El Sol 07-08-14

SALUD. CONOZCA EN QUÉ CONSISTE EL SLOW SEX

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Claves para mantener su LCD 'chalinga'

Los militares cambian el saludo a Evo

LA GRIPE

MÁS TEMIDA SA SANTA ANT NTA A CR CRUZ CRUZ. UZ. L LAS A A AUTORIDADES UTORID UT DAD DES E D DE E SALUD INDICAN QUE LA IINFLUENZA SA S NF FLU LUEN NZ ZA AE EST TÁ ESTÁ EN NE ETA TAPA PA DE DE DE DESC SCENSO OYD ESC ES CAR RT TAN ETAPA DESCENSO DESCARTAN SUBIR R EL N NIV IVEL E DE AL ALER E TA A. A AH HOR O AS SE E NIVEL ALERTA. AHORA AL LISTAN PARA AE EL LD DENG DE NGUE. » PÁG ÁG 4 ALISTAN DENGUE. »PÁG

Política »PÁG 5

ANCIANOS RECIBIRÁN UN BONO EXTRA Deportes »PÁG 19 EL PRIMER PERIÓDICO GRATUITO DE BOLIVIA

Jueves 7 de agosto de 2014 Santa Cruz de la Sierra • Año 4 • Número 1.201 • 24 Págs.

w w w . e l s o l . c o m . b o EDITADO, IMPRESO Y DISTRIBUIDO POR EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.

ORIENTE LLEGA CON BAJAS A SU DEBUT

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LAS 10+INTERESANTES

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jueves 7 • agosto 2014

HOMBRE LLAMA A SUS VACAS TOCANDO EL TROMBÓN La vida en la granja no parece ser aburrida para este hombre, quien se entretiene llamando a las vacas tocando con el trombón la canción "Royals" de Lorde. Las vacas comienzan a llegar paulatinamente ante el sonido de la canción tocada por el granjero, hasta lograr una "audiencia" bastante amplia, que escuchaba atentamente los sonidos. Derek Klingenberg, de 35 años, le dedicó a sus vacas un tema de la cantante australiana Lorde en lo que fue un concierto privado en su granja de Peabody, Kansas, informó el sitio The Huffington Post. /AFP www.elsol.com.bo

EEUU

POLLOS DE GRANJA BIEN ENTRENADOS POR SU AMO

Enseñarle un truco a un perro puede ser un desafío, a un gato tal vez más difícil pero, ¿imaginas entrenar a un pollo? Pues eso fue exactamente lo que un hombre hizo, solo que no con una, sino con decenas de estas aves. En un video se puede observar cómo unos pollos están caminando desordenados por un terreno, sin embargo al salir su dueño y solo gritarles unas palabras los animales sorpresivamente se organizan para entrar a una especie de granero. Al fondo de la grabación se puede escuchar a la persona que filma soltar unas risas. /AFP

ALEMANIA

INDIANÁPOLIS

LOTERÍA

Turbo es un perro de raza chihuahua que en la última semana se ha convertido en una gran celebridad de las redes sociales.

El pequeño perro emociona a los usuarios de Facebook, Instagram y YouTube por su esfuerzo para aprender a caminar, a pesar de haber nacido sin patas delanteras. El perrito nació en Indianápolis, Estados Unidos y sus dueños originales lo dejaron en una veterinaria. /EFE

Un ciudadano chino de la provincia de Shandong, situada en el este del país, ha sido premiado con 497 millones de yuanes (80,5 millones de dólares), después de que acertara la combinación numérica de la popular Lotería de Deportes del gigante asiático. El afortunado, cuya identidad no trascendió, apostó 60 veces por la misma combinación de siete números y pagó en total 29 dólares./AFP

TURBO, EL PERRO CHIHUAHUA QUE TIENE SOLO DOS PATAS

CHINO GASTA SOLO 29 DÓLARES Y GANA 80 MILLONES

MARRUECOS

HEREDERO DEL TRONO MARROQUÍ ESTRENA 'FACE'

El príncipe heredero de Marruecos, Mulay Hasan, de once años de edad, ya tiene una página de admiradores en Facebook, la cual acaba de ser creada por un ya famoso fan de la familia real marroquí. El pequeño príncipe en camisa y pantalón vaquero o con una camiseta y pantalón corto posando con su padre o su tío, el príncipe Mulay Rachid, en uno de sus viajes al extranjero, son algunas de las fotos que recoge la nueva página, junto a otras más oficiales del príncipe en traje y corbata. /AFP

JOVEN CASI SECA UN LAGO PARA RECUPERAR CELULAR

Un adolescente de Colonia, Alemania, decidió bombear toda el agua de un pequeño lago para intentar recuperar su “smartphone”, que se le había caído. Usando una bomba de agua y dos mangueras, con uno de sus extremos colocados en el inodoro de un baño público cercano, el joven había empezado la “operación de rescate”. Sin embargo, poco después de iniciar el bombeo descubrió que la tubería del baño público no estaba conectada al sistema de alcantarillado, con lo que se formó un enorme charco alrededor de un estacionamiento./AFP

ITALIA

UN CABALLO HUYE PARA VISITAR TUMBA DE SU AMO

Es de todos conocida la fidelidad que determinados animales desarrollan por sus dueños. La mayoría de los casos que vienen a la mente rescatados de la memoria son perros que han compartido toda su vida con las personas a las que luego añoran. Sin embargo, en esta ocasión es un caballo de Abruzzo, Italia, el que ha demostrado un amor sin límites al que fuera su cuidador durante tantos años. El equino se escapó de la granja donde vivía para ir al cementerio a visitar la tumba de su amo. El caballo tenía un chip y fue localizado en el cementerio. /EFE

PORTUGAL

ESTUDIO

En Portugal existe una radio diferente. No emite música de los grandes artistas mundiales ni de los éxitos del momento, es una radio "sin prisas" dirigida a las personas mayores para hacerles compañía. El principal propósito de la cadena es compensar la sensación de soledad que invade a muchos de sus oyentes, explica su directora, Dina Isabel, quien espera llenar el vacío de estas personas. / EFE

El conocido como "cráter del fin del mundo" que se formó en el norte de Siberia y cuya imagen ha atraído más de 9 millones de visitas en YouTube no es único y es un fenómeno natural que corrobora el cambio climático.

El cráter confirma que el cambio climático es real. Lo extraordinario es que este fenómeno a toda vista natural haya ocurrido en un espacio de tiempo tan corto. / AFP

UNA EMISORA ‘SIN PRISAS’ SOLO PARA LA TERCERA EDAD

CRÁTER DEL FIN DEL MUNDO VA CON EL CAMBIO CLIMÁTICO

EXPERIMENTO

TRUCO PARA MANTENER LAS BANANAS FRESCAS Para mucha gente, comprar un racimo de bananas es como un acto de esperanza frente a la experiencia. ¿Cómo evitar que se pongan negras y se pasen de una forma sencilla? ¿Por qué ocurre? Basta con ponerle un pedazo de cinta sobre el pico de las bananas para evitar que se pongan negras. El oscurecimiento está causado por unas enzimas y el efecto de la producción de etileno en ella. El etileno promueve la maduración y la caída de frutos. /EFE

PRIMER ANILLO

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jueves 7 • agosto 2014

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LÍNEA ROJA

Teleférico se paraliza por cinco minutos Nuevamente el teleférico de la línea roja sufrió un desperfecto, debido a que al promediar las 13:45, este se detuvo por al menos cinco minutos. Durante el tiempo que duró la paralización de este sistema de transporte, varias personas se encontraban en el interior de las cabinas. Según se conoce, el desperfecto de las operaciones se debió a que un niño habría presionado uno de los botones del sistema que causó su paro y que se reactivaría en cinco minutos. Asimismo, se conoce que el personal

de la empresa se comunicó con la gente que se encontraba en las cabinas, a través de un intercomunicador con la finalidad de pedirles que tengan calma, "que no se trata de ningún tipo de emergencia" y que tengan paciencia por unos cinco minutos que es el tiempo que demandará el restablecimiento de las operaciones.

El 19 de julio, este medio de transporte se detuvo por primera vez por 25 minutos, lo que generó temor entre las personas que se encontraban en el interior. /ANF

Los pasajeros sufrieron nuevamente un percance.

FFAA CAMBIAN SALUDO EN LA PARADA MILITAR

LEY DE INDULTO

957 PRESOS DE TODO EL PAÍS SE BENEFICIAN

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POLÉMICA. EL TRADICIONAL 'BUENOS DÍAS PRESIDENTE' SERÁ CAMBIADO POR 'BUENOS DÍAS HERMANO PRESIDENTE'.

AÑOS

después esta actividad vuelve a realizarse en La Paz.

C

omo todos los años ocurre, hoy las Fuerzas Armadas de Bolivia (FFAA), en el marco del 189 aniversario de Bolivia, responderá "Buenos días hermano presidente" en lugar de "Buenos días señor presidente", confirmó la directora de comunicación social del Ejército, coronel Sarah Aramayo.

LO PIDIÓ EL PRESIDENTE. Según Aramayo, este saludo es oficial y fue a petición de el propio mandatario. "Es el hermano de los bolivianos y así es tratado en las Fuerzas Armadas", dijo.

'ES UN FORMALISMO'. Al respecto, el excomandante del Ejército y senador Marcelo Antezana calificó el cambio de saludo, como un simple formalismo que busca que los militares activos estén a gusto con el presidente. Son ciclos de vida institucional y parte de nuestra historia donde existen un número de ejemplos de esta naturaleza. Cambiar la forma de contestar al presidente de 'señor' a 'hermano', no es más que simple formalismo, lo que pasa es que al presidente Morales siempre le gusta que lo traten de diferente manera que a los anteriores gobiernos”, dijo.

'ES UNA DISTRACCIÓN'. Consultado respecto a este cambio, el exvicepresidente y analista Víctor Hugo Cárdenas, declaró que esta es una sugerencia intencionada que no añade nada y que intenta proyectar una imagen cultural indígena al saludo militar. "La hermandad viene con las políticas públicas, pero esto no existe porque

MARCHA. Militares de los nueve departamentos desfilarán. el Gobierno no tiene definida una política pública sobre las Fuerzas Armadas en democracia; ya no saben qué hacer, solo los utilizan para las marchas y para repartir los bonos", dijo. Agregó también que en el fondo este término solo es un elemento distractivo frente a la ausencia de políticas públicas.

Erbol/El Sol elsol@edadsa.com.bo

EVENTO

ZONA SUR

A la actividad llegarán aproximadamente 20.000 militares.

Por primera vez se realizará en la avenida Costanerita.

Según el director general de régimen penitenciario, Javier Aramayo, la Ley de Indulto y Amnistía benefició a 957 privados de libertad a nivel nacional desde su promulgación en diciembre de 2012.

Asimismo, indicó que el indulto favoreció a 186 mujeres y 469 varones que cumplieron con los requisitos como la sentencia ejecutoriada cuya pena sea igual o menor a ocho años. Los beneficiados también fueron adultos mayores, adolescentes imputados y jóvenes hasta los 25 años, personas que tienen enfermedades graves en periodo terminal, discapacitados graves o muy graves, padres de familia que tiene a su cargo a hijos menores de doce años en centros penitenciarios y los que tenían sentencia igual o menor a ocho años. Asimismo, resaltó que las personas con sentencia condenatoria ejecutoriada o procesadas por asesinato, violación a niño niña o adolescente, espionaje, contrabando, separatismo, extorsión, traición a la patria, secuestro trata, tráfico de personas no son beneficiadas./oxígeno

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SANTA CRUZ

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jueves 7 • agosto 2014

IGLESIA

INVITA A 'REAVIVAR' LAS ESPERANZAS POR EL PAÍS

Gripe H1N1 está en fase

de descenso

ENFERMEDAD. EN SANTA CRUZ ATENDIERON 455 CASOS EN 400 ESTABLECIMIENTOS DE SALUD. AHORA SE PREPARAN CONTRA EL DENGUE Y CHIKUNGUNYA.

S El monseñor Sergio Gualberti hizo un llamado a construir un país renovado y justo para reavivar la esperanza en tantos hermanos pobres y excluidos. Propuso durante la realización del te deum el sueño de una Bolivia edificada sobre la base de los valores y principios del evangelio y la doctrina social de la Iglesia.

“Que la esperanza de justicia, equidad, inclusión y solidaridad, sea el horizonte cierto de todos los programas de gobierno”, exhortó a la clase política y agregó “me atrevo a proponer el sueño de una Bolivia edificada sobre la base de los valores y principios del evangelio y la doctrina social de la Iglesia”.

Por otro lado, invitó a todos los ciudadanos a redescubrir los sentimientos de esperanza y el deseo de superación que ciertamente estuvo en el corazón de los próceres que lucharon por la independencia, para "que aportemos con responsabilidad y desprendimiento a la vida de nuestro país”, dijo.

