Revista Anália 15 by Editora Mymag

Número 15 | Ano 5

NATAL COM ESTILO J. R. DURAN INAUGURA TEMPORADA FASHION NO ANÁLIA

330

PRODUTOS ESPERANDO POR VOCÊ NESTE NATAL

ENTREVISTA

CLAUDIA RAIA CONSEGUIR ARRANCAR LÁGRIMAS É SEMPRE UM DESAFIO

RENOVE 12 MOTIVOS PARA FAZER DE 2016 O SEU ANO

DESCUBRA PRESENTE DE NATAL

PARTICIPE DA PROMOÇÃO QUE VAI SORTEAR 18 CARROS

AMAZÔNIA, CHAPADA DIAMANTINA E NORONHA

E N O L L I E V É R , L A NAT O R I E N A J E D S A I R FÉ C V C E J A VI VIAJE PELO BRASIL COM A CVC FLORIANÓPOLIS

FOZ DO IGUAÇU

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CVC Shopping Anália Franco .......................................................... 2108-5300 Prezado cliente: preço por pessoa em apartamento duplo, com saídas de São Paulo. Preços, datas de saída e condições de pagamento sujeitos a reajuste e disponibilidade. Condições de pagamento aprovação de crédito. Taxas de embarque cobradas pelos aeroportos não estão incluídas nos preços e deverão ser pagas por todos os passageiros. Preços calculados com câmbio CVC 26/10/2015: da compra. Saídas para pacotes nacionais: Florianópolis 23/dezembro; Caldas Novas 27/dezembro; Foz do Iguaçu 23/dezembro; Camboriú 21/dezembro; Porto de Galinhas 21/dezembro; Natal 19/ Buenos Aires 26/janeiro/2016; Punta Cana 18/janeiro/2016; Orlando 25/janeiro/2016; Lisboa 27/janeiro/2016. Saída para cruzeiros: Costa Pacífica 16/janeiro/2016; MSC Armonia 7/março/2016. 10x sem juros e sem entrada. Todos os valores dos pacotes CVC são publicados já incluindo taxa de serviço, ISS e todos os outros impostos governamentais. Não estão incluídos impostos sobre embarque cobradas pelos aeroportos. Descontos mencionados já aplicados no preço do produto.

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Roteiro: Santos, Porto Belo, Angra dos Reis, Santos.

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À vista R$ 1.230. Preço por pessoa em cabine interna categoria IP.

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com parcelamento 1+11; 0+10 vezes sem juros no cartão de crédito ou 1+9 no boleto bancário. Sujeito a US$ 1,00 = R$ 3,45, válido por tempo limitado. Os pacotes devem ser calculados com o câmbio do dia dezembro; Fortaleza 23/dezembro; Porto Seguro 28/janeiro/2016. Saídas para pacotes internacionais: Condições de pagamento: MSC Cruzeiros: entrada de 10% + saldo em 10x sem juros; Costa Cruzeiros: serviços extras adquiridos no destino, taxas de turismo cobradas por algumas cidades e taxas de

MSC ARMONIA 5 dias/4 noites

Roteiro: Santos, Cabo Frio, Ilhabela, Santos.

Entrada: R$ 116 + A PARTIR DE

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20 ANOS

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ARAMIS CHEGOU AO SHOPPING ANÁLIA FRANCO.

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Expediente

Superintendente: João Fernandes Gerente de marketing: Fabíola Soares Coordenadora de marketing: Marcelle Naguib Publisher: Ivan Zumalde Editora executiva: Susanne Sassaki Gestor de Inovação: Marcel Scognamiglio Editor de arte: Angelo Asson Editora: Bruna Alves Designer: Murilo Mendes Redatora: Fernanda Lopes Atendimento: Daiane Lisboa Fotógrafos: J. R. Duran, Jaime Pilnik, Fernando Pastorelli, Leo Feltran , Renan Rêgo e Rogério Alonso Stylist: Drica Cruz

Produtores de moda: Vanessa Martinez, Murilo Mahler e Iara Castro

Repórteres convidados: Anderson Santiago, Camilla Cardoso, Carlos Amoedo, Cláudio Rahal, Eloá Orazem, Flávio Nogueira, Luiz Felipe Mazzoni e Tiago Mota Ilustradores: Raphael Salimena, Rogério Maroja e Suppa Maquiadores: Rafael Capello e Robson Almeida Modelos: Ana Carla Vanini (agência Mega), Geiza Rodrigues e Gaetano Gaiso (agência Way) Videomaker: Sérgio Gambier (Limonka) Tratamento de imagem: Weslei Marinho (WMFusion) e Ricardo Montanha (Image Touch) Revisão: Ana Maria Barbosa e Renata Siqueira Concepção editorial e projeto gráfico: Editora mymag Impressão: Plural | Tiragem: 25.000 exemplares/novembro 2015 Para anunciar: anuncie@editoramymag.com.br | tel.: 3530.3723 Para falar com a redação: revistaanalia@shoppinganaliafranco.com.br| tel: 3360.8367

PREÇOS DOS PRODUTOS: Os valores mencionados dos itens descritos na revista foram apurados durante a produção desta edição e podem sofrer alterações durante o período de veiculação deste exemplar. Eventualmente lojas podem encerrar atividades. A revista Anália não se responsabiliza pelas opiniões expressas e posicionamento de seus entrevistados, ou qualquer material publicitário ou comercial, estes de inteira responsabilidade dos anunciantes. O conteúdo é de propriedade da revista e não pode ser reproduzido ou copiado sem prévia autorização. As peças, assim como mostradas nesta revista, são meramente ilustrativas e podem não corresponder exatamente às vendidas nas lojas, devido a uma possível variação de tecidos e cores. Exemplares de distribuição gratuita. Proibida a venda.

mymag |

E D I TO R A

A editora mymag

EXPEDIENTE: A REVISTA ANÁLIA É UMA PUBLICAÇÃO CUSTOMIZADA DA EDITORA MYMAG PARA O SHOPPING ANÁLIA FRANCO. OS AR-

é uma empresa

TIGOS CONTIDOS NESTA EDIÇÃO REPRESENTAM AS OPINIÕES DE SEUS AUTORES E NÃO SÃO DE RESPONSABILIDADE DOS EDITORES.

amiga da criança

EDITORA MYMAG: Rua Cláudio Soares, 72, cj. 520, São Paulo - SP / editoramymag.com.br / mymag.com.br

Mensagem

FELIZ NATAL NOVO!

Leia a revista na versão para tablets disponível nas lojas virtuais

cada ano, um sentimento de esperança aguarda adormecido dentro de cada um de nós para ser renovado na noite de Natal e renascer ao fim da contagem regressiva que anuncia a chegada de um novo ciclo de nossas vidas. É nesse renascimento que nos inspiramos para esta época tão mágica e querida. Os presentes espalhados na decoração de Natal e pelos corredores do Anália celebram o que há de mais valioso nesta data: brindar a vida ao lado das pessoas que amamos. Por isso, trazemos uma edição muito especial e feita com todo o carinho para você, convidado mais importante do nosso Natal. Brincamos de amigo secreto nos corredores do shopping e ajudamos a criar o cenário ideal para sua noite feliz. Para impressionar também no modelito para as festas, inspire-se na tendência safari no editorial de moda clicado pelas lentes afiadas de J. R. Duran. O ar glamoroso dessa época do ano também tem tudo a ver com Claudia Raia, que em entrevista exclusiva fala sobre sua trajetória de sucesso. Transforme sua vida com dicas de especialistas para um 2016 repleto de realizações. É dentro de você que mora a força de vontade para fazer diferente neste Ano Novo. Nos vemos em 2016! Boas festas, Editores | Revista Anália

Colaboradores

LUZ, CÂMERA, ANÁLIA!

Ao lado, Duran em ação no editorial de capa para edição especial de Natal

Estrelada pelo diretor J. R. Duran, a revista Anália entrou em estúdio para trazer muita moda e informação neste Natal

Luzes e muita moda no estúdio da dupla Jaime Pilnik e Renan Rêgo. Abaixo, Rogério Alonso clica moda masculina

J. R. DURAN Um dos fotógrafos mais prestigiados do país, o catalão há tempos adotou o Brasil como seu país do coração. Seu talento já estampou as maiores publicações do Brasil (e fora também) e suas imagens navegam por todas as vertentes da fotografia, entre elas a moda e o advertising. Duran também é autor de livros e nome requisitado das principais marcas e empresas do país. Em sua primeira participação para a revista Anália, se inspirou no encanto das savanas africanas para clicar o editorial de moda, que estampa nossa última capa do ano. Gràcies!

Marcio Atalla “Ter uma vida saudável, só depende de querer. Quem quer faz quem não quer, inventa uma desculpa.” Essa frase é um dos inúmeros pensamentos que o consultor e professor Marcio Atalla usa para motivar as pessoas para uma vida melhor. Confira mais dicas dele em matéria exclusiva na pág. 76.

Raphael Salimena Senso de humor com uma dose de ironia é a especialidade do quadrinista, responsável pela coluna de humor do UOL Tecnologia. Colaborador de longa data na revista Anália, Salimena já faturou o prêmio HQMix de 2010 de melhor Quadrinho da Web.

Anderson Santiago O repórter faz sua primeira participação na revista e logo na estreia passou uma tarde Robson Almeida provando as delícias do O beauty artist já assinou restaurante Outback. a beleza de várias celebridades. Santiago nos traz dicas de pratos Por suas mãos já passaram da cozinha australiana para as Mariana Rios, Paolla Oliveira, famosas confraternizações Flávia Alessandra... e a lista de fim de ano. Bom apetite ! continua. Nesta edição, criou o make arrasador do editorial Candy Colors.

My Chicco. A Chicco, com o projeto “A felicidade vai de coração pra coração”, apoia o Incor Criança.

www.chicco.com.br

A felicidade é uma viagem que começa de pequenino.

Sumário

PEQUENOS PRAZERES 24 Malas prontas

Pelo Brasil

28 Paladar

Entre amigos

30 Lá em casa

Receber bem no Natal

32 Viva melhor

Cuide-se e relaxe

DESFILE

ENTREVISTA Claudia Raia

Savana na urbe

As mil faces da atriz movida a desafios

ANÁLIA TO HER 38 Seleção Anália

Essenciais para a praia

40 Mulher de fases

Réveillon no mar ou na cidade

ESPECIAL 12 passos para um 2016 diferente

42 Passarela

Navy e étnico para o verão

Dicas valiosas para um ano novo de realizações

44 Beleza

Saúde dos pés

45 Cabelos

O loiro da estação

VITRINE

ANÁLIA TO HIM

Presentes para agradar a todos os estilos neste Natal FIXAS 12 80 96 98

Eu amo Anália O melhor do bairro Divirta-se Cinema, livros e tecnologia Colunistas Doação e relacionamento Humor Com Raphael Salimena

ÍNDICE DE LOJAS E SERVIÇOS

68 Homem de estilo

Look da virada

72 Toys & Man

Seleção de óculos de sol

74 Finanças & Carreiras

Livros para se inspirar

75 Esporte

Diversão na água

Você, Anália por Fernanda Lopes fotos Fernando Pastorelli

“

ESSA É A SUA REVISTA! A revista Anália é o espaço para saber o que acontece de novo em seu shopping favorito. Confira os depoimentos da nossa última edição.

Achei linda a revista, colorida, alegre, diversificada e atualizada. Adoro esta revista!

“

Conteúdo bacana e gostoso de ler, com dicas, tendências e matérias interessantes.

A revista é um ponto positivo muito grande; ela aproxima o cliente do shopping.

”

Aparecida Teixeira secretária

”

Gustavo Saorin estudante

”

Saymon Santos Fonseca loja Tommy Hilfiger

“

A revista Anália ajuda a divulgar as lojas e seus produtos. É uma revista diferente!

“

É interessante o fato de falar o que acontece de eventos e novidades no shopping.

”

Letícia Waechter loja MAC

“

A revista Anália é muito bacana, tem muitas informações importantes!

É uma revista útil; nós encontramos nela o que é preciso e muitas outras novidades.

Jéssica Santos Cinema UCI

”

Sueli Calazans diretora educacional

”

Thiago Custódio loja New Era

”

Escreva pra gente! Avenida Regente Feijó, 1739 - Tatuapé, São Paulo - SP, CEP: 03342-000, sac@shoppinganaliafranco.com.br ou revistaanalia@shoppinganaliafranco.com.br

Gente

por Fernanda Lopes | fotos Fernando Pastorelli

AQUI É O SEU LUGAR Aqui você se diverte, encontra os amigos e compartilha bons momentos com sua família. Aqui é a sua casa!

