MESALUT 25 by GÈMINI GRUP

FEBRER 2015 Núm. 25

Les 10 coses que heu de saber de la febre infantil

Clínica Nexus Bioplàstia

Centre Kine

25è aniversari de Centre Kine

Diputació de Lleida El Bus de la Salut

Prats Advocats

Mort d'un familiar Què cal fer amb l'herència?

Clínica Ferran Solà

FARMÀCIES DE GUARDIA....pàg. 60

Aprimar-se amb suport psicològic LA REVISTA MESALUT S’ENCARTA AMB EL DIARI “SEGRE”

CLÍNICA FERRAN SOLÀ .……....…........…. 6 APRIMAR-SE AMB SUPORT PSICOLÒGIC

SALUT .……...…....................................…. 8 CONSELLS DE PEDIATRIA: VÒMITS I DIARREA

KINE, TERÀPIES GLOBALS .…..............…. 10 25è aniversari de Centre Kine

CLÍNICA ARGÜERO .………….................…………. 12 ORTODÒNCIA EN ADULTS

LA CLÍNICA DE PODOLOGIA .……………………. 14 DOLOR CRÒNIC

PREVENCIÓ .…………................................…………. 16 L’ANÈMIA PER FALTA DE FERRO

POLICLÍNIC LLEIDA

.………...............…………….

QUADRE MÈDIC

CLÍNICA PERPETUO SOCORRO

.……………. PNEUMÒNIA ADQUIRIDA A LA COMUNITAT

17 24

CENTRE MÈDIC DIAGNÒSTIC ALOMAR .. 26 RESSONÀNCIA MAGNÈTICA

Directora: Marina P. Sullà Disseny: Carlos Mayorga C/ Mossèn Reig, 1 baixos · 25008 LLEIDA

Tel. 973 00 80 40 DL L-187-2013

NATURAL OPTICS

.………..................……………. PROTEGEIX-TE DE LA LLUM BLAVA

PREVENCIÓ

.………...............................……………. LES 10 COSES QUE HEU DE SABER DE LA FEBRE

VITHAS SALUT .…………………..........................…. 32 BEAUTYUM

PRATS ADVOCATS .…………...................…………. 36 MORT D’UN FAMILIAR

DEP. PUBLICITAT Tel. 973 00 80 40 mesalut@geminigrup.com Correcció de la revista

CLÍNICA NEXUS .………………........................……. 38 PRGF, plasma ric en factors de creixement BIOPLÀSTIA

ILERDENT .………....................................……………. 42 IMPLANTS

SALUT .……………............................................………. 44 BEURE AIGUA ÉS UNA NECESSITAT VITAL

TEGEVE .…….........................................………………. 45 VISIÓ I PANTALLES

SALUT .……………............................................………. 46 LA HIPOTÈRMIA Aquesta publicació no pot ser totalment ni parcialment reproduïda, distribuïda, comunicada públicament ni utilitzada ni registrada a través de cap tipus de suport o mecanisme ni modiﬁcada o emmagatzemada sense autorització escrita prèvia de la societat editora. Conforme al que disposa l’article 32 de la Llei de Propietat Intel·lectual, queda expressament prohibida la reproducció amb ﬁnalitats comercials a través de recopilacions d’articles periodístics.

NEUROLLEIDA .……………...........................………. 48 SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID

DIPUTACIÓ DE LLEIDA .……….........……………. 52 EL BUS DE LA SALUT

ACTIVITATS .………….................................…………. 54 FARMÀCIES DE GUÀRDIA ……………… 60 5

SALUT I CONSELLS DE PEDIATRIA

Uns dels motius de consulta més habituals a l’àrea de pediatria són els vòmits i la diarrea

Consells de pediatria Vòmits i diarrea

Uns dels motius de consulta més habituals a l’àrea de pediatria són els vòmits i la diarrea. La pediatra Míriam Fernández i la infermera de pediatria Carolina Grado ens han facilitat unes pautes per saber què s’ha de fer en aquests casos

Què podeu fer quan l’infant té vòmits?

TT Augmenta la quantitat o la freqüència dels vòmits.

Oferiu-li líquids de forma fraccionada i lentament. Per exemple, en una cullereta de postres, cada 10 minuts, fins que hagi passat 2 o 3 hores sense vomitar. Posteriorment, podeu oferir-li més quantitat de líquid de forma més espaiada. Si no paren els vòmits, és millor que espereu una estona sense oferir-li líquids i que després torneu a provar si els accepta.

TT Els vòmits persisteixen més de 12 hores.

TT Si ja no vomita, podeu iniciar una dieta senzilla sense greixos. TT No heu de forçar-lo a menjar Quan heu d’anar a Urgències? Heu d’anar-hi si: 8

TT Apareixen signes de deshidratació: si orina poc, mulla poc el bolquer, plora sense llàgrimes, perd pes, té la boca seca, està poc actiu o irritable. TT Està adormit constantment o costa despertar-lo. Què podeu fer en cas que el nen o la nena tinguin diarrea? Podem distingir dos tipus de diarrea: TT Diarrea lleu: deposicions líquides o semilíquides en nombre superior a l’habitual.

CONSELLS DE PEDIATRIA

TT Diarrea greu: nombroses deposicions (de 12 a 15 al llarg del dia) líquides i explosives en gran quantitat, amb presència de sang o moc. En cas que es tracti de diarrea lleu o moderada: 1. Si pren lactància materna: heu de continuar-la. Li podeu oferir preses més freqüents i aigua, aigua d’arròs o sèrum de rehidratació oral entre les preses. 2. Si pren lactància artificial: ha de seguir prenent-ne. Li podeu oferir aigua, aigua d’arròs o sèrum de rehidratació oral entre les preses. 3. Si pren alimentació complementària: TT Prepareu el puré de fruites només amb poma i plàtan. TT Prepareu la farineta de cereals només amb sèmola d’arròs. TT Podeu preparar el puré de verdures amb patata, pastanaga o arròs bullit. TT Podeu oferir-li pollastre sense pell, peix blanc o vedella (si ja s’havien introduït abans), bullits o a la planxa. 4. Si a part de diarrea, el nen o la nena presenten vòmits, els heu d’oferir líquids fraccionats i, sovint, aigua d’arròs, per exemple. Quan heu d’anar a Urgències? Heu d’anar-hi si: TT L’infant té una diarrea greu. TT Rebutja completament els líquids. TT Està exageradament abatut o té molta son. TT Vomita molt freqüentment o no para de fer-ho. TT Té febre alta, que no baixa amb mesures antitèrmiques habituals. TT Presenta canvis en la coloració de la pell. TT Té menys de tres mesos. ICS Catalunya Central

PUBLIREPORTATGE I KINE, TERÀPIES GLOPALS

25è aniversari de Centre Kine Centre Kine va obrir les portes a la ciutat de Lleida la primavera del 1990. I aquest any ens complau celebrar amb tots vosaltres, clients i amics, el 25è aniversari.

Des dels inicis, vam tenir com a objectiu crear un centre de fisioteràpia per poder dedicar-nos plenament a la tasca de la recuperació funcional i implementar les diferents especialitats de fisioteràpia. Amb els anys, aquest objectiu s’ha anat ampliant i hem innovat i augmentat els serveis. Així doncs, hem consolidat el treball de la fisioteràpia i hem introduït un conjunt de teràpies que ens han permès treballar d’una forma global. En l’actualitat, a més de la fisioteràpia funcional, disposem d’altres especialitats: osteopatia, reeducació postural global (Mézières), teràpia manual, acupuntura, shiatsu, preparació al part, reeducació del sòl pelvià, homeopatia i nutrició cel·lular activa, logopèdia... La nostra voluntat ha estat, d’una banda, integrar una gran diversitat d’especialitats i tècniques per donar resposta a les diverses necessitats dels nostres clients/pacients i, de l’altra, abordar les patologies des d’una visió global del pacient que ens faciliti trobar la solució més adient a cada una de les seves consultes. El repte dels professionals que integren, i han integrat, l’equip terapèutic del centre ha estat també donar un servei que s’ajusti a les necessitats dels nostres pacients. Per això, la formació, l’especialització i la professionalització en les diferents àrees terapèutiques orientades a la rehabilitació i a la prevenció de les múltiples patologies, lesions i dolors han estat la nostra prioritat. Jordi Segura Fisioterapeuta · Osteòpata

Segueix-nos...

KINE, TERÀPIES GLOPALS

Osteopatia adults Osteopatia pediàtrica Fisioteràpia Hèrnia discal lumbar Prepart i postpart Incontinència urinària Gimnàstica hipopressiva Mézières/RPG Shiatsu Massatge Nutrició cel·lular activa Acupuntura Flors de Bach Logopèdia Tractaments per a sèniors Altres I és per aquest motiu que des d’aquí vull manifestar la meva gratitud, tant als treballadors que ara són amb nosaltres com als que hi han estat, per la feina feta i per l’esforç que han dedicat als nostres pacients.

Ens complau celebrar amb tots vosaltres, clients i amics, el 25è aniversari.

No vull acabar sense donar-vos les gràcies especialment a vosaltres, apreciats pacients i clients. És evident que sense la vostra confiança no hauria estat possible el camí fet. La nostra existència només té sentit si ens continueu donant el suport que hem rebut de tots vosaltres fins avui. Que ho puguem celebrar amb bona salut durant molts anys! Jordi Segura Director de Centre Kine

KINE TERÀPIES GLOBALS Passeig de Ronda, 164, entresòl 1r 25008 Lleida | Santa Cecília, 20, baixos 25001 Lleida Tel. 973 23 37 03 Mòbil 677 56 16 59 info@centrekine.com www.centrekine.com

publireportatge I ORTODÒNCIA EN ADULTS

Dra. MAYKA. A Clínica Argüero

ORTODÒNCIA EN ADULTS Sempre s’ha dit que l’ortodòncia era cosa de nens, i aquesta creença actualment està canviant. Cada cop hi ha més adults que arriben a les consultes perquè volen millorar l’aparença de les dents i la seva salut bucal. I tot gràcies a les noves tècniques ortodòntiques, cada vegada més estètiques i gairebé invisibles.

Hi ha moltes maneres d’aconseguir un somriure perfecte. Per què no escollim la més discreta? Actualment disposem de diversos sistemes d’ortodòncia que poden adaptar-se a les necessitats individuals de cada pacient.

I és que l’ortodòncia no només ens ajuda a aconseguir somriures macos, sinó que pel fet de col·locar les dents en la seva posició correcta millorem la higiene i la salut periodontals. També ajuda a reposicionar les dents abans d’una rehabilitació amb fundes o amb implants.

El tractament tradicional requereix freqüentment l’extracció de peces dentals sanes i/o l’ús de disjuntors palatins per aconseguir l’espai necessari, que sovint resulta incòmode, requereix més temps i pot deixar una arcada més estreta i un perfil pla.

A més, els canvis estètics són molt importants, no només perquè fan un somriure ampli i maco, sinó perquè milloren el conjunt de la cara. Les tècniques actuals són capaces de provocar canvis facials que ens rejoveneixen i proporcionen harmonia a les faccions i una aparença més jove.

