Janeiro 2013 - ANO 21
Ramalhão News A Revista do Esporte Clube Santo André
Restaurante é a nova atração do clube
Ano começa com grande novidade. Será inaugurado o Restaurante Sussa Bar com várias opções de pratos rápidos e cardápio elaborado para todos os gostos. Pag 13
Editorial
Recomeço com pé direito
Q
uerido associado. Antes de tudo gostaria de desejar que 2013 seja um excelente ano, com muita paz, saúde e felicidade para todas as famílias envolvidas com o EC Santo André. Nós iniciamos a temporada com o pé direito, colocando em prática um desejo de muitos anos. Será inaugurado o Restaurante Sussa Bar, que sem dúvida será um marco em nosso clube. O local vai oferecer alimentação de qualidade e cardápio bastante variado para atender todos os gostos. Junto com essa novidade, o departamento de eventos traz mais uma edição do carnaval, que tradicionalmente lota nossas dependências. Estamos preparando ainda um calendário recheado de atividades para
2013 com a intenção de que os associados explorem cada vez mais as nossas dependências. Nas próximas páginas da Ramalhão News foi confere tudo isso, além dos campeões do Festival da Bola do Clube de Campo e da categoria Kids do Jaçatuba. Tem as fotos dos eventos de dezembro e muitas outras informações. Boa leitura!
Sede Poliesportiva
R. dos Ramalhões, 126 - Pq. Jaçatuba Santo André/SP - Tel: (11) 2125 6200
Sede de Campo e Náutica
R. Guarabá, s/n - Recreio da Borda do Campo Santo André/SP - Tel.: (11) 4452 2704
www.ecsantoandre.com.br www.facebook.com/ecsandre comunicacao@ecsantoandre.com.br Diretoria Executiva Presidente: Celso Luiz de Almeida Vice-Presidente Executivo: João Bosco Padovani Vice-Presidente Adm.: Ilson Roberto Alves Vice-Presidente Financeiro: Nelson Gomes da Silva Vice-Presidente Jurídico: Marcos V. Mattos Chaves
Celso Luiz de Almeida Presidente
Vice-Presidente Social, Esportes e Recreação da Sede Poliesportiva: José Barbosa Santos Neto Vice-presidente da Sede de Campo e Náutica: Anézio Moreno Secretário Geral: Ronaldo Lobato Administração: Rosimary Bernardino de Oliveira
Índice
Conselho Deliberativo
Inscrições Festival 2013 Saiba como participar da competição
Kid’Lícia de Férias
Última chance para participar do evento
Mude em 2013
Coluna da nutricionista Vivian Pian
Festival de Natação
Associados dão show na água
Chegada do Papai Noel
Mais uma vez um dia emocionante
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Festival da Bola
Campeões Kids e do Clube de Campo
Presidente: Jairo Aparecido Livolis Vice-Presidente: Duilio Pisaneschi 1º Secretário: Sidney Gerson Riquetto 2º Secretário: Luiz Antonio Cotrim Oliva
Antecipação mensalidade
Ramalhão News
Comece o ano economizando
Restaurante Sussa Bar Conheçaa grande novidade do clube
É uma publicação do Departamento de Comunicação do EC Santo André. Os artigos assinados, assim como os anúncios são de responsabilidade dos autores ou anunciantes. Editor: Anderson Fattori - MTB 47.575 jornalismo@ecsantoandre.com.br Diagramação: Anderson Fattori e Erik Diniz
Boi no Rolete
Confira como foi o evento
Tiragem: 8 mil exemplares Gráfica: IGF Gráfica e Editora Periodicidade: Mensal Para anunciar ligue: (11) 2125 6200 / 6209
Festival de Judô
Troca de faixas na modalidade
VI Iron Man
Associados testaram seus limites
Apoio:
Esportes
Campeões Festival da Bol
Depois da categoria adulta do Jaçatuba, janeiro é o mês de homenagear os vencedores do Festival da Bola Kids e responsável pela defesa menos vazada e o craque que mais vezes colocou a bola na rede, dividido por categoria
CAMPEÃO FRALDINHA - EL SHADAI
VICE-CAMPEÃO - ETIP
MELHOR DEFESA HENRIQUE ALVES DE LIMA BARBOSA - PIXOLÉ
3º LUGAR - INTERAÇÃO
ARTILHEIRO GUILHERME RODRIGUES MARQUES - PIXOLÉ
04 | Ramalhão News
la Kids e Clube de Campo
também do campeonato adulto do Clube de Campo. Confira as fotos das três melhores equipes da competição, o a. Parabéns a todos os envolvidos em mais essa grande temporada e prepare-se que em 2013 terá muito mais.
