VIVER CURITIBA 134

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Dizem que a vida é feita de escolhas. Mas como a minha está apenas começando, ela é o resultado de tudo aquilo que você pensou para mim. A começar pelo meu nome. Depois vieram as minhas roupas, que só serviram nos primeiros meses. Você também escolheu o que eu deveria comer e insistia mesmo quando eu fazia cara feia. Os meus brinquedos foram escolhas suas, a cor do meu quarto e até a minha escola. Tudo o que eu sou hoje, devo às suas escolhas. E você sempre fez as melhores. Obrigada por cuidar tão bem da nossa família.

Mãe, parabéns pelo seu dia!

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14 MIX ELLEN NOGUEIRA GENTE

VIDA REAL

18 Mãe de artista CAPA

22 Grazi Massafera é a

Cinderela moderna

COMPORTAMENTO

32 Passo a passo do casamento perfeito 36 Trânsito seguro: só podia

para o rosto 52 Cuidados após os 30 58 Rejuvenescimento facial

BEM-ESTAR

64 A aula de bike que trabalha o corpo todo

DIVERSÃO

CARTÃO-POSTAL

68 Apaixone-se pela Ilha

SEMPRE AQUI

66 PENSE EM VOCÊ

ser mulher

da Madeira

92 EDUCAR É AMAR

MODA

GOURMET

94 CRIANÇA

CASA

96 SORRISO

EDITORIAL

42 A soﬁsticação do mundo das joias e bolsas

SHOPPING ELA

50 Alfaiataria elegante 8

BELEZA

VIVER CURITIBA

76 A versatilidade do doce de leite PROJETO

82 Pequeno sem perder a soﬁsticação

EM FOCO KIDS

98 ETERNO

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Ahú: Avenida Anita Garibaldi, 2723 | (41) 3354-9466 Bairro Alto: Rua José de Oliveira Franco, 752 | (41) 3086-2157 Jardim das Américas: Av. Coronel Francisco H. dos Santos, 913 | (41) 3527-2157 Sítio Cercado: Rua São José dos Pinhais, 121 | (41) 3564-2202

M Ó V E I S

P L A N E J A D O S

CARTA A VOCÊ

#PartiuVIVER G

ostaria de fazer um convite especial a você. Nosso novo portal está no ar e seria muito bom que você nos fizesse uma visita no endereço <revistaviver.com.br>. Entre, confira os principais conteúdos, familiarize-se com cada uma das seções, enfim, sinta-se em casa. Ele foi feito com muito carinho por uma equipe talentosa composta por jornalistas, fotógrafos, designers, programadores e especialistas das mais diversas áreas para trazer o que há de melhor em Curitiba para você. Queremos que você tenha uma experiência muito próxima com o conteúdo que estamos gerando. Como ele faz você se sentir? Ele fará sua vida melhor? Nosso portal merece existir? Você é quem tem o poder de decidir e de fazer a VIVER acontecer no mundo digital. Curta, compartilhe, venha conosco. Como sempre, queremos mais. Como a tecnologia nos aproxima e oferece muitas possibilidades de diálogo, queremos que você construa conosco as melhores histórias. Acreditamos que todas as pessoas têm o poder de inspirar. Qual a sua arte? O que você faz de melhor? Como esse conteúdo pode ser útil para nossos leitores? Basta um e-mail para nossa equipe e você poderá fazer parte da

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nossa comunidade. Nossa equipe vai fazer a curadoria e publicar as dicas e inspirações dos nossos convidados. A versão impressa continuará circulando, afinal, ela é a nossa grande base e a maior escola para um conteúdo de qualidade. O que você lê aqui agora continua no universo digital. Nossa presença diária vai trazer mais agilidade, mais conteúdo e uma comunicação ainda mais próxima com você. Para isso, é preciso dizer que nossa equipe assumiu o compromisso de aprender. Essa é para mim a maior alegria e a certeza de que você vai encontrar muita coisa boa no Portal VIVER. Afinal, sem ter uma atitude de aprendiz, sem mergulhar com persistência e mente aberta em um novo universo, como poderíamos criar algo novo? Nos últimos meses nós investimos bastante tempo em discussões e em contatos com especialistas, convidando-os a se unir a nós para criar um projeto que fizesse sentido para as pessoas. Chegou a sua hora. Espero você no <revistaviver.com.br> Até logo! LUÍS FERNANDO CARNEIRO Editor

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Eles são os queridinhos das mulheres, por isso muitas têm recorrido ao alongamento de cílios para conquistar aquele olhar marcante. Saiba tudo sobre a técnica no nosso site!

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QUARTO DOS SONHOS Para as futuras mamães que já estão pensando no quartinho do bebê, selecionamos ideias de quartos unissex para você se inspirar.

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Diretor Editorial Luís Fernando Carneiro (luis@editoraruah.com.br) Diretora Executiva Ellen Nogueira (ellen@editoraruah.com.br) Chefe de Redação Rubens Binder (jornalismo@editoraruah.com.br) Reportagem Angélica Mujahed (jornalismo2@editoraruah.com.br) Ana Luiza Souza (jornalismo1@editoraruah.com.br) Direção de Arte Moreno Maiarelli (arte@editoraruah.com.br) Colunistas Daura Carneiro (Eterno Aprendiz) Ellen Nogueira Fernanda Roche (Criança em Foco) Liliana Temporão (Sorriso Kids) Marcos Meier (Educar é Amar) Tânia Mary Gomez (Pense em Você)

INSTA VIVER

Revisão Luana Dal Prá

DOCE PARA TODOS OS GOSTOS Siga a @vivercuritiba no Instagram para conferir fotos de bastidores e saber das últimas novidades curitibanas.

Ficou com água na boca depois da nossa matéria gourmet? No nosso site você descobre o segredo do doce de leite de Rose Petenucci e outras sobremesas superversáteis com o ingrediente. Hmmm...

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Conﬁra os bastidores e fotos exclusivas do nosso editorial que transformou modelos em sereias poderosas!

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nas redes sociais

@vivercuritiba

Publicidade Ariane G. Rodrigues (ariane@editoraruah.com.br) Deborah Fertonani (deborah@editoraruah.com.br) Capa Grazi Massafera Foto Estevam Avellar Tratamento Rodrigo Capuski

A revista Viver Curitiba é uma publicação da Editora Ruah. Rua Casimiro José Marques de Abreu, 706 Ahú – Curitiba, Paraná CEP 82200-130 (41) 3018-8805 www.editoraruah.com.br Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução sem autorização prévia e por escrito. Todas as informações técnicas bem como anúncios e conteúdos assinados são de responsabilidade de seus respectivos autores.

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A fotógrafa e artista visual Raquel Lima fez a sua primeira exposição na Originale Maison apresentando obras de diversos temas na vitrine da loja. Na foto, o artista plástico Luiz de Souza, a artista Raquel Lima e seu marido, o fotógrafo Gerson Lima, com o marchand Luiz Barbosa e o arquiteto Carlos Tietjen, responsável pela ambientação da exposição.

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O novo perfume da Lancôme, La Vie Est Belle Florale, tem ninguém menos que Julia Roberts como garota propaganda e é claro que já virou desejo! A novidade da fragrância é a ﬂor Osmanthus, superdelicada. lancome.com.br

VIVER CURITIBA

BELEZA FEMININA

Curitiba recebeu Ana Hickmann para o lançamento da sua nova linha de cosméticos em parceria com a marca Nutriscience. A apresentadora comemorou ao lado do economista Luiz Fernando Andrade e outros formadores de opinião.

FOTO GUILHERME PUPO

Noite de festa Muita gente bonita circulou pelo ParkShoppingBarigüi na última Party at the Mall. As digital inﬂuencers Helena Lunardelli, Lala Noleto e Carol Tognon curtiram a festa e conferiram as últimas tendências nas vitrines.

Make das estrelas

O maquiador queridinho das famosas Ale de Souza acaba de lançar a sua primeira coleção com a Océane. Tem produtos para olhos, boca, pele e até unhas. Tudo para uma produção completa e arrasadora. oceane.com.br

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Está sabendo da nova coleção Essence Collection da Pandora? Os charms são uma graça e cada um remete a um valor diferente, como: sabedoria, esperança, amor, entre outros. Assim você escolhe os que mais te representam para compor a sua pulseira! pandorajoias.com.br

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é essencial para receber quem a gente gosta em casa, não é mesmo? E foram esses momentos que inspiraram o designer Daniel Mafra a criar a nova coleção da Porcelana Schmidt. Uma graça!

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Experiência premium

O DOC é um centro médico que irá dividir o terreno com nada menos do que o Castelinho do Batel. Na inauguração do plantão, os convidados acompanharam um bate-papo sobre longevidade saudável com o médico Eliseu Portugal (a direita), que na foto está com Renato Castello Branco, consultor técnico da Cyrela.

ellennogueira FOTO NAIDERON JR.

SUPER

INDICO

JANTAR ESPECIAL

NA NOITE DE CURITIBA EXISTEM OPÇÕES GASTRONÔMICAS PARA TODOS OS GOSTOS

O temporary corner da grife italiana Fendi na Bazaar Fashion foi o maior sucesso! As curitibanas puderam conferir de perto o lançamento da coleção primavera/verão da marca. A sócia da maison Andréa Omeiri brindou a novidade ao lado do diretor da Fendi na América Latina Max Bossi e Alessandra Mendes.

Doce cabelo Quem está sempre em busca de um produto para domar o frizz do cabelo vai adorar essa novidade! A L’Occitane au Brésil criou uma linha à base de cana-de-açúcar que deixa os fios mais lisos e com visual natural.

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SAÚDE EM PAUTA

O Ciclo de Eventos Científicos de Relacionamento Médico do Laboratório Frischmann Aisengart já é um sucesso. As palestras acontecem mensalmente e trazem informações atualizadas sobre saúde e bem-estar. Na foto, Thiago Liska, diretor Regional Sul do Laboratório, Dra. Myrna Compagnoli, Celso Freire e a filha Gabriela Freire. 16

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O Bobardí já é referência por utilizar ingredientes naturais e deliciosos. Agora a casa renovou o seu cardápio e possui novos pratos, como a paleta de cordeiro acompanhada de mousseline de batata doce. Pode ir de olho fechado que não vai se arrepender. Este novo restaurante é um verdadeiro pedaço da Itália. A Osteria Donna Lena é uma homenagem à avó da chef Camila Accorsi Ditzel e tudo no ambiente lembra esse clima de casa de família. As receitas também são supertradicionais e incluem massas, carnes e sobremesas. FOTO STUDIO DROPS

SÓ DÁ TENDÊNCIA

Para os fãs da gastronomia indiana, a dica é o Swadisht. O Butter Chicken (foto) é uma das estrelas da casa, que tem cardápio assinado pelo chef indiano Ravi Shinde. O ambiente é aconchegante e mistura elementos da cultura indiana com o design moderno.

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GENTE VIDA REAL

A MÃE DARAFA POR LUÍS FERNANDO CARNEIRO | FOTOS DANIEL STAHSEFSKI

Desde que a pequena Rafa Gomes surgiu para o Brasil no palco do The Voice Kids cantando História de uma Gata, na versão adaptada por Chico Buarque, a vida da sua mãe, Márcia Cristina Gomes Silva, não parou mais. A cada batalha, a cada música, a cada vitória, uma nova emoção. Agora, seu maior desafio é dar sequência à carreira da pequena cantora que em pouco tempo se tornou uma minicelebridade nacional. Márcia agora é a mãe da Rafa e segue se multiplicando em mil para administrar uma agenda que conta com as aulas no colégio Marista Santa Maria, os ensaios para apresentações em todo o país e, principalmente, para garantir que ela continue sendo o que sempre foi, uma criança feliz.

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Mรกrcia Cristina Gomes Silva: nos bastidores do sucesso da filha Rafa Gomes, que foi finalista do The Voice Kids

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GENTE VIDA REAL MÚSICA NA FAMÍLIA VEM DE BERÇO? Descobri a minha paixão pela música muito cedo. Aos seis de idade, pedi para minha mãe me colocar numa aula de piano. Não lembro o que me levou a escolher esse instrumento, mas sei que, quando comecei as aulas, a professora chamou minha mãe e disse que eu tinha talento, ouvido musical e muita facilidade para aprender. Meus pais sempre me incentivaram, pois adoravam música. Nos fins de semana, meu pai colocava muitos discos e a gente ouvia todo tipo de música... bolero, música clássica, música italiana, músicas do Roberto Carlos, Altemar Dutra, Elvis Presley.... era um repertório bem eclético. E QUANDO A MÚSICA SE TORNOU PROFISSÃO? Após concluir o curso de piano, me formei em Educação Artística com habilitação em Música, pela Faculdade de Artes do Paraná. Em 1990 fundei a Mozartsom Escola de Música, trabalhei em sala de aula, produzi por quase 25 anos as apresentações de música para a escola, fiz especialização em Educação Musical pela Escola de Música e Belas Artes do Paraná e lhe digo que música é minha paixão! E COM A RAFA? Com ela não foi muito diferente até aqui. Ela começou a frequentar aulas de música bem antes do que eu, no curso de música para bebês da escola um trabalho que visa estimular as habilidades dos bebês por meio da música. A etapa seguinte foi a musicalização, uma espécie de pré-escola de música onde a criança experimenta, aprende a linguagem da música e escolhe o instrumento que mais a agrada. Eu vi minha filha muito cedo apresentar muito talento, algo que era fora da curva. Todo o restante do trabalho que se seguiu só fez com que ela desenvolvesse mais e mais essa vocação musical. A RAFA ENTROU MUITO LEVE NAS DISPUTAS. COMO VOCÊS LIDARAM COM A EMOÇÃO? Ela lidou muito bem, mas nos preparamos ambas para isso. Primeiro eu, como mãe, para dar este suporte a ela. Eu sabia do desafio que era esse tipo de programa, estávamos rodeados de talentos. Mas a Rafa foi preparada para receber o sim e o não. Trabalhei muito essa questão com ela e o que nós tínhamos em mente sempre era um grande compromisso com a apresentação musical. Cada etapa era um novo desafio e o sucesso dela seria sair de cena satisfeita com ela mesma! E COMO MÃE, BATIA AQUELE SUPER-RECEIO DE QUE HOUVESSE UMA GRANDE FRUSTRAÇÃO? Como toda mãe, estava sempre pronta para dar o colinho se preciso fosse. Estava muito consciente do formato do programa e validamos isso quando assinamos o contrato. Eu dizia para ela que nossa cadeira (do papai e da mamãe) estaria sempre virada para ela (Risos). Mas é claro que a emoção bate... E batia mais forte de vê-la superando cada 20

