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O YOGA NA ESCOLA EDUCAÇÃO CORPO-MENTE PARA PAIS E EDUCADORES SANDRA BORTHOLOTO A educação integral não pode prescindir de educar o corpo e da expressividade através da linguagem corporal. Antigamente esse trabalho era espontaneamente exercido nas brincadeiras de rua. Hoje, é principalmente nos recreios escolares que a criança busca esse espaço.
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PREÇO R$ 24,90
A prática do yoga, através dos asanas (exercícios psicofísicos), dos pranayamas (exercícios respiratórios), hasta mudras (gestos feitos pelas mãos) e relaxamento, estimula a criança a: - Observar e lidar com as emoções; - Apresentar bom desempenho funcional, sem dores e sincinesias (com reflexos positivos na clareza e concentração mental); - Identificar a lateralidade e compreender o conceito direitaesquerda, tão importante a várias aprendizagens escolares; - Ter boa autoestima e habilidade em lidar com o próprio corpo em decorrência da consciência que tem dele.
FORMATO 14 x 21 cm N° DE PÁGINAS: 120
Sobre a Autora Heike Brand é graduada em biomedicina, tem mestrado em Saúde Maternal Infantil e atualmente é doutoranda em Saúde Pública. Há quase uma década Heike se dedica à prática e ao estudo do Yoga de tradições diferentes É formada como Instrutora em Yoga Integral e dá aulas de Yoga para crianças de comunidades carentes em Recife.
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Elisabetta Furlan
GINÁSTICA DOCE E YOGA PARA CRIANÇAS Claude Cabrol e Paul Raymound
YOGA PARA CRIANÇAS Heike Brand