Health Edition

MAGAZINE Issue 03|10

Natural Secrets

Περιεχόμενα

Aloe Vera ReLaunch Βελτιωμένη Σύνθεση και Ανανεωμένο Design

Aloe Vera DermaIntense

Παγκόσμια Καινοτομία Ειδική Περιποίηση

Βιολογικά Εκχυλίσματα Ανανέωση με συστατικά Φυτικής και Φυσικής Προέλευσης

Freedom Plus Aloe Vera Freedom Gel

Φυσική ενίσχυση και αναζωογόνηση των αρθρώσεων, των χόνδρων και των οστών

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ LR Magazine Τεύχος 3 | 2010 Εκδότης: LR Health & Beauty Systems ΕΠΕ

Woman Phytoactiv

Εμμηνόπαυση: Eπιστημονική Πρόταση, Πολύτιμη Υποστήριξη

Reisi plus

Ο βασιλιάς των βοτάνων

Ερμού 50 14452 Μεταμόρφωση Αθήνα Ευχαριστούμε όλους όσους έστειλαν φωτογραφίες και κείμενα. Επιφυλασσόμεθα για τη δημοσίευση. Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα της επιλογής κειμένων ή μέρους κειμένων & φωτογραφιών για δημοσίευση. Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Ηλεκτρονική διεύθυνση: www.LRworld.com

2

Issue 03 | 2010

Cistus Incanus

Φυσικό και Διαχρονικό Bότανο με ευεργετική δράση

bi-Oxan

Αντίσταση στο χρόνο με τη βοήθεια του Q10

| Νεο Bελτιωμένη Σύνθεση & Aνανεωμένο Design στη Σειρά Περιποίησης Aloe Vera NEO

Τι αλλάει; Περιεχόμενο: • Πιο «πράσινο»: βιολογικά εκχυλίσματα συμβατά με το προϊόν • Πιο φιλικά στο δέρμα: χωρίς Paraben και ορυκτά έλαια • Βελτιωμένη Σύνθεση: στην Κρέμα Ημέρας, στην Κρέμα Νυκτός και στην Κρέμα

ΠΑΛΙΟ

Εμφανές το λογότυπο Aloe Vera

ΜατιώνΕμφάνιση: • Φιλικά προς τον καταναλωτή: ευκολότερη διαφοροποίηση των προϊόντων • Πιο επεξηγηματικά: Με εμφανές το ποσοστό περιεκτικότητας σε Aloe Vera • Πρακτικό: Η Απαλή Κρέμα Σώματος Aloe Vera σε βαζάκι, η Κούρα Μαλλιών σε Σπρέι

Συγκεκριμένη Σειρά ΅Special Care΅

Η Περιεκτικότητα σε Aloe Vera ευδιάκριτη με την πρώτη ματιά Ενιαία εμφάνιση όλων των “Special Care” προϊόντων Πιο εμφανή τα οφέλη των προϊόντων

Τι παραμένει ίδιο; • Η υψηλή ποιότητα: χρήση μόνο του εσωτερικού του φύλλου Αλόης • Υψηλή περιεκτικότητα σε Aloe: εντελώς συμβατή με τα προϊόντα • Φιλικά στο δέρμα: Η dermatest αξιολόγησε τα προϊόντα Aloe Vera ως «άριστα» • Η Πιστοποίηση IASC: εγγυημένος έλεγχος από την προέλευση των πρώτων υλών έως την παράδοση των προϊόντων

3

Issue 03 | 2010

Η μεγάλη φωτογράφιση της Aloe Vera στη Νότιο Αφρική Βελτιωμένη, εκσυγχρονισμένη και πιο επεξηγηματική παρουσιάζεται η Σειρά Aloe Vera by LR. Η LR παρουσιάζει την Ανανεωμένη της Σειρά σε ένα ειδυλλιακό, φυσικό και καταπράσινο περιβάλλον. Για την Νέα Παρουσίαση της Σειράς Αλόης η LR επέλεξε μεταξύ πολλών διαφορετικών τοποθεσιών, μοντέλων και φωτογράφων από όλο τον κόσμο, μια διεθνή ομάδα:

Ο ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ: Peter Zownir, Λονδίνο Ειδικότητα: Διαφήμιση και φωτογραφίσεις μόδας σε φυσικό περιβάλλον Πελάτες: Dunhill-Lacoste-MTV-Omega-Swarovski-The Times-Vogue Spain ΤΑ ΜΟΝΤΕΛΑ Lenka, 26, Ουκρανία Στιχουργός και μπασίστρια στο Ουκρανικό Pop συγκρότημα Sisters Siren (Support Group στις συναυλίες του Lenny Kravitz στην Ουκρανία και βραβευμένο στα MTV Music Awards 2009) David, 28, Νότιος Αφρική Λάτρης σκύλων που έχει εμφανιστεί στο εξώφυλλο του αμερικάνικου αντρικού περιοδικού “GQ” Η ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Phantom Forrest Lodge, Knysna, Νότιος Αφρική www.phantomforest.com

4

Issue 03 | 2010

Aloe Vera –Υπεροχή LR Η ποιότητα των προϊόντων Aloe Vera μπορεί να διαφέρει σε τεράστιο βαθμό: από την καλλιέργεια του φυτού έως τον τρόπο συγκομιδής, την επιλογή των φύλλων μέχρι και την επεξεργασία. Στην LR το κάθε βήμα πιστοποιείται από ανεξάρτητα ινστιτούτα. Αυτό κάνει τα προϊόντα της LR τόσο ξεχωριστά. Η υπεροχή της Σειράς Aloe Vera by LR είναι πλέον διεθνώς γνωστή. Τα ακόλουθα γεγονότα είναι παραδειγματικές αποδείξεις: • Τα Aloe Vera Drinking Gel Μέλι και Ροδάκινο είναι τα μόνα που έχουν τη Σφραγίδα Ποιότητας του Ινστιτούτου Fresenius.

• Η Διευθύντρια Ποιοτικού Ελέγχου της LR, Sabine Larsen, είναι η μόνη Ευρωπαία στο Συμβούλιο του IASC: «Πολλοί συνάδελφοι χάρηκαν για την εκπροσώπηση της LR στο Συμβούλιο. Η άριστη ποιότητα των προϊόντων, η τεχνογνωσία μας στην Aloe Vera σύμφωνα με το διεθνές δίκαιο τροφίμων, όπως και η πιστοποιημένη διαδικασία παραγωγής μας εκτιμούνται διεθνώς.»

• Παγκοσμίως αναγνωρισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν την LR και συνεργάζονται μαζί της με το επιστημονικό συμβούλιο. Το φημισμένο BDIH (Σωματείο Γερμανικών Βιομηχανικών και Εμπορικών Εταιρειών Φαρμάκων, Προϊόντων Υγιεινής Διατροφής, Συμπληρωμάτων Διατροφής και Καλλυντικών Σώματος) μαζί με την LR διοργανώνει το Aloe Vera Symposium.

Wissenschaftlicher Beirat

5

Issue 03 | 2010

Μια Νέα Κρέμα ήρθε να προστεθεί στην Ανανεωμένη Σειρά Αλόη Βέρα της LR: η Dermaintense, που αποτελεί μοναδική καινοτομία σε παγκόσμιο επίπεδο, χάρη στη Βιταμίνη Β12 – ενεργό σύμπλεγμα!

• Αλόη Βέρα • Έλαιο Οινοθήρας • Εκχύλισμα Οξυάκανθου • Βιταμίνη Β12

20 %

Μ

Η ΙΝ

Β12 - Ενεργό σύμπ

λε

α γμ

ΒΙΤ Α

Aloe Vera

Aloe Vera

Εκχύλισμα Οξυάκανθου

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12

Έλαιο Οινόθηρας

ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ ΚΡΕΜΑ DERMAINTENSE κωδ: 20006

6

Issue 03 | 2010

Aloe Vera Dermaintense

| NEO

Παγκόσμια Καινοτομία: Αλόη Βέρα Dermaintense Η Dermaintense, ένα από τα προϊόντα Ειδικής Περιποίησης της βελτιωμένης Σειράς Αλόης, αποτελεί τη Νέα Κρέμα περιποίησης για την απαιτητική επιδερμίδα και τα ξηρά σημεία του δέρματος που απαιτούν extra φροντίδα. Η καινοτόμα ευεργετική της δράση οφείλεται στο μοναδικό συνδυασμό των συστατικών της: περιέχει Αλόη Βέρα σε περιεκτικότητα 20%, Έλαιο Οινοθήρας και Εκχύλισμα Οξυάκανθου και είναι πλούσια σε Βιταμίνη Β12.

Aloe Vera:

Η Aloe Vera χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του δέρματος εδώ και αιώνες! Από την αρχαιότητα συνδυάζεται με πολύτιμα βότανα και έλαια, ενισχύοντας την ευεργετική τους δράση, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη περιποίηση: στην αρχαία Αίγυπτο, για παράδειγμα, η Aloe Vera Barbadensis Miller θεωρούνταν ελιξίριο ομορφιάς και μακροζωίας. Η Αλόη χρησιμοποιείται μέχρι και σήμερα ως θεραπευτικό φυτό, καθώς οι ωφέλιμες, για τον ανθρώπινο οργανισμό, ιδιότητες της Αλόης έχουν διαπιστωθεί και επιστημονικά Η κρέμα με Αλόη έχει τη μοναδική ικανότητα να διεισδύει βαθιά και αποτελεσματικά στα στρώματα του δέρματος, δρώντας έτσι στο εσωτερικό του και όχι μόνο στην επιφάνεια, όπως οι κοινές κρέμες που κυκλοφορούν στην αγορά. Ενισχύει την παραγωγή ινοβλαστών στους δερματικούς ιστούς, οι οποίοι διεγείρουν το κολλαγόνο, επιταχύνοντας την επούλωση των τραυμάτων. Αυτό την καθιστά αποτελεσματική στα καψίματα και τα κοψίματα του δέρματος. Βοηθάει και σε δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση, και στις αντιαισθητικές κηλίδες του δέρματος (πανάδες). Η Aloe Vera, χάρη στις πολύτιμες ουσίες που περιέχει, ενυδατώνει βαθιά, αναζωογονεί, επουλώνει και προστατεύει.

Έλαιο Oινοθήρας:

Η Οινοθήρα (νυχτολούλουδο) είναι ένα φυτό επίσης γνωστό από την αρχαιότητα. Έχει φαρμακευτική, καλλωπιστική και μελισσοτροφική χρήση, ενώ χρησιμοποιείται ευρέως και ως συμπλήρωμα διατροφής, χάρη στο γ-λινολεϊκό οξύ που περιέχει. Το έλαιο Οινοθήρας έχει εξαιρετικές ενυδατικές, στυπτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες και συνεπώς χρησιμοποιείται ως λάδι βάσης. Χάρη στην ευεργετική του δράση, καταπραΰνει τους

ερεθισμούς του δέρματος και είναι ιδανικό για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες.

Εκχύλισμα Οξυάκανθου:

Ο Οξυάκανθος (ή κράταιγος ή μουμουτζελιά) είναι ένας θάμνος αγκαθωτός. Κατά την αρχαιότητα, σύμφωνα με τον Διοσκουρίδη, οι κοπανισμένες ρίζες του βοτάνου χρησιμοποιούνταν για την εξαγωγή σκλήθρων και αγκίδων από το δέρμα. Τα φύλλα και τα άνθη του χρησιμοποιούνται μέχρι και σήμερα σε ποικίλες περιπτώσεις (διάρροια, βαριά έμμηνη αιμορραγία, καρδιακά προβλήματα, κά) και ως πρώτη βοήθεια για αφαίρεση θραυσμάτων. Καθώς το εκχύλισμα Οξυάκανθου είναι γνωστό και για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος όπως είναι η ψωρίαση, οι μυκητιασικές λοιμώξεις, τα εκζέματα και η ακμή.

B12 ή Κοβαλαμίνη

Η Aloe Vera Dermaintense έχει υψηλή περιεκτικότητα σε Βιταμίνη Β12, που ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και προσλαμβάνεται από τον ανθρώπινο οργανισμό κυρίως από τις τροφές ζωικής προέλευσης. Η Βιταμίνης Β12 έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, μερικές από τις οποίες είναι: ενισχύει το νευρικό σύστημα και την εγκεφαλική δραστηριότητα, ενώ συντελεί και στη σύνθεση πρωτεϊνών και την κατασκευή του γενετικού υλικού DNA και RNA. Επίσης, ενισχύει το σχηματισμό και τη μακροβιότητα των κυττάρων, καθώς και τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης που χαρίζουν δύναμη και ελαστικότητα στο δέρμα, επιβραδύνοντας το ρυθμό της φυσιολογικής γήρανσης. Έτσι, εξουδετερώνει έως ένα βαθμό τις αρνητικές συνέπειες από τις κακές συνήθειες του σημερινού τρόπου ζωής.

