Viver Curitiba 126

O MELHOR DE CURITIBA ESTÁ AQUI

HELOISA PÉRISSÉ “ENVELHECER É UMA COISA ÓTIMA”

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VIVA LA VIDA LUGARES PARA CURTIR O VERÃO + LIÇÃO DE FELICIDADE + JÁ PENSOU EM DAR A VOLTA AO MUNDO?

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DEZEMBRO 80

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MODA

MIX

EM NOVIDA18 ODES,MELHOR CULTURA E COISAS

DE FESTAS! 42 TEMPORADA IDEIAS CRIATIVAS DE LOOKS DE FIM DE ANO

FOFAS PARA VOCÊ

GENTE VICE-GOVER22 PODEROSA! NADORA ELEITA, CIDA

BORGHETTI FALA DA VIDA DAQUI PRA FRENTE

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A HISTÓRIA DE OTIMISMO DO EMPRESÁRIO QUE PASSOU POR POUCAS E BOAS

CAPA

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HELOISA PÉRISSÉ QUER FAZER A DIFERENÇA EM 2015

AMOR

BELEZA GUIA PRÁTICO: NÃO DEIXE O

ACABAR COM A PELE E 56 VERÃO COM O CABELO

DIVERSÃO

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OS MELHORES LUGARES PARA CURTIR O VERÃO ONDE DEVE SER: AO AR LIVRE

CARTÃO-POSTAL LARGOU SUA PRÓPRIA 80 ELA EMPRESA E RESOLVEU DAR A VOLTA AO MUNDO

FAMÍLIA

RECEBER BEM

DICAS PARA MELHORAR (E CHEF IVAN LOPES ENSINA 38 ESQUENTAR) SEU RELACIO- 90 OVOCÊ A PREPARAR UMA CEIA NAMENTO

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VIVER CURITIBA

MAIS BRASILEIRA

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76 CURITIBA MAIS SAUDÁVEL

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110 ELLEN

NOGUEIRA

122 ETERNO

APRENDIZ

FOTO ELITON SLOMA

CARTA A VOCÊ

NOSSO MAIOR DESEJO O

fim do ano chegou à velocidade da luz e cá estamos nós em contagem regressiva para as famosas resoluções de Ano Novo. O que será diferente dessa vez? Carlos Drummond de Andrade certa vez elogiou o inventor do calendário, que nos permitiu organizar nossa vida em ciclos e partir de quando em quando para uma nova fase.

Pois bem, que vivamos o presente em 2015! Lanço aqui uma militância para que aprendamos a estar menos no futuro, nas listas de afazeres, no evento seguinte.

Que sobrevivamos aos grupos do WhatsApp, aos novos feeds do Facebook e do Instagram, e que possamos nos divertir mais. Que tudo se realize, mas que se realize diariamente e que não precisemos aguardar o final de semana, a Páscoa, as férias ou qualquer outra data especial.

Como sempre, a VIVER chega recheada de boas pistas nessa direção. Se estiver com pouco tempo, vá direto à página 80 e delicie-se com o relato da Letícia Biccas, que deu a volta ao mundo e já na início do texto lembra que devemos tratar nossos sonhos como tratamos os assuntos mais importantes. Mas nem só de sonhos ou de destinos exóticos se faz um cotidiano feliz. É por isso que indicamos também três esticadinhas básicas que podem alegrar sua alma nesse verão. O Cânion Guartelá é uma delas e já está na minha lista.

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VIVER CURITIBA

“O Cânion Guartelá já está na minha lista”

A médica Ângela Carvalho e a psicoterapeuta Eloá Andreassa estiveram num bate-papo delicioso da VIVER em outubro e vão desafiar você a investir tempo, energia e muito mais na sua relação. Sim, porque essa coisa de deixar o namoro ou o casamento no piloto automático a gente precisa combinar que é bem 2014. Um novo ano pede frio na barriga.

Nada melhor que uma boa conversa para renovar as ideias e a repórter Bel Victório descobriu na atriz Heloisa Périssé uma excelente conselheira. Lolô, para os íntimos, deu algumas dicas de como encarar a vida de forma leve, intensa e divertida.

Na sua primeira entrevista após a eleição como vice-governadora Cida Borghetti falou um pouco sobre sua vida, família e sobre como pretende fazer a diferença na administração do Estado.

A última edição do ano tem muito mais, como a ceia brasileira feita especialmente para a VIVER pelo Chef Ivan Lopes e um editorial de moda para te inspirar a celebrar sempre.

Parafraseando o poeta, poderíamos desejar muitas coisas nesse fim de ano, mas desejamos apenas que você tenha muitos desejos. E que a simples busca pela realização seja a concretização da sua felicidade!

LUÍS FERNANDO CARNEIRO Editor

COLABORADORES Quem fez:

ELOÁ ANDREASSA O que faz: Psicoterapeuta no Instituto Vale do Sol

Quem fez:

ÂNGELA CARVALHO O que faz: Ginecologista e terapeuta sexual O que fez: Como a gente sabe que amor e sexo andam juntos, convidamos a Dra. Ângela para complementar nossa editoria Amor. Como uma grande conhecedora do universo feminino ela mostrou como a intimidade do casal pode contribuir para o sucesso da relação amorosa.

O que fez: Na editoria Amor, a terapeuta que entende do assunto (Eloá é autora do livro Amar é para Equilibristas) deu algumas dicas importantes para quem está disposto a melhorar a relação a dois.

Quem fez:

LAURA FAGUNDES RAMALHO O que faz: Comanda a LFCOM Comunicação

Quem fez:

GABRIELA SCHLUMBERGER

O que fez: Para a editoria de Moda, a jornalista conversou com uma Especialista em Anatomia de Imagem e contou a importância do Dresscode e quando a imagem deixa de ser ligada apenas a moda.

O que faz: Maquiadora do Centro de Formação Lady&Lord O que fez: Para o editorial de Moda desta edição, a maquiadora criou looks JODPXURVRV SDUD DV IHVWDV GH ŵP GH DQR Olhos bem marcados, boca colorida e pele iluminada resultaram em um make superelegante. Digno de festa, né?

Quem fez:

LETÍCIA BICCAS O que faz: Empreendedora e blogueira no Giros por Aí Quem fez:

IVAN LOPES O que faz: Chef do restaurante Mukeka Cozinha Brasileira

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VIVER CURITIBA

O que fez: Ensinou a equipe da VIVER a preparar uma ceia leve e bem brasileira para você deixar a tradição um pouco de lado neste Natal.

O que fez: Em 2011, vendeu o negócio para completar um sonho: dar a volta ao mundo.

Sua história peculiar virou nosso Cartão-Postal, onde ela dá dicas para quem também quer viajar por mais de 30 países.

FOTO: JANETE ANDERMAN

BASTIDORES

POLĂ?TICA NA RUA

FOTO: PATRĂ?CIA AMANCIO

Onde levar a vice-governadora eleita, sempre impecåvel, para ser fotografada? Para fugir de gabinetes e prÊdios históricos, escolhemos um lugar que se tornou um dos novos redutos culturais da cidade, a Praça da Espanha.

O cenĂĄrio, que estĂĄ passando por reIRUPDV PDV TXH UHFHEHX JUDĹľWHV VXpercoloridos) deu um ar acabadinho e cool Ă s nossas fotos exclusivas.

Diretor Editorial Luís Fernando Carneiro (luis@editoraruah.com.br) Diretora Executiva Ellen Nogueira (ellen@editoraruah.com.br) Redação Fabi Tombely (jornalismo@editoraruah.com.br) Bel Victorio (jornalismo2@editoraruah.com.br) Direção de Arte Moreno Maiarelli (arte@editoraruah.com.br) Colunistas Daura Carneiro (Eterno Aprendiz) Ellen Nogueira Fabiana Ferreira (Pet) Liliana Temporão (Sorriso Kids) Marcos Meier (Superfamília)

URBAN CHIC

Começamos nosso editorial na Rua Riachuelo e, de lå, encontramos lugares ainda mais incríveis no centro curitibano. A ideia era contrastar o glamour dos vestidos de festa com a simplicidade urbana. Para os looks, nada de plumas e paetês: apostamos na elegância da mulher que nunca erra ao optar por um visual mais clean H VRžVWLFDGR 1DV S£JLQDV GH PRGD você vai encontrar roupas para celebrar em diferentes tipos de festa.

RevisĂŁo Luana Dal PrĂĄ Publicidade Ariane G. Rodrigues (ariane@editoraruah.com.br) Luciane Angerer (luci@editoraruah.com.br)

FOTO: JANETE ANDERMAN

Capa Heloisa PÊrissÊ Foto Christian Parente Abril Comunicaçþes S.A.

SORRIA, MEU BEM!

NinguĂŠm alĂŠm do seu JosĂŠ Ribeiro toparia fotos tĂŁo louquinhas assim. Bem humorado, o diretor da PimpĂŁo brinquedos mostrou que se diverte tanto quanto seus pequenos consumidores na sessĂŁo de fotos realizada em seu showroom.

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VIVER CURITIBA

A revista Viver Curitiba Ê uma publicação da Editora Ruah.

Rua Casimiro JosÊ Marques de Abreu, 706 Ahú – Curitiba, Paranå CEP 82200-130 (41) 3018-8805 www.editoraruah.com.br Todos os direitos reservados.

Proibida a reprodução sem autorização prÊvia e por escrito.

Todas as informaçþes tÊcnicas bem como anúncios e conteúdos assinados são de responsabilidade de seus respectivos autores.

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VIVER CURITIBA

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VIDA REAL

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VIVER CURITIBA

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EM SUA PRIMEIRA ENTREVISTA COMO VICE-GOVERNADORA ELEITA, CIDA BORGHETTI FALA SOBRE FAMÍLIA E SEUS PLANOS PARA 2015 POR LUÍS FERNANDO CARNEIRO | FOTOS JANETE ANDERMAN

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la foi eleita no primeiro turno vice-governadora do Paraná e seu mandato como deputada federal está no final. Ainda assim, participou de uma sessão de fotos exclusiva caminhando pela Praça da Espanha, nos concedeu esta entrevista e aceitou nosso convite para um almoço na Trattoria do Victor antes de voar para Brasília para uma votação importante que teria no período da tarde no Congresso. Essa é a melhor forma de descrever Cida Borghetti. Simples, prática e comprometida com sua missão pública.

Seu nome, Maria Aparecida, é fruto de sua primeira vitória na vida. Ela nasceu com menos de sete meses, cinco horas depois de um acidente envolvendo um ônibus em que sua mãe, grávida, viajava com seus dois irmãos. Primeiro ela ganhou o nome, depois o apelido que se tornaria famoso. E Nossa Senhora Aparecida uma capela à beira da estrada que Cida visita até hoje.

Nesta conversa com a VIVER Curitiba, ela falou sobre como conheceu seu marido, o deputado federal reeleito Ricardo Barros, sobre a eleição da filha, Maria Victoria, e sobre como se tornou referência quando o assunto é saúde da mulher.

2015 COMEÇA DE MANEIRA ESPECIAL PARA VOCÊ. COMO SERÁ O SEU ANO? É um novo momento e eu não me canso de agradecer a Deus pelas oportunidades que sempre tive e pela nobre missão de servir à população. Tive dois mandatos como revistaviver.com.br 23

VIDA REAL

deputada estadual e um como deputada federal, nos quais busquei levar esse olhar feminino e sensível às necessidades das mulheres para as decisões públicas.

QUAIS SERÃO SUAS PRIORIDADES? Quero ser a grande parceira do governador Beto Richa e levar para o governo o legado de trabalho pela saúde preventiva, pela saúde da mulher. Minha ideia é dar continuidade no trabalho que fomos pioneiras por aqui, chamando atenção para questões como o câncer de mama e um olhar diferenciado também de atenção à primeira infância. Essa política que integra saúde, educação e direitos humanos de crianças de zero a seis anos é uma conquista nossa no Congresso Nacional.

COMO FOI SUA INICIAÇÃO POLÍTICA? Aprendi em casa com meu pai, o saudoso e querido Ivo Borghetti, um getulista de carteirinha, filho de italianos e nascido na cidade de Garibaldi no Rio Grande do Sul. Ele nos ensinou sempre a respeitar a classe política e, se não satisfeitos, que nós não reclamássemos, que fizéssemos melhor.

E QUAL FOI SUA PRIMEIRA PARTICIPAÇÃO POLÍTICA, EFETIVAMENTE? Eu sou militante desde a minha juventude. Naquela época, o governador era o Ney Braga, que incumbiu a meu irmão, José Roberto Borghetti, a Juarez Moraes, Renato Follador, Marcos 24

VIVER CURITIBA

Isfer, Nemécio Mueller e tantos outros jovens idealistas a missão de formar o PDS Jovem no Paraná. Quando meu irmão me chamou para compor esse grupo, eu entrei numa Kombi, fui para os bairros, para as ruas e nunca mais saí.

NUM MOMENTO TÃO DELICADO DA POLÍTICA NACIONAL, COM TANTOS ESCÂNDALOS, QUAL A MELHOR RESPOSTA QUE SE PODE DAR À POPULAÇÃO? Com certeza é fazer acontecer. O país vive um momento muito delicado com a corrupção, os desvios, e não podemos concordar com isso. A nossa missão é trabalhar intensamente para que a infraestrutura, a educação e a saúde realmente cheguem à população. A melhora na qualidade de vida das pessoas é a nossa maior resposta.

HOUVE ALGUM EPISÓDIO NA SUA VIDA QUE LHE DESPERTOU PARA O CUIDADO COM A PREVENÇÃO E A SAÚDE? Quem conhece a minha trajetória de vida sabe o que eu já enfrentei e minha preocupação com a saúde das mulheres.

Eu tive câncer do cólo do útero e acredito que é fundamental preservar a saúde da mulher. A falta da mulher, da mãe, desestrutura toda a família. Trabalhando para que as pessoas não fiquem doentes, você inclusive diminui os custos com a saúde pública.

E SEU TRABALHO NO COMBATE AO CÂNCER DE MAMA? Comecei a trabalhar essa política ainda no meu primeiro ano como deputada estadual, quando recebi uma comitiva de mulheres que haviam passado pelo câncer de mama. Vitoriosas como a Tânia Mary Gomez, que resolveram me procurar para descobrirem como poderiam fazer a diferença.

QUAL FOI O PRIMEIRO PASSO? Achei que a melhor maneira de avançar na prevenção era envolvermos a sociedade e trazermos essa discussão para perto das famílias. Instituímos no calendário oficial do Paraná o dia 27 de novembro como o Dia de Luta e Prevenção Contra o Câncer de Mama, seguindo a simbologia do laço cor-de-rosa.

Depois, como deputada federal, conseguimos fazer isso no Brasil inteiro. Passo a passo as coisas foram evoluindo e tudo isso não ficou só na lei.

COMO ASSIM? Conversei com o secretário de Saúde, Michele Caputo Neto, e com o mastologista Dr. Vinicius Milani Budel que havia um recurso federal que poderíamos enviar para o Estado para aquisição de um mamógrafo por cidade. Eles destacaram que seria melhor utilizar a verba para criar quatro centros de diagnóstico referência, 100% gratuitos e com equipamentos modernos.

Comecei a estudar e destinei esse recurso, e hoje o Paraná já conta com três centros de diagnóstico para a prevenção e o tratamento do câncer de mama (Maringá, Londrina e Cascavel) e posteriormente terá em Curitiba.

COMO É A SENSAÇÃO DE SER MÃE DE UMA DEPUTADA ESTADUAL? O maior presente que Deus poderia ter me dado que foi a Maria Victoria. Ela sempre foi muito comprometida e brinco que tem uma experiência de vida pública de 22 anos, porque quando ela nasceu o pai dela já estava prefeito. Com certeza ela fará um grande trabalho, pois o modelo que conhece é o de servir. O que posso desejar como mãe é que os anjos possam protegê-la diariamente e que ela possa realmente trabalhar a favor das pessoas.

SUA VIDA PROFISSIONAL PASSOU PELA COMUNICAÇÃO? Sim, trabalhei muito tempo na criação e produção de programas locais, um deles foi o Curitiba Vip, do Nemécio Mueller.

