JSB DISTRIBUIDORA
|
Nº 125 | MARÇO 2018
|
www.jsbdistribuidora.com.br
ACONTECEU POR AQUI CEARÁ
FORTALEZA
MATRIZ COMEMORAÇÃO DIA INTERNACIONAL DA MULHER
ANIVERSÁRIO DO MÊS
TREINAMENTO DA IND. CASA KM
AÇÕES MERCHANDISING
AÇÃO: MOMENTO DE ORAÇÃO
ANIVERSARIANTES DO MÊS
NOME
DIA
FRANCISCA CARINE OTAVIANO SOARES
02 segunda
JURANDIR DE OLIVEIRA SILVA
03 terça
KLEBER ROLIM
03 terça
PETER DANUBIO PINTO DE ABREU
04 quarta
SALVADOR MARIO BORGES
05 quinta
FRANCISCO FRANCIMAR LOPES DE LIMA
05 quinta
MARCONDES DE MEDEIROS SANTOS
09 segunda
ANDRE PEREIRA DO NASCIMENTO
11 quarta
ELEN DAYANE DOS REIS BEZERRA
12 quinta
LAECIO FREIRE DOS SANTOS
12 quinta
RAIMUNDO NONATO ALVES DE CARVALHO
15 domingo
MARCUS VENICIUS DA SILVA
18 quarta
SHEILA RODRIGUES MENDONCA
19 quinta
MARIA LUZIRENE PINTO SIQUEIRA
19 quinta
ROBERIO SILVA DOS SANTOS
19 quinta
MAURICELIO SOARES DOS SANTOS
22 domingo
JOSE REGINALDO DE SOUSA ALVES
22 domingo
PHILIP SILVA SPANGENBERG
24 terça
TENIVALDO VIEIRA DE ALBUQUERQUE
25 quarta
FABIO FREITAS DOS SANTOS
25 quarta
JONNY MENEZES MELO
26 quinta
RAIMUNDO WILDERGLAN MELO CHAVES
26 quinta
RONYS DE BARROS OLIVEIRA
26 quinta
CANDIDO LOURETO
27 sexta
FRANCISCA CLEIDIANE ROCHA MARTINS
27 sexta
ANTONIO EVERARDO DOS SANTOS PEREIRA
27 sexta
JOSE WILLIAN FERREIRA DE LIMA
27 sexta
DANIEL ARAUJO DIAS
29 domingo
FRANCISCO ALBERTO GOMES DE FREITAS TEIXEIRA 29 domingo ERIVALDO MARTINS DA ROCHA
30 segunda
JUAZEIRO
SOBRAL REUNIÃO DE ALINHAMENTO
NOME
DIA
TATIANA BATISTA DE SOUZA
05 quinta
JOSE ROMAO DE SOUSA
06 sexta
ZARINA SOUSA PESSOA
19 quinta
MARIA ITAMIRIA FERREIRA OLIVEIRA
23 segunda
ANA CLAUDIA FERREIRA CHAVES
26 quinta
SOBRAL NOME
DIA
HUGO VICTOR LIMA DE ALBUQUERQUE
10 terça
ANTONIO MESSIAS DE BARROS SOUSA
12 quinta
TERESINA
JUAZEIRO TREINAMENTO DA IND. CASA KM
LEIA O INFORMATIVO JSB NA INTERNET
|
NOME
DIA
ARACELLY FRANÇA VAZ
01 quinta
JOATAN DE SOUSA COSTA
03 sábado
EUCILANE LOPES DOS SANTOS SOUSA
06 terça
ROMEU DE SANTANA DOS SANTOS
07 quarta
THUANY DE CARVALHO ARAUJO
08 quinta
MARCOS RAMOS DE LIMA
08 quinta
JOAO MARQUES SOUSA DA SILVA
09 sexta
DIENNE EVANY CARVALHO ALENCAR
13 terça
SUZIANE ARRAES FERREIRA
14 quarta
LUCAS LAURRENT DE CARVALHO FERREIRA
17 sábado
NORMELIA DE CASTRO PEREIRA
18 domingo
JULIANA RAQUEL DE MEDEIROS
19 segunda
JOSUÉ CARDOSO DE SOUSA
23 sexta
RAIMUNDO CUNHA
23 sexta
JEAN MOURA DIAS
24 sábado
ELUANA COSTA SILVA
25 domingo
JORGE LUIS PEREIRA DE CARVALHO
26 segunda
JESUS GOMES E SILVA
26 segunda
JOSE FRANCISCO CARNEIRO DA SILVA
29 quinta
ACESSE: www.jsbdistribuidora.com.br
JSB DISTRIBUIDORA
ACONTECEU POR AQUI
|
Nº 125 | MARÇO 2018
|
www.jsbdistribuidora.com.br
FERIADOS E DATAS COMEMORATIVAS DE MARÇO DE 2018
PIAUÍ TERESINA REUNIÃO COM LÍDERES DO CAMPEONATO INTERNO
DIA DA FELICIDADE
REUNIÃO DO PAEX
DIA INTERNACIONAL DA MULHER
com o prof Magela
MÓDULO DE GESTÃO FINANCEIRA – PAEX
DEGUSTAÇÃO DE CUP NOODLES NA ACADEMIA EUGÊNIO FORTES
Jailton, Maria Jose, Professor, Luana, Maristela e Gabriel
ACADEMIA DE LÍDERES
NOVOS COLABORADORES TERESINA
Anderson Ferreira Costa Promotor de Vendas
Maria Ioneide Leal de Sousa Promotora de Vendas
Italo Amorim Silva Promotor de vendas
Daniel Gomes Eduvirges Vendedor
David Morais de Almeida Promotor de vendas
LEIA O INFORMATIVO JSB NA INTERNET
|
01 01 02 02
DOM DOM SEG SEG
02 04 07 07 07 07 08 08
SEG QUA SÁB SÁB SÁB SÁB DOM DOM
08 08 09 09 10 11 11 12 13 13 13 13 13 13 14 15 15
DOM DOM SEG SEG TER QUA QUA QUI SEX SEX SEX SEX SEX SEX SÁB DOM DOM
