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CONTENIDO ENERO 2024 14
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4- Carta Editorial 6- Tendencias 12- Essentials for 2024 14- Belleza
18- Vanity Secrets: Sofia Clare 36- Special Guest 22- Portada: Samantha 40- Coaching 2024 Velásquez 42- Cocina 30- Especial: New Beginnings 46- Eventos
64- Bodas 72- Perfil 74- Buenas Causas 78- Arte
HONDURAS
EDITORA FEY PONCE MIRIAM TORRES JEFEDEDISEÑOYDIAGRAMACIÓN HENRY RODAS
DISEÑOGRÁFICO EDUARDO SEVILLA
EDITORAS.P.S. MARIBEL ARRIAZA
FOTOGRAFÍAARTÍSTICA SAÚL LARIOS
DIRECTORAADMINISTRATIVA REGINA MARÍA WONG EYL
ASESORESDEVENTAS YADIRA DELGADO GLADYS ZELAYA
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EDITORASOCIALMEDIA GRAZIA MILLARES
GERENTEDEMERCADEOYVENTAS MÓNICA WONG
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magia de ahorrar en BAC
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CARTA EDITORIAL
¡FELIZ AÑO NUEVO!
C VERANO!
CARTA EDITORIAL
CROMOS
on el inicio de este nuevo año, nos complace darles la® bienvenida a la primera edición de nuestra revista del 2024. Enero no solo marca el comienzo de un nuevo año, sino que también simboliza un momento de HONDURAS renovación, resolución y esperanza.
¡Llegó la época de
Adentrándonos en el mundo de la moda, presentamos las últimas CROMOS TEAM Ana Padgett tendencias que marcarán pauta en este 2024. DesdeKeeley losO’Connor colores descubran cómo la JEFE DE DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Henry Rodas legaron los días de sol yvibrantes hasta las siluetas innovadoras, clima cálido que tantomoda se reinventa para reflejar la diversidad y la creatividad de DISEÑO GRÁFICO Eduardo Sevilla esperábamos. El verano es una época tan bonita quenuestra era. EDITOR DE MODAS Jeyson García
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nos transmite ese sentimiento de alegría y emoción al saber Saúl las Larios metas Este mes, también nos sumergimosFOTOGRAFÍA en el ARTÍSTICA poder de que son días en los que podemos descansar más, disfrutar del tiempo alalcanzables y realistas. Expertos comparten sobre CROMOSsus DIGITALconsejos Natalia Agüero Miriam Torres y Fey Ponce aire libre, hacer actividades diferentes nuestro crecimiento y hasta podríamos viajar siempre to-cómo establecer objetivos que impulsenEDITORA S.P.S. Maribel Arriaza mando las medidas de bioseguridadpersonal y profesional, al tiempo que mantienen un enfoque FOTÓGRAFOS Carlos Andonie debido a la pandemia. Es por eso Dimas Serrano que en esta edición les queremos darequilibrado en nuestras vidas. Santiago Solórzano S.P.S. muchas ideas e inspiración de cómo prepararnos para este verano 2021. DIRECTORA ADMINISTRATIVA Regina Wong Eyl culinario a través deMaría recetas Les hemos preparado un especialAdemás, nos embarcamos en un viaje Ana Padgett y Keeley O’Connor completo de verano en el que pue-reconfortantes para esta temporada. GERENTE DE MERCADEO Y VENTAS Mónica Wong Stefan den encontrar ideas de cómo celebrar estos días cálidos, inspiración en cuanto a looks de maquillaje frescos, y muchos tips de salud para desDE CIRCULACIÓN nuestra espectacular portada SUBGERENTE te presentamos a Samantha intoxicar el cuerpo y también cuidarEn de nuestra piel en estos días que Elina Sierra Y SUSCRIPCIONES nos exponemos al sol. También en Tendencias podrán encontrar toda Velázquez, quien nos cuenta su historia de vida, y nos inspira a la moda de verano 2021 para que se inspiren con sus looks y puedan RELACIONES PÚBLICAS CON DE PUBLICIDAD Betancourth lucirlos en esta temporada. luchar por nuestros sueños y metas AGENCIAS en este mes de laAlejandra mujer. En Portada le presentamos a Andrea Ponce, una joven emprendedora Lescrear agradecemos por y confianza. Esperamos ASESORES DE VENTAS Yadira Delgado y soñadora que a sus 27 años ha logrado su propia línea de ropasu continuo apoyo Gladys Zelaya Astro Wear en donde pueden encontrar las últimas tendencias modaedición tanto como nosotros disfrutamos que disfruten de deesta y ropa espectacular. Andrea nos cuenta la historia de cómo inició su TRÁFICO DE ANUNCIOS Victoria Lanza creándola para ustedes. marca y todo lo que ha aprendido durante el proceso, los invitamos a leer su historia inspiradora y divertida. TRANSCRIPCIÓN Y CORRECCIÓN Myrna Figueroa En este mes también es importante dar a conocer que se celebra el Día ¡Que este nuevo año un esté lleno de éxitos, felicidad y logros para de la Mujer Internacional y es por eso que queremos presentarles especial de entrevistas de mujeres inspiradoras. todos! Cada una de ellas tan únicas y diferentes pero que tienen algo en común: mujeres empoderadas que día a día aportan su granito para hacer de este un país mejor. Los invitamos a conocerlas. Con cariño, Fey y Miriam CROMOSHN Como siempre les traemos lo último en tendencias, moda y eventos sociales que se han llevado a cabo con todas las medidas de bioseguridad. Esperamos que esta edición les encante y que disfruten de cada página.
VOLUMEN XXV-I ENERO 2024 PORTADA: SAMANTHA VELÁSQUEZ VOLUMEN XXII-III MARZO 2021 VESTUARIO: KONSEPT STORE JOYAS: KONSEPT STORE Portada: Andrea Ponce FOTOGRAFÍA: SAÚL LARIOS Fotografía: Saúl Larios STYLING LUCIANAStyling: MORAZÁN Jeyson Garcia HAIR AND MAKEUP:Hair SAMANTHA VELÁSQUEZ & Makeup: Katina’s Beauty Salon 8
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Vestuario: Astro Wear Marzo 2021
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ES UNA REVISTA MENSUAL PUBLICADA POR EDITORIALE-Com HABLEMOS CLARO EDIFICIO TORRELIBERTAD, COLONIA FLORENCIA SUR, BULEVAR SUYAPA, TEGUCIGALPA, M.D.C, HONDURAS, C.A. TEGUCIGALPA TELS: (504) 2239-8058 / 2239-4350, 2239-3916 / 2239-4306 FAX: (504) 2239-7008 SAN PEDRO SULA TELS: (504) 2557-1585 / 2557-1412 © DERECHOS RESERVADOS PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL SIN EL CONSENTIMIENTO DE HABLEMOS E-COM CLARO PREVIO DEPREVIO EDITORIAL
HONDURAS C.A. SPS. TORRE NUEVOS HORIZONTES BUSINESS CENTER, @ D R D A V I D L I N AE Rn eEr So 2 0 2 4 P I SO # 1 8,SUCU RSA L : P L A ZA S EV I L L A 9 5 2 2 - 4 8 5 5 / 9 6 9 6 -72 14 w w w.cromos.hn
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Estas mangas, voluminosas y exuberantes, se presentan en una variedad de diseños y longitudes, desde sutiles toques de volumen hasta estilos dramáticos que capturan la atención.
MAC DUGGAL
ZARA
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Las puffy sleeves se han convertido en una expresión de individualidad y feminidad, agregando un toque romántico y sofisticado a cualquier conjunto. Las puffy sleeves no solo ofrecen un toque estilizado, sino que también proporcionan una sensación de empoderamiento. Estas mangas, al elevarse por encima del brazo, crean una silueta impactante que realza la postura y aporta una sensación de confianza a quien las lleva.
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OVERSIZED BAGS
El Gran Regreso de las Carteras Oversized: Un Toque de moda en el 2024. El mundo de la moda es cíclico, y el 2024 marca el retorno triunfal de un accesorio que roba miradas: las carteras oversized. Estas piezas, que una vez reinaron en la escena de la moda, están regresando con fuerza, desafiando la tendencia minimalista de años anteriores. Las carteras oversized, reconocibles por su generoso tamaño y silueta imponente, están listas para ser el centro de atención en esta temporada. Desde los diseños estructurados hasta los estilos más sueltos y flexibles, estas carteras ofrecen una fusión única de funcionalidad y moda.
PRADA
YSL
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GALVAN
El Blazer: Elegancia y Versatilidad en una Prenda. El blazer, una prenda clásica que ha trascendido generaciones, se ha convertido en un símbolo de elegancia y estilo en el mundo de la moda contemporánea. Lo que hace que el blazer sea una MAX MARA
pieza icónica es su versatilidad. Desde los cortes estructurados hasta las versiones oversized, esta prenda se ha reinventado en colores vibrantes, estampados audaces y tejidos innovadores, adaptándose a cada estilo personal y ocasión. BRUNELLO CUCINELLI
No es sorpresa que este tacón esté en tendencia para esta temporada, es cómodo, elegante y te eleva cualquier look. Una de sus más grandes ventajas es su versatilidad, lo puedes utilizar de día o de noche, con un look casual a un look formal, no dudes en complementar tu atuendo con esta pieza.