Gabriel Morgante é ator e veio realizar um trabalho no shopping e diz ter adorado o ambiente do Anália. Glaucia Montefusco Messa, sua mãe Waldete Montefusco e sua filha, a pequena Eduarda, vieram para tomar um café da tarde

O casal de comerciantes Kleber dos Santos e Vanessa veio com sua filha Laura, de seis anos, comprar roupas de praia para as férias de verão

O casal Diana Mattge e Guilherme Cupertine veio almoçar e curtir um filme no cinema

A estudante de moda Paloma Chaves Tersariol e sua mãe, a esteticista Reselis, vieram trocar um presente e aproveitaram para passear no shopping

A Giulia, de nove anos, adora vir passear à tarde com sua avó, a Maria Luiza Ferragino

A secretária aposentada Tereza de Jesus Stefanini mora no bairro há 33 anos e sempre vem ao Anália passear

Bruno Braga Villa é bancário e veio para o Anália comprar seu novo smartphone

Tal pai, tal filho: Silvio Moraes e seu filho Silvio Tavares sempre passam pelo Anália para fazer um passeio

Os empresários Renan Trujillo (esq.) e Theylor Augusto fazem sempre uma pausa para o café no shopping

FOTOS: FERNANDO PASTORELLI | PRODUTOS: DIOGO TELLES

Prata da casa

por Fernanda Lopes

Amigos reunidos no Anália: escolher, comprar e presentear dentro do shopping

EM CLIMA DE BRINCADEIRA Amigo-secreto nunca sai de moda e ainda é a melhor forma de celebrar a amizade nesta época do ano

fim do ano chega com a vontade de estar com a família e com os amigos do peito, e sempre tem aquela pessoa que organiza a famosa brincadeira natalina que nunca sai de moda, o amigo-secreto, uma confraternização que nos remete à infância com o clima de adivinhação. No jogo entre amigos, tem sempre o momento do riso, do suspense e das lembranças já vividas por essas pessoas, e todos estão em festa para garantir a animação na troca dos presentes. Vanessa Oliveira, de dezenove anos, é estudante e costuma celebrar o Natal com a família, mas não abre mão da brincadeira que já virou tradição entre seus amigos de

infância. “Nós nos conhecemos na escola, uma parte desde pequenos, há mais de dez anos de convivência, e outros durante o Ensino Médio, e lá se vão cinco anos ou mais de amizade”, diz Vanessa a respeito do laço que mantém com todos: Ana Carolina Gebin, Victoria Almeida, Caroline Trevisan, Gabriel Alfano, Guilherme Vinicius, Igor Monti e Renato Fung, todos estudantes. “Ter um amigo é como ter um irmão, alguém com quem tem um elo que ultrapassa a ligação de sangue. Aquele que você pode ligar a qualquer momento, chorar por horas, arrastar para uma festa, aconselhar, amar”, completa Vanessa sobre esse vínculo importante em sua vida.

O sorteio:

A convite da revista Anália, os amigos se reuniram no shopping para o amigo-secreto. Confira o resultado da brincadeira Ana tirou o Gabriel. Victoria tirou o Igor. Caroline tirou a Ana Carolina. Vanessa tirou o Guilherme. Gabriel tirou o Renato. Guilherme tirou a Victoria Igor tirou a Caroline. Renato tirou a Vanessa.

2 (ANA CAROLINA)

1 (CAROLINE) 8 (GUILHERME)

6 (IGOR)

7 (GABRIEL)

4 (VICTORIA)

5 (RENATO)

3 (VANESSA)

Os presentes para a Caroline:

para a Ana Carolina:

para a Vanessa:

para a Victoria:

1. BOLSA COBRA (Fellipe Krein) R$ 291,00

2. JARDINEIRA (Planet Girls) R$ 299,99

3. TÊNIS SKECHERS (Authentic Feet) R$ 249,99

4. BOLSA DE ACADEMIA (Adidas) R$ 249,00

para o Renato:

para o Igor:

para o Gabriel:

para o Guilherme:

5. CARTEIRA (Men’s Brand) R$ 99,00 + SHORTS (Vila Romana) R$ 139,90

6. CAMISA JEANS (New Era) R$ 229,90

7. MOCASSIM VERDE (CNS) R$ 259,00

8. CHINELO (Coca-Cola Clothing) R$ 60,00 + BONÉ (Hot Water) R$ 199,00

Meu bairro

por Fernanda Lopes / mapa Rogério Maroja

1. CASA DO TATUAPÉ O inventário da casa data de 1698, sendo uma das mais antigas construções da região ainda conservada. Ideal para conhecer a história do bairro. Entrada franca. Endereço: Rua Guabijú, 49 - Tatuapé Tel.: (11) 2296-4330 Funcionamento: Terça a domingo, das 9h às 17h

4,3 km

do shopping

2. SESC BELENZINHO Lazer, esporte, cultura e uma agenda repleta de atividades, espetáculos e shows para toda a família. Endereço: Rua Padre Adelino, 1.000 - Belenzinho Tel.: (11) 2076-9700 Funcionamento: De terça a sábado, das 9hs às 22h. Domingos e feriados, das 9h às 20h

3,3 km

do shopping

MAPA CULTURAL Selecionamos os pontos de lazer e cultura para você, sua família e amigos aproveitarem o que há de melhor na região. Que tal conhecer melhor o bairro nessas férias?

3. PQ SABESP MOOCA - RADIALISTA FIORI GIGLIOTTI Espaço verde para praticar atividades esportivas e culturais, fazer piqueniques em família e levar as crianças para brincar à vontade. Endereço: Av. Paes de Barros, 2107 - Alto da Mooca Funcionamento: De segunda a domingo, das 6h às 18h

3,3 km

do shopping

4. BIBLIOTECA HANS CHRISTIAN ANDERSEN Biblioteca da Prefeitura Municipal de São Paulo com atividades gratuitas voltadas para as crianças, como peças teatrais e contação de histórias. Endereço: Av. Celso Garcia, 4.142 - Tatuapé Tel.: (11) 2295-3447 Funcionamento: De segunda a sexta, das 10h às 19h, e sábado, das 9h às 16h

5. TEATRO FERNANDO TORRES Teatro com programação infantil e adulta que agrada todos os públicos. Endereço: Rua Padre Estevão Pernet, 588 Tel.: (11) 2227-1025 Funcionamento: conforme a agenda do teatro

3,2 km

do shopping

2,3 km

do shopping

6. CERET Quadras, pista de atletismo, balneário com piscinas, área para churrasco e playground, lazer para todas as idades. Endereço: R. Canuto de Abreu, s/n, Tatuapé Tel.: (11) 2671-8788 Funcionamento: De segunda a sexta, das 6h às 22h, e sábados, domingos e feriados, das 6h às 18h

350 m

do shopping

7. LAR MÃE DO DIVINO AMOR ESCOLA A organização é especializada em pessoas com deficiência intelectual. Você pode ajudar participando dos seus bazares e de campanhas de doação. Endereço: Rua Francisco Zicardi, 420 - Tatuapé Tel.: (11) 2671-7677 Bazar: Às quartas-feiras, das 9h às 12h e das 13h às 16h

ANTES DE VISITAR OS LOCAIS, ENTRE EM CONTATO PARA CONFIRMAR HORÁRIOS ESPECIAIS DURANTE OS FERIADOS DE NATAL E ANO NOVO

600 m

do shopping

Por dentro

por Fernanda Lopes

UM PRESENTE PARA VOCE

A apresentadora Ana Hickmann foi uma das protagonistas do Party at the Mall

Neste ano, o Anália preparou um Natal cheio de novidades

SHOPPING EM FESTA

O evento foi um sucesso e contou com desfiles dentro dos corredores do Anália

FOTOS: DIVULGAÇÃO

o dia 23 de setembro, o clima de festa dominou o Anália no evento Party at the Mall com uma programação especial que contou com desfiles para apresentar as principais tendências das coleções primavera/verão 2016 das marcas do shopping, além de mimos e atrações especiais nas lojas e nos corredores. O evento ainda teve a presença da modelo e apresentadora Ana Hickmann e um coquetel exclusivo para convidados.

odos os anos, aguardamos ansiosamente pelo momento de montar a árvore de Natal em família. Aqui no Anália não poderia ser diferente! A partir do dia 20 de novembro todo o shopping estará de braços abertos para receber seus clientes com muitas novidades. Para este ano, nos inspiramos nos presentes e criamos uma cenografia repleta de caixas e laços nas cores tradicionais do Natal. No cantinho do Papai Noel, as crianças são convidadas a entrar em uma grande caixa, na qual vão encontrar um presente pra lá de especial: o bom velhinho, que marca presença todos os dias no shopping, para ouvir os pedidos da criançada.

Pela primeira vez, o shopping inaugura essa árvore exclusiva. Atrações para os pequenos completam o programa familiar

PROMOÇÃO DE NATAL

VOCÊ PODE GANHAR 18 CHEVROLET TRACKER Nosso presente de Natal neste ano está muito especial. Para brindar 2016, o Shopping Anália Franco está sorteando dezoito carros para seus clientes. E não é qualquer carro. É um super Chevrolet Tracker. Já imaginou começar o ano com um carrão novo? Para concorrer basta fazer compras no valor de R$ 600,00 para ter direito a um cupom. Depois é só ficar na torcida e comemorar. PARTICIPAÇÃO DE 20/11 A 27/12 SEM LIMITE PARA TROCA DE CUPONS. CONDIÇÕES ESPECIAIS PARA COMPRAS NA MÁQUINA DA CIELO COM CARTÃO CAIXA. MAIS INFORMAÇÕES NAS DEPENDÊNCIAS DO SHOPPING.

CONFIRA NOSSOS HORÁRIOS PARA O NATAL E O ANO NOVO

Também faz parte da decoração outro ícone querido dos pequenos: o carrossel, atração disponível para as crianças brincarem. Os ursos também vieram participar dessa festa, que ainda conta com mais de 55 árvores de Natal espalhadas pelos corredores, 61 guirlandas, 44 festões decorados, 35 mil lâmpadas LED, além de uma árvore especial de 9 metros de altura. E não é preciso entrar no shopping para se encantar com a decoração. No último piso superior do estacionamento do Anália, uma imponente árvore de Natal de 20 metros de altura na fachada e totalmente iluminada em LED chama a atenção dos visitantes. Vem pro Natal do Anália!

HORÁRIO ESPECIAL DE FIM DE ANO: De 4/12 a 14/12/15 e 20/12/15: 10h às 23h Dias 6 e 13/12/14: 12h às 22h De 15/12 a 23/12/15: 10h às 0h Dia 24/12/15 (Véspera de Natal): 10h às 18h Dia 31/12/15 (Véspera de Ano Novo): 10h às 16h Dias 25/12/15 e 01/01/16: Feriado/conforme convenção coletiva dos comerciários. HORÁRIO DO PAPAI NOEL: De segunda a sábado: das 10h às 22h Aos domingos e feriados: das 14h às 20h Nos horários de funcionamento de Natal do shopping, o Papai Noel seguirá o mesmo horário.

Por dentro

om a proximidade do Natal, a lista de presentes parece aumentar a cada dia. Para agradar a todos os estilos, o Anália oferece neste fim de ano ainda mais opções de lojas para facilitar a vida de quem tem muitos presentes para comprar. Chegam ao shopping, as marcas de moda masculina Buckman e Aramis, a confeitaria Pati Piva, a loja Brigaderia, a marca de sapatos femininos e acessórios Santa Lolla e a gigante de beleza Sephora.

FOTOS: DIVULGAÇÃO

BOAS VINDAS

A ESPERA TERMINOU O primeiro Almanara da região inaugura no Anália

econhecido pela crítica especializada como “o árabe gentil que a cidade adotou”, o Almanara acaba de chegar no Anália. O restaurante, que completa 65 anos de tradição, nasceu das receitas familiares clássicas trazidas do Líbano na São Paulo da década de 1950. Hoje, o Almanara é um dos restaurantes mais premiados da cidade. “O Almanara é um sucesso de crítica e público, e alguns dos motivos desse reconhecimento são o carinho na preparação dos alimentos, a preocupação constante na escolha da matéria-prima, treinamento, muita atenção para com nossos colaboradores e o fundamental: seguir religiosamente as receitas artesanais que estão na família há mais de cem anos”, explica o proprietário Douglas Coury.

Entre os clássicos da casa estão o quibe cru, o macio e saboroso charutinho de folha de uva, cafta, quibe assado e o incrível michui de peixe à Taratur: filé de pintado cortado em cubos grelhado no espeto acompanhado de molho de gergelim. No ambiente, uma decoração moderna tem sofás de couro vinho e luminárias pendentes com iluminação baixa, tudo minuciosamente pensado para criar o clima ideal para uma refeição ainda mais agradável. Para a abertura no Anália, as expectativas são as melhores. “A sensação é de mais um sonho conquistado. Adoramos a região e acreditamos muito no shopping. O público há muito tempo nos pede para abrirmos um restaurante no local. Será um sucesso!”, finaliza Douglas. Temos certeza disso!

por Fernanda Lopes

HISTÓRIAS DE QUEM TAMBÉM É ANÁLIA

Minha rua

Já passou por aqui? É uma rua paralela à Rua Luiz dos Santos Cabral

FERNANDO PASTORELLI

por Fernanda Lopes

QUE RUA É ESSA?

Conheça o sr. José, taxista há nove anos no Shopping Anália Franco

odos que frequentam o Anália fazem parte dessa história, como o José Francisco. O “seu José”, palmeirense de carteirinha, é taxista há nove anos no ponto do Anália Franco e diariamente leva e traz dezenas de pessoas de todas as idades. E ele tem muita história para contar: “Eu gosto muito de trabalhar aqui, é um ponto muito bom, tenho passageiros de alto nível”, diz seu José, que começou na profissão aqui e nunca mais saiu. “É uma profissão que eu abracei; não achava que ia ser tão bom como é”, completa ele realizado. O taxista também fala com propriedade sobre o que as pessoas que frequentam o Anália acham do shopping: “Eu ouço muitos elogios dos clientes”, e deixa seu recado: “Eu agradeço muito pela preferência e sou muito feliz. Quero trabalhar por muito tempo aqui ainda.” Nós também, sr. José.

