Cromos Honduras- Diciembre 2020 by Cromos Honduras

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Diciembre 2020

PRESENTA

CROMOS

EMPRENDEDORES SEGUNDA EDICIÃ&#x201C;N

Diciembre 2020

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BEBÉS &

NIÑOS MODA

& ACCESORIOS

REGALOS,

DETALLES & EVENTOS

HANDMADE MASCOTAS IMPRESIONES

& AGENCIAS CREATIVAS BIENES RAÍCES & DISEÑO

EDUCACIÓN &

ARTE

AUTOMÓVILES

& DELIVERY w w w.cromos.hn

Diciembre 2020

Contenido DICIEMBRE 2020

16 14

Tendencias

8 Cromos Picks 12 Trending Around 14 Tendencias

8 Moda, cultura y sociedad 22 28 34 50 58 68 76 78 80 82 90

Portada

16 Anita Bueso

22 4

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Shop Cromos At Home Looks Especial de Navidad Shopping List Eventos Sociales Skincare Guide Perfil Buenas Causas Arte Cocina Decotrends

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CROMOS

CARTA DE LAS EDITORAS

UNA NAVIDAD TAN DIFERENTE

HONDURAS

CROMOS TEAM JEFE DE DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN

Henry Rodas

Eduardo Sevilla

DISEÑO GRÁFICO

Ana Padgett Keeley O’Connor

Ana Padgett y Keeley O’Connor

EDITOR DE MODAS Jeyson García legó el último mes del año que nos cambió la vida a todos. Un año en el que tuvimos que dejar todos nuestros planes atrás y luchar contra esta pande FOTOGRAFÍA ARTÍSTICA Saúl Larios mia y huracanes confinándonos en casa y dejando de ver a nuestros seres queridos. Todos pensamos al principio que esto pasaría rápido pero nunca y CROMOS DIGITAL Natalia Agüero pudimos llegar a pensar que íbamos a estar tantos meses en casa sin salir sin ver a los nuestros. EDITORA S.P.S. Maribel Arriaza Pero si algo hemos aprendido en este tiempo es a valorar más a las personas que tenemos a nuestro alrededor y como tenemos que decirles a nuestros familiares, a Si FOTÓGRAFOS Carlos Andonie nuestros amigos, a nuestras parejas, lo que los queremos y lo que los apreciamos. Dimas Serrano bien es cierto tendremos una Navidad diferente este año pero debemos acordarnos Santiago Solórzano S.P.S. que el verdadero significado de esta fecha tan especial no son las fiestas ni las celebraciones sino que es poder compartir tiempo con nuestros seres queridos ya sea DIRECTORA ADMINISTRATIVA Regina María Wong Eyl en persona o de forma virtual como nos estamos adaptando en este año. Les hemos preparado un especial de Navidad cargado con información útil e inspiración de GERENTE DE MERCADEO Y VENTAS Mónica Wong Stefan cómo podemos celebrar esta Navidad tan diferente, ideas de regalos virtuales, todas las medidas que debemos de tomar en caso de reunirnos y mucha más información. SUBGERENTE DE CIRCULACIÓN Como siempre también les traemos inspiración navideña en cuanto a decoración Y SUSCRIPCIONES Elina Sierra para la casa, recetas de la temporada, y hasta los outfits perfectos para lucir en casa o en cualquier celebración. RELACIONES PÚBLICAS CON En nuestra espectacular portada de Diciembre les presentamos a Anita Bueso de AGENCIAS DE PUBLICIDAD Alejandra Betancourth From the Stir. Anita, una amante de la cocina, de llevar un estilo de vida saludable y de ayudar a los demás, nos comparte su historia de cómo inició su blog, sus secretos ASESORES DE VENTAS Yadira Delgado en la cocina y nos cuenta cómo ha estado aportando su granito de arena para los Alejandra Betancourth más afectados durante estos tiempos tan difíciles. Gladys Zelaya Les presentamos una Shopping List donde pueden encontrar ideas de regalos para Itza Durán todos sus seres queridos y lo mejor de todo es que los encuentran en un solo lugar: El Mall Multiplaza. TRÁFICO DE ANUNCIOS Victoria Lanza A todos nuestros lectores esperamos que disfruten de nuestra última edición del año y les agradecemos infinitamente por todo su apoyo incondicional. También TRANSCRIPCIÓN Y CORRECCIÓN Myrna Figueroa les deseamos que pasen una Feliz Navidad y prospero año nuevo. Estamos seguras que el 2021 traerá muchas bendiciones para Honduras y su gente y que pondremos en práctica todas las lecciones que nos dejó este 2020, como apreciar mucho más a las personas que queremos y que nos quieren en lugar de las cosas materiales y valorar cada segundo que tenemos para disfrutar de las personas que tenemos a nuestro alrededor.

CROMOSHN

Cromos Team

VOLUMEN XXI-XII DICIEMBRE 2020 Portada: Anita Bueso Fotografía: Saúl Larios Hair & Makeup: Katina’s Beauty Salon Styling: Jeyson García Crop top de chongo @JerryCarcamo Pantalones de vuelos @Zara Zapatos @jimmyChoo

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ES UNA REVISTA MENSUAL PUBLICADA POR EDITORIAL HABLEMOS CLARO EDIFICIO TORRELIBERTAD, COLONIA FLORENCIA SUR, BULEVAR SUYAPA, TEGUCIGALPA, M.D.C, HONDURAS, C.A. TEGUCIGALPA TELS: (504) 2239-8058 / 2239-4350, 2239-3916 / 2239-4306 FAX: (504) 2239-7008 SAN PEDRO SULA TELS: (504) 2557-1585 / 2557-1412 © DERECHOS RESERVADOS PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL SIN EL CONSENTIMIENTO PREVIO DE EDITORIAL HABLEMOS CLARO

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CROMOS PICKS

For the

Holidays RENEWAL DNA HYALURONIC ACID ANTI AGE EXTREME HYDRATION RADIANT SKIN ANTIAGING SKIN POR LA DRA. ILEANA AGUILERA Este producto combate los signos de envejecimiento y devuelve la luminosidad de tu piel. Entre sus beneficios también incluye una alta concentración de ácido hialurónico que brinda elasticidad, nutre, e hidratación extrema para una piel radiante.

BACK TO LIGHT EYE SHADOW PALETTE GIVENCHY Cualquiera que esté obsesionado con el glamour del viejo Hollywood podría desmayarse al ver la deslumbrante colección navideña 2020 de Givenchy. Nuestra adición favorita es, sin duda, la paleta de sombras de ojos Back to Light, un trío de sombras de ojos en forma de estrella en acabados mate y satinado y en tonos de escala de grises.

RENEWAL DNA ANTI AGE SUPPORT TELOMERASE ACTIVATION CAPSULES ANTIAGING SKIN POR LA DRA. ILEANA AGUILERA Estas cápsulas contienen más de 16 ingredientes antioxidantes y reguladores hormonales que enlentecen el proceso de envejecimiento, además de mejorar la concentración, memoria, fortalece el sistema de defensas del cuerpo, protección contra enfermedades crónicas, entre otros beneficios. 8

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PUREPOLISH IN FESTIVE MINILUXE Para celebrar la temporada navideña, MiniLux está lanzando su colección Pure Polish más brillante hasta la fecha. La colección Traditions de ocho tonos presenta una mezcla de tonos joya profundos y tonos metálicos clásicos, como Festive, el verdadero oro.

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RENEWAL DNA EYE CONTOUR LIFT ANTI AGE ANTI WRINKLE REGENERATOR ANTIAGING SKIN POR LA DRA. ILEANA AGUILERA Este maravilloso producto previene y trata las arrugas de expresión del contorno de ojos. Además regenera la piel seca y crea un efecto lifting y tensor del contorno de ojos para que siempre luzcamos jóvenes.

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que

Encuentras en

CREMA BB COULEUR CARAMEL Se adapta a todos los tipos de piel y cuenta con una maravillosa consistencia cremosa que se funde con la piel. Combina una cobertura ligera y natural con una selección de ingredientes activos como ácido hialurónico, aceite de argán y salicornia. Su exclusiva fórmula proporciona un tratamiento: Regenerante, hidratante, protector, activa la luminosidad de la piel, afina los poros y unifica el tono.

BASE DE COLOR PERFECTA COULEUR CARAMEL No te resistas a un cutis impecable con esta base perfecta que proporciona una alta cobertura natural y una tez perfecta que dura todo el día. LÁPIZ LABIAL COULEUR CARAMEL Haz brillar tus labios con una amplia gama de colores disponibles. Te ofrece un resultado duradero y una textura agradable con alta concentración de ingredientes activos hidratantes.

RÍMEL ENTRE BASTIDORES COULEUR CARAMEL Este rimel se caracteriza por su alta pigmentación, que le permite un nivel óptimo de cobertura. Se seca rápidamente, ofreciendo un resultado de larga duración, es nutritivo y apto para ojos sensibles.

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TWIST & LIPS COULEUR CARAMEL ¡Llega una auténtica revolución en el maquillaje de labios! Estos cremosos y maravillosos tonos son ricos en ácidos grasos esenciales que cuidan, nutren y protegen los labios. Su fórmula cuenta con una base de aceites orgánicos de jojoba y uva.

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TENDENCIAS

Antrepology @antrepology

Calvin Klein @calvinklein

Gifts Edition ¿En busca de regalitos de Navidad? Hoy les queremos presentar estas opciones de tiendas que las pueden encontrar todas en el Mall Multiplaza, donde les ofrecen una variedad de opciones para regalos de navidad perfectos para cada uno de sus seres queridos. Así que nos busques más porque estas opciones te van encantar.

Lacoste @lacoste

Gold baby @goldbabyhn 12

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TENDENCIAS

JIMMY CHOO

NORMA KAMAL KATIA ALPHA

PRADA

ut ts O fi

BOTTEGA VENETA MONSE

Trae el brillo, el champagne y las melodías festivas. La temporada de fiestas navideñas está oficialmente sobre nosotros, y ya sea que tengas una celebración distinta o más íntima, este año no quiere decir que tenemos que dejar de arreglarnos. Te presentamos ideas de outfits para que te inspires en esta época tan glamurosa!

ALAMEDA TURQUESA

GOAT

REISS

TED BAKER MIU MIU

PAIGE

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GUCCI

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PORTADA

Anita

BUESO

NOS COMPARTE SUS SECRETOS EN LA COCINA DE FROM THE STIR Fotografía: Saúl Larios / Producción: Ana Padgett y Keeley O’Connor Hair & Makeup: Katina’s Beauty Salon / Editor de Moda: Jeyson García

¿CÓMO SE DESCRIBE ANITA BUESO?

Amante de la comida, moda y ejercicio. Soy una persona súper hogareña, amo pasar tiempo con mi familia y amigas. Me considero una persona sensible y muy dada a lo que me apasiona. Siempre he sido disciplinada y ordenada desde chiquita. ¿CÓMO NACE TU PASIÓN POR EL FITNESS Y LA COCINA?

Mis papás hasta el día de hoy hacen ejercicio, de pequeña hacía ballet y gimnasia. Desde que tengo memoria he sido súper activa, ¡el ejercicio no puede faltar en mi rutina

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diaria! En cuanto a la comida, siempre he amado comer jaja, yo soy de las que se duerme pensando en qué comer el día siguiente, cuando estaba en high school amaba hacer postres y en la universidad empecé a experimentar en la cocina, mi signature dish en college era ¡carne molida de pavo con quínoa al estilo italiano, deli! ¿CÓMO Y CUÁNDO NACE TU PÁGINA “FROM THE STIR”?

From The Stir es producto de la cuarentena. El encierro y la situación como tal me tenían sumamente ansiosa y entre mis antojos y los de mi

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esposo empezamos a cocinar. Y yo siendo fanática de las fotos le tomaba fotos a todas nuestras creaciones. Mi esposo y mis hermanas me decían que debería de empezar un food blog, me sacudí el miedo que tenía al “qué dirán” y en mayo debuté ¡From The Stir! ¿TUVISTE MIEDO O DUDAS ANTES DE ABRIR TU PÁGINA?

100 % tenía tanto miedo que en realidad consideré no hacerlo, pero llegó un día que me dije a mí misma ¡basta con el miedo y tírate al agua! No me arrepiento en lo absoluto de la decisión que tomé.

¿QUÉ PODEMOS ENCONTRAR EN TU PÁGINA?