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WINTER ICE
El baby blue, con su tonalidad sutil y calmante, es la elección perfecta para aquellos que buscan añadir un toque de color a su guardarropa sin sacrificar la elegancia. Desde prendas de vestir hasta accesorios, este tono se adapta fácilmente a cualquier estilo y ocasión, añadiendo un aire de frescura y luminosidad.
GUCCI
SALONI
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LOEFFLER RANDALL
DIOR
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ESSENTIALS
FASHION ESSENTIALS
FOR 2024 CON MARY ANNE KAFATI
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FASHION ESSENTIALS TIPS
CONOCE TU CUERPO & TU ESTILO
Pueden comprar toda la ropa del mundo, pero si no te talla como debe o si no refleja tu estilo natural te va costar muchísimo vestirte.
INVIERTE EN CLASSIC ITEMS
Mis sugerencias: Jeans azules y negros (wide o straight leg, o su estilo preferido), blazers, camisas de boton en colores basicos, camisetas crewneck de ALTA calidad, loafers neutros, un black gown sencillo pero que te talle bien, stud earrings (brillante pequeño o una perlita).
CLEANSE YOUR CLOSET
Saca ropa que ya no te queda o no está en buenas condiciones. Le puede servir a alguien mas y solo consume espacio en tu closet.
NO TE
COMPRA NUDE AND SEAMLESS UNDERWEAR!
(Recomiendo calvin klein o skims). Hace el proceso de elegir un outfit MUCHO más fácil porque no te tienes que preocupar por si el color que andas se traspasa o se marque.
ANTES
DE COMPRAR ALGO
Piensa en 3 maneras diferentes de cómo lo puedes lucir.
SPANX
Las puedes amar o odiar, pero siempre debes tener un par en tu closet. Si sientes que pasas muy incómoda o no puedes respirar, no te queda. encontrar uno que acentúe tu cuerpo. Hay piezas que se ven MUCHO más elevadas cuando se usa spanx por debajo.
ENCUENTRA UN LENTE DE SOL CAFÉ OSCURO QUE LE FAVORECE A LA FORMA DE SU CARA.
Cualquier outfit sencillo se ve elevado con un lente de buena calidad.
INVIERTE EN UN
SIGNATURE
Top o Wrap Top by Mary Ann Kafati, de verdad son piezas extremadamente útiles, atemporales, uni-talla, y una pieza esencial para tu closet. Se pueden usar con jeans o para una boda. No importa si uno sube o baja de peso.
OBSESIONES NO TENGAS CON TENDENCIAS, NO DEBES TOMARLAS MUY LITERALMENTE
No tienes que usar todos los trends que salen, puedes escoger un par que se adapten y complementen bien con tu estilo natural. Si no, todo el mundo anda uniformado.
MIEDO
DE REPETIR LA ROPA
En particular los vestidos de noche. La ropa esta hecha para usarla más de una vez, y qué mejor manera de mostrar tu estilo que poder usar una pieza de diferentes maneras.
TIPS w w w.cromos.hn
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TIPS
TIPS
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TIPS
NUNCA IRTE A DORMIR CON TU MAQUILLAJE APLICARTE PROTECTOR SOLAR CADA 3 HORAS
DEJA DE UTILIZAR PRODUCTOS SÓLO PORQUE LOS MIRAS EN INTERNET. CADA PIEL ES DIFERENTE
RECUERDA SIEMPRE TU CUELLO, ESCOTE Y OREJAS DIETA SALUDABLE Y TOMAR BASTANTE AGUA w w w.cromos.hn
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BELLEZA
NEW YEAR
El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para renovar, rejuvenecer y establecer nuevos propósitos, y tu piel no debería ser una excepción. Una nueva rutina de cuidado de la piel puede marcar la diferencia en cómo te sientes y te presentas ante el mundo. En el 2023, es hora de adoptar una rutina de cuidado de la piel que no solo te haga lucir bien, sino que también cuide tu piel desde adentro hacia afuera.
LIMPIEZA PROFUNDA:
LA BASE PARA UNA PIEL RADIANTE
Comienza tu nueva rutina de cuidado de la piel con una limpieza profunda. Eliminar las impurezas acumuladas durante el día es esencial para mantener la piel fresca y saludable. Opta por limpiadores suaves y sin fragancias que se adapten a tu tipo de piel.
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a limpieza profunda no solo elimina la suciedad, sino que también prepara tu piel para absorber mejor los productos de cuidado que apliques a continuación.
PROTECCIÓN SOLAR DIARIA: TU MEJOR DEFENSA
No subestimes el poder de la protección solar. Incluso en los días nublados, los dañinos rayos UV pueden afectar a tu piel.
NY SKIN CARE Utiliza un protector solar con un SPF adecuado para tu tipo de piel y aplícalo todas las mañanas, incluso en los días de invierno. La protección solar no solo previene el envejecimiento prematuro, sino que también protege contra enfermedades de la piel.
MASCARILLAS & TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS:
UN TOQUE EXTRA
Añade un toque de lujo a tu rutina de cuidado de la piel con mascarillas y tratamientos específicos. Las mascarillas de arcilla pueden ayudar a purificar y desintoxicar la piel, mientras que los tratamientos con ingredientes como la vitamina C pueden aclarar la tez y mejorar la luminosidad.
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VANITY SECRETS
MIS
TOP SOFÍA CLARE COVER BBCREAM
MISSHA PERFECT
¡Los coreanos lo entienden! Aclara manchas, previene arrugas y otros signos de envejecimiento, mientras brinda excelente cobertura, spf 42 PA+++.
UPERSTAY VINYL INK
MAYBELLINE'S
Un labial de larga duración a prueba de todooo, que no reseca los labios y que además viene en los tonos más coquetos.
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TOP 5 SOFÍA CLARE SUPER AMPOLLAS
INOAR
No hay vez que me lave el pelo que no me ponga un poco de estas ampollitas. Si tienes el pelo procesado o dañado, nada te va ayudar a recuperarlo y mantenerlo sano como esto.
BLUE RETINOL
BIOTHERM
No es tu típico retinol, su formulación única permite todos los beneficios del retinol como reducción de arrugas y manchas, sin generar resequedad ni irritación. Amo!
MIRACURL PRO
BABYLISS
¡Toda la vida me había costado peinarme sola hasta que llegó este invento! Es tan fácil de usar y además súper versátil puedes hacer colochos apretados u ondas sueltas con solo apretar un botón. No se enreda el pelo, ajustas la temperatura y en minutos estás lista!
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PORTADA
SAMANTHA VELÁSQUEZ
DE LA ADVERSIDAD AL ÉXITO, NOS CUENTA COMO HA TRANSFORMADO SU VIDA PRODUCCIÓN: Fey Ponce & Miriam Torres / FOTOGRAFÍA: Saúl Larios / VESTUARIO: Konsept Store STYLING: Luciana Morazán / HAIR AND MAKEUP: Samantha Velásquez 2222
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PORTADA
¿QUIÉN ES SAMANTHA?
Samantha es una mujer entregada, trabajadora, protectora, pero también muchas veces sensible, Samantha es una mujer empoderada y femenina, pero también audaz y fuerte; con muchos defectos, pero también con muchas virtudes. Samantha es una mujer que cree mucho en ella misma y eso la ha llevado a lograr muchas cosas.
¿A QUÉ TE DEDICAS ACTUALMENTE?
Soy presentadora de Entretenimiento y creadora de contenido en redes sociales.
¿CÓMO SERÍA UN DÍA NORMAL PARA TI?
De locos jajaja, rara vez tengo un día tranquilo, entre el trabajo, trabajar para marcas en redes y dos hijas, mi día siempre es de correr y correr. Empieza desde las 5 a.m. preparando la lonchera para Rebeca, llevarla a la escuela, irme a trabajar, recogerla a mediodía si mi esposo no pudo, llegar a casa a almorzar, salir a crear contenido para marcas o grabarlas desde la casa, recoger a Valeria en la universidad, salir a hacer compras ya sea de la casa o de algo que necesiten las niñas, si me necesitan en el restaurante ir a apoyar a Carlos y así… mi día termina aproximadamente a las 10 u 11 p.m.
¿CÓMO HA SIDO LA TRAYECTORIA DE TU VIDA PROFESIONAL?
Me siento muy orgullosa de todo mi trabajo en estos últimos años, fui presentadora estelar de noticias
por más de una década, aprendí muchísimo de grandes periodistas del país y ratifiqué el amor por el periodismo. Años después decidí darme un espacio en los medios de comunicación buscando tener más tiempo para mi familia, sobre todo para mis hijas. Meses después aparece la oferta de trabajar para el canal más grande del país y ya casi cumplo 2 años en la revista matutina, Las
Mañanas del 5. Fue un reinicio total en mi carrera, pero me encanta porque me permitió conocer nuevos talentos, me sacó de mi zona de confort y me acercó más a la gente, que era algo que siempre me hacía falta. Los medios de comunicación pueden ser un gran beneficio o una maldición para los pueblos, me siento orgullosa de formar parte de un proyecto como LM5 que busca cada día un mejor país para todos. w w w.cromos.hn
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¿CUÁL HA SIDO UNO DE LOS MAYORES RETOS DE TU CARRERA?