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etapa com maestria, com coragem e graciosidade. Isso foi um presente para nós. COMO ERA SUA ROTINA ANTES DO PROGRAMA E O QUE ACONTECEU COM TANTO SUCESSO? Sou empresária e além da escola de música, que hoje está sob a direção do meu amigo e sócio Marcos Milléo, atuei num projeto de franquias que no ano passado foram negociadas com a própria marca. Mas como sempre tive este espírito empreendedor, já estava formatando um novo projeto quando aconteceu o The Voice Kids e a projeção da minha filha. Isso me fez deixar esse novo projeto em stand by, para atender a essa nova demanda. E essa gestão não vou terceirizar (Risos). VOCÊ IMAGINAVA QUE A RAFA SE TORNARIA UMA CANTORA FAMOSA? Reconhecer o talento dela é uma coisa, mas pensar que ela se tornaria uma minicelebridade nacional era algo muito distante. E foi tudo muito rápido! Você dorme de uma forma e no dia seguinte sua filha está sendo reconhecida em todos os lugares. Não só aqui mas em outras cidades, outros estados, pelas redes sociais. É muita coisa ao mesmo tempo. Mas tenho certeza de que Deus está ao nosso lado e nos ajudará para que possamos prosseguir com cautela, serenidade e sem nunca nos deslumbrarmos. Manter a humildade e os valores é prioridade. COMO VOCÊS ESTÃO LIDANDO PARA QUE NÃO SEJAM APENAS 15 MINUTOS DE FAMA? Eu e o pai dela (Aguilar) estamos à frente de todas as decisões. Meu filho mais velho, Felipe, é quem cuida das redes sociais. Estamos buscando parceiros que possam nos dar suporte nos mais variados assuntos relacionados ao plano de carreira da Rafa. Ela tem só 10 anos de idade. Não vamos deixar de lado a sua formação, o desenvolvimento de seu caráter e a sua infância. COMO VOCÊ TEM CONVERSADO COM A RAFA SOBRE COMO MANTER OS PÉS NO CHÃO? A conversa é a de sempre. Temos um pensamento em nossa casa que serve para todos estes momentos: “O orgulhoso constrói muros, e o humilde pontes”. Nossa intenção é sempre construir pontes. VOCÊ AGORA NÃO É APENAS A MÁRCIA, MAS A MÃE DA RAFA GOMES. ESTÁ PREPARADA PARA ESTE NOVO MOMENTO? Hoje a Rafa precisa muito do nosso suporte e nós estaremos com ela sempre. Ao mesmo tempo, acho que não foi por acaso que a vida me deu neste momento um tempo a mais para acompanhá-la bem de perto. É, sem dúvida, uma alegria muito grande que esse talento tenha vindo pela música. Como eu disse no início da nossa conversa, música é a nossa paixão!!!

A música é herança de família e a mãe não parou mais após o boom da minicelebridade. Administra a agenda, a escola e os ensaios

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GENTE CAPA

A CINDERELA

MODERNA

A ETERNA MISS PARANÁ CONTA OS SEGREDOS PARA MANTER A FORMA, FALA SOBRE MATERNIDADE E A TRAJETÓRIA DE EX-BBB À CONSAGRAÇÃO PROFISSIONAL COMO MELHOR ATRIZ EM 2015 POR MICHELE MARREIRA

edição especial do Dia das Mães não poderia estar mais bem representada por uma personalidade adorada e admirada pelo Brasil e ainda é natural de nossa região: Grazi Massafera, a eterna miss Paraná, título conquistado no ano de 2004. Esse ano foi inesquecível para a loira, já que conquistou o terceiro lugar do reality Big Brother Brasil 5. Não faturou o tão sonhado prêmio, mas certamente teve a chance de iniciar uma carreira de sucesso – com altos e baixos – desde então. “Foi dali que eu surgi e tudo aconteceu. Não é sempre que isso ocorre... É uma junção de preparo, desejo e foco”, relembra a menina de Jacarezinho, que de sacoleira do interior se transformou na diva glamourosa que é hoje! Mesmo sem formação acadêmica na área, e ainda um tanto “crua” para a TV, a bela aceitou o desafio em ser repórter do programa Caldeirão do Huck logo em seguida. Há exatamente dez anos, estreava seu primeiro folhetim em pleno horário nobre, vivendo uma... menina “caipira”, a ingênua Thelma, de Páginas da Vida. Qualquer semelhança não seria mera coincidência na época. Sotaque e perfil humano se assemelhavam à moça. Um trabalho chamou outro e outro, totalizando em seu oficio uma década de carreira: 9 novelas, 6 séries, 3 filmes, uma peça de teatro onde viveu Maria Madalena (2007) e 2 programas de TV, um deles como apresentadora. Nada mal, hein? A cada tra-

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balho realizado, os críticos pegavam cada vez mais pesado em suas performances como atriz. Porém, segundo a própria Grazi, ela mesma sempre achou suas cenas ruins e era a primeira a se autocensurar. “Eu acho natural que isso aconteça. Entendo o trabalho deles até porque a pessoa precisa dar a nota”, reflete. Aos 33 anos, a mãe da pequena Sofia, de 4 anos, viu na maternidade uma nova forma de ver a vida. “Sofia adora viajar. Quando ela tinha cinco meses foi para Natal, Guatemala, Havaí, São Paulo... Ela gosta de ver gente”, diz completamente encantada. No fim do ano passado, viveu uma modelo viciada em drogas na trama escrita por Walcyr Carrasco. Em Verdades Secretas pôde mostrar uma nova faceta, desconhecida até mesmo pela própria artista. Um divisor de águas com direito a alguns prêmios por sua desenvoltura e veracidade na pele da autêntica Larissa. “Esse projeto me enche de gratidão e orgulho por todos os profissionais envolvidos”, finaliza. O QUE MAIS MUDOU EM SEU GUARDA-ROUPA APÓS A MATERNIDADE? Comprimento de roupa. Não é que eu encaretei, é mais por praticidade mesmo. Se a minha filha sai correndo eu preciso abaixar e pegá-la no colo. Adoro cores claras, mas estou optando por tons mais escuros.

FOTO DIVULGAÇÃO GLOBO

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GENTE CAPA

QUAL PROGRAMA MAIS CURTE FAZER COM SUA FILHA SOFIA? Sofia adora viajar. Quando ela tinha cinco meses foi para Natal, Guatemala, Havaí, São Paulo. Ela gosta de ver gente. Adoro fazer passeios ao ar livre com minha filha, tomar sol. COMO MÃE, VOCÊ JÁ PENSA EM CONVERSAR TEMAS MAIS DENSOS COM ELA QUANDO CRESCER? Eu já penso em falar com ela, mas até lá a gente vai se preparando. Em algum momento algo do meu coração vai vir e eu vou dizer para a Sofia, não sei como será, mas vai ser num momento certo. VOCÊ É UMA DAS PERSONALIDADES MAIS ELOGIADAS PELOS LOOKS QUE USA. DE QUE FORMA LIDA COM O UNIVERSO FASHION DA MODA? Adoro ir aos brechós, garimpar peças em lojas de departamentos. Quando minha mãe me visita no Rio, a gente sai e garimpa tudo. Eu não sou de comprar muitas coisas caras e uso até peças emprestadas. Mas quando quero comprar algo, vou lá e compro. VOCÊ APARENTA ESTAR MAIS MAGRA, NÃO? Quando eu paro de malhar emagreço, perco massa muscular. Eu vivo tentando ganhar peso, quero inchar a perna. Mas já recuperei tudo graças a Deus. ENQUANTO A MAIORIA DAS MULHERES DESEJA EMAGRECER VOCÊ FAZ O CAMINHO INVERSO. DE QUE FORMA É SUA ALIMENTAÇÃO? Tenho cuidado com a alimentação, pois tenho um paladar infantil: gosto de purê, carne, legumes. Não faço nenhum tipo de regime e a gravidez me deu uma consciência de alimentação. Não me privo de nada, como bem. Quando trabalho muito não consigo me alimentar bem, ando com minha “lancheirinha”. E COMO É GRAZI MASSAFERA NA TPM? Tenho até medo de falar e as pessoas se afastarem de mim nessa fase (risos). É uma irritabilidade que não é com os outros e sim comigo mesma. As pessoas se aproximam e não tenho paciência com ninguém. ALÉM DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS, QUAIS OUTRAS DICAS QUE VOCÊ DARIA ÀS MULHERES QUE PASSAM PELO MESMO PROBLEMA? Reclusão, ninguém chega perto! (risos). Estou brincando, cada caso é um caso... Cada mulher reage de forma diferen-

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te na TPM, não é um comportamento fixo. Ela pode ficar mais chorona, agressiva, dramática ou engraçada. ANO PASSADO VOCÊ FOI ACLAMADA PELA CRÍTICA ESPECIALIZADA POR SEU TRABALHO EM VERDADES SECRETAS. COMO FOI O PROCESSO DE CONSTRUÇÃO PARA COMPOR UMA PERSONAGEM TÃO INTENSA? Foi um processo construído de várias formas. Percebi o vazio que essas modelos sentem quando vão para suas casas. Algumas se concentram em pegar o cliente. Com essa personagem, a Larissa, tive coragem de me arriscar. Essa liberdade me agradou. E O TAL DO “BOOK ROSA”, AS AGÊNCIAS DIZEM DESCONHECER ESSE PROCEDIMENTO DE QUE SEJAM SUGERIDOS PROGRAMAS AOS CLIENTES APÓS UM EVENTO... Book Rosa é uma coisa muito escondida, velada, ninguém fala, mas ele existe. Falei com garotas de programa, fiquei surpresa com algumas histórias. EM SUA ÉPOCA DE MISS, VOCÊ RECEBEU ALGUM CONVITE, ALGO PARECIDO? Não! Isso nunca aconteceu comigo. Só uma vez que me falaram logo no início: nossa, seus olhos brilham até no escuro. Aí eu respondi que minha mãe tinha me falado que quando um olho brilha no escuro é porque é verme (risos). Eu sempre tive esse lado bem-humorado e estabeleci um limite. Mas nunca passei por situação constrangedora, até hoje sou respeitada e isso é muito bacana. AS CENAS DE NUDEZ TE DEIXARAM TÍMIDA? É bem diferente do que eu imaginava. Tudo bem ensaiado, muito técnico. Eu achei que ficaria mais constrangida, mas não. Ali tem um profissionalismo tão grande de quem está fazendo. Trata-se de uma cena rotineira, tranquilo. Mas não vou negar que eu fico um pouco nervosa. COMO VOCÊ DESCREVE A EXPERIÊNCIA DE TER APRESENTADO O SUPERBONITA DO CANAL GNT? Eu adorei fazer. É gostoso falar sobre beleza para um público tão bacana. Essa coisa de ter sido miss e trabalhado em salão fez com que eu me socializasse. Sempre fui retraída e ali me soltei um pouco mais.

FOTO JOÃO MIGUEL JÚNIOR FOTO JESTEVAM AVELLAR

FOTO JMÁRCIO DE SOUZA

Ao lado de Henri Castelli durante as gravações do folhetim Flor do Caribe, em 2013

1 A atuação dramática como Larissa, em Verdades Secretas, rendeu o prêmio de melhor atriz em 2015

APÓS MUITAS EDIÇÕES DO BIG BROTHER BRASIL, VOCÊ SE CONSIDERA UMA PRIVILEGIADA POR TER PARTICIPADO DO REALITY E SE TRANSFORMADO NUMA ESTRELA DE TV? Foi dali que eu surgi e tudo aconteceu. Não é sempre que isso ocorre... É uma junção de preparo, desejo e foco. Aproveitar as oportunidades e não sucumbir a um sistema que às vezes é dif ícil... Sempre dou os créditos à minha família também pela forma como me conduziram.

Como Thelminha, em Páginas da Vida, sua primeira novela no ano 2006

QUAL SERÁ SEU PRÓXIMO TRABALHO NA TV? Estou escalada desde o ano passado para fazer uma novela, mas sei pouca coisa do personagem. Ainda não estou autorizada a falar. Logo darei mais detalhes.

FOTO FABRÍCIO MOTA

EM ALGUM MOMENTO PASSOU POR SUA CABEÇA DESISTIR DA CARREIRA ARTÍSTICA? Já tive um momento de pensar “meu Deus”, mas não por crítica, e sim por estafa. Pode não parecer, mas ator trabalha muito. Já cheguei a ficar 18 horas seguidas dentro de um estúdio. Não é só glamour. É um ano da sua vida dedicado àquele personagem, sempre cuidando do psicológico, fazendo uma terapia para não misturar as estações. É desgastante fisicamente e mentalmente. Mas sou apaixonada pelo que faço.