15 16 17 18 18 18 19 19 19 20 21 21 21 21 21 21 22 22 22
DOM SEG TER QUA QUA QUA QUI QUI QUI SEX SÁB SÁB SÁB SÁB SÁB SÁB DOM DOM DOM
23 23 23 24 24 24 24
SEG SEG SEG TER TER TER TER
25 26 26
QUA QUI QUI
27 27 27 28 28 29 29 30 30
SEX SEX SEX SÁB SÁB DOM DOM SEG SEG
ACESSE: www.jsbdistribuidora.com.br
Páscoa Dia da Mentira - 1º de Abril Dia do Propagandista Dia Mundial da Conscientização do Autismo Dia Internacional do Livro Infantil Dia Nacional do Parkinsoniano Dia do Corretor Dia do Jornalista Dia Mundial da Saúde Dia do Médico Legista Dia da Natação Dia Mundial do Combate ao Câncer Dia Mundial da Astronomia Dia Nacional do Sistema Braille Dia Nacional do Aço Dia Nacional da Biblioteca Dia da Engenharia Dia do Infectologista Dia da Escola de Samba Dia do Obstetra Aniversário de Fortaleza Dia do Office-Boy Dia do Beijo Dia do Hino Nacional Brasileiro Dia do Jovem Dia da Carta Régia Dia Mundial do Café Dia Mundial do Desenhista Dia Nacional Conservação do Solo Dia do Desarmamento Infantil Dia Mundial da Voz Dia Mundial do Hemofílico Dia de Monteiro Lobato Dia do Amigo Dia Nacional do Livro Infantil Dia do Índio Dia do Exército Brasileiro Dia de Santo Expedito Dia do Diplomata Tiradentes Dia do Metalúrgico Dia da Latinidade Dia da Polícia Civil Dia da Polícia Militar Dia do Têxtil Descobrimento do Brasil Dia da Terra Dia da Comunidade Luso-Brasileira Dia de São Jorge Dia Mundial do Livro Dia do Torcedor Corinthiano Dia do Penitenciário Dia do Agente de Viagem Dia do Samurai Dia Internacional do Jovem Trabalhador Dia da Contabilidade Dia do Goleiro Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão Dia da Empregada Doméstica Dia Mundial do Design Gráfico Dia do Sacerdote Dia da Educação Dia da Sogra Dia Internacional da Dança Dia de Santa Catarina de Sena Dia Nacional da Mulher Dia do Ferroviário
JSB DISTRIBUIDORA
D I C A D E S AÚ D E
Nº 125 | MARÇO 2018
|
www.jsbdistribuidora.com.br
M E N S AG E M D E R E F L E X ÃO
5 CUIDADOS BÁSICOS COM A SAÚDE PARA TER UMA VIDA PLENA
UMA PÁSCOA CHEIA DE LUZ Páscoa é renascimento, é passagem, É mudança e transformação, É ser de novo um mesmo ser Que recomeça pela própria libertação. Fica para trás uma vida cheia de poeira E começa agora um novo caminhar Cheio de luz, de fortalecimento, Esperanças renovadas. Um arco-íris rasga o céu e parece Balbuciar que Jesus ressurgiu para nos Provar que o amor incondicional existe, Assim como a vida eterna.
1 – Beba água Os especialistas dizem isso a todo momento. A água faz muito bem ao organismo, ela atua em todas as funções do corpo (circulação, digestão, excreção) e além de hidratá-lo permite também que a temperatura seja mantida. Segundo os conselhos médicos é fundamental que adultos bebam pelo menos 2 litros da água por dia para garantir um bom funcionamento de seu organismo. 2 – Alimentação Comer é fundamental para manter a energia e saúde do corpo, no entanto, a ingestão de bons alimentos faz toda a diferença. O consumo diário de legumes e verduras precisa ser incentivado desde a infância, eles atuam de forma importante para manter o bom funcionamento do organismo. Os grãos, as carnes e as frutas também devem fazer parte das refeições. Eles fornecem nutrientes que o corpo precisa para funcionar corretamente. Outro fator fundamental é a moderação. Consumir moderadamente todos os alimentos pode fazer a diferença entre ter uma vida saudável ou não.