Minha história

Escaneie o QR CODE com seu celular e descubra o nome da rua

econhece essa rua? Ela é uma pequena travessa próxima ao shopping Anália Franco e é um exemplo de como este bairro tão acolhedor se transformou e se tornou um dos melhores lugares para se viver em São Paulo. “Só tinha mansões nesta região. A revitalização do bairro foi muito rápida, tanto que nem deu tempo de bater foto”, recorda, bem-humorado, o sr. Carlos, empresário, filho de palhaço e de artista circense, que nasceu e viveu em um circo e só deixou a vida dos picadeiros quando conheceu e se apaixonou por Neuseli, sua esposa. O casal

tem três filhos: Alexandre, que seguiu o caminho artístico em uma empresa de personagens infantis; Priscila, que é química industrial; e o pequeno Thiago. Há dezessete anos a família saiu de Guarulhos e construiu seu lar nessa rua, que anteriormente chamava-se Doutor Henrique Dória e que teve seu nome atual oficializado em 1953. Esse lugar tem muita história para contar. “Quando nós viemos não tinha nem o shopping, ele estava sendo construído, e a gente foi lá ver a construção”, relembra com carinho dona Neuseli. Você sabe que rua é essa?

Quer que a história da sua rua e de sua família seja contada aqui? Entre em contato conosco. Será um prazer para nós! revistaanalia@shoppinganaliafranco.com.br revista.analia@mymag.com.br - Tels.: (11) 3360-8367/3530-3723

Malas prontas

por Eloá Orazem

BRASIL EM TRÊS ATOS Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro, desperta. Confira nossa seleção para desbravar o país em três destinos e prepare a viagem ao seu estilo.

A “Pérola do Atlântico” e sua inconfundível Baía dos Porcos. A praia é ponto de partida para a prática de snorkel.

Fernando de Noronha

A ilha mais desejada do país é também a mais disputada por brasileiros e estrangeiros. A vista ao lado mostra que vale a pena o esforço, seja qual for a ocasião da viagem.

ROTEIRO LIGHT Esqueça o calendário, porque um passeio à Praia do Leão é bom em qualquer época do ano, já que suas águas cristalinas e areias avermelhadas atravessam as estações. Para quem quer tranquilidade, é a região do arquipélago que mais recebe desovas de tartarugas marinhas e, portanto, os mais sortudos podem acompanhar de perto a marcha das recém-nascidas em direção ao mar. ONDE FICAR: Pousada Maravilha pousadamaravilha.com.br

Quando viajar a Fernando de Noronha, guarde espaço na mala e no coração para uma boa dose de adrenalina com o “surfe submarino”. Puxada por uma lancha, uma pequena prancha em um formato de meia-lua “reboca” os mergulhadores mais corajosos, que podem assistir às maravilhas das profundezas do mar em modo full speed. A aventura tem duração de 50 minutos. ONDE FICAR: Pousada da Zete pousadatiazete.com.br

TAM VIAGENS Piso: Lírio Tel.: (11) 2671-0992

CVC VIAGENS Piso: Tulipa Tel.: (11) 2108-5300

SHOPPING VIAGENS Piso: Orquídea Tel.: (11) 2643-4494

ABREUTUR Piso: Lírio Tel.: (11) 2860-1846

FOTOS: DOLLAR PHOTO CLUB

ROTEIRO AVENTURA

Malas prontas

Chapada Diamantina A formação rochosa no interior da Bahia é palco para todos estilos, de viagens. Caminhadas, cachoeiras e até um ar místico presente em seus povoados encantam os visitantes, sejam crianças, adultos ou famílias. Natureza pura.

ROTEIRO LIGHT Se a caminhada de aproximadamente vinte minutos não lhe roubar o fôlego, a vista do Morro do Pai Inácio o faz. Lá do alto pode-se contemplar a dimensão do Parque Nacional e da Serra do Sincorá, que faz dessa uma parada obrigatória na região. Para chegar até o pé do morro, onde começa a trilha leve, é preciso pegar um carro em Lençóis e percorrer cerca de trinta quilômetros.

Se ainda não conhece nenhuma das chapadas nacionais, vá primeiro para a Diamantina. Se já foi, volte.

ONDE FICAR: Pousada Lençóis lencois.com.br

ROTEIRO AVENTURA

Amazônia

Quem acordar disposto a ter um dia inesquecível pode começar, logo pela manhã, a caminhada até a entrada da Gruta do Lapão, a maior gruta de quartzito do Brasil – mas não é o título que a faz tão memorável: é que, na boca da caverna, os mais corajosos se arriscam praticando rapel e bungee jump. E você, vai encarar?

A região já não é mais tão inacessível e a infraestrutura permite ao turista desfrutar da maior floresta tropical do planeta com certo conforto. É boa opção para quem quer mudar de ares.

ONDE FICAR: Pousada Canto das Aves facebook.com/Pousada-Canto-das-Aves

ROTEIRO LIGHT Onde as águas se encontram, a gente encontra o Brasil. Graças à diferença de acidez, os rios Negro e Solimões correm lado a lado por cerca de seis quilômetros antes de se unirem no grande rio Amazonas. Durante o passeio, descubra curiosidades sobre a região e sinta, com as mãos, a diferença de temperatura das águas. Botos frequentemente aparecem pelo caminho!

A biodiversidade da Amazônia com sua fauna e flora já é um excelente motivo para viajar para tão longe.

ONDE FICAR: Anavilhanas Jungle Lodge: anavilhanaslodge.com

ROTEIRO AVENTURA Com o lema “Venha descobrir por que os pássaros cantam”, o time de paraquedistas profissionais de Manaus promete deixar os maiores aventureiros sem voz, depois de tanto gritar. Mas calma, que o berreiro não é (só) pela adrenalina: a vista de uma das cidades mais verdes do mundo também é responsável pela rouquidão quando se volta à terra firme. ONDE FICAR: Amazon Tupana: amazontupana.com

4. BOTAS (Side Walk) R$ 498,00 5. CALÇA (TVZ) R$ 369,90 6. MOCHILA (Khelf) R$ 385,00 7. COLETE (Shoulder) R$ 299,00

VIAGEM PERFEITA

6 11. MALA DELSEY R$ 1.649,99

(Le Postiche)

Seja qual for o destino ou o estilo da sua trip, uma mala bem-feita é garantia de uma viagem perfeita

12 12. CJ KIDS

(Tip Top)

R$ 199,00 13. TÊNIS KIDS (Piuí) R$ 209,99

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2 14. BIQUÍNI (Lança Perfume) R$ 217,00 15. SANDÁLIAS (Dumond) R$ 179,90 16. BOLSA (Schutz) R$ 990,00 14

FOTOS PRODUTOS: ROGÉRIO ALONSO | PRODUÇÃO: MURILO MAHLER E IARA CASTRO

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8. RAQUETE (Track&Field) R$ 69,00 9. SUNGA (Track&Field) R$ 109,00 10. CHINELOS (Brooksfield) R$ 87,00

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10 1. CAMISA (Side Walk) R$ 289,00 2. BOTAS (Cavalera) R$ 299,00 3. BERMUDA (Sérgio K) R$ 369,00

Paladar

por Anderson Santiago| fotos Leo Feltran

AMIGO AUSTRALIANO Seja num almoço ou num jantar, a confraternização de fim de ano no Outback garante porções suculentas servidas para turmas de diversos tamanhos

O inconfundível pão preto australiano com manteiga aerada é sempre uma boa entrada. Já a cebola empanada e cortada (acima no alto) é uma das campeãs de pedidos.

Costelinha acompanhada com filé-mignon

Entre frango, costelinha e cebola empandada, o Outback serve mais de quatrocentos pratos como esses por dia

ão há dúvida – o Outback é um dos restaurantes preferidos para uma boa reunião de amigos. Presente no Anália Franco desde a sua inauguração, há dezesseis anos, o restaurante com inspiração australiana é um dos principais points gastronômicos da região. E neste fim do ano a casa se prepara para receber as tradicionais confraternizações com novidades no menu. São novos molhos para acompanhar a famosa costela suína Ribs on The Barbie. Além do clássico barbecue, é possível pedir a costela com molho Asian, feito à base de alho e o molho Billabong, um barbecue agridoce coberto com gergelim. Uma outra opção para compartilhar é o Jackaroo Ribs and Steak, que traz a combinação de dois ícones favoritos de seu menu: a costela Junior Ribs, regada ao molho barbecue, e um saboroso filé mignon de 220 g, coberto de manteiga com um toque de limão. A combinação é servida com fritas ou outro acompanhamento à escolha do cliente. Se você é apaixonado por hambúrguer, o primeiro deles é o Ned Kelly Cheddar Burger, que vem com queijo cheddar e cebolas com uma redução de balsâmico. A segunda opção é o Alice Burger (R$ 37,50), acompanhado de tiras de frango empanado, um mix de queijos, bacon em tiras e cogumelos fatiados temperados com um toque especial de molho honey mustard. Os Dinky Burgers completam os lançamentos com seis mini burgers e uma combinação de tiras de nachos, queijo, alface, pimenta jalapeño e molho flame. Seja qual for o pedido, o importante é sair satisfeito.

OUTBACK STEAK HOUSE Piso: Acácia Tel.: (11) 2643-4081

Que tal uma sobremesa para finalizar?

Lá em casa

por Camilla Cardoso | fotos Rogério Alonso

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“A BELEZA ESTÁ NA SIMPLICIDADE” Se você mora em um apartamento pequeno, a regra de Bebel vale duas vezes mais, já que os detalhes fazem a diferença! Enfeites pequenos, fitas, velas, luzes, guirlandas e uma árvore adequada ao tamanho do local são suficientes para uma bela decoração. “A decoração deve ser alegre, mas não exagerada a ponto de comprometer a circulação no ambiente, por exemplo”, adverte ela.

FESTA DE NATAL LÁ EM CASA

FOTOS: ROGÉRIO ALONSO

Se neste ano lhe foi dada a missão de receber convidados para o Natal, não se desespere! A colunista de decoração do UOL, Bebel Marrey Ferreira, vai lhe ajudar nessa incumbência com quatro dicas de ouro!

2 FALANDO EM MENU…

Os aperitivos finger food - que não demandam garfo e faca - são recomendados pela consultora Bebel. São fáceis de fazer e costumam agradar a todos. Se optar por eles, certifique-se de espalhar muitos guardanapos pela casa. Deixe tudo à mão para que você também possa aproveitar a festa. Caso opte pela forma de receber mais tradicional, um conjunto de souplast e jogo americano não podem faltar.

3 CONVIDE PELO

MENOS TRÊS SEMANAS ANTES Que tal colocar todos os seus convidados em um grupo do WhatsApp? Aproveite a oportunidade do convite para antecipar o menu, perguntando se alguém é vegetariano, vegano ou tem alguma restrição alimentícia.

CALCULE O ESPAÇO PARA RECEBER BEM A TODOS.

1. LETRAS HOHOHO (Tok Stok) R$ 99,90 2. SACHÊS E PRENDEDOR (Camicado) R$ 39,90 e R$ 10,90 3. VELA (Tok Stok) R$ 24,90 4. PAPAI NOEL (Camicado) R$ 179,90 5. JOGO AMERICANO (Tok Stok) R$ 16,50 6. SOUPLAST, PRATO RASO, PRATO DE SOBREMESA (Spicy) R$ 29,00, R$ 34,90 e R$ 29,00 7. GUARDANAPO (Tok Stok) R$ 8,50 cada 8. TAÇA BORDOUX (Spicy) R$ 399,00 9. RENA (Tok Stok) R$ 49,90 10. ESPÁTULAS (Tokyo) R$ 25,00 11. RENA PELÚCIA(Camicado) R$ 279,90 12. VASO (Tokyo) R$ 75,00 13. CASTIÇAL (Tokyo) R$ 75,00

TOKIO Piso: Orquídea Tel.: (11) 2268-2432

CAMICADO Piso: Orquídea Tel.: (11) 3587-8629

“O ideal é ter lugar para todos sentarem, mas se não for possível, tenha pelo menos um lugar para cada três pessoas convidadas; elas se acomodarão em grupos e a conversa fluirá”, destaca Bebel. Se houver crianças, que tal separar um quarto só para elas, com brinquedos e uma TV? Se a lista ultrapassar um pouco o tamanho ideal, você pode liberar espaço guardando alguns móveis e itens dispensáveis para a ocasião. Caso precise alugar o salão de festas do prédio, faça-o com antecedência.

SPICY Piso: Lírio Tel.: (11) 2268-2005

TOK STOK Piso: Orquídea Tel.: (11) 3583-4650

Viva melhor

por Fernanda Lopes

PODOLOGIA E TRATAMENTO A LASER A principal diferença da ação do laser das outras técnicas utilizadas na podologia é que o benefício celular é produzido de dentro para fora, ou seja, a célula absorve os efeitos do laser, promovendo sua rápida recuperação. É utilizado na cicatrização de feridas, inflamações decorrentes de unhas encravadas, frieiras e também no tratamento da unha com micose.

OS BENEFÍCIOS DA PODOLOGIA

s nossos pés são o nosso alicerce. São eles que dão sustentação para todo o nosso corpo. Por isso, é essencial que o cuidado com os pés seja uma rotina presente na nossa vida. Um dos modos de tratá-los é consultando um especialista, ou seja, um podólogo: “A responsabilidade do podólogo se estende muito além do atendimento. O trabalho envolve prevenção, orientação e cuidados”, diz Andréia Montone, fisioterapeuta e administradora da Feet&Co, que completa: “Os procedimentos feitos durante o tratamento são eficientes para lidar com o aparecimento

e o tratamento de complicações como: micose (tanto debaixo da unha quanto entre os dedos), unha encravada, calo, calosidade e verrugas plantares. Todas são lesões superficiais que podem aparecer nos pés. “A Feet&Co oferece também serviços para beleza e bem-estar, como spa, peeling e hidratação dos pés e das mãos com parafina quente ou fria, além dos tratamentos tradicionais, que atendem crianças e pessoas diabéticas, que precisam de uma atenção especial. E a saúde dos seus pés, como está? Que tal consultar um especialista para garantir um final de ano sem surpresas?