A atriz como Florinda, em Desejo Proibido, novela de 2007

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GENTE COMPORTAMENTO

SAIADA

CASINHA

DEIXE AS AMARRAS DE LADO! ENTRE NO UNIVERSO PARALELO DAS BRINCADEIRAS E VOLTE A SER CRIANÇA COM SEU FILHO POR RUBENS BINDER | FOTO MARIANA BARCELLOS

or que é tão dif ícil brincar com o meu filho? Só quem é pai ou mãe sabe que esse é um grande dilema na hora de conviver com os pequenos. Brincar é coisa séria, oras! Portanto, invista seu tempo em algo que vale realmente a pena e entre nesse universo paralelo. Deixe as amarras de lado e se entregue de corpo e alma para garantir bons momentos aos filhotes. “Quando minha filha mais velha nasceu – hoje com oito anos – reaprendi a ligar o botão da imaginação. Tenho mais um menino de quatro e outra menina de dois anos, por isso não tem como, quando eles querem dão um jeito de fazer com que a gente brinque, mesmo que o tempo seja escasso”, comenta Mariana Pasetti. “Às vezes estou superestressada com a correria do dia a dia e ainda tenho que brincar? Trabalho com atendimento a pessoas e isso desgasta, mas respiro

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fundo e penso: eles não têm culpa do que eu passei o dia todo. Eles querem a minha atenção”. Mariana comenta que volta a ser “moleca” com eles e aproveita a rotina para criar momentos e brincar com os filhos. “Às vezes nem preciso parar. Quando estou preparando algo para comer sempre estou contando história e conversando, estimulando meus filhos a imaginar as coisas. Já na hora do banho, também tem música e dança”. Segundo ela, isso melhora seu dia a dia. “No fim das contas é uma troca e quem acaba esquecendo o estresse sou eu”, complementa. CIAR CURITIBA | Av. Sete de Setembro, 4476 | Sobreloja | Batel (41) 3343-6964 | (41) 3019-0109 | (41) 9967-3998 FORTALEZA | Rua Monsenhor Catão, 1179 | Aldeota (85) 3244-1779 ciar.com.br

Para Mariana, mãe de Caliel, a brincadeira é uma troca e ajuda a esquecer do estresse diário

BRINCAR É COISA SÉRIA

É importante que os pais entendam que a brincadeira ajuda no relacionamento familiar e, principalmente, no desenvolvimento de uma personalidade sadia. O que acontece nos dias de hoje, onde o modelo familiar é o de pais que trabalham e filhos na escola, é que a brincadeira está cada vez mais esquecida. Segundo o mestre em Educação e doutor em Psicomotricidade Relacional, José Leopoldo Vieira, o importante é investir na relação, se fazer mais presente, privilegiar momentos. “Quando falamos em universo infantil, no qual o afeto se desenvolve naturalmente, a brincadeira facilita uma comunicação mais autêntica e espontânea e, com isso, mais corporal e verdadeira entre adulto e criança”, complementa.

A psicomotricidade relacional é uma metodologia que utiliza o jogo espontâneo e a comunicação corporal para favorecer a expressão de sentimentos e emoções. O método ajuda o fortalecimento ou o resgate das relações afetivas entre pais e filhos, além de oportunizar a construção e a aceitação de regras e limites, de acordo com o Prof. Leopoldo. revistaviver.com.br 27

GENTE COMPORTAMENTO

RESGATE A AFETIVIDADE

PARA AQUELES PAIS QUE ACHAM QUE A RELAÇÃO COM SEUS FILHOS NÃO TEM MAIS CONSERTO, SAIBA QUE RESGATAR A AFETIVIDADE NÃO É TÃO COMPLICADO ASSIM. CONFIRA AS DICAS DO ESPECIALISTA PROF. JOSÉ LEOPOLDO VIEIRA 1. DESCUBRA-SE Quando mães e pais conseguem perceber que sua dificuldade afetiva com os que mais amam pode estar relacionada à sua própria relação com quem os criou, isso já começa a mudar. 2. SEJA RIDÍCULO Os pais, tomados pelas preocupações, responsabilidades e pela correria do dia a dia, acabam não encontrando tempo e não se permitem o direito de estarem disponíveis a este imaginário infantil. Ao assumirem a responsabilidade de serem adultos para dar conta das obrigações cotidianas, rompem com o infantil que há dentro deles e com o prazer de brincar e de expressar alegria de forma espontânea, chegando ao ponto de se sentirem ridículos ao, supostamente,

perder tempo brincando. Com isso, não se colocam disponíveis para imaginar com a criança, de ser criança com suas crianças, de vivenciar o faz de conta e, até mesmo, sentir prazer no brincar com os filhos. 3. ESTABELEÇA LIMITES Quando os pais se dão conta de que estão distantes de seus filhos e não se fazem presentes como desejavam, começam a se culpar. Mas, ao perceberem que podem mudar essa realidade, passam a investir no resgate do tempo de prazer e afetividade com os filhos. É importante estar atento, no entanto, às compensações e entender que disponibilidade é completamente diferente de permissividade. Aceitar tudo o que a criança pede e deixar de dar limites é um caminho perigoso.

MUITO MAIS QUE BRINCAR Caliel nasceu de parto normal, sem nenhum problema. Saudável, desenvolveu-se normalmente. Com o tempo, sua mãe Mariana percebeu que a fala não aparecia. “Enquanto a convivência era apenas comigo, não me preocupava muito. Mas quando ele começou a frequentar a escola percebi que existia de fato algo errado”, comenta. Mariana procurou médicos que orientaram que ela esperasse o tempo dele. “Esperei, esperei e nada. No ano que ele entrou na escola começaram as complicações, pois como ele não falava tinha dificuldades para fazer as pessoas o compreenderem. Sem conseguir se expressar, chegava triste e sempre chorando.” Após realizar todos os exames possíveis e não descobrir nenhum problema, Mariana foi apresentada a psicomotricidade relacional. “Caliel começou a terapia com três anos de idade e seis meses depois já começou à apresentar melhoras gigantescas na escola, e no comportamento mais calmo. Com essas melhoras começaram as suas primeiras palavras e o interesse dele em se comunicar”, comenta emocionada. “Ele era uma criança muito fechada, vivia no mundo dele ou agarrado a mim. Não gostava de lugares cheios, era impaciente, não se misturava. Com a terapia tudo mudou. Hoje ele fala como uma criança de dois anos, mas para quem até há pouco tempo não falava nada é muito gratificante ver essa melhora”. “O bacana disso tudo é que a brincadeira é a terapia. Ao mesmo tempo que está brincando com os colegas ele está em tratamento e com resultados surpreendentes. As brincadeiras são tão divertidas que ele acaba colocando todo mundo na roda quando chega em casa.”

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PROGRAMA EM FAMÍLIA O DIA DAS MÃES PODE SER COMEMORADO TODOS OS DIAS COM ESTE ROTEIRO DE LUGARES PARA ADULTOS E CRIANÇAS FOTO DANIEL SNEGE

BOSQUE DO ALEMÃO

A trilha do João e Maria, que percorre o parque, é uma ótima sugestão de atividade física e cultural para fazer com as crianças. Já a Casa Encantada, que fica ao fim da trilha, é um atrativo à parte. Nela, mamães e papais podem acompanhar com os filhos a Hora do Conto, que acontece todos os sábados, domingos e feriados. Rua Francisco Schasser, s/n | Vista Alegre

CASA LABIRINTO

Aberto há cinco anos, o espaço agora oferece atividades para crianças e adultos, como oficinas de ioga, robótica, desenho afetivo, canto coral e arte brasileira com o grupo Baquetá. Rua Bruno Filgueira, 952 | Batel

VILA ZANARDINI

Imagine uma grande casa com um belo jardim onde é possível tomar café, brincar, descansar e até trabalhar. Essa espécie de clube proporciona espaços para fazer tudo isso em um ritmo tranquilo. Um verdadeiro refúgio para a família. Rua Mamoré, 188 | São Francisco

FTD DIGITAL ARENA

Já pensou em observar as estrelas do conforto de uma cadeira de cinema? Até quem não entende muito sobre os planetas do Sistema Solar vai ficar de boca aberta com as exibições do planetário digital, que acontecem todo primeiro sábado do mês. Rua Imaculada Conceição, 1155 | Prado Velho

TEMPO PRECIOSO 1. CONVERSEM SOBRE SITUAÇÕES COTIDIANAS

Por exemplo: ao voltar da escola, os pais costumam perguntar o que a criança fez naquele dia respectivo. Faça perguntas mais específicas como: “Você brincou hoje na escola?” “Com quem você brincou?” “Você teve aula de Arte?” “Você fez atividade no caderno?” “Você desenhou?” Isso ajuda a criança a expressar seu pensamento e organizar a fala com conversas sobre as situações cotidianas.

comidas diferentes, podendo dar a oportunidade de participar na elaboração de pratos. Comer longe de equipamentos eletrônicos para que todos possam aproveitar o momento da alimentação é importante.

2. DURANTE AS REFEIÇÕES

Dedique seu tempo para momentos de leitura e escolha um livro para ler com a criança. O contato com a literatu-

Estimule a alimentação, oferecendo

QUANDO A FAMÍLIA ESTÁ REUNIDA É IMPORTANTE SABER APROVEITAR AO MÁXIMO O TEMPO PARA PODER REFORÇAR OS LAÇOS DE AMIZADE, CARINHO E RESPEITO. SIGA ALGUMAS DICAS DA LUCIANA TAVARES CESLINSKI, ASSESSORA PEDAGÓGICA DA EDITORA POSITIVO, PARA FAZER DESSES MOMENTOS AINDA MELHORES:

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3. HORA DA LEITURA

ra deve ser promovido pelos pais como atividade permanente.

4. BRINCADEIRAS AO AR LIVRE

Leve seu filho para lugares que propiciem o contato com a natureza, isso é sempre bem-vindo. A criança irá se sentir mais à vontade com a exploração dos espaços e irá aprender a conhecer o seu corpo. Dance com seu filho, ouça músicas, coloque-o no colo e abrace-o sempre!

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Esquadr達o do casamento: produtor Rodrigo, a noiva Renata e a fornecedora Marieli trabalham juntos (Agradecimento: Maison Veridiane)

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PARA O

DIA DO

SIM

TODOS OS PASSOS QUE A NOIVA PRECISA SEGUIR PARA ORGANIZAR A CERIMÔNIA DE CASAMENTO PERFEITA

POR ANGÉLICA MUJAHED | FOTOS MARIANA BARCELLOS

pós o grande pedido de casamento é preciso começar a planejar a festa para que tudo saia como os noivos imaginaram. É necessário pensar em decoração, buffet, música, vestido, buquê... São tantas coisas que às vezes é dif ícil saber por onde começar. Para a noiva Renata Petry Chamon, que iniciou a organização da sua festa um ano antes, pensar no planejamento é primordial. “Não sei se eu conseguiria fazer tudo em dois meses, por exemplo”, diz. revistaviver.com.br 33

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PRIMEIROS PASSOS O produtor de eventos e cerimonialista Rodrigo Ono, da RYO Eventos, afirma que três pontos são essenciais para começar o planejamento da festa: fazer a lista de convidados, programar os gastos que pretende despender e contratar um profissional para ajudar em todos os pontos. Afinal, fazer tudo sozinha é quase impossível. “Com o número de convidados e uma ideia do valor que se pretende gastar na festa, o produtor poderá auxiliar os noivos a procurar desde o espaço mais adequado até todos os outros profissionais que o evento envolve, de acordo com o estilo e orçamento”, explica Rodrigo. Outra dica do profissional é que os noivos devem buscar sempre fornecedores com boas referências, para conseguirem curtir o momento como convidados. CHECKLIST DA BELEZA Renata afirma que a maquiagem e o vestido são itens muito importantes para verificar com antecedência. “A maquiagem foi um dos primeiros serviços que contratei, pois a agenda dos profissionais é muito concorrida. Já o vestido eu via muitas fotos, viajei, fui a várias lojas e estilistas antes de comprar, mas tive sorte. Me encantei pelo primeiro que provei”, afirma. Porém, nem sempre isso é o que acontece e muitas precisam provar vários modelos antes de encontrar o ideal, por isso quanto antes começar a procurar, melhor. Mas e quanto ao véu? Antes de escolher um observe todos os detalhes do vestido e perceba se o desejado não vai esconder algum ponto da roupa. Depois analise o estilo que quer. Se for um clássico, opte pelo catedral, que cobre o comprimento da cauda do vestido. Mas se seu estilo for mais moderno, considere um modelo mais curto. DECORAÇÃO O décor do espaço onde será a festa é tão importante quanto a escolha do vestido de noiva. De acordo com o produtor Rodrigo, a decoração deve ter o estilo dos noivos e não do produtor ou dos familiares. O profissional também alerta com relação às tendências: “O que está na moda hoje, daqui a algum tempo poderá ser considerado brega, e nenhuma noiva quer olhar o álbum e se arrepender depois. Minha dica é seguir sempre o clássico ou contemporâneo, não tem erro”, sugere. Os móveis usados na festa caracterizam e dão a cara do evento, por isso cuidado na hora da escolha! “Existem empresas que fabricam esses produtos conforme o desejo dos noivos. Isso ajuda a transformar o projeto em realidade e seguir um estilo em tudo”, argumenta Rodrigo. Marieli M. R. Araujo, proprietária da ME Movelaria, empresa especializada em móveis para festas, concorda com o profissional. “O estilo dos móveis do casamento deve ter a

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identidade dos noivos, tem que ser algo de que eles gostem e que usariam em sua casa”, diz. Vale ressaltar que esses artigos variam conforme a estação do ano e local do evento. “É possível personalizar cores, artigos e estofados, desde as mesas aos aparadores. Tudo é pensado conforme o projeto”, relata. MESA DOS NOIVOS E DE DOCES De acordo com Marieli, dois móveis se destacam durante o evento: a mesa dos noivos e de doces. A primeira é extremamente importante porque é nela que os recém-casados sentarão após a oficialização do matrimônio e ficarão a noite inteira, portanto toda a atenção estará voltada para esse local. Esse móvel precisa estar bem posicionado, à vista de todos os convidados, e se diferenciar do restante das mesas, porém seguindo o mesmo estilo. Já a mesa de doces sobressai na decoração por chamar a atenção dos convidados no primeiro momento que adentram o salão da festa. “Ela é conhecida como a segunda noiva! Além de bonita, é gostosa e chama muita atenção”, afirma Marieli. Na festa de Renata, a sugestão da profissional foi diferenciar um pouco e não apostar em uma única mesa grande, mas investir em vários cubos, combinando com o restante do décor. “Como a festa dela será bem moderna, esse espaço será feito com uma estante de doces com módulos na frente, como em uma confeitaria”, destaca.