Foi o primeiro talkshow do Brasil, um programa muito diferenciado, focado na cultura e na arte local. Tive a oportunidade de conhecer muitas pessoas e viver muitas experiências nesse período. Tancredo Neves, por exemplo, foi um dos primeiros entrevistados e é uma belíssima recordação. Foi uma aula para todos nós. revistaviver.com.br 25

VIDA REAL QUANDO CONHECEU O RICARDO BARROS? Depois da TV, em sociedade com o publicitário Heitor Gurgel do Amaral Valente, montamos uma agência de comunicação e marketing e uma produtora e nos especializamos em campanhas políticas.

Foi aí que falei com o Ricardo pela primeira vez, por telefone, porque ele estava disputando as eleições para a prefeitura de Maringá.

E QUANDO O CONHECEU PESSOALMENTE? Foi em janeiro de 1989, no baile da Garota Caiobá. Tem até uma história engraçada, porque ele estava de preto num baile em que todos vestiam branco e eu achei que fosse um padre. Eu até pensei: “Nossa, tem um padre no baile, mas tudo bem, os tempos são modernos!” (risos). Depois que nos apresentaram, começamos a namorar e vim a me casar com ele no mesmo ano.

VOCÊ AINDA NÃO TOMOU POSSE, MAS MUITAS PESSOAS JÁ COGITAM SEU NOME PARA A SUCESSÃO NO GOVERNO. COMO VOCÊ LIDA COM ISSO? Lido muito bem, porque sei que o futuro a Deus pertence. Quero mais uma vez agradecer a confiança dos líderes e do governador Beto Richa por ter me convidado. Sei que isso é resultado de um trabalho excelente desenvolvido em Maringá, que é modelo em gestão, premiadíssima e com referências muito positivas como a melhor gestão fiscal do Paraná, a 8a. melhor do Brasil e 2a. em saneamento básico nacional. E é esse modelo que vamos procurar somar com toda a equipe do Beto Richa a partir de janeiro. Cabe a nós honrar cada voto e transformá-los em serviço prestado ao povo do Paraná.

MAS AFINAL, O QUE FAZ UM VICE-GOVERNADOR? Tem a prerrogativa de representar o governador em todas as áreas, diariamente no atendimento aos prefeitos, às lideranças, à sociedade civil organizada, aos municípios. Tive bastante experiência em Brasília, não apenas como deputada, mas também como a primeira e única mulher chefiando o escritório de representação do Paraná, no governo de Jaime Lerner e vou me colocar à disposição para ajudar o Paraná junto ao Governo Federal, já que 70% da arrecadação está lá.

QUAL SUA RELAÇÃO COM DEUS? Muito forte e de uma fidelidade extrema. Eu nasci de sete meses num acidente. Minha mãe saiu de Caçador, em Santa Catarina, num ônibus da Viação Garcia, com dois de meus irmãos e iria para Porto União, onde meu pai estava inaugurando um restaurante. No meio do caminho, o ônibus tombou e eu nasci umas cinco horas depois, no hospital em Caçador. No ônibus tinha um quadro de Nossa Senhora Aparecida a quem no momento do acidente ela pediu que salvasse o bebê. Nasci saudável, antes dos sete meses e recebi o nome de Maria Aparecida. Também em agradecimento, minha mãe mandou construir uma capela no local do acidente com a imagem de Nossa Senhora Aparecida. Visito sempre a capela, que foi adotada pela comunidade.

COMO É SUA POSTURA PESSOAL NO DIA A DIA? Procuro estar sempre pronta, sempre de bem com a vida. Quando você se propõe a atuar nessa área não pode focar nas dificuldades. Se as coisas estão difíceis, respiro, conto até três e sigo em frente.

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VIVER CURITIBA

SUCESSO

SR. PIMPÃO

CONHEÇA A HISTÓRIA E AS DICAS DESSE CAMPEÃO DE VENDAS QUE FAZ DO TRABALHO SUA MAIOR DIVERSÃO POR LUÍS FERNANDO CARNEIRO | FOTOS JANETE ANDERMAN

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ender é com ele mesmo. Seu José Ribeiro não se imagina fazendo outra coisa, mesmo porque atender clientes e apresentar a linha de brinquedos educativos da Pimpão é muito mais que trabalho, é uma arte e uma diversão que ele cultiva há 22 anos.

A foto ao lado é um retrato fiel da alegria e do entusiasmo desse vendedor que se tornou empresário mas que não esqueceu que bons negócios nascem de uma relação verdadeira de respeito e de compreensão das necessidades dos clientes.

A história de seu José e Curitiba começou em 1974 quando ele deixou São Paulo e o trabalho de vendedor de enciclopédias para buscar uma melhor qualidade de vida por aqui. Trabalhou em uma empresa de marcas e patentes, mas a paixão pelos livros falou mais alto e ele se tornou representante novamente. Montou uma empresa que cresceu, cresceu e… quebrou. Chegou a ter filial, vários representantes e mais de 40 kombis, mas depois do revés enxugou as lágrimas, botou o orgulho no bolso e foi trabalhar para seu principal concorrente.

Com o mesmo entusiasmo, recomeçou de porta em porta, conhecendo gente, mapeando o mercado, até que uma cliente em uma creche perguntou por que além de livros ele não vendia brinquedos. A semente germinou e em 1992 a Pimpão - Playgrounds e Materiais Pedagógicos iniciou suas atividades. O início foi pequeno, atendendo creches municipais e algumas escolas particulares de Curitiba.

Hoje, a empresa cresceu, diversificou sua área de atuação e hoje atende também restaurantes, buffets, centros de recreação, universidades, faculdades, hospitais e condomínios.

A empresa é uma das maiores do país em seu segmento, mas quando a tentação de se sentir importante lhe bate à porta, Seu José sai pela janela e vai visitar clientes. No dia da entrevista, ele estava voltando de um dos muitos congressos que participa, em Natal, logo depois de voltar da China,

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onde foi conferir as últimas novidades em brinquedos educativos. “Não há nada mais importante que conversar com meus clientes, perguntar se estão satisfeitos e, é claro, fazer um novo pedido”, conta para mais uma vez abrir aquele sorriso que escancara portas.

SE CAIR, LEVANTE Depois que minha primeira empresa foi à falência, fiquei três ou quatro anos fora do mercado e tive que ser funcionário do meu principal concorrente. Nunca posso esquecer a importância do Sr. José Ávila, que colocou seu estoque à minha disposição e foi fundamental na minha vida. A partir daí comecei a trabalhar. Quando uma diretora de uma das creches que eu atendia disse que além de livros eu deveria vender brinquedos eu avaliei as possibilidades e seis meses depois abri a Pimpão. Começamos engatinhando, visitando escola por escolar, participando de congressos, e passo a passo nos tornamos uma das principais empresas do país no segmento.

TENHA PRAZER EM VENDER Acho que vender é muito gostoso. Eu sou muito expontâneo, sempre tive facilidade de comunicação e acho que sem prazer você não chega a lugar nenhum. Essa é uma profissão que te abre muitas portas e é preciso valorizar os encontros. Eu, por exemplo, aprendi muito nos congressos que participei, conversando com pessoas Rubem Alves, Celso Antunes, Philippe Perrenoud e tantos outros. Sempre troco ideias com educadores procurando ver o que é bom para as crianças e sempre colocando-as em primeiro lugar.

COMPROMETA-SE COM SEUS CLIENTES Eu sempre brinco com meus clientes que eles têm que ir na minha frente. Se eles não vão eu não vou. Porque o meu

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SUCESSO

crescimento está diretamente ligado ao crescimento deles.

Uma escola que tem 1.000 alunos e no ano que vem passa a ter 1.200 vai precisar ter mais material. E lá estarei eu para atendê-los!

OLHE PARA O FUTURO Qual a criança que não gosta de brincar? Cada uma tem um jeito especial de brincar e para mim sempre será um eterno aprendizado trabalhar com elas. Os pedagogos não se cansam de afirmar que a criança que se destaca é a criança que brinca. É por isso que buscamos sempre evoluir e oferecer às crianças novas maneiras de brincar.

NÃO TENHA MEDO DA TECNOLOGIA A tecnologia veio para ficar. Nós inclusive temos robótica na nossa linha, mas os brinquedos estarão sempre presentes. A criança hoje está com um iPad na mão, mas daqui a pouco está brincando no escorregador. É preciso entender que há lugar para esses dois mundos na vida das crianças.

Quando falamos de tecnologia me lembro muito bem que eu sempre fui um grande vendedor de Bíblia e dicionário.

Quando a tecnologia veio que esse mercado acabou, mas acho que livro não vai acabar nunca. A tecnologia vem somar a tudo isso e é preciso que as empresas aprendam a conversar com ela.

SINTONIZE-SE COM O MUNDO É preciso trabalhar e estar conectado com tudo o que há de bom no Brasil e no exterior. Estive há poucos dias visitando a China e pude conhecer muitos produtos excelentes.

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Há patentes muito interessantes do mercado mundial que estão fabricando lá.

ESQUEÇA A CRISE Acho que não existe crise quando há um trabalho bem feito. Hoje há muita choradeira e acredito isso não leva a lugar nenhum, é preciso que o Brasil inteiro produza e trabalhe.

Uma hora é a economia, outra hora é o governo…. As empresas que estão aí há bastante tempo se mantém por que têm talento. Há, sim, mercado para todos e quanto mais concorrentes maior a opção para o comprador. E as pessoas hoje sabem escolher. É o que sempre digo: aqui não se compra preço, aqui se compra produto. E aqui não se vende preço, aqui se vende qualidade. Com essa filosofia e muito trabalho, não se tem crise. Existem escolas que fecham, que estão em crise. E existem escolas que crescem 20% ao ano.

O que é isso? É competência, é trabalho sério.

SORRIA, MEU BEM É preciso amanhecer todo dia abastecido de entusiasmo porque com cara feia você não vende nada a ninguém.

Com um sorriso no rosto você conquista qualquer um.

VALORIZE QUEM ESTÁ POR PERTO Toda minha família trabalha comigo. Meus filhos administram e eu fico livre para focar em vendas. Se você me colocar atrás de uma mesa não vai dar certo. Está todo mundo engajado como uma equipe e preciso sempre agradecer a cada um deles. Nos momentos mais difíceis estiveram e estão ao meu lado e me ensinaram que não se vence nada sozinho.

CAPA

LOLÔ,

A SÁBIA

COMO O HUMOR É SEMPRE CAPAZ DE MOSTRAR UM LADO MELHOR DA VIDA, TRANSFORMAMOS NOSSA ENTREVISTA COM HELOISA PÉRISSÉ EM SETE CONSELHOS PARA VOCÊ COMEÇAR 2015 COM OUTRA CABEÇA POR BEL VICTORIO | FOTOS ALE DE SOUZA

E

la é leve, divertida e fluente num carioquês irresistível. Heloisa Périssé fala comigo ao telefone como se já nos conhecêssemos. “Sou o que eu sou sempre”, ela me assegurou durante nossa conversa. Ninguém duvida disso ao ouvir suas sempre respostas rápidas e sinceras. Lolô (seu apelido entre amigos e fãs) faz poucas reservas de sua vida pessoal, mas também não vê nela motivos para grandes curiosidades.

Mas nós vemos, sim. Aos 48 anos, está no terceiro casamento, é conhecida por se dar bem com os ex-maridos e tem duas filhas, incluindo uma adolescente.

Durante o terceiro casamento, com o diretor Mauro Farias, que já dura dez anos, separou-se, mas logo reatou. É evangélica e workaholic assumidíssima.

Nós a assistimos há 20 anos (e nem parece, de tão versátil sua presença na TV). Heloisa apareceu na Escolhinha do Professor Raimundo, em 1994. Oito anos depois, após diversas aparições na Rede Globo, nos fazia gargalhar com a adolescente do “tipo assim” e do “fala sério”, a Tati, em quadros do Fantástico. A personagem, ela emprestou do sucesso Cócegas, que ficou em cartaz por mais de dez anos, levando mais de 3 milhões de pessoas ao teatro, e foi escrito e interpretado por ela e pela amiga Ingrid Guimarães.

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CAPA

2. SAIBA ENVELHECER Tem momentos na vida em que você é mais insegura. E ao longo dela você vai adquirindo mais segurança, descobrindo mais seu lugar. Envelhecer é uma coisa ótima. Eu me considero uma mulher amiga do tempo. Ele me faz bem. Eu vivi bem a minha vida, realizei o que eu queria.

3. LUTE PELO AMOR Eu não deixo esgotar as relações até o final. Antes de chegar ao fim, eu já paro. Já digo “Vamos dar um tempo, vamos guardar o que é bom”. Mas quando vale a pena você tem que lutar pelo seu casamento, sim. Eu acredito nessa instituição. Acho que no mundo as coisas estão cada vez mais rápidas e os papéis menos definidos. Há uma globalização de tudo. Antigamente, tal coisa era da mulher, tal coisa era do homem. Não tem mais isso, todo mundo faz tudo. Eu acho que é mais dif ícil manter um casamento pela falta de papéis mais separados.

4. TENHA MAIS FÉ A fé sempre foi importante. Isso é parte da minha vida de um jeito que eu nem sei separar uma coisa da outra. Deus está comigo o tempo inteiro. Do momento em que eu abro o olho até o momento em que eu o fecho, nem imagino minha vida sem. Tudo vem Dele. Acho que Deus me abençoa muito através do meu trabalho.

Nos últimos anos, Heloisa entrou numas de fazer novela – por sinal, está ótima como a Beatriz de Boogie Oogie, que termina no fim de fevereiro. No ano que vem, a ideia é continuar viajando com seu monólogo E Foram, Quase, Felizes para Sempre e ainda transformá-lo em um filme.

O que falta? A atriz comentou que adoraria bancar a apresentadora. O que não deve demorar já que ela sempre surpreende o público com um novo projeto.

Inspirados por esse dinamismo todo da atriz, resolvemos transformar as respostas francas e bem-humoradas de Heloisa Périssé em sete conselhos para ajudar você a começar o ano mais leve e com vontade de fazer acontecer.

1. CONFIE EM SEUS FILHOS Eu nunca fui uma pessoa que planejou ter filhos. Mas, quando cheguei aos 30 anos, eu senti muita vontade. Tanto é que eu acabei nem tendo uma filha só. A Luísa (15) é minha “Tati”. Quando a levo na escola, ela já pede para deixá-la antes, não pegar ela na porta. Igual, igual. Eu era um pouco assim também. O desafio de criar um adolescente é saber dar na medida certa a liberdade e a orientação. Acho que você tem que dar liberdade, começar a confiar, começar a soltar. Mas, no mundo de hoje, que é extremamente violento e perigoso, você tem que exigir de volta, não só saber dar.

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5. MISTURE TRABALHO E DIVERSÃO Me encaixo no perfil de workaholic. Eu adoro o que eu faço e nem considero um trabalho, eu considero um momento meu, sabe? Um lazer, uma coisa que eu amo. Eu me reciclo nele. Meu trabalho é edificante. O tempo inteiro eu consigo manter um contato comigo. Aliás, eu sou a pessoa que é ela mesma o dia inteiro. Eu não tenho máscara.

6. USE SEU DIFERENCIAL A SEU FAVOR Fazer humor não é uma característica muito feminina. É dif ícil, a mulher geralmente é a princesinha, a frágil. O humor não te sensualiza, o humor não te traz beleza, ele te traz diferença. Ele faz com que os outros gostem de estar perto de você, para rir junto, se divertir. A mulher que nasce com humor já vem na contramão da vida. A questão é como você administra isso a seu favor.

7. FAÇA A DIFERENÇA Estou decidida que eu não quero fazer mais nada para abrilhantar. Estou num momento em que eu quero fazer as coisas para poder fazer a diferença. É isso. Eu sei que Deus vai me orientar no caminho que eu tenho que tomar, porque eu acredito que não estamos aqui a passeio. Nós temos coisas a realizar e eu quero ir em busca da minha diferença.

FOTO CAIO DURAN/AGNEWS

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MODA

ESTILO PRÓPRIO SER VOCÊ MESMA NUNCA ESTEVE TÃO NA MODA POR LAURA FAGUNDES RAMALHO

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eve um tempo em que as novidades lançadas nas passarelas de Paris e Milão demoravam meses para chegar ao alcance dos residentes abaixo da linha do Equador. E, quando chegavam, normalmente eram iniciadas nos grandes centros, chegando semanas mais tarde às demais cidades do país e, em geral, em bem poucas peças, o que gerava um tumulto para ver quem seriam os sortudos que arrematariam o look da estação.