FOTOS: FERNANDO PASGTORELLI

Feet&Co tem tratamento para seus pés além de serviços para beleza e bem-estar

Modernos equipamentos e profissionais qualificados garantem higiene e eficácia no tratamento dos pés

FEET & CO. Piso: Lírio Tels.: (11) 2268-2488 e 2268-2359

MASSAGENS PARA RELAXAR E PRESENTEAR

JÁ PRESENTEOU ALGUÉM COM UM VALE-MASSAGEM? Na Clínica Oriental você pode escolher um tipo de massagem e presentear alguém querido. Este é um presente especial que expressa não só seu carinho, mas também seu cuidado e zelo por essa pessoa, proporcionando momentos de relaxamento, bem-estar e saúde. Além disso, é um presente prático e agrada a todos.

Cuidar do corpo faz bem para a saúde e para a alma. Da sua e de quem você ama.

vida agitada da cidade grande nos deixa cansados psicologicamente, mas também fisicamente, pois tudo o que vivemos é refletido em nosso corpo. Dores, tensões musculares e aquela sensação de peso nas costas é sinal de que está na hora de dar uma pausa e um descanso, e é aí que a milenar técnica da massagem entra. Fernando Bernardo, diretor administrativo e comercial da Clínica Oriental, nos fala da importância da massagem: “A maior parte das massagens que oferecemos tem finalidade terapêutica, beneficiando nossos clientes com tratamento e relaxamento. Há vários tipos de massagem, como, por exemplo, Quick Massage, Massagem na Maca, Massagem no Tatami, Drenagem Linfática, Pedras Quentes, Reflexologia, Acupuntura Japonesa, Spiral Taping e a Massagem Clássica. A mais solicitada é a Massagem na Maca Shiatsu ou Anmá. Com duração de uma hora, essa massagem trabalha o corpo todo com o paciente acomodado em uma sala privativa e sonorizada que contribui com o relaxamento”, garante Fernando. A massagem é um momento de cuidado com o corpo que vitaliza a alma e revigora as energias.

CLÍNICA ORIENTAL Piso: Lírio Tels.: (11) 2643-4540 e 2643-4541

Marido estressado? Inove neste Natal e dê um vale-massagem para ele. Ganham os dois.

Perfil

por Carlos Amoedo

SHOW WOMAN Dedicação e versatilidade são características da atriz que completa trinta anos de carreira. E Claudia Raia quer mais. 34

laudia Raia é atriz, cantora, bailarina, produtora de espetáculos. Não para nunca. Nem mesmo quando tropeça pelo caminho. Sabe, como boa bailarina que é, da necessidade de se levantar rápido, com graça, pronta para o próximo desafio, qualquer que seja ele. Com o perdão do trocadilho, ela nunca foge da raia – com trinta anos de carreira, já foi sex symbol, e continua sendo diva com ares de Broadway, além de ser comediante de mão-cheia. E, se for necessário, encara um drama também. As mil faces de Claudia e a sua trajetória de sucesso são relembradas em Raia 30 – O Musical, que está em cartaz no Rio. Como inspira uma boa história, Claudia vai virar ainda, samba, que promete agitar o sambódromo paulistano, no desfile do Carnaval 2016, da escola de samba Nenê de Vila Matilde. Ela será a homenageada da tradicional agremiação da Zona Leste paulistana fundada em bairro vizinho ao Jardim Anália Franco. É com bom humor que Claudia encara o começo de sua carreira. Escalou com maestria – e sem traumas – a fama de símbolo sexual adquirida na década de 80. “Antes realmente eu era só uma bunda”, diz rindo, em entrevista exclusiva para a revista Anália. “Sempre usei isso a meu favor. Nunca me atrapalhou. Foi esse o meu caminho. Meus primeiros papéis, de fato, eram sempre bem sensuais, usando o corpo como álibi. Depois o público enxergou que a dona daquele corpo era também uma atriz. Essa percepção foi adquirida aos poucos.” Atualmente com 49 anos, não é preciso ir longe para provar que Claudia chegou lá. “Estudei muito para me tornar uma show woman, ou seja, uma atriz que canta, dança e interpreta. Fui criada dentro de uma academia de dança, já que minha mãe tinha uma, em Campinas, onde nasci, no interior de São Paulo”, conta. “O lado atriz aflorou depois que fiz Chorus Line, meu primeiro musical, em 1984. Já viajei duas vezes para fora do país para dançar e estudar: aos treze anos, em Nova York

e aos quinze, em Buenos Aires. Amo viajar, e morar fora seria uma experiência válida. Mas meu coração é brasileiro. Meu lugar é aqui”, completa. Com carreira construída na TV Globo, Claudia é um exemplo de atriz que merecia uma estátua de ouro da emissora. Da personagem Carola, parceira de Jô Soares, no quadro “Vamos malhar”, do humorístico Viva o Gordo, em que ela já exibia o corpão, sua marca registrada desde os dezessete anos até hoje, a atriz deu um salto de qualidade do tamanho de sua capacidade em cativar o mais exigente telespectador.

Claudia em ação na peça Raia 30 anos, que celebra sua carreira

Perfil

Aliás, papéis cômicos não são novidade na carreira de Claudia Raia. Graças a eles e, principalmente, ao talento da atriz em divertir os telespectadores, ela ganhou espaço no coração dos noveleiros. Tancinha, por exemplo, a feirante ingênua, pouco letrada e sexy da novela Sassaricando (1987), não só fez a alegria da ala masculina, como também cativou o resto da família, incluindo a criançada, que se divertia com o jeito atrapalhado da personagem. Ou, ainda, como não se lembrar de Tonhão, a presidiária lésbica, um dos maiores destaques do TV Pirata, humorístico exibido também pela Globo no final da década de 80 e início da de 90. “Fazer comédia é tão difícil quanto fazer drama. Conseguir arrancar lágrimas do público, sejam de alegria ou de tristeza, é sempre um desafio”, conta Claudia. “Acredito que o conjunto da obra é o que faz a diferença. Um bom papel, bem escrito, com ótima direção, é o segredo para o sucesso em todo trabalho. De qualquer forma, sou muito espontânea e acho que isso facilita na hora de fazer comédia.” Recentemente, a atriz deu corpo e tom à personagem Samantha Paranormal, uma bem-humorada picareta que dizia possuir o dom da vidência, escalada inicialmente para ser a vilã de Alto Astral, novela da TV Globo, exibida entre novembro de 2014 e maio de 2015. Ao lado de seu fiel escudeiro, o enfermeiro peruano e gay, Pepito, vivido pelo ator Conrado Caputto, ela caiu nas graças do público de tal forma, que uma história paralela focada nas peripécias da dupla tomou conta da novela na sua reta final. Seria, porém, injustiça vincular a atriz apenas à televisão. Apesar de ter feito cerca de vinte novelas e ter participado de minisséries de sucesso como Engraçadinha (1995), baseado na obra de Nelson Rodrigues, quando interpretou a personagem título na fase madura e pôde mostrar seu talento como atriz dramática, Claudia é também uma das maiores atrizes do teatro musical brasileiro. Bailarina de formação, é uma das poucas artistas brasileiras de telenovelas capazes de interpretar um espetáculo musical. Sim, ela também canta. Constam, no currículo de Claudia, mais de dez peças e musicais, como as versões brasileiras dos sucessos da Broadway Sweet Charity (2006) e “Cabaret” (2011). No cinema, participou de quase dez produções. Mas é pouco lembrada pela carreira cinematográfica. “Amo cinema, mas ultimamen-

FOTOS: DIVULGAÇÃO

te não tenho feito por falta de agenda. Geralmente, os projetos atrasam e passam para outras datas. E minha agenda é muito encaixada entre os musicais e a TV Globo. É, portanto, difícil conciliar”, afirma. Claudia não coleciona muitos prêmios pelos trabalhos na televisão e no teatro – embora merecimento e talento para isso não faltem. Entre os prêmios que ela possui, um dos destaques é o de atriz revelação, pela personagem Ninon, a dançarina sexy da boate de Roque Santeiro (1985), sua primeira novela, concedido pela Associação Paulista dos Críticos de Arte (apca). Agora, no que depender exclusivamente dela, há margem para vários prêmios surgirem. “Tem bastante coisa que ainda quero fazer. Vocês vão ter que me aguentar por muito tempo”, confessa, também rindo. “Fazer um monólogo, por exemplo, é um desejo antigo que não saiu do papel”. Claudia também deve voltar as telinhas em Sagrada Família, novela escrita por Maria Adelaide Amaral, que começa a ser gravada em agosto do próximo ano. De qualquer forma, ao olhar para trás, a mãe de Enzo, de dezoito anos, e de Sophia, doze, frutos de seu casamento com o ator Edson Celulari, não tem nada do que se queixar. Mesmo se não tivesse ganho um único prêmio em trinta anos de carreira, o maior deles ela carrega faz tempo: o de ser uma das atrizes mais carismáticas e amadas pelo público brasileiro. Alguma dúvida?

Aos 49 anos e esbanjando saúde no palco

ANTES EU ERA SÓ UMA BUNDA. EU SEMPRE USEI ISSO A MEU FAVOR. NUNCA ME ATRAPALHOU. DEPOIS, O PÚBLICO ENXERGOU QUE A DONA DAQUELE CORPO ERA TAMBÉM UMA ATRIZ. 3

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CARREIRA DE SUCESSO

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As personagens que marcaram a carreira da atriz, segundo ela mesma. Tancinha (Sassaricando/1987), Tonhão (TV Pirata/1987), Engraçadinha (Engraçadinha/1993), Donatela (A Favorita/2008) e Jaqueline (Ti Ti Ti/2010), foram os papéis que a atriz considera os mais importantes na televisão. “Eles foram divisores de água na minha carreira. Com certeza, estão guardados com muito carinho no meu coração. Com a Tancinha, por exemplo, passei a ser reconhecida na rua. As pessoas me paravam para pedir autógrafo. Com a Engraçadinha, saí da minha área de conforto. As pessoas não estavam acostumadas a me ver fazendo um papel dramático. Com isso, vem a responsabilidade de mostrar para o público uma Claudia Raia diferente”, confessa a atriz. “Até dentro da Globo desconfiavam da minha capacidade para o papel. Foi complicado fazer o teste para a personagem, pois achavam que não ia dar certo. Mas consegui convencê-los, fiz o teste e passei.” No teatro, Claudia destaca a personagem Sally Bowles, de Cabaret (2011). “Tentei fazer esse papel durante muitos anos. Quando consegui, foi tanta emoção, que ele se tornou algo marcante”, diz ela.

As mil faces da atriz nos papéis de: Tancinha (1), Tonhão (2), Ninon (3), Carola (4), Engraçadinha (5), Samantha (6), Jaqueline (7) e Donatela (8). 37

Seleção

por Bruna Alves | foto Rogério Alonso

PÉ NA AREIA Seleção de peças cheias de personalidade para arrasar na praia

ão existe melhor forma que aproveitar o calor do verão em frente ao mar. Para fazer bonito abuse das estampas nos biquínis, saídas de praia e lenços que garantem um visual estiloso. Não se esqueça do filtro solar e uma loção pós-sol para um bronzeado mais uniforme e saudável. Proteger-se do sol fica ainda mais interessante com o chapéu-panamá e viseiras de cores bem vibrantes – tudo permitido. Afinal, é verão!

|produção| Murilo Mahler e Iara Castro 38

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NÃO VÁ PARA PRAIA SEM ELES Tão importante quanto ficar linda na praia é se proteger dos raios nocivos do sol neste verão. Vai ficar o dia inteiro na areia? Não se esqueça de passar o protetor de duas em duas horas. Entrou na água? Passe novamente.

PROTETOR SOLAR (The Beauty Box) R$ 42,90

FILTRO PROTETOR MINERAL SOLAR (Adcos) (Anna Pegova) R$ 137,00 R$ 108,00

Mulher de fases

por Bruna Alves | foto Rogério Alonso

BRANCO NADA BÁSICO Seja na praia ou na cidade, um visual perfeito para a hora da virada atrai boas vibrações para o próximo ano

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LUXO SIMPLES Menos é mais na hora de montar o look para brindar o ano novo na praia. Como a data acontece no alto verão, quando as temperaturas estão bem altas, a primeira dica é procurar peças com tecidos leves e mais soltos, como as batas com os ombros à mostra e calça megaconfortável. Nos acessórios, uma bolsa pequena para carregar somente o essencial e rasteirinha – combinação bem prática para pular as sete ondas com conforto e praticidade.