* Sistema de bràquets Damon

El Sistema Damon no només és un sistema d’aparells ortodòntics revolucionaris, sinó una manera totalment diferent de tractar els pacients.

Els somriures Damon són amplis, naturals i plens, i s’aconsegueixen amb forces lleugeres que respecten els principis biològics i estan específicament concebuts per millorar l’aspecte facial general dels pacients.

L’ortodòncia no només ens ajuda a aconseguir somriures perfectes..., sinó que millora la higiene i la salut periodontals. * L’ortodòncia Incògnit pot corregir la posició de les dents i oferir resultats duradors. Tot passa sense que ningú se n’adoni. Com funciona? És molt senzill. A diferència de les bràquets convencionals, que s’adhereixen a la part frontal de les dents, les bràquets Incògnit ho fan a la part interior, i això els fa pràcticament invisibles des de l’exterior. Això fa que l’ortodòncia Incògnit sigui ideal per a tothom. Tant si es tracta de raons estètiques com professionals, si desitgeu unes dents perfectes però voleu evitar els aparells metàl·lics convencionals, l’ortodòncia Incògnit t’ofereix una solució discreta.

Actualment disposem de diversos sistemes d’ortodòncia que poden adaptar-se a les necessitats individuals de cada pacient.

* Invisalign És una tècnica totalment diferent que elimina les bràquets i els arcs. Són una sèrie d’alineadors extraïbles que el pacient es pot posar i treure per menjar i rentar-se les dents. Els alineadors es fabriquen a mida per garantir al pacient una major comoditat. A mesura que es canviï de joc ! d’alineadors cada dues setmanes, les dents s’aniran movent de forma gradual, a poc a poc i setmana rere setmana, fins que estiguin en la posició final. Sigui quin sigui el sistema d’ortodòncia escollit, un somriure ho pot canviar tot, la teva confiança, el teu aspecte, la teva vida. Amb aquests sistemes, aconseguir el somriure que sempre heu somiat no ha de ser una odissea. De fet, gairebé no interfereix en la vostra vida quotidiana.

www.laclinicadepodologia.com C/ Segrià 45, ·25006 Lleida· Tel. 973 24 99 23 info@laclinicadepodologia.com

JESÚS MARCELINO REYES ARIAN MARCELINO ARGEMÍ Podòlegs. Especialistes en Biomecànica i Cirurgia Podològica

ESTUDI BIOMECÀNIC DE LA MARXA PODOLOGIA ESPORTIVA PODOLOGIA INFANTIL CIRURGIA OBERTA / CIRURGIA MIS ATENCIÓ PRIMÀRIA DEL PEU

La Clínica de Podologia presenta

Unitat del Dolor Dolor crònic El dolor crònic és un dels problemes més importants per a la vida quotidiana de les persones. I si es localitza al peu, que, juntament amb el genoll i el maluc, s’encarrega de suportar tot el nostre pes, apareixen les dificultats per fer les activitats socials més elementals.

s per això que a La Clínica de Podologia hem incorporat eines terapèutiques a mesura que hem anat observant el creixement del nombre de pacients preocupats pel dolor i com aquest limita la seva capacitat funcional en el dia a dia. Què ens pot provocar dolor al peu? La patologia inflamatòria, com l’artritis, l’artrosi, la tendinitis, la neuritis, la fascitis plantar, etc. La Unitat del Dolor del centre es basa en un tractament protocol·litzat i personalitzat en funció de les característiques de cada persona i enfocat a reduir el dolor i a evitar futures recidives corregint-ne la causa en la mesura que sigui possible.

Sistema làser 1.064 nm: làser terapèutic específic per a patologia dolorosa i inflamatòria amb una longitud d’ona i una intensitat baixa que aconsegueix efectes analgèsics, antiinflamatoris i bioestimulants. Està indicat en tendinitis cròniques, lesions musculars i lligamentoses, contusions òssies i artropaties. 14

LA CLINICA DE PODOLOGIA

La unitat de dolor del centre es basa en un tractament protocol·litzat i personalitzat en funció de les característiques de cada persona Infiltracions amb ozó medicinal: sistema d’ozonització de qualsevol substància que infiltrem, com corticoides, o plasma ric en factors de creixement. Amb aquest procés augmenten les propietats antiinflamatòries i regeneratives i es generen noves propietats antiàlgiques i germicides, ja que l’ozó medicinal actua contra tot tipus d’infeccions. Per tant, a més d’infiltrar-se en articulacions doloroses, s’aplica en ferides infectades o de difícil curació.

Sistema d’ultrasons: electroteràpia molt estesa en el tractament del dolor que es basa en l’aplicació d’ones ultrasòniques a una determinada freqüència i que s’absorbeix principalment en el teixit connectiu. Per tant, està indicat en lesions als tendons, lligaments, fàscies i també en cicatrius doloroses.

Sistema d’ultrasons: electroteràpia que es basa en l’aplicació d’ones ultrasòniques. Està indicat en lesions als tendons, lligaments, fàscies i també en cicatrius doloroses.

Osteopatia, fisioteràpia i bioespinologia: teràpies manuals dirigides a tractar el dolor, restaurar funcions i promoure la salut. En la pràctica diària de la podologia, observem moltes limitacions articulars que requereixen un tractament global i estructural de l’aparell locomotor. Està indicat per a dolors articulars i musculars per a persones actives o esportistes.

Infiltracions de sèrum autòleg condicionat (Orthokine): en articles anteriors ja hem descrit els efectes antiinflamatoris i regeneratius de les infiltracions amb plasma ric en factors de creixement més proteïnes antiinflamatòries. És un tractament que reuneix l’efectivitat de les infiltracions amb la seguretat que és un producte derivat de la sang del mateix pacient, cosa que evita efectes secundaris i redueix al 0% el risc de reaccions al·lèrgiques al medicament.

www.laclinicadepodologia.com

C/ Segrià, 45 · 25006 Lleida · Tel. 973 24 99 23 · info@laclinicadepodologia.com

PREVENCIÓ I L'ANÈMIA PER FALTA DE FERRO

L’anèmia per falta de ferro La falta de ferro és una de les mancances nutricionals més freqüents i és la causa més comuna de l’anèmia Què és l’anèmia? Parlem d’anèmia quan els glòbuls vermells (també anomenats hematies) contenen menys quantitat d’hemoglobina del que és normal. L’hemoglobina és un component imprescindible per al transport d’oxigen per tot l’organisme, i per a la seva fabricació cal que hi hagi suficients dipòsits de ferro. La manca de ferro (ferropènia) és una de les mancances nutricionals més freqüents al món i és la causa més comuna de l’anèmia. En alguns casos pot existir anèmia per dèficit de ferro o anèmia ferropènica, encara que les aportacions de ferro en la dieta siguin les adequades: TT Per problemes de mala absorció intestinal. TT Per sagnat repetit: menstruacions molt abun-

dants, sagnats nasals molt freqüents, pèrdues sanguínies digestives, etc. TT En moments de creixement ràpid, com passa en

la infància i l’adolescència. Cal tenir en compte que la xifra d’hemoglobina que considerem normal en una anàlisi varia en funció de l’edat, i també és diferent segons es tracti d’un noi o d’una noia.

Quins són els símptomes de l’anèmia? En la majoria dels nens, l’anèmia és lleu i, per tant, és molt freqüent que no tinguin símptomes. Pot aparèixer pal·lidesa, fatiga, irritabilitat, falta de gana o apetència per productes que no són aliments (com la terra), retard del desenvolupament o de l’aprenentatge i augment de la freqüència cardíaca.

Com es diagnostica l’anèmia ferropènica? Si un nen té els símptomes anteriors, s’ha de consultar amb el pediatre. El professional valorarà si cal fer una anàlisi de sang per determinar la xifra d’hemoglobina, les característiques de les hematies i l’estat dels dipòsits de ferro.

Com es pot prevenir? Una alimentació equilibrada proporciona al nen les quantitats de ferro que necessita. Els aliments que contenen més ferro són la carn, alguns mol·luscs, els vegetals i els llegums.

Com es tracta? Si cal, el pediatre indicarà suplements amb ferro en forma de gotes, ampolles per beure o comprimits. És important prendre el ferro medicinal preferiblement en dejú, amb aigua o suc natural de taronja, però mai amb llet. Un bon moment seria quan ens aixequem, mitja hora abans de l’esmorzar, però si habitualment es desdejuna llet, també es pot prendre abans del berenar. El tractament amb ferro provoca de vegades molèsties digestives, com ara dolor abdominal o nàusees. En aquests casos, els símptomes poden millorar prenent el ferro amb el menjar i no en dejú. És normal que canviï el color i la consistència de la femta quan s’està prenent ferro. El pediatre valorarà la conveniència de realitzar controls analítics per valorar la resposta al tractament. A més del tractament mèdic, és fonamental garantir una correcta aportació de ferro en la dieta habitual, perquè el nen no torni a presentar anèmia en un futur.

POLICLÍNIC LLEIDA

QUADRE MÈDIC

TRAUMATOLOGIA I C. ORTOPÈDICA Dr. BURRIAL PIULATS, Carlos Dr. Surroca ALTÉS, Román X. Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

CIRURGIA PROTÈSICA Dr. BURRIAL PIULATS, Carlos Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Consulta de dilluns a divendres

NEFROLOGIA Dr. ROIG CARCEL, Jorge Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Consulta de dilluns a divendres

reumatologia Dra. MONTALÀ PALAU, Núria Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Prèvia petició d’hora

MEDICINA INTERNA Dr. TORRES CORTADA, Gerard Alcalde Sol, 3 - 4

Tel. 973 273 100

Prèvia petició hora

PNEUMOLOGIA Dr. Durán Alama, José Miguel Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Consulta de dilluns a divendres

APARELL DIGESTIU Dr. PALAU GRAS, Magí Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Dilluns, dimecres i divendres / Matí · Dijous / Tarda

AVALUACIÓ PNEUMOLÒGICA Dr. ROZADILLA, joan Ramon Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Consulta de dilluns a divendres

Policlínic

Reserva cognitiva En la societat del benestar, l’augment de l’esperança de vida de les persones comporta un augment del grup poblacional de la tercera edat. La vellesa es constitueix com una etapa de la vida en la qual la persona recull els fruits de les experiències viscudes al llarg del seu desenvolupament vital, però a la vegada està caracteritzada per l’aparició de canvis físics, sensorials, anatòmics i funcionals, com les arrugues, la canície o la calvície, pèrdua de sensibilitat, rigidesa muscular o disminució de la mobilitat, canvis psicològics com ara l’assumpció d’una mentalitat més conservadora o rigidesa cognitiva, i a la vegada canvis socials i familiars, com la jubilació, la viduïtat i altres pèrdues i dols constants. L’adaptació a aquests canvis dependrà de cada persona i dels recursos tant interns (estabilitat emocional, personalitat, etc.) com externs (suport familiar, ajudes econòmiques, etc.) de què pugui disposar. Arribat aquest moment, adquireix especial rellevància el terme “reserva cognitiva”, que consisteix en l’habilitat per tolerar els canvis en l’estructura cerebral (relacionats amb l’edat o malalties degeneratives) sense presentar símptomes clínics. Per tant, dues persones amb la mateixa edat i/o patologia mental presenten diferent demència observable en funció de la reserva cognitiva de què disposen. En l’àmbit cognitiu, el procés d’envelliment sol portar associat un deteriorament de les funcions mentals de la persona, i també l’aparició de patologies pròpies d’aquestes edats, com l’Alzheimer i altres demències. El diagnòstic acurat d’aquest tipus de trastorns suposa un repte per als professionals, perquè no existeix un límit precís i clarament definit entre el deteriorament cognitiu normal associat a l’edat (DECAE)

