El Sol 06-11-14 by El Dia

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TIPS PARA DAR BUENA IMPRESIÓN A LA SUEGRA

APRENDA A ASEGURAR SU EQUIPO EN 5 PASOS

UNO HACE LA

DIFERENCIA VEHÍCULOS. DESDE LA COMUNA INFORMARON QUE LA TARIFA QUE MARCA EL TAXÍMETRO NO SOLO DEPENDE DEL TIEMPO Y LA DISTANCIA QUE RECORRA; SINO TAMBIÉN DEL HORARIO EN EL QUE SE PRESTE EL SERVICIO Y HASTA LA CANTIDAD DE PASAJEROS QUE TRANSPORTE. »PÁG 3

Política »PÁG 5 EL PRIMER PERIÓDICO GRATUITO O DE BOLI BOLIVIA IV VIIA

Jueves 6 de noviembre de e 2014 Santa Cruz de la Sierra • Año 5 • Número 1.280• .280• 24 Págs.

w w w . e l s o l . c o m . b o EDITADO, IMPRESO Y DISTRIBUIDO POR EDITORIAL AL DÍA A DÍA S.A.

ELECCIONES SUBNACIONALES, SIN FECHA DEFINIDA

LAS 10+INTERESANTES

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

jueves 6 • noviembre 2014

LA TELARAÑA MÁS GRANDE DEL MUNDO La Baltimore Wastewater Treatment Plant, ubicada en Maryland (EEUU), es el hogar de la telaraña más grande del mundo. Según calcularon los especialistas de la Sociedad Entomológica, el 95% de las instalaciones estaban cubiertas por una gigantesca telaraña. Los científicos estimaron que abarcaba una superficie de unos 16.000 metros cuadrados. En total, había allí aproximadamente 107 millones de arañas. Los dueños de la planta de tratamiento de aguas llamaron a control de plagas en 2009 y los técnicos removieron la telaraña poco después. /AFP www.elsol.com.bo

CANADÁ

REGALA VIAJE A QUIEN SE LLAME COMO SU EXNOVIA

Si te llamas Elisabeth Gallagher, tienes pasaporte canadiense y te encanta viajar, no puedes dejar pasar la oportunidad que ofrece Jordan Axani. Este joven de Toronto regala un viaje alrededor del mundo para este fin de año a quien se llame igual que su exnovia, con quien planeaba celebrar una despedida de fin de año viajando por Europa, Estados Unidos e India. El joven de 27 años y Elisabeth terminaron su relación y como ya tiene los billetes comprados no quiere desperdiciarlos así que ha decidido regalar el billete de avión de su exnovia. /AFP

SUIZA

SALUD

AUSTRALIA

Un nuevo sistema protésico de mano, diseñado por expertos de la Universidad Case Western Reserve y el Centro Médico Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs, permite a los pacientes que han perdido este miembro experimentar sensaciones, relativas al sentido del tacto, similares a las que tendrían si aún conservasen el miembro amputado. /EFE

Se trata de una escultura de una sartén gigante en la playa. A primera vista uno cree que se trata de una ilusión o algo así, pero se trata de una escultura en Sydney, Australia. En la imagen se puede observar cómo una niña camina sobre el mango del utensilio. La sarten hace relación con el intenso calor que hace en ese lugar en la época de verano, con temperaturas de 40 grados que realmente asan. /AFP

PRÓTESIS DE MANOS QUE VIENEN CON SENSACIONES

UNA GRAN ESCULTURA EN UNA PLAYA DE SIDNEY

CALIFORNIA

EL NUEVO PRESO MÁS SEXY DEL MUNDO

Se llama Sean Kory, tiene 29 años y podemos decir que ha destronado a Jeremy Meek como el preso más sexy del mundo. Su rostro de facciones perfectas, ojos verdes, perilla incipiente y pelo con rastas ha revolucionado las redes sociales. Según Daily Mail, el joven de 29 años, Sean Kory, fue detenido en la noche de Halloween tras agredir, enfundado en un disfraz, a un reportero de Fox News al grito de "odio a Fox News". Los hechos ocurrieron en Santa Cruz (California). /AFP

PUENTE COLGANTE ENTRE DOS PICOS DE MONTAÑA

Se acaba de inaugurar en Suiza. Es el primer puente colgante del mundo que conecta dos picos de otras tantas montañas. Tiene 107 metros de largo y 80 centímetros de ancho, y es una prueba más de cómo los empresarios turísticos se lanzan cada vez más a construir atracciones de vértigo. Entre ellos, el paseo de cristal inaugurado recientemente en la Torre Eiffel. El camino no es apto para personas con vértigo, pero a cambio ofrece una de las vistas más espectaculares de los Alpes. De repente se abre una perspectiva fantástica de nieve. /AFP

ZAPATOS BIÓNICOS

EL HOMBRE PODRÍA CORRER 10 VECES MÁS RÁPIDO

El humano promedio camina a una velocidad de 4 km/h y es capaz de correr 20 km/h, pero imagínate que pudieras aumentar un poco las cifras, hablamos de caminar 10 veces más rápido. Pues Keahi Seymour se ha dedicado ya por bastante tiempo a crear unos zapatos que le ayuden a lograr tal hazaña, aunque su meta final es llegar por lo menos a los 90 km/h. Popular Science puso a prueba el prototipo que Seymour presentó en Maker Faire en el Salón de la Ciencia de Nueva York. Este no es el primer intento de Seymour de andar a mayor velocidad. /EFE

NICARAGUA

ARGENTINA

Un tremendo susto se llevaron el martes los pasajeros de un autobús cuando vieron que una boa de dos metros de largo viajaba tranquilamente junto a ellos en una ruta en León, al noroeste de Nicaragua. El incidente ocurrió en la ciudad de León, Managua. "La gente se alarmó (..) la querían matar a garrotazos. Finalmente un joven al escuchar el alboroto, llegó y rescató al reptil. / EFE

Un hombre en estado de furia destruyó con un hacha un automóvil que bloqueaba la salida de su casa, en el coqueto barrio de Recoleta en la capital argentina. Al encontrarse, frente al garaje de su casa, con un vehículo cuyo dueño hizo caso omiso al letrero "No estacionar", el propietario del inmueble lanzó un furibundo ataque con un hacha contra las ventanillas y la carrocería del vehículo. /AFP

BOA CAUSA PÁNICO ENTRE PASAJEROS DE UN AUTOBÚS

HOMBRE ATACA A HACHAZOS AUTO QUE LO BLOQUEABA

MOTIVOS

¿SABÍAS QUE TE PUEDEN ECHAR DEL WHATSAPP? Cada vez son más los clientes de WhatsApp que se están quejando de que han sido expulsados de la aplicación. En un principio los motivos no son aparentes, pero lo cierto es que a la compañía recién adquirida por Facebook no le tiembla el pulso en ninguna de estas ocasiones. Está prohibida para usos comerciales: es decir enviar infinidad de mensajes en cierto espacio de tiempo, más que un robot. Tampoco permite enviar falsedades, amenazas, usurpar la identidad de otro usuario o para espiar o insultar por motivos racistas. /EFE

PRIMER ANILLO

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jueves 6 • noviembre 2014

ENTRE BS 1 Y BS 2

EXTRA POR PASAJERO

ACTIVIDAD FÍSICA

TODO LISTO PARA EL DÍA DEL PEATÓN

INICIO. Botón para indicar el inicio de la carrera cuando se suben los pasajeros.

PUNTOS. Acá se suman los puntos que servirán para arrojar la cifra al final de la carrera.

DISPONIBILIDAD 1. Taxi está sin pasajeros. DISPONIBILIDAD 2. El vehículos está con pasajeros. TARIFA 1. Indica cuando está en vigencia el cobro de día. TARIFA 2. Señala cuando está en vigencia el cobro nocturno.

MONTO. Aquí se cuenta el costo de carrera final, cuando se calcula los puntos obtenidos.

RECARGO. Permite contar el número de pasajeros que suben al vehículo.

IMPRESORA. Se emite el monto de la carrera. El mismo se le entregará al cliente.

TARIFA. SE AUMENTARÁ UN MONTO CUANDO MÁS DE UN PASAJERO SUBA AL VEHÍCULO. VECINOS SE QUEJARON POR EL USO DEL TAXÍMETRO.

ara la tarifa diurna se cobrará Bs 1 extra por más de un pasajero y en la nocturna Bs 2, informó Roberto Higazzy, director de Tráfico y Transporte del municipio cruceño. Desde el principio de mes, algunas unidades de taxis y radiotaxis están utilizando este aparato de cobro, por distancia y tiempo, el mismo ha generado polémica en la capital cruceña. ¿CÓMO FUNCIONA?. El administrativo informó que el sistema de cobro que usa el taxíme-

tro en Santa Cruz es el siguiente: para el día la bajada de bandera, que es el momento en el cual se parte, es Bs 5. A partir de ahí se aplica una metodología de conteo de puntos por tiempo y distancia. Por ejemplo, por cada 30 segundos es un punto y por cada 100 metros se suma otro. Hasta los primeros 30 puntos cada uno de ellos vale 18 centavos, pasado este límite cada punto baja a 13 centavos. Para la noche es diferente, por ejemplo la bajada de bandera cuesta Bs 7,25 el punto hasta los primeros 50 puntos y baja a 18

centavos desde el punto 51. Pese a esto, algunos sectores, como los vecinos, se quejaron por el precio elevado en las tarifas. Omar Ribera, ejecutivo de la Federación de Juntas Vecinales, dijo que esta institución está manteniendo reuniones con distintos sectores sociales para definir las medidas de protestas en contra de la aplicación del taxímetro. Afirmó que los vecinos no fueron consultados sobre el uso de este control electrónico de precios.

Loreto Moreno se reunió con los choferes y propietarios de los que prestan servicio de taxis y radiotaxis e indicó que la ordenanza se tiene que aplicar. Agregó que el 15 de noviembre se reunirán con los transportistas para evaluar el registro, hasta ese día no se retiran placas ni se cobran multas. Para hoy se tiene previsto un encuentro con las empresas que proveerán el servicios a las empresas de transporte público.

REUNIÓN EL 15. La concejal

El Sol elsol@edadsa.com.bo

Con una serie de actividades recreativas, deportivas y juegos populares, la capital cruceña festejará la 5ta versión del Día del Peatón, que se efectúa desde el primer domingo de noviembre bajo ordenanza municipal. Erwin Romero, director municipal de Deporte, remarcó que el fin es concienciar a la población sobre el daño que puede ocasionar el sedenterismo, la obesidad y la contaminación ambiental. "Es necesario realizar alguna práctica deportiva para evitar enfermedades", sostuvo. Se efectuará una carrera pedestre y ciclística de cinco y siete kilómetros, respectivamente, además de una caminata de 3 kilómetros. Estos eventos comenzarán desde las 08:00 hasta la 14:00 en el Parque Urbano. Roberto Higazzy, director municipal Tráfico y Transporte, afirmó que se cerrarán calles aledañas al lugar donde se harán las actividades en las que se espera la participación de más de10 mil personas. Las inscripciones para participar este domingo son gratuitas.

RUBÉN COSTAS

ROTONDA

'Si me piden, me postulo'

ZONA NORTE

Recuperan área verde Autoridades municipales respondieron a una denuncia vecinal recuperando un área verde de aproximadamente 1.000 metros cuadrados en la zona de El Vallecito, U.V. 210, manzana 3, distrito 5. Esto se realizó luego de un proceso administrativo el cual concluyó con la demolición del encerramiento perimetral. De esta forma, se preserva estos terrenos para realizar posteriormente un parque para el recreamiento de los vecinos.

El presidente de Unidad Demócrata (UD) y gobernador de Santa Cruz, Rubén Costas, aseguró que aceptará ser el candidato por la alianza opositora a la reelección en el gobierno departamental, en caso que su partido y la población cruceña así se lo pida. Según un boletín del Movimiento Demócrata Social (MDS), la próxima semana se reunirá la dirigencia y militancia de UD con la finalidad de definir las candidaturas para las elecciones subnacionales.

MUNICIPIO

Montero demanda sangre La demanda de unidades de sangre ha aumentado ligeramente, según datos proporcionados por el Banco de Sangre, siendo Montero la localidad que más solicita para cubrir pacientes accidentados. A ello le sigue la maternidad Percy Boland, que a diario requiere sangre que es utilizada en los partos. La administración del Banco de Sangre menciona que las campañas de donación deben ser permanentes para contar con sangre suficiente en todos los hospitales./ E.D.