De manera particular, llamo a los jóvenes para que se arriesguen y sueñen días mejores y sean protagonistas de su propia vida y de la vida de la sociedad, que enfrenten con alegría y coraje los desafíos cotidianos y den testimonio de los valores humanos y cristianos que tienen dentro de sí, finalizó.

A la actividad asistieron las principales autoridades políticas y civiles del departamento y fue concelebrada por los obispos auxiliares monseñor Estanislao Dowlaszewicz y monseñor René Leigue.

i bien la gripe H1N1 se cobró 5 víctimas fatales este año, según Roberto Tórrez, jefe de Epidemiología del Sedes, la enfermedad se encuentra finalizando su ciclo estacional.

“La gripe H1N1 prácticamente está en descenso y desde hace un mes la H3N2 bajó a niveles indectectables”, dijo.

ENFERMEDAD CONTROLADA. Sobre la capacidad de atención para esta enfermedad, aseguró que la respuesta del sistema de salud fue del 100% ya que en cuatro meses se detectaron 455 casos y estos fueron atendidos en los 400 establecimientos de salud que tiene el departamento de Santa Cruz, por tal motivo no fue necesario llegar a la alerta roja, la cual se hubiese decretado en caso de que la enfermedad se hubiera propagado por lo menos en tres municipios.

CUMPLIERON OBJETIVOS. Respecto a los decesos, argumentó que los pacientes llegaron tarde para ser atendidos porque se quedaron en sus casas mucho tiempo y además tenían enfermedades de base. Asimismo, resaltó que se llegó a la meta de vacunar en los meses de abril y mayo a la población con este tipo de problemas.

'SE NECESITA MEJORAR EL SISTEMA'. Consultado sobre la campaña de prevención que se hizo, Omar Ribera, dirigente de la Federación de Juntas Vecinales (Fejuve) comentó que las autoridades están haciendo lo posible y se están movilizando, pero que todavía hacen falta mejoras en el sector de prevención y educación en todos los niveles.

ESTÁN PREPARADOS. Por otro lado, consultado sobre la capacidad de atención para la enfermedad del chikungunya, sostuvo que en el 2009 se atendieron 61.000 casos de dengue y se contó con

SALUD

Aún se encuentran disponibles las vacunas en los centros de salud.

las condiciones para hacerlo, por lo cual existe la misma capacidad para hacerlo, además que la enfermedad produce dolores articulares y no shocks como produce el dengue. Resaltó que también depende de la población controlar la enfermedad limpiando y eliminando los criaderos de mosquitos.

Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo

Se recomienda eliminar y limpiar los criaderos de mosquitos.

Ante cualquier síntoma se debe recurrir al centro de salud más cercano.

Colecta simultánea en dos departamentos

Convocan a curso de comunicación organizacional 2014. Según Rubens Barbery, director del Cepad, “el curso MOOC es una propuesta de formación que relaciona los conocimientos básicos de la gestión de la comunicación con las necesidades de interacción que tienen las organizaciones en la actualidad", dijo.

Al finalizar el curso el alumno podrá optar a la certificación otorgada por el Cepad y la Universidad Privada de Santa Cruz (UPSA). Para mayor información favor visitar www.escuelasmooc.com o escribir al correo inscripciones@cepad.org.

CONSEJO

CAMPAÑA

EDUCACIÓN

El Centro para la Participación y el Desarrollo Humano Sostenible (CEPAD), con la finalidad de fortalecer los recursos humanos en la gestión de comunicación global en las organizaciones lanzó la convocatoria para la inscripción del curso online de “Comunicación Organizacional”.

El curso está dividido en 7 módulos y cuenta con 150 horas académicas; ofrece la posibilidad de autoformación y una metodología multimedia de aprendizaje que se ajusta al tiempo del alumno. Las inscripciones están abiertas hasta el 29 de septiembre de

PEDIDO

Curso para fortalecer los RRHH.

"Que la voluntad llegue hasta el techo", es uno de los lemas con los que se preparan los voluntarios de la ONG Techo de Santa Cruz y La Paz, los cuales mañana se movilizarán por diferentes sectores estratégicos de su ciudad a pedir la donación voluntaria para recaudar fondos y así poder realizar el trabajo que realizan en diferentes comunidades de ambos departamentos."Este año la meta es alcanzar Bs 240.000 en el departamento y en La Paz 60.000", dijo Ximena Jordán,

responsable de comunicación de dicha institución. También resaltó que para esta gestión, tienen previsto pasar a la segunda etapa denominada "mesas de trabajo" en donde trabajarán nuevamente con las comunidades de Cosorió, Zafranilla y San Pablo, ya que en esos lugares se cumplió con la primera etapa que fue la construcción de viviendas provisionales. A esta actividad también se sumarán personajes del medio cruceño así como de diferentes personajes de la televisión.

POLÍTICA

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CAMPAÑA

BONO EXTRA PARA LOS QUE

RECIBEN RENTA DIGNIDAD

'EL PUERTA A PUERTA ES LA MEJOR ENCUESTA'

MENSAJE. EN UN DISCURSO CON TINTE ELECTORALISTA EL PRESIDENTE ANTICIPÓ EL PROYECTO DE LEY PARA PAGAR UN AGUINALDO PARA LOS MAYORES DE 60 AÑOS.

E

n el marco de las fiestas patrias, el presidente Evo Morales informó en su mensaje presidencial que enviará a la Asamblea Legislativa Plurinacional (ALP) dos proyectos de ley para que sean aprobados; el primero se refiere a la creación de un aguinaldo a la Renta Dignidad y el segundo, pretende reducir la edad para la jubilación de los trabajadores que desempeñan labores en áreas insalubres; sin embargo, no señaló a cuánto alcanzaría el aguinaldo de la Renta Dignidad y mencionó que con relación a la reducción de los años de edad para la jubilación, estará sujeto a un estudio.

Los candidatos a la diputación uninominal de la C-45 por Unidad Demócrata (UD), Luis Felipe Dorado y Aidir Barboza, recorrieron el barrio Villa Pillín en compañía de los postulantes al senado Óscar Ortiz, Carlos Pablo Klinsky y María Elba Pinckert. Los representantes tocaron las puertas de los vecinos para explicar sus propuestas de gobierno, que incluyen el impulso al pacto fiscal para contar con mayores recursos en el departamento.

“El puerta a puerta es la mejor encuesta”, dijo Dorado, quien aseguró una contundente victoria de UD en Santa Cruz, además que la recepción de los vecinos fue positiva debido a que esperaban en las puertas de sus hogares para darles el aliento.

OTROS PROYECTOS. Por otro lado, resaltó los resultados económicos alcanzados hasta el momento. A su vez realizó el anuncio de la exportación de electricidad en el marco de la Agenda Patriótica 2025 e informó sobre la construcción de aeropuertos internacionales entre las regiones benianas de Riberalta y Guayaramerín, el Chaco, Ramón Darío y la construcción de otro aeropuerto intercontinental en Santa Cruz.

'CON SABOR A CAMPAÑA'.

Las repercusiones sobre estas declaraciones no se hicieron esperar y es por ello que el candidato a la presidencia por el Movimiento Sin Miedo (MSM), Juan del Granado, dijo que “este mensaje tiene sabor a campaña electoral”.

También, consideró que el aguinaldo para los adultos mayores es insuficiente porque -a su juiciodebería ser un monto mayor para un país productivo.

"Ojalá este anuncio de una ley que va aprobarse para dar aguinaldo a la tercera edad y esta reducción de la edad de los trabajadores mineros, no sean anuncios electorales, aunque tienen este sabor, y eso desvirtuaría prácticamente todo el mensaje porque no habríamos

ELECCIONES

FESTEJOS

NO TODOS LOS PARTIDOS PUBLICITAN EN LOS MEDIOS DE TELEVISIÓN

En todo el país se celebró el 189 aniversario de la patria.

escuchado al Presidente, sino al candidato inconstitucional del MAS", manifestó.

'DECLARACIONES EXCLUYENTES'. Por su parte, el candidato a la presidencia por Unidad Demócrata (UD), Samuel Doria Medina, calificó de exclusión y de división el discurso emitido.

"Nos ha preocupado su carácter

excluyente cuando manifestaba que solo debían festejar los anticapitalistas, los antiimperialistas, y nuestro criterio es que todos los bolivianos debemos festejar hoy el 6 de agosto y sentirnos orgullosos de nuestra Patria", dijo.

ANF/ABI elsol@edadsa.com.bo

SANTA CRUZ El tradicional desfile cívico se realizó en el Cambódromo.

CHILE

Diplomáticos se reúnen en Santiago El vicecanciller Juan Carlos Alurralde participó en el vecino país de Chile de actos conmemorativos por el aniversario de independencia de Bolivia en la residencia de la cónsul general del país en Chile, Magdalena Cajías. Según fuentes extraoficiales, en ese viaje podría reunirse con el canciller chileno, Heraldo Muñoz, ratificando así el interés de la actual administración por bajar la tensión entre Santiago y La Paz y retomar el diálogo sobre los temas de la agenda bilateral; Sin embargo, en esa agenda

protocolar no está previsto tocar el conflicto marítimo que enfrenta a ambos países por más de 100 años, y que desde 2013 está radicado en la Corte Internacional de Justicia (CIJ) de La Haya, luego que el Gobierno entablara la demanda. Asimismo, fuentes diplomáticas chilenas y bolivianas informaron que el viaje de Alurralde se hizo público el viernes pasado por la cónsul Cajías al canciller Muñoz, durante una extensa reunión que ambos sostuvieron en el piso 15 del edificio Carrera. /ABI

El canciller también celebró el aniversario del país.

La Ministra de Comunicación, en el transcurso de la semana, reveló que los medios estatales de radio y televisión tienen contratos con el Movimiento Al Socialismo (MAS) para la transmisión de sus actos electorales por un presupuesto cercano a Bs 650.000. Sin embargo, la responsable económica del MSM, Marcela Revollo, anticipó que no colocarán publicidad electoral en ninguno de los medios estatales, debido a la desconfianza que existe y por el costo que representa. Coincide con esto, Andrés Ortega, candidato por el PDC, quien aseguró que cuentan con el mínimo recurso, para hacer publicidad en medios de comunicación. “Ojalá pudiéramos, pero son muy caros y hay que buscar los lugares más eficientes. La forma más barata se llama radio y veremos los precios, tal vez la radio estatal es la más cara y no nos va a hacer ningún descuento”, sostuvo. Finalmente, la candidata a la vicepresidencia del Partido Verde, Margot Soria, contó que hace algún tiempo pidieron cotizaciones a los medios estatales para publicidad y se sorprendieron por los precios./Erbol

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jueves 7 • agosto 2014

BOLIVIA 360°

GOBIERNO DICE QUE SUPERÓ LA META DEL MILENIO EN COBERTURA DE AGUA

SIFDE QUIERE EVITAR GUERRA SUCIA ENTRE CANDIDATOS

El director del Servicio Intercultural de Fortalecimiento Democrático (SIFDE), Juan Carlos Pinto, informó que se realiza un monitoreo de las redes sociales para evitar que se produzca guerra sucia entre candidatos con miras a las elecciones generales. Pinto indicó que el equipo de monitoreo para las redes sociales cuenta con cuatro personas que estarían informando a los usuarios sobre los derechos y limitaciones que existen en la etapa preelectoral. Recordó que no existe una normativa para sancionar a quienes cometen insultos./ANF

El ministerio de Medio Ambiente y Agua asegura que Bolivia logró superar el 81% de cobertura de agua potable con lo que superó una de los Objetivos del Milenio acordados por la Organización de Naciones Unidas. El propósito acordado el año 2000 era la cobertura del 78,5%. "Alcanzamos la meta del milenio en cobertura de agua a nivel nacional. El reconocimiento de la igualdad de los bolivianos está permitiendo que podamos brindar el suministro de agua potable hasta el último boliviano", afirmó la autoridad. /ANF

FERIA MICROEMPRESAS MUESTRAN SU IMAGEN CORPORATIVA En el marco de la feria del conocimiento que se realizará este sábado en la Plaza del Bicentenario de la ciudad de La Paz, los jóvenes aspirantes a la titulación de la carrera de Diseño Gráfico mostrarán al público asistente los distintos productos de diseño de identidad corporativa para 30 empresas./ANF

RADIOTAXIS SERÁN MONITOREADOS POR GPS

CONDECORACIÓN DISTINGUIRÁN A ELIZARDO PÉREZ Y AVELINO SIÑANI

El servicio de radiotaxis en La Paz dispondrá de un sistema de monitoreo GPS, con la finalidad de brindar mayor seguridad a los pasajeros, informó el director de Vialidad y Transportes del Gobierno Autónomo Municipal de La Paz (GAMLP), Julio Figueroa. La autoridad de la Alcaldía dijo que se firmó un convenio con la Asociación de Propietarios de Radiotaxis, bajo la premisa de mejor servicio en base a la implementación de mejor tecnología. Indicó que el plan apunta a encarar un control de flota, a partir de un mecanismo de rastreo de GPS./Erbol

El ministro de Educación, Roberto Aguilar, distinguirá hoy con una condecoración póstuma a Elizardo Pérez y Avelino Siñani, impulsores de la educación indígena en Bolivia, en la Feria del Libro de La Paz, que se desarrolla en el campo ferial Chuquiago Marka, informaron fuentes institucionales./ABI

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ENSAMBLÓ 4.000 BATERÍAS

BOLIVIA PEDIRÁ AYUDA DE CHINA PARA FERROVÍA

La planta piloto ensambladora de baterías de ión de litio, ubicada en la localidad de La Palca de Potosí, ensambló entre febrero y julio 4.000 baterías para celulares, indicó el presidente Evo Morales. En febrero se inauguró la planta, misma que cuenta con una capacidad de producción diaria de 1.000 baterías para celulares o computadoras y 40 para bicicletas o coches.

