ABRIL 2013 Núm. 3
Avantmèdic
Tot un món, al servei de la vostra salut i benestar
Cefer
Ser mare sense tenir parella
Relaxa’t Contingut pàgines 36-44 LA REVISTA meSALUT S’encarta amb el Diari “SEGRE”
Ajuda per deixar de fumar
3
AMB LA COL.LABORACIÓ DE:
Sumari D’interès ................................................ 6 relaxa’t
PREVENCIÓ .............................................. 8 CUres bàsiques al nadó
D’interès ............................................... 10 ajuda per deixar de fumar
nutrició ............................................... 12 10 aliments que no HAS DE pRendre a l’hora de picar
NEXUS ......................................................14 Unitat d’Ozonoteràpia Mèdica
ILERDENT ............................................... 16 GICOT ...................................................... 17 CIRURGIA, ORTOPÈDIA I TRAUMATOLOGIA
GRUP KIRMA .......................................... 18 GABINET CLÍNIC DENTAL ..................... 20 Dra. Clara gonzález medina
ENTULÍNEA ............................................ 22 C/ Paer Casanovas, 12, local 5 · 25002 LLEIDA Tel. 973 000 389
DL L-187-2013
Dep. Publicitat
Tel. 973 000 389 · 608 485 709 revisamesalut@gmail.com Correcció de la revista
LLEIDA S’APRIMA AMB ENTULÍNEA
AVANTMÈDIC ......................................... 23 VITHAS HOSPITAL MONTSERRAT ....... 28 L’AL.LÈRGIA
CEFER, INSTITUT DE REPRODUCCIÓ ... 30 SER MARE SENSE TENIR PARELLA
CLÍNICA ARGÜERO ............................... 32 ELS IMPLANTS DENTALS
DIPUTACIÓ ............................................. 34 ACTIVITATS ............................................ 36 traducció I correcció I interpretació 973 28 81 38 www.torsitrad.com · torsitrad@torsitrad.com Roca Labrador, 29, altell · 25003 Lleida · Fax 973 28 99 70 Aquesta publicació no pot ser ni tota ni una part reproduïda, distribuïda, comunicada publicament ni utilitzada ni registrada a través de cap tipus de suport o mecanisme ni modificada o emmagatzemada sense autorització escrita prèvia de la societat editora. Conforme al que disposa l’article 32 de la Llei de Propietat Intel·lectual, queda expressament prohibida la reproducció amb finalitats comercials a través de recopilacions d’articles periodístics.
GUIA DE SERVEIS SANITARIS .............. 43 EPIPE, RESTAURACIÓ DE CANONADES... 46
D’INTERÈS I RELAXA’T
RELAXA’T La relaxació és el nostre estat natural perquè proporciona un estat de descans profund, es regulen el metabolisme, el ritme cardíac i la respiració, i ens allibera de les tensions, tant musculars com psíquiques, que s’han acumulat amb el pas del temps. Una persona relaxada és la que es troba en un estat de sensibilitat i receptivitat natural augmentada, atenta al més alt nivell, a través de cadascuna de les cèl·lules del seu cos. En aquests moments es gasta el mínim d’energia i s’aconsegueix, per tant, una resposta molt positiva, essencialment en l’àmbit psicològic. Qui practica la relaxació de desconnectar de l’exterior se centra en el seu interior, en el seu propi i autèntic ésser, i aquesta és la millor manera d’escoltar-se a si mateix, observar sense criticar i prendre consciència perquè el cos i la ment treballin en perfecta sintonia.
La relaxació pot: • Alleujar el mal de cap • Vèncer l’insomni • Reduir la pressió arterial i controlar els problemes produïts per la hipertensió • Alleujar dolors musculars, especialment d’esquena i coll • Augmentar la creativitat, sobretot quan s’experimenti alguna mena de “bloqueig mental” • Controlar les crisis d’angoixa • Reduir els nivells de colesterol • Reduir l’estrès general i aconseguir la pau interior i l’equilibri emocional • Alleujar els símptomes de l’ansietat (marejos, palpitacions, angoixa, trastorns gàstrics, nàusees, vòmits, dificultats respiratòries, inquietud, atordiment, dolors toràcics, entumiment de les extremitats, espasmes de les mans i peus, sudoració, diarrea, restrenyiment, irritabilitat, por, problemes per relacionar-se amb els altres).
6
Com aprendre a relaxar-se
E
n general, la relaxació, si es realitza correctament, exercirà un efecte immediat i al final de la primera sessió ja us sentireu més serens i calmats. De vegades, en els primers intents de practicar aquests exercicis, el cos reacciona com un cavall salvatge que no vol ser domesticat. Així, veurem, per exemple, que ens entren ganes d’orinar i que ens vénen a la ment pensaments amb gran força (tasques pendents, els nens, la feina, etc.). D’altra banda, també pot ser que el cos es rebel·li davant una situació nova per a ell i que no controla, és a dir, acostumat a les seves tensions, quan li donem l’ordre de relaxar no és estrany que es produeixin sobresalts, és la reacció normal davant una situació de pèrdua de control sobre el nostre cos; però tot això desapareixerà amb el perfeccionament. Els beneficis físics i emocionals començaran a ser evidents quan faci diverses setmanes que practiquem amb regularitat. Els exercicis de relaxació s’han de fer cada dia — perquè és un entrenament— per poder obtenir els nombrosos beneficis que comporta. Un cop comencem a notar aquestes millores és important continuar-ho la resta de la vida perquè el seu efecte sigui permanent. Això no suposarà un esforç, només al principi, perquè una vegada sapiguem relaxar-nos amb facilitat podrem aconseguir-ho en uns instants. Quan faci algun temps que practiqueu la tècnica de la relaxació descobrireu que ja s’ha convertit en part vostra. Observareu que podeu relaxar-vos espontàniament només asseguts un moment o respireu de manera conscient.
És important assenyalar que la relaxació no pretén la visita al metge o substituir un tractament que us hagi prescrit. Si teniu alguna malaltia, heu de seguir els consells del metge i alhora practicar les tècniques de relaxació més adequades, que faran que s’acceleri el vostre procés de curació. canalsalud
PREVENCIÓ I CURES BÀSIQUES AL NADÓ
PREVENCIÓ
CURES BÀSIQUES AL NADÓ El lloc ideal per a un nadó acabat de néixer és el contacte amb la pell de la seva mare. El naixement és un moment màgic, especial i irrepetible. Afortunadament, cada vegada es potencia i es respecta més aquest moment del primer contacte del nadó amb la mare sense interrupcions. Després del naixement del nadó es duen a terme una sèrie de cures i procediments senzills però importants per a la salut del nadó. És desitjable que totes es realitzin en presència dels pares i fer-los-en partícips. A tots els nadons, després de la primera exploració del pediatre, se’ls prenen constants vitals, se’ls pesa, se’ls mesura la talla i es mesura el perímetre cranial (del caparró) per registrar aquestes dades al seu carnet de salut i veure com va evolucionant en el seu creixement.
El Pes Els nadons a terme, que són els que neixen entre la setmana 37 i la 42, diem que tenen un pes dins dels paràmetres de la normalitat si pesen entre 2.500 i 4.000 grams. Si pesen menys de 2.500 grams se’ls fa un seguiment més estret i es reforça la lactància materna o se’ls suplementa l’alimentació. En el cas dels nadons de més de 4.000 grams, se’ls fa uns controls de glucèmia les primeres 24 hores de vida per garantir que mantenen nivells correctes. Els nadons perden entre un 7 i un 10% del pes en néixer, és una pèrdua fisiològica que pocs dies després s’estabilitza i es recupera aproximadament als 15 dies del naixement.
La talla És un paràmetre que es registra en néixer. Les xifres varien una mica segons si és una nena o un nen. La mitjana són 50 cm, i els límits oscil·len entre els 48 i els 52 cm. De tota manera, cal tenir en compte que quan es mesura un nadó acabat de néixer, com que ha estat molt flexionat a l’úter matern costa una mica determinar exactament la talla i, per tant, és freqüent que en les següents revisions amb el vostre pediatre el nadó “hagi crescut molt“! Els primers sis mesos de vida el nen creix al voltant de 2,5 cm al mes, i és el període de creixement més ràpid de la vida.
8
Invacare Leo
El perímetre cranial És una altra de les mesures que es prenen del nadó. En un bebè a terme sol estar entre 32-37 cm, 2 cm més que el perímetre toràcic.
SCOOTERS ELÈCTRICS CADIRES DE RODES ELÈCTRIQUES
Cures Neonatals Bàsiques Una de les cures bàsiques al nadó és la del cordó umbilical amb alcohol de 70ºC o cristalmina. També se’ls aplica als ulls una pomada antibiòtica d’eritromicina, que serveix per prevenir conjuntivitis que es poden produir en el nadó en travessar el canal del part, i com que no perjudica el nadó també se’ls aplica als nadons nascuts per cesària.
sang) perquè és una vitamina que no es passa fàcilment a través de la placenta de la mare al nadó. En els adults, la vitamina K prové de la dieta i de la síntesi dels bacteris intestinals, i com que l’intestí del nadó no està colonitzat en néixer (no té aquests bacteris) i la llet materna i artificial és molt pobra en vitamina K, s’ha d’administrar a tots els nadons.
També s’administrarà al nadó una injecció intramuscular de vitamina K per prevenir les hemorràgies perinatals. Els nadons quan neixen tenen nivells baixos de vitamina K (important per a la coagulació de la
Tot i que és un procediment dolorós, perquè cal punxar el nadó, és imprescindible per prevenir sagnats/hemorràgies espontànies en el nounat.
SOLUCIONS a la MOBILITAT
MARIA FERRER GIL Llevadora de l’HUAV
INSTAL·LACIÓ i SERVEI TÈCNIC PROPI REPARACIÓ DE TOTES LES MARQUES
973 26 28 44 · LLEIDA
D’INTERÊS I AJUDA PER DEIXAR DE FUMAR
Deixar de fumar no és una tasca fàcil, i la majoria dels fumadors es pregunten com fer-ho. El primer pas i el més fàcil és reconèixer i ser conscients dels problemes que aquest hàbit pot ocasionar a la nostra salut i a la de les persones del nostre entorn. A Espanya moren cada any al voltant de 50.000 persones per malalties provocades pel consum d’aquest producte, equivalents a una mitjana de 137 defuncions diàries com a conseqüència del tabac. I s’estima un mínim de 1.228 morts atribuïbles a l’exposició al fum ambiental de tabac en no fumadors, fet que augmenta el risc de patir malalties cròniques com càncer de pulmó, malalties cardiovasculars i malalties respiratòries.