Το κάθε ένα από τα παραπάνω συστατικά έχει επιδείξει θετικά αποτελέσματα σε δερματοπάθειες, όπως είναι η νευροδερματίτιδα και η ψωρίαση, ενισχύοντας τη θεραπεία τους. Ο συνδυασμός τους σε ένα μόνο προϊόν, μια κρέμα Παγκόσμιας Καινοτομίας, είναι ακόμα πιο αποτελεσματικός: η Νέα Αλόη Βέρα Dermaintense έχει μοναδική ευεργετική δράση! Το Ενεργό Σύμπλεγμα Β12 αναζωογονεί την απαιτητική επιδερμίδα, ενισχύει το φυσικό της φράγμα και ρυθμίζει τη λιπαρότητα, ενώ περιποιείται και καταπραΰνει τις κοκκινίλες. Ακόμη, δρα κατά των ελεύθερων ριζών της επιδερμίδας που προκαλούν ερεθισμούς και είναι, μεταξύ άλλων, υπεύθυνες για τη χαλάρωση του δέρματος και την έλλειψη ελαστικότητας και λάμψης του, με συνέπεια την πρόωρη γήρανσή του. Η Κρέμα Dermaintense δεν έχει μόνο καλλυντική, μα και φαρμακευτική δράση! Τα πολύτιμα συστατικά της την καθιστούν το νέο σας όπλο στην καταπολέμηση δερματικών παθήσεων, βοηθώντας σας να αποφύγετε την χρήση κορτιζόνης.

7

Issue 03 | 2010

Relaunch η σειρά περιποίησης Aloe Vera της LR ανανεώθηκε και βελτιώθηκε! Με σεβασμό στον άνθρωπο και τη φύση, τα προϊόντα της Σειράς εμπλουτίστηκαν με Βιολογικά Εκχυλίσματα, η σύστασή τους βελτιώθηκε και η εμφάνιση των συσκευασιών τους ανανεώθηκε.

• Περιποίηση Προσώπου • Φροντίδα Μαλλιών - Σώματος • Προϊόντα καθημερινής χρήσης

Η Αλόη Βέρα που χρησιμοποιείται στα καλλυντικά της LR, προέρχεται αποκλειστικά από ελεγχόμενες καλλιέργειες των υψιπέδων του Μεξικού. Η Σφραγίδα Πιστοποίησης IASC εγγυάται τον έλεγχο των φυτών από τη συγκομιδή έως και την παράδοση. Τώρα, τη θαυματουργή Αλόη έρχεται να συμπληρώσουν τα βιολογικά εκχυλίσματα που ενισχύουν τη δράση των προϊόντων με τον πιο υγιεινό τρόπο, δίνοντάς τους extra αποτελεσματικότητα.

Βιολογικά Εκχυλίσματα

Τα βιολογικά εκχυλίσματα ανοίγουν νέους δρόμους στην καλλυντική περιποίηση: η φύση ήρθε να δώσει τη λύση στην αναζήτηση μιας νέας ποιότητας ζωής και ομορφιάς, προσφέροντας ό,τι πιο αγνό και φυσικό για την περιποίηση του σώματος. Πώς όμως εξασφαλίζεται αυτό; Οι πρώτες ύλες των βιολογικών εκχυλισμάτων πιστοποιούνται καθ’ όλη τη διάρκεια της παραγωγής και επεξεργασίας τους: προέρχονται από πιστοποιημένες βιολογικές καλλιέργειες, απ’ όπου συλλέγονται με απλές διαδικασίες, ενώ στη συνέχεια υφίστανται την ελάχιστη δυνατή επεξεργασία, ώστε να διασφαλιστεί η ποιότητα και η δράση των συστατικών του.

Aloe Vera Relaunch

Τα προϊόντα της Ανανεωμένης Σειράς Αλόης περιέχουν συστατικά φυσικής και φυτικής προέλευσης. Οι άριστης ποιότητας πρώτες ύλες τα καθιστούν φιλικά προς τον άνθρωπο και το περιβάλλον: δεν περιέχουν ορυκτά έλαια, paraben*, μεταλλαγμένα συστατικά ή συνθετικές χρωστικές ουσίες και δεν δοκιμάζονται σε ζώα. Όλα είναι δερματολογικά ελεγμένα. Επιλέγοντας προϊόντα με βιολογικά συστατικά, που ελέγχονται καθ’ όλη τη διαδικασία παραγωγής τους, στηρίζουμε την ανάπτυξη της βιολογικής καλλιέργειας και συνεπώς βοηθάμε στην προστασία του περιβάλλοντος. Συγχρόνως, τα βιολογικά εκχυλίσματα είναι ιδιαίτερα συμβατά με την επιδερμίδα και παρουσιάζουν εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες, προάγοντας την υγεία, την ευεξία και την ομορφιά με εντελώς φυσικό τρόπο. Η LR, με γνώμονα την αυστηρή αρχή Ποιότητας “Made in Germany”, παρουσιάζει τη Ανανεωμένη Σειρά Aloe Vera. Η Βελτιωμένη Σύνθεση και η Νέα Εμφάνιση εγγυώνται τον εκσυγχρονισμό της Σειράς, την καλύτερη παρουσίασή της και την έντονη διαφοροποίησή της από τις ποικίλες σειρές Αλόη Βέρα και τις άλλες σειρές Προϊόντων της LR.

Aloe Vera Relaunch

Κρέμα Ημέρας: κωδ. 20014

Η νέα βελτιωμένη Aloe Vera Κρέμα Ημέρας με εκχυλίσματα kiwi, έχει ενυδατικές και αναζωογονητικές ιδιότητες. Με τα πολύτιμα ενυδατικά και προστατευτικά συστατικά που περιέχει, τροφοδοτεί ιδανικά την επιδερμίδα ενάντια στους εξωτερικούς παράγοντες. Το βιολογικό εκχύλισμα kiwi είναι ένα συστατικό πλούσιο σε ενυδατικές και αναζωογονητικές ιδιότητες, καθώς και βιταμίνες C και B, απαραίτητες για τις λιπαρές και νεανικές επιδερμίδες και τη διατήρηση της ελαστικότητάς τους. Ενισχύει τους μηχανισμούς άμυνας του δέρματος ενάντια στις επιθέσεις του περιβάλλοντος, οι οποίες δημιουργούν ελεύθερες ρίζες*: τη βασικότερη αιτία πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Η Κρέμα Ημέρας Αλόη Βέρα προσδίδει ξεκούραστη και περιποιημένη εμφάνιση στην επιδερμίδα, διατηρώντας την ελαστικότητά της και αφήνοντάς της μια απαλή αίσθηση. Αναζωογονεί το δέρμα και είναι κατάλληλη για τους λιπαρούς και τους νεανικούς τύπους επιδερμίδας. Ιδανική και ως βάση για μακιγιάζ.

Κρέμα Νυκτός: κωδ. 20015

Η νέα βελτιωμένη Aloe Vera Κρέμας Νυκτός με εκχύλισμα ελιάς, περιέχει αναζωογονητικά συστατικά Αλόης που συμβάλλουν στην ανάπλαση της επιδερμίδας. Το εκχύλισμα ελιάς χρησιμοποιείται εκτενώς στην κοσμετολογία, καθώς είναι άκρως ευεργετικό στην περιποίηση της επιδερμίδας, χάρη στις καθαριστικές, χαλαρωτικές και ενυδατικές του ιδιότητες. Βελτιώνει την ελαστικότητα και χαρίζει λάμψη στο δέρμα, ενισχύοντας δυναμικά την άμυνά του ενάντια στη γήρανση, προσφέρει σύσφιξη, βοηθά στην αποφυγή της ξηρότητας και είναι κατάλληλο ακόμη και για ευαίσθητους τύπους επιδερμίδας. Η Κρέμα Νυκτός, με την απαλή της σύνθεση, περιποιείται εντατικά την επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Κρέμα Ματιών: κωδ. 20018

Η νέα βελτιωμένη σύσταση της Aloe Vera Κρέμας Ματιών, με εκχύλισμα μανόλιας, έχει άμεση, απαλή δράση και γρήγορη απορρόφηση. Η μανόλια χρησιμοποιείται από την κοσμετολογία ως το εκχύλισμα των λουλουδιών που ενισχύει τη δράση και

| NEO

το αναζωογονητικό αποτέλεσμα των λοιπών συστατικών που περιέχονται στο καλλυντικό προϊόν. Το βιολογικό εκχύλισμα μανόλιας διαθέτει σηµαντικές απαλυντικές και αντιερεθιστικές ιδιότητες, που προστατεύουν την ευαίσθητη επιδερμίδα από τις κοκκινίλες. Η Κρέμα Ματιών Αλόη Βέρα ενυδατώνει, τρέφει και αναζωογονεί την ευαίσθητη και εύθραυστη περιοχή γύρω από τα μάτια, καταπολεμώντας και απαλύνοντας τους μαύρους κύκλους. Διατηρεί την ελαστικότητα και αφαιρεί τα σημάδια κόπωσης.

Μάσκα Προσώπου: κωδ. 20016

Η βελτιωμένη σύσταση της Aloe Vera Μάσκας Προσώπου με εκχύλισμα ελιάς είναι ιδανική για όλους του τύπους δέρματος. Χάρη στην υψηλή της περιεκτικότητα σε Αλόη Βέρα (50%), σε συνδυασμό με πολύτιμα συστατικά, αναζωογονεί, ανακουφίζει και συσφίγγει επιδερμίδα. Το εκχύλισμα ελιάς, χάρη στις καθαριστικές, χαλαρωτικές και ενυδατικές του ιδιότητες, συμβάλλει στην αποφυγή της ξηρότητας και στην διατήρηση της ελαστικότητας. Η Μά-

Η ονομασία του Kiwi προέρχεται από το ομώνυμο πτηνό, το οποίο είναι εθνικό σύμβολο της Νέας Ζηλανδίας.

σκα Προσώπου δρα άμεσα, τροφοδοτώντας την επιδερμίδα με ενυδάτωση, χαρίζοντάς της αίσθηση φρεσκάδας και αφήνοντάς τη λεία, λαμπερή και απαλή.

Υγρά Μαντηλάκια Καθαρισμού: κωδ. 20012 Τα Υγρά Μαντηλάκια Αλόη Βέρα με νέα σύσταση και εκχύλισμα βιολογικού γιασεμιού ενδείκνυνται για ένα γρήγορο καθαρισμό του προσώπου κατά τη διάρκεια της ημέρας ή για ένα απαλό ντεμακιγιάζ. Με 30% Αλόη Βέρα και ενυδατικά συστατικά, καθαρίζουν απαλά το δέρμα και χαρίζουν ενυδάτωση και φρεσκάδα με μια κίνηση. Τα εκχυλίσματα βιολογικού γιασεμιού βοηθούν στη θεραπεία των εγκαυμάτων και έχουν αντιγηραντική δράση, καταπραΰνουν την ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου και την περιποιούνται. Τα Υγρά Μαντηλάκια, ιδανικά για τις ξηρές και ώριμες επιδερμίδες, χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του προσώπου, των χεριών, αλλά και όλου του σώματος.

Γαλάκτωμα Προσώπου: κωδ. 20010 Η βελτιωμένη σύσταση του Γαλακτώματος Καθαρισμού με 50% Αλόη Βέρα και εκχύλισμα βιολογικού γιασεμιού, καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα, ενώ την προστατεύει από την αφυδάτωση και την ξηρότητα. Τα εκχυλίσματα βιολογικού γιασεμιού έχουν ενυδατική, καταπραϋντική και αντιγηραντική δράση, χαρίζοντας απαλότητα ακόμη και στις πιο ξηρές και ώριμες επιδερμίδες.

10

Issue 03 | 2010

Λοσιόν Προσώπου: κωδ. 20011

Η νέα βελτιωμένη σύσταση της λοσιόν προσώπου ALOE VERA με εκχύλισμα βιολογικού γιασεμιού χαλαρώνει, ενυδατώνει, καταπραΰνει και δροσίζει ιδανικά την επιδερμίδα. Το γιασεμί καταπραΰνει και έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Η Λοσιόν Προσώπου απομακρύνει τυχόν υπολείμματα μακιγιάζ και ενυδατώνει. Η χρήση της προετοιμάζει ιδανικά την επιδερμίδα για τη χρήση των προϊόντων Αλόη Βέρα που θα ακολουθήσουν.

Peeling Προσώπου: κωδ. 20013

Το Νέο βελτιωμένο Peeling Προσώπου Αλόη Βέρα με κόκκους από βιολογικό μπαμπού, αποτελεί τον φυσικό τρόπο απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα με απαλό τρόπο. Η Aloe Vera καταπραΰνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα, ενώ το βιολογικό μπαμπού έχει αναπλαστικές ιδιότητες που αναδομούν την επιδερμίδα. Το μπαμπού είναι σπουδαίος σύμμαχος κατά της ξηροδερμίας του σώματος και ιδανικό για ευαίσθητες επιδερμίδες, αφού δεν ερεθίζει το δέρμα, γι’ αυτό εξάλλου χρησιμοποιείται και σε ήπια καθαριστι-

Aloe Vera Relaunch

κά προσώπου. Ο πολτός μπαμπού, που έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, καθώς και αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση, ύστερα από ειδική επεξεργασία δίνει μια πούδρα η οποία χρησιμοποιείται σε απολεπιστικά προϊόντα. Το Peeling Προσώπου καθαρίζει και αναζωογονεί το δέρμα χωρίς να επηρεάζει τη φυσική τους ισορροπία.

