Bimestrale - Anno II - Edisef s.r.l. ROC n° 17883 Pubbl. registrata presso il Tribunale di Roma n. 29 del 09.03.2016 Poste Italiane S.p.A. - spedizione in abbonamento postale - 70% C/RM/39/2016
lug/ago 2017
patrocinata da
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SPECIALE SOLE
DISFAGIA
ALIMENTAZIONE
Salute e bellezza, proteggere la pelle dai raggi del sole senza rinunciare ai suoi benefici
Di cosa si tratta? Come riconoscere i sintomi e cosa fare per evitare pericolose conseguenze
Grazie alla Fondazione ADI facciamo luce sui tanti, troppi, falsi miti legati alle diete
indice
l’editoriale
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in primo piano
6
in primo piano
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1
La ricetta originaria Maria Giulia Mazzoni
Parafarmacie sì, parafarmacie no Davide Gullotta
Costruiamo il nostro futuro
Matteo Branca
in primo piano 12
Effetto placebo, cos’è e come ‘sfruttarlo’
Giorgio Dobrilla
in primo piano 14 Bambino Gesù, vaccini ed HIV Gli esperti dell’Ospedale Pediatrico
Bambino Gesù – IRCCS
l’alimentazione
16 Diete, facciamo chiarezza Giuseppe Fatati
il medico
18 I 10 falsi miti sul mal di testa dei bambini Gli esperti dell’Ospedale Pediatrico
Bambino Gesù – IRCCS
il medico
23 La lotta al fumo parte dalla scuola Massimiliano Genna
il medico
26 Disfagia, una questione complessa Fabrizio Giunco
32 Tra impegno e passione la parafarmacia del mese Mario Merigiola
speciale sole
37 La salute della donna passa anche dalle pelle La Redazione
PARAFARMACIA n° 7 lug/ago 2017
indice
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speciale sole
40 Con il sole ci vuole buonsenso Leonardo Celleno
speciale sole
42 Il sole nuoce alla bellezza? Leonardo Celleno
speciale sole 44 Trucco e make-up, come regolarsi in estate Stefania Motta nutrizione e sport 48
La curcuma, un prezioso alleato per gli sportivi
Emanuele Veronese
nutrizione e sport 52
Le basi di una sana alimentazione nello sportivo
Gianfranco Beltrami
la nutraceutica
56
Combattere l’obesità
Matteo Micucci
la pelle 62
Depilazione, sicurezza ed efficiacia
La Redazione
salute e benessere 64
Effetti di FIT Patch su performance muscolare e dolore cronico
Matteo Ricci, Elena Sambugaro
l’omeopatia
68
la vetrina
Basta con la caccia alle streghe Giovanni Gorga
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PARAFARMACIA n° 7 lug/ago 2017
l’editoriale
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Maria Giulia Mazzoni Direttore Responsabile
La ricetta originaria
D
a che mondo è mondo, il concetto di ‘crisi’ si accosta a quello di ‘opportunità’. A patto che, certo, il nostro intento (e il nostro impegno) sia genuinamente votato a volgere a nostro vantaggio le circostanze che ci si parano davanti. È certamente con questo spirito che potremmo (o forse sarebbe meglio dire dovremmo) mettere assieme i tanti aspetti del dibattito che da mesi si anima attorno alle parafarmacie, a quel che sono oggi e a quel che dovrebbero divenire in un prossimo futuro. Mi spiego meglio. L’attuale scenario, lo sappiamo bene, si presenta quanto mai complesso e sempre più cristallizzato in un gioco delle parti che di fatto ne impedisce la risoluzione. Fermo, immobile, e incompleto. Quante volte in questi mesi abbiamo ascoltato inviti a “Superare i campanilismi”, “Ragionare nell’interesse dei cittadini”, “Lavorare tutti assieme ad una soluzione condivisa” (e condivisibile) e che, magari, non scontenti nessuno? Slogan, auspici, proclami che fino ad ora purtroppo hanno prodotto pochi risultati concreti. Quindi? Che fare? A molti mesi di distanza dall’inizio di un dibattito serrato, mi sembra giunto il momento di porci una domanda: la strada che abbiamo intrapreso, tutti, ha qualche chance di produrre un cambiamento, o siamo incappati in un vicolo
cieco? In queste poche righe mi permetto un piccolo ragionamento che, lungi dal voler essere una soluzione, si ripropone però di aggiungere un tassello al dibattito in corso: se, ad oggi, discutere delle mere ‘competenze’ ha prodotto un contrasto, perché non focalizzarci invece sulle ‘necessità’? Ragioniamoci un istante. Le liberalizzazioni, ovvero l’auspicata rivoluzione voluta da Bersani nel 2007, nascevano con uno scopo ben preciso: generare una nuova opportunità. Forse sarebbe giusto chiederci, ora, a 10 anni di distanza da quel decreto, che fine vogliamo far fare a questa opportunità e realizzare una volta per tutte che le parafarmacie non sono solo una ‘realtà di cui occuparsi’ per come si presentano oggi, o almeno non dovrebbero essere solamente questo, ma dovrebbero piuttosto essere una ‘promessa da mantenere’ per milioni di cittadini e noi dovremmo concentrarci sul come fare a non deluderli. Smettiamola quindi, ecco il mio modesto suggerimento, di leggere la situazione come un ‘problema da risolvere’ o peggio ‘una anomalia a sanare’, continuando a chiederci cosa debba cambiare, ma torniamo piuttosto all’idea originaria, e domandiamoci come fare a realizzarla al meglio. Guardiamo quindi ad una crisi, quella che stiamo vivendo oggi, e trasformiamola in una opportunità. Buona lettura. u
