MAYORES 17
Sin miedo a cumplir años
M
‘Envejecimiento exitoso’, ‘Vivir como yo quiero’ y ‘En forma’, nuevos talleres gratuitos en el Centro Municipal de Mayores
ejorar el bienestar físico y mental de las personas veteranas es el propósito de los tres nuevos talleres que se impartirán en el Centro Municipal de Mayores, en colaboración con la Fundación la Caixa. Para asistir es preciso inscribirse, ya que las plazas son limitadas. El 5 de marzo comenzarán las sesiones de ‘Envejecimiento exitoso’, que tendrán lugar todos los martes, de 16.00 a 18.00 h., hasta el
23 de abril. En ellas se abordará la manera de cumplir años de forma saludable y cómo adaptarse a los cambios que se producen con el paso del tiempo y se reforzarán los aspectos positivos de esta etapa de la vida. ‘Vivir como yo quiero’ es el taller programado para los viernes, de 9.30 a 11.30 h., del 8 de marzo al 17 de mayo. Los valores de dignidad y autonomía como eje central del proceso de envejecimiento son algunas de
las claves de esta formación que promueve el conocimiento y la aplicación de estrategias para el crecimiento y el desarrollo personal. ‘En forma’ es la propuesta que se desarrollará los martes y los jueves, de 12.30 a 13.30 h., del 12 de marzo al 21 de mayo. En las clases se trabajará la estabilidad lumbopélvica mediante la práctica de ejercicios de gimnasia hipopresiva y de relajación, diseñados específicamente para personas mayores
INSCRIPCIONES Centro Municipal de Mayores. C/ General Martitegui, 4. De lunes a viernes, de 9.00 a 13.00 h. ‘Envejecimiento exitoso’ Del 25 de febrero al 1 de marzo (20 plazas). ‘Vivir como yo quiero’ Del 1 al 7 de marzo (15 plazas). ‘En forma’ Del 4 al 8 de marzo (15 plazas). Talleres gratuitos.
Un recorrido por el París bohemio
INSCRIPCIÓN Del 4 al 8 de marzo.
16-17 MAYORES.indd 17
Del 4 al 8 de marzo está abierto el plazo para inscribirse a la visita guiada del 11 de marzo, a las 9.00 h., a la exposición Toulouse-Lautrec y el espíritu de Montmartre que alberga CaixaForum. El trámite se realiza en el Centro Municipal de Mayores, de 9.30 a 13.00 h., y el precio (10€) incluye transporte desde la plaza de toros de Valdemoro. La muestra reúne más de 350 obras -pinturas, dibujos, carteles e ilustraciones- procedentes de préstamos internacionales de colecciones públicas y privadas que invitan a viajar por el París bohemio de entre siglos y contribuyen a comprender el protagonismo que tuvo este mítico barrio en la producción de Toulouse-Lautrec y el papel fundamental que desempeñó en la explosión creativa de jóvenes artistas e intelectuales que desafiaron lo establecido
CON PERLITA DE HUELVA
no te lo pierdas
EL CENTRO MUNICIPAL DE MAYORES abre sus puertas el lunes 4 de marzo, a las 17.30 h., a la cantante Perlita de Huelva, que hablará de su vida y del papel de la mujer en el mundo artístico durante el franquismo. La entrada es libre. Este encuentro con la popular cantaora, que además será la protagonista de la gala-homenaje 80 años de cante y la exposición homónima, está enmarcado en las actividades municipales organizadas para conmemorar el Día Internacional de la Mujer. (+INFO pág. 15).
19/02/19 11:56
