Revista cei 02

CEI Catalunya Memòria

Recull d’activitats del CEIC

QUÈ Un any més a l’esquena. Anem creixent en el món de la muntanya.

LES NOSTRES ACTIVITATS ANUALS Quin és el nostre calendari?

El tenim present?

L’ENTREVISTA: Un club molt “familiar”

Abril 2015

SUMARI CEI CATALUNYA La presentació del nostre club LA JUNTA Qui forma part de la junta del CEI? CALENDARI Quines activitats hem de tenir presents durant el 2015 ASSEMBLEA Resum de les dades donades a l’Assemblea Kami-CEI La nostra caminada. Aquest any...

La Cursa de la Floresta ENTREVISTA: Les famílies al club.

CEI CATALUNYA. PRESENTACIÓ DEL CLUB

El CEI-Catalunya, va néixer el 6 d’abril del 2008, quant un grup d’amics feien una caminada de resistència, com molts altres clubs i entitats que han nascut de les inquietuds d’un grup d’amics El 13 de juliol de 2008 , el nostre club celebrava el primer acte oficial al refugi del molí de la Farga, al municipi d’Alpens, on es va constituir la junta que va ser l’encarregada d'engegar aquest club.

Una part molt important dels socis venen del món de les marxes de resistència, on el 2009 vàrem ser l’entitat sotscampiona i, des del 2010 a enguany campions, consecutivament, de la Copa Catalana de Caminades de Resistència (CCCR).

Però cada vegada més i, en part gràcies al calendari de caminades familiars o a la KamiCEI, comptem amb un potencial de nous socis que ens permet uns creixements molt interessants al temps que ens obliga a una diversificació de les activitats.

Un exemple son les participacions en la Copa Catalana d’Ultres, així com en diferents participacions en proves d’aquest tipus com: Ultratrail Transgrancanaria, Tramuntana, Transvulcania, Ehun Miliak, Ultra Trail d’Andorra, UTMB, Intermón Oxfam TrailWalker, 101Km de Ronda, GR 10 xtrem, Castelló 115. UT Sobrarbe, Cavalls del Vent...

Enguany també amb la Caminada Solidària de la Barcelona Magic Line, cooperant amb la Fundació Sant Joan de Déu. A banda, també tenim participants a la Copa Catalana de Curses de Muntanya, en curses de BTT (organitzant també sortides) o Iniciació a les Caminades de Resistència, Seguiment del GR-92 per etapes, etc.

La varietat dels nostres socis és molt important, doncs el nostre diferencial amb altres clubs és la diversificació de domicilis dels nostres associats, Lleida, Girona, Tarragona, Barcelona. Així les quatre províncies estan representades a la nostra entitat.

Per allunyats que estiguin els seus socis sempre es poden comunicar per Internet, i de forma presencial amb els actes organitzats o en els que l’entitat participa, per no parlar de la ja tradicional assemblea que organitzem pels volts del desembre a una casa de colònies, per donar-li un caire més familiar.

Com podeu veure no som una entitat virtual encara que utilitzem les noves tecnologies per mantenir el contacte entre nosaltres i aglutinem un gran numero de persones que, practiquen les diferents variants esportives dins de la muntanya.

QUI FORMA PART DE LA JUNTA? Actualment la junta del CEI la formen les següents persones, i per si no les coneixeu (difícil) també hi hem inclòs una fotografia.

Juan Paredes President

Francisco Ramos Martín Vicepresident

María Ramos González– Secretaria

Miquel Boada Artigas Vocal

Fermí Marco Pérez – Vocal

Eduard Bartrina i Comalat – Tresorer

CALENDARI 2015 Tot i que ja sabem que ho teniu present, us tornem a presentar el calendari del curs 2015. Us marquem els dies en què hi ha activitat i en el següent full hi detallem aquestes.