Cuando trabajaba en noticias tuve varios, noticias que me tocaron mucho, anunciar el fallecimiento de un compañero y la pérdida de mi tía Carolina Echeverría. Tratar de mantener mi papel como presentadora en esos momentos fue extremadamente difícil. En entretenimiento creo que uno de los retos más grandes es mantener el ánimo a pesar de las circunstancias que estemos atravesando. No se trata de fingir ser quién no somos, pero sí es importante darle buena cara a todo el público que tenemos cada día. El país sufre muchas angustias desde hace muchos años y siento el compromiso de tratar de alegrarles la mañana va más allá del entretenimiento, es más empatía. Como ese buen amigo que te ve triste y trata de animarte.
SABEMOS QUE UNO DE TUS MAYORES LOGROS ES SER MADRE, CUÉNTANOS UN POCO SOBRE TU EXPERIENCIA La maternidad con mis hijas ha sido totalmente distinta con ambas, las dos llegaron en etapas completamente distintas y por ende ambas conocieron dos mamás muy diferentes cuando llegaron al mundo. Me convertí en mamá de Valeria cuando recién cumplía 18 años y obviamente eso se volvió un verdadero reto para las dos, pero también la motivación para superarme, para madurar, para esforzarme. Dentro de ese proceso tuve que cometer muchos errores(bueno siempre 24
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cometo jajaja) y sacrificar mucho el tiempo que compartía con mi hija, pues para sacarnos adelante tuve que trabajar mucho. Luego llega Rebeca en una etapa totalmente opuesta, siendo una mujer adulta, con una carrera ya establecida, con un compañero
que es mi apoyo incondicional y sin miedo a lo que venía por delante. Ambas son mi vida entera y haría hasta lo imposible por las dos, me siento inmensamente orgullosa de ser su madre y no hay título que me haga sentir más importante, que ser su mamá.
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¿CUAL ES EL RETO MÁS GRANDE QUE HAS ENFRENTADO COMO MAMÁ?
Creo que las madres en la actualidad la tenemos un poco más difícil, si bien es cierto tenemos acceso tan fácil a información, pero al mismo tiempo tenemos una sociedad que nos juzga. Nos juzga si queremos trabajar, nos juzga si trabajamos, nos juzga si imponemos reglas a nuestros hijos y también si somos permisivas. Hay muchos retos que enfrento cada día en la maternidad, pero creo que el más grande de todos fue haber criado sola a mi hija mayor. Al nacer mis padres me apoyaron, pero siempre sentí la necesidad de valerme por mi misma para darle todo lo que necesitaba. Llegué a tener hasta 3 trabajos, pero nada de eso se compara con la impotencia de saber que no importa cuanto haga, siempre hay vacíos que yo no podía llenar, porque no me correspondían a mi.
¿CÓMO LOGRASTE SALIR ADELANTE? "AL MOMENTO DE SABER Logré salir adelante sobre todo porque Dios nunca nos soltó de QUE FUI LA GANADORA FUE su mano, me ama tanto que ha ido HERMOSO.en CONSCIENTE poniendo mi camino las oportunidades para crecer, aprender DEL ARDUO TRABAJO QUE y superarme. Acompañado claro HABÍA INVERTIDO de mis ganas de salirPARA adelante y el amor por mi ESE hija que siempre fue ALCANZAR MOMENTO, mi motor. EXPERIMENTÉ UNA MEZCLA DE EMOCIONES QUE ¿CUÁL ES LA LECCIÓN MÁS HAS IBAN GRANDE DESDE LAQUE ALEGRÍA APRENDIDO HASTA EL UNA DESBORDANTE HASTA MOMENTO? PROFUNDA GRATITUD". w w w.cromos.hn
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PORTADA lección más grande me la dio la "LA PANDEMIA ME Lapandemia. Creo que no soy la única. covid 19 me vino a bajar de un HIZO RECONOCER Elpedestal donde yo solita me tenía, QUE NADA ERA MÁS para mi afortunadamente no reprepérdidas de seres queridos, IMPORTANTE sentó pero si económicos y profesionales. me hizo reconocer QUE LA FAMILIA Laquepandemia nada era más importante que familia y que en este mundo hoy Y QUE EN ESTE laestamos y mañana no. Que merecía MUNDO HOY la pena vivir a plenitud, buscando la felicidad y con los pies ESTAMOS Y siempre bien puestos en la tierra. El covid enseñó que tengo que darle MAÑANA NO". me gracias a Dios por cada día en el que despierto, así sea bueno o sea malo, es un día nuevo que me regala y lo tengo que valorar.
¿QUÉ ES LO QUE MÁS QUISIERAS INCULCAR A TUS HIJAS?
Que son capaces de todo lo que su corazón desee, que tienen la capacidad y la fuerza para lograrlo todo, que jamás duden de ellas ni permitan que los demás las hagan dudar. Quiero inculcar en mis hijas un amor propio que jamás se acabe, que jamás se debilite.
¿CÓMO VOLVISTE A ABRIR TU CORAZÓN CUANDO CONOCISTE A TU ESPOSO?
Carlos y yo fuimos muy buenos amigos un par de años, realmente no sé cómo nació la espinita del amor entre nosotros, lo que sí sé es que desde el principio supe que él era el hombre que había estado esperando. Al principio nos tomó algo de tiempo adaptarnos, pero los años solo nos han hecho acercarnos más, comprometernos más, amarnos más. 26
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"ME ENCANTA LA debilidades, que sepan que me ¿CÓMO DIVIDES TU TIEMPO como cualquier otra perCOCINA, SOY FANÁTICA EN EL TRABAJO Y EN CASA? equivoco sona. La gente a veces se hace a la varía de día en día. Hay días idea que por estar expuestos al ojo DE PROBAR RECETAS Esto donde estoy saturada de trabajo público todo a nuestro alrededor es NUEVAS Y DARLE y llego tarde a casa, pero trato de color de rosa. Cada persona batalla compensarlo al día siguiente que- con sus propios problemas, con MI TOQUE A LAS dándome en casa para disfrutar sus propios errores y espero que mi familia. Con la creación de mi comunidad entienda muy bien PERSONAS. CUANDO acontenido, prácticamente involu- eso. Respecto a mi familia pese a cro mucho a mi familia, sobre todo que ellos forman parte de mi conTENGO TIEMPO porque mi manera de crear el con- tenido, hay cosas que primero son LIBRE ME GUSTA tenido es dentro de la naturalidad consultadas antes de mostrarlas o y realidad de mi vida y obviamente mencionarlas. Es importante para GRABAR RECETAS O mi centro es mi familia. mi que ellos no se sientan incómodos con lo que los demás conocen MAQUILLAJES, PERO LA de nosotros. ¿QUÉ HACES EN TU TIEMPO VERDAD ES RARÍSIMO LIBRE? Me encanta la cocina, soy fanática ¿CÓMO TE VES DENTRO QUE TENGA TIEMPO de probar recetas nuevas y darle DE 5 AÑOS? LIBRE JAJAJA". mi toque a las personas. Cuando Me veo disfrutando todavía más ¿CÓMO ES TU RELACIÓN Y CUALES SON LOS 5 PILARES EN LOS QUE BASAN SU MATRIMONIO?
Tengo mucha suerte, tengo una relación muy valiosa que jamás pensé lograr tener. Siempre tuve bajas expectativas en el amor y vino él a mostrarme como es una relación de valor, no mentiré diciendo que es perfecta, porque somos humanos y es imposible, pero es hermoso estar en una relación donde sabes que tu compañero busca ser mejor cada dia por el y por vos. Los cinco pilares de nuestra relación son: • El amor • La confianza • El respeto • La empatía • El trabajo en equipo
tengo tiempo libre me gusta grabar recetas o maquillajes, pero la verdad es rarísimo que tenga tiempo libre jajaja.
¿CUAL ES UN SUEÑO QUE TE FALTA POR CUMPLIR?
Desde hace varios años tengo el sueño de crear un canal en redes o un podcast enfocado en la mujer. En hablar esos temas que nadie quiere hablar y que muchas mujeres están esperando escuchar. Estoy segura que pronto podré cumplirlo.
¿CÓMO CUIDAS TU VIDA PERSONAL SIENDO UNA FIGURA PÚBLICA?
Creo que la mejor arma que tengo para cuidarme es ser honesta. Mostrarle a mis seguidores lo que realmente vivo, no solo lo bonito. Que conozcan mis fortalezas y
de mi familia, plena por saber que estoy trabajando en algo que me hace feliz y ayuda a los demás. Orgullosa por estar establecidas en diferentes ciudades del país con nuestro emprendimiento El Chanchito y más cerca que nunca de Dios.
¿CUÁL ES TU MAYOR INSPIRACIÓN?