CAMPEÃO DENTINHO - PENTÁGONO
VICE-CAMPEÃO - ETIP
3º LUGAR - INTERAÇÃO
MELHOR DEFESA HENRIQUE ALVES DE LIMA BARBOSA - PIXOLÉ
ARTILHEIRO BRUNO HENRIQUE DE ARAÚJO PINI - EL SHADAI
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Esportes
CAMPEÃO DENTE - EL SHADAI
VICE-CAMPEÃO - PIXOLÉ
MELHOR DEFESA VICTOR RIBEIRO DA SILVA - CAMMINARE
3º LUGAR - CAMMINARE
ARTILHEIRO LUCAS SILVA GRACIA DIO - PIXOLÉ
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CAMPEÃO INFANTO-JUVENIL - ETIP
VICE-CAMPEÃO - PENTÁGONO
MELHOR DEFESA ISRAEL DOS S. LUIZ - ETIP
ARTILHEIRO LEONARDO MARIN VALENTIM - ETIP
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Esportes
CAMPEÃO - CLUBE DE CAMPO - MASTER CE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA
VICE-CAMPEÃO - SCUDETO
MELHOR DEFESA JOSÉ ALVES DOS SANTOS CE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA
3º LUGAR - D&V AREIA E PEDRA/STANGUINI
ARTILHEIROS ANTÔNIO GÓES - CE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA CLAUDIO C. GARCIA - D&V AREIA/STANGUINI
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CAMPEﾃグ - CLUBE DE CAMPO - VETERANO SCUDETO
VICE-CAMPEﾃグ - TOTH
MELHOR DEFESA TIAGO CARDOSO ZAPATA - BALTAZAR E CERTA
3ﾂｺ LUGAR - BALTAZAR E CERTA
ARTILHEIRO RODRIGO VICENTE MARIANO - SCUDETO
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Esportes
10 | Ramalh達o News
Financeiro
Eventos
Capa
Restaurante é a nova atração do clube
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ano começa com uma grande novidade. Será inaugurado um restaurante completo para que você possa fazer suas refeições sem sair do clube, a qualquer hora. O Restaurante Sussa Bar está sendo construído no espaço que
existia entre o Palácio dos Esportes e as escadas que levam para as piscinas. O local vai oferecer ambiente confortável, com cardápio bastante variado, produzido cuidadosamente para atender os mais diferentes gostos e estilos. Traga toda a sua família, amigos e aproveite para conhecer esse novo es-
paço que também terá opções variadas de bebidas especiais. Venha fazer seu happy hour em ambiente seguro, coberto e com estacionamento próprio. Conheça mais sobre o Restaurante Sussa Bar no site: www.sussabar.com.br. Estamos esperando sua visita.
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Bemdo estar Gente clube
Comece 2013 com o pé direito
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odos nós sabemos que todo início de ano é a mesma coisa: promessas de uma vida melhor, mais saudável, listas e mais listas dos objetivos e metas que colocamos em nossa vida, uma delas com certeza é iniciar uma dieta. O que temos que ter em mente é que dieta é uma palavra que tem começo meio e fim, por isso devemos abolir do nosso vocabulário, vamos colocar em nossa lista a Reeducação Alimentar, que servirá para vida toda, para aqueles que não conseguiram chegar em sua meta até as festas de 2012 e para aqueles que conseguiram alcançar mas precisam do mais importante: manter. Quando iniciamos um emagrecimento não podemos só pensar em uma festa que esta por vir, ou em uma roupa que queremos que volte a servir, temos que pensar em nossa auto estima e acima de tudo em nossa saúde,. Atualmente o sobrepeso vem nos preocupando muito, causando problemas físicos e emocionais, então a hora é agora. Vamos eliminar tudo que nos deixa para baixo, temos que ter determinação e força de vontade. Agindo assim, quando o peso começa a diminuir na balança e as roupas começarem a servir com facilidade, podemos perceber o quanto somos capazes. Trace uma meta. Temos que pensar que tudo é hábito, adquirimos hábitos bons e deixamos para trás os ruins, tudo é questão de costume. Durante a reeducação aprendemos a ingerir mais frutas, mais água e percebemos que podemos e devemos diminuir muito o consumo de gorduras e
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Dra. Vivian R. Pian - CRN 21531