Κούρα Μαλλιών: κωδ. 20037

Η Νέα Κούρα Μαλλιών σε Σπρέι με 60% Αλόη Βέρα και εκχύλισμα μέντας υπόσχεται να δώσει στα μαλλιά λάμψη, όγκο, ελαστικότητα και, κυρίως, βαθιά ενυδάτωση. Το βιολογικό εκχύλισμα μέντας, που έχει αναζωογονητικές, αντισηπτικές και ενδυναμωτικές ιδιότητες, καθώς και αντιβακτηριακή δράση, ως συστατικό της Κούρας Μαλλιών δροσίζει, καταπραΰνει και χαρίζει λάμψη στα μαλλιά. Η Αλόη ενισχύει τη δράση του εκχυλίσματος και ο συνδυασμός τους προσφέρει μια ολοκληρωμένη περιποίηση στα μαλλιά σας. Η Κούρα Μαλλιών Αλόη Βέρα φροντίζει τα μαλλιά χωρίς να τα βαραίνει, τα προστατεύει από τη θερμότητα και τους χαρίζει μεταξένια λάμψη και απαλότητα. Ενυδατώνει, δρα ανα-

Αντιοξειδωτικά Τα αντιοξειδωτικά είναι θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τον ανθρώπινο οργανισμό από τις βλαβερές συνέπειες των ελευθέρων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται από τις διάφορες αντιδράσεις που πραγματοποιούνται στον οργανισμό και καταστρέφουν το ανθρώπινο DNA.

ζωογονητικά στο χρώμα των βαμμένων μαλλιών και αποτελεί την ιδανική μέθοδο περιποίησης των ταλαιπωρημένων ή κατεστραμμένων μαλλιών που έχουν υποστεί πολλές τεχνικές εργασίες (βαφές, περμανάντ, κά) και υποβάλλονται αρκετά συχνά σε «σκληρές» δοκιμασίες αντοχής, όπως είναι το εντατικό styling με σεσουάρ και το ίσιωμα με ηλεκτρικό ψαλίδι.

Σαμπουάν: κωδ. 20038

| NEO

Ελεύθερες ρίζες: Πρόκειται για ιδιαίτερα «αντιδραστικά», φυσικά χημικά συστατικά, τα οποία παράγονται από το ίδιο μας το δέρμα, ως απάντηση στις ποικίλες περιβαλλοντι-

Το βελτιωμένο Σαμπουάν με 45% Αλόη Βέρα και βιολογικό εκχύλισμα ροδιού σε συνδυασμό με πανθενόλη, φροντίζει απαλά τα μαλλιά. Το εκχύλισμα ροδιού φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες, χάρη στις αντιοξειδωτικές του ουσίες, όπως πολυφαινόλες, ελλαγικό οξύ, τανίνες, φλαβονοειδή, ανθοκυανίνες, που προστατεύουν τον οργανισμό από τη δράση των ελευθέρων ριζών *. Το Σαμπουάν Αλόη Βέρα καθαρίζει σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής και ενυδατώνει σωστά το δέρμα και την τρίχα. Είναι ιδανικό για το καθημερινό λούσιμο και κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών. μαλλιών.

κές επιθέσεις, από την ηλιακή

Σαμπουάν για Μαλλιά & Σώμα: κωδ. 20033

ση του δέρματος. Η εξουδετέρω-

Το βελτιωμένο Σαμπουάν Αλόη Βέρα για Μαλλιά & Σώμα περιέχει βιολογικό εκχύλισμα λυκίσκου. Το εκχύλισμα λυκίσκου (ή αλλιώς αγριόκλημα) έχει ηρεμιστική, αντισηπτική και στυπτική δράση. Χάρη σε αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες του λυκίσκου, καθώς και της Αλόη Βέρα που περιέχει κατά 35%, το Σαμπουάν Αλόη Βέρα για Μαλλιά & Σώμα καθαρίζει, προστατεύει από την αφυ-

ακτινοβολία μέχρι τον καπνό του τσιγάρου. Επιδρούν κυρίως στις κυτταρικές μεμβράνες και είναι μεταξύ άλλων, υπεύθυνες για την χαλάρωση του δέρματος, την έλλειψη ελαστικότητας και λάμψης, με συνέπεια την πρόωρη γήραν-

σή τους γίνεται με τη βοήθεια ειδικών μορίων που καταφέρνουν να τις «παγιδεύσουν», και τέτοια είναι οι βιταμίνες A, C, E.

11

Issue 03 | 2010

δάτωση, περιποιείται και διατηρεί τα μαλλιά και το δέρμα του σώματος αφήνοντάς το απαλό και μαλακό.

Απαλή Κρέμα Σώματος: κωδ. 20031 Η νέα βελτιωμένη σύσταση της Απαλής Κρέμας Σώματος Αλόη Βέρα, περιέχει έλαια από βιολογικούς σπόρους σταφυλιού. Η Soft Skin Cream τροφοδοτεί την επιδερμίδα με την απαραίτητη ενυδάτωση και υγρασία. Οι βιολογικοί σπόροι σταφυλιού περιέχουν πολυφαινόλες και με την πολύτιμη αντιοξειδωτική τους δράση εμποδίζουν τη δημιουργία των ελεύθερων ριζών*, προστατεύουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη των ιστών και προσφέρουν σύσφιξη και λάμψη. Οι σπόροι περιέχουν επιπλέον μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία, πολύτιμες ουσίες που βοηθούν στην αποτοξίνωση του δέρματος. Η Απαλή Κρέμα Σώματος Αλόη Βέρα υποστηρίζει τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας, χαρίζοντάς της βελούδινη αίσθηση. Απορροφάται εύκολα, χωρίς να αφήνει το δέρμα λιπαρό.

Λοσιόν Σώματος: κωδ. 20032

Η βελτιωμένη Λοσιόν Σώματος με 69% Αλόη Βέρα, ανακουφίζει τις ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες. Η Λοσιόν περιέχει έλαια από βιολογικούς σπόρους σταφυλιού, που έχουν αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αποτοξινωτική δράση και εμποδίζουν τη δημιουργία ελεύθερων ριζών*. Το εκχύλισμα από τους σπόρους σταφυλιού προσφέρει επί-

σης σύσφιξη και λάμψη, καθώς περιέχει πολυφαινόλες που ενισχύουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Η Λοσιόν Σώματος Αλόη Βέρα προστατεύει από την ξηρότητα, ενυδατώνει και χαρίζει στην ταλαιπωρημένη επιδερμίδα μια ευχάριστη αίσθηση απαλότητας.

Αποσμητικό Roll-On: κωδ. 20036 Το νέο βελτιωμένο Αποσμητικό Roll-On Αλόη Βέρα με βιολογικό εκχύλισμα βαμβακιού είναι ένα ιδιαίτερα απαλό κρεμώδες αποσμητικό με περιποιητικά ενυδατικά συστατικά. Το έλαιο σπόρων βαμβακιού καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα, ενώ καθιστά το προϊόν ιδιαίτερα φιλικό ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες. Το Αποσμητικό Αλόη Βέρα προστατεύει άψογα από τη δυσοσμία και την εφίδρωση και χαρίζει μια αίσθηση φρεσκάδας που διαρκεί.

Τζελ για Ντους: κωδ. 20030

Η νέα βελτιωμένη σύσταση του Τζελ για το Ντους με βιολογικό εκχύλισμα λευκού τσαγιού και 35% Aloe Vera φροντίζει την καθημερινή υγιεινή του σώματος, προσφέροντας βαθύ και συγχρόνως απαλό καθαρισμό σε μια απολαυστική εμπειρία ντους. Το βιολογικό εκχύλισμα λευκού τσαγιού, χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές ουσίες, βοηθά στην προστασία κατά των ελεύθερων ριζών * και έχει αντιγηραντική δράση. Το Aloe Vera Shower Gel αφήνει την επι-

δερμίδα καθαρή και απαλή, με μια ευχάριστη αίσθηση φρεσκάδας και περιποίησης.

Κρεμοσάπουνο: κωδ. 20080

Η νέα βελτιωμένη σύσταση του Κρεμοσάπουνου Αλόη Βέρα με βιολογικό εκχύλισμα αμυγδάλου καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα και την προστατεύει από την αφυδάτωση και την ξηρότητα. Το έλαιο αμυγδάλου, πλούσιο σε βιταμίνες E και K, διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές, καταπραϋντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Περιέχει παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, σημαντικά για τις τονωτικές τους ιδιότητες στην επιδερμίδα, καθώς και ιχνοστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, απαραίτητα για την εξισορρόπηση των λειτουργιών της επιδερμίδας. Το αμυγδαλέλαιο διαθέτει εξαιρετικές μαλακτικές, αναζωογονητικές και θρεπτικές ιδιότητες. Το Κρεμοσάπουνο Αλόη Βέρα καθαρίζει τα χέρια σε βάθος, αφήνοντας το δέρμα μαλακό και απαλό.

Κρέμα Χεριών: κωδ. 20082

Η νέα βελτιωμένη σύσταση της Κρέμας Χεριών με 35% Αλόη Βέρα και βιολογικό εκ-

χύλισμα καλέντουλας είναι κατάλληλη για αφυδατωμένα χέρια. Το εκχύλισμα καλέντουλας περιέχει πολλές πολύτιμες ουσίες για την επιδερμίδα και την ενυδάτωσή της (βιταμίνη C, ασβέστιο, καροτένια, τερπένια, κά). Πρόκειται για ένα άριστο επουλωτικό: το κατάλληλο βότανο για πληγές, εγκαύματα, εκζέματα και ερεθισμούς του που απαιτούν ανάπλαση καινούριων ιστών. Η Aloe Vera Κρέμα Χεριών προσφέρει ενυδάτωση και αντιρυτιδική προστασία στα χέρια σας, χαρίζοντας μεταξένια απαλότητα.

Cream εγγυάται αποτελεσματική ενυδάτωση και ολοκληρωμένη προστασία από το “σκάσιμο” των χεριών. Έχει σχεδιαστεί για να μαλακώνει, να αναζωογονεί και να θρέφει ακόμα και τους πιο ξηρούς τύπους δέρματος και να προστατεύει από τα απορρυπαντικά και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η Πλούσια Κρέμα Χεριών Αλόης ενεργεί γρήγορα και δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα πάνω στα χέρια, αφήνοντας στην επιδερμίδα βελούδινη όψη και αίσθηση

Αφρόλουτρο Ευεξίας: κωδ. 20034

Πλούσια Κρέμα Χεριών: κωδ. 20083 Η βελτιωμένη Πλούσια Κρέμα Χεριών Αλόη Βέρα με βιολογικό αμυγδαλέλαιο, είναι ιδανική για εντατική περιποίηση των ιδιαίτερα ξηρών και ταλαιπωρημένων χεριών. Το βιολογικό εκχύλισμα αμυγδάλου, χάρη στις ευεργετικές ουσίες που περιέχει (βιταμίνες E και K, πρωτεΐνες, παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, ψευδάργυρος, σίδηρος, κά), διαθέτει εξαιρετικές μαλακτικές, αντιγηραντικές, καταπραϋντικές και επουλωτικές ιδιότητες. Η Αλόη Βέρα ενισχύει τη δράση του αμυγδαλέλαιου, εξασφαλίζοντας ελαστικότητα και υγρασία για το δέρμα. Η Extra Rich Hand

Η νέα βελτιωμένη σύσταση του αναζωογονητικού Αφρόλουτρου Ευεξίας Αλόη Βέρα, με έλαια μέντας και 40% Aloe Vera, σε συν δυασμό με φυσικά αιθέρια έλαια και ιδιαίτερα ήπια συστατικά, εγγυάται χαλάρωση και ευεξία κατά τη διάρκεια του μπάνιου. Το βιολογικό εκχύλισμα μέντας έχει αναζωογονητικό και αφροδισιακό άρωμα, που βοηθά στην καταπολέμηση της πνευματικής κόπωσης και της κατάθλιψης. Η μέντα ξεκουράζει, δροσίζει και τονώνει την επιδερμίδα, ενώ αποτελεί ιδανική λύση για τα δερματικά προβλήματα. Έχει αναζωογονητικές, αντισηπτικές και ενδυναμωτικές ιδιότητες, καθώς και αντιβακτηριακή δράση. Το Αφρόλουτρο Ευεξίας Αλόη Βέρα ξεκουράζει και αναζωογονεί μετά από μια δύσκολη μέρα. Αφήνει την επιδερμίδα απαλή και λεία με μια αίσθηση φρεσκάδας και δροσιάς που διαρκεί.

