El Sol 12-02-15 by El Dia

A BUSCAR DINERO EL PRIMER PERIÓDICO GRATUITO DE BOLIVIA

Jueves 12 de febrero 2015 Santa Cruz de la Sierra • Año 5 • Número 1.362 • 24 Págs.

w w w . e l s o l . c o m . b o EDITADO, IMPRESO Y DISTRIBUIDO POR R EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.

Plato Fuerte »PÁG 10

CHIRIMOYA, RECETA ANTIARRUGAS Tecnología »PÁG 18

DESCUBRE LA MAGIA DE CREAR EN 3D Deportes»PÁG 20

Manchester City coquetea con Simeonee

PROPUESTA. EL PRESIDENTE SUGIRIÓ QUE EL PACTO FISCAL BUSQUE RECURSOS, EN LUGAR DE REDISTRIBUIRLOS Y ASÍ DEJAR DE DEPENDER DE LA COOPERACIÓN INTERNACIONAL. »PÁG 5

LAS 10+INTERESANTES

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jueves 12 • febrero 2015

EL GATO MÁS LONGEVO DEL MUNDO Tiffany Two, se ve bastante bien, a pesar de tener 121 años, el equivalente a años humanos (26 años normales). Ella nació el 13 de marzo de 1988 en San Diego, California y está en buena forma. Aunque su longevidad es impresionante, aún tiene un largo camino que recorrer si quiere alcanzar a Creme Puff, quien vivió 38 años y tres días en el momento de su muerte el 6 de agosto de 2005. Esperemos que Tiffany Two, rompa ese récord. El libro de los Récords Guinness, confirmaron que Tiffany Two, es el felino más antiguo en la actualidad. /AFP www.elsol.com.bo

TEXAS

POR CULPA DE TWITTER LA DESPIDIERON DEL TRABAJO

Durante su búsqueda de empleo, la joven fue a una entrevista para un puesto en una pizzería de Mansfield, la ciudad texana donde vive, y poco después la llamaron por teléfono para decirle que había sido contratada. Algo que muchos hubiesen celebrado si estuvieran en su lugar, pero no ella... "Ewwww... mañana empiezo en ese trabajo de mierd*", escribió Cella en su cuenta de Twitter, a los pocos minutos de haber recibido la llamada. Aunque nunca imaginó que ese insólito posteo le costaría el puesto, ya que su empleador la despidió al instante./AFP

HUNGRÍA

NUEVA YORK

DESCUBREN CÁMARA QUE CAPTÓ LLEGADA A LA LUNA

El tesoro estuvo en el armario durante 45 años, envuelto en una pequeña bolsa blanca: casi medio siglo después de la llegada a la Luna que protagonizó Neil Armstrong, la cámara que captó el histórico acontecimiento se ha descubierto en un armario del astronauta. La viuda de Armstrong, fallecido en 2012, informó del hallazgo al museo Smithsonian, según comunicó la entidad./EFE

PEKÍN

LO ARRESTAN POR USAR UNA SANDÍA EN SU CABEZA

Este hombre conocido como “El Hombre Sandía” vive en un pueblo de Pekín y siempre lleva una sandía en la cabeza. Pero al parecer causó molestias cuando subió al metro, ya que los pasajeros del tren subterráneo en China quedaron sorprendidos y asustados con la aparición de un misterioso hombre. Las autoridades los arrestaron, ya que el Hombre Sandía fue visto con botellas de licor./AFP

CHINA

UN RETRATO HECHO CON 20.000 BOLSITAS DE TÉ

Una artista de Shangái llamada Red Hong Yi se abrió su propio camino en el mundo del arte creando retratos de celebridades de tamaño más grandes que en la vida real utilizando materiales poco convencionales. Es por eso que su estilo excéntrico no fue la excepción en su última obra: utilizó 20.000 saquitos de té para hacer un cuadro. La joven manchó ella misma cada uno de los saquitos en agua caliente para crear 10 tipos de sobras diferentes y así obtuvo las gamas de colores./AFP

CREAN LA 'CASA DE AGUA' PARA AHORRAR ENERGÍA

Un arquitecto húngaro prueba una casa con paredes llenas de agua, con la esperanza de que algún día su invento contribuya a reducir las necesidades energéticas de la humanidad. "Imagínense un edificio sin aislamiento, pero con un equilibrio térmico ideal en el interior gracias a las propiedades del agua", resume Matyas Gutai, de 34 años, quien desarrolla su proyecto. La mayoría de las paredes del edificio son paneles de vidrio doble, con los huecos llenos de agua que, al verse expuesta al sol, va absorbiendo el calor como lo haría una batería. /EFE

FRANCIA

INDEMNIZAN A BEBÉS INTERCAMBIADOS AL NACER

Dos familias francesas, cuyos bebés fueron intercambiados por error al nacer, fueron indemnizadas más de 20 años después con casi $us 2,3 millones, por decisión de la justicia. La investigación reveló que al producirse los nacimientos en 1994, tres bebés recién nacidos habían padecido ictericia, estas dos niñas y un niño, pero que la clínica tenía solamente dos incubadoras especiales para estos casos, por lo que las dos niñas fueron colocadas en la misma incubadora. El intercambio de bebés por error es muy poco frecuente en el mundo./AFP

CHICAGO

GEOGRAFÍA

El ilustrador con sede en Chicago Alex Solís parece pelearse brutalmente con cada una de sus creaciones. Es así como en su cuenta de Instagram podemos ver su serie de dibujos en los cuales, este caricaturista tortura, pelea y casi que mutila a sus personajes, sobre todo el personaje gordito caracterizado por llevar una camiseta negra con una calavera. Solís ya tiene unos 100.000 seguidores./AFP

Si acomodamos bien todos los continentes podrían caber en el océano Pacífico. Sí señores, este océano posee una superficie de 165,25 millones de km2 y ocupa un tercio de la superficie del planeta y nuestros continentes todos juntos suman un total de 148,94 millones de km2 es decir menos de un tercio de la superficie, lo que significa que los seis continentes caben en este lugar./EFE

EL ILUSTRADOR QUE PELEA CON SUS CARICATURAS

CONTINENTES PODRÍAN CABER EN EL OCÉANO PACÍFICO

HOLANDA

TECHO SIN NIEVE LLEVA A PLANTACIÓN DE MARIHUANA No solo por el olor se detectan las plantaciones de cánnabis. Así lo ha demostrado la policía holandesa que ha localizado un cultivo industrial de marihuana en una casa de la localidad de Haarlem tras ver que el tejado de esa vivienda era el único donde no se había acumulado nieve. La razón es que en ese tejado la nieve se derretía y no cuajaba. Eso llevó a pensar a los agentes que en esa vivienda había una especialmente intensa fuente de calor. Al entrar, los agentes descubrieron decenas de lámparas halógenas, que daban calor a la marihuana./EFE

PRIMER ANILLO

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jueves 12 • febrero 2015

GARANTIZAN ALIMENTOS

PESE A LLUVIAS

CLIMA. LOS TRABAJADORES CAMPESINOS INDICARON QUE A PESAR DE VERSE AFECTADOS HABRÁ ABASTECIMIENTO.

l secretario ejecutivo de la Confederación Sindical Única de Trabajadores Campesinos de Bolivia (Csutcb), Rodolfo Machaca, garantizó el abastecimiento de alimentos en el país, pese a las intensas lluvias, registradas los últimos días, que afectaron algunos cultivos. PREOCUPA EL CAMBIO CLIMÁTICO. "El abastecimiento de los alimentos se garantiza para el país, porque la lluvia también nos ayuda mucho para producir, y la verdad es que tenemos una muy buena producción, y eso por supuesto va a abastecer al país", dijo. El dirigente campesino aseguró que el cambio climático que se vive en la actualidad es "más agresivo" que en el pasado. "Los cambios climáticos a nivel del mundo sinceramente nos está azotando, en algunos lugares estamos con lluvias, granizos y sequías, entre otros fenómenos naturales", enfatizó. AYUDAN A LOS AFECTADOS.

CERVEZA REAL

APOYAN EL CARNAVAL DE LAS CIUDADELAS Y PROVINCIAS

SENAMHI Indicaron que este mes volverán a registrarse copiosas lluvias. Asimismo, agradeció a Defensa Civil, destacando que está actuando de manera coordinada con las gobernaciones del país para coadyuvar a las familias damnificadas e intervenir en los lugares afectados. "Como campesinos debemos pensar en cómo enfrentar estos fenómenos naturales que permanentemente cada año nos va azotando, hay que estar preparados como país y viabilizar junto a las gobernaciones la identificación de los lugares afectados para poderles brindar víveres y ayuda humanitaria", remarcó. Agencias elsol@edadsa.com.bo

PRODUCTORES

Se ven muy afectados por factores climatológicos.

La empresa Bebidas Bolivianas SA (BBO), a través de su producto Cerveza Real, apoya y rescata las tradiciones y costumbres de la fiesta grande de los cruceños como auspiciador oficial del carnaval en las populosas ciudadelas de la Villa 1ro de Mayo, Plan 3.000 y Pampa de la Isla. Asimismo, Real apoya a reconocidas agrupaciones carnavaleras como los Curumechaca, Juventud Carnavalera, Mambo Carnavalero, entre otras, las mismas que reciben el apoyo de Cerveza Real para llevar adelante una serie de actividades culturales, benéficas y artísticas, en el marco de la fiesta grande de los cruceños. Además, es el auspiciador oficial del carnaval de Trinidad, Beni.

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jueves 12 • febrero 2015

LAS CÁMARAS DE VIGILANCIA PRESENTAN DESPERFECTOS

El centro de monitorero de la Policía informó que alrededor de 50 de sus más de 230 cámaras que tienen instaladas en la ciudad sufren desperfectos técnicos, esto debido a la falta de un plan de mantenimiento para las mismas. "Este problema es variable, de acuerdo a la condición del tiempo, la energía y algunas otras circunstancias, o también del propio equipo que puede estar mal la batería, o quizás no haya conectividad", indicaron desde el centro. Según las autoridades, ya se está articulando un plan para que todos estos problemas no afecten al normal funcionamiento de los equipos y piden a la Gobernación y la alcaldía que contraten a las empresas para hacer mantenimiento.

SALA

ESTRENAN TERAPIA INTENSIVA EN EL HOSPITAL DE NIÑOS En la XXII Jornada Mundial del Enfermo, la Gobernación de Santa Cruz inauguró en el Hospital de Niños Mario Ortiz, la Unidad de Terapia Intensiva Pediátrica Cardiológica, que cuenta con todo el equipamiento necesario, además de un ecocardiógrafo de última tecnología y único en Bolivia dentro del sistema público, además de dos electrobisturíes para quirófano, lo cual demandó una inversión de más de Bs 1 millón. Joaquín Monasterio, director del Servicio Departamental de Salud (Sedes), informó que el ecocardiógrafo permitirá realizar diagnósticos de pacientes y de esta forma programar las cirugías de los niños a corazón abierto. “Con esta entrega el Hospital de Niños se convierte en el principal de todo el país, por todo el equipamiento y personal capacitado que tiene. La Gobernación de Santa Cruz tiene como prioridad brindar una buena asistencia de salud en nuestro departamento”, señaló. Esto es parte del fortalecimiento del sistema de hospitales de tercer nivel por parte de la Gobernación.

ROTONDA

CENTRO DE MONITOREO

SANTA CRUZ

JÓVENES DEL PLAN 3000

SESIÓN DE HONOR

APOYAN CANDIDATURA DE PERCY

HABRÁN PREMIADOS EN EL ACTO

MERCADO PANAMERICANO FERIA DE FRUTAS Y VERDURAS

En medio de la inauguración de la casa de campaña en el Distrito 8, jóvenes, vecinos y dirigentes del Plan 3.000 expresaron su apoyo a la reelección de Percy Fernández como alcalde del municipio cruceño para la gestión 2015-2020.

En sesión reservada el Honorable Concejo Municipal aprobó entregar siete premios el próximo 26 de febrero, en ocasión de celebrar los 454 años de fundación de Santa Cruz de la Sierra.

Mañana, en el centro comercial “Panamericano”, zona Virgen de Luján, se realizará la feria de frutas y verduras para todos los vecinos, una iniciativa del Gobierno municipal y los comerciantes de dicho mercado.

¿Solo estudian para el examen?