só então notamos o quanto ela nos faz mal. Pequenos detalhes fazem grande diferença no balanço geral e quando nos damos conta o emagrecimento saudável acontece. As pessoas costumam dizer: emagrecer é caro demais: queijos brancos, integrais, cereais, frutas, legumes, lanches naturais, sucos de fruta são mais caros e mais trabalhosos no preparo que embutidos, salgadinhos, frituras (práticos e saborosos). Mas se colocarmos na ponta do lápis o que gastamos com pizzarias, fastfoods, refrigerantes, e no final das contas com farmácia (pois os problemas aparecerão) tudo sairá mais caro e além de tudo nossa infelicidade por não estarmos no corpo desejado. Estaremos sem saúde e insatisfeitos com nossa imagem causando todo um transtorno emocional. Por esse motivo ergo a bandeira para alimentação saudável, por já ter passado por isso (25 kg a menos). Não existe nada que nos faça emagrecer com saúde e manter o peso eliminado que não seja alimentação equilibrada e atividade física. Por isso não acreditem em propagandas enganosas onde produtos custam caro, prometendo o que não podem cumprir. Se isso fosse real não existiriam obesos. É difícil ter determinação, autocontrole e força de vontade mas é algo que como tudo na vida aprendemos a conquistar depois que enxergamos o resultado. Emagreça com saúde, pare de se iludir com mentiras, comece o ano emagrecendo corretamente para nunca mais engordar.
Nutricionista Tel: 4427 4388 - vivianpian_nutricao@hotmail.com
“Dieta tem começo meio e fim, por isso devemos abolir do nosso vocabulário e fazer uma Reeducação Alimentar”
“Temos que pensar que tudo é hábito, adquirimos hábitos bons e deixamos para trás os ruins, tudo é questão de costume”
Frutas são aliadas no emagrecimento saudável
Eventos
Boi no Rolete põe associados para dançar em dia de almoço em família
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s associados tiraram o pé do chão e dançaram muito no Boi do Rolete, realizado em novembro, no salão social do Clube de Campo. Ao som de shows ao vivo de muita qualidade, eles puderam saborear delicioso almoço em clima familiar, em ambiente coberto e seguro. Confira nas fotos um pouco do que foi o evento e fique atento porque em 2013 terão outras chances de reunir a família para um domingo especial.
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Esportes Especial
Alunos brilham no Festival de Natação
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s alunos da escolinha deram um verdadeiro show de competitividade e espírito esportivo em novembro, na realização da quinta edição do Festival de Natação. Muito mais do que a disputa pelos primeiros lugares e pelas medalhas, a competição foi marcada pelo clima de amizade entre os participantes. Além de demonstrarem o que aprenderam nas aulas, os alunos ainda puderam saborear delicioso café da manhã e passar momentos agradáveis ao lado de amigos e professores.
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Festival de judô movimenta o clube
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erca de 230 crianças, com idade entre 4 e 15 anos, participaram do Festival de Judô, no início de dezembro. A competição marcou também a tão esperada troca de graduação dos alunos da escolinha, que
receberam as novas cores de faixa de acordo com o nível técnico individual. O evento contou com a participação dos Colégios Interação, Satélite e da AD Santo André e todos os participantes receberão medalhas.
A abertura do Festival foi marcada por apresentação com elementos acrobáticos no tecido, com o grupo da AD Santo André, tendo a apresentação do professor Jovani como ponto máximo do evento. Parabéns aos participantes.
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Eventos
Chegada do Papai Noel emociona Bom velhinho desceu de helicóptero no clube no início de dezembro e foi recebido por dezenas de associados. Ele tirou fotos, distribuiu beijos, balas, fez alegria da criançada e encheu de emoção os adultos. Veja como foi.
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Academia
Iron Man põe associados para suar
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oi uma verdadeira festa de confraternização a disputa do VI Iron Man da academia. Dezenas de associados aceitaram o desafio de testar seus limites em busca de pontos para a sua equipe. Foram executados exercícios na esteira, livre, teste de agilidade, polichinelo e também nos abdominais. A grande vencedora foi a amizade, que prevaleceu entre os participantes. Todos fizeram questão de dar apoio ao companheiro, mesmo em equipes diferentes. No fim do evento, foi servido delicioso café da manhã. Confira nas fotos um pouco do que foi o evento.