La
bruja v e rd e Guía completa
de magia natural con hierbas, flores, aceites esenciales y más
ARIN MURPHY-HISCOCK
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Título original: The Green Witch Traducción: Blanca González Villegas Diseño de cubierta: Rafael Soria © 2017, Simon & Schuster, Inc. Publicado por acuerdo con Adams Media, un sello de Simon & Schuster, Inc., 1230 Avenue of the Americas, Nueva York, NY 10020, EE.UU. De la presente edición en castellano: © Arkano Books, 2018 Alquimia, 6 - 28933 Móstoles (Madrid) - España Tels.: 91 614 53 46 - 91 614 58 49 www.alfaomega.es - E-mail: alfaomega@alfaomega.es Primera edición: marzo de 2019 Depósito legal: M. 3.902-2019 I.S.B.N.: 978-84-15292-91-3 Impreso en España por: Artes Gráficas COFÁS, S.A. - Móstoles (Madrid) Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.
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Dedicatoria Para Saya y Sydney, que quizá lleguen a pertenecer a la próxima generación de brujas verdes.
Agradecimientos Me gustaría dar las gracias a Eileen y Brett por lo mucho que han trabajado en la nueva versión de este libro; en mi opinión, está mejor que nunca. Gracias también una vez más al equipo original de Provenance Press, que me ayudó a desarrollar y dar forma a este material hace ahora doce años, sobre todo a Andrea. Y, por último, gracias a todos los lectores.
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Muchos de los nombres utilizados por fabricantes y vendedores para distinguir sus productos son marcas registradas. Siempre que aparecen en este libro, se han impreso con mayúscula inicial. El único objetivo de este libro es servir como fuente de información, por lo que no debe emplearse para diagnosticar ni tratar ningún problema de salud. A la vista de la naturaleza compleja, personal y específica de los trastornos de salud, este libro no pretende sustituir el consejo médico profesional. Las ideas, procedimientos y sugerencias contenidas en él son para suplementar y no sustituir las recomendaciones de un profesional sanitario. Consulta a tu médico antes de poner en práctica cualquiera de las sugerencias del libro, así como por cualquier dolencia que pudiera necesitar diagnóstico o atención especializada. Ni la autora ni la editorial asumen ninguna responsabilidad sobre lo que pudiera suceder directa o indirectamente a partir del uso de este libro.
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Índice
Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 PRIMERA PARTE
Descubriendo a la bruja verde CAPÍTULO 1
¿Qué es la brujería verde? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 El camino de la bruja verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Una breve historia de la brujería verde . . . . . . . . . . . . Aprender a identificarse con la tierra . . . . . . . . . . . . . . La magia de ser una bruja verde . . . . . . . . . . . . . . . . .
16 20 23 26
CAPÍTULO 2
Asume tu poder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Concéntrate en tus centros de energía . . . . . . . . . . . . . Herramientas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Convierte tu hogar en un espacio sagrado . . . . . . . . . . Crea un espacio sagrado al aire libre . . . . . . . . . . . . . . No dejes de estar en sintonía con la tierra . . . . . . . . .
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CAPÍTULO 3
Sintonízate con la tierra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Conoce tu rincón del universo . . . . . . . . . . . . . . . . . . Experimenta la energía medioambiental que te rodea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Conexión con la tierra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Trabaja con los cuatro elementos naturales . . . . . . . . . Descubre y desarrolla tus sentidos . . . . . . . . . . . . . . . .
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CAPÍTULO 4
Manifiesta el poder de las estaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Ciclos y energía de las estaciones . . . . . . . . . . . . . . . . Celebración de los solsticios y los equinoccios . . . . . . Meditaciones para cada estación . . . . . . . . . . . . . . . . . Rituales estacionales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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SEGUNDA PARTE
Recorre el camino verde CAPÍTULO 5
Vive en relación estrecha con la tierra . . . . . . . . . . . . . . . . 99 El sol, la luna y las estrellas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Trabajar con la energía verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . La magia de los árboles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Aprovecha las energías de las flores . . . . . . . . . . . . . . . Hierbas y plantas potentes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . El uso de las piedras: los huesos de la tierra . . . . . . . . .