PROBLEMA. DOS EDUCADORES ANALIZAN LA SITUACIÓN QUE SE HA NOTADO ENTRE LOS BACHILLERES ACTUALMENTE: SOLO SE PREOCUPAN POR PASAR LA PRUEBA.

l exagerado número de reprobados en el examen de admisión a la universidad estatal es un reflejo más de lo que está sucediendo con los estudiantes, sobretodo bachilleres, en Santa Cruz, afirman los expertos en educación. Aseguran que muchos de estos piensan que lo importante es solo aprobar la materia. Dos educadores analizan esta situación.

FOTO: EL SOL

MOTIVACIÓN Es un factor que debe de ser trabajado tanto por docentes como por estudiantes.

POCO INTERÉS. "Evidentemente a nivel de los colegios de secundaria, con raras excepciones, existe una falta de interés de los estudiantes por su preparación. Es algo que hemos podido comprobar", indicó Pablo Suárez, director de la Prueba de Suficiencia Académica (PAB) de la Universidad Autónoma Gabriel René Moreno (UAGRM). La autoridad señala que los jóvenes recién se preocupan por la prueba cuando están sobre la fecha de la misma y que uno o dos meses de estudio no es la solución, pues está basada en todo lo que se avanzó a lo largo su período escolar (primaria y secundaria). "Por ejemplo, nosotros les ayudamos entregándoles un banco de preguntas y un simulador del examen, pero esto no es lo mismo que estar en el colegio y trabajar con un profesor durante cuatro o cinco años", agregó la autoridad.

to, el trabajo de los profesores tiene mucho que ver en el probelema. "Si los profesores han reformulado sus clases para trabajar en un enfoque por competencias, que está establecido en la Ley Avelino Siñani, se generaría en los estudiantes que todos los saberes que puedan recibir en las distintas asignaturas, sean aplicados en la práctica", afirmó Brito. Para la profesional, sí se está trabajando en los colegios bajo este enfoque, se está promoviendo en el estudiante la motivación por aprender, porque está comprobando la aplicación en la práctica de los saberes, "por ejemplo comprueba en la vida para qué le sirve sacar la regla de tres simples o analizar el consumo de energía de un electrodoméstico", indicó. El seguimiento de la nueva Ley es una exigencia para todos los establecimientos educativos del país, concluyó Brito.

LO QUE DICE LA NUEVA LEY. Para la psicopedagoga Risela Bri-

Rafael Sosa Caballero rsosa@edadsa.com.bo

PREOCUPANTE

El número de bachilleres reprobados superó los 20.000.

GOBERNACIÓN

Sedes confirma cuatro casos de chikungunya El Servicio Departamental de Salud (Sedes) de la Gobernación confirmó dos nuevos casos de chikungunya en el departamento, haciendo un total de cuatro casos positivos en lo que va del año. Los trabajos de prevención, junto al bloqueo de casos ya se iniciaron de manera conjunta con el gobierno municipal y tienen como objetivo cortar con la circulación del virus de la chikungunya y el dengue en la zona de la Villa 1ro de Mayo. Joaquín Monasterio, director del

Sedes, informó que estos dos nuevos casos de chikungunya son dos personas adultas de sexo femenino que viven en la misma zona donde se reportó los dos primeros casos y no tienen ningún parentesco familiar. Ante esta situación se está intensificando el control de foco con la fumigación espacial y domiciliaria acompañada de la destrucción de criaderos y el control médico para captar febriles o personas con síntomas.

El director del Sedes, Joaquín Monasterio, no descartó nuevos casos.

POLÍTICA EL 22 DE ENERO

y luego me sorprendí con la interpretación de otra canción", dijo Muñoz. La canción a la que se refiere es el "himno al mar", una marcha militar que expresa el anhelo de Bolivia de retornar a las costas del Pacífico. "Me sentí agredido y por eso manifesté mi preocupación", señaló la máxima autoridad judicial chilena, que se reunió con la presidente, Michelle Bachelet, para comentarle lo sucedido en el acto de investidura, al que asistió en su representación./EFE

HASTA HOY ES EL LÍMITE DE REEMPLAZOS

PLAN CÓNDOR

ARCE GÓMEZ, ENJUICIADO VÍA INTERNET El exministro del Interior del Gobierno de facto de Luis García Meza (1980-1981), Luis Arce Gómez, sería enjuiciado por la justicia italiana a través de videoconferencias considerando que cumplen una condena en el penal de máxima seguridad de Chonchocoro en La Paz. El abogado Frank Campero anunció que se inicia el juicio en Italia donde además de Arce Gómez otras exautoridades militares de los gobiernos dictatoriales de Latinoamérica, entre las décadas '70 y '80, serán procesados por los delitos de lesa humanidad, asesinato, tortura y desaparición en contra de sus connacionales. "Por videoconferencia (serían) las declaraciones en este caso, de esa misma manera el señor Luis Arce Gómez también tendría que declarar o de alguna manera asistir al juicio porque él está privado de libertad", sostuvo Campero./ANF

Presentan a De Ugarte y Delgado deja UNICO

Muñoz se sintió aludido.

La exdiputada Rebeca Delgado anunció que ha decidido abandonar el frente Unidos por Cochabamba (UNICO), luego que los partidos miembros de esta alianza pusieran en su lugar a Jaime de Ugarte como candidato a la alcaldía del Cercado. “Les pido muy cordialmente al frente UNICO que si tiene que continuar que continúe, pero Rebeca Delgado y su agrupación no están más en el frente UNICO”, dijo la disidente del Movimiento Al Socialismo (MAS).

Ayer, De Ugarte fue presentado como el candidato de UNICO. Delgado aseguró que ella no sabía de esa decisión, que calificó de apresurada. Ahora, la “librepensante” dejó la alianza que fundó junto a Unidad Nacional (UN), Unidad Cívica Solidaridad (UCS) y el Frente Revolucionario de Izquierda (FRI). “Nos limpiamos las manos, porque no vamos a ser cómplices del asalto y no vamos a ser culpables de tener una Cochabamba sin desarrollo”, agregó./Erbol

¿PACTO FISCAL BUSCARÁ RECURSOS?

ELECCIONES

CITA. LA PROPUESTA FUE LANZADA POR EL PRESIDENTE DEL ESTADO. SANTA CRUZ Y BENI MANTIENEN EL 50-50% DE REDISTRIBUCIÓN.

FOTO: EFE

El Tribunal Supremo Electoral (TSE) recordó a las organizaciones políticas que el 12 de febrero vence el plazo para que reemplacen a sus candidatos que renunciaron a su postulación. "Este jueves (hoy) las organizaciones políticas podrán sustituir candidaturas solo por causa de renuncias. La renuncia será presentada por la interesada o el interesado o su apoderada o apoderado legal ante los Tribunales Electorales Departamentales", señala un comunicado del TSE. La actividad 34 del Calendario Electoral contempla la sustitución de candidatas y candidatos por causa de renuncia que llegaron ante los Tribunales Electorales Departamentales (TDE). El artículo 108 de la Ley del Régimen Electoral establece que las sustituciones por causa de renuncia podrán presentarse hasta 45 días antes de la elección. /ANF

jueves 12 • febrero 2015

COCHABAMBA

Himno al mar molestó a titular supremo chileno El presidente de la Corte Suprema chilena, Sergio Muñoz, afirmó que se sintió "agredido" al escuchar el "himno al mar" en el acto de investidura del tercer mandato del presidente de Bolivia, Evo Morales, celebrado el 22 de enero. "Lo que me preocupó al concurrir a esa ceremonia es que al término de ella, que es una ceremonia oficial, que hay un gran número de invitados -nacionales, internacionales, diplomáticos, jefes de Gobierno-, se interpreta la canción nacional de Bolivia

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n la primera reunión del Consejo Nacional de Autonomías, el presidente Evo Morales propuso que en vez de pensar en distribuir los recursos económicos entre las gobernaciones, municipios, universidades y las autonomías indígenas, se debería pensar en cómo generar mayores recursos para no depender del financiamiento externo. Asimismo, Morales, como presidente del Consejo, planteó que se debe incluir en el diálogo de Pacto Fiscal una política nacional para luchar contra la extrema pobreza. TEXTUAL. "Y no debemos pensar en un Estado solamente distribuidor de riqueza, un Estado que reparte la riqueza, sino tenemos que pensar en un Estado productor de nuevas riquezas, de nueva economía. Eso debemos debatir acá, ¿cómo vamos avanzar para que un Estado genere su propia divisa?, ¿hasta cuando regalitos, cooperación, inversión y créditos?", manifestó Morales. El mandatario dijo que le da mucha vergüenza seguir pidiendo créditos para una obra grande, para gobernaciones, para alcaldías. Por lo que propone crear un fondo interno del Estado para apoyar proyectos, sin depender de la comunidad internacional. REPRESENTANTES. Los gobernadores de Beni y Santa Cruz, Carmelo Lens y Ruth Lozada, respectivamente, ratificaron la propuesta de 50-50% de redistribución de recursos económicos.

REUNIÓN Fueron 24 autoridades nacionales, departamentales y municipales que se reunieron en La Paz.

Carmelo Lens detalló que la propuesta denominada 50-50 "no va a afectar" al Gobierno nacional, porque es la distribución de recursos de coparticipación tributaria, "que implica el 4% del total de los recursos del Estado".

SEGÚN LOZADA

50 POR CIENTO

Agencias elsol@edadsa.com.bo

Que maneje el Gobierno y el otro entre cuatro entes.

La propuesta del 50-50 no afectaría al TGN ni al IDH en el país.

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jueves 12 • febrero 2015

BOLIVIA 360°

INCAUTAN TRES VEHÍCULOS, 14 KILOS DE COCAÍNA Y UNA AMETRALLADORA

RÉGIMEN PENITENCIARIO EXIGE LA REFACCIÓN DE LAS CÁRCELES

Distintos operativos antinarcóticos realizados en Cochabamba desde el sábado dieron como resultado la aprehensión de ocho personas y la incautación de 14 kilos de cocaína, 280 gramos de marihuana, tres vehículos y 100 bidones de ácido sulfúrico. El director regional de la Fuerza Especial de Lucha Contra el Narcotráfico (Felcn), Raúl Omonte Sejas, relató que en Quillacollo se sorprendió a una persona que llevaba una bolsa de yute con siete paquetes de cocaína, además de una ametralladora, tipo Uzi, semiautomática, con tres proyectiles en el cargador./Erbol

ASEGURAN QUE AGUA EN ORURO ES DE BUENA CALIDAD

El director departamental de Régimen Penitenciario, Ronald Viruez, demandó presupuesto para la refacción de las cárceles del Beni, cuyas infraestructuras dijo se "caen a pedazos". "Hoy en día tenemos una urgente necesidad de reconstruir, de refaccionar, remodelar centros tan importantes como Mocoví en Trinidad, Las Palmas en Guayaramerín y en Riberalta", señaló. Viruez hizo ese pedido en la reunión del Consejo Departamental de Seguridad Ciudadana, compuesto por la Policía, Ministerio Público, ente cívico y otras organizaciones./ABI

IPURUPURU-MACHUPO CONSTRUCCIÓN DE PUENTES CONTINÚA CON LLUVIA El gerente regional de la Administradora Boliviana de Carreteras (ABC) del Beni, Fernando Zelada, informó que a pesar de las lluvias y la crecida de los ríos continúan la construcción de los puentes Ipurupuru y Machupo I y II. Esos puentes vincularán las provincias Cercado, Mamoré, Yacuma, Iténez y Vaca Díez./ABI

BENI ENTREGA EQUIPAMIENTO Y MOBILIARIO A JUZGADOS La presidenta del Tribunal Departamental de Justicia, Marlene Arteaga, informó que se entregó equipamiento y mobiliario para los juzgados que funcionan en Guayaramerín y Riberalta, en el norte del Beni. La entrega consistió en impresoras, computadoras y material de escritorio para mejorar el servicio al público./ ABI

El director de la Autoridad de Agua Potable y Saneamiento (AAPS), Edson Solares, aseguró que el agua para el consumo humano en Oruro es de buena calidad, tras una inspección técnica que se efectuó en esa región. "Hemos realizado en el departamento de Oruro una inspección técnica en el tema de calidad del agua que se consume, y hemos podido evidenciar que no hay problemas en la calidad del líquido elemento". Solares brindó la información para tranquilidad de los miles de turistas nacionales e internacionales que asisten al Carnaval de Oruro./ABI www.elsol.com.bo

