Parkinsonforeningen storkøbenhavns kreds - februar 2023 - 32. årgang nr. 1

STORKØBENHAVNS KREDS

Redaktion

Karen Medom Christensen

Bodil Klinke

Lis Johnson

Artikler sendes til: Karen M. Christensen karenmchr14@gmail.com

Layout:

Trykkeri: Stenby Tryk a/s

Forside

Foto: Snart er det forår!

Bliv medlem Kontakt

Parkinsonforeningen

Blekinge Boulevard 2

2630 Taastrup

Tlf.: 3635 0230

på www.parkinson.dk

Medlemsinfo

CVR nr.: 3533 3169 Trykkeri: Stenby Tryk a/s Oplag 1.100 eksemplarer Udgives:

12. Maj 2023

Leder

Jeg håber, alle er kommet godt gennem nytåret. Vi befinder os nu i begyndelsen af et spritnyt år – 2023 - med forventninger om, hvad året vil bringe os af store og små oplevelser.

Vores klubber og caféer har brugt tiden siden sidst på at planlægge første halvdel af årets arrangementer, med gode hjemlige foredrag holdt af dygtige foredragsholdere, der er godt hjemme i stoffet omkring Parkinson. Ligeledes flere arrangementer ud af huset, så det er bare om at gå ombord i udvælgelsen af emner og sidst, men ikke mindst også huske, at tilmelde jer.

Der har siden Coronaen været en vis tilbageholdenhed med at deltage i planlagte og indbudte møder og foredrag. Vi håber ikke, det er fordi arrangementerne findes for uinteressante, men håber på mange flere fremmødte i 2023. Og har I gode idéer/emner, så modtager vi gerne.

Også kredsen har været i tænkeboksen, men ikke nået at færdiggøre hele arbejdet, da sommerudflugten ikke helt er på plads. Men det bliver med frokost og sejltur et eller andet sted i landet. Nærmere følger pr. mail og brev, når turen har taget mere form. Derfor vil jeg anbefale, at I allerede nu reserverer dagen til en forhåbentlig dejlig tur.

Vi har en del klubber og caféer rundt i kredsen, som vi sætter virkelig meget pris på. De er ret ofte, den første kontakt, vi har til vores mange medlemmer. Fungerer de ikke optimalt grundet mangel på frivillig hjælp, breder det sig rigtig hurtigt udadtil til medlemmerne, der ikke får de oplysninger de skal have eller den opmærksomhed, de kan forvente fra klubbens side. Måske klubben endda bliver lagt sammen med naboklubben fordi der mangler ressourcer. Alt sammen til gene for medlemmerne.

Også i vores bestyrelse mangler vi hænder, hjerne og kreativitet, så vi kan servicere klubber og caféer, styrke dem i deres arbejde, så de kan være med til at udvikle kredsen til gavn og glæde for alle medlemmer.

Inde i bladet findes en dagsorden for den nært forestående generalforsamling, hvoraf det fremgår, at vi har 2 vakante poster. Min indtrængende bøn til vore medlemmer:

Tænk ud af boksen, lad jer inspirere og deltag i et meningsfyldt frivilligt arbejde, enten i en klub/ café eller i kredsbestyrelsen. Det er til glæde og gavn for os alle.

Sluttelig vil jeg ønske alle et rigtigt dejligt forår og en god begyndelse på sommeren.

Bodil Klinke, kredsformand

Kredsens generalforsamling 2023

Brohuset, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj

Lørdag den 25. marts

Kl. 13.00 – ca. 14.00 Generalforsamling

Efter en kort pause bydes på lidt frokost.

Kl. ca. 16.00 Tak for i dag

Dagsorden:

1. Valg af dirigent.

2. Valg af referent og stemmetællere.

3. Kredsformandens beretning om kredsens virke i det forløbne år til efterretning.

4.a. Årsregnskab for det forløbne år med revisors påtegning til godkendelse.

4.b. Budget for 2023 forelægges ifølge generalforsamlingsbeslutning.

