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El 'Fuerte' como 'musa' fotográfica
'Juanes' para viajar directo hacia Perú
COMPRAS:
¿MERCADO O SUPER?
ANÁLISIS PES ANÁLISIS. PESE SE A LA A PROLIFERACIÓN DE A SUPERMERCADOS, LA SIS IST TIEN END EN DO A POBLACIÓN SIGUE ASISTIENDO AST STO O. P AR RA LOS CENTROS DE ABASTO. PARA UES STIÓ IÓN N DE LOS ANALISTAS ES CUESTIÓN OM MÍA A QU QUE E LOS TIPOS DE ECONOMÍA ÁG 4 HAY EN LA CAPITAL. »PÁG
Salud & Belleza »PÁG 16
SEPA CUÁLES ES SON LOS EFECTOS OS DE COMER RÁPIDO PIDO Deportes »PÁG 19 EL PRIMER PERIÓDICO GRATUITO DE BOLIVIA
Jueves 24 de julio de 2014 Santa Cruz de la Sierra • Año 4 • Número 1.189 • 24 Págs.
w w w . e l s o l . c o m . b o EDITADO, IMPRESO Y DISTRIBUIDO POR EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.
COCHABAMBA MBA SE ALISTA PARA LOS ODESUR UR
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LAS 10+INTERESANTES
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UN CICLISTA PONE A PRUEBA SU MORTALIDAD A algunos ciclistas, les gusta sentir la adrenalina de pasar obstáculos o de montar rampas. Y aunque saben que puede haber caídas, la mayoría toma ciertas precauciones, o al menos deberían. Pero este caso es más que extremo, con decirte que ha sido nombrada como una de las mayores estupideces que alguien pudo haber hecho en bicicleta. Si esperaba caer parado, tenía expectativas muy altas, ya que terminaron sobre el suelo. Aunque como explica Metro Uk, probablemente tendrá un buen tiempo de no montar de nuevo su bicicleta. / AFP www.elsol.com.bo
ESTUDIO
LOS ELEFANTES POSEEN UN OLFATO SUPERPODEROSO Los elefantes no solo tienen una trompa larga, también poseen un sentido del olfato que probablemente sea el más fuerte del reino animal, reveló un estudio de científicos japoneses. El genoma de los elefantes africanos contiene el mayor número de genes relativos a los receptores olfativos (OR) -cerca de 2.000-, según el informe publicado en el diario Genome Research. Disponen de un olfato cinco veces más desarrollado que el de los seres humanos, el doble que el de los perros, y aún más fuerte que el último más conocido proveniente de las ratas. /AFP
EEUU
MENSAJES
BULGARIA
Esta recopilación de avisos reales, nos muestran mensajes que son demasiados evidentes como para no terminar riéndonos de ellos. Hay cosas que son obvias, para qué redundar en más explicaciones. Aquí sí que podemos aplicar el dicho “A buen entendedor pocas palabras”. Otros avisos: "Se vende comida casera para comer"; "Se vende hielo bien frío"; "Dr. Héctor Ruiz, especialista en mujeres". /EFE
De vacaciones en la playa y ¿sin un buen libro para leer?. No te preocupes, que esta biblioteca en la playa puede ser tu solución. Ubicada en las playas de Albena, al noreste de Bulgaria, frente al Mar Negro, esta singular biblioteca al aire libre y hecha de un material resistente al sol, el viento y la arena, mide en total 12 metros, y posee unos 140 estantes, en donde puedes encontrar 4.000 libros. /AFP
AVISOS DEMASIADO INCORRECTOS QUE CAUSAN RISA
UNA BIBLIOTECA PARA ÁVIDOS LECTORES EN PLENA PLAYA
NATURALEZA
RAÍCES SE ABREN PASO EN EL CONCRETO
El ser humano le ha puesto difícil la tarea a la naturaleza, en vez de vivir en armonía con ella y protegerla, así como ella lo hace con nosotros. La imagen muestra cómo las raíces de los árboles buscan su camino entre el concreto con tal de encontrar algo de tierra. El ser humano por más que lo desee, tiene la batalla perdida, ya que las fuerzas lentas, pero seguras de la naturaleza, son capaces hasta de levantar el concreto. Cualquier hendidura es útil para estas raíces. /AFP
LA MEJOR MUESTRA DE AMOR A SU HERMANO
Noah es un niño de ocho años del estado de Idaho que ha completado junto a su hermano Lucas, que tiene una malformación cerebral que le impide hablar, caminar o comer de forma autónoma, un minitriatlón en el que cargó con él durante todo el recorrido. Para realizar tal hazaña, el mayor entrenó durante tres meses. Con este gesto, Noah mostró el amor y cariño que tiene hacia su hermano pequeño. Los dos familiares tienen una gran conexión y pasan la mayor parte del tiempo juntos viendo dibujos animados y yendo por el vecindario en bicicleta. /que.es
ESPAÑA
LA CAMISETA DE FÚTBOL MÁS FEA DEL MUNDO
Hay equipos que juegan con un estilo elegante, es cierto, pero de ahí a lucir prácticamente un esmoquin en la cancha, es inconcebible. El equipo Cultural Leonesa de la Segunda B de España presentó el curioso e insólito diseño para un solo partido amistoso de pretemporada y podría quedar en la historia como una de los más feos del mundo. La idea inicial fue que el uniforme sea utilizado en un solo partido amistoso de pretemporada, sin embargo, luego de las innumerables críticas en redes sociales, el club se estaría planteando dejarla. /EFE
PRENSA
TOKIO
El proceso editorial para la publicación de noticias en un periódico requiere un trabajo delicado y claro; muy buena ortografía, esto ayuda a tener una mayor credibilidad en el medio de información. Sin embargo, en ocasiones la prisa o la falta de atención provocan algunos errores, y ningún medio esta excento a que le suceda. El problema es cuando el error sale en primera plana. / EFE
Este restaurante temático abierto en el Roppongi Hills deTokio, Japón sirve todas sus comidas en forma de Pokemón. Todos los platos y postres tiene forma de estos pequeños monstruos de bolsillo, por ejemplo en las fotos podemos apreciar: El Pika Burger teriyaki, el Pika Parfait, un Pika Arroz al curry, los Pikachu-pancakes, un Pokebola, entre otros. Todo el menú gira en torno al tema. / AFP
DIVERTIDOS ERRORES EN TITULARES DE DIARIOS
RESTAURANTE SIRVE COMIDAS EN FORMA DE POKEMÓN
IMÁGENES
ANIMALES QUE SE ROBAN EL ‘SHOW’ EN LAS FOTOS Listos para la foto, muy bien a la una, a las dos y a las. ¡No quiten ese animal de ahí!. Estos simpáticos roba cámaras no dejan de divertirnos, con la situación creada, en donde finalmente ellos se ganan todo el protagonismo. Como la mascota inoportuna que se observa en la fotografía. Justo cuando sus amos posaban para la foto familiar, se atraviesa el canino para hacer lo inapropiado en el momento no adecuado. Casos como este, se observan a menudo en el entorno familiar. /EFE
PRIMER ANILLO
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Bolivia, a la cabeza de líneas activas en la CAN
TELECOMUNICACIÓN. EL INFORME ES ELABORADO POR LA COMUNIDAD ANDINA.
PAÍSES Forman parte de la Comunidad Andina.
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olivia, en 2013, presentó el mayor incremento en líneas de celulares en servicio con el 2,9% dentro de Comunidad Andina. Los otros países ubicados en la lista son: Colombia con el 2,5%; Ecuador con el 2% y Perú con el 1,7%. De acuerdo al documento estadístico "Telefonía Móvil en la Comunidad Andina 2004-2013", elaborado por la Secretaría General de la CAN, Colombia concentró el 46% de líneas activas de telefonía móvil, seguida del Perú con el 28%, Ecuador 16% y Bolivia 10%. Asimismo, se señala que en 2013, la tasa de penetración de telefonía móvil fue de 103,6 líneas por cada 100 habitantes. SECTOR DINÁMICO. En cuanto al periodo 2004-2013, el número de líneas activas de móviles en los cuatro países de la subregión creció en 4,4 veces, al pasar de 19.874.000 en el año 2004 a 108.105.000 en el 2013, lo cual significa un crecimiento a una tasa promedio anual de 20,7%. El documento elaborado con información estadística de las entidades reguladoras de telecomunicaciones de los países de la subregión y el Ministerio de Tec-
CELULARES EN BOLIVIA. En el primer informe del Censo de Población y Vivienda de 2012, se reportó que Bolivia tiene 10,3 millones de habitantes y a diciembre de 2012, la Autoridad de Fiscalización y Regulación de Telecomunicaciones y Transportes (ATT) informó que en Bolivia hay 13,8 millones de celulares registrados, de ellos 9,4 millones son líneas activas. Es decir, hay 4,3 millones de móviles sin registro o inactivos. También se informó que un usuario puede tener hasta dos líneas como mínimo. El Sol elsol@edadsa.com.bo
DATOS El crecimiento de la telefonía móvil en Bolivia se dio a partir de 2006.
Ha pasado de ser un instrumento de comunicación a un multimedia.
CASO RÓZSA
INCENTIVO
Premian a guarderías por proyectos de reciclaje Autoridades departamentales llevaron adelante un concurso ecológico para incentivar la creatividad de los niños en cuanto a proyectos de reciclaje y preservación del medio ambiente. Participaron guarderías autonómicas de la ciudad, haciéndose ganador la guardería el Buen Samaritano, quienes realizaron una casita con botellas recicladas. El premio consistió en una fiesta infantil para los niños
CELULAR
con animación de payaso, además de la entrega de material didáctico, canastones y merienda. Karina Tufiño, del Servicio Departamental de Políticas Sociales, informó que la actividad se realizó con todas las guarderías de la ciudad, con el objetivo de incentivar en el tema de la ecología a los padres de familia y las educadoras que atienden a los niños con mucho amor y dedicación.
Esta es una de las guarderías que fueron premiadas por el concurso.
