-aquatic-scientific-journey-in-palestine-arabia-and-europe-between-19802005-by-norman-ali-khalaf-von-jaffa-2005 & eBook: https://joom.ag/nN6L Khalaf, N.A.B. (2005). The Schooling of Sumatra Barbs (Barbus tetrazona tetrazona) and Minnows (Phoxinus phoxinus). [M.Sc. Dissertation in Ecology, Departments of Zoology and Botany, University of Durham, England. September 1986. pps. 59 + iv]. In: Aquatica Arabica. An Aquatic Scientific Journey in Palestine, Arabia and Europe between 1980 2005. Erste Auflage, August 2005. Norman Ali Khalaf, Rilchingen-Hanweiler, Bundesrepublik Deutschland & Sharjah, United Arab Emirates. pp. 28-93. Khalaf-von Jaffa, Norman Ali Bassam (Member of PALESTA) (2005). Palestinian Scientists and Technologists Abroad (PALESTA). Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. Number 47, Twenty-third Year, November 2005, Shawal 1426. pp. 11-12. Sharjah, United Arab Emirates. (In Arabic). Khalaf, Norman Ali (2005, 2006, 2007). Chapter 3: Geography, Flora and Fauna. Pages 32-39. In: Palestine: A Guide. By Mariam Shahin, Photography by George Azar. CoAuthor: Norman Ali Khalaf. Northampton, Massachusetts: Interlink Publishing Group, 2005, 2006, 2007. xi + 471 pages. Appendices to page 500. http://ipsnewsite.mysite4now.com/journals.aspx?id=7323&jid=1&href=fulltext Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Norman Ali Bassam Ali Taher (Gründer) (seit Juni 2007). Yahoo! Deutschland Group: Fauna Palaestina. http://de.groups.yahoo.com/group/Fauna_Palaestina/ Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Norman Ali Bassam Ali Taher (2007). Felidae Arabica. A Zoological Journey in Palestine, Arabia and Europe between 1980-2007 / Felidae Arabica. Eine Zoologische Reise in Palästina, Arabien und Europa zwischen 1980-2007. ISBN 978-3-00-019568-6. Erste Auflage (First Edition), Juli (July) 2007, 300 pp. SelfPublisher: Norman Ali Khalaf, Rilchingen-Hanweiler, Deutschland & Sharjah, United Arab Emirates. (in Arabic, German and English). Doctoral Dissertation. Ashwood University, USA. Doctor of Science Degree in Zoology (Summa Cumm Laude) on 26.09.2007. http://dr-norman-ali-khalaf-books.webs.com/felidaearabica.htm & Doctoral Dissertation (eBook) : https://www.yumpu.com/en/document/view/59397999/doctorate-dissertationfelidae-arabica-by-norman-ali-bassam-khalaf-doctor-of-science-ashwood-universityusa-2007 Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Norman Ali Bassam Ali Taher (Gründer) (seit September 2007). Yahoo! Deutschland Group: Fauna Arabica. http://de.groups.yahoo.com/group/Fauna_Arabica/ Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Norman Ali Bassam Ali Taher (2007). Haywanat Filistin ( حيوانات فلسطينFauna of Palestine). Wikipedia, Al-Mawsu'a Al-Hurra (The Free Encyclopedia). Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. Number 69, Twenty-fifth Year, September 2007 CE, Sha’ban 1428 AH. pp. 1-4. (in Arabic). http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7 Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
6
%D8%AA_%D9%81%D9%84%D8%B3%D8%B7%D9%8A%D9%86 Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher (2009). Flora and Fauna in Palestine. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 91, July 2009, Rajab 1430 AH. pp. 1-31. Sharjah, United Arab Emirates. http://flora-fauna-palestine.webs.com/ Khalaf-von Jaffa, Dr. Norman Ali Bassam (2009). Fauna Palaestina – Part One. A Zoological Journey in Palestine, Arabia and Europe between 1983 – 2006 / Fauna Palaestina – Teil Eins. Eine Zoologische Reise in Palästina, Arabien und Europa zwischen 1983 – 2006. ISBN 978-9948-03-865-8. Erste Auflage/First Edition, September 2009: 412 Seiten/Pages. Self Publisher: Dr. Norman Ali Bassam Khalaf-von Jaffa, Sharjah, United Arab Emirates & Rilchingen-Hanweiler, Bundesrepublik Deutschland. http://dr-norman-ali-khalaf-books.webs.com/faunapalaestinapart1.htm & eBook: https://www.yumpu.com/xx/document/view/59498633/fauna-palaestina-1-bookby-dr-norman-ali-khalaf-2009 Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Zoologist, Ecologist and Geologist : The Scientific References (1980-2009). http://dr-norman-ali-khalafreferences.webs.com/ Khalaf-von Jaffa, Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher (2010). Fauna Emiratus -Part One. Zoological Studies in the United Arab Emirates between 2004 - 2009. /Fauna Emiratus – Teil Eins. Zoologische Studien in die Vereinigten Arabischen Emirate zwischen 2004 - 2009. ISBN 978-9948-15-462-4. Erste Auflage/First Edition, November 2010: 350 Seiten / Pages. Self Publisher: Dr. Norman AliBassam Khalaf-von Jaffa, Dubai and Sharjah, United Arab Emirates &Rilchingen-Hanweiler, Bundesrepublik Deutschland. http://dr-norman-ali-khalaf-books.webs.com/faunaemiratuspart1.htm & eBook: https://www.yumpu.com/xx/document/view/59546804/fauna-emiratuspart-1-zoological-studies-in-the-united-arab-emirates-between-2004-2009-by-drnorman-ali-bassam-khalaf-von-jaffa-2010 Khalaf-von Jaffa, Dr. Norman Ali Bassam (2012). Fauna Palaestina – Part Two. Zoological Studies in Palestine between 1983 – 2009 / Fauna Palaestina - Teil Zwei. Zoologische Studien in Palästina zwischen 1983 – 2009. ISBN 978-9948-16-667-2. 1. Auflage / First Edition : July 2012, Shaaban 1433 H. 208 Seiten / Pages (Arabic Part 120 Pages and the English Part 88 Pages). Publisher: Dar Al Jundi Publishing House, Jerusalem, Palestine. http://dr-norman-ali-khalafbooks.webs.com/faunapalaestinapart2.htm & eBook: https://www.yumpu.com/en/document/view/59602956/fauna-palaestinapart-2-book-by-dr-norman-ali-khalaf-von-jaffa-2012 Khalaf-von Jaffa, Dr. Norman Ali Bassam (2013). Fauna Palaestina – Part Three. Zoological Studies in Palestine between 2005 – 2012/ Fauna Palaestina – Teil Drei. Zoologische Studien in Palästina zwischen 2005 – 2012. ISBN 978-9950-383-35-7. Erste Auflage / First Edition : July 2013, Shaaban 1434 H. 364 pages (English Part 350 Pages and the Arabic Part 14 Pages). Publisher: Dar Al Jundi Publishing House, Jerusalem, State of Palestine. http://dr-norman-ali-khalafGazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
7
books.webs.com/faunapalaestinapart3.htm Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher (2013). Garra rufa wadiqana Khalaf, 2013: A New Freshwater Doctor Fish Subspecies from Wadi Qana Nature Reserve, Salfit Governorate, State of Palestine. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 103, July 2013, Ramadan 1434 AH. pp. 125. Dubai and Sharjah, United Arab Emirates. http://palestinefishes.webs.com/palestine-doctor-fish Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher (2013). †Macropomoides palaestina Khalaf, 2013: A New Coelacanth Fish Fossil Species from the Anthracothere Hill in Al-Naqab, Palestine. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 107, November 2013, Muharram 1435 AH. pp. 30-38. Dubai and Sharjah, United Arab Emirates. http://quastenflosser.webs.com/macropomoidespalaestina.htm Khalaf-von Jaffa, Prof. Dr. Norman Ali Bassam (2014). Fauna Palaestina – Part Four. Zoological Studies in Palestine between 1983 – 2014/ Fauna Palaestina – Teil Vier. Zoologische Studien in Palästina zwischen 1983 – 2014. ISBN 978-9950-383-77-7. Erste Auflage / First Edition : July 2014, Ramadan 1435 H. 456 Pages (English Part 378 Pages and the Arabic Part 78 Pages). Publisher: Dar Al Jundi Publishing House, Al-Quds (Jerusalem), State of Palestine. http://fauna-palaestina-part1.webs.com/faunapalaestina4.htm Khalaf-von Jaffa, Prof. Dr. Norman Ali Bassam (2014). †Macropomoides palaestina Khalaf, 2013: A New Coelacanth Fish Fossil Species from the Anthracothere Hill in Al-Naqab, Palestine. In: Fauna Palaestina – Part Four. Zoological Studies in Palestine between 1983 – 2014/ Fauna Palaestina – Teil Vier. Zoologische Studien in Palästina zwischen 1983 – 2014. ISBN 978-9950-383-77-7. Erste Auflage / First Edition : July 2014, Ramadan 1435 H. pp. 126 - 138. Publisher: Dar Al Jundi Publishing House, Al-Quds (Jerusalem), State of Palestine. Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Norman Ali Bassam Ali Taher (2015). Plants and Animals unique to Palestine. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 125, May 2015. pp. 1-18. Dubai and Sharjah, United Arab Emirates. http://flora-fauna-palestine-2.webs.com/ Khalaf-von Jaffa, Prof. Dr. Norman Ali Bassam (2015). Fauna Palaestina – Part Five. Zoological Studies in Palestine between 1983 – 2016 / Fauna Palaestina – Teil Fünf. Zoologische Studien in Palästina zwischen 1983 – 2016. ISBN 978-9950-383-92-0. Erste Auflage / First Edition : July 2015, Ramadan 1436 H. 448 pp. (English Part 304 Pages and the Arabic Part 144 Pages). Publisher: Dar Al Jundi Publishing House, Al-Quds (Jerusalem), State of Palestine. http://fauna-palaestina-books.webs.com/ Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher (2016). Haywanat Falastin (Fauna of Palestine) حيوانات فلسطين. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 144, December 2016, pp. 1-18. Dubai and Sharjah, United Arab Emirates (In Arabic). http://animals-of-palestine-2.webs.com/fauna-ofpalestine-arabic Khalaf-Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher Mohammad Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
8
Ahmad Mostafa & Ola Mostafa Esmail Mostafa Khalaf (Photography) (2018). Presence of the Tasseled Blenny (Parablennius thysanius D. S. Jordan & Seale, 1907) in the Fujairah Sea, Gulf of Oman, Arabian Sea, Indian Ocean. تواجد سمكة الدلينس (بليني) ذات الشراشيب في بحر المحيط الهندي، بحر العرب، خليج عمان، الفجيرة. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Number 162, June 2018, pp. 1-13. Dubai and Sharjah, United Arab Emirates.(In Arabic & English).http://uae-fish.webs.com/ Khalaf-Prinz Sakerfalke von Jaffa, Prof. Dr. Sc. Norman Ali Bassam Ali Taher Mohammad Ahmad Ahmad Mostafa Abdallah Mohammad (November 2019). The Benefits of Tuna فوائد سمك التونة. Gazelle: The Palestinian Biological Bulletin. ISSN 0178 – 6288. Volume 37, Number 179, November 2019, pp. 1-9. Published by Prof. Dr. Norman Ali Khalaf Department for Environmental Research and Media, National Research Center, University of Palestine, Gaza, State of Palestine. (In Arabic).
Khalaf, Ola (25.05.2017). Tasseled Blenny (Parablennius thysanius). Facebook. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1907878222798887&set=a.13787642290436 25.1073741825.100007301827082&type=3&theater Khalaf, Ola Mostafa (July 2017). Marine Life UAE 1. Little Black Book. ZNO Photo Books, San Francisco Bay Area, California, USA. 24 pp. http://www.zno.com/prodassets/app/littlebook/index.html?initGuid=e368MRlQeps%3D&timestamp=150073540 9300&isPreview=true & http://share.asovx.com/prodassets/app/littlebook/index.html?initGuid=e368MRlQeps%3D&timestamp=150073540 9300&isPreview=true Khalaf, Ola (August 2017). Tasseled Blenny (Parablennius thysanius). National Geographic Al Arabiya (August 2017). Pages 86-87. https://www.facebook.com/NatGeoAlArabiya/photos/pcb.1380585798661844/138057 9111995846/?type=3&theater Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019
9
Khalaf, Ola (Photos) & Prof. Norman Khalaf (Scientific Description) & Mohammad Taher (Report) (August 2017). A Photographic Diary: Emirates Seas: Marine Pearls. آللئ بحرية: بحار اإلمارات: يوميات ُمصورة. National Geographic AlArabiya Magazine. Abu Dhabi, United Arab Emirates. Volume 21, No. 83, August 2017, 80-89 pp. http://www.ngalarabiya.com/issues/aug-2017/%D9%84%D8%A2%D9%84%D8%A6%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A9/ National Geographic Al Arabiya (August 2017). Tasseled Blenny (Parablennius thysanius). Pages 86-87. Photo by Ola Khalaf. https://www.facebook.com/NatGeoAlArabiya/photos/pcb.1380585798661844/138057 9111995846/?type=3&theater Oceana. Atlantic Bluefin Tuna (Thunnus thynnus). https://oceana.org/marinelife/ocean-fishes/atlantic-bluefin-tuna Wikipedia. Atlantic Bluefin Tuna. https://en.wikipedia.org/wiki/Atlantic_bluefin_tuna
Gazelle : The Palestinian Biological Bulletin – Number 179 – November 2019