5. Valg af kredsformand for 1 år, Bodil Klinke modtager genvalg.

6. Valg af 4 bestyrelsesmedlemmer for 2 år:

Claus Rasmussen modtager genvalg

Solveig Hingstrøm modtager genvalg

Birgitte Wedel-Jørgensen modtager genvalg

1 er Vakant

7. Valg af 2 bestyrelsesmedlem for 1 år:

Hanne Corneliussen modtager genvalg

1 er Vakant

8. Valg af min. 1 suppleant for 1 år:

Elisabeth Ildal modtager genvalg

9. Valg af en intern revisor og revisorsuppleant for 1 år:

John Karstad modtager valg

Ole Winther modtager valg

10. Indkomne forslag: Skal være formanden i hænde senest 2 uger før generalforsamlingen, altså senest den 11. marts, men meget gerne før.

11. Evt.

Det er muligt at få tilsendt regnskab 2022, se under tilmelding.

Af hensyn til traktementet bedes I tilmelde jer – senest den 13. marts

TILMELDING

– ved at sende en mail til kredsens mail adresse pkstorkbh@gmail.com

Skriv: ved emne: Generalforsamling 2023

og tekst i mailen: navn, telefonnummer og antal deltagere

Husk tilmeldingen træder først i kraft, når vi har bekræftet din mail.

Har du ikke mulighed for tilmelding pr. mail – kontakt da

Bodil Klinke: tlf. 2642 4769 mail: bodilklinke@gmail.dk

Lis Johnson: tlf. 2793 5030 mail: lis.johnson@mail.dk

Og vi gør det igen !!

Som i 2022 prøver vi igen med en pølsevogn og håber, at rigtigt mange vil komme forbi, få en pølse og en snak med sidemanden i køen.

Og ikke at forglemme at deltage i Generalforsamlingen

HUSK Generalforsamling

Opråb fra kredsbestyrelse.

Så nærmer vi os næste generalforsamling og dermed lidt forandringer i kredsbestyrelsen. Netop i skrivende stund bruger vi kræfter på at planlægge tiltag og div. arrangementer i 2023. Men det er lidt op ad bakke. Vi har udfordringer, idet der gennem de sidste par år er blevet færre hoveder og hænder i kredsbestyrelsen og dermed til vores arbejde. Vi higer i den grad efter friske kræfter, som kan gi´ inspiration, gode input og en hjælpende hånd.

Vi føler det nærmest som en betingelse for, at kredsen også fremover kan være et godt samlingspunkt for jer medlemmer.

Vi er åbne for al hjælp, så hold jer ikke tilbage, men kontakt blot Bodil eller en af bestyrelsesmedlemmerne (se bagsiden af bladet).

Vi håber og ønsker. Sammen kan vi mere....

De bedste hilsner Kredsbestyrelsen

Tilbageblik og tanker....

Da Mr. Parkinson flyttede ind hos min familie, besluttede vi hurtig at blive medlemmer og næsten samtidig at komme i den lokale klub. Det blev en positiv oplevelse, at møde andre med samme udfordringer, at se, at man også efter år med Parkinson kan ha’ en god hverdag. Så det arbejde ville jeg gerne støtte og besluttede ret hurtigt at bidrage med noget tid i klubarbejdet og lidt senere også i kredsbestyrelsen. Jeg bruger stadig tid til klubben, i kredsen er jeg stadig aktiv. Ja, det er mange timer, men mit personlige udbytte har til gengæld været det hele værd. Vores viden om Parkinson blev beriget og mødet med andre passionerede ”hjælpere” har også medført tætte venskaber. Det at skabe noget positivt sammen er berigende, så jeg har aldrig fortrudt. Det har været det hele værd. Prøv det....

Hilsner Karen

Sommerudflugt 2023 søndag den 4. juni.

Vi arbejder på højtryk for at finde det helt rigtige sted til vores årlige udflugt

Dato er fastlagt

- så sæt bare et stort x i kalenderen.

og bliv senere overrasket over hvor turen går hen.

Alle vil blive orienteret, så snart alle detaljer er på plads.

