ILU ELU (sügis 2019)

ilueri

ILU ELU Küpse ilu saladused Suur ilutoodete test

TUNTUD DAAMIDE ILUNIPID

Krista Lensin KARISMAATILINE JA KAUNIS

DETSEMBER 2019

ROSELIFT COLLAGÈNE ELASTSEM, PRINGIM JA SÄR AVAM NAHK

www.payot.com

EESTI NAISE ILU

A

sjata ei öelda, et meie naised on erakordselt targad ja kaunid. Nad teevad õigeid otsuseid nii tööl, pereringis kui enda eest hoolitsedes.

Kust tuleb Eesti naise ilu? Mida teha, et see enneaegselt ei hääbuks? Kuidas vananemist edasi lükata?

Eesti Naise eriajakirjas Ilu Elu räägivad tuntud eesti naised, mis on nende ilu saladus ja kuidas nad end läbi aastate kaunina hoiavad. Arutleme koos tippkliinikutega, kuhupoole liigub tänapäeva ilutööstus. Nooremaks saab ka ilma lõikusteta, aga kuidas? Mil moel saada saledamaks, kui miski enam ei aita? Uurime, ehk on võimalik end ka ilusaks süüa, ja katsetame erinevaid trendikaid ilutooteid. Teeme selgeks, missugused on kõige kaasaegsemad meetodid kortsude ja muude vananemismärkide edasilükkamiseks. Terve on ilus.

Räägime, kuidas toetada ilu seespidiselt, ja selgitame, mida teha, kui iluviga vajab arstipoolset sekkumist. Eesti Naise Ilu Elu kaanepersoon on särav Krista Lensin!

SISSEJUHATUS TOIMETAJA: EVE KALLASTE FOTOGRAAF: ANU HAMMER PROJEKTIJUHT: HELEN SILTS KUJUNDAJA: RIINA LESTAL KEELETOIMETAJA: HELINA KOLDEK

Väljaanne on valminud koostöös järgmiste firmadega: OPTILINE GRUPP OÜ, ALLIUM UPI OÜ, BEAUTY TREASURE OÜ, BENECOM OÜ, CBF MEDICAL OÜ, DESIREE BEAUTY WHOLESALE OÜ, DR. KAI NOOR SILMAKABINET OÜ, FLOMINERALS OÜ, FREND TRADE OÜ, GEMER GRUPP OÜ, KOTKA ERAHAIGLA AS, KREETEN OÜ, LOODUSSPA OÜ, LUUV OÜ, MG BEAUTY OÜ, MIRABELLA SIA, MP BEAUTY OÜ, NIVEA POLSKA SP.Z.O.O., PARIISI VESI OÜ, PERFECT COSMETICS OÜ, VITA HEM OÜ, VITABALANS PHARMA OÜ

KRISTA RIIDED: Continental Moda, Michaela Louisa, 230 € KRISTA PRILLID: Pere Optika, Vogue, 99 €

KAANESTAARI MEIGIGA SARNASE JUMESTUSE SAAD GLO SKIN BEAUTY TOODETEGA. 2 01 5

2 016

2 014

Meigipõhi: Glo Skin Beauty Luminous Setting Powder (59 €) Glo Skin Beauty Liquid Bright Concealer Sunburst (39 €) Glo Skin Beauty Luminous Liquid Foundation SPF18 Brulee (59 €) Põsed: Glo Skin Beauty Shimmer Brick Gleam (39 €) Kulmud: Glo Skin Beauty Brow Powder Duo - auburn (29 €) Glo Skin Beauty Brow Gel Clear (23 €) Silmad: Glo Skin Beauty Cream Stay Shadow Stick - Prelude/Solstice/Metro (25 €) Glo Skin Beauty Liquid Ink - Black (19 €) Glo Skin Beauty Volumizing Mascara Black (25 €) Huuled: Glo Skin Beauty Precision Lip Pencil Vino (23 €) Glo Skin Beauty Suede Matte Crayon Trademark (25 €)

Gki Skin Beauty tooted on müügil Tallinna Kaubamaja Ilumaailmas, Apotheka Beauty Ilupoes ja veebipoodides. www.glominerals.ee

KAANELUGU

Krista Lensin:

MINA ISE OLLA ON TÄIESTI OKEI TEKST EVE KALLASTE FOTO ANU HAMMER

KRISTA KLEIT: Continental Moda, Bella, 149 €

4 ⁄ ILU ELU

KAANELUGU

Kristas (48) on hoogu, sära, naiselikkust, julgust. Need omadused on toonud talle meelelahtusmaailmas palju erinevaid rolle nii kaadri ees kui kaadri taga. Teadmine, kuidas tehakse staare ja mis tunne on ise staari nahas olla, on meediamaastikul tegutsedes hindamatu väärtusega. Krista enese jaoks on praeguseks kõige suurema väärtusega aga tõdemus, et olgu sul mis roll tahes – iseennast ei tohi selle kõige keskel ära kaotada.

K

rista, oled teinud pikki aastaid telesaateid ja juhtinud meelelahutusajakirja, inimesed teavad sind meedia kaudu enesekindla ja särava naisena. Oled sa alati selline olnud? Uhke enda naiselikkuse üle? Või on sinu arusaam iseendast ja enda naiselikkusest aja jooksul palju muutunud?

Ikka on muutunud. Kui olin veel päris noor, tundlikus teismeliseeas, siis mul oli näiteks suur häda lokkidega, nende pärast kiusati mind päris palju.

Ma ei mõistnud, miks ma ei sobi oma lokkidega teiste hulka. Mäletan, et pioneerilaagrist lausa nutsin ennast koju. Nõiaks kutsuti ju. Olin seal laagris üldse kuidagi nii teistsugune. Enamik tüdrukuid olid pigem haprad ja heledad, mina aga tume ja nende meelest võõralt metsiku välimusega. Minu jaoks oli see suur šokk, sest kodus mind ju kõik hoidsid, olin armastusest ümbritsetud, klassis olin samuti hoitud, aga uude seltskonda minnes tundsin end tihtipeale nagu võõrkeha, minu teistsugusele välimusele ja nii-öelda liiga avatud olemisele pöörati alati tähelepanu.

kümme aastat vastu ja need kaks saavad olema sinu suurimad trumbid," ja siis ma mõtlesin omaette: "Appi, kümme aastat! Kümme aastat pean istuma siin kodus oma suurte rindade ja suurte koledate krussis juustega. Milline peletis!

Appi!"

Kuidas see naiseks kujunemise periood sinu jaoks möödus? Kas leppimine, et oled selline nagu oled, võttis kaua aega?

See leppimine võttis tõesti ikka aastaid ja aastaid. Ei osanud nõuka ajal juuksurid mu krussis salke lõigata ega sättida, nad polnud ju selliste juustega lihtsalt kokku puutunud. Lokiteema oli minu jaoks tõesti üks suur murekoht

lek sellest sirgendamisest oli ikka nii hirmus.

Järgmised kümme aastat elasidki Ameerikas, olid pereema, käisid tööl.

Kuidas sealne ühiskond sind naisena vormis?

Seal olin üks miljonitest. Ühest küljest see sobis – rahvusvahelises seltskonnas, kus on igasugu karvaseid ja sulelisi, ei vaata keegi kuidagi eriliselt sinu juukseid või rinnapartiid. Teisest küljest aga muidugi ei sobinud ka, sest mulle on alati meeldinud välja paista, aga miljonite hulgast välja paista – see pole lihtne. Mis aga ilustandarditesse puutub, siis jaa, minu lopsakus sobis sinna suurepäraselt!

Ja rohkemgi veel sobis sinna minu elav olek ja positiivne suhtumine, mis aitas mul üllatavalt hästi sulanduda. Ei olnud kellelgi probleemi, et ma liiga palju hambad laiali naeran või et mu tuju kogu aeg liiga hea on. Elamine niisuguses ühiskonnas oli mulle väga vajalik kogemus, isiksusena kasvasin palju. See teistsugune energia on minus alati olnud. Ei karda ma midagi välja öelda, ei karda ma uksi lahti lüüa, ei karda ma suhelda ja oma asja ajada, hoolimata sellest suhtlen alati kõigiga viisakalt ja olen tolerantsem, pole vahet, kas tegemist on presidendi või koristajaga.

Ma ei kahetse üldse ühtegi asja, mis ma olen elus teinud või saavutanud.

Ei saa ju eitada, et sulle tegelikult tähelepanu sobib?

Jah, aga mitte igasugune. Sellega harjumine võtab inimesel aega. Ja kindlasti mitte tol ajal ... Need rinnad hakkasid mul teismelisena ikka liiga ruttu kasvama. Olin kuskil 13 või 14, häbenesin seda metsikult, istusin kodus ja nutsin ning siis ütles mu ema: "Pea

ja kui kahekümneviieselt Ameerikasse läksin, siis minu suur unistus oli need kohe pulksirgeks teha. Esimese asjana tegingi selle afroameeriklaste stiilis keemilise sirgendamise, mis on muidugi täielik juuste tapmine, võin ma nüüd öelda, aga siis kõndisin nende ludus juustega ringi ja olin maailma kõige õnnelikum naine. Teised vaatasid ja ohkasid, et tore küll, aga kas sa saad need ikka uuesti sassi ja lokki ajada. Ei saanud enam ... Mille peale ma ei mõelnud, oli ka see, et kui need "kiuslikud" lokid ükspäev kasvama hakkavad, siis tulevad sealt juure pealt kaks lainet ja on muidugi nagu krussis makaronid sealt juustepiiri juurest. See väljatu-

Kas see tähendab ühtlasi ka seda, et sa ei vaata ka kellegi poole alt üles? Või on sul siiski ka iidoleid? Mõni vinge naine?

Iluiidol on minu jaoks läbi aegade ja ilmselt tõesti lausa tänapäevani olnud Sophia Loren. Ta on küps naiselik naine ILU ELU ⁄ 5

KAANELUGU ja, noh, võiks öelda, et ... natuke selline minu moodi suurem naine.

Ega ma ei ole kunagi arvanud, et ma olen kole. Aga ma ei ole kunagi tundnud ennast ka pisikese, saleda ja väikese naisena, seetõttu ei saanudki sellised naised minu iidoliks olla, sest nad rikkusid minu enestunnet. Eestiski oli minu meelest mingi hetk see periood, kus aeti rohkem taga 0-suurust – mida kribum ja õhem sa oled, seda parem. No ei tundnud ma ennast nende kleenukeste keskel hästi, minul ju see igatepidi habras olemine puudub. Siis oligi suur tunne.

Mõnikord näib ka, et minu jõulisus – nii välimuses kui olekus – ehmatab inimesi. Ameerikas õppisin, et ka see osa minust on tegelikult okei. Tutvusin seal elades ühe juudi perekonnaga ja tõeliselt imetlesin ühte naist nende hulgast. Ta oli meie standardite järgi tõesti korpulentne, kuskil 100 kilo, aga kui naiselik! Missugused juuksed, näojooned, tema käed, jalad, tema graatsia, kuidas ta oskas ennast riietada. Kui ta ruumi sisenes, siis – vau! Vaimustavalt kaunis naine! Temalt õppisin, et tuleb välja mängida enda plussid – nii välimuses kui isksuses. Ilu peitub palju rohkem karismaatilisuses kui suurusnumbris, see on nüüd küll asi, milles olen päris kindel.

Oled sa iseenda naiselikkusega rahul rohkem nüüd või oli sinu rahulolu suurem varasemalt, näiteks kahekümnendates?

On üks asi, mida ma kohe kuidagi ära ei õpi ja ma ei suuda uskuda, kuidas ma ometi pole siiani terve elu jooksul seda ära õppinud – iga kord, kui ma vaatan mõnda oma eelmise aasta või siis ka paari või lausa paarikümne aasta tagust fotot, siis mõtlen, et kuidas ma ometi sel ajal arvasin, et ma olen paks. Miks ma siis arvasin, et hakkan juba vanaks jääma? Mis mul küll viga oli? Mul polnud ju häda mitte midagi! Miks ma ei osanud ennast siis täiel rinnal nautida?

Ma ei uskunud ju kedagi, kes ütles, et olen suurepärane. Ikka vaatasin peeglisse ja muudkui tõmbasin kõhtu sisse. Ma olen täpselt sedasama tunnet tajunud alates teismeliseeast kuni selleni, mida tundsin, kui vaatasin pilti eelmise aasta suvest, nii et kuidas ma ikka ei õpi?

Miks oli mul vaja isegi eelmisel suvel rannarätt ümber piha tõmmata? Mingil hetkel tuleb endaga rahu teha. Oled nagu oled. Kusjuures, nuta või naera, 6 ⁄ ILU ELU

isegi siis mitte, kui olen enda arust olnud kohe erakordselt paks, pole minu elukaaslane mulle iial seda öelnud. See kõverpeegel, mis minu enda peas mulle asju valesti on näidanud, on teinekord ikka väga karm olnud. Aga õnneks oleme praeguste ilustandarditega jõudnud sinnamaani, et kurvid on suurepärased.

Minu õnn! Lisaks olen jõudnud sellisesse vanusesse, kus kaalukaotus ei tulegi alati enam välimusele kasuks – kasulikum on hoopis kortsud siledaks süüa.

Sinu julgus ja karisma tõid sulle meediatöö kandikul kätte kohe, kui Ameerikast Eestisse tagasi tulid. Ühtlasi tõi tele võimaluse ja kohustuse alati kaunis olla. Kuidas hakkama said?

Usun, et kui oleksin olnud teistsuguse töö peal, kus pole nii palju välist survet, et pean olema alati ja igas olukorras ideaalne, siis rahulolu enda välimusega ja enese aktsepteerimine oleks tulnud palju varem.

Eks mul on jah olnud ka selliseid ameteid, kus mul ei lasta selline lihma-lahma välja näha, nagu ma kodus ja eraelus olen. Mis oli muidugi alguses suurepärane, sest igapäevaselt pole ma tõesti mingi glamuuritar ja teleprojekti või avaliku ürituse jaoks end lille lüüa, see oli super! See käib meelelahutusmaailma juurde ja enamasti ongi see kõik väga tore, kuid mitte alati. Tähelepanu keskel elades, ühelt ürituselt ja salvestuselt teisele tormates ja ka ennast oma rolliga samastades võib lõpuks jõuda selleni, et sisemus ja väline olek ei ole sugugi enam harmoonias. Ole kui kurnatud tahes, töö tuleb ära teha, sind putitatakse üles, ripsmed külge, põsepuna näkku ja lähed teed oma töö ära, ehkki ise tunned, et ei jaksa kätt ega jalga liigutada ja tahaks olla kodus teki all, pidžaama seljas ja raamat käes.

Teed sa siis praegu, kui oled võtnud päris pika pausi meelelahutusest, seda pidžaamas teki all olemise aega tasa?

Ojaa! Ma laen ennast. Sain aru, et kui ma ei peatu, ei võta aega maha, siis hiljem võib see väga pikk tee olla, mis mind iseenda juurde tagasi toob.

Tasa-tasa ma taastun nendest viimastest aastatest. See üldine läbipõlemine on olnud päris hirmus. Kusjuures tegelik läbipõlemine leiab aset juba enne, kui teadmine sellest kohale jõuab. Aga kui endale tegelikkust lõpuks teadvustada, siis see on juba samm taastumise poole.

Ei saa aga sugugi öelda, et ma mi-

Ma ei pea ennast enam kogu aeg tõestama ja igale poole jõudma.

KRISTA NELI ILUNÕUANNET l Kui tundub, et on aeg

iluoperatsiooniks, siis leia õige arst, või tea, et kortsukesed võib ka siledaks süüa. l Kui su mees ütleb, et kurvid on

ilusad ja seksikad, siis nii see ongi. l Kui figuur enam paremaks ei

lähe, siis on aeg parandada hästiistuvate riiete valimise oskust. l Kui sulle ei meeldi enam see

suurusnumber, mis riiete küljes on, siis lõika see lihtsalt ära.

KAANELUGU

KRISTA KLEIT: Continental Moda, Michaela Louisa, 230 €

ILU ELU ⁄ 7

KAANELUGU dagi kahetseksin. Ma ei kahetse üldse ühtegi asja, mis ma olen elus teinud või saavutanud. Aga olen nüüdseks tõdenud, et pikaaegselt mingites rollides elamine ja mõnes mõttes ka maskide kandmine – see lõhub inimest metsikult. Igapäevaselt vaheldumisi olla ülemus, alluv, meelelahutaja, lapsevanem, sõber – mina ise võib selle kõige keskel täiesti kaduma minna. Mõnikord sõbrad ütlesidki, olles näinud või kuulnud mind mõnda minu rollist tulenevat intervjuud andmas, et kuule, ma ei tundnud sind ära, see naine ei meeldinud mulle, oli hirmuäratav ja see pole enam sina. Päris hull on ka see, kui ei saa enam rollist välja või lähevad need rollid lootusetult sassi, kui kodus oma perega suheldes või toidupoes käitud ülemusena või võtad tööl kolleegide suhtes lapsevanema rolli.

Selle kõige taga, mida enda erinevates rollides vapralt väljapoole näitasin, oli aga üks naine, kes juba ammu enam ei jaksanud, aga ei saanud ega osanud endale öelda, et STOPP, nüüd on piir käes. Mulle tundus, et väsinud olla, see on lausa keelatud. Ma ei saanud seda endale lubada ka, sest olen ju pikki aastaid olnud ainuke, kes perekonda üleval peab. Sellest perepea rollist ei saa ju kõrvale astuda, siis kukub kõik kokku.

Aga lõpuks tuli välja, et ka see on okei, kui sa ei jaksa, ei saa, ei suuda. Ja et ka see on okei, kui sa oledki sellest metsikult pöörlevast rattast välja astunud. Et ka see on okei, kui viskad kõrvale kõik rollid ja maskid, harjud tasapisi ilma nendeta olema ning oled mina ise koos kõikide nõrkustega. Kõige suurem asi, mis ma olen viimasel ajal õppinud, ongi see, et mina ise olla on täiesti okei.

See on alguses väga hirmutav. Selgus, et asjad, mis tundusid varem minu jaoks eluliselt olulised – kõigile meeldida, igale poole jõuda, mitte millestki ilma jääda – on täiesti enda poolt ja välisest survest tingitud väljamõeldud maailm.

See ei ole päris maailm. Päris on see, kui oled õnnelik iseendana, kui saad luua seda õnnetunnet kodus oma perele. Ei pea kogu aeg asju tegema teiste pärast või lihtsalt selle pärast, et keegi sinult seda eeldab. Tuleb välja, et ka nii kannatab elada. Ja kuidas veel! Omade inimeste seas olen taas mina ise. Paljud

Ilu peitub palju rohkem karismaatilisuses kui suurusnumbris.

Otsustasid pärast Kroonika peatoimetaja töö lõppemist, et teedki aktiivsest meedias tegutsemisest pausi, ei hakka tegema ka midagi sellist, mis pole päris sinu. On see hirmus ka?

Kui oled kogu aeg selle kiirrongi peal, siis ei oska sealt maha astuda, ei julge sealt maha astuda. Kui lõpuks aga selle sammu teed, siis on perroon tühi ja oled jäänud täiesti üksinda ja hakkad äkki avastama, mis inimene sa siis lõpuks oled. Ka inimesed, kes on aastaid su ümber tiirelnud, on kõik korraga kadunud, sest sa pole neile enam vajalik.

8 ⁄ ILU ELU

minu sõbrad on minu elus olnud üle neljakümne aasta, nad on olnud kogu aeg olemas ja eks nüüd tean ka paremini, kes mu päris sõbrad on ... Nad on mulle selle eemalolemise andeks andnud ja nüüdseks on päris Krista tagasi. Minu laps on ema tagasi saanud.

Kui vaatan praeguse pilguga kogu seda pöörlevat meediamaastikku, siis ega midagi pole muutunud, mina ise olen muutunud. Et selleni jõuda, peab ikka natuke käpuli poris ka olema, aga nüüd tunnen, et ma ei pea ennast enam kogu aeg tõestama ja igale poole jõudma. l

PRILLID –

AKSESSUAARIDE KUNINGAS Prillid ei ole enam ammuilma tüütu raske kohustus, mida ninal kanda. Vastupidi, stiilne prillipaar on üks ilmekamaid aksessuaare, millega oma isikupära näidata.

Pole siis imestada, miks isegi perfektsed nägijad üha enam nullklaasidega prillide järele haaravad.

O

Kui oled julge ja tugeva karakteriga isiksus, kannad kindlasti välja nii rasked ja tumedad plastraamid kui ka nurgelised ja tilgakujulised raamid. Kui oled loomult tagasihoidlikum, eelistad tõenäoliselt õhukesi minimalistlikke raame.

Mis aga eriti oluline, ka minimalistlik raam ei pea olema igav. Prillitootjate valikus on mitmesuguseid vintage-stiilis, aga ka ümmargusi ja n-ö kassisilma raame. Samuti mängitakse sageli detailidega, mis võivad anda raamidele hoopis uue elu – iseloomu võivad lisada luksuslikud kristallid, aga ka pealtnäha lihtsad detailid, nagu sangaotsikud. Veel saab särtsu lisada põneva värvi- või mustrivalikuga. Seepärast tasub valikul alati julge olla. Isegi kui oled aastaid sama kuju eelistanud, proovi aeg-ajalt ka teisi raame.

Esialgu harjumatuna näiv valik võib sinust välja tuua hoopis uue poole. Kui ise ei julge otsustada, pea nõu prillipoe spetsialistidega. Koos leiate kindlasti just sellise paari, mis arvestab sinu näokujuga ning toob esile sinu parimad jooned.

KRISTA LENSIN – inimene, kes naudib väljakutseid Juba aastaid on Pere Optika hoolitsenud Krista Lensini silmade eest. Tema erilist ja julget isiksust ning originaalset ilu nähakse alati mõnusa väljakutsena.

"Oluline on leida prillid, mis võimaldaksid tal särada nii glamuursetel üritustel, kesklinna rahvamassis kui ka tööpostil," kirjeldavad nad glamuuritar Lensini näitel, mida kõike sobiva prillipaari valikul arvesse võetakse. Pere Optika kõige olulisem eesmärk ongi aidata prillipaaril ja -kandjal teineteist leida ning ära tunda.

PRILLIMAAILMA PILGUPÜÜDJAD

lgugi et prillide esmane funktsioon on siiski aidata paremini näha, ei ole see tõepoolest ainus kriteerium, millest sobiva paari valikul lähtuda. Pea samavõrd oluliseks peetakse, et valitud raamid sobiksid kandja näokuju, iseloomu ja elustiiliga. Kui lisada stiilse ja omanäolise prilliraami sisse sinist valgust blokeerivad prilliklaasid, on tehtud suurepärane kingitus oma silmadele. Selleks et nende klaaside kasulikkusest aru saada, tasub külastada Pere Optikat – kõigis nende kauplustes on võimalik võrrelda tavaliste klaaside ja uue Jaapani prilliklaasi Blue420 valguskiirte läbilaskvust. Võrdlusmoment võtab ahhetama!

ISEGI MINIMALISTLIK RAAM EI PEA OLEMA IGAV

STIILNE PRILLIKANDJA

Vogue’i retrostiilis plastraam VO5275. Kiisulik raam avab naiseliku kavaluse ja kättesaamatuse. Väikesed Swarovski kristallid rõhutavad ilu erinevaid aspekte.

Vogue’i päikeseprillid VO4134. Supermodell Gigi Hadidi loodud prillid, mida ilmestavad eriti peen kullakarva metall ja klaasivitraaži meenutav detail. Prilliklaasid on läbipaistvad, neid toetab Essilori vankumatu kvaliteet ja määramistäpsus.

Ülle Lichtfeldt: FOTO: KALEV LILLEORG

KUIDAS ALGAVAL PIDUDEHOOAJAL SÄRAV VÄLJA NÄHA?

