Dres broj 5 by Miloš Topić

Како да добијете Дрес пре других? те Претплтаетдиите се, уше и врем ц нова

НА

РЕВИЈА БУДУЋИХ ШАМПИО

КУПОН ЗА ПРЕТПЛАТ У Име

Број

Улица

Место

Телефон мобилни

Телефон кућни

Желим да се претплатим на период од

Презиме

{

1,135.00 Три месеца по цени од 2,270.00 Шест месеци по цени од 4,540.00 Годину дана по цени од

и групне претплате ве но та ус е вн зо ра об је, ци за ни га ор Специјална понуда за спортске 1-26-90-990 или на E-mail: pretplata@dres.rs Контактирајте нас телефоном 01

НЕЗАПОСЛЕНИМА УЛАЗ ДОЗВОЉЕН Конкурс за сараднике

Запослени су већ у“Дресу“, али уколико имате афинитета према спортском новинарству и спортској фотографији наша контакт и-мејл адреса вам је увек доступна. Потребни су нам сарадници из свих региона Србије, као и из свих спортова. Јавите нам се како бисмо успоставили сарадњу и помогли развој спорта у вашем региону. C.V. са вашим материјалом можете послати на bilbijas@dres.rs.

12 Марко и Ђорђе Ђоковић:

Брате, цар си! 18 Нови Сад 1790:

Нека деца буду деца

22 ЖРК Наиса:

Непобедиве Нишлијке!

10 Историја рукомета 16 Тактика и техника 24 Фабрика асова са Црвеног крста 26 Оригинал шампиони 26 Витрине тесне за пехаре 28 ФИТнес 29 Здрава исхрана 30 најмлађи селектор у најгорој селекцији! 31 Интервју читалаца: Иван Паунић 32 Кенијци господари тврђаве 38 Геџети 40 Петар Лазаревић: Поглед са клупе

20 Субот иц

а: Н мајсторски ајмлађи кандидат!

41 Антидопинг 42 Шопинг 44 11 великана без светских првенстава 46 Видео игре 47 Интернет 50 Фер - плеј лига 54 Првенство у одбојци 56 Леброн Џејмс (пети део) 58 Џет сет 64 Rossy Magic : Рукав мађионичара 66 Ршумовић: Фискултура духа

CIP-Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije ISSN 1821-245X COBISS.SR-ID 169588492

Импресум Издавач: Дрес спорт прес д.о.о. Београд, Александра Дубчека 72, Телефон/факс : 011-26-90-990, E-mail: redakcija@dres.rs Web: www.dres.rs Директор: саша Билбија

Главни и одговорни уредник: Предраг Рогановић Редакција: Душан Медан Дарко Плавшић Миљан Милошевић Милан Здравковић Тијана Вукићевић, пи-ар Сарадници: наташа Филиповић ненад Динић ненад Ћаћић Лектура: Диана Петровић

Технички уредник: Игор Живојиновић Дизајн: Марко Митровић Ивана Вучак Уредник фотографије: Марко Цветковић Фото: Мики Антић немања Растовић Маркетинг: соња Аџић

Штампа: Политика А.Д. Панчевачки пут 47-а, Крњача

Генерални дистрибутер: Полидор Д.О.О. Кумодрашка 257, Београд

Награде

Андрија Штулић

Слушалице и лампе нашле влаСнике У сарадњи са компанијо Symbol International из Београда протекле седмице поделили смо по пет слушалица „popsonic PE-200“ и лампи „brondbi LP-50“. Дрес и Symbol тechno shop слушалицама су наградили следеће читаоце: Сергеја Обрадовића, Марију Кнежевић, Александра Ковачевића, Борку Томић и Илију Јанковића. Батеријске лампе добили су: Дарко Џиновић, Дарко Јоловић, Јована Радовановић, Стефан Дивац и Владимир Стојковић.

овца

Данко из Аранђел

Даница Бјелић

Димитрије Мирковић

Небојша Станковић

„Дрес“ наставља да награђује верне читаоце Ваш и наш „Дрес“ награђује вас из броја у број. У сарадњи са бутиком „Буди фин“ и протекле недеље поклонили смо пет навијачких обележја Србије, а са истом акцијом ћемо наставити и убудуће. Шаљите нам и даље ваше спортске фотографије и притом не заборавите да уз фотографију пошаљете име, презиме, адресу и контакт телефон како бисмо вам што лакше доставили награде. Уз мало труда капа, шал или мајица репрезентације Србије могу бити ваши. Са свој труд протекле недеље награђени су: Димитрије Мирковић из Београда, Андрија Штулић из Краљева, Данко из Аранђеловца, Небојша Станковић из Ниша и Даница Бјелић из Београда. Ваше занимљиве фотографије са и око спортских терена пошаљите до 24. октобра електронском поштом на адресу nagrade@dres.rs.

Видић опет у избору за „Златну лопту“ Српски репрезентативац Немања Видић именован је међу 30 кандидата за најбољег фудбалера света у 2009. години у избору магазина "Франс фудбала". Видић је прошле године, када је са Манчестер јунајтедом освојио Лигу шампиона и Премијер лигу, поделио 21. позицију са Дидијеом Дрогбом и Серхиом Рамосом.

крис тијано ронаЛдо ужасан певач Најскупљи фудбалер данашњице, Португалац Кристијано Роналдо постао је предмет исмевања пошто је на интернету „процурела“ његова верзија познате љубавне песме. Звезда Реал Мадрида снимила је познату баладу из 19. века "Аморе мио" за рекламну кампању португалске банке БЕС, али је на снимању оставио утисак катастрофалног певача. - Не би му требало дозволити да пева ни на свом балкону. Бићу умерен кад кажем да је звучао као кад мачка мјауче. Не могу ни да замислим како ће га његови саиграчи у клубу исмевати када ово буду чули - изјавио је за британски таблоид "Сан" неименовани извор који је био присутан на снимању.

Али то није све када су признања у питању за српског штопера. Угледни фудбалски часопис "Четири-четири-два" објавио је листу најбољих играча у 2009. години, а високу позицију међу Топ 100 заузео је српски репрезентативац Немања Видић. Поред тога што је ас Манчестер јунајтеда 22. на листи, Видић се налази и у екипи године коју чине: Касиљас - Мајкон, Фердинанд, Видић, Кол - Роналдо, Инијеста, Ћави, Меси - Торес, Виља. Најбољи играч за 2009. године је Аргентинац Лионел Меси. У стопу га прати најскупљи играч света Кристијано Роналдо, док треће место деле Месијеви саиграчи Инијеста и Ћави. У Топ 10 су још Давид Виља, затим тандем Ливерпула Фернандо Торес и Стивен Џерард, као и Кака, Самјуел Ето и Вејн Руни.

кЛичко„Бије“ и у парЛаменту Светски боксерски првак у категорији тешкаша у УБЦ верзији, Виталиј Кличко, поново је припретио песницама, али овај пута не у рингу, већ у парламенту родне Украјине. До гужве у посланичким клупама дошло је због излгасавања закона који Кличко и истомишљеници прижељкују, будући да тренутну ситуацију сматрају спорном и нелегалном. - Није било баш тако као што се чини. Нисам користио ударце, тек сам одгурнуо неколико људи. Да сам се послужио песницама неки од посланика били би примљени у болницу - објаснио је Кличко своју улогу у несвакидашњем обрачуну међу парламен тарцима.

ЛеБрон Џејмс у карантину зБог грипа , првоЈедан од најбољих кошаркаша НБА лиге с наЏејм тимац Кливленд Кавалирса Леброн жен зара је јер лази се у кућном карантину, острожновирусом грипа. Џејмс, који ће из пред а грип ог нов ус вир на и иран сти бити тест да који влен Кли ш арка кош ни једи није , (Х1Н1) рачи, саиг ви њего су има симптоме грипа, пошто ога разл х исти из л, Кар и Дернел Џексон и Коб н. нти кара и стављени у кућн Џејмс у Лекари Кливленда саопштили су да је напустио и лост акса уторак, због вишедневне мал соном Џек са но зајед ро, уско тренинг, као и да ће је што 1, Х1Н ус вир на иран тест и Карлом бити . лиги постала уобичајена пракса у НБА

Абориџини били бржи од Болта Данашњи човек се толико променио у односу на своје претке, тако да оно што је њима било нормално ми сматрамо светским рекордима. Ово је резултат студије антрополога Питера Мекалистера, који годинама проучава древне Абориџине, а по њему, из остатака фосила се види да су тадашњи ловци лако трчали 37 километара на час, и то боси на меканом терену. - Замислите шта би се догодило Усаину Болту да му на црт у стане један такав атлета у патикама и на стази – пита се Мекалистер.

Ново злато за Нађу Хигл

БАкА од 100 годинА поБедилА у БАцАњу кугле

Српска пливачица Нађа Хигл победила је у суботу у дисциплини 200 метара прсно у малим базенима, на првом митинг у Светског купа у јужноафричком граду Дурбану. Хигл је поправила државни рекорд за скоро седам секунди, пошто је деоницу препливала за два минута, 20 секунди и 41 стотинку. Њен претходни лични, а уједно и државни рекорд износио је 2:27,22. Хигл је овом победом освојила 968 бодова пред наставак такмичења у Светском купу у малим базенима. Следећи митинг је у Москви 6. и 7. новембра, затим у Стокхолму 10. и 11. новембра, у Берлину 14. и 15. новембра и коначно у Сингапуру 21. и 22. новембра. Укупни победник такмичења биће онај који сакупи највише бодова на пет митинга.

Човекове могућности немају границе – фраза је која је доказана пуно пута, али споменућемо још један такав пример. Слика која долази са најмањег континента, са Светских мастер игара само потврђује ову тврдњу - Рут Фрит, 100-годишња бака из Аустралије, победница је у "но лимит" конкуренцији бацачица кугле. Она је куглу бацила чак 4,07 метара. Својеврсне Олимпијске игре ветерана, у правом смислу те речи, са трибина је пратило, веровали или не, више од 28.000 гледалаца, а шансу да учествују имали су сви становници планете, под само једним условом - да су старији од 70 година.

Хирошимаинагасаки желеои2020.године Иако су им из Међународног олимпијског комитета поручили да су мале шансе да њихов предлог прође, челници једина два града на свету која су била нападнута нуклеарним оружјем, Хирошиме и Нагасакија, најавили су могућност да се заједнички кандидују за организацију Летњих олимпијских игара 2020. године. Према речима градоначелника Хирошиме, Тадатошија Акибеа, раздаљина између два града, која износи око 300 километара, не би представљала препреку, како то тврде челници МОК-а. Иначе, Летње олимпијске игре до сада су само једном одржане у Јапану, сада већ давне 1964. године.

ја и р о т с И орта сп

Три колевке са

У Данској, немачкој и чешкој сматрајУ Да сУ Баш они измислили рУкомет, али сУ све три земље свакако имале велики Утицај на развој овог спорта укомет је један од распрострањенијих колективних спортова данашњице. Сматра се да је постојбина рукомета Данска, у којој је крајем 19. века, у гимнастичкој школи у Олдрупу створена игра по називу handball (рукомет). Године 1898. учитељ гимнастике Холгер Нилсен је у свој наставни програм уврстио haandbold, игру сличну данашњем дворанском рукомету. Била је то игра лоптом у којој је учествовало 14 играча подељених у два тима. Игра је била веома слична данашњем рукомету, а димензије терена биле су 45 пута30 метара. Димензије гола биле су три пута два метра, а голманов простор четири пута седам. Игра је већ тада

била одлично прихваћена, па је утакмице пратило и по четири хиљаде гледалаца. Године 1906. у школи Олдруп објављена су прва правила игре. Немци тврде да је њихова земља колевка рукомета. Клаудира, аутор књиге „Игра рукомет“ која је издата 1941. године у Лајпцигу, тврди да рукомет потиче од немачких игара kongsbergball и raall, које су касније промениле име у torball. Њихов изумитељ је Конрад Корх (1846. – 1911.). Игра raall, слична великом рукомету, први пут је приказана 1891. године у Брауншвајгу у Немачкој. Име говори да се радило о спорту са лоптом, коју је требало убацити у гол. Тorball је игран на терену димензија 40 пута 20 метара, голови су

били високи два, а широки 2,5 метара. Испред њих је био голманов простор од четири метра. Велики број истраживача и историчара спорта тврди да рукомет има дужу традицију. Према неким подацима, почеци рукомета датирају из Старе Грчке под именом episkirus, а у Риму је постојала игра са називом harpaston. Чак и Хомер у својој „Одисеји“ описује игру под називом уранија, по идеји и облику, веома сличну рукомету. Од 1170. до 1230. године, Валтер вон дер Вогелвеиде певао је лирске баладе о „игри хватања лопте“, претечи данашњег рукомета. Из Данске рукомет се шири у скандинавске земље. Шведски учитељ Валден 1912. године издаје збирку правила „Игре у природи“ у којој је објавио правила игре која су слична данашњем рукомету. Због специфичности климатских услова, овај спорт је у Шведској претежно игран у дворанама, па је често називан и

рукомеТном лопТом

дворанским. У Немачкој се развија torball, и то као спорт за жене. Највеће заслуге за то припадају Максу Хајсеру, наставнику из Берлина. Велики утицај на популаризацију великог рукомета имао је и Карл Шеленц, наставник физичког образовања на немачкој Академији за физичко образовање и спорт. Димензије игралишта су се повећале на чак 80 метара дужине и 40 метара ширине. Гол је био широк пет, а висок 2,1 метар. Карл Шеленц, Макс Хајсер и Ерик Кониг су 1917. године издали и прва правила великог рукомета, а 1920. овај спорт је уведен у школске програме. Већ 1921. године у Хановеру су одигране и прве рукометне утакмице. У развоју рукомета заначајну улогу имала је и Чешка. И Чеси тврде да су баш они измислили овај спорт. Код њих се 1892. године појављује игра хазена, што би у слободном преводу значило „бацити“. Основна замисао Антона Криштофа, наставника гимна-

стике из Прага, била је да се пронађе спортска игра за женску омладину, да би се остварила равнотежа са „мушким“ фудбалом. Владимир Карас објављује 1905. године правила, а годину касније их професор Криштоф усавршава. Учествовало је по седам играчица. Прва правила подразумевала су да у тиму заједно могу да играју и мушкарци и жене. Игралиште је било дугачко између 48 и 51 метра и подељено у три поља. Два су била 16 метара, а средишње 16 до 19 метара и ширине 30 до 34 метра. Гол је био ширине два метра и висине 2,40. Стативе су биле квадратног пресека осам до десет центиметара. Испред гола је био голмански простор полупречника шест метара. Лопта је била обима 62-68 центиметара, тежине 300-350 грама. Због велике популарности Олимпијски одбор Чешке је ову игру уврстио 1911. у програм предолимпијских игара.

Године 1927. установљена су међународна рукометна правила. За време одржавања Олимпијских игара у Амстердаму, 1928. године, организован је приказ рукомета и одржана Оснивачка скупштина Међународне аматерске федерације (IAHF). Међународни олимпијски комитет је Немачкој, земљи домаћину игара 1936. године, дозволио да изабаре нови спорт који ће се наћи у програму. Немци су се одлучили за велики рукомет. Учествовало је шест репрезентација: САД, Румунија, Мађарска, Швајцарска, Аустрија и Немачка). У финалу је Немачка победила Аустрију са 10:6. Утакмици на Олимпијском стадиону у Берлину присуствовало је 100.000 гледалаца. Током наредних година, мали и велики рукомет играју се упоредо, али је дворански на крају једини остао као легитимни олимпијски спорт.

Брате, цар си! резиме Ђоковић које поносно носе одредило им је живот још у раном детињству. За њиховог старијег брата Новака зна цео свет, а и они би желели да крену стопама трећег тенисера света. Без обзира што је то изузетно висок и тешко достижан циљ, Марко и Ђорђе Ђоковић нису нимало љубоморни на свог

Менаџер и куглање

МАРКО: У Београду жи вимо нормалан живот. Углавном нас не препознају на улици, а ако се то и деси, неће да нас јуре за аутограм. Новак не може да прош ета градом већ скоро пет година. Имам налог на фејсбуку, користи ми кад пу тујем по свету, да могу да се дописујем са пријатељима. Та кође, са неколицином другова волим да одем на ку Волим да играм „менаџер глање у Делта сити. а“ на компјутеру.

Браћа трећег тенисера света Марко и Ђорђе желе да достигну успехе старијег Новака трудећи се да дају свој максимум на тренинзима и да уживајући у могућностима које су им се указале живе нормалан живот тинејџера

славног брата, већ су његова најискренија подршка. Током интервјуа за „Дрес“ оставили су утисак крајње непосредних момака, који су сконцентрисани на свој тениски успех, али нису опседнути њиме. Марко има 18 година и већ је учествовао на неколико турнира, а Ђорђе са својих 14 тек треба да наговести да је велики тениски таленат.