SANTA CRUZ

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jueves 6 • noviembre 2014

SALUD

Reanudan las tareas de prevención del dengue El municipio cruceño inició ayer la limpieza, fumigación y destrucción de potenciales criaderos de mosquitos en los cementerios municipales para evitar la proliferación del aedes aegyptis, mosquito transmisor del dengue. Botellas, floreros y envases con agua, fue lo que se encontró en los cementerios General, El Pajonal y el Sagrado Corazón de Jesús. José Luis Encinas, funcionario municipal de Alerta Temprana, indicó que las labores, a cargo de

CONSUMO

REALIZAN 11 FERIAS PARA EL VECINO

40 brigadas, durarán una semana, pues se intervendrá un total de 22 camposantos. "Como recomendación: para evitar la proliferación de este mosquito, en los floreros se deben colocar arena", remarcó. Asimismo, indicó que para esta jornada, se realizarán labores similares en el Distrito 5. "Estas acciones forman parte del plan integral municipal de lucha contra el dengue, el mismo que se viene desarrollando en la capital cruceña", resaltó el responsable municipal.

Luego del feriado por Todos Santos se reanudaron las tareas en los cementerios de la capital cruceña.

PRECAUCIÓN CON LOS OFIDIOS SALUD. POR MES EN SANTA CRUZ, ENTRE DOS A TRES PERSONAS SON ATENDIDAS POR MORDEDURAS DE SERPIENTES. NO SE HAN REGISTRADO DAÑOS SEVEROS NI MUERTES.

¿QUÉ HACER ANTE EL ATAQUE DE UN OFIDIO? Algunos de los consejos que se dan ante la mordedura de serpiente son: tranquilizar al afectado, mantenerlo en reposo y evitar la ambulación. Cuando la mordedura es en el brazo o la pierna, mantener el miembro afectado en posición de descanso. También se debe lavar, desinfectar y colocar una gasa sobre la herida. Es muy importante mantener la hidratación. Si es posible, llevar el animal para su identificación. Por otro lado, se indicó lo que no se debe hacer ante estos ataque: no aplicar torniquetes, tampoco realizar incisiones y mucho menos succionar con la boca. Tampoco aplicar corriente eléctrica en el lugar de la mordedura, por ningún motivo colocar contaminantes como hojas, café en polvo o excremento de animales. Evite ofrecer bebidas alcohólicas, querosén u otras sustancias tóxicas. Y

ANIMAL

FOTO: EL SOL

Villa Santa Rosita, Los Tusequis, Panamericano y Villa Ortuño fueron algunos de los mercados distritales visitados por la Feria Itinerante del Productor al Consumidor organizada por el Gobierno municipal en beneficio de los vecinos que se abastecieron con alimentos de calidad a precios accesibles y peso exacto. José Canudas Araujo, secretario de Defensa Ciudadana, informó que es un nuevo trabajo que la alcaldía ha asumido como política de salubridad y en coordinación con los productores mayoristas, realizar estas ferias en la periferia de la ciudad. "Se ha realizado el control sanitario en cada uno de los puestos de ventas, camiones y conteiner para verificar la calidad de los productos de primera necesidad. También se verificó carnes, frutas, verduras, lácteos y abarrotes antes de las distribución de alrededor de 50 productores de la ciudad y algunas comunidades. Ademas se instaló un punto de pesaje para controlar el peso y se desplazó una escuadra de gendarmes para la seguridad", mencionó Canudas.

ese a que en los últimos años no se han registrado incidentes ni lamentado fallecidos, en Santa Cruz a nivel mensual se atienden entre dos a tres casos de mordeduras de serpientes. "Nosotros como programa del Sedes, manejamos las mordeduras de animales ponzoñosos y entre ellos tenemos a estos ofidios", informó Johnny Ruiz, responsable de Zoonosis del Servicio Departamental de Salud (Sedes) en Santa Cruz. El mismo destacó que estos incidentes son por épocas, por ejemplo cuando hay zafra. "Estas serpientes se encuentran escondidas y atacan a los zafreros que están realizando su trabajo", indicó. Agregó que se manejan dentro de centros de salud, como el Hospital Japonés y San Juan de Dios, tres tipos de sueros cuando una persona es mordida por una serpiente.

Las víboras habitan gran parte de la región oriental de Bolivia.

por ningún motivo use equipos de succión, su eficacia no está demostrada. Estas acciones no tienen ningún efecto comprobado contra la actividad de los venenos de serpientes y retrasan la administración del tratamiento. Juan Carlos Fortún Villagómez jfortun@edadsa.com.bo

INCIDENTE Las personas también son mordidas por ofidios no venenosos.

4 METROS Pueden llegar a medir las boas, incluso más.

POLÍTICA

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jueves 6 • noviembre 2014

Barajan fechas para comicios subnacionales

FUNDACIÓN JUBILEO

PLANTEAN 10 TEMAS PARA CANDIDATOS

PROCESO. ENTRE EL 22 Y 29 DE MARZO SON LOS DÍAS QUE MANEJA EL TRIBUNAL SUPREMO ELECTORAL. EL CALENDARIO SE COMENZARÁ A ORGANIZAR HOY.

177 MILLONES DE BOLIVIANOS Es el monto que se pidió para las elecciones subnacionales.

a presidente del Tribunal Supremo Electoral (TSE), Wilma Velasco, informó que la Sala Plena analiza la fecha para las elecciones subnacionales, que caerían entre el 22 o 29 de marzo de 2015. La decisión será asumida esta semana, a la culminación de la reunión nacional del Órgano Electoral que se lleva a cabo en Tiquipaya, Cochabamba. Según Velasco a partir de hoy se podría empezar a tomar decisiones para definir las fechas de las elecciones, la emisión de la convocatoria para el empadronamiento biométrico y la publicación del calendario electoral. "Es el mes de marzo y estamos entre el 22 y 29 viendo justamente. Los últimos días se va a definir exactamente la fecha en la que se va a llevar a cabo este proceso", afirmó Velasco. TEMA ECONÓMICO. Por otro lado, en lo que se refiere al presupuesto económico solicitado por el TSE, de Bs 177 millones para las elecciones subnacionales, el cual fue observado por el Ministerio de Economía, Velasco dijo que se hará un reajuste en lo que significa la contratación de personal y harán conocer en próximos días la nueva propuesta al Gobierno. En el encuentro, que se realiza en el departamento de Cochabamba, participan los presidentes y vocales de los Tribunales Departamentales Electorales, así como los directores de los Servicios de Registro Cívico (Sereci). LO ÚLTIMO. En este mismo encuentro, el TSE realizará

FECHA

En marzo de 2015 se votará nuevamente según lo anunciado.

ajustes en sus procedimientos de trabajo y reglamentos, para encarar los comicios subnacionales del 2015, informó el vicepresidente de este ente, Wilfredo Ovando. "Estamos haciendo algunos ajustes", dijo, a tiempo de explicar que esa decisión fue tomada como resultadode la primera jornada de evaluación de trabajo.

Ovando admitió que hubo algunas falencias en las elecciones generales; sin embargo afirmó que las mismas deben ser superadas. También indicó que entre los ajustes previstos se tomará en cuenta la elaboración de nuevos reglamentos para encarar los nuevos comicios. Agencias elsol@edadsa.com.bo

GOBIERNO - UMSA

estudiantes de la UMSA participar de esta nueva experiencia científica que vive el país" para iniciar "de manera definitiva" la era atómica en Bolivia. El pasado 2 de octubre, el presidente Morales anunció que el proyecto nuclear boliviano se implementará en La Paz, con la instalación de un ciclotrón de aceleradores lineales para fortalecer el sector salud, además de un reactor nuclear de Investigación. Ahora este acuerdo suscrito busca incorporar de manera estrecha en el proyecto a la UMSA. /ABI

Entre cuatro o cinco normas son las que serán implementadas. ELECCIONES 2015

Suscriben acuerdo por el tema nuclear El ministro de Hidrocarburos y Energía, Juan José Sosa, y el rector de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA) de La Paz, Waldo Albarracín, firmaron un convenio interinstitucional para desarrollar conjuntamente el proyecto nuclear boliviano denominado "Relativo a la participación en el proyecto del reactor y el laboratorio por internet en América Latina", según informaron fuentes oficiales. El Ministro de Hidrocarburos explicó, según un boletín de prensa, que el acuerdo permitirá a "los

MODIFICACIONES

¿Qué estrategia plantean para contener el crecimiento del gasto corriente?, ¿cómo mejorar la generación de ingresos?, ¿cómo mejorar el acceso al agua potable en su municipio?, son tres de una treintena de preguntas que plantea la Fundación Jubileo a los candidatos para las elecciones subnacionales que se cumplirán en marzo de 2015. El director de esta entidad, Juan Carlos Núñez, dijo que esta propuesta sintetiza las demandas de la sociedad y el documento apunta a convertirse en una guía de trabajo de reflexión en todo el país. A través del documento, "10 temas clave para el 2015, elección de gobernadores y alcaldes", esta entidad abre discusión sobre planificación departamental y municipal, limitaciones en la gestión pública y crecimiento de gastos corrientes, desarrollo económico y productivo, participación y control social, acceso a servicios básicos, transporte, seguridad ciudadana, educación, salud y cambio climático. Asímismo, indicó que el debate no debe distraerse en descalificaciones entre unos y otros. /Erbol

Monasterio apoya a candidatos regionales

Acuerdos para el tema atómico.

"La dispersión del voto le hizo mucho daño, es por eso que vemos la necesidad de identificar los liderazgos más fuertes que garanticen el triunfo en el departamento. Por eso yo planteo de manera formal y personal las candidaturas de Rubén y Percy, como llave del triunfo en la gobernación y alcaldía en las próximas elecciones", expresó Tomás Monasterio, diputado electo por Santa Cruz. "Considero que la dispersión del voto es funcionalismo político y un factor que no le perjudica a la oposición sino que

favorece al MAS", acotó. El representante de Unidad Demócrata explicó que se trata de pensar, ya no en la unidad de los políticos, sino de la unidad de Santa Cruz, apelando a los cruceños, a la necesidad del departamento. Por último explicó que su planteamiento es una posición formal que será elevada a las instancias que correspondan. "Somos conscientes de la necesidad de que este departamento no tenga ningún elemento que nos lleve al fracaso", resaltó el opositor.

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jueves 6 • noviembre 2014

BOLIVIA 360°

DENUNCIAN MUERTE DE TRUCHAS POR ENVENENAMIENTO EN EL RÍO TAQUESI

ENVÍAN MÁS DE 3.000 QUINTALES DE ALIMENTOS A CHARAGUA

El director de Turismo del Gobierno Municipal de Yanacachi, David Quintanilla, denunció la muerte de todas las truchas en el río Taquesi, donde se presume que sujetos desconocidos echaron una hierba tóxica que acabó con la vida de estos animales. Quintanilla lamentó que personas sin escrúpulos actúen de esta manera y anunció que presentará un informe al alcalde municipal de Yanacachi, para que a través de su departamento jurídico, tome acciones penales en contra de los presuntos autores del atentado con la vida de los peces. /Erbol

VECINOS RECHAZAN LA CONSTRUCCIÓN DE MOTELES

El municipio de Charagua es una de las zonas del departamento de Santa Cruz más afectadas por la sequía y por eso la gobernación cruceña envió más de tres mil quintales de alimentos en beneficio de al menos cinco mil familias de 72 comunidades. "Desde hace tres, cuatro y hasta cinco meses que no tenemos lluvia, la consecuencia de eso fue la pérdida del 80% y hasta 90% de la producción (agrícola) de las familias, (entonces) empezó a faltar alimentos", dijo el alcalde de Charagua, Domingo Mérida. /Erbol

Vecinos del barrio Sausalito de Cochabamba bloquearon ayer la avenida Blanco Galindo, que conecta a la ciudad con el occidente del país, en rechazo a la construcción de más moteles en su zona. Una de las movilizadas afirmó que existen alrededor de siete moteles que están "cercando" una escuela. "En este barrio se están construyendo moteles de una manera vertiginosa. Se deberían estar construyendo escuelas. No me parece correcto que estén construyendo casi alrededor de una unidad educativa", señaló un vecino. /Erbol

TARIJA LANZAN ENCUENTRO INNOVARE 2014 El director regional del Instituto Nacional de Innovación Agropecuaria y Forestal (INIAF), Luis Acosta, realizó el lanzamiento oficial del Encuentro Innovare 2014, a desarrollarse entre el 1 y 2 de diciembre en Tarija. Uno de los objetivos es recopilar y sistematizar toda la información de innovación agropecuaria y forestal en el país. /ABI

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CAPACITACIÓN DEL ÉBOLA EN TRINIDAD