VERESOONTE LASERRAVI – VÄIKENE EHMATUS VIIS EBAMEELDIVAD MÄLESTUSED Laseriga on võimalik eemaldada nii mõnigi nahaprobleem. „Kui Christinas Clinicusse esimest korda protseduurile läksin, märkasid spetsialistid mu põsel kuperoosat ehk laienenud veresoonte kollet, mis „ämblikuvõrguna” läbi naha kumas. Selgus, et tegemist on veresoonte patoloogiaga, mille käes vaevlevad väga paljud naised ning mida pole võimalik kreemide või erinevate ilutoodetega näolt pühkida.

Lahendusena soovitati laserravi, millega muidugi nõustusin. Enne protseduuri kanti nahale tuimastav kreem ning ravi ise kestis vaid paar sekundit.

Valus ei olnud, tundsin üksnes pisukest ehmatust ning protseduur andis ilusa tulemuse.”

NAHAHOOLDUSVAHENDID

Pidudehooaeg on kätte jõudnud ja pole kahtlust, et iga naine ihkab särav välja näha. Uurime kaunilt näitlejannalt Ülle Lichtfeldtilt, millised on tema nahahooldusnipid särava jume saavutamiseks enne olulisi sündmusi.

NAHA NIISUTAMINE HÜALUROONHAPPE ABIGA

„Kuna näitlejatööga kaasneb pidev grimeerimine, siis on aastaringne õige nahahooldus minu jaoks oluline. Oma vanust ei maksa häbeneda, kuid arvan, et rahulolu endaga algab seestpoolt ning kes meist ei tahaks, et ka meie nahk sisemist elujõudu kiirgaks või värskusest pakataks. Umbes kaks korda aastas, eriti enne olulisi sündmusi, läbin kindlasti värskenduskuuri ehk niisutava hüaluroonhappe protseduuri. Selleks usaldan end Tallinna kesklinnas asuva ilukliiniku Christinas Clinic spetsialistide hoolde. See on n-ö oma tund, kus ma saan veidikeseks ajaks eemale argiaskeldustest ning lasta oma nahka sügavalt turgutada. Kliinikusse soovitan pöörduda umbes kuu enne tähtsat üritust, sest just selle aja möödudes ilmneb protseduuri toime parimal viisil: nahk

„Kindlasti kuuluvad minu nahahooldusrutiini ka mitmed ilutooted. Nahahooldusvahendeid valides kuulan tavaliselt oma kosmeetiku või niisutavaid protseduure läbi viiva tohtri soovitusi – nemad tunnevad minu nahka kõige paremini.

Minu suurteks lemmikuteks on saanud Dermastiri tooted. Kasutan näiteks niisutavaid ja toitvaid Dermastiri seerumikapsleid ja nahale jäetavat Dermastiri leave-in-maski. Õhtul enne olulist üritust või ka näiteks lavaleminekut kannan nahale kohest efekti andvat ja kortse täitva toimega Dermastiri kortsudevastast kreemi Wrinkle Filler. See on hea toode ka igapäevajumestuse või tugevama grimmi alla. Soovitan seda kasutada näiteks enne peole minekut! Dermastiri tooteid saab mugavalt osta näiteks Christinas Clinicu e-poest cc.ee.”

hakkab seestpoolt värskust ja nooruslikkust kiirgama, muutub elastsemaks ning kortsud silenevad. Nägu on puhanum.

Hüaluroonhape on nahas loomulikult leiduv aine, mis on populaarne näiteks niisutavate kreemide koostises.

Pealemäärimise asemel viiakse hüaluroonhape protseduuri käigus naha sisse ning tänu sellele saab nahk tervema väljanägemise.

Protseduur võtab vähe aega, ei ole üldse valus ning selle mõju kestab umbes üheksa kuud. Suurepärane nahahoolduslahendus enne aastavahetust või jõule, kui nahk vaNiisutav hüaluroonhappe jab talviste tempeprotseduur Christinas ratuurikõikumiste tõttu lisaturgutust.”

Clinicus.

Ülle Lichtfeldt soovitab!

www.cc.ee

ILUNIPID

Kaunite daamide

ILUNIPID Need eestlannad on kaunid varbaotsast juuksejuurteni. Mis on nende ajatu ilu allikas?

Saab see alguse sisemisest usust endasse, õigesti valitud huulepulgast või pinguldavast kreemist?

Või hoopis talisuplusest, saunast ja heast toidust? Kuus kaunist daami avaldavad, mida aegumatu ilu nende jaoks tähendab.

EVE KALLASTE

ääres, et see siis kohe kaldale heita ja laintesse hüpata. Ilus on suurte kummikute ja maani keebiga rabas uidata ning marju ja seeni noppida. Väga ilus on õhtul, põll ees, lapsele midagi head kokata ja seda koos nautida. Ja muidugi on ilus imelises kleidis imelise inimese kõrval hingetoitu nautida. Ilu on igal pool.

Alustan hommikut mitme klaasi leige vee ja viimasel ajal Dr. Ohhira probiootikumi ja hiinlaste imeseent kedristõlvikut sisaldava kapsliga, mis toetab immuunsust. Siis MINU teen koos koer Schubertiga SOOVITUSED: u 45 min jalutuskäigu, mil mine iga päev me mõlemad ka meres või loodusesse, tee iga päev mõnes muus looduslikus midagi head, armasta veekogus ujume. Seda aasta ennast ja lähedasi ning EVELIN ILVES, ütle seda ka välja. läbi.

Hommikusöögiks võtan arst-resident ja tavaliselt värske puuvilja või kodurestorani ROOG peotäe marju. Pimedal ajal ka omanik D-vitamiini.

Naine tunneb end kaunina, kui ta Tarbin üha vähem loomset toitu, väärtustab ja hindab ennast ja/või ta seda paljudel põhjustel: nii enesetunde, on hoitud ja armastatud. Lihtsalt hea üldiste tervismõjude, keskkonna kui tunne, inspiratsioon, armsate inimeste südametunnistuse tõttu. Ka Põhjamaatähelepanu, ilus kleit ja meik – kõik de toitumissoovitused ütlevad, et umbes teeb kauniks. Ilus on olla varahommi85% meie toidust võiks taimne olla. Mulkul paksu taliujujate kombekaga mere le sobib see väga hästi. Ja kohalik toit,

eriti hiiumaine, on kõige parem. Seni olen juunikuust alates ikka veel Hiiumaa saaduste peal – see on nii tore ja maitseid ei anna poekraamiga võrreldagi. Toidu juures pole minu jaoks oluline ainult selle sisu, vaid ka valmistamise ja söömise viis. Mida vähem töödeldud ja mida kenam laud ning armsam seltskond, seda toredam.

Uni ja värske õhk ning teadlik stressi juhtimine on peamised tööriistad minu iluarsenalis. Tegelikult ka. Värskes õhus liikumise panen enda puhul esikohale. Ja minimaalselt seitse tundi und on hädavajalik.

Uut ilutoodet valides lähtun eelkõige naturaalsusest ja muidugi jumestuskunstnik Katrin Sangla soovitustest.

Toodetest on hetkel mu lemmikud Dr. Ohhira Magoroku probiootiline nahaõli (igal õhtul näole), Diori Diorskin Forever Perfect Cushion ning GLO mineraalsed värvid huultele, silmadele ja põsele.

Aga kuna käin nüüd haiglas tööl, siis meiki ei kanna ma praktiliselt üldse.

Ahaa – külm looduslik vesi, värske õhk ja päike on kõige tähtsamad. Minu meeleoludki on eelkõige päikesega seotud.

Kui päike paistab, on kõik võimalik.

ILU ELU ⁄ 11

ILUNIPID Kui ma ei tunne ennast enesekindlalt ega ole enda välimusega rahul, siis on tuju ka veidi kurvem. Kui ärkad hommikul väikse haigusega ja nägu on natuke paistes, siis on väga raske tunda ennast superrahulolevana. Aga selle puhul aitavad värvilised riided, mis sisendavad energiat, mille väljakiirgamisel teised ei märka su pisukest tusasust.

Uni, trenn ja õige toit – need kõik mõjutavad välimust. Kui üks nendest hakkab lonkama, MINU SOOVITUSED: siis lonkavad kõik. Kui võta igal õhtul meik maha und pole või kui ei saa (mõnusa vahuga). Käi aeg-ajalt piisavalt magada, siis turgutavas näohoolduses. Vistriku hakkan ennast turguLAURA ilmudes haara hambapasta, pane see tama suurte toidukorvistrikule ning hommikuks on see palju PÕLDVERE dadega või siis mitte parem. Kui lähed mõnele olulisele Kaunis olen siis, kui nii kasuliku toiduga. Ja sündmusele, siis lase endale meik olen õnnelik. Kui tunseetõttu on juba raske teha professionaalil. Tunned nen, et olen supernaine ka trenni teha, sest eneseennast kui kuninganna! ja jõuan enda tööasjad tunne on kehv ega jaksa ka õigel ajal tehtud. Muidugi ka enda keha postile tõsta. siis, kui ma tean, mida tahan ja Seoses tiheda esinemisgraafimul on lootus hinges ... On olnud hetki, kuga ei saa ma üle ega ümber meikui vaatan peeglisse, ilus meik näos gikreemidest ja ripsmetuššidest, seega ja sära palgel, aga ma ei tunne ennast igapäevastest ilurutiinidest on väga oluline näo puhastamine. Selle jaoks ilusana. Sest kurbus varjutab kõik.

MARJU LÄNIK, laulja Kellele ei meeldiks hea ja hoolitsetud välja näha? See meeldib ka mulle. Ja pole kahtlustki, et sellisel juhul on ka endal meeleolu parem. Hea väljanägemine annab ka enesekindlust juurde, sa naeratad rohkem, oled rõõmsam ja su asjad sujuvad paremini. Samas – sina oled ju sina, kes tunneb ennast. Kui alati pole lakitud ja mukitud, ei tohiks see küll enesetunnet kangesti kõigutada.

Mina käin igapäevaelus küllalt tihti ka meigita või minimaalse meigiga, sest alati pole selleks aega ja vajadust ning tegelikult on ju hea olla, kui oled loomulik ja nägu on puhas.

Väliselt teevad kauniks muidugi hästi sobiv meik ja soeng, imeline kleit ning maitsekas riietus. Aga kõige selle juures on veel vaja midagi, mis tuleb seestpoolt. Tundub, et olen palju kordi kaunis olnud näiteks siis, kui publikule kummardan ja naeratan, sest see tuleb siirast tänutundest.

Minu igapäevarutiinid algavad pilguga peeglisse. Näo ja silmaümbruste kreemitamine. Juuste kammimine. Kui pole vaja, siis ei meigi. Kindlasti liikumine värskes õhus, iga päev kas või 30 minutit, aga võimalusel 10 000 sammu ringis päevas, ja mõningad harjutused 12 ⁄ ILU ELU

olen avastanud Novexperdi näovahu, mis aitab puhastada kiiresti ja süvitsi.

Hiljuti kinkis emps mulle Elemise huulepalsami, mis on hea külmal perioodil.

Germaine de Cappuccini sprei näole on hea hommikune äratus ... Tahaksin, et mu igapäevase ilurutiini osa oleks see, et keegi teeks mulle näomassaaži.

Olen lugenud, et see on Aasia naiste ilu saladus. Loodan, et see kogub hoogu ka Eestis.

Armastan ka Huda meigikreemi.

Mulle meeldib väga ripsmepikendustega eksperimenteerida, et anda ilmele erinevat kuju ja sära. Sellisel juhul ei ole tarvis ripsmeid ka nii palju värvida.

Highlighter – see on justkui päike meie hallis kliimas. Enne mingi toote ostmist pean endalt alati küsima, kas mul ikka on seda vaja. Mäletan, kui tulin tagasi Ameerika reisilt ja olin ostnud endale meigipaleti roheliste ja siniste toonidega ning meikar Kaia Triisa naeris, et miks mul nüüd siis seda vaja oli ... Mis vastab tõele – ei olnudki vaja! Sest teatraalsemat meiki ma ju igapäevaselt ei kanna ning suuremate esinemiste jaoks lasen meigi teha oma ala professionaalil.

söömist rohkem jälgida ja järgida võimalusel ka lahussöömise põhimõtteid, aga alati see ei õnnestu. Kui ise süüa teen, tean vähemalt, mis seal sees on.

Igapäevastes ilurutiinides oleks keeruline hakkama saada vee ja seebita, sobivate kreemideta ning juuksehooldustoodeteta. Lavaelus tuleb aina meiki kasutada. Ja kas meigid MINU või mitte, kuid kreemitamata SOOVITUSED: muutub nahk liiga kuivaks. kõigepealt – ära kunagi See on ebamugav tunne ja mine meigiga magama. eks ka kortsud on siis kergeJa veel – tee mad tulema, sest nahk vanameigivabu päevi. neb kiiremini. Pidevat hoolt kehale. Minu enesetunnet vajavad ka juuksed. Kui palju on mõjutab ilmselt kõige rohkem aastakümnete jooksul tulnud esineuni. Lauljatöö tõttu jõuan sageli väga miste jaoks soenguid teha … Igapäevahilja öösel esinemistelt tagasi ja maelus püüan juukseid võimalikult palju gama alles vastu hommikut. Ebapiisav säästa, mitte kuumutada ega asjatult uni annab järgmisel ja ülejärgmiselgi tirida, lasen neil loomulikud olla. Kord päeval tunda. Vähem kui kaheksa tundi umbes kuue nädala möödudes palun und pole ka häälele piisav. Kuid ma juuksuril kuumakääridega otsad jälle ärkan ikka hommikul normaalsel ajal ühtlaseks lõigata. üles. Kui sa aga oled vähe maganud, Ilutooteid valides on minu jaoks kasvab söögiisu. Jõuan mõne päevaga oluline, et need oleksid kvaliteetsed ja vaevu rütmi tagasi, kui kõik taas kordub. minimaalse lõhnaga või sisuliselt lõhSee on ring, millega iga kord maadlen natud. Ette on sattunud ka selliseid, mis ja millega on tulnud õppida hakkama ongi seisma jäänud või mille olen ära saama. Õige toitumine pole minu jaoks kinkinud. Tugevam aroom sobib mulle sugugi väheoluline. Püüan viimasel ajal ainult parfüümi juures.

ILUNIPID kreemid. Minu hommiku juurde kuulub ka suur klaas sidrunivett ja tass rohelist teed. Suudlus abikaasale ja uus päev võib alata. Pühitsen ka õhtut. Piltlikult öeldes tuleb päeva pinge maha pesta nii vaimses kui füüsilises mõttes ja loota, et heasse raamatusse sukeldudes saabub ka kosutav uni.

Uni, trenn ja toit – sellest valikust ei saa ühtki komponenti kõrvale heita ja raske on seda kõige kõigemat välja tuua.

Ise lisaksin siia veel ühe komponendi.

Leian, et elu üks ilusamaid kingitusi on see, kui sinu ja su partneri vahel on soe ja kreatiivne intiimsus. Toitumise suhtes on minu arusaamad aastatega MINU SOOVITUSED: muutunud. Olen mõistnud, et inimene ära pane oma väljanägemist ei vaja iga päev nii palju toitu, kui me esikohale. Ole elus igal hetkel ise kohal. seda oleme harjunud sööma. Püüangi Tegele füüsilise ja vaimse tervisega. Naudi endale ennast harjutada sööma vähe, aga meelepäraseid tegemisi ja investeeri nendesse. Naudi ennast sellisena, nagu sind on loodud. Hoolitse selle eest, see-eest kvaliteetselt. Kvaliteetne et sa oma eluviisidega ei hävitaks sulle kaasa antud tähendab minu jaoks seda, et valloomulikku ilu, sinu ilu. Aita lihtsa, väikese igapäevase mistan toitu ise ja naudime koos hoolitsusega oma ilu püsimisele kaasa. Vaata sõbralikult ja abikaasaga väga seda valmistaheatahtlikult iga oma uue kortsu peale. Keegi meist ei jää misprotsessi. Söömine on selle nooreks, meil tuleb lihtsalt igas eas leida üles oma uus kaunis juures lisapreemia. Aga eks elu mina. Naudi seda, et elukogemust tuleb juurde, ja tunneta, kui teeb ikka vahel oma korrektuure palju sügavamalt sa oskad elu ja ennast selle keerises VILJA TOOMAST, mõtestada. Ela harmoonias enda ja oma lähedastega. ja kõiki ilukomponente ei suuda Muuda end ümbritsevat keskkonda kaunimaks ning poliitik keegi meist iga päev järgida. Mina humaansemaks. Armastus teeb inimese kauniks. vähemalt püüdlen kõigi nende poole.

Rääkida ilu ja kauniduse teemal Armasta oma isamaad, oma rahvast ja Kui nüüd maisema pilguga oma on alati väga keeruline, sest on ju iseennast. iluprotseduuridele ja toodetele vaatan, ilu olemus filosoofia üks fundamensiis tõepoolest on ka minul mõned tootaalseid küsimusi. Minu ülikooliaegne ted, milleta ennast halvemini tunneksin. esteetika õppejõud professor Stolovitš Esiteks vajan head šampooni. Minu on öelnud, et ilul on mõõde siis, kui minu välimuse kohta. Elukogenuna juuksed nõuavad igahommikust pesu ja sellega kaasneb humaansus, harmootean, et kompliment võib olla vaid viisaseetõttu peab selleks olema ka vastav nia ja elukogemus. Igapäevaelus ilusat kus, aga minu päev saab ikka helgemaks šampoon, mis neid liigselt ei väsitaks. kogedes me muidugi alati filosofeerima ja ümbritsev maailm minu naeratusest Teiseks on raske hakkama saada ilma ei hakka. Tavaliselt ütleme, et ilu on harmoonilisemaks. näopuhastusvahenditeta. Kasutan nii subjektiivne kategooria või et ilu on Kõik me mäletame lasteraamatutest näopuhastusõli kui ka -vett. Näopuvaataja silmades. Kindlasti on arusaam pilte, kus kurja ja õelat inimest on kuhastus toob hommikuse värskuse ja ka iseenda kaunidusest subjektiivne. jutatud krimpsus ning inetu näoga. Hea peseb õhtul päeva jäljed. Kolmandaks, Kui püüan meenutada hetki, mil tegelane on aga kaunis, lumivalge pale hoolitsus poleks täiuslik, kui puhastatud olen end tundnud kauni naisena, siis ja eebenipuu värvi juustega. Selles on nägu ja pestud keha jääksid ilma õige ei seostu need tunded füüsilise iluga. oma tõde. Ka kurvas inimeses märkan kreemita. Kreem on nagu igahommikuPigem avaldub nendes hetkedes tänu- ja ma valusat ilu. Olen ju minagi vaid üks ne ja -õhtune pai iseendale. õnnetunne oma elu üle. Näiteks paar inimene teiste omasuguste seas. See täMul on aastate jooksul välja kujuneminu iluhetke. hendab, et ka mina vihastan, et ka mina nud oma kindlad ilutooted, mida ikka Mu abikaasa ütleb mõnel hommiolen vahel ärritunud, aga vahel ka kurb uuesti ostan, kui vana otsas on. Kui kul enne tööle minekut või mõnikord ja väsinud. Ja eks kõik need emotsiookonkreetset toodet pole enam saada, enne peole minekut, et sa näed kena nid peegelduvad ka minu välimuses ja siis valin analoogse ja sel juhul usaldan välja, siis ma tunnengi ennast kaunina, olekus. Soovin ma siis seda või mitte. oma kosmeetikut või ilutarvete kaupvaatamata sellele, et olen hetk tagasi Minu puhul algab kõik hommikusest luse müüjat. Mõnikord on vallatlemise takseerinud ennast peeglist ja leidnud, ärkamisest. Loodan ikka, et ärkan putuju ning valime koos müüjaga midagi et juuksed pole täna ilusti või et und on hanuna ja lähen päevale heatujulisena lõbusamat ja atraktiivset. On muidugi ilmselt väheks jäänud. Aga see on ilus, vastu. Paraku pole elu soovikontsert ja juhtunud ka nii, et see hetkeemotsiooni sel hetkel ma tunnen soojust oma hinon minulgi päevi, kus igapäevastressi ajel ostetud toode jääbki kasutamata, ges ja harmooniat maailmaga. Alati naetõttu pole magada saanud ja väsimus aga hetkeks oli rõõmu palju ja ka sellise viib tuju. Sel juhul aitab ikka kuum ratan ka inimestele, keda ma isiklikult dušš ja minu igapäevased hooldavad tuju kogemisel on positiivne väärtus. ei tunne, kuid kes teevad komplimente ILU ELU ⁄ 13

ILUNIPID oleks ükskõik, kuidas ma välja näen.

Seega, kui mulle tundub, et ei näe täna hea välja, siis on ka meeleolu halb. Aga võib ka juhtuda, et keegi näeb mind sellisel päeval, hakkab komplimentidega üle puistama ja pärima, kuidas ma küll nii hästi säilinud olen, ja sellele on mul vastus olemas: see on meie külm kliima ja minu suhteliselt jahe kehatemperatuur. Muu on teadmata!

Uni, trenn ja õige toit – neid tuuakse ikka ja jälle ilu allikateMINU na välja. Minu puhul ei mängi SOOVITUSED: rolli ükski neist! Uni on eluoluline on enda eest aeg olnud minu jaoks pigem hoolitsemine, igas mõttes. Kõik noored on nightmare, seega sellest saailusad ja muidugi need dav kasu on kahtlane, pigem inimesed, kes ei soovi on see vaev. Trenni pole ma BEATRICE teistele halba. kunagi teinud. Tegin mõned FENICE, modell, aastat joogat ja lammutasin sellemodelliagentuuri ga lõplikult oma selja. Toit on mulle Beatrice MASS ning oluline pigem maitsvuse aspektist. Olen kodurestorani ja šampanjatoa olnud gurmaan lapsest saati, aga samas omanik saan ka nädal aega väga kitsa toiduainete valikuga hästi hakkama.

Minu ettekujutus sellest, kas olen Meigi tegemine hommikul ja meigi kaunis naine, oleneb täielikult minu mahavõtmine õhtul on minu jaoks nii hetketujust. Vahel juhtub nii, et jään tüütu, ma vahel tõesti täiega vihkan heas tujus pildile ja meeldin endale, seda, aga see käib minu igapäevaelu hiljem vaatan, et issand kui õudne, ja juurde. Mõnikord saan kuidagi kiiresti, siis veel mõni aeg hiljem, et pole mul ju sutsti, hakkama, aga teinekord teen häda midagi. Ma pole veel jõudnud ikka seda etappide kaupa. Näiteks panen või siis vaimsesse seisundisse, kus mul

SIRJE EESMAA,

teleajakirjanik ja uudisteankur

Ennast tuleb armastada, see on ilu esimene reegel. Mina tunnen end kõige paremini vast siis, kui olen välja puhanud, soeng ja meik tunduvad õnnestunud ning rõivastus kaunistab. See on nii, kui minna avalikule üritusele. Kuid tunnen end hästi ka pärast sauna, kui pole ei meiki ega soengut, aga on kerge ja mõnus olla. Seda siis koduses ringis.

Kui aga nii näiteks poodi minna, kohtad kindlasti mõnd tuttavat, keda ammu näinud pole, ja see tunne ei pruugi enam nii tore olla!

Ega mul palju ilurituaale ole. Õhtul pesen näo puhtaks. Oli aeg, kus pesin lasteseebiga ja oli väga mõnus ja puhas tunne, nüüd kasutan siiski näogeeli. Praegu on lemmik Clinique’i näogeel. Seejärel muidugi kreem või õli. Lemmikud on Elizabeth Ardeni silmaümbruse- ja näokapslid. Ning ka Eesti tootja Öli näoõli. Hommikul kerge meik ja juuste sättimine.

Aga nagu teada, algab ilu seestpoolt: kui tunned end hästi, siis silmad 14 ⁄ ILU ELU

ühte kreemi või seerumit, siis järgmist, siis miski segab vahele, siis läheb peale meigipõhi ja veel teine põhi, siis kolm erinevat toodet ripsmetele jne. Väga tüütu. Huuled pean tegema hoolega, kuna ma ei viitsi päeva jooksul parandusi teha. Meik on mul terveks päevaks.