Además produce 950 toneladas de cloruro de potasio./ABI

ORURO SENADOR: CANDIDATOS DEBEN PROMOVER PROYECTOS MACROS El representante del sector minero cooperativizado, senador Andrés Villca (MAS), sostuvo que los candidatos a senadores y diputados por el departamento de Oruro deben generar y enmarcar proyectos macros que vayan en beneficio de la población orureña./ ANF

METALÚRGICA PRODUCIRÁ PLATA REFINADA EN OCTUBRE

El gerente de Producción de la Empresa Metalúrgica de Karachipampa (EMK), Eddy Téllez, aseguró que en la primera semana de octubre se producirán los primeros lingotes de plata refinada con una ley de 99,98%. El Ejecutivo señaló que el horno Kivcet está funcionando de forma óptima.

Así mismo mencionó que la fundidora demandará de una alimentación diaria de 120 toneladas de concentrado de plata, plomo y zinc que serán refinados y transformados en lingotes que tendrán una pureza de más de 99%. /ANF

FLASH

El presidente de Bolivia, Evo Morales, informó que su Gobierno busca apoyo de China para sacar adelante su proyecto de un corredor ferroviario bioceánico que pase por el país andino para unir Brasil y Perú. En su discurso por los 189 años de la fundación de Bolivia, Morales reconoció que "está difícil avanzar" en este proyecto, si bien indicó que su Gobierno ya debate algunas propuestas y buscará financiación china para llevar adelante la ruta ferroviaria. "En los próximos días, el ministro de Desarrollo de China estará visitando Bolivia para hacer algunas negociaciones porque es una inversión que requiere mucha plata, miles y millones de dólares", indicó el mandatario, en un mensaje pronunciado en la ciudad sureña de Sucre, la capital constitucional del país. Las redes ferroviarias bolivianas andina y oriental, administradas actualmente por empresas privadas, están separadas por falta de infraestructura./EFE

POTOSÍ MINEROS ADVIERTEN CON MOVILIZACIONES El dirigente de la Federación de Cooperativas Mineras de Potosí, Carlos Mamani, advirtió que sus afiliados se movilizarán después de las fiestas patrias, debido a que no pueden llevar a ningún ingenio de la región potosina de Canutillos su producción minera porque todos fueron cerrados por el Gobierno./ANF

LA RECAUDACIÓN DEL TELEFÉRICO ALCANZARÁ $US 4 MILLONES El gerente de Mi Teleférico, César Dockweiler, estimó que hasta diciembre de este año, las recaudaciones alcanzarían los $us 4 millones que representa unos Bs 27,8 millones, porque para ese entonces estarán funcionando las líneas amarilla y verde del Teleférico. El ejecutivo explicó que el Teleférico no solo obtiene recaudaciones por pasajes, sino también por la venta de tarjetas y espacios comerciales. Además muchas personas lo utilizan como turismo./ANF

CHALLAPATA YPFB INSTALÓ 90% DE RED SECUNDARIA DE GAS YPFB instaló un 90% de red secundaria para suministrar gas domiciliario a la población de Challapata, ubicada en el departamento de Oruro, informaron fuentes oficiales./ABI

PLANETA 360°

FRANCISO PIDE 'REZAR MUCHO' POR LA PAZ EN ORIENTE MEDIO

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jueves 7 • agosto 2014

JAPÓN

La sonda europea Rosetta llegó ayer a su histórica cita con un cometa a 400 millones de kilómetros de la Tierra, al término de un viaje espacial de diez años destinado a estudiar el origen del Sistema Solar. Rosetta se colocó a cien kilómetros del cometa 67P/ Churyumov-Gerasimenko y lo acompañará en su periplo alrededor del Sol. La sonda efectuará movimientos irregulares de "órbita hiperbólica" alrededor del cuerpo celeste, antes de colocarse en órbita regular de su alrrededor/AFP .

RECUERDAN LANZAMIENTO DE LA BOMBA ATÓMICA Miles de personas se congregaron ayer en Hiroshima con motivo del 69º aniversario del lanzamiento de la primera bomba atómica que arrasó esa ciudad. Sobrevivientes, parientes de víctimas y delegaciones extranjeras quedaron inmóviles a las 08:15 (23H15 GMT)cuando tocó una campana para guardar un minuto de silencio./AFP

IRAK MUEREN AL MENOS 70 SUPUESTOS EXTREMISTAS

La epidemia de fiebre hemorrágica provocada por el virus del Ébola, ha matado a 932 personas en África, según el último balance comunicado el miércoles por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Este balance señala 45 nuevos decesos entre el 2 y el 4 de agosto y 108 nuevas infecciones en cuatro países de África occidental: Guinea, Liberia, Sierra Leona y Nigeria. En esos países se ha registrado 1.711 casos: 495 en Guinea con 363 muertes; 516 en Liberia, con 282 decesos y 9 en Nigeria con un muerto./AFP

CANADÁ ANUNCIA NUEVAS SANCIONES CONTRA RUSIA EN RELACIÓN A UCRANIA

Canadá anunció ayer una nueva serie de sanciones contra funcionarios rusos, bancos, empresas y la limitación de las exportaciones a Rusia de tecnología para el sector petrolero, a causa de su apoyo a los rebeldes prorusos en Ucrania.

El primer ministro Stephen Harper dijo que la continuación por parte de Rusia de la "ilegal ocupación de la península ucraniana de Crimea y su provocativa actividad militar en el este de Ucrania es una grave preocupación para Canadá y la comunidad internacional". /AFP

A E T N P L S I A

ASCIENDE A 932 EL NÚMERO DE MUERTOS POR ÉBOLA

ÓRBITA

SONDA ESPACIAL SE ACOPLA A COMETA

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El papa Francisco instó ayer a "rezar mucho" por la paz en Oriente Medio, durante la audiencia general que celebró en el Aula Pablo VI del Vaticano.

"Recemos mucho por la paz en Oriente Medio. ¡Rezad, por favor!", fue la petición del pontífice argentino, quien reanudó la celebración de las audiencias generales de los miércoles tras la pausa durante el mes de julio.

Durante la audiencia, el Papa también expresó su cercanía a los familiares de las víctimas y afectados por el terremoto del pasado domingo en Yunnan, suroeste de China, que ha provocado la muerte de al menos 589 personas. La audiencia general se realizó en el Aula Pablo VI repleta de peregrinos. /EFE

CHILE MICHELLE BACHELET INICIA GIRA POR ÁFRICA La presidente chilena Michelle Bachelet comienza hoy una gira por Sudáfrica, Mozambique y Angola, en busca de recursos energéticos y de relaciones económicas y políticas con un continente prácticamente desconocido por los chilenos.

Chile, el rey de los tratados de libre comercio -tiene 23 acuerdos comerciales con más de 60 países-, no cuenta con ninguno en el continente africano. /AFP

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El secretario general de la ONU, Ban Kimoon, exigió hoy poner fin a la violencia en Gaza, condenó los ataques israelíes a los centros de Naciones Unidas y pidió una investigación "sin demora" y que los culpables rindan cuentas.

"La violencia debe llegar a su fin. Tiene que ser la última vez que tenemos que reconstruir ¿Tenemos que seguir así?. Destrucción, reconstrucción y destrucción. Esto tiene que parar", dijo Ban en una reunión de la Asamblea General.

El secretario general instó a las partes a respetar el alto el fuego e insistió en que la propuesta de sentar a negociar a palestinos e israelíes en El Cairo es "la única vía posible" para poder cambiar el "trágico e insostenible status quo" en la región.

Volvió a condenar los ataques israelíes a los centros de Naciones Unidas en Gaza que han dejado cientos de civiles muertos, muchos de ellos menores de edad, así como el lanzamiento de cohetes contra Israel desde la franja. /EFE

RECONSTRUCCIÓN Ban pidió no escatimar esfuerzos para "reconstruir Gaza".

La aviación iraquí, en coordinación con la inteligencia militar, lanzó ayer ataques sobre posiciones del Estado Islámico (EI) en los que murieron al menos 70 supuestos extremistas, informaron fuentes oficiales. La televisión estatal precisó que el bombardeo se produjo en la ciudad de Sinyar,

en el norte del país. EFE

BRASIL

CANDIDATO OPOSITOR DICE QUE ROUSSEFF DEJA UN PAÍS 'PEOR' DEL QUE RECIBIÓ El socialista Eduardo Campos, candidato a la Presidencia de Brasil, afirmó hoy que Dilma Rousseff "dejará un país mucho peor del que recibió en 2011", cuando asumió el poder.

Prometió "rescatar el diálogo" si es elegido en octubre próximo en las elecciones presidenciales.EFE

ARGENTINA ADMITE QUE CRISIS POR PAGO DE DEUDA AFECTA A PAÍS Y PREPARA MEDIDAS El ministro de Economía argentino, Axel Kicillof, admitió ayer que el conflicto abierto con fondos especulativos por el pago de deuda soberana en mora desde 2001 afecta al país y anunció que preparan nuevas medidas económicas.

"Esa es una batalla que afecta a la Argentina", dijo.

HONDURAS

RACIONAN ENERGÍA POR FENÓMENO 'EL NIÑO'

La estatal Empresa Nacional de Energía Eléctrica (ENEE) de Honduras puso en vigor hoy un racionamiento del servicio durante cuatro horas debido a la falta de agua por el fenómeno natural .

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COCHES Y DRONES

POTENCIALES ENEMIGOS DE VARIOS OFICIOS

BACKSTAGE

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NEGOCIOS

INFLACIÓN

EEUU

LOS ALIMENTOS SE ENCARECEN MÁS

DÉFICIT COMERCIAL BAJÓ 7 %

El rubro de alimentos y bebidas no alcohólicas fue el más inflacionario con un incremento de 1,47%, en comparación al mes anterior. El Índice de Precios al Consumidor (IPC) aumentó en 0,73% en julio y se sitúa en 3,81% en lo que va del año, según el INE. / El Sol

El déficit de Estados Unidos en su comercio exterior de bienes y servicios disminuyó un 7% en junio y se ubicó en 41.500 millones de dólares, porque las importaciones de petróleo fueron las menores desde fin de 2010. EFE

TECNOLOGÍA

SAMSUNG Y APPLE HACEN LAS PACES, MENOS EN EEUU. Las empresas informáticas Samsung y Apple decidieron abandonar sus pleitos recíprocos en materia de patentes, salvo en Estados Unidos, anunció ayer el gigante surcoreano de la electrónica. AFP

Aumentan las compras en supermercados en 342% Los robots y los aparatos de inteligencia artificial, como drones para entregas a domicilio o automóviles que se conducen solos, acaparan los trabajos de muchas personas en un cambio de paradigma, cuyos beneficios los expertos aún no saben cómo evaluar.

Especialistas consultados por el centro de investigaciones Pew pronosticaron que de aquí a 2025, habrá un protagonismo cada vez mayor de vehículos autónomos, drones repartidores, obreros robóticos, aplicaciones telefónicas que sustituyen a numerosos asistentes e incluso algoritmos periodísticos.

Pero no coinciden respecto a si estos avances serán realmente útiles: 48% de los consultados en la encuesta de Pew afirmaron que los robots acapararán los trabajos normalmente realizados por las capas bajas y aumentarán la desigualdad de ingresos. Una pequeña mayoría consideró que a medida que la tecnología se encargue de las tareas indeseables, generará nuevas formas de empleo humano./EFE

FACTURACIÓN. EN 2013 LOS 'SUPER' FACTURARON 438 MILLONES DE DÓLARES.

S

egún el viceministro de la Micro y Pequeña Empresa, Martín Bazurco, el valor de las ventas y facturaciones en los supermercados del país, se incrementó en 342 por ciento en ocho años.