ENTREGAN OCHO VEHÍCULOS PARA LA CÚPULA DE LA FUERZA AÉREA

El presidente Evo Morales entregó ocho automóviles a la Fuerza Aérea Boliviana (FAB) que serán usados por miembros de la cúpula de esta unidad. Los vehículos tuvieron un costo de 1.340.000 bolivianos, informó el teniente coronel Julio Rojas, director de Comunicación Social de esta repartición militar. La FAB precisó que estos motorizados serán destinados para el uso de su Comandante, el Jefe de Estado Mayor, el Inspector General y cinco jefes de departamento. Todos los vehículos son de marca Nissan, tres de ellos son automóviles Sentra con 1.800 de cilindrada y cinco son Versa con 1.600. /Erbol

DESCUBREN CARTA DE JAMAICA DE SIMÓN BOLÍVAR El médico Milton González, de la Unidad de Epidemiología del Ministerio de Salud, informó que se capacitó sobre la prevención del Ébola a personal de salud y sectores de la población de Trinidad. "Se ha capacitado en una primera instancia a personal de la Armada con relación a lo que es el conocimiento de lo que es esta enfermedad llamada el Ébola", indicó. /ABI El canciller de Ecuador, Ricardo Patiño, confirmó el hallazgo de la versión en idioma español de la Carta de Jamaica, escrita por Simón Bolívar en 1815, e informó que se dispuso la protección de ese documento histórico. "Estoy disponiendo que personal de la Cancillería ecuatoriana se traslade al lugar donde está el texto para que demos la protección correspondiente", informó Patiño. El jefe de la diplomacia ecuatoriana dijo que ese descubrimiento fue realizado por especialistas venezolanos en dependencias del Banco Central de Ecuador. /ABI

FLASH POTOSÍ PREVÉN RECAUDAR BS 100 MM MENOS QUE EN 2013 El gobernador de Potosí, Félix Gonzales, indicó que hasta fin de año el departamento prevé recaudar unos 475 millones de bolivianos por regalías mineras, más de 100 millones menos de la cifra que recibió el año pasado cuando percibió alrededor de Bs 600 millones. Hasta septiembre el departamento ya percibió $US 400 millones. /Erbol

EN BENI 506 ALUMNOS RECIBIRÁN EL BONO A LA EXCELENCIA Yerika Heredia, de la Dirección Departamental de Educación, informó que 506 estudiantes de sexto de secundaria de unidades educativas del Beni recibirán el bono de 1.000 bolivianos dispuestos por el Gobierno Nacional como premio a los mejores bachilleres. "La estudiante y el estudiante del sexto año de escolaridad de cada unidad educativa fiscal, de convenio y privada que cuente con el mayor promedio recibirá los 1.000 bolivianos el día de su graduación". /ABI

COCHABAMBA ENTREGAN 100 VIVIENDAS PARA FAMILIAS POBRES El vicepresidente Álvaro García Linera entregó 100 viviendas sociales a familias de escasos recursos económicos que viven en seis comunidades del municipio de Capinota, en el departamento central de Cochabamba. "A nombre del presidente Evo Morales, feliz de entregar estas viviendas, en buena hora", manifestó en un masivo acto. /ABI SUCRE NUEVO EDIFICIO DE EDUCACIÓN ASCIENDE A BS 15,2 MILLONES El alcalde Moisés Torres, junto a otras autoridades, presentó el proyecto de construcción del nuevo edificio de la Dirección de Educación de Sucre, con una inversión de 15.253.876 bolivianos. "Esta obra de gran impacto para el municipio se constituye en un aporte importante para la comunidad educativa y sus dirigentes", señaló. /ABI

MORALES ARMADA BOLIVIANA RECONOCE AL PRESIDENTE La Armada Boliviana, que conmemorará el 6 de noviembre 188 años de creación, reconoce al presidente Evo Morales como "Gran Almirante de la Dignidad y la Reintegración Marítima", afirmó el comandante, Gonzalo Alcón. /ABI

PLANETA 360°

HAMÁS ASUME ATAQUE TERRORISTA EN JERUSALÉN

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jueves 6 • noviembre 2014

REPUBLICANOS CONTROLAN EL CONGRESO DE EEUU

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LA ESPAÑOLA CONTAGIADA DE ÉBOLA ABANDONA EL HOSPITAL DESPUÉS DE UN MES La auxiliar de clínica española, que fue la primera infectada con Ébola fuera del continente africano, relató su lucha "por seguir en este mundo" al salir del hospital de Madrid donde ha estado ingresada un mes. "Estoy aquí para daros las gracias aunque aún me encuentro débil", dijo Teresa Romero, de 44 años, en una multitudinaria rueda de prensa antes de salir del hospital Carlos III, donde fue ingresada el pasado 6 de octubre. Los médicos admitieron que temieron por la vida de Teresa. /AFP

U I R SA

COREA DEL NORTE EXPLOTA UNA NUEVA UNIDAD DE ENRIQUECIMIENTO DE URANIO

El presidente de Rusia, Vladimir Putin, se afirmó como el hombre más poderoso del mundo por encima de su homólogo estadounidense Barack Obama, según el ranking 2014 de la revista Forbes. "En 2014, el presidente ruso exhibió su fuerza a nivel mundial anexando a Crimea, poniendo en escena una guerra subsidiaria en Ucrania y firmando un acuerdo con China para construir un gasoducto de más de 70.000 millones de dólares", señaló Forbes al justificar su decisión. Putin había desplazado en 2013 a Obama del primer lugar de la lista que la célebre revista con sede en Nueva York da a conocer por sexto año. Mientras el poder del presidente ruso se afirma, Obama sufrió una dura derrota en las elecciones estadounidenses de mitad de mandato y deberá gobernar los dos años que le quedan en la Casa Blanca con un Congreso con mayoría republicana en ambas cámaras. /AFP

LOS QUE SIGUEN

El presidente chino Xi Jinping, el papa Francisco y Angela Merkel. Corea del Norte explota una nueva usina de enriquecimiento de uranio en su complejo nuclear, con la finalidad de producir combustible fisible para armas atómicas, según afirma un diario surcoreano. "Cámaras infrarrojas utilizadas por los servicios de inteligencia surcoreanos y estadounidenses detectaron una emisión de calor cuando las centrifugadoras a gas comenzaron a funcionar en la nueva usina", asegura el Joongang Ilbo, citando una fuente de la seguridad surcoreana. /AFP

ÓRBITA PERÚ HUMALA PIDE QUE ANULEN SU AUMENTO DE SUELDO El presidente de Perú, Ollanta Humala, pidió al titular del Banco Central de Reserva (BCR), Julio Velarde, que anule el reciente aumento del 6% de su salario, un aproximado de 15.000 dólares, tras manifestarle su desacuerdo por esa decisión, según una carta difundida en Lima. /EFE

Los republicanos conquistaron la totalidad del Congreso en las elecciones legislativas en Estados Unidos, que dejan al presidente Barack Obama y sus aliados demócratas frente a dos años de difícil convivencia. Los adversarios del mandatario conquistaron el Senado y reforzaron su mayoría en la Cámara de Representantes, lo que los coloca en posición directa para dictar la agenda parlamentaria de Obama. "El pueblo estadounidense confió en el Partido Republicano", dijo su presidente, Reince Priebus. /AFP

La organización radical Hamas reivindicó el nuevo ataque con coche en Jerusalén en el que murió un policía israelí, asegurando que se trataba de "la respuesta natural a los crímenes del ocupante". "Hamas celebra a su héroe, el mártir Ibrahim al-Akari, igual que a los anteriores mártires, Abdelrahmán Shalodi y Muataz Hijazi", indicó el movimiento islamista, aludiendo a los autores de los dos últimos ataques en Jerusalén, un atropello en el que murieron una mujer y un bebé. El portavoz de Hamas en Gaza, Sami Abu Zuhri, quien aseguró que Al-Akari era miembro de la organización, llamó a "todos los palestinos a utilizar todos los medios para oponerse a los crímenes del ocupante contra Al-Aqsa". /EFE

BRASIL ROUSSEFF NOMBRARÁ A SUS MINISTROS 'POR PARTES' La presidente brasileña, Dilma Rousseff, reelegida en octubre para un segundo mandato, dijo que irá nombrando a los miembros de su nuevo gabinete "por partes" y dejó claro que aún no ha decidido quién será su próximo ministro de Hacienda. En la prensa local se han barajado diversos nombres. /EFE

PARAGUAY SUSPENDEN A ALCALDE ACUSADO DE MATAR A PERIODISTA El Tribunal de Conducta del gobernante Partido Colorado de Paraguay suspendió "de forma preventiva" de su militancia en la agrupación al alcalde de la localidad de Ypejhú, Vilmar Acosta, acusado de ser el autor intelectual del asesinato de un periodista el mes pasado, informó la formación política. /EFE ARGENTINA CRISTINA CUMPLE TERCER DÍA INTERNADA EN LA CLÍNICA La presidente argentina Cristina Kirchner cumplió su tercer día de internación en Buenos Aires a raíz de una infección intestinal y su cuadro es estable, según el último parte médico. Kirchner, de 61 años, fue hospitalizada el domingo por la noche con fiebre y dolor estomacal y se le diagnosticó un "cuadro de sigmoiditis". / EFE

FRANCIA

UNO DE CADA DIEZ APRUEBA A HOLLANDE Solo uno de cada diez franceses ve positivo el balance del presidente de Francia, François Hollande, a mitad de mandato, y ocho de cada diez consideran que los ha decepcionado, indica un sondeo. La encuesta, realizada por el instituto demoscópico BVA los pasados 3 y 4 de noviembre, añade que apenas el 18% de las 1.335 personas encuestadas creen que puede mejorar la situación del país hasta las elecciones de 2017. /EFE

VENEZUELA AGOBIADA POR EL DENGUE, LA MALARIA Y EL CHIKUNGUÑA Venezuela registra en 2014 más de 150.000 casos de dengue, malaria y chikunguña, a la par de que 1,2 millones de personas han registrado episodios febriles, según un reporte de organizaciones civiles divulgado este miércoles. /AFP

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jueves 6 • noviembre 2014

ALTÍMETRO ANAPQUI PROYECTA DAR VALOR AGREGADO A LA QUINUA El gerente comercial de la Asociación Nacional de Productores de la Quinua (Anapqui), Miguel Choque, informó ayer que esa asociación proyecta industrializar y dar valor agregado a la quinua, a través de la producción de detergentes en base al cereal. "La saponina solo está presente en la quinua real", sostuvo./ABI

BOLIVIA Y PERÚ SIENTAN BASES PARA INTERCAMBIO DE ENERGÍA Bolivia y Perú acordaron iniciar negociaciones técnicas para un posible intercambio de energía eléctrica y consolidar la exportación de Gas Licuado de Petróleo (GLP), informó el miércoles el ministro boliviano de Hidrocarburos y Energía, Juan José Sosa. A finales de noviembre se reunirá con su par peruano./ABI

MINISTERIO DE TRABAJO PAGO DE SEGUNDO BONO ES HASTA EL 31 DE DICIEMBRE El ministro de Trabajo, Daniel Santalla, ratificó ayer que el pago del segundo aguinaldo en el sector público y privado impostergablemente debe ser cancelado hasta el 31 de diciembre, mientras que el pago del primer aguinaldo se debe hacer hasta el 20 del mismo mes. "El plazo no se va a ampliar", dijo Santalla./ANF

NEGOCIOS

INICIARÁ LA VENTA DE COMPUTADORAS QUIPUS MINISTRA. LA PLANTA PRODUCIRÁ CELULARES A FINALES DE NOVIEMBRE DE 2015, ADEMÁS DE LA MATERIA PRIMA COMO TARJETAS MADRE PARA COMPUTADORAS.

partir de la próxima semana las computadoras Kuaa serán puestas a la venta para la población en general a un precio 30% menor a similares ordenadores que existen en el mercado nacional, informó el gerente general de la empresa estatal Quipus, Sergio Bowles. DETALLES. "Ya estamos en la planta ensamblando los equipos portátiles con procesador i3 y con procesador i5. El precio todavía no lo tenemos definido, vamos a lanzar oficialmente la próxima semana la venta de estos equipos que van a estar disponibles para cualquier persona", dijo Bowles. PRECIO. El pasado 18 de septiembre, la ministra de Desarrollo Productivo y Economía Plural, Teresa Morales, adelantó que el precio de estas computadoras estaría entre los $us 410. "Las Kuaa valdrán 410 (dólares) o 411 (dólares) las otras (computadoras medianas y tablets) todavía no tienen precio, pero ya sabemos de entrada que va a ser 30% más barata de lo que cualquiera de estos modelos importados cuesta en el mercado", manifestó Morales en aquella oportunidad. PRODUCCIÓN DE CELULARES. Además, a finales de noviembre de 2015, se iniciará con la producción de teléfonos móviles en la Planta Ensambladora Quipus y también con la producción de materia prima como tarjetas madre para computadoras,

FOTO: EL SOL

411 DÓLARES

EMPRESA

se estima que será el precio de las computadoras y tablets.