Em tempos de um mundo tão sem fronteiras, compras on-line, estilistas renomados trabalhando para grandes cadeias fast fashion, são poucas as peças que hoje não estão ao alcance de todos quase on-time. O resultado é que seja aqui ou em Tóquio atualmente nos vestimos quase todos iguais. “Me intriga que um produto tão diverso, que é o ser humano, se submeta a estar em uma embalagem tão massificada”, analisa a especialista em anatomia de imagem, Cris Bemvenutti. Bióloga de formação, ela que chegou a dar aulas de anatomia, mergulhou no mundo fashion há quase três décadas depois de perceber que não havia uma ligação consistente entre a figura humana e a moda. “As pessoas relacionam imagem pessoal com moda, quando na verdade a imagem tem a ver com elas mesmas. O meu trabalho

consiste em fazer com que essas pessoas se deem conta das suas características pessoais e a partir daí possam se utilizar da moda de uma maneira mais inteligente”, explica.

Isso significa que se engana quem pensa que estar na moda é necessariamente estar bem-vestido. “O que define uma pessoa bem-vestida é a adequação da roupa à sua silhueta, suas cores, sua escala e seu estilo pessoal. Não se esquecendo de levar em conta o ambiente em que está”, ensina a profissional que ainda alerta: “Não se trata de comprar menos, mas de comprar melhor”. Nesse sentido, para bons resultados, nada como contar com dicas de vendedores verdadeiros e não só “dos loucos para vender”. “É por isso que o vendedor que sabe valorizar os pontos fortes e minimizar os possíveis desequilíbrios de seus clientes cria uma relação de confiança e fidelidade com eles”, pontua Cris.

“ O QUE DEFINE UMA PESSOA BEM-

-VESTIDA É A ADEQUAÇÃO DA ROUPA À SUA SILHUETA, SUAS CORES, SUA ESCALA E SEU ESTILO PESSOAL.” Cris Bemvenutti, especialista em anatomia de imagem

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Uma prática que o consultor óptico francês Eric Gozlan conhece muito bem. Radicado há mais de uma década em Curitiba onde possui duas boutiques de óculos, Eric foi pioneiro no país em “vestir” a pessoa com os óculos que combinam com sua personalidade. “O rosto é a primeira coisa que olhamos em alguém. Uma armação desproporcional ou que passe uma imagem completamente diversa da pessoa que a usa, pode comprometer erroneamente sua imagem”, aponta ele que acredita que o que mantém sua clientela, mais do que produtos de alta qualidade, é a sua sinceridade. “No fundo a pessoa sabe quando uma roupa ou acessório não lhe cai bem. Mas, às vezes, a vontade de estar na moda é mais forte. É nessa hora que ela necessita de um profissional que a deixe atual sem comprometer a sua imagem”, avalia Gozlan.

ALGUMAS DICAS DE CRIS BEMVENUTTI PARA DESCOBRIR SEU PRÓPRIO ESTILO SEM CAIR NAS ARMADILHAS DA MODA: - Olhe-se honestamente no espelho - Valorize seus pontos fortes e disfarce seus desequilíbrios - Vista o seu número - Reconheça a sua idade - Respeite sua personalidade

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AMOR

PORQUE EU SÓ FAÇO COM VOCÊ 10 DICAS PARA MELHORAR O SEU RELACIONAMENTO AMOROSO E DEIXAR A RELAÇÃO MUITO MAIS GOSTOSA POR ÂNGELA CARVALHO E ELÓA ANDREASSA* | FOTOS FER CESAR

SEJA VOCÊ MESMA Para viver bem um relacionamento é preciso ser primeiro um indivíduo responsável por si mesmo.

Esqueça aquela ideia de “somos um”, de esperar que o outro a complete, preencha carências, resolva problemas emocionais, familiares, vocacionais, financeiros. Assuma sua própria vida que a relação só vai crescer.

VOCÊS SÃO UMA DUPLA Os parceiros são “sócios”, em que cada um contribui para somar no relacionamento e fazer dar certo. Essa sociedade funciona com direitos e deveres iguais, e precisa de trabalho sério e constante.

Numa dupla, ambos são responsáveis pelos resultados bons e pelos ruins. Nada de deixar tudo na mão do outro e depois acusá-lo do fracasso.

SAIBA CONVERSAR Expressar suas ideias, objetivos, desejos, queixas é importante, porém saber ouvir é imprescindível.

Quando você não conseguir nem o primeiro nem o segundo, conte até nove antes de tomar uma decisão. Conversar é algo que fazemos com o outro, uma partilha sincera de pensamentos e sentimentos que torna a relação verdadeira e profunda. Invista muito nesse quesito.

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SEMELHANÇAS E DIFERENÇAS Valorize e aproveite as semelhanças entre vocês: mesmos gostos, valores, desejos, estilo de vida, características pessoais e saiba respeitar as diferenças porque delas aparecerão os desafios a serem superados. Pode parecer dif ícil, mas as diferenças sempre promovem crescimento para ambos, ensina a ver o mundo com outros olhos, a fazer as coisas de forma inusitada. Sair do conhecido é muito proveitoso. Arrisque-se.

NÃO JULGUE Saia dos rótulos, do você é isso, é aquilo... Não defina o outro. Saiba que vocês não são só o que aparentam, são muito mais que isso. Portanto, quando você julga, limita as possibilidades de ver e de ser algo maior e melhor, e não percebe tudo aquilo que o outro pode ser. Para aprender a conhecer e confiar é necessário sair dos próprios julgamentos do que é certo e errado e mergulhar neste universo desconhecido que é a outra pessoa. Com certeza nada ficará igual depois disso.

SEXO COMBINA COM PAZ E HARMONIA O desejo precisa de um ambiente harmonioso para fluir livremente. Devemos pensar se realmente vale a pena ficarmos apegados aos conflitos ou insistir-

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AMOR

mos em nosso ponto de vista o tempo todo. Um relacionamento leve e descontraído possibilita momentos de carinho e de contato corporal mais intenso e prazeroso.

O BEIJO SENSUAL É UM DOS MELHORES TERMÔMETROS DO VÍNCULO ERÓTICO Pessoas envolvidas em relacionamentos mais longos tendem a beijar-se somente no momento das carícias preliminares e da relação sexual propriamente dita, mas o beijo erótico fora dessas situações costuma ser um excelente aperitivo para estimular o desejo e deixar aquele “gostinho de quero mais”, especialmente quando o parceiro é pego de surpresa.

UM BOM PAPO PODE SER MUITO EXCITANTE O tema das conversas de um casal faz toda a diferença na manutenção do vínculo erótico entre eles. Faça um teste: de tudo que conversa com seu parceiro qual a proporção de temas alegres, românticos, eróticos e confidenciais que vocês abordam? Se os assuntos envolvem apenas questões da rotina, trabalho, dinheiro e filhos e faz muito tempo que vocês não conversam descontraidamente sobre “nós”, está na hora de resgatar aquelas deliciosas conversas que vocês tinham nos velhos tempos, lembra?

A QUÍMICA ENTRE OS CORPOS DEPENDE DE INTIMIDADE E CUMPLICIDADE A relação sexual é uma grande oportunidade para sermos 40

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plenamente espontâneos; para isso, o conhecimento das preferências sexuais nossas e de nosso parceiro é essencial. Nesse momento não vale submeter-se a algo que não a agrada por medo de magoar o outro, nem tão pouco vale impor ao outro os seus desejos. Comunicação, respeito e muito carinho fazem a tônica de um relacionamento sexual prazeroso.

O PENSAMENTO ERÓTICO É UMA ÓTIMA MANEIRA DE ESTIMULAR O DESEJO Passamos a maior parte do tempo ocupando o nosso cérebro com milhares de pensamentos racionais: a tecnologia, a vida urbana, as milhares de metas que tentamos atingir nas 24 horas do nosso dia ocupam a nossa mente deixando pouco espaço para pensamentos contemplativos, filosóficos e sexuais, como consequência temos a depressão, o estresse e nas mulheres a baixa de libido. O corpo feminino poderá responder aos estímulos hormonais e f ísicos relacionados ao sexo, mas, antes disso, o nosso cérebro dá o start, o comando inicial, sendo assim, uma mente conectada a milhares de pensamentos ou esgotada dificilmente estará preparada para despertar o desejo. Então, meninas, vamos tentar relaxar.

*Ângela Carvalho é médica ginecologista e sexóloga e Eloá Andreassa é psicoterapeuta e autora do livro Amar é para Equilibristas

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Fotos: Patrícia Amancio Produção de moda e styling: Maria Eugênia Sachet Direção e produção executiva: Fabi Tombely Modelo: Cristiane Takaia (Casablanca Models) Cabelo: Pero Fernandes (Centro de Formação Lady&Lord) Assistente de cabelo: Manu Carvalho (Centro de Formação Lady&Lord) Maquiagem: Gabriela Schlumberger (Centro de Formação Lady&Lord) Agradecimentos: Centro de Formação Lady&Lord

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1. Ressecamento é sinal de que está faltando

proteína no cabelo. Ela é a “parte oleosa” da TXHUDWLQD TXH FRPS·H RV ŵRV 2 FDEHOHLUHLUR Joãozinho, do Studio Beauty, recomenda um condicionador sem enxague rico em proteína, para baixar o frizz e hidratar, deixando o cabelo com aspecto mais natural e devolvendo o briOKR œ(OH YDL ŵFDU KLGUDWDGR GH IRUPD KDUPRQLRsa, da raiz às pontas”, explica.

2. Se o caso for sério, leve ao salão: uma opção é o tratamento de reestruturação, um tipo de KLGUDWD©¥R TXH DWLQJH D SDUWH LQWHUQD GRV ŵRV 56

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RAIZ OLEOSA

1. Quanto mais oleoso o cabelo, mais lavamos, certo? Mas ao fazer isso dizemos ao nosso cabelo que ele precisa produzir mais óleo, para compensar o que ele está perdendo. Uma dica do expert é fazer uma massagem no couro cabeludo de 15 minutos, com as pontas dos dedos, antes de dormir. No outro dia, quando ele tiver soltado toda a oleosidade, lave a raiz com a palma da mãe aberta. Isso não vai retirar o óleo de forma excessiva. “Se você muda sua rotina, o cabelo tem uma atitude diferente ao se sentir bem tratado”, explica Joãozinho.

2. Outro cuidado é com água quente, que também retira demais a oleosidade natural.

3. Tá na correria? Invista em soluções práticas, como os lenços e os turbantes (que estão super em alta). Mais uma opção é o queridinho e aclamado shampoo a seco, mas sem exageros, claro.

FOTOS: DIVULGAÇÃO/ COLEÇÃO OMBRE TROPICAL, DE L’ORÉAL PROFESSIONNEL

PELE RESSECADA

PELE

PELE DESCASCADA

1. Use protetor solar com fator de proteção de no P¯QLPR H SUHŵUD ŵOWURV FRP SURWH©¥R 89$ H 89% Só se exponha ao Sol antes das 10h e após as 16h.

2. No rosto, o creme hidratante deve ser aplicado PLQXWRV DQWHV GR ŵOWUR 3. Use chapéus e roupas de algodão para fazer atividades ao ar livre. “Elas retêm 90% da radiação contra 30% no caso de tecidos sintéticos”, garante Dra. Deborah.

1. Aplique um bom hidratante ao menos uma vez por dia, de preferência após o banho. “Toda pele precisa ser hidratada, para proteger contra agressões externas e manter o teor de água adequado”, ensina a dermatologista Dra. Deborah de Torre.

2. O creme hidratante ajuda mais a evitar o ressecamento do que o óleo corporal. Isso porque ele oferece hidratação e impede a perda de água da pele. O óleo tem apenas esse segundo papel, de reter a água, funcionando como uma espécie de “segunda pele”.

3. O banho deve ser morno e rápido, com o mínimo de sabonete, evitando passar buchas e esponjas, para não retirar a camada de proteção natural da pele. A esfoliação deve ser feita no máximo uma ou duas vezes por semana para não causar dermatite.

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Q

uem não sonha em ficar com um olhar descansado, estilo “diva ao amanhecer”? Aquelas bolsas nas pálpebras superior e inferior envelhecem o olhar e dão uma aparência de cansaço constante. Genética, retenção de líquidos, flacidez e excesso de gordura são fatores que acentuam o inchaço na região, mais visível a partir dos 30 anos de idade.

Cremes que dão firmeza e aliviam a retenção de líquidos podem dar um help, mas apenas quando o problema está ainda no início. Procure cosméticos que contenham ativos como Beautifeye™, que, além de diminuir o inchaço, promove efeito lifting na pálpebra superior, reduz as rugas ao redor dos olhos e ameniza as olheiras. Para facilitar o dia a dia, esse tipo de ativo pode ser adicionado a cremes com cor de base e protetores solares.

SOLUÇÃO POWER Para quem quer se livrar das bolsas de forma mais definitiva (e discreta, claro) pode investir na cirurgia plástica.

“A blefaroplastia elimina a gordura, as rugas e o excesso de pele da região. A cirurgia é sutil, mas traz um efeito renovador à aparência da paciente, deixando o olhar bem mais descansado e jovem”, aponta o cirurgião-plástico Dr. Marlon Chiaratti.

A cirurgia das pálpebras dura de 40 a 90 minutos, com tempo mínimo de internação de 12 horas, e pode ser feita até mesmo com anestesia local. ‘“O novo olhar’ fica mais evidente dois ou três meses após a cirurgia, embora o resultado definitivo apareça melhor um ano após o procedimento”, completa Dr. Marlon.

OUTRAS ALTERNATIVAS EFICAZES Para tratar linhas de expressão, como pés de galinha, o melhor tratamento é o Botox®. Já a Luz Pulsada pode ajudar a clarear as olheiras e a firmar a pele. “O Laser de Herbium e o CO2 Fracionado são ótimos aliados para minimizar as linhas de expressão que não sumiram completamente com o Botox®. Além disso, esses tratamentos retraem a pele, dando aspecto mais liso e jovial”, acrescenta o médico. Segundo Dr. Marlon Chiaratti, o laser e o Botox® podem ser feitos no mesmo dia da blefaroplastia para atingir resultados melhores.

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SUCESSO

OLHAR SENSÍVEL DRA. RUTH GRAF DESTACA QUE O EXERCÍCIO DA MEDICINA PASSA PRIMEIRO POR CONHECER E VALORIZAR AS PESSOAS POR LUÍS FERNANDO CARNEIRO | FOTO MARIANA BARCELLOS

A

semana dela começa no domingo à noite. Após passar o fim de semana se divertindo com seus seis netos no quintal de casa, Ruth Graf deixa de lado sua “identidade secreta” e vai para sua clínica visitar os pacientes que terá que operar no dia seguinte.

Analisa os exames, conversa com eles, planeja os procedimentos e dá início a uma rotina intensa, que só terá fim no sábado pela manhã, quando dará alta ao último paciente da semana.

Tem sido assim nas últimas três décadas e a dedicação rendeu muitos frutos à médica, que se tornou referência em cirurgia plástica e transformou o Centro Médico Pietà em um dos complexos de saúde e beleza mais completos do Paraná, reunindo serviços de saúde, beleza e bem-estar.

Em 10 anos de atuação, o Centro conta com com um corpo clínico formado por 32 cirurgiões plásticos e especialistas de áreas como oftalmologia pediátrica, transplante capilar, anestesiologia, cardiologia, bucomaxilofacial, hemato-oncopediatria e neurologia pediátrica.

Membro da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética e professora da Universidade Federal do Paraná, Dra. Ruth Graf recebeu a VIVER para uma conversa sobre

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VIVER CURITIBA

a clínica, mas também sobre família, futuro e as suas principais inspirações para continuar fazendo a diferença na vida das pessoas.

O PIETÁ CHEGA AOS 10 ANOS. COMO FOI ESSA CONSTRUÇÃO? O que você quer quando faz uma clínica na qual você vai estar o dia todo por muitos e muitos anos? Simplesmente o melhor. Por isso, planejamos e realizamos passo a passo, cada detalhe fruto da minha experiência de mais de 30 anos de profissão. Isso foi fundamental para que tivéssemos um ambiente preparado para as nossas necessidades e principalmente as necessidades dos pacientes. Como continuamos estudando e nos aperfeiçoando, os espaços vão evoluindo com o passar do tempo. O mais importante desse espaço é a valorização das pessoas.

