CONSEJOS PRﾃ，TICOS 1. MOCHILA: Que sea lo mas liviana posible. Adecuada a la duraciﾃｳn de la ruta. Del tamaﾃｱo mﾃ｡s exacto posible para que no nos falte sitio. Que sea preferiblemente impermeable.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
Deberﾃ｡ tener medios de ajustarla a la cintura, al pecho e incluso por detrﾃ｡s y no le han de faltar medios de poder sujetar a ella elementos auxiliares. Es muy recomendable que todos los cierres sean de cremallera mejor que de tipo tanka que no evitan la entrada de agua.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 2. ROPA: Siempre lo mas ligera posible. En verano una camiseta para que empape el sudor y otra ligera encima que nos impida quedarnos frﾃｭos. En invierno mas valen dos prendas finas o medias y un forro polar que una prenda aparentemente gruesa.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS Hay que ir lo necesariamente abrigados que proceda pero sin perder por ello capacidad de movimiento. Y unos calcetines de repuesto. Nuestra cazadora, chaqueta, jersey o pantalones deberﾃｭan ser de un color visible.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
PLANO: Antes de hacer nuestra salida es conveniente saberse bien por donde vamos a andar y en que entorno vamos a estar y por ello es necesario proveerse de un plano de la zona.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 4. BOTAS: Son el elemento mﾃ｡s importante de todos y eso conviene no olvidarlo. Han de ser adecuadas al camino a recorrer. El pie debe ir bien ajustado en su interior y siempre serﾃ｡n lo mas ligeras posible.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
Deberﾃ｡n ser impermeables, es decir, con el revestimiento o calidad de material necesario. Muy importante: nunca estrenes botas en una salida al campo. Estrﾃｩnalas y ﾃｺsalas lo suficiente ANTES de una salida.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 5. BASTON: Nos ayudan, sin duda alguna, enormemente a caminar, sobre todo si el terreno no es completamente liso. Al andar, cada vez que damos un paso y levantamos el pie contrario, volcamos todo nuestro peso sobre el otro pie y el bastﾃｳn nos ayudara a distribuirlo en dos puntos en vez de uno.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 6. BRUJULA: Si vamos a ir solos resulta imprescindible, lﾃｳgicamente aprendiendo a manejarla. Con brﾃｺjula y mapa no nos perderemos nunca, cuando perdamos de vista las marcas o hitos, o cuando la niebla se nos eche encima.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 7. AGUA: Una cantimplora de un litro por persona es imprescindible sobre todo en verano. Si pasamos por un sitio donde exista agua potable deberemos beber y rellenarla de inmediato. No esta de mﾃ｡s aﾃｱadir a nuestra agua algﾃｺn suplemento mineral preparado para que nivele, en verano, las sales perdidas por el sudor.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 9. MINIBOTIQUIN: A veces uno resbala, se da un golpecito, se clava una zarza de espinos o sufre un pequeﾃｱo percance. Por eso un mini botiquﾃｭn hipoalﾃｩrgico nos pueden sacar de la mayor parte de problemas.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
10. IDENTIFICACION PERSONAL: Por mil motivos en general y ninguno en particular es conveniente llevar nuestra documentaciﾃｳn personal en la mochila.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
11. CHUBASQUERO: Si empieza a llover deberemos contar con algo que nos cubra y un chubasquero, bien plegado, ni pesa ni abulta.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 12. TELEFONO MOVIL: Si tenemos un problema y sabemos que la zona por la que vamos a transcurrir tiene cobertura es una medida de seguridad y tranquilidad llevar nuestro mﾃｳvil. En caso de emergencia debemos llamar al 112.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
13. GORRO/A: Unos son capaces de aguantar bien el sol. Otros no tanto. Pero siempre conviene llevar una gorra corriente o el tﾃｭpico gorrito de explorador.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS 14. MATERIAL FOTOGRAFICO: Generalmente estos paseos nos llevan por zonas que nunca hemos visitado. Si deseamos "perpetuar" la ocasiﾃｳn ha que llevar cﾃ｡mara fotogrﾃ｡fica o de video. El peso de estos aparatos no es que sea considerable pero se nota, lo deberemos pensar bien y elegir preferiblemente equipamiento compacto.
CONSEJOS PRﾃ，TICOS
Y SIEMPRE CONTARSELO A ALGUIEN: Es una medida de seguridad importante sobre todo si vamos solos. Alguien en casa debe saber con razonable exactitud por donde vamos a ir, cuanto mas o menos va a durar la ruta, como es esa ruta y sobre que hora estaremos de vuelta.