Cuenta con diferentes productos.

tablets, teléfonos móviles, entre otros, dijo ayer la ministra Morales. "Los móviles estarán para finales del próximo 2015. Pero el siguiente año ya dejamos de ser ensambladora para ser fábrica porque vamos a producir tarjetas madre, no solo vamos a armar la computadora, sino que vamos a producir el cerebro de la computadora", precisó. Además de los teléfonos móvi-

les, la planta lanzará al mercado laptops negras similares a las que fueron entregadas a los maestros a nivel nacional, con procesador i3 e i5. Se quiere también producir tablets con lápiz óptico y en unos años, dijo, se "sueña" con entregar pequeñas laptops a los niños de primaria para que aprendan a leer y escribir.

Agencia elsol@edadsa.com.bo

ENSAMBLADORA El próximo año van a producir el cerebro de la computadora.

Lea mañana

Dulzura francesa Conozca el secreto de un verdadero postre al estilo del viejo continente.

EDITORIAL

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jueves 6 • noviembre 2014

ENCUESTA

El otro lado de la quinua

uchos extranjeros aseguran que los bolivianos están viviendo en un trono, cuyo valor ni siquiera imaginan. Cualquiera puede pensar que se trata de oro, petróleo, plata o cualquier otro metal que durante toda la historia han significado el despegue económico de varias naciones de la noche a la mañana. Sin embargo, la riqueza de Bolivia está escondida en la tierra, en los plantas que crecen en ella y los frutos que ofrece. El valor "incalculable" del país está en lo productivo de su suelo, la calidad de los nutrientes y lo provechoso que esto significa para la agropecuaria y ganadería; no por nada los suelos más inóspitos son capaces de florecer y dar de comer a sus habitantes. Prueba de ello es la quinua, aquella planta que crece, da frutos a metros de altura y que el año pasado incluso fue reconocido como su año, por la Organización de las Naciones Unidas. Su valor energético y nutricional ha sido calificado y degustado hasta por miembos de la NASA, según informaron. Sin embargo, las cualidades de este grano no solo se han limitado al área alimen-

¿Está de acuerdo con que la comuna quite las placas a los taxis que no tengan el taxímetro?

Los votos en la web. Votación hasta las 17:15 (Fuente: elsol.com.bo)

ticia. Según una agencia nacional de noticias, los productores investigan el potencial de esta planta para la fabricación de detergentes y pastas dentales, ya que su cáscara contiene saponina (un componente que tiene cualidades limpiadoras), que los antepasados ya utilizaban para lavar ropa. Es más, el gerente de la Asociación Nacional de Productores de la Quinua, Miguel Choque, aseguró que el alto grado de concentración de la sustancia de la cáscara posibilita que pueda ser empleado en la industria para poder fabricar detergentes y otros productos semejantes. Según datos del privado Instituto Boliviano de Comercio Exterior (IBCE), el año pasado Bolivia produjo 61.182 toneladas de quinua, de las cuales el 56% se destinó a la exportación. La buena noticia tiene dos grandes obstáculos para hacerse realidad, la primera es tecnología y la segunda inversión. Las oportunidades que brinda esta tierra son infinitas y para muestra un botón, la quinua y todas sus propiedades que puede brindar servidas en un plato sobre la mesa, como las cuales que tiene para limpiar desde prendas de vestir hasta dientes.

Sí

64%

36%

LA OPINIÓN DE LA GENTE

Luis Adolfo Colque FACEBOOK - EL SOL

AL PAN, PAN

ENFOQUE

Educación moderna

El rostro que una vez fuimos

EDUARDO BOWLES Periodista

oy está de moda la "Educación 3.0" y muchos creen que se trata simplemente del uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación aplicadas al aula. Las tabletas electrónicas reemplazan a los libros, las pizarras electrónicas sustituyen a los tableros y el profesor pasa un video de 15 minutos en lugar de hacer dormir a sus estudiantes con una perorata de una hora. Sí, todo eso es educación moderna, es innovación, es tecnología, es virtualidad, pero es apenas la receta y no la torta. No hay que confundir las herramientas con el nuevo paradigma educativo que requiere no solo dominar esos aparatitos que tanto nos gustan. El individuo de hoy necesita con urgencia preguntarse "¿qué debo aprender?" y debe hacerlo en medio de un mar de conocimientos e información cada vez más grande e incontrolable. No hay escuela, universidad ni academia capaz de resumir todo lo que en este momento

está disponible y el protagonismo lo tiene que asumir el sujeto de la educación, con una actitud más activa, autónoma y selectiva. Cada día nacen nuevas profesiones, oficios y saberes que las instituciones educativas jamás ofrecerán como "carrera" porque resulta imposible. Obviamente los dispositivos ayudan a conectarse con ese océano, pero lo más importante es la disposición del estudiante,

El individuo de hoy necesita con urgencia preguntarse '¿qué debo aprender?' y debe hacerlo en medio de un mar de conocimientos e información cada vez más grande e incontrolable". que no solo decide aprender por su cuenta, sino que se actualiza constantemente y se vuelve un experto en atender los requerimientos propios y de su entorno. ¿Y de qué van a vivir los profesores? Ellos deben enseñar a aprender.

EL SOL

Periódico gratuito de información general editado, impreso y distribuido por:

EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.

Fundado el 13 de septiembre de 2010. Av. Cristo Redentor Km 7 El Remanso Agencia Av. El Trompillo casi Av. San Aurelio

GINA MONTANER El Nuevo Herald

os guste o no, las estrellas de Hollywood suelen ser el referente de muchas mujeres a la hora de medir la belleza. No solemos fijarnos en cómo envejecieron Simone de Beauvoir, Iris Murdoch o una todavía espléndida Elena Poniatowska, pero sí seguimos de cerca la batalla que libran las artistas y modelos contra la inevitable erosión del tiempo. De qué otro modo, si no, podría explicarse el revuelo que han causado las recientes imágenes de la actriz Renée Zellwegger, famosa, sobre todo, por encarnar en el cine a la deliciosa y torpe Bridget Jones. De tener un rostro mofletudo y con ojos rasgados, a sus 45 años muestra otro bien diferente, por no decir irreconocible. El incisivo bisturí de las redes sociales diseccionó todas las posibles cirugías a las que se ha sometido y nadie se mostró indiferente ante su cambio radical. En un análisis publicado en el New York Times se resaltaba que la visceral reacción puede deberse a que en su caso no se trata tanto de alguien que ha tomado medidas antienvejecimiento, sino de una

transformación hacia una nueva identidad física, a la que se le han borrado las huellas de una vida pasada. En su renovado rostro no hay manera de encontrar rastros de la memoria cinematográfica que se tenía de ella. En medio del debate que ha suscitado la reinventada Renée Zelwegger, otra veterana actriz, Frances McDormand, decía a modo de revulsivo al diario neoyorquino que, ya en la vecindad de los temidos sesenta, su postura es radical: se niega

"Claro que sí, pero bueno al final la alcaldía vuelve a ceder; entonces como avanzamos si no hay seriedad".

José Miguel Cabrera FACEBOOK - EL SOL

"Esto parece tierra de nadie. No pintan los autos verdes, no se registran, no quieren taxímetro".

a hacerse estiramientos o inyectarse botox para ocultar el paso del tiempo. La intérprete, ganadora de un Óscar por Fargo, critica la creciente tendencia de negar la adultez y huir como de la peste de la edad madura que se inicia en la cuarentena. McDormand presume de sus canas y de las arrugas que son para ella las travesías del mapa de la vida.

Directora de Informaciones: María del Mar Rubio Subdirectora de El Sol de Santa Cruz: Lourdes Molina

LÍNEA GRATUITA: 80011-4340 TELÉFONO: 343-4040

Ariel Callapa FACEBOOK - EL SOL

No solemos fijarnos en cómo envejecieron Simone de Beauvoir, Iris Murdoch o una todavía espléndida Elena Poniatowska".

Presidente Ejecutivo: Mariana Jakubek Director Corporativo: Marcelo Santa Cruz Gerente Comercial: Mónica Ruilowa Gerente de Producción: Mario Sarabia

"Tuvieron bastante tiempo. El taxímetro, me parece que será una manera de regular la tarifa para los usuarios".

La próxima pregunta ¿Ya sabe cómo funciona el taxímetro y cuál es la tarifa mínima?

CIRCULACIÓN

Circulación: Lunes a sábado. Distribución en más de 500 puntos en toda la ciudad, gracias a una red propia de repartidores y en dispensadores de comercios, en zonas de gran afluencia.

FAX: 343-4041 WEB: www.elsol.com.bo

E-MAIL: elsol@edadsa.com.bo

PLATO FUERTE

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ZARZAMORAS jueves 6 • noviembre 2014

CONSEJO. PEQUEÑA Y OSCURA, ESTA FRUTA SE DEBE MANIPULAR Y PREPARAR CON CUIDADO.

on como racimos de uva oscura, pero en miniatura; jugosas por dentro y delicadas por fuera, así son las zarzamoras. Fruta que en esta primavera suele aparecer, pero que son pocas las personas que conocen su sabor. Descubra cómo puede ayudarle en su día a día.

ELIMINA LA TOXICIDAD. De acuerdo al nutricionista David Ruiz, esta fruta contiene flavonoides, un tipo p de antioxidante que ayuda a eliminar el exceso de radicales libres, elimina los residuos tóxicos del organismo y además previene enfermedades. PROTEGE EL CORAZÓN. Por su contenido en vitamina cont E, evita enf enfermedades fermedades del corazón, reduce reduce el exceso de colesteroll malo y evade los coágulo os sanguíneos que coágulos pueden producir un ataque al corazón. co orazón.

QUE

ENAMORAN

bajar los cuadros febriles, aunque no hay que exagerar con su consumo. DESHÁGASE DEL VOLUMEN. Otro dato que resaltó el nutricionista es que reduce la retención de líquidos, por lo cual es ideal para las personas que buscan bajar de peso haciendo ejercicios.

CUIDADO CON LA MANIPULACIÓN. La nutricionista Magdalena Valdez destacó q que g contiene vitaminas liposoluliposolubles como la A, C, E y K. Sin embargo, resaltó ó que hay que tener cuidado o con con la manipuman nip ipuulación y preparación pre rep paración de esta es a fruta, ya que qu ue al tener e grietas griet etas as puede ser portadora port rtadora a de e virus. viruss. Por tal motivo, motivo o, debe de ebe e lavarse lav var arse se muy bien, inclusive inclusiv ve más que la frutilla. Asimismo, resaltó que si

bien se puede someter a temperaturas calientes o frías, hay que tomar precaución de no contaminar otros alimentos en el caso de refrigerarlas. CANTIDAD PARA CONSUMIR. Respecto a qué cantidad consumir, David sugirió media taza de zarzamoras o 100 gramos en su estado natural o jugos; aunque también se debe tomar en cuenta las características de la persona. Ximena Xim na Illanes Flores xil lla lanes@eda dadsa.com.bo xillanes@edadsa.com.bo

RECETA

Pie de zarzamoras INGREDIENTES

• 1 lata de leche condensada • 1 lata de leche evaporada • 1 barra de mantequilla • 170 gramos de galleta María • 11/2 barras de queso Philadelphia • 3 huevos • 6 tazas de mermelada de zarzamoras

PREPARACIÓN

Triturar las galletas y derretir la mantequilla, luego mezclar y poner la preparación en un molde para pie. Posterior a ello, mezclar la leche evaporada, leche condensada, los huevos y el queso crema. Una vez mezclado, agregar el preparado al molde del pie y llevar al horno pre calentado durante 20 o 30 minutos. Retirar del molde y agregar la mermelada de zarzamoras.

FOTO: SHUTTERSTOCK

EFECTO RELAJANTE. Ruiz comentó que por el ácido que tiene tien ne resulta un excelente ca calmante almante y puede

INTERESANTE

INTERESANTE NUTRICIÓN

ATENCIÓN

El pan blanco, los cereales refinados y en general todos los productos elaborados a base de harina blanca, como la bollería y las galletas, son alimentos ricos en almidones y pobres en fibra. Esta combinación los hace totalmente desaconsejables en caso de estreñimiento o problemas de estómago porque dificulta y ralentiza el movimiento intestinal. Es por ello que debes aprender a reemplazarlos por alimentos ricos en fibras.