QUAL O GRANDE DIFERENCIAL DA CLÍNICA? Por falar em pessoas, temos uma preocupação muito grande com a avaliação dos profissionais que estarão conosco, inclusive submetendo ao crivo do Conselho Regional de Medicina. Graças a todo esse trabalho de base que tivemos

revistaviver.com.br 65

SUCESSO

desde o início, a clínica é conhecida na cidade, no estado e até mesmo em outros estados como um espaço que oferece muita segurança.

QUANDO O ASSUNTO É CIRURGIA, SEGURANÇA É FUNDAMENTAL. Sim, e como somos considerados pela vigilância sanitária um hospital de pequeno porte, a segurança é um fator primordial. Uma vez que toda cirurgia tem seus riscos, prezamos muito pela segurança dos pacientes. Temos, por exemplo, cardiologistas em tempo integral, que fazem consultas pré-operatórias e conhecem os pacientes. Além disso, temos equipamentos próprios para emergências e anestesistas que acompanham individualmente cada paciente.

E A QUESTÃO DA BELEZA? Como opção ou complemento aos procedimentos cirúrgicos, oferecemos também procedimentos não-invasivos como tratamentos a laser de CO2 fracionado, toxina botulínica, depilação a laser, preenchimento facial, luz pulsada, incluindo todos os procedimentos mais modernos de rejuvenescimento facial. A ideia é oferecer beleza e bem-estar com a segurança de um centro de excelência.

SUA VIDA É BASTANTE CORRIDA, COMO FAZ PARA ADMINISTRAR TUDO? Procuro dividir muito bem meus horários e não levar os problemas de um ambiente para o outro. Isso me faz dormir bem, colocar a cabeça no travesseiro certa de que fiz tudo o que podia naquele dia e se tiver algo para resolver será só amanhã. Sou professora da Universidade Federal do Paraná e trabalho com residentes de cirurgia plástica. Participo de congressos e por ter desenvolvido técnicas próprias e publicações dou muitas aulas fora. Acho que a parte científica deve caminhar ao lado da parte prática. Todo médico deve estudar constantemente porque nossa profissão tem muita novidade.

“OPERAR UM PACIENTE, DESDE

QUE VOCÊ TENHA DOMÍNIO DAS TÉCNICAS, É FÁCIL. DIFÍCIL É ENTENDER AS SUTILEZAS DO RELACIONAMENTO HUMANO. ” 66

VIVER CURITIBA

ESSE TRABALHO COM OS RESIDENTES DEVE SER MUITO GRATIFICANTE, NÃO? A universidade é um excelente espaço para troca de experiências. Há também uma questão de missão, de deixar um legado. É muito bom ajudar os outros a fazerem um trabalho melhor. É uma sensação muito boa, de continuidade.

Além disso, gosto muito de fazer cirurgias pela universidade, atendendo os pacientes que não têm acesso à cirurgia plástica estética. É uma forma de agradecer por tudo o que recebo e também de me doar um pouco, valorizando ainda mais essa relação com as pessoas.

E A FAMÍLIA, QUE LUGAR OCUPA NESSA CORRERIA TODA? Ela é a base de tudo. Tenho um marido maravilhoso, também médico, que sempre esteve me apoiando, três filhas e seis netos. Procuro concentrar tudo durante a semana para que no fim de semana tenha tempo só para eles. Adoro brincar com meus netos e fiz para eles um playground na minha casa. É uma grande festa estar com eles!

QUAL LEGADO MAIS IMPORTANTE PARA AS FILHAS? Sem dúvida, o amor. Aprender que tudo na vida se faz com amor. E também ser feliz. Em toda a sua escolha na vida o importante é se realizar, tanto no ambiente familiar como na profissão. Fazer aquilo que você gosta traz felicidade para você e para as pessoas que nos cercam.

O QUE MAIS? A fé. Confio muito em Deus e o nome Pietà me dá uma força muito grande. A mãe de Jesus é uma grande inspiração para mim e acredito que essa dimensão religiosa te dá humildade e sensibilidade para não colocar barreiras entre você e as pessoas. Converso muito com meus alunos para que tenham esse olhar sensível, que respeitem e valorizem as pessoas. Afinal, operar um paciente, desde que você tenha domínio das técnicas é fácil. Dif ícil é entender as sutilezas do relacionamento humano.

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Trata-se de uma aula antiestresse, baseada em três aspectos fundamentais: alinhamento articular, automassagem e realinhamento postural com um cilindro. Tem com objetivo aliviar dores e tensþes musculares, descompressão da coluna vertebral, reorganização postuUDO UHGXŠ¼R GH OHV¡HV PXVFXODUHV H PHOKRULD GD ŜH[LELOLGDGH œ$R žQDO GD DXOD D VHQVDŠ¼R GH DOLQKDPHQWR GD coluna Ê surpreendente.�

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Aula dirigida ao fortalecimento da regiĂŁo abdominal e lombar, apresentando tĂŠcnicas de contração que estimulam a musculatura mais profunda. Dessa forma, atende aos objetivos estĂŠticos, resguardando a coluna e reorganizando a postura. É indicada para qualquer nĂ­vel de condicionamento. “As pessoas buscam mais resultado e segurança, esta aula ĂŠ a evolução do abdominal tradicional.â€?

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BEM-ESTAR

HARMONIZE-SE SAIBA COMO A MEDICINA CHINESA PODE MELHORAR NOSSO ESTADO DE ESPÍRITO

P

ara os orientais, a vida está fundamentada na tríade movimento, respiração e percepção. Desde as mais antigas civilizações chinesas, a medicina alternativa desperta o interesse de estudiosos e pesquisadores sobre o seu poder de promover a harmonia do corpo. Com as técnicas utilizadas pelos antepassados, aprendemos a identificar canais energéticos no nosso organismo e a trabalhar as emoções como um todo. Tais métodos contribuem para uma melhor compreensão de si mesmo, promovendo o bem-estar por uma vida melhor e mais equilibrada.

A estrutura teórica formulada pelos orientais inclui entre seus princípios o estudo da relação de Yin e Yang, da teoria dos cinco elementos e do sistema de circulação da energia pelos meridianos do corpo humano. Uma das principais vertentes é a acupuntura, que trabalha os pontos de

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energia do corpo com uso de agulhas. Esse estímulo também pode ser feito pela pressão dos dedos, aquecimento ou por laser, variações que ampliam a diversidade de métodos aplicados aos pontos de acupuntura do corpo, auxiliando na saúde do paciente. Segundo o acupunturista Dr. Antonio Cezar de Menezes, a visão holística defende que o adoecimento do organismo não decorre unicamente de fatores genéticos ou por meio de agentes externos, mas também como parte de uma desestruturação do equilíbrio do corpo e das emoções.

DR. ANTONIO CEZAR MENDES DOS SANTOS Rua Comendador Araújo, 510, sala 1501 | Centro (41) 3223-8927 | consultorioac.com.br

FONTE DE EQUIL�BRIO A ACUPUNTURA É A ATIVIDADE ENTRE AS TERAPIAS ALTERNATIVAS QUE MAIS CONTRIBUI PARA: - Estados de depressão - Ansiedade - Perda de peso - Pânico

4 DICAS DE ENERGIZAĂ‡ĂƒO ORIENTAL

1.

(VWXGRV FLHQWÂŻĹľFRV comprovam que meditar diariamente durante vinte PLQXWRV OLEHUD HQGRUĹľQD melhorando quadros de depressĂŁo, fobia e estresse.

TÊcnicas de meditação, visualização criativa, positividade, mantras, oraçþes e ioga são alguns caminhos para chegar à divindade interior.

2.

Os orientais acreditam que podemos controlar sentimentos e emoçþes por meio da respiração abdominal. Segundo estudos, se estamos com raiva e respiramos quatro vezes, oxigenamos o cÊrebro, que passa a fazer conexþes com maior facilidade.

3.

Quem não ouviu falar na famosa Tiger Balm? Para quem não conhece, trata-se de uma pomada chinesa à base de cânfora, mentol e óleo de menta. Hå tempos ela Ê usada para aliviar dor de cabeça, mal-estar provocado por resfriados e ardência de picadas de mosquito. AlÊm de ter efeito relaxante e revitalizante.

- InsĂ´nia - AngĂşstia - ImpotĂŞncia sexual

4.

O arroz colorido (prato típico chinês) Ê um exemplo de como o povo oriental busca o equilíbrio de todas as formas, inclusive por meio da alimentação.

Segundo os chineses, para que a refeição nutra o organismo por completo Ê preciso que ela misture cinco tons como acontece com o arroz colorido: arroz (branco), cenoura (laranja) vagem (verde), ovo (amarelo), gergelim (preto). revistaviver.com.br 71

VASCULAR

BON VOYAGE VOCÊ CONHECE A TROMBOSE DO VIAJANTE? O PROBLEMA, COMUM EM VIAGENS LONGAS, PODE SER EVITADO COM ALGUMAS MEDIDAS

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uem não ama pegar um voo para um destino bem distante? No entanto, alguns cuidados são necessários durante viagens longas para que não apareça um problema comum: a trombose do viajante, que acomete pessoas que ficam várias horas paradas na mesma posição. Ficar estático por horas, e com os pés para baixo, faz com que a gravidade atue no sistema vascular, puxando o sangue em direção aos tornozelos. Este fenômeno faz com que as veias dilatem um pouco trazendo uma sensação de cansaço e a necessidade de caminhar, o que nem sempre é possível em filas de aeroportos, dentro de aviões, carros ou ônibus. “Com o passar do tempo, as veias dilatam mais e a velocidade do sangue dentro delas diminui, favorecendo a formação de coágulos dentro das veias, que chamamos trombose venosa”, descreve o cirurgião-vascular Cristiano Schmitt.

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O QUE OBSERVAR Os sintomas clássicos de uma trombose venosa são inchaço de uma ou das duas pernas, aumento de temperatura, dor e vermelhidão, que pode ser substituída com o tempo pela cor roxa. Mas no viajante nem sempre ocorrem todos estes sintomas, o que torna a trombose ainda mais perigosa, segundo o especialista.

“Pode ser formado um pequeno coágulo dentro de uma veia secundária ou dentro um bolsão de uma das válvulas venosas das pernas.

Quando isso ocorre, geralmente não há sintomas”, explica. O primeiro sintoma, de acordo com Schmitt, é justamente quando o viajante começa a caminhar. Ao caminharmos, aceleramos a velocidade do sangue dentro das veias e esse pequeno coágulo pode se deslocar, indo parar no pulmão e causando embolia pulmonar.

COMO EVITAR O uso de meia elástica (do tamanho ¾ até meia-calça) já ajuda a evitar a formação de coágulos e consequente embolia pulmonar em pessoas previamente saudáveis. Também são aconselhados exercícios que estimulem o alongamento e a contração das panturrilhas durante a viagem. Caminhadas a cada duas horas no avião ou nos ônibus são recomendáveis. “Pessoas com varizes em estágio mais avançado devem fazer uso de anticoagulantes profiláticos para a viagem também”, completa o cirurgião-vascular. Segundo Dr. Cristiano Schmitt, pessoas em pós-operatórios de até 30 dias também devem se aconselhar com seus médicos sobre a necessidade, riscos e benef ícios do uso de anticoagulante preventivo durante a viagem junto com o uso da meia elástica.

FATORES QUE FAVORECEM Algumas companhias aéreas já orientam seus passageiros a se exercitarem durante voos longos. Em viagens acima de três horas já é recomendada a prevenção. O médico explica que os outros fatores que favorecem o aparecimento da trombose do viajante são: obesidade, uso de anticoncep-

cionais, terapias de reposição hormonal pós-menopausa, obesidade, tabagismo, uso de roupas apertadas que prejudiquem a circulação e gravidez.

Em viagens de avião, outro fator que prejudica é a pressurização da cabine, nem sempre constante, ocasionando dilatação vascular por diferenças pressóricas entre o interior do corpo do passageiro e o exterior. “Como todos gostamos de uma viagem, a melhor maneira de aproveitá-la é consultar seu médico regularmente, evitar o sedentarismo, se manter com peso adequado, manter bons hábitos de vida e consultar um cirurgião vascular como parte de seu check-up”, indica o profissional. Segundo ele, ao fazer uma avaliação completa da circulação e dos fatores de risco existentes, esse profissional pode orientar as melhores condutas para cada caso e ajudar a prevenir intercorrências, que mais do que estraga-prazeres, podem ser fatais: “Uma boa viagem começa antes do embarque, conhecendo e prevenindo a trombose do viajante”, completa Dr. Cristiano Schmitt.

DR. CRISTIANO SCHMITT Rua Padre Anchieta, 2310, Sala 31 Champagnat | (41) 3092-9699 angiocentrocuritiba.com.br revistaviver.com.br 73

GENÉTICA

TENTE OUTRA VEZ NEM SEMPRE A PERDA DO BEBÊ TEM A VER COM A SAÚDE DO CASAL

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ecepção, luto e dúvidas – muitas dúvidas. O período após a perda de um bebê é atribulado pela quebra de expectativa e por questionamentos sobre a fertilidade do casal. Acontece que esse é um fenômeno comum e nem sempre tem a ver com a saúde da mãe e do pai. Entre 15% e 20% das gestações acabam em aborto espontâneo. O motivo? Um recado da natureza: o feto possui algum problema genético na maioria dos abortos que ocorrem até o terceiro mês da gravidez e sofreria de doença grave se viesse a nascer.

A boa notícia é que isso pode não se repetir na próxima gestação. Muitos problemas genéticos são acidentais e o risco de acontecer novamente é baixo. Mas há casos que podem exigir cuidados especiais antes ou durante as próximas gestações. Por isso, é importante distinguir as duas situações médicas por meio de testes. “Já é comum pedir uma bateria de exames a partir do segundo aborto, para que o casal possa se tranquilizar e achar uma maneira de tratar o problema”, informa o médico obstetra Dr. Adriano Chrisostomo, da Clínica IMMEF. Ao buscar a causa, o teste genético que usa amostra da perda fetal detecta diferentes tipos de alterações cromossômicas em 65% dos casos e define o risco de nova perda. Por isso, médicos já indicam o teste CitoSNP de alta definição, uma novidade da área. “É possível extrair o DNA contido nos tecidos fetais e na placenta. O objetivo é analisar se o bebê possuía alguma síndrome genética e, na sequência,

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calcular a chance de sucesso das futuras gestações”, explica o médico geneticista Dr. Sergio Pena, do Laboratório Gene.

O médico recomenda o novo exame para detectar 100% das anomalias dos cromossomos que colocam um fim na gravidez, como as síndromes de Down e a de Turner, e centenas de outras. “Uma vez esclarecida cientificamente a causa do evento, o casal pode começar a planejar a próxima gravidez com confiança e otimismo”, complementa o médico.

POR QUE COMIGO?

A maioria das perdas precoces de gravidez acontece por acidente genético nos cromossomos do bebê e não tem a ver com a saúde do casal. Um novo exame genético, o CitoSNP, que avalia o DNA fetal, pode descobrir a causa.

E O QUE SÃO OS CROMOSSOMOS?

São os “pacotes” de genes dentro das células, compostos por DNA, que regulam o funcionamento do corpo humano. Quando há excesso ou falta de material genético, a gravidez pode não avançar ou o bebê pode nascer com doença grave.

DR. SÉRGIO PENA Rua Comendador Araújo, 499, Sala 1034 Batel | (41) 2106-6906 laboratoriogene.com.br

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omo escolher o mĂŠtodo anticoncepcional perfeito para vocĂŞ? Depende: cada um tem vantagens e desvantagens. As principais opçþes podem ser divididas em seis categorias, segundo a ginecologista Christiane Maria Ribas Berger. A especialista tambĂŠm alerta para o mito de que anticoncepcionais nĂŁo sĂŁo perigosos, que nĂŁo apresentam riscos nem efeitos colaterais. “Vejo pacientes tomando pĂ­lulas por questĂľes estĂŠticas, como acne, pele oleosa ou pelos excessivos, prescritas por balconistas de farmĂĄcia, sem uma avaliação clĂ­nica precisa individual da paciente. Isso gera efeitos colaterais com sequelas graves, como AVC e varizes, que sĂŁo fenĂ´menos tromboembĂłlicosâ€?. A dica ĂŠ sempre procurar seu ginecologista para tirar dĂşvidas e receber orientaçþes corretas. Confira dicas da especialista sobre as indicaçþes positivas e negativas a respeito de cada mĂŠtodo para vocĂŞ se informar e refletir sobre o assunto:

1. COMPORTAMENTAIS

São conhecidos como mÊtodos de contracepção naturais a tabelinha (reconhecendo o período fÊrtil e abstendo-se) e o uso de pråticas em que o esperma não seja depositado na vagina. Muito utilizados atualmente, são gratuitos, sem malefícios. A contraindicação Ê que não protege contra doenças sexualmente transmissíveis (DST).

nadas com os dois hormônios (progestågenos e estrógenos) ou só com progestågenos. Os orais com estrógenos podem gerar desde nåuseas atÊ fenômenos como a trombose. Jå os que são só à base de progesterona podem causar aumento de peso e alteraçþes estÊticas, como pele oleosa e acne.