Миксовање опушта

етира: Ђоле, донеси ми ЂОРЂЕ: Стално ме малтр ј велики хоби је музика. ово, донеси ми оно... Мо миксету, па се мало Недавно ми је тата купио звуком. То ме опушта. м више бавим електорнски јвид Гета, а од остале Омиљени извођач ми је Де ја, то сам научио од музике волим Боба Марли м време на фејсбуку, ди браће. И ја волим да прово ђутим, мрзи ме да га Ме . бал фуд и ам игр да волим ше за мене. гледам, 90 минута је преви

ДРЕС: Како је бити брат Новака Ђоковића? МАРКО: Веома је лепо бити Новаков млађи брат. Доживели смо толико лепих тренутака за тако мало времена. Већина људи то све не може да доживи за цео живот. Кад смо на неком турниру људи ме чак и препознају, али већ сам се навикао. Наравно, постоји и она друга страна. Бавим се тенисом и људи на мене гледају из посебног угла. На пример, учествујем на неком турниру, играм у првом колу. До тада на трибинама буде 100 људи, а онда одједном сви дођу да гледају мој меч, да виде шта знам. То је велики психолошки напор за мене, мада сам већ и навикао. Мораћу још много да радим како бих достигао Новака, али ни то није гарант успеха. Не поседује свако његов таленат. ДРЕС: Да ли је циљ ући међу 10 најбољих? МАРКО: Много је тешко то остварити. Волео бих да уђем међу најбољих 50. Олако се гледа на то. Много људи игра тенис, велика је част бити међу најбољих 50 на свету. Кажу да имам добро „пролазно време“. У мојим годинама Новак није имао тако добар сервис и волеј. Једина је разлика у томе што је он био много зрелији и ментално јачи. ДРЕС: Да ли постоји неки спорт у коме сте бољи од Новака? ЂОРЂЕ: Најбољи сам у стоном тенису, побеђујем их редовно. Ма, нервирају ме обојица, додуше Новак мало мање, пошто је ретко ту. МАРКО: У свему се Ђоле труди да буде бољи од нас. Веома је агресиван, ја сам повученији, док је Новак нека златна средина по том питању. ДРЕС: Колики притисак трпите због славе свог брата? МАРКО: Ја сам још и успео да проживим релативно нормално детињство, јер кад сам био млађи Ноле није био толико познат. Ђоле има много више проблема. Имамо веома мало друштво, које понајвише чине Новакови другари из детињства. Они знају и њега и нас од раније и не гледају нас из угла великог успеха. ЂОРЂЕ: Притисак сигурно постоји, јер ми је брат трећи тенисер на свету. Понекад ми је лакше кад нисам у Србији, осећам се некако опуштеније. Овде идем ванредно у школу и немам неко стално друштво. ДРЕС: Како се развијају ваше каријере? ЂОРЂЕ: Имали смо обојица дугу паузу јер смо зарадили мононуклеозу. Пет месеци нисмо тренирали. Сада радимо са Гораном Бубњем и значајно напредујемо. Ускоро идемо на камп у Чешку, остаћемо више од месец дана. Спремни смо за напоран рад и очекујемо да ће он дати резултате. МАРКО: Ђоле много подсећа на Новака у тим годинама. Наш настарији брат је већ са 10, 11 година био максимално посвећен тенису. Стално га је гледао на телевизији, истезао се пре тренинга, сам паковао опрему у торбу. Ђолетов пут је много лакши са финансијске стране. Кад се Новак пробијао, ми смо поседовали ресторан на Копаонику, али и поред тога родитељи су морали да позајмљују новац како би му обезбедили максималне услове. Можда је зато и ојачао тако рано. Кад га је његов први тренер Јелена Генчић питала шта жели да постане кад порасте, он је одговорио: Желим да будем први тенисер света. Ми заиста верујемо да ће то у будућности и бити. ДРЕС: Који је од врхунских тенисера на вас оставио најбољи утисак? МАРКО: Рафаел Надал је прави шампион. Много је добар момак, његов стриц је такође сјајан човек. Кад је Ноле једном приликом тесно изгубио од њега, Надалов стриц је пришао мојој породици и рекао: Ђоковић је број један. Такође, кад је на Олимпијским играма Новак промашио онај смеч, Рафа се није радовао одмах, већ је био прави спортиста и радовао се тек по завршетку меча. Федерер је најбољи у историји тениса, нисам га упознао, али га претерано и не готивим. ЂОРЂЕ: Мој омиљени тенисер је Андре Агаси, а Новак се највише дружи са хрватским тенисерима. ДРЕС: Какав је осећај док бодрите брата на великим турнирима? МАРКО: Чиљеница је да смо на трибинама и ми под посебном пажњом јавности. Ипак, не обраћамо превише пажњу на то. Трудим се да будем миран. Не смемо превише агресивно да реагујемо, да не бисмо изнервирали Новака. Ту смо искључиво због њега.Понекад нам и он каже и да је требало да будемо бучнији или мирнији. Такође, много је људи који би да уђу у бокс само да би се сликали и да би били виђени. ЂОРЂЕ: У боксу се осећам као да ја играм, понекад и горе. Новак често гледа на трибине кад су неке сумњиве лопте, понекад нас и послуша.

ка Фудбалска такти остоје клубови и репрезентације које су П фудбалски прославиле своје поднебље. Њихов стил игре постао је толико препознатљив, да фудбалски познаваоци одмах повезују начин игре са географским одредиштем.

Фудбалски потписи на неколико језика Централна Америка

Велика Британија

Играчи: добри техничари, недисциплиновани Карактеристике: Игра кратких пасова је веома заступљена, понекад се у томе чак и претерује и кружи око противничке одбране. Често је темпо саме игре спор, па се противничким дефанзивцима даје довољно времена да реагују. Успешност: Са овог поднебља једино је Мексико имао светски запажене резултате, али ова репрезентација никада није ни била близу освајања светске титуле.

Играчи: снажни и брзи Карактеристике: Напади су брзи, са мало контаката играча са лоптом. Често се користе дуге лопте, како би се прескочила средина терена. Успешност: У последњих неколико година, са доласком иностраних фудбалера и тренера, енглески клубови све више играју слично остатку континента. Овај стил је донео добре резултате у Европи Манчестер јунајтеду, Ливерпулу и Челсију.

Италија

Енглези су познати по снажној игри, Немци по војничкој дисциплини, Јужноамериканци по маштовитим дриблинзима, Холанђани по ефикасној, а Мексиканци по неефикасној пас игри Јужна Америка Играчи: самоуверени са лоптом, сјајни дриблери, креативни Карактеристике: Јужноамерички клубови и репрезентације играју Северна и централна Европа веома атрактиван фудбал. Играчи: агресивни, брзи, дисциплиновани Играчи су сјајни Карактеристике: Напади су предвидиви, јер техничари и са лоптом могу да ураде много тога, па се изводе по устаљеном шаблону. Ипак, изводе се догађа да претерују у дриблинзима. Игра се базира се углавном брзо и са много понављања, па дају на маштовитости и импровизацији. резултате. Импровизације су готово Успешност: Бразил, Аргентина, Португал и Шпанија искључене, а дисциплина је на максималном су главни представници јужноамеричког начина игре. нивоу. Овакав стил игре често је одређен Ове четири репрезентација спадају међу најбоље на недостатком фудбалских уметника у екипи. свету, а Шпанија је и званични шампион Европе. Успешност: Репрезентација Немачке је најпознатији представник оваквог стила. Централна и Популарни „панцери“ су три пута били јужна Европа шампиони света и по правилу се налазе у Играчи: добри завршницама великих такмичења. техничари

Играчи: спретни и тактички обучени Карактеристике: Италијански клубови и репрезентација играју веома опрезан и паметан фудбал. Углавном се труде да рационално троше снагу и своје могућности, како би били што спремнији за наредни меч. Успешност: Италијански клубови су у 20. веку били изузетно успешни. Милан и Јувентус су имали периоде своје доминације. Репрезентација је четири пута била шампион света захваљујући врхунској тактици и такмичарском духу.

Карактеристике: Овај стил представља спајање фудбалског југа и севера. Играчи су креативни, али спремни на колективну игру. Цела екипа се одлично креће без лопте, па се ствара могућност прецизних пасова која може да проузрокује врло атрактивну игру са много голова. Успешност: Холанђани су седамдесетих година прошлог века направили праву револуцију играјући „тотални фудбал“. Само игру су довели до стадијума уметности, али то никада није било довољно за титулу светског првака, јер су два пута поражени у финалу Мондијала.

Штопер као војник савременом фудбалу одбрана има кључну улогу. Велики Утрофеји углавном се освајају

максимално дисциплинованом игром, пре свега у дефанзиви. Постоје различите врсте одбране сопственог гола, а врхунски тренери се најчешће опредељују за зонску формацију у којој одбрамбени фудбалери покривају одређени део терена. У свакој врсти одбране постоје одређена правила која добар играч мора да поштује. Најважније је максимално смањити ризик, јер су грешке у одбрани веома скупе и плаћају се примањем гола. То посебно важи за последњег играча испред голмана. Он никако не

би смео да се упушта у ризичне дриблинге, пожељно је да бира што једноставнија решења и не би требало да даје пасове по ширини терена. Уколико би нападач пресекао то додавање, нашао би се у повољној шанси.

Позиција између гола и противника Важно правило за одбрамбеног фудбалера јесте да увек буде између гола и нападача, како би могао да види шта противник намерава и да га спречи у томе. Иначе је у таквим позицијама преглед игре много бољи.

Прилаз играчу са лоптом Потребно је прићи нападачу који тек треба да је прихвати. У том случају, њему је смањен маневарски простор. Пожељно је и не дозволити му да се лицем окрене ка голу, јер на тај начин може да

Фудбалска тeхни

стекне велику предност. Кад се игра одбрана против врхунских нападача, немогуће је јурити се са њима, јер су много бржи, зато је одбрана и без лопте јако значајна, као и концентрација током свих 90 минута. Најмања непажња значи и проблем.

Стајање на терену Веома је значајно како играч стоји на терену. Потребно је да му колена буду благо савијена, а једна нога мало испред друге, јер на тај начин може да се креће брзо и у више праваца. Пошто одбрамбени фудбалер у сваком тренутку мора да буде спреман на интервенцију и његов положај тела треба да буде у складу са оваквом улогом.

ка

зумевају да је одбрамбени фудбалер довољно близу нападачу и самој лопти, јер му у супротном противник бежи или постоји могућност фаула. Због тога играч одбране увек мора да буде максимално физички припремљен, како би увек био довољно близу лопте и ривала. Клизећи старт на лопту углавном је пожељан ако одбрамбени фудбалер прилази нападачу са стране. Стартови са леђа и право на противника обично су прекршаји за жути или чак црвени картон.

Старт на лопту Нападач увек покушава да склони лопту од дефанзивца, утолико је теже одузети лопту без прекршаја. Стартови на лопту подра-

Игра у одбрани подразумева добро постављање фудбалера, много дисциплине и физичке припремљености

НЕКА ДЕЦА БУДУ Рад са најмлађим категоријама у клубу Нови Сад 1790 води олимпијска шампионка Александра Ивошев, а у школицу примају дечаке и девојчице узраста од 10 до 15 година

огледај, погодио сам чисту десетку и то из прве, Сања ми је рекла да сам супер и да треба да сачувам ову мету за успомену- одушевљено је причао један дечачић својим друговима у школском дворишту, показајући картонску мету пробијену у „сред среде“. Овај малишан је, иначе, полазник школе стрељаштва коју је организовала Стрељачка дружина „Нови Сад 1790“ и коју води једна од најбољих спортисткиња у историји Србије, олимпијска шампионка Александра Ивошев. - Ово је трећа генерација полазника школе стрељаштва коју водим, а сама школа, само што се раније није тако звала, постоји

одавно, скоро колико постоји и сам клуб. У школу примамо децу узраста од 10 до 15 година. Узраст до 14 година такмичи се у конку-

''Посебно је за почетнике у стрељаштву примамњиво да сви полазници школице који покажу задовољавајући ниво резултата аутоматски прелазе у такмичарски погон'' ренцији кадета, а са 15 година прелазе у конкуренцију мађих јуниора. Малишане млађе од десет година не примамо искључиво због физичке развијености, односно неразвијености, јер су тренинзи велико оптерећење за кичму, а не желимо да таквим

напорима излажемо децу која још нису физички потпуно ојачала - каже Сања Ивошев, додајући да су кроз сличан вид школовања прошли сви асови српског стрељаштва. Стрељачка дружина „Нови Сад 1790“ један је од најуспешнијих колектива у овом спорту у Србији, а сигурно главни разлог за дугогодишње опстајање у врху лежи у чињеница да се у клубу велика пажња поклања управо раду са млађим категоријама. - Оно што је што је посебно примамљиво за почетнике у стрељаштву је да сви полазници школице који покажу задовољавајући ниво резултата аутоматски прелазе у такмичарски погон. Иначе, најчешће нам се јављају деца која су већ од раније заинтересована за стре-

љаштво, а онда они доведу друга или другарицу. Често се деси да тај друг или другарица, који до тада нису ни размишљали о стрељаштву, једноставно пронађу себе у овом спорту и касније направе значајне резултате прича Сања Ивошев, освајачица сребрне и златне медаље на Олимпијади у Атланти 1996. године, и великог броја медаља на бројним међународним такмичењима. Полазници школе стрељаштва користе серијске ваздушне пушке које и тежином, али и другим техничким својствима, апсолутно одговарају њиховом узрасту. Они на тренинзима уче основе стрљаштва, од стрељачког става до финеса везаних за нишањење или испаљивање хица. - Објективно речено деца су нам преоптерећена. Просто се понекад запитам, када ми деца почну набрајати где све треба да иду, како је могуће да неко једном детету натовари на леђа толико обавеза. Примера ради, поред стрељаштва ту је и пливање, па виолина или неки други инструмент, онда енглески језик и уз све то драмска или музичка секција. Немогуће је све то радити са истим ентузијазмом и љубављу, и потпуно је нормално да нешто од тога одрађују чисто реда ради. Деци морамо дозволити да буду деца и да раде само оно што је неопходно и оно што воле, јер ће у томе касније имати и највише успеха - закључује Сања Ивошев.

ДЕЦА

Опрема лако допступна Управо због великог оптерећења које кичмени стуб трпи током пуцања, односно током тренинга, деца која тренирају стрељаштво користе серијске ваздушне пушке које су много лакше од стандардних„такмичарских“ пушака. Ради се о ваздушним пушкама„Црвена застава“- јуниор, за које није потребна дозвола, а које је могуће купити у било којој продавници оружја и чија је цена око 13.000 динара. Наравно, серијске ваздушне пушке су неупоредиво јефтиније од страндардних ваздушних пушака које се користе у А такмичарском програму (међународна такмичења) и које коштају од 1.200 евра па навише.

Школа стрељаштва По бакином рецепту Никола Лазић има 11 година и ученик је петог разреда, а у школу стрељаштва кренуо је пре месец дана. - Много ми је драго што сам почео да тренирам стрељаштво. Бака ми је у Грчкој купила лук и стрелу којом сам често гађао у мету,па ми је пало на памет да би могао да пробам да мету гађам и из пушке. Онда сам казао да бих волео да пођем у школу стрељаштва и жеља ми се испунила - каже Никола, додајући да у разреду има још неколико другова који тренирају стрељаштво.

С колена на колено - Тата и деда су ми били ловци, и ја волим оружје и због тога сам се пријавио за стрељаштво. Овде ми је све супер и Сања је супер. Уопште није строга и све нам лепо објасни, и како да станемо и како да држимо пушку - одушевљено прича дванаестогодишњи Немања Петровић, који је такође пре месец дана кренуо у школицу стрељаштва. Вања Мишић каже да га је другар позвао да тренирају стрељаштво и да је пресрећан што га је послушао, јер му је„на стрелишту супер“.

Најмлађи мајст Суперталентованог Новака Чабаркапу (13) из Суботице од мајсторске титуле дели још само 420 бодова

Изјаве славних о шаху У шаху има више насиља него у било ком спортуГари Каспаров Шах је игра која лудаке чини нормалнима- Алберт Ајнштајн Шах је рат за таблом. Циљ је оборити противниково мишљење- Боби Фишер Шах је тако инспиративан да не могу да верујем да је било који играч у стању да има зле мисли- Вилхелм Штајнц

на TИакоринаестогодишњак шаховском бојном пољу... се противници не померају, воде тешке и исцрпљујуће борбе. Бојно поље је табла са 64 квадрата а напета игра коју воде два мислиоца је шах. Надасве, занимљива игра, онима који jе разумеју. За све ове векове игра на 64 поља доживела је многе промене и комбинације, али и дан-данас, када шах играју и компјутери, још увек је немогуће

проникнути у саму срж игре. Онима који је знају, игра је изузетно занимњива. То нам је потврдио и најмлађи мајсторски канидидат у Србији, Новак Чабаркапа који је на питање: „Шта те привукло шаху“ одговорио: „Занимљив је“. Ћаскање о шаху наставили смо у Шах клубу „Спартак“ из Суботице, чији је Новак Чабаркапа члан, 13-годишњак са севера Бачке. - Први пут сам се са шахом сусрео у свом дому, где ме

кретању фигура научила моја тетка Александра. - Већ са осам година, после само годину тренирања у клубу, појавио сам се на свом првом такмичењу, на Првенству Суботице. И био сам последњи. Али то ме није спречило да и даље играм ову игру. Чак напротив. Велики изазов на табли сваки пут када се нађем суочен са шаховским проблемом је неодољив. Када сам био мали, шаховске фигуре су ми биле страшно

занимљиве, како се повлаче, које од њих су значајне а које не, сама шаховска атмосфера, и ето, остао сам у шаху , иако имам мало година, већ доста дуго.

Новак је до сада учествовао на шестдесетак турнира и победа ми је била важнија од учествовања. - На Првенству Србије сам био други као и на Европском првенству, у категорији решавања проблема, када смо ми били домаћини ,односно

орски каНдидат Ратна стратегија Шах је прастара игра нас тала још у VI веку. Претпостављ а се да је онај ко је измислио игру био упознат са ратном стр ате гијом, јер шах представља и борбу „прса у прса“. Сматра се да је шах настао у Индији. На санскрит у игра носи назив „чатуранга“, што зна чи четвороделни, а то је назив за војску која се састојала из четири рода: пешадија, коњ ица, слонови и бојна кола. Им е, као и игру, преузели су Персијанци,а потом Арапи.

Шах клуб Спартак. То су ми најдражи турнири. Шаховски тренинзи у клубу одржавају се два пута недељно. - Идем у осми разред па самим тим и немам много слободног времена. Много је обавеза у школи. Шаховски тренинг је по мало специфичан. Гледамо партије осталих шахиста, најјачих велемајстора, тако се спремамо. Гледамо отварања, ток партије и слично. Вежбамо отварања са мојим тренером Мирком Мамужићем.

Тренутно се спремам за превенства Суботице, Бачке Тополе и Војводине у мојој узрасној категорији. Циљ ми је да побољшам свој рејтинг који је сада 2060. Практично ме од мајстора дели 240 бодова.