DESCARTAN RABIA HUMANA EN TRINIDAD

IMPUNIDAD E INJUSTICIA TRAS MUERTE DE UN BOLIVIANO

Al grito de “boliviano de mierda” una bala atravesó el pecho de Franco Zárate, un joven de 19 años que finalizaba la escuela secundaria y trabajaba para ingresar a la UTN y ser ingeniero. El viernes 23 de enero en la noche fue a comprar unas bebidas con su padre y su primo a un kiosko de Mataderos, pero tras discutir el precio excesivo cuando ya se disponían a retirarse, el dueño del local, Pelagio Gualberto Ximénez, salió armado y le disparó a Franco que rápido cayó al piso y mientras lo auxiliaban el kioskero se presentó en la comisaría donde dijo que actuó en defensa propia ante un robo, ahora está libre./Erbol

FLASH

PROTESTAN POR MASIVO ENVENENAMIENTO DE CANES

La Asociación Protectora de Animales de Chuquisaca encabezó una marcha de protesta por el envenenamiento masivo de canes en Sucre y responsabilizaron al Centro Municipal de Zoonosis por ese hecho. "Hay perros que muerden y están contaminando las calles de la ciudad, pero matándolos no es la solución, sino es mejorar la tenencia y un menor manejo de los canes", dijo la activista Silvia Martínez. "Ni la Alcaldía de Sucre ni el Sedes (Servicio Departamental de Salud) realizan bien su trabajo, menos cuando se efectúan las campañas de vacunación antirrábica. Varios de los canes no son inmunizados y tampoco hay un plan de esterilización", añadió./ABI

El Servicio Departamental de Salud (Sedes) descartó casos de rabia humana en Trinidad y aseguró que el brote del virus en un perro ya fue controlado. "Este año no hay ni un caso de rabia humana, lo que hemos tenido es un caso de rabia canina en la zona de Pompeya", dijo el responsable de Zoonosis del Sedes, Daniel Chávez. El pasado viernes informó que en enero un niño fue mordido por un perro que dio positivo a mal de rabia, pero dijo que el hecho no se constituye en un caso de rabia./ABI

DECOMISAN 1.000 BOTELLAS DE BEBIDAS SIN REGISTRO SANITARIO El comandante departamental de la Policía, Carlos Clavijo, informó que 1.000 botellas de bebidas alcohólicas sin registro sanitario fueron decomisadas en un operativo realizado en Sucre junto con la Intendencia municipal y con el fin de cuidar la salud de la población en las fiestas del carnaval. "El Plan Evolución Integral está dando resultado. Apoyamos a la Intendencia municipal en un operativo donde se decomisaron 1.000 botellas sin registro sanitario a los propietarios de licorerías"./ABI

LA PAZ INSPECCIÓN TÉCNICA ALCANZA LA META PREVISTA El director departamental de Fiscalización y Recaudaciones de La Paz, Gonzalo Mercado, informó que se cubrió el 100% de los vehículos proyectados para esta gestión, que suman a 840.000 motorizados, que pasaron la revisión técnica a nivel nacional. A pesar de que se alcanzó esa meta, dijo que se espera que más vehículos se sometan a la inspección técnica./ABI

ORURO PONEN GIGANTOGRAFÍAS EN LOS INGRESOS A LA CIUDAD El secretario municipal de Cultura, Rolando Rocha, informó que se colocaron gigantografías en los ingresos a esta ciudad con figuras e imágenes del Carnaval de Oruro, declarado como Obra Maestra del Patrimonio Oral e Intangible de la Humanidad por la Unesco. "Hemos colocado 19 gigantografías de las danzas del Carnaval de Oruro en puntos estratégicos y visibles"./ABI

LA PAZ POLICÍA DETIENE A CHOFER EBRIO QUE QUERÍA VIAJAR El jefe de la División Accidentes de Tránsito de La Paz dijo que se detuvo a un conductor de la flota Trans Copacabana en estado de ebriedad que pretendía viajar a Oruro, pero chocó su motorizado en la terminal./ABI

PLANETA 360°

EEUU SE QUEJA DE CHINA ANTE ORGANIZACIÓN DE COMERCIO

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jueves 12 • febrero 2015

PERÚ

Tres estudiantes musulmanes murieron a tiros el martes en Chapel Hill, Carolina del Norte, en Estados Unidos. Un hombre de 46 años se entregó a la Policía asumiendo la responsabilidad del hecho. Por el momento, se desconocen las causas exactas del suceso. Pero, según un comunicado, las informaciones preliminares indican que "el crimen fue motivado por una disputa vecinal por los puestos de aparcamiento" y añadió que el hombre arrestado estaba cooperando con las autoridades./AFP

UN MUERTO Y MÁS DE 30 HERIDOS EN DISTUBIOS

Una persona murió y más de 30 resultaron heridas durante una protesta en la ciudad de Pichanaki, que derivó en disturbios y enfrentamientos con la policía. Según indicaron, la muerte se produjo cuando los manifestantes, que rechazan a la transnacional Pluspetrol, intentaron tomar la comisaría de Pichanaki./EFE

RÍO DE JANEIRO HASTA EN LOS TRIBUNALES SE QUITAN LA CORBATA

Dirigentes de varias organizaciones de mujeres de Colombia sostenían ayer un encuentro con los negociadores del gobierno y de la guerrilla FARC en La Habana para que un eventual acuerdo de paz considere la violencia de género. En el encuentro participaban además las integrantes de una "subcomisión" conjunta de género, encabezada por María Paulina Riveros (del gobierno) y Victoria Sandino (de las FARC), quienes escuchaban los planteamientos de estas mujeres que han sido afectadas por el conflicto armado de medio siglo. /AFP

PARAGUAY REPORTA 33 CASOS DE CHIKUNGUNYA EN LA PERIFERIA El Ministerio de Salud Pública de Paraguay (MSP) actualizó la cifra de infectados y dijo que hay un total de 33 casos confirmados de chikunguya, todos ellos detectados en poblaciones de la periferia de Asunción. La mayor parte de estos casos, un total de 19, se detectaron en el barrio Kokué Guasú de la localidad de Fernando de la Mora, en el Gran Asunción, y otro de los afectados se localizó en el barrio San Juan de la misma población, según un comunicado del MSP./EFE

C A I U R NA

COLOMBIANAS HABLAN SOBRE NEGOCIACIÓN DE PAZ EN CUBA

ÓRBITA

MATAN A TRES ESTUDIANTES MUSULMANES

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Estados Unidos presentó una queja ante la Organización Mundial del Comercio (OMC) contra un programa chino de ayuda a la exportación que pondría en desventaja a las empresas estadounidenses. "China parece estar proporcionando subvenciones ilegales a la exportación a productores y empresas manufactureras", afirmó el representante de comercio estadounidense (USTR). Estados Unidos apunta en su queja a las cerca de 180 "plataformas comunes de servicio" diseminadas en China que ofrecerían servicios gratuitos a las empresas locales y que serían "nefastas para los trabajadores estadounidenses y las empresas estadounidenses", apunta el comunicado./EFE

El presidente d de Ucrania, Petró Poroshenko, advirtió de que, en caso de que fracase la cumbre los líderes de Rusia, Alemania y en Minsk con lo situación en el este ucraniano será Francia, la situa "prácticamente irreparable". entero está esperando: o bien la "El mundo ente situación entra en una fase de desescalada, el fuego, retirada de armamento acuerdo, alto e y deja de morir gente, o la situación será prácirreparable", dijo Poroshenko en una ticamente irrep dirigente de Bielorrusia, Alexanreunión con el d Lukashenko, anfitrión de la cumbre. Según der Lukashenko la agencia oficial ci bielorrusa Belta, Poroshenko afirmó: "Estoy convencido de que existe el riesgo situación quede fuera de control". El de que la situa líder ucraniano "cruzó los dedos" porque Minsk historia de la diplomacia mundial por "pase a la histo la consecución de un acuerdo de paz" sobre Recordó que el 10 de el conflicto ucraniano. ucr septiembre de 2014 la capital bielorrusa fue escenario de la firma del Memorándum de Paz, contemplaba un alto el fuego, una línea de que contempla separación de ffuerzas y la creación de una zona desmilitarizada sin armamento pesado./AFP

KIEV Poroshenko alertó P q impondrá una que ley le marcial en todo el país.

Los abogados estarán dispensados de usar corbata y traje en los tribunales de Río de Janeiro durante el resto del verano debido al insoportable calor de esta ciudad brasileña. La decisión fue tomada por el presidente del Tribunal de Justicia de Río de Janeiro, Luiz Fernando Ribeiro de Carvalho, y tendrá validez hasta el 20 de marzo. /EFE

VENEZUELA

EL VERDADERO CAMBIO DEL DÓLAR LIBRE

Los venezolanos ahora podrán, como en cualquier país, ir a una casa de cambio para convertir sus bolívares en dólares. Esto, según los detalles que dieron las dos máximas autoridades financieras del país: Rodolfo Marco Torres, ministro de Finanzas, y Nelson Merentes, presidente del Banco Central de Venezuela (BCV)./AFP

EGIPTO SUSPENDEN SENTENCIA DE HERMANOS MUSULMANES Una corte en Egipto canceló las sentencias de muerte que se había otorgado a 36 miembros del grupo Hermandad Musulmana. Entre los favorecidos figura el líder, Mohammad Badie. El grupo de personas había sido acusado de atacar un cuartel de policía en Minya, en el marco de las revueltas registradas en el 2011. /AFP

BRASIL

PACIFIC RUBIALES REVELA HALLAZGO DE CRUDO La compañía petrolera canadiense Pacific Rubiales anunció el descubrimiento de crudo liviano en la cuenca Santos, situada en la costa afuera en Brasil. La empresa confirmó en un comunicado que en el pozo de avanzada Kangaroo-2, perforado en el Bloque de Exploración S-M-1165, se produjo una intersección de una columna de crudo. El análisis del operador sobre el depósito en la estructura es excelente./EFE

NACIONES UNIDAS

ESTIMAN 300 MIGRANTES MUERTOS EN MEDITERRÁNEO

Naciones Unidas estima que unos 300 migrantes se ahogaron en los últimos días en el Mediterráneo, según el relato de sobrevivientes de varias embarcaciones que pudieron llegar a la isla de Lampedusa./EFE

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jueves 12 • febrero 2015

BOLIVIA

PREVÉ AUMENTAR LA PRODUCCIÓN DE GAS

NEGOCIOS

BDP REGISTRA GARANTÍAS

NO CONVENCIONALES

AUTORIDAD. LA DISPOSICIÓN AGILIZARÁ LOS CRÉDITOS, PRINCIPALMENTE PRODUCTIVOS, QUE TENÍAN COMO OBSTÁCULOS EL TEMA DE LAS GARANTÍAS.

FOTO: ABI

l Gobierno aprobó ayer el Decreto Supremo 2264 que autoriza al Banco de Desarrollo Productivo (BDP) registrar las garantías no convencionales, como ganado, herramientas, maquinaria o instalaciones agrícolas, que podrán respaldar desde este año todos los créditos productivos solicitados en el sistema financiero nacional, informó el ministro de Economía y Finanzas Públicas, Luis Arce.

El ministro de Hidrocarburos y Energía, Luis Alberto Sánchez, informó ayer que para atenuar los efectos de la baja cotización del petróleo en el mercado internacional, se prevé incrementar la producción de gas natural en alrededor de 2 millones de metros cúbicos día, que significará un ingreso extra de $us 100 millones. "Vamos a aumentar posiblemente 2 millones de metros cúbicos más (de gas natural) y eso serán ingresos nuevos, alrededor de $us 100 millones", explicó. Como otra medida para enfrentar la baja del petróleo, dijo que la Planta Gran Chaco-Carlos Villegas comenzará a operar a mediados de este año, con lo que se exportará 100 toneladas métricas día de Gas Licuado de Petróleo (GLP), que derivará en más recursos para el país. También dijo que se acondicionarán y ampliarán las refinerías de YPFB para disminuir el impacto que podría traer el desplome del precio del petróleo Intermedio de Texas (WTI)./ABI

ENTRARÁ EN VIGENCIA. Arce explicó que los créditos productivos con garantías no convencionales entrarán en vigencia en los próximos 15 días, lapso que necesita la Autoridad de Supervisión del Sistema Financiero (ASFI) para reglamentar la nueva disposición. DECRETO. "Con este decreto se está aprobando que sea el BDP quien vaya a tener esa base de datos de todos los registros de las garantías no convencionales aprobadas en nuestra Ley de Servicios Financieros", explicó la autoridad. Ese fondo, según Arce, estará conformado por todos los datos de las garantías no convencionales presentadas para solicitar créditos productivos, con el propósito de evitar que una persona acceda a más de un crédito con la misma garantía, es decir, funcionará "como una especie de Derechos Reales". GARANTÍA. El Ministro de Economía recordó que a partir de este año las personas podrán solicitar créditos productivos poniendo

Lee mañana

Glorioso y cremoso

No prohíbas a tu paladar de deleitarse con este postre.