I SI DEIXO DE FUMAR?
Has de saber que VULL DEIXAR DE FUMAR ENHORABONA! hauràs pres la millor decisió per a la teva salut, perquè fuHas pres la millor decisió en relació amb la teva salut. mar és una conducta de risc que et pot ocasionar molts Ja saps que els avantatges de no fumar són superiors problemes. Pot ser que no t’ho hagis plantejat perquè pena continuar fumant. Pensa en els motius per deixar de sis “jo no fumo gaire”. Potser t’ho has plantejat vagament fumar que t’han impulsat a prendre aquesta decisió. i penses que serà molt difícil, o si alguna vegada ho has Fixa una data, comenta-ho amb les persones que et intentat i no ho has aconseguit penses “no tinc voluntat” poden ajudar i mira com es deixa de fumar. per aconseguir-ho. Pensa en una època en què et sigui més fàcil fer un intent seriós de HE DE DEIXAR DE FUMAR Saber com es deixar el tabac. No cal que sigui una època És possible que en el teu cas la decibona ni tampoc extraordinàriament dolendeixa de fumar sió de deixar de fumar no sigui motivata, ha de ser una època normal. Ara pot ser voluntàriament per tu i que sigui per i què has de fer da un bon moment per deixar de fumar. Malalguna raó que et vingui imposada per els primers dies situacions externes o no buscada intengrat que de vegades t’hagis plantejat que “a mi el tabac no em fa mal” o hagis pencionadament. Potser sense haver-t’ho sense fumar sat que “d’alguna cosa hem de morir”, o plantejat et vegis tot d’una “obligat” a t’ajudarà! coses com “total, el mal ja està fet”, has deixar de fumar. Per una malaltia, per de saber que deixar de fumar és possible. restriccions al teu lloc de treball, perquè Si has pensat moltes vegades a deixar de fumar, vol dir et posaran implants dentals, etc. L’obligació la pots que només et falta prendre la decisió i marcar una data. La convertir en motivació. decisió només la pots prendre tu. Per què no et decideixes d’una vegada i ho intentes: marca’t una data, desfés-te (Font : Ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat) de tot el tabac el dia anterior, digues als teus amics i a les persones que et poden ajudar i endavant!
10
E
l tabac és una droga legal, però també és una substància molt addictiva que té efectes estimulants sobre el sistema nerviós central de les persones fumadores i que comporta molts riscos per a la salut. Una vida saludable és una vida sense tabac. Deixar de fumar és probablement el més important que una persona fumadora pot fer per millorar la seva salut independent-ment de l’edat o dels seus antecedents com a fumadora. Quan es deixa de fumar la teva salut i la dels que t’envolten millora. El consum de tabac incrementa el risc de patir malalties de l’aparell circulatori, del sistema cardiocirculatori i neoplàsies o càncers en diverses localitzacions (pulmó, faringe, esòfag, bufeta urinària, etc.). De manera global, fumar multiplica per dos les probabilitats de morir i una quarta part dels fumadors moriran prematurament i perdran entre 20 i 25 anys de vida. També s’han documentat àmpliament els riscos que comporta l’exposició al fum ambiental del tabac, per la qual cosa s’han desplegat arreu, i de manera creixent, legislacions que protegeixen també la població no fumadora.
DEU CONSELLS PRÀCTICS PER DEIXAR DE FUMAR 1. Mentalitzeu-vos, visualitzeu-vos sense fumar. 2. Fixeu un dia per deixar-ho. 3. Ho heu de deixar totalment i de cop. 4. Beveu aigua i sucs de fruita, preferentment naturals i rics en vitamina C. 5. Modereu al màxim el consum d’alcohol i excitants, com ara el cafè o el te. 6. Mengeu aliments rics en vitamina B (pa, arròs integral). 7. Feu exercici regularment. 8. Ompliu les petites estones de lleure amb una afició que us agradi; això us proporcionarà satisfacció. 9. Apreneu a relaxar-vos. 10. Si cal, preneu algun fàrmac, abans consulteu-ho amb professionals sanitaris, que us ajudi a superar la dependència del tabac.
NUTRICIÓ I 10 aliments que no HAS De pRendre a l’hora de picar
Aliments que no has de prendre a l’hora de picar si no et vols engreixar Picar entre hores és del tot habitutal. Els fabricants d’aperitius ho saben. Resistir-se a un “snack” és difícil. Cal saber, però, que són els aliments menys saludables de tota la piràmide alimentària Aquests són els deu aperitius que no hauries de prendre si vols tenir cura de la teva salut... i del teu pes.
1 Patates fregides: Les convencionals aporten entre 530 i 600 calories cada cent grams. Les patates “light” es queden en 470 calories.
2 Barretes de cereals: Són aliments que es basen principalment en els hidrats de carboni, que no són recomanables per aconseguir perdre pes.
3 FruitA secA torraDA: En el procés que intervé en la seva elaboració es perden una gran part dels nutrients saludables que aporta la fruita seca sense torrar.
4 Pastes (“tortitas”) d’arròs: Tot i que és l’“snack” preferit de les dietes, cal dir que, paradoxalment, és un dels més perillosos. Està elaborat amb arròs unflat i deshidratat que, bàsicament, es hidrat de carboni en estat pur. A més, acostuma a portar recobriments amb sal o sucre.
5 CRISPETEs al microones: Tenen moltes calories i una quantitat abundant de sal i el greix menys recomanable.
12
6 Begudes energètiques: Tant se val en la versió “normal” o “light”, aquestes begudes són una mala elecció si volem cuidar la nostra dieta. Tenen gran quantitat de sucre o aspartam, que tampoc és saludable.
7 Galetes: Cal reconèixer que és un aliment irresistible, sobretot entre hores, però és un aliment alt en calories, greix i sucre. Si es pren amb moderació, no hi ha problema, però cada vegada hi més persones habituades a les galetes “light”, que tenen pràcticament les mateixes calories que les convencionals.
8 Iogurts: És un aliment amb molt greix tot i la seva aparença d’aliment sa per la gran quantitat de varietats “light” que hi ha al mercat. Cal dir, no obstant això, que els iogurts desnatats tenen poques calories, el problema, però, és que sempre els acabem prenent amb una gran quantitat de sucre. Dels iogurts que cal fugir és dels de gustos, perquè encara que siguin desnatats i no tinguin greix, sí que porten sucre o edulcorant.
9 FruitA EN almíVar: Són una bomba calòrica, amb una gran quantitat de sucre, més del doble en la versió fresca.
10 Begudes “light”: El seu consum excessiu confon l’organisme i és nociu en el seguiment d’una dieta, perquè incita a menjar més. A més, els edulcorants poden tenir efectes perjudicials per a la salut, ja que eleven el risc de patir diabetis. Font: El Confidencial
PUBLIREPORTATGE I OZONOTERÀPIA
NEXUS, Unitat
N
d’Ozonoteràpia Mèdica
exus es congratula d’anunciar-vos la posada en marxa d’una nova unitat que no sols complementarà els tractaments medicoestètics i antienvelliment que realitzem, sinó que obrirà un ampli ventall de tractaments de nombroses patologies mèdiques. Ens referim a la nova Unitat d’Ozonoteràpia Mèdica. Però, què és l’ozó mèdic? És una barreja d’oxigen i ozó que es genera gràcies a uns aparells específics: els generadors. Com no podia ser de cap altra manera, a Nexus hem optat per la tecnologia més evolucionada i disposem en exclusiva de la marca de referència mundial en generadors d’ozó mèdic. En aquest procés, el metge especialista determina la concentració, dosi i via d’administració del gas segons la indicació clínica, la patologia i les condicions del pacient.
Científicament provat i contrastat, l’ozó mèdic presenta com a principals beneficis que és: Revitalitzant i regenerador: estimula les defen-
Antivíric i germicida: inactiva o elimina tot tipus de gèrmens patògens, com bacteris, virus i fongs. Tot aquest enorme potencial es canalitza, segons el pacient i la seva patologia, a través de diferents vies d’administració:
Antioxidant: és l’únic mitjà conegut que és capaç d’estimular els enzims cel·lulars antioxidants, eliminant els radicals lliures responsables de l’envelliment cel·lular i de processos degeneratius orgànics.
Infiltracions (subcutània, intramuscular, in-
ses de l’organisme, promou la cicatrització d’úlceres i de teixits articulars malmesos, com en l’artrosi, i promou la recuperació funcional de nombroses malalties degeneratives.
Antiinflamatori: la seva aplicació local neutralitza els mediadors neuroquímics responsables de la sensació dolorosa i facilita la metabolització i eliminació dels mediadors inflamatoris.
traarticular, intradiscal, paravertebral)
Autohemoteràpia (major i menor) Aplicacions transcutànies Aplicacions tòpiques (mitjançant olis i cremes ozonitzades)
Insuflacions (rectals i vaginals)
I ens permet estructurar la Pràctica Clínica en 3 grans àrees:
14
OZONOTERÀPIA I PUBLIREPORTATGE
Àrea de Medicina Estètica i Anti-aging L’autohemoteràpia major és, sens dubte, un dels tractaments estel·lars amb ozó mèdic pel seu efecte preventiu i terapèutic de l’envelliment. Per la seva importància, li dedicarem properament un article monogràfic. A més, millora també la sensació de benestar en general, incrementa la qualitat del son i augmenta les prestacions físiques en general. Dins de la Medicina Estètica, l’ozonoteràpia mèdica mitjançant infiltracions és ara per ara un tractament innovador i d’alta eficàcia, sol o combinat, per al rejoveniment facial i per combatre la cel·lulitis i les adipositats localitzades a escala d’abdomen, malucs, cuixes i genolls.