LUZ PRÓPRIA

Se a festa de Réveillon é na cidade, um pouco mais de brilho é pra lá de bem-vindo. Os looks brancos e os acessórios metalizados parecem ter sido feitos um para o outro. Aproveite que a noite é de comemoração e invista em um vestido de bom acabamento. Um ótimo truque para afinar a silhueta é escolher um modelo com modelagem trapézio, mais largos na linha dos quadris. Para complementar o look, um salto confortável e clutch metalizada, e você está pronta para festejar! PRODUÇÃO: MURILO MAHLER E IARA CASTRO FOTOS REFERÊNCIAS: DOLLAR PHOTO CLUB

Passarela

por Bruna Alves | foto Rogério Alonso

PELO MAR ATÉ A ÍNDIA

Todos os caminhos levam aos estilos navy ou indiano. Escolha o seu e arrase na passarela do verão 2016. 4

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INSPIRAÇÃO NAVY (Ralph Lauren 2015)

DIVULGAÇÃO RALPH LAUREN

Desde a década de 1920, quando foi popularizado por Coco Chanel, o estilo navy se mantém como sinônimo de sofisticação. Para incorporar a tendência, invista em peças de alfaiataria em azul-marinho e branco e t-shirt listrada. Sandálias espadrilles e chapéu de palha, que também remetem ao mar, são opções para arrematar o look. 1. TOP (Colcci) R$ 232,00 | 2. BRINCOS (Lillyth) R$ 259,00 | 3. ÓCULOS PRADA (Ótica Bliss) R$ 880,00 | 4. BLAZER (Siberian) R$ 399,90 | 5. CHAPÉU (Forever21) R$ 59,90 | 6. SAIA (One Up) R$ 498,00 | 7. CINTO (One Up) R$ 398,90 | 8. SANDÁLIAS (Regina Rios) R$ 139,90 | 9. BOLSA (Schutz) R$ 790,00 |

TESOURO INDIANO

(Minas Trend, verão 2016)

De carona com a onda anos 70, que invadiu a moda, a estampa da vez vem diretamente da Índia para o guarda-roupa feminino nessa estação. Como toda print étnica, fica ainda mais interessante combinada com outras inspirações com o mesmo estilo, como acessórios tribais ou animal print, por exemplo. Nos pés, rasteirinhas e sandálias de salto com pedrarias ou tons metalizados. 1

DIVULGAÇÃO MINAS TREND

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Beleza

por Fernanda Lopes

DA CABEÇA AOS PÉS Saber a pisada do pé é o primeiro passo para evitar dores e manter pés saudáveis

DOCTOR FEET Piso: Tulipa Tel.: (11) 2673-0333

FOTOS FERNANDO PASTORELLI

uidar da aparência dos pés, fazer as unhas, lixá-los e hidratá-los é fundamental. Mas também é preciso conhecer qual é o seu tipo de pé e de pisada. Essa informação ajuda a evitar problemas ortopédicos e musculares”, diz Adriana Souza, sócia-proprietária da Doctor Feet. Essa dica vale para as festas de fim de ano, em que as mulheres costumam abusar do salto alto. “Na hora de comprar um calçado, uma boa dica é sempre optar pelo mais maleável. Borracha dura e solados muito rígidos são problemas que podem prejudicar quem pensa em ficar a noite toda dançando. O movimento anatômico do sapato na hora de mover o pé é imprescindível”, completa Adriana. Por isso, ao escolher o salto alto do look do ano novo, lembre-se de ficar linda e também confortável para aproveitar a noite de festa sem dores indesejáveis nos pés. Para completar o cuidado, lembre-se de passar hidratantes nos pés, antes e depois da festa. 3

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VALE PRESENTE

Que tal presentear com produtos ou serviços da loja? A Doctor Feet tem um vale presente de R$ 93,00.

1. CALCANHEIRA R$ 84,00 2. HOMEOPAST R$ 53,00 3. HOMEOCREME R$ 46,00

por Fernanda Lopes

Cabelos

ILUMINE-SE! O loiro nunca sai de moda e está em alta nesse verão. Que tal iluminar os cabelos e também a autoestima? |cabelo| Glaucia Valente |make-up| Monica Gonsales

palavra de ordem é transformação! Mudar é sempre bom, seja na carreira, na vida pessoal e, claro, no visual. Cuidar da aparência está ligado intimamente com o cuidado da nossa autoestima, e já é consenso que dar um up nos cabelos com um novo corte ou uma coloração diferente é algo que ajuda a renovar as energias. “A autoestima elevada sempre faz bem ao ego!”, diz Glaucia Valente, cabeleireira do Studio W e responsável pela incrível transformação que você acompanha logo abaixo. O loiro que nunca sai de moda e é o queridinho das mulheres é uma ótima opção, segundo Glaucia: “Ele ilumina, realça o rosto e clareia a pele!”. Que tal começar o ano de cabelo novo e autoestima renovada? Confira essa transformação e inspire-se.

DEPOIS A cabelereira do Studio W, Glaucia Valente, conta o que fez: “Eu clareei fazendo um leve dégradé com o fundo da raiz mais natural, que era a proposta, num tom de pérola claríssimo. Cortamos na altura do ombro, para ficar mais moderno com o famoso corte longbob, e hidratei para dar mais movimento ao fio, deixando-o mais sedoso e com brilho. Finalizamos com ondas para realçar a cor”. E você, gostou?

ANTES

Fernanda ao lado de Glaucia, do Studio W: Satisfação dupla pelo novo visual STUDIO W Piso: Orquídea Tel.: 2076-4700 Funcionamento: de segunda a sábado, das 10h às 22h; feriados, das 14h às 20h.

O cabelo era comprido, tinha as pontas levemente claras, e estava bem ressecado. A transformação foi total, começando pelo corte: “O longbob, chanel na linha dos ombros, está super em alta. Ele é moderno e elegante. E cai bem para qualquer idade!”, diz Glaucia que, para iluminar as madeixas, optou pelo loiro: “Essas técnicas nunca saem de moda, elas se renovam a cada ano”, completa a cabeleireira.

Para completar o visual... 1. BASE FPS30 (Contém 1g) R$ 142,00 2. BRONZER (O Boticário) R$ 39,99

Desfile

C O L E Ç Ã O A LTO V E R Ã O 2 0 1 6

DESBRAVE O PODER FEMININO DAS SAVANAS AFRICANAS E INSPIRE-SE NAS CORES, TEXTURAS E ESTAMPAS DA TENDÊNCIA ANIMAL PRINT

Produção de moda: Vanessa Martinez | Cabelo e maquiagem: Rafael Capello Cenografia: Claudio Rahal |Modelo: Geiza Rodrigues (Agência Way) Agradecimentos: Revestir Revestindo Couros

Chapéu CIA MARÍTIMA Lenço ARMAZÉM Brincos SOUQ Camisa EQUUS Colares MY GLOSS Hot Pants BLUE BEACH Cinto LANÇA PERFUME Pulseiras FABRIZIO GIANNONE Anel ANARELLA Sandálias AREZZO

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Brincos H. STERN Blusa FOREVER 21 Colar FABRIZIO GIANNONE Saia LE LIS BLANC Cinto MARCIA MELLO Pulseiras MORANA Pulseira pedra JOALHERIA LAUZI Sandรกlias JORGE ALEX

Chapéu ACCESSORIZE Lenço ARMAZÉM Brincos H. STERN Colar duplo FOREVER 21 Colar com pingente BELUGA Vestido TIGRESSE Cinto MOB Anel ANARELLA

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Brincos ROMMANEL Colares MORANA Vestido ZEIT Bracelete H. STERN Pulseira FABRIZIO GIANNONE Bolsa CARMEN STEFFENS Sandรกlias COLCCI

Brincos MY GLOSS Regata MOB Colar elefante MY GLOSS Colar corrente BALONĂ&#x2C6; Bracelete dourado MORANA Pulseiras FABRIZIO GIANNONE Saia TIGRESSE

Desfile

Brincos MORANA Colar BALONÈ Trench SHOULDER Body TRIMIX Cintos bolinhas PHILIP MONICA Cinto leão CARMEN STEFFENS Saia LE LIS BLANC Pulseira MY GLOSS Pulseira corrente BALONÈ Anel miçangas ANARELLA Anel pedra JOALHERIA LAUZI Bracelete SWAROVSKI Sandálias SCHUTZ

Desfile

Brincos ANARELLA Top SHOULDER Calca FOREVER 21 Bracelete BALONÈ Pulseira MY GLOSS Anel RUPYAMANI Bolsa CORELLO

Brincos ROSA VALVERDE Colar BALONÈ Vestido ELLUS Colete M. OFFICER Cinto TVZ Bracelete leão COLCCI Pulseira corrente MORANA Pulseira medalhas BALONÈ Anel H.STERN

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Brincos ROSA VALVERDE Colar RUPYAMANI Vestido RUBINELLA Blusa capa RENNER Cinto RENNER Pulseira larga ROSA VALVERDE Pulseiras finas e anel H. STERN Sandรกlias SCHUTZ

Brincos FABRIZIO GIANNONE Colares BALONร Blazer LE LIS BLANC Regata LE LIS BLANC Calรงa MARCIA MELLO Pulseira tranรงa ANARELLA Pulseira couro MORANA Pulseiras pedras MY GLOSS Bracelete ANARELLA Bolsa ACCESSORIZE Sandรกlias AREZZO

Assista ao making of do editorial de moda em nosso canal do youtube www.youtube. com/user/ shopanaliafranco

Desfile

C O L E Ç Ã O A LTO V E R Ã O 2 0 1 6

ENTRE NA FESTA CANDY COLORS E SOLTE A MENINA QUE EXISTE EM VOCÊ

Produção de moda: Vanessa Martinez | Cabelo e maquiagem: Robson Almeida Modelo: Ana Clara Vanini (Agência Mega)

Brincos ROSA VALVERDE Blazer e camisa LUIGI BERTOLLI Colar ACCESSORIZE Pulseiras e anel dourado ROSA VALVERDE Anel pedra azul ANARELLA Taรงa IMAGINARIUM Saia FOREVER 21 Cinto PHILIP MONICA Sandรกlias CORELLO

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Câmera Diana Mini Flash IMAGINARIUM Brincos JOALHERIA LAUZI Camisa LANÇA PERFUME Anéis ROSA VALVERDE Calça BROOKSFIELD DONNA

ﾃ田ulos SUNGLASS HUT Brincos ROSA VALVERDE Colar SWAROVSKI Vestido FOREVER 21 Pulseiras ROSA VALVERDE Bolsa REGINA RIOS Sandﾃ｡lias JORGE ALEX

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ﾃ田ulos CHILLI BEANS Brinco ACCESSORIZE Vestido TRIMIX Pulseira azul ROSA VALVERDE Pulseira lilﾃ｡s RUPYAMANI Taﾃｧa IMAGINARIUM Anel com strass ROSA VALVERDE Anel estrela RUPYAMANI

Brincos ROSA VALVERDE Blazer PRACTORY Flor ACCESSORIZE Camisa BROOKSFIELD DONNA Colares MORANA Saia ZEIT Almofada Pig IMAGINARIUM Pulseira MARCIA MELLO Scarpins CARMEN STEFFENS

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Brincos ANARELLA Colares SOUQ Blazer FOREVER 21 Camisa LUIGI BERTOLLI Flores ACCESSORIZE Relรณgio CHILLI BEANS Pulseira MORANA Anel de strass SWAROVSKI Anel miรงangas ROSA VALVERDE Cinto FELLIPE KREIN Bermuda SCENE Bolsa VICTOR HUGO Sandรกlias DUMOND

Xxxxx XXXXXX Xxxxx de xxxxx e colar XXXXXX Xxxxxx XXXXXXXXXXXX Xxxxxx e xxxxxx XXXXXXX

Brincos ROMMANEL Body LANÇA PERFUME Pulseira rosa ROSA VALVERDE Pulseira bolinhas MY GLOSS Pulseira dourada BALONÈ

Desfile

Brincos ANARELLA Anel bolinhas MORANA Vestido COLCCI Bracelete MY GLOSS Anel pedra ROSA VALVERDE

Brincos ACCESSORIZE Jaqueta LE LIS BLANC Top HANDBOOK Colar ARMAZÉM Anel SWAROVSKI Pulseira prata ROSA VALVERDE Bracelete e pulseira rosa MORANA Calça LUIGI BERTOLLI Cinto ARMAZÉM Sapatos SANTA MARINELLA

Homem de estilo

por Bruna Alves

HORA DA VIRADA Produções que agradam a todos os estilos para um feliz ano novo |fotos| Rogério Alonso

ão importa qual será o cenário da sua noite de Réveillon, a ocasião merece um visual alinhado para começar o ano com o pé direito, sem se esquecer do conforto. Afinal, quem quer passar a última noite do ano incomodado com uma peça mal escolhida? Seja na praia ou na cidade, duas combinações estão em alta: camisa de linho com calça jeans confortável e camisa de manga curta e bermuda. Não tem erro!

Bata ARAMIS Bermuda VILA ROMANA Chinelos FASCAR Pulseiras FASCAR

Camisa TOMMY HILFIGER Cal莽a SIBERIAN Cinto DOM SHOES Rel贸gio Tissot THE GRACES Sapatos DOM SHOES

Homem de estilo

por Bruna Alves

1. BLAZER (Crawford) Camisa CAVALERA R$ 299,90 Regata CAVALERA 2. RELÓGIO BULOVA Calça ELLUS PRECISIONIST Sapatos CNS (Timeland) R$ 2.770,00 3. VINHO ARBOLEDA EDUARDO CHADWICK (Expand) R$ 120,00 4. TÊNIS NIKE FLYKNIT (Nike Store) R$ 999,00 5. GUITARRA CANGLEWOOD (Made in Brazil) R$ 1.800,00 6. BINÓCULO CELESTRON (Tabacaria Chaplin) R$ 395,00 7. RELÓGIO SPORT WATCH GPS (Nike Store) R$ 749,99

Camisa KHELF Bermuda COLCCI Chinelos DI POLLINI

Camisa Polo SÉRGIO K Bermuda FOREVER 21 Relógio TRITON Sapatos POLO PLAY

Toys & man

por Bruna Alves

|foto| Rogério Alonso |produção| Murilo Mahler e Iara Castro

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PARA VER E SER VISTO Essencial para o verão, os óculos de sol da vez têm armações retas e lente espelhada

acessório mais essencial para o sol forte do verão, quando bem escolhido complementa e até transformam o look. O primeiro passo na hora de garantir o seu é identificar os traços do seu rosto. Para rostos quadrados com maxilar saliente, armações em formato oval são as mais indicadas. Já para rostos arredondados, por exemplo, armações quadradas e com cores mais claras são ideais, por. Escolha o que mais combina com você e curta o sol com estilo!