DICA DA NOIVA Está começando seus preparativos para o grande dia? Confira as dicas da noiva Renata Petry Chamon, que casa em maio

Decida o número de pessoas

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#SÓPODIA

MULHER

SER

PRUDENTES E ATENCIOSAS, ELAS DÃO O EXEMPLO ATRÁS DO VOLANTE. É CLARO QUE SÓ PODIAM SER ELAS A FAZER UM TRÂNSITO MAIS SEGURO POR ANA LUIZA SOUZA E ANGÉLICA MUJAHED | FOTOS MARIANA BARCELLOS

ulher ao volante, perigo cons... Não, não é bem assim! Inúmeras pesquisas comprovam que, na verdade, os maiores causadores de acidentes de trânsito são eles. Não que seja uma competição, mas, se fosse, elas estariam na frente e podem, sim, ser consideradas um exemplo a ser seguido. Anos atrás os homens eram maioria no trânsito, em cargos de diretoria e nas turmas de universidade. O mundo mudou tanto que até quem comanda a Secretaria de Trânsito de Curitiba (Setran), a capital mais motorizada do país, é uma mulher. Luiza Simonelli assumiu a pasta em 2013 e mostra que o mais importante para ser bem-sucedida no cargo é ter pulso firme. O respeito não veio de graça e é claro que ela teve (e ainda tem) que lidar com muitas piadas. Já foi satirizada em vários momentos e até perguntaram a ela como estava nesse cargo se muitas mulheres “não sabem nem pilotar fogão”. A advogada e especialista em trânsito afirma que sofre essa desconfiança todos os dias. “Isso

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de certa forma me constrange porque coloca em xeque o poder de gestão e a competência de uma mulher perante qualquer pasta, seja ela de trânsito, de educação ou saúde”. Apesar disso, a secretária respeita todo o tipo de crítica e tenta superar as “gracinhas” com bom humor. Para Luiza, o maior desafio do cargo é “fazer com que o curitibano cuide um do outro e se coloque no lugar de outra pessoa. É preciso que as pessoas cedam de alguma forma e temos que mostrar para os motoristas que é possível compartilhar as vias de forma segura. Resumindo: temos que convencer o ser humano a humanizar o trânsito”, explica. A secretária também acredita que para isso é necessário promover mais respeito entre os gêneros. “No trânsito, a convivência entre homens e mulheres se torna possível a partir do momento em que eles tenham compreensão, paciência, observação e respeito. E é isso que a gente precisa”, afirma.

Com pulso firme, Luiza Simonelli está à frente da Secretaria de Trânsito de Curitiba

ELES E ELAS AO VOLANTE Será que existem diferenças entre a conduta deles e delas na hora de dirigir um veículo? Segundo a Secretária de Trânsito, eles querem se sobressair com manobras que demonstram suas habilidades com o veículo, muitas vezes arriscando a própria vida. Já as mulheres são mais cautelosas e não se aventuram dessa maneira. Estatísticas de seguradoras mostram que elas causam menos acidentes e, de acordo com a especialista em psicologia no trânsito Joneia Mayumi Tawamoto, isso se deve ao fato de que as motoristas têm uma capacidade maior de

análise. “As mulheres conseguem reter muitos detalhes no dia a dia, o que não é muito diferente quando estão dirigindo”, argumenta. Para a profissional, isso permite que a mulher identifique desde ações que ocorrem a longas e próximas distâncias, o que é chamado de direção defensiva. “Diante de uma ação do veículo da frente a motorista consegue prever uma resposta que evite a colisão”. Entretanto, os acidentes mais comuns em que elas se envolvem são os com velocidade menor (cerca de 40 km/h), dessa forma, o prejuízo é menor. revistaviver.com.br 37

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DESACELERE Ana Cláudia e Neiva: o lugar delas é atrás do volante

EXEMPLO A SER SEGUIDO Em 2013, do total das indenizações pagas pela Seguradora Líder DPVAT, 24% foram para mulheres e 76% para homens. Em Curitiba, a comissão de coleta de dados, análise e gestão da informação do Projeto Vida no Trânsito, constatou que o risco de um homem morrer no trânsito é cinco vezes superior ao de uma mulher. E a que se devem esses números tão desproporcionais? Para a coordenadora adjunta do curso de Psicologia da Universidade Positivo, Marina Pires Alves Machado, as motoristas naturalmente apresentam um comportamento menos agressivo, o que faz com que elas estejam envolvidas em menos acidentes. “As mulheres normalmente não possuem uma característica de competição e agressividade associadas à sua criação e ao seu funcionamento como o homem tem.” NA LINHA DE FRENTE E adivinha em qual cargo as mulheres também conquistaram seu espaço e são maioria atualmente em Curitiba? Segundo dados da Setran, dos 316 agentes de trânsito na cidade, 205 são mulheres. O cargo consiste em auxiliar e fiscalizar os motoristas na cidade. Assim, elas acabam tendo que lidar com temperamentos agitados todos os dias. “Às 38

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PARA OS MOTORISTAS APRESSADINHOS, A COORDENADORA ADJUNTA DE CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM PSICOLOGIA DO TRÂNSITO DA PUCPR, SIMONE SCHETTINI, DÁ DICAS PRECIOSAS: PROGRAME-SE – Não adianta querer ter calma se a programação feita extrapola o número de horas disponíveis. Portanto, planejar-se para sair sempre no horário é essencial. TENHA EQULÍBRIO – Busque balancear suas emoções. Isso pode evitar transtornos no trânsito e ainda ajudá-lo a organizar seu tempo. FAÇA SUA PARTE – É importante querer que o trânsito seja um espaço mais calmo e com respeito, tornando-se um facilitador e não complicador. vezes nos deparamos com homens que não aceitam serem cobrados por uma mulher. Já sofri muito preconceito, mas hoje isso já melhorou”, conta a agente Sandra Santos Rocha. Com relação ao comportamento dos curitibanos, ela afirma que a prudência e atenção fazem delas motoristas melhores. “A mulher com certeza é mais atenciosa, se preocupa com várias coisas e por isso fica mais atenta ao trânsito”, relata. Quem também atesta a favor do sexo feminino é a secretária Luiza Simonelli. “A gente, além de conseguir desenvolver diversas atividades ao mesmo tempo, quando se

dispõe a fazer uma tarefa, como dirigir, está muito focada naquilo. A mulher, pela própria natureza, tem muito mais cautela.” CONDUZINDO VIDAS Convenhamos que ainda não é muito comum, mas elas também têm ganhado espaço dirigindo táxis. Os motivos são diversos, seja pela flexibilidade de horário ou para tocar o negócio da família, cada vez mais mulheres estão aderindo a essa profissão. “Eu sou muito atenciosa com os meus clientes, sempre abro a porta para os idosos ou quem está com compras e nunca liguei o taxímetro antes de o passageiro chegar. E no fim eles sempre pedem o telefone para chamar outra vez”, conta Lize Camargo, que se tornou taxista há quatro anos. Pelo tempo em que trabalha na área, Lize já consegue identificar diferenças de comportamento no trânsito. “Eu percebo que quando a mulher comete um acidente ela peca por excesso de cuidado, já o homem peca por excesso de confiança”, explica. Já para a taxista Ana Cláudia de Silveira Aguire, a principal diferença entre as mulheres e os homens motoristas é que

elas se colocam mais no lugar do outro. “Sempre pensamos que do outro lado existe alguém de bem, alguém que tem uma família. Somos mais emocionais, já o homem é mais prático.” Ana Cláudia sempre gostou de dirigir, mas nunca tinha pensado em ser taxista. A oportunidade veio quando um dos táxis da família de seu marido ficou sem motorista e ele a incentivou a fazer o curso. “Confesso que no começo eu fui meio a contragosto, mas hoje eu me encontrei na profissão. Eu amo dirigir, amo conversar e agora ainda ganho pra isso”, brinca. A verdade é que dirigir como profissão é a realidade de Ana Cláudia e está no sangue de sua família há muitos anos. Sua sogra, Neiva de Araujo Aguirre, foi uma das primeiras taxistas de Curitiba e só parou quando teve que cuidar do marido com câncer, mas diz que se pudesse ainda estaria dirigindo por aí. “Agora, depois de 15 anos que parei, não sinto tanta falta. Mas eu adorava! Por mim, eu ficava dia e noite na rua.” Neiva lembra que naquela época enfrentou muito preconceito dos outros taxistas, mas conseguiu uma clientela fiel com a sua dedicação e gentileza com os passageiros.

INDENIZAÇÕES DE SEGURO:

Total: 633.845

76% para homens 24% para mulheres FONTE: Seguradora Líder DPVAT (2013).

VÍTIMAS FATAIS

NO TRÂNSITO DE CURITIBA: Total: 184

81% homens 19% mulheres FONTE: Projeto Vida no Trânsito (2015).

CONDUTAS DE RISCO QUE MAIS MATAM NO TRÂNSITO:

Acidentes analisados: 139

22,8% Atitude imprudente 14,1% Desrespeito à sinalização 13,6% Ausência de direção defensiva FONTE: Projeto Vida no Trânsito (2015).

ELAS MOSTRAM O CAMINHO

12 34 5

O QUE AS MULHERES ENSINAM NA HORA DE DIRIGIR? DIRIGIR COM PRUDÊNCIA RESULTA EM UM TRÂNSITO MAIS SEGURO E EVITA ACIDENTES EQUILIBRAR AS EMOÇÕES É ESSENCIAL PARA LIDAR COM OUTROS MOTORISTAS RESPEITAR O PRÓXIMO, ACIMA DE TUDO

TER ATENÇÃO ÀS REGRAS DE TRÂNSITO UM POUQUINHO DE PACIÊNCIA NÃO FAZ MAL A NINGUÉM

revistaviver.com.br 39

FOTO FER CESAR

Marcia Sorgenfrei, da Agapanthus, ĂŠ uma das entrevistadas

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Fotos: Daniel Ernst Produção de moda e styling: Allan Ponciano Produção executiva: Angélica Mujahed e Ana Luiza Souza Beleza e direção de arte: Felipe Prochmann e Luiz Pedro Laurentino (L&P Makeup Artists) Modelos: Ana Paula Wozniak, Bruna Jacomasso e Lilian Zimmermann (Forum Model Management) Assistente de fotografia: Ney Ravaneli Pós-produção: David Ernst

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DOSSIÊ

DAPELE

SAIBA QUAIS SÃO OS CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA RECUPERAR A CÚTIS E PREVINIR RUGAS APÓS OS 30 ANOS POR ANGÉLICA MUJAHED

uitas coisas vão mudando com o passar dos anos, tanto na mente como no corpo das mulheres. Uma das preocupações que se torna mais recorrente ao entrar nessa faixa etária é com a pele. Afinal, rugas vão aparecer, não é mesmo? Mas se for possível retardar esse processo, melhor! Segundo a médica dermatologista Dra. Talitha Possagno Chaves do Instituto La Beauté, após os 30 o metabolismo fica mais lento, facilitando o acúmulo de gordura e impurezas e dificultando a absorção de nutrientes. “Com isso, a pele sente bastante, pois há uma diminuição da produção de colágeno, responsável por formar as fibras que dão sustento à pele, e do ácido hialurônico, que mantém a cútis lisa e hidratada”, explica.

AO SINAL DA PRIMEIRA RUGA...

Para a profissional, existem dois tipos de rugas, as de movimento e fixas. “Enfatizo muito a prevenção! Se tratarmos adequadamente uma ruga de movimento, com a associação de cremes e toxina butolínica, por exemplo, ela nunca vai virar uma ruga fixa!”, afirma a doutora.

O CREME IDEAL

Que mulher nunca ficou confusa na hora de comprar um creme antirrugas? Com tantas opções fica até dif ícil saber qual é a mais indicada. De acordo com a cirurgiã plástica Dra. Ruth Graf do Pietà Centro Médico, o ideal é buscar orientação médica para a escolha do ativo ideal para cada necessidade. Para ela, os melhores compostos são: revistaviver.com.br 53

BELEZA

Ácido hialurônico: preenche as linhas finas e melhora a

densidade da derme.

Resveratrol: poderoso antioxidante que aumenta a fir-

meza e elasticidade cutânea. Protege contra a ação nociva dos radicais livres gerados por radiação e poluição. Ácido ferúlico: também tem ação antioxidante. Seus derivados agem como inibidores no processo de geração de melanina. Phloretin: neutraliza a ação dos radicais livres, acelera a renovação celular, regula a pigmentação da pele e potencializa a fotoproteção quando associado ao filtro solar. Dra. Talitha faz um adendo: “É preciso lembrar que a pele acostuma com os cremes, então é preciso fazer visitas periódicas ao dermatologista para fazer ajustes”, comenta.

TRATAMENTOS

Além dos cremes para utilizar em casa, há uma enorme gama de tratamentos para recuperar a elasticidade, hidratação, viço da cútis e melhorar a aparência das rugas. As indicações da Dra. Ruth são a radiofrequência, laser, luz intensa pulsada, laser fracionado CO2, peeling, Botox®, preenchimento e sutura silhouette. O procedimento deve ser escolhido junto de um especialista que irá avaliar as necessidades de cada mulher.

ROTINA DE BELEZA IDEAL DICAS DA CIRURGIÃ PLÁSTICA RUTH GRAF E DA DERMATOLOGISTA TALITHA POSSAGNO CHAVES DO QUE FAZER NO DIA A DIA PARA MANTER A PELE PERFEITA APÓS OS 30 ANOS:

TODA MANHÃ

- Higienizar a pele

com o sabonete mais indicado para o seu tipo de pele - Hidratar - Usar creme ou gel rejuvenescedor - Proteger com uso do filtro solar

E AS MANCHAS?

TODA NOITE

Nessa faixa etária a pele começa a sofrer também com alterações de coloração, provocando o aparecimento de manchas. Segundo Dra. Ruth, a melhor maneira de evitá-las é usar o filtro solar sempre, relembrando de repassar o produto conforme o indicado no rótulo. “Um erro muito comum é não passar filtro solar porque está nublado ou chovendo, mas independentemente do clima, os raios ultravioleta estão presentes e danificam a pele”, argumenta. A dica da cirurgiã para tratar esse problema é investir em tratamentos, como laser, luz pulsada e peeling, além de utilizar cremes específicos em casa.

- Higienizar a pele com o sabonete

- Hidratar com cre-

mes noturnos que promovam a esfoliação e renovação celular (podem ser à base de ácidos, vitamina C ou rejuvenescedores)

A ALIMENTAÇÃO

Muitas mulheres acabam esquecendo que cuidar da alimentação também é extremamente importante para ter uma pele linda. “Esse cuidado é muito importante! A nossa pele é o maior órgão do corpo, e por isso reflete tudo o que acontece. É essencial ter uma boa alimentação e ingerir muito líquido”, diz a dermatologista Dra. Talitha.