Feliz Páscoa!
3 – Exercícios físicos Gostar de praticar exercícios físicos não é unanimidade, infelizmente. No entanto, é preciso incluí-lo nos hábitos diários de saúde. Já dizia o velho ditado: "É melhor prevenir do que remediar". Sendo assim, mesmo que você não goste muito de praticá-los, faça isso pensando em sua saúde e bem-estar ao longo dos próximos anos. Procure auxílio de especialistas antes de sair praticando exercícios, desta forma você estará amparado por profissionais que lhe indicarão como começar e quais os exercícios que serão mais indicados para você. O importante é adquirir o hábito de praticar exercícios sempre.
DICA DO CHEFE
4 – Descanso Ter momentos de relaxamento e um bom período de sono também auxilia no bom andamento da saúde. Porém, com a vida corrida que muitas pessoas levam, esses momentos ficam cada vez mais escassos. Como são muito importantes e devem fazer parte dos hábitos saudáveis, planeje tempo para eles.
BACALHAU A PORTUGUESA IGREDIENTES: 1 kg de bacalhau dessalgado e em pedaços médios 500 gramas de batatas laminadas 3 unidades de cebolas médias 3 unidades de pimentão (um de cada cor) 5 unidades de tomates sem pele cortados em fatias 100 gramas de azeitonas pretas grandes 4 unidades de ovo cozidos e cortados ao meio 1 ramo de tomilho Agosto de cheiro-verde picado A gosto de azeite de oliva extra virgem
Para começar você pode ter uma hora para dormir. Estipule com base no seu tempo de sono. Procure respeitar esse horário para garantir boas horas de descanso. Separe pelo menos algum momento na semana para momentos de lazer. Eles são importantes para manter sua mente longe do stress diário e lhe darão mais ânimo para enfrentar uma nova jornada. Passeie, encontre amigos, faça uma caminhada, vá ao cinema, enfim, faça algo que goste. Dê esse presente para você mesmo.
MODO DE PREPARO: Em uma tigela refratária, disponha as batatas como escamas, fazendo camadas de bacalhau, pimentões, tomates e cebolas, aleatoriamente, até acabarem os ingredientes. Finalize a montagem colocando os pimentões e as azeitonas. Regue com azeite extravirgem e coloque para assar por 30 minutos em fogo alto. Depois de assado, salpique cheiro-verde e componha a montagem com os ovos. Sirva acompanhado de arroz branco.
5 – Faça exames pelo menos uma vez por ano Procure seu médico para exames de rotina pelo menos uma vez ao ano, desta forma você poderá também prevenir o aparecimento de algumas doenças. Defina um mês em sua agenda, e a cada ano, naquele mês definido, faça uma visita a seu especialista para um controle de sua saúde. Cuide de sua saúde, ela é indispensável para uma vida feliz!
LEIA O INFORMATIVO JSB NA INTERNET
|
|
ACESSE: www.jsbdistribuidora.com.br
JSB DISTRIBUIDORA
|
Nº 125 | MARÇO 2018
|
NOVOS COLABORADORES CEARÁ
Lucivaldo Moreira Supervisor de Vendas
GABRIELA ALVES VENDEDORA
Makenna Rose Vendedora
WELLINGTON MIRANDA PROMOTOR DE VENDAS
MAURICIO SOARES VENDEDOR
HERMENGARDA GURGEL DOROTHEU ALVES ANALISTA DE RH SUPEVISOR DE VENDAS
RUAN ARAUJO VENDEDOR
CARLOS ALBERTO VENDEDOR
JOHNATAN SILVA PROMOTOR DE VENDAS
KELVA ABREU ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
ROSANA LUZ ANALISTA DE RH
FABIO FREITAS VENDEDOR
AILANE DOS SANTOS DEMONSTRADORA
RENATA ARAÚJO VENDEDORA
LENILSON ALCANTARA SUPERVISOR DE VENDAS
ALLYSSON CEZAR VENDEDOR
DICA DE FILME A Paixão de Cristo Data de lançamento: 19 de março de 2004 (Brasil) Direção: Mel Gibson Figurino: Maurizio Millenotti Música composta por: John Debney, Gingger Shankar Nesta versão da crucificação de Cristo baseada no Novo Testamento, Judas agiliza a queda de Jesus entregando-o os oficiais do Império Romano escolhidos a dedo. Para horror de sua mãe Maria, de Madalena e de seus discípulos, Jesus é condenado à morte.
LEIA O INFORMATIVO JSB NA INTERNET
|
ACESSE: www.jsbdistribuidora.com.br
www.jsbdistribuidora.com.br