De bedste hilsner kredsbestyrelsen

Ny spændende forskning

Uddrag fra Neurologisk tidsskrift dec. 2022

En ny videnskabelig model understøtter en tese om to typer Parkinsonpatienter og skubber til forståelsen af sygdommen, fortæller professor og overlæge Per Borghammer, der står bag forskningen.

Forskere fra Aarhus Universitet er kommet et skridt nærmere en teoretisk model, der i fremtiden kan anvendes til at inddele patienter med Parkinson i undergrupper alt efter, hvor sygdommen udspringer. Modellen “brain-first versus body-first” refererer til patologiens startsted og kategoriserer patienterne i to grupper - alt efter om patologien udspringer fra det enteriske nervesystem i tarmen eller i det olfaktoriske system og de omkringliggende strukturer i hjernen. Det er Per Borghammer, overlæge og klinisk professor, Aarhus Universitet, der har udviklet modellen, og som sammen med en række nationale og internationale forskere står bag det nye studie.

“Vi har kendt til Parkinsons sygdom i 200 år, og i de sidste 50 år er der uden held foretaget mange forsøg med medicin i håbet om at bremse sygdommen. Vores forskning med inddelingen af Parkinsons i to grupper viser, at vi fundamentalt ikke forstår sygdommen tilstrækkeligt. Vi ved endnu ikke, hvad de vigtigste sygdomsmekanismer er, men nu er vi et skridt nærmere på at forstå sygdommen,” siger Per Borghammer.

Og artiklen slutter med: Håbet er, at forskerne i fremtiden vil kunne finde ud af, hvordan man i første omgang kan finde frem til de forskellige typer af Parkinsonpatienter, og om der skal to forskellige typer behandling til body firstpatienter og brain first-patienter.

Redaktionen håber det samme.

Fælles projekt skal hjælpe Parkinsonramte borgere

Tårnby og Dragør er gået sammen om et samarbejde om at hjælpe Parkinsonramte borgere bl.a. ved hjælp af et træningsforløb.

Borgere i Dragør og Tårnby, som er ramt af sygdommen Parkinson, har mulighed for at få hjælp til at holde sygdommen nede ved at indgå i et nyt projekt, som netop er gået i gang.

Projektet er i første omgang gået i luften med cirka 10 parkinsonramte borgere, og det er Parkinsonforeningen Klub Amagerland, der har stået for at finde deltagere til projektet, som er støttet af Dragør Kommune og Tårnby Kommune.

Ideen med projektet er at inddrage fem fokusområder i rammerne omkring parkinsonramte borgere. Der er fokus på fysisk træning, mindfulness, hjælpemidler, diætist og logopæd med det formål at hjælpe den enkelte borger til at bibeholde sin mobilitet, et godt funktionsniveau og livskvalitet.

Undervisningen foregår i træningscentret Fysiq i Dragør.

Både Tårnbys borgmester Allan S. Andersen og Dragørs borgmester Kenneth Gøtterup besøgte centeret og begge udtrykte at det er rigtig godt at opleve, at en aktiv patientforening som Parkinsonforeningen arbejder for sine medlemmer. Og det viser, at når vi går sammen med en god nabokommune, kan vi give et tilbud, som er rigtig godt, som kan hjælpe og faktisk virker for vores borgere, der er ramt af Parkinsons sygdom.

Hos Fysiq har de et hold af instruktører med stor faglig viden og de yder et godt stykke arbejde til glæde for både Dragør og Tårnbys borgere.

Vi ønsker Klub Amagerland tillykke med projektet.

Kom og syng med i Kredsens Kor

Kredsen har siden september 2022 afsat et pænt beløb til koret og derved gjort deltagelse i koret gratis for kredsens medlemmer. Derfor ligger det også kredsbestyrelsen på sinde, at så mange medlemmer som muligt får glæde af tilbuddet, som er virkelig godt.