QUADRE MÈDIC

Lleida

endocrinologia Dr. rius riu, Ferran Alcalde Sol, 3 - 4

La reserva cognitiva consisteix en l’habilitat per tolerar els canvis en l’estructura cerebral sense presentar símptomes clínics

Tel. 973 273 100

Prèvia petició hora

PSICÒLOGA. Especialista en jurídica i EMDR Guerra corchado, Pilar Alcalde Sol, 4

Tel. 973 273 100

Prèvia petició hora

i la mateixa patologia (demència), sinó que tot s’engloba dins un contínuum en què en el terme mitjà hi trobem el deteriorament cognitiu lleu (DCL), que sol ser un estat de transició cap a la demència. Poder diagnosticar-ho a temps permet la detecció precoç del problema i una intervenció ràpida. Els professionals mèdics són els encarregats de realitzar les exploracions físiques i neurològiques pertinents amb el pacient, però, en aquest context, adquireix especial rellevància l’exploració neuropsicòlogica per tal d’establir les capacitats més vulnerables al deteriorament i el ritme que presenten en el temps. Canvis en l’atenció i la concentració, la memòria, la percepció, el raonament, l’organització, el llenguatge, la coordinació o la personalitat són alguns del signes d’alarma que poden requerir una valoració neurocognitiva. Quant a prevenció, l’increment de reserva cognitiva s’està considerant un factor clau en la lluita contra les malalties mentals degeneratives. Darrerament ens estem conscienciant molt de tenir cura del nostre cos amb una bona alimentació, esport... Amb la ment cal que tinguem cura de la mateixa manera. Una bona higiene mental ens enfortirà davant les dificultats que l’edat i malalties ens portaran en el futur. Per a la creació de reserva cognitiva es recomana diversificar els nostres interessos: mirar la televisió o jugar a videojocs estimula la ment, però no si ho fem tot el dia. Aprendre un idioma nou ha demostrat que crea molta reserva cognitiva, i també el ball, aprendre una coreografia i dur-la a terme. Les relacions socials faciliten, a més, l’enfortiment mental, amb diferents persones i per diferents canals (presencial, telefònic, missatgeria...). Independentment de l’edat que tinguem, mai és tard per aprendre coses noves. Fem que la nostra ment es mantingui jove i amb ganes d’incrementar coneixements i habilitats. Ens farà més resistents en el futur i més feliços en el present.

Roser Gou Portillo Màster en Nutrició Cel·lular Activa Shiatsu - Medicina Tradicional Xinesa Teràpia de Polaritat Teràpia Flors de Bach Mesoteràpia

Alcalde Sol, 4 · 25003 Lleida Tel. 973 273 100 · 685 470 065 mrosergou@gmail.com

C.I.R.H. LLEIDA CENTRE INFERTILITAT I REPRODUCCIÓ HUMANA

Àlex Palau, psicòleg

POLICLÍNIC LLEIDA

QUADRE MÈDIC

Policlínic Lleida La micció involuntària nocturna Malestar de grans i petits

La micció involuntària nocturna al llit suposa un problema per a molts pares, que no només senten que el procés natural de maduració dels seus fills s’ha bloquejat, sinó que enfronten dies en què la somnolència augmenta la irritabilitat i el malestar de grans i petits.

L’enuresi es defineix com la micció involuntària en nens de 5 anys o més grans. Els especialistes recomanen consultar amb un pediatre d’atenció primària, un nefròleg o un uròleg pediàtric. L’aspecte subjacent sol ser que la bufeta encara no ha madurat. A més, cal tenir en compte que al voltant del 15% dels nens de 5 anys o més que mullen el llit deixen de fer-ho aquell mateix any. Aquests nens, a més, no solen presentar altres problemes mèdics i és probable que hi hagi antecedents familiars.

Consells per als pares: 1. Canviar les hores en què el nen beu: recomanen un consum de fluids més aviat durant el dia i reduir-lo en les hores vespertines. 2. Planificar visites al bany: portar el nen de manera regular a fer pipí cada dos o tres hores i just abans d’anar al llit. 3. Encoratjar el nen: fer-lo sentir bé sobre la seva progressió i recompensar-lo pels èxits de manera consistent. 4. Eliminar els irritants de la bufeta: a la nit, s’ha d’eliminar la cafeïna procedent, per exemple, dels batuts de xocolata i el cacau, i si això no funciona, s’han d’eliminar els sucs cítrics, els condiments artificials, els dolços i els colorants (sobretot els vermells). Molts pares no són conscients que poden irritar la bufeta d’un nen. 5. S’ha d’evitar la set excessiva: si a l’escola ho permeten, és convenient proporcionar al nen una ampolla d’aigua perquè pugui beure de forma constant durant el dia. Això evita la set excessiva després de l’escola. 6. Cal tenir en compte si el restrenyiment hi intervé: atès que el recte està just darrere de la bufeta, les dificultats derivades del restrenyiment poden suposar un problema per a la bufeta, especialment a la nit. Això afecta una tercera part dels nens que mullen el llit, tot i que és improbable que els nens sàpiguen identificar o compartir informació sobre el restrenyiment.

QUADRE MÈDIC

7. No desperteu el nen per orinar: despertar de forma aleatòria el nen durant la nit i preguntar-li si vol fer pipí no és la resposta, ja que això portarà només a més falta de son i frustració. 8. No s’ha de recórrer al càstig: enfadar-se amb el nen no l’ajudarà a aprendre. El procés no ha de suposar un conflicte. 9. Hi ha alarmes específiques que s’activen si detecten la humitat a la roba interior del nen o al matalàs. Però això no

vol dir que el nen es desperti, sinó que els pares han d’aixecar el nen, portar-lo al lavabo, netejar el llit i repetir el procés. 10. Medicaments: tot i que n’hi ha, no solen recomanar-se, ja que posseeixen efectes secundaris i suposen una solució temporal però no global. Quan mullar el llit suposa problemes més greus De manera ocasional, mullar el llit és signe d’alguna cosa més important, que inclou:

*Apnea del son: si el nen ronca molt o mostra signes d’apnea del son, el doctor Rhee investigaria més, però no és el motiu principal d’avaluació quan un nen té problemes perquè mulla el llit. *Infeccions del tracte urinari: una mostra d’orina pot detectar aquestes infeccions. Es tracta d’una prova típica que els metges demanaran quan mullar el llit és un problema. *Diabetis: una mostra d’orina pot també detectar diabetis.

INSTITUT TRAUMATOLÒGIC DE LLEIDA

Cirurgia ortopÈdica i traumatolOgiA Artroscòpies Pròtesis Cirurgia de columna Tot tipus d intervencions d ortopèdia

Dr. Josep M. Cardona, Dra. Anna Costa, Dra. Anna Navarro, Dr. David Pineda, Dr. Àlex Puertas. Coordinador: Dr. Camilo Costa Policlínic Lleida Alcalde Sol, 4 25003 Lleida Tel. 973 273 100

Clínica de Ponent C/ Prat de la Riba, 79 Tel. 973 24 71 81 Tel. 973 27 79 27 (pressupostos d’intervencions)

Gabinet Ilerdenc de Cirurgia Ortopèdica i Traumatologia

Especialistes en Cirurgia, Ortopèdia i Traumatologia T Urgències especialitzades 24 hores al dia

T Cirurgia artroscòpica

T Cirurgia dels traumatismes

T Cirurgia amb microscòpia

T Unitat de maluc T Unitat de colze T Unitat de columna vertebral T Unitat d’espatlla

T Cirurgia percutània T Tractament de fracassos protèsics T Infeccions de l’aparell locomotor

T Unitat de mà

T Ortopèdia infantil

T Unitat de genoll

T Tractament i seguiment d’accidents de trànsit,

T Unitat de peu

escolars i esportius

T Unitat de turmell

Quadre mèdic

Prof. José Juan Fernández Dr. Emili Curià Dr. Antonio Gómez Dr. Ramon Jové Dr. Jaime Marín Dr. Jesús Orán Dr. Ferran Pérez Dr. José Carlos Saló Dr. Mariano Sánchez

Consulta d’especialistes tots els dies de la setmana (de 9.00 a 14.00 hores i de 16.00 a 21.00 hores) Clínita Perpetuo Socorro · Bisbe Messeguer, 3 · Tel. 973 266 100 · 25003 Lleida

PUBLIREPORTATGE I CENTRE MÈDIC DIAGNÒSTIC ALOMAR

CENTRE MÈDIC DIAGNÒSTIC ALOMAR Ressonància magnètica

Ressonància magnètica Un diagnòstic no pot esperar

Què és una ressonància magnètica? És una tècnica molt avançada que permet obtenir imatges anatòmicament perfectes de totes les parts del cos. És una prova totalment indolora i innòcua que permet detectar un gran nombre de lesions i alteracions estructurals difícils i fins i tot impossibles d’apreciar mitjançant altres mètodes diagnòstics. Des dels nostres inicis tenim com a objectiu prioritari assolir la màxima qualitat en la prestació dels nostres serveis com a fet diferenciador i punt de referència en el mercat. Per això dia rere dia hem anat adaptant la nostra estructura a les necessitats del moment i hem apostat clarament per les noves innovacions tecnològiques, la qual cosa ens permet col·locar-nos a l’avantguarda del sector sanitari.