MINISTRO Arce remarcó sobre las opciones de garantía. como garantía no solo bienes inmuebles, como en el pasado, sino también su propio ganado, herramientas o maquinaría agrícola, entre otros, en el marco de lo establecido en la nueva Ley de Servicios Financieros. Agencia elsol@edadsa.com.bo

2.000 MILLONES

De dólares prevén para créditos productivos y de vivienda social.

DECRETO Desde ahora maquinaria y ganado sirven como respaldo.

EDITORIAL

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

jueves 12 • febrero 2015

ENCUESTA

Carnaval a la vista

solo horas de comenzar con una de las fiestas más esperadas del año, la población ya se "arma" para lo que promete ser los días más alegres y divertidos. Más de un centenar de agrupaciones (entre comparsas, fraternidades, grupos y otros) en todo el país han preparado sus mejores galas desde hace meses, con previas, convites, precarnavaleras y demás eventos que han dado paso a lo que se vivirá a partir del día sábado. Pero, la fiesta en realidad empieza el viernes, no por nada el Gobierno ha instaurado horario continuo en las instituciones públicas y de aplicarse en las entidades privadas, bajo consenso entre trabajadores y directivos. Mientras, las autoridades de la capital cruceña se han encargado de cubrir las paredes y muros de los principales edificios del centro de la urbe. Obviamente no todo podía ser de color rosa. En carnaval la gente se divierte con los excesos, de alegría, diversión, ingesta de bebidas alcohólicas y por supuesto el uso de pinturas, que no solo dejan huella en los comparseros sino también en infraestructuras, que no deberían por qué pagar el saldo del carnaval. Por ello, es que desde colegios, locales comerciales hasta entidades públicas han optado por resguardarse con hule ante la "presencia" de

¿Quiénes son más responsables a la hora de conducir: hombres o mujeres?

Los votos en la web Votación hasta las 17:15 (Fuente: elsol.com.bo)

los carnavaleros en el corazón de la capital. Pero, las medidas de seguridad no concluyen allí para que la gente continúe con la diversión de los días de la "fiesta grande", la Policía boliviana ha destinado un escuadrón significativo a controlar las principales actividades además de calles y avenidas, aclarando que no solo en Santa Cruz de la Sierra, sino en todo el territorio nacional. Es más, el Fiscal General, hace un par de días, instruyó al resto de sus colegas estar atentos ante los casos que puedan producirse antes, durante y después de las fiestas carnestolendas. A ello, se suma las medidas de "prevención" que han lanzando desde el Ministerio de Salud, porque no es secreto para nadie que esta fiesta hace honor a su nombre. Por ende, desde la instancia gubernamental están distribuyendo, y lo seguirán haciendo, miles y miles de preservativos para evitar la transmisión de enfermedades sexuales y embarazos no deseados. Sin lugar a dudas se trata de una de las fiestas más esperadas del año, pero como tal se debe vivir con la misma prudencia que exige su responsabilidad, no solo con su propio cuerpo, sino con el resto de las personas. No pitarrajear, no excederse en el consumo de alcohol y por supuesto, ser responsable con su vida sexual.

s Mujere

62%

s Hombre

38%

LA OPINIÓN DE LA GENTE

Ariel Callapa

FACEBOOK - EL SOL

AL PAN, PAN

ENFOQUE

¿Rumbo al basurero?

El necesario oficio de verdugo

EDUARDO BOWLES Periodista

ué pensará la gente fuera de nuestras fronteras? “Bolivianos salen a protestar a las calles para que repongan el horario de los Simpson”, dice el titular que ha dado la vuelta al mundo en la sección de noticias insólitas. Algunos creerán que en nuestro país ya no hay nada de qué renegar, que todo está resuelto y en sociedades así la gente sale a defender a las plantas, las ballenas y las mascotas. Que no está mal por si acaso. De hecho en La Paz, una de las propuestas más fuertes del candidato oficialista es justamente la construcción de un hospital para perros y gatos. Está perfecto, pero habría que ver si no existen otras prioridades postergadas desde hace mucho. En realidad, aquel título periodístico no aclara todo sobre la mencionada marcha, que se expresó también en rechazo a la denominada “Televisión Basura”, más precisamente por un programa de entretenimiento que ha desplazado a los Simpson a otro horario. Paradójicamente, Matt Groening, creador de la famosa serie es uno de los más ácidos críticos de la televisión y sus maneras de entretener a la gente. Todo en un mismo canal. Las veces que me han preguntado mi opinión sobre la televisión basura, he dicho que Bolivia está lejos de aquello.

Nuestros reporteros acosadores, los entrevistadores que organizan “peleas de gallos” en las noches y algunos programas de concursos están muy lejos

Las veces que me han preguntado mi opinión sobre la televisión basura, he dicho que Bolivia está lejos de aquello. Nuestros reporteros acosadores, los entrevistadores que organizan 'peleas de gallos' en las noches y algunos programas de concursos están muy lejos de los ejemplos que he visto en Argentina, Perú y Estados Unidos". de los ejemplos que he visto en Argentina, Perú y Estados Unidos. Afortunadamente todavía hay gente que tiene vergüenza de hacer lo que hace Laura Bozzo o el famoso Jorge Rial, pero según lo que se observa, esos son los modelos a imitar por nuestros productores nacionales, que seguramente no tardarán en perder la timidez.

EL SOL

Periódico gratuito de información general editado, impreso y distribuido por:

EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.

Fundado el 13 de septiembre de 2010. Av. Cristo Redentor Km 7 El Remanso Agencia Av. El Trompillo casi Av. San Aurelio

VICENTE ECHERRI El Nuevo Herald

a primera respuesta del gobierno jordano a la difusión del asesinato del piloto capturado por los militantes del Estado Islámico fue la reimposición de la pena de muerte con la expedita ejecución de dos convictos que llevaban años en la cárcel. Fue una reacción idéntica a la del gobierno pakistaní al atentado del talibán a una escuela en diciembre pasado, con el saldo de más de un centenar de niños muertos. En ambos casos, las horcas empezaron a funcionar de nuevo para satisfacción de muchos. En Europa Occidental, donde la pena capital está fuera de los códigos desde hace varias décadas, los recientes atentados yihadistas han revivido el debate en torno a los castigos. En Francia, a raíz de los asesinatos de los periodistas de Charlie Hebdo, Marine Le Pen, líder de un partido que muchos consideran de extrema derecha, decía que era el momento de reimponer la pena de muerte. En el diálogo entre los dos partidos mayoritarios de la política española para endurecer las penas como parte de la estrategia para combatir el yidahismo musulmán, se hablaba de la “prisión permanente revisable”, que, como es obvio, se trata de un eufemismo

para llamar a la cadena perpetua, tampoco contemplada por el actual código penal español. Hace días, un periodista de los que participan en el programa “Los desayunos” de la Televisión Española, afirmaba que no se podía pensar en reimponer la cadena perpetua porque el objetivo del castigo es siempre la reinserción del delincuente a la sociedad. Los que compartían la mesa del estudio parecían convenir con él en este principio. El cumplimiento de 20 o 30 años de prisión no es garante de

"Las mujeres son más prudentes, no he visto ni he oído de muchos accidentes de tránsito ocasionados por mujeres".

Adela Maldonado

FACEBOOK - EL SOL

"Hay de todo tipo, mujeres imprudentes como hombres ignorantes frente al volante".

que se produzca una enmienda en la moral del criminal ni en su visión de las cosas que lo indujo a cometer un crimen, de esos para los que la ley, a través de los tiempos, ha reservado las penas más severas, sobre todo el asesinato o de acciones más bárbaras e indiscriminadas como es el terrorismo en el que, tantas veces, pierden la vida personas del todo inocentes al conflicto en el que interviene el agresor.

Directora de Informaciones: María del Mar Rubio Subdirectora de El Sol de Santa Cruz: Lourdes Molina Jefe Creativo: Miguel Ángel Villanueva

LÍNEA GRATUITA: 80011-4340 TELÉFONO: 343-4040

Jade Soliz

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...no se podía pensar en reimponer la cadena perpetua porque el objetivo del castigo es siempre la reinserción del delincuente a la sociedad".

Presidente Ejecutivo: Mariana Jakubek Director Corporativo: Marcelo Santa Cruz Gerente Comercial: Mónica Ruilowa Gerente de Producción: Mario Sarabia

"Hombres, he visto que las mujeres dan retro sin ver quien viene atrás o se meten por donde sea".

La próxima pregunta ¿Estás de acuerdo con la Reina, de poner candado a los garages para carnaval?

CIRCULACIÓN

Circulación: Lunes a sábado. Distribución en más de 500 puntos en toda la ciudad, gracias a una red propia de repartidores y en dispensadores de comercios, en zonas de gran afluencia.

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E-MAIL: elsol@edadsa.com.bo

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PLATO FUERTE

CHIRIMOYA, jueves 12 • febrero 2015

ELIXIR ANTIARRUGAS

BENEFICIOS. ESTA FRUTA PUEDE EVITAR EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO.

a chirimoya es la fruta de estación, pero también debes saber que existen de dos tipos: la del trópico y la del valle. En esta oportunidad, El Sol destaca la del valle, que se caracteriza p por tener una corteza más p puntiaguda y sabor ácido.

que su principal particularidad es la cantidad de antioxidantes que contiene, ya que ayudan a contrarrestar el envejecimiento prematuro, muchas veces causado por el estilo de vida que llevan las personas.

FUENTE DE ANT I OX I D A N T ES . La nutricionista Verónica Vargas comentó

REGULADOR NATURAL. Por la fibra soluble que tiene combate los cuadros de estreñimiento y digestión ya que ayuda a helificar. RICA EN POTASIO. Por su parte, el nutricionista David Ruíz resaltó la cantidad de potasio que posee, lo que permite el buen funcionamiento para los músculos y el sistema nervioso. PARA LA BELLEZA DEL ROSTRO. Vargas también destacó su uso

para los tratamientos de belleza, debido a que muchas veces suele ser utilizada como exfoliante. Generalmente se usa la pulpa para realizar cremas que dejan la piel suave. CUIDADO CON EXAGERAR. Este alimento también tiene un alto contenido calórico, por lo cual brinda energía; sin embargo, las personas diabéticas deben tener cuidado con su consumo, resaltó la nutricionista. ¿CÓMO PREPARARLA? Respecto a cómo consumirla, David indicó que por el "saborcito" ácido es mejor prepararla en jugos o postres fríos, aunque las personas que les gusta este tipo de frutas pueden hacerlo de forma natural. Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo

RECETA FLAN DE CHIRIMOYA 3 chirimoyas medianas 250 gr de leche condensada 250 gr de leche evaporada 5 huevoas 150 gr de azúcar 1 cucharada de jugo de limón PREPARACIÓN Lavar las chirimoyas y extraer la pulpa sacando las semillas. Triturar hasta que se vuelva un puré. Batir cuidadosamente los huevos, añadirlos al puré y mezclar. Posteriormente, agregar la leche evaporada y condensada. Mezclar y luego, agregar 2 cucharadas de azúcar. Por otro lado, con el resto del azúcar y un poco de agua más el jugo de limón hacer el caramelo. Caramelizar el molde y dejar enfriar. Después, añadir la preparación y cocinar en el horno a fuego moderado durante una hora.