Aliméntate de manera inteligente para estabilizar la glucosa y evitar picos de hambre que arrasen con el snack de la oficina. Para ello, ingiere de manera frecuente para canalizar tus energías y no dejes pasar más de cuatro horas sin comer. Por ejemplo, desayuna sano como jugos de frutas y pan integral con queso o porción de mermelada light. Para el almuerzo aprovecha los vegetales y las proteínas.

Si bien a la famosa Kim Kardashian esta dieta le funcionó, desde el punto de vista nutricional, no es una dieta equilibrada ya que excluye alimentos ricos en hidratos de carbono, como cereales, frutas y verduras, lo que implica que carezca de vitaminas, minerales y fibra de origen vegetal, además de otras sustancias como los flavonoides, carotenoides y otros antioxidantes. /eufic. org

CON SAZÓN

Alimentos que bloquean

Para Contra qué elsirve la estrés dietalaboral 'detox'

Cuidado con la dieta 'Atkins'

PLATO FUERTE

Sabrosa

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CON SAZÓN CURIOSO

VARIEDAD DE RELLENOS PARA EMPANADAS

TRADICIONAL. DELICIA DE ANTAÑO QUE COMBINA HARINA DE MAÍZ, COLA SARASA Y QUESO EN UNA EXQUISITA SOPA.

Para salir del típico relleno de empanada, como es el queso, existen otros para que puedas experimentar sabores diferentes, como el de manzana y canela, una experiencia sin duda alguna dulce. También puedes optar por el pescado, especialmente el atún y si quieres salir de lo común las de arándanos te enamorarán.

CAPIROTADA INGREDIENTES

CAPIROTADA • 1 cola entera o agujita sarasa • 3 litros de agua • 1/2 taza de harina de maíz • 1 zanahoria • Apio • Pimentón • 1 cebolla • Sal • Pimienta • 1/2 kg de queso • Aceite • Urucú

PREPARACIÓN

Primeramente hacer sarasa la carne, es decir, hacerla charque de un día para otro. Luego poner a hervir el agua en una olla, agregar la cola o agujita y hacer hervir hasta que ablande con sal y pimienta al gusto. Hay que tomar en cuenta que la sal puede pasarse por el charque. Asimismo añadir la zanahoria, pimentón y apio cortado en cuadritos. Una vez esté lista la sopa, se retuesta la harina, luego se deja enfriar y se la diluye en agua fría, posteriormente diluida se agrega a la sopa. Dejar hervir por lo menos 15 minutos y cuando la harina esté cocida, agregar pedacitos de queso cortados en cubo o desechos con la mano y dejar hervir un poco más. Retirar del fuego y aparte se hace un ahogado con cebollita rallada con aceite y urucú y se pone encima con un poco de queso rallado.

DOS PRESENTACIONES. Para las personas que no tienen idea de qué se trata, este plato es una sopa que bien puede servirse de 2 formas: como sopa o plato de fondo, dependiendo de la habilidad del cocinero de no ponerle mucha harina y que se haga sopa o dependiendo del cliente que lo quiere mucho más espeso para que sea servido como un segundo, explicó Javier Libera, socio propietario del lugar.

HISTORIA. Según Javier, esta delicia es típica de Santa Cruz y principalmente se preparaba en los días de frío porque es un plato muy caliente. La preparación es sencilla ya que se hace de hueso o agujita, a esta última se la puede hacer sarasa, lo que significa que se hace charque pero solo por un día, de hoy para mañana, no como el charque que lleva el majadito que tiene que estar bien seco.

UNA BUENA HARINA DE MAÍZ. Entre los consejos, añadió que es importante una buena harina de maíz blando, es más, hay molinos como en el mercado Los Pozos que te la preparan, teniendo un producto prácticamente fresco, pero también se puede utilizar la harina de maíz precocida, solo que hay que tener cuidado al

tostar porque esta se quema rápido y para las personas que no tengan tiempo de hacer la cola sarasa, pueden utilizar la cola normal fresca y ponerle un pedacito de charque.

INTERESANTE PAPAS FRITAS, UN SABOR ALREDEDOR DEL MUNDO En el mundo existe peculiares formas de disfrutar las papas fritas, tal es el caso de Canadá, en donde te las sirven con un corte original, trozos de queso y salsa parrillera. En Dinamarca, Finlandia o Escandinavia las papas las encuentras en forma de bastones acompañadas de una salsa de mayonesa y condimentada con pepinos y curry.

SIMPLEMENTE DELICIOSA. Si bien la capirotada no tiene un rostro atractivo como un keperí o pollo al horno, una vez se degusta, la mezcla de la carne de la cola que ha hervido con la harina de maíz deja un sabor realmente exquisito, aseguró Javier. "Para los que no la han probado van a sentir una sorpresa porque no tienen idea a qué sabe", dijo. El restaurante El Aljibe queda ubicado en la calle Potosí, esquina Ñuflo de Chávez. Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo

CONSEJO

ATENTO CON LAS ETIQUETAS DE LOS PRODUCTOS

Acostúmbrate a leer las etiquetas de todos los productos envasados que compres, ya que de esta manera sabrás las proporciones reales de sal y otros aditivos químicos que pueden contener dichos alimentos. De esta forma verás cómo algunos son más saludables que otros.

RECOMENDACIÓN ¿ALIMENTOS FRESCOS O CONGELADOS? FOTO: JUAN PABLO ROCA

RECETA

unque no sea invierno, para estos días de lluvia en los que la temperatura desciende no está de más disfrutar de una deliciosa capirotada, una sopa de antaño que únicamente se puede disfrutar en el restaurante El Aljibe y que hoy enseñan a preparar.

Aunque el tiempo te gane es mejor consumir los alimentos en su estado natural que congelados, debido a que en la heladera, estos pierden importantes vitaminas y minerales, los cuales podrías absorber mejor si están frescos.

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PLATO FUERTE

INOLVIDABLES

TUM TUMOR MOR CEREBRAL CER REBR

'80

Se nec necesita: cesita licor de vainilla, la, Amaru ula y g ero Amarula granadina. Primero se sirve e el lic malicor, luego el Amarula y por último ru a lentamente rul len ntame mo la gra ranaadina más lento aún. granadina

MOJITO JÄGERMEISTER MEISTER Para este se necesita Pa ta azúcar, zumo zum de limón, hierbabuena, erbabuena, Jägermeister, soda Ginger Ale y Jäge un n va vvaso largo. Para prepararlo se debe macerar mace el azúcar, limón y hierbabuena, a, después agregar hielo y la soda Ginger Ale.

EL PI PIBE

FOTO: REGIS MONTERO

Loss ingr ingredientes son: Branca menta, de kiwi, Sprite, m en nta, licor l hi ielo o y llimón. Verter una hielo medida me edid da del Fernet Branca Menta, el licor luego la Me enta,, añadir a por ssoda odaa y p o último, las gotas de limón, sin olvidar lim món n, obviamente ob b hielo. ell hie hi elo l

OFERTA. SOLO HAY UNA MANERA DE DISFRUTAR DE LA NOCHE CRUCEÑA. DESCÚBRALA.

la casa" es el Jägermeister, que no es otra cosa que un licor con 35% de alcohol. Se prepara con hierbas y es muy popular en Baja Sajonia, Alemania.

UN MOJITO ESPECIAL. El componente principal del "mojito de

UN TRAGO ENFERMO. Para los que quieran degustar de un sabor especial, la propuesta es "tumor cerebral". "Una delicia que se prepara a paso lento, para que el aroma vaya acompañado de la imagen y textura de la bebi-

n trago cualquiera lo puede hacer, pero al estilo 'ochentero' solo en el Bar de los '80. Este boliche muestra cuatro de sus especialidades para disfrutar de las noches más calurosas de la capital cruceña. ¿Quiere conocerlas? Siga con la lectura que Fernando Tuban, administrador del local explica.

da", apuntó Fernando. ¿El ingrediente especial? sin lugar a dudas la granadina, que da ese aspecto interesante y sabor único. REFRESCANTE Y DIVERTIDO Como no podría ser de otra manera, Fernando puso su toque en una de las especialidades. El nombre del trago lleva su apodo, "el pibe" y su sabor solo devela la personalidad y característica del boliche. "Pero no es lo mismo ver-

lo que probarlo, por eso hayy que prepararlo", apuntó. MANJAR NATURAL. Obviamente en la lista no podía faltar el daiquiri, menos el de frutilla. utilla. Fernando apuntó que esta bebida está por demás de recomenmendada para las mujeres, por or su aroma suave y textura delgada. da.

DAIQUIRI DE FRUTILLA Este exquisito trago solo requiere de pulpa de frutilla, azúcar, ron y hielo. Todo eso se licúa hasta el punto frozen.

Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo

IDEAL

Aprenda a prepararse una verdadera 'bomba' El nombre del trago es Jager Bomb. Su preparación es super fácil y rápida. Los ingredientes son 1 onza de Jägermeister y una lata de bebida energizante (cualquiera de su preferencia). La preparación se basa en poner la bebida energizante en un vaso grande. Servir el Jägermeister en un vaso de shot (chupito) y dejarlo caer dentro del vaso grande. Tomar lo más rápido posible, porque la bomba se la debe sentir en el paladar. Algunos aconsejan usar Red Bull (como la bebida energizante), pero otros difieren porque es una bebida es refrescante pero algo dulce y el sabor varía mucho.

Consiste en un vaso de shot dentro de un vaso grande con energizante.

PRIMERA FILA

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CARTELERA

FUSIÓN DE

ARTE Y CULTURAS

FERIA. EL PÚBLICO PODRÁ DISFRUTAR DE UNA MUESTRA GASTRONÓMICA, ARTESANAL, DANZAS, MÚSICA Y PROMOCIÓN TURÍSTICA DE JAPÓN, PERÚ Y PARAGUAY.

on música, tradiciones, costumbres y mucha cultura se llevará a cabo la quinta versión de la Feria de Comuv nidades Extranjeras en la Manzana 1, donde comunidades extranjeras como Japón, Perú y Paraguay mostrarán una variedad de productos relacionados con sus costumbres. La cita está programada a partir de d las 11:00 hasta las 20:00 y el ingreso es libre. JAPÓN Y SU CULTURA. Japón, que además celebrará el p centenario del establecimience to de relaciones diplomáticas con co Bolivia y el 60 aniversario de d las colonias Okinawa en Santa Cruz, participará con S danza tradicional y canciones d populares, bailes de grupo p de d tambores y venta de sushi, yakisoba (tallarín japonés), ya obento (surtido de comida en caja), oniguiri (bolas de arroz)

y dulces, kushiyaki (anticucho japonés), gyoza (empanada japonesa), nikuman (un bollo con masa suave rellena de carne y verduras) y okonomiyaki (panqueque japonés). Asimismo, se ofrecerá a la venta artesanías japonesas como abanicos, palitos y una variedad de trabajos manuales. PARA TODOS LOS GUSTOS Perú ofrecerá una diversidad de danzas y comidas típicas; mientras que Paraguay presentará lo más destacado de su folklore a través del trío "Los diamantes del Paraguay". La actividad contará con un patio de comidas típicas de los tres países participantes. La invitación está hecha para que el público pueda asistir en familia y disfrutar lo mejor de la cultura de estos tres países. Yelly Edgley Winter yedgley@edadsa.com.bo

CINE

de la prensa, para que la privacidad de la familia sea respetada en un momento que definió como de muchos cambios. "En reconocimiento a la importancia de cada uno en la vida del otro, el respeto, la gratitud y el agradecimiento siguen recíprocos", agrega la breve nota. La pareja, que se había caracterizado por su estabilidad y su compromiso religioso, se conoció en 2002 y se casó en 2005, cuando Kaká tenía 23 años y su esposa 18 años. Carol Celico acompañó al jugador durante toda su carrera en Europa. /EFE

De lunes a jueves: Bs 35 (35 mm), bs 50 (3D)S De viernes a domingos Bs 40 (35 mm), bs 55 (3D) BELLA VISTA Drácula doblada: 16:00 / 17:45/ 19:30 / 21:15 / 22:00