Ainus, mida päeva jooksul vajan, on aegajalt puuderdamine. Ja siis õhtul veel meigi mahavõtmine – siin ma lihtsalt sunnin ennast, ükskõik, kui väsinud ma olen või kui hilja on. Ja siis jälle mitu substantsi näkku!

Ilu- ja hooldustoodetest on minu jaoks oluline huulepalsam. Aga sellega on nii, et kui ma hommikul pärast näopesu huulepalsamit ei pane, ei saa ma üldse tegutseda, ja vastupidi, kui ma panen huulepalsami esimesena, võin unustada, et näo- ja silmakreemi pidi ka panema. Minu jaoks on üldse tähtsad kõiksugu kreemid, sealhulgas kehakreem. Lisaks tolmpuuder. Kasutan 25 aastat ühte ja sama (Chanel). Olen huvi pärast proovinud ka teisi tootjaid, aga pöördunud tagasi oma lemmiku juurde. Lähtun sellest, et tulemus ei veaks alt, ehk kvaliteedist. Minu suur armastus on Revitalash! Olen seda sarja kasutanud kolm aastat ja soovitan soojalt. Minu uusim lemmiksari on Evolve Organic Beauty.

säravad ja oledki ilus. Püüan jõudumööda ennast liigutada, piisavalt puhata ja tervislikult toituda, kuid ega see ei õnnestu sugugi nii hästi, kui sooviksin. Muidugi annab hea välimus parema meeleolu, aga see pole peamine. Hea meeleolu tuleneb ikkagi heast enesetundest, see aga omakorda füüsilisest vormist, mis eelnevas punktis nimetatud, samuti perest, sõpradest ja õnnestunud ettevõtmistest, olgu nendeks siis kordaläinud töösaavutused, looduselamused, millegi enda kätega valmis tegemine või nauditav reis.

Minu ilurituaalide puhul on esikohal näokreem, ilma selleta hakkama ei saa. Kätekreem on mul ka alati MINU käepärast ja ihukreemigi läheb SOOVITUSED: vaja. Tundub, et mu nahk vajab ilu lähtub sinu seest. pidevat niisutamist. Neljandana Ole rõõmus, sõbralik ja peaks nimetama veel ripsaktiivne, siis oledki metušši. Ilma selleta tundub atraktiivne ja ligitõmbav. peegelpilt siiski liiga lahja. Uue Eks seep, vesi ja kreemid on samuti ilutoote valikul lähtun enamasti abiks! kvaliteedist ning jälgin loodus- ja nahasõbralikkust. Kuulan ka asjatundjatest sõprade soovitusi. l

SILEDAKS SKALPELLI SEKKUMISETA Kui varem aitas elastsuse kaotanud näokontuuri lõtvumise ning kortsukeste vastu üksnes plastiline kirurgia, siis nüüd saab sama tulemuse HIFU ultraheli aparaadihoolduse ehk SMASlifting’uga, mis on teinud läbimurde esteetilises meditsiinis.

HIFU tähendab tõlkes kõrgintensiivset fookustatud ultraheli (High Intensity Focused Ultrasound). Ameerikas välja töötatud HIFU aparaat genereerib ultraheliimpulsse, mis ulatuvad naha SMAS-kihini. SMAS omakorda on lühend terminist Superficial MusculoAponeurotic System ehk tegu on pindmise elastiini- ja kollageenikiududest koosneva lihassideme süsteemiga, millele kinnituvad näo miimilised lihased.

Lihtsamalt öeldes on SMAS raamistik, mis toestab kindlapiirilist näoovaali.

Vanuse suurenedes ei ole see raamistik enam nii elastne, kollageenikiud venivad välja ja nahaalused koed lõtvuvad.

Selle tulemusena vajuvad kulmud ja põsed allapoole, alumistel silmalaugudel tekib liigne nahk, näoovaali deformeerumisel ja kontuuri hajumisel ilmuvad topeltlõug, rippuvad põsed, nina ja suunurkade vahelised vaod.

HIFU ultraheliaparaadiga tehtav SMAS-lifting on meetod, mis on mõeldud igas vanuses inimestele, kes ei soovi teha plastilist operatsiooni, küll aga tahaksid nahka oluliselt pinguldada ning seeläbi nooremad välja näha.

Enne protseduuri mõõdab spetsialist joonlauaga välja piirkonna, mida hakatakse ultraheliga mõjutama. HIFU aparaadi ultrahelilained suudavad

tungida täpselt määratletud sügavuseni, puutumata ümbritsevaid kudesid, ning selles seisnebki protseduuri ainulaadsus. Nahakude soojeneb 65–70 °C vaid määratud kohas. Andur tekitab etteantud sügavusel erilised jooned, mis koosnevad üksteisest võrdsel kaugusel olevatest termokoagulatsioonipunktidest. Protsessi tulemusena pingulduvad ja tihenevad näonaha sügavas kihis olevad kollageenikiud.

Näonahk ning -kontuurid näevad pärast HIFU protseduuri märgatavalt nooremad välja, sest kõik näopiirkonnad kerkivad, eriti põsesarnade ümbrus ja suunurgad. Näoovaal muutub uuesti selgeks, sest kõik pehmed koed on pinguldunud, sügavad kortsud taanduvad, nahk jääb elastne ja sile. Ühtlasi muutub avatumaks pilk, mis annab näole sõbralikuma ilme. Ka kaelalihased on pinguldatud ja kortsud selles piirkonnas tasandatud. Näo ümbervormimise ja kollageeni uuenemise protsessi lõpptulemus saabub kolme-nelja kuu jooksul, sest kollageenikiudude uuenemine võtab aega. Mõnele kliendile piisabki ainult ühest protseduurist, kuid vajaduse korral võib poole aasta, kuid üldjuhul aasta pärast teha veel teise HIFU protseduuri. Tulemus püsib kuni kaks aastat.

HIFU APARAADIHOOLDUST PROOVIS KRISTA LENSIN: „Protseduur oli ehk õige pisut ebamugav, kuid mitte valus, ning ka teatav ebamugavus kadus kohe. Aparaat töötleb näo-, kaela ja dekolteepiirkonda, millest kõige tundlikum on rangluupiirkond, kus on vähem rasva. Kui ultrahelilained nahka läbistasid, võis tunda torkivaid nõelakesi ja soojust. Protseduuri läbiviija oli fantastiline – ta töötles eri piirkondi just sellises tempos, nagu mulle parajasti mugav tundus. Võis kuulda, et mõnele naisele mõjub aparaadihooldus sedavõrd lõõgastavalt, et protseduuri ajal jäädakse isegi magama!

On äärmiselt suur asi, et pärast protseduuri nahk ei puneta ega ole ärritunud, võib kas või sealsamas meigi näole kanda ning tööle tagasi minna! Kohe oli tunda pinguldatust, iseäranis strateegilistes kohtades, nagu põsesarnad.

Mulle meeldis, et HIFU facelifting paneb iseendaga rohkem tegelema. Kuna protseduur kuivatab nahka, peab pärast seda rohkem vett jooma, maske tegema, seespidiselt kollageeni manustama ning nahka kreemidega niisutama, mida ehk tavaliselt nii teadlikult ei tee.

Lõpptulemust on näha kolme kuu pärast. Plaanin konsulteerida HIFU protseduuri tegijaga, et teada saada, milliseid hooldusi võiks veel võtta, et nahka niisutada.

Kindlasti soovitan HIFU SMAS-lifting’u protseduuri neile, kes ei soovi lasta oma näo ligi kirurginuga ega süstlaid! Märkimisväärne on asjaolu, et lõuakülgede ja põsenukkide piirkonnas ilma kirurgilise lähenemiseta tavaliselt muudatusi ei tee, küll aga pääseb sinna ligi HIFU aparaat. Aparaadihooldus pinguldab fantastiliselt lühikese ajaga näo aluskude ning tõstab kollageenitaset. Kui arvestada, et tulemus püsib kuni kaks aastat, ei ole tegemist ka kuigi kuluka protseduuriga.“

ERIPAKKUMINE!

NÄGU + KAEL

299 € (tavahind 349 €)

Magdaleena 3 (+372) 5891 1174 www.skinmed.ee

MINERAALMEIK HOOLDAB JA KAITSEB NAHKA KA KÜLMADEL TALVEKUUDEL Talvekuude temperatuurikõikumised, vihmased, lumised ning tuulised ilmad seavad kõrgemad nõudmised nii nahahooldusele kui ka jumestusele. Eriti just küpse naha eest hoolitsemisel on tark kasutada ainult väga kvaliteetseid tooteid.

Glo Skin Beauty mineraalne ravikosmeetika sisaldab farmatseutilise kvaliteediga mineraalpreparaate, mis toidavad, kaitsevad ja ka ravivad nahka.

T

ei ole lisatud talki, mistõttu ei kuivata alvisel ajal vajab nahk erilist tooted nahka ega ummista poore. Glo hoolt, palju toitaineid ja mineraalkosmeetikatooted mitte ei tugevat kaitset. Kvaliteetne neela, vaid peegeldavad valgust, seega mineraalmeik toimib nagu on nahal alati kaunis, kumav ning vihmavari, kattes ja kaitstes naturaalne jume. Jumestuse tegemine pindmises kihis olevad nahapoorid ning on lihtne ja mugav, sest looduslikud takistades kahjulike ainete sattumist pigmendid on kergesti hajutatavad ning organismi. GloSkin Beauty mineraalkauapüsivad. kosmeetikasse ei ole lisatud ärritavaid sünteetilisi aineid ega talki, mistõttu ei Meigisarja vaieldamatuks likuivata tooted nahka ega ummispulaevaks on Glo Skin Beauty ta poore. Nii võib seda julgelt Sobib Pressed Base pressitud mikasutada ka erinevate kasutamiseks neraalpuuder-meigipõhjad nahahaiguste puhul ning (47 €). Asendamatu toode aknelisel ja allergilisel ka tundliku, naistele, kelle elustiil on nahal, millel ei ole soopunetava ja allergilise vitatav kasutada traditsioonilist kosmeetikat. naha ning rosaatsea Glo Skin Beauty Kuna Glo Skin Beauty ja kuperoosa Pressed Base tooted on rikastatud anmineraalpuuder puhul. tioksüdantidega, vitamiini47 € dega A, C ja E ning rohelise tee ekstraktiga, siis on nahk ka karmides ilmastikuoludes hästi hooldatud ja kaitstud. Toodetes sisalduvad tsinkoksiid ja titaandioksiid oma põletikuvastaste omadustega mõjuvad nahale rahustavalt. See aitab paremini toime tulla ka pidevalt muutuvate ilmastikutingimustega ja on eriti suureks abiks tundliku, punetava ja allergilise naha ning rosaatsea ja kuperoosa puhul. Samad koostisained kaitsevad nahka ka talvisel ajal kahjuliku UVA- ja UVB-kiirguse eest.

Glo Skin Beauty mineraalmeik on loomulik ja veekindel ning seda on meeldivalt kerge kanda!

Toodetes kasutatavad mineraalid on läbinud kolmekordse jahvatuse ja on seetõttu ülipeene koostisega, neisse Glo Skin Beauty Loose Base mineraalpuuder 52 €

kiire, kuid nõuab laitmatut väljanägemist. Puuder täidab nii meigipõhja kui ka puudri funktsiooni. Lisaks looduslikele koostisosadele võlub see oma kasutusmugavuse ning laitmatu katvusega, täites lisaks ka päikesekaitse funktsiooni. Kolmekordne jahvatus tagab, et igaüks saab vastavalt vajadusele luua kas kerge või tugeva katvusega meigipõhja, mille alla ei pea lisama jumestuskreemi ega peale puudrit. Nagu kõik Glo Skin Beauty tooted, nii on ka mineraalpuuder talgija parabeenivaba, ei sisalda sünteetilisi värv-, lõhna- ega säilitusaineid. Sobib hästi igapäevaseks kasutuseks andes profimeigi väärilise tulemuse.

PROOVI KA: Glo Skin Beauty Redness Relief punetusvastane mineraalpuuder (39 €). Puudris sisalduvad rahustavad ja leevendavad koostisosad vähendavad märgatavalt naha pinnal olevat punetust.

Oma teraapilise koostise tõttu sobib suurepäraselt pärast tugevaid keemilisi nahahooldusi ja kasutamiseks ka väga tundlikul nahal, akne ja rosaatsea korral.

Vihmasel päeval asendamatu Glo Skin Beauty Water Resistant veekindel pikendav ja tihendav ripsmetušš (29 €). Et ripsmed talvisel ajal rabedaks ei muutuks, on veekindla ripsmetušši koostisesse lisatud ka niisutavat bambuseekstrakti ja D-pantenooli. Sobib ka tundlikele silmadele.

FOTO: KIRILL GVOZDEV

AJATUT ILUNIPPI KÜPSELE NAHALE JUMESTUSKUNSTNIK KATRIN SANGLA JAGAB NÄPUNÄITEID, KUIDAS SAAVUTADA PARIM TULEMUS GLO SKIN BEAUTY TOODETEGA. KÜPSEL NAHAL TAGAB KAUNI MEIGI HEA ALUSKREEM – KASUTA MEIGIALUSKREEMI EHK PRIMER’IT

Ei ole midagi koledamat kui kaunis küps naine, kelle meik takerdub kortsukeste vahele või valgub näol laiali. Siin tulevadki appi meigialuskreemid. Glo Skin Beautyl on erakordselt tõhus meigialuskreemide valik. Kuiva naha ja kortsukeste puhul aitab ühtlustav ja niisutav Face Primer (39 €) või sära andev Illuminating Primer (39 €), suurte pooridega nahale sobib täitev Fill Perfecting Primer (37 €) ja rasusele matistav meigialuskreem Mattifying Primer (45 €).

Katrin Sangla (Max Factor)

HUULED VAJAVAD HOOLITSUST

Ilmastikutingimustest kahjustunud huuled näevad halvad ja alati tegelikkusest vanemad välja. Hoolitse oma huulte eest, koorides neid looduslike vahenditega ning kasutades Glo Skin Beauty hooldavat huulepulka (25 €) või -läiget (19 €). Juhul kui huuled on juba kahjustunud, loobu vahepeal huulepulgast ning tee kiire turgutuskuur Glo Lip Balm huulepalsamiga (19 €) või kasuta huulepulga all huulepalsamit.

PÕSEPUNA ON KOHUSTUSLIK

TÄHELEPANU KULMUDELE

Kaunilt korrigeeritud, värvitud ja mitte liiga kitkutud kulm näeb alati parem välja kui liiga õhukeseks kitkutud või korrigeerimata puhmas. Väldi äärmusi! Proovi Glo Skin Beauty Brow Powder Duo - auburn (29€)

Kahvatu põhjamaalane ei tohiks kunagi unustada põsepuna kasutada, kuna roosa pigment on esimene värv, mis aastatega meie nahalt kaduma hakkab. Põsepuna annab põskedele tagasi õhetava värskuse. Pea meeles, et päikesepuuder ei ole põsepuna.

Päikesepuuder on toode, mis annab nahale pruunika või tugeva terrakota tooni ning on mõeldud selleks, et jätta päevitunud mulje. Proovi Glo Skin Beauty Blush (24€)

SELLEKS ET NOOREM VÄLJA NÄHA, KASUTA SÄRA SISALDAVAID MEIGITOOTEID

Vananedes väheneb naha niiskusesisaldus. Glo Skin Beauty teemantpulbriga jumestuskreem Luminous Liquid Foundation SPF 18 (59 €) on imehea valik, kuna lisaks siidjale valgust peegeldavale koostisele sisaldab see kuivale nahale olulist päikesekaitsefaktorit. Sära andvaid tooteid kasutades hakkab valgus nahapinnalt vastu peegeldama ning loob mulje niiskemast, värskemast ja toniseeritumast nahast. Ära unusta, et silmaalused reedavad su tõelise vanuse. Kasuta valgust peegeldavaid õhukesi tekstuure, mis neutraliseerivad vastandvärvi abil tumeda silmaaluse või peidavad kortsud ja sa näed hoopis värskem välja.

Sinule sobib Glo Liquid Bright Concealer (39 €)

tooted on müügil Tallinna Kaubamaja Ilumaailmas, Apotheka Beauty ilupoes ja professionaalsetes ilusalongides üle Eesti.

Vaata ka: kaubamaja.ee apothekabeauty.ee loverte.com, mylook.ee pood.minulaps.ee glominerals.ee

MURRAME MÜÜTE. MIS TAGAB HEA ILUUNE? Kas tuleb tuttav ette olukord, kus pärast magamata ööd vaatab peeglist vastu keegi võõras?

“See tumedate silmaaluste ja kahvatu nahaga tegelane ei ole ju ometi mina?” mõtled endamisi peegli ees. Nukker vaatepilt paneb ikka ja jälle otsima õiget iluune retsepti.

Z

Z

Z

z z z

M

e kõik teame, et öösel nahk taastub. Selleks aga, et nahk jõuaks taastumsifaasi, kus toimub rakkude uuenemine, on oluline, et keha oleks lõpetanud stressihormoonide kortisooli ja adrenaliini tootmise. Kurb tõsiasi on aga see, et enamikul meist jääb ka ööseks kortisooli tase liiga kõrgeks – raske on end päeva lõpuks välja lülitada ja sellepärast on ka uni paljudel katkendlik. Mis võiks aidata vastu õhtut argimõtted peast pühkida? “Teadlik lõõgastumine, nutiseadmete õigeaegne väljalülitamine ja nahahooldustooted, mis neutraliseerivad stressihormoone,” soovitab kodumaise nahahooldussarja Lumi kaasasutaja Märt Miljan, kes ühtlasi kummutab koos unetehnoloogi ja psühholoogi Kene Vernikuga rahva seas levinud müüdid, mida ikka tõe pähe võetakse.

IGA UNI ON ILUUNI

“Isegi kui piisavalt magada, võib une kvaliteet olla vilets,” tõdeb Miljan. Kui meie elustiil ei lase stressil ööseks langeda, on uni katkendlik ja nahk ei jõua taastuda.

NAHK TAHAB ÖÖSEL HINGATA ILMA KREEMITA “Naha pealmine kiht saab tõesti hapniku õhust, kuid surnud rakud nahal ega õli sisaldav toode pole sellele takistuseks,” lubab Miljan, kelle sõnul vajab nahk öiseks taastumiseks just toitaineid, vitamiine ja antioksüdante.

TE

EB

I G A ST

U N ES T IL U

-U

N

PÄEVASED UINAKUD ON AJARAISK JA NEIST EI OLE PALJU KASU

E

Kene Vernik lubab, et kui teha oma päevauinakuid õigel ajal ja õige pikkusega, on neist kasu küll. Kui soovid säilitada oma õhtust und, tasub piirduda kuni 25 minuti pikkuste lühiuinakutega. Neid võib teha kas või iga päev, lihtsalt soovitatavalt enne kella 16.

INIMENE VAJAB ÖÖSITI KESKMISELT KAHEKSA TUNDI UND

Rahva seas levinud kaheksa tunni reegel ei pea Verniku sõnul paika. Ta rõhutab, et iga inimese uni on individuaalne: “Isegi kui me magame kaheksa tundi ja meie tegelik vajadus on hoopis kümme tundi, siis see kaheksa tundi meid ei aita. Need, kes vajavad aga oluliselt vähem und, ei pea end kindlasti kaheksaks tunniks voodisse suruma.”

MILLIST NAHAHOOLDUST KASUTADA? Oluline on valida nahale tooted, mis neutraliseerivad stressihormoone. Üks selline on Superbloomi C-vitamiini ööseerum.

Mis puhul haarata Superbloomi ööseerumi järele?  Stressi ja vananemise ilmingud või soov neid ennetada. Näiteks lõtvunud või kortsukestega nahk, tuhm toon, vähene elujõud  Pigmendilaigud, st melaniini ebaühtlane jaotumine nahas  Aknearmid, ebaühtlane nahatoon, punetus Mida ööseerum sinu nahaga teeb?  KOHE on tulemuseks hommikune värske sära ja kirkam jume  AJAPIKKU avaldub kortse silendav, tooni elustav ja kollageeni tootmist ergutav toime Nahk muutub pehmemaks, nooruslikumaks ja pringimaks. Seda nelja abimehe toel:  C-vitamiin ergutab kollageeni tootmist ja ühtlustab nahatooni,  vetikate ekstrakt neutraliseerib stressihormooni mõju,  skvalaan parandab naha kaitsekihti ja muudab selle elastsemaks,  kanepiseemneõli toidab, niisutab ja uuendab nahka.

Vaata ka: luminordic.com/uni

ILU KLIINIKUST

INNOVAATILISED SUUNAD ilukliinikute maailmas EVE KALLASTE

Mitte kunagi varem pole olnud nii lihtne sisemine ja väline vanus kooskõlla viia. Ja seda ka ilma suurte operatsioonideta.

Eesti tippkliinikute esindajad tutvustavad moodsaid viise, mille abiga saab vananemise ilminguid aastateks edasi lükata.

ILU ELU ⁄ 19

ILU KLIINIKUST

Brit-Carmen Norlan

Dr Gintaras Papeckys

Brit-Carmen Norlan on lõpetanud Tartu Ülikoolis psühholoogia eriala ja on Eesti ühe tuntuima esteetilise kirurgia kliiniku, Christinas Clinicu juhataja. Brit-Carmen täiendab end igal aastal erinevatel rahvusvahelistel koolitustel ja konverentsidel ning on alati kursis esteetilise kirurgia viimaste suundadega.

Dr Gintaras Papeckys on üle 30-aastase kogemusega rahvusvaheliselt tunnustatud plastikakirurg. Christinas Clinicus töötab dr Papeckys 2011. aastast ning on spetsialiseerunud ninaja näokirurgiale. Ta on teinud üle 6000 plastilis-esteetilise operatsiooni.

Foto: Christinas Clinic

Foto: Christinas Clinic

I

luteemalises vestlusringis räägivad uutest trendidest MM Kliiniku plastikakirurg dr Mare Malva, Christinas Clinicu juhataja Brit-Carmen Norlan ja plastikakirurg dr Gintaras Papeckys, Kotka Erahaigla dermatoveneroloog dr Bret Kaldvee ning plastika- ja rekonstruktiivkirurg dr Mart Eller.

Mis suunas edumeelsemad ilukliinikud vananemist edasi lükkavate viiside valdkonnas hetkel vaatavad?

Dr Mare Malva: Kogu maailm liigub vaikselt väheinvasiivsete protseduuride osakaalu suurenemise poole. See tähendab seda, et valikus on rohkelt aparaadihooldusi, mille eesmärk on näonaha nooruse säilitamine. Tehakse botuliintoksiini- ja täiteainete süste, paigaladatakse mesoniite jm.

Brit-Carmen Norlan: Tänapäeva kiire elu nõuab kirurgialt kergemaid ja kiirema paranemisajaga lahendusi, mis on tinginud lihtsamate preventiivsete protseduuride ja operatsioonide tõusva trendi (rasvasiirdamine, laser, kirurgilised niidid jpm). Selleks, et vananemisilminguid kaotada või neid edasi lükata, ei tohiks oodata hetkeni, mil on vaja hakata nägu n-ö renoveerima – lihtsamate protseduuridega võiks alustada ikkagi veidi varem. Kuna iga inimene on

20 ⁄ ILU ELU

Dr Bret Kaldvee

Dr Mart Eller

Dr Bret Kaldvee on dermatoveneroloogia IV aasta arst-resident, kes lisaks residentuurile tegeleb aktiivselt teadustööga, mille põhiteema on psoriaas. Suurimaks kireks on nn anti-aging-protseduurid, sealhulgas botuliinteraapia, täitesüstid ja laserid.

Dr Eller on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna ning plastika- ja rekonstruktiivkirurgia residentuuri. Dr Eller on Tartu Ülikooli Kliinikumis arstõppejõud plastikakirurgia erialal ja töötab peale selle mitmes erakliinikus, tehes 600–700 operatsiooni aastas.

eriline ja universaalseid lahendusi ei ole olemas, siis võiks esimeste vananemismärkide ilmnemisel pöörduda kliinikusse, mis pakub mitmekülgseid lahendusi.