Nessa composição hormonal, ainda hå adesivos, contraceptivos injetåveis e implantes.

2. BARREIRA

5. EMERGĂŠNCIA

3. DISPOSITIVO INTRAUTERINO COMUM E HORMONAL

6. DEFINITIVOS

HĂĄ o condon masculino (camisinha) sem efeitos colaterais, exceto alergia ao material que ĂŠ constituĂ­do, e que protege contra DSTs. O condon feminino ĂŠ ruidoso, reduz a sensibilidade e ĂŠ caro, sendo pouco utilizado.

Todos os dispositivos que temos no mercado precisam ser FRORFDGRV SRU SURžVVLRQDLV HVSHFLDOL]DGRV SRUWDQWR K£ FXVtos. AlÊm disso, podem causar dor pÊlvica. Os não-hormonais SRGHP DXPHQWDU R ŜX[R PHQVWUXDO H HYROXLU SDUD H[SXOV¼R espontânea ou falha contraceptiva. O hormonal com levonorgestrel pode evoluir para amenorrÊia (não menstruação), porÊm apresenta mais segurança contraceptiva, tendo uma aderência feminina melhor. O ponto negativo Ê o custo alto.

4. HORMONAIS

Os orais sĂŁo as pĂ­lulas contraceptivas, que podem ser combi-

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É a utilização de medicamentos após relação desprotegida.

Esse mÊtodo tem a mesma composição dos contraceptivos orais, então podem gerar os mesmos efeitos colaterais, porÊm mais intensos, por terem uma dosagem hormonal mais FRQFHQWUDGD 6¼R PHQRV HžFD]HV TXH RV GHPDLV PWRGRV Laqueadura tubåria feminina e vasectomia masculina, ambos procedimentos cirúrgicos. Deve-se considerar os riscos tradicionais de qualquer cirurgia.

CURITIBA MAIS SAUDĂ VEL ĂŠ um programa de qualidade de vida do Hospital Marcelino Champagnat. Para ter acesso a um conteĂşdo completo sobre anticoncepcionais, leia a Revista HMC, disponĂ­vel on-line no site hospitalmarcelino.com.br

DIVERSĂƒO

VEM CHEGANDO O VERĂƒO QUEM DISSE QUE PARA SE REFRESCAR, PRATICAR ALGUM ESPORTE AO AR LIVRE OU SIMPLESMENTE JUNTAR A GALERA E SE DIVERTIR PRECISA DESCER ATÉ A PRAIA? ENCONTRAMOS ALGUNS LUGARES POR FABI TOMBELY BEM PERTINHO DE CURITIBA PARA VOCĂŠ CURTIR A ESTAĂ‡ĂƒO MAIS DESEJADA DO ANO POR FABI TOMBELY | FOTO NAIDERON JR

NOVA ONDA

Jå que não tem mar, vamos para o... Passaúna. Isso mesmo. Jå faz alguns meses que a represa do Passaúna, localizada entre os municípios de Curitiba e Campo Magro vêm žFDQGR ORWDGD SULQFLSDOPHQWH QRV žQV GH VHPDQD JUDŠDV DRV DGHSWRV GR VWDQG XS SDddle. De origem havaiana, o esporte consiste em remar, em pÊ, sobre uma prancha que  XP SRXFR PDLRU TXH D GH VXUI 9RF Q¼R WHP XPD SUDQFKD GH VWDQG XS SDGGOH H žFRX morrendo de vontade de praticar? Não tem problema, por lå Ê possível alugar a prancha H RV UHPRV DOP GH XPD LQVWUXŠ¼R U£SLGD H JUDWXLWD R SUDWLFDQWH DLQGD SRGH RSWDU SRU um curso de postura e remada. Quer mais uma dica? Vå bem cedinho, pois nos såbados H GRPLQJRV GH FDORU R WUDMHWR žFD VXSHUPRYLPHQWDGR

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VIVER CURITIBA

Como chegar: Rua Ângelo Marqueto, s/n° | Augusta.

Entrada tambĂŠm pela Rua Eduardo Sprada

FOTO ELITON SLOMA

PAISAGENS DE TIRAR O FÔLEGO

FOTO PABLO CONTRERAS

O Parque Estadual do GuartelĂĄ protege uma ĂĄrea preciosa e um verdadeiro patrimĂ´nio natural. SĂŁo 32 quilĂ´metros de uma beleza impactante. No municĂ­pio de Tibagi, o Cânion GuartelĂĄ ĂŠ considerado um dos maiores cânions do mundo em extensĂŁo e o mais longo do Brasil. AlĂŠm das diversas trilhas, R SDUTXH RIHUHFH RSŠ¡HV SDUD TXHP UHDOPHQWH gosta do verĂŁo. Cortado pelo Rio IapĂł, um dos atrativos mais conhecidos do parque sĂŁo os “paQHO¡HVĹ” (VFDYDGDV SHOD SUÂľSULD ÂŁJXD FRP R SDVVDU GR WHPSR RV SDQHO¡HV VÂĽR XP WLSR GH SRŠD TXH VH formam ao longo do percurso. Cada panelĂŁo tem em mĂŠdia 1 m, 1,2 m de profundidade.

Como chegar: Rod. PR-340, Km 42, GuartelĂĄ de Cima, Tibagi

PARA LAVAR A ALMA Cercada de verde e no pÊ da Serra do Mar estå localizada as Cachoeiras do Jajå. O local Ê tranquilo, ideal para passar o dia com a família e se refrescar nos dias quentes de verão (jå que a ågua Ê bem geladinha). Para descer atÊ a queda principal (foto) Ê bem tranquilo, o caminho Ê por uma escada de cimento. Quem quiser conhecer a segunda queda, precisa passar por uma trilha de pedras lisas,  SUHFLVR WHU XP SRXFR PDLV GH FXLGDGR PDV R HVIRUŠR compensa, eu garanto. Tente ir pela manhã, pois nesse período o sol bate em toda a cachoeira e o local ainda não estå tão cheio. Como Ê propriedade particular, Ê cobrado R$ 10 por pessoa. O local Ê bem estruturado e conta com algumas churrasqueiras para quem quiser aproveitar e fazer um churrasquinho.

Como chegar: Para quem sai de Curitiba, deve-se seguir pela BR 277 (sentido praias) e ao chegar no km 35, logo apĂłs o radar eletrĂ´nico, vocĂŞ encontrarĂĄ uma saĂ­da Ă direita, onde ĂŠ possĂ­vel avistar uma pequena escola e a Lanchonete Cachoeira.

Pegando essa saĂ­da, entre na pequena rua depois da lanchonete, passe por trĂĄs da mesma e vocĂŞ encontrarĂĄ as Cachoeiras do JajĂĄ (a entrada para a FDFKRHLUD ĹľFD PHWURV DQWHV GR 6$8

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CARTÃO-POSTAL

PARTIU

DAR A VOLTA AO MUNDO?

COMO A MAIORIA DAS PESSOAS, EU TAMBÉM FICAVA À ESPERA DO MOMENTO IDEAL, MAS PRECISAMOS TRATAR NOSSOS SONHOS COMO TRATAMOS OUTROS ASSUNTOS IMPORTANTES POR LETÍCIA BICCAS

M

inha decisão de largar tudo para dar a volta ao mundo nasceu de uma epifania no caótico aeroporto de Congonhas. Eu voltava de uma feira de negócios em São Paulo e, como de costume, fui passear na livraria. De cara, lá estava ele, o livro que inspiraria meu trajeto pelo mundo. Capa dura azul reluzente, com algumas fotos de lugares que sempre quis conhecer. Dentro, uma introdução de Craig Doyle, ex-apresentador do programa Holiday do canal de televisão BBC, em que ele contava um deslize aos leitores.

Nos vários anos de viagens fazendo reportagem de turismo para o programa, Craig sempre dizia aos amigos que seu trabalho era como outro qualquer, com expedientes longos e irritações que faziam daquela uma dura ocupação. “Era mentira”, ele finalmente confessa, “Eu tinha o melhor emprego do mundo!”.

Fiquei deCURITIBA boca aberta diante do Taj Mahal VIVER 80

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CARTĂƒO-POSTAL

Marrocos: Acampamento no Deserto do Saara

Sim, viajar pelo mundo sempre foi um sonho. Quem nunca se imaginou largando a rotina para sair por aí, explorando países e aventuras? Como a maioria das pessoas, eu tambÊm ficava à espera do momento ideal. Fiz faculdade nos EUA e de lå, caí no mercado de trabalho insano de São Paulo. Sem grana e na correria seria impossível viajar, não Ê mesmo? Saí de São Paulo para trabalhar em uma multinacional em Curitiba e ninguÊm que estå começando a carreira larga tudo para viajar, nÊ? Depois deixei o emprego para abrir um empreendimento, o que logicamente era um

TĂ” CONFUSA!

VEJA COMO PLANEJAR UMA VOLTA AO MUNDO DE ACORDO COM A ANTECEDĂŠNCIA Ĺ˜

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VIVER CURITIBA

Tanzânia: Família de Elefantes no Safåri

empecilho para viajar pelos prĂłximos anos, concorda? Foi aĂ­ que acordei, naquele aeroporto, com o livro de viagens em mĂŁos. Eu tinha 32 anos, um negĂłcio prĂłprio, uma casa recĂŠm-comprada e um namorado que adorava. NinguĂŠm com uma vida assim deixa tudo para trĂĄs para se perder pelo mundo, certo?

Errado. A verdade Ê que os dias são longos e os anos são curtos. Temos sempre um milhão de justificativas e metas a serem atingidas, mas precisamos tratar nossos sonhos da mesma maneira que tratamos todos os outros assuntos importantes. Foi isso o que fiz. Dei prioridade, pesquisei bastante, analisei o orçamento necessårio. Rapidamente, as dificuldades se dissolveram. E me dei conta que o maior empecilho para realizarmos o que desejamos Ê a fumaça do medo que nós mesmos criamos.

Embarquei sozinha no dia 31 de agosto de 2011. Meu namorado havia topado a aventura, mas só poderia me encontrar dali a quatro meses. Minhas únicas companheiras de viagem eram uma mala de 23 quilos e a ansiedade de chegar ao meu primeiro destino, a Turquia. Todo aquele ano planejando, economizando e buscando informaçþes na internet passou em um flash e agora a viagem seria minha realidade pelos próximos 11 meses. Mal tinha começado e a volta ao mundo jå estava ampliando meu olhar.

Detalhes aparentemente rotineiros de repente adquiriram brilho prĂłprio e cada hora parecia passar muito mais intensamente. NĂŁo sei se essa ĂŠ uma mĂĄgica que acontece mais com viajantes solos, mas vocĂŞ fica mais consciente de si mesmo, de sua aparĂŞncia, seus gestos, seu lugar no mundo.

“VALEU A PENA? ACHO QUE VIVI O EQUIVALENTE A CINCO ANOS EM UM SĂ“â€?

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China: Cidade Proibida em Pequim

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Nova Zelândia: A belíssima Queenstown

Bali: Campos de Arroz em Ubud

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CARTĂƒO-POSTAL SEM FIM DE EXPERIĂŠNCIAS Valeu a pena? Acho que vivi o equivalente a cinco anos em um sĂł. E tive experiĂŞncias Ăşnicas, que sĂł uma viagem assim proporciona: vi o Monte Etna, vulcĂŁo ativo na SicĂ­lia, em erupção; mergulhei com tubarĂľes brancos na Ă frica do Sul; escalei o Kilimanjaro, uma das sete montanhas mais altas do mundo, na Tanzânia; fiz tours de vinhos na França, ItĂĄlia, Ă frica do Sul, AustrĂĄlia e Nova Zelândia; pulei na Grande Muralha da China; vi quatro das sete Novas Maravilhas do Mundo Moderno; fiquei de boca aberta diante do Taj Mahal; andei de elefante e camelo; acampei no meio do Deserto do Saara e em um campo beduĂ­no na Jordânia; fingi que era o Indiana Jones no sĂ­tio arqueolĂłgico de Petra; comi sopa de cobra, grilo frito e tendĂŁo de boi na Ă sia; bebi com os alemĂŁes na Oktoberfest; bati palma para o Blue Man Group em Nova Yorque e para os artistas de Iris, novo espetĂĄculo do Cirque du Soleil, em Holywood; me arrastei por cavernas subterrâneas em Budapest; chorei assistindo a Ăłpera La Traviata em Viena; quase congelei dentro das cavernas de gelo de Salzburgo; brinquei com filhotes de tigres na Tailândia; visitei vĂĄrios templos de diversas religiĂľes em quatro continentes; fiz trilha no Desfiladeiro da SamĂĄria em Creta; participei de um comercial de TV na Espanha; me joguei do maior pĂŞndulo do mundo em Queenstown, na Nova Zelândia; chorei nos campos de extermĂ­nio de Berlim e de Phnom Penh, no Camboja; andei de speed boat nos cânions da Nova Zelândia; mergulhei na Grande Barreira de Corais na AustrĂĄlia, com tartarugas nas Ilhas Perhentian na MalĂĄsia, com milhares de peixes em Angthong na Tailândia e Ă noite com moreias em Fiji.

Viajar o mundo foi uma experiência fantåstica e enriquecedora, que abriu meus olhos para as milhares de maneiras que temos para sermos felizes. Não hå apenas uma estrada, ou um jeito de buscar a felicidade. De todos os aprendizados da viagem, este foi o mais importante: não importa qual Ê o seu sonho, nunca Ê tarde ou tão dif ícil para começar.

Artesanato em Marrakesh

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#NAMALA

ITENS INDISPENSĂ VEIS PARA SE LEVAR NA BAGAGEM SEM EXAGERAR, NEM FALTAR Ĺ˜ 5RXSD SDUD XPD VHPDQD GH YLDJHP 'HSRLV ÂŤ VÂľ HQFDUDU XPD lavanderia Ĺ˜ 3URWHWRUHV DXULFXODUHV PROGDGRV FRPR GH QDWDŠ¼R H PÂŁVFDUD GH GRUPLU ĹŽ YDL WH DMXGDU PXLWR QD YLDJHP Ĺ˜ 6DFRV D YÂŁFXR TXH GLPLQXHP R YROXPH GDV URXSDV H DMXGD D separar os itens sujos na mala Ĺ˜ 7RDOKD GH VHFDJHP UÂŁSLGD WUDYHO WRZHO YHQGLGD QDTXHODV ORMDV de material de aventura e escalada, a toalha seca em poucos minutos, evitando o famoso cheiro de cachorro molhado. Ĺ˜ /DQWHUQD SHTXHQD ÂźWLO SDUD HQWUDU H VDLU GRV TXDUWRV GH DOEHUJXH ¢ QRLWH SDUD DQGDU HP WULOKDV LOKDV RX SUDLDV Ĺ˜ &DUWHODV H[WUDV GRV UHPÂŤGLRV TXH SUHFLVDP GH SUHVFULŠ¼R PÂŤGLFD FRP SUHVFULŠ¼R HP LQJOÂŹV SDUD QR FDVR GH YRFÂŹ VHU parado por uma autoridade local) e uma farmacinha bĂĄsica Ĺ˜ .LW SHTXHQR GH FRVWXUD Ĺ˜ &ÂľSLDV GLJLWDOL]DGDV H LPSUHVVDV GR SDVVDSRUWH H FDUW¡HV GH FUÂŤGLWR SDUD HPHUJÂŹQFLDV Ĺ˜ 8P DGDSWDGRU GH WRPDGD XQLYHUVDO Ĺ˜ /HPEUDQFLQKDV SHTXHQDV SDUD SUHVHQWHDU TXHP WH DMXGD PXQGR DIRUD H[ FKDYHLURV ĹľWLQKDV GR %RQĹľP

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OS EXPOENTES DO AMANHÃ CRESCEM AQUI. Ser um Expoente é entender que, em um mundo em constante transformação, precisamos ter a personalidade apoiada em uma base sólida de valores para vencer

Da educação infantil ao pré-vestibular. www.expoente.com.br Água Verde: Rua Dr. Pedro A. M. Barreto Monclaro, 411 – Curitiba/PR Tel.: 41 3312 4200 Boa Vista: Rua Carlos de Campos, 1.090 – Curitiba/PR Tel.: 41 3312 4100

na vida. É interagir com as inovações tecnológicas e com os indivíduos ao redor e aprender que, seguindo o caminho correto, o aluno pode ser o que ele quiser.