Àrea del Dolor L’ozó mèdic té un potent efecte antiinflamatori sense els efectes secundaris de la medicació antiinflamatòria, tant esteroide (corticoides) com no esteroide. A més, incrementa la microcirculació en les estructures musculotendinoses i té un efecte analgèsic immediat i durador. Per tot això, és un tractament molt indicat en patologies com: artrosi, lumbàlgia, ciatàlgia, hèrnies discals, conflictes discoradiculars, etc. Els tractaments s’efectuen mitjançant infiltracions locals, ja siguin a nivell subcutani, intraarticular, periarticular, intramuscular o intradiscal, són de tipus ambulatori, d’uns 10-20 minuts de durada, i no requereixen hospitalització. Un equip altament qualificat i especialitzat en aquesta teràpia, l’aparatologia de referència mundial en aquest àmbit, la personalització del tractament i la col.laboració amb altres centres d’ozonoteràpia a escala nacional i internacional, constitueixen les bases sobre les quals Nexus edifica uns tractaments amb el màxim prestigi, rigor científic i, sobretot, eficàcia.
Àrea de Patologies Mèdiques Entre les patologies que es poden tractar amb Ozonoteràpia Mèdica, destacarem:
Angiologia i Flebologia: arteriopaties perifèriques i cerebrals, insuficiència venosa, nafres per decúbit, diabètiques i postflebítiques. Neumologia: bronquitis crònica, emfisema i asma bronquial.
Medicina Interna: malaltia de Crohn, colitis ulcerosa, hepatitis.
Neurologia: cefalees, depressió i ansietat, malalties neurodegeneratives. Oftalmologia: degeneració macular associada a l’edat, retinopatia diabètica.
Dermatologia: múltiples acne, dermatitis atòpica i psoriasi.
Ferides i nafres infectades Candidiasi de repetició Síndrome de la fatiga crònica Coadjuvant en tractaments oncològics
Dr. Samuel Pinós, col·legiat 2825
Màster Universitari en Medicina Estètica Especialista universitari en Medicina Estètica Membre numerari de la Societat Espanyola de Làser Medicoquirúrgic Director de la Plataforma Làser de Nexus Biomèdic Director mèdic de les clíniques Nexus
C/ Segrià, 26-30, Pg. de Ronda, 74-76 · 25006 Lleida · 973 27 98 10 · www.nexusgroup.es
GICOT, Gabinet Ilerdenc de Cirurgia Ortopèdica i Traumatologia I PUBLIREPORTATGE
Gabinet Ilerdenc de Cirurgia Ortopèdica i Traumatologia
L’any 2003, sota la tutela del professor J. J. Fernández Martínez, va néixer el grup GICOT (Grup Ilerdenc de Cirugia Ortopèdica i Traumatologia). Els components d’aquesta societat posem els nostres coneixements a disposició dels pacients que els necessitin i els sol·licitin.
D
ins de cada àmbit de l’especialitat hi ha uns referents dins del grup als quals es consulta i/o demana col·laboració cada vegada que cal, de manera que si un company que es dedica més a una part de la patologia necessita l’ajut d’un altre company que es dedica més a una altra part, el té de manera incondicional, perquè l’oferta de qualitat sigui màxima. Dins de l’oferta hi ha tractaments propis de prestacions que pot oferir un hospital general, amb les excepcions evidents imposades per la infraestructura. Així doncs, els tractaments d’afeccions, tant conservadores com quirúrgiques, ofereixen procediments complexos en superespecialitats com la cirurgia raquídia en nombroses tècniques invasives i miniinvasives; la cirurgia protètica tant primària com de revisió; la cirurgia de processos sèptics; la traumatologia de lesions d’extremitats tant de membre superior com inferior; l’ortopèdia i traumatologia pediàtrica.
Menció a part tenen les tècniques de cirurgia sense ingrés, la cirurgia microincisiva, la cirurgia endoscòpica i artroscòpia, a la qual es dediquen molt i de manera brillant alguns dels nostres components del grup GICOT. Amb procediments d’osteosíntesi a cel obert o a focus tancat, amb procediments de fixació externa (osteotaxis) i amb procediment més tradicional com els tractaments ortopèdics o conservadors, els pacients que es reben a les consultes o a Urgències reben els tractaments més adequats i convenients a les seves circumstàncies. Tot això no seria possible sense un equip d’anestèsia, d’infermeria, d’auxiliars i zeladors, sense oblidar els companys d’altres especialitats mèdiques i quirúrgiques, tots persones de gran qualificació humana i científica. Signat: E. Curià Jové
ESPECIALISTES EN CIRURGIA, ORTOPÈDIA I TRAUMATOLOGIA Consulta d’especialistes de dilluns a divendres (de 9.00 a 14.00 hores i de 16.00 a 21.00 hores)
CLÍNICA PERPETUO SOCORRO Bisbe Messeguer, 3 · Tel. 973 266 100 · 25003 Lleida
PUBLIREPORTATGE I GRUP KIRMA
IOGA OFERTES ESPECIALS! La vida és com tu la veus i la sents, una mateixa cosa té molts colors. Per què no la mirem amb el teu color preferit?
El Ioga és l’eina adeQuada
PSICOLOGIA especialitat de psicologIa L’ésser humà té un paper actiu en la forma com decideix viure la seva vida. Malauradament, en determinats moments no ens veiem amb energies suficients per obtenir els canvis desitjats. Amb l’ajuda de la psicoteràpia juntament amb la col·laboració del pacient podem aconseguir els objectius proposats i, en definitiva, una millor qualitat de vida.
Entra en contacte amb el teu cos i la teva ment i pren consciència del moment present. Sent l’energia vital mitjançant la respiració, la suavitat de l’estirament dels músculs i els nervis de tot el cos, especialment de la columna vertebral, que és per on passa l’energia, per calmar la teva ment i continuar la salut física. Treballem HATHA IOGA i KUNDALINI IOGA.
Com a fets per destacar, tenim:
D’aquesta manera l’energia flueix amb més rapidesa i els beneficis es multipliquen i aporten equilibri, harmonia, pau interior i calmen dolors físics i emocionals.
estudiants universitaris. Reeducacions psicopedagògiques a nens
Més informació: 973 24 23 17
Treball en EMDR: tècnica molt efectiva en tot tipus de traumes i desordres afectius. Tractament psicològic en
persones adultes.
Tractament psicològic a
amb dificultats d’aprenentatge.
PSICÒLOGA · Núria Pérez · Tel. 625 10 99 91 www.psicologanuriaperez.com
PROGRAMA REDUCCIÓ Greix localitzat Busquem 20 dones que vulguin reduir greix Gairebé totes les dones volen un estómac prim. De fet, sovint estan disposades a fer tractaments especials per desfer-se dels greixos no saludables en el seu abdomen i malucs.
Tenir un ventre pla no és realment tan difícil. A través d’un simple
exercici per entrenar els músculs i menjar una sèrie d’aliments que poden ajudar a accelerar la crema de greix.
Resultats assolits fins ara
8 de cada 10 dones asseguren que repetirien l’experiència
OFERTA PRIMAVERA Tel. 973 24 23 17
GRUP KIRMA I PUBLIREPORTATGE
NOVETAT A LLEIDA
OSTEOPATIA GINECOLÒGICA, OSTEOPATIA OBSTÈTRICA I OSTEOPATIA PEDIÀTRICA
El part no és una experiència passiva ni per a la mare ni per al nadó; el fetus haurà de treballar-hi posant a prova les estructures formades durant l’embaràs.
Una persona adulta, quan té molèsties o dolors, els pot verbalitzar i explicar, però el nadó els expressarà en forma de plor desconsolat, agitació, irritabilitat, dificultat per agafar el son…
Durant el procés del part, hi intervenen un conjunt de forces. D’una banda, el fetus està sotmès a les forces de compressió i torsió efectuades per l’úter en cada contracció i, de l’altra, hi ha la resistència al seu pas de totes les estructures de la pelvis de la mare. Aquestes forces actuen sobre el nadó i li poden provocar tensions musculars, compressions cranials i petits bloqueigs vertebrals que s’hauran de resoldre al més aviat possible.
L’osteopatia pediàtrica pot ajudar a pal·liar i/o resoldre aquests problemes. En osteopatia, treballem en el camp de la curació, però també en la prevenció. Eliminar les tensions acumulades durant l’embaràs i el part farà que la qualitat de vida del nadó i dels pares sigui millor, i el més important és que evitarà problemes posteriors. Cal tenir en compte que el tractament durant els primers mesos de vida serà de gran importància per prevenir possibles desequilibris i disfuncions que puguin anar apareixent durant el creixement de l’infant.
En els parts instrumentalitzats (fòrceps, espàtules, ventoses…), a totes les forces abans comentades s’hi han d’afegir les compressions efectuades pels instruments, que multipliquen l’estrès que pateix el nadó. Tot i això, les forces a què està sotmès el fetus durant el part són necessàries per a la correcta formació de totes les estructures, i ell està preparat per absorbir-les. Una altra problemàtica comuna en els nadons són les alteracions digestives, ja siguin còlics, estrenyiment, diarrees i/o reflux. En aquest cas, hi intervenen una varietat de factors. El sistema digestiu del nadó és immadur i fan falta uns mesos perquè acabi aquesta maduració; d’altra banda, els nervis que van al sistema digestiu surten (una part) de la base de crani, i compressions a aquest nivell provocades durant el procés del part poden irritar tot el sistema. També cal afegir que un excés de tensió en el diafragma pot provocar disfunció de l’estómac.
Cada vegada són més els pares i les mares que consulten un osteopata per buscar solucions als problemes del seu fill o per verificar que no hi ha cap alteració. A Therapy Trainer t’oferim aquesta possibilitat, i ho fem amb un tracte personalitzat i proper. El nostre objectiu és que el vostre nadó creixi sa i feliç.