Mi mayor inspiración soy yo misma. Reconocer todo lo que he logrado y lo que me ha costado en todos estos años, me motiva e inspira a seguir alcanzando más, a creer más en mí, a superar mis temores y romper muros que me retrasan. Hay muchas mujeres maravillosas en mi vida que me han servido de inspiración como mi madre y mi abuela, su amor y fortaleza me hicieron la mujer que soy hoy y de la cual estoy tan orgullosa. w w w.cromos.hn
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UN MENSAJE QUE QUIERAS DARLE A TU COMUNIDAD
Mi mensaje es para las mujeres, mis amigas como yo las llamo. Que vivimos en un mundo que de por sí ya es difícil vivir, no digamos para las mujeres, tenemos que mantener siempre fuerte y vivo nuestro espíritu, nuestra esencia, nuestros sueños. Si esperas a que las condiciones sean perfectas para emprender tu gran sueño, no empezarás nunca. Crean en ustedes, son poderosas.
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ESPECIAL
LOS BOTEGA VENETTA
LLENTES N DE SOL PERFECTOS Encontrar los anteojos de sol perfectos es como buscar un tesoro: requiere tiempo y atención. Primero, considera la forma de tu rostro. ¿Es redondo, cuadrado, ovalado? Los marcos que contrastan con la forma de tu rostro suelen ser ideales.
GUCCI
CHANEL
LUEGO, PIENSA EN LA PROTECCIÓN: BUSCA LENTES QUE BLOQUEEN AL MENOS EL 99% DE LOS RAYOS UVB Y UVA. 30
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LOS LENTES DE SOL PERFECTOS
TIPOS DE ROSTROS ENCUENTRA EL TUYO Redondo
Diamante
Corazón
Triángulo
LOUIS VUITTON Óvalo
Rectángulo
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Cuadrado
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Elige un estilo que se adapte a tu personalidad y actividades. ¡Ah, y no olvides la comodidad! Prueba diferentes modelos para encontrar el ajuste perfecto.
CON ESTOS PASOS, ENCONTRARÁS LOS ANTEOJOS DE SOL QUE NO SOLO PROTEJAN TUS OJOS, ¡SINO QUE TAMBIÉN RESALTAN
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ESPECIAL
En este año de 2024, el mundo nos espera con nuevos destinos, aventuras emocionantes y experiencias inolvidables. Viajar en estos tiempos puede ser más emocionante que nunca, pero la clave para un viaje exitoso reside en la preparación y en contar con los elementos esenciales adecuados.
VESTIMENTA VERSÁTIL
El clima puede ser impredecible, así que asegúrate de empacar ropa versátil y adecuada para diversas situaciones. Prendas atemporales para todos tipo de ocasiones que te hagan sentir segura y feliz.
TECNOLOGÍA CONECTADA
En la era digital, no podemos dejar de lado la tecnología. Asegúrate de llevar contigo tu smartphone cargado con aplicaciones de mapas y traductores, así como una batería portátil para mantener todos tus dispositivos conectados. Además, considera llevar auriculares con cancelación de ruido para disfrutar de tus momentos de tranquilidad durante el viaje.
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TRAVEL ESSENTIALS 2024
ARTÍCULOS DE
HIGIENE SOSTENIBLES
En este año, la sostenibilidad es una prioridad. Lleva contigo artículos de higiene personal que sean respetuosos con el medio ambiente, como cepillos de dientes de bambú y productos de aseo en envases reciclables. Contribuir al cuidado del planeta es una responsabilidad de cada viajero.
EQUIPAJE INTELIGENTE La elección del equipaje es fundamental. Las bolsas de viaje compactas y resistentes son ideales para optimizar el espacio y garantizar que puedas llevar todo lo necesario sin cargar con exceso de peso.
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ESPECIAL
LUGARES
PARA VISITAR ESTE AÑO 2024 Desde descubrir joyas escondidas en tu propio país hasta sumergirse en culturas lejanas, el 2024 es el lienzo perfecto para crear recuerdos inolvidables. Prepárate para abrazar la diversidad, sumergirte en tradiciones fascinantes y conectar con personas de todo el mundo. Este año, permite que cada destino sea una historia que contar, una lección que aprender y un momento para crecer. ¡Que tus viajes en el 2024 sean la aventura que alimente tu alma y expanda tus horizontes!
Nosotros hicimos top picks de los lugares más espectaculares que tienes que visitar.
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Travel Itinerary F STAY:
DURATION O
N: DESTINATIO
:
RTURE FLIGHT DEPA
ILS:
HOTEL DETA
AL: FLIGHT ARRIV BUDGET: :
WHAT TO DO DAY 1:
BUDGET: :
WHAT TO DO DAY 2:
BUDGET: :
WHAT TO DO DAY 3:
BUDGET: :
WHAT TO DO DAY4:
BEST PLACES TO VISIT
BALI
LUGARES
PARA GUANAJA
VISITAR ESTE AÑO 2024 MÉXICO
JAMAICA
COLOMBIA
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SPECIAL GUESTS
5 TIPS NUTRICIONALES PARA EL 2024 POR
PÍASIERRA
NUTRICIONISTA
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5 TIPS NUTRICIONALES POR PIA SIERRA EVITA TOMARTE TUS CALORÍAS
Las bebidas son la manera más fácil de perder resultados. Si estás buscando perder grasa corporal, evita jugos, bebidas hidratantes, cafés azucarados. La única excepción será tu batido proteico, de lo contrario que tus calorías sean energía de una buena fuente.
TU MENTALIDAD INFLUYE
Procura no verlo como una dieta, esto te predispone a seguirlo por un determinado tiempo o hasta un determinado peso y así eventualmente dejarlo o decepcionarte. Míralo como un cambio en tu estilo de vida, los cambios se irán viendo a lo largo de ella, además para mantener los cambios se debe mantener el esfuerzo.
PERDELE EL MIEDO A LAS PESAS
La masa muscular es la maquina quema grasa que estás buscando. Es sencillo, la masa muscular pesa más que la grasa y entre más peso tenga el cuerpo, MÁS energía va a requerir. En otras palabras acelera tú metabolismo.
ESTABLECE DESLIGA LAS EMOCIONES TIEMPOS FIJOS DE DE LOS ALIMENTOS Es muy común que comamos por COMIDA
esto te ayudará a reeducar el cuerpo, se acostumbrara a pedirte comida únicamente a las horas que sabe que le darás. Si comemos desordenadamente el cuerpo no sabrá cuándo sentir hambre y causara que comamos durante todo el día.
ansiedad. Aprende a identificar hambre psicológica y fisiológica. El hambre fisiológica es aquella que presenta dolor estomacal, “que suenen las tripas”, y aveces dolor de cabeza. El hambre psicológica es aquella que se presenta como antojos o “con ganas de algo rico”. Cuando la identifiques la única manera de controlarla es ponerte un freno.
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SPECIAL GUESTS
ESTE 2024,
TU PRIORIDAD DEBES SER VOS! POR
BERENICE CREAMER
COACH PERSONAL
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TU PRIORIDAD VOS, BERENICE CREAMER LAS EXCUSAS YA NO SERÁN VÁLIDAS ESTE NUEVO AÑO
Sin importar lo ocupada que pases, con un poco de planeación, si es posible entrenar a diario. Si tenes que trabajar temprano, te recomiendo levantarte más temprano para que te de tiempo de entrenar, eso va a requerir dormirte mas temprano.
EMPIEZA HACIENDO UNA MUY BUENA RUTINA DE NOCHE PARA QUE PODAS TENER UNA BUENA RUTINA DE DÍA
de a llegar a tu mejor versión. Por último, no dependas de la motivación, tienes que enfocarte en crear disciplina y en ser esa persona que si dice que va a hacer algo, lo hace. Créeme que se volverá más fácil, solo es tener una meta clara, saber cómo vas a llegar a esa meta, y todos los días trabajar hacia esa meta. Hacelo por vos! Que tengas un exitoso, saludable y feliz 2024.
El descanso va de la mano con la alineación y el ejercicio si quieres ver cambios físicos. Si estás empezando a entrenar yo te recomendaría elegir actividades que disfrutes como, ir a jugar padel con amigos, andar en bici, salir a correr, entrenar en tu gimnasio favorito, reservar una clase de baile, eso te va ayudar a hacerlo más seguido y a disfrutar el proceso. También te recomiendo mantenerte activa a través del día. Si trabajas en una oficina, salí a tomar pequeñas caminatas por tu oficina, si hay gradas en tu edificio toma las gradas siempre, estacionate en el estacionamiento más largo de la entrada. Cualquier cosa es mejor que nada y todos estos mini hábitos se van acumulando.