JUSTICIA RESOLVERÁ INCIDENTE DE NULIDAD QUE SE PLANTEÓ El tribunal que está a cargo del juicio del caso Rózsa fijó audiencia para hoy, a partir de las 9:30, con el propósito de resolver el incidente de actividad procesal defectuosa presentado por los imputados acusados en este caso. Gary Prado Arauz, abogado de Gary Prado Salmón, dijo que Soza en la carta enviada desde Brasil, donde se encuentra desde marzo pasado, confirmó que la acusación en contra los implicados del caso estuvo dirigida y manipulada por autoridades del Ministerio de Gobierno y que hubo hechos de tortura durante el proceso de investigación en contra de los acusados. Dijo que se notificará también a Ana Claudia Arruda, quien era amiga de Marcelo Soza para que declare. / ANF
SALUD
Inauguran obras en el Hospital de Niños Autoridades departamentales inauguraron el servicio de terapia intensiva en el hospital de niños "Mario Ortiz Suárez". La implementación de esta unidad consta de 14 camas y 6 cunas para neonatología totalmente equipadas con tecnología de punta y fue posible gracias a la inversión de más de Bs 8 millones. Desde que la Gobernación de Santa Cruz asumió la competencia de los hospitales de tercer nivel, ha invertido alrededor de Bs 324 millones en equipamiento y transformación de los mismos. DESDE EL CENTRO DE SALUD Por su parte Juan Carlos Murillo, jefe de Terapia Intensiva del Hospital de Niños, resaltó que es el "día más importante en la historia de la terapia intensiva, hoy contamos con la mejor terapia de Santa Cruz y de Bolivia, que cuenta con un espacio confortable de mucha importancia en la relajación no farmacológica de los pacientes",
aseguró. Asimismo, se pidió que en esta época electoral se tome el tema salud como lo más importante y no solo se hagan promesas. En los próximos meses se harán mejoras en otros centros.
Ayer fue la entrega de las obras.
FOTO: EL SOL
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nologías de la Información y las Comunicaciones de Colombia, precisa también que en los últimos diez años, la telefonía móvil ha pasado a constituir uno de los sectores más dinámicos de los países andinos, con tasas de penetración muy altas, registrando incluso mayores líneas de telefonía móvil que número de habitantes.
ROTONDA
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SANTA CRUZ
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PREVENCIÓN
ANIMALES
PREPARAN A GUARDAPARQUES
ALISTAN EVENTO EDUCATIVO
Para estar capacitados ante cualquier accidente forestal, más de 60 guardaparques municipales, serán capacitados en el curso de bomberos forestales. Ademas de los guardaparques, participarán 30 administrativos y 9 rescatistas de la Unidad de Emergencia.
Este sábado 2 de agosto en el Centro Cultural Feliciana Rodríguez, se llevará a cabo el Taller de Etología Animal y Tenencia Responsable. Las inscripciones se encuentran abiertas.
ESTUDIANTES
MÁS DE MEDIO MILLÓN CAPACITADO Desde el 2012, 640.000 estudiantes fueron capacitados por brigadas del gobierno municipal, en enfermedades tropicales como la gripe A, rabia canina y dengue. La información fue proporcionada por Luz Cinthia Terrazas, funcionaria de Alerta Temprana, durante las charlas educativas.
SUPERMERCADO VS MERCADO CONSUMO. EL VECINO EN SANTA CRUZ OPTA POR LOS DOS. ANALISTAS ATRIBUYEN A DOS TIPOS DE ECONOMÍA.
MERCADOS
SUPERMERCADOS
PRECIO: Algunos productos como las frutas, suelen encontrarse a precios más baratos. RAPIDEZ: No es necesario realizar grandes colas a la hora de pagar algún producto. NEGOCIAR: Se puede regatear con el comerciante para que venda su producto más barato. PRODUCTO: Muchos compradores dijeron que en el mercado no se agotan los productos. CERCANÍA: Además de los mercados tradicionales, los barrios tienen varios "mercaditos". CORDIALIDAD: Cuando uno va al mercado puede entablar una charla amistosa con la "casera". TRADICIÓN: Los comedores del mercado ofrecen platos y jugos tradicionales.
COMODIDAD: Los carritos de supermercado evitan que uno ande con varias bolsas. VARIEDAD: Tienes los productos en un mismo edificio, lo que evita ir de tienda en tienda. SEGURIDAD: Hay un menor porcentaje de pérdidas o robos dentro del establecimiento. ESPACIOS: La mayoría cuenta con un estacionamiento propio para comodidad del comprador. LIMPIEZA: Pese a que ambos cumplen con estas normas, algunos se inclinan por ir al "súper". PROMOCIONES: Descuentos de artículos que se venden en 2 x 1 son un gancho. TRABAJO: Hasta la fecha no han tenido huelgas que los hayan obligado a cerrar.
TRABAJOS Vecinos destacan las mejoras en algunos centros de abasto de la capital cruceña.
V ROTONDA
oy al mercado de la Ramada hace unos 10 años. Unas dos veces fui a un supermercado, pero no es lo mismo. Uno ya tiene su casera y puede regatear los precios de algunos productos, como las verduras, comentó Rosario M., ama de casa que tiene que hacer las compras dos veces cada semana. Como ellas son varias las
CONSUMO Carne y verduras, es lo que más se compra en los 'súper'. SITUACIÓN
El precio es decisivo para el consumidor a la hora de hacer compras.
personas que tienen sus propias opiniones sobre cada lugar. Pero, cuando se les consultó: ¿qué prefieren más para hacer compras, el "súper" o mercado? las respuestas llovieron. Conózcalas. PROS Y CONTRA. Reina M., estudiante universitaria, comentó que cuando acompaña a sus padres a hacer compras prefieren
MASCOTAS
NORMA CASTIGARÁ A 'ABUSIVOS'
El presidente de la Cámara de Diputados, Marcelo Elío, informó que el proyecto de Ley de Defensa de los Animales prevé emitir sanciones a las personas "irresponsables" que den un trato cruel a animales tanto domésticos como silvestres. / ABI
los supermercados. "Quedan más cerca de casa, además cuentan con parqueos cosa que un mercado no tiene", agregó la joven. Reinaldo F., administrador de empresas, dice que él va donde "requiera el momento". "Cuando queremos verduras baratas vamos al mercado, pero cuando queremos otras cosas como sardinas enlatadas o artículos similares,
CADENA
'Q RICO' ABRE NUEVOS LOCALES
El día de ayer fue inaugurada una nueva sucursal de la cadena de pensiones 'Q Rico'. Este nuevo restaurante queda ubicado en la Pampa de la Isla. Esta nueva cadena abrirá locales en los distritos 6, 7, 8 y 12.
vamos al "súper", porque es más fácil ubicarlas", agregó el hombre. PUNTO DE VISTA. Para el analista económico, Darío Monasterio, esto se debe a que en Santa Cruz y Bolivia, existen dos tendencias de economía: la formal y la informal. "Los primeros prefieren ir a los supermercados, pagando un poco más por los produc-
CIUDAD
tos, por el tema de los servicios y la comodidad que ofrecen los mismos. Y el otro sector, informal opta por no valorar estos servicios", resaltó.
Juan Carlos Fortún Villagómez jfortun@edadsa.com.bo
ELABORAN LA AGENDA URBANA El Colegio de Arquitectos de Santa Cruz propone iniciar la construcción de la Agenda Metropolitana Santa Cruz 2025, a partir de un foro que comenzó ayer. El mismo continuará hoy. Participación más de 20 disertantes. Se realizará a las 18:00 en la sede del colegio, calles Tao y F. Gutiérrez.
POLÍTICA ASAMBLEA
FORO
RURALES DENUNCIAN CAMBIOS
En las circunscripciones rurales de La Paz, Tarija, Beni y Santa Cruz son las regiones donde el MAS reemplazó a candidatos electos por consenso para ubicar a otras personas, señaló Rodolfo Machaca de la CSUTCB. Dijo que hará llegar su queja al presidente Morales. / Erbol
OFICIALISMO
BANCADAS ALISTAN REUNIÓN
El jefe de la bancada del MAS, Pascual Huarachi, informó que en las próximas horas se reunirán las bancadas departamentales del partido oficialista para definir la estrategia de la campaña para las elecciones generales. / ABI
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SITUACIÓN
EXVICE DE EVO REALIZA DENUNCIA Alejandro Almaraz, candidato a senador por el Partido Verde, afirmó que el presidente boliviano es cómplice del narcotráfico, porque Luis Cutipa goza de libertad pese a que fue acusado de vender coca incautada, reportó el ex viceministro de Tierras del Gobierno del MAS. / Erbol
SIETE CANDIDATOS ABANDONAN EL BARCO
25 JULIO
POLÍTICO
El MAS inicia su campaña electoral en la Plaza Villarroel.
Adolfo Mendoza del MAS fue uno de los primeros.
ELECCIONES. EL INFORME DEL TSE DIO LA CIFRA A POCOS MESES DE LAS ELECCIONES. LOS CANDIDATOS SON DE AMBOS LADOS. OFICIALISMO Diputado Medina dijo que todos los partidos tienen derecho a hacer campaña.
E
l Tribunal Supremo Electoral (TSE) informó que hasta la fecha se recibió siete renuncias de candidatos de diferentes fuerzas políticas para la elección general del 12 de octubre. Los partidos que tienen en sus listas a estos candidatos deben sustituirlos según la normativa electoral. Según indicó la norma electoral, Ley del Régimen 026, establece que las sustituciones por causa de renuncia podrán presentarse hasta 45 días antes del día de la elección. El renunciante no podrá participar como candidato en ese proceso electoral ni será reubi-
cado en otra candidatura, según dicta la norma electoral boliviana.
bién de Tarija, según se informó a los medios de comunicación.