For det første er vores sanglærer og korleder Liva Andersson utrolig dygtig. Hun skaber en munter atmosfære både til stemmetræning og sang. For det andet har vi det både sjovt og hyggeligt, samtidig med at vi lærer en masse, og vores stemmer bliver bedre. Der synges både Højskolesange, Lystige viser, pop og gospel. Og der også tid til en kop kaffe efter ”træningen”.

Alle kan være med, når blot de har lyst til at synge og er indstillet på at møde op hver uge.

Koret mødes

Hver torsdag kl. 11.00 – 12.30

I Brohuset, lokale F, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj

Send en mail til Jette: campost@mail.dk eller ring 4037 0397, hvis du har lyst til at være med

Du kan også kontakte Liva på mail: liva@me.com

Mange musikalske hilsener fra Liva Andersson og Jette Campostrini

Pårørende gruppen

Vi vil prøve noget nyt

Søndag den 12. marts kl. 11.00 – 15.00 mødes vi uden foredragsholder. I stedet er der tid til at tale sammen, om hvordan vi har det som pårørende. Vi forbereder nogle emner, der kan tales om. Men I er naturligvis velkomne til at komme med emner.

Vi starter med kaffe/te og brød og slutter med frokost med 1 øl/vand. Det koster kr. 75,-, som betales på mødet (gerne lige penge) eller på Mobile Pay.

Mødet holdes i ’Det gamle posthus’, Banegårdspladsen 7, 2750 Ballerup. Det er let at komme dertil, da det ligger i kort afstand fra Ballerup station og der kører mange busser dertil. Parkering bag bygningen.

Tilmelding senest den 26. februar til:

Lis Mobil: 2793 5030 Mail: lis.johnson@mail.dk eller

Ole Mobil: 2035 4009 Mail: ole@olewintherbyg.dk

Søndag den 7. maj 2023 kl. 11.00 til ca. 15.00.

Vi mødes på Klampenborg Station kl. 11.00

Og håber at se mange til den traditionelle

”walk and talk” tur i den forårsfriske skov.

Vi går en tur i Dyrehaven, og bagefter spiser

vi frokost for egen regning.

Efter en hyggelig dag tager vi hjem ca. kl. 15.00.

Tilmelding senest den 21. april 2023

Lis Mobil: 2793 5030 Mail: lis.johnson@mail.dk eller

Ole Mobil: 2035 4009 Mail: ole@olewintherbyg.dk

DATO ARRANGEMENT PRIS TIDSPUNKT

En onsdag i marts Besøg i Gladsaxes kommunes inspirationslejlighed Kildebakkegårds Allé 165, 2860 Søborg

2. marts Kl. 17 - 19

Sognepræst Vibeke Fuglsang, Ballerup Leder en sorggruppe og vil fortælle om hvad en fortrolig samtale kan forløse. Ballerupklubben, Posthuset 1. sal, Banegårdspladsen 7, 2750 Ballerup

3. marts Kl. 13 - 15

17. marts Kl. 13 – 15

25. marts Kl. 13 - 16

31. marts Kl. 12 - 15

4. april Kl. 16 – 18

14. april Kl. 13 – 15

20. april Kl. 14 – 16

7. maj

Kl. 11 – 15

13. maj

Kl. 12 – 16

4, juni Kl. ?

6. juni

Kl. 16 – 18

Overlæge, neurolog Merete Karlsborg Fortæller om avanceret og anden behandling af Parkinson.

Ishøjklubben, Brohuset, Vejlebrovej 45, 2636 Ishøj

Min læge forstår mig ikke. Foredrag med psykolog og parkinsonpatient Birgitte Wedel-Jørgensen. Ishøjklubben, Brohuset, Vejlebrovej 45, 2636 Ishøj

Kage & kaffe Kr. 20,00

Kage & kaffe Kr. 20,00

Kredsens Generalforsamling Brohuset, Lokale F, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj Gratis pølsevogn

Omvisning på Arken Ishøjklubben

Virtuelt bordtennis. Parkinson Klub Rødovre & Hvidovre Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272, 2650 Hvidovre

Farmaceut Jamilla Tahtah Vil uddybe vores kendskab til parkinsonmedicinens virkning og bivirkninger Ishøjklubben, Brohuset, Lokale F, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj

Korleder fra Allehelgens Kirke Kommer og fortæller om deltagelse i korsang. Klub Amagerland, Postkassen, Amager Landevej 71, 2770 Kastrup

’Walk and talk’ tur i Dyrehaven. Pårørende Gruppen.