Dr Bret Kaldvee: Kindlasti üritatakse järjest rohkem jõuda väheminvasiivsete protseduuridega paremate tulemusteni. Samuti oleme meie oma kliinikus võtnud südameasjaks patsientide teadlikkuse tõstmise – iluküsimused ei ole enam tabu ning pigem on mõistlik esimeste vananemismärkide saabudes kohe arstiga konsulteerida.

Võti on õigeaegselt õigete protseduuride valimine konkreetsele patsiendile.

Kuidas tundub, mismoodi on üldine suhtumine ilukliinikute teenuste kasutamisse aja jooksul muutunud?

Dr Bret Kaldvee: Suhtumise muutumine on olnud väga suur. Kui kümme aastat tagasi oli häbiasi rääkida, et keegi teeb endale botuliinteraapiat või täitesüste, siis tänapäeval räägivad naised sellest järjest avatumalt ning sagedasti käiakse sõbrannaga koos kliinikus. Inimesed on teadlikumad sellest, mida nad soovivad endale teha.

Brit-Carmen Norlan: Nii naised kui ka mehed soovivad üha sagedamini kergemaid protseduure, mõistes, et kui alustada vananemist ennetavate protseduuridega varem, on lootust, et

tulevikus pole tarvis võtta ette radikaalsemaid operatsioone. Nõudlus ilukirurgia järele juba nooremas eas on kasvanud ning patsientide tagasiside on väga positiivne. Mida tõsisemat tähelepanu pööravad inimesed oma tervisele, seda enam soovitakse ka oma välimuse eest hoolt kanda. Ilukirurgi suhtutakse üha rohkem umbes nagu hambaarsti, kes hoolitseb hammaste esteetilise välimuse eest.

Dr Mart Eller: Patsiendid on muutunud palju informeeritumaks, võib öelda, et ka nõudlikumaks. Kümme aastat tagasi oli ilukliinikus protseduuril/lõikusel käimine nii mõneski mõttes staatuse sümbol. Tänapäeval on ilukirurgiateenus muutunud palju kättesaadavamaks ja seda ei varjuta niivõrd saladuseloor või valehäbi.

Dr Mare Malva: On patsiente, kes on n-ö operatsiooniusku ja igal juhul soovivad operatiivset lähenemist. Teised soovivad kõike muud kui operatsiooni ja kirurgilist vahelesegamist organismi funktsioneerimisele.

Milliste vananemisilmingutega ja mis vanuses kõige sagedamini ilukirurgi poole pöördutakse?

Brit-Carmen Norlan: Enamasti on kaks esimest vananemisilmingut, millega kliinikusse tullakse, silmalaugude lõtvumine ning näonaha vajed ja

ILU KLIINIKUST

Dr Mare Malva Mare Malva on lõpetanud Tartu Ülikooli ja läbinud plastikakirurgia residentuuri Soomes Helsingi Ülikoolis. Ta on töötanud 15 aastat plastikakirurgina Soomes Helsingi Ülikooli Kliinikumi HUS Hyvnikää Haiglas. Aastal 2009 alustas ta praktiseerimist ka Tallinnas enda loodud MM Kliinikus. Dr Malva on ISAPS´i ehk Ülemaailmse Esteetilise Plastikakirugia seltsi liige ning osaleb selle raames toimuvatel konverentsidel ja erinevatel praktilistel koolitustel.

Foto: MM Kliinik

kortsud näos. Lõtvunud silmalauge saab korrigeerida kirurgiliselt ning näole tekkinud vajede silumiseks on võimalik kasutada kas botuliintoksiini, täiteaineid, rasvasiirdamist või kirurgilisi niite.

Dr Bret Kaldvee: Mittekirurgilistest protseduuridest on kindlasti kõige sagedasemad botuliinteraapia ja täitesüstid. Botuliinteraapiat peaks alustama esimeste miimiliste kortsude püsimisel (kurjusekorts, horisontaalne korts, kanavarbad), sagedasti on neid näha 20. eluaastate lõpus 30. alguses. Täitesüstide vajadus oleneb patsiendist, kuid neid kasutame näo mahu taastamiseks, sagedasti jääb esimeste süstide vajadus 30. eluaastate teise poolde. Peale selle

teeme palju laserprotseduure – seda eelkõige rosaatsea, veresoonte/karvade eemaldamise, näo fotonoorenduse ning süvanoorenduse, aga ka armide ravi eesmärgil. Tänapäevane relvastus vananemise vastu on suurepärane ja meil on selle üle hea meel.

Dr Mare Malva: Meie kliinikus on patsiente noortest vanadeni. Paljud umbes 45+ vanuses naised ja ka mehed pöörduvad meie poole allavajunud silmalaugude probleemiga. Naised tulevad ka pärast laste sünnitamist-imetamist ja soovivad taastada oma rindade kena välimuse. Kui on soov enda juures midagi muuta, siis peaks pöörduma kliinikusse pigem võimalikult vara, et

"Ilukirurgi suhtutakse üha rohkem umbes nagu hambaarsti, kes hoolitseb hammaste esteetilise välimuse eest."

Brit-Carmen Norlan

ILU ELU ⁄ 21

ILU KLIINIKUST alates 2–3 kuu möödudes, kui hakkab tekkima uus kollageen ja nahk muutub siledamaks.

Dr Bret Kaldvee: Ma arvan, et meie kliinikus on see laser, millega saame aidata rosaatsea all kannatavaid patsiente. Samuti pakume patsientidele süvanoorendust. Viimane mainitud protseduuridest on oluline näonaha kvaliteedi tõstja, mis muude vahenditega ei ole võimalik.

Brit-Carmen Norlan: Kirurgilistest protseduuridest tuleks välja tuua rasvavõi vereplasma siirdamine näopiirkonda ja kirurgiliste niitide paigaldamine, mis on meie kliinikus saanud tohutult palju positiivset tagasisidet. Tegemist on ettenägelike meetoditega neile, kes mõtlevad mitte üksnes tänasele, vaid ka homsele.

Millised protseduurid, mis kunagi tundusid vägagi ekstravagantsed, on praeguseks saanud juba igapäevaseks ja tavaliseks?

"Operatsioon on lahendus, kui konservatiivsed ja miniinvasiivsed protseduurid enam ei aita."

saaks plastikakirurgiga aegsasti oma probleemi arutada.

Dr Mart Eller: Õige aeg pöörduda kliinikusse on siis, kui patsient teadvustab endale probleemi. See on väga individuaalne, mistõttu kindlaid vanuselisi soovitusi ei ole. Probleemide korral on alati võimalik pöörduda konsultatsioonile.

Brit-Carmen Norlan: Ei ole olemas kindlat vanusepiiri, mis ütleks, et nüüd on õige aeg sammud ilukliinikusse seada. Tegelikult mängib olulist rolli see, milline on inimese geneetiline pagas, ümbritsev keskkond ja nõudmised oma välimusele. Kui vananemismärgid on juba tekkinud ning häirivad inimest, siis tasubki konsulteerida spetsialistidega, mitte oodata ja mõelda, et "Oh, olen ju alles 25-, 35- või 45-aastane …"

Millised on praegu kõige innovaatilisemad noorendavad protseduurid?

Brit-Carmen Norlan: Innovaatilistest protseduuridest ja naha noorendamisest rääkides ei saa me üle ega ümber meditsiinilistest laseritest, 22 ⁄ ILU ELU

Dr Gintaras Papeckys: Kui vanasti peeti vananemise tunnuste kõrvaldamiseks lihtsalt üleliigse rippuva naha eemaldaMart Eller mis võimaldavad mist, siis nüüd räägitakefektiivselt lahendada se profiilikirurgiast – lisaks mitmeid nahaprobleeme. sellele, et näolt eemaldatakse Laseriga saab eemaldada naha lõtvunud nahk, on muutunud oluliseks, pisikasvajaid, pigmendilaike ja arme, et näo proportsioonid saaksid paika parandada naha toonust ja struktuuri, viidud. 15 aastat tagasi tundus näiteks siluda kortse jpm. See aga eeldab, et lõuaimplantaadi paigaldamine patsienprotseduure peaksid läbi viima vaid tidele õudusttekitav ja midagi sellist, väga head spetsialistid. Kahjuks on mille pärast kliiniku uksest välja joosti, kliinikuid, kes küll soetavad endapraegu aga on see protseduur meie le laserid, kuid nende produktiivne kliinikus täiesti tavapärane ja iganäkasutus jätab soovida, mistõttu oodatud dalane. Inimesed on teadlikumad ja tulemusi ei saavutata. Meie kliinikus mõistavad, kui kauniks see näoproporton laserravi soovijate arv kasvanud sioonid teeb. ääretult kiiresti, mis näitab, kui kõrgelt Dr Mare Malva: Plastikakirurgia patsiendid tegelikult tulemusi hindaoli kunagi suur ja kallis salateadus, vad. mida said endale lubada vaid vähesed.

Dr Mare Malva: MM Kliinikus Hetkel on plastikakirurgia eriarsti pakume juba ligi kolm aastat maailmas valdkond, mis on kättesaadav kõikideainulaadset Ultherapy® protseduuri, le soovijatele. Maailm ja arstiteadus millega on võimalik lõtvunud nahka arenevad ju kogu aeg ning inimesed on näo- ja kaelapiirkonnas ilma operatavatud kõigele uuele. Meie vanaemad sioonita pinguldada. Merz Aestheticsi ei oleks vist küll julgenud 30 aastat Ultherapy® seadmega töödeldakse naha tagasi silmalaugude operatsioonile sügavamaid kihte, mida tavapärased minna, aga meie emad juba käivad ja laseraparaadid ei ravi ja mis annab suhtuvad sellistesse operatsioonidesse märgatava tulemuse ning püsivama positiivselt. Inimeste eluiga pikeneb, efekti. Objektiivseid tulemusi võib näha kõik soovivad olla kõrge eani füüsiliselt

ILU KLIINIKUST heas vormis ja nooruslikud välja näha.

Dr Gintaras Papeckys: Teine selline ekstravagantne ja viimaste aastate jooksul populaarseks muutunud protseduur on liplift. Tegemist on alternatiiviga täitesüstidele, kusjuures liplift tagab igavesed tulemused ning sobib hästi ka vanematele prouadele.

Dr Bret Kaldvee: Ma usun, et botuliinteraapia oli kindlasti üks protseduuridest, mis tundus ekstravagantne, kuna patsientidel puudus täpne arusaam, mille jaoks ja miks seda kasutatakse.

Patsientide teadlikkuse tõus on olnud väga suur.

Mida ütleb teadus, mis võib ilukirurgia valdkonnas kaugemas tulevikus toimuma hakata?

Dr Mart Eller: Jätkuvalt käivad uuringud tüvirakkude erinevate kasutusvõimaluste kohta.

Dr Gintaras Papeckys: Rasva siirdamise käigus süstitakse patsiendi enda rasv remodelleerimist vajavatesse piirkondadesse ning selle meetodiga saab korrigeerida näo proportsioone, vähendada kortse, täita lõtvunud nahka jpm. Võrreldes rasvasiirdamist näiteks teise tuntud protseduuri – täitesüstidega – võin kinnitada, et rasvasiirdamine on kordi efektiivsem, sest inimese enda rasv suudab muutuda keha osaks viisil, milleks täiteained pole võimelised.

Peale selle püsivad rasvasiirdamise tulemused oluliselt kauem. Kui võrrelda kaht 40-aastast inimest, kellest ühele on tehtud rasvasiirdamist ja teisele ei ole, siis erinevus on ikka silmanähtav.

Dr Mare Malva: Võimalik, et leitakse uusi materjale, mis on võimelised asendama inimese kudesid. Plastikakirurgias üritatakse toota üha

uusi ja omastatavamaid materjale ja täiteaineid, mida saaks kudedesse süstida, katsetatakse erinevaid niite, mille abil vananemise protsessi peatada.

Missugusel juhul tuleb arvestada sellega, et operatsioon on tõesti parim lahendus?

Dr Mare Malva: Näiteks kui tuleb 48-aastane patsient, kes ei ole kunagi ühelgi plastikakirugia protseduuril käinud. Tema ülalaug vajub juba üle ripsmepiiri, meikida ei saa, õhtuti on silmad ja otsmik üliväsinud, esinevad sagedased pingepeavalud jne. Kui ikka silma ülalaug on n-ö rippuv ehk üleliigset kudet on palju, nii et see segab igapäevaelu, siis on ülalaugude operatsioon soovitatav ehk meditsiiniliselt näidustatud. Tegemist pole sel juhul mitte enam iluprobleemiga, vaid juba tervist ja elukvaliteeti segava probleemiga. Sellist olukorda saab lahendada ainult operatsiooniga.

Teine näide: naispatsient, kes on sünnitanud neli last ja kõiki umbes aasta imetanud. Kõige noorem laps on juba Mare Malva 3-aastane ja rohkem lapsi ei planeerita. Kuigi ei ole olnud suuri kaalukõikumisi, on rinnad pärast nelja lapse imetamist üsna väsinud välimusega. Rinnaoperatsioon koos rinnaproteeside paigaldusega annab rindadele täidlust ja parandab naise figuuri. Õnnestunud rinnaoperatsioon tõstab naise enesehinnangut ja pakub elurõõmu paljudeks aastateks.

Dr Gintaras Papeckys: Kui tegemist on naha ja nahaaluskudede vajega ehk tekkinud on suured nahaülejäägid, siis on lahenduseks ainult operatsioon.

Ilma selleta pole võimalik nahaülejääke eemaldada.

Dr Bret Kaldvee: Kindlasti siis, kui volüümi kadu näos on väga suur või näiteks laugudel olevat nahka ei ole enam võimalik mittekirurgiliste meetoditega vähendada.

Dr Mart Eller: Kokkuvõttes võibki öelda, et operatsioon on lahendus kõikidel nendel juhtudel, kui konservatiivsed ja miniinvasiivsed protseduurid enam ei aita. l

"Inimeste eluiga pikeneb, kõik soovivad olla kõrge eani füüsiliselt heas vormis ja nooruslikud välja näha."

ILU ELU ⁄ 23

Haigla nagu hotell, arstid usaldusväärsed kui sõbrad TEENUSED • • • • • • • • • • •

Kotka Erahaigla AS Kotka 12, Tallinn, Kristiine linnaosa 653 0777 info@erahaigla.ee www.kirurgia.ee tegevusluba L04209

• • • • • • • • •

Konsultatsioon Kõhuplastika Rasvaimu Õlavarte plastika Reite plastika Meeste rindade vähendamine Intiimpiirkonna plastika Silmaümbruse operatsioonid Ninaplastika Näo ja kaela korrektsioon Otsmiku ja kulmude plastika Kõrvade korrigeerimine Rindade suurendamine Rindade tõstmine Rindade vähendamine IPL akneravi IPL rosaatsea ravi Armide laserravi Laserepilatsioon Täitesüstid

Haiglate ja nende steriilsete ruumidega on alati kaasas käinud mõnetine kõhe tunne. Kotka Erahaiglasse sisse astudes on lugu aga hoopis teine – töötajate üdini soe vastuvõtt ja kauni moodsa sisustusega ruumid tekitavad tunde, justnagu oleksid saabunud hotelli või sõbra juurde.

K

usjuures õdusa interjööriga ei raba mitte ainult palatid, vaid isegi koridorid ja ärkamistuba. Kindlasti mõjub kliinik niivõrd koduselt ka seetõttu, et haiglahoone on täpselt parasjagu suur. Ruumi on piisavalt, et patsiendid saaksid nautida privaatsust ega peaks hingama üksteisele kuklasse, kuid samal ajal pole vabu ruutmeetreid ülemäära, et peaks tundma end viibivat kui kummituslossis. Kokku on haigla kasutuses kaks operatsioonituba, üheksa palatit ja 22 voodikohta.

Dr Mart Eller

PRIVAATSUS JA LÄHEDUS KÄSIKÄES

Klientide privaatsus, ent ühtaegu abi lähedus on haiglale esmatähtis.

Seepärast, kui vähegi võimalik, saab iga patsient eraldi palati. Üksikuna ei tunne end sellegipoolest keegi – abi on alati paari sammu kaugusel ning seda ööpäev läbi.

Olgugi et ruumid ei jäta kohe kuidagi klassikalise haigla muljet, siis selle asemel et end ilukliinikuks nimetada, kantakse ikkagi uhkusega erahaigla nime ja seda põhjusega. Kirurgid, kes Kotka Erahaiglas töötavad, on täielikult keskendunud oma valdkonnale – plastika- ja rekonstruktiivkirurgiale. Pühendumus, positiivne ellusuhtumine ning üksteise toetamine peegeldub hästi ka iga viimase kui töötaja näol.

KÕIK PROTSEDUURID ÜHEST KOHAST

Protseduuride nimekiri, mida kliinikus tehakse, on üksjagu pikk. Eriti mugavaks teeb haigla aga see, et kuna asutakse Kotka Tervisemajas, kus on veel palju kliinikuid, saab kõik operatsioonieelsed ja -järgsed uuringud ning analüüsid teha ühes ja samas kohas. See tähendab, et jääb ära mööda linna seiklemine.

Kõigele lisaks saab keha kostitada tervisemaja kohvikus Viktus, mis on patsientide südamed võitnud just värske ja tervisliku toiduga.

TÖÖTAJAIST Plastikakirurg Jüri Kullamaa

Kliiniku rajaja Jüri Kullamaa on tegelenud ilulõikustega juba suisa 30 aastat. Alustas ta 1988. aastal Tallinna Mustamäe kiirabihaigla näo- ja lõualuukirurgia osakonnas. Kui küsida 1993. aastal oma esimese rinnasuurendusoperatsiooni teinud Jürilt, kui palju on ta elus kokku rinnalõikusi teinud, teatab ta, et eks see number 10 000 ringis ole. Muljet avaldava kogemuste pagasiga Jüri sõnul on kõige olulisem leida patsiendiga ühine keel, et ootused ei oleks liiga kõrged. "Töö on tellija materjalist," peab ta vajalikuks rõhutada, et nii nagu iga klient on erinev, erineb ka tulemus. Ka ei ole saladus see, et taastumine võtab aega. "Ei ole nii, et neljapäeval operatsioon ja laupäeval näpud püsti."

Plastika- ja rekonstruktiivkirurg Mart Eller

Dr Eller on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna ning plastika- ja rekonstruktiivkirurgia residentuuri. Alates 2011. aastast on Eller ka Tartu Ülikooli Kliinikumis plastikakirurgia arst-õppejõud. Tema peamised valdkonnad on pehmete kudede rekonstruktsioon, sh kaasasündinud ja omandatud deformatsioonide korrektsioon, aga samuti esteetiline kirurgia.

Mart on öelnud: "Rinnaimplantaadid ei tekita rinnavähki. Siiski võivad rinnaimplantaadid, eriti tekstureeritud pinnaga, tekitada vereloome pahaloomulist kasvajat – anaplastilist suurerakulist lümfoomi (ALCL). Varajase avastamise korral on seda võimalik väga edukalt ravida. Selleks peaks patsient käima regulaarselt kord aastas oma kirurgi vastuvõtul. Alati, kui patsient märkab muutusi rindades, oleks vaja pöörduda opereerinud kirurgi vastuvõtule."

"Töö on tellija materjalist."

Dr Jüri Kullamaa

Dr Jüri Kullamaa

Dr Bret Kaldvee

Esteetilise meditsiini arst Bret Kaldvee

Dr Bret Kaldvee on dermatoveneroloogia viimase aasta arst-resident. Praegu on ta lapsega kodus, kuid teeb lapse kõrvalt esteetilise meditsiini vastuvõtte Kotka Erahaiglas. Bretil on ka oma YouTube'i kanal Dr Bret, kus räägib sagedasematest nahahaigustest, kuidas patsiendid ennast ise aidata saavad ning millal võiks pöörduda arsti poole. Tulevikus on plaanis rääkida nii mittekirurgilisest kui ka kirurgilisest esteetilisest meditsiinist.

Bret on öelnud: "Kõige sagedasem protseduur, millest keeldun, on huulte täitmine. Ma siiralt usun, et sotsiaalmeedia on pannud noorte naiste pähe kinnisidee, et see on protseduur, mida peab tegema. Huuled on piirkond, mida on väga lihtne ära rikkuda. Need täidetakse üle ning näost jääb "tehtud" mulje. Minu jaoks on aga hea esteetiline meditsiin selline, mis ei ole patsiendile "näkku kirjutatud", vaid pigem rõhutab ja värskendab patsiendi üleüldist väljanägemist ja tõstab tema enesekindlust."

Kõrva-nina-kurguarst Priit Kasenõmm

Kõrva-nina-kurguarst Priit Kasenõmm hakkas nina ja kõrvalestade plastiliste operatsioonidega tegelema veidi üle kümne aasta tagasi. Kotka Erahaiglas teeb ta põhiliselt nina plastilisi operatsioone.

"Olen erialalt kõrva-nina-kurguarst ja just selle eriala pikk praktika annab väga head eeldused näopiirkonna, eriti aga nina- ja kõrvaplastikaga tegelemiseks," tõdeb Priit, et tegemist on äärmiselt nõudliku valdkonnaga ning see eeldab ka äärmiselt suurt pühendumist.

Priit on öelnud: "Ei ole võimalik saavutada väga head tulemust, kui arst ja patsient pole eesseisvas tegevuses ja selle eesmärkides ühel nõul. Kui ma näen, et patsient on ülemäära kahtlev, soovitan operatsioonist loobuda – ilmselt vajab ta aega, et jõuda selgusele, kas ja mida ta soovib."

TERVIS

ELUMUUTEV OPERATSIOON Kaalukirurgia on tõusev trend kogu maailmas, sest ülekaalulisust esineb üha enam. Eestis tehti eelmisel aastal 725 maovähendusoperatsiooni. Kaks naist räägivad, miks nad selle elumuutva operatsiooni ette võtsid.

ENE VEIKSAAR

LIILIA (40) LUGU

Liiliale tehti maovähendusoperatsioon käesoleva aasta märtsikuus. See oli väga kaalutletud valik. Norras meditsiiniõena töötav sportlik naine hakkas vaatamata igapäevastele treeningutele ühtäkki kaalus juurde võtma. "Olin 4–5 aastat meeletult treeninud, kuid hakkasin järjest juurde võtma, ebaloomulikult – kerkisin nagu tainas. Iga kuuga lisandus viis kilo. Sain aru, et midagi on totaalselt valesti, sest käisin iga päev treenimas ja mägedes ronimas. Hakkasin käima mööda arste, kuid põhjust ei leitud. Ma 26 ⁄ ILU ELU

ei söönud ülemäära, vastupidi – trenn ja toitumine käisid käsikäes, proovisin ka erinevaid dieete," räägib Liilia. 85 kilo juures tuli piir ette. "Kirurg tegi maovähenduse ja mingi hormonaalse osa eemaldamise. See õnnestus suurepäraselt, nelja kuu jooksul kaotasin üle 26 kilo. Ma olen saanud täiesti uue elu!

Praegu näitab kaalunumber 59 kilo!"

Liilia sõnul ei ole ta ennast mitte kunagi elus paremini tundnud kui nüüd. "See on suur elumuutus, mul ei ole ühtegi kõrvaltoimet ega mingeid tüsistusi. Ma treenin, käin haiglas tööl."

Taastumise juures ei olnud Liilia sõnul midagi rasket. Kolm päeva

hiljem oli ta juba tööl ja seitsme kuuga tagasilööke tundnud ei ole. Ainult haavaplaastrid ei sobinud talle. "Pidin need ära võtma, et haavad saaksid hingata.

Haavaniidid eemaldasin meedikuna samuti ise. Haavad paranesid üllatavalt hästi, nii et mul ei ole isegi arme," räägib Liilia ja lisab, et kummalisel moel keegi isegi ei kahtlusta, et ta on maovähendusoperatsioonil käinud.