Tenim despatxos disponibles per diferents especialitats: REUMATOLOGIA, REHABILITADOR, PODOLOGIA, NEUROCIRURGIA, PSICOLOGIA, ETC. FISIOTERÀPIA · TRAUMATOLOGIA · FOTODEPILACIÓ · TRACTAMENT DE VARIUS TRACTAMENT MESOTERÀPIA · DIETISTA-NUTRICIONISTA · ACUPUNTURA ESTIRAMENTS “STRECHING” · TRACTAMENT MÈTODE SLIM BELLY DRENATGE LINFÀTIC · MASSATGE ESPORTIU I TERAPÈUTIC
THERAPY TRAINER
RUVEM’S RECUPERACIÓ Avda. Generalitat, 2-2n · 25230 Mollerussa
Plaça amics de Lleida, 4 baixos · 25008 Lleida tels. 973 24 23 17 / 973 22 14 18 · fax. 973 24 35 12
w w w. f i s i o t r a i n e r. n e t
tel. 973 71 23 48 · fax. 973 71 00 94
·
m e d i c @f i s i o t r a i n e r. n e t
ENTREVISTA I RUBIANES-PORTA DENTAL
Dra. Clara gonzález medina Dra. Odontóloga - Periodoncista
Les malalties periodontals Són les malalties més esteses de l’ésser humà, i s’hi inclou la gingivitis, que consisteix en una infecció situada sota la geniva, generalment indolora i que inflama la geniva, fa que sagni fàcilment i, si no es tracta, en alguns individus progressa cap a periodontitis. La periodontitis, antigament anomenada piorrea, destrueix l’os i el lligament que suporta les dents, i provoca mobilitat i separació de les dents i, si no es tracta, la seva pèrdua. Les malalties periodontals es poden prevenir o, si no es fa, tractar amb gran èxit, de manera que es poden conservar les dents tota la vida. Què són les malalties periodontals? Segons la SEPA (Societat Espanyola de Periodontologia), les malalties periodontals són un conjunt de malalties que afecten els teixits (periodonci) que envolten i subjecten les dents als maxil·lars. Són malalties de naturalesa inflamatòria i de causa infecciosa (causades per bacteris) que en funció del seu grau d’afectació les denominem gingivitis quan el procés inflamatori només afecta el periodonci superficial (la geniva) i no estan afectats els teixits que subjecten la dent. Quan el procés inflamatori afecta els teixits periodontals profunds, es produeix destrucció de l’os i el lligament que suporten i subjecten les dents. Aquest grau d’afectació el denominem periodontitis. Si la periodontitis no es tracta, evoluciona destruint tot el suport de la dent i, per tant, l’allotjament i la pèrdua d’aquesta. Aquests processos inflamatoris rarament cursen un dolor intens, per la qual cosa molts pacients els pateixen sense ser-ne conscients. Quins són els símptomes de la malaltia periodontal? Els primers signes i símptomes que apareixen a les fases més primerenques de la malaltia (gingivitis) són: Envermelliment i inflor de la geniva, sagnat de les genives en raspallar-se les dents o d’una manera espontània.
20
Quan les malalties periodontals han evolucionat a periodontitis solen aparèixer altres símptomes com: Retracció de les genives, sensació de dents més llargues Mobilitat de les dents Separació de les dents. Augment de la sensibilitat dentària, sobretot al fred Sensació de cremor i mal de genives Mal alè Aparició d’abscessos i flegmons a la geniva Comença la mobilitat dentària i al final del procés la dent cau sola. No és una malaltia estrictament contagiosa, perquè, a més de tenir un nombre considerable de gèrmens, existeix de vegades una predisposició personal a tenir-la. D’altra banda, diversos estudis diuen que la parella del pacient periodontal té més possibilitats de patir la malaltia. En l’actualitat, diversos estudis científics relacionen la malaltia periodontal amb malalties del cor com la cardiopatia isquèmica (angina i infarts de miocardi). La prevalença de cardiopatia isquèmica és el doble en pacients periodontals que en població general. També s’ha relacionat la malaltia periodontal amb vessaments cerebrals, parts prematurs i amb el baix pes dels nounats. A més, com qualsevol procés infecciós, és causa de descompensació de malalts diabètics. Què passa quan no es tracta la malaltia periodontal quan apareixen els senyals esmentats anteriorment?
RUBIANES-PORTA DENTAL I ENTREVISTA
ABANS
DESPRÉS
La gingivitis, a més de produir inflamació de la geniva i sagnat, sobretot en raspallar-se, en alguns individus evoluciona a periodontitis. La periodontitis, en destruir-se l’os que suporta les dents als maxil·lars provoca mobilitat i separació de les dents. Amb el temps les dents acabaran perdent-se per la necessitat d’extreure-les per la seva inestabilitat o bé perquè cauen pràcticament soles. Quines són les causes de les malalties periodontals? Es tracta de malalties de causa infecciosa bacteriana. Es deu a uns bacteris que tots tenim a la boca, al voltant de les dents, i que, si no eliminem correctament, guanyen accés a l’espai entre la dent i la geniva i poden colonitzar aquest espai creixent en nombre i provocant la reacció inflamatòria i destructiva que defineix aquestes malalties. Els bacteris per si sols no són capaços de provocar les conseqüències d’aquestes malalties, sinó que necessiten un individu susceptible (predisposició genètica) i un medi ambient adequat (factors com el tabac i l’estrès són de risc molt important en la colonització d’aquests bacteris). Són molt freqüents les malalties periodontals? La gingivitis és una de les malalties més freqüents de l’ésser humà i és molt freqüent a totes les edats (en joves, 75% de 20 a 25 anys). Una part de les gingivitis, encara en absència de tractament, no progressen cap a la destrucció dels teixits periodontals de suport dentari (periodontitis).
ABANS
DESPRÉS
La periodontitis o piorrea es cura? Sí. L’objectiu del tractament és eliminar la infecció que produeix la malaltia. Un cop controlada la infecció, el procés destructiu de l’os s’atura i d’aquesta manera es poden conservar les dents i els teixits periodontals sans. Depenent de la quantitat d’os de suport destruït, les dents un cop tractades tindran un pronòstic millor o pitjor des d’un punt de vista funcional. Per això és important el tractament precoç. En algunes ocasions, disposem de tècniques de tractament encaminades no només al control de la infecció, sinó també a la regeneració dels teixits periodontals destruïts. Ha canviat actualment l’antic concepte que “era normal perdre les dents de gran”? Totalment. L’ésser humà no només ha prolongat molt els anys de vida, sinó que també ha millorat la qualitat de vida de les persones de més edat. Un dels factors més importants d’aquesta millor qualitat de vida és el manteniment de la dentició en bones condicions de salut i funció. Per això és clau una adequada prevenció i tractament de les malalties periodontals. Amb això es podran sobrepassar els 70 anys amb relativa facilitat, no només pel que fa a salut general, sinó també quant a manteniment d’una bona dentició.
La periodontitis és molt rara en joves i adolescents (aproximadament 1 cas/10.000). Això no obstant, la seva freqüència augmenta amb l’edat (al voltant del 10% als 30-40 anys i del 25-30% entre els 50 i 60 anys). Per tant, és una malaltia relativament freqüent en adults i la seva freqüència augmenta clarament amb l’edat. Des que apareixen aquests senyals citats anteriorment fins que comença a destruir-se l’os i posteriorment a perdre’s les dents, passa molt temps? Depèn, uns pacients evolucionen ràpidament i altres lentament. Els d’evolució ràpida acostumen a ser joves i poden perdre les dents en 5 anys. En altres casos, l’evolució pot ser més lenta, però si no es tracten adequadament poden arribar a perdre també les dents.
973 205 540 · Pl. Blas Infante, 1 altell A · 25001 Lleida · info@gabinetclinicdental.com 973 19 73 58 · C. Miralbó, 38 · 25660 Alcolletge · rubiclar@movistar.es w w w. g a b i n e t c l i n i c d e n t a l . c o m
21
PUBLIREPORTATGE I ENTULÍNEA
Lleida s’aprima amb
“
Menjant de tot,
sense prohibicions i sense patiments!
Com definiríeu Entulínea? H: És un programa d’aprimament didàctic basat en la dieta mediterrània, en l’activitat física i en el suport grupal. I és que a través de les nostres reunions setmanals aconseguim que les persones vagin adquirint hàbits saludables d’una manera efectiva i duradora. E: Les reunions són fonamentals: s’hi aprèn moltíssim, la gent surt motivada i amb les piles carregades per a tota la setmana.
El programa Entulínea també es coneix popularment com la dieta dels punts… Per què?
HORTÈNSIA REVÉS
ESTHER FARRÉ
Entulínea és el primer mètode
d’aprimament a Espanya avalat científicament
La Fundació d’Educació per la Salut (FUNDADEPS) ha atorgat a Entulínea l’aval científic i tècnic que garanteix un aprimament saludable amb el suport de reunions setmanals dirigides per qualificats agents de salut. Hortènsia Revés i Esther Farré són les responsables que setmana rere setmana desenes de lleidatans millorin l’alimentació i s’aprimin menjant de tot i de forma saludable.
E: Els punts són una eina que utilitzem al programa Entulínea per aprendre a fer les eleccions correctes i així aprimar-nos menjant de tot i de forma saludable. Cada aliment té un valor per punts, segons la seva composició nutricional, i cada persona té un pressupost diari per consumir, segons la seva constitució i estil de vida. A part, tots tenim uns punts extra setmanals per poder invertir en la nostra vida social o en algun caprici. És un luxe aprimar-se sense patiment! H: I sempre seguint les pautes saludables que expliquem al programa.
Quin és el primer pas per a qui vulgui provar el programa Entulínea? E: Anar a una reunió!
SI VOLEU MÉS INFORMACIÓ sobre horaris, preus i altres, podeu trucar al telèfon gratuït o consultar la web: 900 22 22 20 · www.entulinea.es
Amb Entulínea, millora l’alimentació, activa’t i aprima’t dient com?
reunions a lleida Av. de les Garrigues, 17 altell A monitora: Esther Farré
dimarts a les 15.45 i a les 17.45 h dimecres a les 16, a les 19 i a les 20.45 h C/ República del Paraguai, 31 altell C monitora: Hortènsia Revés
dimarts a les 10 h dijous a les 17 h Es recomana arribar 10 minuts abans de l’inici de la reunió.