La nostra tecnologia Centre Mèdic Diagnòstic Alomar disposa d’equips de 0,35, 1,5 i 3 Tesla d’alta definició que ofereixen una gamma completa de funcions clíniques, excel·lent qualitat d’imatge i una experiència positiva per al pacient. Comptem amb la tècnica Visuastim, que permet ajudar les persones que pateixen claustrofòbia a fer-se una RM sense problemes mitjançant l’ús d’unes ulleres amb pantalla i auriculars que simulen ambients oberts. Amb la tècnica Visuastim es poden realitzar estudis funcionals visuals i auditius. També disposem d’equips oberts no claustrofòbics que ens permeten realitzar estudis del cos sencer d’una forma absolutament confortable per al pacient atès, ja que no cal introduir-lo totalment dins d’un tub, com en els equips convencionals, perquè és un equip no claustrofòbic. Equip RM d’alta definició

Quins estudis de ressonància realitzem? TT RMN osteoarticular (genoll, espatlla, malucs, turmell, canell…). Estudis de cartílag (dGemric). Cartigram. Antroressonància (genoll, espatlla, maluc…). TT RMN cranial (ATM, hipòfisi, CAIS…). Estudis neuronals avançats amb equip de 3 Tesla. TT RM cranial funcional (DTI i Funcional). TT RMN columna (cervical, dorsal, lumbar, sacre). Estudis de columna cervical i lumbar amb càrrega. Estudis funcionals de columna cervical i lumbar (amb moviment). TT RMN abdominal i pelviana (abdomen, fetge, renals, rectal…). Colangiografia (vesicular i via biliar). Enteroressònancia (malaltia de Crohn). Pelvis femenina (estudi de patologies de l’úter, ovaris, trompes i vagina). Estudis de pròstata amb i sense antena transrectal i espectroscòpia. Uroressonància. TT RMN vascular i angioressonància (cranial, troncs supraaòrtics, renals…). Estudis arterials d’extremitats superiors i inferiors. Estudis limfàtics. TT RMN de mama i de control de pròtesis mamàries. TT RMN cardíaca (morfològica i funcional). TT RMN fetal (imatges d’alta definició anatòmica del fetus). TT RMN cos sencer (important en la recerca de metàstasi en pacients amb neoplàsia). TT Tècnica Mavric (permet la realització d’estudis en pacients amb implants metàl·lics).

CENTRE MÈDIC DIAGNÒSTIC ALOMAR

Equip RM de crani

Angiografia cerebral Polígon de Willis

Informació a l’usuari de la ressonància magnètica Què és i com funciona la ressonància magnètica? La ressonància magnètica és una de les tècniques més modernes de diagnòstic per la imatge. No utilitza elements radioactius ni raigs X, sinó un imant i ones de radiofreqüència. No produeix efectes nocius.

Recordeu que cal que estigueu immòbils i que sentireu sorolls

La ressonància està contraindicada en pacients amb marcapassos, electroestimuladors, etc. Consulteu amb el nostre personal sanitari. L’exploració dura aproximadament entre 20 i 30 minuts.

A més, se us donarà un timbre per poder avisar-nos en qualsevol moment.

És molt important que romangueu immòbils durant tot aquest temps.

Una vegada acabada l’exploració, us informaran de quan podeu recollir els resultats.

Què cal tenir en compte?

Concerts amb entitats asseguradores, pòlisses de reemborsament i particulars

Us explicaran en què consisteix l’exploració i us demanaran que signeu un formulari de consentiment autoritzat.

Per iniciar l’exploració, el tècnic us col·locarà en una taula mòbil que us situarà a l’interior de l’equip. Respireu normalment i estigueu tranquils. A cada moment estareu controlats pels metges i els tècnics des de la sala de control, que us parlaran i vigilaran per mitjà d’un monitor.

Es pot fer una vida absolutament normal abans i després de la prova.

Màxima rapidesa en la citació. Lliurament de resultats en 24 hores

Heu d’entrar a la sala sense objectes metàl·lics, rellotges, ulleres, ponts metàl·lics no fixos, targetes de crèdit, etc.. Ho podeu deixar tot en un vestuari tancat amb pany i clau.

Durant l’exploració, l’aparell genera un fort soroll, i és per aquest motiu que se us ofereix protecció. És convenient que aporteu tota la documentació clínica que tingueu i les proves prèvies que us hagin fet (TAC, RX, etc.).

Visiteu la nostra web per a més informació o truqueu-nos i us atendrem personalment www.centremedicalomar.com

CENTRE MÈDIC DIAGNÒSTIC ALOMAR Ressonància Magnètica Lleida · C/Alfarràs, 4 Tel. 973 245 010 Fax. 973 230 847 lleida@centremedicalomar.es Horari: De 7 a 22 h Dilluns a divendres

Mollerusa · Avda Pau, 21 Tel. 973 602 965 Fax. 973 601 167 mollerussa@centremedicalomar.es Horari: De 9 a 19h Dilluns a divendres

La Seu d'Urgell · Comtat d'Urgell, 27 Tel. 973 350 004 Fax. 973 350 783 laseu@centremedicalomar.es Horari: De 9 a 19h Dilluns a divendres

PREVENCIÓ I LES 10 COSES QUE HEU DE SABER DE LA FEBRE

Les 10 coses que heu de saber de la febre Els nens presentaran febre molts cops durant la infància. Per saber com actuar, l’Associació Espanyola de Pediatria d’Atenció Primària (AEPAP) ha publicat un decàleg dirigit a pares i mares per resoldre els dubtes més freqüents davant d’aquest símptoma conegut per tothom: 1. La febre no és una malaltia, sinó un mecanisme de defensa de l’organisme davant les infeccions. 2. La febre per si mateixa no pot causar danys cerebrals, ceguera, sordesa o mort. Alguns nens poden experimentar convulsions a causa de la febre, però no poden evitar-se amb medicacions per abaixar la febre. 3. Alguns nens poden experimentar convulsions a causa de la febre, però no poden evitar-se amb medicacions per abaixar la febre. 4. La febre només s’ha de tractar si va acompanyada de dolor o malestar general. 30

5. La febre pot tractar-se amb ibuprofèn o paracetamol. Ambdós són iguals d’eficaços, tot i que no és recomanable emprar-los de manera alterna. La dosificació va en funció del pes del nen. 6. És aconsellable no prendre ibuprofèn o paracetamol després de la vacunació per prevenir les reaccions febrils. 7. A un nen amb febre se li ha d’oferir líquid amb freqüència perquè estigui ben hidratat. És recomanable que siguin líquids amb hidrats de carboni, coms sucs de fruites, batuts o farinetes. 8. La quantitat i la disminució de febre després de prendre ibuprofèn o paracetamol no indica la gravetat de la infecció.

9. Què no hem de fer per tractar la febre? TT Abrigar massa el nen. TT Despullar el nen. TT Utilitzar draps humits. TT Fer-los fregues d’alcohol. TT Dutxar-lo o banyar-lo. 10. Hem de tenir especial cura i consultar amb el metge amb urgència si, a més de la febre, apareixen els símptomes següents: TT Taques a la pell, de color vermell obscur o morat. TT Plor excessiu i irritabilitat. TT Rigidesa de clatell. TT Dificultat per respirar. TT Convulsions i/o pèrdua del coneixement. TT Vòmits i/o diarrea abundants que provoquin deshidratació. TT Si el nen no orina. TT Sempre que el nen sigui més petit de 3 mesos. Associació Espanyola de Pediatria

VITHAS SALUT BEAUTYUM

Vithas Salut obre una nova unitat especialitzada en salut estètica integral: BEAUTYUM Vithas Salut Beautyum, unitat especialitzada en salut estètica integral, busca la teva plenitud interior tenint cura de la teva imatge. Sabem que perquè estiguis radiant per fora hem de treballar no tan sols l’estètica, sinó també la salut. Per aquest motiu, Vithas Salut Beautyum engloba diferents àrees mèdiques i assistencials en una mateixa unitat. Àrees que es complementen per ajudar a aconseguir els teus propòsits.

Vithas Salut compta amb l’experiència i la seguretat de Vithas Hospital Montserrat. La teva salut és la nostra prioritat

Els especialistes treballen de manera conjunta cada cas per oferir un servei complet basat en l’objectiu final del pacient. Amb la garantia dels millors professionals, les tècniques més capdavanteres i un equipament d’última generació, t’oferim una atenció de qualitat amb la màxima transparència i garantia.

Entrevista al Dr. Salvador Riba, metge especialista en Medicina i Cirurgia Estètica Què és Beautyum?

Quina és l’edat més habitual?

Beautyum és ser un mateix, sentir-se radiant i seductor o seductora.

Segons els tractaments. Per exemple, l’augment o disminució de mama o tractaments de modelatge acostumen a donar-se en dones menors de 35 anys, i són les persones (homes o dones) més grans de 40-45 anys les que recorren a tractaments de rejoveniment.

Cada cop s’allarga més l’esperança de vida i les persones estan més actives socialment i professionalment, motiu pel qual es busca seguir uns hàbits que assegurin un estat de salut òptim i s’intenta mantenir al màxim una bona imatge, un dels principals motius perquè cada cop més persones recorren a tractaments d’estètica, sense distinció d’edat o sexe.

Sempre s’ha pensat que la dona era la principal consumidora de tractaments estètics. Això està canviant? Tot i que el 80% de les persones que vénen a la consulta són dones, cada vegada més els homes s’ocupen de la seva imatge, sobretot pel que fa a tractaments capil·lars, fotodepilació i rejoveniment. A Beautyum som pioners en microtrasplantament capil.lar. Tant amb la tècnica FUSS (Follicular Unit Strip Surgery), com amb la SER (Follicular Unit Extraction) aconseguim repoblar la zona afectada i obtenim un èxit d’entre el 95% i el 98% de supervivència dels empelts. Els resultats de l’implant capil·lar són naturals i els pacients poden fer vida normal el mateix dia de la intervenció seguint unes cures mínimes.

Actualment, amb la incorporació de noves tècniques mèdiques alternatives a la cirurgia, l’edat s’avança pel que fa a tractaments, que, si es fan amb temps, ajuden a endarrerir els quirúrgics. Per exemple, en el cas de tractaments de rejoveniment, hi ha la bioestimulació amb medicina regenerativa, l’àcid hialurònic, la toxina botulínica (més coneguda com a Botox), els pílings químics i el làser, entre d’altres, i pel que fa als de modelatge, la hidrolipoclàsia. Tots són procediments altament efectius i mínimament invasius.

Què és la hidrolipoclàsia? La hidrolipoclàsia ultrasònica assistida està indicada per a totes les persones que tinguin cel·lulitis i greix localitzat en zones com malucs (més conegut com cartutxeres), abdomen, cara interna de les cames, genolls, esquena, etc., tant per a homes com per a dones. Actualment, és un dels tractament estètics més sollicitats per eliminar la cel·lulitis, perquè és d’aplicació simple i també perquè se n’obtenen uns resultats ràpids i efectius i, a més, a un preu accessible.

VITHAS SALUT BEAUTYUM

Unitats mèdiques i àrees assistencials Medicina Estètica i Anti-aging

Tractaments sense cirurgia que ajuden a endarrerir els efectes del pas del temps i a mantenir una bona imatge facial i corporal.

Cirurgia Estètica, Plàstica i Reparadora

Processos quirúrgics estètics, correctius, reconstructius i reparadors amb l’objectiu d’obtenir aquella forma i/o funció desitjades.

Dietètica i Nutrició

Assessorament i acompanyament durant tot el procés de pèrdua de pes, de manera personalitzada, per garantir la consecució de l’objectiu desitjat sense patir angoixa ni efecte rebot.

Dermatologia i Cosmetologia

Anàlisi mèdica, detallada i específica, de l’estat i la salut de la pell i els cabells.

Àrea de Tractament Capil·lar

Anàlisi i tractaments capil·lars en processos d’alopècia, ja sigui per motius genètics, estacionals o d’estrès.