Новак је на последњем Европском првенству остварио најбољи резултат од свих наших такмичара. - Реч је о такмичењу у категорији мог годишта. Тамо сам био најбољи из Србије , али

ни близу врху. На крају сам био 40. од 160 учесника. Потребно је много тога да се уради како би се приближили врху. Много сати тренирања, гледања партија и такмичења изван земље, једино тако можемо поправити утисак о шаховској Србији. Шах је нешто што ми и у реалном животу много помаже. Био сам из хемије на Републичком такмичењу, то је за мене исто логичка наука, колико и шах, и био сам четврти у држави. Пратим све

што се дешава у свету шаха, и на Европском екипном такмичењу, које ће се одржати у Новом Саду, пратићу све партије. Скромни тринаестогодишњак додаје на крају да нам успех у овој древној игри предстоји само ако јој се посветимо без уздржавања. Таленат је само мали део онога што називамо успехом, док је све остало рад. А како сам каже, у Србији морамо још много да радимо да бисмо се издигли на шаховсој мапи света.

Непобедиве Нишлијке! Женски рукометни клуб Наиса из Ниша поносан je на све генерације, а посебно на девојке рођене 1993. године које у последње четири сезоне нису изгубиле ниједну утакмицу, а ремизирале су само три пута

екада у старој Југославији, а данас у Србији, нишки Женски рукометни клуб Наиса једноставно је незаобилазан фактор на женској рукометној сцени. Од постојања па до данас „Наиса“ је освојила заиста јако велики број турнира и пехара, али свакако њима најдражи је трофеј Челенџ купа пре пар година. Поред успеха на сениорском нивоу, овај клуб се окренуо и млађим селекцијама, тако да је од 2005. године почела са радом женска рукометна школа за рад са млађим селекцијама. До сада је кроз ову рукометну школу прошло више од 250 девојчица. У првој такмичарској сезони ове девојчице са којима са великом пажњом ради тренер Сања Костић нису имале значајних резултата, али већ наредне године направиле су велики успех. Почевши од сезоне

2006/07 па до данас, ове девојчице рођене 1993. године и млађе, знају само за успехе. У сезони 2006/07 биле су првакиње Србије, а девојчице рођене 1994. године и млађе су вицешампиони Србије, девојчице рођене 1995. и млађе су заузеле четврто место. Сезона 2007/08: девојчице рођене 1993.год. и млађе освојиле су друго место у својој категорији, девојчице рођене 1994. и млађе освојиле су прво место, а девојчице рођене 1995. и млађе изгубиле су у финалу и заузеле друго место у својој категорији. Наредна такмичарска сезона није донела неке значајне промене. Нишлијке су и даље неприкосновене на рукометном терену, тако да су прошле сезоне 2008/09 првакиње постале су девојчице рођене 1993. и млађе и девојчице рођене 1996. и млађе, док су цурице које су рођене 1995.год и млађе освојиле треће место. Да је генерација ових девојака та-

лентована сведочи и чињеница да девојке које су рођене 1993. године до сада, за ове последње четири године тренирања и такмичења, нису изгубиле ниједну утакмицу, а имају само три нерешена меча! Поред ових титула државних првакиња ове девојке су освојиле и јако велики број других турнира, а последњи у том низу је управо завршени Међународни турнир у Београду, на коме су учествовале екипа града Београда, екипа Темишвара (Румунија), екипа Подгорице и нишка Наиса. На овом турниру Нишлијке нису наишле на јачи отпор, а такође су на крају турнира имале у својим редовима најбољу играчицу( Марија Филиповић) и три девојчице које су биле у најбољој постави, десни бек Сара Станковиски, најбољи средњи бек Миљана Димић и најбоље лево крило Марија Филиповић.

У овај такмичарској сезони девојчице рођене 1993/94 играју другу лигу Србије (Југ) у екипи Наиса 2, и то, како за сада ствари стоје, јако успешно, пошто до сада немају ниједан пораз у лиги. Раније селекције националног тима се нису могле замислити без играчица овог рукометног клуба, па тако ни данас. У селекцијама млађих категорија националног тима Женске рукометне репрезентације Србије, већину играчица чине управо ове девојке. Потврду чињеници да је Наиса оријентисана ка томе да кроз младе селекције дође до „сутрашњих“ носиоца игре првог тима даје Наисина школска лига, у којој учествују екипе из десет нишких основних школа, а свака екипа је обавезна да игра ову лигу са 17 девојчица. Нема сумње да ће им се овакав однос према млађим селекцијама итекако исплатити.

МаријаФилиповић(1994.) УзориБратушићеваиКојић - Рукомет тренирам четири и по године, и све време сам у Наиси. Играм на позицији левог крила. Тренинзи су супер! Прилагођени су девојкама, тако да немам већих проблема око тога. Иначе рукомет је мој омиљени спорт. А играчи које обожавам су Јована Бартушић (Наиса) и од мушкараца Никола Којић. Такође сам члан и пионирске репрезентације Србије, али до сада нисмо имали званичних утакмица, само смо имали припремне са другим клубовима по Србији. Ја и моје другарице до сада имамо само победе, и то скоро увек са више од 10 разлике, као у кошарци – кроз осмех је завршила Марија, од које јако пуно очекују и у репрезентацији и у првом тиму нишког клуба.

НаталијаМитровић(1994.год.) Непромашујем! - Долазим из Средње трговинске школе, а рукомет тренирам више од четири године. Позиције на којима играм су леви и средњи бек. Оно по чему се можда на неки начин издвајам од остатка екипе је прецизност приликом шута. Не промашујем! – са осмехом каже Наталија. - Од самог почетка сам у Наиси. Тренинзи умеју да буду напорни, али само понекад, пред неку битнију утакмицу. Утакмица која ми је остала у сећању је она против „Жупе“, овде у Нишу. То је било Отворено првенство Србије за наш узраст. Ирала сам до сада за пионирску репрезентацију Србије, и осећај је супер. Девојке са којима играм ми нису само саиграчице у екипи, већ и другарице ван терена.

СараСтанковски(1993.год.) Школанајважнија - Рукомет тренирам скоро пет година, и играм на позицији десног бека. Леворука сам, тако да је то нешто по чему се издвајам од осталих девојака, јер нема пуно леворуких играчица. Што се тренинга тиче углавном ми нису напорни, барем не они на којима се ради са лоптом, док ове кондиционе трениге не подносим! Играла сам до сада једном за кадетску репрезентацију у Мађарској. Себе у будућности не гледам кроз рукомет и спорт, већ ми је битнија школа, а иначе долазим из Средње трговинске школе.

МиленаПетковић(1993.год) Концентрацијаприоритет - Преко четири године сам у Рукометном клубу Наиса. Ја сам голман у екипи, и моји се тренинзи мало разликују од осталих тренинга. Мени није битна толико физичка припремљеност колико то што морам да будем сконцентрисана приликом утакмице, не смем да „летим“ на погрешну страну. Позиције које ми можда представљају проблем и са којих мало теже браним су позиције крила и пивотмена. И ја сам из Средње трговинске школе, тамо сам заједно са саиграчицама, са Саром и са Наталијом. Волим рукомет, и не сматрам га за мушки спорт, како га неки гледају. Рукомет треба почети са тренирањем што раније, негде са 10-11 година. И за спорт никад није касно, кад год се почне.

МаријаПетровић(1994.год.) Имамдечка! Играмнапозицијилевогбекаипивотмена,арукометтренирамоко четириипогодине,иимамдечка!–смејућисепохвалилаМарија.Кондиционитренинзисунамстварнонапорни,јертунон-стоп трчимо,томенекакосмара.Висинаискокшутсустварикојеме чиненадмоћномудуелу.Дугосамсебавилапливањем,арукометје мојдругиспорт,имогурећиомиљени.ОрнелаРога,пивотмен првогтимаНаисе,мојајеомиљенаиграчица,свиђамисењенстил играња.Играласамзапионирскуизакадетскурепрезентацију Србије,абитидеонационалногтимајестварнопосебан осећај.Углавномсмоималиприпремнихипријатељскихутакмица,нисмоималијошувектакмичарских утакмица.Ајадолазимиз Правно-биротехничке школе.

Фабрика асова с

Школа одбојке београдског Радничког сваке године у

Без притиска на најмлађе У Радничком не крију да су највише поносни на пионирску и кадетску селекцију одбојкашица, за које истичу да представљају базу из које долазе најталентованије играчице. - Све наше млађе категорије, осим пионирки, имају великих успеха на такмичењима. Не смета нам то што се наше пионирке не налазе у самом врху женске одбојке, јер пред њих нисмо ставили никакав резултатски императив. Из хуманих разлога не желимо да их оптерећујемо резултатом, већ хоћемо да их научимо спорту и дружењу. Резултати ће, уверени смо, доћи временом – каже Станишић.

портска породица Радничког са Црвеног крста одувек је била извор талентованих спортиста и репрезентативаца који су на свим такмичењима проносили славу овог колектива. Женски одбојкашки клуб, као један од стубова те породице , постоји већ 63 године, а поред три шампионске титуле и исто толико националних купова, може да се похвали и великим бројем асова које је изнедрио. Јелена Рељин, Татјана Пантовић, Цвијета Стакић само су нека од славних имена која су изашла из одбојкашке школе са Црвеног крста, а с обзиром да данас окос-

ницу првог тима Радничког чине девојке од 17 или 18 година, јасно је да се у овом клубу добро ради са децом. - Одлучили смо се за активан рад са млађим категоријама, јер у томе видимо излаз у овим тешким временима. Такмичимо се у пионирској, кадетској, јуниорској и сениорској конкуренцији и сва наша деца имају доста успеха. Заправо, налазе се у самом врху српске одбојке – истиче председник клуба, Брано Станишић. Чињеница је да у првом тиму Радничког већ сада има доста играчица из јуниорског погона.

са Црвеног крста

у први тим лансира неколико талентованих играчица

Три тренера стварају шампионе - Може се рећи да окосницу сениорске екипе чине играчице које су се недавно окитиле другим местом на Државном првенству за јуниорке у Суботици. То су девојке из генерације 1991. и 1992. које смо укључили у први тим како би што брже сазреле и напредовале. Такође, желимо да се сениорке што пре врате у елитни ранг и да тамо, са нашом децом, освајамо трофеје – поручује Станишић. Неке од чланица првог тима Радничког имају већ иза себе и интернационално искуство у дресу репрезентације Србије у млађим категоријама.

- Коректор Александра Јоцић (17) је била чланица кадетске репрезентације која је освојила друго место на СП на Тајвану. Ту су њене вршњакиње Невена Катић (дизач) и Милица Радовић (примач) , које су такође учествовале у репрезентативним акцијама. И оне старије, попут средњег блокера јуниорске репрезентације Софије Медић (18), оствариле су сјајан учинак. Ту су још и Катарина Јовановић, Јелена Митровић, Маја Величковић и Бојана Мартиновић од којих доста очекујемо у будућности – закључује Брано Станишић, председник ЖОК Раднички.

Са децом и сениоркама у ЖОК Раднички раде три тренера. Најстарије предводи Дејан Десница, док јуниорке и кадеткиње тренира Слободан Нишавић. За рад са пионирском категоријом задужена је Анка Коцмановић. Поред дворане СД Раднички на Црвеном крсту, која им је стално на располагању, полазници школе одбојке овог клуба тренирају још и у сали ОШ Ћирило и Методије, као и у средњој Грађевинско-техничкој школи.

Оригинал ШАМПИ Захваљујући репрезентативцу Рифату Мујановићу Карате клуб Шампион из Новог Пазара постоји већ девет година, а у њему са успехом ради и тренира стотинак каратиста, међу којима има и оних из предшколског узраста

Незаборавни Сан Сити Од мноштва медаља са највећих репрезентативних такмичења и клупских успеха Рифат Мујановић једну посебно издваја . То је бронза са Светског првенства у Сан Ситију 1996. године. - Био сам студентски вицешампион света у Лилу 1998. године, бронзани са Шампионата Старог континента за јуниоре 1992. у Лисабону, трећи на клупском Купу шампиона са Ктитором 1995. године, вишеструки првак државе и Балкана, освајач Светског купа, али ово је круна моје такмичарске каријере - каже Мујановић за одличје освојено пре 13 година. Тадашња СРЈ је била, можда, водећа карате сила у свету. Докази за то су и остварења Стојадинова, Мићовића, Стојановића, Матића, Тодоровића, Јоковића, Фатића, затим дама Тање Петровић, Сузане Перић, Роксанде Лазаревић… - Селектори су тада били на слатким мукама, могли смо направити два подједнако снажна национална тима - присећа се Мујановић.

ИОНи

лади спортисти у Новом Пазару узоре имају у својим познатим и успешним суграђанима фудбалеру Адему Љајићу, кошаркашу Мирсаду Јаховићу, одбојкашима Младену Мајдаку и Хамзи Затрићу, атлетичаркама Амели Терзић и Теодори Симовић, боксерима Енаду Личини и Муамеру Хукићу, бициклисти Есаду Хасановићу..., али и каратисти Рифату Мујановићу. Кад неко пуних 14 година носи репрезентативни дрес и када у низу медаља са великих такмичења има и бронзу са Првенства света, онда је то у потпуности и заслужио. Карате клуб “Шампион” постоји девет година и највећи екипни успех остварио је 2006. године, када је успео да уђе у Прву савезну лигу. Осим Мујановића, татамијем су тада „жарили и палили“ Гицич, Шабановић, Ујкановић, Цоковић, Табаковић, Муховић и други. Смена генерација је природни процес и време је за нове шампионе из “Шампиона”. У овом новопазарском клубу тренира стотинак каратиста, а најмлађи још нису ни основци. - Почиње се, обично, са шест година, да би деца у озбиљан тренажни циклус ушла три-четири године касније. Тада се осете и чари првих такмичења каже тренер Рифат Мујановић. Овај тридесетосмогодишњак, рођен у Пећи, сматра да је интересовање за карате у Новом Пазару велико, а то потврђује и чињеница да у граду постоји шест карате клубова. - У сваком од тих

клубова се добро ради, има пуно деце и постижу се запажени резултати. Ипак, најбитније је да је карате здрав спорт који правилно усмерава младе, чини да они боље контролишу себе и своје могућности. Повреде су, иако некима чудно звучи, веома ретке тврди Мујановић. Зато су медаље са великих такмичења за његове ученике прилично честе. Ове године посебно лепо сјаје три са државних првенстава, а донели су их, у разним старосним категоријама и нијансама, Нермин Зећировић, Џенис Ахметовић и Едо Мујановић. Успехе на турнирима у земљи и иностранству постижу и Алмин Дервишевић, Емина Зећировић, Маида Ђешевић, Дино Мујановић, Емел и Аладин Хусеиновић, Семин и Мериса Селмановић… Шеснаестогодишњи Алмин Дервишевић се недавно вратио на татами после краће паузе, а још као пионир освојио је титулу првака бивше државне заједнице. - Највећи успех остварио сам на Првенству Балкана за наде, где сам у борбама био трећи са екипом Србије - рекао нам је Дервишевић. Џенис Ахметовић је две године млађи, али је простора за медаље и дипломе у његовој соби је све мање. - Ово је последња у низу. За њу је било потребно пролити много зноја и савладати пуно противника - каже млади ас и показује бронзано одличје са овогодишњег Државног првенства за наде. Има она народна “од оца је остануло сину”, а Едо Мујановић је њен идеални јунак. Десетогодишњак је увелико кренуо стопама оца Рифата и вицешампион је Србије у пионирској конкуренцији. Осим тога освојио је и злато у борбама на турниру Балатон Куп у мадјарском Шиофоку, као и на Постојна опену у Словенији. - Волим карате, волим борбу. Ове године сам учествовао на осам такмичења и на сваком од њих сам дошао до финала”, рекао је млађи Мујановић, али и открио да подједнако воли и лопту, посебно“ буба-мару“. - Тренирам истовремено и фудбал, играм полушпица, а тренер ми је Бајро Жупић додао је Едо Мујановић, који је био учесник овогодишњег позивног фудбалског кампа МиниМакси лиге у Кладову. Отац је поносан на наследника и каже да ће Едо сам одлучити „којем ће се приклонити царству“. - Може још мало на два фронта, као фудбалер Партизана и младе репрезентације Стевановић, који је до своје петнаесте године бележио одличне резултате и у каратеу - рекао је Рифат Мујановић. Њега и његове такмичаре ускоро очекују нови изазови, а циљ су нове медаље на првенствима Србије за кадете и јуниоре. Чисто да се настави низ…

Добар савет много значи У жељи да вам важбање учини што лакшим и једноставнијим„Дрес“ наставља да вам преноси савете који ће сигурно учинити да ваше вежбе имају више ефекта, да време које на њих трошите буде сведено на минимум, а притом остане једнако ефикасно... Проверите клупу (бенч) Притисните палцем клупу на којој ћете вежбати. „Ако можете да осетите дрво, нађите другу клупу“ каже Кен Кинакин, киропрактичар у Канади и оснивач Друштва за лечење повреда приликом дизања терета. Тврде клупе могу да узрокују Т4 синдром. Тај синдром настаје услед померања пршљенова, што доводи до оштећења нерава у руци слабећи је.

Пливајте брже Да бисте могли да пливате брже развијајте флексибилност чланака. Флексибилнија стопала ће вам служити као пропелери приликом пливања. Да бисте повећали распон кретања стопала седите на под боси, испружите ноге тако да вам пете додирују под и покушајте да испружите ножне прсте што даље можете , а потом да их приближите цеваници. Ову вежбу радите цео минут.

Не тражите оправдања

Купите најудобније патике Када купујете патике за тренинг чините то поподне. Тада су вам стопала највећа. Водите рачуна да између ваћег палца и врха патике буде 1,5 центиметара и да можете без проблема да померате прсте. Онда скините патике и упоредите их са вашим стопалом, ако нису очигледно шире и дуже узмите за пола броја веће.

Ако мислите да немате времена за вежбање пробајте следећи експеримент: Одредите доба дана када ћете вежбати па макар то било само десет минут у једном дану. „На крају дана се запитајте да ли сте били мање продуктивни него иначе“ каже Џон Јакичић, доктор психологије на медицинском факултету на Универзитету Браун. Одговор ће сигурно бити „не“ и више нећете имати оправдање за пропуштање вежби.

Оснажите шаку Да бисте ојачали шаку као и подлактицу, што важи поготово за оне који тренирају тенис, имате једноставан тренинг са згужваним новинама. Поставите новине на равну површину и покушајте да је згужвате у лопту доминантном руком за 30 секунди. После тога вежбу покушавајте другом руком и тако неизменично.