13

Issue 03 | 2010

Ένα θέμα που μας αφορά όλους

Παθήσεις των Οστών και των Αρθρώσεων Εκατομμύρια άνθρωποι προσβάλλονται διαρκώς από παθήσεις των οστών και των αρθρώσεων και ιδιαίτερα σήμερα που το προσδόκιμο επιβίωσης έχει αυξηθεί κατά πολύ. Παθήσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα, η οστεοπόρωση, η οσφυαλγία ή οι σοβαροί τραυματισμοί, μπορούν να οδηγήσουν σε μακροχρόνιες επώδυνες καταστάσεις και σωματική ανικανότητα. Η δεκαετία 2000-2010 έχει ανακηρυχθεί η «δεκαετία οστών και αρθρώσεων» από Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Εσείς τι κάνετε για να προλαμβάνετε, αλλά και να απαλύνετε το σώμα σας από τις παθήσεις των οστών;

Οστεοπόρωση

Η λέξη «οστεοπόρωση» σημαίνει «πορώδες οστούν». Πρόκειται για τη συνηθέστερη πάθηση των οστών, που χαρακτηρίζεται 1)από χαμηλή οστική μάζα ή, πιο απλά, από λιγότερη ποσότητα οστού και 2)από διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών, με αποτέλεσμα τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Διακρίνεται σε Πρωτοπαθή Οστεοπόρωση (μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση και οστεοπόρωση των ηλικιωμένων ή Γεροντική) και Δευτεροπαθή. Στις γυναίκες η διαταραχή αυτή των οστών επιταχύνεται τα δέκα πρώτα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση. Σχετίζεται με τη μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων στις ωοθήκες, που φυσιολογικά παρατηρείται σε αυτή την ηλικία των γυναικών. Η μετεμμηνοπαυσιακή είναι και η πιο συχνή μορφή οστεοπόρωσης. Η λεγόμενη οστεοπόρωση των ηλικιωμένων εμφανίζεται σε γυναίκες και άνδρες ηλικίας 70 ετών και πάνω, ενώ η δευτεροπαθής αναπτύσσεται σε ασθενείς με παθήσεις, όπως ο υπερθυρεοειδισμός, ο υπερπαραθυρεοειδισμός, ο υπογοναδισμός και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση η οποία έχει σαν κύριο χαρακτηριστικό την προσβολή των περιφερικών αρθρώσεων. Συνήθως ξεκινάει σταδιακά, με πρωινή δυσκαμψία και διόγκωση των μικρών αρθρώσεων των χεριών και ποδιών. Προκαλείται πόνος και πρήξιμο που είναι τα χαρακτηριστικά μιας φλεγμονής, η

14

Issue 03 | 2010

οποία σταδιακά πιθανόν να οδηγήσει στην καταστροφή της άρθρωσης: ο αρθρικός υμένας, ο χόνδρος, τα οστά και οι σύνδεσμοι που αποτελούν την άρθρωση φθείρονται προκαλώντας την παραμόρφωσή της, με κίνδυνο την εγκατάσταση μόνιμης αναπηρίας. προκαλώντας λειτουργικά και αισθητικά προβλήματα. Κατά την εξέλιξη της πάθησης προσβάλλονται μέχρι και εσωτερικά όργανα. Στην ασθένεια αυτή ο οργανισμός ουσιαστικά επιτίθεται με το ανοσολογικό του σύστημα κατά των αρθρώσεών του για άγνωστο λόγο. Οι γυναίκες προσβάλλονται 2 με 3 φορές συχνότερα από τους άνδρες. Μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συνήθως εκδηλώνεται μεταξύ 25 και 50 ετών.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή αρθροπάθεια, με το 90% του πληθυσμού να εμφανίζει τις χαρακτηριστικές ακτινολογικές αλλοιώσεις στις αρθρώσεις που υποστηρίζουν το βάρος του σώματος, ήδη από την ηλικία των 40 ετών. Αργά εξελισσόμενη μυοσκελετική διαταραχή, η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να πλήξει οποιαδήποτε σχεδόν άρθρωση, αλλά επηρεάζει κυρίως αυτές που καταπονούνται, όπως οι αρθρώσεις των άκρων χεριών, της σπονδυλικής στήλης, των γονάτων, των δακτύλων και των ισχίων. Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την βαθμιαία φθορά του αρθρικού χόνδρου και την αντιδραστική ανάπτυξη νέου οστού με την μορφή των οστεοφύτων, δηλαδή μικρών οστέινων προεκτάσεων (τα περίφημα «άλατα»). Ο αρθρικός υμένας αντιδρά σε αυτήν κατά-

σταση, παράγοντας περισσότερο αρθρικό υγρό με αποτέλεσμα την παρουσία οιδήματος. Προκαλεί πόνο, τοπική ευαισθησία, κριγμό, δυσκαμψία, διόγκωση και περιορισμό κινητικότητας (είτε μόνο του το καθένα είτε σε οποιονδήποτε μεταξύ τους συνδυασμό).

Ρευματισμοί

Γενικός όρος που αναφέρεται σε άλγος (πόνο) των αρθρώσεων, των μυών, των τενόντων, των συνδέσμων, των οστών και γενικά των στοιχείων του μυοσκελετικού συστήματος. Τα ρευματικά νοσήματα είναι συχνά, τα περισσότερα είναι χρόνια και αρκετά έχουν δυσμενή πρόγνωση. Οι ρευματισμοί έχουν πολλές κλινικές εκδηλώσεις, με κοινό χαρακτηριστικό όλων των περιπτώσεων την προσβολή των αρθρώσεων. Είναι η λεγόμενη αρθρίτιδα, η φλεγμονή των αρθρώσεων ανεξαρτήτως αιτιολογίας που χαρακτηρίζεται από πόνο, θερμότητα, ερυθρότητα και οίδημα (πρήξιμο). Οι ρευματισμοί δεν αποτελούν «προνόμιο» της τρίτης ηλικίας, όπως θα θέλαμε να πιστεύουμε. Αρκετές ρευματικές παθήσεις αρχίζουν από την παιδική ηλικία (π.χ. η νεανική χρόνια αρθρίτιδα), άλλες προσβάλλουν νεαρά άτομα ηλικίας 20 χρονών (πχ. η αγκυλωτική σπονδυλίτιδα), ενώ η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνήθως συναντάται σε ηλικίες 30-50 ετών. Η ιατρική έχει κάνει μεγάλη πρόοδο τα τελευταία χρόνια στον κλάδο της ρευματολογίας, κάτι που καθιστά την ανακούφιση των ενοχλημάτων σήμερα εφικτή. Η φαρμακευτική αγωγή βοηθάει όχι μόνο στη μείωση των πόνων, αλλά και στην επιβράδυνση της εξέλιξης των συμπτωμάτων.

Οσφυαλγία

Οσφυαλγία είναι ο έντονος πόνος που εντοπίζεται στη μέση (άλγος στην οσφύ). Στην πραγματικότητα δεν είναι μια ασθένεια, όπως ίσως έχουμε την εντύπωση, αλλά ένα σύμπτωμα που υποδηλώνει λειτουργικές διαταραχές. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από τα οστά, τα νευρικά στοιχεία (πχ. νωτιαίο μυελό), τα μαλακά μόρια (πχ. μυς, συνδέσμους) ή τα εσωτερικά όργανα (πχ. Νεφρά, στομάχι, έντερο). Θα μπορούσαμε ίσως να πούμε πως αποτελεί μια αναπόφευκτη «παρενέργεια» της εξέλιξης του ανθρώπου σε δίποδο, καθώς η όρθια στάση έχει μεγάλες απαιτήσεις από το μυοσκελετικό σύστημα. Γι’ αυτό το λόγο, η οσφυαλγία αποτελεί πολύ συνήθης ενόχληση, καθώς το 65-80% του γενικού πληθυσμού, κυρίως 30-50 ετών, παρουσιάζουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο οσφυαλγίας κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η ενόχληση αυτή συνοδεύει συχνά τις γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη. Η χειρότερη εξέλιξη της οσφυαλγίας είναι η ισχιαλγία, ο πόνος δηλαδή στους γλουτούς, το πίσω μέρος του μηρού και της κνήμης, ενώ πολλές φορές φτάνει μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.

Αυχεναλγία

Αυχεναλγία είναι ο πόνος που εντοπίζεται στον αυχένα και μπορεί να αντανακλάται προς το κεφάλι ή τον ώμο ή το άνω άκρο. Ο αυχένας, που συνδέει την κρανιοεγκεφαλική λειτουργία με την περιφέρεια, είναι ίσως η μόνη περιοχή του σώματος πάνω στην οποία επιδρούν τόσοι πολλοί παράγοντες και τόσα άλλα συστήματα για την εμφάνιση κάποιας σημειολογίας. Η αυχεναλγία μπορεί να οφείλεται σε μηχανικά αίτια (πχ. δισκοκήλη, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα), σε φλεγμονώδεις ρευματικές παθήσεις (πχ. ρευματοειδής αρθρίτιδα, κροταφική αρτηρίτιδα), σε μικροβιακούς παράγοντες, νεοπλασματικά νοσήματα, στην οστεοπόρωση και άλλες παθήσεις (πχ. ινομυαλγία). Η κλινική πορεία της αυχεναλγίας είναι απρόβλεπτη και μπορεί να προκαλέσει έντονη αναπηρία, ενώ η θεραπευτική αντιμετώπισή της με διάφορες τεχνικές χειρισμού της σπονδυλικής στήλης αναφέρεται ακόμα και από την εποχή του Ιπποκράτη. Αν και λιγότερο συχνή από την οσφυαλγία, η αυχεναλγία αποτελεί ένα επίσης συχνό μυοσκελετικό σύμπτωμα,. Περίπου το 70% των ατόμων του γενικού πληθυσμού παρουσιάζουν τουλάχιστον ένα τέτοιο επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

15

Issue 03 | 2010

Δοσολογία: 1 κάψουλα την ημέρα κωδ. 80190

FREEDOM PLUS Αναζωογονήστε το σώμα σας Το συμπλήρωμα διατροφής FREEDOM PLUS δημιουργήθηκε προς ενίσχυση της σωστής λειτουργίας των αρθρώσεων, των χόνδρων και των οστών. Οι θρεπτικές ουσίες που περιέχει, παρέχουν στο σώμα όλες εκείνες τις ουσίες που απαιτούνται για τη λίπανση των αρθρώσεων και την αναδόμηση του χόνδρου, με αποτέλεσμα να συνεισφέρουν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα που προκαλούνται λόγω φθοράς των αρθρώσεων. Το FREEDOM PLUS περιέχει γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, μαγγάνιο, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε και άλατα μαγνησίου με βρώσιμα λιπαρά οξέα.

Η χονδροϊτίνη και ο ρόλος της

Η χονδροϊτίνη, ένα από τα κύρια συστατικά του FREEDOM PLUS, είναι μια γλυκοζαμινογλυκάνη με προστατευτική και διεγερτική δράση στα χονδροκύτταρα, που βρίσκεται άφθονη στο ανθρώπινο σώμα και εντοπίζεται στους χόνδρους, τους τένοντες, τους συνδέσμους και την αορτή. Πρόκειται για μια ουσία απαραίτητη για τη θρέψη και τη λίπανση των αρθρώσεων, ενώ αποτρέπει τη συνεχή τριβή του χόνδρου και διεγείρει την παραγωγή του νέου χόνδρου. Έρευνες έχουν δείξει ότι έχει ευεργετική

16

Issue 03 | 2010

δράση στην πρόληψη των τραυματισμών και των καταπονήσεων των αρθρώσεων, ενώ συμβάλλει και στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου συνδετικού ιστού. Ο συνδυασμός χονδροϊτίνης και γλυκοζαμίνης, το άλλο βασικό συστατικό του FREEDOM PLUS, συμβάλλει ευεργετικά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας και βοηθάει στην πρόληψη και θεραπεία τυχόν ατυχημάτων των αρθρώσεων και οστών που χαρακτηρίζουν την καταπόνηση από έντονη δραστηριότητα.

τραυματισμούς. Η γλυκοζαμίνη, απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας και της καλής λειτουργίας των χόνδρων, βοηθάει στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσει κάθε τραυματισμός ή εκφυλισμός τους. Η πολύτιμη αυτή ουσία, όμως, έχει και άλλες ευεργετικές ιδιότητες: συμμετέχει στη διαμόρφωση των νυχιών, των τενόντων, του δέρματος, των οστών, των καρδιακών βαλβίδων και των βλεννωδών εκκρίσεων του πεπτικού, του αναπνευστικού και του ουροποιητικού συστήματος, κλπ.