LOS RENUNCIANTES. Según lo que se informó, en el caso del Movimiento Al Socialismo (MAS), en la lista de renunciantes figura el nombre del candidato a primer senador por el departamento de Cochabamba, Adolfo Mendoza, y del candidato a diputado plurinominal por el departamento de Oruro, Miguel Mamani Yucra. Por el Partido Demócrata Cristiano (PDC) presentaron sus renuncias Juana Rossemery Pinto, candidata a senadora, y Einar Antonio Calderón Ortega, candidato suplente a una diputación plurinominal, ambos por el departamento de La Paz. Por otro lado, en el Partido Verde de Bolivia (PVB), retiraron sus postulaciones el candidato a senador por el departamento de Tarija, Freddy Vladimir Tusco, además de los candidatos a diputados plurinominales, Selene Quispe Arzabe y Gladys Vidalia Caral López, tam-
PROPUESTA PARA NO VOTAR. Por su parte Marcelo Antezana, senador de Convergencia Nacional (CN), propuso que los efectivos de las Fuerzas Armadas (FFAA) y de la Policía Boliviana no ejerzan su voto para elegir autoridades nacionales, departamentales y municipales, con el objetivo de que se deje de utilizar a estas dos instituciones en temas políticos. "El hecho de ejercer el derecho ciudadano al voto, siempre hay la opción de politización, especialmente de los altos mandos", afirmó Antezana. Esta propuesta fue rechazada por el diputado del Movimiento Al Socialismo (MAS), Carlos Aparicio, quien sostuvo que de aplicarse la propuesta del senador se estaría violando el derecho político de todo ciudadano, reconocido por la CPE. NUNCA RENUNCIÓ. Finalmente la líder indígena Justa Ca-
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'NO ME FUI. TODAVÍA ESTOY INSCRITA EN EL LIBRO Y VOTÉ POR EL PRESIDENTE EVO MORALES'. Justa Cabrera
DIRIGENTE INDÍGENA
brera aseguró que su apoyo a la reelección del presidente Morales responde a su pertenencia al movimiento social y al MAS, partido político que nunca abandonó. manifestó Cabrera y aseguró que su apoyo no contempla la intención de acceder a ningún cargo político. En la reunión realizada con Morales Cabrera, dijo que pidió la unificación del pueblo indígena y el desarrollo del pueblo guaraní que vive en las periferias de la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. Agencias elsol@edadsa.com.bo
RESPUESTA
MESA NIEGA PEDIDO DE CITA CON BACHELET
El portavoz internacional de la demanda marítima de Bolivia y expresidente, Carlos Mesa, negó que él habría pedido una entrevista con la presidente de Chile, Michelle Bachelet, y aclaró que lo que demandó fue un diálogo entre Bolivia y Chile. En su cuenta de Twitter, Mesa asegura que "jamás" solicitó una reunión con Bachelet, como señaló el canciller de Chile, Heraldo Muñoz, quien descartó en declaraciones a la prensa una posible reunión con la presidente para que el representante boliviano le explique la demanda marítima presentada ante la Corte Internacional de Justicia (CIJ) de La Haya. "En entrevista con 'La Segunda' hablé de hacer un esfuerzo de diálogo, no de pedir una entrevista, decisión que corresponde a Morales y Bachelet", manifestó Mesa. / ANF
HERRAMIENTAS
DIPUTADOS BUSCAN UNA MEJOR JUSTICIA El presidente de la Cámara de Diputados, Marcelo Elío (MAS), anunció que se trabaja en una consulta ciudadana para que la población defina cómo mejorar el sistema de justicia cuestionado por la retardación y corrupción al interior de sus estructuras. Elío indicó que esta consulta puede ser un referéndum, aunque dejó en claro que no hay nada definido, pero el objetivo es aplicar las estrategias necesarias para realizar cambios en los administradores de justicia. "Estamos trabajando en una consulta que se pueda desarrollar a futuro por la ciudadanía boliviana", afirmó Elío. En ese marco, el legislador dijo que los administradores de justicia tienen que hacer una "reingeniería mental" y adecuarse a la nueva normativa y función del servidor público o caso contrario, serán observados por la ciudadanía. El 29 de junio, el presidente Morales planteó realizar cambios profundos en la justicia. / ANF
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BOLIVIA 360°
SANTIAGO APÓSTOL SEÑALA QUE 2.800 TONELADAS DE DESECHOS ESTÁN RÍO ABAJO
GOBIERNO INVIERTE MÁS DE BS 3 MM PARA EL SAJAMA
El propietario de la empresa Santiago Apóstol, Mario Cano Cruz, aseveró ayer que 2.800 toneladas de desechos mineros están en las corrientes que conectan al río Pilcomayo, producto del sifonamiento del dique de colas de su compañía. “Se ha cuantificado el volumen que ha desalojado la presa. Entonces llega aproximadamente a 1.400 cubos. Ustedes han podido apreciar que es un embudo que se ha formado y estimamos que por lo menos unas 2.800 toneladas están río abajo, sobre todo en los primeros dos kilómetros”./Erbol
PROMUEVEN EXPORTACIÓN DE PIEL DE CHINCHILLA
El Ministerio de Culturas y Turismo hizo una inversión millonaria para la promoción del destino turístico del Parque Nacional Sajama. Inicialmente invirtió Bs 200.000 para un spot publicitario que mostrará la belleza y bondades de esta área protegida. El objetivo es que los turistas bolivianos sean atraídos por este lugar y lo conozcan, para posteriormente atraer a los turistas del exterior. El Sajama es considerado el nevado más alto de Bolivia. Se sitúa en el Parque Nacional Sajama, al oeste del país, en el departamento de Oruro, y llega a formar parte de la Cordillera Occidental. /ANF
El diputado del Movimiento Al Socialismo (MAS), Pascual Huarachi, y el dueño de un criadero de chinchilla, Wilfredo Romero, promovieron, en La Paz, la producción y exportación de 300 unidades de piel curtida de ese roedor a Hong Kong. "Estamos promoviendo para que se pueda hacer la exportación, en este caso de pieles curtidas de chinchilla, con uno de los productores, Wilfredo Romero Cruz, quien proviene de donde se ha hecho el producto, en este caso Tupiza, para la exportación que se va a hacer de estas pieles hacia Hong Kong, China", indicó./ANF
LA PAZ
FERIA DEL PRECIO Y PESO VENDERÁ CARNE DE EMAPA
La ministra de Desarrollo Rural, Nemesia Achacollo, anunció que en la feria del precio y peso justo, que se realizará hoy en el Parque Urbano Central de La Paz, se comercializará carne de res de la Empresa de Apoyo a la Producción de Alimentos (Emapa), además de verduras y hortalizas./ABI
SALUD BUSCAN SOLUCIONAR FALTA DE ESPECIALISTAS EN BENI
El director del Servicio Departamental de Salud (SEDES), Mauricio Rousseau, aseguró el miércoles que se gestiona ante el Ministerio de Salud una solución a la falta de especialistas, ante la renuncia de varios galenos por incompatibilidad en el cargo y para evitar problemas con la Contraloría./ABI
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ENTREGARÁN 14.000 NUEVAS COMPUTADORAS
UMSA IMPULSA CAPACITACIÓN DE FORENSES PARA DAR CON DESAPARECIDOS
La directora del Instituto de Investigaciones Antropológicas y Arqueológicas (IIAA), dependiente de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA), Claudia Vincenty, informó que esa institución inició el II Curso de Formación de Forenses, orientado a capacitar a ese personal para realizar tareas de búsqueda de menos150 restos óseos de personas desaparecidas en dictaduras (1964-1982). Para contribuir al proceso y saldar la deuda que la democracia tiene con la historia el IIAA y la UMSA firmaron un convenio interinstitucional con la Fiscalía General del Estado y el Ministerio de Justicia.