Escojo todo mi contenido con mucho amor. Soy muy selectiva con el contenido porque quiero ofrecerles solo lo mejor de lo mejor a mis seguidores. Pueden encontrar muchas recetas espectaculares, rutinas de ejercicio, moda, un poco de mi vida personal, mensajes motivacionales (lo primero que comparto en las mañanas), tips de cocina, tips en general (cosas que compro y amo). Todo lo que comparto son cosas que yo comería, cocinaría o algo que usaría.

TOP BLACK AND WHITE @MAJE FAUX FUR OVERSIZE @DALILABOUTIQUE FALDA DE TERCIOPELO @BCBG FAJA METÁLICA @SANDRO BRAZALETE @LOUISVUITTON BOTAS ALTAS @CALLITSPRING

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PORTADA ¿CÓMO ES UN DÍA EN LA VIDA DE ANITA?

Mi día empieza a las 5:35 a. m., lo primero que hago es tomar agua. Hago 1 hora de ejercicio, me hago mi protein smoothie, me baño, arreglo y desayuno. Mi horario de trabajo es de 10-4, regreso a la casa y últimamente hemos visto mucho Netflix con Óscar jaja. SI PUDIERAS DAR TRES CONSEJOS PARA HACER UNA RECETA EXITOSA ¿CUÁLES SERÍAN?

Hacer las recetas con tiempo (no a la carrera), asegurarte de tener todos los ingredientes y que sean frescos. ¿CÓMO ES TU RUTINA DE EJERCICIOS?

Hago una combinación de HIIT (high intensity interval training) y pesas, 1 día a la semana hago puro HIIT, abdominales los ejercito como 4 días a la semana. ¿SIGUES ALGUNA DIETA O TIENES ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA MANTENERTE EN FORMA?

¡Nunca he sido fan de las dietas! Durante la semana suelo cuidarme más para poder darme mis gustos el fin de semana, en las cenas sí como más light. Amo el chocolate oscuro, me quita mucho los antojos a postre. ¿HAY ALGUIEN O ALGO QUE TE INSPIRA A LA HORA DE COCINAR RECETAS DELICIOSAS?

Yo soy súper antojada, y cuando viajo disfruto muchísimo comiendo platillos típicos del país que esté visitando. ¡Entonces cuando regreso a casa tiendo a recrear esa comida deliciosa! También hay recetas clásicas que he amado desde niña, como

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VESTIDO CORTE DIAGONAL @WHYTEVALENTYNE FAUX FUR ROSADO @ZARA CHOKER DORADO Y PENDIENTES BRILLANTES @SOFIASOFIAJEWELRY ZAPATOS @JIMMYCHOO

las burritas que compartí que me transportan a la casa de una de mis mejores amigas. Me fascina ver Pinterest y también tengo varios libros de cocina, algunos de mis favoritos son los de Half Baked Harvest. ¿QUÉ ES LO QUE MÁS DISFRUTAS HACER CON TU PÁGINA?

Me encanta cocinar con mi esposo y disfrutar la comida,

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"YO SOY SÚPER ANTOJADA, Y CUANDO VIAJO DISFRUTO MUCHÍSIMO COMIENDO PLATILLOS TÍPICOS DEL PAÍS QUE ESTÉ VISITANDO".

también disfruto mucho la parte de las fotografías y los vídeos. Para mí hacer contenido es súper divertido. CUÉNTANOS ¿CUÁLES SON TUS 3 RECETAS FAVORITAS?

Esta pregunta es bien difícil porque las amo todas jaja, todas las recetas que les comparto nos fascinan a mí y a Óscar y si hay que mejorarla lo hago, ¡me gusta mucho experimentar con diferentes

"SIEMPRE HE SIDO DE AYUDAR A LOS DEMÁS, EN NUESTRO PAÍS HAY MUCHÍSIMA GENTE NECESITADA Y MÁS EN TIEMPOS COMO LOS QUE ESTAMOS VIVIENDO". sabores! Pero si me ponen a escoger 3 estas son de las más wow: Honey garlic shrimp over air fried tostones, los chilaquiles en salsa roja, y las salted brownie cookies. ¿CREES QUE HAY CIERTOS INGREDIENTES QUE SON IMPRESCINDIBLES TENER EN LA COCINA?

¡Definitivamente! En mi cocina no puede faltar culantro, ajo, cebolla, paprika, cayenne, canela, sal, pimienta, un buen extracto de vainilla y un aceite de oliva de buena calidad. ¿QUÉ QUISIERAS LOGRAR CON FROM THE STIR EN EL FUTURO?

Tengo muchos planes para The Stir, entre ellos está sacar un libro de cocina ¡y mi sueño #1 se los dejaré de sorpresa, esperemos que el próximo año se cumpla! HAS ESTADO MUY ACTIVA AYUDANDO A LOS DAMNIFICADOS A CAUSA DE LOS HURACANES, ¿CÓMO HA SIDO ESTA EXPERIENCIA?

Siempre he sido de ayudar a los demás, en nuestro país hay muchísima gente necesitada y más en tiempos como los que estamos viviendo. ¡Ha sido una experiencia fuerte, la

RED SUIT Y SUETER NEGRO DE PUNTO @DALILABOUTIQUE ZAPATOS @YSL

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PORTADA ver noticias pero en momentos difíciles lo evito porque siento que hace más daño que bien. ¿QUÉ CONSEJO DE ESPERANZA Y MOTIVACIÓN LE DARÍAS A LAS PERSONAS PARA COMENZAR ESTE NUEVO AÑO QUE SE APROXIMA?

¡Nunca es demasiado tarde para empezar de nuevo! La felicidad es una decisión que tomamos a diario, ¡hay mucho de qué estar agradecidos! ¿CUÁLES SON TUS METAS PERSONALES PARA EL 2021?

Quiero trabajar mucho en mí, aprender a ser más paciente y a aceptar las cosas como son. Uno nunca termina de conocerse a sí mismo y yo quiero mejorar como persona para poder ayudar a más gente necesitada. ¿DE QUÉ MANERA VAS A PASAR ESTA NAVIDAD TAN DIFERENTE?

SET DE FLECOS @BCBG FAJA CON OVALADOS METÁLICOS @SANDRO ZAPATOS @VALENTINO

ayuda tiene que ser recurrente, nos va a tomar mucho tiempo salir de esto pero sé que lo haremos y será juntos! ¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A LAS PERSONAS DE CÓMO PODEMOS AYUDAR A HONDURAS EN ESTOS MOMENTOS DIFÍCILES?

Busquen organizaciones que saben que entregarán las donaciones a los más necesitados, que estén capacitados y sean transparentes. ¿QUÉ LECCIÓN TE HA

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DEJADO ESTE 2020 CON TANTAS ADVERSIDADES?

Que la vida nos puede cambiar de la noche a la mañana y que hay que disfrutarla. No dejemos de hacer cosas que nos hacen feliz por el miedo al qué dirán. ¿DE QUÉ MANERA TE HAS MANTENIDO POSITIVA DURANTE LA PANDEMIA?

El ejercicio es clave para mi salud mental, me ayuda mucho con la ansiedad y el estrés. Yo siempre he sido de

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"LA VIDA NOS PUEDE CAMBIAR DE LA NOCHE A LA MAÑANA Y QUE HAY QUE DISFRUTARLA. NO DEJEMOS DE HACER COSAS QUE NOS HACEN FELIZ POR EL MIEDO AL QUÉ DIRÁN".

Este año me toca pasar Navidad con la familia de mi esposo en Tegucigalpa, cuando nos casamos dijimos que nos íbamos a turnar y la verdad estoy contenta que podré celebrar en casa. ¿CUÁLES SERÍAN TUS PRINCIPALES RECOMENDACIONES PARA ALGUIEN QUE QUIERE EMPEZAR A TENER UN ESTILO SALUDABLE EN ESTE NUEVO AÑO?

¡Propóngase una meta y no se den por vencidas hasta lograrla! La disciplina y tu mentalidad son clave para lograr tus sueños. Lleva un balance con la comida, todo en exceso es malo. Busca ejercicios que de verdad disfrutes y no te compares con nadie más que contigo misma.

FUN QUICK QUESTIONS Plato favorito de Navidad: Tamales Tipo de workout favorito: Hiit + abs Una persona que te inspire: Mi papá Algo que no puede faltar en tu día: Una llamada a mi mamá Hobby favorito: ¡Cocinar! Fashion Icon: Negin Mirsalehi Fitness Inspiration: Silvana Araujo Tu comida favorita: Sushi Algo que no puede faltar en tu closet: Un buen par de jeans Cocktail favorito: The Alex, un trago de tequila ¡delicioso! Receta en mi blog Lugar favorito en el mundo: Bali Lo que más te gusta de Honduras: Sus paisajes.

TOTAL LOOK @SILVIATCHERASSI

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TENDENCIAS

AT HOME

Looks

LA INSPIRACIÓN QUE NECESITAS PARA LUCIR ESPECTACULAR

Alguien más siente que toda su vida, y posteriormente, su vestuario, cambiaron de la noche a la mañana cuando comenzaron los cierres de COVID-19 hace meses? A medida que pasa el tiempo, todos nos adaptamos cada vez más a nuestra nuevo (por el momento, al menos) estilo de vida discreto, y aunque aparentemente todo está cancelado en estos días, no queremos simplemente detenernos de vernos lindas. Pero tampoco vemos mucha necesidad de las piezas restrictivas y elegantes que solíamos usar. ¡Te presentamos nuestros favorite at home looks de esta cuarentena! 28

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FASHION BLOGGERS

¿Cuál ha sido tu “GO TO” style durante esta pandemia? Go to style: aparte de pjs, mom jeans y sweaters. ¿Cómo te mantienes motivada para arreglarte? Me gusta tomarme fotos y a veces grabar videos entonces eso me motiva para arreglarme. ¿Qué tips quisieras compartir sobre moda durante la cuarentena/pandemia y cómo arreglarte? Tips moda y arreglarse: Atrévete a usar esas prendas que tanto te gustan sin importar lo que pensarán los demás, tu estilo comienza así y sobre todo siempre utilizar outfits que te hagan sentir cómoda.

You are amazing. You are important. You are special. You are unique. You are kind. You are precious. You are LOVED.

@ivonnemayorgahn

IVONNE MAYORGA

¿Cuál es tu Signature Style? Signature style: mi closet es más que todo “classic” pero my overall vibe is elegant... un vestido negro, chaqueta y tacones. ¿Cómo vas a celebrar la Navidad este año? ¿Cómo es diferente de los años anteriores? Este año espero pasar Navidad en la sierra de Madrid, con nieve y amigos. Lastimosamente no podré estar en Honduras con mi familia y eso me tiene muy nostálgica... ¡les extraño!

¿Algo por lo cual estás agradecida este año? Agradecida por tener a mi familia y amigos con salud; que a pesar de esta pandemia, estoy estudiando algo que me apasiona y disfruto mucho.

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AT HOME LOOKS ¿Cuál ha sido tu “GO TO” Style durante esta pandemia? Mi go to style ha consistido en ropa de hacer ejercicio y loungewear, andar cómoda pero a la vez sentirme arreglada. ¿Cómo te mantienes motivada para arreglarte? Si soy honesta no me arreglo durante la semana porque trabajo desde casa, lo único que hago en las mañanas es mi rutina de skin care que no puede faltar. ¿Qué tips quisieras compartir sobre moda durante la cuarentena/pandemia y cómo arreglarte? No importa si solamente estás usando ropa de gym o loungewear, que siempre sea una prenda bonita en la cual te sientas bien; un set de gym bello que te motive hacer ejercicio o un monochromatic sweat pant set. Pero lo más importante es que you take care of yourself y esa será tu major prenda. ¡If you feel good, you look good!

FABIANNA SEGOVIA

¿Cuál es tu Signature Style? Fuera de cuarentena consideraría mi estilo sencillo y chic, me gusta vestirme con colores neutrales y level it up con accesorios, mom jeans, una white t-shirt, un blazer y un mini crossbody purse creo que describen mi estilo.

FABIANA SEGOVIA @fabiannasegovia No act of kindness, no matter how small, is ever wasted”. wasted - Aesop

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¿Cómo vas a celebrar la Navidad este año? ¿Cómo es diferente de los años anteriores? Pasaremos la Navidad en casa con mi familia, tendremos una cena y un gift exchange entre los 5. Será muy diferente a años anteriores, siempre vamos a la casa de mi abuela de parte de mamá a cenar y gift exchange y después celebramos en casa de mi tía tia con la familia de mi papá. Y los 25 a la finca de mis abuelos a almorzar. ¿Algo por lo cual estás agradecida este año? Aunque ha sido un año muy difícil, lleno de incertidumbre, creo que para mí ha sido un año de mucha ganancia. Empecé a valorar muchísimas cosas que antes pasaban desapercibidas porque vivíamos en un mundo acelerado. Aprendí a valorar a mi familia y amigos mucho más, asimilé mucho sobre mí, cosas que me encanta hacer que ni sabía, me animé a cuidar mi cuerpo y mi mente, acepté los cambios que te tira la vida, y sobre todo entendí que la vida es prestada, entonces aprovéchala y don't dont take take anything anything for for granted.