A trajetória que formará os Expoentes do amanhã começa aqui.

GOURMET

PANELINHA CURSO CHEF GOURMET REÚNE AMANTES DA GASTRONOMIA EM AULAS PRÁTICAS COM OS MELHORES CHEFS DA CIDADE

F FOTO CARLOS POLY

oram oito meses de aula, todas as terças e quintas no Centro Europeu. Das técnicas de cortes de verduras, carnes e peixes à elaboração de pratos sofisticados da gastronomia francesa, tudo foi apresentado por alguns dos melhores chefs da cidade para um grupo bem diferente daquele que faz o tradicional curso de chef de cuisine. “Adorei a ideia de aprender as principais técnicas utilizadas na cozinha clássica de uma forma mais light, sem a necessidade de fazer provas e num ambiente descontraído”, conta a empresária Tânia Viccenzi.

Primeira turma do curso chef gourmet no brinde de formatura

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VIVER CURITIBA

De acordo com Carlos Sandrini, presidente do Centro Europeu, o curso Chef Gourmet atende a demanda crescente das pessoas que gostam de cozinhar, mas não têm interesse em se profissionalizar. “Foi uma turma especial, contamos nessa primeira edição com vários formadores de opinião que ao final do curso indicaram que o modelo funciona”, comemora.

Camila Podolak, gerente de marketing da importadora Porto a Porto, é só elogios. “Já trabalhava com gastronomia, mas depois de conhecer as técnicas fica tudo mais fácil. Até um simples prato de massa se torna digno de um chef. Basta a gente aplicar um pouco dos conceitos que aprendemos e voilà!”, diverte-se.

Para o empresário e presidente do Conselho Estadual da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes do Paraná (Abrasel), Marcelo Wollner Pereira, participar do curso foi uma oportunidade de ver a gastronomia de outra forma.

Proprietário dos restaurantes Babilônia e Mediterrâneo, ele fez das aulas um momento de relaxamento e troca de experiências. “Formamos uma turma realmente incrível, com uma cumplicidade muito grande e nos divertimos muito nas aulas e nos jantares que organizamos”, destaca.

Para quem ficou com vontade, a boa notícia é que já estão abertas as inscrições para a próxima turma do Chef Gourmet. Mais informações pelo telefone (41) 3233-6669 ou no site www.centroeuropeu.com.br.

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FOTOS ANDERSON GUEDES

FOTO CARLOS POLY

GOURMET

BRAZILIAN WAY

Comidinha com a cara do interior no meio da cidade: a Forneria Babilônia agora está servindo um almoço com clássicos da culinária brasileira, incluindo aipim, farofa, tutu de feijão e vaca atolada. Carnes, saladas e risotos, além de sobremesas e frutas, completam o buffet.

Avenida Munhoz da Rocha, 1039 | Cabral | (41) 3023-1714

#queroagora

Como não amar cookies? Duas irmãs curitibanas lançaram a Cookie Stories, e-commerce que vende os doces sob encomenda. Os sabores não podiam ser mais tentadores – além do clássico, tem o de baunilha, o de brownie, o de paçoca, o de limão, o de doce de leite, o de banana e o red velvet. Delícia! cookiestore.com.br

Frescuras COMIDAS E BEBIDAS PARA DEIXAR O VERÃO MAIS COOL PRA QUALQUER HORA

Quem busca um lanchinho saudável ou um petisco para um happy hour vai adorar essa novidade da La Violetera.

A marca está com a linha Nootz, que inclui seis pacotinhos de snacks nutritivos: amêndoas, amêndoas defumadas, pistaches com cascas e castanhas-de-caju, além dos dois tipos de mix (o natural e o torrado e salgado).

Rua General Carneiro, 1411 | Alto da Glória (41) 3264-8554

Para refrescar as noites, o bar +55 está apostando nos drinks, dos clássicos às criações originais. Servidas durante a Copa, bebidas inspiradas em outros países, como o Cosmopolitan e o Moskow Mule, agora fazem parte do cardápio regular da casa. Outro destaque são os drinks que levam ingredientes naturais, como o de Hibisco (foto).

Rua Vicente Machado, 866 | Batel | (41) 3322-0900

Rua Desembargador Otávio do Amaral, 515 | Bigorrilho (41) 3335-6070

Há pouco tempo no Brasil, mas tradicional na França, a Dagniaux é especializada em sobremesas geladinhas. Destaque para o Rocher, sorvete de chocolate com pedaços de avelã coberto com calda de chocolate belga ao leite, sem nada de gordura vegetal. É possível encontrar as delícias nos mercados Casa Fiesta e Festval, nas confeitarias Saint Germain e Família Scopel, no Açougue Rio Grande, no catálogo da Frutobom e em restaurantes tops da cidade. dagniaux.com.br

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Inspirado pela estação mais quente GR DQR H SRU UHFHLWDV TXH ŵ ]HUDP sucesso nos seus nove anos, o Terra Madre Ristorante lançou um cardápio sazonal, com 11 novos pratos de gastronomia italiana. O novo menu inclui massas frescas, risotos, frutos do mar e carnes. Entre os pratos principais, destaque para o Spaghetti com Frutos do Mar ao Limoncello. O prato equilibra um licor levemente adocicado com mexilhões, vongole, lula, camarão no molho, tentáculo de polvo, camarões e peixe.

RECEBER BEM

Decoração natalina em clima brasileiro: não precisa abandonar o tradicional para inovar

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é NATAL

Trópicos

nos

NADA DE PRATOS PESADOS NESTE ANO. APRENDA A MONTAR UMA CEIA PERFEITA PARA O CALOR COM O CHEF IVAN LOPES E A SUAVIZAR A DECORAÇÃO NATALINA POR BEL VICTORIO | FOTOS PATRÍCIA AMANCIO | PRODUÇÃO NATY FOGAÇA

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ão dá para entender a cena que se repete todo ano: a família em volta de uma mesa cheia de pratos pesadíssimos e supergordurosos, enquanto lá fora faz o maior calor. O Natal tradicional, nada adaptado às nossas temperaturas e aos nossos costumes (alguém come peru em outra época do ano?), tem dessas. Para ajudar você a montar uma ceia mais leve, chamamos o chef Ivan Lopes, que preparou para a VIVER pratos brasileiros e com um clima bem família.

E por que o Ivan? Bem, a carreira do premiado chef pernambucano tem tudo a ver com a nossa culinária. “Ela sempre caminhou comigo. Quando entrei na gastronomia, aos 16 anos, comecei a perceber como o Brasil é rico”, conta. Ele que é apaixonado por vaca atolada, baião de dois, pirarucu e frutos do mar foi o encaixe perfeito para o restaurante Mukeka Cozinha Brasileira, que se propõe valorizar a brasilidade das nossas refeições e que foi inaugurado no ano passado.

Um dos pratos principais da nossa ceia à brasileira, criado pelo chef, é o Pato com Arroz de Pequi e Castanha de Caju. A sugestão para as crianças é a Paleta de Cordeiro Assada com Batatas e Brócolis Grelhados (elas vão amar as batatinhas!). Para entreter os convidados, uma entradinha incrível e fácil de fazer, o Cuscuz de Milho com Camarão. No fim da festa, um clássico dos clássicos entre as sobremesas brasileiras, a Ambrosia com Sorvete de Nata.

No quesito decoração, ensinamos que você pode fugir do clichê sem abrir mão daqueles itens tradicionais. Continuam valendo: o quebra-nozes, os bonequinhos de neve, os galhos de pinheiro... Mas por que não incluir alguns objetos pessoais e mais usáveis no dia a dia? Se você quer deixar o tradicional de lado, crie um “cantinho natureza”, com tons de verde e itens de madeira. Ele vai quebrar as expectativas dos convidados sem decepcionar.

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RECEBER BEM

PRA COMEÇAR

CUSCUZ DE MILHO COM CAMARÃO INGREDIENTES J GH IDULQKD GH PLOKR ŶRF¥R 8 unidades de camarão-rosa grandes 1/2 cebola bem picada Sal, azeite, cebolinha, repolho branco cortado em tiras e pimenta do reino a gosto

DICA DO CHEF Prático e leve, o cuscuz é um prato bom para festas porque é fácil de comer em pé

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VIVER CURITIBA

MODO DE PREPARO Hidrate o cuscuz com um pouco de água, sal e azeite. Depois, coloque o cuscuz numa cuscuzeira e deixe cozinhar por 40 minutos. Retire o cuscuz ainda quente e em seguida solte-o com um garfo e reserve. Em uma panela, refogue bem a cebola, coloque o repolho e deixe murchar. Acrescente R FXVFX] DR UHIRJDGR H ŵQDOL]H FRP D cebolinha, o sal e azeite. Tempere o camarão com sal e pimenta e grelhe com XP ŵR GH D]HLWH &RPSOHWH R FXVFX] com os camarões.

Rendimento: 4 porções

Pense em drinks simples, coloridos e bem brasileiros. Por que não uma Caipirinha com Maracujá para recepcionar os convidados?

MESA DAS CRIANÇAS

PALETA DE CORDEIRO ASSADA COM BATATAS E BRÓCOLIS GRELHADOS INGREDIENTES PARA O CORDEIRO 2 paletas de cordeiro de 2 kg cada 2 cebolas grandes bem picadas 2 cabeças de alho trituradas 4 talos de hortelã com as folhas picados 2 talos de alecrim picados 2 talos de tomilho bem picados 400 ml de vinho branco seco Pimenta do reino branca e preta, pimenta calabresa e sal grosso a gosto PARA OS GRELHADOS 1 kg de batata bolinha 1 cabeça de brócolis 1 caixa de tomate-cerejas maduros 2 dentes de alho bem picado Azeite para grelhar Sal a gosto MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes a paleta na marinada. Coloque o vinho branco e cubra com XP žOPH SO£VWLFR /HYH ¢ JHODGHLUD SRU KRras. Retire a paleta dos temperos e coloque numa assadeira, feche com o papel alumínio.

Aqueça o forno a 150°C e coloque a paleWD SDUD DVVDU SRU KRUDV RX DW žFDU PDFLD Para preparar os legumes, cozinhe as batatas HP £JXD H VDO DW žFDUHP PDFLDV 1D PHVma ågua, coloque os brócolis cortados por 2 minutos. Deixe esfriar, colocando na ågua gelada. Corte as batatas ao meio e grelhe-as QD IULJLGHLUD FRP XP žR GH D]HLWH GHL[DQGR dourar bem. Acrescente o alho, os brócolis e os tomates e deixe grelhar. Corrija o sal e sirva-os com a paleta.

Rendimento: 4 porçþes

DICA DO CHEF Reserve uma travessa grande para o cordeiro, assim os convidados podem se servir naquele clima famĂ­lia, mais descontraĂ­do

TRADICIONAL RELOADED

Como ignorar o clima natalino e não querer pendurar as guirlandas e Papai Noel por tudo que Ê canto? Uma dica para apostar no clåssico sem perder a criatividade na ceia Ê incluir tambÊm objetos de decoração do dia a dia – taças e pratos mais simples, de vidro ou porcelana lisa, dão conta do recado. Outra ideia Ê dispensar a toalha decorada e posicionar tudo em uma superfície de madeira, para um ar mais rústico.

ALÔ, DOÇURA

AMBROSIA COM SORVETE DE NATA INGREDIENTES 4,5 litros de leite integral J GH DŠŸFDU UHžQDGR 6 cravos 1 canela em pau 4 claras 4 gemas MODO DE PREPARO Numa panela, ferva o leite com o açúcar, o cravo, a canela e a raspa da casca da laranja. Depois disso, bata as claras em neve e entre com as gemas uma a uma. Coloque ovos na panela FRP R OHLWH IHUYHQGR D PLVWXUD žFDU£ na superfície da panela. Deixe cozinhar a metade dela e depois vire a mistura. Concluindo isso, deixe redu]LU HP IRJR EUDQGR DW žFDU FRP D FRU de doce de leite. Sirva com sorvete de nata.

Rendimento: 4 porçþes

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RECEBER BEM

PATO COM ARROZ DE PEQUI E CASTANHA DE CAJU

MESA DOS ADULTOS

INGREDIENTES PARA O PATO 4 unidades de coxa e sobrecoxa de pato 1/2 cenoura bem picada 1 unidade de cebola bem picada 3 dentes de alho bem picados 1 talo de alecrim 1 talo de tomilho picado 4 folhas de salvia bem picadas 50 g de sal grosso 200 g de gordura vegetal ou do pato Pimenta calabresa e do reino a gosto INGREDIENTES PARA O ARROZ 300 g de arroz jå cozido Excesso de carne do pato ao cortar a coxa e sobrecoxa 1/4 de cebola roxa bem picada 1 dente de alho bem picado 1/2 cenoura picada em cubos 100 g de castanha-de-caju torrada e quebrada 30 g de pequi picado 50 g de tomate sem semente picado Cebolinha picada e azeite a gosto MODO DE PREPARO DO PATO Coloque todos os ingredientes sobre o pato, com exceção da gordura. Deixe a ave na geladeira por 5 horas.

Aqueça o forno a 100°C e em seguida retire o pato do tempero. Coloque-o em uma assadeira e leve ao forno SRU KRUDV RX DW žFDU EHP PDFLR 'HL[H R SDWR HVIULDU retire o excesso de carne da sobrecoxa e reserve.

DICA DO CHEF 'HSRLV GH DVVDU R SDWR UHWLUH R H[FHVVR GH FDUQH GD SDUWH žQD GD FR[D GHL[DU D DSUHsentação mais bonita. A mesma carne pode ser reaproveitada no refogado do arroz

MODO DE PREPARO DO ARROZ Refogue a cebola e o alho. Acrescente os legumes picados e a cenoura. Em seguida, coloque o pequi e o arroz cozido. Coloque a cerne do pato no arroz e os demais LQJUHGLHQWHV 0LVWXUH EHP MRUUH XP ĹľR GH D]HLWH H DFHUte o sal. Sirva com a coxa e sobrecoxa de pato.

