Moretones en la piel

Los moretones son bastante comunes y aparecen de manera ocasional, pueden manifestarse al chocar con algo como la cama o sofá, donde se llegan a lesionar pequeños vasos sanguíneos, la sangre se acumula debajo de la piel y deja una marca. Algunas razones para la aparición de los moretones son:

La edad

A medida que se envejece aparecen más moretones, porque se pierde lentamente la capa de grasa debajo de la piel. Los vasos sanguíneos se debilitan y se lesionan fácilmente. Esto significa que tiene menos protección para suavizar un golpe contra una mesa o silla.

Medicamentos

Ciertos medicamentos, como la aspirina, el ibuprofeno y los anticoagulantes, pueden obstaculizar la capacidad de su cuerpo para formar un coágulo. Algunos antibióticos también pueden dejarlo propenso a los hematomas, otros como los esteroides pueden hacer que su piel sea más fina y frágil.

Historia familiar

Al igual que los hoyuelos, las pecas y el cabello rizado que son hereditarios, los moretones también pueden aparecer con facilidad o no. Las mujeres tienden a tener vasos sanguíneos más delicados, en especial en la parte superior de los brazos y los muslos. Los vasos sanguíneos delgados o débiles pueden lesionarse fácilmente y dejar una marca violeta.

Exceso de sol

El riesgo de quemaduras solares, descamación de la piel y cáncer de piel no son los únicos peligros de exponerse demasiado al sol. También puede encontrar manchas moradas en el dorso de sus manos o brazos. Años de tomar el sol debilitan las paredes de los vasos sanguíneos y provocan moretones.

Bajo en vitamina C

La vitamina C es esencial y ayuda a producir colágeno, que es una proteína importante que mantiene saludables los vasos sanguíneos. Si no se obtiene suficiente vitamina C en su dieta, puede notar que aparecen moretones con facilidad.

Ejercicio extremo

La actividad física es importante para la salud, pero, el ejercicio intenso puede dejarlo con algo más que dolor en los músculos y es posible que tenga pequeños desgarros en los vasos sanguíneos cuando se esfuerza físicamente o practica deportes de contacto.

Diabetes

La diabetes es una afección en la que sus niveles de glucosa en sangre son demasiado altos. Con el tiempo, los niveles altos de azúcar en sangre no controlados también pueden dañar los vasos sanguíneos. Esto puede hacerlo más propenso a sufrir hematomas.

Deficiencia de vitamina K

La vitamina K que se obtiene de alimentos como las verduras de hoja verde, juega un papel importante en la coagulación de la sangre. Si no tiene suficiente vitamina K podría presentar más moretones.

Trastornos de la sangre

En algunos casos, los hematomas inexplicables pueden ser una señal de que su sangre no puede hacer bien su trabajo. Por ejemplo, si tiene una afección como la hemofilia, no produce suficientes proteínas que ayuden a la coagulación de la sangre. Sin estas proteínas, puede sufrir moretones con facilidad.

Tomar alcohol en exceso

Si bebe con frecuencia y tiene moretones frecuentes, puede ser una señal de que su hígado no está haciendo su trabajo de manera normal. Si su hígado está dañado, no produce suficientes proteínas para ayudar a que la sangre se coagule, eso puede explicar los moretones.

Fuente:

WebMD (2020). Problemas de la piel. ¿Por qué me hago moretones con facilidad? Recuperado de https://wb.md/35jSGI2