Asociación Club Gimnasia Aeróbica

Club Gimnasia Aeróbica Paracuellos

“Todo es posible si lo intentas”

En el año 2016, tras alcanzar un acuerdo con la Concejalía de Deportes de Paracuellos de Jarama, comenzamos a desarrollar la escuela de gimnasia aeróbica en nuestro municipio. En aquel momento no nos imaginábamos que, en nuestra escuela, tendríamos campeones y subcampeones de España y de la Comunidad de Madrid. Ni que competiríamos en campeonatos internacionales en Portugal y Francia con muy buenos resultados, ni que uno de nuestros gimnastas fuera seleccionado para competir con el ‘Team España’ en el Mundial de Bakú 2020. Más adelante, cuando el 8 de marzo del año 2020* se organizó en nuestro municipio, en colaboración con la Federación Madrileña de Gimnasia y el Ayuntamiento de Paracuellos, el campeonato Autonómico de la Comunidad de Madrid y Open, no nos podíamos imaginar que el Covid-19, acabaría tan solo un día después con tanto esfuerzo y trabajo bien hecho y, sobre todo, con nuestra recién iniciada temporada de competiciones. Nos quedábamos con la satisfacción de haber dejado a nuestro club y a Paracuellos de Jarama en lo más alto de los eventos gimnásticos, en cuanto a organización, calidad y técnica de nuestros gimnastas, con la participación de 213 gimnastas procedentes de varias comunidades autónomas, pero también la desilusión de saber que todo había finalizado. En cuanto nos fue posible, volvimos a intentar practicar otra vez lo que más nos gusta, la gimnasia aeróbica…

Gimnasia Aeróbica La gimnasia aeróbica es una modalidad dentro de la gimnasia no olímpica, reconocida por la FIG (Federación Internacional de Gimnasia) desde 1995. Es una especialidad poco mediática en nuestro país. La zona de la Comunidad Valenciana y Cataluña son las que poseen el mayor número de licencias en esta especialidad y nos llevan ventaja, pero es cierto que, en los últimos años, desde la Federación Madrileña de Gimnasia, en colaboración con los clubes se está haciendo un gran esfuerzo por fomentar esta modalidad de la gimnasia en nuestra comunidad. Se compite en cinco categorías: Individual Masculino, Individual Femenino, Parejas Mixtas, Tríos y Grupos. Además, recientemente se ha incorporado Aerodance y Aerostep. Los gimnastas ejecutan una rutina libre al ritmo de una música de alta intensidad, siguiendo complejos patrones de movimiento (combinación simultánea de los pasos básicos de aerobic junto con diferentes movimientos coreografiados de brazos) bien coordinados y continuos, a la vez que técnicamente ejecutan elementos de diferente grado de dificultad pertenecientes a fuerza estática, fuerza dinámica, saltos y flexibilidad.

La indumentaria del gimnasta muestra el perfil del deporte, dando una apariencia atlética apropiada y clara. El maillot varía en diferentes modelos dependiendo del sexo y las zapatillas deportivas son enteramente blancas. Se puntúan tres conceptos: artística (composición de la coreografía), ejecución (nivel técnico) y dificultad (el valor total de las dificultades presentadas). Todavía no es un deporte olímpico, pero se celebran Campeonatos de Europa, Campeonatos del Mundo, Copas del Mundo, Juegos Mundiales y Juegos Olímpicos Europeos. Es un deporte dirigido tanto al sexo masculino como al femenino. En las categorías inferiores se puede competir de forma mixta, las niñas se miden a los niños en igualdad de condiciones, fomentando el respeto, la tolerancia y la igualdad entre sexos. Esta modalidad de la gimnasia permite desarrollar virtudes educativas de indudable valor para el desarrollo personal (esfuerzo, coeducación, disciplina, dedicación, sacrificio, solidaridad, etc.) y hábitos de vida saludable, dentro de un marco que fomenta la tolerancia e igualdad entre sexos. Club Gimnasia Aeróbica en Paracuellos En el club ofrecemos a nuestros vecinos, principalmente en edad escolar, un nuevo deporte para poder practicar dentro de la oferta municipal de actividades deportivas. Contamos con gimnastas desde los 3 años hasta los 24, que preparan sus rutinas y entrenamientos para las competiciones de categorías Precompetición, BASE y FIG. Queremos seguir fomentando la práctica de la Aeróbica a nivel federativo y seguir preparando a nuestros gimnastas para las competiciones oficiales autonómicas, nacionales e internacionales. Como reto nos proponemos seguir promoviendo la igualdad de género en la gimnasia, ya que nuestra modalidad, la Aeróbica, está caracterizada por la posibilidad de competir en equipos mixtos, así como participar en competiciones de categorías mixtas. Para lograr estos objetivos, planificamos, dirigimos y desarrollamos los correspondientes programas de enseñanza de la Gimnasia Aeróbica, así como las actividades físicas asociadas y demás herramientas que ayudan a la madurez gimnastica. Nuestra visión se basa en contribuir a la formación integral de nuestros gimnastas incorporando los medios necesarios para conseguir la atención y dedicación necesaria en cada caso, sembrando en ellos el sentido de espíritu deportivo, competitivo y de pertenencia a un equipo. *Queremos agradecer toda la atención que recibimos desde la Concejalía de Deportes, y el Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama, la confianza que están depositando en nuestro proyecto y la seguridad que nos transmiten para poder seguir invirtiendo muchas horas de esfuerzo en mejorar cada día nuestra propuesta deportiva, principalmente en nuestro municipio”. Más información en: cdegimnasiaaerobicaparacuellos@aerobicaparacuellos.es Instagram: @gimnasiaaerobicaparacuellos Facebook: @aerobicaparacuellos