Mødested: Klampenborg Station

Unity Walk – Parkinson Foreningen.

Turen starter og slutter på Frue Plads

Kredsens sommerudflugt. Der arbejdes stadig på hvorhen, men sæt kryds i kalenderen

Ernæringsvejleder

Fortæller om Parkinson og kost.

Parkinson Klub Rødovre & Hvidovre, Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272, 2650 Hvidovre

Kr. 30,00 MobilePay Boks 7131NX

Kaffe & kage Kr. 20,00

Kr. 30,00

MobilePay

Boks 7131NX

BALLERUPKLUBBEN

Ballerup, Skovlunde, Måløv, samt Farum og Værløse Posthuset 1. sal, Banegårdspladsen 7, 2750 Ballerup.

P-plads ved siden af og bagved Posthuset. Vi holder møde i det store lokale på 1. sal. Elevator th. i stuetagen.

Torsdag den 2. marts kl. 17.00 – 19.00 OBS flyttet fra febr. mdr. Alle kan i livet blive ramt af tristhed eller sorg, som man skal igennem, men som kan være svært at takle. Vi får besøg af Vibeke Fuglsang, som er præst i Ballerup og som også leder en sorggruppe. Vibeke vil fortælle om sit arbejde, hvordan samtale i fortroligt rum kan være forløsende, hjælpe videre med livet. Og man behøver ikke være religiøs for at få glæde af hendes foredrag.

Torsdag den 13. april kl. 17.00 – 19.00 Får vi besøg af Sus Nielsson, en ildsjæl, som også vil hjælpe foreningen med at skabe opmærksomhed og dermed en bedre dialog med politikerne og dermed måske bevillinger, som kan hjælpe os alle til en bedre hverdag. Sus vil derfor gerne høre eksempler fra vores hverdag fx vedr. rehabilitering, mangel på neurologer, vederlagsfri træning, handicap-venlige boliger m.m. Oplevelser – gode som dårlige - som kan bruges i denne dialog. Kom med jeres historie – sammen kan vi måske gøre en forskel....

Torsdag den 11. maj ca. kl. 10 Forsøger vi at planlægge en udflugt til Stevns Experience, hvor vi skal se og høre om klinten, som er med på Unesco Verdensarv. Efterfølgende frokost i nærheden. Vi orienterer senere alle om flere detaljer, bl.a. vedr. evt. fælles transport.

Alle medlemmer får en reminder ca. en uge før arrangementerne. Alle er naturligvis velkomne, hvis man tilmelder sig senest to dage før.

Tilmelding til:

Karen M. Christensen tlf.: 2921 6657 eller karenmchr14@gmail.com

Med venlig hilsen klubbens tovholdere: Lis, Dagny og Karen

Parkinson Cafeen Gladsaxe & Gentofte

Telefonfabrikken, Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, 2860 Søborg

En onsdag i marts måned planlægges et besøg i Inspirationslejligheden i Gladsaxe kommune. Tilmeld Jer nu og Hanne kontakter jer, når dato er fastlagt.

Vi mødes ved indgangen Kildebakkegårds Allé 165, 2860 Søborg, hvorefter vi samlet går over til lejligheden.

Kom med og bliv inspireret til, hvordan teknologi og hjælpemidler kan gøre dagligdagen lettere. Man træder ind i en rigtig lejlighed og kan se hverdagsteknologien i funktion.

I lejligheden finder man blandt andet et vaske/tørre-toilet og hjælpemidler til på- og aftagning af tøj. Der er også en talende kop, som minder dig om at drikke, og lys under sengen, som automatisk tænder, når du sætter fødderne på gulvet – og meget andet.