Weight Watchers España
900 22 22 20 www.entulinea.es
ABRIL 2013 N煤m. 1
Tot un m贸n,
al servei de la vostra salut i benestar Centres col路laboradors:
Obert de dilluns a divendres de 08.00 a 20.00h Pla莽a Social, 3 - 25008 Lleida - Tel. 973 72 80 90 - Fax 973 72 80 91 - info@avantmedic.com - www.avantmedic.com
unitatdona
avantmèdic
Coordinació
LA Reproducció Assistida Una porta oberta a l’esperança
Dr. Josep Aixalà Gelonch Doctor en Ginecologia, Obstetrícia i Reproducció
L’estil de vida actual ha portat moltes dones a retardar el moment en què decideixen tenir un fill. Aquest fet posa com a principal condicionant de l’èxit l’edat materna, que és el principal factor limitant a l’hora de parlar de taxes d’embaràs. D’altra banda, en el cas de l’home no depèn tant de l’edat, sinó de factors relacionats amb els hàbits de vida: tabac, alcohol, mala alimentació, exposició a tòxics ambientals..., de manera que un retard en el viatge a la maternitat/paternitat també hi influeix, en el sentit que implica un major temps d’exposició a aquests factors. Quan una parella fa un any que té relacions sexuals sense aconseguir l’embaràs, podem dir que pateixen un problema de subfertilitat. Sovint parlem d’esterilitat quan ens referim a aquesta situació, però podem dir que aquesta segona terminologia fa una sensació de carrer sense sortida, de desesperança. A Avantmèdic estem preparats per ajudar-vos, ja que, malgrat que les disfuncions reproductives no comprometen la vida, sí que poden influir en la qualitat de la de les parelles que troben obstacles en el moment d’aconseguir gaudir d’un fill o filla.
Avantmèdic ofereix totes les proves al mateix centre
Dr. Albert Cos Torrubiano Doctor en Ginecologia, Obstetrícia i Reproducció
Obstetrícia Reproducció Assistida Unitat de Diagnosi Prenatal i Proves Invasives Patologia Cervical i Colposcòpia Oncologia Ginecològica i Patologia Mamària Incontinència Urinària i Sòl Pèlvic Unitat de Menopausa Infància i Adolecència Donació d’Ovòcits
24
És per això que us volem fer arribar un missatge d’esperança: un estudi bàsic pot posar en evidència aquell o aquells trastorns que us estan posant el camí difícil. Un estudi de la parella, amb una anàlisi hormonal els primers dies del cicle, una visió ecogràfica dels ovaris i un estudi radiològic de les trompes quan sigui oportú podrien ser suficients per tenir una perspectiva. En el cas dels homes, amb un estudi seminal n’hi ha prou. La visita del metge especialista en reproducció també tindrà en compte factors ambientals, antecedents medicoquirúrgics, hàbits desaconsellables, etc. En cas que es detecti algun problema, Avantmèdic posarà al vostre abast aquells especialistes que us puguin ser d’ajuda: ginecòlegs, andròlegs, hematòlegs, biòlegs, psicòlegs... Tractar el vostre cas es pot encarar des del vessant més específic perquè obtingueu els millors resultats, amb els millors especialistes de Lleida.
avantmèdic
unitatrevisions Coordinació
Dr. David Bartolomé Domínguez Doctor en Medicina Familiar i Comunitària
EL XEQUEIG
La millor medicina per a la salut és la prevenció Amb l’objectiu de detectar factors de risc per prevenir i identificar qualsevol alteració de la salut, AVANTMÈDIC ha creat la Unitat de Xequejos. El xequeig és la base de la medicina preventiva ja que en el 90% dels casos ens permet detectar a temps patologies ignorades, que es troben en estats inicials.
Avantmèdic et facilita totes les exploracions i analítiques en un matí Visita Medicina interna Anàlisi de sang i d’orina Valoració psicològica Valoració respiratòria Raigs X tòrax Valoració auditiva Electrocardiograma Estudi IMT carotidi Estudi elasticitat artèria radial Índex turmell-braç Marcadors tumorals Ecografia urològica i analítica Valoració edat facial Revisió optomètrica Revisió dental
Medicina Familiar i Comunitària Medicina Interna Psicologia Ginecologia, Obstetrícia i Reproducció Cirurgia Plàstica Reparadora i Estètica
El xequeig Avantmedic incorpora dues proves molt noves i d’alta precisió que permeten valorar el risc d’accident cardio-circulatori: IMT Carotidi: És un mètode pioner a Europa basat en l’exploració per ecografia de les artèries caròtides (responsables de la vascularització del cervell) que determina el gruix de la paret arterial (IMT) carotidi).
Estudi elasticitat artèria braquial: Les primeres manifestacions de l’aterosclerosi és la pèrdua d’elasticitat de les artèries. Aquesta tècnica permet una valoració precoç de possibles riscos.
Encara que no existeixi un consens sobre l’edat d’inici recomanada d’aquestes revisions, és aconsellable fer-la regularment a partir dels 40 anys d’edat.
Odontologia Oftalmologia Radiologia i Diagnòstic per la Imatge. URDI Anàlisis Clíniques i Bacteriològiques. Avantlaboratoris Infermeria
25
especialitats A V A N T M È D I C SALUT GLOBAL
Neurologia Dr. Fernando Paredes Carmona
Urologia. Andrologia Dr. Jesús Guajardo Guajardo
Gastroenterologia Dra. Maria Alba Civit Colas
Venerologia Dr. Xavier Soria Gili
Medicina Interna Dra. Laura Clavel Conget
Psiquiatria Dr. Jordi Sasot Llevadot
ZONA CAP I COLL
Cirurgia general Dr. Alfred Dealbert Aguilar Dra. Yolanda Maestre González
Psicologia Sra. Cristina Soler Prats
Medicina Familiar Dr. David Bartolomé Domínguez Dr. Jesús Ruiz Pérez
Anestesiologia Dra. Reis Drudis Morell Dr. Gregorio Marco Naya Dra. Montserrat Torra Riera Dra. Rosa M. Urgell Segarra Infermeria Sra. Laura Fornós Blanch Sra. Laura Cabrera Mitjana Sra. Dolors Codina Vidal Sra. Elisabeth Planes Llorens
SISTEMA NERVIÓS
APARELL DIGESTIU Digestologia. Endoscòpia digestiva Dr. Carles Aracil Blanch Dr. Josep M. Miñana Calafat Dra. Montserrat Planella de Rubinat Cirurgia de l’obesitat Dr. Ignasi Poves Prim
PELL I PERFIL CORPORAL
Al.lergologia Dr. Lluís Marqués Amat Otorinolaringologia Dr. Xavier Galindo Ortego Dra. Patricia Bellera Vilar Dra. Laura Samarà Piñol Dra. Carla Moreno Galindo Oftalmologia Dr. J. A. Ezpeleta Campaña Dra. María Jesús Muniesa Royo Dr. J. Antoni Cardona Torres Sr. Sal.lus Estadella Llobet Odontologia Dr. Joan Carrera Guiu Dr. Ángel Inglán La Rosa Dr. Ramón Rosell Juvilla Dra. Anna M. Àgueda Costafreda Dra. Maria Caballero Villarte Dra. M. Carmen Roure Miquel Sra. M. Pilar Acosta Barroso
Neurocirurgia Dr. Roberto Noboa Baquero Dr. Josep Prim Capdevila
Cirurgia Plàstica, Reparadora i Estètica Dra. Helena Biosca Estela
Neurologia Electrofisiologia Dr. Josep Bagunyà Durich
Dermatologia medicoquirúrgica Dr. Xavier Soria Gili Dra. Sara Moreno Fernández
ÀMBIT EMOCIONAL
Al.lergologia Dr. Lluís Marquès Amat
Logopèdia Sra. Mireia Aldevert Serra
APARELL REPRODUCTOR I SISTEMA URINARI
LABORATORIS
Psiquiatria Dr. Carles Lupresti Abelló Dr. Jordi Sasot Llevadot Psicologia Dr. Joan Palmi Guerrero Sra. Cristina Soler Prats
GLÀNDULES I METABOLISME Endocrinologia Dra. Mª Dolores Santos Rey Nutrició i Dietètica Sra. Núria Alcubierre Calvo Sra. Eva Martín Quesada
INFÀNCIA I ADOLESCÈNCIA Pediatria Dra. M. José Agustí Minguell Dra. M. Elena Herrero Crespo Dr. J. Josep Berenguer Queraltó
Ginecologia. Obstetrícia. Reproducció Dr. Josep Aixalà Gelonch Dr. Albert Cos Torrubiano Dra. Sandra Borderia Rabassa Dra. Clàudia Forteza Rosich Dra. Maria Ximena Herrera Dra. Laura Melé Olivé Dra. Ana Rosa Pérez Aguado Dr. Christian Sisó Raber Sra. Anna Maria Monsó Sumalla
Pneumologia. Estudi del son Dr. Ferran Barbé Illa
Dr. Aníbal Areces Piñol Sra. Mariona Pujol-Galceran Visa-Sitjar Sra. Almudena Lozano Fabregat Sra. Laura Coca Boneu Sra. Susana Miró Almendral
APARELL LOCOMOTOR
Diagnosi prenatal Dra. Teresa Farré Llanes
Traumatologia i Cirurgia ortopèdica Dra. Victoria Altemir Martínez Dr. Carlos González Rodríguez Dr. Francisco Herruzo Gallego Dr. Jesús Orán Espuys Dr. Francesc Pallisó Folch Dr. Christian Abel Schinder
Donació òvuls. Biologia Sra. Sílvia Beà Fontanet Sra. Ingrid Sebastià Sarroca
Medicina de l’Educació Física i de l’Esport Dr. Guillermo Torres Casado
Podologia ortopèdica i Biomecànica de la marxa Sr. Víctor Alfaro Santafé Reumatologia Dr. Sergi Ordóñez Palau Teràpia del dolor Dr. Antonio Montero Matamala Dra. M. Mercè Matute Crespo Fisioteràpia Sra. Marta Lordan Pujol
DIAGNÒSTIC PER LA IMATGE: RADIOLOGIA Dr. Luis Javier Díez García Dr. José Antonio Latasa Gimeno Sr. Juan Carlos Gozálvez Aranda Sra. Laura Mustieles Vera
ÀMBIT CARDIOVASCULAR Cardiologia Dr. Fernando Worner Diz Dra. Eva Pueo Crespo Dr. Bieito Campos García Angiologia i Cir. Vascular Dr. José L. De Frutos Rincón Dr. Fernando Guiu Callén Hip. arterial i risc vascular Dr. David Bartolomé Domínguez Dr. Jesús Ruiz Pérez Hematologia i Hemoteràpia Dra. Mª Cristina Marzo Alonso
QUALITAT DE VIDA Homeopatia Dr. José Miguel Geli Gassó Osteopatia Sr. Fèlix Grau Cercòs Acupuntura Dr. Guillermo Torres Casado Quiromassatge Sra. Mónica Ruiz Borrego Sr. Jordi López Ortiz Bellesa Sra. Mamen Perera Sambola Sra. Montse Pérez Lasierra Sra. Mònica Rodríguez Aguilà
TREBALLEM AMB LES MILLORS MÚTUES I ASSEGURADORES. CONSULTEU serveis Centres col·laboradors:
Obert de dilluns a divendres de 08.00 a 20.00h Plaça Social, 3 - 25008 Lleida - Tel. 973 72 80 90 - Fax 973 72 80 91 - info@avantmedic.com - www.avantmedic.com
27
ENTREVISTA I DRA. SILVIA LARA ALCÓN Dra. Silvia Lara Alcón · Al·lergòloga Vithas Hospital Montserrat
L’al.lèrgia
L
’al·lèrgia és una reacció inesperada i exagerada del sistema immunitari (sistema de defensa de l’organisme) davant d’una substància externa, normalment innocu (que anomenem al·lergen) i que és percebuda per aquest sistema immunitari com un invasor perillós. Els al·lèrgens poden arribar per inhalació (àcars, pol·len, epitelis, fongs), ingestió (aliments, fàrmacs), injecció (fàrmacs, picades d’insectes) o contacte amb la pell (fàrmacs, productes químics).