FLASH
VIENTOS HURACANADOS OBLIGAN A SUSPENDER CLASES EN VILLAZÓN
Las labores educativas en Villazón, población fronteriza ubicada en el departamento de Potosí, fueron suspendidas desde el medio día de este miércoles por los vientos huracanados que se registran en esta región del sur del país, informó Felipe Gonzales Tito, director Distrital de Educación. “En la ciudad están corriendo fuertes vientos huracanados, toda la población está cubierta de tierra, polvo y esta situación hizo suspender las labores educativas en el turno de la tarde y noche”, dijo Gonzales. Aseguró que en las próximas horas se definirá si la suspensión de las labores educativas aún se mantendrá hoy día./Erbol
BERMEJO
CAÑEROS NO LOGRAN ACUERDO PARA LA ZAFRA
El máximo dirigente de los productores de caña de Bermejo, Gumercindo Condori, informó que se mantiene la incertidumbre sobre el inicio de la zafra al no haber un acuerdo con los industriales sobre los porcentajes a distribuirse de la producción de azúcar. Exigen se cumpla la Resolución Ministerial 230/2013./ABI
CHUQUISACA CAMPESINOS TOMAN OFICINAS DEL INRA
El director de Tecnología de la Información y Comunicación del Ministerio de Educación, Germán Labraña, informó que se entregará un nuevo lote de 14.000 computadoras a maestros y maestras del país, en el marco del programa "Una computadora por docente". "Este año hay un promedio de unos 14.000 profesores que estarían habilitados para recibir sus computadoras", afirmó en una entrevista con medios./ABI
El secretario ejecutivo de la Federación Única de Trabajadores de Pueblos Originarios de Chuquisaca, Leonardo Maturano, informó que ese sector realizó la toma física de las oficinas del Instituto Nacional de Reforma Agraria (INRA) en Sucre en protesta por la designación de la nueva directora departamental, Mariela Soruco./ABI
CHOFERES DE LA PAZ PRESENTAN PRIMER PROTOTIPO DE SU BUS La Federación de Choferes presentó el primer prototipo del bus que pretende importar para brindar el servicio de transporte de pasajeros en La Paz. “Estos son los vehículos que van a prestar el servicio en la ciudad de La Paz, por eso hemos invitado a las autoridades para que vean, verifiquen y después no tengamos problemas. Ellos se han convencido y están de acuerdo, han dado el visto bueno”, manifestó el secretario general de la Federación, Julián Manzaneda./Erbol
BUSES
PUMAKATARI OCASIONAN TRES ACCIDENTES
El alcalde de La Paz, Luis Revilla, confirmó que tres buses Pumakatari protagonizaron hechos de tránsito y atribuyó los accidentes a la imprudencia de los peatones y fallas mecánicas./ABI
PLANETA 360°
DERECHOS HUMANOS DE LA ONU CONDENA A ISRAEL
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TAIWÁN CONFIRMA 47 MUERTOS Y 11 HERIDOS
COMIENZA JUICIO CONTRA LEOPOLDO LÓPEZ
El juicio contra el líder opositor venezolano Leopoldo López, preso desde el pasado 18 de febrero acusado de instigación pública, agavillamiento (asociación para delinquir), daños a la propiedad e incendio por los hechos violentos ocurridos el 12 de ese mismo mes, comenzó ayer, informó su esposa Lilian Tintori./EFE
BRASIL SAO PAULO ATRAVIESA UNA CRISIS HÍDRICA
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EEUU PROLONGA POR 24 HORAS MÁS PROHIBICIÓN AL AEROPUERTO BEN GURIÓN
Ucrania dijo que sus dos cazas que ayer fueron abatidos en la rebelde región de Donetsk, cerca de la frontera rusa, fueron alcanzados por misiles lanzados desde territorio ruso, a pesar de que los rebeldes prorrusos se atribuyeron antes el derribo. "Nuestros dos aviones SU-25 fueron alcanzados cuando volaban a una altura de 5.200 metros. Según datos preliminares, el disparo de los misiles se hizo desde territorio de la Federación Rusa", dijo el portavoz del Consejo de Seguridad y de Defensa ucraniano, Andrei Lisenko. /EFE
La Administración Federal de Aviación estadounidense (FAA) prolongó ayer 24 horas la prohibición de volar a las aerolíneas de este país hacia o desde el aeropuerto internacional Ben Gurión, en Tel Aviv (Israel). Debido al "peligro potencial creado por el conflicto armado en Israel y Gaza", la FAA mantiene vigente la restricción emitida el martes para los aviones de carga y pasajeros de bandera estadounidense, indicó en un comunicado. La terminal aérea luce desolada durante estos días. /EFE
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UCRANIA AFIRMA SER ABATIDA EN TERRITORIO RUSO
ÓRBITA VENEZUELA
Un total de 47 personas han muerto y 11 han resultado heridas después de que un avión de la compañía TransAsia Airways se estrellara al realizar un aterrizaje de emergencia en medio de un fuerte temporal en las islas Penghu (Pescadores), en Taiwán. El Ministerio de Transporte de Taiwán confirmó esa cifra de un total de 58 personas a bordo del avión, entre ellos 4 miembros de la tripulación y 4 menores. Las autoridades taiwanesas han confirmado que se ha encontrado una de las cajas negras del aparato. /EFE
El Consejo de Derechos Humanos de la ONU se posicionó ayer del lado palestino tras un extenso debate sobre la ofensiva militar israelí contra Gaza y su grave impacto en la población, condenando con firmeza a Israel por sus acciones y exigiéndole que las detenga de inmediato. La condena forma parte de una resolución a la que el único país que se opuso fue Estados Unidos, que votó en contra por considerar que no tenía espíritu constructivo y que, por tanto, en nada ayuda al cese de las hostilidades. De los 47 países miembros del Consejo, la resolución fue aprobada por 29 votos, mientras que hubo 17 abstenciones./EFE
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La nueva presidente del Consejo de Ministros de Perú, Ana Jara, inició ayer su gestión prometiendo que el país recuperará el crecimiento económico sostenido, mientras la oposición mostró suspicacia por su cercanía oposic con la primera dama, Nadine Heredia, a quien señalan de influir en las decisiones Gobierno. Jara es la sexta titular del gadel Go binete en lo que va del Gobierno de Ollanta Humala (2011-2016) y es una de las políHuma más cercanas a Heredia, esposa del ticas m mandatario y actual presidente del gobermand nante Partido Nacionalista (PNP). Debido a esa cercanía, la designación de Jara en Presidencia del Consejo de Ministros es la Pre críticos y opositores la confirmación para c poder de Heredia en el Ejecutivo. Esta del po semana, además, Humala afirmó que fue sema Heredia, como jefa del PNP, quien impulsó Hered nalmente a Ana María Solórzano como final candidata del oficialismo para la presican dencia del Congreso en la legislatura que de empieza el sábado próximo. /EFE em
DATO Se conoce que la primera dama influye 'demasiado' en el Gobierno peruano.
Sao Paulo atraviesa una de sus peores crisis hídricas desde el pasado diciembre debido a la falta de precipitaciones en el periodo de verano y a la consecuente falta de agua en los reservorios. También el vecino estado de Minas Gerais viene sufriendo los efectos de la prolongada sequía de este año./EFE
NIÑOS INMIGRANTES NUEVA YORK COORDINA ESFUERZOS PARA RECIBIRLOS
La alcaldía de Nueva York y organizaciones civiles anunciaron ayer la puesta en marcha de un trabajo coordinado para responder a la llegada al estado de miles de niños inmigrantes procedentes de América Central, en plena crisis humanitaria por esta problemática./EFE
ARGENTINA EXPORTACIONES DE GRANOS CAEN UN 38 %
Argentina exportó en los primeros cinco meses del año 16,3 millones de toneladas de cereales, oleaginosas y subproductos, un 38% menos que en el mismo periodo de 2013, según fuentes oficiales. Las estadísticas publicadas por el servicio sanitario confirman una bajada en las ventas del maíz, la cebada, entre otros./EFE
INDONESIA
CANDIDATO PERDEDOR DESAFÍA LOS RESULTADOS El candidato perdedor en las elecciones presidenciales de Indonesia, Prabowo Subianto, impugnará los resultados ante el Tribunal Constitucional después de que la comisión electoral proclamara ganador a su rival, Joko Widodo. Prabowo, fue yerno de Suharto, y la coalición de partidos que le apoya, que incluye al segundo y tercero con más diputados del país, han rechazado el resultado oficial que concede a Widodo la victoria. /EFE
PARAGUAY
MALES RESPIRATORIOS VINCULADOS A PESTICIDAS
Ascendieron a 18 los menores y a 15 los adultos afectados por problemas respiratorios y gastrointestinales en Curuguaty, cerca a Paraguay, donde el Gobierno investiga el uso de pesticidas en la zona./EFE
ALTÍMETRO
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EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
jueves 24 • julio 2014
GOBIERNO
DENUNCIA BOICOT DE SOBOCE
La ministra de Desarrollo Productivo, Teresa Morales, denunció que la Sociedad Boliviana de Cemento boicotea la construcción del ingenio azucarero de San Buenaventura, porque desde hace dos semanas redujo la provisión de cemento de 1.200 bolsas a 800./ANF
NEGOCIOS FSTMB
ESPERA ALZA SALARIAL
La Federación Sindical de Trabajadores Mineros de Bolivia espera que las empresas mineras estatales y privadas cumplan con el incremento salarial y el pago retroactivo de enero hasta el 31 de julio./ANF
YPFB/GAS DOMICILIARIO
BUSCA INSTALAR 130.000 CONEXIONES El gerente de Redes de Gas y Ductos de YPFB, Sergio Borda, informó ayer que la meta de este año es instalar 130.000 nuevas conexiones de gas domiciliario a nivel nacional, entre sistemas convencionales y virtuales, con una inversión de $us254 millones./ABI
RUAT: '¿a dónde se van los autos chutos?' SOLICITUD. ES DEBIDO A QUE LA ADUANA REPORTÓ QUE ENTRE 2011 Y 2012 SE IDENTIFICÓ A NIVEL NACIONAL A 120.000 VEHÍCULOS INDOCUMENTADOS Y QUE SOLO FUERON SANEADOS CERCA DE 70.000.
ANH
Inició ayer operativos de control para identificar a los indocumentados.
E
l director de Administración Tributaria del Gobierno Autónomo Municipal de La Paz y miembro del directorio del Registro Único para la Administración Tributaria Municipal (RUAT), Ronald Cortez, pidió que la Aduana Nacional de Bolivia (ANB) revele qué pasó con cerca a 50.000 vehículos que fueron identificados como indocumentados entre los años 2011 y 2012. PIDEN ACLARACIÓN. Cortez hizo referencia a esta cifra luego de que la ANB reportó entre el año 2011-2012 que se identificó a nivel nacional a 120.000 vehículos indocumentados y que solo fueron saneados cerca a 70.000 motorizados gracias a la Ley 133 promulgada por el presidente Evo Morales en junio de 2011. "Ese es un dato que debería aclararnos la Aduana Nacional, qué realmente eran esos 120.000 (vehículos) y qué significan los 70.000 que se han registrado, qué son esos 50.000, dónde están, qué paso, para que todos podamos tener una claridad al respecto", afirmó Cortez. En ese marco, el director tributario pidió que se aclare a la población si esos 50.000 vehículos tenían doble registro en el sistema informático de
PLACA Con el duplicado, se puede conocer el número de vehículos indocumentados.
70.000 MOTORIZADOS
fueron saneados gracias a la Ley 133 promulgada en 2011.
la Aduana, si eran vehículos robados o si no tenían chasis o por qué motivos no pudieron ser saneados. SOLICITUD. Cortez explicó que de acuerdo a las solicitudes de duplicado de placa, debido a que fueron robadas, se puede establecer un parámetro del número de vehículos indocumentados que circulan por las calles. En ese marco mencionó que el año pasado en el municipio de La Paz se registró 300 solicitudes. DATOS. La Aduana Nacional de Bolivia (ANB) inició ayer los operativos de control en las gasolineras con el objetivo de identificar vehículos "chutos" o con placas clonadas. Según datos de la ANB y de la Agencia Nacional de Hidrocarburos (ANH), en el país existen alrededor de 33.697 autos ilegales. Agencia elsol@edadsa.com.bo
Lea mañana
Tipos de 'quejosos' Las personas que se 'molestan' por todo también están clasificadas.