Gener2015

Febrer 2015

Març 2015

Abril 2015

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg

1

6

7

2

8

9

3

4

5

10 11

6

2

3

12 13 14 15 16 17 18

7

9

4

19 20 21 22 23 24 25

8

5

26 27 28 29 30 31

9

2

5

1

3

4

5

6

7

1

9

8

10

2

11

9

10 11 12 13 14 15

3

4

5

6

7

1

14

8

15

6

7

1

2

3

4

5

8

9 10 11 12

10 11 12 13 14 15

16 13 14 15 16 17 18 19

16 17 18 19 20 21 22

12 16 17 18 19 20 21 22

17 20 21 22 23 24 25 26

23 24 25 26 27 28

13 23 24 25 26 27 28 29

18 27 28 29 30

14 30 31

Maig 2015

Juny 2015

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg 18 19

4

5

6

7

1

2

3

8

9 10

Juliol 2015

Agost 2015

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg 23

1

2

24

8

9

3

4

5

6

7

10 11 12 13 14

27 28

6

7

1

2

3

4

5

8

9 10 11 12

31 32

3

4

5

6

7

1

2

8

9

20 11 12 13 14 15 16 17

25 15 16 17 18 19 20 21

29 13 14 15 16 17 18 19

33 10 11 12 13 14 15 16

21 18 19 20 21 22 23 24

26 22 23 24 25 26 27 28

30 20 21 22 23 24 25 26

34 17 18 19 20 21 22 23

22 25 26 27 28 29 30 31

27 29 30

31 27 28 29 30 31

35 24 25 26 27 28 29 30 36 31

Setembre 2015

Octubre 2015

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg

8

9 10 11

45

2

38 14 15 16 17 18 19 20

42 12 13 14 15 16 17 18

46

9

10 11 12 13 14 15

51 14 15 16 17 18 19 20

39 21 22 23 24 25 26 27

43 19 20 21 22 23 24 25

47 16 17 18 19 20 21 22

52 21 22 23 24 25 26 27

40 28 29 30

44 26 27 28 29 30 31

48 23 24 25 26 27 28 29

53 28 29 30 31

7

3

4

5

6

8

9 10 11 12 13

Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg Nº Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg 2

37

2

Desembre 2015

1

36

1

Novembre 2015

40 41

5

6

7

3

4

44

49 30

3

4

5

6

7

1

49

8

50

7

1

2

3

4

5

6

8

9 10 11 12 13

CALENDARI 2015

Tipus de sortida

Data provisional

Gener

Serra de l'Obac

Matinal

18

Febrer

Matinal

15

Febrer

Montseny Monogràfic Excursionisme hivernal

Curs

11, 14 i 15

Març

Set Gorgs - Campdevànol

Matinal

15

Abril

Montserrat

Matinal

19

Maig

Cadí - Penyes Altes

Tot el dia

Maig

Curs Escalada

Curs

10 5, 7, 9, 10, 23, 24 i 26

Juny

Super Olla de Núria

Tot el dia

21

Juliol

Olla de Vallter

Tot el dia

12

Juliol

Cursa de la Floresta

Cursa

18

Juliol

Ascensió Perdiguero

Alta Muntanya 25-26

Setembre

Resistència

6

Setembre

Entrenament Mm Camí de Ronda: Palamós Sant Feliu

Tot el dia

13

Octubre

Meranges

25

Novembre

Matinal Caminada VIII KamiCei - Serralada Litoral popular

Desembre

Festa del Cei

14 i 15

Familiar

15

CALENDARI I PUNTUACIÓ CCCR’15

COPA CATALANA DE CAMINADES DE RESISTÈNCIA CAMPIONS PER 5ª VEGADA CONSECUTIVA

Enguany, també hem guanyat la Copa Catalana de Caminades de Resistència. Portem 5 anys com a campions. Aquesta vegada, el lliurament de copes es va realitzar a Vilanova i la Geltrú. Us deixem fotografia de la marxa del Garraf on ens proclamem campions.

KAMI - CEI La Kami Cei és la caminada popular del Club.

Iniciada com La Mussarenca, aquesta activitat té com a objectiu fer una trobada de socis i sòcies que tinguin ganes de gaudir de la muntanya però que ni sigui tan exigent com ho són les altres activitats.

La Mussarenca (ara actualment KAMI Cei) és de les activitats on hi ha més participació, i això fa que la motivació per a la preparació de l’activitat sigui molt alta.

En un principi es realitzava a terres Tarragonines (la zona de la Mussara): Les diferents edicions s’han realitzat des d’Alpens a Vilaplana, passant per Pla de Santa Maria i Vilajuïga.

