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A Pode
Edição n.2 - Ano 2 - 2016
Micheline Ramalho Beauty Blogger Brasiliense, especialista em Make-up para peles negras
Saiba como se tornar uma pessoa Zen Solteirice não é sinônimo de solidão + Especial Dia do Solteiro O poder dos acessórios em uma produção Tatuagem, personalidade estampada na pele Um novo estilo de se cuidar: Cosmético Natural, Orgânico e Vegano Inspire-se com Micheline Ramalho
Expediente
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A Pode
Editorial SEJA BEM-VINDA LEITORA!
EDITORA DE CONTEÚDO Edna Leoncio de Sousa
Esta é a 1° publicação da Revista A Poderosa, e é com muito orgulho que lhe apresentamos esse novo projeto! Uma revista Brasiliense, pensada para o público feminino daqui. A Revista A Poderosa será como uma vitrine para profissionais ou pessoas comuns que de alguma forma estejam envolvidas com o universo feminino da região.
EDITORA DE FOTOGRAFIA Jéssica Daiane Denes
Boa leitura, Poderosa!
Edição n.2 - Ano 2 - 2016
DIRETOR GERAL Prof. Me. Paulo Giraldi EDITORA-CHEFE Edna Leoncio de Sousa
REPORTAGEM Edna Leoncio de Sousa, Jéssica Daiane Denes e Polianna Mariano Gomes
Sumário
DIAGRAMAÇÃO E DESIGN Edna Leoncio de Sousa CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO- DF REITOR Adriano Luis Fonseca PRÓ-REITOR DE GRADUAÇÃO André Luiz M de Assumpção CURSO Comunicação Social – Jornalismo e Publicidade e Propaganda COORDENADORA Ana Carolina Silva ENDEREÇO Centro Universitário Estácio Brasília CSG 09, Lotes 15/16, s/n – Taguatinga, Brasília - DF, CEP: 72035-509 Telefone: (61) 3038-9700 www.estacio.br
Acessórios
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Micheline Ramalho
Tatuagem
Como se tornar uma pessoa Zen
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Solteirice não é sinônimo de solidão + Especial Dia do Solteiro
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O poder dos acessórios em uma produção
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Micheline Ramalho - Beauty Blogger Brasiliense, especialista em Make-up para peles negras
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Tatuagem, personalidade estampada na pele
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Um novo estilo de se cuidar: Cosmético Natural, Orgânico e Vegano
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Inspire-se com Micheline Ramalho
FOTO: JÉSSICA DENES FOTOGRAFIA
Estilo de Vida
Como se t uma pesso O estado zen requer uma mudança de atitude diante da vida. Atitude fundamentada no respeito a si mesmo, ao semelhante e a toda forma de vida que divide conosco esse imenso espaço físico chamado Terra
Modelo: Dinara Magalhães
tornar oa Zen Atualmente, muitas pessoas buscam o estado zen, onde o equilíbrio mental e a paz de espírito tornam-se ferramentas para enfrentar o estresse das grandes cidades Por Flávio Bastos flaviolgb@terra.com.br
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capacidade de estar ao mesmo tempo ligado e desligado em uma realidade dinâmica, repleta de movimento humano, exige do indivíduo uma difícil tarefa na direção da paz interior. Subjetivamente, a agitação, a competitividade e o decorrente estresse, são inimigos em comum que afetam a todos que convivem em um espaço urbano de considerável movimentação. Essa contagiante energia torna-se imperceptível e, quando nos damos conta, estamos envolvidos num "turbilhão" de energias negativas, que ao agirem sobre a nossa mente desprotegida, nos desarmonizam. Uma vez envolvidos nesse complexo energético, a mente fica agitada e, se a mente mantém um ritmo agitado, o corpo o acompanha, resultando dessa incorporação de nível inconsciente: insônia, dores generalizadas pelo corpo, fadiga física e mental, entre outras somatizações. Ser "zen" não significa ser um indivíduo desligado da sin-