TRUCO FOTO: SHUTTERSTOCK

La pulpa de la fruta sirve para exfoliar las impurezas del rostro CUIDADO

CONSEJOS

Alimentos que solo prolongan el insomnio Con hábitos sencillos solucionas muchos problemas, como el insomnio que en ocasiones está provocado por una mala alimentación. Entre estos se encuentran el café y chocolate, alimentos que no permiten dormir de forma normal, ya que estimulan los sentidos. Los especialistas dicen que para beber café hay que hacerlo con un mínimo de ocho horas antes de ir a dormir para que este no tenga influencia. Por su parte, el chocolate contiene fuentes estimulantes como el azúcar, la tiramina y feni-

letilamina. Por otra parte, consumir azúcar, edulcorantes y sustancias artificiales, que son considerados estimulantes artificiales, elevan el nivel de glucosa en la sangre. Los alimentos protéicos y grasos tardan en digerirse, por lo cual será muy probable no conciliar el sueño. Asimismo, se encuentran los alimentos picantes que muchas veces provocan irritación, además que el picante acelera el metabolismo, por lo cual no es un componente adecuado para inducir el sueño. /enfemenino.com

Reglas para acelerar tu metabolismo fácilmente

La alimentación sana es la indicada

Se dice mucho sobre el metabolismo, ¿pero, sabes qué es? Si no lo sabes, este es un proceso que convierte todo lo que pones en tu boca en energía y el metabolismo basal es el número de calorías que tu cuerpo necesita para funcionar. Este es parte genético y está influenciado por la edad, el estilo de vida y rutinas de sueño. Y para hacer que se acelere existen tres cosas que se pueden hacer. La primera radica en comer proteínas ya que el cuerpo quema más calorías procesando y digiriendo las

proteínas que los carbohidratos y las grasas. Solo hay que asegurarse de que las proteínas escogidas sean bajas en grasas saturadas. La segunda regla, que debes desayunar bastante, aunque existe mucha controversia, sin embargo, los especialistas dicen que el cuerpo necesita combustible y dárselo en forma de un buen desayuno acelera el metabolismo. Por último, no debes pasar más de tres horas sin comer, por lo cual se debe picar frutas, verduras o alimentos saludables. /mujerhoy.com

PLATO FUERTE

FUSIÓN PARA ENAMORAR

NATURAL. PARA LA CENA MÁS ROMÁNTICA DEL AÑO, NADA MEJOR QUE LA DELICIOSA MEZCLA DE QUINUA, CILANTRO Y PATO.

o falta casi nada para celebrar San Valentín y como todo buen enamorado o enamorada ya tienes que alistar todo para el gran día. Es por ello que El Sol, de la mano del Jardín de Asia, presenta una delicia inigualable que tú mismo puedes preparar para tu media naranja, se trata del plato "Quinua mixta al cilantro con pato". SAB SABOR BOR ANDINO. Según Jaime Barbas, Barba as, chef del restaurante, este plato lleva quinua bien cocida con un sabor herbáceo por el cilantro. Entre sus características, indicó, está cocinada con un poco de

aceite de pato y un fondo de pato. Asimismo, lleva una vainita japonesa y zanahorias. UN TOQUE DIFERENTE. Como dato, Jaime explicó que esta receta es similar al arroz con pato que se prepara en Perú, sin embargo, aquí se reemplazó el arroz por la quinua, es decir que se modernizó en el sentido de que el emplatado es gourmet. UNA RECETA RECET ETA A NU NUT NUTRITIVA. TRITIV IVA IV A . El exquisitez chef definió óe esta exquisit ite it ez como potente “fuerte”, porque ue es p otente y nuot tritivo, debido

a los ingredientes, tales como la quinua y el pato, el cual es rico y por la textura de la carne que lo deja en su término. TRUCOS FINALES. Entre los cuidados para la preparación, solo resaltó lavar muy bien la quinua y para acompañar con una bebida, esta puede ser una cerveza negra. El emplatado es a gusto de la persona, enfatizó. so a, e at ó

Ximena Illanes Flo Flores res xillanes@edadsa.com .bo xillanes@edadsa.com.bo

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jueves 12 • febrero 2015

CHEF

JAIME BARBAS

Chef del restaurante Jardín de Asia, especialista en cocina fusión.

RECETA QUINUA MIXTA AL CILANTRO • 250 g de quinua mixta • 800 ml de fondo de pato • 100 g de ají amarillo procesado • 3 cebollas en brunoise • 2 cucharaditas de ajo licuado • Comino al gusto • Pimienta al gusto • Sal a gusto • Cilantro licuado • Cerveza negra al gusto • 4 pechugas de pato PREPARACIÓN 1. Hacer un aderezo con la cebolla, ajo, ají amarillo y sazonar a gusto. El secreto está en sofreír bien con aceite de pato. 2. Agregar la quinua y sofreír. 3. Desglasar con la cerveza. Colocar el fondo de pato licuado con el cilantro y cocinar a fuego fuerte hasta evaporar el agua y bajar la temperatura. 4. Una vez obtenido el punto de la quinua, reservar. 5. Sellar el pato en la sartén hasta dorar y dejar en el horno a 220 grados centígrados por 10 minutos y que quede a punto. Acompañar con ensaladilla a gusto para que dé frescura al plato.

CON SAZÓN IDEAS ¿CUÁNDO UTILIZAR PALTA EN LAS COMIDAS? Puedes emplear palta en la cocina cuando hagas un sándwich de garbanzo. Aunque parezca difícil de creer, las pastas saben mejor con este alimento. Asimismo, es posible preparar entradas como el mousse de palta. Untada encima del pan francés con un poco de queso es una delicia y en los tacos ni qué se diga.

SABOR EL QUESO UNTABLE SIRVE PARA LO DULCE Y SALADO El queso no solo sirve para hacer emparedados, también puedes utilizarlo en las galletas dulces ya que esta mezcla tiene un sabor diferente y delicioso. Las tortillas y las tostadas también son otros elementos para untar este exquisito manjar, sin embargo hay que tener cuidado de no sobrecalentarlo./elgranchef.com

SECRETOS PARA COCINAR UN CEVICHE DE PRIMER NIVEL Si quieres sorprender a tus comensales con el mejor ceviche debes conseguir un pescado fresco, este se debe filetear y condimentar con sal y luego el ajo licuado, ají picante peruano para ceviche y ají limo picado, además de cilantro. Para que no se reseque con lo cítrico agregar hielo.

FOTO: FERNANDO PORTUGAL

TRUCO ¿CÓMO MANTENER LA COMIDA CALIENTE? Los alimentos que se sirven también deben mantenerse en la temperatura adecuada, más aún si se trata de comida. Un truco para ello es utilizar el horno templado a una temperatura de 60 o 90 grados. Asimismo también se pueden calentar los platos.

PLATO FUERTE

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

POR EL AM

FOTO: ROLANDO ROBLES / IVER CHOQUE / JUAN PABLO ROCA

¡Brindis jueves 12 • febrero 2015

B BEBIDAS. CONOCE EL CÓCTEL IDEAL E PARA SAN VALENTÍN P QUE ELIGIERON ALQ GUNOS RESTAURANG TES DE LA CIUDAD. T

AMARULA SUNSET. Es un cóctel de gusto suave, refrescante y dulce que le da el helado y la Amarula. Esta bebida es una creación propia de Six Francis (avenida Monseñor Rivero # 359). n

KIR ROYAL. Es una bebida conocida especial para celebraciones unisex, "es de sabor seco con final dulzón", explicó la bartender de Jardín de Asia. PASIÓN DE MARACUYÁ. Se caracteriza por ser refrescante, es suave y encanta por el sabor cítrico y algo dulce del maracuyá.

R LE O de ras CO: za cha ío. n E u E TES ½ o 2 c fé fr

FFIEN ka, car, ca CORED Vod, azúche y

de afé le za e c a de n d 1 oicor rem l ec d

IN PAS Se GR IÓN m p E D pic ara rep DIE E M ad cuy ara NT AR AC os á, co ES . az n : UY úc Sin Á ar ga e h ni, ie l os

COFFEE CO COOLER. Es un poco fuerte fu ert por el toque de Vodka y

Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo

ROMÁNTICO Michelangelo ya preparó la 'mesa del amor' junto a una caída de agua.

IN S G R KI o ve nec EDI R R d in e EN OY ce e creo es sita c TES AL rez m pu ha : a. a d m a m p e C nt ag a s s e , li n e is y c o r un a

E r AL úcar de OY S: e azlico L R TEto d de ne. E R I E N b i za a g KI RED n cu onamp G a u , ½ ch IN lev nc ais y L la ss b a C

KIERL ROYALE. Es una bebida muy famosa en Francia, "es favorita de las mujeres, más aún fav por el sabor dulzón que le da el po licor de Cassis y el azúcar", explilic có Carlos Suárez, propietario del restaurante Michelangelo (calle res Chuquisaca # 502). Ch

café que lleva, pero a la vez es cremoso por el sabor de la crema de leche. Es gustoso para hombres y mujeres que van a Six Francis.

IN AM 30 GRE ARU d m D L une hell de AIENT A SU ida ad m ES NS de o d aru : ET s d e v la, e f ain 1 rut ill bo illa a y la fre dos sca .

l sábado es San Valentín y en Santa Cruz hay enamorados a los que les gusta celebrarlo para expresar su amor de alguna manera. Para ello, el restaurante Michelanell gelo, Jardín de Asia y el bar café ge Six Francis ya eligieron la bebida ideal id para la fecha.

APRENDER

COPAS

Secreto del corcho en vinos

BEBIDA

Truco para enfriar cerveza Si metes la lata en el congelador tardarías entre 20 y 30 minutos, pero si en lugar de meterla sola la introduces dentro de un recipiente con agua y hielo, el tiempo se reduce a 3-5 minutos salvo que pongas sal en el agua: 2 minutos. Esta técnica (la del hielo, el agua y la sal) se suele usar en los hoteles para enfriar y mantener frío el champagne. La mezcla baja rápidamente de temperatura sin llegar a congelarse gracias a la sal.

El corcho aunque no permite que el líquido se escape, si permite que los gases se difundan en pequeñas cantidades. Por ejemplo, ciertos olores extraños pueden llegar al vino a través del aire de la habitación donde se encuentra. Tanto los disolventes que se desprenden de los potes de pintura como de los materiales de construcción o los aromas de los productos de limpieza pueden influir en el olor y el sabor del vino./cocinayvino.net

MARIDAJE

Entre el vino y la comida El maridaje es el proceso de casar metafóricamente a un alimento con un vino con la intención de realzar el placer de comerlos. El maridaje es cuando un vino beneficia en un arcoíris de sensaciones a un plato, no solo ayudándolo a aumentar una característica sino a llevarlo a un nivel de complejidad mayor. Como dirían algunas: “Detrás de un gran hombre hay una gran mujer”./ cocinayvino.net

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

jueves 12 • febrero 2015

PRIMERA FILA

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jueves 12 • febrero 2015

16 16

EXPOSICIÓN GRATUITA Y ABIERTA DESDE HOY La muestra de pintura es totalmente gratuita y está abierta para todo público todos los días, en la mañana: de 8:00 a 12:00 y en la 0. tarde 15:00 a 21:00.

CARTELERA

BACKSTAGE

CINE CENTER 4K Grandes héroes 3D doblada: 11:05 / 13:15 / 15:30 El séptimo hijo 3D doblada: 17:35 / 19:45 / 21:55 Una noche en el museo 3 2D doblada: 11:00 / 13:10 / 15:20 / 17:55 Apocalipsis Sub 2D : 22:05 Paddington 2D doblada: 11:25 / 13:35 / 15:40 / 17:40 El anticristo 35 mm subtitulada: 19:35/ 21:50 Busqueda implacable 3 2D doblada: 11:00 / 13:25 / 15:45 / 18:00 / 20:25 / 22:50 Annie 2D doblada: 11:35 / 14:05 / 16:35 / 19:00 Los caballeros del zodiaco 2D doblada: 111:20 / 13:20 / 15:25 / 17:30 Bob esponja, un héroe fuera del agua 3D doblada: 12:25 / 14:30 / 16:40 / 18:50 / 21:00 / 23:00 Bob esponja, un héroe fuera del agua 2D doblada: 11:25 / 13:30 / 15:50 / 17:50 / 20:00 El destino de Júpiter 3D doblada: 19:00 / 21:45 El destino de Júpiter 2D doblada: 12:45 / 15:35 / 18:15 / 20:55 Al diablo con el amor 35 mm subtitulada: 12:30 / 14:45 / / 16:55 / 19:10 / 21:20 50 sombras de Grey 2D doblada: 11:35 / 14:10 / 16:45 / 19:15 / 20:10 / 20:55 / 21:45 / 22:40 / 22:55 La casa silenciosa 35 mm subtutulada: 12:50 / 14:50 / 16:50 / 18:45 / 20:50 / 22:50 México chico doblada: 19:40 / 21:40 En el bosque 2D doblada: 12:20 / 15:00 / 17:30 / 20:10 / 22:40 ¿Dónde se esconde el diablo? subtitulada: 20:00 / 22:10 Salvaje subtitulada:11:50 / 14:25 / 17:00 / 19:30 / 22:00 Entradas:

De lunes a jueves: Bs 35 (35 mm)/ bs 50 (3D) De viernes a domingos Bs 40 (35 mm)/ bs 55 (3D) BELLA VISTA Into the wood 2D: 15:15-17:3019:45 Bob esponja 3D hrs.: 16:00-17:45-19:30 Jupiter ascending 2D: 21:15 Busqueda implacable 3: 22:00 Bs 35 (35 mm mayores) Bs 50 (3D mayores) 2x1 CBA Top Secret: 20:oo Entrada: bs 25 Estudiantes 2 x 1 CINEMARK Sala vip : 50 sombras de Grey 2D sub: 13:00/ 13:40/ 15:50/16:30/ 18:40/ 19:20/ 21:30/ 22:10 Sala vip: Inquebrantable 2D sub: 13:10/ 16:00/ 19:00/ 22:00 Sala vip: Búsqueda implacable 3 2D sub: 12:40/ 15:00/ 17:30/ 20:00 / 22:30 Sala xd: 50 sombras de Grey 2D dob: 14:00/ 16:50/ 19:40/ 22:30 50 sombras de Grey 2D sub: 13:00 / 15:50 / 18:40 / 21:00/ 21:30 / 22:40 ¿Dónde se esconde el diablo? 2D sub: 20:50/ 22:50 El bosque 2D dob: 12:50/ 15:40/ 18:30/ 21:20 México chico 2D dob: 13:00/ 17:30 Alma salvaje 2D sub: 16:10/ 22:10 El destino de Júpiter 3D sub: 21:40 El destino de Júpiter 3D dob: 13:20/ 16:20/ 19:00 Bob esponja 2D dob: 12:40/ 13:40/ 14:40/ 16:00/ 16:40/ 18:10/ 18:50/ 20:30 Annie 2D dob: 15:00/ 19:30 Noche en el museo 3 2D dob: 13:30/ 18:40 Búsqueda implacable 3 2D sub: 12:30/ 14:50/ 17:20/ 19:50/ 22:20

Santa Cruz

ABSTRACTA EXHIBICIÓN. LAS OBRAS SERÁN EXPUESTAS EN LA CASA MUNICIPAL DE LA CULTURA HASTA EL 27 DE MARZO.

on dos cuestiones en común: el amor por la tierra cruceña y la pintura, es que se reunirán en una sola sala casi una vientena de artistas plátiscos con sus respectivas pinturas en homenaje a la fundación de Santa Cruz. La exposición desarrollada por el gobierno municipal ya se exhibe en la Casa Municipal de Cultura.

destacados artistas nacionales de la talla de Tito Kuramoto, Nicole Vera, Luis Zilveti, Vivianne Salinas, Ciro Paz, José Ostria, Antonio Mariaca, Hong Tatt Foo, Víctor Montoya, Fabricio Lara, Jamir Johanson, Rudy Ayoroa, Beatriz Montoya y Alfredo Román, informó Eduardo Ribera, responsable del Museo de Arte Contemporáneo.

40 OBRAS Y UNA SOLA PASIÓN. La muestra, en la que predomina la tendencia expresionista abstracta estará abierta hasta el 27 de marzo. La exposición reúne más de 40 obras en formato grande de

LAS MEJORES OBRAS DEL SIGLO XX. Las obras han sido obtenidas a través de las diferentes versiones de la Bienal Internacional de Artes Visuales y concursos de arte que organiza el gobierno municipal,

así como de adquisición directa. El público podrá apreciar y disfrutar de obras de arte de las últimas dos décadas. "La intención de esta muestra nos remite a mostrar lo más esencial del arte cruceño, reducido a sus aspectos cromáticos, formales y estructurales, reconociendo a través de nuestros artistas que 'lo abstracto' ha sido el estilo artístico más importante del siglo XX", sostuvo el museólogo Benito Montiel, responsable de la selección de las obras.

SOFÍA VERGARA

JUSTIN BIEBER

IRRECONOCIBLE

Un fan la llama travesti

No termina su servicio

El cambio de Thurman

Sofía Vergara es una de las actrices más queridas del espectáculo, pero parece que no todos piensan lo mismo. Y es que la protagonista de la serie Modern Family reveló que la han llamado: travesti. La ardiente colombiana realizó una sesión de preguntas y respuestas con sus seguidores a través de las redes sociales, donde confesó que en una ocasión un supuesto admirador le cuestionó si en verdad era una mujer./esmas.com

Justin Bieber ha colocado como excusa una lesión en el pie, por el que se ha retrasado en su servicio comunitario al que fue condenado por vandalismo, tras atacar con huevos la casa de un vecino. Bieber fue condenado en julio del 2014 como parte de un acuerdo con los fiscales, seis meses después de que se le acusara de lanzar huevos a la propiedad de un vecino en el barrio de Calabasas, California. /labotama.com

La actriz Uma Thurman sorprendió a los asistentes a la presentación de la nueva serie The Slap (NBC) el lunes con el nuevo rostro con que llegó a la alfombra roja. La cara de la estrella de las aclamadas películas Kill Bill y Pulp Fiction lucía totalmente diferente. De inmediato, las redes sociales se inundaron con memes acerca del dramático cambio. La transformación de Thurman hizo recordar el caso de Renée Zellweger.

Roxana Jiménez León rjimenez@edadsa.com.bo

CARNAVAL 2015

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

jueves 12 • febrero 2015

POOL PARTY CON LOS RUMBEROS CELEBRACIÓN. LA AGRUPAGRUPACIÓN CARNAVALERA DISFRUTÓ DE SU FIESTA PREVIA AL CARNDE. NAVAL EN MORAGRANDE.

l sol acompañó la tarde de domingo a los jóvenes de la agrupación Rumba Carnavalera para realizar su tradicional "Pool party", una fiesta previa para esperar los tres días de mojazón que realizan cada año los comparseros.

AMIGOS

José Ferreira, Aracely Méndez, Michelle Méndez y José Ernesto Áñez.

SOL, AGUA Y ALEGRÍA. Los chapuzones y la buena música a cargo de Joseca & Criss y el Dj Ricky fueron los ingredientes principales para que los más de 200 jóvenes pasaran una jornada llena de alegría y baile. A la fiesta también se dieron cita comparsas invitadas como los Andariegos. Yelly Edgley Winter yedgley@edadsa.com.bo

CARNAVAL CON LOS MEJORES GRUPOS Rumba Carnavalera se prepara con los mejores artistas nacionales e internacionales como Andy Aguilera, Alexis y Fido, Ráfaga, Diego Ríos, Dj Ricky, además de la orquesta Mister Latino. RUMBA CARNAVALERA

Los organizadores de la fiesta Pool Party.

ANIMADAS Andrea Gutiérrez acompañada de Elffy Melgar no pararon de bailar.

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jueves 12 • febrero 2015

SALUD & BELLEZA

HORAS PARA DORMIR

SEGÚN LA EDAD CONSEJO. DESCANSAR ES ESENCIAL, PERO MÁS AÚN SABER CUÁNTO HACERLO.

uchas veces escuchamos que "con seis horas de sueño es suficiente", pero para saber si estás en lo cierto especialistas señalan la cantidad para cada noche según la edad. ¿POR QUÉ SE DEBE DORMIR LO SUFICIENTE? Fuera del consumo de energía, es debido a que "el niño crece mucho más de noche, porque la hormona del crecimiento se libera más en el sueño que en despierto", señaló el pediatra Jorge Rafael Flores Aguilera.

RECIÉN NACIDO. Los bebés en los primeros 20 días duermen bastante, alrededor de 21 horas de las 24. Ellos tienen un sueño natural porque tienen la glándula pineal bien desarrollada, esta produce melatonina y es la que da el sueño natural o tranquilo.

DE 2 A 3 MESES. Ya se va reduciendo un poco y comienzan a dormir entre 18 y 21 horas. "Este tiempo es para los bebés que están sanitos porque si tiene tos (u otra enfermedad) no dormirán mucho", explicó Flores.

CUIDADO

No abuses sin dormir lo suficiente, así evitarás problemas posteriores

DE 4 A 6 MESES. Deben dormir entre 15 a 18 horas.

luz, "porque lo que se ve últimamente es que los bebés de 1 año ya son miratele y es malo para conciliar el sueño".

HASTA EL 1ER AÑO. Duermen alrededor de 15 horas, no disminuye mucho.

DE 1 A 2 AÑOS. El rango de sueño baja porque duermen de 13 a 14 horas.

RECOMENDACIÓN. Hay bebés que duermen más que otros, pero los hábitos de sueño pueden ser estimulados apagándole la

DE 3 A 5 AÑOS. A partir de esta edad, considerada prescolar, los pequeños duermen la mitad de las 24 horas. DE 6 A 9 AÑOS. Esta etapa es la escolar en la que los niños deben dormir 10 horas, pero entre estas edades disminuyen mu-

cho sus horarios porque a las 6:00 ya se están levantando para ir al colegio y para recompensar deben dormir media hora de siesta. DE 10 A 12 AÑOS. Lo recomendable son 9 horas. DE 13 A 18 AÑOS. Deben dormir 8 horas mínimo, pero este rango disminuye mucho entre estas edades porque comienzan a salir de noche y se desvelan. DE 19 A ADULTOS. A esta edad deben hacer el esfuerzo por descansar 8 horas ya que la mayoría no lo hace. "Hay un dicho, el que peca paga, porque si duerme menos a futuro puede tener un envejecimiento precoz", explicó Jorge Rafael. Asimismo, el psicólogo Óscar Urzagasti señala que de 7 a 8 horas por lo general se debería dormir para no poner en riesgo el día o la posibilidad de la ansiedad, estrés, irritabilidad o problemas de atención. Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo

ORGANISMO

Deterioro que no sabías debido al sedentarismo En la sociedad actual, muchas personas llevan un estilo de vida sedentario y el organismo se va deteriorando y aumenta el riesgo de padecer graves problemas de salud. El sedentarismo provoca no solo un deterioro físico, sino también cognitivo, por lo que disminuirá la capacidad comprensiva y racional, la memoria, además de la fluidez fonológica y semántica. Si no te mueves, el cerebro se va quedando sin energía, con el consiguiente aumento del riesgo de padecer trastornos mentales y enferme-

dades neurodegenerativas y si realizas ejercicio de forma regular, tu cerebro se mantendrá mucho más joven, tendrás mayor agilidad mental, además de recibir mayor cantidad de sangre y, por tanto, oxígeno. Permanecer activos a partir de los treinta años nos garantiza una mejora importante de la concentración y todas las capacidades cognitivas. Los varones que se mueven poco fabrican menos espermatozoides y de menor calidad, además de sufrir problemas de erección.

¿DE QUÉ SE TRATA LA RIGIDEZ DE LA NUCA? La rigidez de nuca generalmente se caracteriza por dolor y dificultad para mover el cuello especialmente cuando intenta girar la cabeza hacia un lado. También puede estar acompañada de dolor de cabeza, de hombro o de brazo y puede hacer que la persona gire todo el cuerpo, en vez de solo el cuello, al intentar mirar a un lado o hacia atrás. Los síntomas generalmente duran un par de días o una semana y pueden provocar un dolor de cuello que va desde levemente doloroso y molesto a extremadamente doloroso e incapacitante. Aunque hay unas pocas instancias en que la rigidez de nuca es un signo de una afección médica grave, la mayoría de los casos agudos de rigidez de nuca se curan con rapidez debido a la naturaleza duradera y recuperativa de la columna cervical.

SALUDABLE

BENEFICIOS DE TOMAR INFUSIONES ENTRE LAS COMIDAS Las infusiones se pusieron de moda en el mundo de la nutrición, sobre todo por sus efectos y apoyo en las dietas para perder peso. Pero, el beneficio de las infusiones va mucho más allá del adelgazamiento. Todos los tipos de infusiones, como el té verde, blanco, rojo, amarillo y negro son derivados de la misma planta, la cammelia sinensis, lo que diferencia los beneficios de cada uno es el tiempo y proceso de oxidación que sufren. Este proceso es el responsable por el cambio de las hojas, sabor y cantidad de antioxidantes presentes. El té negro, por ejemplo, pasa por muchas alteraciones, lo que acaba reduciendo su poder antioxidante. Independiente de las características y apariencia de los diversos tipos de infusión, beber este líquido entre las comidas puede ofrecer innumerables beneficios a tu salud. La infusión ayuda en la reposición hídrica, ya que el cuerpo absorbe el agua caliente más rápido que el agua fría. Las infusiones entre comidas también evitan el estreñimiento e incluso piedras en los riñones, además de deshidratación y retención de líquidos. El té verde no pasa por la etapa de oxidación de las hojas, así que cuenta con alta concentración de polifenoles y antioxidantes. Es un gran aliado en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer e infecciones. Acelera el metabolismo y ayuda a perder peso.

FOTO: SHUTTERSTOCK

IMPORTANTE. Debes saber que ellos no duermen recorrido, sino que a cada rato, sienten hambre, despiertan, d de spiertan, lloran y otra vez se

vuelven a dormir inmediatamente si no tienen cólicos u una enfermedad o malestar, porque eso hace que disminuyan las horas que tienen que dormir.