Enguany, volem enfortir el terreny a casa: farem una edició a Collserola; i realitzarem aquesta el dia 16 de novembre de 2014.

Com a novetat respecte a anys anteriors, farem dos recorreguts: un de 14 quilòmetres i un de 20. I farem xocolatada a meitat de recorregut i botifarrada al final.

El nombre de participants ha anat creixent i ja volten els 150 participants.

KAMI - CEI La Kami Cei és la caminada popular del Club.

Iniciada com La Mussarenca, aquesta activitat té com a objectiu fer una trobada de socis i sòcies que tinguin ganes de gaudir de la muntanya però que ni sigui tan exigent com ho són les altres activitats.

La Mussarenca (ara actualment KAMI Cei) és de les activitats on hi ha més participació, i això fa que la motivació per a la preparació de l’activitat sigui molt alta.

En un principi es realitzava a terres Tarragonines (la zona de la Mussara): Les diferents edicions s’han realitzat des d’Alpens a Vilaplana, passant per Pla de Santa Maria i Vilajuïga.

Al 2014 ens hem quedat a casa: hem sortit des de l’estació de La Floresta, a Sant Cugat del Vallès, i hem fet un doble recorregut (de 14 o 20 quilòmetres) per la Serra de Collserola.

Pel 2015 tenim previst un recorregut per la Serra de Marina. Esperem una alta participació com la d’enguany.

CURSA DE LA FLORESTA La cursa de la Floresta és una de les activitats més esperades de la festa Major de la Floresta que se celebra al mes de juliol.

El nostre club excursionista participa d’aquesta cursa des de l’any 2008, any en què es va crear el club i any en què se celebraven la XXV edició de la cursa.

En aquell any hi van participar més de 250 corredors.

La participació va ser un èxit, així com també ho van ser els canvis que es van realitzar en el sistema d’inscripcions i de cronometratge.

Des d’aquests canvis començava una nova era per a la cursa, així com pel CEI. A l’any 2009, no ens vam estanca. També es produïen diferents canvis a la cursa; un dels canvis més destacats era el canvi de distància: s’ampliava de 4,5 a 5 km.

També, però, hi havia canvis com la sortida de la cursa, vestidors, obsequis pels participants, etc.

CURSA DE LA FLORESTA En aquell any, la xifra de participants de la cursa s’ampliava a 300, i s’iniciaven a la pista esportiva de Can Llobet.

El dia 25 de juliol de 2010 es va realitzar una nova edició de la cursa; en aquell any ja celebràvem la XXVIIª edició. La participació va anar creixent, i passàvem de prop de 300 participants a superar els 350.

En aquella edició vam doblar el nombre de circuits: passàvem d’un únic circuit de 5 quilòmetres a fer-ne dos: un de 5 quilòmetres –exigent, ateses les característiques d desnivell de la Floresta- i una de 1,5 quilòmetres, dirigides als més menuts i amb intenció de motivar una participació més jove a la cursa.

Aquell any vam tenir, ja, participants reconeguts dins del món de l’atletisme i de les curses: participants com Txell Calduch, campiona de 10000m, i Xavier Bonastre, periodista de TV3, formaven part dels participants que formaven part de la Trencacames com es coneix a la nostra cursa.

CURSA DE LA FLORESTA L’any 2011 va patir grans canvis: en primer lloc vam presentar una cursa amb un circuit nou. Aquest era diferent, més llarg (gairebé hi doblàvem el quilometratge) i el modificarem un 50 %.

D’altra banda, el rècord de participació va ser superior a les nostres expectatives: vam superar, entre les dues proves, el nombre de 400 participants.

Tot lligat a l’agraïment de més de 150 voluntaris que ens ajudaven a què aquesta cursa es pogués realitzar de la millor manera possible.

CURSA DE LA FLORESTA L’any 2012, i com no podia ser d’altra manera realitzant la 30ªedició de la cursa, vam aconseguir una nova fita. Un total de més de 500 corredors van formar part de la cursa: un gran punt que ens indica que la cursa es troba ja consolidada dins del calendari de curses d’estiu i que és un incentiu per a continuar treballant per a tota aquella gent que té ganes de caminar o de córrer per la Floresta.