Un altre dels tractament més demanats és la malla supralingual. En què consisteix? La malla lingual o supralingual és un dels últims avenços que ajuden a perdre un 10% del pes de manera efectiva en unes 4-5 setmanes. Es col·loca una malla a la llengua mitjançant uns petits punts de sutura amb anestèsia local. El procés dura uns 10 minuts i no comporta complicacions, i unes setmanes més tard es torna a treure. Es complementa amb una dieta pautada per un nutricionista, a més d’una reeducació del pacient pel que fa a una alimentació de manera saludable i apropiada.

Àrea de Sobrepès i Cirurgia de l’Obesitat.

Tractaments quirúrgics i no quirúrgics per a l’obtenció d’un pes corporal òptim i saludable.

Àrea de Gestió del Canvi

Valoració i planificació del procés de canvi per assegurar que, si aquest es du a terme, es faci de forma segura.

Àrea d’Imatge Personal

Assessorament en visagisme, estilisme i canvis de look, ja sigui perquè et ve de gust un canvi, per treure més partit de tu mateix@ o bé per matisar i/o acompanyar un canvi després d’un tractament de cirurgia estètica.

Àrea de Teràpies Complementàries

Tècniques com l’acupuntura i la teràpia neural en mans de professionals mèdics ajuden a obtenir un resultat millor en tractaments, a reduir processos d’estrès i d’angoixa, a alleujar diferents afeccions i dolors i, en general, a millorar la qualitat de vida.

Després d’inserir els fils comença un procés d’estimulació i formació de col-lagen i elastina des del primer moment. Aquest procés és gradual i la seva efectivitat plena s’aconsegueix tres mesos després d’haver-los col·locats. Els fils reabsorbibles triguen 6 mesos a degradar-se i els seus efectes duren de 12 a 18 mesos. Tot i això, el millor tractament antienvelliment és dur una dieta saludable, fer exercici físic habitualment, evitar al màxim l’estrès i sobretot riure molt.

Un dels millors avenços en la medicina anti-aging o antienvelliment? El fils reabsorbibles. Consisteixen en la introducció, mitjançant anestèsia local tòpica a la pell de la cara i el coll, de fils que produeixen un efecte tensor.

Tractaments estètics D’aprimament Hidrolipoclàsia ultrasònica assistida Cavitalyx Malla supralingual d’aprimament Messoteràpia i/o infiltracions

De modelatge Abdominoplàstia o remodelació de l’abdomen Augment de mama Elevació de mama Reducció de mama Augment de llavis Lipofilling Rinoplàstia o cirurgia del nas

Terapèutics Tractament de la hiperhidrosi o sudoració excessiva (amb o sense cirurgia) Estries Eraser (amb plasma) Varius amb escleroteràpia Quelació o eliminació de metalls pesants del cos Ozonoteràpia

De bellesa i imatge Otoplàstia o cirurgia de les orelles Fotodepilació mèdica Tractaments capil·lars (amb o sense cirurgia) Altres tractaments facials.

Anti-aging Blefaroplàstia o rejoveniment de les parpelles (internes, superiors, ambdues) Lífting facial. Cara i/o coll Lífting corporal (braços, cames i/o glutis) Medicina regenerativa Àcid hialurònic Fils tensors Píling superficial, mitjà o profund (Fenolix, T.C.A., resorcina i altres) Rejoveniment làser, IPL Toxina botulínica tipus A (Botox) Tractament quirúrgic

traducció · correcció · interpretació

Roca Labrador, 29, altell · 25003 Lleida · Tel. 973 28 81 38 - Fax 973 28 99 70 www.torsitrad.com · torsitrad@torsitrad.com

ACTUALITAT I PRATS ADVOCATS

Davant la mort d’un familiar sorgeixen moltes preguntes. Què fer amb l’herència? Qui es queda el pis? Hi ha testament? Hi ha 6 mesos? Haurem de pagar impostos? Què és la llegítima?

Mort d'un familiar Què cal fer amb l’herència? Xavier Prats Director Prats Advocats

Carrer Vallcalent, 1, 8è C Edifici Trading Balmes 25006 LLEIDA 973 240 564 info@pratsadvocats.com www.pratsadvocats.com

En aquest article he cregut oportú parlar sobre una situació que a la gent pot no semblar-li gaire agradable, però que en un moment o altre de la vida, per desgràcia, tots hi passem o ens hi hem vist implicats, encara que sigui indirectament. Què passa quan es mor un familiar, un pare, un germà o, fins i tot, un fill? Soc conscient que durant els primers dies després del traspàs d’un familiar podem estar una mica atordits, commociats o afectats per la mort. Per aquesta raó, mitjançant aquest article us facilitaré una guia per ajudar-vos en tot el procés.

Quins són els primers passos que hem de fer?

Què podem fer si no hi ha testament?

El primer tràmit es demanar el certificat de defunció. Quan hagin transcorregut 15 dies ja podrem demanar el certificat d’últimes voluntats, que ens servirà per conèixer si el difunt havia realitzat o no testament. Si és així, en quin notari es va fer.

Si no hi ha testament s’ha d’iniciar un procés de declaració d’hereus per a nomenar-ne un. Si els hereus són els fills o el pares, es pot fer davant del notari, i s’ha d’esperar 20 dies per fer l’acceptació de l’herència. Si, per contra, no hi ha fills o pares i els hereus són els germans,

PRATS ADVOCATS

Buscarem les millors solucions per a vosaltres tiets o altres familiars, el procediment de declaració d’hereus s’ha d’efectuar al jutjat amb un advocat de la vostra confiança, però sobretot especialista en herències.

On hem de fer l’herència. Hi ha un termini de 6 mesos? Un cop es té el testament s’ha d’acceptar l’herència. Tot això ho farem al nostre despatx un cop revisada tota la documentació i estudiades totes les possibilitats i buscant sempre les millors solucions per a vosaltres. Tot seguit, us acompanyarem al notari per signar l’escriptura. Al nostre despatx, i jo mateix, buscarem les millors valoracions i farem totes les previsions perquè no pagueu més impostos del compte. Recordeu que tenim 6 mesos per fer l’herència i liquidar impostos.

RECOMANACIÓ I parlant d’impostos…, és cert que ara pagarem més? Doncs si. Des del passat 1 de febrer de 2014 es van reduir molt les bases exemptes de pagar i ara gairebé totes les herències de més de 100.000 € per hereu hauran de pagar impostos. Però no tot està perdut, encara hi ha reduccions i bonificacions que podrem aplicar. Per això, és important que davant d’una herència us poseu en mans d’advocats especialitzats en successions.

I si sóc el fill i al testament no em deixen res, tinc dret a la llegítima? Si, hi tens dret, i no és poca cosa. La llegítima és la quarta part, el 25 % de tota l’herència. Heu de tenir present que es pot reclamar durant 10 anys i, per tant, potser encara sou a temps de reclamar la llegítima de la mare o el pare que van morir fa temps i no vau cobrar. En aquest sentit, estem realitzant moltes reclamacions amistoses i aconseguint molt bons acords per als nostres clients.

“Tot serà més senzill si feu un testament en vida” Jo sempre aconsello fer un testament en vida davant el notari per estalviar despeses i temps quan es produeixi la defunció. És un tràmit bastant econòmic, al nostre despatx us assessorarem en el redactat del seu contingut, estipulacions i previsions.

És un tema complex i, per tant, us recomano contactar amb un advocat per realitzar els tràmits. Després de la mort d’un familiar encara s’ha d’ordenar tot el seu patrimoni; per això, davant d’aquesta trista situació us aconsello que us poseu en mans d’advocats especialitzats en la tramitació d’herències. Si ens truqueu us garantim que estareu tranquils, perquè ens encarregarem de tots els tràmits i buscarem la millor solució per a vosaltres.

PUBLIREPORTATGE I MEDICINA REGENERATIVA

PRGF

Plasma ric en factors de creixement Des de l’antiguitat, l’ésser humà ha buscat diferents fórmules que li permetessin retardar els signes de deteriorament que l’inexorable pas dels anys comporta. La ciència en general i la medicina en particular treballen per detectar quins són els factors que intervenen en el procés d’envelliment i trobar fórmules que permetin retardar-lo.

PlaQUEtEs PRovinENts dEl matEix PaciEnt Medicina regenerativa

Dins d’aquestes, i en zona cutània, destaca l’anomenat PRGF, un tractament innovador que, mitjançant la injecció de factors de creixement provinents del plasma del mateix pacient, aconsegueix regenerar la pell d’una forma natural, senzilla i incomparablement superior en eficàcia a qualsevol altra tècnica coneguda fins ara. Mitjançant aquest procediment de medicina regenerativa aconseguim tractar amb èxit el deteriorament del teixit cutani amb recursos provinents del mateix organisme: els factors de creixement que contenen les plaquetes. El PRGF és un plasma enriquit en plaquetes que, un cop activades, alliberen factors de creixement que desencadenen una sèrie d’efectes biològics clau en el procés de la regeneració tissular. Tots aquests efectes biològics convergeixen a aportar finalment un augment de la lluminositat, hidratació i gruix de la pell i una atenuació, com cap altre mètode, de les arrugues aparegudes per efecte del pas del temps.

MEDICINA REGENERATIVA

OBTENCIÓ DEL PRGF Procediment senzill per a l’obtenció del PRGF

S’extrau un petit volum de sang del pacient que, mitjançant un procediment homologat, es tracta i centrifuga per aconseguir separar les diferents fraccions plasmàtiques. Una d’aquestes fraccions, que és especialment rica en plaquetes i factors de creixement, és la que s’activa i posteriorment s’injecta a la pell que s’ha de tractar. En relació amb la seva aplicació, es recomana utilitzar-lo a partir dels 35 anys preventivament per alentir el procés d’envelliment, i a partir dels 45 amb ﬁnalitat regenerativa i correctiva. Es realitzen, de mitjana, unes 3 sessions mensuals, per després passar al manteniment que necessiti cada pacient en particular.

AVANTATGES I TRACTAMENTS Quant als múltiples avantatges, destaca, a part de la seva eﬁcàcia, el fet que en emprar substàncies autòlogues no produeix cap tipus d’intolerància ni al·lèrgies. El pacient es reincorpora a les seves activitats immediatament després de tractament.