Η γλυκοζαμίνη και ο ρόλος της

Όσον αφορά τα υπόλοιπα συστατικά του νέου διατροφικού συμπληρώματος:

Η γλυκοζαμίνη είναι ένα αμινοσάκχαρο που συντίθεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Αποτελείται από γλυκόζη και ένα αμινοξύ, τη γλουταμίνη. Η γλυκοζαμίνη παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Αποτελεί μια από τις σημαντικότερες θρεπτικές ουσίες του χόνδρου και του αρθρικού υγρού. Αν δεν υπάρχει αρκετή γλυκοζαμίνη διαθέσιμη, το υγρό των ενώσεων, που απορροφά τους κραδασμούς του σώματος, αραιώνει και οι ενώσεις γίνονται πιο ευαίσθητες στις τριβές και στους

-το μαγγάνιο ενδυναμώνει τη λειτουργία των ενζύμων και προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες, -η βιταμίνη E αποτελεί επίσης ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά κατά των ελεύθερων ριζών, ενώ συμβάλλει και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και -η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την υγεία των οστών.

Aloe Vera FREEDOM Gel Ενισχύστε φυσικά τον οργανισμό σας Ο χυμός της Αλόης έχει πλέον σημαντική θέση στην καθημερινή διατροφή πολλών ανθρώπων. Η αφθονία των βιταμινών και των μεταλλικών στοιχείων που προσφέρει είναι ο λόγος που εκατομμύρια ανθρώπων σε όλο τον κόσμο τον επιλέγουν για την ενίσχυσή του ανοσοποιητικού τους συστήματος, τη διατήρηση της καλής υγείας του πεπτικού τους συστήματος και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Τι σχέση μπορεί να έχει όμως ο χυμός της Αλόης με τη καλή υγεία των αρθρώσεων; Το Aloe Vera Gel έρχεται να συμπληρώσει την ευεργετική δράση του PLUS. Αν συνδυάσετε, τον Χυμό Aloe Vera που περιέχει Αλόη σε ποσοστό 89%, με ουσίες που έχουν αποδειχθεί πως συμβάλλουν στη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας των αρθρώσεων, η δράση των ουσιών αυτών ενισχύεται. Αυτό καθιστά τον Χυμό Αλόης ένα μοναδικό προϊόν σε μορφή ροφήματος, που συνιστά τον ιδανικό τρόπο άμυνας ενάντια στα σημάδια φθοράς των αρθρώσεων.

Δοσολογία: 30 ml 3 φορές την ημέρα, πριν τα γεύματα. κωδ. 8891

Το Aloe Vera Gel Freedom περιέχει επιπλέον χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη και MSM ((Μεθυλο-σουλφονυλο-μεθάνιο). Την ευεργετική δράση της χονδροϊτίνης και της γλυκοζαμίνης έρχεται να συμπληρώσει το MSM, μια φυσική οργανική μορφή θείου, στοιχείο με αποδεδειγμένη αναλγητική επίδραση στις αρθρώσεις, που προωθεί την ευκινησία των συνδετικών ιστών και των μυών. Αποτελέσματα κλινικών ερευνών έχουν δείξει τα θετικά οφέλη του MSM στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.

τιδα. Ενδείκνυνται για υπερδραστήρια άτομα και αθλητές που καταπονούν τις αρθρώσεις τους, καθώς και για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Η συνδυασμένη χρήση FREEDOM PLUS και Χυμού Aloe Vera FREEDOM είναι το πλέον ενεργό σύστημα φροντίδας για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των διαφόρων μορφών αρθριτικών, όπως είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοαρθρίτιδα και η ουρική αρθρί-

17

Issue 03 | 2010

Εμμηνόπαυση

Μη φοβάστε!

ένα φυσιολογικό φαινόμενο στη ζωή της γυναίκας Ο μέσος όρος ηλικίας των γυναικών όταν μπαίνουν στην εμμηνόπαυση είναι τα 51-52 χρόνια, ηλικία που τη σημερινή εποχή η γυναίκα είναι ακόμα νέα, καθώς έχει μπροστά της πολλά ακόμα χρόνια υγιούς παραγωγικής ζωής.

Τι είναι η κλιμακτήριος;

της μήτρας), επειδή η πτώση των ορμονών είναι πολύ απότομη. Επειδή τα δυσάρεστα συμπτώματα της κλιμακτηρίου σχετίζονται με τη διακοπή παραγωγής οιστρογόνων από τις ωοθήκες, όλα εξαρτώνται και από το πόσο χαμηλά θα φτάσουν τελικά τα επίπεδα των οιστρογόνων στον οργανισμό. Oι ορμόνες αυτές επηρεάζουν τη λειτουργία της μήτρας, του κόλπου, των μαστών, επιδρούν άμεσα και έμμεσα στη λειτουργία άλλων οργάνων και επίσης επηρεάζουν τον ψυχισμό της γυναίκας.

Όταν ο κύκλος αρχίσει να γίνεται ακανόνιστος, είναι σκόπιμο να γίνει ένας αιματολογικός ορμονικός έλεγχος και ένα υπερηχογράφημα μήτρας-ωοθηκών, που θα βεβαιώσουν ότι οι ανωμαλίες του κύκλου οφείλονται στην εμμηνόπαυση. Αφού επιβεβαιωθεί η κλιμακτήριος, χρειάζεται να γίνουν οι εξετάσεις που συστήνουν οι ειδικοί, για να αποφασιστεί αν είναι απαραίτητο να πάρετε κάποια ειδική θεραπεία (π.χ. για την πρόληψη ή την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης).

Τα συχνότερα συμπτώματα που απασχολούν τις γυναίκες στην κλιμακτήριο (το κλιμακτηρικό σύνδρομο δηλαδή, που αποτελεί τη βασικότερη άμεση επίπτωση της εμμηνόπαυσης) είναι:

Η κλιμακτήριος είναι η περίοδος μετάβασης από την αναπαραγωγική ηλικία στην εμμηνόπαυση. Διαρκεί συνήθως 1-2 χρόνια, αλλά μπορεί να φτάσει και τα 5-6. Κατά την κλιμακτήριο ξεκινούν οι διαταραχές του εμμηνορυσιακού κύκλου: στην αρχή ο κύκλος γίνεται πιο σύντομος, για παράδειγμα από 28 ημέρες μπορεί να φτάσει τις 2426 ημέρες, στη συνέχεια η έμμηνος ρύση εμφανίζεται πιο αραιά (π.χ. κάθε 2-3 μήνες), μέχρι να καταλήξει να σταματήσει τελείως.

Tα συμπτώματα της κλιμακτηρίου

Δεν έχουν όλες οι γυναίκες ενοχλητικά συμπτώματα κατά την περίοδο της κλιμακτηρίου. Μάλιστα, το 20% των γυναικών δεν εμφανίζουν καν συμπτώματα, το 60% έχουν ήπια συμπτώματα, ενώ μόνο το 20% βαριά. Το αν μια γυναίκα θα έχει ή όχι συμπτώματα κατά την κλιμακτήριο δεν μπορεί να προβλεφθεί εύκολα. Oι ειδικοί εξηγούν ότι οι γυναίκες που έχουν έντονο προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, μπορεί να ταλαιπωρηθούν περισσότερο κατά τη διάρκεια της κλιμακτηρίου, καθώς το νευρικό τους σύστημα είναι πιο ευαίσθητο στις ορμονικές αλλαγές. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και στις γυναίκες που έχουν περάσει κατάθλιψη λοχείας, αλλά και με όσες έχουν χειρουργική εμμηνόπαυση (π.χ. λόγω αφαίρεσης

• Εξάψεις (αίσθηση ζεστού και κρύου), φουντώματα, εφιδρώσεις.

• Έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος, ξηρότητα του κόλπου, που έχει ως συνέπεια τον πόνο κατά την ερωτική επαφή, την αύξηση των λοιμώξεων στην περιοχή του κόλπου, καθώς και διαταραχές της ούρησης.

• Ψυχοσυναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα, ξεσπάσματα κλάματος, αίσθημα κόπωσης, αϋπνία και απώλεια ενδιαφέροντος για τις συνήθεις ασχολίες.

Πρόωρη εμμηνόπαυση

Περίπου το 50% των γυναικών φθάνουν στην εμμηνόπαυση γύρω στα 50 τους χρόνια και το 95% των γυναικών έχουν πια μπει στην εμμηνόπαυση μέχρι την ηλικία των 56 ετών. Η ακριβής ηλικία της εμμηνόπαυσης μιας γυναίκας δεν μπορεί να προβλεφθεί, αν και θεωρείται ότι η αντίστοιχη ηλικία της μητέρας μπορεί να αποτελέσει σημείο-οδηγό. Σε γενικές γραμμές, η εμμηνόπαυση ξεκινάει νωρίτερα σε όσες γυναίκες καπνίζουν και σε όσες έχουν εκτεθεί σε το-

ξικούς παράγοντες και ακτινοβολία. Όσον αφορά τις παχύσαρκες γυναίκες, για τις οποίες έχει γίνει πολύς λόγος ότι μπαίνουν νωρίτερα στην εμμηνόπαυση, η αλήθεια είναι ότι επειδή έχουν περισσότερα οιστρογόνα -λόγω αυξημένης συγκέντρωσης λίπους-, έχουν ίσως πιο παρατεταμένη κλιμακτήριο. Από την άλλη πλευρά, η πρόωρη εμμηνόπαυση- πριν τα 40 (πρώιμη ωοθηκική ανεπάρκεια)- είναι συνήθως κληρονομική και συναντάται στο 1-2% των γυναικών.

Οστεοπόρωση:Ένα πρόβλημα της εμμηνόπαυσης

Η οστεοπόρωση είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που μπορεί να απασχολήσουν τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Άλλωστε, ήδη από την ηλικία των 35 ετών, τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, παρατηρείται μια αργή συρρίκνωση της οστικής μάζας. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων προκαλεί αυξημένη απώλεια ασβεστίου από τα οστά.

Λάβετε τα μέτρα σας

• Στην περίπτωση που το αποτέλεσμα μέτρησης της οστικής πυκνότητας είναι φυσιολογικό, τότε δεν χρειάζεται να πάρετε κάποιο επιπρόσθετο ειδικό σκεύασμα. Μόνο αν δεν λαμβάνετε την απαιτούμενη ποσότητα από τη διατροφή σας ίσως χρειαστείτε συμπλήρωμα Ασβεστίου (που περιλαμβάνει κατά κανόνα και βιταμίνη D). Τα σκευάσματα αυτά πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά.

• Στην περίπτωση, όμως, που η μέτρηση της οστικής πυκνότητας δείξει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα, τότε θα πρέπει είτε να ακολουθήσετε ειδική θεραπεία για την οστεοπόρωση (κυκλοφορούν πολλά σκευάσματα - όχι μόνο ορμονικά), που περιορίζει την αποικοδόμηση των οστών, είτε να ακολουθήσετε ορμονική θεραπεία, που προστατεύει από την οστική απώλεια.

5 μύθοι για το ασβέστιο 1.

O μύθος:

Σημασία έχει πόσο ασβέστιο πήρε κανείς στα νιάτα του. H προσπάθεια να παίρνουμε περισσότερο σε μεγαλύτερες ηλικίες δεν έχει νόημα.

H πραγματικότητα: Η λανθασμένη αυτή άποψη επικράτησε για πολλά χρόνια. Σήμερα, όμως, είναι γνωστό ότι οι αποθήκες ασβεστίου στα οστά χρειάζονται ανανέωση και τροφοδότηση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Με τη διαφορά πως, όσο μεγαλώνει κανείς, από τη μια η διατροφή του αλλάζει, καθώς ενδεχομένως απαιτείται ειδική δίαιτα για διάφορες παθήσεις, και από την άλλη μειώνεται η απορρόφηση του ασβεστίου μέσω του εντέρου. Έτσι γίνεται δυσκολότερο για τον οργανισμό να λάβει το απαραίτητο ασβέστιο μέσω της τροφής και αυτό καθιστά ένα συμπλήρωμα διατροφής απαραίτητο.

2.

O μύθος: Στην Ελλάδα, χάρη στην ηλιοφάνεια, παίρνουμε όλη τη βιταμίνη D που χρειαζόμαστε, άρα η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D δεν είναι απαραίτητη.

H πραγματικότητα: Απαραίτητη προϋπόθεση για να μπορέσει ο οργανισμός να λάβει το ασβέστιο από τη διατροφή και να το εναποθέσει στις αποθήκες του, είναι να έχει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D. Παλιότερα κυριαρχούσε η λανθασμένη εντύπωση πως είναι πολύ εύκολο να αποκτηθεί η βιταμίνη αυτή, π.χ. από τον ήλιο ή τις τροφές. Τελευταίες έρευνες ανατρέπουν αυτή την πεποίθηση. Μάλιστα, σύμφωνα με τις ίδιες έρευνες, οι κάτοικοι της Μεσογείου δεν προσλαμβάνουν αρκετή βιταμίνη D, με αποτέλεσμα το ποσοστό της οστεοπόρωσης σε αυτές τις χώρες να έχει αυξηθεί σημαντικά εξ αιτίας αυτής της λεγόμενης «μεσογειακής ανεπάρκειας». Τι μπορεί να γίνει; Το καλύτερο είναι να εμπλουτιστεί η διατροφή των παιδιών σε λιπαρά, τυρί, γαλακτοκομικά, λαχανικά και κρέας (π.χ. συκώτι). Συνήθως, όλες οι τροφές που περιέχουν ασβέστιο, παρέχουν στον ορ20

Issue 03 | 2010

γανισμό και την απαραίτητη βιταμίνη D για την απορρόφησή του. Οι ενήλικοι, πρέπει να δώσουν προσοχή στη διατροφή τους, προκειμένου να καταναλώνουν τροφές εμπλουτισμένες με τις πολύτιμες αυτές ουσίες, ενώ μπορεί να χρειαστούν και διατροφικά συμπληρώματα.