FASHION BLOGGERS

ANDREA PONCE ¿Cuál ha sido tu “GO TO” Style durante esta pandemia? Astro Wear Active Wear, no soy la persona más activa en cuanto a deportes, pero los activewear sets me hacen sentirme linda, durante la cuarentena los utilizaba casi a diario ya que los tengo en todos los colores, para sentirme bien, para mí es importante verme bien, I wear them just for the selfie lol o para netflix and chill. ¿Cómo te mantienes motivada para arreglarte? No que dependa de ello mi estado de ánimo pero realmente es un mega plus para mí verme bonita, hacerlo para mí es un acto de amor propio, me motiva bastante a iniciar con el pie derecho mis días, arreglarme de hecho es mi segunda parte favorita del día (la primera es abrir la ventana y agradecer). ¿Qué tips quisieras compartir sobre moda durante la cuarentena/pandemia y cómo arreglarte? - No se dejen atrapar por la pereza o por el “nadie me va a ver, estoy en casa”, arreglarse las hará sentirse mejor. - Vestirse puede ser muy divagador y entretenido, salgan de su zona de confort y diviértanse.

“Tu rareza es tu fortaleza”.

¿Cuál es tu Signature Style? No me gusta etiquetar, ni siquiera mi estilo, considero que no tengo “un signature style” me gusta serme fiel a como me siento a diario y expresarlo por medio de la ropa, un martes puedo vestirme de lo más común con mom jeans y un croptop, puede que un jueves me despierte con ganas de vestirme como Audrey Hepburn, un sábado como Jlo, un domingo como hippie and I go for all of them, no me encuadro a nada, arreglarse/vestirse me parece una actividad divertida donde poner límites no es opción para mí.

@andreapon ¿Cómo vas a celebrar la Navidad este año? ¿Cómo es diferente de los años anteriores? Mi Navidad está inconclusa LOL estoy en Miami con boleto de regreso a SPS pero el aeropuerto aún no funciona y ya no hay boletos a TGU, así que definitivamente diciembre está siendo una aventura y seguramente la Navidad también lo será. ¿Algo por lo cual estás agradecida este año? Aunque parezca difícil, me atrevo a decir que este año ha sido mi año favorito, ha sido de mucho aprendizaje, conocimiento interno para mí, quien agradece en adversidad será siempre bendecido, no tengo nada porqué NO agradecer, lo bueno y lo malo ha sido de mucho valor y enseñanza, no está de más decir que estoy demasiado agradecida porque todos mis seres querido están con vida, salud, mis clientas (DIVINE STARS) que me han dado un apoyo inmenso y que gracias a ellas Astro Wear creció este año.

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AT HOME LOOKS

@paolacarrionp

PAOLA CARRIÓN

¿Cuál ha sido tu “GO TO” style durante esta pandemia? Durante la pandemia, siempre me gustó arreglarme. Trato de arreglarme igual como lo haría si fuera un día normal prepandemia. Mi Go-to style últimamente son straight leg high waisted jeans con un top de color neutral. Dependiendo mi mood, le agrego accesorios como hoops si el día está caliente o una leather jacket y botas si está más fresco. ¿Cómo te mantienes motivada para arreglarte? Crear una rutina diaria fue lo más importante para mí para acostumbrarme a estar en casa, arreglarme es parte de mi rutina para sentirme bien y positiva y empezar mi día. Cuando me veo bien me siento bien y uso mis outfits para expresar mi personalidad y mi mood. ¿Cuál es tu Signature Style? Yo considero que mi signature style es casual chic. Me encanta usar pants y una crop top ya que varío entre diferentes cortes y estilos de pantalones y basic tops neutrales que puedo dress up con un blazer y cartera o dress down con tennis y crossbody bag en minutos dependiendo la actividad del día.

Style is a way to say who you are without having to speak. —Rachel Zoe 32

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¿Qué tips quisieras compartir sobre moda durante la cuarentena/pandemia y cómo arreglarte? Arreglarse no siempre es andar el mejor outfit ni el más elegante, todos tenemos nuestra propia definición de sentirnos arreglados. Puede ser athleisure que te haga sentir cómoda o joggers con un bodysuit más vestidor o un poco de maquillaje. En mi opinión, tu mejor versión siempre será en la que te sientas más cómoda ya sean unos tie-dye joggers o un vestido y accesorios. Para mí tu OOTD (outfit of the day) te representa todos los días y es una forma de expresión. Por eso mi tip #1 es que uses outfits que representen tu estilo y personalidad. ¿Cómo vas a celebrar la Navidad este año? ¿Cómo es diferente de los años anteriores? Este año nos vamos a reunir con mi familia para Navidad. Siempre lo celebro en familia y amigos de la familia pero este año la reunión será más pequeña por la pandemia. ¿Algo por lo cual estas agradecida este año? Este año ha sido un año difícil para todos pero me ha hecho más agradecida por mi salud y mi familia. Esta pandemia me ha enseñado a vivir en el presente y agradecer el hoy.

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Navidad Una

Hoy Estamos a pocos días de celebrar una Navidad distinta, a la que estamos acostumbrados debido a la pandemia que cambió nuestra realidad en este 2020. Muchas familias empiezan a preguntarse cómo organizar las fiestas de este año. ¿Podremos juntarnos tanta gente como siempre? ¿Qué medidas debemos de tomar? entre muchas otras preguntas. Por eso hemos reunido información útil y recomendaciones a la hora de organizar nuestras celebraciones de Navidad en este especial. La Navidad es un tiempo para compartir con nuestros seres queridos, este año nos toca hacerlo de manera distinta pero debemos asegurarnos de tomar todas las medidas y precauciones con anticipación.

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Especial Navidad

Medidas para

Alimentos & Bebidas en pequeñas festivas POR EL MOMENTO NO HAY EVIDENCIA QUE SUGIERA QUE MANIPULAR COMIDA O COMER ESTÉ ASOCIADO A LA PROPAGACIÓN DIRECTA DEL COVID-19. SIN EMBARGO, TOMAR MEDIDAS PREVENTIVAS EN CUANTO A LA MANIPULACIÓN DE BEBIDAS Y COMIDAS ES LO MEJOR QUE PODEMOS HACER EN NUESTRAS REUNIONES NAVIDEÑAS. Anima a los invitados a que traigan alimentos y bebidas para ellos y solo para los miembros de su hogar. Use una mascarilla mientras preparas o sirves comida a otras personas que no viven en tu hogar.

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Todos los invitados deberían de tener algo donde poder guardar su mascarilla mientras comen y beben, por ejemplo una bolsa seca y respirable (como una bolsa de papel o de tela de malla) para mantenerla limpia entre cada uso.

Opta por alternativas desechables o identifica a una persona que sirva con artículos de uso compartido, como aderezos para ensaladas, contenedores, platos y utensilios, y condimentos.

Especial Navidad

Limite la cantidad de gente que entra y sale de las áreas en las que se prepara o manipula la comida, como la cocina o el área de la parrilla, siempre que sea posible. Haz que una persona con máscara sirva toda la comida para que varias personas no manipulen los utensilios para servir. Asegúrate de que todos se laven las manos con agua y jabón durante 20 segundos antes y después de preparar, servir y comer alimentos y después de sacar la basura, usa desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol si no hay agua y jabón disponibles.

Designa un espacio para que los invitados se laven las manos después de manipular o ingerir alimentos. Evita las estaciones de bebidas y buffet abarrotadas. Cambia y lava los artículos de lino (por ejemplo, fundas para asients, manteles, servilletas de lino) inmediatamente después del evento. Lava los platos en el lavavajillas o con agua caliente y jabón inmediatamente después de la reunión. Ofrece botes de basura que no se toquen para que los invitados tiren fácilmente los alimentos.

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Especial Navidad

para pequeñas reuniones de

Familiares & Amigos

CELEBRAR VIRTUALMENTE O CON MIEMBROS DE TU PROPIO HOGAR (QUE CONSTANTEMENTE TOMAN MEDIDAS PARA REDUCIR LA PROPAGACIÓN DE COVID-19) PRESENTA EL MENOR RIESGO DE PROPAGACIÓN. Las reuniones en persona que reúnen a miembros de la familia o amigos de diferentes hogares, incluidos los estudiantes universitarios que regresan a casa, presentan diversos niveles de riesgo. Hay varios factores que contribuyen al riesgo de contraer y propagar COVID-19 en reuniones pequeñas en persona. En combinación, estos factores crearán varios niveles de riesgo: Niveles comunitarios de COVID-1: los niveles altos o en aumento de casos de COVID-19 en el lugar de reunión, así como en las áreas de donde provienen los asistentes, aumentan el riesgo de infección y se propagan entre los asistentes. Los familiares y amigos deben considerar la cantidad de casos de COVID-19 en su comunidad y en la comunidad donde planean celebrar cuando decidan si organizar o asistir a una reunión. 38

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Exposición durante el viaje: aeropuertos, estaciones de autobuses, estaciones de tren, transporte público, estaciones de servicio y paradas de descanso son lugares donde los viajeros pueden estar expuestos al virus en el aire y en las superficies.

Especial Navidad

Ubicación de la reunión: las reuniones en interiores, especialmente aquellas con poca ventilación (por ejemplo, pequeños espacios cerrados sin aire exterior), presentan más riesgo que las reuniones al aire libre. Duración de la reunión: las reuniones que duran más tiempo presentan más riesgo que las reuniones más breves. Estar a 6 pies de alguien que tiene COVID-19 por un total acumulativo de 15 minutos o más aumenta enormemente el riesgo de enfermarse y requiere una cuarentena de 14 días.

Comportamientos de los asistentes durante la reunión: Las reuniones con más medidas de seguridad implementadas, como el uso de máscara , distanciamiento social y lavado de manos , presentan menos riesgo que las reuniones donde se implementan menos o ninguna medida preventiva. El uso de alcohol o drogas puede alterar el juicio y dificultar la práctica de las medidas de seguridad de COVID-19.

Número de personas en la reunión: las reuniones con más personas presentan más riesgo que las reuniones con menos personas. El tamaño de una reunión navideña debe determinarse en función de la capacidad de los asistentes de diferentes hogares para permanecer separados a 6 pies y seguir todas las medidas de bioseguridad. w w w.cromos.hn

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Especial Navidad

Ideas

de en una

distinta

¿ESTÁS PREOCUPADO PORQUE NO SABES QUÉ REGALAR EN ESTA NAVIDAD SIN TENER QUE SALIR DE CASA? NO TE PREOCUPES, AQUÍ TE DAMOS NUESTRAS RECOMENDACIONES DE REGALOS VIRTUALES PERFECTOS PARA TODOS LOS MIEMBROS DE LA FAMILIA.

Suscripción para su videojuego favorito: Una suscripción anual a Nintendo Online es la idea perfecta. Podrá jugar Animal Crossing o Fornite, unos de los videojuegos más populares durante esta temporada. ¿Utiliza otra consola? También puedes checar las suscripciones de Xbox Pass Ultimate o PlayStation Plus.

Regalos

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Envía tu regalo físico de tu casa a su casa por medio de plataformas: ¿Has enviado un objeto por Hugo, Glovo, Izzy o cualquier otra plataforma? Bueno, estas empresas tienen su opción de “Mandados” donde puedes enviar tu regalo de la manera más segura. Si ya tenías preparado tu regalo para esa persona especial, entonces te recomendamos enviarlo de esta forma. ¡Sorpresa asegurada!

Presets de Lightroom para editar sus fotos: ¿Tu amig@ ama tomar fotos y se la pasa en Instagram 24/7? Entonces regálale presets de Lightroom para la app móvil o el programa de escritorio. Con un solo click destacará sus fotos y su grid se verá envidiable.

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Curso para aprender algo nuevo: Los cursos online son útiles y prácticos: te ayudan a actualizar tu CV y puedes aprender desde tu cama (y hasta en pijama). En Crehana, Domestika y MasterClass puedes encontrar algo para todos los gustos y con precios accesibles.