Un cop més, cal fer esment de la necessitat d’anar a un centre mèdic acreditat, on hi hagi la garantia que s’aplica la tècnica correctament

Un equip professional al vostre servei cada dia

A part de com a tractament per a l’envelliment cutani, el PRGF s’aplica també per a altres situacions que requereixin un alt grau de regeneració tissular com en l’àmbit de la Medicina Estètica, els tractaments de la cel·lulitis i sobretot cicatrius i estries. En aquests dos casos, els resultats que s’aconsegueixen són també incomparables amb els de qualsevol altre tractament conegut ﬁns avui. Recentment han proliferat diversos sistemes que miren d’imitar aquest procediment (perfectament estandarditzat i protocol·litzat en la normativa 93/42/EEC), que, buscant un abaratiment en l’obtenció i el processament de la mostra, aconsegueixen uns resultats molt variables, i ﬁns i tot antagònics. Dr. Samuel Pinós, col·legiat 2825 Màster Universitari en Medicina Estètica Especialista universitari en Medicina Estètica Membre numerari de la Societat Espanyola de Làser Medicoquirúrgic Director de la Plataforma Làser de Nexus Biomèdic Director mèdic de les clíniques Nexus Màster en Ozonoteràpia Mèdica

C/ Segrià, 26-30. Pg. de Ronda, 74-76 · 25006 Lleida · 973 27 98 10 · www.grupnexus.com

PUBLIREPORTATGE I BIOPLÀSTIA

BIOPLÀSTIA El pas del temps comporta inexorablement una pèrdua de volum, especialment apreciable als pòmuls i a l’oval de la cara, i es produeixen la flacciditat i el canvi en les proporcions facials. S’ha demostrat científicament que la causa de la flacciditat que apareix amb el temps en aquesta zona es deu principalment a la pèrdua del volum ossi, la redistribució del greix facial i la disminució del gruix de la pell, fets que comporten el descens dels teixits i la pèrdua de la definició de l’angle cervicomandibular i dels pòmuls. La bioplàstia és una nova tècnica medicoestètica que restaura aquests volums mitjançant la implantació de biomaterials en plans anatòmics profunds, és a dir, amb substàncies compatibles amb el nostre organisme que no provoquen toxicitat, ni al·lèrgies ni rebuig. El procediment és mínimament invasiu,

poc traumàtic, pràcticament indolor i ens permet, de fet, esculpir el rostre, rejovenir-lo, reposar els volums perduts i millorar la flacciditat. D’aquesta manera podem restaurar el contorn i el perfil de la cara per realçar, rejovenir i complementar les característiques facials que determinen la bellesa del rostre.

El procediment és mínimament invasiu, poc traumàtic i pràcticament indolor Tot es realitza amb anestèsia local, al mateix ambient del consultori mèdic, i amb la possibilitat que el pacient acompanyi pas a pas, a través d’un mirall, el procediment. El resultat es veu immediatament, sense la necessitat de diverses sessions. Les parts de l’anatomia humana que poden ser tractades mitjançant la bioplàstia són diverses. Centrant-nos en el rostre, les zones sovint més tractades són els pòmuls, el mentó, el nas, els llavis, la línia de la mandíbula i el contorn de la cara. El nas és potser l’àrea on els resultats son més espectaculars, perquè mitjançant aquesta tècnica podem corregir-ne tant el dors com la punta, i molts altres detalls que el fan inestètic. Els pacients candidats a aquest tractament poden ser persones insatisfetes amb el resultat obtingut després d’una operació de nas (rinoplàstia) o pacients que no desitgen operar-se el nas però que en volen corregir o millorar certs aspectes.

BIOPLÀSTIA

Així, amb anestèsia local i en escassament 30 minuts se’n pot modificar la forma i l’aspecte de manera fins i tot espectacular. No obstant això, sempre ha de ser l’especialista qui prèviament faci un estudi per veure les possibilitats reals de modificar estèticament els defectes d’un nas inestètic. En un proper article en parlarem més a bastament.

El metge especialista ha de realitzar una acurada anàlisi individual de la fisonomia de cada persona

La bioplàstia també s’utilitza en altres àrees corporals, com les mans, l’àrea dels glutis i els genitals externs femenins i masculins. Abans de dur a terme cada procediment de bioplàstia, el metge especialista ha de realitzar una acurada anàlisi individual de la fisonomia de cada persona i avaluar integralment el conjunt de trets que cal tractar tant a la cara com al cos. L’especialista aplicarà els seus coneixements en proporcions facials i corporals, estudi dels volums compensatoris i canvi de llums i ombres per recomanar la bioplàstia adequada al rostre o al cos de cada pacient. Afortunadament, comptem també amb programes informàtics que ens permeten ajudar a estudiar i modificar aquests volums i angles, i que són de molta ajuda per aconseguir el millor resultat.

Un equip professional al vostre servei cada dia

Dr. Samuel Pinós, col·legiat 2825 Màster Universitari en Medicina Estètica Especialista universitari en Medicina Estètica Membre numerari de la Societat Espanyola de Làser Medicoquirúrgic Director de la Plataforma Làser de Nexus Biomèdic Director mèdic de les clíniques Nexus Màster en Ozonoteràpia Mèdica

C/ Segrià, 26-30. Pg. de Ronda, 74-76 · 25006 Lleida · 973 27 98 10 · www.grupnexus.com

SALUT I BEURE AIGUA ÉS UNA NECESSITAT VITAL

Beure aigua és una necessitat vital Una bona hidratació és imprescindible per tenir bona salut. Una deshidratació greu, si no es tracta, pot arribar a produir la mort. Una part molt important del nostre cos està compost per aigua: quan naixem, el nostre organisme està format per un 75% d’aigua, i aquesta quantitat disminueix a mesura que ens fem grans fins al 60% en les persones adultes, i fins i tot una mica menys en persones ancianes. Però la majoria de nosaltres patim deshidratació crònica, és a dir, bevem menys del que necessitem. En realitat, tenir set és un símptoma que la deshidratació ha començat. Per avisar-nos que ens estem deshidratant, el cervell fa que tinguem set. Nosaltres proveïm d’aigua el nostre organisme principalment amb el consum de líquids, però també amb el contingut d’aigua dels aliments sòlids. Els que més en tenen són les fruites, les hortalisses i les verdures.

Així doncs, per estar ben hidratats hem de: TT Beure

d’un litre i mig d’aigua a dos litres cada dia TT Prendre infusions, refrescs, sucs, lactis i brous TT Consumir fruites, verdures i hortalisses TT Evitar el consum d’alcohol

Hi ha situacions en què el risc de deshidratació pot augmentar i es necessita tenir més cura d’estar ben hidratats: TT Quan

ens fem grans, la sensació de set disminueix i el mecanisme que regula la temperatura del cos es deteriora TT Quan fem activitat física augmenta la despesa energètica del cos i hem de consumir més líquid que habitualment TT D’altra banda, la calor i les altes temperatures fan que ens deshidratem més ràpidament

VISIÓ I PANTALLES

Roger de Llúria, 12 · 25005 Lleida · Tel. 973 220 514 tegeve@tegeveoptics.com · www.tegeveoptics.com

Visió i pantalles Símptomes com fatiga visual, mal de cap, visió borrosa, irritació ocular, visió doble, mal de coll o d’esquena mentre es visualitza l’ordinador o la tauleta fan sospitar que la persona presenta la síndrome visual informàtica.

L’augment imparable de les tecnologies digitals en tots els àmbits de la societat moderna actual (des de la feina fins als estudis, el comerç, l’oci, etc.) fa que un gran ventall d’activitats, principalment en el món desenvolupat, es realitzin mitjançant la utilització de pantalles digitals, davant de les quals ens passem aproximadament 11 hores al dia de mitjana. Hem de tenir en compte que aquest excés d’hores treballant amb ordinador provoca la síndrome visual informàtica, que es defineix per la combinació de problemes visuals relacionats amb l’ús d’ordinador o pantalles digitals vuit de cada deu persones que hi treballen confirmen que tenen molèsties visuals.

Durant l’ús de l’ordinador o les tauletes es redueix el parpelleig (que provoca sequedat ocular), i amb la utilització dels smartphones es tendeix a mirar a una distància molt reduïda, la qual cosa augmenta la fatiga visual i els problemes oculars, com la miopia, especialment en la població jove.

A Tegeve Òptics us podem aconsellar la millor solució per millorar el rendiment visual davant les pantalles, des de l’elecció d’una ullera amb els vidres adequats fins a consells d’ergonomia postural i higiene visual.

Una manera de disminuir els problemes visuals associats a l’ús de pantalles digitals és tenir en compte diversos consells ergonòmics: eliminar reflexos molestos, filtres especials per eliminar les radiacions que emeten les pantalles digitals, distància d’entre 50 i 60 cm per a l’ordinador i d’entre 35 i 40 cm per als mòbils o les tauletes i revisions visuals per part de l’òptic optometrista.

SALUT I LA HIPOTÈRMIA

La hipotèrmia Per sota de 35 ºC de temperatura corporal parlem d’hipotèrmia. És un procés relativament poc freqüent, però que pot tenir conseqüències fatals. Per això, cal prendre precaucions per evitarho i reaccionar ràpidament davant els símptomes. No oblideu que en cas que necessiteu atenció urgent podeu trucar al 112 o al 061 Literalment, hipotèrmia significa “temperatura baixa”. Des d’un punt de vista clínic, és un procés poc freqüent i infradiagnosticat, però que pot tenir conseqüències fatals i que es defineix com el descens de la temperatura corporal per sota de 35 ºC. La temperatura corporal central, la del cervell i dels òrgans que hi ha a les cavitats abdominal i toràcica, es manté estable entre 36,5 ºC i 37,5 ºC perquè existeix un equilibri entre la producció d’escalfor de l’organisme i la pèrdua. La hipotèrmia es produeix quan l’organisme ja no té capacitat per combatre la pèrdua d’escalfor a través de la pell i els pulmons.

a r u t a r e p tem baixa Davant la baixada de temperatura fora dels marges normals, l’organisme activa per si sol una resposta per regular la temperatura. Apareix sensació de fred, la pell està freda i es desencadenen tremolors (que es poden aturar voluntàriament), que provoquen la producció d’escalfor del cos. En aquest punt, encara no parlem d’hipotèrmia. A mesura que la temperatura del cos va baixant més, comença a aparèixer una certa descoordinació dels moviments complexos i una actitud “negativa” de la persona afectada. Per sota de 35 ºC sí que parlem d’hipotèrmia. Es manifesta amb símptomes que van des de l’aparició de tremolors generalitzats i desorientació (en 46

els casos lleus) fins a la pèrdua de la consciència, acompanyada de baixada de tensió i pols feble en els casos més greus. Les causes de la hipotèrmia són diverses. Tot seguit n’esmentem les més freqüents, i que heu d’evitar. La hipotèrmia es pot produir si: TT No aneu prou abrigats o porteu posada roba humida molt de temps, en circumstàncies de vent i fred (la temperatura corporal us baixarà progressivament). TT Caieu en aigües molt fredes (patireu una pèrdua de calor ràpida i sobtada).

LA HIPOTÈRMIA

TT No teniu aliment suficient o feu un exercici important en una situació de clima molt fred (atès que el manteniment de la temperatura de l’organisme consumeix moltes calories). TT Patiu una fallada de l’organisme, que està exposat a una baixada de temperatura com a resposta secundària associada a un problema de salut principal (com ara hipotiroïdisme, insuficiència renal o hepàtica, cremades extenses, infecció generalitzada, etc.). Algunes persones tenen més possibilitats d’experimentar hipotèrmia. Vigileu especialment si: TT Es tracta d’una persona molt gran o molt jove, o és un infant. TT Hi ha malaltia crònica, especialment amb problemes circulatoris o cardíacs. TT Es presenta malnutrició. TT Cansament intens. És important prevenir la hipotèrmia. Podreu fer-ho seguint els consells següents. TT Si podeu evitar-ho, no sortiu a l’exterior si les temperatures són extremadament fredes, especialment si el vent bufa fort. TT Si porteu roba humida, traieu-vos-la al més aviat possible. TT Abrigueu-vos i porteu roba adequada per al fred, com ara barret, guants, roba i calçat impermeables, etc. TT Eviteu els canvis bruscos de temperatura. TT Escalfeu els aliments que ingeriu. TT Informeu-vos dels horaris dels centres d’atenció sanitària.