OPERACIONES. La autoridad explicó a Radio Fides que desde el año 2006, el total facturado pasó de 99 millones de dólares en 2006 a 438 millones de dólares en 2013 y atribuyó este crecimiento a la liquidez en la economía.

“Las grandes superficies comerciales como los supermercados están adquiriendo cada vez más importancia”, resaltó.

Por su parte, el gerente de Supermercados Fidalga La Paz, Wilfredo Áñez, afirmó que si bien el monto de las facturaciones aumentó, esto se debe a que el valor de los productos subió de precio, pero reconoció que la demanda por este servicio crece paulatinamente en las ciudades.

En Santa Cruz el crecimiento de este sector ha sido progresivo.

Para el año 2013, las cadenas Hipermaxi, Fidalga, Tía, además de ICE norte, cerraron la gestión con

ATENCIÓN Los 'supers' empiezan a trabajar desde las 7:30 de la mañana hasta las 21:00. una inversión cercana a los 20 millones de dólares.

Siguiendo su plan de expansión, Hipermaxi aperturó en el mes de junio una nueva sucursal en la zona del Plan 3.000.

Para materializar la iniciativa los propietarios de la cadena invirtieron la suma 1,5 millones de dólares. La empresa también tiene puesta su mirada en las provincias del departamento.

Este año se prevé el inicio de obras de un supermercado totalmente equipado en la ciudad de Montero, que estará ubicada en la circunvalación este de la urbe, se realizará una inversión cercana a los 1,5 millones de dólares.

Radio Fides/El Sol elsol@edadsa.com.bo

20 SUPERMERCADOS Tiene aproximadamente la cadena Hipermaxi en el país.

ALTA DEMANDA

La zonas populares son cotizadas por las grandes cadenas.

Lea mañana

Retorna la Liga Preparativos de los clubes para la primera fecha del fin de semana.

EDITORIAL

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jueves 7 • agosto 2014

ENCUESTA

'Super' mercados

C

ualquiera que piensa en mercados cree que se trata del espectáculo con el que se encuentran en la Ramada, Los Pozos o el Abasto y no precisamente por la variedad y ofertas que dan, sino por la basura, desorden o hasta mal olor que se detecta en estos lugares. Aunque la comuna ha intentado poner orden y hasta limpieza en estos centros de abastecimiento, solo consiguió que media docena sean calificados como "saludables". Cabe aclarar que este término solo lo asignaron a aquellos sitios que cumplieron con requisitos como: tratamiento adecuado de la basura, uso correcto de los utensilios, mantenimiento oportuno a los puestos de venta, uso de delantales, gorros y en algunos casos hasta guantes, puesto que se trata del manipuleo de alimentos de consumo directo. Pero como es lógico, no todos cumplen con los requisitos y menos las exigencias de las autoridades y así es que se observan panoramas como los mencionados. Lo peor del asunto es que así como están los mercados de la capital cruceña, también hay varios en otras ciudades del país. A diferencia de otras naciones, el concepto de mercado en el país está por debajo de lo calificado y se considera un espacio más o menos saludable en

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¿Confía en las encuestas preelectorales?

Los votos en la web Votación hasta las 17:15 (Fuente: elsol.com.bo)

el que se puede suministrar productos de la canasta familiar, cuando en realidad debería ser un sitio que garantice la venta de productos en óptimas condiciones (tanto del puesto de venta como de lo que se oferta). Y lejos de lo que se piensa, los mercados son lugares de referencia y espacios turísticos para recorrer y comprar. ¿Ejemplos?. La Boquería de Madrid (España), que es una de las principales atracciones turísticas donde venden desde frutas, verduras y hasta bebidas alcohólicas. También está el Borough Market de Londres, que en sus más de cien puestos de venta narran la historia culinaria de ese país; a este se suma el mercado de pescado Noryangjin, en Seúl, donde se encuentra una variedad inigualable de especies además de restaurantes que preparan los platos más exóticos. Se debe añadir el mercado La Vega Central, en pleno corazón de la capital chilena y que ofrece una infinidad de frutas, verduras, jugos, carnes, pescados y otros productos (tanto frescos como enlatados) de la forma más higiénica posible. Ya quisiéramos los bolivianos que a esta lista ingrese algunos de los centros del país, pero para ello se tendría que duplicar, triplicar o cuadruplicar los esfuerzos que por ahora solo algunos hacen.

No

Sí

79%

21%

LA OPINIÓN DE LA GENTE

Tuto Quiroga

CANDIDATO PDC

AL PAN, PAN

ENFOQUE

Ciudad para ciudadanos

Hillary ve al sur

EDUARDO BOWLES Periodista

M

e dejó perplejo el comentario de una educada señora que propuso hace unos días reducir el ancho de las veredas de la ciudad en lugar de reconstruirlas y que además, los camellones de las avenidas, con jardines, árboles y senderos para trotar y circular en bicicleta, deberían ser eliminados para disminuir el estancamiento del tráfico. No me sorprende que con esas ideas circulando en la mente de algunas personas, las gestiones municipales que priorizan el ladrillo y el cemento tengan tanta aceptación y tampoco es raro que cada día ingresen más y más autos chutos, mientras el Gobierno hace tratos con un importador de vehículos, seguramente para agrandar el negocio. No solo deberíamos pensar en la contaminación, en las calles intransitables y en la creciente escasez de gasolina y diésel en Bolivia que nos obliga a importar cantidades crecientes. Tendríamos que buscarle una solución al transporte para que las ciudades no se conviertan en el hábitat de máquinas, sino en el espacio ideal para seres humanos, que dicho sea de paso, necesitan caminar y moverse un poco para combatir el sedentarismo y la obesidad.

Aquella señora se sorprendería de lo que están haciendo en Helsinski, la capital de Finlandia, donde están diseñando un sistema combinado de transporte público, vehículos compartidos y senderos para el uso de la bicicleta, estrategia que se ha propuesto eliminar hasta 2025 de la ciudad los automóviles particulares porque no solo serán costosos, sino innecesarios. En Corea están demoliendo grandes autopistas para convertirlas en parques y en sitios en los que niños y adultos puedan go-

Tendríamos que buscarle una solución al transporte para que las ciudades no se conviertan en el hábitat de máquinas, sino en el espacio ideal para seres humanos". zar. En Bogotá, donde pusieron en marcha el servicio múltiple de buses y trenes urbanos “Transmilenio” se han hecho clásicas las jornadas “sin coche” y sin ir muy lejos, en La Paz, con el servicio “Puma Katari” están camino a convertir a la sede de Gobierno en un espacio más vivible. Es cuestión de imitar lo bueno.

EL SOL

Periódico gratuito de información general editado, impreso y distribuido por:

EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.

Fundado el 13 de septiembre de 2010.

Av. Cristo Redentor Km 7 El Remanso Agencia Av. El Trompillo casi Av. San Aurelio

JORGE RAMOS El Nuevo Herald

¿

Por qué hablamos con Hillary Clinton? ¿Por qué esa obsesión con todo lo que hace y dice? Por una sencilla razón. Porque en el 2016 podría convertirse en la primera presidente de Estados Unidos. Por eso. Su libro, Hard Choices (publicado como Decisiones Difíciles en español) se convirtió inmediatamente en un bestseller, aunque no con las ventas que se anticipaban por un adelanto de 13 millones de dólares. Pero no todo se mide en dinero. El libro sugiere el mismo camino que han seguido otros exitosos candidatos presidenciales: primero lo publican y luego anuncian la candidatura. “No sé todavía si me voy a lanzar”, me dijo. En cambio, la sentí muy emocionada por convertirse pronto en abuela. Su hija Chelsea dará a luz este otoño.

Chelsea “es lo mejor de nosotros dos”, comentó, refiriéndose a ella y al expresidente Bill Clinton. Mi entrevista no tuvo nada de exclusiva.

Unos 40 periodistas la entrevistaron antes que yo, como parte de una maratónica gira para promover la venta del libro. Sin embargo, rápidamente cruzamos la frontera.

Estábamos en el norte, pero Hillary Clinton estaba pensando en el sur;

en los niños centroamericanos, en las pandillas de Honduras, en los muertos por el narcotráfico en México y en el fin del embargo a Cuba. ¿Qué haría ella con los casi 60 mil niños centroamericanos que han llegado a Estados Unidos en los últimos 9 meses? “Bueno, algunos de ellos deben ser deportados”, me dijo. Pero ¿no significaría eso una sentencia de muerte para muchos de ellos? “No creo que se puede decir eso con absoluta seguridad”. La exsecretaria de Estado (2009-2013)

CANDIDATO UD

"Hay muchos temas para los analistas que tendrán que ver en las encuestas que no cuadran".

Edwin Herrera

VOCERO DEL MSM

"Hay una intención de perjudicar al MSM. Nos están haciendo ver como si estuviéramos en el sótano de encuetas".

propone dos categorías: una de “niños refugiados”, a quienes se les daría asilo y protección; y dos, de “niños migrantes”, a quienes se les deportaría pero luego de recibir un trato humanitario y generoso. Ella también está a favor de identificar a esos “niños refugiados” en Honduras, El Salvador y Guatemala antes de que viajen a Estados Unidos y corran el riesgo de coyotes, violaciones, secuestros, robos y hasta la muerte.

Directora de Informaciones: María del Mar Rubio Subdirectora de El Sol de Santa Cruz: Lourdes Molina Jefe Creativo: Noel Castillo

LÍNEA GRATUITA: 80011-4340 TELÉFONO: 343-4040

Samuel Doria Medina

El libro sugiere el mismo camino que han seguido otros exitosos candidatos presidenciales...".

Presidente Ejecutivo: Mariana Jakubek Director Corporativo: Marcelo Santa Cruz Gerente Comercial: Mónica Ruilowa Gerente de Producción: Mario Sarabia

"Hay muchas personas que responden cualquier cosa para no complicarse, pero lo que vale será el voto en las elecciones".. nes

La próxima pregunta ¿Qué fecha es más significativa para Bolivia: 6 de agosto o 22 de enero?

CIRCULACIÓN

Circulación: Lunes a sábado. Distribución en más de 500 puntos en toda la ciudad, gracias a una red propia de repartidores y en dispensadores de comercios, en zonas de gran afluencia.

FAX: 343-4041 WEB: www.elsol.com.bo

E-MAIL: elsol@edadsa.com.bo

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PLATO FUERTE

5 RAZONES PARA CONSUMIR HIGOS

FRUTO. TIENE PROPIEDADES DIGESTIVAS Y APORTA ENERGÍA, ENTRE OTROS BENEFICIOS.

L

a naturaleza no abandona y por tal motivo para esta temporada ya provee a los productores de frutas: los deliciosos higos. Según la nutricionista y dietista Verónica Vargas, el higo es rico en ácidos orgánicos como el cítrico, málico y acetático. Se caracterizan por tener un dulzor que viene de la composición de los hidratos de carbono de azúcares como la sacarosa, glucosa y fructosa; sin embargo hay que ingerirlos en su estado maduro porque si están verdes pueden provocar indigestión.

MEJORA LA LIBIDO. Este fruto tiene la particularidad de aumentar la libido, tanto en hombre como en mujeres por su alto contenido de aminoácidos que juegan un papel fundamental para la función sexual adecuada, comentó la especialista.

TE MANTIENE SATISFECHO Tiene un efecto de saciar debido a que durante el trayecto desde la boca, la fibra insoluble absorbe agua porque esta no se degrada por las enzimas de la saliva ni por aquellas del páncreas, además que capta el agua y se forma una estructura que llena el estómago produciendo la sensación de saciedad.

APORTA ENERGÍA. Si necesita un empujón para sobrellevar el

día a día, basta con una porción de higos secos para que le aporten energía ya que al extraerse el agua del higo se produce este efecto, aunque Vargas recomendó complementar con otro tipo de nutrientes.

EL PERFECTO DIGESTIVO Consultado respecto a su efecto digestivo, Vargas indicó que es cierto, debido a que el higo tiene la sustancia llamada cradina, que es un fermento digestivo y por el alto contenido en fibra mejora el tránsito intestinal, por ello también es utilizado como laxante. Asimismo, tiene la capacidad de reducir los altos niveles de colesterol.

INFUSIONES. No solo el fruto tiene propiedades, también las hojas contribuyen a prevenir la formación de úlceras. A su vez, las hojas contienen altas cantidades de insulina, lo cual funciona como un excelente remedio natural para aquellas personas que sufren de diabetes, finalizó Vargas.

Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo

RECETA MERMELADA DE HIGO

INGREDIENTES

•1 kg de higo 500 gr de azúcar 300 ml de agua Zumo 1/2 limón

PREPARACIÓN

• Primero limpiar los higos y pelarlos. Una vez limpios tomar en cuenta que la cantidad de azúcar será la mitad del peso de los higos.

