A Ayu yuda da al al es estu tudi dio o
AYUDA AL ESTUDIO
Nuev o
A
A
¿Cómo mejorar en los estudios? La gestión del tiempo, el control de los nervios en los exámenes, los hábitos de trabajo y de organización, influye positivamente en el éxito académico, la autoestima y la motivación hacia los estudios.
BA
En los cursos de Bachillerato y ante las pruebas de reválida y acceso a la universidad, algunos estudiantes se sienten desbordados y excesivamente nerviosos lo que les resta rendimiento. La gestión del tiempo, el control de los nervios, los hábitos de trabajo y de organización influye positivamente en el éxito del estudiante, y le preparan para afrontar con seguridad y confianza su futuro universitario.
Act Ini (clá
INI
ESTUDIAR MEJOR, APRENDER MÁS
Actividad Estudiar mejor, aprender más Mejorar resultados
Grupo Curso 1 Educación Secundaria
Días Horario De 23 a 26 de 18:00 ‐ 19:30 septiembre h (lunes a jueves)
Lugar Por determinar
Precio 25€
BAI
Act Mo
CONTENIDOS: 1.Prácticas imprescindibles: Motivación y autoestima, Hábitos saludables, Organización y planificación. 2. Técnicas de estudio: Toma de apuntes, Preparación de la materia, Memorización y repaso y Resolución de problemas. 3. El examen: Vencer los nervios, Tipos de exámenes, Actitud y actuación antes, durante y después.
GESTIÓN DEL TIEMPO Y CONTROL DEL ESTRÉS Actividad Gestión del tiempo y control del estrés
Grupo Curso Días Horario 1 Bachillerato De 23 a 27 de 16:00 ‐ 18:00 septiembre (L, h X y V)
Lugar Por determinar
Mo
BA
Precio 25€
BAI
Act Mo
CONTENIDOS: 1.Organización y planificación: Hábitos saludables, Planificación del tiempo de estudio, Organización de la materia de estudio. 2. Método: Recordar técnica de los 6 pasos, Atención y concentración, Memorización. 3. Autorregulación − El miedo, el estrés. − Vencer los nervios. Autocontrol, respiración controlada, relajación. − Mo�vación y autoes�ma. �. El examen − Tipos de exámenes: cómo resolverlos con éxito. − Organización del �empo en el examen, redacción, presentación. − Ac�tud y actuación antes, durante y después.
Mo
CO
Act Co jaz
8