"Ma söön hästi vähe ja pisikesi portsjoneid. See on tore – söögi peale kulub vähe raha," naerab Liilia. "Ostan kõike mikroskoopilistes kogustes: natuke lõhet, veidi avokaadot jne. Rohkem pole vaja, mul on nii hea ja kerge olla.

TERVIS Häirekellaks on surve kõhukolmnurgas, mis ülesöömist ei luba. Ei kujuta ette, mida ma oleksin teinud, kui poleks selle operatsiooni kasuks otsustanud. Elu oleks läbi olnud," ütleb Liilia mõtlikult.

Ettenähtud vitamiine Liilia enam ei söö, sest ei tunne, et need midagi paremaks teeksid. "Ma süstin endale jätkuvalt iga kuu B12-vitamiini. Lisavitamiine peaks tegelikult ka võtma, aga mina leian, et saan need ka toidust kätte, nii et viimastel kuudel ma neid enam võtnud pole. Olin just kuu aega Aasias ja oleks ma siis end kuidagi halvasti tundnud, aga ei, ma olen supervormis, jõuan kõike, tahan kõike."

MAARIKA (57) LUGU

"Minu kehakaalu juures tehti mulle sleeve (maovähendusoperatsioon) ja kui see poleks aidanud, oleks tehtud veel bypass (maost möödajuhtiv operatsioon). Mul oli sellest väga palju abi, kuna mu kolmas ja neljas selgroolüli ning põlved olid läbi ja keha ei kannatanud raskust. Mul oli ka uneapnoe, mistõttu magasin väga halvasti ja see operatsioon oligi viimane võimalus. Niipea kui ma alla võtsin, kadusid ära kõik haigused ja vaevused," räägib Maarika, kes kaotas operatsioonijärgselt lühikese ajaga 30 kilo.

Liilia vahetult pärast operatsiooni

KELLELE KAALUKIRURGIA EI SOBI? Kaalukirurgia on vastunäidustatud kõigile neile, kellel on probleeme alkoholiga ja samuti psühhiaatriliste haigustega isikutele, kes peavad regulaarselt ravimeid tarvitama. Kui nad need unustavad, võivad tekkida tõsised tüsistused. Ja muidugi ei sobi see neile, kellel on probleemid maoga. Operatsiooni sobivus tehakse kindlaks eelnevate konsultatsioonide ja uuringute käigus.

Kõige raskem oli tema sõnul üle elada kiirele kaalulangetamisele järgnenud depressioonimoment. "Ma võtsin lühikese ajaga kohutavalt palju alla ja siis ma nutsin, et olen nii kole, ning mõtlesin, kas mul oli seda kõike ikka vaja … Aga see läks üle. Tuli õppida teisiti sööma. Sa ei saa esialgu midagi rohkem süüa kui ühe supilusikatäie jagu, sest rindade vahele lööb sellise valu, et sa lihtsalt ei taha enam midagi, blokk tuleb ette. Isu oli meeletu. Kõht ei olnud otseselt tühi, kuid ma tahtsin kogu aeg midagi närida. Närisin siis pidevalt mandleid, need on aga väga toitvad ja kaloririkkad. Operatsioonist on möödas kaks aastat ja ma olen võtnud juurde kümme kilo. Nüüd söön toitu normaalsete portsjonite kaupa.

Vitamiine ma ei võta, sest mul oli sleeve, bypass’i puhul on vaja vitamiine juurde

MIS SAAB RIPPUVAST NAHAST? 50% tõenäosusega on vaja investeerida ka korrigeerivatesse oppidesse, sellest tuleb rääkida ning inimesi harida. Kui kaal korralikult langeb, on suur osa inimestest sellega väga rahul. Aga need, kellel tekivad lõtvunud naha tõttu esteetilised probleemid, ei pruugi tulemuse üle rõõmustada. Nad saavad küll oma tervise paremaks, aga ei meeldi endale ikkagi. Kui kaalukirurgia teeb terveks, siis õnnelikuks teeb tihti alles korrigeeriv kirurgia. Need käivad enamasti käsikäes.

Mõned kaalukorrigeerijad on välja vahetanud mitte ainult oma garderoobi, vaid ka elukaaslase, sest mitte alati ei tule partner muutustega kaasa, kui inimene hakkab oma elu teistmoodi nägema.

"Kirurgia on abistaja, mitte probleemide lahendaja."

Kirurg dr Rein Adamson võtta. Aga elukvaliteet tõesti paranes," kinnitab Maarika. "Põlved ei valutanud enam, enesetunne oli palju kergem, jalad ei teinud häda, sain uneapnoest jagu ega norsanud enam."

Pärast maovähendusoperatsiooni võib Maarika sõnul tõesti juba teisel päeval tööle minna, sest kõhus on ainult neli augukest ja kuskilt ei valuta – see on laparoskoopiline operatsioon. "Väga palju oleneb inimese nahastruktuurist.

Näiteks minul ei tõmbu nahk enam kunagi uuesti tagasi, nagu oli noorelt.

Mingid trennid siin ei aita, kõik oleneb naha enda elastsusest," räägib Maarika.

"Mul oli rippuv kõht pärast kolme lapse sünnitamist, see oli kohutav: häiris ja ajas higistama, tahtsin sellest vabaneda." Noa alla minek teda ei hirmutanud.

Tuleb, mis tuleb! "Ei, ma ei kartnud, sest mina ei karda selles maailmas enam mitte midagi," naerab Maarika.

Pärast operatsioone ei hakanud naine hoogsalt trenni vihtuma, käis hoopis massaažis, et lõtvunud lihaseid ergutada. Kui kõht välja arvata, siis on Maarika oma kehaga pärast kahe aasta tagust operatsiooni rahul. "See ei ole päris nii, et teed ära ja siis on kõik korras, aga esimene aasta on tõesti ilus!" l

Dr Rein Adamson kaalukirurgiast Staažikas kirurg on maovähendusoperatsioone teinud 14 aastat. Talle on tuttavad ka kõik need hirmud, mis inimesi elumuutva operatsiooni eel valdavad.

On oluline, et inimene saaks võimalikult palju informatsiooni selle kohta, mis teda huvitab. Mida raskem on inimene, seda suuremad hädad teda kimbutavad. Näiteks on tema liigesed läbi, südamele on see suur koormus, vererõhk tõuseb ja inimene ei olegi võimeline liikuma, et kaalust alla saada. Kirurgia on viimane samm, kui midagi muud enam üle ei jää. Esmalt tuleks siiski pöörduda toitumisnõustaja poole ja võtta ette kõik, mida on võimalik enne noa alla minekut ära teha. Aga kui kehamassiindeks on kriitilisel piiril, 35–40 ja üle selle, ning lisaks on mõni kaasuv haigus, nagu diabeet või vererõhuhaigus, siis tasuks kindlasti kaaluda kirurgilist sekkumist. Diabeedist vabanemise tõenäosus on kuni 70%. Aga ega see mingi imerohi ei ole, peab ikka ise pingutama, et tulemus püsima jääks ja elukvaliteet paraneks.

ILU ELU ⁄ 27

VITAMIIN

FOTO: PRIIT SIMSON

SÖÖ ENNAST ILUSAKS!

Kristin Salupuu

Naised teevad maske, kannavad nahale kreeme, püüavad vabaneda tselluliidist ja kasutada kortse ennetavaid või siluvaid tooteid ning panustavad üldse igati sellesse, et enda välimust turgutada.

Siinkohal ei tohiks aga unustada, et ilu ei tule üksnes väljastpoolt. Toitumisnõustaja Kristin Salupuu teab, et iga naine võib ennast ka kaunimaks süüa.

SÜÜA TULEB SEDA, MIS TEKITAB HEA TUNDE Pole olemas võluvitsana mõjuvaid üksikuid toiduaineid, mis aitaksid kaalu langetada, annaksid särava jume või tugevad juuksed, küll aga on võimalik tasakaalustatud toitumisega parandada nii enesetunnet kui välimust. Väga tihti kurdavad inimesed liigse kehakaalu kõrval ka väsimust ja ebamugavustunnet, mis on tingitud valest toitumisest.

End väsinuna tundes võib ilus olemine raske olla, sest usun, et ilu on midagi sellist, mis peab kiirgama seestpoolt.

Süüa tuleb seda, mis paneb inimese ennast hästi tundma ja mis maitseb.

Seetõttu ei peaks ühtegi toitu vägisi sööma. Samas on maitse-eelistused üldjuhul tingitud inimeste söömisharjumustest ning kui tervislik toitumine ei ole kujunenud harjumuseks ja on justkui inimesele peale surutud, ei tee ka see kedagi ilusamaks.

KRISTINI SOOVITUS MIDA SÜÜA SÜGISTALVEL? Külmadel sügisõhtutel sobivad keha soojendamiseks ja meele turgutamiseks hästi just vürtsikamad toidud. Seda eeldusel, et inimese soolestik neid talub ja tal ei esine mao- ega kaksteistsõrmiksoolega seotud probleeme.

Kui suvehooajal olid värsked marjad tihedamini inimese toidulaual, siis nende söömist võiks jätkata ka sügisel, et hoida oma immuunsust tugevana.

Sügisel ei tohi ära unustada ka liikumist.

Olgugi et õhtud muutuvad järjest lühemaks, peab end liigutama ilmast hoolimata. Ei ole halba ilma, on vaid vale riietus, kuid need, kes tõesti ei taha õue värsket õhku hingama minna, võiksid mõelda spordiklubis pakutavate võimaluste peale. Pidevatele vabandustele siin kohta ei ole, tuleb leida enda jaoks sobiv ja meeldiv võimalus.

28 ⁄ ILU ELU

IGAPÄEVASED TOITUMISHARJUMUSED MÕJUTAVAD VÄLIMUST • Liigne energiatarbimine ja magusaga liialdamine tõstab üldjuhul kehakaalu.

• Liigne soola tarbimine võib tekitada turseid.

• Vähesest puu- ja köögiviljade, täisteratoodete, pähklite ja seemnete ning kala tarbimisest võib tekkida mitme vitamiini ja mineraalaine puudus, mille tagajärjed võivad olla näiteks kuiv nahk, lõhenenud suunurgad, juuste väljalangemine või murduvad küüned.

• Ka alkoholiga liialdades teevad inimesed oma tervisele ja enesetundele karuteene.

• Tugeva akne korral võib proovida maiustuste, lisatavate suhkrute ja piimatoodete menüüst välja jätmist.

• Söömisharjumuste kõrval ei saa ära unustada ka muid harjumusi, hea enesetunde ja välimuse juures on oluline ka piisav liikumine ja uni.

• Et külmal ja pimedal ajal päris ära ei närtsiks, tuleb süüa mitmekesiselt • Täisväärtuslikult toitudes on võimalik saada kõik vajalik toidust, kuid tihti võivad valed söömisharjumused viia teatud vitamiinide puuduseni.

• Sügistalvisel perioodil kiputakse puu- ja köögiviljade söömist unarusse jätma. Kuigi just viiruste hooajal peaks nende tarbimine olema erilise tähelepanu all. Samuti on praegusel pimedal ajal oluline süüa kala, et saada D-vitamiini (kui kala süüa väga vähe või üldse mitte, peaks kindlasti D-vitamiini lisandina juurde võtma).

• Söö sisse ja määri peale ehk universaalne ilutoit • Oliiviõli sobib hästi nii salatikastmeks kui ka kuiva naha niisutamiseks.

ILUSA JA TERVE VÄLIMUSE HEAKS  Küünte, juuste ja naha jaoks võta menüüsse pähklid ja seemned.

Seemned on head E-vitamiini, tsingi ja biotiini allikad. Oomega-3-rasvhapete saamiseks lisa menüüsse kala, lina- ja tšiiaseemned ning Kreeka pähklid.  Tervete hammaste jaoks näri värskeid köögivilju, näiteks porgandit, nuikapsast ja sellerit.

Intensiivne mälumine stimuleerib süljeeritust, mis aitab kaitsta hambaid.

Samuti sisaldavad köögiviljad toidukoguse kohta vähe energiat, täites küll kõhtu, kuid langetades ning säilitades kehakaalu.  Hea enesetunne ja tugevam immuunsus olenevad ka hästi toimivast seedimisest.

Kõhukinnisuse vältimiseks lisa menüüsse nisu- või kaerakliid, tarbi täisteratooteid ja köögivilju.  Tursete vältimiseks vähenda oma toidu soolasisaldust.

Vähenda või loobu suitsutatud ja soolatud toodetest. Toidu maitsestamisel kasuta teisi maitseaineid ja sool lisa toiduvalmistamise lõpus.  Haiguste eemale peletamiseks lisa menüüsse küüslauk.

Küüslauk sisaldab erinevaid immuunsust tugevdavaid ning põletikku vähendavaid bioaktiivseid ühendeid.  Vähenda magusasöömist.

Akne raviks ja naha liigse rasuerituse vähendamiseks loobu liigsest maiustuste, lisatavate suhkrute ning siirupite tarbimisest.  Liigu ja puhka.

Hea välimuse ja tervise heaks ole ka füüsiliselt aktiivne ja maga iluund 7–8 tundi.

SUNDÃRI ABIGA OMA KEHATÜÜBIST TEADLIKUMAKS Mõni meist on pidavas liikumises, räägib kiirelt ja palju, kuid tema nahk on pigem kuiv ja tihti tunneb ta, et võiks ka soojem olla. Mõni teine on oma loomult nii meelekindel, et on valmis saavutuste nimel läbi seinte minema. Ta teeb palju, aga ka ärritub kergelt ja kohv või alkohol sütitavad tuld veelgi. Sellest tulenevalt on ka tema nahk kombineeritud.

Kolmas aga eelistab olla rahulikult kodus diivanil ning unistab sellest, et elu ei tooks kaasa liigseid muudatusi. Vaatamata vähesele liikumisele kipub ta kergelt higistama ja nahk on seetõttu pigem rasune. Kui tundsid end mõnest kirjeldusest ära, võib tekkida küsimus, miks see nii on.

A

jurvedas seletatakse seda lahti kolme dosha kehatüübi kaudu: vata, pitta ja kapha. Kui nende kohta rohkem lugeda, oskame üsna kergesti märgata neid dosha tüüpe inimestes, kellega igapäevaselt kokku puutume, ja ehk aitab see meil neid ka paremini mõista. Veelgi olulisem on aga see, et teades enda kehatüüpi, oskame end ise tasakaalustada ja olla seeläbi rahulolevamad, õnnelikumad ja tervemad.

MIS NEED DOSHA’D SIIS ON?

Sundãri hooldusi saab nautida: TARTUS V Spa's PÄRNUS Estonia Hotel Resport Spa TALLINNAS Sinine Salong

Dosha on sanskritikeelne sõna, mis koondab endas erinevaid organismi, keha ja vaimu käitumisi. Dosha kehatüübid jagunevad kolmeks: vata, pitta, kapha. Dosha’t on vahel iseloomustatud kui nähtamatut jõudu, mis vastutab kogu organismi keha, vaimu ja psüühiliste protsesside eest. Kui need eluks vajalikud energiad on tasakaalus, tagavad nad hea tervise ja pika eluea, tasakaalu puudumisel toovad aga kaasa kehva tervise ja haigused.

Ideaalis oleme n-ö tri-dosha’d ehk kõik

kolm elementi on meis võrdsel tasemel.

Paraku tuleb seda aga praktikas vähe ette, sest keskkond, kliima ja elustiil viivad dosha’d tasakaalust välja. Kui meie dosha´de tasakaal on häiritud näiteks halbade harjumuste, vale toitumise või ületöötamise tõttu, siis muutume haigustele vastuvõtlikuks. Ajurveda aitabki ennetada haiguste teket, tegeledes inimese keha põhitüübiga ja püüdes taastada selle algset tasakaaluseisundit. Ajurveda kohaselt saad olla terve ainult siis, kui oled iseendaga täielikus kooskõlas, sest füüsiline haigus järgneb tavaliselt rikutud emotsionaalsele tasakaalule.

Dosha´d ehk energeetilised kogumikud annavad meile vaimsed ja füüsilised omadused. Nii meie iseloom, välimus, emotsionaalne tasakaal kui ka enesetunne ja tervislik seisund on iseloomustatavad kolme dosha abiga. Igas inimeses on kõik kolm dosha’t ehk kehatüüpi olemas – mõnda rohkem, teist vähem – ning peab teadma, et dosha’d on pidevas liikumises ja nende omavaheline tasakaal pidevas muutuses. Nagu öeldud, siis ideaalses variandis on inimeses kõik need kolm tüüpi tasakaalus,

kuid enamasti kipub siiski üks tüüpidest domineerima. Dosha’de tasakaalustamise ja tasakaalu säilitamisega ajurveda tegelebki, pidades oluliseks isiksuse tüübile sobilikku toitumist, ravivõtete ja elustiili õiget valikut.

Kui arvestada elamisel oma isiksuse tüüpi ja hoida see tasakaalus, oleme õnnelikumad ja tervemad.

Sundãri tootesarjas on neli erinevat valikut.

Sundãri toitvate toodete sari on jaotatud järgmiselt: Vata ehk kuivale nahale, Pitta ehk kombineeritud nahale ja Kapha ehk rasusele nahale mõeldud tooted.

n Vata dosha, milles domineerivad õhu- ja eetrielemendid, vastutab inimese füüsilise ja vaimse liikuvuse eest. Seetõttu ongi inimene, kelles domineerib vata tüüp, liikuv, kiire ja kergesti vaimustuv. Ta on sageli kõhna kehaehitusega, peente näojoonte, väikese lihasmassi ja kuiva ning enneaegsele vananemisele kalduva nahaga. Vata on loomuselt muudatustele avatud, teravmeelne, kiire mõtlemisega, talle meeldib väga reisida ja ta ei talu rutiini.

Tegu on kõige võimsama dosha tüübiga, mis sageli inimestes domineerib.

Tundlikule nahale on lai valik neemipuu- ehk India pühapuu tooteid, mis on tänu oma antibakteriaalsetele koostisosadele nii kaitsvad kui ravivad.

n Pitta dosha, milles domineerivad tule ja vee elemendid, on vastutav organismi muutumise ja omandamise eest. Pitta on reeglina keskmist kasvu, normaalkaalus, õhukeste juuste ja kombineeritud nahatüübiga. Pitta-tüübil on suurepärane seedesüsteem, oma loomuselt on ta enesekindel, analüüsiv, tulemusele orienteeritud, kergesti süttiv ning sihikindlalt tegutsev. n Kapha dosha, milles domineerivad maa ja vee elemendid, hindab kokkuhoidmist, lähedust ja täiuslikkust. Ta on loomult rahulik, kannatlik, traditsioone hindav, toetav, suurepärase rutiinitaluvusega ning teeb alati läbimõeldud valikuid. Kapha on kehaehituselt tugev, suurte soojade silmadega, pehme ja suurepoorilise, sageli rasuse nahatüübiga. Kapha´del on aeglane seedesüsteem, mistõttu võivad nad kergesti ülekaalulisusele kalduda.

Sundãri Gotu Kola sari sobib eelkõige 40+ vanuses inimestele, sest sisaldab haruldast ning pinguldava toimega Gotu Kola ekstrakti, mis stimuleerib sidekoerakkude tööd ning mõjub nahale pinguldavalt.

KUIDAS MA TEAN, MIS ON MINU DOSHA TÜÜP?

Küsimustele, kas oled vata, pitta või kapha ning mida saad teha, et oma elustiili tasakaalustada, aitab vastuse leida Sundãri kodulehel tehtav dosha-test. Kahekümne ühele küsimusele vastamine võtab paar minutit ning tulemuste põhjal saad teada, milliseid toite eelistada, millist trenni teha, milliseid toone kanda, aga ka seda, millised Sundãri tooted sulle sobivad.

Testi ja rohkem infot dosha kehatüüpide kohta leiad Sundãri kodulehelt sundari.ee.

Talviseks perioodiks, mis ajurvedas on vata hooaeg, sobib hästi Sundãri Omega 3 tootesari, kus rasvhapped aitavad kaasa rakkude uuenemisele ega lase külmal ja kuival õhul nahale liiga teha.

SUNDÃRI – ILU LÄBI HEAOLU

Jõudes ringiga tagasi Sundãri toodete juurde, võib öelda, et tegu on India päritolu eksklusiivse puhtaimatest koostisainetest ja haruldastest eeterlikest õlidest valmistatud keha- ja näohooldustoodete ning spaahoolduste sarjaga, mis ühendab iidsed ajurveda tervendamissüsteemi põhimõtted kaasaegse iluteadusega.

Sõna sundãri tähendabki sanskriti keeles kaunist ja tasakaalus naist.

Sundãri on osa teadlikust elustiilist, mis annab võimaluse tasakaalustada oma keha ja vaimu, sest Sundãri ja ajurveda üks olulisimaid põhimõtteid on, et väline ilu tuleneb eeskätt heast enesetundest ning sisemisest tasakaalust. Ole sundãri!

Eesti Naise sooduskood Sundãri e-poest tellides:

EESTINAINE20 Kehtib kuni 31.01.2020

Sundãri tooteid saab e-poest: www.sundari.ee

YON-KA

TÕHUS ALTERNATIIV ESTEETILISTELE ILUPROTSEDUURIDELE Yon-Ka on küll alles hiljuti Eesti turule jõudnud Prantsuse looduslik kosmeetikasari, kuid tegelikult tegutsenud juba 65 aastat. Yon-Ka asutas pereettevõttena Mühlethaleri perekond, kelle kirg on alati olnud taimeteadus.

Kuid erinevalt paljudest taolistest edukatest firmadest on nad jäänud siiani südamlikuks pereettevõtteks, kus juhtimist on üle võtmas juba kolmas põlvkond.

A

jal, kui Botox ning muud täitesüstid oma võidukäiku teevad, on Yon-Ka suurepärane alternatiiv esteetilistele iluprotseduuridele, sest aitab samuti väga lühikese aja jooksul silmanähtavaid tulemusi saavutada. Miimikakortsud kaovad kui imeväel, väsinud ja hallikas nahk muutub vaid ühe kuuga säravaks ning kauniks, ravi pigmendilaikudele ja aknele – kõik on võimalik ja veel looduslike toodetega!

Kõik Yon-Ka tooted on 83–99% taimse päritoluga. Kokku on neis kasutusel üle 130 erineva taime, mille parimad omadused on kombineeritud tänapäeva teaduse tippsaavutustega. Huvitavaks teeb Yon-Ka tooted aga nende nurgakivi või nagu nad ise seda kutsuvad – kvintessents, mis on kombinatsioon rosmariini, tüümiani, lavendli, küpressi ja pelargooni eeterlikest õlidest ning mida leidub enamikus Yon-Ka toodetes. Üleüldse võib öelda, et taimedest domineerivadki nende toodetes valdavalt just maitsetaimed ning nagu me teame, on rosmariin hetkel teadaolevalt maailma kõige noorendavam taim!

Laias tootevalikus leidub näo- ja nahahooldusvahendeid nii teismelistele kui ka üle 55-aastastele. Samuti on järjest suuremat populaarsust saavutamas kehatoodete sari Aroma-Fusion, mis olenevalt lõhnaeelistustest viib teid aroomiteraapilistele retkedele maailma eri paikadesse. Apelsinilõhnaline Corsica, jalutuskäik mõnes Prantsusmaa metsas või hoopis lavendlipõllul Provence’is – tuleb ainult oma meeled avada!

Kokkuvõtvalt võib aga öelda, et Yon-Ka on igas mõttes väga aus bränd, mis täidab absoluutselt kõik oma lubadused ja teeb veel rohkemgi. Kui sul on aga spetsiifiline nahaga seotud mure, siis pöördu mõne Yon-Ka litsentsitud kosmeetiku poole ning koos leiate kindlasti lahenduse igale nahaga seotud probleemile!

Yon-Ka tooted on müügil järgmistes kauplustes: Tallinna Kaubamaja, Kristiine ja Rocca al Mare I.L.U., Tradehouse Tallinnas ja Tartus Rohkem infot Yon-Ka nahahooldust pakkuvate kosmeetikute kohta leiad aadressilt yonka.ee.