• En una olla poner los higos con el agua, el agua debe llegar a la mitad de los higos y cocinar durante unos 15 minutos a fuego medio y removiendo cada cierto tiempo.

FOTO: SHUTTERSTOCK

• Añadir el azúcar y el zumo de limón, dejar en el fuego hasta que espese, removiendo de vez en cuando durante 15 o 20 minutos , quitando las pepitas de los higos.

CONSEJO

CONDIMENTO

Ideal para sus comidas

No rehuya de las papas

Si está pensado comer fuera de casa, tenga cuidado con el lugar en donde come, en especial con las ensaladas debido a que generalmente no son bien higienizadas. Los especialistas recomiendan evitar comer en lugares que estén al aire libre y por el contrario comer en lugares que demuestren óptimas condiciones de higiene y salubridad para así evitar enfermedades como la salmonelosis./imujer.com

El kimchi es un condimento de origen coreano y se utiliza para sazonar infinidad de platos; su composición deriva del proceso de fermentación de la col. Su sabor es especial. Para quien lo prueba parece ser que no puede resistirse a condimentar diversos platos porque con esta especia hace que el sabor de las comidas se vuelvan un poco agrio, pero a la vez picante, ideal para aquellos paladares exóticos.

Las papas son una excelente fuente de fibra, fundamental para que el organismo elimine sus desperdicios e impedir que los niveles de colesterol se disparen a las nubes. Asimismo, aportan cantidades significativas de potasio, el cual es indispensable para proveerle al organismo toda la energía que necesita para funcionar bien.

También cabe destacar que tienen vitamina B6, que ayuda a mantener estable los niveles de energía./imujer.com

CON SAZÓN

Cuidado con la ensalada

INTERESANTE

PLATO FUERTE

Masita

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jueves 7 • agosto 2014

CON SAZÓN RECETA. SORPRENDA A SUS AMIGOS HACIENDO UNAS TÍPICAS Y CASERAS EMPANADITAS.

ARGENTINA

l fin de semana se aproxima y por ende las visitas también. Una ideal opción para salir de apuros es preparar empanadas argentinas que hoy enseña a elaborar Nicolás Brizuela del restaurante Noninos.

E

un relleno de ensalada italiana, que lleva queso, albahaca y tomate, mientras que la de carne está rellena de este ingrediente que su nombre indica, con un poco de aceituna y huevo. Asimismo, Nicolás resaltó que se pueden hacer fritas o al horno.

DOS SABORES. Si bien la receta es sencilla de preparar, cabe destacar que Argentina se caracteriza por una infinidad de empanadas en cada una de sus regiones, comentó Nicolás.

“Para la oportunidad enseñaremos a preparar la empanada caprese y la de carne típica de Mendoza”, dijo.

ELIJA UN BUEN QUESO. Es necesario servirlas calientes, ya que esto es una de las características principales de las empandas argentinas. A su vez hay que tener cuidado al elegir el queso de la capresse porque tienen diferentes sabores de sal y esto es determinante para el sabor.

CARACTERÍSTICAS. La caprese se caracteriza por tener

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MANEJO DE INGREDIENTES En cuanto a consejos, se debe tener cuidado con la manipulación de los ingredientes y los utensilios, aseguró. Por ejemplo, ambas masas deben hacerse por separado y cada una debe tener su propia tabla, cuchillo, uslero, etc.

CALIENTITAS ES MEJOR. Al servirlas, estas deben estar calientitas en cualquier horario del día, debido a que así se sirven en el vecino país. Puede acompañarlas con lo que usted desee y no olvide que en Noninos se caracterizan por servir toda una línea de comida típica de Argentina, el restaurante está en la calle Sucre #115.

Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo

RECETA

INGREDIENTES

Empanda Caprese • 1 kilo de masa de empanada • manteca • leche o agua • 1 kilo de queso • 2 tomates • Albahaca

PREPARACIÓN

Hacer pequeñas bolitas con la masa y luego pasar el uslero y estirar las bolitas. Poner en el borde el agua o leche para que no se pegue.

Lavar los tomates y cortarlos en pequeños trozos. Luego rallar el queso y picar la albahaca.

Rellenar las empanadas con esta preparación y fritar. Servir calientitas.

CONSEJO

¿CÓMO DESCONGELAR ALIMENTOS? Existen tres formas de descongelar los alimentos. La primera consiste en descongelar la heladera; sin embargo esto puede demorar hasta 24 ahoras. Otro truco es el descongelamiento a través del agua fría; lo ideal es sumergir el producto 30 minutos en agua fría. Y el último recurso es utilizar el microondas.

TRUCO PARA UNAS CHULETAS DE CERDO JUGOSAS Si le gusta cocinar carne de cerdo, pero nunca le salen jugosas, la clave está en combinarlas en rebosado de harina con huevo.

Una vez las lleve a la sartén, cocinar y sacarlas inmediatamente para que no pierdan su esencia. Asimismo, esta preparación se puede realizar en el horno.

SUGERENCIA

¿CÓMO LOGRAR QUE LA CARNE SALGA BLANDITA? Existen diversas formas de ablandar la carne y una de ellas es a través de la cáscara de papaya; basta con colocar unas cuantas rodajas y verá los resultados. Pero si no confía en esto, también puede hacerlo con unos cuantos golpes con el mazo para carne; también puede recurrir al marinado ya que esto la deja "tiernita".

FOTOS: JUAN PABLO ROCA

ATENCIÓN ¿QUÉ TIEMPO HERVIR EL FIDEO PARA EL TALLARÍN? Antes que nada, para cocinar los fideos para el tallarín no olvide que debe agregarlos previo hervor del agua, para luego cocinar por 7 a 15 minutos los fideos. Recuerde revolver constántemente para que no se peguen.

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PLATO FUERTE

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COCKTAIL CON

ONDA PINK

BEBIDAS. CONOZCA CUATRO DE LOS MEJORES COCTELES DEL BOLICHE 'ROSA'.

SABORES PARA TODO GUSTO. cocteles, O. Para conocer los coc el bartender Ricardo Jus Justinia-

no indicó que el Green Fairy es un coctel fuerte y que mientras se va tomando el jugo de piña el shot se va cayendo hasta el fondo y es allí donde se juntan ambas bebidas. Mientras tanto, los shot B52 y Tumor Cerebral son bebidas suaves, especial para mujeres, del mismo modo, Amor en la playa es el sabor preferido de las damas.

TUMOR CEREBRAL C 1/2 onza de charleston, 1/2 onza de Baileys y un golpe de granadina.

Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo

AMOR EN LA PLAYA YA 1/2 onza a or de casis, de vodka, 1/2 de licor 1/2 onzas de midori,, un golpe zas de jugo de granadina y 2 onzas de piña.

FOTOS: FERNANDO PORTUGAL

S

anta Cruz siempre ofrece novedad y para los jaraneros que se cansaron de la monotonía de los boliches, Pink es la alternativa tanto en sus variada ambientación temática, como con sus bebidas. En esta ocasión Carlos Tarabillo, propietario del local, enseñó cuatro de sus cotizados cocteles.

PRIMERA FILA

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TRIBUTO

The Iron Maidens de gira por el país CARTELERA CINE CENTER 4K Luna de miel en familia 2d doblada:11:20 / 13:50 / 16:15 Cómo entrenar a tu dragón 2d doblada:11:15 / 14:10 Transformers, la era de la extinción 3d doblada:17:15 / 20:45 Transformers, la era de la extinción 2d doblada:18:45 / 22:00 Terror en la bahía 2d subtitulada:13:30 / 14:30 / 20:30 / 22:30 Aviones 2 3d doblada:11:30 / 13:20 / 15:15 Aviones 2 2d doblada:12:20 / 14:15 / 16:10 Cazadores de sombras 2d doblada:11:00 / 13:40 /16:20 / 19:00 / 21:35 El planeta de los simios 2d doblada:12:15 / 14:50 /17:30 / 20:10 / 22:45 El planeta de los simios 3d doblada:11:10 / 13:45 /16:30 / 19:10 / 21:45 Olvidados 2d doblada:12:25 /14:45 / 15:55 / 17:00 / 18:15 /19:20 / 20:35 / 21:40 / 23:00 Como en los viejos tiempos 2d subtitulada:16:25 / 18:25 Los guardianes de la galaxia 3d doblada:11:00 / 13:30 / 16:00 / 18:30 / 21:00 Los guardianes de la galaxia 2d doblada:12:05 / 14:40 / 17:10 / 19:45 / 22:15 El chef en 2d subtitulada:11:05 / 13:05 / 15:05 / 17:05 / 19:05 / 21:10 Una familia película 2d subtitulada:16:40 / 18:55 / Las tortugas ninjas 3d doblada: 11:15 / 13:25 / 13:35 / 17:50 / 20:00 / 22:20 Las tortugas ninjas2d doblada:12:10 / 14:20 / 16:35 / 18:50 / 21:05 Entradas De lunes a jueves Bs 35 (35 mm), bs 50 (3D) De viernes a domingos Bs 40 (35 mm), bs 55 (3D)

BACKSTAGE

BELLA VISTA Guardianes de la galaxia: 15:15 17:30 - 19:40 - 21:45 Planeta de los simios: 15:00 17:15 - 19:30 Olvidados: 21:30 (35 mm menores)

Bs 35 (35 mm mayores) Bs 50 (3D mayores) PALACE Guardianes de la galaxia:15:00 (d0b) / (sub): 17:45 / 20:30 Planeta de simios: confrontacion (sub): 17:30 / 20:30 El cielo si existe (sub): 20:30 CBA Cuchillos en el cielo: 20:oo Entrada: 2 x 1 CHAPLIN SHOW Qué Jué: 22:00 CINEMARK Sala vip premier : El planeta de los simios 3d (sub): 13:00; 15:50; 18:40; 21:30 Sala vip premier : Estreno : Tortugas ninja 3d (dob): 12:40 ; 15:00 ; 17:30 ; 20:00 Sala vip premier : Estreno : Tortugas ninja 3d (sub): 22:30 Sala vip premier : Estreno: Una familia peligrosa 2d (sub): 12:50 ; 15:30 ; 18:20 ; 21:00 Sala vip premier : Guardianes de la galaxia 3d (dob): 13:30 ; 16:20; 19:10 Sala vip premier : Guardianes de la galaxia 3d (sub): 22:00 Estreno : Tortugas ninja 2d (dob): 12:50 ; 15:10; 17:40 ; 20:10 ; 22:30 Estreno : Tortugas ninja 3d (dob): 16:50 ; 21:50 Sala xd : Tortugas ninja 3d (dob): 14:10 ; 19:40 Sala xd : Guardianes de la galaxia 3d (dob): 14:00 ; 19:10 Guardianes de la galaxia 2d (dob): 13:20 ; 16:00 ; 18:40 Guardianes de la galaxia 2d (sub): 21:30 Guardianes de la galaxia 3d (dob): 14:00 ; 19:10 Luna de miel en familia 2d (dob): 13:40 ; 16:30 ; 19:40 ; 22:20 El planeta de los simios 2d (dob): 19:30 ; 22:40 El planeta de los simios 3d (dob): 12:40 ; 15:30 ; 18:20 El planeta de los simios 3d (sub): 21:20 Maléfica 2d (dob): 12:30; 14:40; 17:00 Olvidados 2d (orig): 19:20; 22:00 Transformers 4 3d (dob): 14:20; 18:00; 21:40 Aviones 2d (dob): 13:00; 15:00; 17:10

El 7 de agosto en Adiscercruz (Suárez Arana #171) se presentarán The Iron Maidens. Para ver a la banda que ostenta excelentes artistas de buena presencia y disfrutar de un show en vivo, las entradas costarán desde Bs 300 a 100. La banda presentará un extraordinario show interpretados por las talentosas integrantes. Compuesta por mujeres con bases musicales diversas que van desde la formación orquestal y teatral hasta blues y rock, el grupo promete dejar lo mejor de sí en el escenario. La banda y sus miembros

han recibido varios premios, incluyendo el de la mejor banda tributo, y la mejor en categorías (guitarra, bajo, batería, voz) en eventos tales como el Rock City News Awards y el LA Music Awards. Está formada por Kirsten “Bruce Chickinson” Rosenberg en la voz, Linda “Nikki McBURRain” McDonald en la batería, Courtney “Adriana Smith” Cox y Nita “Mega Murray” Strauss en las guitarras, and Wanda "Steph Harris" Ortiz en el bajo. Para mayor información pueden comunicarse con el cel. 75300049.

Cinco artistas en el escenario.

A TODO DAR CON LA MÚSICA ACÚSTICA

PRESENTACIONES. DOS BANDAS CRUCEÑAS Y UNA PACEÑA ABREN EL CICLO DE MÚSICA EN EL CENTRO SIMÓN I. PATIÑO.