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Cualquier producto de una tienda online: La mayoría de las tiendas ahora tienen opción de comprar online. Escoge lo que más le guste a tu ser querido y puedes ir a recoger tu pedido sin tener que bajarte del carro o se lo pueden enviar hasta la comodidad de su casa. Suscripción a una plataforma de audiolibros: Una buena opción de regalo digital son los audiolibros. Amazon Audible tiene suscripciones y un vasto catálogo para escuchar desde los mejores clásicos hasta los best-sellers durante esta temporada.

Suscripción a Disney+: La mayoría tiene suscripción a Netflix pero si tu amigo o familiar es amante del cine, de las series, de los documentales, de los grandes clásicos de toda la vida y de las propuestas audiovisuales más innovadoras, una suscripción al servicio de streaming de Disney+ puede ser un gran regalo. Este ofrece en un mismo lugar, contenidos audiovisuales de Disney, Pixar, Marvel, Star Wars y National Geographic. Suscripción a una app para dormir tranquil@: La pérdida del sueño es un efecto común de la cuarentena. ¿Quieres que esa persona especial esté tranquila? Entonces regálale HeadSpace, una app que duerme a cualquiera en menos de 5 minutos.

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Especial Navidad

Ideas de como esta

Navidad 2020

SIN DUDA ESTE AÑO LAS RUTINAS DE LAS PERSONAS HAN CAMBIADO DRÁSTICAMENTE. POR ESO, ES RECOMENDABLE PREPARAR CON ANTICIPACIÓN Y PONERNOS CREATIVOS A LA HORA DE CELEBRAR LA NAVIDAD EN ESTE 2020. Gracias a la tecnología hoy en día podemos comunicarnos con nuestros seres queridos en cualquier parte del mundo solo necesitas conexión de internet y una buena laptop o celular para poder celebrar virtualmente este año. Aquí te dejamos algunas maneras creativas de celebrar para que te puedas inspirar. Un amigo secreto virtual Una buena idea que puedes implementar en tus grupos es crear una lista con los nombres de todos los participantes. Cada uno utilizará un seudónimo para luego hacer una rifa. Cada uno tendrá un compañero al cual se le deberá enviar un regalo sorpresa en las fechas de navidad. Para finalizar esta actividad, pueden reunirse virtualmente.

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Una cena virtual Debido a que no es recomendable hacer reuniones grandes en estos momentos, un excelente plan puede ser preparar una deliciosa cena navideña cada quien en su casa y crear una reunión virtual en Google Meet para que compartan en la mesa el mismo festín desde la casa de cada uno y de esta forma a las doce de la noche puedan realizar el brindis para atraer las mejores energías.

Especial Navidad

Sorprender con un regalo o actividad especial Muchas de las sorpresas y regalos que se harán esta navidad no podrán entregarse en persona, por lo que hacer las compras navideñas online será la opción más recomendable con el fin de evitar las aglomeraciones en centros comerciales que dan lugar en estas fechas. Organiza juegos en familia virtuales ¿Sabías que hay muchas actividades que puedes hacer con tu familia por videollamada? Karaoke, juegos de mímica (como el de las películas), rimas, trabalenguas, chistes sobre Papá Noel, lectura de cuentos de Navidad... la lista es interminable.

Convoca un concurso del mejor árbol de Navidad Puedes preparar un concurso del árbol de Navidad para escoger el más bonito, más original o más hogareño con tus familiares o amigos. La idea es que los niños participen y hagan la mejor decoración del árbol de Navidad que nunca antes habían hecho. Durante la videollamada grupal pueden enseñar sus creaciones y votar el más bonito de todos.

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Especial Navidad

Recomendaciones para la celebración de esta LA PANDEMIA DE COVID HA CAMBIADO EL MUNDO, HEMOS DEJADO DE CELEBRAR MUCHAS COSAS: LA SEMANA SANTA, PARTIDOS DE FÚTBOL CON EL ESTADIO LLENO DE AFICIONADOS, GRANDES FESTIVALES DE MÚSICA.. Y TODO APUNTA A QUE LA NAVIDAD SERÁ OTRA FECHA A LA CUAL NOS TENDREMOS QUE ADAPTAR A CIERTOS CAMBIOS PARA LAS REUNIONES CON NUESTROS SERES QUERIDOS. Más allá de las recomendaciones de salud pública, los expertos aseguran que hay muchos pequeños gestos que solo dependen de nuestra responsabilidad aquí te dejamos algunos:

Lavado de manos Ya todos sabemos que es imprescindible lavarse las manos a menudo, pero especialmente antes de acceder a un nuevo espacio o al entrar en contacto con otras personas. Durante una comida, de todas formas, podemos tocarnos la cara en varias ocasiones, por lo que resulta conveniente lavarse de nuevo las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico.

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Lugares amplios y ventilados Si podemos elegir, lo ideal sería evitar salones pequeños en los que resulta imposible mantener la distancia de seguridad. Si la familia dispone de más de un espacio, lo más recomendable es acudir al que sea más amplio y, además, ventilar la estancia para optimizar la calidad del aire.

Comidas más cortas Las comidas navideñas suelen ser interminables, pero quizá este año convenga reducir la cantidad de platos para, así, reducir también el número de horas que un elevado número de personas van a pasar en un espacio cerrado, menos ventilado de lo que sería recomendable.

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Mascarilla dentro de casa Hay que quitarse la mascarilla para comer y beber, pero no significa que debamos estar dos o tres horas sin ella de forma ininterrumpida. Al ponérnosla entre plato y plato o durante la sobremesa también conseguimos reducir el riesgo de contagio. Raciones individuales Estamos muy acostumbrados a poner algo en el centro y compartir, pero para evitar que todos los comensales acaben tocando un mismo plato o unos mismos cubiertos, lo ideal es dividir el picoteo y las raciones en platos individuales.

Encuentros al aire libre Llevamos toda la vida celebrando las reuniones navideñas de la misma manera, pero si necesitábamos un buen motivo para cambiar las costumbres, ¡es este! Aunque la parte central de la reunión sea una comida, esta puede complementarse si disponemos de un jardín o una terraza, llevando la comida a ese espacio al aire libre.

Abrazos Teniendo en cuenta que, tratándose de no convivientes, lo ideal es mantener la distancia de seguridad, también es cierto que hay muchas formas de mostrar afecto con un gesto que no requiere contacto físico —inclinarse con la mano en el corazón— o incluso reducir el riesgo con pequeñas modificaciones de nuestro saludo ritual. Si abrazamos, mejor que sea con mascarilla y girando la cara hacia el exterior.

Solo viajes imprescindibles Pese a que todas las recomendaciones formuladas anteriormente pueden ayudar a reducir el riesgo, también conviene plantearse si este año podemos prescindir de algún desplazamiento o renunciar a alguna de las visitas que solíamos hacer. Una decisión que, sin duda, depende de las circunstancias y la solidaridad de cada uno.

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para Santa

¡La clásica combinación de chocolate y menta hace que estas galletas de chocolate oscuro sean el postre perfecto para Santa!

(la receta perfecta)

INGREDIENTES tazas de harina para todo uso 2 1/4 taza de cacao en polvo procesado, tamizado 1/4 taza de cacao en polvo negro tamizado cucharadita de bicarbonato de sodio 1 1/2 cucharadita de sal marina taza de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 1 1/2 taza de azúcar granulada taza de azúcar morena clara empacada 1 huevos grandes a temperatura ambiente 2 cucharadita de extracto de menta opcional 1 bolsa de chocolate blanco, derretido 1 Manteca vegetal según sea necesario para diluir los dulces derretidos Bastones de caramelo triturados.

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INSTRUCCIONES 1.- En un tazón mediano, mezcla la harina, el cacao en polvo, el bicarbonato de sodio y la sal. Dejar de lado. 2.- En el tazón de una batidora de pie, hay que batir la mantequilla y los azúcares a temperatura media-alta hasta que estén suaves y esponjosos (aproximadamente 2-3 minutos). 3.- Reduzca la velocidad y agrega el huevo y el extracto de menta. Batir hasta que esté bien combinado. Agrega a la mezcla de harina y mezcle hasta que esté combinado. 4.- Enfríe la masa durante al menos 1 hora o toda la noche. 5.- Precaliente el horno a 350 ° F y cubra las bandejas para hornear con papel pergamino o tapetes de silicona. 6.- Con una cuchara mediana para galletas, coloca la masa en una bandeja para hornear (aprox 9 galletas por hoja). Hay que hornearlo por aproximadamente 10 minutos, o hasta que el medio esté firme. Las galletas se desinflarán y arrugarán un poco al enfriarse. 7.- Déjalos enfriar en moldes durante 5 minutos y luego transferiros a una rejilla para enfriar completamente. 8.- Sumergirlo en dulces derretidos o chocolate blanco, colocarlos en una bandeja para hornear forrada con pergamino y espolvoree con bastones de caramelo triturados. 9.- Dejar que se asiente y disfrutar.

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Hot Chocolate

INGREDIENTES 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar, de buena calidad 1/4 taza de azúcar morena 3 cucharaditas de jengibre molido 2 cucharaditas de canela 1/2 cucharadita de nuez moscada. INGREDIENTES OPCIONALES: Crema batida Malvaviscos en miniatura Cacao en polvo, para espolvorear Palitos de canela, para revolver Mini hombres de pan de jengibre, para decorar Biscoff Spread.

DIRECCIONES 1.- En una cacerola grande, combine la leche con chocolate, el cacao en polvo, la azúcar morena, la pasta para untar Biscoff, el jengibre, la canela y la nuez moscada. 2.- Cocine a fuego medio, revolviendo ocasionalmente hasta que el azúcar y el Biscoff se disuelvan por completo. No cocine demasiado y no hierva. 3.- Cocine durante unos 5 minutos, solo hasta que la mezcla esté humeante y esté bien caliente. Un pequeño consejo es sacar una pequeña cantidad con un cucharón para probarlo antes de retirarlo del fuego. De esa forma puedes comprobar el sabor y la temperatura. 4.- Retirar del fuego y verter en tazas. Llena cada taza 3/4 de su capacidad, de esa manera deja espacio para complementos. 5.- Cubre cada taza con crema batida, mini malvaviscos y luego agita un poco de cacao en polvo por encima. 6.- ¡Agrega una rama de canela para revolver y un hombre de jengibre para divertirte! 7.- ¡Servirlo con una gran sonrisa amorosa del chocolate caliente!

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Especial Navidad

días de

TENIENDO EN CUENTA QUE YA HEMOS COMENZADO A ESCUCHAR MÚSICA NAVIDEÑA (PRINCIPALMENTE “ALL I WANT FOR CHRISTMAS IS YOU”), CREEMOS QUE ES APROPIADO COMENZAR A VER TAMBIÉN ALGUNAS DE NUESTRAS PELÍCULAS NAVIDEÑAS FAMILIARES MÁS QUERIDAS. Y dado que hay tantos, desde clásicos hasta lanzamientos más recientes, hemos reunido una lista de algunos de nuestros favoritos, incluidos Elf, Arthur Christmas y más. Trae los bocadillos navideños y ponte cómodo con una de estas películas navideñas familiares que toda tu familia puede ver juntos.