TESTIME

NÄOHOOLDUS

REPÊCHAGE VITA CURA – KODUNE HOOLDUS KÜPSELE NAHALE Vita Cura tooted on kombineeritud toitvast merevetikast ja teistest nahka pehmendavatest ning peptiide sisaldavatest koostisosadest, mis aitavad vähendada kortse. Niisutab sügavuti, annab nahale heaolutunde, pinguldab ja ergutab uusi naharakke siledama ja noorusliku näonaha nimel.

Reisi/stardikomplekti hind 99 € ja on saadaval www.repechagebeauty.com

TÕELISE ILUUNE HEAKS – LUMI SUPERBLOOM C-VITAMIINI ÖÖSEERUM Vetikate ekstrakt seerumis neutraliseerib stressihormooni kahjuliku mõju ja nahk saab liikuda iluune sügavasse taastavasse faasi. Tulemuseks on hommikune värske sära ja kirkam jume. Ajapikku avaldub kortse silendav, tooni ühtlustav ja kollageeni tootmist ergutav toime.

47 €, 30 ml

Testis Annely Adermann, TV3 "Seitsmeste uudiste" produtsent Vita Cura kolmetoimeline puhastuskreem on mõnusa lõhnaga ja kuigi esialgu tundus konsistentsilt paksuvōitu, siis tegelikult eemaldas see päevase meigi kergelt ja jättis naha mõnusalt siidiseks. Nahka uuendav toonik lõhnas veegil paremini, jättes pärast puhastust näole täiesti tuntava karge jälje. Kolmekordse toimega pinguldav kreem tundus esmapilgul minu nahale ehk liiga raske ja rasvane. Samas, olles aegamisi naha sisse imbunud, said mõned kuivad kohad näos niisutatud nõnda, et lausa kadusid.

Seerumist sai mu lemmik! Silmaümbruses kasutatud kortsudevastase seerumi mõju oli kohe tunda ja silmalaud tundusid napi minutiga pringimad. Kiidusõnad pudelikestele-totsikutele, mis olid valitud reisikomplekti jaoks sobivas vormis: pumppudelid olid mõnusa suurusega ja kreeme oli hea sutsukaupa doseerida. Kindlasti võtan järgmisele reisile kaasa!

Testis Anne & Stiili moe- ja ilutoimetaja Karolin Kuusik Olen suur seerumihuviline ning Lumi oma üllatas kohe esialgu oma konsistenstiga – see on tavalisest seerumist õlisem. Kuna selle brändiga käib kokku mõtteviis, et tuleb toimida nii, nagu ise tunned ja nagu su keha ütleb, siis otsustasin seerumi peale kreemi üldse mitte kanda. Ehk see seerum oligi minu öökreemi eest. Ja minu arvates tegigi mitme toote töö ära. Nahk oli hommikuks hästi niisutatud, ajapikku tundus ka pringim ja vähem punetav.

EUCERIN HYALURONFILLER + ELASTICITY TOOTESARJAS NÜÜD KA SILMAÜMBRUSKREEM Eucerin Elasticity tõhus vananemisvastane hooldus täidab sügavaid kortse ja parandab naha elastsust. Erilaadne ja uuenduslik koostis, millel on igakülgne vananemisvastane mõju. Sisaldab nii suure kui ka väikse molekulmassiga hüaluroonhapet, mis täidab sügavaid kortse silmanähtavalt. Annab nahale pringi, värske ja särava välimuse. Sarjas päevakreem 50 ml (41 €), silmakreem SPF 15, 15 ml (35 €) ja öökreem (41 €).

Saadaval apteekides.

Testis TV3 uudisteankur Sirje Eesmaa Nii päeva- kui ka silmaümbuskreem on mõnusa tekstuuriga ja neid on hea nahale kanda.

Peaaegu lõhnatu – see asjaolu lisab usaldusväärsust, et kreem on ka tõeliselt nahasõbralik. Turvalisust lisab ka see, et kreemi müüakse apteekides. Pärast kreemitamist jääb rahulolev tunne, et nahk on toidetud.

Minu naha puhul kreem väga kiiresti ei imendunud, kuid sellegipoolest oli mõnus tunne, et nahk on hoitud.

ILU ELU ⁄ 33

TESTIME

EUCERIN HYALURON-FILLER NIGHT PEELING & SERUM

BABÉ VITAMIN C+ SÄRA ANDVAD AMPULLID Vitamin C+ ampullid on ideaalsed tuhmile ja väsinud nahale. Nahk muutub säravaks ja jume ühtlustub, tulemus on nähtav juba pärast esimest kasutuskorda. Stabiilne 10% C-vitamiini sisaldus hoiab naha sileda, pehme ning nooruslikuna. Dermatoloogiliselt testitud. Saadaval apteekides ja Apotheka Beautys.

2 x 2 ml – 4,97 € / 10 x 2 ml – 21,03 € Testis Liisbet Saue, Anne ja Stiili veebijuht Sügistalvisel ajal kulub kosutav C-vitamiin meile kõigile kindlasti ära. Olen alati C-vitamiini sisaldusega näohooldustooteid innukalt proovinud, sest kes siis ei ihkaks säravamat jumet! Pärast esimest kasutusnädalat täheldasin, et nahk on pehmem ja jume ühtlasem. Üks ampull säilib avatuna 48 h, mis tähendab, et sellest piisab ilusti nii hommikuks kui ka õhtuks. Toode on üsna spetsiifilise lõhnaga, aga imendub mõnusalt kiiresti ega kleepu. Jätkan innukalt kasutamist.

Eucerin Hyaluron-Filler Night Peeling & Serum öiseks kasutamiseks. Kahekambrilise koorija-seerumi toime on peaaegu kohene ja kasutamine imelihtne: sina magad ja seerum töötab tänu koorivatele AHA-hapetele ja hüaluroonhappe molekulidele, mis siluvad kortsukesi. Orienteeruv hind apteekides 51 €.

Testis jumestaja Reet Härmat Oma kahekümneaastase jumestajatöö jooksul olen jälginud, kuidas minu enda ja klientide nahk vananeb. Me teame, et aastatega kaotab nahk siledust ja elastsust, kuna väheneb hüaluroonhappe kogus nahas. Nahk muutub poorsemaks ja kipub lõtvuma. Minu salarelv on olnud hüaluroonhappesüstid ehk mesoteraapia. Kuna see teenus on päris kulukas ja väga tihti seda teha ei raatsi, on Eucerini Hyaluron-Filler suurepärane alternatiiv. Toode täitis minu ootused, naha värv paranes ja otsaesise kortsud mahenesid. Seda on mugav kasutada pärast õhtuseid vannitoaprotseduure, nagu uneajal tegutseks sinu näonaha kallal väike ilusalong. Ainuke, mille ma koostisest välja jätaksin, on parfüüm – eelistan täiesti lõhnata või loodusliku parfüümiga tooteid. Aga see on täiesti maitseasi ja õnneks on aroom piisavalt delikaatne.

"Tekstuur oli kreemjas, kuid samas õhuline ja hästi imenduv."

Eva Luigas

DR IRENA ERIS INSTITUTE SOLUTION NEURO FILLER PÄEVAKREEM Näokontuure täiustav SPF 20 päevakreem on mõeldud küpsele nahale, mis on juba mõjutatud hormonaalsetest muutustest, kortsude tekkest ja on ebaühtlase tooniga.

Aktiivsete koostisosade toimel taaselustub nahk, täituvad kortsud ja taaskujunevad näokontuurid. Kreemis sisalduv AquaFlux Spheres aktiveerib veeosakeste ühildumise naha eri kihtidega, vähendab märgatavalt kortse ja ühtlustab nahatooni.

Testis Eva Luigas, ajakirja Tervis Pluss tegevtoimetaja Suhtun uutesse näohooldustoodetesse alati pisukese skepsisega ega kipu nii lihtsalt vanu lemmikuid hülgama.

Aga see kreem tasus proovimist, sest tal on üsna mitu plussi. Esiteks ülimõnus delikaatne aroom. Ma võiksin seda nuusutama jäädagi. Teine asi, mida kohe märkasin, oli tekstuur: kreemjas, kuid samas õhuline ja hästi imenduv. Ning kolmas pluss on see, et kreem jätab naha matiks ja nahapinna tõesti siidiselt siledaks.

34 ⁄ ILU ELU

JOWAÉ KORTSE SILUV TOITEV KREEM Jowaé kortse siluv toitev kreem antioksüdant Lumifenoolide ja punase ženšenniga silub kortsukesed ning pinguldab, toidab ja niisutab nahka. Efektiivse toime tagavad E-vitamiin, siluvad peptiidid, hüaluroonhape ja glütseriin ning rikkalikult toitvad ja niisutavad sheavõi ja makadaamiaõli. Sametise tekstuuriga, ideaalne kuivale ja tundlikult nahale.

Saadaval apteekides, Apotheka Beautys, loverte.com ja Stockmannis.

40 ml, hind 25,34 €.

Testis Anne Metsis, ajakirja Eesti Naine moetoimetaja Meeldiva tekstuuriga näokreem imendub hästi ega jäta rasvast tunnet. Koostises sisalduvad looduslikud niisutavad õlid lisavad usaldusväärsust ega ärrita nahka. Lubadus pinguldada ja siluda kortsukesi on paljutõotav. Pärast nädalast kasutamist tunnen, et nägu on mõnusalt niisutatud, katsudes mõnusalt sile ja pehme.

TESTIME LUMENE NORDIC AGELESS PRESSED SERUM

DARPHIN 8 LILLE ÕLIELIKSIIR KULLAPURUGA

Küpsele nahale mõeldud seerum aitab taastada naha sära ja vähendada vananemismärke, niisutab ning silendab nahka. Sisaldab kolme põhjamaist supertoitu: pohla tüvirakke, fermenteeritud murakat ja kanarbikku ning puhast arktilist allikavett, mis toidavad ja niisutavad nahka sügavuti. Nahk muutub siledamaks ja pringimaks.

Kerge tekstuuriga luksuslik õlieliksiir on mitmekülgselt tõhusa koostisega. Taimeekstraktidega rikastatud segu saavutab eliksiiris täiusliku õlide tasakaalu ning aitab seeläbi jõuda terve ja särava nahani. 92% kõigist toimeainetest on looduslikku päritolu. Hind 176 € (30 ml).

Testis Heidit Kaio, ajakirja Eesti Naine peatoimetaja Õlid on uus ja suur trend ilumaailmas. Isegi kui oled varasemalt näonahka innukalt kreemiga toitnud, märkad, kuidas nahk januga õli sisse joob. Poorid ei ummistu, nahk ei muutu rasuseks.

Eliksiiri hind on küll krõbe, aga õli jagub pea aastaks, sest näole piisab vaid kahest ja kaelale ühest tilgast. Masseeri isuga, ikka altpoolt üles. Kui soovid, võid pärast õlitamist ka nahka kreemitada. Õli on rikastatud 24-karaadise kulla ja kaheksa lillega (ilang-ilang, patšul, nerol, roos, õlglill, lavendel, jasmiin ja iiris), parabeenivaba.

LOODUSSPA AASIAST INSPIREERITUD KAMEELIAÕLIGA NÄOKREEM

Testis Lia Virkus, ajakirja Eesti Naine köögitoimetaja Lugedes pakendilt, et panen kohe näole pressitud seerumit, olin esialgu ettevaatlik, aga purki avades vahetus imestus kiirelt väga positiivse emotsiooniga: purgikese sisu oli meeldivalt kreemja konsistentsiga ja imendus kergesti. Mõnusalt maheda aroomiga. Kasutan seda kreemi konsistentsiga seerumit pärast näonaha puhastamist öökreemi asemel, kuigi võiks kasutada ka enne niisutava öökreemi pealemäärimist. Juba paari päeva jooksul omandas mu näoke säravama jume, mõni väiksem joonekegi justkui kadus.

"Õlid on uus ja suur trend ilumaailmas."

Heidit Kaio

Kameeliaõli saadakse rohelise tee taimest, mis on olnud Aasias sajandeid naise ilu saladuseks. Õli sisaldab rohkelt vitamiine, antioksüdante ja oomega rasvhappeid, annab nahale noorusliku sära, vähendab vananemise ilminguid.

Kameeliaõliga näokreem on niisutav, toitev ja kaitsev ning imendub suurepäraselt, suurendab naha elastsust ja muudab selle siidpehmeks. Suurepärane kuiva ja vananeva näonaha hoolduseks.

Sobib ka tundlikule nahale. Hind 20 € (50 ml), loodusspa.ee.

Testis Eve Kallaste, saatejuht ning perejakodu.ee toimetaja Avastuse peale, et tegemist on vegantootega olin kohe väga positiivselt meelestatud. Rasvhapeterikast näokreemi testima asudes (mulle väga meeldib, et kreem on pumbaga ja doseerimise kogus on just paras) olin päris elevil ja arutlesin endamisi, kui ruttu tulemused paistma võiksid hakata. Kreemil on minu jaoks väga meeldiv lõhn, mõnus ja hästi imenduv koostis ning pärast kreemitamist on nahk selline ... sametine. Kolme päeva pärast panen tähele kahte asja: ma käin aeg-ajalt kreemi ka niisama nuusutamas ja minu näonahk näib tõesti pisut nooruslikum, umbes selline nagu möödunud aastal pärast mõnusat suvepuhkust.

PINGULDAV JA TÕSTEV NÄOKREEM GUINOT LIFT SUMMUM – LUKSUSLIK NIISUTUS JA SAMETINE NAHK Naha pingsuse taastamiseks seestpoolt on välja töötatud Lift Summumi kreem – ainulaadne nahahoolduskreem, mis taastab aktiivselt nahakudede toonust ja annab nahale nähtavalt nooruslikuma välimuse. Sisaldab longevitine’i (pruunvetikas Alaria esculenta) ja astelpaju. Nende kombinatsioon taastab naha elastsuse, toimides nahas seestpoolt väljapoole. Hind 122 € (50 ml).

Testis Helen Silts, ajakirja Eesti Naine reklaamijuht Iga naine on väärt, et ennast aeg-ajalt mõne tõeliselt hea ja luksusliku kreemiga hellitada. Kiirelt imenduv, rikkalikult niisutav ja nahapinda silmanähtavalt trimmiv ning jumet värskemaks muutev Guinot Lift Summum muudab ka kõige karedama naha sametiselt pehmeks. Tulemused: näonahk näib pringim ja "vormitud".

Luksuslikus klaaspurgikeses kreem on vannitoa ehteks ja võiks kuuluda iga naise iluarsenali.

ILU ELU ⁄ 35

TESTIME PAYOT ROSELIFT COLLAGÈNE UUS VANANEMISVASTANE NÄOHOOLDUS Uus pinguldav ja hapnikuga rikastav sari Payot Roselift Collagène on nahka taaselusatava ja parandava toimega.

Sarjas on neli Payot’ patenteeritud koostisosa, näiteks oligosahhariididerikas Bulgaaria roosi ekstrakt, mis tõhustab tugikudede ja rakkude tegevust ja aitab aeglustada naha vananemist.

Testis näitleja Anne Reemann Näitlejana on mu näonahk tihti tundide kaupa grimmiga kaetud. Ehkki tänapäevased grimmitooted on kvaliteetsed, väsitab see ikkagi nahka.

Payot Roselift Collagène Nuit – näoovaali taastav öökreem (80 €) Payot Roselift Collagène Jour – sära andev ja uuendav päevakreem (78 €)

Payot Face Moving – näo, kaela ja silmaümbruse massaažirullik (35 €) Payot Roselift Collagène Pach – taaselustavad ekspresshoolduse silmapadjad (48 € 10 tk)

GERMAINE DE CAPPUCCINI REPAIR NIGHT PROGRESS SEERUM – NOORUSLIKUM NAHK VÄIKSEMA AJAKULUGA! Germaine de Cappuccini Repair Night Progressi seerum noorendab naha juba seitsme päevaga. Uus koostisvalem garanteerib nahale 81% enam nooruslikkust tänu Glyco-8 Powerile. Zinc-Glycine Complex on auhinnatud IFCC auhinnaga, mis on kosmeetikamaailma Nobeli preemia. Sobib nii päeval kui ka öösel. Seerumil on suurepärane imendumisvõime, mis parandab naha kaitsevõimet päeval ja paljastab oma taastava-uuendava jõu öösel, toimides seega sünkroniseeritult ja andes märgatavad tulemused juba ühe kuu möödudes. Sobib kõikidele nahatüüpidele.

Testis Krista Lensin Tegemist on fantastilise ja võiks öelda täiusliku pinguldava seerumiga, mis öösel ravib ja taastab ning päeval kaitseb.

Võimsale ravitoimele vaatamata tundub siidise koostisega seerum nagu õrn pai nahale. Nahk tundub otsekohe värskem, toidetud ja tervem. Mulle meeldib selle seerumi juures kõik: siidjas koostis, imeline lõhn, pudel, mida on väga mugav kasutada, ja loomulikult suur kimp ravitoimeid, mille tulemust on näha peaaegu kohe. Kokkuvõttes vajadki vaid seda ühte toodet!

36 ⁄ ILU ELU

Olen proovinud paljusid kosmeetikatooteid, kuid harva nii, et laual on ühest sarjast korraga terve komplekt. Kuidagi pole raatsinud suurt väljaminekut teha. Aga tasuks, sest tulemus tundub kuidagi tõhusam. Nii Roselift Collagène Jouri vananemisvastane päevakreem kui ka modelleeriv öökreem on väga mõnusad ja luksuslikud. Mõlemad kerge roosiõiearoomiga kreemid meeldisid ka mu näonahale. Päevakreem on konsistentsilt veidi kergem ega jäta nägu rasvaseks, öökreem on seevastu väga tõhusalt toitev ja niisutav.

Roselift Collagène’i silmaplaastrid olid mõnusalt jahedad ja pühkisid hommikuse une hetkega näost. Kuidagi kahju hakkas, et need vaid ühekordseks kasutamiseks on mõeldud.

Igatahes panin ühe paari salaja külmkappi tagasi ja proovisin seda järgmisel hommikul uuesti. Toimis!

Face Moving Revitalizing massaažirullik on tõeline ahhaa-elamus. Ma ei teadnudki, et sellised asjad olemas on. Vaatasin isegi You Tube’ist järele, mismoodi sellega tegutseda tuleks. Mõnus! Täitsa tore vidin, et õhtul pärast iluprotseduure teleka ees istuda ja näole sellega natuke massaaži teha.

GOMMAGE YON-KA NÄOKOORIJA Õrn geeljas näokoorija, mis sobib kasutamiseks ka silmaümbruse piirkonnas.

Koorijat ei pesta maha, vaid kantakse nahale, lastakse mõned minutid kuivada ning rullitakse koos surnud naharakkudega maha. Masque 105 savimask. See kolme savi mask puhastab nahka sügavuti, ahendab poore, ühtlustab jumet ning jätab näole ilusa kuma. Masque 105 on mõeldud kuivale ja tundlikule nahale Testis blogija Kristjaana Mere Ma olen suur koduste iluprotseduuride fänn ning kindel iganädalane maskitaja. Yon-Ka toodete juures paelus mind kohe nende kergus ja looduslikkus, ent sealjuures tugev efektiivsus. Kuna mind pole paraku õnnistatud veatu näonahaga, siis tugevalt koorivad tooted teevad mu tundlikule nahale pigem halba kui head. Yon-Ka geeljas koorija Gommage sobis mulle seetõttu ideaalselt, andis nahale sära ja niisutust ning seal polnud sees mingeid terakesi ega abrasiivseid osakesi.

LoodusSPA

KEHA ON MEIE HINGE KODU, MILLE EEST TULEB HÄSTI HOOLITSEDA Eestimaine LoodusSPA tootesari – hoolitseb hästi ka tundliku naha eest!

Nahk peegeldab omal moel kogu meie organismi. Looduslike õlide, vitamiinide ja antioksüdantide tasakaal meie toodetes pakub nahale suurepärast niisutavat ja pehmendavat toimet. Tooteid valmistades valime parimad kvaliteetsed toorained. LoodusSPA tooted on vabad parabeenidest, silikoonist ja mineraalõlidest. Meie looduslik tootesari sobib ka tundlikule nahale ühendades endas looduslikke õlisid, taimseid komponente ning armastust toodete loomisel, et need paitaksid nii ihu kui ka hinge.

KAMEELIAÕLIGA NÄOKREEM • NIISUTAV, TOITEV, KAITSEV • KAMEELIAÕLI SAADAKSE ROHELISE TEE TAIMEST • ROHKELT VITAMIINE JA ANTIOKSÜDANTE • LISAB NAHALE NOORUSLIKU SÄRA • MUUDAB NAHA SIIDPEHMEKS • SUUREPÄRANE KUIVA JA VANANEVA NÄONAHA HOOLDUSEKS

LoodusSPA tooted leiad: e-pood: www.loodusspa.ee

Apollo poed Bio4You Ökopoed Levi Home & Pillerkaar Solaris Keskuses Sinu Looduskosmeetika Balti Jaama Turul

KANEPISEEMNEÕLIGA NÄOKREEM • NIISUTAVA TOIMEGA • SISALDAB KOLLAGEENI • ROHKELT VITAMIINE JA RASVHAPPEID • LISAB NAHALE ELUJÕUDU JA ELASTSUST • KERGE KONSISTENSIGA, IMENDUB SUUREPÄRASELT • SOBIB KA TUNDLIKULE NÄONAHALE

Kasuta e-poes sooduskupongi EESTI NAINE ja saad mõlemad näokreemid -15% soodsamalt Pakkumine kehtib kuni 31. detsember 2019

TESTIME DR IRENA ERIS NEOMETRIC ILUKAPSLID (50+)

EUCERIN HYALURON-FILLER C-VITAMIINI BOOSTER-SEERUM Vananemisvastane seerum 10% puhta ja värskelt aktiveeritud C-vitamiiniga igale nahatüübile. Kiiresti imenduv booster tugevdab ja silub nahka, täites ka kortse. Kõigest seitsme päevaga muutub nahk värskemaks ja säravamaks. Uuenduslik kahekambriline toode stimuleerib tõhusalt naha loomulikku kollageeni sünteesi ja naha enese hüalurooni tootmist. Hind apteekides 51 €.

Testis Liina Randpere Teise raseduse ajal muutus mu näonahk kapriisseks ja pärast sünnitust läksin apteeki, et endale korralik näokreem hankida. Sain sealt Eucerini päevakreemi, mida koos uue C-vitamiini seerumiga kasutades olen rohkem kui rahul. Näonahk on tunduvalt ilusamaks muutunud. Ma tean, et saan tänu värskele C-vitamiinile tõesti parima tulemuse. Tegu on nii-öelda nähtamatu tootega, mida pole päeva jooksul nahal tunda. Vaatan peeglisse ja olen nii rahul.

MARY COHR AGE SIGNES REPAIR Luksuslik noorendav eliksiir Age SIGNeS Repair sisaldab koguni 60 rakkude elutegevuseks vajalikku aktiivainet: hüaluroonhapet, peptiide, aminohappeid jt. Tänu toimeainete väikesele molekulaarmassile avaldavad need toimet rakutasandil sügaval nahas ja taastavad seeläbi naha vitaalsuse. Seerumit kasutades on muutused kohe märgatavad: nahk on siidiselt pehme ja sile. Pikemaaegsel kasutamisel muutuvad näokontuurid volüümikamaks, nahk on prink ja nooruslikult särav. Hind 138 € (25 ml).

Testis Eve Kallaste, saatejuht ning perejakodu.ee toimetaja Eliksiir Age SIGNeS Repair lubab, et aja tagasikeeramine on rakkude elutegevuse mõjutamise kaudu võimalik. Juba pärast nädalast kasutamist oli nahk tõesti pehmem ja siledam ning isegi jume oli parem. Õnneks jätkub toodet pikaks ajaks ja kui selle mõju samamoodi kestab, siis usun, et keerab see kell, mis minu näos juba tasapisi keskiga peegeldab, ka paar ringi tagasi.

Väga meeldiva kontsistentsi ja lõhnaga ning on igapäevasel kasutamisel suurepärane jume siluja.