EDITORIAL
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jueves 24 • julio 2014
ENCUESTA
Más que un edificio ejos de ser edificio modelo para el que se construyó. La famosa "torre de David" de Caracas ha sido calificada como la favela vertical más grande del mundo, que desde hace unas horas captó la atención del mundo entero. ¿Por qué? La respuesta la tienen las más de 50 familias que fueron desalojadas de los 44 pisos que tiene la infraestructura. El gobierno de ese país les ha prometido entregarles casa a cada una de las 77 familias que vivían desde hace siete años en este monumental edificio que cuando fue construido (1990) tenía previsto ser el epicentro económico de la que se veía una potencia latina. Lamentablemente, la edificación se frenó en plena etapa de obra bruta con tubos al aire libre, cañerías a la vista de cualquiera, muros sin pintar, espacios sin puertas ni ventanas e incluso sin los debidos servicios básicos. Por tanto, las familias que en su momento se trasladaron hasta este espacio sabían a cabalidad a lo que se enfrentaban y lo que debían hacer para "sobrevivir" en la favela más céntrica de Venezuela (puesto que se encuentra a no más de 12 cuadras del palacio de Gobierno). Como era de esperar, algunos vecinos se iban contentos hacia una tierra prome-
L
¿Mercado o supermercado, a cuál acude para comprar los productos de la canasta familiar?
Los votos en la web
La mentira del reciclado
Libertad para Leopoldo López
Periodista
A
pesar de lo bonito que suena hoy la palabra, siempre he desconfiado del término “Reciclar”. Nos dicen que debemos reciclar el aluminio, cuando en realidad, los buenos ecologistas nos deberían instar a que no usemos más este material, uno de los más contaminantes que existe. Nos parecen simpáticos el plástico o el papel reciclados, porque ignoramos la cantidad de energía que se gasta para este proceso y los químicos contaminantes que se usan para obtener el material “limpio” y “amigable” con el medio ambiente. Muy pocos se atreven a decir la verdad y prefieren “dorar la píldora”, disfrazar las cosas y hacer que el consumismo parezca inofensivo, pintado de verde, de “ecológico”, todo para dejarnos la conciencia tranquila. ¿De qué sirve usar todo reciclado si seguimos acumulando y alimentando nuestra glotonería materialista? Un día tendremos que tomar la decisión crucial y nos costará mucho hacerlo si continuamos mintiendo. Ahora también se les dice “reciclados” a los políticos que ayer llamábamos
Ahora también se les dice 'reciclados' a los políticos que ayer llamábamos 'tránsfugas' y que deberíamos identificarlos con términos como los que usa el presidente Morales para calificar a sus enemigos". mos engañados. De los políticos, especialmente de los reciclados no espero nada, el problema es que todos, o una inmensa mayoría nos sigamos tragando esa píldora.
EL SOL
Periódico gratuito de información general editado, impreso y distribuido por:
EDITORIAL DÍA A DÍA S.A. Fundado el 13 de septiembre de 2010. Av. Cristo Redentor Km 7 El Remanso Agencia Av. El Trompillo casi Av. San Aurelio
do Merca Súper
56%
44%
LA OPINIÓN DE LA GENTE
Alexys Vera
ENFOQUE
“tránsfugas” y que deberíamos identificarlos con términos como los que usa el presidente Morales para calificar a sus enemigos, muchos de los cuales -curiosamente los más prontuariados-, ahora ingresan por la puerta grande a las filas del “proceso de cambio”. Bolivia no necesita muchas cosas para hacer un auténtico cambio, pero si seguimos haciendo exactamente lo mismo creyendo que un día vamos a obtener resultados diferentes, esta-
Votación hasta las 17:15 (Fuente: elsol.com.bo)
tida por el presidente (Nicolás Maduro), puesto que además de estar lejos del bullicio del centro, tendrán la ventaja de contar con los servicios de agua potable y energía eléctrica las 24 horas del día (o por lo menos fue lo que les dijeron quienes les convencieron con su verso a los habitantes del edificio); pero no todo es color de rosa, porque en ese grupo también están los escépticos, aquellos que creen que el Gobierno no tiene la capacidad de dar viviendas a todos los desajolados y lo que les queda de ahora en adelante es buscar un nuevo refugio, lo más pronto posible. Para bien o para mal, lo cierto es que el vecindario completo salió del edificio con niños, mascotas, cajas y lo poco que algunos tenían. Ahora, solo resta saber qué se hará con semejante monumento, a lo que muchos llamaron, el fracaso del "desarrollo" que una vez prometió el país petrolero y que se estancó gracias a las malas "políticas estratégicas" de sus gobernantes. Ejemplo que los bolivianos y el resto de los latinos con una economía emergente, deberían tomar en cuenta para no cometer, puesto que los hechos venezolanos demuestran claramente lo que no se debe hacer cuando todavía se está en pleno crecimiento.
AL PAN, PAN
EDUARDO BOWLES
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FACEBOOK - EL SOL
LILIANA TINTORI El Nuevo Herald
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ste año, mi esposo, el dirigente opositor venezolano Leopoldo López, pasó su cumpleaños número 43 tras las rejas. Para celebrar su cumpleaños, nuestros hijos (Manuela, de 4, y Leopoldo, de 1) y yo tratamos de entregarle una torta en la prisión militar de Ramo Verde. No se nos permitió ingresar; se nos forzó a celebrar en la calle justo afuera de la prisión, donde nuestra familia le cantó el “cumpleaños feliz” a una foto suya de tamaño real. Para nuestros hijos, esto fue un mal sustituto de ver a su papá. Ha pasado un mes desde la última visita que le hicimos a Leopoldo, y lo extrañamos a diario. En su ausencia, soy una madre soltera, circunstancia que ha causado ya un daño en nuestra familia. La ironía es que mi esposo no es un criminal, sino más bien un devoto padre, esposo y político, cuya “ofensa” fue exhortar a los venezolanos a ejercer, de manera pacífica, su derecho a congregarse, a protestar y a expresar sus puntos de vista acerca de nuestro gobierno. Él está en la cárcel por cargos de instigación pública, daños a la propiedad y asociación para de-
linquir, los cuáles, según ha dicho Amnistía Internacional, “tienen un gusto a intento de silenciar discenso por motivos políticos.” El gobierno ha jurado mantenerlo en prisión por espacio de una década. En su afán de encarcelar a mi esposo, el gobierno ha intentado mostrar la apariencia de un proceso judicial legítimo. Pero no se confundan, las reglas normales de la evidencia y del debido proceso no han sido aplicadas. A mi esposo, lo arrestaron a mediados
"Al mercado, porque el supermercado me queda muy lejos. Por comodidad".
Lorena Ríos
FACEBOOK - EL SOL
"Al mercado para ciertas cosas; pero para otras, al supermercado".
de febrero sin previa averiguación, por órdenes del presidente y sin evidencia. Se han documentado numerosas violaciones a los baremos, tanto legales como de derechos humanos. En una audiencia reciente, el gobierno llegó a argumentar que los llamados de mi esposo, claramente a la no violencia, de hecho contenían mensajes subliminales en código para provocar la violencia.
Directora de Informaciones: María del Mar Rubio Subdirectora de El Sol de Santa Cruz: Lourdes Molina Jefe Creativo: Noel Castillo
LÍNEA GRATUITA: 80011-4340 TELÉFONO: 343-4040
Vismar Mendoza
FACEBOOK - EL SOL
Ha pasado un mes desde la última visita que le hicimos a Leopoldo, y lo extrañamos a diario".
Presidente Ejecutivo: Mariana Jakubek Director Corporativo: Marcelo Santa Cruz Gerente Comercial: Mónica Ruilowa Gerente de Producción: Mario Sarabia
"A los dos, dependiendo lo que quiero comprar o estoy buscando".
La próxima pregunta ¿Está de acuerdo con los argumentos de Justa Cabrera para hacer campaña por el MAS? CIRCULACIÓN
Circulación: Lunes a sábado. Distribución en más de 500 puntos en toda la ciudad, gracias a una red propia de repartidores y en dispensadores de comercios, en zonas de gran afluencia.
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PLATO FUERTE ERTE
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INTERESANTE. ESTA FRUTA COMBATE LOS NERVIOS Y ES SACIADORA DEL HAMBRE.
CAJÚ, UN FRUTO EXÓTICO P
oco a poco las frutas exóticas van ganando un espacio en la alimentación y prueba de ello es el cajú. Un alimento exótico proveniente de Brasil que se consume bastante en el departamento del Beni y que es muy requerido por su vistosa forma y maravillosas propiedades. PARA DISTINTOS USOS. La nutricionista, Verónica Vargas, contó que se lo conoce con los nombres de castaña de cajú, anacardo, marañón o merey. Proviene de un árbol llamado castaño y es muy utilizado para elaborar dulces, cosméticos y medicamen-
EFECTIVO
CON SAZÓN
Cómo controlar la presión
Tal vez en un momento de cansancio o debilidad la presión se te ha bajado. Cuando te enfrentas a una situación como esta, lo primero que debes hacer es sentarte y descansar. No debes levantarte o hacer esfuerzo. Si tienes algún dulce o alimento salado procura comerlo ya que esto logrará estabilizarte nuevamente. Por último, no olvides acudir a tu médico para determinar cuál fue la causa exacta por la que te sucedió esto. / imujer.com
tos para tratar diferentes enfermedades. PARA LOS NERVIOS. Vargas aseguró que este alimento es nutritivo, porque sus propiedades se concentran debido a su baja humedad. Tiene un alto contenido en magnesio el cual interviene en numerosas funciones metabólicas, especialmente en los impulsos e irritabilidad nerviosa. SACIANTE DEL HAMBRE. Es ideal para disfrutarlo como merienda o para esos ataques de hambre, ya que es de absorción lenta por lo tanto produce mayor saciedad a la hora de comer, además que ayuda a controlar la glicemia.