OTRA COSA MUY IMPORTANTE, PRESÉNTATE POR VOS MISMA TODOS LOS DÍAS PERO SÉ FLEXIBLE Y PACIENTE
No pasa nada si un día no haces todo al 100, cosas pasan, pero lo bueno es que todos los días son un nuevo comienzo. Si no sabes por dónde empezar busca un coach, alguien que te apoye, guíe y te ayu-
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COACHING 2024
GISELLE
DÁVILA
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PRÓSPERO AÑO NUEVO
COMENZAR UN NUEVO AÑO
LO PRIMERO QUE DEBEMOS Iniciar un nuevo año, es una oportuHACER ES DEFINIR nidad valiosa para diseñar nuestras Finalmente, es valioso cargarnos de metas y tasar los valores y recursos una dosis robusta de amor propio NUESTRAMETA. que poseemos para lograrlas. y confianza en nosotros mismos, siendo conscientes a cada mo- ESTAMARCARÁ Por tanto, si hablamos de plani- mento de nuestras habilidades y ficar un “Próspero Año Nuevo” lo fortalezas. LARUTACLARA primero que debemos hacer es definir nuestra meta. Esta marcará En definitiva, en este año 2024, HACIADÓNDE la ruta clara hacia dónde vamos a no vaciles, cree en ti con la misma dirigir nuestros esfuerzos en los confianza con que las abejas creen VAMOSADIRIGIR siguientes 365 días del año 2024, en que pueden volar. Si no tenemos un objetivo claro ha- Ni la ciencia, ni la física tiene una NUESTROS cia dónde nos dirigimos, podemos explicación que pueda ayudarnos a extraviarnos en el camino y acabar entender cómo las abejas con sus ESFUERZOS EN LOS el año con sueños dispersos, pro- pequeñas alas vuelan; el secreto yectos inconclusos, y fatigas sin para muchos es que ellas no cono- SIGUIENTES 365 recompensas. Por tanto, definir cen sus limitaciones, simplemente DÍAS DELAÑO 2024 nuestra meta es el primer paso. creen y vuelan. Nos permite reevaluar nuestro proyecto de vida y hacer una pausa para reflexionar sobre dónde estamos y hacia dónde vamos.
Son la pauta que nos muestra lo que significa ser fiel a nosotros mismos y que nos ayuda a identificar que estamos dispuestos a sacrificar para lograr nuestras metas.
Igualmente importante, es estar conscientes de los valores y recursos que poseemos y que nos ayudarán a lograr nuestras metas.
EN CONCLUSIÓN, SI VERDADERAMENTE DESEAS UN ¡PRÓSPERO AÑO NUEVO!
Cuando hablo de valores, no me refiero a los valores morales (que son igualmente importantes). Los valores, desde el coaching, son las cualidades que definen quienes somos y qué da sentido a nuestra vida. Los valores son la brújula que nos marca el camino claro en la toma de decisiones correctas en los momentos más complicados.
TOMA ACCIÓN
dseña tu año 2024 con metas claras, identifica los recursos que posees, y cree valientemente en ti.
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COCINA
NEW YEAR NEW ME
INGREDIENTES 1 Taza de bulgur 1 Tomate 1 Taza de guisantes 2 Aguacates Guindilla seca Aceite de oliva Sal Pimienta Hojas de hierbabuena
PREPARACIÓN
ENSALADA DE
BULGUR& AGUACATE 42
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Hervir dos tazas de agua con sal. Añadir una taza de bulgur (siempre será esta proporción: dos tazas de agua por cada taza de bulgur). Dejar cocer tapado a fuego bajo durante 15 minutos o el tiempo que indique el fabricante. Separar los granos con un tenedor y reservar . Cocer en otro recipiente los guisantes en abundante agua hirviendo durante unos 5 minutos o hasta que estén tiernos. Colar y reservar. Cortar un tomate en tacos pequeños. Partir los aguacates por la mitad de forma longitudinal con un cuchillo. Separar las dos mitades, retira el hueso y sacar la carne. Cortar en láminas finas. En un bol volcar el bulgur, los guisantes cocidos, el tomate en tacos, las láminas de aguacate y la guindilla seca. Aliñar con aceite, sal y pimienta y decorar con hojas de hierbabuena fresca.
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CARPACCIO DE
CALABACÍN INGREDIENTES
500 g de calabacín 100 g de queso feta 80 g de nueces 1 Limón Eneldo fresco Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta
PREPARACIÓN Lavar los calabacines. Sin pelar, cortar los calabacines en láminas finas, de 1 ó 2 mm de grosor. Si se utiliza una mandolina, todos los cortes quedarán de un tamaño similar. Colocar las láminas de calabacín en un plato, en círculos concéntricos, y salar. Dejar unos minutos hasta que suelten el agua. Secar con papel de cocina; reservar . Desmenuzar el queso feta. Limpiar y picar fino un poco de eneldo fresco. Poner una sartén a fuego suave y tostar ligeramente las nueces para que salgan sus aromas. Repartir el queso feta y las nueces por encima del calabacín. Aliñar con aceite de oliva y pimienta al gusto. Terminar con un poco de zumo de limón y decorar con eneldo fresco bien picadito.
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COCINA
ENSALADA
ANTIPASTODE GARBANZOS PREPARACIÓN
En un tazón grande mezcla el aceite, el vinagre, el condimento italiano, el ajo y la mostaza. Sazona al gusto con hojuelas de pimiento rojo, sal y pimienta negra.
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Mezcla todos los ingredientes de la ensalada en una ensaladera y revuelve hasta que se cubran con el aderezo. Sazona con más sal y pimienta si lo desea.
INGREDIENTES 2 1 2
Bote de garbanzos cocidos Taza de corazones de alcachofa Tazas de espinacas tiernas
½ ¼
Taza tomates cherry Taza de aceitunas negras en rodajas ¼ Taza de pimientos pepperoncini en rodajas ¼ Cebolla roja, en rodajas finas Bolas de mozzarella Salami en rodajas Para el aliño: ¼ Taza de aceite de oliva virgen extra ¼ Taza de vinagre de vino tinto ½ Cucharadita de condimento italiano 1 Diente de ajo, picado 1 Cucharada de mostaza de Dijon Hojuelas de pimienta roja Sal y pimienta
NEW YEAR, NEW ME
ENSALADA DE
SANDIA&
QUESO FETA
INGREDIENTES 1 Cebolla morada 1 Taza de vinagre de arroz 1 Diente de ajo 1 Cucharada de azúcar 1 Lima Mezcla de lechugas Sandía Queso feta Mostaza de Dijon Pipas de calabaza o girasol Aceite de oliva Sal
PREPARACIÓN Lavar y escurrir muy bien lechugas variadas. Pelar y cortar la cebolla en aros. Pelar el ajo, quitar el germen y picar fino. Poner en un bol la cebolla, el ajo, 1 taza de vinagre, 1/4 taza de agua, 1 cucharada de azúcar y sal. Tapar el bol con papel film transparente y meter en la
nevera durante 2 horas. Pasado ese tiempo, retirar las cebollas de la marinada y reservar. Poner en un bol las lechugas variadas bien escurridas, el queso feta desmenuzado, 1 taza de cebolla morada y mostaza de Dijon al gusto; remover.
Cortar 4 rodajas de sandía y retirarles la piel. Disponer cada pieza en un plato y cubrir con la mezcla de lechugas y queso feta. Espolvorear con un puñadito de pipas de girasol o calabaza. Aliñar con una mezcla de aceite de oliva, zumo de lima y sal al gusto.
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EVENTOS
HOFF La nueva tienda de referencia en la moda, llega a Honduras con su apertura en Mall Multiplaza. La tienda, con un diseño moderno y elegante, no solo ofrece prendas de última tendencia, sino también una experiencia de compra única. 46
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HOFF
Los clientes pueden disfrutar de asesoramiento personalizado, probadores exclusivos y eventos especiales.
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EVENTOS SPS
FRANCISCO CERRATO
NIDIA ALTAMIRANO Y EMANUEL PACHECO
HOSPITAL SALUTEM
CELEBRA SU SÉPTIMO ANIVERSARIO
GABRIELA PAREDES
El Hospital Salutem ha celebrado la entrega oficial de la certificación ISO 9001:2015 el pasado 19 de enero de 2024.
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SOFÍA RAMÍREZ, EMANUEL PACHECO, NIDIA ALTAMIRANO, JENNIFER PACHECO Y CARLOS GUILLERMO MEDINA Enero 2024
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PASTOR OMAR EVO
HOSPITAL SALUTEM
EMANUEL PACHECO
JENNIFER PACHECO Y CARLOS GUILLERMO MEDINA
EMANUEL PACHECO, NIDIA ALTAMIRANO, JENNIFER PACHECO Y CARLOS GUILLERMO MEDINA
Los médicos celebraron este importante reconocimiento con una deliciosa cena en Hotel Latitud 15, donde disfrutaron de un ambiente agradable en conmemoración a su destacada trayectoria en la ciudad de San Pedro Sula. GABRIELA PAREDES
EMANUEL PACHECO, CRISTHOPER FAJARDO Y CARLOS GUILLERMO MEDINA CARLOS GUILLERMO MEDINA wwwwww. .c cr roommoos s. .hhnn
EEnneer roo 22002244
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EVENTOS
EDGARDO REYES
ALBERTO MUSIOLI Y LISANDRO FLORES
INAUGURACIÓN
PLAZA DE REYES
La Plaza de Reyes ha sido inaugurada oficialmente en la capital ofreciendo una experiencia innovadora para este 2024. En este espacio podemos encontrar diversos locales para ir de compras, comer, realizar transacciones financieras, y disfrutar en familia o amigos en ambiente agradable. 50
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INAUGURACIÓN PLAZA DE REYES
SANDRA Y EDGARDO REYES
JUAN CARLOS SORTO Y LOIDA CONTRERAS
MÓNICA RODRÍGUEZ, SANDRA NOGUERA Y EDILIA GALINDO
JOSÉ Y ELSA SANTOS
JUAN CARLOS SORTO, EDGARDO REYES Y GERARDO URRUTIA
GRACE, ALLY CARRTE Y DORA BOGRÁN EMIR RIVERA Y SANDRA NOGUERA w w w.cromos.hn
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EVENTOS
BELLA, NANCY Y MARINA AVILEZ
PIA VELASCO, MANUEL FERNÁNDEZ Y PILAR VELASCO
BAUTIZO DE
PIA, MANUEL Y PILAR En un acto que irradiaba alegría y espiritualidad, la familia Velasco, Avilez abrió sus brazos para recibir una bendición triple en la forma de tres hermosos niños: Pia, Manuel y Pilar.