NAVIDEÑAS 1 The Nightmare Before Christmas

17 It’s a Wonderful Life

2 Home Alone

18 How the Grinch Stole Christmas

3 Home Alone 2

19 A Christmas Story

4 Christmas Inheritance

20 Just Friends

5 The Polar Express

21 Miracle on 34th Street

6 The Grinch

22 Frozen

7 The Santa Clause

23 Charlie Brown Christmas

8 The Santa Clause 2

24 Frosty the Snowman

9 Love Actually

25 Arthur Christmas

10 A Christmas Carol 11 A Christmas Prince

28 Christmas Chronicles 2

13 A Christmas Prince “A Royal Baby”

29 Die Hard

15 The Holiday 16 Jack Frost Diciembre 2020

27 Christmas Chronicles

12 A Christmas Prince “Royal Wedding”

14 ELF

26 Jingle All the Way

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30 Fred Claus 31 National Lampoons Christmas Vacation

Especial Navidad CREAR LA LISTA DE REPRODUCCIÓN NAVIDEÑA PERFECTA ES UNA DE LAS TAREAS MÁS IMPORTANTES DE LA TEMPORADA NAVIDEÑA. Claro, tienes que comprar regalos, decorar la casa y tal vez organizar una reunión navideña (con todas las medidas de bioseguridad o virtual), pero la única forma de hacer que esas actividades sean lo más festivas posible es tocando una fabulosa banda sonora navideña de fondo. Para cada lista de reproducción, necesitas una variedad de elementos antiguos y nuevos, alegres y relajados. Así que, aunque “Blue Christmas” de Elvis Presley y “O Come All Ye Faithful” de Nat King Cole sin duda harán el corte, también deberías incluir algunas canciones navideñas modernas. Para ayudarte a comenzar, hemos encontrado las mejores canciones navideñas nuevas de artistas como Mariah Carey, Ariana Grande, John Legend, Ne-Yo, Sia y más. Estas canciones navideñas modernas incluyen éxitos alegres que harán que todos bailen y también que querrás escuchar con una taza de chocolate junto al fuego. Sabemos que hay algo para todos los gustos musicales, ya sea que prefieras una versión clásica o te guste escuchar nuevos éxitos navideños. Simplemente siéntate, relájate (preferiblemente con algunos dulces de temporada) y deja que estas canciones te lleven al espíritu navideño. “Santa Tell Me” by Ariana Grande “All I Want for Christmas Is You” by Mariah Carey “Like It’s Christmas” by the Jonas Brothers “Mistletoe” by Justin Bieber “8 Days of Christmas” by Destiny’s Child “My Gift Is You” by Gwen Stefani “Snow in California” by Ariana Grande

“Hey Sis, It’s Christmas” by RuPaul [feat. Markaholic] “Believe” by Josh Groban

“Christmas In Harlem” by Kanye West [feat. Prynce Cy Hi & Teyana Taylor]

“You’re A Mean One, Mr. Grinch” by Pentatonix

“Looks Like A Cold, Cold Winter” by Ingrid Michaelson

“All I Want (For Christmas)” by Liam Payne

“We Three Gentlemen (Medley)” by Lindsey Stirling

“Winter Things” by Ariana Grande

“Christmases When You Were Mine” by Taylor Swift

“Oh Come All Ye Faithful” by Jess and Gabriel “Feliz Navidad” by El Vez

“This Christmas” by PJ Morton

“Santa’s Coming For Us” by Sia

“Have Yourself A Merry Little Christmas” by Sam Smith

“Auld Lang Syne” by James Taylor

“One More Sleep” by Leona Lewis

“Silent Night” by Destiny’s Child

“Baby It’s Cold Outside” by Idina Menzel and Michael Bublé

“It’s Beginning to Look a Lot like Christmas” by Michael Bublé

“Christmas Cookies” by George Strait

“Where Are You Christmas” by Faith Hill

“The Christmas Song” by Ne-Yo “I Am the Grinch” by Tyler, The Creator [feat. Fletcher Jones]

“Christmas (Baby Please Come Home)” by Mariah Carey

“Candy Cane Lane” by Sia

“Underneath the Tree” by Kelly Clarkson

“Carol Of The Bells” by Lindsey Stirling

“Drummer Boy” by Justin Bieber [feat. Busta Rhymes]

“Make It To Christmas” by Alessia Cara

“Santa Claus Is Comin’ to Town” by Bruce Sprinsteen

“What Christmas Means to Me” by John Legend

“Last Christmas” by Carly Rae Jepsen

“Holly Jolly Christmas” by Michael Bublé “My Only Wish (This Year)” by Britney Spears “Merry Christmas Baby” by Hunter Hayes “Jingle Bells” by Gwen Stefani “Christmas Lights” by Coldplay “Merry Christmas, Happy Holidays” by NSYSC D i c i e m b r e w w w.cromos.hn

2020

The Christmas

Shopping List

Llegó la Navidad y hoy te queremos mostrar las mejores opciones de regalos para esta temporada. En esta guía encontrarás regalos para cada uno de tus seres queridos y lo mejor de todo es que puedes encontrarlos en un solo lugar: en el Mall Multiplaza, que también te brinda la facilidad de hacer tus compras desde la comodidad de tu casa así que no hay excusa para poder escoger un lindo detalle para esta fecha tan especial.

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The Christmas

Shopping List

D ISTEFANO

En esta Navidad si quieren encontrar lo mejor en moda de hombre y mujer, sin duda DISTEFANO tiene las mejores opciones. Encuentra desde prendas casuales y deportivas hasta prendas más formales. También puedes complementar tu look con los accesorios y zapatos más trendy de la temporada. @distefanoshop

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The Christmas

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magnus.

Si buscas opciones en piezas con cristaleria fina, decoración para el hogar, joyería, relojería y accesorios, MAGNUS ofrece las mejores opciones con precios accesibles. Nunca se puede quedar mal con un obsequio elegante en estas fiestas. @magnus.handals

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The Christmas

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Danaé Perfumería

¿Qué mejor obsequio para esta Navidad que un perfume? En DANAÉ PERFUMERÍA encontrarás fragancias de todo tipo y para todos los gustos. Encuentra aquí las fragancias de la temporada y las marcas más exclusivas que todos deseamos tener. @perfumeriadanae

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The Christmas

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En esta Navidad, si quieres lucir elegante y a la moda todo el tiempo, en NATURALIZER encuentras los estilos de zapatos para toda ocasión. Además de encontrar diseños únicos todo el calzado está diseñado para andar cómoda pero siempre luciendo espectacular. Te mostramos aquí algunos de los estilos que puedes encontrar para tus fiestas navideñas. @naturalizerhn

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The Christmas

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Te deseamos toda la emoción y el entusiasmo. Unas fiestas fascinantes y llenas de elegancia. En estas fiestas, Givenchy rinde homenaje a sus iconos con estilo. A la hora de regalar, ve un paso más allá: elige tu combinación favorita de maquillaje y descubre el aroma único de una fragancia Givenchy @givenchybeauty

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The Christmas

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¡Llegó M.A.C Cosmetics a Honduras! Sorprende a todas esas personas especiales en tu lista de regalos con una colección super destellante, llena de brillos y con todo el espíritu de la temporada navideña. Descubre los tonos de edición limitada para ojos, labios y rostro para lograr un look de alto impacto lleno de glow. Visitinos en Multiplaza, Nivel I, Tercera etapa. Horario de atención 10:00 AM – 8:00 PM. Si prefieres comprar desde casa escribe al WhatsApp Shop +504 9450-9962 y los Makeup Artist te asistiran.

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BODAS

@kikeburgosphoto

CROMOS

@joanhidalgophoto

Eventos

@candoniem

@albaphotographers

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CROMOS I BODAS

MARIO, MARÍA JOSÉ Y GRACIA PADGETT

Boda Íntima

NIXON PADGETT En una ceremonia espectacular se reunieron los amigos más cercanos y familiares de la pareja María José Padgett y Brent Nixon. La celebración se llevó a cabo en una hermosa propiedad en las afueras de Tegucigalpa con una vista romántica de toda la ciudad.

MARÍA JOSÉ Y BRENT NIXON

El lugar fue especialmente decorado para la ocasión con flores salvajes hondureñas llamadas Gordolobo y las mesas lucían platos de barro tradicionales hechos por un artesano en Francisco Morazán.

CHARLES NIXON Y ANA SCHUBERT

FOTOS: ENRIQUE BURGOS, JOAN HIDALGO Y CARLOS ANDONIE

GRACIA Y MARIO PADGETT, MARÍA JOSÉ, BRENT, CAMILLE Y JOHN NIXON

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BODA NIXON PADGETT

SARA Y LINA CARRASCO

SANDRA CASTILLO, FRANCIS CARÍAS Y FRANCIS FLORES

MARIO Y MARÍA JOSÉ PADGETT

PAOLO Y LUZ LUZZI

La novia entró de la mano de su padre Mario Padgett, luciendo un vestido precioso con detalles de piedritas y en el altar lo esperaba su esposo con un elegante traje azul marino. La nueva pareja junto a sus seres queridos disfrutaron de una tarde inolvidable y bailaron hasta que llegó la noche.

MARCELA MÉNDEZ, ANA SCHUBERT, MARÍA JOSÉ NIXONPADGETT, VIVI MÉNDEZ, JOAN HIDALGO Y SUSAN OCHOA

REBECCA Y PABLO HEREDIA

ERLIN, FRANK Y ALAN SOLÓRZANO CON ISABELLA AYESTAS

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AARON Y RACHEL HALBERT CON SUS HIJOS FORD, CATHERINE, WHITLEY, RILEY Y WAVERLY CON BRENT Y MARÍA JOSÉ NIXON-PADGETT

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CROMOS I BODAS

CARLOS HANDAL, VICTORIA GAMERO, HÉCTOR GAMERO, ZOBEIDA GAMERO, CARLOS ÁVILA, LOLIBEL SOMOZA Y DANIEL GAMERO

Boda Íntima

ÁVILA GAMERO En una bella e íntima ceremonia y siguiendo las medidas de distanciamiento social, se dieron el “sí quiero” los jóvenes Carlos Ávila y Zobeida Gamero. Los novios estuvieron acompañados por sus padres y familiares más cercanos en un día lleno de amor y cariño. La Basílica de Nuestra Señora de Suyapa fue el escenario donde se reunieron familiares y los amigos más cercanos para consagrar el amor de la nueva pareja que fue bendecida por el padre José Calderón.

ZOBEIDA Y CARLOS ÁVILA

LOLIBEL SOMOZA, HÉCTOR GAMERO, ZOBEIDA GAMERO, CARLOS ANDRÉS ÁVILA, CARLOS ALBERTO ÁVILA Y DORA MOLINA

HÉCTOR Y ZOBEIDA GAMERO

MARCO LAITANO Y PAMELA ÁVILA CÉSAR SOMOZA Y EMMA VALLADARES

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BODA ÁVILA GAMERO

MÓNICA HERNÁNDEZ, PATRICIA PANTING Y NICOLE HERNÁNDEZ

Al terminar la ceremonia, los recién casados junto a sus invitados se dirigieron a la recepción que se llevó a cabo en El Trapiche, en un ambiente romántico decorado con hermosas flores, todo a cargo del experto Alejandro Pineda. Los invitados y la feliz pareja continuaron celebrando y vivieron un día inolvidable.

CARLOS ÁVILA Y ZOBEIDA GAMERO

LIGIA CÁCERES Y RENÉ GAMERO

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ANDREA CASTILLO, ANDRÉ GERMER, NATALIE EUCEDA, LEONEL ROSALES, MARCELA SERVELLÓN Y LEONARDO ÁLVAREZ

POLICARPO MELARA, ANDRÉS BARJUM, BENJAMÍN BARAHONA, ROBERTO BANEGAS, LUIS RAMÍREZ Y DIEGO GRANADA ANA MARTÍNEZ Y NICOLE RIVERA

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CROMOS I BODAS

Boda Civil

LAMPMAN BUESO

JOSHUA Y ELENA LAMPMAN

En una ceremonia muy íntima en un salón privado unieron sus vidas Joshua Lampman y Elena Bueso. El salón fue decorado por Fabiola Matamoros con un ambiente romántico de velas y sillones lounge que le dieron un toque elegante.

GUILLERMO BUESO, JOSHUA Y ELENA LAMPMAN, GUILLERMO Y SARA BUESO

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JEREMY LAMPMAN

DEANNA, JOSHUA, ELENA Y JAMES LAMPMAN_

JIM Y MICHAEL LAMPMAN

Los invitados disfrutaron de un menú espectacular hecho por el Chef Ricardo A. Silva y de música por Luis Valeriano, director de orquesta música instrumental. Rodeados de su núcleo familiar la nueva pareja disfrutó de una noche inolvidable.

GUILLERMO BUESO, RAFAEL NÚÑEZ, FERNANDO DE MERGELINA, WALTER BODDEN Y GUILLERMO BUESO JOSHUA LAMPMAN, ALICE GOLDSTEIN Y ELENA LAMPMAN

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CROMOS I EVENTOS

Grand Opening de

THE CHRISTMAS SHOP LUISA KATTAN Y SHADYA KAFATI

JULIANNA ABDALAH, NADINA AGURCIA Y ELYNORA NÚÑEZ

En una tarde alegre en Casa Noble se reunieron invitados especiales para la inauguración de The Christmas Shop, un lugar donde en esta Navidad puedes encontrar marcas espectaculares como Layka, Maja, Orphic Active, Lengua de Fuego, Aroma, y entre muchas otras. No te quedes sin comprar los regalos para tus seres queridos y visita The Christmas Shop frente a Casa Presidencial.