Respecto a la utilización de sus hojas para tratar diferentes problemas de salud, Vargas indicó que en algunas regiones del Brasil las mastican para la conservación de la dentadura; asimismo preparan una infusión la cual sirve como expectorante. ¿CÓMO CONSUMIR? La profesional señaló que puede usarse para realizar mermeladas, conservas, jaleas refresco y jugos, aunque también se la puede ingerir en su estado natural como fruto seco.
LAS HOJAS TAMBIÉN SIRVEN.
INTERESANTE
Para qué sirve la dieta 'detox'
CUIDADO
¿Tiene el azúcar baja? Cuando los niveles de azúcar en la sangre, se vuelven demasiado altos o bajos, pueden causar una variedad de problemas de salud, e incluso pueden ser mortales. Las fluctuaciones leves, moderadas y severas de azúcar en la sangre también pueden afectar tu estado de ánimo y comportamiento. Si tus niveles de azúcar tienden a bajar, acude a tu médico para mantenerlos nuevamente bajo control. /imujer.com
Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo
POR SALUD
Varíe la ingesta de frutas
No hay forma más saludable de alimentar al organismo que con frutas; ¿pero qué pasa si consume de un solo tipo? Los expertos indican que muchas veces se tienen al alcance frutas conocidas como la manzana, mandarina o naranja; sin embargo lo ideal es variar en cuanto a los colores, es por ello que al día por lo menos, se deben consumir tres raciones de diferentes tipos, para así aprovechar sus beneficios.
PLATO FUERTE
Lo mejor del
PERÚ SUGERENCIA. CONOZCA LOS PLATOS TÍPICOS DE LAS TRES REGIONES EGIONES DEL PERÚ Y APRENDA A COCINAR LOS FAMOSOS JUANES.
E
n conmemoración por el 193 aniversario del Perú, hoy el restaurante "Y se llama Perú", organizador dor del 17 festival gastronómico de este país, enseña a preparar el delicioso elicioso "juane", un plato típico de laa selva de esta nación. VARIEDAD DE OPCIONES. S. Magnolia Nolivos, chef y propietaria aria del restaurante, explicó que la gastronostronomía del Perú está divida en laa comida de la costa, que se caracteriza iza por los platos marinos como el ceviche, eviche, paella, chicharrones de calamar ar y los cocteles de camarones; mientras ras que en la sierra se puede degustar la causa limeña, papas a la huancaina na y la papalisa; pero la comida de laa selva está representada por el famoso so juane, el plato de la novela "Al fondo hay sitio", dijo. CARACTERÍSTICAS. Entre las características de esta delicia, a, Nolivos indicó que lleva un n relleno de gallina y arroz envuelto en una hoja de bijao (plátano) y se cocina al vapor. Asimismo resaltó que siempre se debe cocinar con n presas de gallina. PRESENTACIÓN Si bien n la receta es un poco extensa, lo o ideal es tener paciencia para poderr hacer un plato perfecto. En cuanto to a la presentación, el relleno va en dos hojas de plátano que se ponen nen en forma de cruz y se amarran an con una soga delgada para luego go ponerlo a hervir y servirlo en un plato acompañado con salsa criolla. Se puede acompañar con laa bebi-
da típica de la selva llamada siete hierbas, aseguró la experta. FESTIVAL GASTRONÓMICO. Por otro lado, el festival gastronómico del Perú se realizará del 25 al 28 de julio en el restaurante "Y se llama Perú", ubicado en la avenida Bush, 1 cuadra entes de llegar al cuarto anillo a mano izquierda, diagonal al microhospital, Perpetuo Socorro. Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo
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RECETA INGREDIENTES
PARA 6 PERSONAS • 6 presas de gallina o pollo. • 18 huevos. • 14 aceitunas. • 12 hojas de bijao (plátano). • 1 kilo de arroz . • 3 cucharaditas de palillo o colorante el que guste. • 5 hojas de laurel . • Dos cabezas de ajo grande. • 1 cabeza de cebolla picada a cuadritos. • Sal. • Sazonador. • Aceite . delgada. • 1 soga de
PREPARACIÓN PREPARACIÓ
• Sazonar bien la gallina y dejar d Cocinar reposar un par de horas. Co una parte de los huevos, parp tirlos por la mitad y colocarlos coloca junto a las aceitunas. • En una olla calentar el aceite, aceite freir todos los aderezos como el ajo y cuadritos y la cebolla cortados en cuadrito agregar el palillo. Posteriormente, Posteriorme las presas de pollo y freir todo el Después preparado hasta que dore. Des de calentar, aumentar agua y dejar agregar cocer hasta que se absorba, ag quede el arroz y cocinar hasta que qu añadir precocido; dejar enfriar y añad el resto de los huevos batidos y mezclar. • Colocar las hojas de plátano forma (lavadas previamente) en fo de cruz y con un cucharón o cuchara cu poner la preparación con la p presa de pollo y la rodaja de huevo huev y aceituna al centro. Amarr Amarrar herméticamente con una cueraproximadamente 60 da de aproximadament hervir cm y llevar el juane a h en una olla por 20 o 30 minutos.
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CON SAZÓN TRUCO
APRENDA A ABLANDAR EL QUESO CREMA
Hay que tener en cuenta que no todos los quesos crema tienen la misma densidad o dureza, por lo que primero hay que reconocer. Uno de los trucos más sencillos es dejarlo a temperatura ambiente o también puede calentar agua y sumergirlo en el empaque hasta que quede blando o llevarlo al microondas.
CONSEJO QUITA EL OLOR DEL AJO Y LA CEBOLLA DE LAS MANOS
No hay persona en el mundo cuyo olor del ajo y la cebolla no le haya quedado en las manos cuando cocinó con estos ingredientes. Por ello, para evitar esto lo ideal es sumergir las manos en el lavabo de acero inoxidable por 30 segundos, luego enjuágalas con jabón y verás como el olor desaparece. /gastronomiaycia.com
TIP
EL SECRETO PARA UNOS DELICIOSOS ASADITOS
Hay diversas maneras de preparar los famosos asaditos; pero para que le salgan blandos y no duros y sobre todo deliciosos, lo que debe hacer es mezclar la carne molida con harina de pan y sazonarlos con sal y pimienta. Asimismo para dar un poco de aroma puede agregarle pimentón verde.
INTERESANTE OJO CÓMO CORTA LAS VERDURAS DE HOJAS
Al cortar verduras de hojas verdes como la lechuga, evite hacerlo con un cuchillo ya que esto provoca que se oxiden y por lo tanto se marchiten. Lo ideal es utilizar las propias manos para cortarlas en trozos pequeños./imujer.com
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PLATO FUERTE
LO MEJOR DE LAS UVAS BEBIDAS. SEIS VARIEDADES DE VINOS QUE REINARON EN EL FESTIVAL DE VINOS Y QUESOS.
N
o se necesita ser un experimentado catador de vino para disfrutar de las exquisitas bebidas que tiene el país y que estuvieron expuestos en el reciente "Festival de Vinos y Quesos 2014" que se realizó en la Fexpocruz. Para aquellos que no pudieron asistir, "El Sol" les presenta algunos de los productos estrella de dicho evento. BODEGAS EL MOLLE. Desde Tarija llegó con vinos artesanales como el "Moscato blanco semidulce" que es un vino de color amarillo con intensidad media muy aromático y el "Patero semidulce" es un vino de color rojo rubí limpio y brillante a la vista con aromas a frutos rojos.
PATERO ROSADO
PATERO ROSADO. Es un vino trivarietal de la bodega 'La Chapaquita' que está elaborado con uvas criollas para un paladar exigente. ALTOSAMA. Es un vino espumante de altura, proveniente de la mejor selección de uvas de la bodega Kuhlmann, con sabores cítricos y notas florales. Además la misma bodega presentó dos shot de singani Los Parrales, "Reserva de Aniversario": Caiphiparral de maracuyá y frutilla, que para degustarlos tienen una fácil preparación: jugo de maracuyá o frutilla azúcar a gusto con un toque de singani a gusto. Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo
ALTOSAMA
MOSCATO M BLANC SEMIDULCE BLANCO
CAIPHIPARRAL DE MARACUYÁ Y FRUTILLA SORBETE
Manera correcta de servir un helado de agua Aproximadamente una hora antes de servirlo, pasad el helado al agua a la nevera. No sirváis nunca un helado al agua directamente del congelador, ya que estaría demasiado duro e insípido. Tradicionalmente, los helados al agua se servían de refresco entre los numerosos platos salados de los grandes banquetes. Actualmente no se suele comer en tan grandes cantidades y el helado se convierte en un plato de por sí, ya sea al
principio o al final de las comidas. Usa una cuchara semiesférica para formar bolas bien hechas de helado y elegid copas decorativas o platitos de porcelana si el helado es firme. Una copa alta de sorbete o de vino es ideal para servir sorbetes y granizados, recordar dar cucharillas largas para poder llegar al fondo de la copa. Para dar un último toque, decore con una rosita de nata o un barquillo./ directoalpaladar.com
Un helado en el congelador puede conservarse hasta tres meses.