GUILLERMO Y PILAR VELASCO 52
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MARISOL Y MARISABEL AVILEZ CON LETICIA LÓPEZ
BAUTIZO DE PIA, MANUEL Y PILAR
Este momento único quedará marcado en los corazones de todos los presentes, quienes presenciaron la emotiva ceremonia de bautismo que unió a estos pequeños en la fe y el amor familiar.
JULIO, VICTORIA Y JULIA LEIVA.
SERGIO AMAYA, MARISOL AVILEZ, MARINEL MÉNDEZ, MARISABEL AVILEZ Y OMAR LARACH
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BAUTIZO DE PIA, MANUEL Y PILAR
Tras la ceremonia, la celebración se trasladó a un espacio decorado con detalles encantadores, donde los colores pastel y las dulces fragancias de las flores creaban una atmósfera festiva.
BELLA AVILEZ Y MARINEL MÉNDEZ
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BELLA Y LENÍN LEIVA, BELLA RIOSA, NANCY SANTOS, CÉSAR LEIVA Y NANCY AVILEZ
MARISOL Y MARISABEL AVILEZ
BAUTIZO DE PIA, MANUEL Y PILAR
PIA VELASCO, NANCY SANTOS Y PILAR VELASCO
ÓSCAR Y CARMEN DANZILO
Los invitados compartieron momentos de alegría felicitando a los padres y brindando buenos deseos a los niños.
ROOSEVELT AVILEZ Y NATALIA SUSSMAN
PIA VELASCO, ROOSEVELT Y NANCY AVILEZ C0N PILAR VELASCO w w w.cromos.hn
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EVENTOS SPS Por Maribel Arriaza
WILLY Y DANIELA ALVARENGA
NICOLÁS FELIPE
MARIO FELIPE, GABRIELA, NICOLÁS FELIPE Y AIDEN GREY ARAUJO WERNER
RECIBIÓ EL SAGRADO SACRAMENTO
REGGIE, FABIOLA, LAURY Y HARRY PANTING
El pequeño Nicolás Felipe Araujo Werner se convirtió en nuevo cristiano al recibir el sagrado sacramento del bautismo, cumpliendo con la tradición católica. El bebé ingresó desde muy temprano a la iglesia María Reina del Mundo junto a sus padres; Mario Felipe Araujo y Gabriela Nicole Werner y sus padrinos Jennifer y Christopher Werner, quienes siguieron muy de cerca la ceremonia oficiada por el padre juan Francisco Aguiar. 56
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MICHELLE KAWAS, ANDREA AVELAR Y KARINA DIECK
NICOLÁS FELIPE RECIBIÓ EL SAGRADO SACRAMENTO
KARIM QUBAIN, JOSÉ MARTIN CHICAS, GREGORY WERNER Y RAYMOND MAALOUF Y PETER BODDEN
MARIO FELIPE Y GABRIELA ARAUJO, JUAN FRANCISCO AGUIAR, NICOLÁS FELIPE Y AIDEN GREY ARAUJO JENNIFER Y CHRISTOPHER WERNER
HORACIO, AITANA Y DANIELA RUIZ, CHRISTOPHER Y JENNIFER WERNER
Minutos después, para celebrar este sublime acto, familiares e invitados se trasladaron al restaurante Terra Bistro, que ese día lució una impecable decoración con una combinación de rosas, margaritas y solidago, creación de Alexandra Lockmer.
JOHN PAUL Y NATALIA LLOYD w w w.cromos.hn
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NICOLÁS FELIPE RECIBIÓ EL SAGRADO SACRAMENTO
PAMELA, GERARDO, Y PAMELA ARAUJO
LINDA ECHEVERRY Y JOHN PAUL LIOYD
SAMIA JARUFE, MIRIAM BODDEN Y VERÓNICA CHICAS
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Los invitados degustaron de un exquisito menú, en un ambiente muy familiar y agradable, donde no faltaron las felicitaciones, brindis y los mejores deseos para Nicolás Felipe y su familia.
LINDA ECHEVERRY Y NICOLÁS FELIPE ARAUJO WERNER
CHARLES WERNER, DONNA COLEMAN, SANDRA Y GREGORY WERNER
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EVENTOS SPS Por Maribel Arriaza
ARMANDO Y MARÍA ELENA LÓPEZ, STEPHANIE, VALENTINA Y ENZO ZÚNIGA
BAUTIZO DE
ERIC, EMILIA ISABEL Y ANDREA MAGURAN
EMILIA ISABEL 60
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GERALDINA, RAMÓN Y JIMENA RODRÍGUEZ
EMILIA ISABEL
En una hermosa ceremonia rodeada del amor de sus padres, recibió el sagrado sacramento del bautizo, Emilia Isabel Maguran Rodríguez, acto realizado en la iglesia María Reyna del Mundo. El padre Carlos Roberto Mejía, ofició la ceremonia en presencia de los padres de la pequeña; Eric y Andrea Maguran, sus padrinos, Stephanie Hernández, Paola Gonzales, Rafael y Jorge Rodríguez, quienes se comprometieron a guiar por el buen camino a su ahijada.
STEPHANIE ZÚNIGA, LORETTE KAWAS, MARÍA ELENA LÓPEZ Y PAOLA GONZALES
BAUTIZO DE EMILIA ISABEL
LUIS ENRIQUE, LORETTE KAWAS Y PAOLA GONZALES
ERIC, EMILIA ISABEL Y ANDREA MAGURAN
CLAUDIA RODRÍGUEZ Y PAOLA GONZALES
Al concluir el sacramento del bautizo, los familiares e invitados se trasladaron al salón emperador, del Centro de Convenciones Copantl. Irela Pérez recreó una decoración floral compuesta de una hermosa combinación de rosas, eucaliptos y follaje, arreglos que destacaban en la estancia. Los esposos, Maguran Rodríguez, viven en Estados Unidos y viajaron para realizar el bautizo de su hija en Honduras. Las felicitaciones y los mejores deseos para la nueva cristiana y sus padres fueron el ingrediente principal en la reunión.
JORGE, ADRIÁN Y ANDREA RODRÍGUEZ
MARÍA ISABEL, MARÍA CELESTE, MARÍA FERNANDA, CARMEN, JULIO Y MARÍA JOSÉ BONILLA
AMADO RODRÍGUEZ Y ALICIA RODRÍGUEZ EMILIA ISABEL MAGURAN ARMANDO Y MARÍA ELENA LÓPEZ JOHNNY, LILIAN, LORETTE, AMAL Y SHAUKY KAWAS
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EVENTOS SPS Por Maribel Arriaza
DAVID LINARES, HOLDA BARRIENTOS Y JOSUÉ MEJÍA
BRENDA TABORA Y DAVID LINARES
DAVID LINARES
Y SU EQUIPO FESTEJAN EN AMBIENTE NAVIDEÑO Una súper animada y divertida noche fue la que disfrutaron los colaboradores y el internacionalmente reconocido diseñador de sonrisas, David Linares. La alegre fiesta fue celebrada en el salón emperador, del Centro de Convenciones del Hotel Copantl, estancia que fue transformada por las buenas vibras del compañerismo del equipo profesional de David Linares, quien se dirigió a sus especiales invitados con palabras de profundo agradecimiento por ser parte del exitoso staff.
DAVID LINARES
MARYURI CASTELLANOS, SERGIO SANTAMARIA, IRMA ZUNIGA Y ALDO GARCÍA 62
LUIS LEIVA, ALDO GARCÍA, WALTER PINEDA Y SERGIO SANTAMARÍA Enero 2024
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DAVID LINARES Y SU EQUIPO FESTEJAN EN AMBIENTE NAVIDEÑO
DAVID LINARES
MARCELA CRUZ, DAVID LINARES Y FRANCISCO CRUZ
CINDY OSEGUERA
También agradeció a Dios por hacer que él y su equipo pudieran coincidir en el mismo camino profesional, y juntos realizar los sueños de miles de pacientes nacionales y extranjeros. Una vez realizado el acto protocolario, los asistentes disfrutaron de una suculenta cena preparada para la especial ocasión.