Finalment, el 2013 ha estat un dels millors anys de la cursa de la Floresta. S’ha consolidat el nombre de participants de la cursa i el nombre de voluntaris d’aquesta. Esperem que en aquest any que hem entrat la xifra s’acosti a prop dels 550 o 600 participants.

Enguany, la cursa s’ha realitzat a la tarda, i ha comptat amb la participació de nombrosos corredors, tant a la cursa d’adults com a la cursa infantil.

CURSA DE LA FLORESTA AquĂ­ teniu la mostra de totes les curses de la Floresta organitzades pel Club.

ALTRES ACTIVITATS DEL CLUB

Com evoluciona el nombre de socis al Club?

I el nombre de federats?

L’ENTREVISTA Les famílies al Club Família Cano Miguel Quants i quins membres de la família formen part del club?

3 membres, els pares i el fill.

Què us ha portat a fer-vos socis del club?

Compartir la nostra afició amb gent igual que nosaltres.

Teniu reptes comuns com a família o cadascú va per separat?

Si, en algun moment conjunt i d’altres vegades per separat Quines són les vostres arrels amb la muntanya?

El nostre amor per la natura i la nostra terraCom aconsellaríeu a les famílies perquè s’iniciessin a la muntanya?

Que les famílies vagin amb els fills a la muntanya per passar el dia per a que els fills puguin compartir la mateixa afició amb els pares.

Com creieu que es pot transmetre a altres persones el vostre amor per la muntanya?

Que vinguessin amb nosaltres a fer caminades a compartir la nostra activitat. Però primer començar amb caminades més petites.

Teniu algun repte proper que vulgueu aconseguir tots junts?

Aconseguir un altre any tots junts la copa catalana.

Digueu 1 pro i 1 contra de la muntanya?

1 pro: ens dona energia per poder afrontar els problemes des de altre punt de vista 1 contra: que ens ocupa massa temps.

L’ENTREVISTA Les famílies al Club Família Losada Bartrina Quants i quins membres de la família formen part del club?

Som 5 persones: la mare, el pare, dos nens i una nena Què us ha portat a fer-vos socis del club?

Ens agrada la muntanya i el meu germà - l'oncle dels nens - ens ho va recomanar.

Teniu reptes comuns com a família o cadascú va per separat?

Tenim força reptes comuns perquè els nens són petits i els fem anar per on volem nosaltres. Alguns reptes són fer els 100 cims plegats, participar i implicar-nos a les activitats de l'agrupament, gaudir de les vacances junts, fer una dieta saludable i equilibrada...

Quines són les vostres arrels amb la muntanya?

Quan érem petits els nostres pares ens portaven a la muntanya amb tendes o bé a refugis i ens feien gaudir de la sensació de benestar quan fas un cim, encara que sigui petit, escalfar-te el menjar en el fogonet, menjar pa amb fuet... Aquestes experiències que han estat positives per a nosaltres ara les volem fer viure als nostres fills.

Com aconsellaríeu a les famílies perquè s’iniciessin a la muntanya?

Els diríem que costa de trobar moments per a fer activitats plegats però una bona opció és anar a la muntanya per a gaudir dels paisatges, respirar aire sa, escoltar l'aigua dels rius, fer activitat física i gaudir de bons moments amb els qui t'estimes. Intentant fugir de la ciutat, la rutina i el consumisme en general.

Com creieu que es pot transmetre a altres persones el vostre amor per la muntanya?

Parlant-ne, fent difusió del què fem a l'escola dels nens, explicant les excursions i mostrar-ne les fotos i sobretot tenint cura de la muntanya, respectant-la, sense embrutar-la, escoltant-la i seguint estimant-la.

Teniu algun repte proper que vulgueu aconseguir tots junts?

Pujar 100 cims de Catalunya.

Digueu 1 pro i 1 contra de la muntanya?

El pro és que la muntanya és bellesa als ulls El contra és que a vegades està bruta i poc cuidada.

L’ENTREVISTA Les famílies al Club Família Gaona Boixader Quants i quins membres de la família formen part del club?

Doncs som quatre membres: la mare, la Betlem, dos fills: el Roger que té 15 anys, l’Esteve que en té 9 i el pare, l’altre Esteve!

Què us ha portat a fer-vos socis del club?