1. P ERSOL (Ótica Bliss) R$ 765,00 2. C HILLI BEANS (Chilli Beans) R$ 138,00 3. T OMMY HILFIGER(Fotótica) R$ 559,00 4. T AG HEUER (Mitani Ótica) R$ 1.639,00 5. P RADA (Sunglass Hut) R$ 950,00 6. B URBERRY(Óticas Carol) R$ 559,00 7. B ULGARI (Ótica Dax) R$ 1.200,00 8. TRITON (Triton Eyewear) R$ 169,00 9. D IOR (Wanny Optical Sunglasses) R$ 1.350,00

Finanças & carreira

por Eloá Orazem

DECIFRA-ME OU DEVORO-TE Para enfrentar os jogos vorazes do mundo dos negócios, a melhor arma é o conhecimento

ão diversos empreendedores munidos com boas ideias, mirando um mesmo modelo de sucesso – mas poucos acertam o alvo. Antes de tentar pela primeira vez ou de tentar de novo, talvez a melhor estratégia seja calibrar a pontaria com a ajuda de quem já veio, viu e venceu. Descubra os erros e acertos de grandes empresários e mantenha olhos e mente abertos para novas teorias que possam lhe mostrar o business por outro ângulo.

O CAPITAL NO SÉCULO XXI

SONHO GRANDE Para escrever a trajetória dos empresários Jorge Paulo Lemann, Marcel Telles e Beto Sucupira, a jornalista Cristiane Correa entrevistou quase cem pessoas, incluindo o megainvestidor Warren Buffett, terceiro homem mais rico do mundo e sócio do trio na aquisição da Heinz. A ascensão meteórica dos executivos fica compreensível depois que se descobre suas estratégias, modelo de gestão e visão de negócio.

Não é preciso ser um expert em economia para entender a obra de Thomas Piketty, e talvez por isso o livro tenha sido um recorde de vendas. Mas muito além da linguagem empática, o escrito ganhou repercussão internacional por suas ideias, que retomam a história do capital e refletem sua repartição (injusta).

WALT DISNEY – O TRIUNFO DA IMAGINAÇÃO AMERICANA

FOTOS: DIVULGAÇÃO

O PONTO DA VIRADA Com mais de 5 milhões de cópias vendidas, o livro de Malcolm Gladwell é unanimidade de crítica e público. Com o seu jeito desenvolto de argumentar, Gladwell nos explica por que alguns produtos funcionam e outros não. É possível devorar a obra em poucos dias.

SARAIVA MEGASTORE Piso: Orquídea Tel.: (11) 2672-5050

Contar a história de um dos homens mais importantes do entretenimento mundial não seria uma tarefa fácil – e nem curta. O autor Neal Gabler dedicou sete anos de sua carreira às pesquisas e entrevistas que lhe permitiram biografar com exatidão o “pai” do Mickey Mouse. Longe do faz de conta açucarado, a obra “carne e osso” mostra as batalhas reais de Walt Disney em busca de seu final feliz.

por Carlos Amoedo

ADRENALINA DE VERÃO

MERGULHO

FOTOS: DOLLAR PHOTO CLUB

Rafting e mergulho são alguns dos esportes de aventura praticados na água mais procurados por aqueles que curtem fortes emoções

RAFTING Praticado em um bote inflável, conduzido por quatro a sete pessoas. “O objetivo é controlar a embarcação por corredeiras, divididas em seis níveis, que vão de simples correntes até algo próximo a uma tentativa de suicídio”, diz Jota Marincek, sócio-fundador da empresa Venturas Viagens (SP), especialista em ecoturismo. CUIDADOS Além de prestar atenção e seguir as orientações do instrutor ou guia, o rafting exige o uso de capacete, colete salva-vidas e calçados (chinelo não pode).

Esporte

BENEFÍCIOS Por conta das remadas, desenvolve a musculatura peitoral e das costas, além de desenvolver o reflexo e a agilidade. POR QUE É BACANA? Incentiva o espírito de trabalho coletivo, pois um tripulante depende do outro para que a empreitada seja um sucesso. POINTS LEGAIS DE PRÁTICA Rio Juquiá, em Juquitiba (SP), rio Jacaré Pepira, em Brotas (SP), rio do Peixe, em Socorro (SP) e rio Novo, no Jalapão (TO).

Como se sabe, o mergulho autônomo (praticado com cilindro) permite a exploração do hábitat de peixes e outras espécies aquáticas. Por isso, trata-se de uma experiência pra lá de inusitada. “É uma oportunidade única de acesso a um mundo novo, proporcionando alguns minutos de bela contemplação e de relaxamento”, diz Marincek. CUIDADOS É preciso ter um mínimo de conhecimento (há quem mergulhe mesmo sem fazer curso), aprender a manipular o equipamento e estar na companhia de pelo menos um parceiro, que ajudará você em caso de emergência. BENEFÍCIOS É um dos melhores remédios contra o estresse, além de alongar a musculatura de uma forma lúdica. POR QUE É BACANA? Convida você a entrar em contato com um ambiente novo e desafiador. POINT LEGAL DE PRÁTICA No Brasil, não existe nenhum lugar melhor para mergulhar do que Fernando de Noronha (PE). (Quer ir para lá? veja

dicas na matéria de turismo na página 26)

CENTAURO Piso: Lírio Tel.: (11) 2672-5431

por Tiago Mota

12 PASSOS PARA UM 2016 DIFERENTE Às vésperas de mais um ano novo, chegou a hora de pintar um calendário que traga mais cor para 2016. Inspirado nos doze meses do ano, selecionamos doze dicas para chegar em 2017 diferente

odo indivíduo da população ocidental deve ter se empenhado em criar, ao menos uma vez na vida, uma listinha de metas para um ano novo. “O 1º de janeiro parece ser uma data mágica em que, do nada, nossa vida se transforma”, pondera o coach e palestrante Rodrigo Fonseca. “O ano começa somente quando percebemos que há algo a ser mudado em nós.” O caminho entre escrever a lista clichê de desejos para 2016 e concretamente realizá-la é ardiloso. Mas, para Rodrigo, muito além da euforia proporcionada por algumas taças de champanhe, esse processo de mudança deve passar por reconhecer as dificuldades que estamos vivendo. “Sem isso, não há mudança”, decreta.

IMAGENS: DOLLAR PHOTO CLUB| FOTOS: DIVULGAÇÃO

Especial

Marcio Atalla, Rodrigo Fonseca e Silvia Hito foram os consultores da matéria e falaram com exclusividade à revista Anália. As dicas valiosas você confere aqui:

2 O QUE NÃO DEU CERTO EM 2015?

Semelhantemente, a coach Silvia Hito destaca a importância de analisar aquilo que deu errado no ano que termina para, então, projetar o próximo. “E nessa reflexão não vale colocar a culpa nos outros”, esclarece Silvia. Sabendo dessa dificuldade, perguntamos aos coachings e ao educador físico Marcio Atalla – afinal, quem não quer cuidar melhor do corpo? – quais são os doze passos para trazer à realidade esses desejos. E nada disso é segredo, pode espalhar.

O cotidiano trata o tempo como mercadoria escassa. Mas saiba: o tempo de vida não é o tempo do trabalho – e costumamos desvalorizar esse primeiro em detrimento do segundo. Para ter sucesso, é vital, segundo Rodrigo, “dar-se tempo de contemplação e silêncios para encontrar soluções”. Silvia também argumenta que “se tivermos dificuldades em responder a essas perguntas, é fundamental buscar ajuda de pessoas próximas ou mesmo de um coaching”.

1 O QUE DEU CERTO EM 2015?

3 O QUE É MAIS IMPORTANTE NA SUA VIDA?

Para Rodrigo Fonseca, é preciso reconhecer aquilo que foi bom durante o ano e ser grato por essas oportunidades. “Sem gratidão, por que o ano teria valido a pena?”, reflete. Silvia Hito acredita que, junto a essa pergunta é necessário também questionar o que fizemos de certo para termos alcançado essas realizações. Com essas respostas, “é possível ter consciência dos comportamentos positivos que temos para continuar com eles”, avalia Silvia.

A resposta para esta pergunta passa por um processo de autoconhecimento. Para Rodrigo, “é preciso entrar em contato consigo para descobrir o que é de suma relevância para a sua vida hoje”. Pode se tratar da carreira, do casamento, ou da família em geral, entre outras coisas. Sabendo disso, podemos canalizar mais energia para essas esferas. “Às vezes, por causa da rotina, deixamos de dar a devida importância àquilo que nos faz bem”, comenta ele.

Especial

4 FAÇA UMA REFLEXÃO

7 VISUALIZE O PROJETO

5 ESCOLHA O CAMINHO

8 MOVIMENTE SUA VIDA

6 FAÇA UM PROJETO

9 MOVIMENTE SEU CORPO

Mais do que escrever esse projeto – e quanto mais detalhado, melhor –, você precisa vivê-lo. Para isso, reative a sua imaginação. “Crie imagens mentais de como você se vê concretizando essas metas”, aconselha Rodrigo. “Essa forte experiência interna irá movimentar a sua vida em direção ao objetivo. Se os seus planos não mexerem com suas entranhas, não se trata de um sonho seu. Recomece.”

É preciso ter sensibilidade para perceber que aspectos da nossa vida precisam ser repensados. Rodrigo chama isso de aprender a reconhecer a dor e suas origens: se é do trabalho, da rotina ou dos relacionamentos etc. Silvia acredita que isso também passa pela humildade de reconhecer os próprios erros. “Disse algo de forma agressiva? Invadi o espaço do outro? Não falei o que era necessário falar?”, exemplifica a coach.

Se os seus projetos não geram emoção em você, não há poder de mudança. Pelo menos é assim que Rodrigo Fonseca ensina os seus seguidores. “Emoção”, pois, vem do latim movere, que significa “movimento” – logo, uma emoção é algo que te move. Segundo o coach, a inteligência emocional consiste em colocar em fluxo suas imagens internas e seus desejos para então projetá-los ao mundo exterior e finalmente concretizá-los. Resumindo: pense positivo!

Essa etapa ainda exige muito do nosso autoconhecimento. Para Rodrigo, consiste em entender exatamente que vida queremos para nós. “Que trabalho? Que casamento? Que corpo?”, indaga o coach. “E as respostas para estas perguntas não passam pelo crivo do que os outros dizem ou do que chega até nós pela mídia, mas, sim, de nós mesmos.” Silvia complementa: “Cada dia pede uma nova análise sobre nossas práticas e sobre aquilo que queremos”.

Agora você já tem conteúdo para começar a elaborar um projeto para 2016, não mais uma lista de desejos. Isso exigirá um planejamento realista. Por exemplo, você provavelmente não perderá trinta quilos, mas conseguirá perder dez de modo saudável. “Elabore um plano, estabelecendo novas formas de agir. Essas novas formas de agir devem estar alinhadas a situações do cotidiano. E estabeleça o prazo de início para este plano”, detalha Silvia. De preferência, escreva tudo.

Para o educador físico Marcio Atalla, o segredo da saúde é conciliar o bem-estar emocional com o bem-estar físico. “O nosso corpo precisa de movimento”, pontua. Atalla deixa bem claro que não se trata somente de emagrecer, mas de respeitar o seu corpo. E ele dá a dica: “O primeiro passo é escolher qualquer movimento que você consiga fazer com regularidade, até mesmo subir as escadas”. Se quiser elevar a intensidade do exercício, procure um orientador profissional.

10 COMA MELHOR

TRANSFORME-SE!

CONHEÇA E INSPIRE-SE NA HISTÓRIA DE YONATHAN PARIENTI, UM EX-EXECUTIVO DE INVESTIMENTOS QUE TIROU O SONHO DO PAPEL E CRIOU A HORYOU, UMA REDE SOCIAL FOCADA NA SOLIDARIEDADE E NO BEM COMUM.

Parece bobagem, mas, como Rodrigo prega, “a sua atitude corporal influencia sua atitude emocional”. E uma boa atitude corporal passa por comer melhor. Não se trata, porém, de entrar em uma dieta maluca. “O Ministério da Saúde do Brasil disponibiliza o melhor guia alimentar do mundo”, informa Atalla. “Procure comer alimentos naturais em, pelo menos, 70% de sua dieta. Estamos falando de arroz, feijão, saladas e outros. Isso já faz toda a diferença.”

Como foi o processo pessoal que te motivou a criar a ideia da Horyou e como foi esse desenvolvimento até virar uma realidade?

11 MANTENHA O FOCO

Cada ser tem a oportunidade de se aproximar do seu verdadeiro caminho para atingir a realização. Quando comecei minha carreira na JP Morgan, procurei entender melhor como o sistema funcionava e as interconexões entre a economia e a sociedade. Ganhei experiência e vi como bilhões podiam ser gerados através dos mercados financeiros e, em seguida, ser limpos rapidamente devido à especulação ou circunstâncias inesperadas. Ao mesmo tempo, vi que a criação de riqueza não foi equitativamente redistribuída e que bilhões de pessoas ficavam de fora do processo, incapazes de satisfazer as suas necessidades básicas. Esse pensamento foi crescendo em minha mente e comecei a questionar as prioridades em minha vida e buscar uma maneira de reequilibrar essa equação. Foi quando me juntei a pessoas com o mesmo espírito e a movimentar minhas ações para algo que poderia trazer mais harmonia e sustentabilidade para o mundo. A partir desse momento começamos a desenvolver o projeto com o objetivo de conectar pessoas através de uma rede aproveitando a melhor parte de cada um dos membros em benefício de todos. Então, todos teríamos um propósito e uma razão para se conectar e para alavancar a tecnologia para algo bom. Assim começou a ideia de criar uma plataforma de rede social para o bem social e a Horyou nasceu.