FOTO: ROLANDO ROBLES
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PRIMERA FILA
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BACKSTAGE FAMOSO
RICKY MARTIN PODRÍA NO ESTAR EN LA VOZ MÉXICO
CARTELERA CINE CENTER 4K Bajo la misma estrella 2d dobla:11:00 / 13:40 / 16:15 Luna de miel en familia 2d doblada:11:50 / 14:40 / 17:05 / 19:30 / 22:05 Cómo entrenar a tu dragón 3d doblada:11:45 / 14:10/ 16:45 Cómo entrenar a tu dragón 2d doblada:11:15 / 13:30 / 15:45 Transformers, la era de la extinción 3d doblada: 13:10 / 16:25 / 19:45 / 21:00 / 22:55 Transformers, la era de la extinción 2d doblada:12:10 / 15:25 / 18:45 / 22:00 Dinosaurios 2d doblada:12:30 / 14:30 / 16:35 El cielo sí existe 2d doblada:18:50 / 20:55 / 23:00 Terror en la bahía 2d subtitulada:18:35 / 20:30 / 22:30 Aviones 2 3d doblada:11:30 / 13:20 / 15:15 / 17:15 / 19:05 Aviones 2 2d doblada:12:20 / 14:15 / 16:10 / 18:10 / 20:00 / 21:55 Socio por accidente 2d doblada:18:55 / 21:10 / 23:00 Cazadores de sombras 2d doblada:11:00 / 11:40 / 13:40 / 14:25 / 16:20 / 17:00 / 19:00 / 19:40 / 21:35 / 22:20 Los realizadores subtitulada:12:40 / 15:00 / 17:10 / 19:20 / 21:30 El planeta de los simios 2d doblada:12:15 / 14:50 / 17:30 / 20:10 / 22:45 El planeta de los simios 3d doblada:11:10 / 13:45 / 16:30 / 18:15 / 19:10 / 20:50 / 21:45 Entradas De lunes a jueves Bs 35 (35 mm), bs 50 (3D) De viernes a domingos Bs 40 (35 mm), bs 55 (3D) BELLA VISTA El amanecer del planeta de los simios: doblada: 14:30 -15:00 - 17:00 - 17:30 -19:15 -
20:00 - 21:3 - 22:15 (35 mm menores) Bs 35 (35 mm mayores) Bs 50 (3D mayores) PALACE El cielo sí existe: 17:30 / 20:30 Decisión final: 17:30 / 20:30 Aviones 2 :15:00 /17:30 / 20:00
Se han complicado las negociaciones para que el cantante Ricky Martin participe como coach en la cuarta temporada de "La Voz... México", debido a su lista de exigencias, que la producción del programa de talentos aún no las cumple. Entre alguna de sus exigencias, Ricky habría solicitado una casa de tres niveles con jardín privado, profesores y nanas de primera clase para el cuidado de sus hijos.
CBA Causa o consecuencias: 20:oo Entrada: 2 x 1 CHAPLIN SHOW Qué Jué: 22:00 CINEMARK Premier : transformers 4 3d dob:17:30 ; 21:00 Premier : aviones 3d dob: 13:20; 15:30 Premier : planeta de los simios 2d sub: 13:30 ; 16:20 ; 19:20 ; 22:30 Premier : el planeta de los simios 3d dob: 12:30 ; 15:20 ; 18:20 ; 21:30 Premier: el cielo sí existe 2d dob:14:00 ; 16:40 ; 19:30 Premier : el cielo sí existe 2d sub: 22:00 Maléfica 2d dob: 13:00 ; 15:20 ; 17:40 ; 20:00 ; 22:30 Cómo entrenar a tu dragón 2 3d dob: 16.00 Cómo entrenar a tu dragón 2 2d dob: 13.30 Luna de miel en familia 2d dob:14:20 ; 17:00 ; 19:50 ; 22:30 Bajo la misma estrella 2d dob: 18:30 ; 21:20 Transformers 4 2d dob: 15:00; 18:50 El planeta de los simios 2d dob:12:20 ; 15:10 ; 18:00 ; 21:00 El planeta de los simios 3d sub:18:30 ; 21:30 Transformers 4 2d sub: 21.20 transformers 4 3d dob: 13:40 ; 17:00 ; 20:20 Cazador de sombras sub: 22.40 Aviones 2d dob:14:00 ; 16:20 Aviones 3d dob:13:00 ; 15:00 ; 17:00; 19:10 Xd : planeta de los simios 3d dob:13:20 ; 16:10 ; 19:00 ; 22:00
MÉXICO JENNIFER ANISTON SE CASA EL PRÓXIMO SÁBADO
Jennifer Aniston y Justin Theroux se casarán en Cabo San Lucas el próximo sábado 26 de julio, según ha afirmado la revista estadounidense Star. La boda se llevará a cabo en la granja Flora, con cerca de 200 invitados, entre ellos muchos famosos como Sheryl Crow, Jason Bateman, Howard Stern, Courteney Cox, Lisa Kudrow, Ben Stiller, Chelsea Handler, entre otros.
Periodista
de 24horas
MATERIAL
Calle 13 y Rodríguez estrenarán video La banda puertorriqueña Calle 13 estrenará el próximo día 29 su nuevo video musical, "Ojos color sol", en el que colabora el cantautor cubano Silvio Rodríguez, y en cuya filmación aparecen el actor mexicano Gael García Bernal y la española María Valverde. Los representantes de la agrupación boricua explicaron que el video fue dirigido por el propio cantante de Calle 13, René Pérez (Residente), y el puertorriqueño Kacho López. La historia del video, del que ya puede verse un tráiler de 14 segundos en
YouTube, "captura un momento de profundo amor que brilla más que el sol". El estreno oficial de la canción "Ojos color sol", que se incluye en el disco más reciente de Calle 13, "Multi_Viral", escogido por la revista Rolling Stone como uno de los mejores de 2014, fue presentado el pasado 19 de mayo. Pérez explicó en un comunicado en aquel entonces que la letra de la canción, que en gran parte la escribió en Cuba, hace referencia a los ojos de una persona que no necesitan la luz del sol para brillar.EFE.
DISERTACIÓN. LA ORGANIZACIÓN QUE BUSCA LA DEMOCRATIZACIÓN DE LA INFORMACIÓN DARÁ UN TALLER DE REDACCIÓN ABIERTO.
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l lenguaje como base de la cultura y el reconocimiento de los prejuicios, son las cuestiones claves en las que se basará la docente y periodista Beiby Vaca Parada para impartir el "Taller de redacción periodística en un enfoque abierto".
UNA ACTIVIDAD GRATUITA La disertación tendrá lugar en
la centro cultural San Isidro (Av. Che Guevara y Radial 10, calle I #52), los días 24 y 25 desde las 15:00 hasta 19:00. La actividad es parte del proyecto Periodista Virtual que busca la democratización de la información a través del mejor uso de las redes sociales y herramientas digitales. La organización, en este sentido,
UN REFERENTE EN EL PERIODISMO La exponente del taller, Beiby Vaca Parada es docente de la Universidad Privada de Santa Cruz (UPSA)y periodista especializada en género y desarollo.
realiza talleres cada mes con disertantes que son referentes del periodismo para que puedan compartir sus conocimientos con las personas. El taller es totalmente gratuito. Roxana Jiménez León rjimenez@edadsa.com.bo
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LA PAZ
LOS 4 DE CÓRDOBA SON AGASAJADOS
El alcalde de La Paz, Luis Revilla, declaró ayer "Huéspedes Ilustres" de la ciudad, al grupo musical argentino Los 4 de Córdoba por sus 45 años de trayectoria artística. Los 4 de Córdoba iniciaron su trayectoria artística en el año 1969, con sus temas "Zamba para Olvidar" y otros éxitos.
PRIMERA FILA GUATEMALA
FALLECE ROBERTO CABRERA
El pintor, grabador, escultor e investigador del arte, la cultura y la antropología, Roberto Cabrera Padilla, fundador del grupo Vértebra y uno de los artistas más polifacéticos de Guatemala, falleció ayer a la edad de 75 años.
PASOLINI
EL VATICANO TIENE SU DOCUMENTAL El filme de Pier Paolo Pasolini "El Evangelio según San Mateo" es "probablemente el mejor sobre Jesús rodado nunca", según el "Osservatore Romano", el diario del Vaticano. Se subraya el realismo de la película del realizador transalpino, que la estrenó el 4 de septiembre de 1964 en Venecia.
'EL FUERTE' COMO FUENTE DE INSPIRACIÓN
OBRAS. EL LEGADO ARQUEOLÓGICO DE SAMAIPATA RECIBIRÁ A AFICIONADOS Y PROFESIONALES EN EL MARCO DE LA IV BIENAL INTERNACIONAL DE ESCULTURA EN PIEDRA 2014.
E BACKSTAGE
l fuerte de Samaipata será la inspiración de los aficionados y profesionales que deseen participar del concurso nacional de fotografía “El
Fuerte”, evento organizado por la "La reflexión crítica y la promoción del espíritu artístico Red TelArtes Samaipata aipata y principios fundael Centro de la Culson p mentales que imtural Plurinacional nal men FORMATO pulsan el concurSanta Cruz, en n pu DE ENTREGA so el marco de la s de fotografía Deberán ser entregadas “EL FUERTE”. IV Bienal Inen formato digital (cd o ternacional de dvd) en un sobre sellado, Escultura en CARACTEdirigido al Centro de la Cultura Piedra 2014. RÍSTICAS DE Plurinacional y Red TelArtes Edgar Méndez, P R E S E N TA Ref: Concurso Nacional de organizador del CIÓN. Fotografía 'El Fuerte' de evento, señaLos participanL Samaipata, hasta el ló que esta zonaa tes deben presente 18 de agosto. geográfica alberga ga tar dos fotografías la mayor esculturaa en como máximo con las co piedra del continente ente y es siguientes características: considerada Patrimonio Cultural modo de Color RGB Resolución e Intangible de la Humanidad. 300 dpi; tamaño: 1.500 x 1.500
LITERATURA
SOLANGE CAMAÜER ES PREMIADA
La escritora y filósofa argentina Solange Camaüer ganó el XVIII Premio de Novela Negra Ciudad de Getafe, dotado con 10.000 euros, por su obra "Sabiduría elemental", en la que el hijo de un famoso escritor trata de averiguar la causa del misterioso asesinato de su padre.
SAN SEBASTIÁN
ARRANCA FESTIVAL DE CINE
El actor estadounidense Denzel Washington inauguró la 62 edición del Festival Internacional de Cine de San Sebastián, donde además recibirá el Premio Donostia como reconocimiento a su trayectoria cinematográfica.