La reacció al·lèrgica es produeix quan després de detectar un al·lergen el sistema immunitari l’intenta eliminar. Per això produirà anticossos, coneguts com immunoglobulines E. El desenvolupament i la gravetat de les malalties al·lèrgiques depenen de factors genètics de l’individu i de condicionants ambientals.
En una dècada s’han duplicat el nombre de persones al·lèrgiques. A Europa, els al·lèrgics sumen ja més de 60 milions, més d’11 milions viuen a Espanya i 1,5 a Catalunya. Les previsions auguren que una de cada dues persones patiran el 2030 algun tipus de símptoma al·lèrgic. Desenes d’estudis intenten explicar aquest fenomen de l’increment d’aquest tipus de malalties. De tots aquests, podem ressaltar els que s’han postulat amb més força: D’una banda tenim l’anomenada “Hipòtesi de la higiene”: al món occidental, els nens creixen sobreprotegits: s’evita com sigui que s’exposin a gèrmens, s’esterilitza tot el material per a lactants i s’abusa d’antibiòtics. Desproveïm, doncs, el sistema immunològic de la seva funció, protegir davant gèrmens externs, i reacciona davant substàncies aparentment inofensives (àcars, pol·len, aliments...). D’altra banda, la contaminació estressa les plantes, de manera que desprenen pol·lens més agressius, i això fa que els símptomes siguin més intensos. Les partícules dièsel que apareixen en la combustió s’uneixen als grans de pol·len, que adquireixen una mida que afavoreix la penetració a la via aèria i l’arribada al pulmó, que és el que provoca l’aparició de l’asma al·lèrgic.
28
El canvi climàtic ha provocat l’avançament de la pol·linització de diverses espècies, fins i tot la seva prolongació en el temps. El tractament de les malalties al·lèrgiques requereix el diagnòstic de la malaltia i el diagnòstic exacte de l’al·lergen que la provoca. Determinar-ne la causa és bàsic. En aquest sentit, s’han produït avenços que permeten un diagnòstic més exacte i, en conseqüència, un tractament més adreçat a la causa. El gran avenç en aquest camp és el diagnòstic molecular. En els últims cent anys, el diagnòstic i el tractament d’aquestes malalties s’han basat en l’ocupació d’extractes provinents de fonts naturals. Tot i que s’han aconseguit grans avenços en la qualitat i estandardització dels extractes al·lergènics, aquests continuen sent encara una font heterogènia d’al·lèrgens i altres macromolècules, la composició i quantitat de proteïnes al·lergèniques poden variar entre els diferents extractes. A la Unitat d’Al·lergologia de Vithas Hospital Montserrat treballem per donar una alta resolutivitat el primer dia de consulta, i per això fem l’estudi al·lergològic mitjançant proves cutànies, i, en el cas de possible asma al·lèrgica es realitzen proves de funció pulmonar (espirometria) perquè el pacient en la seva primera visita tingui ja un diagnòstic inicial, així com un tractament simptomàtic si ho requereix. Atenem pacients amb sospita d’al·lèrgia respiratòria (rinitis i/o asma), alimentària, de reaccions al·lèrgiques per fàrmacs, picades d’insectes i dermatitis de contacte al·lèrgiques. A més, dins l’Hospital de Dia de Vithas Hospital Montserrat es duen a terme estudis d’al·lèrgia a fàrmacs amb el màxim confort i seguretat. Podeu sol·licitar una primera visita trucant al telèfon 973 266 300, mitjançant el web www.hospitalmontserrat.com o a Vithas Hospital Montserrat, situat al carrer Bisbe Torres, 13 de Lleida.
PRÒXIMA OBERTURA...
PUBLIREPORTATGE I SER MARE SENSE TENIR PARELLA
CEFER
INSTITUT DE REPRODUCCIÓ
SER MARE sense tenir parella (o sense tenir parella masculina) Estem veient cada vegada més dones que opten per la possibilitat de tenir un fill amb semen d’un donant i ser mares quan volen.
A
questa indicació, permesa per la llei espanyola, s’està incrementant en els darrers anys. Ho veiem a la premsa del cor, les famoses que opten per ser mares solteres, i també a les clíniques de reproducció amb l’augment significatiu de dones anònimes que recorren a nosaltres amb el desig de ser mares. Estem veient, la majoria de centres que ens dediquem a la reproducció assistida, que hem augmentat un 10% els tractaments en dones que volen ser mares sense tenir parella masculina, tant la dona soltera, com divorciada o amb parella homosexual.
30
SER MARE SENSE TENIR PARELLA I PUBLIREPORTATGE
Ja sigui mitjançant una inseminació artificial o una fecundació “in vitro” (ambdues tècniques utilitzen semen de donant). La indicació d’una tècnica o d’una altra dependrà de diversos factors, però un dels mes determinants és l’edat de la futura mare. Per sota dels 37 anys, amb inseminació artificial aconseguim un 50% d’embaràs al primer intent, si la dona inseminada no presenta cap problema d’esterilitat. A partir dels 37 anys, aconseguim les taxes més elevades d’embaràs amb una fecundació “in vitro”.
Hem augmentat un 10 % els tractaments en dones que volen ser mares sense tenir parella masculina, tant la dona soltera, com divorciada o amb parella homosexual.
La captació de donants de semen es fa habitualment entre la població universitària per les seves característiques: el nivell d’intel·ligència, que acostuma ser mitjà-alt, no és un col·lectiu marginal, disposen de temps per fer les donacions i són ben acceptats per les receptores. La donació de semen és anònima i no tindran cap dret ni obligació sobre el fill que neixi amb el seu semen. Espanya és capdavantera en tractaments de reproducció assistida, però encara queda molta feina per fer quant a “lloguer d’úter” i “selecció de sexe” dels embrions transferits. Ambdues, “de moment”, prohibides al nostre país.
Gemma Valls Ricart Especialista en Ginecologia i Obstetrícia
L’Institut CEFER és membre fundador d’ANACER (Asociación Nacional de Clínicas Privadas de Reproducción). ISO 9001:2008.
Institut de Reproducció CEFER-LLEIDA C/ Governador Montcada, 13 baixos 25002 Lleida · Espanya Tel. 973 27 30 69 Fax 973 980 896 lleida@institutocefer.com www.institutocefer.com
PUBLIREPORTATGE I CLÍNICA ARGÜERO I ELS IMPLANTS DENTALS
DR. FERNANDO B. Implantòleg Clínica Argüero.
ELS IMPLANTS DENTALS Quins avantatges ofereix un implant? Els implants dentals són en l'actualitat la millor manera de reposar les peces dentals que ens falten. No perjudiquen a la resta de les dents veïnes, són de fàcil neteja i faciliten la masticació d'alguns aliments que amb les pròtesis convencionals no podem mastegar. Amb bones cures i revisions periòdiques al nostre odontòleg no només allargarem la salut dels nostres implants sinó també la resta de les nostres peces dentals. La manca d'una dent és un problema important de salut, ja que implica dificultats en la masticació i digestió dels aliments i pot ser, a més, l'origen de processos infecciosos. A més, l'absència de dents deteriora la nostra imatge i dificulta la comunicació amb altres persones, el que influeix tant en el terreny de les relacions interpersonals com en el laboral o social.
A la nostra clínica t'oferim la millor solució, els implants dentals osteointegrats. Amb àmplies avantatges per al pacient:
Quant duren els implants? Amb revisions i cures oportunes, similars a les cures que realitzem amb els nostres dents, els implants han de durar tota la vida. Els implants no poden tenir càries, però poden infectar si no els netegem correctament. La patologia més freqüent en els implants és la peri-implantitis. És molt important realitzar manteniments a la clínica com a mínim anuals per poder netejar la pròtesi, eliminar la placa bacteriana que pot haver a la zona que hi ha entre geniva i implants. Alhora de verificar el bon estat dels implants, genives i pròtesi dental.
· Tenen idèntica aparença que les dents normals. · Estan sòlidament inserits en l'os. · Desenvolupen les mateixes funcions en la masticació.