Si sospiteu que una persona presenta hipotèrmia perquè té algun símptoma com ara somnolència, debilitat i pèrdua de concentració, pell pàl·lida i freda, confusió, tremolor incontrolable i freqüències cardíaca i respiratòria lentes, us descrivim tot seguit les actuacions més adequades. TT Truqueu immediatament al 112. TT En cas que la persona estigui inconscient, examineu-li les vies respiratòries, la respiració i la circulació. Si cal, i sabeu com fer-ho, practiqueu-li una reanimació cardiopulmonar. TT Porteu la persona afectada a un lloc que estigui a una bona temperatura ambient i abrigueu-la. TT Si no teniu cap font de calor ambiental a prop, ajudeu la persona a escalfar-se emprant el vostre propi cos. No utilitzeu escalfor directa, com ara aigua calenta, coixinets elèctrics o làmpades de calor. TT Eviteu donar-li alcohol, ja que accelera la pèrdua de temperatura corporal. Fonts: Canal Salut

La hipotèrmia es produeix quan l’organisme ja no té capacitat per combatre la pèrdua d’escalfor a través de la pell i dels pulmons

NEURO LLEIDA

SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID

NeuroLleida NeuroLleida: abordatge intensiu i especialitzat en el dany cerebral adquirit El dany cerebral adquirit es dóna quan es produeix una lesió en les estructures cerebrals. Pot ser a causa d’un accident (traumatisme cranioencefàlic), un problema vascular (ictus), una aturada cardíaca o un tumor cerebral, entre les causes més freqüents. Es tracta de lesions que irrompen de manera brusca i inesperada en la trajectòria vital de la persona i provoquen seqüeles molt variades i complexes que poden afectar profundament l’autonomia de la persona i que en molts casos es perllongaran al llarg de tota la vida. Les conseqüències d’una lesió cerebral poden ser molt variades, segons l’abast de la lesió i de les àrees afectades. Així, poden produir-se problemes a la part motora, sensorial, cognitiva, emocional i funcional, que en molts casos incidiran en l’autonomia del pacient i que fàcilment provocaran conseqüències en tot el seu entorn sociofamiliar. La rehabilitació d’aquests dèficits esdevé un objectiu prioritari des del primer moment, de cara a minimitzar-ne les seqüeles. L’abordatge òptim de la persona que ha patit un dany cerebral adquirit anirà encaminat a posar tots els recursos per recuperar la màxima capacitat física, funcional i social, així com prevenir complicacions secundàries a la lesió. És molt important que la rehabilitació continuï aplicant-se, tot i que d’una manera intensiva, ambulatòriament, un cop la persona ja ha estat donada d’alta de l’hospital, per assegurar així una continuïtat assistencial per garantir el millor pronòstic possible. Per això, des de NeuroLleida proporcionem un tractament neurorehabilitador en règim ambulatori i amb un abordatge intensiu, especialitzat i interdisciplinari, treballant amb el pacient i la família durant tot el pro48

SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID

cés de rehabilitació, fins a la seva reinserció social i/o laboral o educativa en el seu medi habitual o en un entorn adaptat.

Què oferim, des de NeuroLleida, a les persones que han tingut un dany cerebral adquirit i a les famílies? NeuroLleida compta amb un equip interdisciplinari que treballa de manera coordinada per proporcionar una atenció d’excel·lència, basada prèviament en una valoració integral de les necessitats de la persona afectada per la lesió cerebral i la seva família i aplicant un tractament individualitzat i adaptat a cada cas i en cada etapa del procés de rehabilitació.

NEUROPSICOLOGIA Des d’aquesta àrea s’aborda l’esfera cognitiva (atenció, memòria, raonament, percepció visual, etc.) i s’actua també sobre les conseqüències que els dèficits en aquesta àrea poden tenir sobre la conducta, la interacció social i la part emocional. Els programes de rehabilitació neuropsicològica poden combinar una o diverses de les intervencions següents: TT Valoracions neuropsicològiques, amb elaboració d’informes en què s’especificaran quines àrees es troben alterades, quines preservades i quines repercussions poden tenir aquests símptomes en la seva vida quotidiana, formativa, laboral o social. TT Tractaments individuals dels dèficits cognitius que s’han pogut veure afectats amb la lesió cerebral (problemes de memòria, atenció, raonament lògic, percepció visual, etc.) a través de material d’ús quotidià i també mitjançant programes informàtics. TT Plataforma de Telerehabilitació Cognitiva Neuropersonal TRAINER (programa impulsat per l’Institut Guttmann). TT Entrenament individual en l’ús d’estratègies compensatòries per a la memòria, tipus agenda, llibre de memòria, etc. TT Intervenció sobre els canvis de personalitat i establiment de pautes per modificar conductes inadequades. TT Assessorament per a la reincorporació al medi escolar, formatiu o laboral. TT Suport psicoterapèutic al medi familiar. 49

NEURO LLEIDA

SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID

Presentació de NeuroLleida FISIOTERÀPIA L’objectiu d’aquesta disciplina se centra a aconseguir el major grau d’autonomia física i l’optimització dels recursos motors que s’han pogut veure afectats a causa de la lesió cerebral. Per fer-ho, es desenvolupen tractaments individuals que inclouen les tècniques següents: TT Tècniques de mobilització, supervisió i reedu-

cació de l’alineació postural, que tenen com a meta aconseguir i mantenir els arcs articulars, així com evitar deformitats i compensacions. TT Tractament de les alteracions del to muscular:

espasticitat i la rigidesa. TT Tècniques per reeducar les alteracions de la co-

ordinació i les alteracions del moviment (atàxia, corea, etc.). TT Tècniques per a l’adquisició i millora de l’equili-

bri, el control postural, la bipedestació i la marxa. TT Tractament de les complicacions, com el dolor,

contractures, rigideses, etc.

TERÀPIA OCUPACIONAL Des de la teràpia ocupacional es desenvolupen tot un conjunt d’estratègies per potenciar l’autonomia del pacient en la realització de les activitats de la vida diària, l’execució de les quals s’ha pogut veure interrompuda per l’aparició dels dèficits físics: TT Entrenament en l’autonomia per a les activitats

de la vida diària, tant per a les activitats bàsiques (alimentació, vestir-se, higiene...), com per a les instrumentals (activitats domèstiques i comunitàries), mitjançant diferents tècniques o estratègies compensatòries. TT Orientació i assessorament tant a pacients com

a familiars sobre l’ús i maneig de les ajudes tècniques i sobre l’adaptació i modificació de la llar. TT Tractament

rehabilitador de les extremitats superiors (destreses manipulatives, coordinació oculo-manual…).

www.geminigrup.com

TT Entrenament en l’ús i maneig de la cadira de rodes.

LOGOPÈDIA El professional d’aquesta àrea és l’encarregat de tractar els problemes relacionats amb l’esfera de 50

SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID

la comunicació. També aborda la rehabilitació dels problemes relacionats amb l’afectació de la musculatura orofacial i les repercussions que se’n deriven en la parla i la deglució. Totes les àrees són prèviament avaluades pel professional i entren a formar part d’un programa individualitzat d’intervenció que s’elabora en funció de les necessitats de cada persona. Els programes que s’ofereixen són els següents: TT Tractament dels trastorns del llenguatge oral

(afàsia) i escrit (alèxia, agrafia). TT Tractament dels trastorns de la parla (disàrtria) que cursen amb afectació de la musculatura orofacial i/o de les funcions de la parla com: la respiració, la coordinació fonorespiratòria, la veu (disfonies), la ressonància, el volum, el ritme i la melodia de la parla i/o l’articulació. TT Abordatge de les alteracions en el procés de la deglució (disfàgia). TT Assessorament i entrenament en l’ús de SAAC (Sistemes Augmentatius i Alternatius de la Comunicació).

A NeuroLleida treballem de manera coordinada tots els professionals per oferir una atenció especialitzada i integral al dany cerebral adquirit en totes les seves dimensions (física, cognitiva, emocional i social), que s’adapta a les necessitats de cada pacient i unitat familiar, i per abordar tots els aspectes que poden afectar la vida de la persona que ha presentat la lesió cerebral. L’objectiu principal que tenim a NeuroLleida és ajudar el pacient i la seva família a aconseguir el major grau d’autonomia funcional, així com el millor nivell de benestar i de satisfacció personal. Per a més Informació, podeu adreçar-vos a Laia Ribas:

NEUROLLEIDA, serves i de rehabilitació funcional d’ASPID C/ Roger de Llúria, 6 · 25005 Lleida Tel. 973 22 89 80 a/e: lribas@aspidlleida.com aspid@aspid.cat

PUBLIREPORTATGE I La Diputació de Lleida

El Bus de la Salut. Ens aturem, per què tu no t’aturis La Diputació de Lleida i la Fundació Renal Jaume Arnó, conjuntament amb el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya i la Unitat de Diagnòstic i Tractament de Malalties Aterotrombòtiques (UDETMA), posen en marxa un estudi científic pioner a Catalunya que permetrà realitzar en tres anys proves a 12.000 lleidatans amb risc de patir una malaltia cardiovascular o renal. Les malalties cardiovasculars són la primera causa de mort a Catalunya. La sang aporta oxigen i substàncies nutrients a tots els teixits de l’organisme i les conseqüències d’un reg insuficient afecten sobretot el cor (angina de pit, infart), el cervell (ictus o feridura) i les extremitats inferiors (risc d’amputació). Les proves es duran a terme en un bus medicalitzat, que es desplaçarà per les comarques lleidatanes per fer "in situ" un diagnòstic precoç a una població diana d’entre 40 i 70 anys, seleccionada aleatòriament en presentar diferents factors de risc, com la hipertensió arterial o l’obesitat, entre d’altres. L’any 2015, el Bus de la Salut visitarà 72 municipis lleidatans. Podeu trobar més informació sobre el calendari a www.elbusdelasalut.cat). La Diputació de Lleida ha invertit 1,5 M d’euros en aquest projecte.

Renal Jaume Arnó, de manera puntual, i amb el Departament de Salut de la Generalitat, de manera més constant, hi hem col-laborat en diverses accions, i en aquest projecte l’entesa ha estat total des del primer moment, perquè es tracta d’un projecte que s’explica per si mateix: recerca científica, prevenció i, en definitiva, salut.