El libro de la vida 3D doblada: 15:15 / 17:00 / 18:45 El remanente doblada: 20:30 Bs 35 (35 mm mayores) Bs 50 (3D mayores) CBA Post Tenebras Lux: 20:oo Entrada: Bs 25 estudiantes 2 x 1 CHAPLIN SHOW El fiestononón: 22:00 CINEMARK Sala vip : La canción de tu vida 2d sub 14:00 ; 19:10 Sala vip : interstellar 2d sub 14:30; 18:30 ; 22:00 Sala vip premier : el juez 2d sub 16:20; 21:30 Sala vip premier : Drácula 2d sub 12:30 ; 15:00 ; 17:30; 20:00; 22:30 Sala vip premier : el justiciero 2d sub 14:40 ; 17:50; 21.00 Sala xd : interstellar 2d dob 14:30 ; 18:10 ; 21:50 Actividades para anormales 2; 2d 14:00 ; 16:10 ; 18:30 ; 20:40 ; 22:40 Justin el caballero 2d dob 12:40 ; 14:40 ; 16:40 El pasado imborrable 2d sub 18:40 Interstellar 2d dob 21:10 Fortaleza prohibida 2d sub 20:30; 22:30 Box trolls 3d dob 15:50 ; 20:10 Box trolls 2d dob 13:30 ; 18:00 Así en la tierra como en el infierno 2d sub 22:50 Drácula 2d dob 13:00 ; 15:20 ; 17:30 ; 19:40 ; 22:00 El libro de la vida 2d dob 16:00 El libro de la vida 3d dob 13:40 ; 18:10 Anabelle 2d dob 13:10 ; 15:30 ; 17:50 ; 20:00 ; 22:30 Alexander 2d dob 12:30; 14:20 ; 16:20 ; 18:20 ; 20:20 ; 22:10 Lucy 2d dob13:00 ; 15:00 ; 17:00 ; 19:00 ; 21:00 ; 23:00

EVENTO

Confirmado: Kaká se separa de Carol Celico El mundialista brasileño Kaká -actual jugador del club Sao Paulo- y Carol Celico confirmaron en un comunicado su decisión de separarse tras nueve años de matrimonio, en los que tuvieron dos hijos, de 6 y 3 años. "Informamos que, tras casi nueve años de matrimonio y de común acuerdo, decidimos separarnos. De nuestra unión tenemos dos hijos que amamos mucho", asegura el comunicado. El exjugador de clubes como el Milán italiano y el Real Madrid español pidió la "comprensión de todos", especialmente

CINE CENTER 4K Hércules 3d doblada:19:45 / 21.50 Comando especial 2 2d doblada:22:50 Annabelle 2d doblada:12:45 / 15:00 / 17:15 / 19:25 / 21:30 Alexander 2d doblado: 11:35 / 13:35 / 15:35 / 17:25 / 19:10 / 21:05 El remanente 2d doblada: 11:00 / 13:00 / 15:05 / 17:00 / 19:00 / 21:00 El libro de la vida 2d doblada: 12:15 / 14:15 / 16:15 / 18:15 Drácula 2d doblada: 11:05 / 13:05 / 15:10 / 17:10 / 19:15 / 21:15 El dador de recuerdos 2d doblada: 11:55 / 14:00 / 16:20 / 18:35 Los boxtrolls 3d doblada: 11:30 / 13:40 / 15:40 / 17:45 Los boxtrolls 2d doblada:12:35 / 14:35 / 16:35 / 18:35 / 20:35 Fortaleza prohibida 2d subtitulada: 13:45 / 18:25 / 22.45 Kontiki un viaje fantástico 2d subtitulada:11:15 / 15:45 / 20:20 Así en la tierra como en el infierno 2d subtitulada: 11:50 / 14:05 / 16:10 / 18:20 / 20:25 / 22:40 El cuarto 2d doblada: 20:40 / 22:45 Justin el caballero valiente 2d doblada: 11:10 / 13:10 / 15:00 / 17.05 / 19:05 / 21:10 Un pasado imborrable 2d subtitulado: 12:50 / 15:20 / 17:40 / 20:00 / 22:20 La canción de tu vida 2d subtitulado: 20:15 / 22:30 Interstelar 2d doblado: 12:30 / 15:50 / 19:20 / 22:35 Actividades para anormales 2 2d doblado: 11:20 / 13:20 / 15:30 / 17:30 / 19:40 / 21:40

El homenaje a 'Coco' Arduz es esta noche

La expareja tiene dos hijos pequeños.

Cuatro agrupaciones locales: Animal de Ciudad, El Parche, Ameba y Alud, forman parte del evento solidario "Homenaje a Coco Arduz", el mismo se realizará hoy a partir de las 21:00 en Black Mount Pub. "Se nos fue un gran amigo, periodista, melómano, activista militante del rock nacional, fan del cómic y padre ejemplar. Este jueves le hacemos un homenaje con música, como a él le hubiera gustado", dice la invitación al evento. Funk, hip hop y rock serán algunos de los géneros musicales que se

escucharán esta noche. Este será el primero de tres grandes eventos que se realizarán en la capital cruceña como tributo a Coco Arduz, "una persona que dio alma, vida y corazón por el rock boliviano", según se informó. Agregaron que todo lo recaudado irá en beneficio de sus dos hijos. El costo del cover es de Bs 30, la dirección es calle Platanillos esquina Cañada Strongest. Para mayores informes y reservas comunicarse con los números de teléfonos 78486027 y 70859670. / El Sol

SOCIALES

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jueves 6 • noviembre 2014

COLEGAS

Los ganadores de la noche fueron premiados con medallas y trofeos.

ALEGRES

Los asistentes se mostraron muy entretenidos en la fiesta.

PRESENTES

ZUNA, DE

Andrea Ledezma, Patricia Quiroz y María Fernández.

ANIVERSARIO

El Dr. Zuna y la Dr. Ana Luisa Sierra compañados del area administrativa.

NOCHE DE CONFRATERNIZACIÓN Los 80 trabajadores del laboratorio aprovecharon la oportunidad para compartir y conocerse más, el buen trato y compañerismo resaltaron.

FESTEJO. EL LABORATORIO FESTEJÓ POR UN AÑO MÁS AL SERVICIO DE LA POBLACIÓN.

E JUNTAS

Ellas disfrutaron de la velada.

ENTUSIASTAS

Compartieron en la celebración.

l laboratorio "Zuna" celebró su 24 aniversario en compañía de todo el plantel laboral, desde administrativos y personal de planta, quienes disfrutaron de una noche llena de premios y reconocimientos. Mucho baile y diversión fue lo que vivió todo el equipo de trabajo de esta empresa, que a lo largo de los años

FOTOS: IVER CHOQUE

DIRECTIVA

CONTENTOS. Mauricio Ávila y Mariela Crespo. ha contribuido a salvar vidas. UN BRINDIS DE CONMEMORACIÓN. Durante el festejo se realizó un brindis en honor a los años del laboratorio, también se celebró la entrega de premios de campeonatos deportivos. Los presentes compartieron un variado bufet de comida internacional, acompañado de refrescantes bebidas y el tradicional vino. La música estuvo a cargo del grupo "Canela", que al ritmo de canciones tropicales puso a bailar a todos hasta altas horas de la noche. Paola Sosa elsol@edadsa.com.bo

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jueves 6 • noviembre 2014

EN FORMA

SALUD & BELLEZA

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SALUD ORAL

BIENESTAR

MATERNIDAD

El cepillo no se comparte

La base de la dieta ayurveda

¿Psicología perinatal?

Profesionales de la rama sanitaria dicen que hacerlo es exponerse a contraer enfermedades como la hepatitis. Nada tiene que ver que besemos en la boca o que comamos de su cuchara con que se comparta el cepillo de dientes. Aclara que en ocasiones las encías sangran, y no es lo mismo que se mezcle la saliva a que lo haga también con sangre, a través de la cual se transmite enfermedades infecciosas.

Las recomendaciones dietarias de la medicina ayurveda no hacen énfasis en las cantidades de calorías que se deben consumir, sino que contempla los diferentes tipos constitucionales o biotipos y en cómo cada uno de ellos metaboliza los alimentos. Desde esta perspectiva, se plantea con un concepto revolucionario: la existencia de seis sabores que actúan de manera muy profunda sobre la mente, el cuerpo y el ser interior.

La psicología perinatal es una disciplina que abarca la prevención, el diagnóstico y la intervención psicológica en mujeres y familias que se encuentran en la etapa preconcepcional, gestacional y postnatal (antes, durante y después). Se podría decir que esta disciplina trata aquellas situaciones derivadas de: los problemas de fertilidad, el miedo al parto, los partos traumáticos, la pérdida del bebé, entre otros.

INTIMIDAD

CURIOSIDADES DURANTE EL EMBARAZO Durante la dulce espera varias parejas se hacen preguntas sobre la intimidad, ahora vamos a despejar algunas. 1. ¿El embarazo aumenta el deseo? Esto puede ocurrir en ocasiones, pero cambios hormonales y los síntomas propios del embarazo, pueden hacer del sexo algo incómodo. 2 ¿Hasta qué etapa del embarazo se puede tener relaciones? la práctica sexual debe suspenderse en el momento en el que el cuello uterino comienza a dilatarse, esto es como 48 horas antes del parto. 3. ¿La mujer puede tener orgasmos? Sí, sobre todo en el primer y segundo trimestre. 4. ¿Tener relaciones puede adelantar el trabajo de parto? No existe evidencia de que la actividad sexual al final del parto aumente el riesgo de parto prematuro entre las 29 y 36 semanas de gestación. Por el contrario, se asocia con un menor riesgo de nacimiento prematuro.

IMPORTANTE Una fruta natural y fresca sí podría ayudar al buen ánimo.

ATENCIÓN En caso de consultas es mejor acudir a un especialista.

DEPRIMEN

COMIDA. EXISTEN ELEMENTOS QUE NO CONTRIBUYEN A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO DE LAS PERSONAS, CONOZCA CUÁLES SON.

sí como hay alimentos alim subir el que ayudan a su momento difíánimo en moment ciles, también hay aquellos que no colaboran en nada. Según los nutricionistas René Baldelomar y Roberto Ca Cabrera, se trata de elementos que q no determinan pero sí influyen. ¿Quiere saber cuáles son?. so AZÚCAR. B Baldeque el lomar explicó q azúcar eleva aal cielo en cuestión cuestió de minutos, pero de igual forma entierra en al cabo de unos un 20 minutos cuando cuand los niveles en ssangre vuelven a bajar. baja "En ese momento en el que recurrirás a más azúcar o fuentes de azú bien te sentirás deprimida", apuntó.

RAZONES

EL PORQUÉ DE LAS FANTASÍAS SEXUALES No solo los hombres tienen fantasías sexuales, hay que aceptar que las mujeres también. Pero, ¿sabes el por qué de estos sueños húmedos y eróticos? Las fantasías son pensamientos que suelen aparecer desde la pubertad. Fantasear es escapar de una forma erótica y placentera de la realidad. Pero esto no quiere decir que quieres experimentarlo en la vida real. Las fantasías sexuales ayudan a enriquecer los encuentros sexuales. Ya sea para tener más estimulación o para hacer realidad esos deseos. Esta es una forma natural y sana de expresar la sexualidad. Dentro de las fantasías sexuales puedes tener cualquier tipo de deseo sin sentirte culpable. Además, ayudan a aliviar la tensión sexual. Pueden funcionar para desinhibirse e intentar cosas nuevas con la pareja mejorando la relación.

ALIMENTOS QUE

EDULCORANTES EDULCORA ARTIFICIALES. Para ARTIFICIALES Cabrera, los edulcorantes impiden im l a producción produ de serotonina, por lo l que no hay ha que extrañarse extrañars en el caso de q que al consumirlos se puede padecer dolor do de cabeza y mal humor. h "Lo mejor es sustituirlo por miel o m stevia", recomendó recom el especialista. especialista CUIDADO. Lo que ingiere por la boca influye en su estado de ánimo.