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SEM RUGAS

TÉCNICAS CADA VEZ MAIS MODERNAS AJUDAM NO REJUVENESCIMENTO FACIAL

lguns dizem que as ruguinhas são as marcas dos bons momentos vividos, outros que elas não precisam aparecer para registrar a idade. Independentemente da discussão, a verdade é que realmente quem quer disfarçar as evidências do envelhecimento na face e no pescoço pode optar por procedimentos cirúrgicos para ficar mais jovem. Uma das técnicas mais procuradas para garantir uma pele sem rugas é a ritidoplastia ou lifting facial, que reduz a flacidez e as rugas da face e pescoço, além de remover os excessos de gordura dessas regiões. A cirurgia plástica está entre as TOP 10 mais realizadas no mundo e somente no Brasil, no ano de 2014, foram feitas aproximadamente 70 mil deste tipo. Na ritidoplastia as incisões são feitas em locais estratégicos para camuflar ao máximo as cicatrizes da cirurgia. “As técnicas utilizadas hoje dão um resultado ainda mais natural, rejuvenescendo a face sem parecer que a pessoa passou por uma operação”, esclarece o cirurgião plástico Marlon Chiaratti, da Clínica Delineare. Segundo o especialista, após a ritidoplastia, o resultado pode ser percebido entre quatro e seis semanas, pois a pele se recupera rapidamente.

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NÃO É DEFINITIVA Doutor Marlon explica que a técnica não retarda o envelhecimento facial e a estimativa de quantos anos cada paciente rejuvenesce é subjetiva. “A cirurgia levanta regiões que estão caídas e melhora sinais do envelhecimento do rosto. Portanto, posso comentar que, na minha experiência, o paciente percebe um visual 10 anos mais jovem após o procedimento.” E se você está em dúvida com relação ao momento certo de fazer o procedimento, o cirurgião plástico explica que isso está mais relacionado à qualidade da pele do que à faixa etária. “Digamos que quanto mais danificada a pele está, melhor o resultado com o procedimento.” É claro que não existem milagres e a cirurgia não é capaz de interromper o processo do envelhecimento, mas vale para aumentar a autoestima. “As plásticas ajudam com a estética e também com a confiança da mulher, fazem com que ela se sinta mais bonita e poderosa ao se olhar no espelho”, reforça o doutor Marlon.

UP A MAIS Para quem quer um resultado ainda melhor, é comum o procedimento ser associado a outras técnicas. “Muitos pacientes acabam aproveitando a ritidoplastia e fazem também a cirurgia endoscópica frontal, que reposiciona as sobrancelhas, a blefaroplastia, que melhora o aspecto das pálpebras e também a bichectomia, que diminui o tamanho das bochechas.” A utilização do Botox®, a realização do preenchimento facial e os procedimentos a laser também são muito indicados durante a cirurgia para combater os sinais do envelhecimento. “Esses procedimentos também servem como uma opção para postergar a necessidade de um procedimento cirúrgico”, esclarece o Dr. Marlon. “Um preenchimento, por exemplo, pode ser feito antes dos 30, se a paciente tiver alguma imperfeição e a indicação profissional for favorável. Se isso incomoda e é visível, não há problema, depende da avaliação de cada caso. Costumo comentar que quando associamos as várias técnicas conseguimos aprimorar os resultados e o grau de satisfação das pacientes é muito mais positivo”, finaliza o cirurgião. DR. MARLON CHIARATTI Clínica Delineare | Rua Duque de Caxias, 589 São Francisco | (41) 3322-5360 delineare.com.br

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APRESENTA | VIVER VALE A PENA

RENASCER

APÓS PASSAR POR UMA GRANDE CIRURGIA, MÁRCIO DONIAK PRECISOU LUTAR PELA VIDA E REAPRENDER A FALAR E ANDAR POR ANGÉLICA MUJAHED | FOTO JANETE ANDERMAN

uem vê Márcio Doniak andando pelo Passeio Público em uma tarde ensolarada de sexta-feira nem imagina por tudo que ele já passou. Durante anos sentiu fortes dores na coluna, e o pior, não tinha um diagnóstico conclusivo. Consultou vários especialistas que suspeitavam de hérnia de disco e chegou a operar o quadril, mas a melhora não acontecia. Residente em Florianópolis, procurou também especialistas em Porto Alegre e depois em Curitiba, quando consultou um especialista em tumor ósseo do Hospital Nossa Senhora das Graças, que finalmente encontrou o diagnóstico correto. Márcio tinha um tumor de gordura na coluna, bastante raro nessa região que, além de tudo, é de dif ícil acesso. “Fui encaminhado para uma cirurgia grande e delicada. Se eu não fizesse, continuaria com dores e meu corpo não ia conseguir se sustentar.” O procedimento tinha previsão de duração de 10 horas, mas levou mais de 15. “Saí da cirurgia em coma e assim permaneci por 15 dias, porque perdi muito sangue. Fiquei no hospital por cerca de dois meses e passei 19 dias na UTI”, recorda.

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UM LONGO CAMINHO A recuperação não foi fácil e ele precisou encontrar forças para continuar. “Lutei cada dia, a todo instante. Voltei a ser um recém-nascido, eu não conseguia comer, falar e me mexer”, relembra. Márcio afirma que quando foi para o quarto começou a melhorar. Apesar de ainda estar fraco, com o tempo foi voltando a andar. QUEM TEM AMIGOS TEM TUDO Todo o sofrimento que passou o fez valorizar muito suas amizades. “Meus amigos me visitavam bastante, além da minha família que estava sempre lá”, conta. Durante a cirurgia e até depois, quando estava internado, Márcio precisou de sangue e alguns amigos de Florianópolis vieram até Curitiba fazer a doação. “Muitos se mobilizaram, ligaram para conhecidos doarem. Foi uma corrente! Cada pequeno ato foi importante para dar energia e força para a minha recuperação”, declara.

Nós acreditamos que a VIDA vale a pena. Assista a este vídeo e inspire-se.

BILHETES DE AMOR E de onde veio a força para lutar? A esposa de Márcio colava na cama da UTI bilhetes da filha e fotografias da família. “Eu olhava aquilo e sentia que eu deveria lutar mais ainda, porque eu tinha uma família e precisava zelar por eles.” Márcio também acredita no poder das orações que familiares e amigos fizeram. “Isso foi primordial para que eu tivesse mais forças”, afirma. FAMÍLIA EM PRIMEIRO LUGAR A lição que ele tira de tudo isso é não colocar as ambições profissionais acima de sua família e de seu bem-estar. “Agora eu penso que preciso fazer um bom trabalho, mas que

“Poder estar aqui me faz sentir uma grande alegria. Dou valor a pequenos atos do dia a dia. Nosso corpo é muito frágil! Eu poder sair, viver minha vida, fazer um passeio diferente... Isso é muito gratificante.”

não preciso sacrificar tanto a minha família. É claro que não quero ser um profissional ruim, mas quero viver um pouco mais e curtir o que acho que é importante. Viver de forma balanceada”, argumenta.

DICA PARA A VIDA

O tumor ósseo é uma doença rara, mas ao mesmo tempo é o quarto tumor em incidência em pacientes com até 30 anos. Dessa forma, deve ser tratado logo no início para que as chances de cura sejam maiores. Dr. Márcio Moura, oncologista ortopédico do Hospital Nossa Senhora das Graças

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BEM-ESTAR VASCULAR

BYE BYE,

VARIZES!

CONHEÇA AS TÉCNICAS QUE AJUDAM AS MULHERES NA HORA DE TRATAR E DEIXAR AS PERNAS SEMPRE BELAS

las causam um desconforto enorme: doem quando se fica em pé por muito tempo, incomodam ao ficar deitada, além de deixarem as pernas esteticamente feias. Sim, estamos falando das temidas varizes que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, afetam mais de vinte milhões de pessoas, sendo que a maioria são mulheres. Mas calma! Tudo na vida tem solução. Para acabar com o problema existem atualmente várias técnicas que, diferente da cirurgia tradicional, requerem incisões menores e, em muitos casos, não necessitam de cortes. Esses procedimentos não deixam cicatriz e têm índices de complicações e tempo de recuperação bem menor. “É verdade que milagres não existem, mas algumas tecnologias avançadas estão aí para isso”, explica o cirurgião vascular Dr. Cristiano Schmitt, do Angiocentro Curitiba. “Recuperação rápida, riscos baixos, benef ício alto, bom resultado estético e solução do problema de forma menos invasiva são os benef ícios dos tratamentos atuais que estão alinhados às necessidades das mulheres”, complementa.

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ALERTA Vale sempre a visita ao médico para avaliar a gravidade das varizes e decidir o tratamento adequado entre os muitos disponíveis. “Independentemente de qual procedimento o paciente escolher é importante lembrar-se sempre de procurar um especialista a fim de evitar complicações e, então, desfrutar do que o procedimento escolhido traz de melhor para alcançar as pernas ideais”, alerta o doutor Cristiano. Além dos tratamentos, o doutor Cristiano destaca a importância da prevenção. “Constantemente visitamos diversos especialistas para cuidar da saúde do coração, olhos, ouvidos, mas não cuidamos dos vasos sanguíneos. Isso também é importante para avaliar como anda a saúde de sua perna”, reforça. Prevenir é o melhor remédio, como diz o ditado. Portanto, cuide também de sua alimentação e pratique exercícios. “Inserindo isso na rotina diária já ajuda muito quando se falar em evitar a formação das temidas varizes.” DR. CRISTIANO SCHMITT Rua Padre Anchieta, 2310, Sala 31 Champagnat | (41) 3092-9699 angiocentrocuritiba.com.br

ELAS APARECERAM, E AGORA?

SAIBA AS VANTAGENS E DESVANTAGENS DE ALGUMAS TÉCNICAS PARA SE LIVRAR DAS VARIZES EVLT O procedimento pode ser utilizado em todas as varizes, porém é mais aplicado em veias um pouco mais profundas. Não existem contraindicações e o seu principal benef ício é o estético, sem suturas ou pontos. Nessa técnica o pós-operatório é prático e rápido, podendo ser realizado com anestesia local dependendo da quantidade de veias. A internação dura um dia e o paciente pode sair andando 24 horas depois de retirar os curativos, podendo voltar às atividades rotineiras entre 3 a 7 dias. ESPUMA É indicado para varizes mais profundas. As vantagens são a praticidade – o paciente está liberado quase que após o procedimento – e a não utilização de anestesia. O procedimento dura em média 15 minutos e é realizado no consultório. O pós-operatório é rápido e consiste no uso de atadura compressiva inelástica abaixo do joelho por sete dias, podendo realizar atividades normalmente. A desvantagem é que a técnica pode lesionar a pele e causar feridas. RADIOFRENQUÊNCIA O método é parecido com o EVLT, porém é indicado para veias maiores e, por isso, requer pequenas incisões. É utilizado calor em vez de laser e a recuperação é prática e rápida. O tratamento tem um resultado estético bom, porém com o ônus da incisão e também o risco de queimaduras durante o tratamento. STRIPPING Consiste na remoção das veias por meio de incisões. É utilizado em todos os tipos de varizes superficiais e traz bons resultados ao paciente. A técnica não é mais recomendada para retirada de veias safenas pelo American Venous Forum, devido ao nível alto de complicações se comparado a outras. Necessita internamento e anestesia e entre as desvantagens estão o longo período de recuperação – entre 15 a 30 dias –, podendo causar infecções, leões e manchas na pele. Outra desvantagem é que a técnica é a menos cosmética, deixando várias cicatrizes na perna. revistaviver.com.br 63

MUITO ALÉM

DO SPINNING CIA ATHLETICA COMPLETA 10 ANOS LANÇANDO A CIA CYCLE, UMA SUPERAULA DE GINÁSTICA SOBRE A BIKE

á imaginou uma aula de spinning que trabalha além das pernas e glúteos, os braços, ombros, peito e costas? Essa é a sensação da Cia Athletica, que está comemorando 10 anos e inova mais uma vez. “A Cia Cycle é uma aula de ginástica que trabalha o corpo todo com o uso de halteres e borrachas e é executada em cima da bike de uma maneira muito divertida!”, conta o professor Dudu Amaral. Dudu diz que o maior benef ício da aula é o trabalho cardiovascular, devido ao movimento constante de pernas e braços. “O aluno pedala no ritmo da música e a bicicleta serve como uma ferramenta para o treino cardiovascular. A aula é completamente diferente do spinning tradicional, pois proporciona um treino mais completo num mesmo espaço de tempo. Com isso, é muito comum que os resultados apareçam mais rapidamente.”

GIRO MÁXIMO

CIA CYCLE TEM DURAÇÃO DE 45 MINUTOS E UM GASTO APROXIMADO DE 600 CALORIAS Auxilia no emagrecimento Melhora o tônus muscular Melhora o condicionamento físico Ajuda na coordenação motora

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Os professores Fernando Cristopoliski Jr, Dudu Amaral e Daniel Lubes são os responsáveis em animar as pedaladas das turmas

FOTOS MARIANA BARCELLOS

ATENTA ÀS NOVIDADES Profissional de marketing e apaixonada por Triathlon, Luca Glaser tem em sua rotina a prática de exercícios e aposta em aulas diferenciadas para turbinar seus treinos. “É incrível como a Cia Athletica acompanha as tendências e novidades. Acredito que isso é a principal motivação para continuar na busca de um objetivo, seja emagrecer, desempenho ou mesmo um novo estilo de vida.” Luca conta que a Cia Cycle já está fazendo a diferença: “A aula é superdivertida, os professores são ótimos e naquele dia que não consigo fazer um treino mais completo a aula me ajuda muito”.

Cristina e Luca veem na aula um momento de diversão, mas principalmente de cuidado com a saúde

FUGINDO DA ROTINA A engenheira cartógrafa Cristina Dzeprailidis conta que sempre procura conferir as novidades. “Normalmente pratico musculação e uma ou outra aula de correção postural e alongamento. Evito aulas de maior impacto e considero as novas modalidades oferecidas um importante estímulo, pois atividades como musculação acabam se tornando cansativas ou maçantes com o passar do tempo”, explica. “Com a Cia Cycle consigo aliar de forma agradável os benef ícios do spinning com o treinamento de membros superiores. Gosto bastante das aulas, pois me exercito de uma maneira animada e diferente”, finaliza.

