Ayuda al estudio

Ayuda al estudio AYUDA AL ESTUDIO Ayuda al estudio

¿Cómo mejorar en los estudios? La gestión del tiempo, el control de los nervios en los exámenes, los hábitos de trabajo y de organización, influye positivamente en el éxito académico, la autoestima y la motivación hacia los estudios. En los cursos de Bachillerato y ante las pruebas de reválida y acceso a la universidad, algunos estudiantes se sienten desbordados y excesivamente nerviosos lo que les resta rendimiento. La gestión del tiempo, el control de los nervios, los hábitos de trabajo y de organización influye positivamente en el éxito del estudiante, y le preparan para afrontar con seguridad y confianza su futuro universitario.

ESTUDIAR MEJOR, APRENDER MÁS

Actividad Grupo Curso Días Horario Lugar Precio

Estudiar mejor, aprender más Mejorar resultados

1 Educación Secundaria De 23 a 26 de septiembre (lunes a jueves) 18:00 ‐ 19:30 h Por determinar 25€

CONTENIDOS: 1.Prácticas imprescindibles: Motivación y autoestima, Hábitos saludables, Organización y planificación. 2. Técnicas de estudio: Toma de apuntes, Preparación de la materia, Memorización y repaso y Resolución de problemas. 3. El examen: Vencer los nervios, Tipos de exámenes, Actitud y actuación antes, durante y después.

GESTIÓN DEL TIEMPO Y CONTROL DEL ESTRÉS

Actividad Grupo Curso Días Gestión del tiempo y control del estrés

1 Bachillerato De 23 a 27 de septiembre (L, X y V) 16:00 ‐ 18:00 h Por determinar 25€

Horario Lugar Precio

CONTENIDOS: 1.Organización y planificación: Hábitos saludables, Planificación del tiempo de estudio, Organización de la materia de estudio. 2. Método: Recordar técnica de los 6 pasos, Atención y concentración, Memorización. 3. Autorregulación − El miedo, el estrés. − Vencer los nervios. Autocontrol, respiración controlada, relajación. − Mo�vación y autoes�ma. �. El examen − Tipos de exámenes: cómo resolverlos con éxito. − Organización del �empo en el examen, redacción, presentación. − Ac�tud y actuación antes, durante y después.