CORPO E ALMA

Dicas para fugir da cara de cansada, um clube de assinatura para a turma fit e mais novidades de beauté

ZzZzzZ É fato: assim como excesso de sol, NOITES

MALDORMIDAS

também afetam a saúde da pele. “Na privação de sono, produzimos muito cortisol, o hormônio do estresse, e radicais livres, que estão relacionados à perda de elasticidade.” Quem entrega é a médica MARIELA SILVEIRA, diretora do Kurotel, em Gramado, que dá o caminho para revigorar a pele cansada. POR THAYANA NUNES

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INVISTA “É preciso limpar, hidratar e proteger. A falta pode gerar alergias e dermatites. Use um sabonete esfoliante uma vez na semana, água micelar diariamente e um hidratante que estimule o colágeno. E protetor solar FPS 30.”

COMA BEM “Tenha uma dieta variada, colorida e fresca para aumentar o consumo de antioxidantes. Frutas e verduras possuem aminoácidos e vitaminas C, A, D e do complexo B, e ácidos, que ainda previnem doenças.”

MEDITE “Com a meditação, fazemos no nosso organismo o papel inverso do estresse. Conseguimos reduzir a ativação dos hormônios adrenalina e cortisol. Assim, diminuímos os danos oxidativos como um todo.”

1- REVOX OLHOS, DERMAGE – sérum com efeito botox que previne rugas e linhas de expressão. (R$ 159)

2- NIVEA Q10 PLUS ANTISSINAIS ANTIOLHEIRAS –

roll on, é fácil de usar, reduz as bolsas, o inchaço e os sinais de cansaço. (R$ 55) 3- DIOR FOR HORAIOS – a maison fez uma parceria com a clínica do doutor Alberto Cordeiro, em São Paulo, para um tratamento completo com os produtos da linha Life. O médico aplica de acordo com cada tipo de pele. Para sair renovada. (R$ 400) 4- LOÇÃO MICELAR, AVÈNE – composto por 93% de Pode ser usado no rosto, olhos e lábios. (R$ 32,90)

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água termal, tem efeito calmante e hidratante.

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SUAVIZE

Novidades para peles ressecadas chegam aos montes nesta época. Aqui, opções que hidratam e perfumam para incluir na rotina

ESPUMA DE BANHO EFEITO CHANTILLY

KARITÉ ROSAS, L’OCCITANE – parece um chantilly mesmo e, além de limpar, deixa a pele bem macia. (R$ 78)

ÓLEO VEGETAL CORPORAL ORGÂNICO,

SOUVIE – com óleos de girassol, oliva e açaí, é um super-hidratante e ajuda na elasticidade. (R$ 96)

BB CORPORAL AMEIXA E FLOR DE CERE

JEIRA, NATURA – além de nutrir, ajuda a suavizar as imperfeições e tonalizar o tom da pele. (R$ 49,90)

MUQUE Agosto chegou e é hora de focar de novo na malhação. A dica da vez é o STRONGBOX, um clube de assinaturas de produtos fitness, como suplementos e superalimentos, e que vem ainda com um coaching on-line de treinos em vídeos e planos de exercícios para ficar em forma. Tem para todo tipo de objetivo, como emagrecer ou definir o corpo, e todos os bolsos – o trimestral sai R$ 204,90 ao mês.

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FOTOS DIVULGAÇÃO; ISTOCKPHOTO.COM

FOTOS DIVULGAÇÃO ORNAMENTO Em uma charmosa casa dos Jardins, com direito a um gazebo e estilo francês, a STAR HOME, da empresária Flávia Martini, abrigará sua nova loja. A construção, apaixonante e de personalidade forte, inspirou a exposição Joie de Vivre – expressão francesa que significa alegria de viver –, que celebrará a abertura da unidade. Durante todo este semestre, a mostra será aberta ao público e vai festejar o entusiasmo pela vida por meio de pequenos detalhes e de memórias que cada ambiente nos lembra. Prepare-se para conferir itens de renomados estúdios e profissionais, como Alex Hanazaki, TRiART Arquitetura, as irmãs Chinho de Luca e Suva Albuquerque, Deborah Roig, Santos Bergamasco Arquitetura, Mauricio Karam, Larsson.Mantovani, Studio Sylvio Neri Arquitetura e Interiores e Tota Penteado.

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