LENA GUTIÉRREZ, NADINA AGURCIA, TATIANA CARRIÓN, JULIANNA ABDALAH Y MERCY HERNÁNDEZ

CYNTHIA Y CELINA LOZANO

TONY FORTÍN, SIMÓN ROMERO, KARLA FORTÍN Y ANA ROMERO

TEFFI HIRSCH, CECILIA TORRES, GIAN ROJAS, PAOLA Y TATIANA CARRIÓN SHADYA KAFATI

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Especial Skin Care

The

e r a C n i k S

Guide

Una buena rutina facial es la base de tener una piel sana que se sienta y se vea bien. Si quieres lucir una piel luminosa y uniforme, es muy importante que tengas una rutina de belleza completa, que te ayudará a mantener la piel cuidada y preparada para combatir los agentes externos que influyen en el día a día del envejecimiento de nuestra piel. ¡Hoy te queremos compartir los beauty tips en el tema de la piel que cambiarán tu vida!

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Especial Skin Care

Consejos para

Anti-Envejecimiento

Piel

de nuestra

Prevenir es la palabra que mรกs repiten los expertos, por eso debes empezar a cuidarte cuanto antes para lucir una tez perfecta y radiante en el futuro. Te presentamos los mejores consejos para evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

LA IMPORTANCIA DE LA DOBLE LIMPIEZA Es algo que pocas mujeres aplican y que es un gran aliado antiedad, ya que evita que tengamos que recurrir a tantas limpiezas faciales, evitando acumular suciedad que influye en nuestro envejecimiento. Debemos usar dos limpiadores, uno con base de aceite para limpiar la primera y uno con tratamiento y apropiado para nuestra piel en la segunda fase. No existen buenos limpiadores que nos aseguren una limpieza perfecta con solo un producto.

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NO TE OLVIDES DE EXFOLIAR Si no eliminamos las células muertas de nuestra piel, además de lucir envejecida y apagada, está construyendo una barrera por la que no penetran los principios activos que estemos aplicando. Tan malo es no exfoliar como hacerlo en exceso. En el caso de las pieles sensibles debe realizarse con cuidado y con un exfoliante adecuado. Máximo una vez por semana.

FÓRMULAS OLEOSAS Es momento de dejar atrás productos ligeros, oil-free o texturas gel y hay que aportar lípidos clave en forma de aceite y mantecas para la piel. Te ayudarán a reparar la barrera epidérmica que empieza a sufrir cambios a partir de los 30. También hay que añadir antioxidantes para prevenir y tratar el daño celular y es momento de cambiar la forma en que nos limpiamos la piel, abandonar los productos jabonosos y adoptar leches y cremas de limpieza que son muy eficaces pero más respetuosas con la epidermis.

COLÁGENO, TU GRAN ALIADO A partir de los 25 el colágeno que sintetizamos es de peor calidad y, además, se ponen en marcha las colagenasas, unas enzimas que se encargan de degradar el colágeno. Por eso, a partir de los 25-30 deberíamos empezar a introducir en nuestra rutina de cuidado facial principios activos que estimulen la síntesis de colágeno y elastina y, de este modo, retrasar todo lo posible la aparición de arrugas y la pérdida de firmeza. En este sentido, no pueden faltar la vitamina C y el Retinol (vitamina A) ya que, además de ser activos imprescindibles en la síntesis de colágeno.

LAS CREMAS ANTIARRUGAS NO SON SOLO PARA CUANDO YA TIENES ARRUGAS Un buen cuidado desde la adolescencia, con limpiezas en profundidad, hidratación y protección solar, será clave para evitar los signos de envejecimiento. Sin embargo, a partir de los 30 es recomendable empezar a usar tratamientos específicos. Aun así, hay que dar con la crema perfecta. A esa edad, se buscan ingredientes que combaten los primeros signos de la edad, como las vitaminas E y C.

¡MÍMATE! Es importante que tengas en cuenta que hay otros factores como fumar, la falta de sueño y el estrés, que pueden convertirse en tus peores enemigos. Los tóxicos de los cigarrillos provocan radicales libres que inducen lo que llamamos el estrés oxidativo en las células de la piel, que se traduce en la formación de arrugas, tono irregular y falta de luminosidad y lo mismo sucede si no duermes las horas necesarias. Así que es obligatorio dormir 7-8 horas diarias y verás un cambio extremo en tu piel.

ALIMENTACIÓN Comer productos como el salmón, las espinacas, el yogur natural, los frutos secos, la cúrcuma, el aceite de oliva o la chia nos ayudarán a mantenernos más jóvenes, aportándonos sustancias que nuestro cuerpo y piel tienen de manera natural y que pierden con el paso de los años. Además, deberemos beber de 8 a 10 vasos de agua diarios para mantener una hidratación adecuada del organismo y que repercuta positivamente en nuestra piel.

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Especial Skin Care

LA NUEVA LÍNEA DE MAQUILLAJE ORGÁNICO QUE NUTRE Y PROTEGE LA PIEL. ¿QUÉ ES COULEUR CARAMEL ? Couleur Caramel es la marca de maquillaje orgánico de calidad profesional #1 en Francia; elaborado con ingredientes naturales. Sus fórmulas son exclusivas y de vanguardia, desarrolladas en el Laboratorio Nature Cos. ¿CÓMO NACE COULEUR CARAMEL? La marca Couleur Caramel nace en Francia en el año 2003 de la inquietud de dos profesionales del mundo del maquillaje; deseosos de revolucionar el sector cosmético, quienes decidieron crear una nueva marca respetuosa con el medio ambiente y con los consumidores, que consintiera la piel al mismo tiempo que la embelleciera. ¿CUÁLES SON LOS 4 PILARES DE COULEUR CARAMEL? ¡Porque la calidad, el lujo y la sostenibilidad no deberían excluirse mutuamente! Los 4 pilares de Couleur Caramel incluyen: • Respeto por el Medio Ambiente • Respeto por los Clientes • Respeto por los Animales • Alta Calidad. ¿CON QUÉ CERTIFICACIONES CUENTA COULEUR CARAMEL? El maquillaje de Couleur Caramel cuenta con el sello Ecocert, organismo oficial en Europa que certifica los productos elaborados bajo sus criterios, siendo uno de los más exigentes del mercado. Adicionalmente cuenta con certificaciones COSMEBIO, COSMOS ORGANIC y Qualite France. Todos los productos de Couleur Caramel son libres de crueldad animal y no son testeados en animales. ¿QUÉ INGREDIENTES SON UTILIZADOS EN LA FABRICACIÓN

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DE LOS PRODUCTOS COULEUR CARAMEL? Couleur Caramel es una marca de cosmética natural ecológica; utiliza en la fabricación de sus productos ingredientes vegetales orgánicos, cultivados sin pesticidas, sin abonos sintéticos o sustancias tóxicas para el organismo; no utiliza transgénicos, ni parabenos, ni aceites minerales, ni fenoxietanol ni ingredientes de origen petroquímico o sintético. El envase de los productos es de ecodiseño; los empaques primarios y secundarios son biodegradables o reciclables y se utilizan tintas vegetales por imprentas certificadas. ¿QUÉ TIPO DE PIELES PUEDEN UTILIZAR LA LÍNEA COULEUR CARAMEL? Couleur Caramel es un maquillaje orgánico que protege y nutre la piel, es bien absorbido y es no comedogénico, adecuado para todo tipo de pieles. ¿A QUIÉNES ESTÁ DIRIGIDA LA LÍNEA COULEUR CARAMEL? Couleur Caramel está dirigido a personas que disfrutan de lucir y sentirse bien, utilizando productos orgánicos, a un precio razonable. Es la marca todo en uno, para mujeres que desean un maquillaje natural, hermoso y creativo. ¿CÓMO ES LA MUJER DE COULEUR CARAMEL? La mujer Couleur Caramel es una mujer moderna que se siente bien consigo misma y está en sintonía con los tiempos. Es una mujer autónoma y activa, consumidora responsable que compra productos orgánicos, incluyendo hoy sus cosméticos; atenta a las tendencias más éticas, sin embargo, todavía está interesada en la moda, la estética y su propia belleza.

¿QUÉ PRODUCTOS PODEMOS ENCONTRAR EN LA LÍNEA COULEUR CARAMEL? Couleur Caramel ofrece una variedad de productos inigualables en colores y texturas: • Prebase • Sombras de ojos • Bases / BB cream con ácido hialurónico • Rímel de pestañas • Polvo compacto • Delineador de ojos • Polvo bronceador • Lápiz con cepillo para cejas • Rubor • Gel con color para cejas • Lápiz labial iluminador y brillo labial con efecto brillante y mate. • Lápiz labial iluminador con efectos brillante o mate. • Corrector de ojeras • Esmaltes. ¿EN QUÉ EVENTOS COULEUR CARAMEL HA SIDO REFERENCIA? En los últimos 5 años, Couleur Caramel se ha consolidado como una marca de referencia en maquillaje profesional para grandes eventos, ya sea para estudios de televisión o de cine con los mejores artistas de danza, música y cine, tales como NRJ Music Awards, Festival de Cine de Cannes, Semana de la Moda de París y otros. ¿DÓNDE SE PUEDE ENCONTRAR LA LÍNEA COULEUR CARAMEL? A partir del mes de diciembre 2020 estará disponible en La Botica Dermofarmacia, ubicada en Tegucigalpa, plaza central de Mall Multiplaza y primer nivel del City Mall, próximamente en San Pedro Sula.

NUEVA ERA ORGÁNICA

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Especial Skin Care

DRA.

Ileana Aguilera ESPECIALISTA EN MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO Y MEDICINA ESTÉTICA ¿CÓMO INICIÓ TU PASIÓN POR EL SKIN CARE? Era uno de mis sueños, aprender y enseñar a mis pacientes a vivir más y mejor, corrigiendo el problema de raíz que origina un problema estético o externo, relacionado con flacidez, envejecimiento prematuro, estrías, celulitis, grasa localizada, etc., guiándolos en un proceso de sanidad desintoxicando, nutriendo, revitalizando para sanar desde el interior. Dios me ha permitido lograrlo a través de la Medicina AntiEnvejecimiento y la Medicina Estética, aplicando nuestros conocimientos en ANTIAGING CENTER. ¿POR QUÉ CREES QUE ES IMPORTANTE EL CUIDADO DE LA PIEL? Es importante porque como médico puedo identificar problemas de salud física y emocional las cuales pueden estar relacionadas con manifestaciones externas que podemos tener en nuestra piel, pueden ser cambios hormonales, emocionales, metabólicas, etc somos el reflejo externo de

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cómo estamos internamente y de cómo están nuestras emociones, todos nuestros órganos están conectados entre sí, la clave está en corregir el problema de raíz. COMPÁRTENOS UN POCO DE TU RUTINA DE DÍA Y DE NOCHE Para mi rutina diaria utilizo la línea de productos anti aging Skin, los cuales son; De día utilizo un jabón sindet, hidratante, regenerante de lavanda (sin detergente, alcohol) para lavar mi rostro, luego utilizo mi Booster Cream , eye contour lift antiarrugas, para prevenir bolsas en las ojeras, protector Solar en crema, Base compacta con protección solar en crema, crema tensora de cuello, escote y manos. Noche: de nuevo mi Eye Contour Lift, jabón de lavanda, Acido Glicolico , alterno con ácido hialurónico, crema tensora de cuello escote y manos, todo de la línea ANTI AGING SKIN

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¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A UNA PERSONA QUE RECIÉN QUIERE EMPEZAR Dedique unos minutos por la mañana y noche para su autocuidado, amor propio, salud, autoestima, que siempre guarde un poco de su presupuesto para mantener resultados con el paso del tiempo, muchas veces se invierte en viajes, ropa, tintes, y está bien, pero no nos olvidemos de nosotros, no hay mejor inversión que la que hacemos en nosotros mismos. CUÉNTANOS UN BEAUTY SECRET QUE TE HA AYUDADO. El uso de antioxidantes y cápsulas antienvejecimiento durante más de 10 años, desintoxicando, nutriendo, oxigenando y reparando la célula, si estamos

sanos en el interior , nuestra piel también lo estará, siempre envejecemos pero lo haremos al ritmo de nuestra edad biológica, pero no aceleradamente. Contamos ya en Antiaging Skin con las capsulas anti-envegecimiento con el objetivo de vivir más y mejor. ¿CÓMO PODEMOS ENCONTRARTE EN TUS REDES O CONTACTARTE? Estamos Ubicados en Torre Agalta, 1 Nivel, Local 625, Tegucigalpa, teléfono: 88109343 Mall Multiplaza, San Pedro Sula, 97784584 @Dra.Ileana Aguilera Facebook e Instagram @DietNutritionProductshn Facebook e Instagram @AntiAgingSkinHn Facebook e Instagram @AntiAgingCenterHn Facebook e Instagram

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PERFIL POR MARIBEL ARRIAZA

LAS LETRAS SENSIBLES DE

intya C Melissa

Hernández

DESDE SU ADOLESCENCIA, ESTA JOVEN ESCRITORA DEMOSTRÓ SU PASIÓN POR LAS LETRAS,

PERO ADEMÁS, DESCUBRIÓ SU LADO SENSIBLE POR LA SITUACIÓN SOCIAL DE HONDURAS. SUS ESCRITOS LLEVAN ESE SENTIMIENTO QUE MEZCLA EL AMOR Y EL LAMENTO POR LA PATRIA.