Tilmelding til:

Hanne Corneliussen tlf.: 2615 7263 mail: h.cornelius163@gmail.com

Linedance – vi danser stadig

Der danses mandag i lige uger

Øvede dansere kl. 17.00 – 18.00

Alle dansere kl. 18.00 – 19.00

Vi holder stadig til i gymnastiksalen på Søborg skole, Frødings Alle 1, 2860 Søborg. Men håber og forventer snart at komme tilbage på Telefonfabrikken, Gladsaxe.

Find de sko frem, som du danser bedst i og mød op, du vil ikke fortryde det. Det er god motion – og så er det gratis !

Hanne Corneliussen tlf.:2615 7263 mail: h.cornelius163@gmail.com

Ishøjklubben

Brohuset, lokale F, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj.

Vi mødes fredag i ulige uger kl. 13.00 – 15.00

Fredag den 3. marts

Som parkinsonpatient vil man gerne følge med i, hvad der sker af udvikling indenfor området. Overlæge, neurolog Merete Karlsborg kommer og holder et foredrag om, hvornår det er tid til avanceret behandling af Parkinsons sygdom - og hvilke behandlingsmuligheder der findes.

Fredag den 17. marts

Min læge forstår mig ikke! Foredrag med Psykolog og parkinsonpatient Birgitte Wedel-Jørgensen. Den gode samtale mellem læge og patient er grundlaget for tillid og et godt samarbejde. Birgitte vil ud fra egne erfaringer og psykologisk viden tale om den gode samtales formål, parternes forventninger, hvem der har ansvaret for samtalens forløb og formidlingen af indholdet. Emner som vi alle kan drage nytte af.

Fredag den 31. marts

Vi tilbyder igen i år en omvisning på Arken. Denne gang kan I se spektakulære, digitale installationer i udstillingen ”Refik Anadol - Nature Dreams”. Hovedværket er en 7 x 7 meter stor dataskulptur. Så prøv at udfordre jer selv og oplev en af de nyeste kunstformer. Klubben betaler omvisningen, I skal selv betale indgangen. Kaffe i cafeen for dem, der har lyst.

Fredag den 14. april Med Parkinson i familien er vi alle afhængig af den rette medicin. Farmaceut Jamilla Tahtah fra Ishøj apotek vil uddybe vores kendskab til parkinsonmedicinens virkning og bivirkninger. Hvad sker der i hjernen, når vi får levodopa, agonister eller MAO-B hæmmere? Kort sagt bliv klogere på din medicin

Fredag den 28. april Sæsonen er forbi, og vi afslutter med en hyggelig forårsfrokost. Denne gang får vi maden udefra, da det er lettere for alle. Der vil så være en egenbetaling på anslået 60 – 100 kr. alt efter, hvad I vælger. Denne gang er kaffe og kage på klubbens regning.

Kaffe og kage koster kr. 20,00.

TILMELDING TIL:

Jette Campostrini: tlf.: 4037 0397 mail: campost@mail.dk

Bodil Klinke: tlf.: 2642 4769 mail: bodilklinke@gmail.com

Unity Walk den 13. maj 2023

kl. 12 - 16

Tag børn, børnebørn, familie og venner med og støt vores fælles sag, når vi igen går for parkinsonsagen i København.

Den 13. maj mødes vi igen til en sprudlende dag med livsglæde, motion og fællesskab i centrum. Denne gang er det gratis at gå med, men tilmelding er nødvendig.

Deltagerne går en rundtur i indre by fra Frue Plads og tilbage til Frue Plads, hvor man går i mål.

Tilmelding, program og flere detaljer på foreningens hjemmeside

www.parkinson.dk

PARKINSON KLUB AMAGERLAND

Postkassen, Amager Landevej 71, 2770 Kastrup

Dato for de kommende klubmøder:

Torsdag den 30. marts 2023, kl. 14:00 – 16:00 i Postkassen: Klubbens generalforsamling. Kaffe og kage samt lotteri. Evt. besøg af en optiker.