YAMILETH ORTÍZ
SERGIO ESCOBAR Y ALDO GARCÍA
CINDY OSEGUERA, MARYURI CASTELLANOS, MÓNICA SUAZO, HOLDA BARRIENTOS, LAURA ARAUZ, MARCELA ESPINAL, DAVID LINARES, YAMILETH ORTÍZ, ALEJANDRA ALDANA, IRMA ZÚNIGA, SARAHI MARTIN, KARLA RAPALO, BRENDA Y YAMILETH TABORA w w w.cromos.hn
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EVENTOS SPS Por Maribel Arriaza
ELENA DUBÓN, MERY BENDECK Y ROSA MARÍA KATTÁN
CELEBRANDO ENTRE
AMIGAS EL IWC Muy contentas las socias del Club Internacional de Mujeres se congregaron en el salón Pico Bonito del Club Hondureño Árabe para festejar su tradicional Cena de fin de año. La celebración inició con palabras de bienvenida y una oración a Dios por la presidenta del Club, Elena Dubón, que aprovechó para dar a conocer las actividades benéficas que realizaron durante el transcurso del año.
MARNA SMICHDT, MARITZA LARA, RUTH RÁPALO Y VILMA GONZÁLES
MERY HANDAL, VILMA KAROW Y SANDRA LILY ALVARADO
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ISABEL SANTAMARIA Y SANTA EUCEDA
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CARMEN CHAHÍN
CELEBRANDO ENTRE AMIGAS EL IWC
MARNA SMICHDT
ALBA LUZ ROGEL, SANTA EUCEDA, ELENA DUBÓN Y MARÍA ANTONIETA ESCOBAR
Entre brindis y pláticas, las invitadas continuaron con la fiesta en un ambiente cargado de mucha alegría, y la animación del grupo Tú y Yo. Las invitadas también disfrutaron de una exquisita cena. Transcurrieron los minutos y el encuentro se tornó más alegre entre amenas conversaciones, regalos, felicitaciones y la alegría de despedir un año siempre unidas.
SHERLY PAZ, MERY BENDECK Y LILIAN URQUÍA
RITA SIMÓN, SANTA EUCEDA Y LISETH NASAR
ELENA ASSAF, NEDA HANDAL, ALBA LUZ ROGEL Y MERY HANDAL
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BODAS
D DAVID Boda
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ÁVILA
BODA DÁVILA DAVID
HELEN Y LEILANI PADILLA ALEJANDRO Y AUXILIADORA DAVID
PADRE FEDERICO ARBIZÚ, FERNANDO Y AUXILIADORA DAVID
FAMILIA DAVID PINEDA
Fernando Dávila y Auxiliadora David decidieron prometerse un SI para toda la vida frente a Dios, en la Iglesia Divina Misericordia de Campus El Tabor en Valle de Ángeles, acompañados de su familia y amigos con una hermosa Eucaristía oficiada por el Padre Federico Arbizú.
LIZZIE Y ALEJANDRO DAVID
JOWANNA PALERMO, MARÍA GANDOUR, ALEJANDRA DAVID Y LIGIA CERNA
FELIPE ENTRAMBASAGUAS Y MARCO NELSON
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BODA DÁVILA DAVID
LEONARDO, MARÍA ESTHER, HOMEL, DAYSI, CAROLINA, VICTOR HUGO, WALDINA Y HOMEL DANILO DAVID.
Seguidamente los novios fueron trasladados en un Mercedes Benz clásico de los años 50´s y compartieron la recepción en Pérgola Real al aire libre rodeados entre pinos y flores con mesas imperiales decoradas con eucalipto, claveles y rosas blancas.
MARÍA GANDOUR. LUIS FERNANDO DÁVILA Y KIMBERLY VARGAS 68 E n e r o 2 0 2 4 w w w.cromos.hn
LUIS MANCIA, SOPHIE CÁCERES, AUXILIADORA Y FERNANDO DÁVILA, LIGIA Y NICOLAS MANCIA
CARLOS DANIEL Y ASLY ZELAYA
DANIEL GARCÍA Y JOWANNA PALERMO
BODA DÁVILA DAVID
FAMILIA DÁVILA BONILLA
SUSAN Y JANIA SIERRA
Los novios abrieron la ceremonia con su primer baile “Prometo de Fonseca”, el brindis por César Dávila y una linda fiesta animada por el Dj Bryan Flores en el que todos los invitados disfrutaron de una deliciosa cena, cocteles, luces de neón y mucha diversión.
SOPHIE MARIE CÁCERES
YADIRA Y ARNOULD SEMMELROCK.
LUIS Y LIDIA IRÍAS, LUZ MARCELA INESTROZA, LIGIA Y LUIS MANCIA
ANALÚ MASS, ANA LUCÍA, MARÍA JOSÉ DURÓN Y VERONICA OLAECHEA
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IVERA
BODA RIVERA REDONDO
RICARDO RIVERA Y JACKY REDONDO
CELESTE REDONDO
En una tarde soleada, la magia se desplegó en una ceremonia matrimonial que capturó la esencia de Jacky y Ricardo. ERICK LACAYO Y CELESTE REDONDO
ELIZABETH VELÁSQUEZ, RICARDO Y LUIS RIVERA
KELLIN DÍAZ, CELESTE Y MELISSA REDONDO
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BODA RIVERA REDONDO
SEILY RAMOS Y ROBERTO MEJÍA
CLAUDIA ALMENDARES, EVANGELINA BARQUERO, JACKY REDONDO, DIANA OYUELA, ISIS ARGUETA, MELISSA REDONDO, KEVIN DÍAZ, CELESTE REDONDO, ROCÍO HERNÁNDEZ, ANGIE ALVARENGA, GIZELLE LANZA Y EUNICE LÓPEZ
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RICARDO RIVERA
BODA RIVERA REDONDO
RICARDO RIVERA Y JACKY REDONDO
ROBERTO, JACKY REDONDO Y CATY VÁSQUEZ
Los invitados disfrutaron de esta celebración, con una espectacular barra de café con semitas y una mesa de gastronomía catracha. La decoración, sutil pero elegante, realzaba la belleza natural del entorno, creando un ambiente de alegría y amor compartido.
RIDER Y LISSEL CÁLIX
VANESSA VILLARS Y DARIO BONILLA w w w.cromos.hn
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BODAS
R MEDINA Boda
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AMOS
BODA RAMOS MEDINA
La maravillosa unión de Charlotte y Roberto Ramos, se celebró en el Hotel Honduras Maya. El salón estaba lleno de emociones y la elegancia que se fusionaban con la felicidad en cada rincón decorado de una manera muy especial a gusto de la feliz pareja.
MANUEL LUNA Y ALEJANDRA BANEGAS
MARÍA DEL CARMEN MONTOYA, MARCO TULIO MEDINA, CHARLOTTE Y ROBERTO RAMOS, MARTA OBANDOY ROBERTO RAMOS w w w.cromos.hn Enero 2024 75
BODA RAMOS MEDINA
MIRIAM GUZMÁN Y MARTA OBANDO
La celebración continuó con una recepción deslumbrante, donde sus amigos y familiares más cercanos compartieron risas, bailes y brindis en honor a la nueva pareja.
CHARLOTTE Y ROBERTO RAMOS
IRIS RAMOS, JORGE ALBERTO LAÍNEZ Y KARLA RAMOS 76
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EDUARDO ORDOÑEZ Y MARÍA FERNANDA RAMOS w w w.cromos.hn
ROBERTO RAMOS Y MARCO TULIO MEDINA
ROBERTO RAMOS, MARTA OBANDO, MARÍA DEL CARMEN MONTOYA Y MARCO TULIO MEDINA
VICTOR SERRANO Y PAMELA FLORES
CARMEN MEDINA Y MARÍA ALEJANDRA MADRIGAL
BODA RAMOS MEDINA
ROBERTO, ROBERTO, MARÍA FERNANDA, KARLA E IRIS RAMOS Y JORGE ALBERTO LAÍNEZ
BRENDEN AMICO Y ALEJANDRA MACHADO
CAROLINA RAMOS Y JOSÉ DAVID CRUZ
SASCHA BALLING Y IRMA CERNA
KARLA, IRIS YMARÍA FERNANDA RAMOS
SARA DURÓN Y KEVIN ALMENDARES
ANDREA AMADOR Y GABRIEL CHÁVEZ MANUEL LÓPEZ Y MARÍA QUANT
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PERFIL
Por: Maribel Arriaza, SPS.
FERNANDO POMA
HOTELERO, MÚSICO Y LÍDER DE ORGANIZACIONES DE IMPACTO SOCIAL “QUIERO VIVIR UNA VIDA SIN LAMENTOS, VIVIENDO CON INTENSIDAD, INTEGRIDAD Y PASIÓN”: LA FRASE ES DEL EXITOSO EMPRESARIO SALVADOREÑO FERNANDO POMA KRIETE, Y FORMA PARTE DE SU FILOSOFÍA DE VIDA. POMA KRIETE DESTACA TAMBIÉN A TRAVÉS DE SU LABOR FILANTRÓPICA Y SU AFINIDAD POR LA MÚSICA.
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Nacido en 1971 en El Salvador, Fernando Poma, más conocido por su ejecutoria en la famosa cadena de hoteles Reals Hotels & Resorts, se graduó en 1994 de la Escuela de Administración Hotelera de la Universidad de Cornell y obtuvo una maestría en Administración de Empresas, en la Escuela de Wharton en la Universidad de Pennsylvania. Al inicio de su exitosa trayectoria ejecutiva se desempeñó como asistente del director ejecutivo de Choice Hotels Europa, con más de 300 propiedades a través de diferentes países europeos. Posteriormente, trabajó como analista de planeación con el Grupo Westmont Hospitality.
