Llegó abril y sin duda esta es una edición en la que cambió todo para nosotros. Sabemos que la situación por la que estamos pasando es de mucha incertidumbre, ansiedad, preocupación y un sin fin de sentimientos encontrados. Muchas personas estamos en casa en este momento y a veces podemos sentir un poco de ansiedad pero hoy te queremos recordar que estamos todos juntos en esto.
No podemos controlarlo todo, por lo que debemos centrarnos en las cosas que sí podemos controlar, tratar de mantener una actitud segura, feliz y positiva, incluso cuando es realmente difícil, eso marca la diferencia.
Estos son los pequeños momentos por disfrutar y ver de lado positivo: el tiempo que tienes con tus seres queridos, el tiempo a solas o momentos más pequeños como el simple olor de tu café por la mañana.
Esta es la oportunidad para saborearlo todo, cuando te detienes para disfrutar de estos momentos, en lugar de dejarlos pasar rápidamente en piloto automático, le estás dando a tu cerebro la oportunidad de procesar el plac