>>> PREGUNTES FREQÜENTS Què són els implants dentals? Els implants dentals, estan destinats a substituir l'arrel de la dent perduda. Tenen forma roscada i està fabricat en un material totalment biocompatible amb el nostre organisme, com és el titani. Actualment i des de fa uns anys són la forma menys agressiva per substituir les peces dentals perdudes, fàcils de col·locar i no dolorosos.
NOVA WEB CLÍNICA ARGÜERO 32
CLÍNICA ARGÜERO I ELS IMPLANTS DENTALS I PUBLIREPORTATGE
ELS IMPLANTS DENTALS, ESTAN DESTINATS A SUBSTITUIR L'ARREL DE LA DENT PERDUDA. ESTÀ FABRICAT EN UN MATERIAL TOTALMENT BIOCOMPATIBLE AMB EL NOSTRE ORGANISME, COM ÉS EL TITANI. Quina solució ofereixen els implants al pacient amb piorrea? La malaltia periodontal o piorrea és una malaltia crònica de la boca, que passa per diferents fases. Amb revisions i curosos controls podem arribar a controlar-la, però hi ha casos en què la pèrdua d'os és molt gran i la persona perd la dent. Per això existeixen els implants dentaris que es van col·locant segons les necessitats de cada pacient. L'implant també necessita cures i revisions després de la seva col·locació, ja que en una persona que ha tingut malaltia periodontal pot produir una periimplantitis, que és una inflamació dels teixits que envolten a l'implant, això requereix una cura però no vol dir que sigui un rebuig. Per norma no sol haver complicacions ja que els materials i les noves tecnologies aplicades al sector de la medicina fan que tot tingui un bon fi. Què passa quan perdo una dent i no el reposo? Després del procés de cicatrització de la geniva (uns 4 mesos) després de l'extracció. Les dents veïnes, lentament començaran a moure. Les dents antagonistes (els de l'arcada contrària) van a extruírse ocupant l'espai que abans corresponia a la dent absent. I les dents dels costats començaran a inclinar cap al buit. Això fa que no s'articulin bé el maxilars, de manera que accelerem el desgast de les dents que encara queden a la boca i pot haver fallades d'articulació mandibular (encara que és menys freqüent).
Què és la Peri-implantitis? La inflamació i destrucció d'os que subjecta als implants. Aquesta patologia pot passar quan s'acumula placa al voltant dels implants per falta de bon raspallat. Per això hem d'utilitzar mitjans com l'irrigador d'aigua a pressió (water Pick) raspalls interproximals i cinta de seda especial (super-FLOSS) per netejar a fons els implants. Què passa quan es rebutja un implant? Quan passat el període de cicatrització de l'implant (6-8 setmanes) l'implant té alguna cosa de mobilitat, el considerem com no integrat. Això vol dir que ha crescut un teixit tou entre l'implant i l'os, en lloc d'os només. Quan passa això (un 2,5% dels casos) s'ha de retirar l'implant, netejar aquest teixit i esperar 2 mesos per tornar a col·locar un altre implant. Fan mal els implants? Els implants dentals no fan mal, són cirurgies poc invasives i que no produeixen dolor, pot haver una lleugera molèstia posterior al dia de la col·locació de l'implant que va desapareixent prenent analgèsics.
PUBLIREPORTATGE I La Diputació de Lleida
“Aliments del territori i tu” Nova campanya de la Diputació de Lleida
Perspectiva d’activitats culinàries per a nens
La campanya es va iniciar a la Fira de Sant Josep de Mollerussa, els passats dies 16,17,18 i 19 de març, i va aplegar un total de 200 productes de 98 municipis lleidatans 34
La Diputació de Lleida I PUBLIREPORTATGE
L
a Diputació de Lleida promociona el consum de productes de proximitat a través de la campanya “Aliments del territori i tu”, que posa en valor productes agroalimentaris de primera qualitat de les comarques de Lleida. Les terres de Lleida són el rebost de Catalunya i referent agroalimentari a Europa. Les accions de la campanya “Aliments del territori i tu“ reconeixen el talent i l’esforç de molts pagesos i productors, contribueixen a la riquesa de les nostres terres i a la presència del nostre país en els mercats internacionals.
Tast de vins a l’espai Aliments del Territori i Tu
La campanya es va iniciar a la Fira de Sant Josep de Mollerussa, els passats dies 16,17, 18 i 19 de març, i va aplegar un total de 200 productes de 98 municipis lleidatans que s’han promocionat sota el paraigües de la Diputació, amb la col·laboració de tots els consells comarcals lleidatans, del Conselh Generau d’Aran, el projecte Gustum i l’Escola d’Hoteleria i Turisme de Lleida. Aquest ha estat l’inici d’un seguit d’accions que la Diputació de Lleida entén alhora com una contribució a la defensa dels 231 municipis de les nostres comarques. La promoció dels productes agroalimentaris i el foment del consum de proximitat és també una aposta per l’arrelament de la població al territori.
Joan Reñé, president de la Diputació, amb Joan Torrent, coordinador de Gustum
Les comarques de Lleida són el rebost de Catalunya i referència agroalimentària a Europa. Gràcies al treball i l’esperit emprenedor del sector, fem i comercialitzem aliments de primera qualitat. Si consumim productes de proximitat estarem reconeixent el talent i l’esforç dels nostres pagesos i productors, i contribuirem a la riquesa de les nostres terres i a la presència del nostre país eb els mercats internacionals
·T 35
ACTIVITATS
ASSOCIACIÓ DE FAMILIARS DE MALALTS D’ALZHEIMER DE LLEIDA
LA CULTURA I L’ART COM A MÈTODE D’ESTIMULACIÓ Al llarg de l’any realitzem diverses sortides dedicades a l’estimulació a través de visites culturals. Les més significatives han estat les realitzades a l’exposició de pintura i escultura d’Antonio López i la visita guiada al Monestir de Poblet. Aquestes activitats estan fonamentades en diferents estudis en els quals se suggereix que el pacient d’Alzheimer aprofita aquestes experiències de manera beneficiosa no només en l’esfera social, sinó que gràcies a aquestes augmentem la concentració tot provocant una resposta positiva en el malalt i despertant sensacions i emocions capaces d’estimular el record. Així mateix, mirem de relacionar situacions que hagin viscut en el passat amb les noves experiències, tot creant connexions que puguin afavorir la memòria. Tot el que entra pels sentits queda amb més
intensitat. Tot el que puguem estimular mitjançant experiències que afavoreixin l’activació d’emocions ens serà de gran ajuda per al tractament no farmacològic en el malalt d’Alzheimer. Cal ser optimistes i intentar esbrinar què és el que a cadascun d’ells és capaç d’emocionar, ja sigui amb visites a l’hort, trobades culturals, àpats en família, creació de cors, tractament mitjançant animals, contemplació de quadres, dur a terme tallers de titelles, lectura de contes populars als nens... Activitats que enriqueixen, que estimulen, que els encoratgen a seguir. I a nosaltres, els terapeutes, a seguir amb l’eterna pregunta: què podem fer més per ajudar-los a recordar? MILA R. CALDERÓN LOGOPEDA
Floristeries Flaires i Flors Una flor, un somriure
· Flors i plantes · Arranjaments per a bodes, comunions, batejos i funerals · Regals personalitzats · Obert tots els dies de l’any · Repartiment a domicili El Manel us atendrà a: Av. de les Garrigues, 27-29 · 25001 Lleida · Tel. 973 20 54 00 36
També ens podeu trobar a:
EUROHOGAR Alcoletge La Carme us atendrà a: C/ Major, 36 Tel. 973 19 72 72 Alcoletge · 25660
ACTIVITATS
Associació de Malalts i Familiars d’Ictus de Lleida
“Mòmies egÍpcies. El secret de la vida eterna” El divendres 5 d’abril l’Associació va visitar l’exposició “Mòmies egípcies. El secret de la vida eterna” al CaixaForum de Lleida. Els nostres voluntaris han ampliat les seves tasques, i des d’aquest mes d’abril hem iniciat la tasca de donar suport als malalts i familiars d’ictus que fan rehabilitació a l’Hospital Santa Maria i a l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova.
¿Ha sufrido un accidente de tráfico? ¿Sabe que puede cobrar un dinero como indemnización?
Luchamos por conseguirle la máxima indemnización
Solo cobramos, si usted cobra LLEIDA Plaza Pagesos, 11 · 25003, Lleida · Tel. 973 890 275
Visita a l’exposició “Mòmies egípcies. El secret de la vida eterna” al CaixaForum de Lleida
12 años de experiencia
www.indemnizaciondirecta.com
37
ACTIVITATS
SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID EL SERVEI DE REHABILITACIÓ FUNCIONAL D’ASPID OFEREIX TALLERS ESPECIALITZATS EN MEMÒRIA Durant els mesos de abril, maig i juny, el Servei de Rehabilitació Funcional d’ASPID ofereix un ventall de tallers especialitzats en memòria especialment per a persones afectades per qualsevol tipus d’afectació neurològica, com ara dany cerebral adquirit (ictus, traumatismes cranioencefàlics...), Parkinson, esclerosi múltiple, malaltia d’Alzheimer, fibromiàlgia...
Com ho fem? • Grups reduïts d’entre 8-11 persones i homogenis per grau d’afectació. • Grups conduïts per una experta neuropsicòloga. • Taller amb una durada de 3 mesos, amb sessions setmanals de 1,5 hores de durada. • Realització a Espai Salut – GSS Lleida (C/ Henry Dunant, 1 de Lleida).
Per quÈ són útils aquests tallers? Amb aquest taller coneixerem què és i com funciona la nostra memòria i, a més, aprendrem a analitzar els oblits que tenim i a aprendre estratègies per reduir-los.
• Gràcies a la col·laboració i suport de la Fundació CajaMar aquests tallers es realitzen amb una bonificació en el preu. Vols més informació? Vols inscriure’t en algun dels propers tallers?
Adreça’t a Núria Pujol
Servei Rehabilitació Funcional d’ASPID Tel. 973 22 89 80
Aquelles persones amb mobilitat reduïda que necessitin servei de transport adaptat també podran sol·licitar-ho amb descomptes addicionals!