tonia materialista. No entanto, a prática da autodisciplina e o exercício da percepção intuitiva, não-racional, do sentido da vida e de seus fenômenos, não pode faltar na busca da qualidade de vida através de um melhor nível de autoconhecimento pela expansão da consciência. Quando nos encontramos com a mente limpa de impurezas e vigilantes em relação aos nossos atos, não nos deixamos envolver em situações que possam nos desarmonizar. Toda forma de maledicência são dardos venenosos, que se lançados pela boca ou através de ações, retornam em forma de energia negativa que nos atinge inapelavelmente. Se buscamos conscientemente a paz interior, precisamos perseverar na autovigilância. A reforma interior exige-nos gradual "assepsia" de pensamentos. A mente e o corpo são como a casa que após muito tempo fechada, necessita da entrada do ar e da luz solar para que as impurezas acumuladas se dissipem... Não se deixar envolver por energias negativas é o primeiro passo para quem deseja alterar
a sua própria energia, mantendo-a estável e saudável. Manter a autovigilância é o segundo passo, mesmo que possamos parecer aos olhos dos outros, uma pessoa "sempre na dela". O estado zen requer uma mudança de atitude diante da vida. Atitude fundamentada no respeito a si mesmo, ao semelhante e a toda forma de vida que divide conosco esse imenso espaço físico chamado Terra. Ser zen, portanto, é não se omitir diante das injustiças, mas silenciar em situações onde a maledicência flui através da palavra que agride. Ser zen é estar receptivo à energia do bem, e praticá-lo, indistintamente, sem olhar pra quem... Ser zen é estar atento, perceptivo, tranquilo e ligado, mas ao mesmo tempo, "desligado" daquilo que não promove o crescimento humano. Ser zen é perseguir a verdade com o entusiasmo do discípulo e com a paciência do mestre. Enfim, ser zen é não se sentir superior nem inferior, mas em paz e com a certeza de que continua sendo um eterno aprendiz. A Poderosa
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Relacionamento
Solteirice não é sinônimo de solidão
Reflita sobre o peso que coloca no fato de possuir ou não companhia Por Ceci Akamatsu ceciakamatsu@gmail.com
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o pensarmos rapidamente, associamos o "estar solteiro", ao simples fato não ter um parceiro afetivo. Porém, se olharmos mais profundamente, perceberemos como muito mais coisas podem estar por trás dessa palavra. Quando ouvimos que alguém está solteiro, diversos sentimentos podem passar em nossa cabeça: para alguns denotará algo alegre, como diversão, farra, liberdade. Para outros, serão associados significados mais tristes, como solidão e sensação de que falta algo, de estar incompleto. Estar solteiro é um estado civil no mundo externo, no seu significado convencional, mas em nosso mundo interno pode ter vários sentidos. Muitas pessoas acham que a solteirice deve ser um estado transitório, um momento em que nos preparamos para ter um par, como se ter um relacionamento fosse o objetivo de se estar solteiro. Essa é justamente uma das causas do sentimento de solidão que muitas vezes sentimos quando estamos solteiros. Se partimos do princípio que nosso objetivo é encontrar alguém, criamos o sentimento de falta dentro de nós. Ter vontade e querer encontrar um parceiro é diferente de ter isso como objetivo, como algo que precisa acontecer
em nossa vida. Portanto, solteirice e solidão só estão associados quando assim escolhemos. Basta lembrar que podemos nos sentir solitários mesmo estando em um relacionamento. O sentimento de solidão e de falta são consequência das escolhas que fazemos em relação ao modo como queremos vivenciar nossa vida. Estão longe de ser causadas pelo que está fora de nós, como pelo fato de não ter um parceiro amoroso. Há quem não goste de estar solteiro e reclame da falta de uma companhia, de alguém para dividir sua vida. Tais pessoas sentem-se muito mal e perdem até a vontade de sair de casa e de participar de atividades sociais, afinal estão todos acompanhados e estar só é uma situação constrangedora. De fato, existe uma pressão externa das pessoas, quase como uma regra que exige que tenhamos um par afetivo, como um pré-requisito de ser um pessoa normal ou bem sucedida. Principalmente a partir de certa idade, é quase uma obrigação ter um parceiro. Porém, nós é quem escolhemos acatar ou não essa regra social. Não há certo ou errado, mas se escolhemos acatá-la, escolhemos também vivenciar o mal-estar que essa escolha representa ao estar só, e portanto teremos de arcar com os sentimentos de frustração. Se para muitos estar soltei-