Ојачајте леђа

Када радите згибове или вежбе повлачења шипке на доле немојте обмотати палац око шипке, него га ставите преко заједно са кажипрстом и осталим прстима. На тај начин се смањује рад мишића руку а повећава рад мишића леђа, што ће вам омогућити да их додатно ојачате.

ИСХРАНА Марина Францишковић, дијететичар-нутрициониста

Риба-обавезнанаменију Риба је једна од намирница која се веома ретко налази на нашем јеловнику или, као у многим нашим домовима, чак никада. То се може сматрати значајним губитком с обзиром на њену велику хранљиву вредност. На телевизији и другим медијима све чешће можемо чути како би црвено месо требалo заменити морском рибом. То је због тог што по својој структури месо рибе спада у дијететске намирнице, има мање масноћа, мање холестерола и мање штетних, засићених масти које су главни узрочник кардиоваскуларних обољења. За разлику од меса, риба има мање везивног ткива па је самим тим и лакше сварљива, варење траје краће и мање оптерећује пробавне органе.

Сарделе најбољи избор Најбољи њихов извор су лосос, туна, сардела и харинга, а поред ових масних киселина, риба је и богат извор селена који је веома важан антиоксидант, као и јода и фосфора који је битан код психофизичких и интелектуалних напора. У риби се налазе и значајне количине гвожђа, као и цинка који је неопходан за одржавање доброг имунитета. Риба садржи повољан однос калијума и натријума, а пошто се калцијум углавном налази у костима, да бисмо унели значајније количине овог минерала потребно је конзумирати ситнију рибу, попут сарделе. Од витамина, у риби су заступљени А, Д, Б1, Б2, Б6 и Б12 витамини.

Извор омега-3 киселина Лако пробављиви протеини високе биолошке вредности чине рибу идеалним извором протеина. Риба садржи у масној структури заштитне омега-3 масне киселине ( ДХА И ЕПА ), којих код меса нема или их има само у траговима. Битно је напоменути да су једино риба и ланено семе извор ових полинезасићених масних киселина које наше тело не може да ствара, него се морају уносити храном. Оне су битне за правилан раст и развој деце, добро памћење, здраву кожу, чисте крвне судове, штите од упала зглобова, алергија, па чак и од неких облика рака. Центри за учење и понашање грађени су од молекула у којима нормално има ДХА. Ако у организму постоји делимичан или потпун недостатак ДХА масне киселине, мења се ситуација у протоку информација, а учење постаје отежано. Истовремено се могу појавити промене понашања јер је и место где се ствара серотонин ( хормон који омогућава добро расположење) грађено од молекула масти у којима доминира ДХА. Због тога се омега-3 масне киселине препоручују и код депресије.

Туна стејк Састојци: ¼ шоље уља 6 чешњева белог лука (исецканих) 3 кашике соја соса ¼ кафене кашичице сенфа 3 кашике свежег лимуновог сока ½ кафене кашичице бибера 900 грама туна стејка 1 лимун, исецкан на колутове Припрема: У чинију ставити уље, бели лук, соја сос, сенф, сок од лимуна и бибер. Рибу испрати хладном водом, оцедити и обрисати и осушити крпом, а потом је ставити у плитку посуду и прелити маринадом, те оставити у фрижидеру један сат. Након једног сата маринирања, рибу пећи на грилу 5 до 7 минута са сваке стране и преливати маринадом да би се сачувала сочност. Послужити гарнирано са колутовима лимуна.

Идеална намирница С обзиром да се у риби налазе све неопходне храњиве материје, сви минерали, витамини, масти и протеини важни у спортској исхрани, риба је идеална намирница за оброке после тренинга, односно ручак или вечеру или за ужину пре тренинга. Због заступљености аминокиселина које убрзавају опоравак и изградњу мишића, наравно у комбинацији са житарицама и поврћем, она би требало да се нађе на нашем јеловнику барем два, три пута недељно у количини од 100 до 200 грама.

Најмлађи селектор у Најгорој селекцији!

Пол Вотсон (25) постао је тренер репрезентације малог пацифичког острва Понпеи, које има свега 34.000 становника, а најближи првој победи у историји били су у дуелу са ривалским острвом Јап (5:4)

Вотсон (доле лево егови пулени најављују пр) ивуњпо беду

ритански аматерски фудбалер постао je најмлађи селектор у историји фудбала, пошто је преузео како се чини најгору репрезентацију на свету која никада нија победила. Пол Вотсон, коме је тек 25 година , постао је тренер малог пацифичког острва Понпеи које има свега 34.0,00 становника, што није довољно да се напуни ни београдска Маракана. Њихов национални тим никада није победио у неком мечу а најближи победи су били у дуелу са ривалским острвом Јап, али су изгубили с 5:4. Ипак, и поред последњег пораза од 16:1 од Гуама, спортски новинар и аматерски фудбалер са колегом

са студија и асистентом Метјуом Конрадом верује да може да преокрене ствари. Двојац тренера из Лондона је

„Један од играча мора сваки дан да препешачи осам километара да би дошао на тренинг и то бос, јер нема обућу“ већ почео да тренира Помпеје, а први пријатељски меч је заказан за јанур 2010. године. Пол, који је иначе и слободни новинар, одрастао је у Бристолу и зна да му посао неће бити лак. - Један од мојих играча мора сваки дан да препешачи осам километара да би дошао на

тренинг и све то бос, јер нема обућу – каже Пол. Он је своју одлуку да преузме селекцију овог малог острва окарактерисао као идиотску. - Случајно смо другар и ја сазнали да ова земља нема тренера и да траже некога. Као идиоти смо рекли да ћемо размотрити њихову понуду. Њихови играчи имају пуно сировог талента али никада нису победили. Једном су изгубили на пенале и претпостављам да се то рачуна као победа – каже новопечени селектор. И поред свега Пол је оптимиста. - Иако су тренутно најгора репрезентација на свету мислим да неће још дуго то да остану. Кроз добре тренинге ће драматично да напредују. Заиста су ентузијасти и желе

да напредују. Зато смо решили да чак из Бристола дођемо да им помогнемо и молимо спонзоре да нам поклоне опрему – рекао је Пол. У помоћ су притекли Јеовил, Норвич и Тотенхем који су поклонили по гарнитуру дресова. Али тиму још увек недостају копачке, рукавице за голмана и костобрани. Иначе Понпеи су једна од четири државе Федеративне Републике Микронезије и налазе се између Сенјавин и Западнопацифичких острва око 2500 километара источно од Аустралије и имају трећу климу по влажности у свету. У тој држави постоји Премијер лига у којој се такмичи шест клубова, а најпопуларнији су фудбалери „острвских Пит булова“.

Иван Паунић Интервју читалаца – Сара Миљковић (13 година)

Преко трња до звезда Најтежи тренутак у кошаркашком развоју био ми је кад сам морао да променим школу и кад сам отишао од својих родитеља и родног места. Исплатило се јер сам доживео предивне тренутке у препуној„Београдској арени“ и на ЕП у Пољској оводом освајања сребрне медаље на Европском првенству у кошарци у Пољској нашим репрезентативцима приређен је велики дочек испред Скупштине града у Београду. Сви су заслужили да поделе радост и срећу са неколико десетина хиљада окупљених, јер су нас представљали у најбољем светлу. Међу свима њима ипак постоји један, мој идол, мој друг, мој суграђанин, мој Грочанин... Њега много волим и желим да га представим свима онако каквим га познајем. Реч је и српској „седмици“ - Ивану Паунићу. Он је тог предивног септембарског дана са сребрном медаљом на грудима дочекан у родној Гроцкој и у овом интервјуу представио се свима вама. С: Када си почео да се бавиш кошарком? И: Почео сам да играм са 10 година. С: Колико ти је било тешко да ускладиш школске обавезе и спорт? И: Сваки спорт захтева много одрицања и обавеза, па сам због тога морао и школу да променим. Било је веома тешко. С: Који спортиста ти је био узор у детињству? И: Пошто сам у то време почињао да се бавим кошарком, најбољи играчи, а самим тим и највећи идоли, били су Александар Ђорђевић и Предраг Даниловић. С: Кад ти је у каријери било најтеже? И: Најтежи тренутак у каријери је био кад сам морао да променим школу и кад сам отишао од родитеља и свог родног места. С: Ипак, лепих тренутака је било више? И: Наравно, најлепши тренутак сваког спортисте је освајање медаље или пехара. Највише сам се обрадовао кад сам 2005. освојио златну медаљу на Европском првенству за јуниоре у Београду. С: Освојио си и златну медаљу на Универзијади овог лета у Београду? И: То је моја друга медаља са Универзијаде. Био сам веома срећан док сам играо у свом граду и пред пуном Београдском ареном. Пре тога освојили смо сребрну медаљу на Универзијади у Банкоку. С: Како изгледа твој „сасвим обичан дан“? И: Сваки дан је у потпуности испланиран, увек га чине два тренинга , и немам много времена за одмор и изласке.

С: Ипак, понекад успеш да пронађеш мало слободног времена? И: То време проводим одмарајући и слушајући музику. С: Има ли тренутака кризе у каријери? И: Наравно да постоје и такви тренуци. Код сваког спортисте постоје тешке фазе, али оне су пролазне, никада не треба посустајати, већ наставити својим путем. С: Још неки савет родитељима који планирају да упишу своју децу да тренирају кошарку? И: Морају да буду упорни у ономе што су зацртали и на сваки начин да помогну деци да у томе и истрају. С: А савет дечацима и нама девојчицама? И: Немојте никада да одустанете од онога што желите, па и у тренуцима кад је најтеже. Дајте свој максимум, пошто су тешкоће пролазне и могу брзо да се преброде.

Позив младим сарадницима Сара Миљковић је наша млада читатељка из Гроцке, иде у седми разред Основне школе „Илија Гарашанин“. Бави се одбојком у Омладинском одбојкашком клубу Младост из Бегаљице, а има амбицију и да се бави спортским новинарством. Овом приликом позивамо потенцијалне младе сараднике да нам шаљу своје интеврјуе са спортским идолима и да на страницама „Дреса“ развијају свој таленат за новинарство.

СаСвим лично Иван Паунић Место и датум рођења: 27.јануара 1987. године у Београду Тренутни клуб: Остенде Омиљени филм: Man On Fire Омиљена песма: Дете срећеМарко Булат Омиљена храна: роштиљ, морски плодови, шпагете Пријатељи: Од детињства имам пет најбољих другова и то су Владимир Јанковић, Далибор Величковић, Никола Кољанин, Владан Ђорђевић и Жарко Паунић. Они су све време уз мене. Твој животни мото: “Преко трња до звезда” и “Буди увек оно што јеси”.

Кенијци господари тврђаве

Обновљена„Трка кроз историју“ на Калемегдану протекла у доминацији афричких тркача који су се пласирали на првих пет позиција

Обновљена, пета „Трка кроз историју“ на Калемегдану одржана је по хладном времену, али се због фантастичног, јединственог амбијента познате београдске тврђаве и квалитета учесника може рећи да је потпуно успела. Победник трке дуге шест километара је Кенијац, Бонафејс Киру (17:15,2), који је у

фантастичном финишу од 60 метара, за само шест десетинки победио другопласираног земљака Џозефа Киптуа (17:15,8). - Стаза је била тешка, али ми је било много теже да током трке калкулишем када да успорим, а када да убрзам. У последњих 500 метара било је најтеже, с обзиром да сам морао нагло да променим брзину и

решавам трку у финишу истакао је победник Бонафејс Киру. Треће место је припало још једном Кенијцу, Мозесу Кангогу (17:25,2), а да цела трка протекне у знаку такмичара из ове атлетски надарене земље потрудили су се четвртопласирани Алберт Кангуру (17:28,0) и петопласирани Џулијус Арил

РЕЗУЛТАТИ 1. Бонафејс Киру (Кенија) 17:15,2 минута 2. Џосеф Кипти (Кенија) 17:15,8 3. Мозес Кангого (Кенија) 17:25,2 4. Алберт Кангуру (Кенија) 17:28,0 5. Џулијус Арил (Кенија) 17:30,5 6. Азиз Идрис (Мароко) 17:36,4

„Ово је фантастична манифестација, какве нема нигде у свету. До сада сам обишао велики број трка, али овакав спој историје и спорта нисам нигде видео“, Свен Арне Хансен, потпредседник Европске атлетске федерације

(17:30,5), такође Кенијци. Истовремено, најбоље пласирани такмичари су добили и новчане награде. Победнику трке је припало 6.000 долара, док су освајачи другог и трећег места награђени са пет, односно са три хиљаде америчких новчаница. Што се тиче српских такмичара, који су бранили част наше земље на овом занимљивом догађају,

најбоље пласирани био је Мирко Петровић, који је трку завршио на 11. месту. Немања Церовац је заузео 15, а Горан Нава 18. место. Општи утисак да је цео догађај у потпуности успео, употпуниуле су и речи потпредседника Европске атлетске федерације, Норвежанина Свена Арнеа Хансена. - Ово је фантастична

манифестација, какве нема нигде у свету. До сада сам обишао велики број трка, али овакав спој историје и спорта нисам нигде видео - закључио је Хансен. Иначе, на „Трци кроз историју“ није оборен рекорд Мароканца Брахима Лахлафија из 1996. године који износи 16:58 минута. 37

доК музиКа свира

Мајица-еквилајзер ада се пригуше светла у дискотеци и музика почне да свира, не само ваше ноге, него ће ова мајица реаговати на ритам. То ће уочити и припадници супротног пола, па ћете сигурно бити запажени у гужви на плесном подијуму. Мајица је направљена од памука, можете да играте до миле воље, зној нека лије-осећај ће, опет, ипак бити пријатан. Ова мајица има и додатну функцију,када родитељи почну неоправдано да вас грде (и то се понекад деси) деси),обуците обуцитемајицу мајицуиипопокажите им ниво буке који производе. Објасните им да се ефекат аргумената не повећава ако се говори гласније. Цена: $49.00

ово се решава само једанпут

Судоку тоалет папир начајан део живота човек проведе у тоалету. Док се одвија основни разлог боравка у тој просторији, људи покушавају некако да се забаве. Професор Коста Вујић (све са шеширом) је, ваљда, јео воће у пољском клозету, пљуцкајући коштице кроз отвор дрвених врата у облику срца. Неко чита дневну штампу (садржај често има дигестивно дејство), коју слаже на полицу поред шоље, а неко бистри стручну литературу. Речено је да се дужина трајања минута најбоље схвати када сте са погрешне стране врата од тоалета. А када сте са праве стране, и када имате времена колико хоћете, можете натенане решавати судоку проблеме, јер је неко измислио ролну тоалет папира са судокуом. Ипак, оно што је сигурно, то је да са ових тикета за судоку, после употребе, нећете преписивати добијена решења. Цена: $19.00

а КолиКо је сати?

Мобилнителефонсавидео камеромимедијаплејеромGalactus вај уређај је, пре свега, мобилни телефон. Носи се на ручном зглобу. Функције приказује на квалитетном touchscreen LCD дисплеју, а испоручује се са bluetooth headsetom, па је избегнута ситуација да морате да, шетајући улицама, говорите у шаку. Сем мобилног телефона, овај уређај садржи и дигитални фотоапарат и видео камеру-шушка се да је и Џемс Бонд показао интересовање да га набави. Кад већ носите мобилни телефон, фотоапарат и камеру на

Ко пешаКа спази-неће да га згази

Алкохол тестер нам да ви не пијете, алкохол је штетан за здравље, а пијанци по околину. Вожња, ако возачи нису потпуно трезни, може бити изузетно опасна авантураподржавамо сурово кажњавање за вожњу у алкохолисаном стању! Пре него што возач седне у кола, ако је гуцнуо, не само због казне, требало би да провери ниво алкохола у крви. У томе ће му помоћи ови алко- тестери, прилично поуздани и не неразумно скупи. У њих треба дувати пет секунди, принцип је сличан као и код полицијских тестера. Очитавање резултата помажу аудио и визуелна упозорења, уколико су резултати забрињавајући. А сада разлог због којег се овај бизаран производ нашао у часопису за спортску омладину: уколико Вам је драга особа изјавила љубав, дајте јој да дува у овај тестер-ако се укључи аларм, сигурно је пијана од љубави за вама! Цена: $5,60 ком.