38 ⁄ ILU ELU

Dr Irena Erise uuenduslik nahahooldustoodete sari vähendab tõhusalt kortse ja kurde silmade ümbruses ning silub suud ümbritsevaid sügavaid volte, vähendades nende sügavust kuni 1 mm võrra. Hoolikalt valitud peptiidikompleks muudab silmaaluse naha heledamaks ja taastab selle loomuliku sära. Kapslite sisul on meeldivalt siidine tekstuur, mida on lihtne peale kanda.

Testis Tiina Väljaste, ajakirja Eesti Naine tegevtoimetaja Toode lubab tänu puhta retinooli sisaldusele silendada nii silma- kui suuümbruse nahka, ergutades kollageeni ja elastiini tootmist. Tootelehel on joonised, kuidas pärast kapsli avamist ja ilueliksiiri peale tupsutamist oma silmade ja suu ümbrust õrnalt masseerida. Ikka selleks, et toitev-pinguldav õli kenasti ka sügavamatesse nahakihtidesse jõuaks. Tegin, nagu kästud. Hommikul oli päris kena end peeglist vaadata. Suuümbrusesse tekkima hakkavad kortsukesed olid mahenenud. Silmi ümbritsevad tumedad sõõrid olid justkui kahvatunud. Mõnusa tekstuuriga, ei voola sõrmedelt maha, imendub kiirelt ja kergelt. Lõhnatu. Lisaks meeldib mulle see igaõhtune rituaal: sätin end vannitoas istuma ja masseerin veidi aega neid strateegilisi paiku, kust kogunenud eluaastad kõige kiiremini paistma hakkavad. Aeg iseendale.

BIONIKE NÄOPUHASTUSPIIM EEMALDAB TÕHUSALT KA LAVAMEIGI Puhastuspiim, mida nahk hästi talub.

Puhastab õrnalt ja eemaldab näo-, silma- ning huulemeigi. Toode on kerge ja mittekleepuva tekstuuriga, ei vaja maha loputamist. Sisaldab arginiini, et aidata tagada naha optimaalne niiskustase. Välja töötatud nii, et sobiks igale nahatüübile, ka väga kuivale.

Saadaval apteekides, Apotheka Beautys ja loverte.com. 400 ml, 18,22 €.

Testis Helen Silts, ajakirja Eesti Naine reklaamijuht Minu suur kirg ja hobi on tantsimine ning vajan tõhusat meigieemaldustoodet, mis eemaldaks ka lavameigi. Meeldib väga BioNike kerge koostis, mis muudab ka raskema meigi eemaldamise väga lihtsaks, kuid ei jäta nahka rasvaseks.

Meeldib lõhnavaba koostis ja see, et nägu ei pea pärast ilmtingimata veega üle loputama. Sobib väga hästi pigem rasusemale ja kombineeritud nahale.

MEREVETIKAS –

uus salarelv Sinu näonahale Repéchage on üks esimesi merevetikatel põhinevate nahahooldustoodete arendajaid ja tootjaid Ameerikas – nüüd saadaval ka Eestis!

Lisaks on Repechage saanud Anne & Stiil Ilulemmiku tiitli 2018 ja 2019, Buduaar Lemmik 2019 ning Iluteemant 2019 tiitel.

REPÊCHAGE® ERINEVUS

1970ndatel aastatel avastas Lydia Sarfati, Repêchage asutaja ja tegevdirektor, merevee ja merevetika imelised nahka uuendavad ning tervendavad omadused. Toetudes läbiviidud uuringutele, pani Sarfati 1980. aastal aluse uuenduslikele Repêchage nahahooldustoodetele, pakkudes hoolduseks loodussäästlikult korjatud merevetikat nahka täiustavate tulemuste saavutamiseks igal pool maailmas. Uuringute käigus leidis Sarfati, et merevetikas “merekaviaar” sisaldab suurt kontsentratsiooni väga võimsaid toimeaineid - 12 vitamiini ja mineraali, 42 mikroelementi ning 18 aminohapet - mis aitavad nahka niisutada, taastada, uuendada ning muuta see säravaks!

• Repéchage pakub tooteid nii professionaalidele kui ka klientidele, kes soovivad igapäevast tõhusat ja usaldusväärset nahahooldust.

• Repêchage on välja töötanud nahahooldussarja igale nahatüübile (akne ja probleeme nahk, tundlikule kui ka kupperoossele ning lisaks näonahak pinguldav sari jpm).

• Vajalikke merevetikaid korjatakse käsitsi testitud USA rannikualadelt.

• Merevetikas sisalduvad kõik kasulikud ained säilitatakse rakendades spetsiaalselt filtreerimise tehnikat.

• Repechage tooteid toodetakse New Jersey’s kõrgelt seftifitseeritud tehases ning on esindatud rohkem kui üle 45 riigis üle maailma!

• Professionaalidele, nagu spad ja salongid, on Repêchage välja töötanud juba üle 40 hoolduse. Nende seas on ka Four Layer Facial (4-kihiline näohooldus), mis on firma üks kuulsamaid näohoolitsusi. See Lydia Sarfati poolt loodud spa hooldus on maailma üks luksuslikemaid. Harpers & Queen Magazine on Four Layer Facial’i kohta öelnud: “parimatest parim üle terve maailma” ja Inglismaa Cosmopolitan on seda nimetanud “parimaks näohooldus terve sajandi jooksul”.

REPÊCHAGE VITA CURA® GOLD KOLLEKTSIOON Nahahoolduses läbimurdeline ja esmaklassiline Vita Cura® Gold kollektsioon siledama ja noorema naha saamiseks (Sõltumatutes laboritestides* saadud Vita Cura® Gold B3 seerumi tulemused: 58% vähenesid kortsude ilmingud, 41% vähenesid pooride ilmingud).

Vita Cura® Gold kollektsioon sisaldab suurimat kogust Repêchage’ile® eriomast Laminaria digitata merevetika filtraati ning looduslikult saadavat ja kliiniliselt testitud niatsinamiidi/B3-vitamiini.

Kollektsioon sisaldab järgmiseid tooteid: Repêchage® Vita Cura® B3 seerum, eliksiir ja pinguldav kangasmask.

Tooted saadaval www.repechagebeauty.com

REPÊCHAGE ON SAADAVAL AINULT PARIMATES SPAADES JA SALONGIDES ÜLE EESTI: • Tallinnas näiteks: Viimsi Spa 18+, Sinine Salong, Hingele Ilu ja Decus Clinic.

• Pärnus näiteks: Terviseparadiis • Saaremaal: Grand Rose ja paljud teised.

Rohkem infot www.repechagebeauty.com

Tule naudi Repêchage’i toodetega merest pärit ilu!

OSTA KODUSE HOOLDUSTE TOOTEID MEIE E-POEST

www.repechagebeauty.com Pinguldavad, niisutavad ning sära andvad kreemid, seerumid ning maskid ootavad Sind!

PAKKUMINE!

Ostes kodulehelt vähemalt 50€ eest, saate kaasa

KINGITUSE –

trimmiv ja sügavniisutav kangasmask. kehtib kuni 24.12.2019

TESTIME

SILMAD JA MEIK

MULTIFUNKTSIONAALNE MEIGIPALETT GLO SKIN BEAUTY SHIMMER BRICK Glo Skin Beauty Shimmer Brick on universaalne meigipalett, mille neli imelist tooni loovad kütkestava kuma ja kergelt õhetava värske look’i. Multifunktsionaalset toodet võib kasutada nii päikesepuudri, highlighter’i, põsepuna kui ka lauvärvina. Sisaldab Glo eksklusiivset antioksüdantide segu vitamiinidest A, C ja E ning rohelise tee ekstraktist. Kasuta toone koos või eraldi, et anda nahale kuldselt päevitunud või õrnalt õhetav jume. Saadaval kahes värvitoonis.

Müügil Tallinna Kaubamaja Ilumaailmas, Apotheka Beauty ilupoes ja e-poodides. Hind 39 €.

Testis Eve Kallaste, saatejuht ning Pere ja Kodu toimetaja See minimalistlik pehmetes toonides nelik on minu jaoks lausa loodud! Tegelikult muidugi kõikide jaoks, kes armastavad loomulikku ja kergelt säravat jumestust ega soovi selle saavutamiseks ülemäära palju aega kulutada. Avastasin toodet testides meeldiva üllatusena, et tegemist pole sugugi üksnes universaalse põsepuna komplektiga, vaid ühest tootest piisab, et lisada sära, sügavust ja kerget õhetust kogu näole ning teha ühtlasi ka õrnalt kumav silmameik. Minu tumedad juuksed ja rohekaspruunid silmad tulevad pehmete ja soojade toonidega suurepäraselt esile. Aga olgem ausad, Glo Skin Beauty Shimmer Brick Gleam sobib samahästi ka šatääni karva daamidele ja isegi blondidele – nii argipäeva pisikese sära lisamiseks kui ka pidulikuks sündmuseks. See, et toode on ka vitamiinidega rikastatud, on vaid boonuseks! Nii universaalset asja olen ammu endale otsinud ja mul on tõesti hea meel, et seda testida sain.

40 ⁄ ILU ELU

IDUN MINERALS MINERAALTOLMPUUDER 100% ülipuhastatud mineraalsetest koostisosadest tolmpuuder aitab luua loomuliku ja ilusa jume, hoolitsedes samal ajal naha eest ja kaitstes seda. Ei ummista poore ning laseb nahal hingata, püsib peal kogu päeva. Ei sisalda talki, vismutit, õlisid, silikoone, lõhna- ega säilitusaineid. Sobib igale nahatüübile, ka tundlikule. 100% vegan. Saadaval Apotheka Beautys ja loverte.com. Hind 30,06 €.

Testis Iris Öpik, ajakirjade müügijuht Avastasin enda jaoks mineraalpuudrid alles paar aastat tagasi. Kasutan neid nüüd pea igapäevaselt. IDUN-i mineraaltolmpuudrit katsetasin esimest korda ning olen ülimalt rahul. Puuder katab väga hästi ja ühtlustab kenasti naha tooni. Lõpptulemus jääb väga siidine, ühtlane ja loomulik. Kahtlemata olen avastanud enda jaoks uue kosmeetikabrändi ja plaanin ka teisi IDUN-i tooteid soetada. Väga meeldis ka toote eriline disain ja pakend.

TESTIME AVÈNE VÄRSKENDAV NIISUTAV SILMAÜMBRUSKREEM Värskendav hoolduskreem on spetsiaalselt välja töötatud väsinud (tumedad silmaalused ja tursed) või dehüdreeritud tundlikule silmaümbruse nahale. Toode sisaldab punaste puuviljade ekstrakti, E-vitamiini, turseid vähendavat dekstraansulfaati ning nahka rahustavat ja pehmendavat Avène termaalvett. Järjepideval kasutamisel vähenevad tumedad silmaalused ja tursed, dehüdratsioonist põhjustatud peened joonekesed silenevad. Saadaval apteekides, Apotheka Beautys ja Stockmannis. Hind 17,31 € (15 ml).

Testis Eve Kallaste, saatejuht ning perejakodu.ee toimetaja See toode jõudis minuni väga õigel ajal. Talvel muutub minu nahk tuhmimaks, silmade ümber tekivad tumedad sõõrid ja kõik näohooldustooted tunduvad liiga rasvased. Aga mitte Avène värskendav niisutav silmaümbruskreem – see on minu jaoks väga sobiva koostisega: niisutav ja kerge. Kuna talvisel ajal tekkivad tumedad silmaalused mind tõesti häirivad, siis võtsingi ette kuuri nendest vabanemiseks. Kuur sisaldas veejoomist ning Avène värskendavat ja niisutavat silmaümbruskreemi. Toimis suurepäraselt!

SUNDÃRI GOTU KOLA JA VIIRUKIPUU SILMASEERUM

Eriline toode silmaümbruse hooldamiseks ja niisutamiseks, mis aitab ennetada ja nähtavalt vähendada paistetust silmade ümbruses. Ühendab ajurvedale omased toimeained, nagu Aasia vesinaba ja viirukipuu ekstrakt, ning kaasaegse tehnoloogiaga väljatöötatud ainulaadsed peptiidid, mille tulemusel on saadud tõhusalt pinguldav hooldustoode silmaümbrusele. Saialille ekstrakt pehmendab õrna silmaümbruse piirkonda ja tõstab naha niiskustaset.

Lõhna- ja värvainetevaba.

MATIS HYALUSHOT-EYES ÜHEKORDSED BIOTSELLULOOSIST SILMAMASKID 100% looduslik ja biolagunev ühekordne biotselluloosist silmamask, mis niisutab nahka ning vähendab silmapilkselt kortsude ja tumedate silmaaluste märgatavust.

Mask on immutatud aktiivseerumiga, mis tagab kiire tulemuse. Hüaluroonhape niisutab nahka ja täidab kortsupõhja, kollageen aitab nahka taaselustada ja aaloe soodustab rakkude uuenemist.

MATIS HYALUSHOT EYES ühekordsed biotselluloosist silmamaskid.

Hind 52 € (5 x 10 ml).

Testis Tiina Kruus, LP toimetaja Üsna harva juhtub, et silmamaskiga saab hooldada mitte ainult silmaaluseid, vaid kogu silmaümbrust, nagu see on Matisi Hyalushot-Eyesi puhul. See võimaldab siluda ka ülalauge ja naerukurde silma välisnurgas. Esimest korda kasutades tuleb biotselluloosist maski paigale sättimisega pisut vaeva näha, aga edaspidi saab asi hõlpsasti käppa. On tunda, et mask on kvaliteetse koostisega, see mõjub väga värskendavana. Samuti püsib see hästi paigal (mida ei saa öelda kaugeltki kõigi maskide kohta).

Eriti hea on ta silmaaluste tursete leevendajana, need on pärast maski märgatavalt siledamad. Aga üldse niisutab ja silendab mask täiesti nähtavalt.

"Ei saa salata, et need lubadused on just need, mida minul vaja."

Lia Virkus

VELD’S EYE MAGIC SILKY EYE LIFT GEL ANTI-AGING / EYE CONTOUR BRUSH See nahka pinguldav ja tõstev geel on loodud spetsiaalselt silmaümbruse jaoks. Vananemisvastase toimega, lõdvestab lihaspingeid ja silub silmaluseid turseid. Toote lai pintsel võimaldab ainulaadset pealekandmist koos silmaümbruse õrna massaažiga. Kergesti imenduv geel sisladab kuut aktiivset toimeainet, mis koosmõjuna sünteesivad noorele nahale iseloomulikke valke. Tulemuseks on siledam ja rohkem pingul silmaümbrus, naha elastsus ja toonus on taastunud. Silmad säravad ja näivad suuremad.

Hind 79 € (15 ml).

Testis Iris Öpik, ajakirjade müügijuht

Testib Lia Virkus, ajakirja Eesti Naine köögitoimetaja

Tõele au andes kipun liiga palju silmadele koormust andma. Pikad päevad arvuti taga ja õhtuti lugemine jätavad jälje ning mis seal salata, mida aeg edasi, seda rohkem turgutust nahk vajab. Kasutan Sundãri Gotu Kola silmaseerumit kaks korda päevas ja selle toitvat toimet oli näha juba üsna lühikese ajaga. Tekstuurilt on seerum täidlane, kuid imendub kiirelt ning meigi peale kandmisega ei pea kaua ootama. Toodet soovitatakse küll 40+ nahale, aga pigem oleneb siiski elustiilist, millal seda kasutama hakata.

Imeilus kuldne pudelike, mis pakendist välja vupsab, võiks olla küll iga naise unistus. Pudelikese otsas on üllatavalt lai ja elegantne pintsel, millega saab silmaümbrusele hellitavat massaaži teha. See iluvahend lubab lõdvestada lihaspingeid ja siluda silmaaluseid turseid. Ei saa salata, et need lubadused on just need, mida minul vaja. Silmakreemid-geelid on minu näohoolduse arsenalis suisa esikohal, sest mu silmad lausa janunevad igapäevase niisutamise järele.

Masseerisin silmaümbruseid selle imelise pintsliga nii hommikul kui õhtul. Väga mõnus on seda toimingut teha ja tulemus oli tõesti juba esimesel hommikul näha! Silmaümbrus oli siledam ja elastsem, silmad säravamad kui enne!

ILU ELU ⁄ 41

TESTIME GLO SKIN BEAUTY LUMINOUS LIQUID FOUNDATION SPF 18 TEEMANTPULBRIGA JUMESTUSKREEM

Testis Krista Lensin Olen Glo jumestuskreemi kasutanud juba aastaid. Isegi kui olen vahepeal katsetanud teiste firmade tooteid, tulen ikka ja jälle tagasi selle jumestuskreemi juurde. Midagi pole teha – see on kindlasti üks parimaid tooteid, mis pakkumisel on. Nahk jääb ühtlane, ei ole rasket tunnet, pigem on tunne, et isegi meigi all saab nahk hingata. Väga hea katvusega. Püsib veatuna terve päeva ning ei vaja n-ö touch up’i. Soovitan kõigile, kes tahavad lihtsalt ja kiirelt puhta ja särava jume saavutada!

See jumestuskreem paneb valguse sinu kasuks tööle. Kui valgus läbib teemantpulbrit, siis see peegeldub tagasi märgatavalt pehmema ja säravama jumena, kaotades iluvead. Peenete mineraalidega koostis toidab ja kaitseb nahka, samas kui antioksüdantide segu vitamiinidest A, C ja E ning rohelise tee ekstraktist hoiab ära põletike tekke, laseb nahal hingata ning kaitseb seda. Nagu kõik Glo Skin Beauty tooted on ka mineraalne jumestuskreem talgi- ja parabeenivaba, ei sisalda sünteetilisi värv-, lõhna- ega säilitusaineid.

Müügil Tallinna Kaubamaja Ilumaailmas, Apotheka Beauty ilupoes ja e-poodides.

Hind 59 €.

"Midagi pole teha – see on kindlasti üks parimaid tooteid, mis pakkumisel on."

Krista Lensin

LONDONTOWNI KÄTE-JA KÜÜNTESEERUM KUR HAND & NAIL SERUM GLO SKIN BEAUTY KAUAPÜSIV KREEMJAS LAUVÄRVIPLIIATS CREAM STAY SHADOW STICK

2 016

Erilise koostisega multifunktsionaalne abiline, mida saab kasutada lauvärvi aluskreemina, lauvärvipliiatsina või lauvärvina tervikliku silmameigi tegemiseks. Kreemja koostisega lauvärvi on kerge hajutada ning tulemus püsib veatuna terve päeva. Kõik klassikalised matid ja glamuursed metalliktoonid on parabeenide, sünteetiliste värv- ja lõhnaainetevabad ning tagavad kuni 12-tunnise veatu püsivuse. Teritades pliiatsit sisseehitatud teritajaga, saad luua silmale kauni lainerijoone. Saadaval 12 ahvatlevas värvitoonis.

Müügil Tallinna Kaubamaja Ilumaailmas, Apotheka Beauty ilupoes ja e-poodides. Hind 25 €.

Testis Katrin Sangla, jumestuskunstnik Pliiatsi kujul klassikalised lauvärvid on olnud mu lemmikud juba 15 aastat ning kuuluvad minu töövahendite arsenali aegade algusest, kuna on kõige praktilisemad: ei pudene, neid on kerge kasutada ning need annavad veekindla tulemuse.

Glo Skin Beauty lauvärvipliiatsid võlusid trendika värvivalikuga, pakkudes nii matte kui ka sädelevaid toone. Lemmikuteks said praegu kuldse ja punaka alatooniga ning asfaldikarva toonid.

Tugev pigment annab perfektse katvuse ja püsivus on nende pliiatsitega garanteeritud. Eelistan alati tervist mittekahjustavaid tooteid, seega rõõmustab ka nahasõbralik ja puhas koostis.

42 ⁄ ILU ELU

Spetsiaalselt käenahale ja küüntele mõeldud seerum on palsam kõikidele turgutust vajavatele kätele! Puhas vegantoode annab nahale värskuse ja sära. Imerohuna mõjuv seerum kaitseb turgutust vajavaid käsi kuivamise eest, hoides naha elastse, siidiselt pehme ja noorusliku. Tootes sisalduv keratiin ning ainulaadsete looduslike ekstraktide ja vitamiinide kooslus tugevdab ja stimuleerib küünte kasvu. Hind 39,50 € (30 ml).

Testis Anu Hammer, ajakirjade kujundusjuht Londontowni käte ja küünteseerum on armsas pojengimustrilises pumbaga pudelis. Ühest vajutusest piisab kätepaari mõnusaks hoolduseks.

Seerumilaadne tekstuur on kätetoote puhul pisult harjumatu ja üllatav, kuid mulle see väga meeldib. Kätele kandes muutub geel pisut õliseks ja peale kandes jätab nahale särava kihi, mis imendub kiirelt ja niisutab kaua. Käed ei jää kleepuvad. Ka narmedatavatele küünenahkadele mõjub seerum turgutavalt ja silub-niisutab kiirelt. Mõnusa pähklit meenutava lõhnaga

Iga naine väljub kodust märksa enesekindlamalt, kui tema silmad on värvitud.

Samal ajal on igahommikune värvimistöö parasjagu tüütu.

Just see on põhjus, miks otsustatakse sageli mugavuse ehk ripsmepikenduste kasuks.

Siiski tasub teada, et nendegagi kaasnevad omad ohud.

MILLISEID OHTE PEIDAVAD ENDAS KUNSTRIPSMED?

T

õepoolest, pikendusi kasutatakse tänapäeval võrdlemisi palju, sest peale üldise efektse väljanägemise võimaldavad need end mugavalt ja ilusana tunda nii basseinis, sporti tehes kui ka vihma käes. Just headest omadustest pimestatuna ei teadvustata endale teinekord, et kunstripsmetega kaasneb mitmeid ohte.

Silmalaseri silmaarst Aili Madissoon rõhutab, et kõik algab sellest, et sageli kiputakse unustama, et ripsmed ei ole sugugi ainult ilu jaoks. Neil on täita veel mitu olulist funktsiooni: kaitse tolmu, mustuse ja UV-kiirguse eest, silmapinna niiskuse hoidmine ning ohu eest hoiatamine. See tähendab, et ripsmed on evolutsiooni käigus kujunenud ikkagi just selliseks, millisena nad kõige tõhusamalt toimivad.

Silmaarst Madissoon toob järgnevalt välja mõned olulisemad tõeterad, millele enne pikenduste paigaldamist mõelda.

• Sinu ripsmed on just nii pikad põhjusega. On teaduskatsetega tõestatud, et imetajate ripsmete keskmine pikkus on keskmiselt 1/3 silma laiusest just seetõttu, et see tagab ideaalse õhuvoolu silmapinnal.

• Kunstripsmed takistavad sekreedi väljumist. Iga silmapilgutusega

masseerib ripsmejuur kergelt rasunääret, aidates kaasa sekreedi väljutamisele. See on oluline normaalse pisarakihi hoidmiseks.

Kunstripsmed viivad selle süsteemi tasakaalust välja.

• Pikendused kuivatavad silma. Ripsmepikendustega tekib silmapinna lähedal pilgutamisel kiirem õhuvool, kuivatades silma.

• Ripsmepikendusteks kasutatav liim võib esile kutsuda allergia. Tunnuseks on laugude punetus, turse, sügelus. Sel puhul võib teha laugudele külma kompressi. Kui nähud ei möödu 24–28 tunniga, tuleb pöörduda silmaarstile.

• Pikendused võivad kaasa tuua silmade ja laugude põletiku. Pikenduse liimimise kohal on enamasti väikesed ebatasasused, koopakesed. Need on heaks kasvulavaks bakteritele.

Lauääre põletiku ehk blefariidi korral võivad ripsmed välja kukkuda.

JÄTA MEELDE!  Ripsmed ei ole ainult ilu jaoks.  Pikendused häirivad mitut ripsmete

funktsiooni.  Oluline on teha pause

ripsmepikenduste kasutamisel.  Ripsmepikendused ei sobi kõigile.