3.

O μύθος: H φέτα είναι το τυρί που περιέχει το περισσότερο ασβέστιο.

H πραγματικότητα: Τα κίτρινα τυριά είναι αυτά που είναι πλουσιότερα σε ασβέστιο, μεταξύ των οποίων την πρώτη θέση κατέχει η παρμεζάνα.

4.

O μύθος: Αν έχω οστεοπόρωση, η αλλαγή στη διατροφή μου και η γυμναστική είναι αρκετά για να με βοηθήσουν.

H πραγματικότητα: Από τη στιγμή που θα διαγνωστεί μείωση της οστικής μάζας, η πρόσληψη επιπλέον ασβεστίου και η σωματική άσκηση μπορούν να ενισχύσουν τον οργανισμό, αλλά δεν αρκούν για να θεραπευτεί η ήδη υπαρκτή οστεοπόρωση ή να εξαλειφθεί η έντονη προδιάθεση για οστεοπόρωση. Εκείνο που πρέπει να γίνει συνειδητό είναι πως οι γυναίκες μετά τα 45 (όπως και οι άνδρες μετά τα 60) θα πρέπει να κάνουν εξετάσεις για οστεοπόρωση και να ακολουθούν με ευλάβεια τη θεραπεία που τους συστήνει ο γιατρός.

5.

O μύθος: Αν παίρνω καθημερινά συμπλήρω-

μα ασβεστίου, θα αποκτήσω πέτρες στα νεφρά. Άλλος ένας μύθος που έχει καταρριφθεί! Οι δόσεις στα συμπληρώματα ασβεστίου είναι τέτοιες, που απλώς εξισορροπούν τον οργανισμό. Είναι πρακτικά αδύνατο να δημιουργηθούν πέτρες στα νεφρά.

H πραγματικότητα:

Εκχύλισμα από

Κόκκινο Τριφύλλι Το Κόκκινο Τριφύλλι (Trifolium pratense) ή Μηδική αποτελεί φυτό ιδιαίτερα θεραπευτικό και πηγή πολλών βιταμινών, αζώτου, καλίου, ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου και φωσφόρου. Καταπολεμά τις διαταραχές των γυναικών στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ενώ έχει ευεργετική δράση στη γονιμότητα και των δύο φύλων. Έρευνα έδειξε ότι δρα και ως ένα είδος φυτικού Viagra, μόνο που η δράση του είναι πιο αργή, ενώ επίσης βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Το εκχύλισμα από κόκκινο τριφύλλι είναι μία από τις πιο υψηλόβαθμες πηγές φυσικής ισοφλαβόνης (αντιοξειδωτικό) και είναι ποσοτικά και ποιοτικά ανώτερη του φασολιού της σόγιας. Είναι μάλιστα 45 φορές πιο ενεργό σε σχέση με το βάρος του. Αυτό δήλωσαν ερευνητές του Τμήματος Ενδοκρινολογίας του Νοσοκομείου St. Leonards στο Σίδνεϊ, οι οποίοι μελέτησαν συμπληρώματα διατροφής με φυτοοιστρογόνα που είχαν ως βάση τους εκχύλισμα από κόκκινο τριφύλλι, ασβέστιο και βιταμίνη D3, διαπιστώνοντας ότι ανακούφισαν τις γυναίκες που υπέφεραν από διαταραχές της εμμηνόπαυσης. Οι ισοφλαβόνες (φυτικά οιστρογόνα) είναι δευτερεύοντα σύνθετα φυτών ιδιαίτερα διαδεδομένα στην Ασία. Αυτός είναι κι ένας από τους λόγους που οι Ασιάτισσες αντιμετωπίζουν ελάχιστες σωματικές και ψυχικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης συγκρινόμενες με της γυναίκες της Δύσης, καθώς η δίαιτά τους είναι πλούσια σε φυτικά οιστρογόνα (ισοφλαβόνες). Εξάλλου, η παραδοσιακή ασιατική κουζίνα φημίζεται εδώ και αιώνες ότι συμβάλλει στη γενικότερη ευεξία, η οποία είναι γνωστό πια πως οφείλεται σ’ αυτές τις ισοφλαβόνες. Η ευρωπαϊκή δίαιτα, όμως, περιλαμβάνει εξαιρετικά μειωμένες ποσότητες ισοφλαβόνης. Οι ερευνητές επίσης διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα του κόκκινου τριφυλλιού βοηθά και στην αναχαίτιση της πορείας της οστεοπόρωσης αλλά και στην καλή κυκλοφορία και τον καθαρισμό του αίματος, καθώς επιδρά θετικά στο λεμφικό σύστημα και το ήπαρ, ενισχύοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, με κατανάλωση 57 χιλιοστόγραμμων καθημερινά, μπορεί να μειωθούν τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα. Η ευεργετική δράση του κόκκινου τριφυλλιού φτάνει μέχρι και την προστασία των αρτηριών, βοηθώντας έτσι στην αποφυγή καρδιοαγγειακών παθήσεων, ενώ ακόμη μπορεί να αντιμετωπίσει με επιτυχία το διαβήτη, την ψωρίαση, το παιδικό έκζεμα, τη βρογχίτιδα και τον κοκκύτη. Είναι αντιτοξινωτικό, τονωτικό –ιδανικό σε περιπτώσεις αναιμίας και ανορεξίας- και καθαρίζει τα μικρόβια του εντέρου. Στην Ασία, χρησιμοποιείται επίσης αποτελεσματικά στις κρίσεις άσθματος, ως διουρητικό και ως αντιφλεγμονώδες, αλλά και σε μορφή κρέμας για τις «σακούλες» κάτω από τα μάτια.

WOMAN PHYTOACTIV

Το Νέο Συμπλήρωμα Διατροφής Woman Phytoactiv είναι η επιστημονική πρόταση της LR για την ενίσχυση του γυναικείου οργανισμού κατά την περίοδο της κλιμακτηρίου Σε αυτή την φάση, που έχει μέση διάρκεια 4 χρόνια και κατά την οποία αρχίζουν οι διαταραχές του εμμηνορυσιακού κύκλου μέχρι αυτός να εκλείψει εντελώς, η ενίσχυση του οργανισμού κρίνεται πολλές φορές απαραίτητη. Το Woman Phytoactiv αποτελεί το ιδανικό συμπλήρωμα για αυτήν την περίοδο, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε Ασβέστιο, Βιταμίνη D3, Εκχύλισμα κόκκινου τριφυλλιού και Ισοφλαβόνες από κόκκινο τριφύλλι. Οι πολύτιμες αυτές ουσίες στηρίζουν τον οργανισμό, δρώντας κατά των δυσάρεστων συμπτωμάτων της δύσκολης αυτής φάσης. Το Ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό για τη λειτουργία της καρδιάς, των μυών, του εγκεφάλου και κυρίως των οστών και δοντιών: συνεργάζεται με το φώσφορο για την οικοδόμηση της οστέινης μάζας και προλαμβάνει την οστεοπόρωση. Η έλλειψη Ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει διάφορα σοβαρά προβλήματα για την υγεία, όπως ραχίτιδα, οστεομαλακία και οστεοπόρωση. Η Βιταμίνη D3 ενεργοποιεί σε μεγάλο βαθμό το ασβέστιο και τον φώσφορο και είναι απαραίτητη για την ακεραιότητα των οστών.

Βοηθά στην αφομοίωση της Bιταμίνης Α και στην πρόληψη των κρυολογημάτων σε συνδυασμό με τις Βιταμίνες Α και C. Το Κόκκινο Τριφύλλι έχει πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες, μερικές από τις οποίες είναι η καταπολέμηση των διαταραχών της εμμηνόπαυσης, η βοήθεια στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος (βλέπε διπλανή στήλη). Ο συνδυασμός των παραπάνω θρεπτικών συστατικών σε ένα συμπλήρωμα διατροφής, προσφέρει αποδεδειγμένη ανακούφιση του οργανισμού από τις διαταραχές της εμμηνόπαυσης. Το Νέο συμπλήρωμα της LR Woman Phytoactiv, χάρη στα μοναδικά του οφέλη ήρθε να γίνει ο Νέος Σύμμαχος του Ωραίου Φύλου! Καταπολεμά τα δυσάρεστα συμπτώματα της κλιμακτηρίου και της εμμηνόπαυσης και θωρακίζει τον οργανισμό σας με τον καλύτερο τρόπο.

Δοσολογία: Καθημερινά 3 x 1 Κάψουλα 80332

21

Issue 03 | 2010

REISHI plus ΜΑΝΙΤΑΡΙ REISHI

GANODERMA LUCIDIUM

Το μανιτάρι Reishi είναι ένα θεραπευτικό μανιτάρι που έχει χρησιμοποιηθεί στην Ιαπωνία και στην Κίνα ως παραδοσιακό φάρμακο για περισσότερα από 2.000 χρόνια, γεγονός που του χαρίζει τον τίτλο του πρώτου μανιταριού που χρησιμοποιήθηκε ποτέ στην Ιατρική. Στην αρχαία Κίνα το Reishi θεωρούνταν σπουδαίο ως φάρμακο, η αποτελεσματικότητά του, μάλιστα, στην Ιατρική ήταν τόσο μεγάλη που είχε καταγραφεί στο πιο παλιό Κινέζικο ιατρικό εγχειρίδιο, ηλικίας 2.000 χρόνων! Το κινέζικο όνομά του “Ling zhi” σημαίνει πνευματική δύναμη (spiritual potency), ενώ η ονομασία του GANODERMA, έχει Ελληνική προέλευση gano=γάνος (λαμπερός/φωτεινός) και derma=δέρμα. Το Reishi είναι ένας μεγάλος σκουρόχρωμος, σκληρός βασιδιομύκητας με ξυλώδη υφή και καφέ λείο περίβλημα, που φύεται σε έξι διαφορετικά χρώματα: κόκκινο, πράσινο, άσπρο, μαύρο, κίτρινο και μοβ. Στη φύση φύεται σε πυκνά δασώδη βουνά με υψηλά ποσοστά υγρασίας και λιγοστό φως. Συναντάται πολύ σπάνια, μιας και αναπτύσσεται κυρίως πάνω σε ξερούς κορμούς νεκρών δαμασκηνιών Quercus serrata ή Pasonia δέντρα. Έχει θεωρηθεί ένα από

τα σπανιότερα και τα πλέον ωφέλιμα βότανα της φύσης. Αιώνες πριν, το ganoderma lucidum αναφερόταν ως «ο βασιλιάς των βοτάνων» και ως το φάρμακο που μπορούσε να εξασφαλίσει σε κάποιον αιώνια νεότητα και μακροζωία! Επειδή ήταν εξαιρετικά σπάνιο και αδύνατον να καλλιεργηθεί, είχαν πρόσβαση σε αυτό μόνο οι βασιλείς και ειδικότερα η δυναστεία των Μινγκ, που μέσω του Ganoderma Lucidum ήλπιζαν να κατακτήσουν την αθανασία… Παρά την πιθανή καταστροφή απ’ τα έντομα και τις καιρικές συνθήκες που μπορεί να υποστεί το άγριο Reishi, η ποιότητά του είναι αδιαμφισβήτητη. Τα ξερά μανιτάρια δεν έχουν τη δυναμική των φρέσκων μανιταριών. Κι αυτό γιατί κατά τη συγκομιδή η περιεκτικότητα των ενεργών συστατικών τους έχει μειωθεί, ενώ μετά την ωρίμανσή του ο κορμός του καθιστά τη διαδικασία της εκχύλισης δύσκολη. Παρόλο που, τόσο ο κορμός όσο και τα σπόρια είναι δραστικά προϊόντα, θα πρέπει να καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες για να υπάρξει ένα μικρό όφελος. Λαμβάνοντας δε υπόψη ότι το άγριο Reishi είναι αδύνατο να καλλιεργηθεί, γίνεται κατανοητό γιατί χαρακτηρίστηκε ως το φάρμακο των βασιλιάδων! Η μοντέρνα

βιοτεχνολογία έχει καταστήσει σήμερα δυνατή την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων Reishi από το γενικότερο πληθυσμό. Η ποιότητα μπορεί να ελεγχθεί προσεκτικά, παρέχοντας τις καλύτερες συνθήκες, ενώ περαιτέρω έρευνες έδειξαν ότι η μεγαλύτερη ποσότητα των δραστικών συστατικών υπάρχουν στο μυκήλιο, που είναι και πιο εύπεπτο. Η διαδικασία της απόσταξης μπορεί να καθοριστεί χρονικά σε συγκεκριμένο στάδιο: όταν η περιεκτικότητα του μυκηλίου σε δραστικά συστατικά είναι η μέγιστη. Χωρίς τα εμπόδια των φυτικών ινών η απόσταξη είναι πιο ολοκληρωμένη και το απόσταγμα πιο εύπεπτο.