Књига чува праве вредности

Сеф у књизи а многе је чак и читање лектире досадан и заморан процес, а књиге су, најчешће, неоправдано запостављене. Скупљају прашину по полицама и многи не траже, и не знају да цене њихову вредност. То је био полазни основ проналазачу овог сефа, па је, уместо мудростима исписане хартије, у ову књигу сместио специјалну преграду, у коју се могу ставити уобичајене драгоцености, новац, накит или нешто треће. Пошто су лопови обично необразовани и нешколовани, они имају природну аверзију према књигама, па беже од њих главом без обзира. Због тога ће, у овом проналаску, књига, какотако, поново пронаћи оправдање за своје постојање, а Ваше драгоцености биће на сигурном. Док се не нађе неко ко уме да препозна праву вредност књига. Цена: $39,00

руци, зашто не бисте слушали и музику из истог уређаја или гледали филм, прегледали своје фотографије или читали електронске књиге? То што овај сат има и радио је само додатна ситница, а функције уобичајене за стандардне мобилне телефоне се, погађате, подразумевају. Како је све набројано стало у тако мало простора објашњава виц о слоновима и фићи: како пет слонова да сместиш у фићу? –Па, нек се стисну мало. Цена: $128,06

Наградни попуст за читаоце Дреса 10% gREEn+SwISS (уз дрес на бис) Ручни часовник са пулсометром Ручни сат са две временске зоне Монитор за праћење рада срца (без ) грудног појаса-3 сензора на самом сату н рачу про р, мета Штоперица, педо м потрошених калорија, 8-дневни алар ран отпо водо леј, дисп тљен осве ик), илн (буд ите) рон и е до 5 атм (слободно пливајт РОКУ ОД ДОБИЈАТЕ МОГУЋНОСТ ДА У УКОЛИКО НЕ, ОВИ КУП А ДАН ОД 7 ДАНА ЧАСОВНИКА, ИСТИ ОМ РАД НЕ БУДЕТЕ ЗАДОВОЉНИ и) ВРАТИТЕ И ДОБИЋЕТЕ (неоштећен и у оригиналној амбалаж Н ЗА ЊЕГА! НАЗАД УКУПАН ИЗНОС ПЛАЋЕ Цена: 9.999 динара

BRonDI FR-10P (куд год кренеш прати те) Педометар–бројач корака са ФМ радиом

Педометар је справица коју треба да закачите за појас када кренете у шетњу. Онда укључите музику и, док музика свира, а ви корацима пратите ритам, уређај бележи број корака који сте направили. На основу тога и приближне просечне дужине ваших корака касније можете израчунати пређени пут и потрошене калорије. Онима који имају срце, сензор ће, по жељи, очитати пулс. Тако мог у да одреде да ли им је шетња ефективна и да ли се налазе у оптимал ној зони оптерећења. Они који немају срца нека се снађу друг ачије, не занимају нас. Карактеристике уређаја: Сензор за број откуцаја срца, FM радио са слушалицама, термометар, датум и време, прорачун потрошње калорија. Цена: 1.599 динара

E-gloo2 (I want you!) дизајна Ручни дигитални часовник екстравагантног (црна и бела боја) Овај необични ручни часовник заволећете на први поглед. E-gloo2 је иновативно дизајниран часовник са којим се идентификују нове урбане генерације које верују у слободу, мир и толеранцију... ...кoji слушају једни друге, који се играју са идејама, који воле људе. .. ...и живе по правилу да нема правила. Цена: 8.888 динара Приликом куповине ових артикала, позовите се на часопис Дрес и добићете попуст 10% на назначене малопродајне цене. Акција траје до 25.10.2009. Symbol International, 011 3047 128, www.symbolin.com

Читаоци треба то да знају: Дрес налази-други поклањају пут путујем Наградно питање гласи: Како се зове играч, рођен у Мадеири, који је ове сезоне потписао за тим Реал Мадрида? 1. Кристиано Роналдо 2. Кака 3. Франк Рибери Тачан одговор на ово питање може вам донети неку од следећих награда: Три наградна путовања у Мадрид за две особе (лет авионом, ноћење са доручком у HighTech хотелу и посета стадиону Сантјаго Бернабеу), 50 мајица са знаком Мадрида. Сајт који организује ову Наградну игру је: madrid.eurosport.com

Чоко смоки Nintendo Wii, популарни дигитални спорт који има све више заљубљеника широм света, постао је заштитни знак кампање која се одвија под слоганом „Играјте и Wii“, коју организује компанија Соко Штарк. Од 12. октобра до 30. новембра 2009, свако ко SMS-ом пошаље шифру (код) која је одштампана на унутрашњој страни кесице Чоко Смокија на број 6899, може да добије Nintendo Wii конзолу, iPodTouch плејер или 10кг Чоко Смокија. Ове награде се додељују сваког дана, а једном недељно награда је MacBook рачунар! Број добитака по играчу није ограничен. Теоретски, у овој игри свакога дана можете добити по нешто. Детаље потражите на: www.stark.rs/CMS/index.aspx

можете да се сликате! Jacobs наградна игра траје до 21. октобра 2009. Потребно је поставити фотографије себе и своја два пријатеља на фејсбук апликацији Jacobs trio. Свака фотографија мора бити у знаку Jacobsa.

Учесници конкурса могу се фотографисати сами или на локацијама одређеним посебно за ову прилику где ће их сликати фотограф којег обезбеђује компанија Kra Foods. Циљ конкурса је израда и прикупљање фотографија које показују уживање у Јакобс кафи. Награда је фотографисање од стране професионалног фотографа, коришћење те фотографије за Јакобс оглас, који ће се појављивати у неким од најчитанијих часописа, као и на Jaкобс билбордима. Детаљна правила, сврху наградне игре и детаље о организаторима и награди можете пронаћи на сајту: www.jacobstrio.com

Поглед са клупе

П е т а р

Л а з а р е в и ћ

Тренери, опрезно! Тренерима спортских школа - препорука прва У српском спорту надолазе млади тренери који своју егзистенцију траже у раду са најмлађим узрастом у оквиру школа фудбала, кошарке, одбојке, рукомета, тениса... Мањи број тренера поседује формалне услове за обављање тренерског посла, док је већина поседује само искуство стечено бављењем одговарајућим спортом. Посао тренера је врло одговоран и захтева знање из више научно-образовних области. Грешке вребају у оквиру динамике одвијања тренажног циклуса. Није спорно да концентрација код деце кратко траје , посебно кад је у питању група неуједначеног интересовања. То од тренера изискује сталну контролу умне и моторичке активности полазника тренинга. Испуњење свих захтева које тражи рад са

млађим категоријама представља велики напор за сваког одговорног тренера . Овај облик рада је напоран и одговоран , али истовремено пружа јединствено задовољство рада са децом , испољено кроз радост и раздраганост коју само она знају да покажу . Један од посебних задатака тренера је да прати ефекте свог рада и напредовање полазника. Деца истог узраста која прихватају спорт као обавезу и напор најчешће се међусобно доста разликују по ономе што могу да постигну. Разлике у могућностима могу да буду и мање и веће, а често и драстичне. То тренер треба да запази на време , али је дужан да се уздржи од крајних оцена и прогноза, јер је развој младих организама врло комплексан и скоковит. Чувени голгетер ФК Бајерн из Минхена, Герд Милер дуго је у развојним годинама био неугледни троми дебељко, да би у каснијем узрасту израстао у највећег играча и неухватљивог реализатора. Некадашњи тренер загребачког Динама, признати Ћиро Блажевић , у једном тренутку се исхитрено одрекао услуга Роберта Просинечког, који само годину дана касније постаје значајна полуга у тадашњем најбољем тиму Европе- Црвеној звезди, а затим и у мадридском Реалу. Сличну причу о свом развојном путу испричао је Драган Шкрбићнајбољи пивотмен и до скора капитен наше репрезентације у рукомету, те Бора Костић , најубојитија левица наших фудбалских терена , који је целу деценију чекао на експлозију свог вансеријског шутерског потенцијала. Мање убедљивих примера је много, много више. Препорука свим тренерима је да буду максимално стрпљиви и опрезни у вредновању спортске будућности деце са којом раде. Стручан и стрпљив рад омогући ће напредак многих младих спортиста код којих у почетку то није било видљиво. Рад, неретко, побеђује суви таленат.

О аутору

Петар Лазаревић један је од спортских радника који је најзаслужнији за развој рукомета у Београду. Играчку каријеру остварио је у РК Дедиње, РК Партизан, РК Црвена звезда, а тренерским послом почео је да се бави у двадесетој години живота у РК Вождовац, са којим осваја београдску лигу у сезони 1958-59. Као дипломирани правник предводио је још клубове : Хајдук Вељко, Бечеј, Вождовац, Београд, Обилић, Колубару, Студентски град, а са Партизаном је освојио Куп Југославије 1966. године а са

женским тимом Вождовца исто такмичење 1974. године. Селектирао је и водио све селекције репрезентације Београда, као и јуниорску репрезентацију Србије. У циклусу за 22. ОИ у Москви био је члан стручног штаба мушке репрезентације Југославије, док је као тренер освојио Балканске игре у Вараждину 1978. и Медитеранске игре у Сплиту 1979. Такође, пионир је у организованом раду са млађим категоријама, које је започео у клубовима РК Вождовац и РК Партизан, а данас у осмој деценији живота води стручни надзор у школи рукомета Студентски град из Београда.

Антидопинг

Андреас Мунзер ( 966 – 996)

Пали шампион Шта је допинг? Допинг је употреба фармаколошких средстава којима се спортисти на вештачки начин оспособљавају за већу издржљивост и ефикасност. Као средство за допинг служе стимуланси за кардиоваскуларни и респираторни систем или препарати који отклањају замор деловањем на централни нервни систем. Са напретком медицине и фармакологије све је већи избор ових недопустивих стимулативних средстава. Савремене лабораторије развиле су више од стотину различитих анаболичких стероида и готово сви се злоупотребљавају у спорту ради постизања врхунских резултата. Иако сви тврде да га не користе, допинг је постао свакодневна појава на спортским теренима.

ТЕСТОСТЕРОН

Сјај и беду употребе анаболика најбоље илуструје случај врхунског професионалног аустријског бодибилдера Андреаса Мунцера. Он је 1986. освојио наслов аматерског првака Европе, а следеће године постаје и светски аматерски првак. То му није било довољно, па је запливао и професионалним водама. Болови су му почели неколико месеци пре одласка у амерички град Колумбус 1996. на такмичење Арнолд класик. У почетку је то био обичан бол, па није обраћао пажњу. Али, бол је постајала све јача и учесталија. Пожало се пријатељима у теретани, па је испробао неке лекове за учвршћивање стомака. После повратка из Америке расположење му је били веома слабо. Дана 13. марта болови су постали интезивни. Стомак му је био отечен и тврд. Почео је да крвари па је хоспитализован у Бечу. Доктори нису успели да му зауставе крварење и одлучили су се за операцију. У изузетно мишићавом телу младог спортисте патолози су нашли органе који су више личили органима 80-годишњака. После операције проблеми су се нагло повећали. Крв му је била веома вискозна, био је крајње дехидриран због диуретика које је прекомерно користио пре такмичења. У јетри су му пронађени тумори величине лоптице за стони тенис, што су доктори повезали с узимањем забрањених анаболика. Након отказивања јетре отказали су му и бубрези. Добио је трансфузију, али је било прекасно. Срце му није издржало па је умро 14. марта 1996., у 31. години . Утврђено је да је користио бројне анаболичке стероиде у великим дозама, хормон раста, инсулин, аспирин, ефедрин, тироидни хормон, а непосредно пре такмичења фуросемид и калијумов канреонат у облику инјекција. Користио је и медицинска средства с којима се тове млада говеда. Колико олимпијских медаља или медаља са светских првенстава може надокнадити један упропаштени млади живот?

Тестостерон код жена брже делује, па оне добијају снагу коју не би имале захваљујући сопственој залихи хормона. Али примена анаболика код жена је изузетно опасна. Наиме, како женски организам није навикнут на толику количину јаких анаболичких стероида пре свега страда полни апарат: стаје менструални циклус, изостају овулације, долази до продубљавања гласа, повећања агресивности, појављују се длаке по целом телу, нарочито по лицу. Међународни олимпијски одбор забранио је анаболичке стероиде. Када се код спортисте приликом контроле у крви пронађу трагови анаболичких стероида следи неминовна дисквалификација.

ШОПИНГ

Два пара рукавица је уобичајено: доње, танке, и горње, које могу да буду са два прста, јер се тако прсти боље греју.

Очекујемо навалу на Авалу Ајмо у планине Планинарење је спорт који је могуће упражњавати током читаве године. Основни предуслов за безбедно планинарење, осим снаге, физичке спреме и добре воље, јесте да поседујете и одговарајућу опрему.

Планинарска опрема Опрему би могли разврстати у летњу и зимску, сходно временским условима у којима се користи.Постоји опрема која је неопходна сваком планинару, лична опрема, али и опрема коју користи група, па се може назвати заједничком опремом. Основна планинарска опрема: ципеле, камашне, патике (папуче), чарапе, веш, панталоне, џемпер или више слојева одговарајуће одеће, заштитна јакна, капа са ободом, рукавице. Оно што је пожељно имати са собом су и наочаре за сунце, скијашке наочаре, ранчеви, посуде за воду, лампа, а вишедневни боравак на планини подразумева још и камп опрему: шатор, вреће за спавање, подлоге, примус... Озбиљније експедиције морале би да имају и цепин, дерезе, штапове, карабињере, појас, шлем, клинове...

Ципеле пре свега служе да смање могућност повреда, али и да помогну у савладавању тврдих и клизавих подлога. Постоје разне врсте (backpack, hikking, trekking, climbing), а планинари бирају одговарајуће у зависности од успона, терена и дужине пута. За лакше успоне у нижим планинама користе се мекше и удобније, а по камењу или кроз снег, користе се гломазније и тврђе ципеле. Постоје и дубоке или полудубоке ципеле Дуж ципеле се често простире метална шина која обезбеђује равномерније преношење оптерећења, а ђон се израђује од вибрама или сличних материјала и мора да обезбеди топлотну изолацију и смањи могућност клизања. Наравно, планинарење је могуће и у патикама које имају нешто дебљи ђон, поготово када их користе почетници. Напомена: резервне пертле неће бити на одмет!

Ранац се бира по потреби: за једнодневне излете најчешће се користе ранци од 20 до 40 литара, а за вишедневне од 65 до 100 литара, зависно од количине опреме и хране. Са спољашње стране ранца налазе се џепови и траке којима је могуће причврстити цепин, кацигу или подметач за спавање. Ранци се често праве од кордуре, јер не пропушта кишу и снег.

Камашне покривају део ноге од ципела до колена, служе да снег не упада у ципеле, али и да, на мањим висинама, ако се планинар креће кроз високу траву, штите од мокре траве, упадања каменчића у ципелу, као и од крпеља.. Панталоне морају бити чврсте, уже шивене, али комотне за искорак, са ојачањима на задњици и коленима. Постоји неколико основних захтева које панталоне треба да испуњавају: да буду топле, лагане, удобне и да не пропуштају воду (морају бити паропропусне, али водонепропусне). Планинари најчешће облаче више слојева одеће. До тела се облаче материјали који боље одводе влагу, а преко њих они који боље греју. Савремене јакне су направљене од вештачких материјала која не пропуштају воду, снег и штите од ветра, али дозвољавају несметано испаравање тела. Углавном се праве од два слоја. Чарапе се праве од вештачких материјала или памука и вуне, али носе се једне чарапе до ноге, а преко њих вунене. Капе штите од сунца, али и Раније се углавном користио памучни и вунени веш, данас греју. Лети су уобичајени качкети и шешири, зими капе од се користе вештачки материјали, тзв. „активни“, а веш ају кише, од њих „активни веш“. Њихова главна предност је полара или вуне. У случ се капуљачом. ју рива прек што се брже суше, лакши су и тањи.

Како одабрати опрему

Патике (папуче) служе приликом доласка на одмориште, да планинар одмори ноге од тешких гојзерица.

Корисне адресе: planinarenje.wikidot.com www.livefortheoutdoors.com www.outdooraction.co.uk www.altrec.com

н р а д Н г а а игра ЕФОН ЗА Џ

AЛО АЛО

ТЕЛ DRS TP-5001

КЊИГА АФОРИзАмА

Читаоци Дреса мог у да добију на поклон три телефона DRS TP5001 које поклањамо у сарадњи са компанијом Symbol International из Београда. Symbol International се бави развојем и продајом електронских уређаја, између осталих и телефона DRS, а заст упници су италијанске компаније BRONDI за овај део Европе. DRS Electronics је телекомуникациона компанија, чије се седиште налази у Данској. Дизајнери Џон Ландерхолм и Петер Лунд су међународно признати и вишеструко награђивани за препознатљив ој дизајн форми базираних на скандинавск је и чувени Јакоб Јенсен, је пани ком к дни сара традицији, а стални јнер врхунске аудио куће светски познат као дугогодишњи диза Bang&Olufsen. те где се налази бар један НаГРадНИ Зад атак: Напиши Shop компаније Symbol Internatioмалопродајни објекат Symbol Techno помоћ потражите на www.symbonal из Београда. Ако нисте сигурни, адресу nagrade@dres.rs, наслов јл lin.com. Одговор пошаљите на и-ме најкасније до 25.10.2009. (subject) „Дрес и Symbol поклањају“, који су тачно одговорили на Извући ћемо три срећна добитника постављено питање. е име, презиме и контакт телефон. НапомеНа: У и-мејлу навести свој

Кад ти се сви смеју, а ти срећан Лаки афоризми Митар Ђерић-Лаки је афористичар из Београда. Објавио је три књиге, до сада, а четврта се ових дана очекује у књижарама. Његова рубрика, под називом „АУТ“, налази се на страни „Забава“, у нашем листу. На недавно завршеном Седмом сатира фесту, међународном фестивалу афористичара, одржаном у Београду, имао је врло запажен наступ. Овом приликом вам нудимо сјајан ПОКЛОН-прву Лакијеву књигу „Лаки афоризми“. Задатак: Пошаљите нам и-мејл на nagrade@dres.rs, наслов (subject) „Лаки“, најкасније до 25.10.2009. НапомеНа: У и-мејлу навести своје име, презиме и контакт телефон.

КОРАЛИНА И тАјАНствеНИ свет

Лагуна вам поклања 5 књига Нила Гејмена У новом дому коралинине породице постоји двадесет два прозора и четрнаест врата. Сва врата се отварају и затварају, сем једних. та врата су закључана, а са њихове друге стране је само зид од цигле. Ипак, коралина једног дана успева да их откључа и проналази пролаз у други стан, у другој кући, налик њеној. Само што је другачији... На први поглед у другом стану све је прекрасно. Храна је боља. кутија за играчке пуна је анђела на навијање који лепршају свуда по спаваћој

соби, књига чије се слике увијају, врве и пресијавају, малих лобања диносауруса које цвокоћу зубима. али ту су и друга мајка и други отац који би желели да коралина остане код њих и буде њихова мала девојчица. они желе да је промене и да је никада не пусте. И друга деца су ту заробљена – изгубљене душе иза огледала. коралина је њихова једина нада. она ће морати да употреби сву своју довитљивост и све алатке које пронађе ако жели да спасе изгубљену децу, свој обичан живот и себе саму.

"Још од времена када се алиса стропоштала кроз зечију рупу није било путовања тако величанствено необичног и застрашујућег... прођите кроз врата и вероваћете у љубав, магију и снагу добра и зла." USA Today Ваш Задатак: пошаљите нам и-мејл на nagrade@dres.rs, наслов (subject) „Лагуна и дрес поклањају“, најкасније до 25.10.2009. Извући ћемо 5 срећних добитника. НапомеНа: у и-мејлу навести своје име, презиме и контакт телефон. коРИСНа адРеСа: www.laguna.rs

11 Великана без СВ Угледна америчка новина Њујорк тајмс је на свом блогу намењеном фудбалу објавио листу 11 великих фудбалера који никада нису играли на Светском првенству. Они су читаоцима оставили могућност да прокоментаришу њихов тим који је изабран по систему 3-4-3. Оно што је врло занимљиво нашој публици је да је своје место у тиму нашао и Немања Видић. Дрес вам преноси избор Њујорк тајмса уз коментар аутора.