FERNANDO POMA
Poma se convirtió en el director ejecutivo de Real Hotels and Resorts en el año 2000 y se unió a una compañía con 5 hoteles. Hoy, Real Hotels and Resorts posee y opera 21 propiedades en Estados Unidos, Centroamérica, República Dominicana y Colombia, así como también cuenta con 8 hoteles franquiciados. Real Hotels and Resorts opera con marcas de tres importantes compañías hoteleras: Intercontinental Hotels Group, Marriott International y Choice Hotels International. La compañía tiene la exclusividad para la marca Intercontinental en Centroamérica, así como la franquicia maestra para Choice Hotels en esa misma región, República Dominicana, Panamá, Colombia y Ecuador.
AFINIDAD MUSICAL
En su paso por la universidad fundó sus primeras bandas de rock, sueño que culminó con la formación de Steady Rollin en el 2014, banda que a la fecha ha lanzado un disco y trabajan actualmente en su segunda producción. La banda ha realizado giras en Colombia y Centroamérica.
PROYECCIÓN SOCIAL
Además, es Vicepresidente Ejecutivo de la Fundación Renacer desde el año 2013 en la que se han acompañado a más de 1 millón de jóvenes y profesores del sistema público en la formación de valores. También cambia de vidas de jóvenes de “casas hogares” capacitándolos en un oficio de su elección y garantizándoles un trabajo. También está involucrado en otras organizaciones e instituciones educativas y salud de impacto social. “Quiero vivir una vida sin lamentos, viviendo con intensidad, integridad y pasión”; su frase preferida.
Por lo que disfruta también ser piloto de helicóptero hace más de 20 años, esquiar en nieve, bucear y disfrutar con su familia, amante de las motocicletas, sobre las que ha viajado por el mundo, ante todo, Europa, Suramérica y Centroamérica.
OTRAS PASIONES DE FERNANDO POMA
Fernando ha decidido vivir una vida sin arrepentimientos y aprovechar cada minuto.
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BUENAS CAUSAS Por: Maribel Arriaza
PROYECTO
UREMU
MÚSICAEN LACULTURADE PAZ
¿EN QUÉ CONSISTE?
Somos una organización sin fines de lucro en la cual utilizamos la música como herramienta positiva como prevención de la violencia y cultura de paz. De esta manera, impartimos clases de música por las tardes para que los estudiantes puedan desarrollar sus habilidades y talentos en una actividad que les enriquecerá su vida y su futuro.
¿CÓMO INICIA PROYECTO UREMU?
Proyecto Uremu inicia a mediados del 2015 con un pilotaje de 42 estudiantes de la Escuela Primero de Febrero ubicada en la Col. Satélite de San Pedro Sula.
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¿QUIÉNES SON LOS BENEFICIARIOS? Por ahora estamos beneficiando a alrededor de 200 niños, niñas, adolescentes y jóvenes de dife-
rentes sectores de San Pedro Sula y Choloma como ser: Cabañas, Satélite, Felipe Zelaya, Guaymuras, Rivera Hernández, López Arellano y Chamelecón.
PROYECTO UREMU ¿CUÁLES SON SUS ÁREAS DE ACCIÓN?
Nos enfocamos en desarrollar el talento musical de nuestros estudiantes en diferentes áreas como ser: orquesta de cuerdas, vientos, guitarra, percusión, coro y mucho más. Así mismo desarrollamos su potencial humano fortaleciendo sus
habilidades de liderazgo, disciplina, compañerismo y todos los valores que les aportaran a tener mejores oportunidades en sus vidas.
¿QUÉ LES MOTIVÓ A FUNDAR ESTE PROYECTO?
Proyecto Uremu nace de un sueño personal mío, a raíz de ver como la música ha sido utilizada en di-
ferentes partes del mundo como una herramienta social, y ver que ese resultado es positivo. Vi la necesidad que tenemos como país en espacios culturales para la niñez y adolescencia y tomé la decisión de poder aportar mi granito de arena a todos aquellos que no tienen las mismas oportunidades.
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BUENAS CAUSAS ¿CÓMO SE SOSTIENE ECONÓMICAMENTE?
Ha sido una trayectoria difícil ya que pocas personas apoyan programas de desarrollo cultural. Pero poco a poco hemos ido ganando la confianza de personas que creen en nuestra misión y visión. Hoy en día, recibimos apoyo de empresas privadas del país, así como organizaciones internacionales y la Municipalidad de San Pedro Sula. Así mismo, realizamos actividades y conciertos a beneficio de nuestra organización para continuar con nuestra labor.
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¿CÓMO PUEDEN APOYAR EL PROYECTO?
Hay diferentes maneras de apoyarnos: nos pueden apoyar económicamente para el pago de maestros y desarrollo de conciertos, en especies con donaciones de instrumentos, material didáctico e insumos para los estudiantes. También, con charlas, talleres y capacitaciones que ayuden a crecer a nuestros estudiantes. Ayudamos a la comunidad en general siendo puertas para recibir brigadas médicas y donaciones de alimentos para las familias y comunidad en general.
CONTACTO:
Facebook: Proyecto Uremu Instagram: proyectouremu Página web: uremu.org
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ARTE
Por: Maribel Arriaza, SPS
¿CÓMO SE DESCRIBE?
Como una artista innovadora, que trata dentro de lo posible de salir de los estándares artísticos, preservando siempre mi autenticidad.
¿CÓMO FUE SU INICIO?
Desde mi niñez siempre tuve contacto con el arte, dibujaba libremente, pero de manera profesional inicié con la pintura en mi primera exposición colectiva “Mis imágenes, mis p a l a b ra s ” siendo seleccionada para la exposición.
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¿CUÁNDO EMPEZÓ A PINTAR & HACER ESCULTURAS?
Mis inicios en la plástica fueron a partir de los 14 años al entrar a la Escuela Nacional De Bellas Artes de Tegucigalpa en el año 2014, siendo una alumna muy comprometida con el arte participando en distintas disciplinas artísticas.
¿DÓNDE SE FORMÓ EN SU CAMPO?
En la Escuela Nacional De Bellas Artes de Tegucigalpa en el año 2014 egresando el 2016 con un Bachiller en artes plásticas, tomando diferentes cursos entre ellos Curso Arte contemporáneo, Afecto, Memoria y Dolor, impartido por Tamara Jacquin. (Chile) 2019.
RAQUEL DE MARÍA SAUCEDA ¿QUÉ CUALIDADES DEBE TENER UN BUEN ARTISTA?
Las más importantes son la autenticidad, la constancia y atención al detalle.
¿CUÁL HA SIDO EL ALCANCE DE SU TRABAJO?
Actualmente, vendo mis obras a clientes privados y me gustaría poder expandirme en galerías.
¿DE DÓNDE NACE SU INSPIRACIÓN?
Siendo una artista Autobiográfica, mi enfoque es la enfermedad espiritual a través de un proceso de autodesarrollo donde la realidad llega a conocerse a sí misma y lo hace en y a través del espíritu humano, la memoria y reminiscencia ante un trauma reflejándose a través de la oxidación. Como el ser humano actúa ante un proceso y mecanismo de reinterpretación personal al momento de recordar y acercarnos a la intimidad de nuestra memoria.
¿CUÁL ES SU ESTILO & SU TÉCNICA FAVORITA?
En el transcurso de mi carrera mi estilo ha evolucionado de forma abstracta, cubista y figurativa, siendo la escultura en terracota la que ha reflejado mi trabajo.
¿QUÉ ELEMENTOS NECESITA PARA REALIZAR SU OBRA?
En la escultura, esencialmente la arcilla, en pintura elementos experimentativos como: casquillos de bala, alambres de púas, óxidos, maderas y metal.
SHORT PROFILE:
IG dmaria_art y FB: Dmaria Sauceda 2023 Premio único en escultura en la 19 Bienal de Escultura y Cerámica (IHCI). 2021 Reconocimiento, ganadora del premio de la dirección de arte y cultura a la excelencia académica Lina Mancuso, categoría: escultura. 2019 Mención honorífica en la IV Exposición de arte reciclado en SPS, obra Smoke en la playa. Residencia: Tegucigalpa.
¿DÓNDE HA EXPUESTO SUS OBRAS?
� 2023, Exposición Homenaje a Pablo Zelaya Sierra (Galería Nacional de Arte), Honduras. � 2023, Exposición 19 Bienal de Escultura y Cerámica (Museo para la Identidad Nacional), Honduras. � 2023, Exposición Gente de Mar, Tegucigalpa (Galería Nacional de Arte), Honduras. � 2022, Exposición versa arte ruso, San Pedro Sula, (GNA), Honduras. � 2022, Expo venta solidaria 40 artistas, San Pedro Sula, Galería Nacional de Arte, Honduras � 2022, Festival Arte En Mayo, Fundación Rozas-Botrán, Guatemala, Centro América.
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