Rendimento: 4 porçþes

Se a intenção for fugir do tradicional de vez, a sugestão Ê montar um cantinho verde. Arranjos naturais com troncos e passarinhos GH PDGHLUD ID]HP DV YH]HV GH ŜRUHV WUDGLFLRQDLV H GR 3DSDL 1RHO Complete com uma porcelana lisa para não pesar o dÊcor, mas capriche em acessórios como soulplasts e prendedores de guarGDQDSR UHTXLQWDGRV SDUD Q¼R SHUGHU D VRžVWLFDŠ¼R

CEIA NA FLORESTA

Gastronomia e locação: Mukeka Cozinha Brasileira Rua Machado de Assis, 417 | Juvevê Flores: Agapanthus Floricultura Rua Augusto Stresser, 1133 | Alto da Glória Decoração: Bergerson Presentes Al. Presidente Taunay, 45 | Batel Talheres e colheres de pau (Entrada); Louça vermelha, bonecos de neve de madeira e de metal, taças, quebra-nozes e påssaro de madeira (Pratos principais) Ma Belle Maison Rua Rocha Pombo, 469 | Juvevê Jogo americano (Entrada); Louça branca, porta-guardanapos, bowls, enfeite dourado ŜRU GH OLV SUDWRV OLVWUDGRV H VRXSODVW UŸVWLFR (Pratos principais)

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Azeites, Acetos, Massas, Arroz e Molhos

casa flora 11 3327-5199 | porto a porto 41 3018-7393 www.paganinigastronomia.com.br | facebook.com/paganinigastronomia

BAZAR

DÉCOR DE NATAL SELECIONAMOS ALGUMAS PEÇAS PARA VOCÊ MONTAR UMA MESA LINDA NA CEIA E SURPREENDER OS CONVIDADOS

Boas vibraçþes

Uma mesa decorada anima qualquer refeição, não Ê mesmo? Para jantares e almoços importantes, nada melhor do que um bom e elegante aparelho de jantar. O Jogo de Jantar Mandala Ê feito em porcelana e possui 30 peças. mariapresenteira.com.br

Refrescante

Esse balde para garrafas Ê uma peça ideal na hora de servir seus convidados com muito estilo. Funcionais e versåteis, essa linha (Fractal) esbanja originalidade e estå disponível em tons neutros e fåceis de combinar. AlÊm de complementar a decoração do seu evento, DV EHELGDV Y¼R ž FDU JHODGLQKDV tokstok.com.br

Para Sampa Com Amor

6HP GŸYLGD D PHVD GR MDQWDU YDL ž FDU PXLWR PDLV charmosa com essa linha, da Oxford, que faz uma homenagem às ruas de São Paulo. A haste reúne formas da arquitetura da cidade, enquanto a lapidação Ê inspirada no Viaduto Martinho Prado, ícone do cotidiano paulista. oxfordporcelanas.com.br

GLAMOUR

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Tem coisa mais charmosa em uma mesa do que um candelabro com velas? Criando um clima intimista e aconchegante, a peça deixa o espaço com um charme sem igual. Esse candelabro de prata Ê da linha Trianon, da lu[XRVD &KULVWRŜ H 'LVSRQ¯YHO QD Bergerson Presentes Al. Presidente Taunay, 45 | Batel

WE LOVE

SAÚDE ANIMAL VOCÊ SABIA QUE EXISTE UMA FARMÁCIA ESPECIALIZADA EM MANIPULAÇÃO VETERINÁRIA? ISSO MESMO, É POSSÍVEL MANIPULAR TODOS OS MEDICAMENTOS DO SEU PET POR FABI TOMBELY

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uem tem um animalzinho de estimação em casa sabe como exige cuidados. Visitar o veterinário com frequência e manter as vacinas do pet em dia são alguns dos cuidados que devemos ter com a saúde do animal. Todo esse zelo é pequeno se comparado aos benef ícios que eles trazem para a gente, não é mesmo? No entanto, caso o seu amigo apareça com algum tipo de enfermidade e necessite ser medicado procure por uma farmácia de manipulação veterinária. Diferente de nós, os bichanos não engolem a medicação só com a ajuda de água, aliás, eles têm particularidades muito diferentes das nossas. Por isso, na hora de medicá-los uma ótima opção são as medicações feitas especialmente para eles.

Nas farmácias de manipulação os produtos são manipulados de acordo com a necessidade do animal, ou seja, a dosagem é realizada com exatidão, evitando assim o desperdício do produto. Na Drogavet, por exemplo, os biscoitos medicamentosos fazem o maior sucesso. Desenvolvido especialmente para administrar medicamentos em animais, podem ser encontrados nos sabores de bacon, carne e até baunilha. Como os cães também se alimentam por causa do cheiro, os biscoitos acabam sendo uma das alternativas mais procuradas, porque enquanto o dono administra o medicamento o cãozinho acha que está ganhando um petisco. Dessa forma, o momento da medicação será muito mais fácil e agradável, principalmente para eles. Além dos biscoitos, também há outras formas farmacêuticas para os medicamentos como xarope, pasta oral, géis transdér-

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micos, etc. Também há uma linha completa de antipulgas, vermífugos e cosméticos com produtos para higiene e embelezamento, bem como uma linha de florais para o equilíbrio emocional dos nossos amigos.

Outra vantagem é que esse tipo de medicamento traz economia para o bolso do cliente. “Os medicamentos manipulados são mais acessíveis justamente porque são feitos na dose certa e para o tempo exato de tratamento”, conta a farmacêutica e sócia da Drogavet Sandra Schuster. É importante lembrar que, assim como na manipulação humana, a manipulação animal também só pode ocorrer mediante uma prescrição veterinária, com exceção dos antipulgas, vermífugos e produtos cosméticos.

A Drogavet foi criada pela farmacêutica Sandra Schuster e hoje é a maior rede de farmácias de manipulação veterinária do país. “Somos especializados em produzir e oferecer produtos com inovação e qualidade, atuando na prevenção, tratamentos e com isso prolongando a vida dos animais”, explica Sandra. A empresa também trabalha com manipulação de medicamentos para animais silvestres, aves, cavalos e animais de zoológico.

DROGAVET MANIPULAÇÃO VETERINÁRIA Rua Estevão Bayão, 30 | Batel (41) 3018-9190 drogavet.com

PETMANIA

VANTAGENS DOS PRODUTOS MANIPULADOS: MEDICAMENTOS Em formas variadas e sabores especiais Produtos sem açúcares, corantes e conservantes COSMÉTICOS Linha completa de produtos para higiene e embelezamento DOSES EXATAS Facilidade e economia na hora de administrar o medicamento

DOG CONECTADO Para facilitar o pedido, a empresa conta com aplicativo, disponível para Apple e Android. Algumas das vantagens do aplicativo são pedido de orçamento, envio de foto da receita e agilidade na resposta.

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PET POR FABIANA FERREIRA

SOMBRA E ÁGUA FRESCA DICAS PARA ENFRENTAR O CALOR COM SEU PET

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ocê ama ficar horas no sol pegando aquele bronze?

Ok. Aproveite. Mas seus bichos não precisam acompanhá-lo na piscina ou na praia. A mesma orientação de evitar o sol das 10h às 16h vale também para cães e gatos. Programe-se para os passeios antes ou depois desse horários, além do calor excessivo, cães podem até queimar as patinhas com o asfalto quente.

“Como os cães e gatos fazem a termorregulação e troca de calor principalmente pela respiração, na época do verão eles podem ficar mais ofegantes, respirando com a boca aberta. Também se ficarem em locais quentes e pouco ventilados podem desidratar, portanto deve-se sempre deixar água fresca à vontade”, explica a médica veterinária e cardiologista Ana Paula Sarraff Lopes.

Atenção para o uso do protetor solar. “Existem produtos próprios para cachorro, principalmente para os cães claros, albinos ou despigmentados. As áreas do corpo em que se deve passar protetor incluem o focinho, cabeça e pontas das orelhas. O sol em excesso pode provocar dermatite solar e câncer de pele”, revela Ana Paula.

Os animais domésticos que ficam soltos pela casa costumam buscar os locais mais frescos. Já outros pets que costumam ficar na gaiola, como é o caso de hamsters, papagaios, periquitos, calopsitas, araras e chinchilas, devem ficar longe do sol. “Deixar os animais expostos ao sol direto e ao calor excessivo, ou mesmo deixar os animais expostos a correntes de ar e em frente ao ventilador não é recomendado”, alerta a médica veterinária Ana Carolina Fredianelli.

Todo cuidado é pouco com os roedores, principalmente com as chinchilas. “Elas sofrem muito com o calor e muitas vezes uma temperatura suportável para nós dentro de

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casa está insuportavelmente quente para uma chinchila”, esclarece Ana Carolina. A especialista avisa que nunca se deve molhar as chinchilas, sendo então uma boa alternativa manter a temperatura do ambiente em que elas ficam refrescado.

Veja dicas da especialista para outras espécies.

AVES: Devem ficar sempre à sombra. Algumas aves apreciam pequenos banhos com sprays de água nos dias mais quentes, esporadicamente. Não se deve molhar as aves com grande frequência, ou intensidade, pois isso é muito prejudicial à saúde e à qualidade de suas penas.

RÉPTEIS: Têm o metabolismo elevado no verão. Portanto, cágados, jabutis e serpentes devem ser alimentados com maior frequência. Os cuidados com o excesso de temperatura quando em ambientes externos também valem para eles. “Cuidado com o sol excessivo, pois podem sofrer queimaduras e desidratação”, alerta Ana Carolina.

PEIXES: Sofrem com o calor. Portanto, cuide bem do seu aquário. Nada de deixá-los perto da janela expostos à luz solar. A especialista também recomenda o uso de termostatos, filtros de água e bombas para oxigenação para manter a qualidade da água dos aquários.

FABIANA FERREIRA é jornalista e autora do blog Papo Pet bemparana.com.br/papopet

SUPERFAMÍLIA POR MARCOS MEIER

TEMPO DE PERDOAR ENTENDI QUE PERDOAR NÃO DEPENDE DA OUTRA PESSOA, MAS, SIM, DE NÓS MESMOS

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uando eu tinha 14 anos, meu pai me deu uma surra lendária. Bateu-me com tapas e socos onde quer que atingisse. Eu, sentado no chão, tentava me proteger cobrindo minha cabeça com as mãos e braços e gritando escandalosamente para que alguém me salvasse.

Tias, minha mãe e a vovó correram interferir e gritavam: “Pare! Na cabeça não é lugar de bater, chega!” Eu corri para o meu quarto e meu pai ficou ouvindo sermões intermináveis das superprotetoras.

Como eu sabia que era culpado e meu pai achava que não tinha exagerado nos tapas, nem eu nem ele jamais tocamos no assunto. Mas algo não ficou bem. Lá no fundo eu achava que não tinha merecido aquela surra nem achava justo ter levado umas pancadas na cabeça. Eu já tinha 14 anos, ele poderia ter me dado algum castigo, mas não batido. A mágoa me acompanhou por muitos anos. Treze anos depois do ocorrido, meu pai faleceu. Um câncer o derrubou. Não tive oportunidade de conversar com ele, de pedir perdão pelo meu escândalo nem de perdoá-lo pela surra.

Essa dor me acompanhava e me deixava triste nos momentos de silêncio ou de reflexão sobre a vida. Algo tinha que ser feito.

Foi então que estudei sobre o perdão e seus efeitos. Aprendi que perdoar não é esquecer, como muitos pensam, perdoar é não exigir mais o pagamento. Entendi que perdoar não de-

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pende da outra pessoa pedir ou não o perdão, mas, sim, de a gente simplesmente deixar de lado qualquer sentimento negativo com relação a ela.

Fiz então um pequeno ritual. Escrevi uma carta para meu pai pedindo-lhe perdão e perdoando-o de tudo. Coloquei fogo no papel. Foi um momento libertador e quando aquelas imagens da surra vêm me perturbar, lembro-me do fogo apagando tudo e marcando um “antes-e-depois”. Meu coração está em paz e sigo minha vida cheia de alegrias e com uma saudade sincera dos bons momentos que passamos juntos. Restou o carinho.

Faça o mesmo: livre-se de sentimentos como mágoa, amargura, vontade de vingar-se, ou qualquer outro que possa existir em seu coração e que esteja machucando-o.

Perdoe e vá ser feliz, pois você merece. E, claro, ensine seus filhos a perdoar.

MARCOS MEIER é psicólogo, escritor e palestrante.

Autor do livro Desligue Isso e Vá Estudar – Orientações Práticas Para os Pais meiererolim.com.br

SOLUÇÕES INTEGRADAS NAS ÁREAS DE DESENVOLVIMENTO, EDUCAÇÃO E CUIDADO DE BEBÊS E CRIANÇAS PEQUENAS TRADIÇÃO E PIONEIRISMO

Há 14 anos oferecendo uma série de propostas que fortalecem os vínculos entre pais e filhos e promovem uma unidade de linguagem em torno dos bebês e crianças pequenas

ESPAÇO DE DESENVOLVIMENTO INFANTIL Diversas atividades para mães e pais estimularem e se divertirem com seus filhos, mediados por equipe especializada

ESPAÇO DE EDUCAÇÃO INFANTIL Berçário e pré-escola com metodologia inovadora voltada para a Educação para o Cuidado

ESPAÇO DE FORMAÇÃO E TREINAMENTO PROFISSIONAL Cursos de Formação de Babás, Au-Pairs e Berçaristas e Capacitação para Educadores

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Venha nos fazer uma visita, será um prazer receber sua família!

Al. Augusto Stellfeld, 1262 - Bigorrilho | (41) 3232-4837 - (41) 9973-0399 criancaemfoco.com.br | facebook: /criancaemfoco

apresenta

PURA CRIATIVIDADE ROBÓTICA INCENTIVA IMAGINAÇÃO E AUTONOMIA DOS ESTUDANTES DO COLÉGIO EXPOENTE

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rojetos inventivos que impressionaram o público pelos conhecimentos aplicados em programação e consciência ambiental. Foi o que pais e professores puderam conferir na última Mostra de Robótica Educacional. O programa do Colégio Expoente existe há 15 anos e ensina conteúdos e habilidades que vão muito além das aulas tradicionais em sala.

Os 36 projetos expostos mostraram a dedicação de estudantes de 6 a 14 anos que, desde o início do ano letivo, aprenderam programação e desenvolveram o projeto do zero, apenas com a utilização de materiais recicláveis e também do programa Scratch, um software de programação desenvolvido pelo MIT que permite a criação de animações, jogos e interações com protótipos.

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Com o programa, os alunos utilizam comandos prontos, de maneira simples e intuitiva.

Considerado o software de ensino digital preferido em todo o mundo, o Scratch é utilizado para mais de 8 mil educadores, mas apenas 3% dos usuários são brasileiros. O Grupo Expoente é pioneiro no país na utilização do Scratch associado à robótica com materiais recicláveis.

CONHEÇA O EXPOENTE www.expoente.com.br facebook.com/grupoexpoente instagram.com/grupoexpoente twitter.com/grupoexpoente

O QUE ELES PENSAM DA ROBÓTICA

ALUNOS LORENZO TORTATO, 5º ANO A

“Em nosso projeto [Parque de Snowboard], usamos motor de redução e corrente contínua. Aprendemos muito sobre programação também”

ISABELLA FARIA DOS REIS DE OLIVEIRA, 8º ANO B

“Eu tinha muita vergonha e ter que apresentar o projeto para o público me deixou mais à vontade para me expor e falar sem medo”

PAIS RAQUEL NEUWERT, MÃE DE GABRIEL NEUWERT, ALUNO DO 9º ANO B.

“O projeto é muito interessante, pois entra no mundo dos adolescentes.

(OHV SUHFLVDP WHU XP FKDPDUL] 6HUHP GHVDŵDGRV D HVWXGDU H D SURGX]LU $V DXODV GH 5REµWLFD HUDP DV PHOKRUHV SDUD HOH >PHX ŵOKR@ $FKR TXH esses projetos tornam a escola viva”

ALEXANDRE BATTINI, PAI DE ANDRÉ LUIZ BATTINI, ALUNO DO 2º ANO B

“Eles fazem parte de uma geração que não se comunica mais pessoalmente. Foi bom promover o relacionamento entre alunos e também entre eles e a professora, que sabe muito bem como coordenar a turma”

PROFESSORES

“Eles se envolvem no projeto com muita motivação, conseguem aplicar a teoria na prática e a assimilação do conteúdo é muito maior”

NEIVA SALETE DECONTO MASSOCHETTO, DIRETORA DO COLÉGIO EXPOENTE ÁGUA VERDE “Os projetos de Robótica incentivam a pesquisa, a desenvoltura, a autonomia e a sensibilidade para os alunos trabalharem em equipe e, juntos, resolverem FRQŶLWRVŔ

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FOTOS MARIANA BARCELLOS

ROSANA ROMANÓ, COORDENADORA DO SETOR DE TECNOLOGIAS EDUCACIONAIS DO GRUPO EXPOENTE

CRIANÇA EM FOCO POR FERNANDA ROCHE

ONDE ESTÁ A CRIANÇA QUE FOMOS? A CADA ANO É UMA NOVA OPORTUNIDADE DE APRENDER COM AS CRIANÇAS

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ara não perder meu foco, nesta última coluna do ano decidi reunir os sentimentos contraditórios que nos tomam na época de fim de ano com o tanto que se pode aprender com as crianças. A euforia, o entusiasmo e a expectativa dividem espaço com certa tensão, irritação e decepção. Parece inevitável fazer uma espécie de “balanço” do ano que passou e constatar que nem tudo saiu como previsto. A tristeza e a solidão que invade algumas pessoas nesta época é o que menos parece combinar com uma época tão festiva e iluminada.

O Natal é uma festa com sentimentos que precisam ser construídos ao longo de todo o ano, e para que não seja solitária, é preciso que tenhamos construído relações. Para que seja familiar, é preciso que tenhamos dedicado atenção a quem consideramos a nossa família. Para que seja pacífica e tranquila, é preciso já ter começado a encarar as discordâncias e problemas meses atrás. Para que as luzes revelem uma alegria verdadeira, é preciso que exista uma base real nesta alegria, fruto de um trabalho que dura o ano inteiro.