Одбрана – Стив Брус Одбрана – Немања Видић Голман – Невил Саутхол Легендарни голман Евртона који је 1985. године проглашен за најбољег играча лиге је и данас идол навијачима „карамела“. Иако није био најагилнији, изборио се за статус генија првенствено феноменалним одбранама у финалу ФА Купа 1995. године против супер јаког Манчестер јунајтеда. Тада је био проглашен за играча утакмице. Али с обзиром на то да је бранио боје Велса није имао неке шансе да се домогне највећег фудбалског догађаја.

Ово је мало проблематичан избор јер се Немања са Србијом пласирао на СП 2010. у Јужну Африку, али то је тек следећег јуна. Видић је пропустио турнир 2006. због повреде колена, а сасвим сигурно је један од најбољих дефанзиваца који још увек није играо на Светском првенству. Сна жан дефанзивац, сјајан у ваздуху, на неки начин сличан Стиву Брусу, али са дозом атлетицизма у себи.

Одбрана – Сами Хипија Средина – Бернд Шустер

Један од најбољих играча 20. века врло рано се јавно посвађао са тадашњим селектором Немачке Јупом Дервалом. После тога се никада није вратио у тим Немачке, чак и када га је Дервал напустио. Тако се у 24 години повукао из репрезентације .

Хипија је прешао у Ливерпул 1999. година када је као капитен свој тим из Финске увео у Лиг у шампиона. Провео је деценију у најачим лигама бранећи боје Ливерпула и сада Бајера ,али, нажалост, остатак финске репрезентације никада није био на његовом нивоу па ни он није видео Светско првенство.

Брус је један од ретких који се доказао и као играч и као менаџер. У играчким данима је био камен темељац сјајног тима Манчестер јунајтеда од 1987. до 1996. године. Свакако није био звезда у правом смислу те речи јер му је недостајало брзине и грациозности, али је био одличан дефанзивац и , као такав, још бољи голгетер. Многи га сматрају за једног од најбољих енглеских дефанзиваца тог доба, али некако селектори га нису волели, те није позиван у национални тим.

Средина терена – Рајан Гигс Најкомплетније лево крило света који никада није играо на Светском купу. Вероватно ниједан играч не представља синоним за Јунајтед као он. Он је освојио 11 титула првака Енглеске, али као Велшанин се придружио дугој листи играча који су играјући за Велс пропустили Светско првенство.

етСког прВенСтВа Средина терена – Џорџ Бест Када није био под утицајем алкохола Бест је био један од најбољих играча на свету. Такав таленат је био немерљив. Каријеру је почео у Манчестер јунајтеду 1963. године а врхунац је доживео 1967., када је проглашен за најбољег играча Европе. После каријере у Јунајтеду наставио је да игра у Америци. Али Северна Ирска за коју је играо се на СП пласирала тек 1982. и, иако је тада још играо за њега, било је касно што због година, што због проблема са алкохолом.

Средина – ди Стефано Популарна „плава стрела“, Ди Стефано прво се доказао у најбољим клубовима Јужне Америке. Када је прешао у Европу помогао је Реал Мадриду да постане највећа снага европског фудбала. У међувремену је прихватио шпанско држављанство, делом и зато што је његова Аргентина одустала од Светског првенства 1954. а тада му није било дозвољено да одмах заигра за Шпанију. Упркос његовој помоћи Шпанци нису успели да се квалификују за СП 1958. године, а за СП четири године касније је био повређен и тако остао без мог ућности да игра на овом великом такмичењу.

Нападач – Џорџ Веа Као и његов савременик из Гане Абеди Пеле, Веа је без сумње један од најбољих афричких играча свих времена. Играо је за француске и италијанске тимове који су били шампиони својих земаља. Чак је 1995. године у избору ФИФА проглашен за најбољег играча света ,у избору Франс фудбала за најбољег европског играча и наравно за најбољег играча Африке. Али , његова Либерија се никада није домогла Светског првенства. Такође неуспешан је био и када се кандидовао за председника Либерије.

Нападач – Алберто Спенсер Еквадорац познатји као „магична глава“ никада није добио међународна признања која је заслужио. Прославио се у дресу уругвајског Пењарола , кога је предводио до три титуле Копа Либертадорес, а чак је касније и еквадорску Барселону два пута доводио до полуфинала. Он је најбољи стрелац Копа Либертадорес свих времена, а изабран је и међу 20 најбољих играча Јужне америке свих времена, али са Уругвајем никада није отишао на СП.

Нападач – Ерик Кантона „Лош дечко“ светског фудбала, Кантона је био суспендован небројено пута. Са Јунајтедом и Француском је постизао гол на свака два меча. За СП 1990. није био у конкуренцији јер је у медијима“ превише отворено“ причао о селектору. За следећи турнир није успео да се квалификује са „петловима“ после шокантног пораза од Бугарске. Када је нови селектор дошао да припрема тим за ЕП 1996. старији играчи попут Кантоне, Жиноле и Папена су изостављени у корист Зидана, Вијере и Анрија. Такав потез се исплатио Французима када су 1998. постали прваци света.

мперија узвраћа ударац! У овој реченици би се укратко могао описати изглед новог издања познате фудбалске симулације, FIFA 10, која је 1. октобра пуштена у продају широм света. Знају аутори ове игрице из компаније ЕА Спортс да опасно заостају за конкурентима из Конамија, који их „убише“ са ПЕСом у протеклих неколико година, па су баш зато одлучили да овај пут направе нову, значајно побољшану верзију познате игрице. Сви заљубљеници у ФИФА имали су прилике да се већ током септембра лагано уигравају уз помоћ демо верзије која садржи шест клубова – Челси, Барселону, Јувентус, Бајерн, Марсељ и Чикаго, који играју пријатељске мечеве на новом „Вемблију“ у Лондону. Већ тада, могла се наслутити нова, знатно модификована верзија игрице, где погодак више није питање времена, већ заиста тражи сналажљивост играча. Чини се да су се аутори игрице коначно дозвали памети и одлучили да избаце непотребне багове, попут „случајних“ голова са пола терена. И заиста, тај детаљ је био врло иритантан у свим прошлим верзијама. Нова FIFA 10 је променила доста тога унутар саме игре, па вам у менаџер-моду више није потребан само новац да ангажујете појачања, већ доста тога зависи и од борда директора са којим сте стално у контакту. Поред себе сада имате сада и помоћног тренера који води рачуна о тренинзима и тиму, користећи занимљиве методе тренинга. Генерално, ново издање игрице тежи ка симулацији менаџера, а једна добра опција у едиту – креирање играча, задржана је и ове године. Можете поново да креирате играча са својим именом, сличним карактеристикама и изгледом, убаците га у свој омиљени тим и - уживате. У новом издању FIFA 10 очекује вас 30 светских лига са скоро 500 клубова, а ту су и 50 познатих светских стадиона, попут Алијанц арене, стадиона Камп Ноу, Емирата... Српски клубови не постоје у оригиналној верзији игре, али ће се моћи преузети са сајта www.serbiafootball.com. Све што треба да урадите је да инсталирате печ и уживате. Такође, FIFA 10 је одмах по објављивању побрала врло позитивне критике. Специјални веб-сајт који се бави видео игрицама, IGN, оценио је нову верзију познате фудбалске симу46 лације просечном оценом 9,3.

Конзоле за FIFA 10 PlayStation 3; Xbox 360; Wii; Microso Windows; PlayStation 2; Nintendo DS; PSP; iPhone OS; N-Gage; Mobile Phone.

You tube хит недеље

5 нај сајтова за гледање филмова и серија

Марадона заронио од среће

За један од најгледанијих видеоклипова на сајту Јутјуб протекле недеље побринуо се легендарни Дијего Армандо Марадона. Селектор Аргентине, који се у последње време налази под великим притиском јавности због лоших резултата, одахнуо је тек у последњем минуту квалификационог меча са Перуом (2:1), када је ветеран Мартин Палермо постигао победоносни гол. Популарни „Ел Пибе“ је на спектакуларан начин прославио касни погодак Бокиног „лудака“, а како је заронио на терен Монументала позавидели би му и Милорад Чавић и Мајкл Фелпс.

TV Shack Навебадресиwww.tvshack.netможете пронаћинахиљаделинковаикатегорија разнихфилмоваиTВсеријапоређанихпо абецедномреду.Осимнајквалитетнијих филмова,пажњућевамскренутиивелики бројдокументарнихостварења,каоиона анимирана.Овајсајтсадржичак18извора, којивамусвакомтренуткупружајунајбоље линкове,афилмовеможетегледати захваљујућиодличномплејеру,којисе скидасаовогсајта.Иначе,TVShack садржиинекеоднајновијихфилмских хитова,штомудоносипозицијубројједан усвојојкатегорији.

Facebook YoVille Са скоро 19 милиона корисника ова апликација спада међу најпопуларније на фејсбуку. YoVille је виртуелни град који допушта корисницима да креирају свог двојника, који ће живети у кући декорисаној по сопственом избору. Становници овог града могу да четују, играју мини игрице, посећују догађаје, као и да се друже са правим пријатељима и да им шаљу поруке или поклоне. Када корисници нису на нету, пријатељи могу да посећују њихове станове, као и да се придруже друштву како би сакупили што више новца док обављају неки посао. После радног времена, становници могу да иду у град, где ће од новца који зарађују моћи да купе нов намештај, одећу, чак и кућне љубимце.

2 Hulu Овај сајт вам доноси подужу листу комерцијално подржаних линкова разних филмова и ТВ серија. Линкови се лако покрећу, а коришћење веб странице www.hulu.com не изискује превелику филозофију. Сви линкови на овом сајту су изузетног квалитета, а једина мана је то што ће вас два или три минута пре краја филма или серије просто удавити рекламе које трају по неколико минута.

TV Dash

3 Watch-Movies-Links Овај сајт поседује базу од чак 10.000 филмова, што га чини једним од најбољих у овој категорији. Сваки линк вам омогућава да пратите број људи који је погледао овај филм и показује вам, заправо, шта други мисле о остварењу који сте изабрали да одгледате. Овај сајт, такође, одликује одличан видео плејер који вам пружа право уживање у гледању филма.

Интернет адреса www.tvdash.com омогућава вам гледање само оних филмова и TВ серија који имају просечну оцену од седам па навише. Значи, само квалитет, а линкови су вам лако доступни јер су поређани по абецедном реду. Филмове и серије гледаћете уз помоћ плејера који се већ налази на овом веб сајту, а увећање слике, односно ширење прозора омогућава вам да баш уживате у остварењима које сте изабрали.

Ninja Video На овом веб сајту врло интересантног назива (www.ninjavideo.net), можете пронаћи добар избор скоро абдејтованих филмова, ТВ серија, докуметараца или цртаћа. Видео линкови доступни су вам директно уз помоћ нинџа видео плејера који вас чека одмах по уласку на сајт. Ова страница је заиста одлична, али као и Hulu, муку мучи са рекламама које вам не дају мира. Баш зато, нинџа видео користите само кад морате...

5 47

Лига здравих брига Уколико неко од родитеља покуша да изврши притисак на децу или судије, клуб најпре следи упозорење, а у драстичним случајевима и искључење из такмичења. Тиме се деца ослобађају великог притиска и омогућaва им се да уживају у фудбалу, каже покретач Лиге без брига Далибор Шкорић, у чијој организацији стасавају генерације рођене од 1999. до 2002. године

ко сте мислили да је израз “лига без брига” само једна од шаљивих фраза у српском фудбалу, онда сте се преварили, јер овакво такмичење заиста постоји и то тамо где му је и место – међу децом. Наиме, под покровитељством Телекома Србије у Београду већ извесно време постоји лига у којој није најбитније само победити, већ је важно и научити клинце ферплеју и поштеној борби. Иницијатор и покретач Телекомове лиге без брига је Далибор Шкорић, некадашњи професионални фудбалер, али и дипломирани фудбалски тренер на

Вишој тренерској школи. - Дошли смо на идеју да оснујемо једно потпуно ново такмичење у коме су тимови ослобођени плаћања котизације. Код нас свако може да се такмичи, а потребно је само да се пријави. Изградили смо ову лигу на новим, потпуно здравим основама, јер желимо да кроз дечје такмичење пропагирамо праве вредности - истиче Шкорић. По чему се ваша Лига без брига разликује од осталих сличних такмичења? - Зато што су из ње искључени родитељи и њихове болесне амбиције. Правила су једноставна, а тренери су дужни

да држе родитеље под контролом. Уколико неко од родитеља покуша да изврши притисак на децу или судије, клубу, најпре, следи упозорење, а у драстичним случајевима и искључење из такмичења. Тиме се деца ослобађају великог притиска и омогућава им се да уживају у фудбалу. Какав је систем такмичења? - Деца су подељена у две категорије, прву чине играчи рођени 1999. и 2000. године, док су у другој групи фудбалери годишта 2001. и 2002. Напомињемо да се сваке године граница помера, а систем такмичења је лига од 16 клубова, који се сваког викенда састају по

систему свако са сваким. По завршетку лиге, формира се коначна табела и пласман у коме се не бодују само игра и резултат, већ и понашање тимова, тренера и родитеља. За најбоље, наравно, увек следе признања. Који тимови учествују у Лиги без брига? - Осим школа фудбала у нашој лиги учествују и познати београдски клубови попут Рада или Земуна. Такође, и девојчице имају право наступа у нашем такмичењу, иако је то у Србији и даље по мало „табу тема“. Сви су добродошли, јер деца треба да уживају у игри и дружењу – поручује Далибор Шкорић, први човек Телеком лиге без брига.

Стручњаци ДИФ-а израдили студију У жељи да од Телеком лиге без брига направе занимљиво такмичење, организатори су се обратили за савет стручњацима са Факултета за физичку културу у Београду. - Замолили смо социологе и психологе са овог факултета, као и доктора фудбала Сашу Јанковића, да нам направе студију о Лиги без брига, као и извесна правила која пропагирамо у нашем такмичењу. Верујемо да смо повукли у потпуности исправан потез, пошто деца имају прилике да уживају у дружењу без икаквог резултатског притиска – истиче Шкорић.

Резултати шестог вик с та д и о н н а а д и ц и га н л и ј и , недеља 18.10. 2009. турнир за 2003.годиште одложен због хладног времена Дечја спортска Фер- плеј асоцијација захваљује се свим екипама које су у недељу 18.октобра дошле на стадион СЦ Шећеранац Ада и одиграле утакмице Фер- плеј лиге по хладном и кишовитом времену. ДСФА овим путем апелује на све представнике клубова учесника Фер- плеј лиге да убудуће о својим намерама о недоласку на утакмице обавезно обавесте координатора лиге, минимум два дана пре одигравања, у супротном све утакмице регистроваће се службеним резултатом 3:0. ДСФА такође подсећа све учеснике Фер плеј лиге да у СЦ Шећеранац Ада постоје сви услови за неометано реализовање такмичења, а да у случају временских непогода такмичарска комисија доноси одлуку о евентуалном одлагању свих утакмица планираних за такмичарски викенд. Стога молимо све клубове да уколико имају дилему око тога да ли ће се утакмице играти или не информацију потраже од координатора такмичења.

1999. годиште и млађи 1998. годиште и млађи Железник Лавови – Национал Локомотива – Пантери Ф 011 – Кариоке Ресник - Прима фортуна Ковачевић Врачар – Пресинг Викторија – Мондијал Чабриновић - Краљевић 011 Рад 2 - ОФК Београд 1 Алтина - ОФК Београд 2 Фер-плеј - Рад 1

Б 2:2 А 0:4 А 0:3 сл. Б Одл. Б Одл. Б 0:9 Б 0:3 А 0:1 А 0:1 Б 0:5

Змајеви – Кариоке Б 3:0 сл. ОФК Нови Београд - Алтина 2 Ц 4:2 Шумадија – Пресинг Б 1:0 Црвена звезда 1 - Црвена звезда 2А Одл. БСК Борча – Фер-плеј А 0:0 Локомотива – Крагуј Б 3:0 ОФК Београд 2 – Графичар Б 3:0 Алтина - ОФК Београд 1 А 0:0 Чабриновић 2 - Синђелић ЧиграА 2:1 Ковачевић Врачар - Чабриновић 1 Ц -

енда ФеР-ПлеЈ лиге

2000. годиште и млађи Фут – Интернационал Д Бежанија – Пантери Б Црвена звезда - Рад 1 А БСК Борча 1 - Рад 2 Приј. Сан Марко – Пресинг Б ОФК Београд 1 - ФК Шумадија А Лавови Железник - ОФК Бгд 2 Д Мондијал – Крагуј Ц Крагуј – Национал Ц БСК Борча 2 - Прима фортуна Е Арена Панчево – Миленијум Б Алтина – Перспектива А Фер-плеј - Ковачевић Врачар 2 Д Чабриновић - Сокер МР Е Бест клуб - Кариоке 2 Е Кариоке 1 – Локомотива Ц Ковачевић Врачар 1 - Змајеви 1 А Викторија – Ресник Приј. Кариоке – Форца Приј.

6:0 0:4 0:3 сл. 14:1 0:3 сл. 2:2 2:0 3:0 сл. 0:3 сл. 3:0 5:0 3:0 сл. 3:0 сл. 4:1 3:0 сл. Одл. 8:0 Одл. Одл.

2001. годиште и млађи Чабриновић – Фер-плеј

Ковачевић Врачар – Фут

А 0:3 сл.

БСК Борча - ОФК Нови БеоградБ

0:3 16:1

Бежанија - Милано старс

2:4

Сан Марко 1 - Сокер МР

0:3

Душан Силни - Ројал Мастиф А

6:1

Алтина – Кариоке

А 3:0 сл.

