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Boletín Informativo de Robledo de Chavela

Multitud de actividades en la Semana del Mayor

El Ayuntamiento de Robledo de Chavela, a través de la Concejalía del Mayor, informa de la celebración de la segunda edición de la Semana del Mayor, entre el 2 y el 6 de octubre. El Centro de Mayores fue el escenario de una programación intensa y con multitud de actividades tales como un recital de poesía, bingo, torneo de mus, monólogos de humor, teatro, sevillanas y la fiesta final con la entrega de premios a los más longevos de la localidad con especial mención para Isidoro Quijada Garaballú de 94 años de edad (nacido el 23-11-1922) y Pilar León Herranz de 97 años (nacida el 10-04-1920).

“Ha sido una semana completa en homenaje a nuestros mayores de la localidad que son un activo muy importante de Robledo. Hemos disfrutado de sus actuaciones, actividades y reconocimientos con una fiesta final muy bonita y grata para el recuerdo. Seguiremos trabajando desde la Concejalía por una programación de calidad en beneficio de los usuarios del centro” destacó María José Quijada, concejal del Mayor en el municipio.

Homenaje a Isidoro Quijada

Ganadores del Concurso de Mus Parte elenco grupo teatro Centro Mayores

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Boletín Informativo de Robledo de Chavela

“Robledo en Activo”, un programa para la mejora de la calidad de vida de los mayores de 60 años y jubilados.

El Ayuntamiento de Robledo de Chavela a través de la Consejería de Educación, Juventud y Deporte de la Comunidad de Madrid ha puesto en marcha “Robledo en Activo” en el marco de la II edición del programa de colaboración institucional en proyectos de actividad física y salud. Se trata de una serie de actividades dirigidas al colectivo de mayores de 60 años y jubilados para la práctica de un deporte adaptado a su edad y estado físico fomentando así una vida sana.

Este proyecto surge con la motivación de lograr promover la práctica de la actividad física y por consiguiente para mejorar el estado de salud del colectivo de mayores, entendiendo como tal a las personas que han cumplido los 60 años, ya que está demostrado que el incremento del ejercicio, por supuesto siempre que este sea adecuado ( y bajo control de profesionales en su impartición) puede mejorar el estado de muchas personas mayores aquejados de problemas de movilidad por dolencias en su espalda o piernas.

Así mismo, este programa es una una herramienta eficaz para disminuir la incidencia del sedentarismo en estas edades, a la par que al ser actividades en su mayoría grupales, es posible el contacto con otras personas evitando así posibles problemas psicológicos.

Los programas propuestos, están pensados para adaptarse a la edad fuera de la oferta deportiva que se ofrece a la población robledana en general. Entre la oferta de propuestas se desarrollan las siguientes actividades: pilates, jornadas deportivas en familia, senderismo, acupuntura, deporte en el parque y sesiones divulgativas.

Bajo el título “Yo pilateo”, se llevarán a cabo ejercicios para mejorar las dolencias causadas por la edad (martes de 10.30 a 11.30h de octubre a mayo).

Para la práctica del deporte intergenerational se han diseñado una serie de jornadas de actividad física en familia entre abuelos y nietos, padres e hijos, practicando fútbol, pádel y varios encuentros de yoga. Asimismo, se han planificado cinco salidas por caminos de Robledo de la mano de un monitor deportivo durante los meses de noviembre, marzo, abril, mayo y junio.

“Yo me mimo” es una programa de masaje y/o acupuntura para aquellos mayores con dolencias físicas de espalda, brazos o piernas (se necesita un diagnóstico médico previo para poder participar).

Con la llegada del buen tiempo se trasladará al Parque Municipal las sesiones de gimnasia los martes de 9.30 a 10.30h. Y para completar las propeustas se han programado una serie de jornadas divulgativas con temáticas tan interesantes como la diabetes, la hipertensión y la hipercolesterolemia, de gran interés para el colectivo de mayores.

Las personas interesadas en participar en Robledo en Activo deben inscribirse en El Centro de Mayores o llamando al tlf 91 899 50 45.

“Es un programa muy ambicioso y completo que agradecerán aquellas personas que participen en él, logrando beneficios inmediatos. Es una apuesta por un envejecimiento activo que se traduce en la mejora de la calidad de vida de los mayores” destacó María José Quijada, concejal responsable del área.

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Cuadro Actividades Centro Mayores

Servicio de podología Centro Mayores

La Concejalía del Mayor pone en marcha una ayuda al servicio de podología en el Centro de mayores para jubilados y pensionistas mayores de 60 años y con un año de antigüedad de empadronamiento en la localidad. Las solicitudes están abiertas en el Ayuntamiento hasta el próximo 30 de noviembre.

Educación para adultos

En el mes de octubre ha comenzado las clases de Educación para Adultos en El Lisadero en lo que a enseñanza de formación básica y secundaria se refiere. Por primera vez, la ESO para mayores y 18 años se impartirá en Robledo sin necesidad de desplazarse al CEPA de San Lorenzo de El Escorial.

Enseñanzas de formación básica

• Enseñanzas Iniciales: Nivel I: Adquisición de conocimientos básicos

• Enseñanzas Iniciales: Nivel II: Consolidación de los conocimientos básicos

• Educación Secundaria para Adultos: Presencial y a Distancia (Nivel I y Nivel II) • Español segunda lengua

Secundaria

• Presencial: Polideportivo, miércoles de 16:00 h a 18:00 h. Aula de Formación

• Modalidad: Distancia. Tutorías colectivas y personalizadas todas las semanas, los miércoles en el aula de formación de 16 a 18 h.

Período matriculación enseñanzas básicas abiertas durante el curso, es decir, se pueden incorporar en cualquier momento.