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ro é visto como algo negativo, para outros é sentido como sinônimo de liberdade. Ainda que aparentemente quem percebe a solteirice de modo positivo esteja bem resolvido, isto não necessariamente é verdade. Toda a movimentação social e convicção ao dizermos que preferimos estar solteiros podem ser simplesmente uma disfarce para o medo e para a fuga dos relacionamentos mais profundos. A constante companhia de outras pessoas, ou os seguidos relacionamentos românticos superficiais podem não ser uma escolha de curtir a vida desta maneira, mas distrações que refletem a fuga em lidar com nossas próprias dificuldades de relacionamento. As pessoas costumam dizer que os relacionamentos são difíceis, mas os relacionamentos são relacionamentos, nem fáceis nem difíceis. Somos nos quem ainda não aprendemos a lidar com eles e conferimos a eles essa qualidade. A dificuldade está em nós e não na relação. Se a outra pessoa é difícil, ela nada mais é do que um reflexo de nossa própria falta de habilidade em nos relacionar. Como saber se estamos nos deixando levar pelas pressões internas ou externas e deixando de fazer nossas verdadeiras escolhas? Geralmente os sentimentos autênticos e disfarçados se misturam e cabe a nósutilizar toda a nossa hones-
Ter vontade e querer encontrar um parceiro é diferente de ter isso como objetivo, como algo que precisa acontecer em nossa vida. Portanto, solteirice e solidão só estão associados quando assim escolhemos
Especial Dia do Solteiro Dia 15/08 é o Dia do Solteiro, e para celebrar essa data, fizemos uma lista de coisas que você pode fazer para aproveitar esse momento na sua vida. Viajar: não precisa mais recusar aquela viagem curtinha de final de semana com os amigos. Você pode ir para qualquer lugar com qualquer pessoa, sem restrições. Fazer uma limpa no guarda-roupa: que tal chamar as amigas para dar aquela voltinha básica no shopping, renovar o estoque de roupas e na hora de guardar as novas, organizar a bagunça e ainda aproveitar para separar peças que você não quer mais para doação? Colocar suas séries preferidas em dia: você pode apenas se jogar no sofá e apertar o play. Assistir todas as séries que gosta, desde a mais romântica, até aquela com aquele vampiro bonitão que o seu ex morria de ciúmes. Ter um dia de princesa: com direito a fazer as unhas, massagem, cortar o cabelo, sem ninguém ficar te apressando que tem que ir embora logo.
Modelo: Ane Karoline Salvadori
tidade com nós mesmos para reconhecer o quanto estamos nos iludindo. Só mesmo cada um de nós lidando individualmente com nossa verdade mais profunda pode descobrir isso. Pode ser estranho, desagradável e até dolorido reconhecer como nós nos enganamos. Podemos sentir vergonha e culpa em assumir, nem que seja para nós mesmos, aquilo que consideramos "fraquezas" ou "fracassos", mas que na realidade são apenas nossos desafios e aprendizados pessoais. Não importa se estamos sós ou acompanhados, enquanto nosso foco estiver na opinião das pessoas, na existência ou não de um parceiro afetivo, ou em qualquer outra coisa lá fora, estaremos continuamente sujeitos aos sentimentos de insegurança e frustração. Podemos sim, enquanto solteiros, verdadeiramente nos preparar para um novo relacionamento e curtir a vida social e relacionamentos mais superficiais, porém, isso só é possível quando é uma escolha verdadeira e sincera com nós mesmos, e não uma resposta às nossas carências e pressões externas, ou uma fuga de nossas questões mal resolvidas internamente. Se soubermos reconhecer o que efetivamente se passa dentro de nós, saberemos curtir a nossa individualidade e estaremos felizes, independente do estado civil!