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PENSE EM VOCÊ POR TÂNIA MARY GOMEZ

É POSSÍVEL

MATERNIDADE DEPOIS DO CÂNCER DE MAMA É UMA REALIDADE NOS DIAS DE HOJE GRAÇAS AOS AVANÇOS DA MEDICINA

edo, dores e desgaste emocional estão entre os efeitos do câncer de mama. A esses impactos soma-se também a preocupação com a maternidade entre as mulheres que têm esse desejo. No entanto, ainda que receber o diagnóstico seja uma notícia devastadora, a chance de cura é grande em decorrência dos tratamentos cada vez mais avançados. Graças às técnicas da medicina, a gravidez depois do câncer de mama é possível, além de proteger a mulher de uma possível recidiva da doença. Apesar de muitas mulheres desejarem ter filhos, as reações das pacientes com câncer diante da possibilidade de ficar infértil variam. Existem aquelas que acham que, naquele momento, tratar o câncer é o mais importante; outras fazem questão de atrasar o tratamento para preservar a fertilidade e ter a chance de engravidar. O risco de ficar infértil é uma preocupação. Mas pensar em ter um filho que poderia crescer sem a mãe faz com que muitas mulheres não queiram engravidar. É verdade que o tratamento, sobretudo a quimioterapia, pode impactar a fertilidade, mas a distância da menopausa é uma condição favorável às mulheres jovens, segundo especialistas. Mesmo com essa boa notícia, é preciso lembrar que os tratamentos para o câncer de mama são agressivos e podem destruir os óvulos. Por isso, se a mulher deseja ser mãe, a recomendação é congelar os óvulos para uma futura fertilização in vitro. Estima-se que cerca de 5% a 15% das pacientes que são diagnosticadas com câncer de mama estão em idade reprodutiva, fator que aumenta, ainda mais, as preocupações a respeito da possibilidade de engravidar após um tratamento. Médicos indicam esperar cerca de dois anos após o tra-

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tamento antes de gerar um filho. Isso porque, após esse período, é menos provável que o câncer retorne. Porém, cada caso é avaliado particularmente, dependendo da gravidade do tumor, se foi mais ou menos agressivo. Também é importante lembrar que as mulheres que conseguem ser mãe após um câncer de mama também podem dar de mamar ao seu bebê durante seus seis primeiros meses de vida, segundo recomenda a Organização Mundial da Saúde (OMS). Está comprovado que essa prática não agrava a situação, mas essas mães devem pertencer ao grupo de pacientes cujas chances de recaída sejam menores. Hoje vários estudos mostram que o uso de determinados medicamentos quimioterápicos durante o segundo e terceiro trimestre de gravidez não aumenta o risco de defeitos de nascimento. Devido à preocupação com o dano potencial ao feto, a quimioterapia durante o primeiro trimestre de gestação não é recomendada. A maternidade motiva as pacientes na luta contra o câncer, ajudando a diminuir o estresse, a ansiedade e o sofrimento psicológico causado pela doença. Ser mãe, ter filhos, é um dos fatores de estímulo das mulheres para vencer o câncer.

TÂNIA MARY GOMEZ é presidente do Instituto Humanista de Desenvolvimento Social – Humsol e vice-presidente da Femama. www.humsol.com.br Conheça a história da Tânia acessando revistaviver.com.br

APAIXONADAS PELA VIDA PARTE VIII

SOU MICHELE JAMCOSKI .

mas pode me chamar de vitoriosa Eu descobri meu câncer de mama por meio de uma mamografia e consegui me curar graças ao diagnóstico precoce Meus filhos Gabriel e Daniel foram minha maior fonte de força No começo foi difícil para as crianças entenderem mas o carinho deles e do meu namorado tornaram tudo mais fácil Acredito que tudo na vida tenha seu lado bom então enxerguei na doença uma oportunidade para ajudar outras mulheres que passaram pela mesma situação Por isso hoje sou voluntária do HUMSOL*

Diretor Técnico Médico: Dr. Ricardo Ferreira | CRM-PR: 13114

*HUMSOL: Instituto Humanista de Desenvolvimento Social

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RAZÕES PARA SE APAIXONAR PELA ILHA DA MADEIRA Já foi a Portugal e adorou? Garantimos que a experiência será ainda mais intensa na Ilha da Madeira, lugar de beleza extrema onde o melhor da Europa que fala português se mutiplica: a segurança, a hospitalidade, a mesa farta, os bons vinhos e os cenários encantadores. Não é de se admirar que sir Winston Churchill tenha escolhido a ilha como destino de férias favorito. Eis dez razões para você também se deixar encantar.

POR MARIA SANDRA GONÇALVES

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AS FESTAS Na Madeira, o clima ameno convida para a vida ao ar livre. Há festas o ano todo. Em fevereiro, há blocos de carnaval para toda a família. Em maio, tem a festa das flores, que na ilha apresentam uma variedade impressionante e até espécies pouco conhecidas mundo afora. Ao longo do ano, especialmente de junho a agosto, os festejos são nos arraiais em honra do padroeiro de cada aldeia. Mas é em dezembro que se realiza a mais esperada celebração: o Funchal se enche de luzes e presépios. O Natal é festejado com corais, missas e espetáculos e há a queima de fogos da passagem do ano na Baía do Funchal, onde ficam ancorados navios de cruzeiro com turistas do mundo todo.

PORTO SANTO Sua generosa porção de areia dourada contrasta com o litoral rochoso da Madeira. A ida de uma ilha à outra é, por si só, um agradável passeio de barco de quase três horas. Com seus nove quilômetros de contínua faixa de areias finas e claras, a localidade merece ser popularmente apelidada de “Ilha Dourada” e figurar entre os sete melhores destinos de praia de Portugal. A visita à segunda ilha do arquipélago também pede uma passagem pelas vinícolas locais e pelas construções históricas, como a casa em que viveu Cristóvão Colombo e os típicos moinhos de vento feitos de madeira.

AS PAISAGENS Madeira é o nome da ilha principal do arquipélago homônimo. Além dela, a de Porto Santo também é habitada. Completam o conjunto as ilhas Desertas e as Selvagens. Toda a formação, que fica a 700 quilômetros da costa do Marrocos, tem origem vulcânica, daí a paisagem cheia de montanhas, falésias e fontes. Das levadas e veredas (ponto 6), o mar está quase sempre ao alcance dos olhos. Para ver tanta beleza, não faltam miradouros. O mais romântico é o da Boca dos Namorados, de onde se avista o Curral das Freiras, cratera do extinto vulcão. Já o mais concorrido é o Cabo Girão, falésia mais alta da Europa.

O CLIMA A temperatura varia pouco e fica o ano todo entre 15°C e 25°C, sendo a costa sul – do Funchal ao Paul do Mar – a mais ensolarada. No inverno, a média é de 16°C na capital, Funchal. Só nas regiões de maior altitude, como no pico do Arieiro, onde chega a nevar esporadicamente, a temperatura média desce aos 5°C. O clima da ilha é muito convidativo de abril a outubro. Agosto é o mês mais quente; janeiro, o mais chuvoso. Nevoeiros são raros abaixo dos 500 m de altitude, mas comuns nas terras altas. Em poucos minutos é possível ir da ensolarada Ponta do Sol ao misterioso e enevoado do Paul da Serra.

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A HISTÓRIA Diz a lenda que Dom Henrique mandou incendiar o arquipélago descoberto pelo navegador João Gonçalves Zarco em 1418. Queria preparar o terreno para assentamentos. O fogo ardeu por sete anos graças à grande quantidade de... madeira. Dada a prosperidade de Portugal à época das navegações, a cidade do Funchal, fundada por Zarco em 1425, cresceu rapidamente. Uma curiosidade histórica: o imperador austríaco Carlos de Habsburgo ficou exilado na ilha até a morte, após a Primeira Guerra. Seus despojos estão na Igreja do Monte, onde se chega por um delicioso trajeto de teleférico saindo do Funchal. E de onde se pode partir ladeira abaixo no emocionante passeio em carrinhos de cesto. OS ESPORTES Mergulhadores têm grande chance de observar golfinhos, raias e cardumes nas águas da ilha. De junho a setembro, a pesca também é um esporte popular por lá. Em terra, pode-se optar por equitação, tênis ou golfe. Há dois ótimos campos do esporte na ilha: o Santo da Serra (27 buracos) e o Palheiro (18 buracos). Este é parte do complexo hoteleiro Casa Velha do Palheiro, composto também por um hotel da sofisticada rede Relais & Chateaux, um spa e um centro de eventos. Os madeirenses também adoram futebol e andam encantados com um certo Cristiano Ronaldo, jogador nascido na ilha que virou tema do museu CR7 (www.museucr7.com)

especialmente dos países nórdicos. A levada das 25 Fontes faz jus ao nome. São nove quilômetros de um percurso relativamente fácil, mesmo para crianças ou idosos. Dentre as veredas – trilhas que não seguem cursos d’água – destaca-se a do Cais da Sardinha, na Ponta de São Lourenço. Se você vai embarcar nessa aventura, recomenda-se visitar o site <www.walkmeguide.com> O ARTESANATO Os bordados da madeira são mundialmente famosos. Mãos habilidosas enfeitam toalhas, lençóis, colchas e guardanapos que, antes de chegar às mãos dos compradores, recebem a certificação do Instituto do Vinho, do Bordado e do Artesanato da Madeira (IVBAM). A arte é ensinada de mãe para filha desde o século XV. Ficou popular quando a filha de um comerciante inglês decidiu, em meados do século XIX, vender as delicadas peças na Inglaterra. Os cestos de vime também representam bem o artesanato local. É fácil encontrar esses produtos pela ilha, especialmente nas lojas da Avenida Arriaga e da Estrada Monumental.

AS LEVADAS E VEREDAS Caminhar é uma maneira fascinante de conhecer a ilha. Na Madeira, a maioria das trilhas se chama “levada” porque acompanha os canais seculares construídos para distribuir água. O caimento suave das levadas garante trilhas quase sempre fáceis, que atraem gente do mundo todo, revistaviver.com.br 71

DIVERSÃO CARTÃO-POSTAL

A BEIRA-MAR A melhor praia de areia do arquipélago está no Porto Santo, mas há muito por aproveitar na Madeira. Comece pelas piscinas do Lido, à beira-mar. O ingresso dá direito ao uso de espreguiçadeiras, guarda-sóis, vestiários e área de lazer. Estruturas desse tipo estão espalhadas por toda a ilha. A mais visitada fica em Porto Moniz, com tanques delimitados pela formação rochosa. Parque infantil e vestiários são alguns dos serviços à disposição dos banhistas. Se a ideia é divertir toda a família, vá ao Aqua Park de Santa Cruz e delicie-se nas piscinas, tanques e tobogãs. OS SABORES Há pratos que só a mesa madeirense oferece. À entrada, escolha sempre o bolo do caco, na verdade um pão macio servido com manteiga de alho. Peça também uma dose de lapas, irresistíveis mariscos servidos nas conchas, grelhados, com manteiga e limão. O prato mais característico da ilha é o peixe-espada, que pode vir em diferentes preparações, inclusive com banana. Mais comuns são as espetadas, versão local do churrasco no espeto, acompanhadas de milho (polenta) frito. Para beber, há o vinho madeira, a nikita (drinque feito de sorvete, abacaxi e vinho) e a poncha, versão da nossa caipirinha. 72

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DIVERSÃO

ELAS ELES COMO HOMENS E MULHERES SE COMPORTAM QUANDO APROVEITAM A NOITE EM UM BAR? O relógio bate às 18h em uma sexta-feira. Qual é a programação? Happy hour no bar com a mesa cheia de amigos, petiscos e cerveja. Tem coisa mais gostosa? Tem quem vai só com as amigas, tem a mesa dos homens que jogam futebol juntos, tem quem reúne todos os colegas de trabalho e também quem vai de casal. Mas você já reparou em como o universo masculino e feminino são diferentes em um bar? Conversamos com Amaury Miranda, prioprietário do Arrumadinho, um dos bares mais tradicionais da cidade, e elegemos cinco curiosidades do comportamento dos homens e das mulheres nesses momentos.

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FOTOS MARIANA BARCELLOS

ENTRADA E SAÍDA

HOMENS E MULHERES NÃO CHEGAM NEM VÃO EMBORA DO BAR DA MESMA FORMA.

Elas: A maioria das mulheres não gosta de chegar sozinha. Porém, mesmo que estejam em grupo acabam sendo mais tímidas no começo de noite. Após algumas rodadas é que começam a se soltar. Elas riem e conversam mais alto e demoram para se despedir. “Amiga, eu tô indo embora, tá? Amanhã a gente se fala... Ah, mas você se esqueceu de me contar sobre aquele seu rolo! Vou ficar mais cinco minutinhos então”. Eles: Já entram mais animados, mesmo antes de terem consumido bebida alcoólica. Os homens geralmente chegam tranquilos, mas conforme o álcool entra a confiança só aumenta, tem até os que vão e ficam sozinhos a noite toda. Mas, quando estão em grupo, na hora da despedida é apenas: “Fui!”.

O QUE PEDIR?

GERALMENTE O HAPPY HOUR É ACOMPANHADO POR ALGUMA BEBIDA E AQUELES PETISCOS QUE DEIXAM TODO MUNDO COM ÁGUA NA BOCA. Elas: Indecisão com tudo. De bebida à comida. Quase nunca sabem o que querem e quando sabem pedem tantas mudanças no prato que ele até parece uma nova criação. “Quero uma porção de batata frita com bacon, mas sem bacon!”, entre tantos outros pedidos inusitados. Eles: Chope e um tira gosto qualquer

QUAL O PAPO?

ENTRE UM CHOPE E OUTRO, O PAPO ROLA SOLTO NAS MESAS. DESDE CONVERSAS FILOSÓFICAS ATÉ AQUELES PAPOS QUE NÃO LEVAM A LUGAR NENHUM. MAS QUAL É O ASSUNTO DELAS E DELES?