DOLOR

La falta de ejercicio comienza a ser un problema, por esto evítalo.

SALUD & BELLEZA

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jueves 12 • febrero 2015

APRENDE

DETECTA LAS SEÑALES PARA HABLAR SOBRE LA RELACIÓN

SU CUAL GERENC QU IA SER P IER IDEA S. DE EN COM SADA EN BE PLAC AL ER OTRO .

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¿Estás pensando en que es el momento de hablar sobre tu relación con tu pareja? ¿Estás en la duda? Pues entonces no dejes de leer los signos que tienen que hablar YA sobre la situación. Si desde hace un tiempo, ambos duermen en habitaciones separadas y evitan todo tipo de contacto físico, es el momento de que se sienten a conversar, pues no es sano que ambos vivan esta situación de la que ninguno saldrá bien parado. Si te sientes insatisfecha emocionalmente o sexualmente es probable que debas sentarte a conversar. Sobre todo si notas que día a día la situación empeora. Lo mejor es hablar y tratar de solucionar, pero si no se le encuentra salida, es mejor terminar la relación.

AFRODISIACO

UN DÍA DIFERENTE EN S

SAN VALENTÍN

i todavía no sabes qué hacer con tu media naranja el 14 de febrero, día de San Valentín, sigue leyendo que expertos dan algunas ideas para que pases un día diferente e inolvidable junto a tu pareja. SALGAN DE LA RUTINA. La terapeuta de pareja, Carolina Rivero, aseveró que es importante que conozcas a tu pareja, de esta manera sabrás qué le gusta, ya sea de comida o alguna actividad. “Lo ideal es que salgan de la rutina y hagan algo diferente, que a tu pareja le guste. Todo tiene que ser pensado en la otra persona”, agregó. La psicóloga, Janeth Mostika, mencionó que para tener un día diferente va a depen-

nito que compartieron, porque la intención era agradar al otro".

der del gusto de ambos. ENCUENTRO ÍNTIMO. Rivero recomendó que cualquier actividad que planeen la realicen solo los dos, no con la comparsa, sobre todo si se trata de una relación estable o si la pareja está casada, pueden realizar un encuentro íntimo de San Valentín en su casa. REGÁLALE UN DETALLE. En la actualidad los enamorados han perdido la costumbre de dedicarle poemas a su pareja. Por ello, especialista aconseja buscar poemas románticos en internet o dedicarle una canción, sostuvo Rivero. La psicóloga señaló que se obsequien una tarjeta, con algún

CONSEJO

Las mejores muestras de amor son los hechos, no solo lo comercial. mensaje que hayan elaborado. COMER ALGO DIFERENTE. La terapeuta de pareja expresó que pueden degustar algo fuera de lo común, que ninguno de los dos conozca y juntos van a experimentar algo nuevo, por ejemplo la comida hindú, "si no les gustó, lo van a recordar como algo bo-

TARDE DE SPA. La especialista explicó que la pareja estable puede darle un sesión de masaje, no significa que va a ver relación sexual, sino que ambos van a disfrutar de un masaje relajante. Otra opción sería buscar un spa para que les den un masaje en pareja. EN LAS MALAS. Mostika indicó que si tu pareja está enferma la atiendas, ayudándole a comer, a vestirse o pasándole un vaso de agua, esta es otra forma de demostrarle tu amor. Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo

DESTACAR

Ventajas de una vida amorosa vía internet Las relaciones a través de la web tienen sus evidentes desventajas, como no poder conocer bien al otro, ilusionarte con una persona que no sabes en qué situación está y terminar con el corazón roto. Sin embargo, también tiene sus ventajas y si realmente quieres encontrar el amor debes animarte a intentarlo todo. Un gran beneficio de las relaciones online es que tienes el control acerca de la comunicación con el otro. Si una conversación se vuelve muy intensa es más fácil escapar

de ella. Además, puedes saber cuándo está el otro conectado y tienes una idea más clara de cuándo puedes encontrarlo. También puedes guardar las conversaciones o los mensajes lindos que te haya escrito. Si eres una mujer independiente y que le gusta su espacio, una relación online puede ser una buena idea. Puedes mantenerlo casual, divertido y decidir luego si quieres que se vuelva algo más serio. Solo tienes que asegurarte que los dos busquen lo mismo para que ninguno salga herido.

Otra ventaja es que te permitirá conocer su nivel emocional.

FRUTAS QUE INCREMENTAN EL PLACER ÍNTIMO EN LA PAREJA Disfrutar del sexo con tu pareja es una experiencia extraordinaria, pero quedarse en lo que ya conocen no debe ser una opción. Por ello, auxíliate de “secretitos”, como las frutas que incrementan el placer sexual, debes apuntarlo en la lista. Seguramente ya conoces algunos alimentos que son afrodisiacos, pero para que no tengas que esforzarte demasiado y aun así obtengas beneficios, sigue leyendo. La sandía, además de ser deliciosa, tiene un compuesto llamado citrulina, el cual tiene la propiedad de ayudar a que la erección sea más poderosa. La manzana mejora el placer sexual. Investigadores mencionan como afrodisiacos a la fresa, durazno y zarzamoras.

GADGETS

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TECNOLOGÍA

SAMSUNG

APPLE

PLANEAN FABRICAR OLEDS Y CHIPS

LA MÁS VALORADA DEL MUNDO

ADQUIEREN EAT24

Samsung invertirá 4 billones de wons en nuevas líneas de producción de pantallas OLED de tamaños medio y pequeño. También habrá otra aún más importante de 15,6 billones de wons para la creación de una nueva fábrica que se encargará de la producción de chips. /Itespresso

Si el trimestre pasado Apple consiguió superar la marca de la empresa con más beneficios del mundo, ahora la empresa de Cupertino ha vuelto a superar otro récord, el de la más valorada de la historia con más de $us 700.000 millones./IT

La plataforma de reseñas de negocios y locales Yelp ha entrado en el negocio de la entrega de comida a domicilio. La compañíaa estadounidense ha anunciado la adquisición n de la startup Eat24, un servicio que incluye la posibilidad de encargar comida en 20.000 0 restaurantes. /Itespresso

KYOCERA

ANUNCIAN EL SMARTPHONE TORQUE Q

YELP

COMIENZA A CREAR EN TERCERA

DIMENSIÓN

FÁCIL. DESDE HACE TIEMPO QUE EL DISEÑO EN 3D YA NO ES SOLO COSA DE PROFESIONALES, CON ESTOS PROGRAMAS, TODOS LOS USUARIOS PODRÁN DEJAR VOLAR SU CREATIVIDAD.

os diseños en 3D ya no discrimitienen límite o d usuarios, nación entre sus u programas gracias a los pro que brindan esta posibi posibilidad y que antes estaban reservad reservados solo para el área del diseño gráfico. Rogelio Pardo, de "Bolivian SServers", destaca algunos programa programas gratuitos para hacer este trabajo. trabajo

GADGETS

SKETCHUP. Ya sea para iiniciarse en el diseño 3D o para pa crear proyectos profesionales, profes esta es una herr herramienta las neceque satisfará la necesidad sidades, sin ne de costosos equipos y eq totalmente gratis. grat Con SketchUp se podrá crear modelos modelo desde cero, usar los de otros usuarios y compartir co las creaciones creacion a través de la galería 3D de Google. Ofrece todas las herramienher tas de dibujo, modelado modelad 3D, efectos y texturas necesarios, nec destacando desta también su tamb cámara cáma para moverse con move total libertad. l GLC_PLAYER. GLC_P Se ha diseñado como com medio para visualizar visualiza archivos en tres dimensiones dime de manera muy rápida. Por este motivo, la l interfaz prescinde de opciones o de edición, simplemente simp muestra los objetos en formato OBJ, permitiendo m moverlos direcciones haen todas las direccio

FOTO: SHUTTERSTOCK

El fabricante japonés Kyocera ha anunciado que va a entrar en el mercado de la telefonía del Viejo Continente esta primavera. La empresa nipona lanzará su modelo ruggerizado Torque, dirigido al ámbito B2B, inicialmente en los mercados francés y alemán. Este smartphone resistente cuenta con el mismo nombre que otro modelo que la compañía ofreció a partir de la primavera de 2013 a través del operador americano Sprint, aunque no tiene nada que ver con él. El teléfono tiene más coincidencias con otro modelo denominado Kyocera Brigadier, distribuido a través de la también estadounidense Verizon. El Kyocera Torque cuenta con una pantalla HD de 4,5 pulgadas y 1.280 x 720 píxeles de resolución. El panel puede ser operado incluso cuando se llevan guantes. El teléfono está gobernado por un procesador Qualcomm Snapdragon a 1,4 Ghz e integra una batería de 3.100 mAh con capacidades de carga inalámbrica. También incluye una cámara de 8 megapixeles en su parte trasera y otra frontal con 2 megapíxeles./Itespresso

VENTAJA SketchUp ofrece compatibilidad con Google Earth y Google Maps. ciendo así posible contemplarlos en cualquier posición. PCON.PLANNER. Es un aliado perfecto si se quiere diseñar la propia casa u oficina o si se desea crear una presentación en 3D sin demasiados conocimientos del tema. Lo tienes todo hecho desde el principio, gracias a su selección de objetos, muebles y texturas para confeccionar las creaciones en pocos pasos y usando únicamente el ratón de la computadora. ANIM8OR. Lejos de otras aplicaciones profesionales como 3DStudio Max, este programa ofrece a cambio todo un surtido de herramientas y utilidades para comenzar a modelar en 3D y una facilidad de uso que los "novatos" sin duda agradecerán. Con él podrás crear y editar objetos, figuras y escenas tridimensionales, partiendo de las formas más básicas. LUXRENDER. Es un entorno de renderización lumínica para diseños en 3D que cuenta con complejos algoritmos para configurar y determinar de un modo realista la fluidez de la luz en una escena.

CANON

FLIPBOARD

INTERÉS POR LA EMPRESA SUECA AXIS

LANZA SU VERSIÓN WEB

ASUS PRESENTAN EL NUEVO ZENBOOK UX305

Uno de los mayores fabricantes de cámaras y dispositivos fotográficos del mundo, la japonesa Canon, ha lanzado una oferta de adquisición del proveedor sueco de soluciones de video Axis AB, por cerca de 2.800 millones de dólares, según informa el Wall Street Journal./Itespresso

Un punto que definitivamente llama la atención es la interfaz de usuario de Flipboard en su versión web, la cual está muy bien pensada para optimizar los recursos gráficos que te ofrece el servicio./ Fayerwayer

La compañía ASUS acaba de presentar el nuevo Zenbook UX305, un notebook de trece pulgadas que apunta al nicho de clientes amantes de las portátiles, ya que posee un grosor de apenas 12,3 milímetros y un peso de 1,2 kg que permiten transportarlo a todos lados sin problemas. /Fayerwayer

Rafael Sosa rsosa@edadsa.com.bo

DEPORTES

ORIENTE, FAVORITO

ANTE SPORT BOYS CLAUSURA. SE ENFRENTAN DESDE LAS 19:30 EN EL ESTADIO TAHUICHI AGUILERA. ARGUELLO DEBUTARÁ EN LOS REFINEROS.

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POTOSÍ (20:00)

Nacional pone a prueba el invicto y liderato de Bolívar Un encuentro lleno de emociones es el que se espera que jueguen esta noche Nacional ante el puntero e invicto Bolívar por la 6ta fecha del toneo Clausura 2015 de la Liga del Fútbol Profesional. El lance se jugará desde las 20:00 en el estadio Víctor Agustín Ugarte de Potosí

EL PARTIDO. Los antecedentes hacen prever un encuentro de ida y vuelta ya que los potosinos arrancaron con un notable empate a Oriente Petrolero en Santa Cruz en la pasada fecha en tanto que los celestes le ganaron a Wilstermann, aunque con cierto apremio. El otro agregado es que los celestes, además de ser líderes absolutos del Clausura, marchan invictos en los últimos 12 partidos, contabilizando el anterior torneo. Pero también es cierto que su rendimiento no ha sido del todo convincente aunque con lo que ha hecho le ha alcanzado. Ambos entrenadores han preferido mantener en reserva hasta último

momento sus formaciones titulares, aunque se descuenta que no harían mayores modificaciones. José Jordán será el juez colaborado por Jorge Baldivieso y Luis León. /AW

Da Silva es una de las cartas de gol de Nacional Potosí hoy ante Bolívar

COCHABAMBA (20:00)

Wilstermann busca su primer triunfo ante la 'U' POR TRES PUNTOS

Los albiverdes solo ganaron el primer partido y ya llevan cuatro sin poder ganar.

nte un rival que en los papeles previos se presenta como "accesible", Oriente Petrolero pretende recomponer su tránsito en el campeonato Clausura de la Liga, logrando un triunfo ante Sport Boys en el marco de la 6ta fecha. El cotejo se jugará desde las 19:30 en el estadio Tahuichi Aguilera, donde los warneños oficiarán de locales debido a que el estadio Samuel Vaca se encuentra en periodo de refacción. CON VARIANTES. Los cuatro malos resultados logrados por los albiverdes hacen que el entrenador José Basualdo mueva algunas fichas en procura de encontrar un mejor rendimiento, por esto anunció cambios en el equipo que presentará hoy.