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ÍNDICE
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CAPÍTULO 6
Crea un jardín de bruja verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139 El poder de un jardín . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Diseña tu jardín . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Consejos para plantar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cuidar el jardín de forma natural . . . . . . . . . . . . . . . . Llena tu casa de plantas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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CAPÍTULO 7
Haz magia de bruja verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Prepara las hierbas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Extrae las energías de las hierbas . . . . . . . . . . . . . . . . . Bendice tus creaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elabora incienso herbal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cómo crear bolsas de amuletos . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cómo fabricar una almohada de sueños . . . . . . . . . . . Bolsas de amuletos para el jardín . . . . . . . . . . . . . . . . Fabrica una escoba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prepara bálsamos o perfumes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Fabrica losetas mágicas para el jardín . . . . . . . . . . . . .
154 156 158 160 170 171 174 175 178 181
CAPÍTULO 8
Conviértete en una sanadora natural . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 Los pasos de la sanación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elabora tés sanadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Aceites esenciales que refuerzan la energía . . . . . . . . . . Baños y sales de baño regeneradores . . . . . . . . . . . . . . Preparación de elixires reconstituyentes . . . . . . . . . . .
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CAPÍTULO 9
Recetas de cocina de la bruja verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207 Aprovecha las energías de las frutas . . . . . . . . . . . . . . . Integra el poder de las flores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elaboración de vinagres para aumentar la potencia . . . Endulza con azúcares infusionados . . . . . . . . . . . . . . . Refuerza la salud con verduras . . . . . . . . . . . . . . . . . . Incorpora las bondades de los cereales . . . . . . . . . . . . .
207 212 218 219 222 229
APÉNDICE
Las asociaciones mágicas de las plantas . . . . . . . . . . . . . . . 235 Bibliografía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245 Índice temático . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
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Introducción
SEAN CUALES FUEREN LAS RAZONES que te llevan a buscar el equi-
librio, descubrirás que armonizarte con la energía de la naturaleza te ayuda a liberarte de los factores estresantes de la vida y a centrarte en el aquí y el ahora. Y no hay mejor manera de explorar la abundancia de la naturaleza que seguir el camino de la bruja verde. Este es el de la naturalista, la herborista y la sanadora. Es una práctica sin formas fijas, flexible y personal para cualquiera que desee explorar los dones de la naturaleza y utilizarlos como medio para encontrar el equilibrio y la armonía en la vida. En La bruja verde hallarás toda la información que necesitas para desarrollar y alimentar la práctica espiritual de la brujería verde, desde consejos para seguir este camino en el mundo moderno hasta información sobre hierbas esenciales, plantas, árboles, piedras y mucho más. Encontrarás recetas, ejercicios, sugerencias de rituales e instrucciones para elaborar pociones y mezclas de hierbas con fines tanto mundanos como mágicos. Gracias a sus explicaciones sobre, por ejemplo, la historia de la brujería verde o la creación de tradiciones individuales, La bruja verde es una guía positiva y práctica para la mujer moderna que intenta conectarse con la naturaleza en la sociedad actual. Lo importante y único de la brujería verde es que se trata de una práctica sumamente especializada y personal. No todo el mundo se siente atraído por
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las mismas cosas ni actúa de la misma manera. Lo importante es encontrar un equilibrio factible en tu vida y en tu entorno. La bruja verde trabaja estrechamente con la naturaleza y sus dones. Utiliza elementos naturales para mejorar el bienestar del cuerpo físico, del espíritu y del medioambiente y se esfuerza por establecer una conexión personal con el mundo natural. En nuestro mundo tecnológico e industrial actual, puede parecer bastante complicado armonizarse con la naturaleza. Por suerte, no hace falta que elimines ni que combatas las influencias modernas. Lo que tienes que hacer es descubrir la forma de conectar tu vida con los conocimientos ancestrales, que están esperando a que los redescubras. El truco consiste en reconocer la presencia de la energía verde en el mundo de hoy y comprobar que sigue funcionando. Escucha el mundo que te rodea. Abre tu corazón. Reequilíbrate y disfruta de lo que estás a punto de empezar.
Nota: Aunque a lo largo del libro me refiero a la bruja verde y a la lectora en femenino, eso no excluye en ningún modo a los hombres, que cada día son más numerosos en todo lo relacionado con la brujería verde. He elegido la forma femenina simplemente por comodidad.
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