Elas: Falam sobre trabalho, roupas, homens e a fofoca não fica só no banheiro. Se o assunto saiu da mesa é a hora de falar sobre! Cada uma conta de sua vida, como está indo o namoro, se estão com problemas no trabalho e é só passar um bonitão para a conversa mudar para “você viu aquele ‘bonitão’ que acabou de passar?”, perguntam umas às outras. Reparam na roupa e no “conjunto da obra”. Se o garçom for bonitinho, nem ele escapa! As mulheres reparam em tudo e todos ao mesmo tempo. Eles: Os três maiores assuntos são: futebol, mulher e cerveja. Não necessariamente nessa ordem! Eles dão vários palpites sobre todos os times existentes, até do Paquistão! Se o time do amigo perde é melhor nem ir ao bar aquele dia, porque vai ter zoação. E das mulheres? Falam de todas! Desde as famosas, das que estão “pegando”, até as que estão querendo conquistar.

NA HORA DA CONTA

MESA DE BAR COM MUITA GENTE SEMPRE DÁ PROBLEMA.

Elas: Geralmente dividem quase que minuciosamente. Cada uma quer pagar parte da porção que pediu e dividir uma por uma as bebidas conforme o número de amigas. Imagine fazer todas essas contas depois de umas cervejas. Eles: Jogam o cartão e o dinheiro no caixa e vão pagando. Aí um deles pega o cartão do outro falando que ele é o amigo da vez que vai pagar. Confusão igual!

TOALETE

ESSE COM CERTEZA É UM DOS MAIORES SEGREDOS DO MUNDO FEMININO E QUE JOGUE A PRIMEIRA PEDRA O HOMEM QUE NUNCA PENSOU: “O QUE ELAS VÃO FAZER JUNTAS NO BANHEIRO E POR QUE DEMORAM TANTO?”. Elas: Realmente merece um livro. As mulheres não vão ao banheiro apenas para necessidades, a verdade é que nesse momento elas aproveitam também para cuidar do visual e falar do paquera, da inimiga, da namorada do amigo ou qualquer outra fofoca que não querem que o resto da mesa fique sabendo. Além do papo, é preciso de uma ou mais amigas para dar o veredicto final se está tudo no lugar. Eles: Sem delongas. Vão sozinhos! Arrumadinho Bar Rua Marechal Deodoro, 847 (41) 3323-7356 Arrumadinho Tv. Jesuíno Marcondes, 165 (41) 3019-6913 revistaviver.com.br 75

GOURMET

DOCE

DE CASA

FALAR EM DOCE DE LEITE JÁ DÁ ÁGUA NA BOCA! APRENDA DUAS RECEITAS DELICIOSAS COM O INGREDIENTE POR ANGÉLICA MUJAHED | FOTOS PATRÍCIA AMANCIO

ersátil, com gostinho de infância, sofisticado, mas também prático. É claro que estamos falando de doce de leite! A iguaria pode ser utilizada em tortas, bolos, suflês e até na tradicional cocada. Se você está buscando inovar na hora da sobremesa, aqui vão duas sugestões muito diferentes, mas igualmente saborosas: bolo de churros e cocada de doce de leite, receitas da doceira Rose Petenucci, que é apaixonada pela delícia. E não poderia ser diferente, já que foi criada vendo sua mãe e avó fazendo o doce. Segundo ela, é possível agradar sempre, “mesmo que a pessoa tenha um pouco de aversão ao ingrediente, mas para isso é preciso saber elaborar a sobremesa”, ensina. Siga esses passos e surpreenda na cozinha.

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GOURMET

BOLO DE CHURROS INGREDIENTES MASSA 6 ovos 1 colher de essência de baunilha 2 xícaras de açúcar 2 e ½ xícaras de farinha de trigo 200 ml de água 1 colher de chá de fermento PREPARO Separe as gemas e reserve. Bata as claras em neve e acrescente as gemas aos poucos com a batedeira ligada até formar um creme. Desligue a batedeira e acrescente a farinha e o fermento. Misture suavemente e por último acrescente a água. Leve ao forno (180°C) por aproximadamente 25 minutos. DECORAÇÃO Minichurros Doce de leite Ganache de chocolate

RECHEIO Doce de leite Ganache de chocolate 500 g de chocolate ao leite 500 g de creme de leite PREPARO Derreta o chocolate ao leite e despeje sobre o creme de leite em temperatura ambiente, misturando bem até que fique liso e homogêneo.

MONTAGEM DO BOLO Coloque uma camada de massa e cubra com doce de leite. Sobreponha outra camada de massa e cubra com a ganache de chocolate. Finalize com a terceira camada de pão de ló e acrescente o restante da ganache de chocolate cobrindo o bolo inteiro. O resto do doce de leite é colocado em um saco de confeitar com o bico “pitanga”, decorando a parte de cima. Finalize com minichurros na lateral.

COCADA DE DOCE DE LEITE INGREDIENTES 700 g de doce de leite 500 g de açúcar refinado 1 kg de coco fresco ralado PREPARO Pese separadamente todos os ingredientes. Misture-os em uma panela de ferro, coloque em fogo brando e mexa sem parar até dar o ponto. Se preferir, molde as cocadas com a ajuda de uma colher, arrumando-as lado a lado em uma forma lisa.

Quer aprender o segredo

O MELHOR para fazer o típico doce DE CURITIBA de leite de Minas em casa? ESTÁ AQUI Confira a receita no site revistaviver.com.br

VIVER CURITIBA

Rose Petenucci mostra a versatilidade do doce de leite em duas receitas deliciosas

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GOURMET DICAS

DAS ARÁBIAS BATEU AQUELA VONTADE DE COMER SFIHA, QUIBE OU TABULE? CONHEÇA RESTAURANTES QUE OFERECEM ESSAS E OUTRAS DELÍCIAS BARAKIAH

O restaurante completa seis anos em 2016 e conta com duas unidades em Curitiba. O cardápio oferece cordeiro marroquino, mignon azait e as clássicas sfihas, carro-chefe do empreendimento, entre outras opções. ParkShoppingBarigüi Rua Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 600 | Mossunguê Rua Manoel Eufrásio, 637 | Juvevê

ORIENTE ÁRABE

Aberto há 47 anos, as receitas são da síria Noria e permanecem as mesmas até hoje. Os destaques do menu são a sfiha, shawarma, charuto de folha de uva, fatouch e couscous marroquino.

Rua Kellers, 95 | São Francisco

VELHO ORIENTE

As receitas são da família Abdo e alguns dos pratos do menu são os kebabs e as mezzes, combinado de porções de pratos frios, como quibe cru, homus, baba ganoush e tabule. Avenida Água Verde, 1551 | Água Verde

BAGDAD CAFÉ

O local é conhecido como espaço de valorização da cultura árabe, por fazer apresentações e vestir os clientes com roupas típicas. Já as receitas são todas da família do Sr. Adnan e Jhanainna, tendo o kibe cru como destaque. Rua Padre Anchieta, 262 | Mercês

AZ-ZAIT

É o mais novo na cidade neste segmento, com dois anos. Quem está à frente do restaurante é Luiz Domingues, que já esteve no comando do Castelo do Batel e aprendeu sobre culinária árabe com um chef nativo. No cardápio é possível encontrar o charuto, falafel, hambúrguer de kafta e a tajine de carne com couscous marroquino. Alameda Prudente de Moraes, 1168 | Centro

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LE LIBAN

Além do restaurante, comandado pela chef Aida Oumairi, o espaço conta com um empório árabe, com mais de 500 itens, como doces, pães e temperos vindos do Líbano. A estrela do cardápio é o falafel. Rua Augusto Stresser, 1570 | Hugo Lange

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CASA PROJETO

O objetivo do projeto era fazer do apartamento um espaço de convívio acolhedor e confortável. A integração da área social permite que a moradora realize seus dois hobbies preferidos: cozinhar e receber bem.

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RECEBER COM ESTILO

APARTAMENTO INTEGRADO É IDEAL PARA REUNIR VISITAS COM PRATICIDADE E SOFISTICAÇÃO POR ANA LUIZA SOUZA | FOTOS NENAD RADOVANOVIC

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CASA PROJETO

om um apartamento de 85 m² no bairro Juvevê, em Curitiba, uma médica escolheu a arquiteta Carla Kiss para transformar a sua futura morada em um espaço para receber os amigos e família com conforto e comodidade. Dessa forma, a reforma do local foi pensada na integração de toda a área social, incluindo cozinha, sala de jantar e de estar, e na praticidade dos ambientes. O toque mais sofisticado ficou por conta das referências modernas e contemporâneas presentes nos móveis e revestimentos. Criar um ambiente ampliado e aconchegante para a médica e suas visitas não foi uma missão fácil. Além da remoção de algumas paredes, foi instalado piso aquecido em toda a extensão do apartamento, por isso a etapa estrutural foi a que levou mais tempo para ser concluída. Depois as paredes receberam pintura, com exceção do hall e da churrasqueira, que foram revestidas com pastilhas de pedras naturais, e a da sala de jantar que possui espelho. A base da paleta de cores brinca com tons de branco, bege e marrom, já o vermelho foi escolhido para sair da monotonia e dar um toque mais particular à decoração.

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A cozinha, que era separada dos outros cômodos, foi incorporada à sala para que a moradora pudesse receber os convidados enquanto pratica um dos seus hobbies preferidos: cozinhar. O espaço ainda foi otimizado com a integração da sacada gourmet, que foi fechada e agora possui uma mesa redonda de copa que serve para receber, conversar ou simplesmente aproveitar a vista. A área social ainda ganhou um móvel com portas de correr espelhadas que é usado como bar e cristaleira. As cadeiras Louis Ghost, do designer Phillipe Stark, dão um toque de luxo à sala de jantar, que já tem como destaque a mesa de aço inox com design reto e o grande espelho que confere sensação de mais espaço. Um lustre de cristal contemporâneo completa a decoração. Nos momentos de tranquilidade a dona do apartamento ainda pode aproveitar o espaço social para trabalhar. Ao lado da televisão uma mesa de tampo de vidro serve como uma escrivaninha que pode ser utilizada como home office. Outra preocupação da arquiteta foi modificar o banheiro social em um lavabo charmoso e prático para as visitas e a moradora.

Sala de TV, sala de jantar, cozinha e sacada transformaram-se em um único ambiente sofisticado e prático. A Smart TV permite que a médica fique livre para assistir a um filme ou trabalhar com mais comodidade, com o auxílio da mesa de vidro que serve como escrivaninha. Na sala ainda foi utilizada uma cristaleira com portas de correr espelhadas que dá acesso à estrutura de um bar. A cozinha foi projetada especialmente para uma pessoa que gosta de cozinhar. Os tampos receberam o Caesarstone, superfície de quartzo que confere resistência e um efeito brilhoso.

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CASA PROJETO

A base geral do apartamento foi feita em branco, bege e marrom, mas o vermelho aparece em alguns itens para dar um contraste. Como é o caso dos quadros, das almofadas e até deste sofá-cama que é a estrela do quarto de hóspedes. Este é mais um cantinho acolhedor pensado especialmente para os visitantes do apartamento. O banheiro social ainda foi adaptado para virar um lavabo charmoso e funcional.

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CASA DECORAÇÃO

NO FIO DA

MODA TECIDOS INSPIRADOS NAS PASSARELAS NA HORA DE DECORAR ESPAÇOS

ue moda e decoração andam juntas não é nenhuma novidade. Em total sintonia com o décor, a moda é facilmente percebida nos acessórios e nos tecidos que ornamentam os ambientes, transformando a casa em um espaço confortável e, ao mesmo tempo, cheio de estilo. A mistura de referências entre esses dois universos já acontecia desde a época do império, quando os tecidos das roupas eram utilizados nas cortinas da realeza. Hoje, com a moda cada vez mais democrática, é natural que os tecidos também sigam essa tendência. “Os tecidos são mais versáteis e funcionais para atender a qualquer espaço da casa. Eles revestem estofados, almofadas, cortinas e paredes, permitindo resultados incríveis, pois a gama de materiais e de estampas ajudam a imprimir muita personalidade aos ambientes”, explica a proprietária da Casanova Mercês, Eliane Charneski. VERSATILIDADE NA CORTINA Além de bloquear o sol, trazer privacidade, conforto acústico e visual, as cortinas dão charme e requinte a qualquer ambiente. “As cortinas devem ser feitas combinando com o restante do projeto. Por isso, é importante escolher bem na hora de definir modelo, cor, comprimento e quais acessórios serão utilizados para ficar em harmonia com a decoração”, explica Eliane. “As cores neutras, branco, bege, marfim, são as mais utilizadas. O toque da cor pode ficar nos xales laterais que vão enriquecer e encorpar a cortina”, fala Eliane. “Este ano o rosa quartz está em alta na decoração e é indicado para aqueles que procuram suavidade e neutralidade no espaço. Cores

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fortes como o amarelo e azul cobalto também estão presentes. Mas independentemente da escolha é imprescindível que a opção reflita sempre a personalidade e o estilo dos moradores”, reforça Eliane. ACERTE O TOM NO REVESTIMENTO Quando se fala em revestimento de estofados, poltronas e pufes é a mesma coisa. “A malha que reveste o sofá deve ser definida de acordo com uma série de fatores. Para peças maiores, cores neutras que são sempre atemporais e nunca enjoam. Já as cores vibrantes ou estampadas ficam excelentes nos acessórios ou peças menores”. “É importante, além da questão da cor e da beleza, considerar o ambiente que será utilizado o tecido para atender às necessidades do morador”, complementa Eliane. Para quem está em dúvida ao mudar o décor é possível emprestar amostras de tecidos e de papéis de parede para fazer um test drive em casa. A proprietária explica ainda que buscar orientação é o melhor caminho. Afinal, não é todo dia que se troca a decoração. “Existem excelentes profissionais que ajudam neste momento. Então, por que não investir?”. E NA PAREDE? Eliane explica que os papéis de parede conferem efeitos únicos aos ambientes e a combinação de cores, desenhos e texturas atribuem estilo. “A diversidade de padrões e a facilidade de instalação fazem dos papéis de parede a escolha certa para a decoração de interiores. Hoje é a melhor opção quando se refere à beleza e durabilidade”.

FOTOS MARIANA BARCELLOS

ACERTE NA ESCOLHA DO TECIDO DEIXE O ESPAÇO AINDA MAIS CHARMOSO COM A OPÇÃO CERTA PARA CADA AMBIENTE. CONHEÇA ALGUNS DOS MAIS PROCURADOS.

Suede

É muito utilizado e é superconfortável. São tecidos sintéticos e de toque aveludado. Ideais para estofados que ficam em salas de estar e homes.

