Bullying (Grans eines per a petits guerrers 5)

BULLYING

Per què sorgeixen els conflictes?

Les persones tenim moltes coses en comú. Ens pot agradar la mateixa música o els mateixos jocs; a uns els pot encantar llegir i a uns altres pintar. Tot això són coses que ens uneixen i que creen oportunitats per aprendre els uns dels altres.

També és cert, però, que, de la mateixa manera, totes les persones som diferents: ens agraden coses diferents, pensem de manera diferent i aprenem a un ritme diferent. Fins i tot el nostre aspecte va canviant al llarg del temps! De vegades, els nostres interessos i les nostres diferències, així com les opinions que tenim, provoquen dificultats o conflictes en el nostre dia a dia. Aquests conflictes s’esdevenen de forma natural i no s’han de convertir necessàriament en una cosa negativa, ni han de generar violència verbal o física. Hi ha moltes maneres de resoldre un problema i arribar a un acord.

què és el bullying?

cagacalces!

Hi ha diferents tipus d’assetjament, i tots fan molt de mal. L’assetjament psicològic o verbal és quan t’insulten i comences a sentir por i inseguretat; el social, quan no et deixen participar en activitats, t’exclouen o et discriminen; el físic, quan t’empenyen, et peguen i fan servir la violència per amenaçar-te i ferir-te, i el ciberassetjament, en què les xarxes socials són el canal per enfonsar la víctima.

mitja merda!

Anomenem bullying (assetjament) el fet que una persona pateixi situacions de maltractament o violència per part d’una o més persones, de manera continuada i amb intenció. De fet, bully, en anglès, vol dir, literalment, ‘sicari’.

LA xarxa

Tots tenim una xarxa emocional que ens uneix amb les persones que més estimem, que creix i que es fa més forta a mesura que passa el temps.

És una xarxa invisible que atresora sentiments i records, a la qual sempre pots recórrer si actives el teu cor i que ens sosté en els moments més difícils.

No estem sols!

Trenca el silenci, busca a la teva xarxa i explica què t’està passant.

PREPARA la teva valentia

Busca a la teva xarxa, omple-la de persones boniques i experiències divertides.

Cuida’t a tu, la teva salut, la teva ment i el teu gran cor.

Confia en les teves possibilitats i, si t’equivoques, també n’aprens.

L’error és un procés que ens ajuda a descobrir les nostres fortaleses; no et rendeixis i tira sempre endavant!

Expressa les teves idees amb respecte, però sobretot expressa les teves emocions.

trenca el silenci i no tinguis por

A classe sorgeixen conflictes cada dia i tot sovint fem veure que no passa res. Callem davant d’una empenta, un insult o una humiliació, perquè la por ens paralitza.

Però no estem sols!

Amb l’ajuda de la família, els amics i l’escola, podem aprendre a reaccionar d’una altra manera i combatre l’assetjament.