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la vetrina
Aloevera Gel Puro Eco-Bio
Crema per il trattamento delle afte Xérial 10 Latte corpo
Aloevera Gel è un trattamento intensivo per la pelle a base di pregiato gel interno di Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) puro al 100%. Aloevera Gel protegge, nutre e idrata tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili, grazie alle note preziose proprietà dell’Aloe. Il suo impiego è utile in caso di irritazioni cutanee e come trattamento intensivo idratante per le pelli secche. Particolarmente effi cace sulle pelli e zone più delicate, anche per lenire irritazioni della pelle nei bambini (punture di zanzare, pannolini). www.specchiasol.it
Garantisce un’idratazione e un’azione anti squame che leviga ed ammorbidisce la pelle. Procura un ottimo comfort. www.labo-svr.it
Si tratta di una crema filmogena per il trattamento locale di afte, di irritazioni causate da protesi dentarie e di piccole lesioni della bocca. Farmactive dona immediato sollievo dal dolore e stimola il naturale processo di guarigione. la particolarità di questa crema è che si attiva con il contatto con la saliva e pertanto crea un film protettivo duraturo nel tempo. Questo strato permette di mangiare senza dolore ed accelera la riepitelizzazione della lesione. www.farmaczabban.it
Color Herbe
Dermirit Dermirit crema, a base di idrocortisone acetato allo 0,5%, è indicato per il trattamento sintomatico di prurito, eczemi, punture di insetti, eritemi o ustioni. Specialità di automedicazione non soggetta a prescrizione medica. È un medicinale. Leggere attentamente il foglio illustrativo. www.morganpharma.it
n° 7 lug/ago 2017 PARAFARMACIA
COLOR HERBE 6 flaconi da 60 ml. Venduto solo ai parrucchieri e ai grossisti del settore. Disponibile in 36 tonalità di colore. No Ammoniaca. È la prima tintura professionale con Aloe Vera ed estratti vegetali. Sicuramente è anche l’alternativa più naturale per la colorazione professionale che garantisce la copertura dei capelli bianchi fin dalla prima applicazione. Per ottenere performance ottimali, questa tintura contiene resorcina, parafenilendiamina di alto grado di purezza, in basse concentrazioni, e perossido di idrogeno stabile intorno ai 10-12 volumi. www.bierba.it
Gel rinfrescante gambe Tubo 125 ml. Gel fresco, formulato per il benessere delle gambe. Da applicare in dose generosa sul tutta la gamba, dalle caviglie in su, massaggiando fino a completo assorbimento. Grazie alla sinergia dei suoi principi attivi naturali e dei preziosi oli essenziali stimolanti, favorisce la micro-circolazione, contrastando gonfiore e pesantezza. Svolge un’azione protettiva sui capillari e restituisce gambe lisce e setose per gambe vitali, toniche e leggere, naturalmente più sane e più belle. www.natura.it
la vetrina
Vividus Purify
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Dima Green Caffè Verde 60 cpr Arnica Gel 35% Attivo funzionale
Aromaterapia che purifica gli ambienti. VividusPurify è la linea di aromaterapia – a base di autentico Tea Tree Oil australiano – formulata per aromatizzare e purificare gli ambienti. Dalla prima all’ultima goccia, grazie all’esclusivo vetro violetto delle boccette che protegge dalla luce e preserva l’efficacia degli oli essenziali. In più varianti deliziosamente sensoriali, i mix di oli essenziali VividusPurify sprigionano puro benessere. www.vividus.it
Problemi muscolari Contusioni Gonfiori. Ingredients: Aqua, Arnica Montana Flower Extract, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Ethylexylglycerin, Tocopherol, Salvia Officinalis Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Parfum, Mentha Piperita Oil, Limonene, Cinnamal, Linalool. Avvertenze: Tenere lontano dalla portata dei bambini. Uso esterno. La durata, una volta aperta la confezione, si riferisce al prodotto correttamente conservato. www.aessere.it