• Περιλαμβάνει το 75% της ημερήσιας δόσης σε Βιταμίνη C

• Φτιαγμένο χωρίς γενετική τροποποίηση

• Σε μορφή κάψουλας με φυτικό περίβλημα

• Προϊόν φυτικής προέλευσης (Βίγκαν)

• Δεν περιέχει Λακτόζη

Δοσολογία: 1 Κάψουλα την ημέρα κωδ. 80331

22

Issue 03 | 2010

τα παρακάτω χαρακτηριστικά: α) δεν είναι τοξικό, β) δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένα όργανα ή ιστούς και γ) έχει συνολικά φυσιολογικά αποτελέσματα. Τα προσαρμογόνο έχει την ιδιότητα να βοηθάει τη θεραπεία, επαναφέροντας στα φυσιολογικά επίπεδα όλες τις λειτουργίες του σώματος. Πρόκειται για βότανα που προσφέρουν στον οργανισμό ακριβώς αυτό που χρειάζεται τη δεδομένη στιγμή, χωρίς να προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες. Για παράδειγμα, ένα προσαρμογόνο που ενδείκνυται για την καταπολέμηση της χοληστερίνης, είναι ικανό να αυξήσει την “καλή” χοληστερόλη, χωρίς παράλληλη αύξηση της “κακής”! Μόνο 300 βότανα έχουν αναγνωριστεί στη φύση ως προσαρμογόνα, με κορυφαίο το Ganoderma Lucidum του Omanitus ή απλά Reishi.

Αρχαίο Φάρμακο ή Νέα Ελπίδα; Ευεργετικές ιδιότητες Στην παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική το Reishi συστηνόταν για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων, αϋπνίας, ανδρικής ανικανότητας, κατάθλιψης και έλκους. Από τον 20ο αιώνα έγινε πλέον γνωστό και στον δυτικό κόσμο. Κατά την διάρκεια των τελευταίων χρόνων έγιναν πειράματα και κλινικά τεστ, με σκοπό τη δημιουργία πρακτικών σχετικά με το Reishi, αλλά οι έρευνες δεν έχουν ολοκληρωθεί. Αντίθετα, συνεχίζονται με ένα μεγάλο αριθμό εργασιών, εξαιτίας της πολυπλοκότητας και της ιδιαιτερότητας του Reishi. Με βάση τις τελευταίες αναφορές και κλινικές μελέτες, βρέθηκε πως το μανιτάρι περιέχει ορισμένα βιοενεργά συστατικά. Τα πιο σημαντικά είναι: Γερμάνιο, Σίδηρος, Σελήνιο, Μαγνήσιο και Πολυσακχαρίτες. Ανακάλυψαν ότι το reishi βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης, την υπέρταση και την υπόταση, την τάση των νεύρων, τις νευρώσεις και την αϋπνία, τη χρόνια βρογχίτιδα και την ηπατίτιδα Β. Οι πολυσακχαρίτες (βήτα γλυκάνες) που περιέχονται στο μανιτάρι είναι τα πιο ενεργά στοιχεία με αντινεοπλασματικές και ρυθμιστικές ιδιότητες στο ανοσοποιητικό σύστημα. Το Reishi μειώνει την πίεση του αίματος, ενισχύει την υγιή λειτουργία των νεφρών και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, επιβραδύνει τις καρκινικές μεταστάσεις, αποτελεί ισχυρό αντισταμινικό, αντιαλλεργικό και αντιιικό, ενώ βελτιώνει και τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και της εμμηνόπαυσης. Τα τριτερπένια των μανιταριών βοηθούν στην ανακούφιση αλλεργιών, αναστέλλοντας την έκκριση ισταμίνης και βελτιώνοντας την χρήση οξυγόνου και την λειτουργία του ήπατος.

Συνοπτικά, το μανιτάρι Reishi έχει τις εξής ιδιότητες: 1) Βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων της χοληστερόλης και μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης της στεφανιαίας ανεπάρκειας 2) Αποτελεί σύμμαχο του οργανισμού κατά της υπέρτασης και της υπότασης 3) Βελτιώνει την τάση των νεύρων, τη νεύρωση και την αϋπνία.

4) Διαθέτει ευεργετικές ιδιότητες κατά της χρόνιας βρογχίτιδας και της ηπατίτιδας Β, χάρη στη δράση του στο συκώτι 5) Βελτιώνει τη λευκοκυτταροπενία και το δικτυοενδοθηλιακό σύστημα 6) Δρα κατά των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και της εμμηνόπαυσης 7) Ενισχύει την υγιή λειτουργία των νεφρών 8) Αποτελεί ισχυρό αντισταμινικό και αντιαλλεργικό 9) Βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα 10) Ευεργετικό και σ’ έναν μεγάλο αριθμό άλλων παθήσεων (όπως το άσθμα, ο υποθυρεοειδισμός, η παχυσαρκία κά) Το Reishi ως προσαρμογόνο (adaptogen) Η λήψη φαρμάκων, αντιβιοτικών, ορμονών, κά πολλές φορές προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες στον ανθρώπινο οργανισμό. Η σύγχρονη ιατρική στηρίζει τις διαγνώσεις της στην εξέταση των συμπτωμάτων και των οργάνων και χρησιμοποιεί φαρμακευτικές αγωγές που, ενώ προκαλούν επιπλοκές, προτιμούνται λόγω των ικανοποιητικών θεραπευτικών αποτελεσμάτων στο σύνολό τους. Το θέμα των επιπλοκών αυτών, που παρουσιάζονται στους ασθενείς που τα λαμβάνουν, απασχολεί σοβαρά τον χώρο της ιατρικής απ’ το 1965. Πρόσφατα η Ιατρική Κοινότητα ανέπτυξε το προσαρμογόνο, ένα συστατικό που πληρεί

Reishi και Βιταμίνη C Το Reishi συστήνεται με παράλληλη λήψη Βιταμίνης C, που ενισχύει την απορρόφηση των πολυσακχαριτών, του ασβεστίου και του σιδήρου από το ανθρώπινο σώμα, ενώ υποστηρίζει την άμυνα του οργανισμού χάρη στην αντιοξειδωτική της δράση. Μια κάψουλα Reishi plus προσφέρει το 75% της ημερήσιας δόσης σε Βιταμίνη C. Η Βιταμίνη C (ή ασκοροβικό οξύ), είναι υδατοδιαλυτή ουσία που μοιάζει με υδατάνθρακα. Παίζει τεράστιο ρόλο στην υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και είναι αναγκαία για τις διάφορες μεταβολικές λειτουργίες, όπως τη σύνθεση του κολλαγόνου, τη διατήρηση της σταθερότητας των αιμοφόρων αγγείων, τον μεταβολισμό των αμινοξέων και την απελευθέρωση των διαφόρων ορμονών στα επινεφρίδια, αλλά και για την σύνθεση των οστών, των δοντιών, των ούλων και του αίματος. Η χορήγηση βιταμίνης C ενισχύει τους μηχανισμούς άμυνας του δέρματος ενάντια στις επιθέσεις του περιβάλλοντος, οι οποίες δημιουργούν ελεύθερες ρίζες, τη βασικότερη αιτία πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Οι ημερήσιες ανάγκες του ανθρώπου σε Βιταμίνη C είναι μεγάλες και φτάνουν τα 70-80 mg. Οι βασικότερες πηγές της είναι τα φρέσκα λαχανικά και, κυρίως, τα εσπεριδοειδή. Η έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης προκαλεί βλάβες στα δόντια, πρήξιμο και μάτωμα στα ούλα, υποδόρια αιματώματα, αιμορραγίες των ιστών και αναιμία. Το κάπνισμα προκαλεί καταστροφή ενός μεγάλου μέρους της βιταμίνης C που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα, γι’ αυτό οι καπνιστές χρειάζονται να λαμβάνουν τη συγκεκριμένη βιταμίνη σε μεγαλύτερες ποσότητες. Το Νέο Reishi plus της LR με εκχυλίσματα Reishi προσφέρει τις μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες του σπάνιου μανιταριού σε μια μόνο κάψουλα! Ενισχυμένο με Βιταμίνη C, αποτελεί ένα Διατροφικό Συμπλήρωμα απαραίτητο για τον οργανισμό σε καθημερινή βάση. Δεν περιέχει γενετικά τροποποιημένα συστατικά, ούτε λακτόζη και αποτελεί προϊόν φυτικής προέλευσης (βίγκαν).

23

Issue 03 | 2010

CISTUS INCANUS Ο Κίστος είναι ένα βότανο γνωστό από την Aρχαιότητα με τα ονόματα «κίσθος ο άρρην», όπως αναφέρει ο Θεόφραστος, και «κίστος», «κίσσαρον» ή «κίσθαρον», κατά το Διοσκουρίδη, ενώ η ρητίνη του αναφέρεται ως “λήδανον ή λάδανον”.

Για τα συμπληρώματα διατροφής Cistus Incanus Κάψουλες και Σπρέι, η LR χρησιμοποιεί τα πράσινα φύλλα του Κίστου, καθώς εκεί εστιάζεται η ευεργετική του δράση

Από το 400 π.Χ. συναντάται στη Βόρεια Αφρική και τις χώρες της Μέσης Ανατολής, εξαπλώνεται στο μεγαλύτερο τμήμα της Μεσογείου και αποτελεί φυτό συνηθισμένο στην Ελλάδα. Πρόκειται για πολυετή θάμνο που φύεται κατά συστάδες στα ξηρά και άγονα χώματα ημιορεινών και ορεινών περιοχών της Μεσογείου. Ανθίζει τους καλοκαιρινούς μήνες, οπότε συλλέγεται και το έκκριμα. Μια από τις ποικιλίες Κίστου είναι η Cistus Incanus ssp. tauricus, που είναι αυτοφυής και παρουσιάζει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες. Είναι ένα βότανο που έχει διατηρήσει ανεξίτηλες τις ιδιότητές του στο πέρασμα των αιώνων. Για τα συμπληρώματα διατροφής Cistus Incanus Κάψουλες και Σπρέι, η LR χρησιμοποιεί τα πράσινα φύλλα του Κίστου, καθώς εκεί εστιάζεται η ευεργετική του δράση. Ο Cistus Incanus προσφέρει ουσίες πολύτιμες για τον οργανισμό, δεδομένου ότι οι απαιτήσεις της σύγχρονης εποχής καθιστούν σχεδόν αδύνατη την κατανάλωση τροφών υψηλής διατροφικής αξίας σε καθημερινή βάση. Ουσίες όπως είναι οι πολύτιμες πολυφαινόλες. Πολυφαινόλες Οι πολυφαινόλες είναι φυτικές ουσίες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες και σημαντική προστατευτική δράση για την υγεία του ανθρώπου. Έρευνες έχουν δείξει πως προάγουν την καλή λειτουργία του οργανισμού και παρατείνουν το μέσο όρο ζωής. Οι πολυφαινόλες αναστέλλουν ή περιορίζουν την οξείδωση των λιπιδίων του αίματος, αυξάνουν τα επίπεδα της «καλής» χοληστερίνης HDL και μειώνουν τα επίπεδα της λιπο-πρωτεΐνης LDL, της «κακής» χοληστερίνης, η οποία ευθύνεται για τη δημιουργία αθηρωματικών πλακών που προκαλούν τη στεφανιαία νόσο. Χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση τους, μειώνουν την πιθανότητα δημιουργίας θρόμβων. Επίσης, έχουν την ιδιαίτερη ικανότητα να καταστρέφουν

24

Issue 03 | 2010

τις ελεύθερες ρίζες, που προκαλούν οξείδωση στον οργανισμό και αποτελούν βασικό παράγοντα της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Κατά τον ίδιο τρόπο περιορίζουν σε σημαντικό βαθμό τις οξειδωτικές βλάβες στους ιστούς, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει την αντίσταση του ανθρώπινου οργανισμού στον καρκίνο. Αν μαζί με όλα τα παραπάνω λάβουμε υπόψη μας πως ο Κίστος αποτελεί το φυτό με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες στην Ευρώπη, μπορούμε να καταλάβουμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν οι Cistus Incanus Κάψουλες και Σπρέι! Οι Κάψουλες, που έχουν φυτικό περίβλημα και δεν περιέχουν λακτόζη, έχουν 73% περιεκτικότητα σε εκχύλισμα Κίστου. Η δοσολογία είναι μια κάψουλα δύο φορές την ημέρα. Το Σπρέι -με δροσερή γεύση μέντας- είναι ιδανικό για «καθ’ οδόν», καθώς η πρακτική του συσκευασία σάς δίνει τη δυνατότητα να το έχετε πάντα μαζί σας! Περιέχει εκχύλισμα Cistus Incanus σε ακόμη υψηλότερο ποσοστό: 86%! Ακόμη, στα συστατικά του Σπρέι Cistus Incanus περιλαμβάνονται τόσο η υδατοδιαλυτή Βιταμίνη C όσο και η λιποδιαλυτή Βιταμίνη Ε. Η Βιταμίνη C είναι αναγκαία για τις διάφορες μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η σύνθεση του κολλαγόνου, η διατήρηση της σταθερότητας των αιμοφόρων αγγείων, ο μεταβολισμός των αμινοξέων, η απελευθέρωση ορμονών στα επινεφρίδια, αλλά και η σύνθεση των οστών, των δοντιών, των ούλων και του αίματος. Η Βιταμίνη C ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, προλαμβάνοντας μολύνσεις από βακτήρια και ιούς, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθά στη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Με τρεις ψεκασμούς απ’ ευθείας στο στόμα τρεις φορές τη μέρα, το Σπρέι Cistus Incanus παρέχει στον οργανισμό σας Υγεία και Ευεξία μέσα από τη φυσική δύναμη του ευεργετικού αυτού φυτού.