FOTO: JÉSSICA DENES FOTOGRAFIA
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Moda e Beleza
O poder dos acessórios em uma produção Por Polianna Gomes polianampinto@gmail.com
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s acessórios são os melhores amigos do bom visual e peças-chave: enriquecem looks, são indicadores de estilo, multiplicadores de guarda-roupa, extremamente versáteis, reforçam a personalidade de quem os usa. São tantas qualidades que devemos apostar na força deles. Para que o visual esteja em perfeito equilíbrio, é importante atentar quanto a composição do material, a qualidade das peças, o número adequado e os códigos sociais – formal e informal. Os acessórios atualizam o look sem que você tenha que gastar muito dinheiro e estarão sempre ao seu lado. Eles continuarão te servindo mesmo que você engorde ou emagreça ou envelheça. Por isso é considerado um ótimo investimento. Seus acessórios dizem ao mundo quem você é. Eles desempenham um papel importantíssimo na comunicação não-verbal, ou seja, a maneira pela qual nos comunicamos através do modo como nos vestimos. Existem os que nunca saem de moda e podem ser usados independente da estação
ou das tendências da temporada: são considerados clássicos. Existem ainda aqueles que são os protagonistas do look, que roubam a cena. Para uma composição clássica, o ideal que use até cinco peças, se você é arrojada use até sete acessórios, acima disso, vira baiana do acarajé. Vejam algumas dicas: Hoje em dia é muito comum usarmos um número elevado de pulseiras, porém, elas devem ter harmonia entre si tanto em material quanto cores, essa composição traz uma mensagem divertida, logo, bastante casual. Isto é, não cabe ir a casamentos, festas de formatura, ou qualquer festa que o traje seja esporte fino. Para esses eventos vale o uso de uma pulseira mais requintada, jóia ou semi-jóia. Para uso de anéis, o contagem é por dedo, se você usar 3 anéis em um mesmo dedo, conta-se como um só – a aliança não entra nessa contagem, por se tratar de um código civil. Os braceletes, pulseiras, colares, cordões, broches e brincos são contados por peça. Na hora de investir, invista em acessórios clássicos e de boa qualidade, pode acreditar, eles acenderão seu tubinho básico!
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FOTO: ACERVO PESSOAL NICOLE LOUREIRO
A Blogueira de moda, e representante exclusiva das joias artesanais Lavish em Brasília, Nicole Loureiro, conversou com a gente sobre o quanto os acessórios fazem “toda a diferença” em uma produção
DICA DE OURO: Realce as partes que você gosta com jóias em detalhes de luz ou cores. As partes que você não gosta deixe sem acessórios para que não chame atenção para o local ou use algo simples nessas áreas.
FOTO: ACERVO PESSOAL NICOLE LOUREIRO
Os acessórios são uma excelente estratégia para diversificar o guarda roupa e reafirmar traços da personalidade e estilo marcantes”
Pulseira artesanal Lavish A Poderosa
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Na Capa
Micheline Ramalho Beauty Blogger Brasiliense, especialista em Make-up para peles negras
Micheline Ramalho usando Batom Liquido Matte Max Love Blue
FOTO: ACERVO PESSOAL MICHELINE RAMALHO
Por Edna Leoncio de Sousa ednaleoncio.desousa@hotmail.com
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m tempos de Instagram, Facebook e YouTube, está mais fácil ficar por dentro dos trends da moda e dos Make-ups. Ficou mais fácil decidir qual a melhor opção de roupa para uma festa ou até mesmo estar sempre antenada no que é in e no que é out no inconstante mundo fashion. Com o avanço das redes sociais e da internet como um todo, qualquer pessoa pode ter livre acesso à inúmeras dicas sobre esses assuntos por meio das blogueiras de moda e maquiagem, estas que normalmente nunca se limitam a tratar somente de um desses temas... Ser blogueira se tornou "tendência", uma "febre", e em Brasília não é diferente. Entre tantas profissionais dessa área existentes hoje na cidade, uma vem se destacando, e crescendo dia apos dia... Micheline Ramalho, Beuaty Blogger especialista em Make-up para peles negras. Com mais de 5.000 seguidores , ela pretende alçar voos ainda mais altos, sonha em ter seu trabalho reconhecida em todo o Brasil, e não descarta a possibilidade de uma carreira internacional . www.michelineramalho.com.br é o endereço do Blog da nossa musa. O mesmo leva o nome dela por questões profissionais e para facilitar o acesso e a identificação. Em seu blog, Micheline não aborda nenhum assunto específico e sim diversos temas do Universo Feminino, dentre eles vestir-se bem pagando pouco, e maquiagem para peles negras, como foco central. Em 2 anos e 8 meses, o blog dela contabiliza 2.271 visualizações mensais e 567 visualizações semanais. Micheline já deu entrevista para a Rádio Federal no ano de 2015, no dia da Consciência Negra. Acumula conquistas como o Prêmio EBSAWARDS na categoria "Melhor Blog de Maquiagem para Pele Negra" no ano de 2016 e homenagens da Câmara Legislativa do