Veludo

Se o calor não incomodar, invista nesse tecido para garantir elegância e sofisticação ao ambiente. Ele é confortável, agradável e com toque macio.

Linho

Se você procura praticidade e modernidade, o tecido de linho com seu toque rústico é ideal. Dessa forma o ambiente terá um charme todo especial. Pode ser usado em estofados e cortinas. Além dos linhos 100% de fibra natural, existem opções mistas que usam poliéster e algodão. A empresária eliane charneski, sempre atenta as novidades para ajudar na escolha certa

Jacquard

Muito utilizados para estofados, o tecido obtido em tear de jacquard pode se enquadrar em uma linha especial. Ideal para espaços sofisticados, pois é um tecido mais grosso de aparência exuberante.

Tecido blackout

É ideal para vedar a luz. Hoje existe uma infinidade de opções com cores e estampas para dar um ar intimista e aconchegante as cortinas, nada como aquele “plástico” de antigamente.

Seda

As cortinas feitas em seda são sinônimos de requinte. Aposte nesse tecido se quer deixar o espaço ainda mais nobre. As sedas de base dubladas são resistentes e podem ser utilizadas também em poltronas, cadeiras e até mesmo em sofás. CASANOVA MERCÊS Av. Manoel Ribas, 1860 | Mercês (41) 3335-3456

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CASA BAZAR

CHEGA MAIS! A MADEIRA VAI BEM COM VÁRIOS ESTILOS DE DECORAÇÃO. É SÓ ESCOLHER A PEÇA QUE MAIS COMBINA COM O SEU

PARA CHAMAR DE SUA

Que tal um ar mais ousado? Essa mesa da WoodSkull é feita com a técnica da marchetaria, uma espécie de mosaico com as lâminas de madeira, o que torna cada peça única e especial. woodskull.com.br

LUMINOSO DAS ANTIGAS

Este barzinho de jacarandá é muito prático e irá descontrair qualquer ambiente. Fabricada na década de 1950, a peça foi totalmente restaurada e agora está disponível na Desmobilia.

Em mais um exemplo da versatilidade da madeira, esta luminária da Accord Iluminação para a SPOT Lighting utiliza o material em sua estrutura para dar leveza e mais durabilidade, além de conferir um estilo moderno para a decoração. spotlighting.arq.br

desmobilia.com.br

RECEBER BEM

Para apresentar a comida com estilo durante os encontros gastronômicos em casa, veja que elegante o buffet da Móveis Campo Largo. Linhas retas, desenho clássico e combina com tudo. moveiscampolargo.com.br

MODERNO E CHARMOSO

O aparador Galiza da Momentum Design é um opção para quem está em busca de um móvel bonito e funcional. Para deixar mais a sua cara, é possível escolher entre diferentes revestimentos de tampo. momentumdesign.com.br

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EDUCAR É AMAR POR MARCOS MEIER

OH NÃO! LIÇÃO DE CASA!

SE TODOS OS DIAS HOUVER O MOMENTO DA LIÇÃO, VIRA HÁBITO E LOGO NÃO SERÁ MAIS NECESSÁRIO MANDAR A CRIANÇA FAZÊ-LA

ara muitas crianças a lição de casa é uma tortura. Para muitos pais, também. Se é assim, por que as escolas insistem em passar tarefas a seus alunos? Não é muita carga em cima dessas crianças tão pequenas? Por que fazer? Não é melhor que as crianças brinquem, descansem ou se divirtam? VAMOS ÀS RESPOSTAS A aprendizagem, do ponto de vista neurológico, tem algumas fases bem definidas. A primeira delas é a aula em si, o momento da construção do conhecimento pela criança. Nessa fase os conceitos são armazenados na memória de curto prazo. A criança pode esquecer tudo em pouco tempo, em poucas horas. A segunda fase ocorre justamente durante a lição de casa! É nesse momento que o cérebro fortalece as informações na memória de longo prazo, a memória “permanente”. Esse processo só acontece quando o cérebro percebe a necessidade de usar novamente a informação. Em terceiro lugar vem a fixação, que ocorre durante o sono profundo. Nesse período o cérebro recebe a liberação do hormônio do crescimento, da leptina, do cortisol, etc. Toda essa química ativa a fixação das informações que estão na memória de longo prazo impedindo-as de serem esquecidas. Pelo menos não enquanto forem necessárias. Essa fixação ocorre, portanto, durante um período do sono de qualidade, do sono restaurador. Dormir bem é importantíssimo. A OMS, Organização Mundial de Saúde, recomenda um período de 10 horas de sono para crianças de até 10 anos de idade. Se a criança não dorme adequadamente, acaba não tendo todas as horas de que seu corpo necessita. Ela não grava,

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não fixa, não retém, não memoriza o que anda aprendendo na escola ou no seu dia a dia. Além disso, se não faz lição ou não revisa o que foi aprendido naquele dia, não haverá nada na memória de longo prazo a ser fixado. E as informações vão se apagando da memória. POR ISSO AÍ VÃO ALGUMAS DICAS Garanta o momento da lição, mas não faça a lição pelo seu filho. Desligue a TV, peça que as outras crianças brinquem em outro espaço, enfim, garanta que o momento da lição seja agradável e realmente aconteça. Essa deve ser a ajuda. É um “crime” fazer a lição pela criança. Se todos os dias houver o momento da lição, vira hábito e logo não será mais necessário mandar a criança fazê-la. Não é nada fácil garantir esse espaço e criar o hábito de estudar, mas é fundamental para que a criança possa desenvolver autonomia na aprendizagem. Leve a sério o ciclo da aprendizagem ajudando seu filho a desenvolver hábitos de estudo e a dormir com qualidade. Quem ganha é ele próprio!

MARCOS MEIER é psicólogo, escritor e palestrante. Autor do livro Desligue Isso e Vá Estudar – Orientações Práticas para os Pais meiererolim.com.br

CRIANÇA EM FOCO POR FERNANDA ROCHE

O DIFÍCIL TEMPO DE ESPERA HOJE AS CRIANÇAS CONVIVEM COM ADULTOS QUE ESTÃO PERDENDO A CAPACIDADE DE DRIBLAR AS EXPECTATIVAS

os dias de hoje, é cada vez mais dif ícil esperar. A nossa sociedade vem se adaptando às facilidades tecnológicas para as diversas dinâmicas do dia a dia. Soluções pela internet, compras com parcelamentos a perder de vista, para que não precisemos adiar a satisfação de uma necessidade, serviços disponíveis on-line, desenhos animados sem hora marcada, tudo isso facilita muito a vida moderna. É possível, a um clique, resolver muitas pendências e ter à mão ou à vista a satisfação de um prazer. Essa reflexão não pretende questionar a valiosa influência dos avanços tecnológicos em nossa vida, mas fazer um contraponto com os efeitos que a agilidade que ganhamos têm ocasionado no aspecto emocional das pessoas, com claras evidências de influências, nem sempre benignas, na saúde mental infantil. As crianças hoje convivem com adultos que estão perdendo cada vez mais a capacidade de driblar as situações de espera, devido à ansiedade que muitas vezes tem origem, ou agravamento, na correria do nosso dia a dia. A ansiedade dos adultos é captada pelas crianças, com sua imensa sensibilidade. Ela funciona como um verdadeiro “radar” para checar se não há perigo no ambiente. Tornam-se impacientes, agitadas, não apenas pela ansiedade, mas pela própria condição curiosa e ativa de seu desenvolvimento normal. A criança invariavelmente recebe, então, recursos externos como tablets ou celulares, para que esperem ocupadas. É preciso haver espaço para o tédio, para o ócio, para a observação dos ambientes, para a conversa jogada fora, para alguma brincadeira simples. Estaríamos perdendo repertório criativo com nossas crianças? Estariam elas aprendendo a se ocupar para não ter que sentir a espera? É preciso perceber que temos uma grande oportunidade de trabalhar com nossos pequenos o binômio expectativas – frustrações, e o quanto muitas vezes prescindimos dela. Tolerância é uma habilidade emocional que precisa ser exercitada, desde muito cedo.

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O formato das famílias antigas propiciava a espera, com maior tranquilidade. Famílias numerosas, com almoços onde se reuniam muitas pessoas, proporcionavam um tempo de espera inevitável. Hoje, as famílias mais enxutas, com parentes morando cada um em uma localidade, não proporcionam mais o tempo de espera útil. A criança de hoje tem tudo na hora em que quiser, muitas vezes exigindo tiranicamente. E distanciam-se cada vez mais da tolerância, tão necessária para o convívio em sociedade. Então, justificam-se os pais, “é porque ela só é assim em casa”. Mas é em casa que se aprende a perceber e respeitar o outro, a ceder a vez, a aguardar pela satisfação de uma necessidade em prol de outrem. O comportamento de seu filho fora de casa vai espelhar a dinâmica familiar. Finalmente, me parece necessário aprender, desde cedo, a alinhar as expectativas de acordo com a realidade, pouco a pouco, sem esquecer que a criança é regida, como dizia Freud nos primeiros escritos, pelo princípio do prazer. Cabe ao adulto dela trazer, aos poucos e com consistência, o princípio da realidade, para que se apronte para encarar com bom humor os tempos de espera. Uma criação menos ansiosa gera adolescentes mais aptos e adultos mais inteligentes e criativos, uma vez que, ao parar para observar, ouvir e perceber o outro, a criança amplia seu repertório de argumentação e raciocínio. Trata-se de equilibrar facilidades e dificuldades necessárias para prepará-los para o convívio em sociedade.

FERNANDA ROCHE é psicóloga, mestre em Saúde Mental Infantil pelo Tavistock Centre, especialista em Educação Infantil e é sócia-diretora do Espaço de Desenvolvimento e Educação Infantil Criança em Foco. Al. Augusto Stellfeld, 1262 | Bigorrilho (41) 3232-4837 criancaemfoco.com.br

SORRISO KIDS POR LILIANA TEMPORÃO

APARELHO NO DENTE DE LEITE? A PREOCUPAÇÃO COM O SORRISO DE SEU FILHO DEVE COMEÇAR MAIS CEDO DO QUE IMAGINA

ma das principais dúvidas dos pais ao chegarem ao consultório é se a criança, mesmo com dentes de leite, pode usar aparelho para corrigir a dentição. A resposta é SIM!!! Mesmo antes dos dentes permanentes nascerem é possível fazer tratamento ortodôntico. Nesse caso, o uso do aparelho não será para alinhar os dentes, já que isso será uma consequência do tratamento. O principal objetivo é corrigir deformidades ósseas e/ou posturas causadas geralmente por hábito como chupeta, chupar o dedo ou roer unhas por longos períodos, além de problemas respiratórios que podem levar ao posicionamento dentário inadequado. A verdade é que esperar a criança trocar os dentes de leite pelos permanentes para buscar um profissional ou para iniciar um tratamento é um grande erro, pois os problemas existem, mesmo que leves certamente irão se agravar. Caso já existia um desvio ósseo, ele não se corrigira sozinho e mesmo com as trocas dentárias, os defeitos dos ossos e músculos permanecerão. Apesar de o tratamento em idade precoce produzir modificações significativas para a maioria das crianças, uma consulta de avaliação é imprescindível para determinar se existe a necessidade e se houver qual a época adequada para o tratamento. APARELHOS ESPECIAIS! Existem diferentes tipos de aparelho e os mais usados são

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os aparelhos ortopédicos funcionais, que são removíveis, atuam nos ossos, músculos e dentes, o que garante um tratamento mais completo, pois corrigem não só a parte dentária como a funcional e também o perfil do paciente. Atuam por meio de estímulos funcionais (força muito leve), por isso não causam dor. QUAL A IDADE CERTA? Quanto antes for realizado o diagnóstico, melhor. Quanto mais jovem a criança, maior é sua plasticidade óssea e a capacidade de resposta do seu organismo ao tratamento. EM CONSENSO Após a sugestão do especialista, cabe aos pais e também á criança escolher utilizar o aparelho ou não, já que a colaboração do paciente é essencial nesses casos.

LILIANA TEMPORÃO é odontopediatra e ortodontista e atende em sua clínica particular. Rua Padre Anchieta, 2050, sala 604 e 605 | Champagnat | (41) 3335-4388 lilianatemporao.com.br

SOLUÇÕES INTEGRADAS NAS ÁREAS DE DESENVOLVIMENTO, EDUCAÇÃO E CUIDADO DE BEBÊS E CRIANÇAS PEQUENAS TRADIÇÃO E PIONEIRISMO

Há 16 anos oferecendo uma série de propostas que fortalecem os vínculos entre pais e filhos e promovem uma unidade de linguagem em torno dos bebês e crianças pequenas

ESPAÇO DE DESENVOLVIMENTO INFANTIL Diversas atividades para mães e pais estimularem e se divertirem com seus filhos, mediados por equipe especializada

ESPAÇO DE EDUCAÇÃO INFANTIL Berçário e pré-escola com metodologia inovadora voltada para a Educação para o Cuidado

ESPAÇO DE FORMAÇÃO E TREINAMENTO PROFISSIONAL Cursos de Formação de Babás, Au-Pairs e Berçaristas e Capacitação para Educadores

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Atendimento em Psicologia Perinatal, Infantil e Adulto

Venha nos fazer uma visita, será um prazer receber sua família! Al. Augusto Stellfeld, 1262 - Bigorrilho | (41) 3232-4837 - (41) 9973-0399 criancaemfoco.com.br | facebook: /criancaemfoco

ETERNO APRENDIZ POR DAURA CARNEIRO

A CHAVE PARA A VIDA

AO SE LEMBRAR DO ENSINAMENTO SIMPLES DE SUA MÃE, JOHN LENNON LEMBRA QUE SER FELIZ É O CAMINHO

ILUSTRAÇÃO CARLOS CHÁ

Quando eu tinha 5 anos, minha mãe sempre me disse que a felicidade era a chave para a vida. Quando eu fui para a escola, me perguntaram o que eu queria ser quando crescesse. Eu escrevi “feliz”. Eles me disseram que eu não entendi a pergunta, e eu lhes disse que eles não entendiam a vida.

DAURA CARNEIRO é fundadora da VIVER Curitiba

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Portas revestidas em couro natural em toda a superfície externa e também nas bordas Detalhes em costuras pespontadas Manufatura artesanal, com placas combinadas peça a peça

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