MI TIERRA CON Y SIN SABORES ¿POR QUÉ ESE NOMBRE?

El nombre nace debido a que nuestro país, Honduras, es una tierra bellísima en todo sentido, lastimada por muchos problemas de carácter social. Lo que hace que todo hondureño la lleve guardada en el alma pero con dolor y tristeza al ver el sufrimiento de su gente soportando delincuencia, sistema sanitario deficiente, falta de empleo. En contraste con su riqueza gastronómica, bellezas naturales etc.

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¿CÓMO INICIÓ SU PASIÓN POR LA LITERATURA?

Escribo poesía desde adolescente, luego empecé a interesarme en la lectura y mi pasión por compartir mis pensamientos. Dios me regaló el don de la creatividad e imaginación, me encanta relatar historias de la mano de problemas sociales con los cuales cualquier persona pueda sentirse identificada.

¿CUÁNDO PRESENTA SU LIBRO?

Por la pandemia tuve que posponer la presentación del libro. Espero hacerlo ahorita en diciembre con mi segunda publicación la cual será un homenaje a la mujer hondureña. Llevará por nombre “yo soy la Rosa de la Esperanza”.

¿SU OBRA ES FRUTO DE ALGUNA EXPERIENCIA PERSONAL?

¿DESDE SU PROPIA EXPERIENCIA, CUÁNTO INFLUYE LA LECTURA EN LA SOCIEDAD?

No, lo escribí inspirada en las caravanas de inmigrantes, basada en un enorme amor por mi patria, ya que me duele cuando un compatriota debe irse del país y dejar atrás, familia, recuerdos etc.

¿CUÁL ES EL IMPACTO QUE BUSCA CON SU MENSAJE EN ESTE LIBRO?

Pienso que debe estar en el top 10 de todo niño, y persona en general, nos brinda amplitud de pensamiento, ayuda a entablar una conversación con cualquier persona y amplía el vocabulario entre muchos beneficios más.

El amor a nuestro país. Quiero que todos los Hondureños nos sintamos orgullosos de haber nacido en este país, y llevemos en alto donde quiera que vayamos.

DEDICADO

A todo Hondureño que se ve obligado a marcharse de nuestra tierra por diferentes problemas sociales. Este libro invita a enamorarse de esta noble tierra llamada Honduras.

¿DÓNDE ESTARÁ A LA VENTA?

Metromedia, librería Casa Sol, y pronto en San Pedro Sula.

SHORT PROFILE

Cintya Melissa Hernández. Estudios secundarios: María Auxiliadora. Universidad: Ing Industrial, en Costa Rica. MBA con énfasis en MKT. Escritora por pasión, escribe su tercer libro el cual tendrá como título “El valor de la mujer”.

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BUENAS CAUSAS DESDE SAN PEDRO SULA/MARIBEL ARRIAZA

FUNDACIÓN

AHLE

Acción Humana de la luz Eterna.

¿Cómo nace esta iniciativa? En 1993 Alexander Valentín creó acción humana en Hamburgo, Alemania, para asegurar que el 100% de las donaciones fueran el soporte de la niñez en países pobres, debido a una experiencia que tuvo en Brasil. Inicialmente formó una alianza con una iglesia en San Pedro Sula, Honduras y construyeron la fundación Hogares Manantiales, que se convirtió en el hogar de 30 niños, enseñándoles varios oficios como; carpintería, soldadura y costura. En 1996 se unió el Dr. Bob Walsh of Fort Lauderdale, Florida y creo AJC Everlasting Light Foundation. En el año 2000 AJC Children’s Foundation and Acción Humana unen esfuerzos de cooperación con Hogares Manantial y forman una nueva fundación y nace AHLE –Acción Humana de la Luz Eterna, con el apoyo del ciudadano de origen Alemán Hans Peter Beuth ( Q.E.P.D). La Municipalidad donó el terreno donde se construyó AHLE en san Francisco de Yojoa, Cortés. Ese mismo año nace el programa de becas para niños desde quinto grado hasta finalizar secundaria.

¿CÓMO FUNCIONA?

MISIÓN

Con fondos de los donantes de Alemania, Estados Unidos y nacionales.

Ser una institución emprendedora que se interesa en el rescate de niños en situación de vulneración de derechos por situación de calle, orfandad y extrema pobreza, mediante un plan preventivo educacional bajo un sistema de educación formal y no formal a fin de mejorar sus condiciones de vida.

¿QUIÉNES SON LOS BENEFICIADOS? Nuestros beneficiarios internos son niños en situación de vulneración de derechos, extrema pobreza o situación de orfandad. Actualmente contamos con 70 jóvenes de edades de 7 a 20 años y tenemos 12 jóvenes universitarios ubicados en Casa Mercedes, San Pedro Sula. Además los niños y jóvenes reciben clases extracurriculares como: música, inglés, talleres de soldadura y mecánica.

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VISIÓN Ser una institución que ofrece un servicio de calidad en atención a niños en situación de vulneración de derechos con el fin de obtener ciudadanos con preparación de buen nivel para el mundo global.

¿QUIENES LO DIRIGEN? Existe una junta directiva local y el ciudadano Alemán John Kiebitz miembro de la primera junta directiva cuando se creó la fundación, es el delegado permanente en la junta directiva local por parte de Acción Humana. Carmen Kiebitz es voluntaria, fue la primera secretaria de la junta directiva cuando se creó la Fundación AHLE y Francis Manzanares, Directora de la fundación

¿CUÁLES SON SUS NECESIDADES Y COMO AYUDAR? Las necesidades son múltiples; alimentos, vestuario y calzado, tratamientos médicos, dentales etc.

¿CÓMO SE SOSTIENE ECONÓMICAMENTE? Con recursos que se gestionan en Alemania, Estados Unidos y donantes locales como fundación Cepudo y Aquafinca.

CONTACTO DIRECCIÓN CEL 9551 5555 RECEPCIÓN CEL. 9464 9750

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ARTE

MARIBEL ARRIAZA

Isabella González Reyes

Y SU ÍNTIMA RELACIÓN CREATIVA.

EN EL MUNDO DE LA PINTURA ELLA SE CONSIDERA UNA MUJER CREADORA NO CONVENCIONAL.

ENTRE SUS SUEÑOS SE CUENTA EL DE VER A LA MUJER HONDUREÑA EMPODERADA E INCLUIDA TANTO DESDE SU VISIÓN ARTÍSTICA COMO DESDE SUS DERECHOS.

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¿CÓMO DESCUBRIÓ SU TALENTO?

Mi amor por el arte nació y se desarrolló conmigo. Desde muy pequeña comencé a pintar y a dibujar. Nunca fui una niña “normal” y mi inclinación por el arte fue tomada como parte de esa peculiaridad.

¿CUÁL ES SU TÉCNICA FAVORITA?/ ¿CÓMO DEFINE SU RELACIÓN CON EL PINCEL Y EL LIENZO?

No soy una pintora convencional. Yo pinto con hilo, telas y aguja. Mi arte es contemporáneo. Me formé primero como pintora, pero luego hice la transición.

¿CÓMO CALIFICA EL MUNDO DEL ARTE DE LA PINTURA EN HONDURAS?

Honduras cuenta con una amplia galería de pintores emblemáticos que han dejado un legado artístico para las nuevas generaciones. Como en todas partes del mundo durante siglos, ha sido difícil para las mujeres producir arte. Me gustaría conseguir que en Honduras se vaya integrando la visión femenina como una voz propia. Mostrar la diferencia vital o sentimental de la mujer artista.

¿ALGÚN REFERENTE EN SU MUNDO ARTÍSTICO?

¿CÓMO HA INFLUIDO SU SITUACIÓN CONFESA DE BIPOLARIDAD EN SU ARTE?

¿CÓMO RESUME SU TRABAJO Y SU TRAYECTORIA?

Vivimos en un mundo donde se esconden las enfermedades físicas y no digamos los trastornos de la conducta. Mi primera aclaración fue entender que la bipolaridad no es una enfermedad sino un don. Yo puedo sentir todo intensamente y conozco muy bien los dos extremos– la alegría extrema y la tristeza más profunda.

Me autodefino como creadora. Estudié pintura y diseño textil. Me siento orgullosa de haber hecho lo que quería, expresarme y dar a conocer mi mundo interior. Hago propias las palabras de Menchu Gal: “Si volviera a nacer, volvería a pintar.”

¿ALGÚN CONSEJO PARA LOS PRINCIPIANTES?

Procuren una educación artística que les permita ser creadores remunerados, activos en el mercado artístico y contribuyan a enriquecer la vida cultural y el patrimonio artístico Hondureño.

Muchos artistas han influenciado mi carrera en el arte. Entre ellas Wangechi Mutu, una artista Afroamericana radicada en New York, conocida por sus pinturas, collages y temas de autoimagen, raza, ecología, colonialismo, etc..Un contenido predominantemente femenino.

SHORT PROFILE

23 años, vive en Tegucigalpa, Honduras. En el 2020, recibe su doble título con los honores de Summa Cum Laude en Pintura y Textiles en Savannah College of Art and Design en Savannah, Georgia. Sitio web: isagonzalezreyes.com Instagram: @isabellagonzalez_hn w w w.cromos.hn

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RECETAS

Temporada DE LA

Esta temporada sorprende a tus familiares con deliciosas menĂşs navideĂąos. Te compartimos varias recetas, tal y como a ti te gustan: fĂĄciles, deliciosas e ideales para compartir.

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RECETAS DE LA TEMPORADA

CROMOS GOURMET

PORCIONES: 10 PERSONAS

15 MIN

INGREDIENTES:

PREPARACIÃ&#x201C;N:

16 6 10 2

En un plato hondo se agregan las semillas mixtas, la miel y la jalea de membrillo, se mezclan con una cuchara hasta que quede todo perfectamente mezclado. Luego se coloca el queso Brie entero en una base y sobre este se agrega la jalea con las semillas.

onzas de queso Brie onzas de semillas mixtas gramos de miel onzas de jalea de membrillo

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20 MIN PORCIONES: 15 CROSTINIS INGREDIENTES:

1 pan baguette ¾ de libra de queso Brie 15 lascas de prosciutto 15 unidades de ciruela pasa ½ taza maní molido 15 hojas de hierbabuena PREPARACIÓN:

Se corta pan baguette en rodajas finas, y se colocan al horno a tostar. Luego se corta el queso Brie en lascas y se coloca sobre la tostada, se le agrega prosciutto en lascas. Sobre el prosciutto colocamos la ciruela pasa, maní y decoramos con hoja de hierbabuena.

20 MIN

DE QUESO BRIE, ARÁNDANOSY JALAPEÑO PORCIONES: 15 PORCIONES

INGREDIENTES:

1 pan baguette ¾ de libra de queso Brie 1 taza de arándanos rojos secos 1 taza de jalea de arándano ½ taza de pistacho molido 1 unidad de jalapeño PREPARACIÓN:

Se corta pan baguette en rodajas finas, y se colocan al horno a tostar. Luego se corta el queso Brie en lascas y se coloca sobre la tostada. Se le agrega la jalea de arándano con los arándanos secos. Luego se pica el jalapeño en trocitos pequeños y se coloca sobre la jalea. Utilizar el pistacho para decorar. 88

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RECETAS DE LA TEMPORADA

PORCIONES: 6 PERSONAS

1:30 HOR

INGREDIENTES: MEDALLONES DE RES: 2 libras de lomo de res 1 barra mantequilla amarilla 2 ramas de romero Sal y pimienta Medallones: Cortar el lomo en medallones y sellar en una sartén con aceite caliente. Bajar la temperatura y luego agregar la mantequilla amarilla y el romero. Agregar los medallones y bañar constantemente con la mantequilla en el sartén, servir caliente.