COMIDAS PROSegún CESADAS. S profesionales, los profesio este tipo de comidas producen produce el mismo efecto efect que

el azúcar. "Mientras se come sube el ánimo, pero una vez se olvida baja el entusiasmo", apuntaron. Así es que es mejor olvidarse del pan blanco, cereales y pastas. GRASAS. Cabrera mencionó que todo lo que sea frito o contenga grasas saturadas es enemigo letal del buen ánimo. ¿Por qué? principalmente, porque obstruye las arterias, incrementa tu peso, añade calorías y ocasiona trastornos cardiovasculares. Por ello, se sugiere decir no a alimentos como mantequilla, pollo frito, papas fritas y otros. ADIÓS SAL. Todo en exceso es malo. Partiendo de ese principio, un nivel elevado de este elemento puede afectar al sistema neurológico, lo que hará que se sienta deprimido. Eso sin contar con que también lo expone a la hinchazón, retención de líquidos y subida de la tensión arterial. ALCOHOL. No existe mentira más grande que aquel dicho de que "las penas se ahogan en el alcohol". Este tipo de bebidas solo generan confusión, descontrol emocional o pérdida del control; "además por supuesto de no ser nada benéficas para la buena salud de tu hígado, también aumentan las posibilidades de tener depresión o aumentarla en caso de que la sufras", señaló Baldelomar. NO A LA CAFEÍNA. "El café contribuye a padecer estados de ansiedad, incrementando la depresión, el nerviosismo y el insomnio, entre otras cosas", remarcaron los especialistas, a tiempo de indicar que esto también aplica a las bebidas energizantes. El Sol elsol@edadsa.com.bo

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jueves 6 • noviembre 2014

TIPS PARA SOBREVIVIR A LA PRIMERA CITA FAMILIAR

CONSEJO. PARA GANARSE A LA SUE SUEGRA EGRA G ES IMPORTANTE EMPEZAR RESPETÁNDOLA ÁNDOLA Y PARA ELLO, LA SINCERIDAD ES CLAVE. AVE.

uando una relación se está fortaleciendo con miras a algo formal, llega la frase más temida "mis padres te quieren conocer", continúa leyendo que expertos dan algunos consejos para sobrevivir a la primera cita con la familia de tu novio. ¿LA PRIMERA IMPRESIÓN CUENTA? La sexóloga Liliana Zabala Lobo indicó que la primera impresión con los suegros es determinante para la posterior relación con la familia política. Por ello, "hay que saberla aprovechar, ya que no habrá otra". VESTIMENTA. Zabala expresó que "ella debe vestirse sobria, con ropas ligeras sin necesidad de llegar a extremos, recordemos que estamos en el ojo de la tormenta, que es la suegra más que del suegro u otros familiares". En el caso que sea el varón que tiene que visitar a la suegra, debe vestir de acuerdo a la ocasión, "si es una cena, ropa de vestir; si es una cita campestre ropa deportiva, debe preocuparse de su persona con olores perfumados, pero no rechinantes", acotó Zabala. ¿SE DEBE LLEVAR ALGÚN PRESENTE? Zabala mencionó que los presentes deben dejarlos para otra ocasión como cumpleaños, Navidad, agasajos, debido a que "las personas se acostumbran a los obsequios. Además, pensarán que estamos comprándolos, ya que no conocemos los gustos de los suegros por ser la primera cita". PUNTUALIDAD Y MODALES La puntualidad de las personas dice mucho y no solo para una cita con la familia del novio o novia; sino para toda clase de acontecimientos. "La cordialidad,

amabilidad, educación, ón, modales y una sonrisa infantill dan buena impresión", remarcó Zabala. CONVERSACIÓN. N. El tema de conversación debe be ser de acuerdo a lo que vaya saliendo en el diálogo; ogo; estudios, trabajo, viajes ajes proyectos de vida, adedemás aconsejó evitar temas relacionados con on problemas familiares. es. "Si la suegra pregunta nta acerca de anteriores relaciones como divorcio, cio, hijos, lo adecuado es ser honestos", enfatizó tizó Zabala. Para su colega, ega, René Calvimontes, la conversación tiene que tener un equilibrio; aunque todo va a depender ender del tipo de mamá polítiolítica, "si es estudiada deben eben comportarse de acuerdo uerdo a eso, pero si la suegra gra es humilde no debe menosenospreciarla".

MOTIVOS POR LOS QUE TU NOVIO ESTÁ DEMASIADO DISTANTE

AMISTAD

RAZONES POR LAS QUE LOS HOMBRES TIENEN AMIGAS

EL MOMENTO ADECUADO PARA IRSE. SE. La sexóloga señaló que es importante evitar que el ambiente se ponga pesado. ado. Por ello la mejor hora de irse de la casa de los suegros egros es cuando ya no hay nada da que decir.

Alguna vez te preguntaste por qué algunos hombres prefieren tener amigas. RAZONES. La novia o la madre siempre dirán que ese pantalón verde le queda muy bien. Una amiga en cambio será brutalmente honesta y exclamará con total sinceridad qué tan mal le queda esa prenda, por más que esté de moda. Las mujeres hablamos el mismo idioma, y si un hombre necesita una "traducción" por alguna mujer que le interesa, bien viene la ayuda de una buena amiga que lo asesore. Si un hombre ha dicho lo más estúpido que se le puede ocurrir a la chica con la que está saliendo, la amiga le dirá lo que realmente necesita escuchar./imujer.com

Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo

IMPORTANTE

Los buenos modales dicen mucho de la pareja de cualquiera.

¿Cómo encontrar a tu media naranja perfecta? Sé divertida, siempre con buen humor y dispuesta a todo. Las mujeres aburridas y amargadas no les gustan a los hombres. Nunca dejes de arreglarte. No querrás que el hombre de tu vida te encuentre hecha un desastre. Aprende a manejar el rechazo con dignidad. Quizás ese no era el hombre de tu vida, así que no decaigas y no cierres la puerta para los demás que vienen en el futuro. No tienes nada de malo. Confía en que vas a encontrar un gran amor./imujer.com

PAREJA

Todo iba bien, pero últimamente notas que tu novio está algo distante, ¿qué le pasará? Continúa leyendo para conocer las posibles razones. Al principio se llenaba la boca de palabras de amor, te escribía hermosos mensajes de texto diciéndote la ganas que tenía de verte y cuánto te quería, pero con el correr de las semanas empezó a estar distante y todo lo bueno y cariñoso se terminó. Quizás sea porque solo trataba de conquistarte. Pero tranquila, pues no significa que ya no te quiera. Mi pregunta para ti es si últimamente has hablado demasiado del futuro juntos, pues esta puede ser una razón por la que tu novio está distante. Por ello debes dejar de planificar tanto el futuro./imujer.com

RECOMENDACIÓN

¿Cansada de pasar de relación en relación y no encontrar al hombre de tu vida? No te preocupes, pues ya va a llegar. Solo sigue estos consejos y verás que pronto cambiará tu vida. No hagas de tu búsqueda el centro de tu vida. Concéntrate en tus actividades y cuando menos lo esperes, lo hallarás. La primera impresión no es siempre la que cuenta. Date la oportunidad de conocer más profundamente a los chicos, pues de lo contrario puedes pasar por alto al hombre de tu vida.

Para que alguien te ame, debes empezar amándote a ti misma.

TECNOLOGÍA CNOLOGÍA

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jueves 6 • noviembre 2014

Mantenga la PC con a r u g se

HAY O N OS. PERAR J E S N ES CON QUÉ REZCAA PORUE APA S EN L A Q FALLA DORA. R . LAS PUTA ZA ALIVIRUSy U COM T I ho

AE Ntanas D R BIAOR. Venpublin D CAM A es coen de la e t n VEG e l a rg ad emead, que sa la hore de cid entitud padecmas, ol . a PC nto a d na egar, si lestos sívegadorx, nav uno de del na r Firefos alg ulpa es n? Usa, ambo y la c solució Opera tuitos ¿La rome u les, gra Ch cargab os. des s segur má

EL TRA imi N s - S CO ste es vo es O PR AMA RE. E objeti suaGR YWA cuyo n del u ad no C A ANT que, ría SP , pero ació blicid un EL bido a mayo a la rm pu ar us l vir tar info servir s utilizratuito ir De día, la ctadas es a r a l olec ego jor e re g dec en cone mpo, rus rec para lu Lo me spywa alarlo, imen el tie antivi c e n d rio seada. a anti- e. Inst eo y l lizar e a t n rm r parten bue anen s de e de gram Awar chequ y rea te p s ayo er u erm one muy C P p i pro o Ad an un yware armen n de b la m o te ndo, ntrus uitos comue hag a de sp regul we perativ revisa ibles i s grat . q piez tarea na). im e esté s pos ntiviru y AVG a AS a t R LSAa l estada sem u s , E q nte sten Ava n a r N r a arios U (ca TE meus. Exi como ren ANS MÁS r un asar quie publicit siquiera aa M o z vir enos, i n i l s p p P i n , o t e i P o u c o t U s q anun A S. or y examibu d and á abier to má l a u a í , l c r r A s a a a o t n l t o c a C s D y e a t s P e a t C u m r in s a a mos proen l avegado n el mo de la Ps más destos minmas in ue no o l q a n r s a de l as en g el n ación e lentitudas tarea eglao cu s pro do l o tan so s o n blemcompuraliz perado, na de l os "arr poco o un do l mina nada n egu od es la nans. Ir eli n para e. ser r os in alizar al , son t po y comientas n e m erra d s e s m r e e o e i s i t t do utiliza lment u n r es mu s m sira p oco s h se siona tado s por lola nece. La coles" en p con la ás, tenela com- , m o en e b erzo o to , sin t e c l oca i n d e n e A u c s sfu adas. rriend entem mas ios a un té sa "Bo e r o NA a u u o n us de ir pre gunos R UA. Luegasos dec amas c perma proble ejor a E m e C l d r p s Z A g m da e de la s" da a tener s o o E t H PI esto pr dora, e es í una la gentn Server ra man ondiLIMtodos s, llegó l, . putaarán qu ndo as o a c p a i p i s a u v e a e li sejos d erior za fin idad evit rran, d fecta el eq con en per o. con ant limpie a veloc el cu a o i c j c n e a i s r la U o tar e la P de traba rle l S o ael COMntas exp ra deevolve ragmenegistro, es o Raf .com.b Y n h o U e i f i d r c s M rram r la dsa AS para PC. De piar els impeeda LEMgunas he arreglae se m a a@ e B i l s l o O a y s y r PR on al venir qu es o ctividad tarea. c s s a i C n m e a d r . o e st na NES puede p e probl . Cuesti rome serátes en e se yoría d na PC le Ch orer n ra pl og nu ma

INTERESADOS EN LAS TABLETS

s o c u r t

Parece que con la llegada de Lollipop, HTC se está tomando muy en serio su participación en el mundo Android, y por lo visto quiere recuperar el buen puesto que una vez tuvo en el mercado de tablets. La empresa tiene pensado lanzar su propia gama de tablets Android. /Andro4All

Si bien ya se ha visto las pantallas QHD en el Note 4 y algunas variantes del S5, esta pantalla será la norma en el nuevo Galaxy S6 de Samsung. En cuanto a la conectividad, Samsung apostará por un Exynos Modem 333 LTE. /Itespresso

x o e ven omo G ternet E c o In

GADGETS

HTC

GALAXY S6

ACER ASPIRE SWITH 12

LLEVARÍA PANTALLA QHD

NUEVO PORTÁTIL CONVERTIBLE La compañía taiwanesa Acer acaba de añadir un interesante portátil a su catálogo, llamado Aspire Switch 12 y cuya gracia es la capacidad de cambiar de forma para ofrecer hasta cinco modos de uso diferentes, gracias a un teclado que se ancla en forma magnética al cuerpo principal de la computadora. /Fayerwayer

DEPORTES

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jueves 6 • noviembre 2014

GAMBETA

APAZA QUIERE SU PRIMER TRIUNFO ANTE EL AVIADOR LIGA. EL JAGUAR PANDINO JUGARÁ CON WILSTERMANN HOY DESDE LAS 15:00 EN COBIJA, EN EL ROJO DEL VALLE. VUELVE AL ONCENO TITULAR EL PARAGUAYO NEUMANN.

eguros de no perder más puntos en casa en el Campeonato Apertura de la Liga del Fútbol Profesional Boliviano, el plantel de Universitario de Pando hoy debe jugar otro encuentro complicado; esta vez con Wilstermann por la décima quinta fecha en el que es último de la tabla.

El cruceño Joaquín Antequera dirigirá el choque del 'jaguar' con Wilster.

EL JAGUAR. El cotejo de pandinos con cochabambinos está pactado para las 15:00 en el Campus Universitario de Cobija, donde una vez más la directiva pidió el apoyo de los hinchas, El jaguar hasta la fecha 14 sumó 9 puntos y está en el grupo de los que más goles ha recibido del campeonato, recibió 26 en total, por otro lado Petrolero de Yacuiba es el conjunto que más goles en contra sumó, pero está más arriba en la tabla de posiciones. Con esa puntuación el elenco

pandino está en la zona roja del descenso directo, la prioridad del club es mantenerse entre los equipos privilegiados. Para el compromiso el técnico Sergio Apaza tendrá una baja sentida en la plantilla, no podrá contar con el jugador Herman Soliz, quien fue expulsado en el cotejo que empataron en Cobija contra Sport Boys el sábado pasado. El lugar del jugador bien sería ocupado por Miguel Ortiz o por Gustavo León, los dos tienen el apoyo del técnico.