Torsdag den 20. april 2023, kl. 14:00 – 16:00 i Postkassen: Vi prøver at få (Parkinson) korleder fra Allehelgens Kirke på besøg og give en lektion i, hvordan det er, at deltage i korsang. Kaffe og kage samt lotteri.

I maj tænker vi at arrangere en sommertur. Nærmere her omkring udsendes som invitation.

Vi glæder os til at se alle – gamle, som nye medlemmer og indkalder via mail og sms (til dem der ikke har mail). Husk at informere Parkinsonforeningen, hvis du skifter mailadresse eller telefonnummer.

HUSK – at der stadig danses i Sundhedshuset/Fysiq med ledelse af Amanda på Kamillevej 1. sal – hver onsdag kl. 13-14.

Med venlig hilsen

Bestyrelsen

Lilly, Helene, Ilse og Preben

Preben Poulsen tlf.: 3161 1022, mail: pp@ppspedition.dk

Café Parkinson Herlev og Glostrup

1.halvår 2023

Her bor vi: Foyeren, Herlev Teaterbio, Herlev Bygade 30, 2730 Herlev

Vi mødes som altid den tredje mandag i måneden fra kl. 15-17 til hyggeligt samvær og møder med Parkinson relevante personer. Der bliver også mulighed for at komme ud af huset, hvor vi har nogle interessante tilbud, men det er ikke helt planlagt endnu.

Vi har enkle fastlagte datoer for hvem, der skal komme og det bliver blandt andet: vores Parkinsonkoordinator og fysioterapeuter fra ProTreatment. (aftalen er på plads, men mangler tidspunkt).

Møder:

Mandag den 16. januar kl. 15-17

Mandag den 20. februar kl. 15-17

Mandag den 20. marts kl. 15-17 Parkinson koordinator

Mandag den 17. april kl. 15-17

Mandag den 15. maj kl. 15-17

Mandag den 19. juni kl. 15-17

I VIL BLIVE UNDERRETTET VIA MAIL I GOD TID

FØR HVERT MØDE !!!

Og I er hjertelig velkomne med og uden ledsager Og det er dejligt hvis I skriver en SMS eller mailer om I kommer.

Venlig hilsen

Cafekoordinatorerne

Tage og John

Jeff tlf.: 2785 9000 mail: jeffbjodstrup@live.dk

Parkinson Klub Rødovre & Hvidovre

Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272, 2650 Hvidovre

Torsdag den 2. marts kl. 13.00 – 15.00

i Handicaphuset, Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup

Rundvisning i ”Verdens mest tilgængelige kontorhus”, med efterfølgende sandwich og en vand

Vi ”hopper med” på et arrangement arrangeret af Storkøbenhavns Kreds, og skal tilmelde os senest den 16. februar ved indbetaling af 60 kr. pr. deltager på konto: Reg. Nr. 2253, kontonr. 898 2999 848. I meddelelsesfeltet skrives kun navn og telefonnummer.

Tirsdag den 4. april kl. 16.00 – 18.00 i Hvidovre sundhedscenter. Ping Pong Parkinson… præsentation af Virtuelt bordtennis af en klub som har verdensmesteren…

Tilmelding på mail til elgen@live.dk eller ved betaling på MobilePay Boks 7131NX pris 30 kr. senest 30/3-23

Tirsdag den 2. maj kl. 16.00 – 18.00 i Hvidovre sundhedscenter. Relevant dialog, over lidt kaffe og kage – eller - Højtlæsning af HC Andersen v. Claus Tilling (udendørs eller indendørs)

Tilmelding på mail til elgen@live.dk eller ved betaling på MobilePay Boks 7131NX pris 20 kr. senest 28/4-23

Tirsdag den 6. juni kl. 16.00 – 18.00 i Hvidovre sundhedscenter.

Besøg af Ernæringsvejleder, om Parkinson & kost

Tilmelding på mail til elgen@live.dk eller ved betaling på MobilePay Boks 7131NX pris 30 kr. senest d.3/7-23

Tirsdag den 4. juli kl. 16.00 – 18.00 i Hvidovre sundhedscenter. Sommerafslutnings Café med vin og ost.