Joan Reñé President de la Diputació de Lleida “És aproximar serveis als pobles” Per què la Diputació ha apostat per aquest projecte? Perquè entronca perfectament amb la vocació de servei de la Diputació de Lleida i d’aproximar als municipis tot allò que faci millor la vida del seus ciutadans. Amb la Fundació

Teníem, doncs, el projecte, la necessitat d’aproximar el servei als municipis, l’expertesa mèdica i la voluntat de col-laboració, i hem acabat d’afegir-hi la il·lusió en una proposta que té, per les seves característiques, un caràcter pioner a tot Catalunya, motiu pel qual ens en sentim molt orgullosos. L’acció en salut pública és una prioritat per a la Diputació. Sí, i ho fem d’acord amb les competències que són assignades per llei a la institució i, sobretot, en coordinació amb els ajuntaments i la Generalitat. Programem cada any les actuacions més necessàries en funció de les disponibilitats i les necessitats de cada

moment. I això passa per diversos projectes d’obra, com ara ampliacions de consultoris locals, creació de tanatoris i sales de vetlla, construcció i condicionament d’equipaments hospitalaris o l’adquisició tecnològica per als centres d’atenció primària i de referència. També fomentem la transferència del coneixement, amb un sistema de beques pioner a les terres de Lleida amb l’objectiu de fomentar la investigació biomèdica des del territori i reforçar l’actual sistema sanitari. La institució també finança els ajuntaments perquè puguin disposar del servei de socorrisme a les piscines públiques durant l’estiu, perquè disposin de parcs de salut o fomentin la pràctica d’hàbits saludables. Algun altre projecte nou per a aquest 2015? Sí. Al gener també està previst que finalitzin els treballs del Centre de Recerca Biomèdica Avançada (CREBA), ubicat a Torrelameu, i que treballarà en paral·lel amb el Centre d’Estudis Porcins. Aquest equipament, sota la tutela científica de l’IRBLleida, ha de permetre un important ventall de possibilitats de recerca biomèdica i d’investigació universitària aprofitant el mimetisme de la fisiologia del porcí. En aquest moment, estem acabant d’equipar els quiròfans que requereixen una altra complexitat tecnològica perquè siguin pràctics per a la recerca.

La Diputació de Lleida Josep Pifarré Director dels Serveis Territorials de Salut a Lleida i l’Alt Pirineu “Amb conductes senzilles es pot millorar la salut”

Jaume Arnó President de la Fundació Renal Jaume Arnó “El nombre de donants encara no és suficient” Com neix el Bus de la Salut? Va ser el resultat de la col·laboració inicial entre UDETMA i la Fundació Renal Jaume Arnó en diferents projectes de prevenció, juntament amb la total implicació de la Diputació de Lleida, que va acabar donant forma a la idea d’apropar als ciutadans les proves diagnòstiques que ja es realitzaven a l’Arnau de Vilanova. A més de la prevenció, aquest projecte vol conscienciar sobre la importància de la donació d’òrgans. Aquest és un dels objectius principals de la fundació, oi? Des de la Fundació Renal Jaume Arnó fem diferents accions per fomentar la donació d’òrgans. Tot i que l’Estat espanyol és el país amb el major nombre de trasplantaments a escala mundial i Catalunya és la comunitat autònoma que lidera el rànquing, el nombre de donants encara no és suficient.

Elvira Fernández Cap del Servei de Nefrologia de l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova i directora d’UDETMA “Una oportunitat única per a la investigació” UDETMA és una de les organitzacions implicades en aquest projecte. Què és? Quina tasca desenvolupa aquesta unitat? UDETMA es va crear dins del Servei de Nefrologia de l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova l’any 2007. Està integrada per especialistes mèdics relacionats amb els trastorns vasculars i personal d’infermeria altament especialitzat centrat en l’estudi i la prevenció cardiovasculars.

La prevenció és clau. Fins a quin punt? Ja fa uns anys que el sistema sanitari va experimentar un canvi treballant molt més en la prevenció de malalties amb diferents estratègies que inclouen la sensibilització i la informació. Amb conductes senzilles es pot millorar la salut de les persones, raó per la qual a Lleida s’han desenvolupat campanyes preventives per incentivar el consum de fruita. També es fan campanyes preventives secundàries per evitar que una determinada malaltia vagi a més, com les de cribratge de càncer de mama o de càncer de còlon que s’han fet arreu del territori. El Bus de la Salut és un exemple de coordinació entre administracions. Fins ara mai no s’havia fet un estudi d’aquestes característiques, és a dir, que és pioner a Catalunya, a l’Estat espanyol i també podríem afirmar que a Europa. Això és possible gràcies a la implicació de Salut, la Diputació de Lleida, la UdL, UDETMA, la Fundació Arnó i l’IRBLleida.

Aquestes proves també contribuiran a desenvolupar nous projectes d’investigació a UDETMA? Aquesta és una oportunitat única per realitzar un estudi epidemiològic, ja que en un període de tres anys analitzarem fins a 12.000 persones de les comarques lleidatanes en situació de risc, la qual cosa ens aportarà una gran quantitat de dades i marcadors.

·T 53

ACTIVITATS

Associació Antisida de Lleida

L’Associació Antisida de Lleida lliura els seus premis anuals a les entitats i persones que treballen per la sensibilització sobre el VIH/sida La Dra. Ana Sabaté i el Comitè Primer de Desembre-Plataforma Unitària d’ONG Sida de Catalunya han rebut enguany el guardó Cada any l’Associació Antisida de Lleida organitza el lliurament de Premis a Entitats en suport a l’Associació Antisida. Aquest acte vol agrair i reconèixer públicament aquelles persones, entitats i institucions que hagin realitzat tasques que conflueixen amb els objectius de l’entitat i hagin contribuït a la sensibilització respecte el VIH/sida a la nostra societat. En aquesta edició 2014, han rebut el premi com a entitat el Comitè Primer de Desembre-Plataforma Unitària d’ONG Sida de Catalunya, i com a persona, la Dra. Ana Sabaté i Navarro.

L’acte, que va tenir lloc el 22 de gener a l’Espai Orfeó, va comptar amb l’actuació de la cantautora Meritxell Gené i un refrigeri organitzat des del projecte de capacitació socio-laboral de l’entitat. El Comitè Primer de Desembre-Plataforma Unitària d’ONG Sida de Catalunya és una organització no governamental constituïda l’any 1998 com a plataforma d’ONG que treballa per donar resposta al VIH/sida al territori autonòmic de Catalunya, eradicar l’estigma i la discriminació de les persones que viuen amb VIH/sida i incidir en les polítiques autonòmiques i estatals per promoure els canvis socials, legals i administratius que contribueixin a millorar les condicions de vida de les persones amb VIH/sida i a prevenir de forma adequada la

Tinc una urgència. On m’adreço?

El sistema sanitari públic posa a la vostra disposició diversos recursos on us podeu adreçar en cas que us trobeu davant d’una urgència mèdica. Podeu anar al vostre centre d’atenció primària (CAP) i, fora del seu horari habitual, als centres amb atenció continuada, que estan en funcionament durant més hores. També, si es tracta d’una urgència, sempre podeu trucar al telèfon 061, CatSalut Respon, on metges i infermeres donen consells de salut i assessoren sobre què cal fer en cada situació. Si cal, envien el metge a domicili o una ambulància. Recordeu que si no és estrictament necessari, no heu d’anar directament als serveis d’urgències dels hospitals. Així s’evita que es col·lapsin en detriment de les persones que més els necessiten. En cas d’emergència, heu de trucar al 112

seva transmissió a la societat. D’altra banda, la Dra. Ana Sabaté i Navarro treballa al CAP Rambla Ferran de Lleida com a metgessa de família i destaca per la tasca realitzada al centre de prevenció i sensibilització sobre el VIH/sida.

ACTIVITATS

Associació contra el Càncer

Impacte sobre la rutina diària en un centre assistencial de la tercera edat TT Tallers i programes

Des de l’AECC oferim totes les nostres prestacions gratuïtes a Lleida ciutat i comarques a través de les seves juntes locals i comarcals per a pacients i familiars. Es realitzen, simultàniament, a Lleida, Mollerussa, Tàrrega, Balaguer, Vielha, Tremp, la Seu d’Urgell, el Pont de Suert i Sort, i serien:

d’alimentació, cures estètiques, sexualitat, ioga... TT Colònies d’estiu per a nens

amb càncer a la Val d’Aran.

A l’AECC comptem amb més de 16.000 voluntaris que ofereixen suport emocional a les persones amb càncer i a les seves famílies.

TT Atenció psicològica indivi-

dual o en grup a pacients i familiars en qualsevol procés de malaltia.

A més, disposem de serveis d’atenció psicològica i social, com informació sobre ajudes econòmiques i préstecs de material ortopèdic, entre d’altres.

TT Atenció

social: orientació, ajudes econòmiques i cessió de material ortopèdic.

TT Servei de fisioteràpia: preven-

ció i rehabilitació del limfoedema, fisioteràpia aquàtica i marxa nòrdica en càncer de mama. Fisioteràpia en laringectomitzats i taller d’autocures. TT Servei de voluntariat i acom-

panyament i suport a l’hospital i a domicili.

LA TEVA VIDA LA NOSTRA VIDA Que cap malalt de càncer quedi desatès

El servei Infocáncer (900 100 036 o www.consultorio.aecc.es) ajuda els afectats i les seves famílies amb orientació mèdica, psicològica i/o emocional. Per a més informació: lleida@aecc.es Tel. 973 238 148

www.geminigrup.com

FARMÀCIES DE GUARDIA LLEIDA CAPITAL

Diumenge 1 de febrer

Divendres 6 de febrer

Dimecres 11 de febrer

Dilluns 16 de febrer

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Freixinet Passeig de Ronda, 70 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dilluns 2 de febrer

Dissabte 7 de febrer

Dijous 12 de febrer

Dimarts 17 de febrer

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Baquero Riu Ebre, 10 · Simó Príncep de Viana, 99 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Freixinet Passeig de Ronda, 70 · RAMI Baró de Maials, 93 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dimarts 3 de febrer

Diumenge 8 de febrer

Divendres 13 de febrer

Dimecres 18 de febrer

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Simó Príncep de Viana, 99 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Solsona Passeig de Ronda, 16 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dimecres 4 de febrer

Dilluns 9 de febrer

Dissabte 14 de febrer

Dijous 19 de febrer

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Freixinet Passeig de Ronda, 70 · Simó Príncep de Viana, 99 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dijous 5 de febrer

Dimarts 10 de febrer

Diumenge 15 de febrer

Divendres 20 de febrer

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · Baquero Riu Ebre, 10 · SEUMA Mariola, 30 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dissabte 21 de febrer

Dijous 26 de febrer

Diumenge 22 de febrer

Divendres 27 de febrer

Dilluns 23 de febrer

Dissabte 28 de febrer

Dimarts 24 de febrer

Diumenge 1 de març

GUÀRDIA DE DIA (9.00-22.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Villalonga Rambla de Ferran, 34 OBERTES (9.00-22.00 h) · Anadon Balmes, 44 · Baquero Riu Ebre, 10 · GARRÓS Prat de la Riba, 53 · Freixinet Passeig de Ronda, 70 GUÀRDIA DE NIT (22.00-9.00 h) · GARRÓS Prat de la Riba, 53

Dimecres 25 de febrer

Dilluns 2 de març