‘’Ο Κίστος, όπως είναι γνωστός από τα αρχαία χρόνια, ήταν ένα φάρμακο που παρασκευαζόταν από την κολλώδη ουσία που βγάζουν τα φύλλα του φυτού. Την ουσία αυτή, που κολλούσε στα γένια των γιδοπροβάτων ενώ έτρωγαν το φυτό, την αφαιρούσαν και, αφού τη διύλιζαν, τη μετέτρεπαν σε βώλους. Πολλές παθήσεις μπορούσαν να θεραπευτούν με τη χρήση του Κίστου. Σύμφωνα με το Διοσκουρίδη, ο Κίστος είναι στυπτικός, μαλακτικός, διουρητικός και αναστομωτικός. Υποκαπνίζεται σε παθήσεις της μήτρας και μαζί με άλλες ουσίες προστατεύει από την τριχόπτωση’’. (Άρθρο: Καθημερινή, 7 Ημέρες, 29 Ιουνίου 1997).

ΣΠΡΕΙ CISTUS INCANUS ΚΑΨΟΥΛΕΣ CISTUS INCANUS Δοσολογία: Καθημερινά 3x3 ψεκασμοί Δοσολογία: 2 x 1 Κάψουλα κωδ. 80326 κωδ. 80325

Σε Σπρέϊ & Κάψουλες 25

Issue 03 | 2010

bi-Oxan Αντισταθείτε στο χρόνο!

Το Bioxan είναι συμπλήρωμα διατροφής με 5 αντιοξειδωτικές ουσίες που καταπολεμούν την πρόωρη γήρανση. Τα αντιοξειδωτικά συστατικά που περιέχει είναι:

Βιταμίνη Α Βιταμίνη C Βιταμίνη Ε Ψευδάργυρο Λυκοπένιο Συνένζυμο Q10 Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες προστατεύουν από τις δυσμενείς επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών, οι οποίες προκαλούνται από φυσικούς παράγοντες αλλά και από τη ραδιενεργό ακτινοβολία, τις ακτίνες Χ, την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία και την έκθεση σε φυτοφάρμακα, εντομοκτόνα και ζιζανιοκτόνα.

Τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής δεν αποτελούν φαρμακευτικά σκευάσματα και κατά συνέπεια δεν αποσκοπούν στη θεραπεία ασθενειών. Αντίθετα, έχουν θρεπτική και φυσιολογική επίδραση στοχεύοντας στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης κάποιας ασθένειας.

Η χρήση αντιοξειδωτικών βοηθά τον οργανισμό να επιβραδύνει και τελικά να αποτρέψει τη ζημιά από τους ελεύθερους ριζοσπάστες, η οποία επιταχύνει την καταστροφή των κυττάρων. Οι βιταμίνες C, E και το β-καροτένιο (πρόδρομος της βιταμίνης Α), όπως και το σελήνιο, έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι προστατεύουν τις αδύναμες πρωτεΐνες και τα λιπίδια στις μεμβράνες των κυττάρων, παίζοντας σημαντικό ρόλο στην παρεμπόδιση των ιδιαίτερα δραστικών ατόμων οξυγόνου (ελεύθερες ρίζες). Οι ελεύθερες ρίζες δημιουργούνται φυσιολογικά κατά το μεταβολισμό των κυττάρων. Βλάπτουν ιδιαίτερα το κυτταρικό DNA και τους ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού καθώς, σύμφωνα με έρευνες, οι βλάβες που προκαλούν συμβάλλουν στη γήρανση και στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, όπως ο καρκίνος, η αρτηριοσκλήρυνση και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Έτσι, το σώμα παράγει τα αντιοξειδωτικά του για να διατηρήσει την απαραίτητη ισορροπία. Εντούτοις, η πίεση, η γήρανση αλλά και περιβαλλοντικές επιδράσεις, όπως ο μολυσμένος αέρας και ο καπνός των τσιγάρων, αυξάνουν δυσανάλογα τον αριθμό των ελεύθερων ριζών στο σώμα.

Η λήψη αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων κρίνεται αναγκαία όταν οι διατροφικές μας ανάγκες είναι αυξημένες και δεν μπορούν να καλυφθούν με τη σωστή διατροφή, την ποιοτική αναβάθμιση του διαιτολογίου ή την αύξηση της ποσότητας των προσλαμβανόμενων τροφών. Συνεπώς, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η λήψη αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων στις σωστές δόσεις είναι απαραίτητη για όσους ζουν και εργάζονται έντονα, όσους διατρέφονται μονομερώς ή ακολουθούν υποθερμιδικές δίαιτες, και ακόμα για τους εφήβους, τις εγκύους, τους καπνιστές, τους αθλητές, όσους υποφέρουν από έντονο άγχος και τους ασθενείς.

26

Issue 03 | 2010

Το συμπλήρωμα διατροφής bi-Oxan συνδυάζοντας έξι πολυτιμότατα αντιοξειδωτικά συστατικά έρχεται να καλύψει την επιτακτική ανάγκη του σημερινού ανθρώπου να αναζωογονήσει με τον πιο ευεργετικό τρόπο τον οργανισμό του και να μετατρέψει τα μειονεκτήματα του υποβαθμισμένου σύγχρονου τρόπου ζωής στο πλεονέκτημα μιας θρεπτικότατης διατροφικής λύσης. Στόχος πάντα η μακροζωία, η αντιγήρανση, η πρόληψη και τελικά η ποιοτική αναβάθμιση της ζωής μας.

Δοσολογία: 1 Δισκίο την ημέρα κωδ. 80101

Η βιταμίνη Α

Ο ψευδάργυρος

περιέχεται στο γάλα, το βούτυρο, τον κρόκο του αυγού, τα καρότα και σε άλλα λαχανικά. Αποθηκεύεται στο συκώτι και μετέχει στη διαδικασία σχηματισμού ουσιών απαραίτητων για την όραση στο ημίφως, στην οστέωση και την οδοντοφυΐα.

αποτελεί συστατικό σε περισσότερα από οχτώ ένζυμα και λαμβάνει μέρος σε πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Είναι απαραίτητος για τη φυσιολογική κυτταρική διαίρεση και λειτουργία, για την ανάπτυξη των παιδιών και την ωρίμανση των αναπαραγωγικών οργάνων των εφήβων, για την παραγωγή σπέρματος στον άνδρα και ωαρίων στη γυναίκα, καθώς και για την απομάκρυνση ορισμένων τοξικών μετάλλων από το σώμα (π.χ. κάδμιο και μόλυβδος). Ακόμη, συμβάλλει στη διατήρηση της όρασης, της γεύσης και της οσμής, στην απελευθέρωση της ινσουλίνης, αλλά και στην απορρόφηση και το μεταβολισμό της βιταμίνης Α.

Η αβιταμίνωση Α είναι δυνατόν να προκληθεί από ανεπαρκή πρόσληψη βιταμίνης D, καθώς και από την ελλιπή κατανάλωση τροφών που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, όπως το γάλα και τα προϊόντα του.

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) συμμετέχει σε πολλά ενζυμικά συστήματα και είναι απόλυτα απαραίτητη για το σχηματισμό και τη διατήρηση του κολλαγόνου. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και κυρίως ο χυμός του λεμονιού και του πορτοκαλιού. Καταστρέφεται με το βρασμό. Ο άνθρωπος δε συνθέτει βιταμίνη C. Η έλλειψη της βιταμίνης C προκαλεί σκορβούτο, που εμφανίζεται κλινικά με εξανθήματα, υπερτροφία και αιμορραγία των ούλων, καθώς και αιμορραγίες κυρίως των κάτω άκρων με έντονο πόνο κατά την κίνηση. Αυτές οι αιμορραγίες -το κύριο χαρακτηριστικό της νόσου- οφείλονται στην αδυναμία να παραχθεί και να διατηρηθεί το κολλαγόνο στο τοίχωμα των τριχοειδών.

Η βιταμίνη Ε είναι μια ισχυρά αντιοξειδωτική ουσία που προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών. Βρίσκεται σε ποικίλες μορφές φυτικών ελαίων, σε πράσινα λαχανικά, ξηρούς καρπούς κ.α. Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες, θεωρείται η βιταμίνη του έρωτα και της γονιμότητας, ενυδατώνει το δέρμα και μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά στην ανάπτυξη μιας σειράς από σοβαρές ασθένειες, όπως είδη καρκίνου, αρθρίτιδες, καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτης και νόσος Αλτσχάιμερ.

Η έλλειψη ψευδαργύρου προκαλεί συχνές λοιμώξεις, καθυστέρηση στην επούλωση των πληγών, μειωμένη όρεξη και μειωμένη αίσθηση γεύσης και όσφρησης, παθήσεις του δέρματος και λευκά σημάδια στα νύχια.

Το λυκοπένιο είναι ακόμη ένα συστατικό του bi-Oxan, το οποίο με την αντιοξειδωτική του δράση εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου και υπόσχεται μακροζωία. Περιέχεται στην ντομάτα και τα παράγωγά της. Αφού απορροφηθεί από το έντερο, εναποτίθεται στο συκώτι, στους πνεύμονες, στον προστάτη, στο παχύ έντερο και στο δέρμα. Έρευνες έχουν δείξει ότι συμβάλλει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση πολλών και σημαντικών παθήσεων, όπως διάφορα είδη καρκίνου, καρδιακές παθήσεις, οστεοπόρωση κ.ά.

αντιοξειδωτικές ιδιότητες του Q10 συνοψίζονται τόσο στην αυτούσια δράση του ως δεσμευτή των ελεύθερων ριζών όσο και στη συνεισφορά του ως διεγέρτη της επαναφοράς της βιταμίνης Ε στην ενεργή της μορφή, έπειτα από την αντίδρασή της με κάποια ελεύθερη ρίζα. Το συνένζυμο Q10 παράγεται από τον οργανισμό μας αλλά το λαμβάνουμε και από ορισμένες τροφές, όπως το σκουμπρί. Η ενδογενής σύνθεση του Q10 εξαρτάται από την επάρκεια των αμινοξέων της τυροσίνης και της φαινυλαλανίνης, αλλά και από τη συμμετοχή εφτά ακόμα βιταμινών και αρκετών ιχνοστοιχείων. Η έλλειψη κάποιου από τους προδρόμους της σύνθεσης του Q10 μπορεί να οδηγήσει στην ανεπαρκή παραγωγή του. Κάτι τέτοιο παρατηρείται συχνά σε χορτοφάγους, σε ανθρώπους της τρίτης ηλικίας και σε περιπτώσεις παρατεταμένης χρήσης φαρμακευτικής αγωγής. Η λήψη συμπληρώματος που περιέχει συνένζυμο Q10 βοηθά στην ενδυνάμωση του καρδιαγγειακού και του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αύξηση της παραγωγής ενέργειας και στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Το συνένζυμο Q10 αποτελεί πολύ σημαντικό αντιοξειδωτικό στοιχείο και εμφανίζει αξιόλογες επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Το 1978 ο Βρετανός βιοχημικός Peter Mitchell τιμήθηκε με Νόμπελ Χημείας για τις έρευνες που διεξήγαγε σχετικά με το ρόλο τού Q10 στους μηχανισμούς παραγωγής ενέργειας σε κυτταρικό επίπεδο. Οι ιδιαίτερες

27

Issue 03 | 2010

ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ ΣΠΡΕΙ ΑΜΕΣΗΣ ΔΡΑΣΗΣ 500ml - κωδ. 20000