Doncs la veritat ha estat que hem anat entrant al club de manera esgraonada, primer va ser l’Esteve pare que era del Club Excursionista del Penedès i feia la Copa a l’any 2011 però que d’aquest club no coneixia ni al “tato” i es va associar perquè treballa a Vilafranca del Penedès i al fer la Copa s’havia de ser d’algun Club Excursionista. Durant el transcurs de la Copa 2011 va anar coneixent a diferents components del Club que el van captar com si fossin d’una secta religiosa, jajajaja. És broma, la veritat és que la gent del club que participa a les marxes és molt associativa, solidària i “bona gent” i durant el 2011, l’Esteve va pensar que si seguia fent la Copa els pròxims anys, millor ser d’un club on coneixes gent que no pas anar sol pel món ...

Tota la família ja va assistir a l’Assemblea 2011 tot i no ser del club, això ja dona una idea de la implicació per ambdues bandes ... La Copa 2012 ja va participar sent del CEI i a la temporada 2013 es va fer del CEI tota la família, participant en els diferents events que organitza el club: Assemblea, Kami-CEI i alguna sortida ...

Teniu reptes comuns com a família o cadascú va per separat?

Sí, en tenim molts! N’hem aconseguit alguns i en tenim de futurs. No anem per separat, ho tenim clar, almenys de moment. Si el pare participa en alguna Ultra el seguim però a la Copa, si participa la família, anem plegats. Un repte assolit com a família va ser la Matagalls-Montserrat 2014 on el Roger (15 anys) la va acabar amb el seu pare i l’ajut d’alguns companys del club. Aquest any, el repte és que el Roger acabi la Copa acompanyat del seu pare, el petit i la mare els recolzaran en aquesta tasca. Més endavant serà la Matagalls de la mare, la Betlem i en el futur, la Copa del peque.

Una promesa feta algun any enrere és la Transalpine en parella Roger i Esteve (pare) amb el recolzament de la resta de la família, ja va quedant menys per poder-ho fer ...

Quines són les vostres arrels amb la muntanya?

Sempre ens ha agradat la muntanya, els nostres pares han viscut en ella, en pobles de muntanya, volem dir però mai ens havíem implicat tant amb ella. De fet, sempre ens ha agradat més la muntanya que la platja.

Ha estat arran de la primera Matagalls-Montserrat del pare que vam anar veient una llum que hem anat seguint perquè ens ha anat captant. Les persones que es mouen en aquests ambients són d’una manera de ser que dins la quotidianitat del dia a dia no trobes i ens interessa molt impregnar-nos d’aquest ambient sa i solidari, tant pels pares com per als nostres fills.

Com aconsellaríeu a les famílies perquè s’iniciessin a la muntanya?

Doncs per alguna sortideta curta organitzada, avui en dia, n’hi ha moltes ... després l’ambient i el paisatge s’encarrega de la resta i ja et té enganxat!! La meva família, després d’estar a Chamonix al 2013, vol tornar cada any encara que ningú de la família participi, el que els transmet aquell entorn és màgic, la immensitat de les muntanyes, l’ambient que es respira, les excursions i possibilitats que existeixen, ... és un imant que ens atrau molt, però molt!

Com creieu que es pot transmetre a altres persones el vostre amor per la muntanya? És difícil de poder explicar, creiem que si una persona és observadora, només mirant als ulls, a la cara es pot veure la satisfacció, la felicitat reflexada en ella, és un tema de percepcions, un acte, una mirada, un somriure, la solidaritat que impera, ... són valors que dins el dia a dia acostumen a faltar ...

Teniu algun repte proper que vulgueu aconseguir tots junts?

Doncs ja ho hem avançat abans una mica, la Copa 2015 pel Roger, la Matagalls 2015 o 2016 per la Betlem, quan ella s’atreveixi … a l’estiu, alguna Travessa, l’any passat va ser Cavalls del Vent, aquest any podria ser Carros de Foc. Digueu 1 pro i 1 contra de la muntanya?

Pros n’hi han molts: el paisatge, l’absència d’estrès, la natura, ... contra, un de molt clar, la meteorologia adversa, que a vegades et pot agafar d’imprevist i és molt important, a cotes altes, tenir nocions bàsiques en matèria de seguretat, és el que ens fa més por, i amb els nens, és del que ens assegurem més.