Nas festas de Ano-Novo, um evento diferente acontece: depois de uma comemoração catártica, no outro dia só nos resta o esquecimento. É lavar o corpo no mar, sacudir a ressaca e começar do zero – de novo. O problema é que, se começamos todo ano do zero, não construímos nada, e no ano seguinte tudo se repetirá. E assim a vida vai seguindo, entra ano e sai ano, sem que nada se acrescente.

Quando pensamos num Natal feliz, em geral o quem vem à cabeça é um Natal da infância: as crianças costumam esperar ansiosas pelas festas e aproveitá-las como ninguém.

Discórdia na família, tensão, irritação e problemas financeiros, nada parece impedir que elas se divirtam, ainda que seja

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com os brinquedos mais simples. Esse parece ser um direito sagrado das crianças, porque só se tem uma infância para vivê-la.

Onde está a criança que fomos no adulto que somos? Um dia tivemos também essa capacidade; para onde ela foi? Por que não conseguimos mais ignorar os problemas e achar que o pinheiro está lindo, que a comida está ótima, que apenas estar junto de quem se ama pode ser a coisa mais divertida do mundo?

Fica o convite para que nós, adultos, assumamos plenamente a condição de construtores dessa festa e convidemos bons sentimentos para participar dela: alegria, otimismo e, fundamentalmente, gratidão pela oportunidade de mais um ano de vida, pelas aprendizagens, pelas dificuldades que vencemos, pelas novas pessoas que encontramos. Que a cada ano consigamos começar, já no dia 1°, a pensar nas festas do final do ano que entra. Fica o convite a encarar as dificuldades com otimismo, a escutar nossos sentimentos e conhecê-los mais profundamente e não a varrê-los imaginariamente nos banhos de mar. Do contrário, estarão presentes assombrando a festa de Natal do ano seguinte. Boas festas!

FERNANDA ROCHE é psicóloga e especialista em Educação Infantil e é sócia-diretora do Espaço de Desenvolvimento e Educação Infantil Criança em Foco Al. Augusto Stellfeld, 1262 | Bigorrilho (41) 3232-4837 criancaemfoco.com.br

SORRISO KIDS POR LILIANA TEMPORÃO

JANE LINHA O CONTO DA FADA QUE TROCA O DENTE DE LEITE POR UM PRESENTE PODE AJUDAR OS PEQUENOS QUANDO O PRIMEIRO DENTE ESTIVER PRESTES A CAIR

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uando o dente de leite cai, os pais criam diferentes rituais para tornar o momento mais especial.

O mais comum é o da Fada dos Dentes que vem buscar o dente embaixo do travesseiro e troca por um presente ou por um “dinheirinho”. Na França, tem a história do ratinho que busca o dente e leva para a fada.

O momento da queda do primeiro dente de leite gera muita expectativa, tanto para a criança quanto para os pais, e muitas dúvidas. Eles não sabem exatamente quando irá acontecer, se deixam o dente cair normalmente ou se podem ficar mexendo. Também é o momento em que percebemos que nossos pequenos cresceram.

Normalmente, as crianças observam a “janelinha” dos colegas e ficam loucas de vontade de ter algum dente mole também, principalmente porque podem ocorrer variações para mais ou para menos na época de troca dos primeiros dentinhos. Geralmente é em torno dos seis anos, bem o dente da frente da arcada de baixo. Mas na mesma turma já vimos crianças que perderam seu primeiro dente com

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quatro anos, ou com sete e, mesmo assim, está dentro da normalidade.

Quando a criança associa essa etapa do desenvolvimento com o caráter mágico dessa lenda, ela consegue, por meio da história, transpor esse obstáculo. Assim como o Papai Noel e o Coelhinho da Páscoa, a Fada dos Dentes funciona como um elemento que ajuda a criança a lidar com a realidade.

LILIANA TEMPORÃO é odontopediatra e atende em sua clínica particular Rua Padre Anchieta, 2050, sala 604 e 605 | Champagnat | (41) 3335-4388 lilianatemporao.com.br

ELLEN NOGUEIRA Proprietária da Pintura e Cia, Janaína Bueno (centro), entre os convidados do evento

DECORAÇÃO EM ALTA

A Pintura e Cia reuniu convidados para um agradável café da manhã e um bate-papo descontraído. Na ocasião, a loja inaugurou o Espaço Sunshine, lindamente decorado para mostrar aos clientes as várias opções de cortinas e persianas da marca. Confira quem esteve por lá!

Cristiane Maciel, Sony Luczyszyn, Filipe Bender, Janaína Bueno, Claudia Dall´Stella e Hellen Giacomitti

Pintura e Cia inaugura o Espaço Sunshine

Gislaine Tourinho, Janaína Bueno, Tatielly Zammar e Raquel Frizzas

Patricia Zat, Claudia S. de Figueiredo e Janaína Bueno

Janaína Bueno e Carla Kiss

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VIVER CURITIBA

FOTO: GERSON LIMA

FOTO: GERSON LIMA

CELEBRANDO O SUCESSO Na dÊcada de 70, nascia uma das pioneiras do segmento da fabricação de móveis em Curitiba, a Decormade Living, referência em mobiliårio de alto padrão.

Na foto do aniversĂĄrio de 40 anos da marca, os proprietĂĄrios Mauro e Maria Schwartsburd.

FOTO: GERSON LIMA

FOTO: GERSON LIMA

CORES MOSS A Moss Para Casa promoveu um brunch para apresentar em primeira mão ao mercado de arquitetura e decoração os lançamentos de sua nova linha de padrþes e cores.

Passaram por lĂĄ, As arquitetas Daniela Barranco Omairi, Deisy Cruz e Doriane Wagner.

CONTAINER PARTY A Total Storage Brasil reu-

QLX FOLHQWHV SURžVVLRQDLV GH DUTXLWHWXUD H DPLJRV na sede da empresa para um divertido almoço regado a feijoada e boa música. Na foto, as arquitetas Denise Leal Ribas e Carolina Leal Ribas e o proprietårio Perci Hultmann.

DECORANDO COM ARTE

A Compagnia Internazionale CASA recebeu um VHOHWR JUXSR GH SURžVVLRQDLV SDUD XP GHVFRQtraído bate-papo sobre a utilização da fotogražD QD GHFRUDŠ¼R GH LQWHULRUHV 1D IRWR GXDV ministrantes do encontro, a empresåria Mårcia Calcagnotto (esquerda) e a fotógrafa Mariana Canet (direita), ladeiam a arquiteta Caroline Andrusko e o empresårio João Hyczy (meio).

DESIGN DO BEM O Shopping Mueller acaba de lançar o Projeto Mueller Ecodesign 6RFLDO TXH EHQHžFLD XPDV GDV HQWLGDGHV DVsistidas pela Fundação de Ação Social. Na foto, o arquiteto e coordenador tÊcnico do projeto, Marcelo Calixto; a gerente de Marketing do mall, Melissa Barbosa; a presidente da FAS, Mårcia Fruet; a superintendente do shopping, Daniela Baruch; e a arquiteta e coordenadora do projeto, Rose Guazzi.

FOTO: KRAW PENAS

FOTO: FABIO PALOMBINO

ELLEN NOGUEIRA

FOR KIDS O casal Ana Paula e Julio Wanderer, com a pequena Sophia, prestigiou o coquetel de lançamento da primeira franquia da Grow Up, referência nacional no segmento infantil de vestuário, em Curitiba. A loja está localizada no Shopping Crystal.

As voluntárias do Instituto Humsol na última noite de evento

VERÃO GLAMOUR O clima de elegância e so-

ŵ VWLFD©¥R SHUPHRX R HYHQWR GH LQDXJXUD©¥R GD loja Mara Mac em Curitiba, que trouxe a coleção Verão 2014/2015. Entre os convidados, Isabel Wilker, símbolo da campanha atual, Dani Machado, e a diretora de criação Mara Mac Dowell.

FOTO: ALE MAYA

FOTO: NAIDERON JR

mininas Thelure lançou a minicoleção criada para celebrar o ano novo. A aposta é no branco e off-white para as peças criadas exclusivamente para o réveillon no país tropical.

As proprietárias da Thelure Curitiba Emanuelle Biff e Letícia Simão com os embaixadores da marca: Maria Francisca Accioly, Marcos Slaviero Filho, Caroline Teixeira e Maria Francisca Santos.

FOTO: CELSO PILATI

JÁ É ANO NOVO NA THELURE! A monomarca de roupas fe-

COLLECTION Gisele Onofre, marketing da Cyrela

e a designer Maria Dolores no lançamento da Espaço Prime Collection by Cyrela para prestigiar o lançamento da coleção DOT da badalada Maria Dolores.

Durante o evento foi possível apreciar e adquirir em primeira mão as peças da marca, assim como conhecer os empreendimentos da linha Prime da Cyrela.

CARMEN QUE TE QUERO CARMEN Viviane Kaled, recebeu suas princi-

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VIVER CURITIBA

pais clientes para o lançamento da coleção exclusiva e limitada “Carmen Que Te Quero Carmen”. Desenvolvida em parceria com a designer Betina Martinelli, a nova linha remete ao Brasil dos anos 40 e está disponível na VK Empório, localizado no bairro Mercês. Marcaram presença, Betina Kleiner, Betina Martinelli, Mirian Martello e Viviane Kaled.

ELLEN

SUCESSO GASTRONÔMICO A empreendedora

FOTO: KRAW PENAS

do Pátio Batel, Simone Soifer, e o sócio-proprietário do Pobre Juan, Luiz Marsaioli, comemoram o sucesso do primeiro ano do restaurante em Curitiba. O evento contou com cardápio especial e os convidados puderam conferir as novidades gastronômicas da casa.

#welove

FOTO: GERSON LIMA

Um novo espaço de beleza, o IC Hair Concept, acaba de ser inaugurado. Por trás do empreendimento estão as empresárias Danielle Franchetto, Tatielly Matos, Yannih Tsushima, Isabel Nogueira, Fernanda Miranda, Fernanda Guimarães e Ana Sabbatini.

MODA NA ARQUITETURA A Ambienta Por-

celanatos e a Gardenia Orchidea receberam convidados numa grande festa de lançamento da Ambienta Mostra Versace Ceramics, evento que apresentou os revestimentos de alto luxo da grife italiana para o público curitibano. Passaram pela primeira mostra da marca no Brasil, Caroline Bollmann, Rosangela Sabbag, Viviane Loyola, Carla Kiss, Jocymara Nicolau e Julia Sabbag.

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VIVER CURITIBA

FOTO: DIVULGAÇÃO

QUE VENHAM MAIS! O empresário italiano Fabrizio Giuliodori, proprietário da rede Alessandro & Frederico, celebrou o primeiro ano de seu restaurante em Curitiba.

A operação é a primeira fora do Rio de Janeiro e foi projetada como loja-conceito para marcar a expansão do grupo. Na foto, o proprietário do restaurante, ao lado de sua esposa e diretora do grupo Animale, Cláudia Jatahy, Cristina Pirv e José Ost.

www.sunshinepersianas.com.br

A Sunshine oferece diversas possibilidades, com GLIHUHQWHV DFDEDPHQWRV WH[WXUDV FRUHV H ž QDOLGDGHV Um conjunto de produtos que complementam qualquer espaço e sempre valorizam meus projetos.

Arquiteta Gislaine Bezerra Tourinho

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FOTO: KRAW PENAS

FOTO: MARIANA BARCELLOS

FOTO: MARIANA BARCELLOS

Daniela Baruch, superintendente do Shopping Mueller, Sabrina Peretti, empreendedora do mall, Cida Borghetti e Ilse Lambach, produtora do evento, estiveram no encerramento

FOTO: MARIANA BARCELLOS

Maitê Proença e Gerente geral do Mabu Curitiba Business, Miguel Pinto

Maite Chiodini e Angela Chiaratti

PENSE ROSA, PENSE EM VOCÊ!

FOTO: KRAW PENAS

FOTO: MARIANA BARCELLOS

No palco do encerramento do VIVER Fashion Mix: Tania Gomez, presidente do Instituto Humsol, Cida Borghetti, vice-governadora eleita, Luis Fernando Carneiro, diretor da VIVER Curitiba, e atriz Maitê Proença.

Vicent Van de Velde, Melissa Barbosa, gerente de marketing do Shopping Mueller, e Adriana Cardoso, coordenadora de marketing do mall.

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A VIVER promoveu uma série de eventos durante o Outubro Rosa. A ideia era fazer as mulheres pensarem mais nelas mesmas e se conscientizarem sobre o câncer de mama. O VIVER Fashion Mix deste ano, realizado no Shopping Mueller, reuniu vários experts, que falaram sobre sexo e relacionamento, moda e autoestima e prevenção do câncer. Para fechar o mês rosa, trouxemos Maitê Proença para o encerramento, em um bate-papo sobre a mulher atual. Outra ação promovida foi o Estúdio Viver: a cada foto tirada no espaço montado no mall, R$ 1 foi doado para o Instituto Humsol.

VIVER CURITIBA

Tiago Germano de Souza e Diego Godoi Mello ao lado de Maitê

FOTOS: MARIANA BARCELLOS

Félix e Sandra Boieng posam com Maitê Proença

As voluntárias do Instituto Humsol na última noite de evento

Melise G. Bochnia, Luciane Zanetti ladeiam a atriz

Chamamos blogueiras e vitoriosas do Instituto Humsol para falar sobre prevenção em um almoço na Trattoria do Victor

A life coach Tatiana Girardi, mediadora de todos os encontros, ladeada pela consultora de imagem Mariana Assad (esq.) e pela psicÛloga Maria Marta Ferreira (dir.), que falaram sobre moda e autoestima Monica Arns, Lívia Imperato e Franciele Picolotto em brunch realizado pela VIVER no Four Points By Sheraton

FOTOS: MARIANA BARCELLOS

ELLEN NOGUEIRA

WE LOVE WINE

Outra ação da VIVER durante o Outubro Rosa foi realizada em parceria com o supermercado Festval: uma noite de degustação de vinhos, que recebeu vitoriosas do Instituto Humsol e convidados. Quem conduziu essa noite tão divertida foi a sommelier Sonia Petri, do Centro Europeu.

Sonia Petri, Jane Charla Sodré e Tania Gomez

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VIVER CURITIBA

SORRISOGRAFIA MAIS DO QUE ENTENDER DE EXAMES É PRECISO ENTENDER DE GENTE. 4Ă˜ VN $FOUSP %JBHOĂ˜TUJDP UĂ?P QSĂ˜YJNP EBT QFTTPBT QPEF USBOTGPSNBS DPN sorrisos, respeito F carinho P TFV EJB B EJB EF FYBNFT .BJT EP RVF JOWFTUJS FN FRVJQBNFOUPT F UFDOPMPHJBT P $&%"7 QSPQĂœF Ă‹ TVB FRVJQF EF NĂ?EJDPT F DPMBCPSBEPSFT B NBJPS EF UPEBT BT FTQFDJBMJ[BĂŽĂœFT B EF entender de gente

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FOTOS: MARIANA BARCELLOS

ELLEN

CAFÉ EM BOA COMPANHIA

Para chamar atenção à causa rosa, a Companhia Athletica Curitiba realizou um café da manhã bem animado em parceria com a VIVER, reunindo alunos e professores da academia. A CIA aderiu ao Outubro Rosa com várias ações especiais, entre elas a doação da taxa de matrícula dos planos fechados para o Instituto Humsol e a venda de bonecos ecológicos para ajudar o Hospital Erasto Gaetner. A academia também montou um posto de coleta de cabelos para confecção de perucas, que serão doadas para pacientes com câncer.

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OLHAR SENSÍVEL CECÍLIA MEIRELES ENSINA A BELEZA DE DESCOBRIR A FELICIDADE QUE ESTÁ LOGO ALI, BEM A SUA FRENTE

Quando falo das pequenas felicidades certas, que estão diante de cada janela, uns dizem que essas coisas não existem, Outros que só existem diante das minhas janelas, Para poder vê-las assim.

DAURA CARNEIRO é fundadora da VIVER Curitiba

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VIVER CURITIBA

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E outros, finalmente, que é preciso aprender a olhar,

FIM DE ANO É RECOMEÇO. A Nossa Casa termina o ano inaugurando suas novidades. Uma nova identidade visual e um novo site que refletem nossa nova e melhor fase.

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