ÁRBITRO

EL AVIADOR TIENE A NEUMANN. Por su lado, el técnico de Wilstermann, Julio César Baldivieso podrá contar con su goleador Carlos Neumann, quien fue confirmado entre los once, el jugador hará dupla con Óscar Díaz. Neumann se perdió los dos últimos encuentros de los rojos (Petrolero y Universitario, de Sucre) debido a que lo sancionaron con dos encuentros. Los cambios que realizará el técnico aún no se confirmaron, pero en las prácticas se pudo observar a Amílcar Sánchez y Juan Pablo Aponte, la determinación seguramente la tomará en las siguientes horas. "Son partidos importantes, los jugadores deben asimilar los conceptos que estamos manejando", manifestó el entrenador. APG elsol@edadsa.com.bo

SELECCIONES MENORES

CLAUSEN Y CHACIOR EN PLANES DE LA FEDERACIÓN

Los técnicos argentinos Néstor Clausen y Claudio Chacior son nombres que maneja la Federación para que asuman directamente el mando de las divisiones menores de Bolivia. El DT Clausen indicó

que le agrada la idea de formar parte del trabajo en divisiones menores, pero que aún no tiene una oferta concreta. /APG

THE STRONGEST SALINAS RESPALDA AL TÉCNICO CRAVIOTO El presidente del club The Strongest, César Salinas, se reunió con los jugadores del primer plantel para bajar la tensión y extender su respaldo al grupo para que el elenco vuelva a obtener buenos resultados y ascienda puestos en el torneo Apertura de la Liga cuando restan ocho fechas para la conclusión. /APG

UNIDADES

Tiene Wilstermann que pretende acercarse a la cima.

ALINEACIONES 'U' DE PANDO Rider Melgar Andrés Salinas Miguel Ortiz Pedro Taborga Andrés Jiménez Nicolás Suárez Manolo López Gatty Ribeiro Pablo Moreira Juan Pablo Zabala Óscar Arecoa DT.: S. Apaza

WILSTERMANN Matías Dituro Christian Vargas David Díaz Edward Zenteno Juan Pablo Aponte Juan Carlos Z. Amílcar Sánchez Ronald Segovia Alexis Bravo Óscar Díaz Carlos Neumann DT.: J. C. Baldivieso

Estadio: Campus Universitario (Cobija). Árbitro: Joaquín Antequera. Asistentes: Efraín Castro y Juan Pablo Aramayo, ambos cruceños.

DAMIÁN LIZIO

O'HIGGINS DE LOCAL SE ENFRENTA A SAN MARCOS

El O'Higgins de Chile, equipo en el que juega el argentino naturalizado boliviano Damián Lizio, jugará mañana a las 19:00 HB con San Marcos por la fecha14 del torneo chileno. Lizio viene jugando todos los partidos del equipo celeste en el campeonato, su club va sexto con 19 unidades a 15 del líder "U" de Chile. /AD

GUSTAVO PINEDO SAN MARTÍN JUEGA ANTE ALDOSIVI San Martín de San Juan jugará mañana 20:30 ante Aldosivi, partido válido por la fecha 16 del Grupo A en el torneo Nacional B de Argentina. El DT de San Juan, Rubén Forestello, convocó al delantero boliviano Gustavo Pinedo para el compromiso.

AJEDREZ

Gemy y Cueto se destacaron en Tarija Los ajedrecistas cruceños José Daniel Gemy (Maestro Internacional) y Jhonny Cueto (Maestro Internacional) lograron tener buenos resultados en el segundo torneo internacional de Ajedrez denominado "Fundación Tarija" que se llevó a cabo en la tierra chapaca del 31 de octubre al 2 de noviembre, con 2.000 dólares de premios. El ganador de la competición fue el tarijeño Rodrigo Mendoza, que se ubicó primero en la clasifi-

cación con 7 puntos en 8 rondas y obtuvo en premios 600 dólares. El segundo puesto fue para el tucumano Jorge Zamorano (Maestro FIDE) con 6.5 puntos y ganó 400 dólares. Gemy quedó tercero con 6.5 puntos y fue premiado con 300 dólares y entre los mejores 5 estuvo Cueto que ganó 150 dólares al obtener 6 puntos. Otro que tuvo una buena participación fue el cruceño Diego Cáceres, que estuvo liderando la tabla hasta las últimas tres rondas. /AD

Cueto participará del torneo de ajedrez Puma Punku, torneo del 13 al 16 de noviembre en La Paz.

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jueves 6 • noviembre 2014

GAMBETA CHINA

CANNAVARO ASUME EL MANDO EN EL GUANGZHOU

El italiano Fabio Cannavaro, exjugador del Real Madrid, es el nuevo entrenador del Guangzhou Evergrande, vigente campeón de la liga china, en sustitución de Marcello Lippi, quien anunció su retirada tras lograr el campeonato, según confirmó hoy el club cantonés en rueda de prensa. /EFE

DEPORTES

VILLARREAL SE MIDE AL ZÚRICH EN SUIZA

ALEMANIA EL KAISER ADMITE QUE TUVO UN ACUERDO CON EL MILÁN El exinternacional alemán Franz Beckenbauer reveló, en declaraciones al diario "Bild", que en 1966 llegó a tener un precontrato firmado con el Inter de Milán que al final no se hizo efectivo debido a que en la liga italiana se introdujo un bloqueo para el fichaje de jugadores extranjeros. /EFE

SUDÁFRICA

ATRACAN LA CASA DEL FALLECIDO VILAKAZI

Los padres del arquero internacional sudafricano Sibusiso Vilakazi sufrieron un atraco a punta de pistola en la casa familiar en Soweto (Johannesburgo), ocho días después de que el portero y capitán de la selección fuera asesinado de un disparo por unos ladrones que entraron en la casa de su novia. /EFE

JAPÓN AGUIRE CONVOCA DE NUEVO A NIPONES VETERANOS El seleccionador de Japón, Javier Aguirre, anunció ayer su convocatoria para los dos próximos amistosos que disputará contra Honduras y Australia, en la que destaca el retorno de los veteranos Yasuhito Endo, Makoto Hasebe y Atsuto Uchida. /EFE

EUROPA LEAGUE. EL SUBMARINO AMARILLO BUSCARÁ SU CLASIFICACIÓN A LA SIGUIENTE FASE. EL CUADRO ESPAÑOL ES LÍDER DEL GRUPO A, ZÚRICH ES COLERO.

l Villarreal visita al Zúrich en la cuarta jornada de la fase de grupos de la Liga Europa con la intención de ratificar su clasificación para los dieciseisavos de final de la competición, para lo que necesita un marcador favorable ante el equipo suizo.

POR LA CLASIFICACIÓN. Ambos equipos llegan con la necesidad de recuperar la línea de buenos resultados y romper así con lo sucedido en esta última jornada. Si el Villarreal gana su partido y el Apollon chipriota cae ante el Borussia Moenchengladbach, el submarino amarillo se habrá clasificado y dependerá de sí mismo para ser el primero del grupo, en los dos partidos que le restan, en casa ante el equipo alemán y finalmente en Chipre.

BAJAS EN AMBOS PLANTELES. En el Villarreal siguen fuera el defensa Mateo Musacchio, con una rotura fibrilar en el bíceps femoral y el también defensa Bojan Jokic por un problema en su rodilla. El centrocampista Hernán Pérez sigue con la recuperación de sus problemas de rodilla y el centrocampista Rubén Gracia "Cani" con un esguince en su tobillo. Por lo que respecta al Zúrich, el equipo suizo no contará con Gavranovic, que sigue lesionado de su rodilla, ni el defensa Igor Kecojevic con unas molestias musculares, el centrocampista Rikan con problemas musculares y el delantero Armando Sadiku con molestias en la rodilla. Agencia elsol@edadsa.com.bo

PUNTOS

Tiene el Villarreal en el Grupo A, el Zúrich es último con 1.

GOLEADOR Raul Rusescu, del Steaua con 5 goles, es el artillero de la Europa League.

PARTIDOS PARA HOY SEDE HORA PARTIDO Rusia 13:00 Dínamo de Moscú-Estoril Aze. 13:00 Qarabag-Dnipropetrovsk Suiza 14:00 Zurich-Villarreal Chipre 14:00 Apollon-Borussia M. Fin. 14:00 Helsinki-Torino Din. 14:00 Copenhague-Brujas Grecia 14:00 Asteras Tripolis-Tottenham Turquía 14:00 Besiktas-Partizan Rumani 14:00 Astra-Celtic Croacia 14:00 Dinamo Zagreb-Salzburgo Grecia 14:00 Panathinaikos-PSV Francia 14:00 Saint-Étienne-Inter Hol. 16:05 Feyenoord-Rijeka España 16:05 Sevilla-Standard Ale. 16:05 Wolfsburg-Krasnodar Ing. 16:05 Everton-Lille R. Che. 16:05 Sparta Praha-Slovan B. Italia 16:05 Nápoli-Young Boys Ucrania 16:05 Dinamo Kiev-Aslborg Por. 16:05 Rio Ave-Steaua B: Francia 16:05 Guingamp-Dinamo M. Italia 16:05 Fiorentina-PAOK Bélgica 16:05 Lokeren-Trabzonspor Polonia 16:05 Legia Varsovia-Metalist

COPA SUDAMERICANA

Cerro quiere tomarse revancha ante Boca POR SU CLASIFICACIÓN

RIVER ANTE ESTUDIANTE EN EL DUELO ARGENTINO

El plantel de River Plate que ganó en el partido de ida 2 a 1 al "pincha", jugará hoy 20:30 HB, el partido de vuelta en el Monumental, para buscar su boleto a la semifinal de la Copa Sudamericana. /EFE

Un motivado Cerro Porteño recibe hoy, 18:00 HB, a Boca Juniors en el estadio Defensores del Chaco, que registrará un lleno absoluto para empujar a los paraguayos a superar el resultado de ida de cuartos de la Sudamericana, en el que los argentinos, que buscan su tercera copa, se impusieron por 1-0. Se prevé que el argentino Leonardo Astrada, el técnico del "ciclón", recurra como volante a su compatriota Mauricio Sperdutti, que jugaría en sustitución de Miguel

Paniagua. Otra duda a despejar es la salida como titular del delantero español Daniel Güiza o de Rodolfo Gamarra, mientras que es segura la alineación del centrocampista Óscar Romero, uno de los arquitectos del juego. Boca Juniors, que en 2004 ya eliminó a Cerro Porteño, precisamente en la fase de cuartos, tendría como novedad al centrocampista Cristian Erbes, que sustituiría al juvenil Andrés Cubas. /EFE

Óscar Romero es el goleador del equipo paraguayo con 4 anotaciones.

PASATIEMPOS

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA jueves 6 • noviembre 2014

SOLUCIÓN AL PASATIEMPO ANTERIOR

SANTA CRUZ HOY

ARIES

MÁX.35º MÍN. 22º VIENTOS 17 KM/H

Crea en tu propio concepto del amor sin preocuparte de lo que los demás piensen. Toda la energía que pones en proyectos te traerá resultados.

LIBRA

SÁBADO

MÁX.34º MÍN. 23º VIENTOS 27 KM/H

HORÓSCOPO POR 'ROSALUZ Y MAURICIO' GÉMINIS CÁNCER

LEO

VIRGO

VIERNES (22 mar. - 21 abr.)

MÁX.31º MÍN. 19º VIENTOS 12 KM/H

TAURO

(22 abr. - 21 may.)

(22 may. - 22 jun.)

Se acercan tiempos de Tu gran intuición te ayudadecisiones difíciles. Las ra a detectar las intrigas de los que puedas ser víctima. confrontaciones en el amor pueden molestarte pero no Eres capaz de derrotar te afectarán profundatodas las situaciones mente. difíciles de la vida.

(23 jun. - 22 jul.)

(23 jul. - 21 ago.)

(22 agos. - 21 sep.)

Necesitarás posponer algunas actividades para concentrarte en áreas que requieren de mayor atención y cuidado. Medita.

Se acumula el trabajo y las luchas de poder, contarás con más fuerza que suerte durante el día. Escucha tus corazonadas.

Prepárate para lo inesperado y dilata la firma de contratos importantes. Los triunfadores enfrentan los problemas como un reto.

PISCIS

ESCORPIO

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

(22 sep. - 21 oct.)

(22 oct. - 21 nov.)

(22 nov. - 21 dic.)

(22 dic. - 20 ene.)

(21 ene. - 20 feb.)

(21 feb. - 21 mar.)

Aunque las cosas irán muy bien en todos los aspectos, no te precipites, las energías pueden abandonarte a mitad de camino.

Tienes por delante una gran recompensa, así que no bajes los brazos. Recibirás toda la ayuda que necesitas si sabes pedirla.

Las dificultades no te frenarán pero deberás ir forjando tu futuro. Desacuerdos laborales te harán difícil el día. No dudes de tu capacidad.

Tu capacidad de trabajo y tus inquietudes intelectuales prometerán un éxito duradero en el futuro, aunque tu esfuerzo deberá ser constante e intenso.

DOMINGO

MÁX.28º MÍN. 23º VIENTOS 21 KM/H

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