SALSA DE VINO: 4 tazas de vino 1 taza de azúcar 4 gramos de romero fresco 1 taza de mermelada de fresa Salsa: cocinar todos los ingredientes a fuego medio hasta lograr una consistencia densa. Retirar, dejar enfriar y servir.

PORCIONES: 6 PERSONAS INGREDIENTES: MEDALLONES: 2.5 libras de lomo de cerdo 1 cucharada de achiote 1 cucharada de sal ½ cucharadita de pimienta negra 4 ramitas de tomillo fresco GLASEADO DE PIÑA Y ANÍS: 1 litro de jugo de piña 2 rajas de canela 2 unidades de anís estrella ½ taza de azúcar CHAMPIÑONES SALTEADOS: 1 taza de champiñones 4 dientes de ajo picado ½ cebolla Sal y pimienta ENCURTIDO DE PIÑA: ¼ unidades de piña 2 unidades de pimiento rojo 1 unidad de jalapeño Sal y pimienta

PREPARACIÓN: Medallones: Cortar la carne en medallones, cubrir con los condimentos secos y reservar unos minutos. En una sartén bien caliente agregar aceite vegetal y sellar los medallones de cerdo y después llevar a fuego bajo para terminar cocción. Glaseado de piña y anís: Poner a fuego medio el jugo de piña e integrar la canela y el anís estrella. Dejar que rompa hervor y agregar el azúcar, remover constantemente hasta que la salsa tome consistencia de sirope, reservar. Champiñones salteados: Cortar y saltear la cebolla. Agregar el ajo cortado finamente y los champiñones, salpimentar y servir. Encurtido de piña: Cortar los ingredientes en cuadritos pequeños e integrarlos. Dejar reposar y servir.

1:30 HOR GUARNICIONES: PURÉ DE PAPAS: 2 libras de papas 1 barra de mantequilla amarilla 1 taza de leche Sal y pimienta Puré de papa: Pelar y cortar las papas en cuadros irregulares y llevarlas a cocción. Triturarlas he integrar el resto de los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea, servir. w w w.cromos.hn

MAÍZ ROSTIZADO CON MANTEQUILLA AMARILLA: 1 taza maíz precocido ½ barra de mantequilla amarilla Sal y pimienta al gusto Maíz Rostizado: Fundir la mantequilla en un sartén, agregar el maíz y salpimentar y cocinar hasta dorar el maíz y servir. Diciembre 2020

PORCIONES: 1 PERSONA INGREDIENTES: Relleno: 1 kilogramo de lomo de cerdo 8 onzas de carne molida 1 zanahoria caramelizada ½ bolsa de espinaca 1 chile morrón 3 onzas de pasas 2 huevos cocido ½ libra de tocino 3 onzas de chícharos 4 champiñones portobello salteados Sal y pimienta Chimichurri Hierbabuena 80 gramos de crema de mantequilla 2 onzas de ají panca

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Marinado: 2 taza de jugo de naranja ½ taza de soya ½ taza de pisco ½ taza de miel 4 hojas de laurel 1 mazo de tomillo

PREPARACIÓN: Precalentar el horno a 350°F. Abra el lomo de cerdo. Lo prepara con sal, pimienta y chimichurri y lo condimenta lo suficiente. Luego colocamos tocino, zanahoria caramelizada champiñones, espinaca, carne molida salteada, crema de mantequilla, hierbabuena, chícharos, ají panca y chile morrón. Empiece a enrollar el lomo de cerdo. Luego le agrega el marinado. Hornear por 1 hora y retirar y hacer corte de medallones.

1:30 MIN

1:20 HOR

INGREDIENTES: 2 panes de 12 onzas de brioche, cortados en cubos de 1 pulgada ¼ taza de aceite de oliva extra virgen 8 onzas de chorizo, cortado a la mitad longitudinalmente y cortado en rodajas finas 1 cebolla blanca grande y finamente picada 5 dientes de ajo 1 tomate grande picado 1 cucharadita de pimentón ahumado ¼ taza de vino blanco seco ¼ taza de perejil picado 1½ cucharaditas de tomillo picado 2 tazas de caldo de pollo 3 huevos grandes batidos Sal y pimienta recién molida

INGREDIENTES: 6 lascas de tocino ½ barra de mantequilla amarilla 1 cebolla amarilla grande cortada en cuadritos ½ taza de tallo de apios cortados en cuadritos 2 tazas de caldo de pollo 12 rebanadas de pan blanco cortadas en cuadritos y tostadas 3 cucharadas de perejil 1 cucharadita de salvia seca 1 cucharadita de romero seco 1 cucharadita de tomillo seco Sal y pimienta al gusto PREPARACIÓN: Freír las lascas de tocino. Retirar y picar finamente. En el mismo sartén derretir la mantequilla y saltear la cebolla y el apio, hasta que esté translúcida. Agregar el caldo de pollo. Revolver bien la mezcla. Colocar el pan blanco en un recipiente grande y a esto revolver la mezcla de arriba, de modo que el pan comience a absorber toda la mezcla. Agregar perejil, salvia, romero y tomillo. Después agregarle el tocino y salpimentar al gusto.

45 MIN

PREPARACIÓN: Precalentar el horno a 350°F. En una cacerola grande tostar el brioche de 15 a 20 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que esté dorado y seco. Luego transfiéralos a un tazón grande. En una sartén grande, caliente el aceite. Añadir el chorizo, la cebolla y el ajo y cocinar a fuego moderadamente bajo, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla se ablande, de 8 a 10 minutos. Adicionar el tomate y pimentón a la sartén y cocinar a fuego moderado durante 3 minutos. Añadir el vino y hervir hasta casi evaporarlo. Agregar la mezcla a los cubos de brioche, junto con el perejil y el tomillo. En un bol, batir el caldo con los huevos y condimentar ligeramente con sal y pimienta. Vierta la mezcla sobre el brioche y mezcle bien. Transfiera el relleno a un plato grande y engrasado y cúbralo con papel de aluminio. Hornear durante 45 minutos. Descubrir y hornear durante 20 minutos más, hasta que estén doradas y crujientes en la parte superior. Dejar reposar el relleno durante 10 minutos y servir. w w w.cromos.hn

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RECETAS DE LA TEMPORADA

40 MIN

INGREDIENTES: 2 libras de arroz precocido ½ barra de margarina ½ cucharada de azafrán ½ cucharada de sal 1¼ tazas de agua Mantequilla Aceite ¼ de taza cebolla ¼ taza de pasas Maní Marañones Arándanos secos PREPARACIÓN: Remojar el arroz en abundante agua y escurrir. En una olla verter el arroz al agua y añadir sal, azafrán, y mantequilla a fuego alto. Cuando haya hervido por 2 minutos bajar el fuego y tapar. Dejar cocer unos 20 minutos hasta que el líquido se absorba, apagar el fuego y dejar reposar 10 minutos. Por aparte: sofreír en una sartén con la mantequilla un chorrito de aceite, cebolla picada, pasas maní, marañón y arándanos secos, cocinar por 1 minuto. Finalmente incorporar el arroz y mezclar unos minutos. 92

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INGREDIENTES: Masa para pie de manzana: 2½ tazas de harina ½ cucharadita de sal 4 cucharadas de azúcar 225 gramos de mantequilla en trozos 1 huevo grande 2 cucharadas de agua fría

1:30 HOR

RELLENO DEL PIE: 6-8 manzanas ¾ taza de azúcar ¼ taza de mantequilla sin sal 2 cucharadas de harina Pizca de nuez moscada 2 cucharaditas de canela ½ cucharadita de sal 1 cucharada de zumo de limón

PREPARACIÓN: La preparación de la masa se hace a mano. En un bol grande mezclar la harina, la sal y el azúcar. Con los dedos ve añadiendo los trozos de mantequilla y mezclando todos estos ingredientes. Ahora añadir el huevo ligeramente batido. Si te cansas, puedes usar un tenedor. Ahora divide la mezcla en dos, la envuelves con plástico y la introduces en la nevera por lo menos una hora. Mientras, haces el relleno. Pela y corta las manzanas (cada mitad en 4 trozos). Pon los trozos en un bol y encima colocar el zumo de limón, el azúcar, la sal y la canela. Mezcla todo con la mano o con una cuchara grande. En una sartén a fuego medio junta la mantequilla con la harina, colocar las manzanas y remueve hasta que el azúcar se absorba (habrán transcurrido aproximadamente 2 minutos). Cubrir la sartén durante 7 minutos para que las manzanas se vayan ablandando. Retira del fuego. Si ya ha pasado una hora desde que metiste la masa en la nevera, sacarla y agarrar una de las dos partes para poner la base del pie de manzana. Estirarla en un molde circular hasta la altura de los bordes del mismo. Colocar las manzanas encima y cubre con la otra parte de la masa previamente estirada en forma circular. Una vez tapado el relleno puedes hacer unos cortes en forma de X sobre la masa superior o si no, puedes cortarla en tiras e ir colocándolas sobre la manzana de forma horizontal y vertical. Así queda más estético (como en la foto), aunque no es necesario. Ya está todo casi listo, solo falta meter el postre en el horno precalentado a 230°C durante 40 minutos 93 w w w . c raproximadamente. omos.hn Diciembre 2020

DECO TRENDS

Diciembre 2020 ¿Buscas algunas ideas de decoración navideña natural? Bueno, estamos aquí para brindarle una buena colección de adornos navideños naturales y ecológicos que podrían darle inspiración. Verde y rojo significa naturaleza durante la Navidad.

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Aunque la mayoría de los árboles han perdido sus hojas en otoño y esperan la llegada de la primavera para nuevos brotes de hojas verdes, algunos árboles adoran la temporada de invierno y están en plena floración. El verde significa abundancia y el rojo siempre será el color más maduro de todos. Haz que tu Navidad sea rica y abundante con alegría usando toda la decoración natural.

Nuestras salas de estar son el corazón del hogar durante todo el año, pero se siente muy importante una vez que llega el fin de año. No solo es el mejor telón de fondo para reuniones íntimas, sino también el lugar de referencia para tu árbol de Navidad. (Y, si tienes suerte de tener una chimenea, triplicará la entrada principal de Papá Noel). Por estas razones, es una buena idea llenar su espacio con una dosis extra de alegría navideña. Afortunadamente, cuando se trata de decorar su sala de estar, no hay escasez de inspiración: las ideas creativas de decoración navideña para la sala de estar aquí serán todo lo que necesita. Para ayudarlo a celebrar las fiestas con estilo, hemos reunido salas de estar festivas y de moda, desde maravillosas repisas hasta alegres mesas de café y todo lo demás, las siguientes ideas seguramente mantendrán tu espacio alegre y brillante.

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DECO TRENDS Incluso los artículos más simples y utilitarios pueden parecer festivos durante las vacaciones Decorar para las fiestas no tiene por qué ser caro. De hecho, es fácil decorar con elementos que son prácticamente gratuitos. Así que este año, resiste la compra de decoraciones caras y opta por la simplicidad de los materiales naturales. Un simple frasco de vidrio lleno de ramas y bayas es elegante y festivo. Y si usas el tipo adecuado de ramas, también puedes llenar tu hogar con un aroma maravillosamente fresco y navideño. Incluso los artículos más simples y utilitarios pueden parecer festivos durante las vacaciones. Leños de fuego apilados en forma de triángulo pueden no causar una segunda mirada en cualquier otra época del año, pero durante las vacaciones adquieren un cierto estilo festivo. Junto con un par de piñas evocan imágenes de árboles de Navidad y cálidos y acogedores fuegos. ¡Solo tenga cuidado cuando quite un tronco de la parte superior!

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Si no tienes espacio para un árbol de tamaño completo, un recipiente pequeño lleno de ramas exuberantes puede ser una excelente alternativa. No solo se ve bien, sino que también obtienes ese aroma navideño natural. Si eliges colgar adornos en las ramas, trata de no exagerar, ya que una exhibición de este tamaño rápidamente se verá abrumada, tanto física como visualmente. w w w.cromos.hn

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DECO TRENDS

Una de las formas más comunes y tradicionales de hacer uso de materiales naturales durante la temporada navideña es con coronas de flores, especialmente las de hoja perenne. Son clásicos, hermosos y combinan con todos los estilos de decoración. Este tipo de coronas se pueden adornar con todo tipo de cintas y adornos, pero la verdad es que realmente no lo necesitan. Son perfectamente hermosos por sí mismos. Si quieres decorar con adornos navideños naturales, no hay mejor manera que con un clásico árbol de hoja perenne.

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