PARA DISFRUTAR DE MÚSICA DE LAS BANDAS Las entradas tendrán un costo de Bs 25. Las bandas tocarán en las instalaciones del centro cultural (calle Independencia esquina Suárez de Figue-roa).

D

esde mañana empezará el desfile de las bandas musicales en el Centro Simón I. Patiño. Fiesta Cuetillo, Los Tocayos y Los Infames serán los encargados de abrir el mes que el centro cultural dedica a la música con su ciclo de conciertos denominado “Tímpano íntimo”, en la que participarán 12 bandas acústicas.

sus composiciones”, las mismas que se encuentran en su primer disco “Funkymetro”. La noche siguiente Los Infames dejarán que la música exprese su talento. El mismo día tocarán Los Tocayos de La Paz. Los conciertos se desarrollarán todos los viernes y sábados de agosto. Los viernes se presentará una banda y los sábados, dos. Para mayores informes pueden llamar al 337-2425.

APERTURAN EL CICLO. Desde las 20:00, mañana Fiesta Cuetillo hará “redescubrir el lado suave de

Roxana Jiménez León rjimenez@dadsa.com.bo

RÍO DE JANEIRO

VICTORIA BECKHAM

JIM MORRISON

CELEBRA A JULIO CORTÁZAR

VENDE PARTE DE SU ARMARIO

La ciudad brasileña de Río de Janeiro se sumó a los festejos del "Año Cortázar", en el que se recuerda el centenario del nacimiento del escritor argentino Julio Cortázar (1914-1984), con un ciclo que se extenderá hasta un día después de su natalicio, el 27 de agosto próximo.

Victoria Beckham pondrá a la venta cerca de 600 prendas y sacará a subasta una decena de piezas pertenecientes a su armario, con el objeto de recaudar fondos para mothers2mothers, una ONG afincada en Sudáfrica.

LA VERDAD DE SU MUERTE La inglesa Marianne Faithful ha revelado que su exnovio, el traficante de drogas Jean de Breiteuil, "mató por accidente" al líder de The Doors, Jim Morrison. La cantante y actriz parece confirmar así una de las muchas versiones que han circulado sobre el fallecimiento del artista.

BACKSTAGE

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PRIMERA FILA

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ARTISTA

ACCIDENTE

ALICE IN WONDERLAND

Olga estará en un reality

Aseguran que Paul está vivo

Alista rodaje de la secuela

El nuevo reality de la cadena de Telemundo "Yo soy el artista" contará con Olga Tañón como directora y jueza de la competencia, de la que Lucero será la conductora.

“Estoy muy feliz y emocionada de unirme a "Yo soy el artista" y formar parte del grupo de personalidades que estaremos en búsqueda de la próxima estrella latina, será una gran show”, declaró la cantante puertorriqueña al portal Huffington Post.

El 30 de noviembre de 2013, Paul Walker perdió la vida en un trágico accidente automovilístico en California, Estados Unidos.

Se dijo que entre las causas de la muerte estaban el exceso de velocidad y la falta de medidas preventivas del piloto; sin embargo, ahora a casi un año de su muerte, un medio norteamericano asegura que el protagonista de "Rápido y Furioso" está vivo, dicen que fingió su muerte.

El rodaje de la secuela de la taquillera "Alice in Wonderland", dirigida por James Bobin ("The Muppets") y producida por Tim Burton, comenzará esta semana en el Reino Unido con los mismos actores principales que en la primera, confirmó el estudio Disney.

Disney no dio detalles sobre la trama de la película, que será "una aventura completamente nueva en Underland y más allá". / EFE

SALUD

ALEJANDRA GUZMÁN SE SOMETE A UNA NUEVA CIRUGÍA

Después de que su hija Frida Sofía encendió las redes sociales con un video en el que muestra su sexy trasero durante una rutina de ejercicio, Alejandra Guzmán deja con el ojo cuadrado a sus seguidores al revelar que por sus problemas de salud se sometió a una nueva cirugía, con la cual ya suman 19 operaciones.

La cantante, quien deleitó a sus fans en un concierto en el Auditorio Nacional, confesó que hace un mes le realizaron una nueva cirugía, de la cual se recuperó satisfactoriamente.

"Quiero confesarles una cosa que nadie sabe, hace un mes exactamente me operaron de nuevo. Es la operación número 19, estoy aquí recuperada, hice un gran esfuerzo para estar presente esta noche", reveló la hija de Silvia Pinal. Aunque la cantante de 46 años no se refirió más al tema, la operación a la que se sometió está estrechamente ligada al problema de glúteos.

e d s o t a r t Re

TALENTO. LA ARTISTA MIRTA CWIRKO PRESENTARÁ SUS OBRAS ESTA NOCHE EN LOS TAJIBOS.

í S R aventura P U

n viaje fue su máxima inspiración para la talentosa Mirta Cwirko.

Hace 10 años viajó a París donde quedó prendada de sus lugares turísticos y de la belleza y coqueterío de la mujer parisina, fue por ello que hace tres meses decidió plasmar esa inspiración en cuadros, los cuales serán presentados esta noche, en la muestra denominada "Coquettes".

UNA MUESTRA DIFERENTE La cita será en la galería de arte del hotel Los Tajibos a partir de las 20:00, allí se verá 41 maravillosos cuadros donde resalta el color rojo y naranja con los cuales se identifica la artista. "Se verá mucho colorido y lindos cuadros esta noche", afirmó Cwirko.

MÁS DETALLES DE LA MUESTRA. Para aquellas personas que quieran asistir a la exposición, lo pueden hacer ya que la entrada no tiene costo y estará abierta al público hasta el 27 de agosto para mayor comodidad.

ELLA Y SU TALENTO. Mirta es una de las artistas más talentosa del medio, "Cada año hago una

exposición diferente, antes las hacía tres veces al año, pero a raíz de que tengo muchos pedidos solo hago una al año", confesó.

Es por ello que su arte no solo se podrá ver en la ciudad, ya que estará en La Paz y Cochabamba en una exposición colectiva.

Kathryn Chávez kchavez@edadsa.com.bo

PARA SABER DE LA ARTISTA Ella es egresada de la carrera de Artes Plásticas en la Escuela Provincial de Bellas Artes “Dr. José Figueroa Alcorta” en 1986, Córdoba Capital ,Argentina.

SEXY

CRISTIANO SUBE LA TEMPERATURA CON SU LÍNEA DE ROPA Cristiano Ronaldo ha lanzado su segunda colección de ropa interior CR7 y él mismo posa con sus diseños en una campaña de alto voltaje. A los atractivos turísticos de estas siete ciudades: Madrid, Londres, Nueva York, Berlín, París, Milán y Lisboa, se suman ahora los anuncios gigantes que se proyectan en edificios emblemáticos de estas capitales en los que el futbolista posa en paños menores luciendo su tonificado cuerpo.

“Estoy muy orgulloso de mi segunda colección de ropa interior CR7 y quería lanzarla de una manera llamativa”, expresó Ronaldo en un comunicado. “El número siete siempre ha estado cerca de mi corazón, por eso tengo el honor de dar a conocer mi nueva línea en siete ciudades de todo el mundo”. Además, el portugués compartió en su cuenta de Instagram algunas imágenes tras bambalinas en la sesión fotográfica de la campaña y un collage en el que luce varios de los nuevos modelos.

SOCIALES

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA

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AGENCIA DE

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ALTO VUELO NUEVO. 'TRAVEL WHEREVER' ABRIÓ SUS VE PUERTAS EN LA PU AVENIDA CAÑOAV TO, AL LADO DEL TO CONSULADO DE CO ESPAÑA.

L

a agencia de viaje Travel Wherever llegó a tierra cruceña para ofertar variedad en pasajes aéreos.

La propietaria Mery Quiroz fue la encargada de realizar el brindis de apertura y agradeció a los presentes por el apoyo brindado, además de realizar sorteos de pasajes y de obsequiar regalos a todos los presentes.

Yelly Edgley Winter yedgley@edadsa.com.bo

JUNTAS. Ángela Monrroy y Jimena Mendoza.

INVITADAS. Saidy Velásquez y María Deisy Flores.

RISUEÑOS. Rogelio Alpire junto a María Coscío.

ELLOS. Carlos Alberto Becerra y Gabriela Sánchez.

PRESENTES. Francisco Hurtado y Helen Casio.

ALEGRE. Mery Quiroz, propietaria de la agencia de viajes.

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jueves 7 • agosto 2014

CONSEJOS

NO DEJE DE HACER EJERCICIO DURANTE EL PERIODO

SALUD & BELLEZA

PREVENGA antes de dañar los huesos E

sos síntomas de dolor m u s c u l a r, deformidad de la columna y debilidad en los huesos con riesgo de sufrir fractura, son algunas de las señales que presentan quienes padecen de osteoporosis y que generalmente lo padecen personas mayores de 50 años. Sin embargo, para ir al médico ya no se tiene que esperar a que se presenten los típicos síntomas porque el centro médico GineMast (en edificio Granada, calle Ñuflo de Chávez #716 ), desarrollará una campaña que consiste en la realización del diagnóstico precoz denominado densitometría de cuerpo entero.

De seguro, hacer ejercicio con la regla no está dentro de tus actividades favoritas; pero sí es cierto que el hacerlo tiene sus beneficios, entre ellos, alivia los síntomas premenstruales.

La clave está en conocer qué tipo de ejercicios son los adecuados para hacer durante la menstruación.

- Practica yoga: Es ideal porque es una actividad suave, que no requiere gran esfuerzo y contribuye a que tu cuerpo elimine de modo natural las toxinas, gracias a que facilita la circulación sanguínea, por lo cual podrás prevenir calambres y otros malestares propios de esos días.

-Pilates: Los efectos que conseguirás con esta práctica son iguales que los que obtendrás con el yoga; pero además, este también ayuda a que tu abdomen se fortalezca, disminuyendo la inflamación y los gases.

-Ejercicio por la mañana: El hacerlo no solo te ayudará a aliviar los malestares matutinos derivados de la menstruación, sino que te servirá para sentirte bien durante el resto de la jornada. / imujer.com

EN FORMA

OSTEOPOROSIS. PARA EVITAR ESTA ENFERMEDAD, ESPECIALISTAS RECOMIENDAN REALIZARSE UNA DENSITOMETRÍA. HOY REGALARÁN 10 DE ESTOS ESTUDIOS.

CAMPAÑA. Con el objetivo de facilitar las posibilidades a los estudios de cuerpo entero habrá un descuento del 50% a partir del 15 de agosto al 15 de septiembre, pero hoy (jueves) para los lectores de El Sol, regalarán 10 densitometrías y consultas a las diez primeras llamadas que se realicen al 3304342.

OSTEOPOROSIS Es la disminución de la masa ósea y un deterioro de los huesos.

¿QUÉ ES DENSITOMETRÍA? Denize Ramírez, médica ginecóloga-mastóloga, indicó que es una de las técnicas más fiables de medir la salud ósea y poder poner el tratamiento adecuado para prevenir la osteoporosis.

La repetición en el tiempo de la misma técnica permite llevar el control de la pérdida ósea en cada persona.

"La densitometría también nos va a servir como medio de control de la mejoría de la densidad ósea al poner un tratamiento", puntualizó.

CAUSAS DE LA ENFERMEDAD La osteoporosis es causada por desnutrición, la mala alimentación, el escaso ejercicio físico y la administración de algunos fármacos también pueden favorecer la aparición de la osteoporosis. Sin embargo la menopausia es una de los factores que más influye en su desarrollo en las mujeres, ya que la desaparición de la función ovárica provoca un aumento de la resorción ósea.

PARA PREVENIR. La doctora Ramírez recomienda que dentro de la alimentación hombres y mujeres de 18 a 50 años necesitan consumir un promedio de 1g de calcio y 1.000 a 4.000 vitamina D diaria.

Mujeres mayores a 50 años y hombres mayores de 70 años deben consumir 1.200 mg. de calcio por día a través de suplementos o una dieta específica.

CONSEJOS. Una de las maneras de obtener calcio de manera natural es consumiendo vegetales de hojas verdes, productos lácteos bajos en grasa, pescado con espinacas y con jugos fortificados y cereales.

MOLESTIAS

HIGIENE

PROBLEMAS

Alivie sus piernas

Cuidado con los protectores

Atención a su desodorante

Una de las principales causas de las piernas cansadas está en lo que comemos, no podemos olvidar que una dieta poco equilibrada es una puerta de entrada al sobrepeso, exceso de peso. Té verde: Acompáñalo con unas gotitas de limón o de lima y tómalo como sustituto del café. También puedes añadirle unas hojas de menta y ralladura de piel de naranja. Se activa la circulación y es una excelente solución para aliviar el hormigueo de las piernas.