El debut de Marcos Arguello en el arco será uno de estos y el ingreso desde el minuto 0 de Carlos Saucedo será el otro, aunque tampoco se puede descartar otros. Esto significa que Basualdo busca tener seguridad defensiva y explosión en el ataque. Saucedo tendrá como acompañante al uruguayo Danilo Peinado. El resto del equipo será el que ha estado jugando en los anteriores encuentros. SPORT BOYS. El panorama en Sport Boys es muy complicado, dada la partida de varios jugadores, lesiones y expulsiones. Pese a ello, la mentalidad es buscar el triunfo ante un rival que hoy sale como favorito. Alejandro Watara Soto awatara@edadsa.com.bo

ALINEACIONES SPORT BOYS Miguel Mercado Juan C. Galvis Juan P. Fernández Mario A. Cuéllar Héctor Gaitán Daniel Manjón Alejandro Gómez Marco Barrios Ronald Rea Reinaldo Parada Carlos E. Mendoza DT: C. Ayala

ORIENTE P. Marcos Arguello Jorge Ortiz Mariano Brau Ronald Raldes Marvin Bejarano Alejandro Meleán Diego Rodríguez Danny Bejarano Gualberto Mojica Danilo Peinado Carlos E. Saucedo DT: J. Basualdo

Estadio: Tahuichi Aguilera Árbitro: Hostin Prado (Cochabamba) Asistentes: Alaín Ledezma y Alfredo Gutiérrez (Cochabamba)

Wilstermann quiere acabar con su mala racha de no conocer la victoria en el campeonato Clausura (cuatro empates y una derrota), buscando su primer triunfo ante Universitario de Sucre, al que recibirá desde las 20:00 en el estadio Félix Capriles de Cochabamba. Pero la empresa no será nada fácil para el cuadro que dirige Juan Manuel Llop, ya que al frente tendrá un rival de quilates, que se

ha reforzado pensando en la Copa Libertadores de América que jugará en el curso de los próximos días. Además cuenta con un entrenador que conoce muy bien al equipo, Julio Baldivieso, que lleva entrenando varios días en la capital del valle. El encuentro estará a cargo de Juan Nelio García acompañado por José Antelo y Juan Pablo Aramayo, todos de Santa Cruz. /AW

Los rojos quieren romper la mala racha que llevan en el actual torneo.

SAN JOSÉ

Ferreira se incorpora para jugar la Copa El volante brasileño Leandro Ferreira se incorporó ayer a San José como nuevo refuerzo para la Copa Libertadores de América. La pasada semana el brasileño rescindió contrato con Sport Boys debido a que el club pasa un difícil momento económico. Ferreira llegó a la ciudad de Oruro el martes y el miércoles se presentó a los entrenamientos que dirigió el técnico Teodoro Cárdenas, quien ya cuenta con más de siete refuerzos extranjeros, pero del grupo solo seis están inscritos

ante la Liga para el campeonato local. "Con el respeto que merecen mis compañeros vengo a conseguir mi espacio, todo jugador quiere estar en una Copa, yo trabajaré para eso. San José es un equipo grande que tiene su hinchada y para mí eso es suficiente", declaró el futbolista. El brasileño solo será habilitado para la Copa, pues no puede ser tomado en cuenta en la Liga por reglamentación ya que jugó en el equipo warneño en el actual torneo Clausura. /APG

Leandro Ferreira tuvo un notable desempeño el año pasado en Sport Boys, pero bajó su nivel el último semestre.

DEPORTES

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jueves 12 • febrero 2015

GAMBETA ATLETISMO USAIN BOLT ANUNCIA SU RETIRO PARA EL 2017 La leyenda de Jamaica estará presente en Río 2016 buscando extender su grandeza en los 100 y 200 metros planos. Correrá un año más y dirá adiós a las pistas. "Me convencieron para estar un año más, pero no me convencerán para hacerlo más. Definitivamente en 2017 pararé", confirmó el atleta /EFE.

MADRID PARALIZAN REMODELACIÓN DEL SANTIAGO BERNABÉU El Real Madrid anunció en un comunicado oficial que el Tribunal Superior de Justicia de Madrid anuló el acuerdo del 15 de noviembre de 2012 que aprobó la Modificación Puntual del Plan General de Ordenación Urbana de Madrid que afecta al estadio Santiago Bernabéu/MD.

PREMIER LEAGUE BALOTELLI ANOTÓ CON LA CAMISETA DEL LIVERPOOL El italiano convirtió su primer tanto liguero con la camiseta "red" tras 7 meses. Gol que le sirvió a su equipo para imponerse al Tottenham (3-2). Apareció a 7 minutos del final del choque para empujar a la red un centro de Adam Lallana que sirvió para que ganaran el partido. No celebró el gol y no se lo vio contento. /EFE.

CIRUGÍA MARADONA PASÓ POR EL BISTURÍ PARA REJUVENECER El "Pelusa" se realizó una cirugía estética facial conocida como "lifting". Se sacó la bolsa que está debajo de los ojos, de esta forma reforzó el tratamiento láser al que se sometió el año pasado para ver su piel más suave./EFE.

EL 'CHOLO' SIMEONE,

EN LA MIRA DEL CITY PODRÍA DIRIGIR GIR EN LA PREMIER ER LEAGUE. EL ARGENTINO DIEGO EGO SIMEONE ES EL L PRINCIPAL OBJETIVO JETIVO DEL MANCHESTER TER CITY PARA LA TEMPORADA PORADA 2015/2016

egún la informaformación publicadaa por el Daily Mirror,r, el Manchester City ya habría movido ficha por Diego Simeone, comunicando mediante intermediarios al Atlético co de Madrid su interés por el entrenador argentino.

LOS MOTIVOS. Loss últimos resultados del equipo o de Manuel Pellegrini en la Premier remier League, en la que parece haber dicho adiós a la lucha porr el título, reavivaron el interés por el argentino. Fuentes cercanas nas al Atlético señalaron que Simeone meone se encuentra feliz en el club y que su trabajo está siendo muy valorado en el universo del fútbol. La llegada del nuevo inversor rsor chino trajo estabilidad económica ómica a la institución, obligada a desprenderse de todas sus estrellas ellas cada año, corroboraron las fuentes. uentes. "Ojalá que siga muchos os años en el Atlético", afirmó el padre de Diego. Por su parte, el "Cholo" mencionó que pretende nde cumplir el contrato que tiene ne con los colchoneros hasta el 2017 017. El PSG de Francia también bién mostró su interés abiertamente, mente, lo que obliga plantearse al Atlético presentar una denuncia uncia ante la FIFA, por tentar a su u entrenador con contrato en vigor. igor. Todo esto puede convertir el futuro del "Cholo" en una lucha cha entre jeques.

1 SUPERCOPA DE EUROPA Es el mayor título que obtuvo como entrenador.

EL CHOLISMO 'Partido a partido' es una de las frases célebres que lo caracteriza

Agencias/DPA/EFE as/DPA/EFE adsa.com.bo elsol@edadsa.com.bo

OPINIONES

CANDIDATURA

Pelé cree que racistas tienen mucha atención El mejor jugador brasileño de todos los tiempos afirmó que actualmente se da demasiada atención a los insultos racistas en los campos de fútbol y consideró que esto alienta a los segregacionistas. En una entrevista a la web Uol, el astro sostuvo que si los futbolistas ignorasen los insultos, la ola de racismo se acabaría en los estadios y nunca más nadie iría a hacer nada. Puso el ejemplo del brasileño Daniel Alves, que el año pasado se comió una banana que

le fue lanzada desde la grada de un estadio en España cuando se disponía a lanzar un córner. "El gran problema es que se da atención a esos locos que van al partido y no son aficionados, son bandidos", señaló Pelé, quien ganó con Brasil los mundiales de 1958, 1962 y 1970. En este sentido, puntualizó que en Brasil desafortunadamente existe discriminación no solo con los negros, sino con los japoneses y también con los gordos./EFE

París ultima detalles para los JJOO 2024

Pelé es uno de los mejores futbolistas de la historia.

París avanza hacia su postulación a los Juegos Olímpicos de 2024 y puede recibir un apoyo definitivo cuando se presente el informe de viabilidad encargado por la alcaldesa de la capital francesa, Anne Hidalgo. La burgomaestre demandará también que sea el mundo del deporte y la empresa privada quienes financien el costo de la candidatura, estimado en unos 100 millones de euros. Según las filtraciones de ese informe, el tercer intento de París en los

últimos diez años para acoger unos Juegos -tras los fracasos en 2008 y 2012- cuenta con el respaldo del sector económico y deportivo. A ello se añade el apoyo popular: según un reciente sondeo reveló que el 73% de los franceses y el 76% de los habitantes de la región parisiense está de acuerdo con el intento de convencer a los miembros del Comité Olímpico Internacional (COI). En 2024 se cumplirán cien años de los últimos Juegos celebrados en París./EFE.

PASATIEMPOS

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SOLUCIÓN AL PASATIEMPO ANTERIOR

SANTA CRUZ HOY

MÁX. 34º MÍN. 19º VIENTOS 15 KM/H

VIERNES

MÁX.31º MÍN. 22º VIENTOS 16 KM/H

ARIES

TAURO

HORÓSCOPO POR 'ROSALUZ Y MAURICIO' GÉMINIS CÁNCER

LEO

VIRGO

JUEVES

MÁX. 31º MÍN. 23º VIENTOS 18 KM/H

(22 mar. - 21 abr.)

(22 abr. - 21 may.)

Recuperación económica. Tus colegas te estimularán para dar el salto que necesitas, no te detengas. Lograrás una posición relevante en tu trabajo.

Cuentas con un impulso creador y optimista. Revitaliza tu cuerpo con ejercicio y confía en ti, es el secreto para que tus deseos se hagan realidad.

LIBRA

ESCORPIO

SAGITARIO

(22 sep. - 21 oct.)

(22 oct. - 21 nov.)

El fruto de tu esfuerzo y perseverancia te permitirán cambiar de imagen. Modera tus gastos. La refinanciación de tus deudas no será tan buena como esperas.

Busca la estabilidad emocional que tanto necesitas. Buen momento para definir el rumbo de tu vida afectiva. Aleja los fantasmas que acechan tu bienestar.

(22 may. - 22 jun.)

(23 jun. - 22 jul.)

(23 jul. - 21 ago.)

(22 agos. - 21 sep.)

Prepárate para algunos eventos sorpresa. Ábrete a nuevas experiencias espirituales, amorosas y culturales. Conocerás personas que te abrirán puertas.

Haz un riguroso examen de conciencia, el hacerlo requiere de una gran dosis de voluntad para reducir el ego y mirar a los fracasos y errores del pasado.

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

(22 nov. - 21 dic.)

(22 dic. - 20 ene.)

(21 ene. - 20 feb.)

(21 feb. - 21 mar.)

La buena comunicación y cierta tolerancia serán indispensables hoy para mantener la concordia familiar. Manéjate con diplomacia para evitar nerviosismo.

Se requiere un tremendo caudal de energía para que una persona logre algo valioso. Esta energía tiene un alto precio y se llama Voluntad. Págalo con optimismo. .

Solamente la responsabilidad y el trabajo concentrado dejan satisfacción y resultados. Proyectos innovadores y productivos despiertan tus intereses.

Te sientes más vulnerable ante los demás. Las controversias con tu pareja son causa de preocupación. No oigas comentarios que afecten la armonía familiar.

La convivencia no es fácil, El amor llega abrazado de te esperan contrariedades. la estabilidad económica. Si estás dispuesto a man- Te buscan para dar consejo. tener armonía, aporta lo No te olvides de asistir a mejor de ti. Muchas de las conferencias. Supérate. ilusiones se renovarán.

SÁBADO

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