38
DEGENERACIÓ MACULAR ASSOCIADA A L’EDAT I PUBLIREPORTATGE
DMAE Degeneració Macular Associada a l’Edat
És una malaltia degenerativa, és a dir, que progressa amb el temps i l’edat, i afecta la zona central de la retina o màcula. És la primera causa de ceguera legal en la població adulta als països occidentals. La màcula és una àrea petita de la retina, responsable de la visió central, que permet veure els detalls fins amb més claredat. Aquesta patologia provoca una pèrdua de la visió central, que és la que ens permet realitzar tasques tant quotidianes com llegir la lletra petita, enfilar una agulla o conduir. La DMAE és una malaltia degenerativa, però hi
ha certs factors que poden agreujarne el desencadenament, com l’edat, el tabaquisme, la hipertensió o la predisposició genètica. La DMAE es manifesta per una pèrdua progressiva de la visió central i això provoca dificultats per llegir, escriure o realitzar tasques quotidianes. En mirar una persona, els costa reconèixer la cara, però poden caminar sense dificultat. La malaltia es desenvolupa primer en un ull, però acaba afectant els dos. És per això, perquè afecta primer un ull, que el pacient no acostuma a adonar-se d’aquesta disminució de la visió, ja que un ull compensa l’ull malalt. La DMAE és una malaltia que no es pot prevenir, ja que va lligada a l’envelliment. No obstant això, sí que es poden prendre mesures per retardar-ne els efectes, com dur una dieta sana, no fumar i sotmetre’s a revisions oculars periòdiques a partir
dels 50 anys, sobretot si hi ha antecedents familiars d’aquest patologia. Hi ha dues tipologies de DMAE: la DMAE seca, que és la que afecta aproximadament el 80% dels pacients. La seva evolució és lenta i progressiva. La màcula es va atrofiant i provoca que el pacient perdi lentament la visió de la zona central del camp de visió. No existeix un tractament que curi la DMAE seca, tot i que existeixen una sèrie de vitamines que poden ajudar, però tot això ha d’anar unit a un seguiment mèdic. La DMAE humida, que afecta un terç més petit de la població, es caracteritza pel creixement de nous vasos sanguinis anòmals per sota la retina. La pèrdua de visió és molt ràpida i s’ha de tractar immediatament, i iniciar un tractament amb fàrmacs intravitris antiangiogènics, que ajuden a frenar el creixement dels vasos sanguinis anòmals.
ACTIVITATS
La LLIGA contra el càncer canvia nom i logotip
LLIGA CONTRA EL CÀNCER DE LES COMARQUES DE LLEIDA A la darrera assemblea 2012, la Lliga va aprovar el canvi de nom i logotip. A partir d’ara es dirà OncoLliga Comarques de Lleida, amb el logotip que mostra la figura. El nou logotip incorpora amb el mateix missatge els valors que guien la nostra entitat:
ONCO: la nostra raó de ser és l’oncologia i tot el que té a veure amb el càncer.
LLIGA: en colors diferents per mostrar que som un grup de voluntaris, no professionals, de diferents disciplines i professions. Ens mou el desig de la solidaritat amb els afectats per aquesta malaltia. La “T” de Lliga’t, que cerca el teu compromís i, amb forma de flor, la nostra flor per a un projecte, el nostre principal esdeveniment participatiu.
COMARQUES DE LLEIDA: és la nostra vocació i compromís. Tot el que fem i el que recaptem és per a les nostres comarques i els seus ciutadans.
La SENYERA: signe de la nostra catalanitat, que queda constatada amb la nostra integració a la Federació Catalana d’Entitats contra el Càncer: OncoLliga Catalunya, amb la qual participem en projectes d’àmbit nacional. Ens sentim estructura d’estat. Enric Martí Suau President OncoLliga Comarques de Lleida
40
ONCOLLIGA comarques de Lleida i AFANOC al CUCALÒCUM 2013 Com ja és habitual, ONCOLLIGA, com a federat a Oncolliga Catalunya, col·labora amb altres entitats federades. En aquesta ocasió, el 27 de març, i dins les vacances de Setmana Santa, ho va fer amb l’AFANOC (Associació de Familiars de Nens amb Càncer). Dins el Cucalòcum es va instal·lar un estand informatiu on membres de les dues entitats van informar sobre les activitats, recursos i voluntariat disponible per a les famílies amb nens i nenes afectades. Recordem que l’AFANOC, coneguda per tots per les magnífiques diades de “Posa’t la gorra” contra el càncer infantil, té a disposició de les famílies amb infants amb càncer un edifici de 25 apartaments amb tots els serveis per acollir els nens en tractament i els seus pares, la Casa dels Xuklis. Com recordareu, la Lliga li va dedicar la flor per a un projecte el 2010, amb una aportació de 30.000 euros que es van dedicar íntegrament a la Casa dels Xuklis.
A l’estand es va comptar amb diferents jocs per a la mainada i també es va informar els adults de les donacions de cordó umbilical, tan important com efectiu en els tractaments de leucèmia i mielodisplàsia. Una jornada, doncs, intensa, profitosa, animada, compartida i solidària. Pilar Badia i Francesc Rosselló, responsables de “Voluntariat” i “Projecte Leucèmia” OncoLliga Comarques de Lleida
ACTIVITATS
ESCLEROSI MÚLTIPLE ASSOCIACIÓ DE LLEIDA DIADA ESPECIAL DE “CYCLING” AL GIMNÀS EKKE El passat dissabte 23 de març es va celebrar la 7a Pedalada al gimnàs EKKE a favor de la Fundació Esclerosi Múltiple, el “Saturday Cycling Festival”, on al voltant de 400 persones van protagonitzar un maratonià i solidari esforç per recaptar fons a favor de FEM. Les sessions van estar dirigides pels magnífics tècnics del gimnàs Peter, Ada, Llúcia, Adrián, Eva G., Toni i Eva, que van fer vibrar les parets de la sala amb els espectaculars i imaginatius muntatges de vídeo i so... Tot un espectacle! També vam comptar amb la visita i pedalada de nombrosos representants del món de la política de Lleida, que un cop més ens demostren la seva implicació. Cal donar molt efusivament les gràcies als patrocinadors del Cycling 2013, Pedales del Mundo i Barclays.
ACTIVITATS
DOWN LLEIDA Dia Mundial de la Síndrome de Down i del dia mundial de la Poesia Amb motiu del Dia Mundial de la Síndrome de Down i del Dia Mundial de la Poesia, que se celebra el 21 de març, vam realitzar conjuntament amb els Serveis Territorials de Cultura un acte per commemorarho a la Biblioteca Pública de Lleida. En el transcurs de l’acte es va fer la lectura del Manifest del Dia Mundial de la Síndrome de Down i diversos joves i famílies de l’Associació i estudiants del Consorci de Normalització Lingüística van llegir en diverses llengües la poesia escollida aquest any per commemorar el Dia Mundial de la Poesia, “Només la veu”, de Zoraida Burgos. També es va poder seguir l’acte amb llengua de signes gràcies a la col·laboració de l’Associació Deixa’m Signar. Simultàniament, els pintors, Víctor P. Pallarès i Josep Ripoll van pintar amb Meritxell González i Jordi Egea, joves de l’associació, el que la poesia els inspirava.
42
Els pintors Víctor P. Pallarès i Josep Ripoll van pintar, amb Meritxell González i Jordi Egea, joves de l’associació, el que la poesia els inspirava
GUIA DE SERVEIS SANITARIS DE LLEIDA
1/16 página
Ofereix els teus serveis dins la GUIA SANITÀRIA. Informa-te’n al telèfon 973 20 55 69
fem evolucionar la medicina estética 973 27 98 10
973 23 37 07 Av. Prat de la Riba, 50
LLEIDA
1/8 página
C/ Segrià, 26-30 · Pg. de Ronda, 74-76 25006 Lleida · www.nexusgroup.es
Laboratori d’Anàlisis Clíniques
973 26 63 00
www.hospitalmontserrat.com
AMB LA COL·LABORACIÓ DE:
QUI SOM
44
COL.LABORADORS OFICIALS
45
L’aigua de l’aixeta, una amenaça per a la salut Els materials dels quals estan fetes les canonades, com el ferro o el coure, poden contaminar l’aigua de casa nostra Les edificacions construïdes en les últimes dècades inclouen, generalment, canonades amb materials que es poden classificar en dos grups: plàstics i metalls. Aquests últims components de les instal·lacions d’aigua potable representen un perill per la salut.
Canonades de plom
La contaminació per plom pot causar greus efectes per la salut sobretot en nens i gent gran.
Canonades de ferro
La corrosió excessiva de les canonades de ferro ocasiona problemes de qualitat de l’aigua.
Canonades de coure
La corrosió en les canonades de coure afecta a la qualitat i la salubritat de l’aigua.
Materials com el ferro, el coure i el plom poden estar contaminant l’aigua de casa teva Quan la instal·lació d’aigua potable conté algun d’aquests materials canviar-la ha de ser una prioritat. L’aigua és salut, i de la seva qualitat en depèn el nostre dia a dia. En l’actualitat, disposem d’un innovador sistema que permet restaurar les canonades sense necessitat de realitzar obres. Aquesta tecnologia anomenada sistema epipe®, ens assegura una perfecta salubritat de l’aigua sense necessitat d’haver d’obrir parets ni substituir les canonades. Es tracta de crear una nova canonada utilitzant l’antiga com a motlle, de manera que l’aigua no entrarà mai més en contacte amb el metall o plàstic de la instal·lació. El material que crea aquests nous
El sistema epipe®, ens assegura una perfecta salubritat de l’aigua sense necessitat d’haver d’obrir parets ni substituir les canonades. Epipe® és a solució més ràpida, eficaç i duradora per assegurar unes condicions òptimes de l’aigua potable. conductes és una resina epoxi que al no ser porosa ni soluble a l’aigua evita que es torni a formar corrosió i no permet les filtracions de contaminants a l’aigua.
Les canonades de la majoria d’habitatges de més de 20 anys són de ferro, material que, a més de ser un perill per la possible contaminació de l’aigua, té un termini de vida curt a causa de la corrosió i les fuites.