Si tu periodo es irregular o sufres de incontinencia, es probable que acudas a los pantiprotectores con frecuencia. Pero, trata de no hacerlo, porque este hábito puede ser una verdadera fuente de problemas. En este sentido, los pantiprotectores impiden la libre circulación del aire, aumentan la sudoración y crean el ambiente ideal para la proliferación de hongos y bacterias. Así que, en su lugar, usa tampones.

Uno de los componentes responsables de reducir la sudoración es el aluminio. Muchas investigaciones recientes se han cuestionado si el aluminio, una vez absorbido por el organismo, sería capaz de aumentar los riesgos de padecer cáncer de mama.

Esta duda se origina de que los compuestos de aluminio tienen propiedades similares a las de los estrógenos, que son las hormonas responsables del crecimiento de tumores.

Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo

SALUD & BELLEZA

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¿SABE QUÉ ES

EL SLOW SEX?

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TIPS

MIEDOS QUE TE IMPIDEN EMPEZAR UNA RELACIÓN DE PAREJA

CONSEJO. EN LA INTIMIDAD TODO ESTÁ PERMITIDO SIEMPRE QUE EXISTA CONSENSO Y ACEPTACIÓN DE AMBOS.

E

l ritmo de vida de las personas cada vez va más de prisa, incluido todo lo relacionado con pasar el tiempo en pareja, por ello se ha desatado un movimiento llamado Slow sex, el mismo que trata de que las parejas inviertan tiempo en su relación íntima.

POCO A POCO. La terapeuta de pareja Fanny Parrado indicó que “toda pareja debe evitar que su intimidad sexual caiga en la rutina o sea algo mecánica, por lo tanto deben propiciar encuentros en que el tiempo de disfrute sea más prolongado, la intimidad sexual es un medio de comunicación que une y nutre la vida afectiva de la pareja”.

DISFRUTAR. Parrado sostuvo que la pareja debe “disfrutar desde el coqueteo más sutil, como caricias, besos, masajes, así mismo expresó que si la pareja lo desea puede utilizar algunos juguetes sexuales que pueden permitir un erotismo pleno”. La sexóloga Carolina Rivero explicó que la pareja debe pensar siempre en compartir con su pareja sin apuros, "sin ansiedad, no estar pensando que vas a hacer en los primeros 15 minutos, sino que hay que aprender a disfrutar y compartir de ese momento con tu pareja, de eso se trata".

EN FORMA

ESCAPADAS. La pareja tiene que variar en los lugares de encuentros íntimos o buscar nuevos espacios en el cual tenga mayor privacidad, “que el medio sea un lugar donde no se sientan presionados por la premura del tiempo o por la presencia cercana de terceros como los hijos”, dijo la terapeuta.

PAREJA Pueden disfrutar juntos de un baño en la tina o de una película erótica.

TRUCO La pareja si lo desea puede utilizar chocolate líquido, jalea o crema.

RELAJADO. Las relaciones sexuales sin prisa “relajan y ayudan a desconectarse del trajín diario, por eso es importante que la pareja tenga la predisposición de aprovechar al máximo en la intimidad para que la energía sexual fluya por todo el cuerpo”, expresó Parrado. En este contexto Rivero mencionó que la pareja debe empezar a practicar este estilo de vida, sin apuros y no solo en las relaciones sexuales, sino también al momento de la comida, el pasar tiempo con los hijos e incluso en el trabajo”.

Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo

PAREJA

Deben aprender a disfrutar de las cosas sin prisa.

Cuando experimentamos dificultades para sentir, expresar y compartir afecto (sea verbal como corporalmente) puede haber un problema. Observa cuáles son los miedos que te impiden soltarte a jugar, reír y ser más “amorosa” con los demás. El miedo al descontrol, este miedo se manifiesta especialmente en los vínculos de pareja, cuando conocemos a alguien y tememos soltarnos de nuestra estructura y rigidez. Tememos descontrolarnos frente a una persona que puede gustarnos, atraernos y enamorarnos, podemos perder el control y eso, para miles de mujeres, puede resultar “peligroso” y aterrorizante. Por ello, muchas prefieren continuar sus vidas “controladas” sin arriesgarse. Miedo al rechazo. Miles de mujeres temen ser rechazadas y, por eso, permanecen guardadas en su hogar al calor de su familia, internet y cosas conocidas. El miedo al abandono es un problema psicológico que tenemos que resolver./imujer.com

CONSEJO

MUJER

ESTUDIO

Las verdades del amor

¿Qué es la androfobia?

A ellas les gustan los chicos malos

En nombre del amor se han cometido graves hechos a lo largo de la historia y pienso que cada una tiene su propia crónica. El famosos dicho “el amor todo lo puede” no es tan así. Si alguna vez tuviste la dicha de amar, sabrás que por más que se ame, los problemas pueden persistir. Cuando de verdad amas, le entregas todo, esto no se recomienda porque quedas vulnerable a sus caprichos y puedes salir lastimada./imujer.com

La androfobia es el miedo exagerado que siente una mujer frente a la presencia de un hombre. En general, las mujeres que padecen este trastorno tienen entre 18 y 40 años y son personas ansiosas, negativas y con rasgos obsesivos en su personalidad.

Quien padece esto entiende que es irracional, pero frente a la angustia y ansiedad que le provoca, creen encontrar la solución creando diferentes excusas para evitar citas.

Según un estudio realizado por investigadores de tres universidades prestigiosas, acaba de respaldar un "dicho" muy popular que convalida una acusación frecuente: en la mayoría de los casos, cuando un hombre es "sensible", escucha, contiene, está disponible, ayuda y está perdidamente entregado a su pareja, a ellas ya no les atrae. Lo consideramos "soso" y lo preferimos como amigo más que como hombre./imujer.com

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TECNOLOGÍA

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APPLE

NUEVO IPHONE SALDRÁ EL 9 DE SEPTIEMBRE

1 PROBLEMA

Muy común son los cambios violentos de voltaje en la casa.

MANTENGA El grupo informático estadounidense Apple, fijó para el próximo 9 de septiembre un acto en el que develará su esperado dispositivo estrella "iPhone de pantalla grande", según reportó el sitio de noticias tecnológicas "Re/code" a nivel mundial.

Si bien en las últimas semanas se han multiplicado los rumores sobre este nuevo aparato móvil, esta es la primera vez que se menciona una fecha precisa de su anunciado lanzamiento.

Por otro lado, la empresa Apple, con su secretismo habitual, no hizo comentarios al respecto.

Re/code informó que el 9 de septiembre la gigante de Cupetino anunciará su nueva generación de iPhones, con pantalla grande (que pasa de las 4,7 pulgadas actuales a 5,5 pulgadas) y un procesador más rápido que el actual.

La firma, con sede en California, ha vendido 35 millones de iPhones en el trimestre pasado, en parte gracias al crecimiento chino, aunque su participación en el mercado de los teléfonos inteligentes se ha reducido mundialmente.

Actualmente, los teléfonos rivales Galaxy que operan con el sistema operativo Android, de Google, acapararon el 85 por ciento del mercado mundial en el segundo trimestre del presente 2014. /AFP

COMO NUEVA

CUIDÁNDOLO Se puede extender al máximo la vida útil de la 'mimada' de la familia.

tores reaccionan a la electricidad estática que acarrea el cuerpo humano, la cual puede “matar” los píxeles de la pantalla, haciendo que aparezcan unos puntos muy pequeños que no funcionen con normalidad y reduciendo la calidad de la imagen; en el caso de las pantallas LCD, una presión muy fuerte puede desplazar el líquido de la pantalla y dañar el panel interno.

Los expertos de la compañía coreana Samsung recomiendan realizar un precalentamiento a las pantallas de plasma durante las primeras tres semanas o el equivalente de las primeras 100 horas, encendiéndolo durante seis horas continuas. Adicionalmente, el usuario debe evitar dejar imágenes estáticas en la pantalla por mucho tiempo y no ajustar la barra de con-

SU TV

LCD-PLASMA. ESTOS EQUIPOS REQUIEREN DE CUIDADOS ESPECIALES PARA MANTENER ÓPTIMAS SUS CONDICIONES DE FUNCIONAMIENTO.

L

os monitores o pantallas de todo aparato electrónico se ensucian fácilmente y afectan la visión de las imágenes.

Las de plasma y LCD son particularmente sensibles y por ello deben recibir una limpieza adecuada. La empresa "Compan @l", especialista en este tipo de equipos, da al-

gunos consejos para hacerle una limpieza a la "consentida" de la sala.

CON LOS DEDOS NUNCA. En primer lugar, debe evitarse tocar la pantalla con los dedos porque se corre el riesgo de provocar daños en los transistores subyacentes de la pantalla. Estos transis-

traste del menú a más de un 50 por ciento de su capacidad en el periodo inicial.

UNA MINUCIOSA LIMPIEZA Para la limpieza no deben utilizarse productos abrasivos o líquidos directamente sobre la pantalla, puesto que podrían llegar al interior de la misma y causar daños irreparables. Aunque las pantallas de plasma, LCD o TFT actuales cuentan con una capa protectora, esta es muy sensible.

Samsung recomienda utilizar un producto suave de espuma y aplicarlo con un paño limpiador de lentes (anteojos), extendiendo el producto desde arriba hacia abajo y sin hacer mucha presión sobre la pantalla.

Además, debe protegerse el televisor con una UPS, preferiblemente con conexión para la antena o cable TV. Rafael Sosa rsosa@edadsa.com.bo

EN CHINA

GADGETS

Prohíben algunos antivirus

XIAOMI EN CHINA

Nuevo líder en celulares Hasta antes de 2010, xiaomi era solo una palabra china que significa “arroz pequeño”. Hoy, aun cuando sigue manteniendo ese significado, se ha convertido además en el sinónimo de uno de los éxitos tecnológicos más importantes del mercado tecnológico en China. Según cifras de la consultora Canalys, en los últimos tres meses Xiaomi superó a Samsung como el smartphone de más ventas en China y el 5to fabricante mundial. /AFP

El Gobierno de China ha decidido excluir a las firmas estadounidenses Kaspersky y Symantec, líderes mundiales en la fabricación de antivirus informáticos, de la lista de proveedores autorizados para los ordenadores de instituciones oficiales en el país, informó el diario oficialista China Daily. En mayo China prohibió la instalación del nuevo sistema operativo Windows 8 en todos los ordenadores oficiales. /EFE

TWITTER

Muestra tuits de no 'seguidos' En un nuevo experimento con su servicio de microblogging, Twitter está poniendo a prueba una nueva característica, consiste en mostrar los tuits de usuarios que no se siguen, pero a los que sí siguen los amigos. TNW ha mostrado cómo el usuario de Twitter @aleefbaypay percibió un tuit en su timeline de una cuenta que no seguía; por lo que, en teoría, no debería haber visto nunca esa publicación. /Itespresso

DEPORTES

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BLOOMING

Soria motivado y con ganas de campeonar El director técnico de Blooming, Mauricio Soria, se mostró sorprendido por el apoyo de la hinchada al club y al equipo, luego de la fiesta vivida el pasado martes cuando se realizó la presentación de la plantilla de jugadores y el nuevo uniforme deportivo para la temporada 2014-2015 de la Liga.

"He quedado sorprendido. Yo sabía que Blooming es un grande, pero esto nunca lo había visto. Dieron importancia y realce a la historia y al presente”, comentó haciendo

referencia al reconcimiento a figuras que pasaron por la academia y lograron el título.

Soria apuntó que esa demostración de la hinchada sirve para motivar y le dan “ganas de campeonar.

Para eso vine. Quiero quedar en la historia de Blooming y para eso trabajaremos todos juntos”.

Los celestes continuaron ayer su preparación apuntando al debut del domingo frente a Nacional Potosí, en el inicio del campeonato Apertura de la Liga.

La fiesta de Blooming con la presentación de los jugadores y el nuevo uniforme, el martes por la noche.

ORIENTE AFECTADO ANTES DEL ESTRENO

LA PAZ

BOLÍVAR YA TIENE EQUIPO DEFINIDO El director técnico de Bolívar, el español Xabier Azkargorta, definió ayer la formación titular para el partido del domingo ante San José, en el inicio del campeonato Apertura 2014-2015 de la Liga.

Para el debut, el entrenador tiene las bajas por lesiones de Nelson Cabrera, quien requiere de un mes para su recuperación, y de Ronald Eguino que mañana o el sábado se integrará al grupo luego de comprobarse que la lesión en uno de sus tobillos no es de gravedad.

En la sesión de fútbol de ayer, Azkargorta alineó a Romel Quiñóñez, en el arco; Gerardo Yecerotte, Lorgio Álvarez, Luis Gutiérrez, José Luis Sánchez Capdevila, en la defensa; Wálter Flores, Damir Miranda, Rudy Cardozo, Juan Miguel Callejón, en le medio campo; Juan Carlos Arce y Carlos Tenorio, en el ataque.