KÜSIMUSED-VASTUSED

Vastab Silmalaseri silmaarst Aili Madissoon Mida teha, kui tekib ripsmeliimi allergia?

Allergia korral tuleb ripsmepikendused eemaldada, sest allergiat ei saa välja ravida, ainult nähte leevendada. Eemaldamisel on alati oht, et oma ripsmekarv saab kahjustada või tuleb välja. Ripsmetutikuid, mis on kinnitatud mitte nii veekindla ajutise liimiga, võib kodus eemaldada. Ripsmepikenduste puhul soovitaks ikkagi pöörduda spetsialisti poole, kusjuures ohutuse mõttes tasuks veenduda, et tegu on ikka sertifitseeritud tehnikuga.

Kas ja kui tihti peaks pikenduste kandja oma ripsmetele puhkust andma?

Pikaajalisel ripsmepikenduste kandmisel on mõju ka ripsmekarvale – need muutuvad lühemaks, õhemaks, hapramaks, vahel võivad ka varem välja langeda. Kui olete otsustanud ripsmepikendusi siiski kasutada, peab oma ripsmetele vahepeal puhkust andma. Ripsmepikendused tuleks eemaldada pärast kuuekuust kandmist. Pausi pikkuseks võiks olla üks ripsmekarva kasvu tsükkel – 5–11 kuud. Siis ei saa sama ripsmekarva külge kaks korda pikendust kinnitada.

Kas ripsmepikendused sobivad kõigile?

Ei. Mõned vastunäidustused: allergia liimile, kuiv silm, punetav silm, kroonilise põletikuga silm, keemia- või kiiritusravi, plaanitav silmaoperatsioon, ka laserlõikused (1 nädal enne ja 6 nädalat pärast operatsiooni).

TESTIME

KEHA JA JUUKSED BABÉ ÕLISEEP Õliseep on välja töötatud spetsiaalselt tundliku, allergilise, kuiva, väga kuiva ja atoopilise naha igapäevaseks hoolduseks. Sellel on kontsentreeritud vee- ja seebivaba koostis, mis aitab nahakahjustustel paraneda ja kaitseb nahka kareda vee eest. Sisaldab rikkalikult oomega-3-, -6- ja -9-rasvhappeid. Õliseebiga pesemine tagab kohe elastse ja pehme naha, võtab ära sügeluse ning pingul tunde. Saadaval apteekides ja Apotheka Beautys. Hind 19,34 € (500 ml) / 4,87 € (100 ml).

Testis Kerly Vahur, ajakirjade reklaamimüügi projektijuht Kuiva ja tundliku nahaga on minu jaoks kreemitamine igapäevane tegevus, et nahk püsiks loomulikult pehme ja hoolitsetud. Seni olen pidanud pärast keha vee ja seebiga pesemist nahka korralikult kreemiga niisutama, sest nahk muutub kiirelt kuivaks. Pidev naha kreemitamine on tegelikult üpris tüütu ning olen ammu otsinud toodet, mis aitaks mu nahal püsida loomulikult pehme, et pääseda pidevast kreemitamisest. Babé õliseep on imeline, pärast kasutamist on nahk pehme ja siidine ega vaja eraldi kreemitamist. Peale selle on toodet väga meeldiv ja mugav kasutada.

RENÉ FURTERER ŠAMPOON OKARA SILVER Violetseid pigmente sisaldav šampoon puhastab õrnalt, neutraliseerides samal ajal soovimatuid vaskseid ja kollakaid toone hallidel, valgetel ja plaatinablondidel juustel. Keratiinisarnaste aminohapetega looduslikku päritolu okaraekstrakt aitab taastada kahjustatud juukseid. Šampoonil on täidlane, kreemjas tekstuur ja peen lillelõhn. Šampoon on silikoonivaba. Saadaval suuremates Apotheka ja Südameapteekides ning Apotheka Beautys. Hind 17,39 € (200 ml).

Testis Marianne Peep, ajakirjade projektijuht Tahtsin väga seda toodet proovida just sellepärast, et see on mõeldud mitte üksnes hallidele, vaid ka blondidele kollaka tooniga juustele. Esimeseks üllatuseks oli toote korgi avamine nupuvajutusega – ei pea enam oma küüsi lõhkuma. Teiseks tundsin kohe tooniva šampooni meeldivalt magusat lõhna. Šampoon vahutab väga hästi. Mulle meeldis see, et toode ei muuda juukseid pärast esimest kasutuskorda kohe halliks või lillaks, vaid aitab õrnalt järk-järgult juustest kollakat tooni eemaldada. Pikemal kasutamisel oli märgata, et see parandab ja hooldab minu blondeerimisest kahjustatud lokke.

WELEDA SKIN FOODI KEHAVÕI Weleda üliniisutav ja mõnusa aroomiga kehavõi justkui sulab nahal ja muudab selle sametpehmeks. Aedkannike, saialill ja kummel aitavad rahustada kuiva nahka, samal ajal kui orgaaniline shea- ja kakaovõi pakuvad intensiivselt toitaineid.

Kiiresti imenduv kehavõi ei jäta nahka rasuseks. Naturaalne aroom sisaldab veidi magusat apelsini ja aromaatset lavendlit. Laske luksusel oma nahk pehmeks muuta.

Testis Deivi Laht, kosmeetik Kreemi avades oli meelierutav tsitruseline mahe lõhn. Kreem ise on koostiselt paksem, aga kehale määrides valgub kenasti laiali ja imendub kohe. Ihule jääb kaitsev kiht, mis ei ole häiriv. Pigem teeb naha sametpehmeks ja juba pärast esimest kasutuskorda on nahk pehme ja niisutatud. Kindlasti parim toode minu kuivale nahale.

44 ⁄ ILU ELU

TESTIME

WELEDA SKIN FOOD LIGHT

JOWAÉ KAITSEV NIISUTAV PALSAM

LUUV KIBUVITSA KEHAKREEM Kreem on nahka toitev ja taastav, sisaldades rikkalikult looduslikke õlisid.

Pehme tekstuur jätab naha siidiseks ja mahe roosiaroom loob hea enesetunde, on luksuslik ja elegantne. Sobib (väga) kuivale ja küpsele nahale, olles nahka toitev ja taastav ning sisaldades rikkalikult looduslikke õlisid. Vegan.

Eesti loodustoode!

Testis Helen Silts, ajakirja Eesti Naine reklaamijuht Põneva vahtu klopitud vahukoore tekstuuriga õhuline kehakreem lausa sulab nahal, muutes selle sametiselt pehmeks! Imendub hetkega ja mässib su vaevuaimatavasse õrna roosiaroomi. Ideaalne toode, millega ennast hellitada ja kuivale nahale leevendust pakkuda. Boonuseks külluslikult toidetud ja niisutatud nahk. Lemmik!

Kehale, igale nahatüübile, ka tundlikule. Niisutab, rahustab ja aitab kaasa naha enda igapäevase kaitsevõime tugevnemisele.

Nahk on pärast kasutamist pehme ja tasakaalustatud. Ei sisalda mineraalõlisid, parabeene, fenoksüetanoole, loomset päritolu koostisosi ega sünteetilisi värvaineid. 96% koostisosadest on looduslikku päritolu.

Saadaval apteekides, Apotheka Beautys, loverte.com ja Stockmannis.

Hind 15,83 € (125 ml).

Uus, kergem versioon aegumatust ilulemmikust!

Skin Food Light on paljude kuulsuste lemmikilutoode!

See kreem pakub kohest niisutust ja leevendust kuivale nahale. Kergesti imenduv ja nahka rahustav kreem sisaldab orgaanilist päevalilleseemneõli ja aedkannikese, kummeli ning saialille ekstrakte.

Su nahk tunneb kohe niisutust ning muutub siidiselt pehmeks. Kanna oma nahale looduslik kaitsekiht kuivamise eest. Ülitõhus ja nahka kaitsev kreem sügistalviseks perioodiks.

Testis Anne Metsis, ajakirja Eesti Naine toimetaja

Testis Irmeli Karja, Ekspress Meedia erilahenduste osakonna juht

Kui oled harjunud kergemate kreemidega, ehmatab palsamkreem esmatutvusel oma tiheda tummise tekstuuriga. Siis aga meenub, et 1) käes on aastaaeg, kui nahk kipub rohkem kuivama, 2) kehal on alati probleemseid kohti, mis vajavad toitvamat hoolitsust, nagu küünarnukid, sääred pärast raseerimist, küünenahad ja jalalabad koos kandadega! Kuigi toote tutvustus otseselt nendeni ei suuna, siis praktikas toimib ülihästi! 3) peale selle, et toode on sünteetiliste lisanditeta, ei sisalda palsam ka pealetükkivat lõhna, kuid pole ka lõhnatu – purgist hoomab värsket aroomi. Tulemuseks on tänulik pehme nahk ka karedaks kippuvates piirkondades.

Kuna mul on ülikuiv nahk ja ma olen lõhnatundlik, siis valin kreemi alati väga hoolega. See peab olema usaldusväärne ja looduslik. Üldiselt olen väga bränditruu, kuid siiski satub vahel kätte midagi hoopis uut. Näiteks Weleda Skin Food Light on universaalne kreem kuivale nahale ja sobib nii kehale kui ka näole. Minu näonaha jaoks oli kreem ehk veidi raske, kuid kehale sobis väga hästi. Seda oli lihtne peale kanda ja see imendus kiiresti – alati on ju kiire ega pole aega oodata. Tekitas kohe siidise tunde, kusjuures mõju kestis kaua ka kuivemates kohtades. 75 ml tuub on mugavalt avatav-suletav, hea käekotti pista!

SUNDÃRI NEEMIPUU JA KOOKOSE JUUKSEÕLI See juukseõli on loodud taastama juukseid igapäevastest kahjustustest, mida tekitavad kuumus, harjamine, UV-kiirgus jne. Kookoseõli tugevdab karvatüvikut ning aitab ära hoida proteiini kadu juustest. Neemipuuõli mõjub peanahale ravivalt ning ergutab juuksekasvu. Niisutab intensiivselt ning taastab ja tugevdab juukseid, hoiab ära nende katkemise ja loob juustele kaitsekihi nii UV-kiirguse kui basseinis oleva kloori eest. Sobib ka väga tundlikule nahale, pehmendab ja toidab nahka, leevendab kihelust ja ärritusi. Hind 45 €.

Testis Kristi Pähklimägi, Stroomi Surfiklubi instruktor Arvestades, et oma töö ja hobi tõttu olen pidevalt tuule, päikese ja pigem soolase vee meelevallas, siis pean oma juukseid väga hoidma. Kasutan küll kvaliteetseid šampoone ja palsameid, aga ikka kipub sellest väheks jääma. Sundãri neemipuu ja kookose juukseõli on selles mõttes eriline, et seda tuleb pähe panna enne pesu. Peas hoida soovitatakse seda küll 30 minutit, aga võib ka kauem. Pärast pesen pead nagu tavaliselt, õli tuleb juustest väga kergesti välja ning pärast pesu on juuksed väga pehmed ja läikivad. Pumbaga pudel teeb kasutamise mugavaks ja toodet jagub mitmeks kuuks.

ILU ELU ⁄ 45

Viimase aja

TREND! Silikoonist massaažikuppudega vähendad kuu ajaga silmmärgatavalt tselluliiti ja ümbermõõtu 2-5cm!

Tselluliidi võitmisel ei ole enam vaja kalleid kreeme ega salongiprotseduure – kodus kasutatavad taskukohased massaažikupud lubavad tulemusi juba mõne nädalaga.

Vestlesime sellest ja veel teistestki kupumassaaži kasulikest omadustest www.kupud. ee esindaja ja kuppude maaletooja Mariliis Mürgimäega (33).

Kuidas kodune kupumassaaž toimib ja miks eelistada seda teistele massaažidele?

Tegemist on massaažiliigiga, mille tegemisel kasutatakse tänapäeval käepäraseid silikoonist massaažikuppe. Paljud naised, kes teevad küll palju trenni, ei saa tihti siiski tselluliidist päris lahti. Siinkohal tulevadki appi kupud. Tselluliidi vähendamise mõttes on kupumassaaž tõhusam kui teised massaažid, sest kupp imeb endasse vaakumi näol palju nahka, lihaseid ja kudesid, tänu millele saab hõlpsasti kiirendada lümfi- ja vereringet ning ainevahetust. Mõnes mõttes võib seda pisut võrrelda ka LPG massaažiga, kus samuti tekitatakse vaakum, et probleemseid piirkondi kehal töödelda. Kupud on aga suurepärased abilised koduses kehahoolduses ja kõigile kättesaadavad. Paljud naised eelistavadki seda teistele massaažidele just sellel põhjusel, et

see on mugav, käepärane ning taskukohane ja mis kõige tähtsam: kasutajad näevad juba esimesi tulemusi nädala-paariga.

Milliseid kuppe on pakkuda?

Peaaegu 80–90% naistest esineb tselluliit.

Sellest tulenevalt ongi kõige populaarsem kupp kehakupp. Kehakupuga saab tõhusalt vähendada tselluliiti, ümbermõõtu ja lõtvunud nahka ning sünnitusjärgseid või kaalutõusust tekkinud venitusarme. Kuu ajaline kuur vähendab silmmärgatavalt tselluliiti ning ümbermõõtu keskmiselt 2-5 cm ühelt probleemselt piirkonnalt Samuti on väga hästi vastu võetud näokupp, mis parandab suurepäraselt näo mikrovereringet, pinguldab näonahka, vähendab kortse ja aknearme ning tõstab ja tugevdab näolihaseid. Näokupuga saad kiirelt ja lihtsalt hommikus „padjanäo“ minema pühkida.

Silmaümbruskupuga saab samuti kõike seda teha, kuid silmakupp tekitab oluliselt nõrgema vaakumi. Silmakupp aitab ka hõlpsasti vähendada tumedaid silmaaluseid ning silendada peeneid silma- ja huuleümbruse kortse, kuhu näokupuga nii lihtsalt ligi ei pääse ja õrna naha tõttu ei tohi ka silma all näokuppu kasutada.

Kuidas kupumassaaži kodus ise teha?

Kodune kupumassaaž on imelihtne. Probleemne piirkond on vaja vaid ära õlitada ja siis tuleb kuputama hakata. Kehakuppu kasutades peaks enamasti järgima põhimõtet, et kupuga tuleb liikuda altpoolt üles vereringe suunas.

Parimate tulemuste saavutamiseks peaks kuputama kuu aega järjest 4-5 korda nädalas ja 5-7 minutit ühele probleemsele piirkonnale.

Et jääkained saaksid kehast väljuda, ei tohi kindlasti unustada vee joomist. Peale kuuri on nahk rohkem trimmis, vähenenud on ümbermõõt ning tselluliit.

Näokuppu tuleks kasutada aga 2-3 korda nädalas. Näokupuga on kaasas ka spetsiaalne skeem, mida järgides on lihtne seda kasutada.

Soovitame kuputada peale dušši, siis on poorid lahti aurutatud, ning õli ja kupu koostoime mõjusam. Kasutan näokuppu ka ise ning tulemusega olen väga rahul. Nägu on heas toonuses, jumekam, pringim ja siledam.

Juba 20 000+ kasutajat Eestis! Kas tooksid ka välja parimad tulemused?

Jah, oleme tegutsenud juba üle 8 aasta ning rahulolevaid kasutajaid on meil väga-väga palju ning tekib iga päevaga juurde. Ameerikas ja mujal Euroopas on kupud samuti väga populaarsed. Eriti populaarsed on need Prantsusmaal, kus ainuüksi ühes aastas müüakse 250 000 kuppu ja naised on asja lihtsuses ja kiiretest tulemustest lihtsalt hämmingus! Eesti on küll väike, kuid turgu on, sest peaaegu kõikidel naistel esineb tselluliit, millest soovitakse vabaneda! Samuti kasvab noorem põlvkond peale, seega turgu jätkub ja kasutajaid tuleb pidevalt juurde! Oleme aastatega niivõrd palju positiivset tagasisidet saanud ja tulemused on kiired tulema, siis sellist nii öelda pähe määrimist pole. Jutt kuppudest levib juba ammu sõbralt sõbrale.

Teeme palju koostööd blogijatega, kes teevad kuuajalise kuuri läbi ja saadavad meile tagasisidet nii mõõtude kui ka enne-pärast piltide näol. Parimad tulemused, mis on saavutatud kuu ajaga, on reielt 6 cm, kõhult 8 cm ning käsivarrelt 3 cm. Keskmiselt aga vähendab kuputamine kuu ajaga reielt 2–4 cm ning kõhult 3-5 cm. Väga häid tulemusi on muidugi saadud ka venitus- ning aknearmide vähendamisel. Samuti saame pidevalt tagasisidet selle kohta, et kõik protseduurid varasemalt ära proovitud, kuid kupud on ainsad, mis on aidanud tselluliiti silmmärgatavalt vähendada või on sellest sootuks lahti saadud! Kasutajakogemuste ja piltidega saab tutvuda meie kodulehel www.kupud.ee Kust kuppe võib leida?

Kuppe on võimalik lihtsasti ja kiiresti tellida e-poest www.kupud.ee. Samuti on kupud müügil Tallinna ja Tartu Kaubamajas, Tradehouse Ilukaumajades, Pro Kosmeetika kauplustes, Saaremaa Kaubamajas, Bio4You Ökopoodides ning Lovertes.

TESTIME

KEHALE JA HINGELE FORMULA VITALE VITAMIIN D PÄIKESEPÄRLID 100 µG / 4000 IU Need päikesepärlid sisaldavad kõrges kontsentratsioonis vitamiini D3. D-vitamiin toetab immuunsüsteemi normaalset tööd, aitab hoida luid, hambaid ja lihaseid normaalsena ning toetab kaltsiumi ja fosfori imendumist. Vaid 1 kapsel päevas.

Saadaval Apotheka apteekides ja Apotheka Beautys.

Hind 17,39 € (120 kapslit).

Testis Liisbet Saue, Anne ja Stiili veebijuht Võtan praegusel ajal ka C-vitamiini ja ma ei oskagi öelda, kas see on kahe vitamiini koosmõju või midagi muud, aga hoolimata väljas valitsevast valdavalt hallist ja vihmasest ilmast, ei tunne ma erilist väsimust, vaid pigem jätkuvat elurõõmu. Olen alati vitamiiniusku olnud ja leian, et lisaks värskest toidust saadavatele vitamiinidele pole paha oma heaolule ka purgist tulevate vitamiinidega kaasa aidata.

COLLISTARI RINDASID TRIMMIVAD TÕSTVA EFEKTIGA PLAASTRID HYDRO-PATCH TREATMENT FIRMING LIFTING BUST Hüdrogeeli ja tehnoloogilise koostisega plaastrid rindadele. Sisaldavad rikkalikult erinevaid aktiivaineid, mis järk-järgult nahakudede kaudu naha sisse imenduvad. Tõstev ja elastsust lisav efekt. Tõhususe tagavad trimmiv taimne kollageen, toniseerivad antioksüdandid hõlmikpuu ja rohelise tee ekstrakt ning niisutav ja rahustav aaloe. Plaastreid on lihtne peale kanda ja need sobituvad tänu ergonoomilisele kujule hästi. Regulaarne kasutamine tagab tulemuse: lõtvunud nahk ja venitusarmid vähenevad; nahk muutub elastsemaks ning siledamaks; nahakoed on tugevamad ja rohkem toonuses. Sobib kasutamiseks igas vanuses. On perfektne lõtvunud ja "tühjadele" rindadele. Hind 39,40 € (8 tk).

Testis Marianne Peep, ajakirjade projektijuht Põnev toode igale sünnitanud ja last imetanud naisterahvale.

Esimene kord proovisin plaastreid enne spaasse minekut ning, tõesti, minu avatud dekolteega trikoo istus seljas palju paremini, nahk tundus pringim ja siledam. Pärast pikemat kasutuskorda panin tähele, et väiksed venitusarmid on muutunud heledamaks ja vähem märgatavamaks. Toode annab dekolteele mõnusalt siluva efekti, seega sobib väga hästi kasutamiseks enne peole või spaase minekut.

SUNDÃRI LÕHNAKÜÜNLAD Sundãri kaunilt pakendatud suured 45 tundi põlevad lõhnaküünlad on segu naturaalsetest aroomiõlidest ja sojavahast. Küünalde seast saad meeleoluloojaks ja lõõgastuseks valida just endale sobiva.

Näiteks Sundãri jasmiinilõhnalise küünla Chameli. Jahedad jasmiini ja lootoslille energiad segatuna soojade sidrunheina ja vürtsika kaneeli energiatega loovad rahustava ning meeli hellitava aroomiteraapilise keskkonna otse sinu kodus. Sarja kuuluvad ka lõhnaküünal Amrus, mis põhineb puuviljastel lõhnadel, mida saadavad vürtsised alatoonid, ja Gulkand, mis on kergelt magusa lillelõhnaga.

Testis Janne Laik, Maxima turundusdirektor Minu jaoks on Sundãri küünlal eelkõige lõõgastav mõju. Pole midagi mõnusamat, kui panna pärast tööpäeva kodus küünlad põlema ning nautida oma aega ja ruumi. Kuna küünlalõhn püsib toas ka järgmisel päeval, siis koju jõudes võtab juba uksel vastu õiget meeleolu loov lõhn. Peale selle on Sundãri küünlad ka visuaalselt ilusad. Avastasin, et need on naturaalsete aroomiõlidega ja sojavahast, seega on need oluliselt tervislikumad ja põlevad aeglasemalt kui parafiinist küünlad. Jõulud on tulemas ja Sundãri küünlad sobivad hästi kingikotti, sest sobivad kõigile.

RÕÕM ILUVITAMIINID BIOTIINIGA Toidulisand juustele, küüntele ja nahale kasulike vitamiinide ja mineraalainete, aminohapete ning taimsete ainetega. Sobilik taimetoitlastele.

Saadaval Apotheka apteekides ja Apotheka Beautys.

Hind 16,56 € (60 tabletti).

Testis Teele Purre, ajakirjade teostusjuht Olen neid iluvitamiine söönud veel üsna lühikest aega, kuid seda võin küll juba praegu öelda, et juuksed ei lange enam nii kergesti välja kui varem. Samuti on tunne, et nahale mõjub see hästi. Nahk tundub ühtlasem ega ole enam nii kuiv kui muidu. Tablett on küll üsna suur, kuid siiski hästi neelatav. Minu joaks on oluline, et need vitamiinid ei sisalda kunstlikke lõhna- ja maitseaineid, säilitusaineid, geneetiliselt muundatud koostisosi jne.

ILU ELU ⁄ 47

UU S! TIMEXPERT SRNS

REPAIR NIGHT PROGRESS SERUM TAASTA OMA NÄONAHA NOORUSLIKKUS 7 PÄEVAGA.

81%

SÄRAVAM JA MÄRGATAVALT NOORENENUD NÄONAHK.*

8x VÕIMSAM IMENDUMINE UUS ARENDATUD KOOSTIS ON 8-KORDA VÕIMSAMA IMENDUMISJÕUGA tänu innovatiivsele GLYCO 8-Power aktiivainele Zinc-Glycine Complex, auhinnatud IFSCC auhinnaga, kosmeetikamaailma Nobeli preemia

Seerum sisaldab 22 aktiivset koostisainet.

Sobib kasutamiseks kõigile nahatüüpidele hommikul ja õhtul enne oma hoolduskreemi.

81% Enam lumisnoosem, säravam nahk* Märgatavalt noorenenud* * In vivo test 20 vabatahtlikul vanuses 35 -60, sh ka tundlikul nahal. * In vitro test Glyco-power komponendile.

Suurendab 8 korda komponentide imendumisvõimet. * Enesehinnangu test dermatoloogi kontrolli all 20 vabatahtlikul vanuses 36-60.

Maaletooja: Kreeten OÜ, Roopa 7, Tallinn. Tel + 372 64c 10070, info@kreeten.ee www.kreeten.ee Müügil Kaubamajas, Stockmannis ning e-poes: www.dreamcream.ee Toote- ja müügiinfo ka Germaine de Capuccini kosmeetikutelt