Tilmelding på mail til elgen@live. dk eller ved betaling på MobilePay Boks 7131NX pris 60 kr. senest d.29/6-23

På klubbens vegne

Tonny Holst tlf.: 4011 8653 mail: elgen@live.dk

Parkinsoncaféen i Rudersdal Kredsbestyrelsen viderebringer hermed informationen, at Parkinsoncaféen pt. er under omstrukturering – og derfor er der ikke for tiden nogen mødeaktiviteter. Og www.parkinsoncafeenirudersdal.dk er ikke aktiv

Pilekoret fortsætter:

Hver tirsdag kl. 12.15 - 13.55.

Sted: Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246, 2840 Holte.

Kontaktperson:

Anni Hammerlund tlf.: 2720 1143 mail: anni. hammerlund@gmail.com

Sang og især korsang er godt for Parkinson-patienter. 80% af alle med Parkinson får stemmeproblemer før eller siden, hvilket ofte resulterer i dårligere kommunikation og dermed forringet livskvalitet. Men sang gør, at stemmen som minimum ikke bliver dårlig i det tempo, den ellers ville gøre uden stemmetræning.

Så velkommen i Pilekoret, hvor der synges sange fra den danske sangskat, men også mange svenske og engelske sange, pop, rock, viser, slagere, musical m.m.

Oplevelser med boksning – en anderledes og sjov motion

Min mand – Graeme – blev diagnosticeret med Parkinson omkring 2016 – 71 år gammel. Vi bor i Farum, og der har aldrig været problemer med at få ydelsesfri fysioterapi som holdtræning to gange ugentligt.

Ville måske gerne have gået til dans, men kom aldrig i gang. Men så kom tilbuddet om Parkinson

Boksning gennem Farum Bokseklub 1966 og vi sprang til i foråret 2022. Jeg skriver ”vi” fordi jeg – Birgitte, og gift med Graeme – også tog med, for at støtte ham, hvis han skulle ned og op fra gulvet. Jeg fik tilbudt at træne med, så det gjorde og gør jeg stadig. Pt. træner vi tirsdage og torsdage kl. 17-18, men der er evt. mulighed for at lave et formiddagshold, hvis flere kommer til

Vi er desværre stadig et meget lille hold med 2 Parkinson mænd og deres koner, et lille, hyggeligt og sjovt hold, hvor der er rigelig plads til flere. Alle 3 trænere har været på kursus i Parkinson Boksning. Vi træner gang, styrke, hurtighed, koncentration og tale. Vi træner med og uden handsker, på sandsække eller træner, samt med div. redskaber –ikke på kroppen . Alt foregår til musik og megen latter.

Men ingen tvivl om vi får brugt os selv. Det er en sjov og anderledes motion, masser af grin og godt humør, og herhjemme kan vi konstatere at Graeme sover meget bedre de nætter, hvor der har været træning.

Vi kan kun opfordre alle uanset alder og grad af Parkinson, at møde op i Bybækhallen i Farum – det kan kun blive sjovt.

Birgitte & Graeme

Facebook: Farum Bokseklub.

Kontakt Farum Bokseklub: https://www.farum-bokseklub. dk

Fortegnelse over klubber og udvalg

Husk du er velkommen i alle klubber, uanset hvor du bor.

Klub Amagerland områder: Dragør, Tårnby

Ballerupklubben, områder: Ballerup, Skovlunde, Måløv, Farum, Værløse

Parkinson Caféen Gladsaxe, områder: Gentofte, Gladsaxe

Café Parkinson Herlev og Glostrup, områder: Herlev, Glostrup Jeff Bjødstrup 2785 9000 jeffbjodstrup@live.dk

Ishøjklubben, områder: Albertslund, Brøndby, Ishøj, Høje Taastrup, Vallensbæk

Parkinsoncaféen i Rudersdal, områder: Rudersdal, Lyngby-Tårbæk Cafeén er under omstrukturering

Parkinson Klub Rødovre & Hvidovre, område: Hvidovre, Rødovre