DIMA GREEN Caffè Verde Nei chicchi di caffè crudo non tostato, denominato Caffè Verde, o Green Coffee, l’acido caffeico si trova in abbondanza sotto forma di acido clorogenico. La tostatura dei chicchi, solitamente a una temperatura di 200° circa, compromette la presenza di qualsiasi elemento liquido ed è per questa ragione che il caffè che beviamo non possiede tutte le proprietà antiossidanti che erano presenti originariamente nei chicchi crudi di caffè verde. www.abberolandshop.com
Amido di tapioca e Cacao in polvere A completare la già ricca linea Home Baking – la vasta gamma di ingredienti senza glutine per la preparazione casalinga dei prodotti da forno – arrivano l’Amido di tapioca e il Cacao in polvere. Ricavato dalla radice di manioca (Manihot esculenta), il nuovo Amido di tapioca di Baule Volante è un addensante delicato, che dona friabilità, leggerezza e sofficità agli impasti dei prodotti da forno. Può essere utilizzato per dare consistenza a tutti gli alimenti a base liquida, come creme, budini, zuppe e minestre. www.baulevolante.it
Kit metabolico Fresh lifting gel Gel viso ad effetto lifting. È un gel fresco oil free, facilmente assorbibile, ricco di attivi, che idratano e rigenerano la pelle del viso aiutandola a prevenire l’invecchiamento cutaneo. La soluzione peptidica (Acetyl Octapeptide-3), contenuta in dose pari al 5%, aiuta ad attenuare le rughe e i segni d’espressione con un efficace effetto lifting. www.syrio.net
I nutrienti fondamentali per l’attività fisica: OMEGA 3 (EPA+DHA) e ZMV (Zinco e Magnesio arricchiti con Vitamina B6). E in più, l’esclusivo asciugamano firmato Gensan. OMEGA 3 è un integratore alimentare in perle in grado di migliorare il tuo metabolismo e garantire salute, benessere e forma fisica. In abbinamento a ZMV, il KIT METABOLICO è il supporto ideale per le aumentate richieste dell’organismo di vitamine e minerali in caso di sforzi intensi e prolungati. www.gensan.com
PARAFARMACIA n° 7 lug/ago 2017
www.parafarmacianews.it
comitato consultivo Davide Gullotta, presidente FNPI Matteo Branca, vicepresidente FNPI Paolo Novelli, farmacista Emanuele Veronese, farmacista specializzato in nutrizione sportiva Parafarmacia “Mens Sana in corpore sano”, Camponogara (VE) Federica Mastronardo, biologa nutrizionista - presidente ASPENI Elham Allameh, referente regionale FNPI, Valle d’Aosta Alessandro Saitta, referente regionale FNPI, Veneto Paola Romano di Peppe, referente regionale FNPI, Toscana Giuseppina Pierotti, referente regionale FNPI, Toscana Michela Monti, referente regionale FNPI, Emilia-Romagna Emanuela Lodi, referente regionale FNPI, Lazio Adriana Berti, referente regionale FNPI, Lazio Raffaella Di Lisa, referente regionale FNPI, Abruzzo Sergio Milo, referente regionale FNPI, Molise Federica Giuzio, referente regionale FNPI, Basilicata Fabio Sirsi, referente regionale FNPI, Puglia Salvatore Tondo, referente regionale FNPI, Campania Francesco Provenzano, referente regionale FNPI, Calabria Sebastiano Limma, referente regionale FNPI, Sicilia Antonella Sini, referente regionale FNPI, Sardegna Francesco Maria D’Amore, presidente AFEN Susanna Motta, segreteria SIFAP Domenica Nicoloso, farmacista Elisabetta Miraldi, docente di Botanica Farmaceutica, Università degli Studi di Siena
Parafarmacia - Anno II N. 7 - lug/ago 2017
indice inserzionisti
per collaborare
NESTLÈ
I cop.
SPECCHIASOL
II cop.
DIEPHARMEX
III cop.
PHARMALABOR
IV cop.
CORMAN
p. 2
ILLUMILAB LED
p. 4
VARITEKS
p. 11
PHARMEXPO
p. 19
VISISLIM
p. 25
SANA
p. 47
FOOD ALLERGEN
p. 51
La collaborazione è sempre gradita, ma deve rispettare alcune caratteristiche tecniche. Articoli – I testi devono essere originali, liberi da diritti d’autore verso terzi e non sottoposti ad altre pubblicazioni. La decisione sull’eventuale pubblicazione è ad esclusiva discrezione della Redazione. I testi devono pervenire in formato elettronico in qualsiasi forma di Word Processing e non devono superare le 15.000 battute (spazi inclusi). Grafici, loghi e immagini a corredo devono pervenire in redazione in f.to jpg, tiff, pdf o eps con risoluzione minima di 300 dpi.
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SPECIALI PARAFARMACIA
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ABBONAMENTI
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n° 7 lug/ago 2017 PARAFARMACIA
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