Tanto no bem-estar físico como no emocional, é preciso ter foco para colher os frutos de um projeto a longo e médio prazos. “Costumo ensinar um tipo de foco que chamo de comportamental”, conceitua Rodrigo. “Isto é, eu me comporto sempre em direção àquilo que almejo.” Rodrigo diagnostica que, atualmente, falta senso de eixo a muitas pessoas que o procuram. “Temos que ser como a luz do sol”, compara. “Com tempo e foco, concentraremos grande energia.”

12 TENHA PACIÊNCIA

A falta de paciência é mais comum aos que querem emagrecer, por exemplo. “Normalmente as pessoas têm muita pressa”, explica Atalla. “Costumam se espelhar em blogueiros fitness ou em capas de revista. Mas é preciso ter paciência para reconhecer os bons resultados e fugir das armadilhas de substâncias duvidosas.” O mesmo princípio vale para os nossos projetos de vida. Mais uma vez, ser capaz de se dar tempo é essencial.

Acesse horyou para conhecer e participar da rede do Yonathan 79

Cinema

por Luiz Felipe Mazzoni

ROLETA DOS OSCARS Alguns dos possíveis indicados ao prêmio mais importante do cinema no ano que vem

IMAGENS: REPRODUÇÃO

Assista aos traillers dos filmes na versão tablet da revista

lista oficial dos indicados ao Oscar 2016 ainda nem saiu, mas a bolsa de apostas do mundo paralelo dos cinéfilos já está fervendo. Para esquentar nossa participação nesse jogo de adivinha, perguntamos ao crítico de cinema Roberto Sadovski quem concorre ao trono da sétima arte ano que vem. A primeira aposta de Sadovski é o drama Spotlight, com o ator e diretor Tom McCarthy à frente de um elenco de peso: Michael Keaton, Rachel McAdams, Mark Ruffalo, Liev Schreiber, Stanley Tucci e Billy Crudup. A história é puro material de Oscar também: os bastidores do esforço de reportagem de uma equipe de jornalistas do Boston Globe que resultou na revelação de um escândalo de pedofilia cuja natureza estava sendo encoberta pela arquidiocese da Igreja

Católica de Boston. E há um detalhe no melhor estilo duelo de titãs neste caso específico: será que dessa vez o veterano Keaton leva a estatueta de melhor ator, considerada uma barbada na última edição por sua performance como o pirado Riggan Thomson de Birdman, mas que acabou indo parar nas mãos do jovem e talentoso Eddie Redmayne, de A Teoria de Tudo, que, por sua vez, provavelmente será indicado por A Garota Dinamarquesa? A saber...

SPOTLIGHT Direção: Tom McCarthy Elenco: Michael Keaton, Rachel McAdams, Mark Ruffalo

PISANDO FUNDO

MAD MAX: ESTRADA DA FÚRIA Direção: George Miller Elenco: Tom Hardy, Charlize Theron, Nicholas Hoult

O retorno de George Miller à sua mítica terra devastada e cheia de malucos em disputa por território, água, gasolina e mulheres é outra indicação de Sadovski para o certame cinematográfico que se aproxima. Sim, Mad Max: Estrada da Fúria mostrou que o criador do universo do patrulheiro alucinado Max Rockatansky (Tom Hardy), agora acompanhado da antológica Furiosa (Charlize Theron), ainda tem muito a oferecer, não só ao gênero de ação, mas a qualquer um que realmente entenda o sentido da palavra imersão no escuro do cinema. No mínimo, se houver justiça na disputa, leva a maioria dos prêmios técnicos.

Outras apostas

STEVE JOBS (Direção: Danny Boyle) Estreia 28 de janeiro de 2016 Depois da biografia chapa-branca de Jobs com o fraco Ashton Kutcher, um pouco de realismo e pedigree não faz mal. Dirigido por Danny Boyle (de petardos como Trainspotting – Sem Limites, Quem Quer Ser um Milionário? e 127 Horas), Michael Fassbender brilha como o fundador da Apple e não se priva de mostrar o lado obscuro do gênio. Roteiro do excelente Aaron Sorkin (de A Rede Social). O REGRESSO (Direção: Alejandro González Iñarritu) Estreia 4 de fevereiro de 2016 Sai Michael Keaton, entram Leonardo DiCaprio e Tom Hardy, sob a batuta de Alejandro González Iñarritu e seus planos-sequência de tirar o fôlego (como os de Birdman, que lhe rendeu vários prêmios no último Oscar), nessa história baseada em fatos reais sobre um explorador do Oeste selvagem norte-americano no século XIX em busca de vingança contra um grupo que o traiu e quase o matou.

NA ROTA DO PÓ Denis Villeneuve é um cineasta canadense que já deu ao mundo pelo menos duas obras-primas: o pesadíssimo Incêndios, de 2010, e Os Suspeitos, de 2013, um dos melhores thrillers que pintaram nas telonas nos últimos dez anos. Some a esse currículo um roteiro que desnuda o universo brutal dos cartéis de droga na fronteira dos Estados Unidos com o México e um time com Benicio Del Toro, Emily Blunt e Josh Brolin no ataque e você tem Sicário – Terra de Ninguém, outra das apostas do nosso crítico ao Oscar.

SICÁRIO – TERRA DE NINGUÉM Direção: Denis Villeneuve Elenco: Benicio Del Toro, Emily Blunt, Josh Brolin

O QUARTO DE JACK (Direção: Lenny Abrahamson) Estreia 18 de fevereiro de 2016 Dramas familiares são uma predileção da Academia. Brie Larson (de Anjos da Lei), forte candidata a melhor atriz, interpreta Ma, que escapa de cárcere privado com seu filho Jack (a revelação Jacob Tremblay), de cinco anos, tendo de se adaptar ao mundo real depois de anos isolados em um quarto. UCI CINEMAS: Piso Lírio; tel.: (11) 2164-7790. Mais informações: shoppinganaliafranco.com.br

Livros

por Eloá Orazem

FOTOS: REPRODUÇÃO

DEMOCRACIA LITERÁRIA Para tudo, para todos e para sempre: livros que merecem um lugar na sua prateleira

O BICHO ALFABETO Com texto de Paulo Leminski e ilustrações de Ziraldo, o livro foi lançado em meio a grandes expectativas – e, como era de se esperar, não decepcionou. Apontada como um dos trinta melhores títulos infantis de 2015 pela revista Crescer, a obra é um verdadeiro playground poético. Destaque para poemas como “Uma chuva de estrelas deixa no papel esta poça de letras”. Para ler e reler sem moderação.

EU SOU MALALA SARAIVA MEGASTORE Piso: Piso Orquídea Tel.: (11) 2076-4470

BARBA ENSOPADA DE SANGUE Daniel Galera orgulha pela quarta vez a literatura nacional com uma ficção de primeira linha. Na obra em questão, um professor de Educação Física (cujo nome não é revelado) busca isolamento geográfico e psicológico em Garopaba (SC) para superar a morte do pai. Longe de tudo e de todos, o protagonista enfrenta seus demônios e busca a verdade por trás da morte do avô, Gaudério, supostamente assassinado na mesma Garopaba, décadas atrás.

Não passaram. E não passarão. Aos quinze anos, a paquistanesa Malala Yousafzai não acatou as ordens do Talibã de deixar os estudos e foi vítima de uma tentativa de homicídio: teve três tiros disparados em sua direção, à queima-roupa, ficando entre a vida e a morte. Superado o atentado, a jovem passou a ser símbolo de resistência e ativista dos direitos humanos e das mulheres. Por seus feitos, foi agraciada com o Prêmio Nobel da Paz.

A GAROTA NO TREM Pela janela do trem que pega diariamente às 8h04 para ir de Ashbury a Londres, Rachel observa os belos moradores da casa número 15 e imagina como seria a vida perfeita do casal. Mas em uma de suas viagens rotineiras, o faz de conta é rompido por uma cena chocante e real, que resultou no desaparecimento da mulher. Depois de relatar à polícia tudo o que testemunhou, a jovem se vê no centro de um suspense de tirar o fôlego.

por Felipe Payão

VOCÊ AINDA VAI TER UM

Tecnologia

SAMSUNG GEAR

Conheça os wearables das gigantes de tecnologia Apple e Google Os wearables, também conhecidos como gadgets vestíveis, já são colocados no patamar de tendência para o futuro. Cada vez mais estaremos conectados aos nossos dispositivos, que, além de nos deixar sempre informados sobre o que está acontecendo no mundo, possuem a capacidade de nos alertar sobre o que está acontecendo com o nosso corpo. Recheados de alta tecnologia, o foco não se limita apenas aos aplicativos, mas também à sua saúde. Confira os que já estão a venda neste Natal no Shopping Anália Franco.

LG WATCH URBANE

APPLE WATCH

AS APOSTAS DO GOOGLE A Google trouxe ao mundo um sistema próprio para smartwatches, o Android Wear. Hoje ele pode ser encontrado em produtos como o Samsung Gear S e o LG Watch Urbane. Ambos os relógios inteligentes trazem sensores capazes de medir a frequência cardíaca, rastrear passos e armazenar os seus dados de saúde. Tudo isso é apresentado em caixas e mostradores elegantes, que abusam de materiais como couro e aço.

O PODER DA MAÇÃ Também não poderíamos nos esquecer de um produto apresentado pela icônica empresa criada por Steve Jobs: o Apple Watch. Disponível no Brasil em vários modelos e pulseiras que agradam todos os tipos de usuários, o relógio inteligente é o wearable perfeito para você ter uma experiência completa com o seu iPhone 6s.

FAST SHOP Piso: Tulipa Tel.: (11) 3468-4900

PONTO FRIO Piso: Tulipa Tel.: (11) 2268-1769

IPLACE Piso: Tulipa Tel.: 2076-0725

SAMSUMG Piso: Orquídea Tel.: (11) 2643-4458 FOTOS: DIVULGAÇÃO

Vitrine

|fotos| Rogério Alonso

PARA OS PEQUENOS Brinquedos, roupas e calçados para alegrar a criançada CLUBE MELISSA (Sapatilhas Minnie) R$ 100,00

TIP TOP (Sunga) R$ 54,00

BB TRENDS (Cubo de Descobertas) R$ 626,87

PIUÍ (Rasteirinhas com strass) R$ 149,99

LILICA & TIGOR (Vestido) R$219,90

BROOKSFIELD JR. (Regata e Shorts) R$ 74,00 e R$ 162,00

POUR LES PETITS

BMART

(Vestido e Sapatos) R$ 199,90 e R$ 149,90

(Casa da Árvore e Família dos Esquilos) R$ 429,99 e R$ 139,99

O L N 2015 A T NA ÁLIA AN GIRA BABY (Vestido) R$ 249,90

PUKET (Camiseta) R$ 79,90

CHICCO (Contador de Histórias) R$299,00

PB KIDS (Zoomer Dino) R$ 699,99

MAGIC FEET (Tênis Nike e Sandálias Adidas) R$ 199,99 e R$ 79,99

PUC (Camisa e Bermuda) R$ 119,99 e R$ 139,99

MALWEE PARA BRASILEIRINHOS (Camisa e Bermuda) R$ 89,90 e R$ 79,90

ERA UMA VEZ (Conto das Princesas) R$ 89,90

HERING KIDS (Vestido) R$ 39,90

Vitrine

NATAL DOURADO Anéis, pulseiras, pingentes, braceletes e brincos para um Natal com muito brilho

PANDORA (Bracelete com charms)

MONTE CARLO JOIAS

VIVARA

(Coleção Stars)

(Pingente Berloque Ousadia e Anel Charlotte)

KAWASAKI (Anel e Corrente ponto de luz)

MONTECRISTO JOALHERIA (Brincos e Pulseiras)

ISABEL OLIVEIRA (Brincos e Anel)

TIMELAND (Pulseira Elo, Pingente e Anel)

O L N 2015 A T NA ÁLIA AN

ANO NOVO FELIZ Moda íntima e maiô para começar bem 2016

HOPE (Maiô) R$ 298,00

DARLING

SCALA

(Sutiã e Calcinha) R$ 252,00 e R$ 126,00

(Sutiã e Calcinha) R$129,90 e R$ 39,90

LIZ

(Sutiã) R$79,00

FRUIT DE LA PASSION (Camisola) sob consulta

INTIMISSIMI (Sutiã e Calcinha) R$ 174,00 e R$ 79,00

ANY ANY (Camisola) R$199,00

LUPO (Top e Calcinha) R$32,60 cada

Vitrine

PARA ELAS Camisas, vestidos, bolsas, calรงas e calรงados para todas idades e estilos de mulher W/Z (Vestido) R$ 699,00

ANACAPRI (Sapatilhas) R$129,90

VIKTORIA COLLECTION (Regata, Bermuda e Cinto) R$ 110,00, R$ 195,00 e R$ 64,00

MALWEE (Saia) R$ 119,00

TRINTEE

(Sandรกlias) R$ 259,99

O L N 2015 A T NA ÁLIA AN ERVA DOCE MR. CAT (Bolsa) R$ 399,90

(Camiseta e Calça) R$ 59,90 e R$ 189,00

SCENE (Vestido) R$ 149,00

SIMULASSÃO (Vestido) R$ 223,75

STROKE (Calça e Camisa) R$ 349,00 e R$ 269,00

Vitrine

CHECK MATE (Cropped) R$ 90,00

PIXOLร (Sandรกlias) R$ 199,90

DUDALINA (Camisa) R$ 449,90

MALHAS BRUNA (Blusa) R$79,00

BELUGA (Blusa) R$ 79,90

O L N 2015 A T NA ÁLIA AN

WORLD TENNIS (Tênis Asics) R$ 599,00

YOGINI (Top e Shorts) R$ 59,00 e R$69,00

COTTON ON (Camisa) R$ 89,90

YOUCOM (Cropped e Shorts) R$ 119,90 e R$ 139,90

KIPLING (Mochila) R$ 399,00

SALOMON (Tênis woman) R$ 669,90

Vitrine

PARA ELES Tênis, mochila, jogo e presentes especiais para homens de todos os estilos COCA-COLA CLOTHING