Distrito Federal, ocorridas em 2015 e 2016. Mesmo não sendo fácil adquirir parcerias, Micheline foi a luta e por mérito e competência firmou contratos com as empresas Cleópatra de maquiagem, Sacoleiras de Luxo, Vitor Confecções e The Flash Fotos. Para ela, o mercado de trabalho em Brasília ainda é extremamente resistente em relação a parcerias com Blogs no geral, acredita que essa resistência se de a falta de conhecimento sobre o tema, sobre o que é um blog, o que é ser blogueira. Ela diz que a maior dificuldade que encontra de mostrar seu trabalho para as empresas, é a ignorância, pois muitas não acreditam que a parceria venha trazer algum rendimento financeiro, e sim que ela quer somente "ganhar coisas" de graça. Por ser negra ela já enfrentou e enfrenta
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bastante preconceito, porém, ela enxerga esse fator como uma vantagem, já que seu trabalho com maquiagem é mais voltado para esse público. Ela ousa com as cores, e trás toques de sofisticação em seus Makes, isso na opinião dela atrai muita admiração por parte das negras que a seguem e que tem medo de abusar na hora de passar um batom, ou de "fazer" um olho vibrante. Micheline trabalhou como modelo por quase 10 anos, e durante esse período percebeu a dificuldade dos maquiadores com a pele negra... Ela nos contou que em diversos desfiles, os maquiadores que a maquiavam erravam o tom da base que passavam em seu rosto, sempre estava diferente ao tom da pele do corpo, foi a partir daí que ela começou a fazer cursos de auto maquia-
gem, até se especializar profissionalmente. Após os cursos e a especialização veio a ideia de criar o blog para ser um espaço de demostração de que pele negra pode sim usar e abusar das cores e combinações. Em uma avaliação da profissão Blogueira, ela cita como um ponto muito positivo a possibilidade de compartilhar ideias, poder dar dicas úteis que facilitam e ajudam as mulheres que estão em busca dessas informações, e acima de tudo servir como inspiração para tantas pessoas que gostam do seu trabalho. E para quem pensa em ser blogueira ela deixou uma dica: Antes de qualquer coisa, você precisa de dedicação, pois ser Blogueira exige assiduidade e pontualidade em postagens semanais, e com textos originais, e fotos de qualidade.
FOTO: ACERVO PESSOAL MICHELINE RAMALHO
Micheline Ramalho usando maquiagem Pin-up A Poderosa
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FOTO: FREEPIK.COM
Modelo lavando o cabelo
Cuidados Pessoais
Um novo estilo de se cuidar:
Cosmético Natural Orgânico e Vegano Algumas mulheres juram que nada mais é que um modismo ou uma estratégia da indústria cosmética para emplacar novos produtos e acentuar consumo, porem eles existem e fazem grande diferença
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O que é um cosmético natural: A lei brasileira não determina o que é um cosmético natural, o que faz com que algumas marcas se aproveitem dessa lacuna e digam que o são, embora possam conter químicas nocivas para a saúde. De acordo com órgãos particulares que inspecionam várias marcas de produtos orgânicos e naturais no nosso país e lá fora, para ser natural o produto precisa conter no mínimo 95% de ingredientes naturais e 5% deingredientes orgânicos. Essas certificadoras, como o IBD e a EcoCert, também determinam uma vasta lista de ingredientes proibidos, ou seja, ingredientes que as marcas não poderão usar na formulação dos produtos por serem perigosos para a saúde e para o meio ambiente. O que é um cosmético orgânico: Para as certificadoras de produtos orgânicos, cosmético orgânico possui no mínimo 95% de matérias-primas orgânicas em relação à quantidade total de matérias-primas naturais utilizadas na formulação. O que é um cosmético vegano: Um cosmético ser vegano não tem a ver com ele ser natural ou orgânico, mas sim com o fato dele não possuir ingredientes de origem animal e nem ser testado em animais. O veganismo é uma filosofia de vida que pretende abolir o uso e exploração de animais para qualquer atividade humana – alimentação, entretenimento, publicidade, beleza, etc.
Por Jéssica Denes jessicadennes@gmail.com
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partir dessa nova tendência de mercado as indústrias vem se adaptando, uma das pioneiras nesse segmento foi a Lola cosméticos. A lola é uma linha relativamente nova no mercado e que tem se tornado uma das “queridinhas”, ela chegou ao mercado com uma proposta diferente, uma marca vegana, estilo inovador, marketing apelativo, embalagens diferentes com um toque “retro” que realmente chamam atenção! Os produtos da Lola são quase todos veganos, ou seja, não possuem nenhum ingrediente de origem animal e nem são testados em animais!