Мондијал – Змајеви

3:0

Шумадија - Сан Марко МладостПриј.17:1

Првенство Београда у одБојци за млађе категорије КАДЕТКИЊЕ А1 4.коло, прва група Ас (Бат) - Ц. звезда (15:25,15:25,19:25)

0:3 49:75

5. коло, прва група Ц. звезда - Раднички НИС Петрол 3:1 (25:09,25:19,16:25,25:19) 91:72 Имлек - Ас (Бат) 3:0 (25:15,25:13,25:20) 75:48 Друга група Визура Супернова - Ас (Бгд) 3:0 (25:15,25:13,25:11) 75:39 Обилић – Визура 2:3 (24:26,17:25,25:23,25:13,12:15) 103:102 ТЕНТ – Црњански 3:1 (25:19,24:26,25:13,25:22) 99:80 Трећа група Рода - Блок-аут (23:25,25:22,26:24,25:23) Дунав - Топ волеј (18:25,19:25,25:12,25:22,15:04) Слободан: ООК Лазаревац Четврта група Стерија - Поштар 064 (12:25,18:25,11:25) Колубара - Комете екс (25:17, 19:25, 24:26, 23:25) Слободан: ОРК Феникс ЈУНИОРКЕ 2. коло, прва група Лазаревац – Визура (25:15,25:14,25:14)

3:1 99:94 3:2 102:88

0:3 41:75 1:3 91:93

3:0 75:43

Друга група Ц. звезда - Раднички НИС Петрол 3:1 (18:25,25:23,25:19,25:22) 93:89

ПИОНИРИ 5. коло, прва група Ас – Обилић (25:13,25:20,25:18)

3:0 75:51

Црњански – Стерија (25:17,25:07,25:12) Слободан: ОК Селтерс

3:0 75:36

Друга група Рода – Колубара (25:13,25:15,25:15)

3:0 75:43

КАДЕТИ V КОЛО: ПРВА ГРУПА 0487. Блок-aут – Ас (25:21,25:12,25:23)

3:0 75:57

0488. Б. Страхиња - Топ волеј-Феникс 3:0 (25:09,25:07,25:15) 5:31 0849. Железничар – Дуга 2:3 (18:25,28:26,25:22,11:25,15:17) 97:115 Слободан: ОК Селтерс ДРУГА ГРУПА 0490. Стерија – Рода (17:25,25:22,15:25,23:25) 0:97 0491. ПРО ТЕНТ – Ц. звезда 0492. Партизан – Црњански (25:10,25:15,25:20) Слободан: ОК Обилић

1:3

3:0 75:45

Леброн Џејмс - пети део

Време промена Леброн Џејмс, најмлађа и тренутно највећа звезда НБА лиге у октобру издаје књигу (Shooting stars), која би на српски могла да се преведе на неколико начина, а најприближнији назив би можда био„Лајање на Звезде“.„Дрес“ ће вам у неколико наставака преносити најзанимљивије делове у којима се Џејмс присећа својих почетака и тима у којем је стасао. Реч је о петорици момака који су изазивали себе, једни друге и своје окружење и на крају успели да постану средњошколски прваци Америке. Уживајте.... ада нам је Мали Дру објавио да неће да иде у Бучтел већ у школу „Свети Винсент и Марија“ гледали смо га као да халуцинира. То би била велика промена , не само када је у питању кошарка већ и социјално и расно окружење. Бучтел је била државна школа, а 97 одсто ученика припадало је мањинама, а чак 40 одсто од око 700 ученика примало је државне донације за исхрану. Због тога је ова школа била понос града, јер је бринула о сиромашнима ,а притом је и на спортском и академском пољу остваривала сјајне резултате. Са друге стране школа „СВ“, како смо је ми скраћено звали, била је католичка школа из које су сви ђаци ишли на колеџе, а свега 13 одсто ученика било је из мањинских популација. Бучтел је имамо легендарне успехе у кошарци, док је основни спорт у „СВ“ био амерички фудбал. Али и поред тога под утицајем Малог Друа ми смо почели да размишљамо о школи „Свети Винсет“. Када нам је први пут рекао своју одлуку нисмо били љути, само се нисмо слагали са њим. Али искрено, нисам био изненађен када је рекао да неће на Бучтел. Наше пријатељство је већ тада било веома чврсто и нисмо желели да дозволимо да било шта утиче на њега. Договор је договор, а браћа су браћа ,нарочито ако их одређује љубав, оданост и лојалност. Мали Дру ту одлуку није донео из себичлука. Он

је само желео прилику да игра, а осећао је да ће његов однос са тренером Дамбротом, комбинован са чињеницом да су у школи остала само два играча која су годину раније имала озбиљну минутажу, то му и омогућити. Сијан и Вили су такође желели да од старта буду у првој петорци, а ја сам знао да ће ми то бити одлична прилика да будем носилац игре. Тако смо и одлучили. А онда је неко звао Сијанове родитеље и рекао им за инцидент тренера Дамброта. Сијановом оцу Лију је било јасно да је звао неко повезан са Бучтелом. Ли Котон је играо кошарку против Дамброта у средњој школи и тако нешто му је звучало потпуно некарактеристично за Дамброта, јер га је познавао. Али и поред тога, лагао бих ако бих рекао да га то питање није мучило. Мучило је и све нас, па чак и Малог Друа. Али Дебра Котон, Сијанова мајка, није желела да се ослања на гласине, већ је узела да прочита траскрипте тужбе које је тренер Дамброт поднео против Универзитета Централ Мичиген када је био отпуштен. Тамо је видела да он није играче назвао „чамугама“, већ им је рекао: „Треба нам више чамуга у тиму“- у смислу више чврстих, бескомпромисних играча. Такође, тамо је прочитала да је прво питао играче да ли им смета да користи ту реч: „Хоће ли вам сметати ако користим реч на ч ?“, а већина играча је потом рекла да им то неће сметати. Тренер Дамброт је био свестан гласина и охрабривао је Котонове да провере шта се заиста догодило. Одвео је тренера Друа једном приликом на страну и

објаснио му све у вези са инцидентом. Такође је организовао да један од играча из тог тима позове Котонове. Он им је потврдио да је Дамброт хтео да мотивише играче, ма колико то некима звучало непримерено. Сам Даброт је још жалио због свега што се десило. Он је свој поступак описивао као глуп и непрофесионалан. Без обзира на његову тужбу због неправедног отпуштања коју је изгубио, знао је да на Централ Мичигену нису имали другог избора осим да га отпусте. Он је знао да није расиста ,а после свега знали смо и ми. И по завршетку осмог разлога чврсто смо одлучили да ћемо уписати „СВ“. Били смо задовољни својом одлуком све док се врата школе нису отворила тог првог дана и док нисмо схватили да смо ушли у свет о коме практично ништа нисмо знали... Нас четворица смо били као браћа, али многима у црначкој заједници Акрона ми смо били издајници који су се „продали“ белом естаблишменту. Тренер Дру је највише осећао осуду , нарочито када је пред почетак школске године напустио Бучтел да би постао асистент у школи „Свети Винсет“. Дамброт је рекао да је одабрао тренера Друа за помоћника јер је постигао пуно са „Шутерским звездама“ - Одрадио си одличан посао са клинцима и биће добро по нас што си пристао да дођеш – рекао му је Дамброт том приликом , иако је знао да ће тренеру Друу бити веома тешко. И било је. Он је био обележен у заједници. Прошао је кроз пакао и видео Акрон у неком сасвим другом светлу, за разлику од града

који је знао. Једном када се враћао из поште и стао на семафор, на колима поред његових се спустио прозор,а возач, високорангирани члан Одбора јавне школе Акрона, довикнуо му је: - Чујем да си постао „сводник“ за „СВ“... Тренер Дру му је ,што је смиреније могао, објаснио да је ту одлуку његов син донео без ичијег утицаја, а да је он као прави отац свог сина подржао у његовој одлуци. Али овај коментар га је погодио јер је заправо представљао мишљење већине Афроамериканаца у Акрону: да је Дру Џојс искористио свој утицај над нама да би стекао личну корист. Нико није обраћао пажњу на то што смо се ми сами одлучили за ту школу, како бисмо сачували наш сан да сви играмо у истом тиму. Коментар га је болео јер су сви заборавили шта је урадио са „Шутерским звездама“. Од скромних почетака, „Шутерске звезде“ су стигле до тога да имају осам тимова распоређених по свим категоријама. Већина те деце су били Афроамериканци, који су стекли прилику да играју, уче и путују ,а најмлађима је било тек десет година. - То што ми је тај човек рекао после свега што сам урадио за заједницу ме је страшно за-

болело – признао ми је касније тренер Дру. За нас четворицу прелазак у школу чију су већину ученика чинили белци носио је више него довољно изазова. У школи је важио код облачења који смо морали да поштујемо и гомила правила која су га пратила – долазак на време, забрана задржавања по ходницима, покривање тетоважа за време утакмица и још много тога. О „СВ“ нисам ништа знао када ју је Мали Дру споменуо, нисам чак знао ни где је. Знао сам само да је у питању католичка школа, а ми смо у њу дошли само да играмо баскет...

XET SET Роналдо Арманијев модел аг модног дизајна Италијан Ђорђо Армани одлучио је да ојача свој тим манекена. После Дејвида Бекама у “екипу“ је “упао“ и сјајни Кристијано Роналдо, фудбалер мадридског Реала. Португалац ће се наћи у неколико спотова који ће промовисати нову линију доњег веша, али и џинса. Са радом ће почети већ следећег пролећа. Подсећања ради у тој групи је до скора био и Андреј Шевченко али с обзиром на то да више није у првом плану Армани није продужио уговор са њим, иако ће га и даље снабдевати ексклузивним оделима.

Ријана воли бундице

Мајли Сајрус против Твитера

оп дива Ријана припрема нови албум, и ради и на споту за први сингл са тог албума. Како би спот био што бољи и веродостојнији отпутовала је Берлин и снимила га поред старе железничке станице у том граду. Наравно, то је омогућило великом броју људи да уживо посматра снимање, а све је изненадила појавивши се у купаћем костиму и малој белој бундици коју није скидала ни у паузама снимања. Како се могло чути у екипи, бунда је била њена идеја, а остаје само да се види да ли је од правог или вештачког крзна.

ветска тинејџерска поп звезда Мајли Сајрус решила је да дигне руке од веома популарног начина комуницирања у Америци – Твитера. Реч је о систему једноставнијем од фејсбука ,али подједнако, ако не и више, популарном. Иако су многи њенни обожаваоци на тај начин могли да комуницирају са њом или добију по неку занимљиву информацију, млада старлета је решила да одустане од Твитера. - Жао ми је свих који се осећају отуђени због моје одлуке, али морам задржим бар део своје приватности. То ми Твитер не омогућава и не могу да га користим – објавила је Сајрусова на свом званичном сајту.

Фердинанд промовише лепотице ио Фердинанд објавио је нови број интернет магазина, који је бесплатан за листање и има интервју са неким од највећих звезда из области културе и спорта. Магазин можете погледати на страници www.rioferdinand.com Неколико страница заузела двадесетогодишња Викторија Мур. Након претходне Францоисе, Фердинанд нам представља нову лепотицу, за коју само можемо да кажемо да заслужује да се појави у овом магазину. Викторија је победила на избору за мис априла у званичној Плејбој конкуренцији, и то сасвим спонтано док је била на одмору у Лас Вегасу. Када видите слике јасно вам је зашто Викторија прави буку где год се појави.

Спреман нови дечји хит филм осле Харија Потера деца, али и они нешто старији, могли би да добију још једну прилику да уживају у филму са сличном тематиком. У Америци је промовисан филм „Та дивна дивља створења“, који је заправо екранизација познате књиге за децу објављене још 1963. године. Оно што је нарочито занимљиво је да је то у ствари била сликовница са свега осам реченица, а амерички продуценти су од ње успели да направе филм који је прављен читавих пет година. Редња прати непослушног дечака који је за казну послат у своју собу где почиње да машта и одлази у свој замишљени свет дивљих животиња.

Памела„шлеповала“ девојчицу на Фешн вику амела Андерсон запањила је све појавивши се на недавном одржаном Фешн вику у Лос Анђелесу када је дошла са хаљином која је имала задњи део који мора да се носи,такозвани „шлеп“, а да ствар буде гора, то је чинила девојчица, ћерка њене кројачице! Мала Аделејд је морала нон- стоп да држи задњи део прилично чудне хаљине и малтене да позира окупљеним фоторепортерима када год би и Памела стала да то учини. Једино што на званичном фотографисању нису желели да она буде на слици ,па је морала да стане са стране и држи „шлеп“...

Орландо Блум амбасадор УНИЦЕФ ао вилењак Леголас борио се против зла у сјајној филмској трилогији “Господар прстенова“, а сада је добио прилику да се истом непријатељу“изађе на црту“ и у стварном животу. Енглески глумац, тридесетдвогодишњи Орландо Блум проглашен је за амбасадора добре воље Фонда УН за децу, чиме се придружио и другим познатим личностима. Блум, најпознатији по улогама у филмским серијалима “Пирати са Кариба“ и “Господар прстенова“, подржава рад Уницефа од 2007., када је први пут обишао школе у сиромашним областима Непала. Међу амбасадорима добре воље Уницефа су глумци Роџер Мур, Ванеса Редгрејв, Сузан Сарандон, певачи Рики Мартин и Шакира, фудбалер Дејвид Бекам, тенисери Жастин Енан, Роџер Федерер, Ана Ивановић, некадашњи кошаркаш Александар Саша Ђорђевић...

Спајдерменов непријатељ добија филм

анземаљски негативац добиће сопствену причу на великом платну, пише холивудска штампа. У франшизи „Спајдермен“ Венома је глумио Тофер Грејс. Овај негативац представља ванземаљски организам који живи у људском домаћину, и даје му своје супермоћи. Он најпре напада Питера Паркера и претвара га у црног Спајдермена, а затим се настањује у Едију Броку. Сценариста Гери Рос, који ради на четвртом наставку „Спајдермена“, преговара са студиом „Колумбија“ о филму који ће се бавити Веномовом причом. Тофер Грејс, познат по главној улози у серији “Веселе седамдесете“, за сада није у преговорима о филму о Веному.

Том Круз одржао предавање на Харварду ногима је вест да је Том Круз одржао предавања на Харварду звучала невероватно, али то се заиста догодило. Он је заправо дошао као гост свог адвоката Берта Филдса који је био гост преавач. Када је ушао у учионицу студенти су били прилично изненађени, а Том је сео у последњу клупу и „мртав ладан“ слушао предавање. У једном тренутку Филдс је позвао Круза да студентима предочи правне тешкоће са којима се он сусреће као позната личност . Том је око сат времена причао о правним проблемима које решава најчешће у „дуелима“ са жутом штампом и правима око коришћења промотивних фотографија. Студенти су били одушевљени начином на који је приказао своја искуства, али и чињеницом да је остао са њима у једносатном ћаскању после часа.

Хајди Клум и Сил добили ћерку ознати певач Сил и његова супруга, супермодел Хајди Клум добили су четврто дете. Прошлог петка Хајди је родила девојчицу Луу Сулолу. Овај монденски пар је један од стабилнијих у Холивуду, о чему говори и број деце које су добили. Луа већ има два старија брата Хенрија Гантера, Адемола Дашту и Џона Рајлија Фјодора Таива, као и старију сестру, Хајдину ћерку из првог брака Хелену Клум. Како је одушевљени тата Сил најавио, њих двоје не намеравају да стану са ширењем породице, па за једно годину и нешто дана ваља очекивати још једну бебу прилично дугачког имена.

ЏениферЛопезиЕваЛонгоријауБелојкући редседник Сједињених Америчких Држава Барак Обама је прошле среде у Белој кући организовао вече славља латино музике. Том приликом је позвао све велике хиспано звезде у Америци, а свакако су у првом плану биле Џенифер Лопез и Ева Лонгорија. Занимљиво је да су обе звезде дошле у хаљинама златне боје, што наравно није промакло таблоидима. Обама је пренео своје одушевљење латино музиком а на крају је са супругом Мишел заиграо уз песму Глорије Естефан.