Los celestes volverán hoy a los entrenamientos en su escenario de la zona de Tembladerani.

ORURO

CÁRDENAS ARMA HOY EL ONCE 'SANTO' REFINEROS. EL ARQUERO CARLOS ARIAS ESTÁ AFECTADO POR UNA MOLESTIA ESTOMACAL, ALCIDES PEÑA ES BAJA PARA EL DEBUT ANTE REAL POTOSÍ EL DOMINGO.

11:45

DEL SÁBADO

la delegación de Oriente Petrolero viajará a Sucre y de ahí a Potosí.

E

l arquero de Oriente Petrolero Carlos Arias amaneció ayer con un problema estomacal, por lo cual tuvo que ser sometido a un tratamiento médico a base de suero para poder recuperarse del problema que le impidió trabajar con el primer equipo.

PUEDE RECUPERARSE HASTA EL DOMINGO. Con este problema surge la duda de si Arias estará

disponible para el partido del domingo frente a Real Potosí, aunque el cuerpo médico de los albiverdes confía en la recuperación de guardameta, tomando en cuenta que aún restan más de 48 horas para el partido ante lo lilas en la Villa Imperial, en el inicio del campeonato Apertura de la Liga.

A ELEGIR EL SUSTITUTO. El inconveniente surge luego de confirmarse el martes la baja del atacante Alcides Peña, quien tiene un desgarro fibrilar en una de sus piernas y necesitará de varios días para recuperarse y volver al trabajo normal con el resto del grupo de jugadores.

Esta baja deja al entrenador Eduardo Villegas con una opción menos en el ataque, porque el delantero estuvo

de titular en los partidos de la Copa de la Liga, cumpliendo un buen papel en la zona de ataque.

El entrenador de los refineros debe buscar al sustituto, aunque el más probable es Rodrigo Vargas, quien tuvo continuidad a diferencia de Yasmani Duk, que se recuperó de una lesión y está falto de competencia. Otra opción para Villegas es el brasileño Thiago dos Santos, repuesto de una lesión que le impidió terminar el partido de la final de la Copa de la Liga ante Wilstermann.

Además, se está esperando la habilitación del volante ofensivo ante los registro de la Liga, porque se mando a pedir el CTI a su último club y tendría que haber llegado ayer a la Federación Boliviana de Fútbol que por el feriado estuvo sin atención.

SHOW Oriente presentará mañana a su equipo en el salón Sirionó de la Fexpocruz.

HOY FÚTBOL. El equipo desarrollará hoy una práctica de fútbol en el estadio Ramón Aguilera Costas desde las 10:00 para definir el plantel titular para visitar a Real Potosí.

César Siles Aparicio elsol@edadsa.com.bo

El director técnico interino de San José, el preparador físico Teodoro Cárdenas, señaló que hoy definirá la formación titular de San José para recibir el domingo a Bolívar, en el arranque del torneo Apertura 2014-2015 de la Liga.

Cárdenas indicó que tiene en mente el equipo, pero debe ver el desempeño de los jugadores en la práctica de hoy para conformar el once titular.

Ayer, la plantilla cumplió una labor física en doble turno.

Respecto al director técnico, los dirigentes "santos" manejan los nombre de Dalcio Giovagnoli, Dionisio Gutiérrez, Luis Orozco, Norberto Kekes, Juan Carlos Paz García, Oscar Sanz, Sergio Apaza y Félix Berdeja.

Entre hoy y mañana se podría definir el nombre del nuevo entrenador para sustituir al cruceño Álvaro Guillermo Peña.

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DEPORTES

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GAMBETA TENIS DJOKOVIC SUDA PARA VENCER A MONFILS El serbio Novak Djokovic, primer cabeza de serie, necesitó tres sets para superar el escollo de un correoso Gael Monfils, al que terminó venciendo por 6-2, 6-7(4) y 7-6(2) en la segunda ronda del torneo Rogers Cup (Toronto).

En la siguiente ronda "Nole" se medirá con otro francés, JoWilfred Tsonga. EFE

COPA SURUGA LANÚS PIERDE ANTE EL KASHIWUA REYSOL El delantero brasileño Leandro dio la victoria (2-1) al Kashiwa Reysol de Japón en la final de la Copa Suruga, al anotar un penal en el último minuto ante el Lanús argentino, este miércoles en el Hitachi Soccer Stadium de Kashiwa. Kaoru Takayama (44) puso en ventaja a Kashiwa, pero Leandro Somoza (55) empató. /AFP

BARCELONA CAE POR DELANTERO HIGUAÍN NO PENSÓ IRSE DEL NÁPOLES AL BARSA El delantero argentino del Nápoles, Gonzalo Higuaín, aseguró que nunca pensó en dejar al equipo italiano donde milita desde la pasada temporada para ir al Barcelona, en una entrevista del diario "Gazzetta dello Sport". "Siempre dije la verdad. Que pensaba en el Mundial y que después volvería al Nápoles", dijo. /EFE

CASO SCHUMACHER HOMBRE IMPLICADO EN ROBO SE SUICIDA

GAMBETA

Un hombre que estaba detenido en el marco de la investigación sobre el robo del informe médico del siete veces campeón del mundo de Fórmula 1, Michael Schumacher, se ha suicidado en su celda, según informó hoy la Fiscalía de Zúrich. EFE.

ERROR DE BRAVO

AMISTOSO. EL EQUIPO AZULGRANA CAYÓ ANTE EL NÁPOLES POR 0-1 EN GINEBRA.

U

n doble error del meta chileno Claudio Bravo en su debut con el Barcelona dio la victoria (1-0) al Nápoles de Rafa Benítez, en un partido que dominó con claridad el conjunto azulgrana, incapaz, eso sí, de generar ocasiones claras de gol.

DOMINIO SIN GOL. Luis Enrique sacó esta vez un once con solo un jugador del filial, el joven Munir, y a la espera del tridente ofensivo que deben formar Messi, Neymar y Luis Suárez, volvió a insistir con Rafinha en la posición de falso 9.

El Barsa acusó de nuevo las carencias habituales a estas alturas de la pretemporada: la falta de intensidad, de ritmo y de acierto rematador. Aun así, fue muy superior al Nápoles, que apenas había inquietado al meta Bravo hasta el afortu-

nado tanto de Dzemaili.

Curiosamente fue el joven Munir el único jugador azulgrana que llevó peligro durante la primera mitad.

Cazó al espacio dos asistencias de Rakitic y de Rafinha, pero en ninguna de las dos supo ganarle el mano a mano a Cabral.

Ese fue todo el bagaje ofensivo del Barsa en el primer acto, aunque lo del Nápoles, que arrancó con ganas y se fue diluyendo con el paso de los minutos, inclusive fue peor.

POCO DEL NÁPOLES. Un cabezazo de Hamsik a centro de Callejón fue la única ocasión del conjunto italiano antes de llegar al descanso.

El ajustado remate del eslovaco, sirvió eso sí para que Bravo pudiera lucirse con un gran parada en su estreno como portero azulgrana.

Tampoco mejoró el Nápoles tras la

reanudación. Ni siquiera con la entrada de Michu, su fichaje estrella de verano. A los italianos se les ve aún muy verdes y eso que en dos semanas se juegan media temporada en la previa de la Liga de Campeones.

EL ERROR. Bravo, que había tenido una segunda mitad de lo más plácida y hasta entonces se había mostrado muy seguro con los pies, despejó mal un balón, que le cayó a un recién ingresado Dzemaili.

El macedonio ejecutó con decisión un tiro seco y centrado desde treinta metros que a priori no llevaba peligro y que al chileno se le escapó de de las manos. Un error fatal que acabaría en el único gol del partido y que daría la victoria al Nápoles.

14.852 ESPECTADORES

presenciaron el encuentro entre azulgranas y celestes.

AMISTOSO Atlético de Madrid igualó 0-0 con el Galatasaray de Turquía en Ataturd.

Agencia/EFE elsol@edadsa.com.bo

REAL MADRID

DT ARGENTINA

ÁRBITRO

Benzema hasta 2019

Martino es el candidato

Howard Webb se retira

El Real Madrid anunció ayer la ampliación del contrato del delantero francés Karim Benzema hasta el 30 de junio de 2019, por las próximas cinco temporadas, en un comunicado a través de su página web oficial.

El internacional galo, de 26 años, llegó al conjunto blanco en el verano de 2009 desde el Olympique de Lyon y desde entonces sumó 235 partidos y ha marcado 111 goles con el Real Madrid. EFE

El exentrenador del Barcelona, Gerardo Martino, quedó confirmado como principal aspirante a suceder a Alejandro Sabella al frente de la selección argentina, que logró el subcampeonato en Brasil 2014. Ayer, uno de los principales dirigentes de la Asociación del Fútbol Argentino (AFA), el tesorero José Lemme, anunció que en breve los dirigentes se reunirán con el "Tata" para oficializar la oferta. /AFP

El colegiado británico Howard Webb, que dirigió la final del Mundial de Sudáfrica 2010 entre España y Holanda, anunció ayer su retirada del arbitraje profesional a los 43 años.

La Premier League informó en un comunicado que Webb colgará el silbato tras 25 años de profesión, para asumir el cargo de director técnico en la asociación de árbitros ingleses (PGMOL). / EFE.

PASATIEMPOS

EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA jueves 7 • agosto 2014

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SOLUCIÓN AL PASATIEMPO ANTERIOR A T R B R E R I B I B A R U T I H I M U N I A S E C A N A N T L O O

6 2 9 5 4 3 1 7 8

SANTA CRUZ HOY

MÁX. 25º MÍN.15º VIENTOS 26 KM/H

SÁBADO

MÁX. 26° MÍN. 13° VIENTOS 8 KM/H

3 7 4 1 8 9 6 2 5

A C O N T O N A A L D O E M O N D E I F D O S I A T E N T A R I A R R A R P A L A A D A E N O G R

8 1 5 2 6 7 4 3 9

7 9 1 6 5 4 2 8 3

5 8 6 7 3 2 9 1 4

ARIES

2 4 3 9 1 8 5 6 7

E M E T I C O P A P U

4 6 2 3 7 5 8 9 1

R A D I C A L M E N T E

E L E V A R

S O N O R O

O S C A R

R A E R A

9 3 8 4 2 1 7 5 6

1 5 7 8 9 6 3 4 2

TAURO

HORÓSCOPO POR 'ROSALUZ Y MAURICIO' GÉMINIS CÁNCER

LEO

VIRGO

VIERNES

MÁX. 23º MÍN.13º VIENTOS 20 KM/H

(22 mar. - 21 abr.)

(22 abr. - 21 may.)

Un evento social o reunión grupal disparará tu entusiasmo acerca de nuevas metas que compartirás con las otras personas presentes.

Tu naturaleza tierna y sensible en extremo es finalmente reconocida como el tesoro que en verdad es. Hoy es un día maravilloso para ti.

LIBRA

ESCORPIO

(22 may. - 22 jun.)

(23 jun. - 22 jul.)

(23 jul. - 21 ago.)

(22 agos. - 21 sep.)

Has estado pensando mucho últimamente, pero ahora es momento de materializar tus ideas.

Comparte tu trabajo y tus intereses intelectuales.

El trabajo en equipo en este momento es especialmente armonioso y pueden generarse muchas ideas creativas en una reunión grupal.

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

(21 ene. - 20 feb.)

(21 feb. - 21 mar.)

Cuídate de amores tormentosos que solo te traerán problemas.

Recuerda situaciones anteriores que dejaron tu corazón lastimado.

A pesar de que es posible que hoy sientas estrés, probablemente puedas tolerarlo mejor de lo que normalmente lo haces.

Hoy es uno de esos días en Sentirás un fuerte sentido que recibes todo el crédito de culpa por algo que hicisque te mereces, descubrirás te para alimentar tu ego. que tus relaciones marchan Toma en cuenta que tus acciones afectaron a otros. excepcionalmente.

Pide disculpas por ello.

SAGITARIO

DOMINGO

MÁX. 29º MÍN. 17º VIENTOS 18 KM/H

(22 sep. - 21 oct.)

(22 oct. - 21 nov.)

(22 nov. - 21 dic.)

(22 dic. - 20 ene.)

Hoy necesitarás mucha disciplina, porque puedes dejarte seducir fácilmente por un lujoso estilo de vida.

Hoy es un gran momento para concretar un valorado sueño. Por fin podrás convertirlo en realidad. Al final del día sentirás una gran energía.

Escribe tus pensamientos, organiza un plan. Analiza cada detalle. Llama a algunos amigos que puedan aconsejarte. Descubrirás que su ayuda es una gran ventaja.

Si últimamente te has estado sintiendo emocionalmente inestable, hoy recuperarás por completo tu fuerza y estabilidad.

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