Além disso a Lola saiu na frente quando lançou uma linha de produtos livre de Parabenos, sulfatos, e petrolatos. Com tudo isso a Lola acabou atendendo um grupo que a cada dia que passa vem crescendo mais, é um grupo de pessoas que seguem a técnica do LOW POO (pouco shampoo) E NO POO (sem shampoo), uma técnica que começou sendo bastante utilizada pelas pessoas que possuem cabelos cacheados, isso porque o cabelo cacheado é um tipo de cabelo que tende a ressecar bastante, mas na verdade a técnica do LOW E NO POO são técnicas distinadas aos cuidados e tratamento dos fios, sejam eles lisos, ondulados, crespos ou cacheados. Ambas as técnicas elimi-
nam o uso de produtos que possuem em suas composições derivados de petróleo, pois eles criam uma película ao redor do fio que impede a entrada de demais nutrientes. Elimina-se também o uso de shampoos com sulfatos fortes. Eles são os responsáveis por remover os derivados de petróleo dos fios, mas em contrapartida, removem também toda a oleosidade natural dos fios, causando o ressecamento, aumentando a produção natural de oleosidade no couro cabeludo, aumentando a caspa e podendo até mesmo causar queda. Mas a técnica é bastante detalhada, por isso é aconselhável que tenha em mente que, antes de começar uma das técnicas tem que procurar uma consultora Lola.
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Pra refletir
Tatuagem Personalidade estampada na pele
Modelo: Patty Capucchinho
Por Edna Leoncio de Sousa com Elisângela Belleti
FOTOs: ACERVO PESSOAL PATTY CAPUCCHINHO
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A vida de uma mulher tatuada e o que ela pensa, não diz o que as outras pessoas do mesmo “grupo” no qual ela esta inserida devem pensar e nem sentir ao seu respeito É comum para uma mulher tatuada ser reprovada pelos pais e ouvir que "nunca será alguém se continuar assim”. Ser olhada no seu local de trabalho, local esse que normalmente é cheio de falsos puritanos, que comem-na com os olhos, ou adorariam de verdade... Ser julgada como uma pessoa imprópria para o ambiente de trabalho, porque é muito “rock’n roll” para o meio “administrativo”, ou seja ele qual for. Ser julgada numa balada como promíscua (chata, vaca, cuzona entre outros adjetivos) ou louca, quando você não quer nada com os engraçadinhos de plantão. Bom, alguém pode se identificar, outros podem dizer que essa época já
passou. Mas é fácil afirmar que não, ainda não passou e talvez nem vá. Talvez se fosse possível mostrar, ou fazer com que a galera mais nova (principalmente) entendesse que tattoo NÃO é apenas “modinha”, uma fase, e que definitivamente NÃO, não define CARÁTER! Tatuagem é uma forma de se expressar, de se individualizar, de auto identificação. Assim como a religião e a moda marcam a personalidade de um indivíduo, assim as tattoos também o fazem. Não estou falando aqui da estrutura espiritual, não acho certo expressar minha opinião a esse respeito. Mas como pessoa que vive em uma sociedade cheia de ex-
pectativas e julgamentos, acho certo expor o que os tatuadas são, pelo menos para mim. SÃO seres humanos, que estampam seus ideais de arte, moda e vida na própria pele. São pessoas capacitadas para qualquer tipo de situação de acordo com suas próprias vontades e suas decisões. Mulheres que estudam, trabalham; São mães, as vezes também pais, filhas… São as suas vizinhas; Médicas, músicas, advogadas, chefes de cozinha... E por que não ministras religiosas? É a velha estória do médico que pode salvar a sua vida, mais se você o encontrasse em qualquer bar da vida, aí não, você já duvidaria disso. Mulher tatuada pode
sim usar um vestido de gala, ser a noiva da igreja protestante assim como pode ser a “rockeira” daquele show incrível. Pode ser o que quiser, quando e como quiser. Parem de julgar e façam mais pelas suas famílias, por aqueles que precisam. Deem bom dia ao porteiro, boa tarde ao garçom. Segure a porta do elevador na faculdade. Pessoas morrendo do outro lado do mundo, pessoas doentes na casa vizinha, seu filho com problemas na escola, contas para pagar, sua vida acabando a cada dia e você aí preocupado com o que os outros vestem, no corpo ou na pele? Vista você RESPEITO, ou ao menos tolerância! A Poderosa
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FOTOs: ACERVO PESSOAL MICHELINE RAMALHO
Inspire-se
Confira o tutorial destas e outras Makes em www.michelineramalho.com.br