INOVATHI (Mochila) R$169,00

(Tênis) R$ 250,00

MADE IN BRAZIL (Kit Gaitas) R$ 389,00

TABACARIA CHAPLIN (Maçarico) R$ 290,00

ARTWALK

HOT WATER

(Tênis Nike) R$ 399,99

(Tênis Quiksilver) R$ 289,00

UZ GAMES (Jogo PS3 Disney Infinity) R$399,00

DENY TENNIS (Tênis Mizuno) R$799,90

O L N 2015 A T NA ÁLIA AN

PARA CASA Colcha, jogo de banho e itens de decoração para receber bem LA FAÇON (Difusor de Aromas) R$ 104,20

MOLDURA MINUTO (Espelho 33 x 28 cm) R$ 119,00

PAPEL MAGIA (Porta-joias) R$ 189,00

MMARTAN (Bandeja) R$ 197,40

MARLENE ENXOVAIS (Jogo de banho, Água de passar, Spray para ambientes e Difusor) R$ 299,99, R$ 49,99 , R$ 54,90 e R$ 69,90

ARTEX (Colcha solteiro) R$ 229,90

MULTICOISAS (Kit Vinho) R$ 89,90 93

MAHOGANY (Estojo Mini Celebration) R$ 58,00

Lojas & serviços

ACADEMIA DE GINÁSTICA COMPANHIA ATHLETICA 2672-7800 | Acácia

ACESSÓRIOS, BIJUTERIAS E BOLSAS

AGÊNCIA DE VIAGENS E TURISMO

ALIMENTAÇÃO

PBKIDS BRINQUEDOS | 2643-4056 / 4059 | Lírio

CABELEIREIROS

CALÇADOS

CASAS DE CÂMBIO

BRINQUEDOS E ARTIGOS INFANTIS

BMART | 2671-2755 | Orquídea

CONFIDENCE | 2671-0418 Orquídea COTAÇÃO | 4002-1010 | Tulipa

ELETRODOMÉSTICOS E ELETROELETRÔNICOS

FARMÁCIAS

DROGARIA SÃO PAULO 2076-0895 | Lírio DROGASIL | 2672-5075 / 5076 Tulipa

GAMES

UZ GAMES | 2268-0480 | Orquídea

INSTRUMENTOS MUSICAIS MADE IN BRAZIL | 2643-4141 Lírio

JOIAS/RELÓGIOS

LABORATÓRIO

FLEURY MEDICINA E SAÚDE 3179-0822 / 5014-7200 | Acácia

LAZER

LINGERIE E MEIAS

ANY ANY | 2672-5037 | Tulipa DARLING STORE | 2643-4002 | Lírio FRUIT DE LA PASSION 2643-4506 Lírio HOPE | 2268-1301 | Tulipa

LIVRARIA

ERA UMA VEZ | 2671-7612 | Tulipa SARAIVA MEGASTORE | 2076-4470 Orquídea

LOJA DE DEPARTAMENTO

LUIGI BERTOLLI | 3038-2540 | Lírio RENNER | 2165-4800 | Orquídea RIACHUELO | 2122-5300 | Orquídea ZARA | 2101-1955 | Tulipa

MODA FEMININA

ARMAZÉM ERVA DOCE 2671-8711 | Orquídea BELUGA | 2671-8468 | Orquídea BROOKSFIELD DONNA 2268-1754 | Lírio CANAL | 2673-8020 | Lírio CHECK MATE | 2092-9930 | Tulipa COSTUME | 2672-5007 | Tulipa DUDALINA | 2643-4290 | Lírio EQUUS | 2643-4395 | Tulipa ERVA DOCE | 2671-8702 | Orquídea LANÇA PERFUME | 2643-4054 / 4055 | Tulipa LE LIS BLANC DEUX | 2643-4550 Lírio MALHAS BRUNA | 2268-2758 Tulipa MARCIA MELLO | 2673-4774 / 2674-7662 | Orquídea MUNNY | 2671-0329 / 2671-0485 Orquídea MOB | 2675-1633 | Tulipa ONE UP | 2643-4161 | Orquídea PHILIP MONICA | 2671-0248 | Lírio PLANET GIRLS | 2268-2671 / 2670 Lírio PRACTORY | 2643-4003 | Orquídea RERY | 2268-2771 | Lírio RUBINELLA | 2643-4255 | Lírio SHOULDER | 2675-9442 / 1401 Lírio SIMULASSÃO | 2643-4202 | Lírio STROKE | 2643-4415 | Lírio TRIMIX | 3033-9210 | Tulipa TIGRESSE | 2672-3258 / 2643-4189 Lírio TVZ | 2643-4374 | Orquídea VIKTORIA COLLECTION 2672-5261 Tulipa W/Z | 2643-4410 | Lírio YOGINI | 2671-2395 / 2671-2360 | Tulipa ZEIT | 2671-0803 | Lírio

MODA INFANTIL

BBTRENDS | 2643-4066 3377-9200 | Tulipa

MODA MASCULINA

MODA PRAIA E ARTIGOS ESPORTIVOS

MODA UNISSEX

CAVALERA | 2268-1869 | Lírio CALVIN KLEIN | 2643-4492 | Lírio COCA-COLA CLOTHING 2076-1167 | Orquídea COLCCI | 2268-0316 | Orquídea COTTON ON | 2643-4181 | Orquídea ECKO UNLTD | 2268-1574 |Orquídea

ELLUS | 2643-4090 | Orquídea FOREVER 21 | Tulipa HERING STORE | 2643-4179 Orquídea HBF – HANDBOOK FASHION 2643-4001 | 2076-1106 | Orquídea HOT WATER | 2672-5036 / 2676-6066 | Tulipa KHELF | 2672-5220 / 5221 | Tulipa LACOSTE | 2268-2744 | Lírio M.OFFICER | 3587-9367 | Tulipa MALWEE | 2643-4262 | Orquídea OSKLEN | 2268-2775 / 2772 | Lírio PITICAS | Tulipa SIBERIAN | 2268-1208 | Tulipa SOUQ | 2676-2230 | Orquídea SCENE | 2643-4144 / 2673-8227 Tulipa TOMMY HILFIGER | 2672-3119 | Lírio YOUCOM | 3587-7370 | Orquídea

MÓVEIS E DECORAÇÃO

ÓTICA

OUTROS ARTIGOS E DIVERSOS

DECO SKIN | 2672-2500 |Orquídea DECO SKIN (Quiosque) | 2643-4022 | Orquídea MULTICOISAS | 2076-1181 / 2076-0596 | Acácia

PAPELARIA

PAPEL MAGIA | 2643-4205 / 4204 Lírio

PERFUMARIA E COSMÉTICOS

PRESENTES E SOUVENIERS FOM | 2643-4373 | Tulipa IMAGINARIUM | 2671-1705 | Lírio TOKYO | 2268-1548 | Orquídea

SAÚDE

CLÍNICA ORIENTAL| 2643-4540 / 4541 | Lírio DOCTOR FEET | 2643-4288 / 2673-0333 | Tulipa FEET & CO. | 2268-2488 / 2359 | Lírio

SERVIÇOS

SUPLEMENTOS

SNC | 2268-1516 | Orquídea

TABACARIA

TABACARIA CHAPLIN | 2643-4340 Lírio

TELEFONIA

Colunista

por Flavio Nogueira

DOE IMPOSTOS

Você pode evitar muitas mortes por câncer doando através do seu IR Estamos chegando a mais um fim de exercício fiscal, um momento crucial para que pessoas físicas e jurídicas façam a sua doação. Essa atitude vai dar oportunidade de atendimento e tratamento dignos a pacientes com câncer. Comece mudando a realidade dentro da sua casa. Converse com sua família sobre esse assunto. Câncer não escolhe classe social. Defenda a prevenção e aproveite o Novembro Azul para acompanhar seu marido e filhos a um consultório, sabendo que outras pessoas estão fazendo o mesmo graças aos seus impostos. O processo de doação do seu imposto para combate ao câncer é simples, mas o ideal é ter ajuda de um contador para que ele oriente sobre como a doação deve ser preenchida na declaração de IR no ano que vem. Lembrando que são três os passos para a doação. 1- A decisão de doar pode ser tomada até o final do exercício fiscal, ou seja, até o último dia útil do ano. 2- Você pode doar até 1% do Imposto Devido para o Programa Nacional de Apoio à Atenção Oncológica, o pronon. Mais 1% para o Programa Nacional de Apoio à Atenção da Saúde das Pessoas com Deficiência, o pronas, que também será revertido para o combate ao câncer. 3- Oriente-se sobre como irá fazer sua declaração e informe que deseja doar seu imposto devido. Neste Natal,faça um brinde à saúde!

carga tributária do Brasil nos deixa indignados. Estima-se que, neste ano, mais de 41% de todo o rendimento dos brasileiros será destinado para pagar impostos. E o retorno desse volume arrecadatório está bem abaixo do que a população necessita. Mas é possível reverter essa situação e sair ganhando muito com isso por meio da doação de impostos como, explico a seguir. O Brasil está atingindo o ápice dos incentivos fiscais com a criação de duas leis: a do câncer, conhecida como pronon, Programa Nacional de Apoio Oncológico, e o pronas, de apoio às pessoas com deficiência. Atuo nessa área há mais de quinze anos e, hoje, considero que esses dois mecanismos são os mais importantes para ajudar o próximo. A partir do momento que conhecem o pronon e pronas, empresários e sociedade civil se mobilizam para ajudar a salvar vidas. Graças a esse sentimento, a cada ano o nível de doações aumenta. A maioria da população não tem ideia do que é possível fazer com esses recursos. Como exemplo, vou citar a campanha Novembro Azul que está ocorrendo agora em novembro. Várias instituições promovem verdadeiros mutirões para prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, o mais frequente em homens. Uma delas é o Hospital de Câncer de Barretos, que - com o dinheiro do pronon e do pronas - consegue manter mais de 4 mil atendimentos por dia. Mas como eu posso ajudar? Primeiramente pela conscientização e acesso à informação.

Flavio Nogueira é consultor em incentivos fiscais e vai doar seu imposto para benefício da campanha Novembro Azul.

por Angelo Asson

Colunista

CONQUISTAR A CADA DIA

Faça com que sua relação seja sempre um namoro feliz. Comece por você!

fato que todos os relacionamentos passam por bons e maus momentos. Para as fases boas a melhor coisa que temos a fazer é aproveitar ao máximo, sem pensar no amanhã. Mas se a fase é ruim, é importante ter a certeza de que existe sempre uma solução. Se é um problema financeiro, é possível amenizar, cortando algumas despesas. Se o problema é com os filhos, uma boa conversa pode resolver. Mas há um fator de extrema relevância, que não pode ser deixado de lado jamais, que é a intimidade do casal. A correria do dia a dia é a grande vilã da vida em comum. Por isso o casal tem que estar sempre atento para evitar que a relação caia numa rotina que pode tornar um conto de fadas numa história sem um final feliz. Quem nunca ouviu alguém reclamando que a sua relação estava um tanto fria? Isso acontece com todos os casais que não dão a devida atenção a esse fator. Por descuido, menosprezam os cuidados com a aparência, deixam de dizer palavras carinhosas, elogiar ou até mesmo fazer uma pequena gentileza. Por outro lado, salientam os defeitos do companheiro, exagerando nas críticas e, em muitos casos, usando até palavras ofensivas. A rotina diária nos impede de ser o amante ideal, mas, em certas ocasiões, faz-se necessária uma boa surpresa. E não é preciso muito para seduzir a pessoa amada. O que temos que ter em mente é que, da mesma maneira que separamos parte

do nosso dia para realizar as nossas tarefas, temos que ter também um tempo para o namoro. Se foi isso que os uniu, isso não deve acabar! É isso que vai manter a solidez da relação. Vamos focar o fator principal que é a autoestima. A tendência é jogar a culpa sempre no parceiro. Passamos a ficar infelizes, julgar, acusar e usar a pessoa que divide a vida conosco. A relação esfria. É o momento de olharmos para nós mesmos, não para nos culparmos, mas sim para buscarmos uma solução. O tempo passa e com ele vêm as mudanças. Perdemos por um lado, mas ganhamos, e muito, por outro. Nosso corpo não é mais o mesmo, mas a nossa experiência e nosso poder de sedução aumentam muito. Aumentam também a nossa sabedoria e nosso poder para reverter as situações adversas. Seduzir a pessoa amada é muito mais do que colecionar produtos para apimentar a relação ou ler dicas de alguma expert no assunto. Tudo isso pode ajudar, mas se você não tiver autoestima e iniciativa, de nada vai adiantar. Você tem o poder da conquista, e é isso que faz a diferença. Invista em você, cuide da aparência, dos aromas, sorria, crie momentos inesperados e, principalmente, converse. Uma boa conversa pode fazer com que a outra pessoa descubra algo que não havia percebido. Por fim, esqueça todo e qualquer bloqueio emocional do tipo “Isso não pode, o que ele vai pensar”? São seus momentos mais íntimos e tudo é permitido entre duas pessoas que se amam. Invista e seja feliz! Angelo Asson tem 51 anos, muita convivênia em relacionamentos e é um profundo conhecedor na arte de amar.

ILUSTRAÇÕES: SUPPA

Humor

por Raphael Salimena

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venha passar o natal com a gente conheĂ§a as surpresas que preparamos para vocĂŞ nesse natal.

Uma linda ĂĄrvore iluminada, com 20 m de altura, no alto do shopping. E presentes mais do que especiais em nossos corredores.

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