н а ј Г Л Е Д а н И ј И Х

Гледаност Оцена Назив

1 5,25 Слава

Оригинал Жанр

Fame (2009) Комедија/Драма/Породични/Музички

Режија Сценарио

Кевин Танчероен Алисон Барнет, Кристофер Гор

Глумци Гледаност Оцена Назив

Кеј Пенебејкер, Натури Нутон 2 8,00 Изум лагања

ф И Л м о в а Гледаност Оцена Назив Оригинал Жанр Режија

Е в р о п И 4 8,15 Падаће ћуфте

Cloudy with a Chace of Meatballs Анимирани Фил Лорд, Крис Милер

Сценарио Глумци

Џуди Барет, Рон Барет Бил Хејдер, Ана Фарис (гласови)

Гледаност

Оцена Назив

8,90 Дистрикт 9

Оригинал Жанр

The Invention Of Lying (2009) Комедија

Оригинал Жанр

District 9 Акција/Драма/СФ/Трилер

Режија Сценарио

Рики Жервеј, Метју Робинсон Рики Жервеј, Метју Робинсон

Режија Сценарио

Нил Бломкамп Нил Бломкамп, Тери Тачер

Глумци

Шарлто Коплеј, Џејсон Коуп

Глумци Гледаност Оцена Назив

Рики Жервеј, Џенифер Гарнер 3 8,90 Прича о играчкама

Оригинал Жанр

Toy Story (1995) Анимирани/Авантура/Комедија/Породични

Режија Сценарио

Џон Ласитер Џон Ласитер, Пит Доктер

Глумци

Том Хенкс, Тим Ален

U K то п 10 р о к си н ГЛ 1. Paramore Ignorance

топ 10 нAкси радио

оВа

1. тоШЕ проЕски Волим осмех твој

2. Linkin Park New Divide

2. ЕМина ЈаХоВиЋ и саШа коВаЧЕВиЋ Још ти се надам

3. The Goo Goo Dolls Iris

3. Мараскино Ти си оно што ми треба

4. Bon Jovi Livin’On A Prayer

4. ЦрВЕна ЈаБУка Шампањски пољубац

5. Muse Supermassive Black Hole

5. ВЛадо ГЕорГиЕВ Хеј ти

6. Evanescence Bring Me To Life

6. ЗдраВко ЧоЛиЋ Свадбарским сокаком

7. Queen Don’t Stop Me Now

7. Хари Мата Хари Азра

8. Guns N’Roses Sweet Child O’Mčine 9. Paramore Careful 10. Nickelback

Rockstar

8. нина БадриЋ Додири од стакла 9. сЕрГЕЈ ЋЕткоВиЋ Кад би хтијела ти 10. ЂаВоЛи Јагоде и чоколада

3 4 2

9 2 9 6 7 3 5 2 1 6

5 8 2 3

7 9 8 3 9

4 1 6 7

6 1 5 7 5 2 9 4 9 4 Lako

7 5

2 1

1 2 5 6 4 1 5 9 3 8 2 4 2 3 1 6 8 9 8

5 8 6 2 4 8

9 7

7 3 9 8 5

5 6

3 4 5 6

9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

7 6

3 4

1 4

3 5

(Sami unosite crna poqa, ~iji je broj ozna~en u zagradama.) VODORAVNO: 1. Gl. grad Indonezije (0), 2. Ime {ahiste Laskera (0), 3. Protivudarac u ma~evawu (1), 4. Skandinavsko boànstvo - In partibus (skr.)(1), 5 . Simbol azota - Sinxiri (1), 6 . Starorim. bogiwa srxbe - Grad u [kotskoj (1), 7. Ime kompozitora Ravela - Simbol kiseonika (1), 8. Stru~wak za mitologiju - Nastavak za vodovodnu cev (1), 9. Ime fudbalera Petkovi}a - Od tog mesta (1), 10. Libra (skr.) - [ofer - Li~na zamenica (2), 11. Kow arapske pasmine - Maked. pisac, Jordan (2), 12. Inicijali glumca Koja Razlika izme|u nominalne i stvarne vrednosti novca - Novinsko-izdava~ko preduze}e (skr.)(2), 13. Jevrem odmila - Prijateqski razgovarati (1), 14. Oznaka za obim - [tap za terawe volova, ostan Politi~ko uto~i{te (2), 15. Jedinica za snagu Velike vodene povr{ine - Oznaka za amper (2), 16. Vika, uzbuna - Narodno mu{. ime (1), 17. Simbol nobelijuma - Posao, rad - Simbol radijuma (2), 18. Upravno telo (mn.) - Reka u Rusiji i Mongoliji (2), 19. îleanski fudbaler, Oskar - Limena kanta @elezni~ka kompozicija (2), 20. Veznik - Postati alav, gramziv - Prvi vokal (2), 21. Narav - U~estali glagol (gram.)(1), 22. Ruda aluminijuma - Glas, glasno javqawe (mn.)(2), 23. Amer. film reìser, Sidni - Onaj koji saziva qude na zbor, glasnik (1), 24. Dotrajalost - Simbol natrijuma (1), 25. Vrsta ju`nog vo}a (mn.) - Udisaj (1). USPRAVNO: 1. Fudbaler sa slike - Peva~ Enka (1), 2. @iteqke Ilirije - Imawa slobodnih seqaka (ist.) - Nabori, prevoji (2), 3. Trbuh u de~jem govoru - Dowa, oblija strana jajeta - Pomorska havarija (2), 4. Uzvik odzivawa - Ira~ka pol. partija - Zavera - Indijanski ~amac (3), 5. Lajawe - Strugar - Vrsta minerala (2), 6. Slavni indijanski poglavica Lopatica za ~i{}ewe pluga - Trajati, postojati Ime glumca Marvina (3), 7. Derivat amonijaka Vrsta trave s tvrdim sabqastim listovima - Mesto na Kosmetu - Smetewak, avetnik (4), 8. Sitan krvni sud - Grad u Teksasu - Vrsta letelice, ìroplan Jaka droga (3), 9. Vrsta tropske biqke - Druga~ije - Ples brzog ritma iz 19. veka - Kriti (3), 10. @iteq najve}e slovenske zemqe - Pelikan - Raniji gr~. brodovlasnik, Aristotel - Omot, uvija~ Simbol sumpora (4), 11. Tetka odmila - Putovati brodom - Reka u Italiji, u Toskani - Ime glumice @igon (3), 12. Ime glumca Pa}ina - Te~nost veoma otporna prema vatri - Strugara - Rodno mesto, rodni kraj (3).

Sredwe

BELA UKR[TENICA

4 57

Te{ko

9 10 11 12

Забава Лекција из српског језика

Неке речи зраче, aл’све мање знам шта значе! Да ли знаш шта је то branding? е То је кад на after work part yju, најчешћ м неко у ine после лежерније nouveau cuis ager trendy fanc y кафићу, corporate man да на наложи свом најбољем head hunteru дих team building u изабере неколико мла kova, frea ng keti mar era, advertisera, copywrit који , tera opinion makera и trendset u ће након streaminga на creative meeting на и a, међу собом одабрати team manager аи вишедневном brain stormingu, ако треб ке cofпреко online-confference, тек уз крат г неко од , food er fing fee breakove и лагани e trad чни нти имена направити такав ауте mark...

ТесТ

Највећа од сваке жеље: Сачувати пријатеље! Философија Чарлса Шулца (аутор Чарлија Брауна) Упутство: не морате заиста одговарати на питања. Само прочитајте, схватићете поруку. 1. Набројте пет најбогатијих људи на свету. 2. Набројте последњих пет светских првака у кошарци. 3. Набројте имена пет последњих мис света. 4. Набројте десеторо добитника Нобелове или Пулицерове награде. 5. Набројте добитнике Оскара за најбољег глумца и глумицу у последњих пет година. И, какав је резултат? У реду је, не секирајте се-то је живот. Мало ко памти јучерашње сензације. Иако је реч о најбољима међу најбољима, њихова достигнућа временом падају у заборав и аплаузи су све тиши.

Само за паметњаковиће

Одговорите сада на следећа питања:

Колико је трајао “стогодишњи рат“?

1. Набројте три пријатеља која су Вам помогла када Вам је било тешко. 2. Набројте пет особа од којих сте нешто важно научили. 3. Размислите о пар људи који су учинили да се осећате важним. 4. Набројте неколико људи чије мејлове с нестрпљењем отварате. 5. Размислите о петоро људи са којима се радо дружите.

1) 116 година 2) 99 година 3) 100 година 4) 150 година

решење ТесТа

Да ли сте изненађени одговором? Стогодишњи рат (1337-1453) представља серију конфликата између Енглеске и Француске, касније и Бургундије. Рат је имао и карактер француског грађанског рата, који се углавном водио у Француској, и међународног рата. Рат има историјски „значај“ по увођењу нових врста оружја и нових тактика. Први пут се у средњем веку појављују стајаће војске у Западној Европи. После Стогодишњег рата, Енглези су стално полагали право на француски трон, тако да су енглески краљеви све до 1801. носили, поред осталог, титулу краљева Француске. Дакле, тачан је одговор под 1, Стогодишњи рат је трајао 116 година.

Лакше? Поука: Људи који Ваш живот чине другачијим нису они са највише диплома, новца или награда. То су људи којима је стало до Вас!

Пише: Митар Ђ

ерић-Лаки

Проверено. Леонардо да Винчи није из Винче. Увуци језик, па ћеш сачувати главу. Љубав се крунише браком, и наставља да се круни. Осећао сам да ћемо победити. Нажалост, погрешио сам. Што је баби мило, одавно је било.

Ђачки бисери Пре него што доктор може некога да оперише морају прво да га стерилишу. Стефан

Виц

Перица баца цигле у воду и виче: Гле чуда! Гле чуда! -Шта је, у чему је чудо? -Цигле коцкасте, а испадају кругови!

Најновији трикови и илузије се налазе на сајту www.magicmuseum.org.

животу људи се Уњихсвакодневном ослањају на своја чула. Помоћу опажају свет око себе, међусобно се споразумевају, уживају у храни и пићу, разликују топло од хладног, тврдо од меког. Када виде или осете нешто несвакидашње и необичајено то побуђује њихову пажњу. Да би то објаснили најчешће се користе устаљеним шаблонима којима су научени или по којима су васпитавани. Тако на сам помен мађионичарског волшебног нестајања предмета у његовим рукама, шаблон гласи : Тај предмет је нестао у рукаву мађионичара. Занимљиво је сазнање да мађионичари управо због тог шаблона готово да и не користе рукаве како би извели своје чаролије.

Веома је мали број трикова који се служе рукавом као методом за нестајање или стварање. У овом броју позаћемо вам два примера. Пошто покаже лоптицу за пингпонг мађионичар је ставља између дланова, затим направи неколико мистичних кружних покрета длановима и када их поново отвори лоптица је нестала. Решење овог нестајања је наравно РУКАВ. Најважнији моменат после стављања лоптице на леви длан је да у моменту приближавања десне руке он десном руком потпуно заклони лоптицу која исток тренутка склизне у рукав (слика 1). После тога следи мистично кружно кретање длановима како би се креирала илузија нестајања лоптице. Следећи пример употребе рукава

је улога рукава у стварању предмета.Мађионичар показује лист папира , затим на њему направи рупицу из које извлачи марамицу. Како му то полази за руком? Ништа лакше, погледајте пажљиво нашу илустрацију (слика 2) и сазнаћете. Веома је важно да током извођења овог трика водите рачуна о угловима како публика из неког угла не би приметила шта се догађа иза папира. За извођење свих трикова веома је важан имиџ мађионичра односно слика коју креира о себи.Тако је једном приликом амерички мађионичар Алберт Госхман рекао својој публици: „Верујте ми док вам показујем трикове и ја ћу вас преварити.“Он је успео да превари своју публику и то је истина које је сваки мађионичар свестан.

Хороскоп

Ован 21.03–20.04.

вага 23.09-22.10.

Она: Не опуштај се пре времена како би остварила свој циљ у спорту. Стара пословица каже: „Прво ухвати зеца, па онда мисли о ражњу“. Постало ти је досадно и тражиш нове изазове, иако те дечко држи као мало воде на длану. Оцене добре. Он: Да би остварио оно што желиш потребна је искреност, а не лажи и „тактика“ којом се служиш. Прави си вођа, немој се представљати лажно. Сви су окупљени око тебе. Она жели сваки трен са тобом да подели. Оцене врло добре.

Она: Ти знаш да си у праву, али све што сад можеш урадити је да подигнеш главу и сачекаш да бура прође. Најбоље да старија особа од тебе изглади неспоразум. Не стварај претпоставке, ако нешто не разумеш, питај га. Добре оцене. Он: Имаш тиху и упорну снагу и свака активност те чини срећним и, што је најважније, не очекујеш за то никакву награду. Добро се забављаш. Чувај овај тренутак јер си га поделио са неким посебним. Што мање времена имаш за учење, оцене су све боље.

Бик 21-04–20.05.

ШкОРпија 23.10-21.11.

Она: Многи ти завиде на истрајности којом остварујеш жељене резултате. Не одговарај на провокације и успех ти је загарантован. Кад би срце нешто мање хтело, вероватно би се то и остварило. Одличне оцене. Он: Осећаћеш се усамљено, као кад си први пут у страном граду. Иако си се посвађао са најбољим другом, дружи се са осталима. Њој се други свиђа, не губи време. Солидне оцене.

Она: Ексцентрични поступци не воде решењу твог проблема. Особа која воли друге је особа коју и други воле. Ниси никад сама, а једино време може показати колико је љубав велика. Осредње оцене. Он: Слагање и сарадња са тимом даће велике резултате, зато- не троши енергију на мале ствари. Не смеш пропустити да са друштвом одеш на журку. Желиш ли више љубави? Живот ти враћа оно што другима дајеш. Добре оцене.

БЛизанци 21.05–21.06.

СтРеЛац 22.11-21.12.

Она: Немој прихватати извесне везе зато што то други желе. Иако си блага и попустљива, буди праведна и искрена, не оклевај. Овај сукоб мораш сама разрешити. Сва лепа осећања сакривена су дубоко у ћутању. Са оценама се нећеш прославити. Он: Зграби ову шансу и крени напред. Окружен си ласкавцима. Да би улогу вође одиграо ваљано, ослободи се лажних идеја. Уживај у љубави која управо цвета испод твога прозора. Оцене изнад просека.

Она: Твоје вредне навике и сарадња са другима даће резултате. Бићеш задовољна. Не чувај ништа за специјалне прилике, сваки дан је специјалан. Изглади те мале неспоразуме и помири се са њим. Поклони му осмех са радошћу. Одличне оцене. Он: На правом си путу ка успеху. Бићеш у центру пажње ове недеље. Друг ће ти притрчати у помоћ. Сад је време за дружење. Немој бити нестрпљив, осмехом ћеш јој измамити осмех. Изузетно добре оцене.

Рак 22.06-22.07.

јаРац 22.12-20.01.

Она: Немој се љутити због изостанка очекиваног резултата. Буди и даље вредна и упорна и успех неће изостати. Олако изречене ситне лажи могу те довести у неприлике. Права љубав значи прихватање других онаквих какви јесу, без настојања да их промениш. Добре оцене. Он: Не можеш променити околности у којима живиш, онако како би теби то одговарало. Буди срећан због малих ствари. Љубав се прикрада. Пролазне оцене.

Она: Срећа ће те пратити на сваком кораку. Тимски рад ће ти омогућити честа путовања. Лепа дружења. Љубав је најјача покретачка снага и важно је са ким си, а не где си. Врло добре оцене. Он: Најбоље ствари се дешавају онда када их не очекујеш. Не слушај оног ко је негативан, јер ти може украсти снове. У свему можеш успети кад то стварно желиш. Лепа узајамна осећања. Добре оцене.

Лав 23.07-22.08.

вОДОЛија 21.01-18.02.

Она: Заједнички подухвати ће бити посебно успешни. Са одушевљењем ћеш кренути у нове акције. У чежњи за љубављу, већ се налаз љубав. Привлачење је обострано. Ово је твоја недеља. И оцене су супер. Он: Губиш време јер си неодлучан и спор. Имаш све што ти је потребно да би био срећан. Пречица је највеће растојање између две тачке. Твој план неће упалити. Ниси јој симпатичан. Оцене боље него претходне.

Она: Плес и гимнастика ће ти посебно пријати ове недеље, јер ће смањити напетост. Често мењаш расположења. Мисли на своје циљеве, јер близу си остварењу. Не можеш никог присилити да те воли. И сузе се догађају. Одболећеш ти то. Оцене пролазне. Он: Тужан си, а немаш разлога за то. Чекају те заслужене награде и признања. Читаш мало, а ТВ гледаш сувише. Љутиш се пуно, а смејеш мало. Ново познанство ће ти пријати. Оцене пролазне.

Девица 23.08-22.09.

РиБе 19.02-20.03.

Она: Не уплићи се у туђе животе. Какву љубав пријатељу нудиш, таквог ћеш пријатеља и наћи. Попусти највише што можеш да бисте се измирили. Лоше оцене. Он: Нашао си се на непознатом терену, али својим скромним понашањем стећи ћеш подршку важних људи. Чини услуге другима. За љубав нису потребни разлози. Зашто би био са неким, ако ниси онакав какав она жели да будеш. Добре оцене.

Она: Стижу ти добре вести и поруке. Имаш бујну машту па је искористи. Није време да се осамиш. Иако ти се свиђа, правиш се да си незаинтересована. Оцененећеш заблистати, слаба ти је концентрација. Он: Више се дружи са природом. Понашаш се скромно иако имаш разлога да се правиш важан. Очекујеш помоћ од погрешних особа. Некоме си у мислима и осмехује се. Оцене одличне.

A с т р о л о г

С л а в и ц а

Н и ћ е т и н

Fiskultura duha

Изволите, ко год има слуха, да радимо фискултуру духа. Другари, будући шампиони, умало не рекох “шампињони”, јер имам намеру овом приликом да вас угњавим придиком о спортској храни, и то на првом месту о оној храни која још виси на грани, или је недавно убрана. Дакле - о воћу! ЈАБУКА, једна дневно, чува оптимизам и лепо расположење, КРУШКА, добра за бубреге, изазива апетит, ШЉИВА, нарочито кувана и незашећерена освежава јетру, ДУЊА, брани плућа од инфекције, ПОМОРАНЏА, стишава и умирује презатегнуте нерве, МУШМУЛА, помаже лакшу циркулацију крви кроз ткиво, МАЛИНА, освежава организам, БАНАНА, храни срчани мишић. МАСЛИНА, хладно цеђена, помаже код 63 разне тегобе. Иде зима, другари, а са зимом и разне прехладе, грипови, кијавице, и друге досадне напасти, па вас само

подсећам које су нам воћке пријатељи у борби против ових напасти. Али, морате, такође, одолети и масној, сланој, љутој и тешкој, такозваној “брзој” храни, да се не бисте провели као један Једиша Дебељковић, који по цео дан само на храну мисли. Ово је његова омиљена песма: Ох, ала ће да се смаже, чим се каже! Ох, ала ће да се глоцне, чим се звоцне! Ох, ала ће да се клопне, чим се попне! Ох, ала ће да се зубне, чим се трубне! Ох, ала ће да се жвакне, чим се такне! Ох, ала ће да се њупне, чим се чупне! Ох, ала ће да се гутне, чим се тутне! Ох, ала ће да се кљуцне, чим се зуцне! Ох, ала ће да се једне, чим се седне! Ах, ала ћу да се патим, Одмах затим! Савет свим Једишама: треба да једемо да бисмо живели, а не да живимо да бисмо јели! Љубивоје Ршумовић

а кућ ка у ач ав пуста у зд о уб 8 аИ ов % п у Кл кој 1 куп 30 не вс ог ава ке це Косо ов с у р цу об ар зи сио ут од њиж нала аду. к но До ели П у на ји се еогр Б ос а ко у Б н од лац та чи

Дрес и „Бели Пут“ поклањају 5 романа! У част отварања Клуба читалаца и књижаре Бели Пут, која се налази у Косовској 18 у Београду, ова издавачка кућа у сарадњи са „Дресом“ вам поклања 5 романа о дечацима-фудбалерима из популарног серијала Дивљи дечаци. Пет читалаца који на мејл klub1@beliput.rs пошаљу најоригиналнији одговор на питање „Зашто волим да читам?“ или који своје радове донесу директно у Клуб читалаца (Косовска 18), добиће књигу из серијала Дивљи дечаци, а сви остали који пошаљу одговор биће награђени чланском картицом Клуба читалаца, која омогућава попусте на сва издања Белог Пута, као и бројна изненађења!