Pixeles; cada fotografía deberá llevar el nombre de la obra. Las tomas presentadas deben ser inéditas. “Las fotos no podrán ser alteradas electrónicamente ni por cualquier otro medio, tampoco se aceptarán fotomontajes, no deberán contener marco de ningún tipo ni sellos de agua. Se permitirán mínimas correcciones de color y luminosidad”, enfatizó Méndez. JURADO. Estará conformado por tres fotógrafos profesionales, la Directora del Centro de la Cultura Plurinacional de Santa Cruz y un representante de la red telartes. El fallo se producirá el 25 de
CÓMIC
agosto de 2014. Se seleccionarán 20 fotografías y las mismas serán parte de la exposición itinerante que iniciará en el mes de septiembre en el Centro de la Cultura Plurinacional Santa Cruz y formarán parte del registro fotográfico de Samaipata. De las 20 seleccionadas, las 10 mejores recibirán diplomas de Mención de Honor. PREMIOS. Las mejores recibirán premios al primero, segundo y tercer lugar con diferentes distinciones y exposiciones en la ciudad de Santa Cruz, Samaipata y otras del país.
DC CÓMIC CELEBRA EL 'BATMAN DAY' Con motivo de su 75 cumpleaños, la editorial estadounidense DC Cómics celebró ayer el "Batman Day" con el lanzamiento de una edición especial del número 27 que se distribuirá de forma "gratuita". Esta obra incluye historias escritas por Brad Meltzer, Scott Snyder, Bryan Hitch y Sean Murphy.
Yelly Edgley Winter yedgley@edadsa.com.bo
SOCIALES
ALTA. Brenda Ibáñez, muestra su linda figura.
EJERCICIO. LAS 23 CANDIDATAS COMPITIERON EN EL PARQUE LOS MANGALES PARA GANAR LA BANDA A LA MISS DEPORTE PATRA.
LINDAS JOVENCITAS
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El alcalde Percy Fernández y las autoridades municipales no dudaron en posar con las bellezas de todo Bolivia.
MISSES DEPORTISTAS
L
a naturaleza fue el comp complemento perfecto ante tanta ta andidabelleza. Las 23 c andid tas al Miss Bolivia invadieron el parque Los Mangales de la avenida aven Beni, con el próposito pos de elegir a la m á s deportista de entre en
este ramillete de bellezas. CARRERAS Y COMPETENCIAS. La ganadora de esta jornada fue la Miss Litoral, Andrea Forfori, quien se destacó por su buen estado físico y esbelta figura. Por todo eso ella se hizo acreedora de un set de ropa deportiva de Patra. Luego de los ejercicios las beldades compartieron frutas y jugos que fueron del deleite de las jovencitas.
JUNTAS Kathryn Chávez kchavez@edadsa.com.bo
ESBELTA. La ganadora Andrea Forfori con su banda.
RUBIA. La Miss Cochabamba en plena sesión de fotos.
JUNTO CON EL ALCALDE Como ya es tradición las 23 candidatas tuvieron su visita con el alcalde Percy Fernández, él les hizo entrega de flores y compartieron unos deliciosos bocaditos. BUEN ESTADO. Una linda rubia es Romina Rocamonje.
Santa Cruz, Cochabamba y Residentes Bolivianos.
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SALUD & BELLEZA
RECOMENDACIONES
Cuidado con las sopas y mates para los niños Es preferible que los niños entre los 6 a 12 meses no consuman sopas, agua de hierbas, mates o jugos, porque no aportan la cantidad y calidad de nutrientes adecuados. Así lo recomendaron los especialistas del Instituto Nacional de Salud (INS) al precisar que los menores entre los 6 a 8 meses deben consumir alimentos de consistencia espesa tipo papillas o purés. Para los niños de 8 a 12 meses, es importante que se incluyan alimentos que puedan ser triturados o picados ya que proporcionan los
macronutrientes esenciales para su desarrollo adecuado. “Una alimentación complementaria oportuna, adecuada, segura y correcta junto con una lactancia materna desde los seis primeros meses hasta los dos años o más, favorece en el crecimiento físico y el desarrollo mental del niño”, precisaron los nutricionistas. En ese sentido, el Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud presentó el primer Recetario Nutritivo para Niñas y Niños entre los 6 y 22 meses./rpp.com.pe
CONSEJOS. CONOZCA LOS EFECTOS SECUNDARIOS EN SU ORGANISMO POR INGERIR ALIMENTOS VELOZMENTE.
S
iempre se escucha decir que 10 ó 15 minutos es el tiempo suficiente para comer bien, pero aunque la persona ingiera la misma cantidad de alimentos en menos de ese tiempo, está mal. Según especialistas, comer no es solo ingerir el alimento, sino que se tiene que saber cómo hacerlo, ya que esta situación puede tener consecuencias graves para el buen funcionamiento del organismo. Los gastroenterólogos Víctor Hugo Vásquez y Jorge Postigo señalan las efectos directos. SITUACIÓN. Toda digestión tiene tres fases: cefálica, gástrica e intestinal, pero el problema está al no masticar bien y triturar correctamente los alimentos, que luego genera una serie de problemas digestivos, entre ellos inflamación del estómago, indicó Postigo.
GASTRITIS. Cuando hay inflamación del estómago por comer rápido, generalmente "se produce gastritis" y esta enfermedad tiene un tratamiento largo, recalcó Victor Hugo.
Los primeros meses de vida, los niños deben llevar una alimentación controlada.
CONSECUENCIAS DE TRAGAR Y NO COMER
comen rápido tienen tendencia a la obesidad, esto porque al comer ligeramente, no llega el estímulo del cerebro al estómago para que el individuo pare de comer. Por eso, la persona no siente que se llena y sigue comiendo. RECOMENDACIÓN. Por lo tanto, Víctor Hugo Vásquez aconseja que el tiempo ideal para comer (almuerzo) es de 30 minutos a 1 hora. Pero por lo general, la persona que come en 15 minutos está comiendo rápido y es la que estará enferma.
SALUD. Comer demasiado rápido también puede conducir a comer en exceso.
Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo
CONSEJOS El alimento debe masticarse bien para que llegue bien triturado al estómago. El proceso de ingestióndigestión-absorción debe ser pausado y ordenado.
HINCHAZÓN. La persona que come rápidamente, por lo general presenta distensión abdominal (es una afección en la que el abdomen se siente lleno y apretado). OBESIDAD. Las personas que
SALUD
MUJERES
Peligros de abusar de los audífonos todo el día
¿Por qué son importantes las toallas nocturnas? Si quieres un descanso seguro no dudes en utilizar las nuevas toallas nocturnas femeninas de Kotex Evolution que ahora cuentan con un diseño y son más anchas que las convencionales. De esta manera, se logra un mejor ajuste a los movimientos del cuerpo cuando está en posición horizontal, evitando filtraciones. La dueña de este lanzamiento es la marca de productos de higiene y cuidados femeninos Kotex, que creó este producto con el objetivo de garantizar una mayor
protección nocturna. El nuevo formato, denominado Max Anatómica tiene el exclusivo sistema de absorción Micro Max que captura el flujo, reteniéndolo dentro de la toalla, además de una cubierta dual tipo algodón de textura suave con microporos y la tecnología Tru Fit con alas inteligentes, que impiden que el producto se mueva de lugar, brindando así mayor seguridad para un descanso placentero y sin preocupaciones./XI/
Brindan comodidad y seguridad.
El uso de los audífonos para escuchar música puede hacer que poco a poco, vayamos perdiendo nuestra habilidad en la audición, sobre todo si la música la escuchamos a alto volumen y si usamos los dos audífonos. Si una persona escucha música por audífonos a más de 85 decibeles, puede perder la audición si mantiene el nivel de decibeles por un máximo de ocho horas al día sin parar. Aumentar el volumen de la música o el nivel a 88 decibeles,
puede llevar a la misma consecuencia, pero en un periodo más corto de tiempo, hablamos de cuatro horas seguidas al día. Si se alcanzan los 100 decibeles o más, se puede perder la audición en tan solo quince minutos. Para los adolescentes que suelen escuchar música desde sus auriculares todos los días, es importante hacerles un llamado de advertencia y recordarles que no es bueno usar los audífonos por largos periodos./ imujer.com
EN FORMA
SALUD & BELLEZA MUJER
VIRTUDES
¿Estás obsesionada?
Beneficio de ser soltera
¿Crees que él ya se ha convertido en una obsesión? conoce las señales. Te levantas pensando en él, trabajas, estudias, haces las compras, limpias tu casa, ¡todo pensando en él! si ya no te queda tiempo para ti, como salir con tus amigas, visitar a tu familia, ¡y no te importa!. También dentro de la obsesión está el pensamiento constante de que es el hombre de tu vida y que no se te puede escapar./ imujer.com
En ocasiones, cuando tenemos pareja deseamos volver a estar solos. Es la ley del inconformismo, de modo que si estás soltera o estás planteándote dejar a tu pareja pero tienes miedo a la soledad, he aquí la ventaja de estar sola. Si has estado en varias relaciones, ahora tendrás tiempo para analizar todas aquellos cosas que mejorarías en tu "historial amoroso" y aplicarlo a unos criterios más exigentes.
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¿POR QUÉ?
SEÑALES DE QUE TU 'EX' NO QUIERE VOLVER
CONFESARSE CONSEJO. EL HOMBRE O MUJER INFIEL LO PRIMERO QUE DEBE HACER ES BUSCAR AYUDA PROFESIONAL.
C
uando un individuo en la relación no respeta la fidelidad en la pareja ¿qué debe hacer? ¿confesar o guardar el secreto? ¿qué es mejor? Continúa leyendo que expertos te dan pautas para este difícil dilema. NO LO SABE. El terapeuta de pareja Luis Nardín indicó que cuando se desconoce sobre la infidelidad, el infiel no debe contarle a su pareja
¿SÍ O NO? porque en el momento que confiesas se rompe la confianza. Asimismo remarcó que debe buscar ayuda profesional y cuestionarse por qué quiere confesarlo, tú tienes que resolverlo porque es problema tuyo y no de tu pareja. “Algunas personas creen que confesarlo es un acto de valentía, lo cual es una mentira”, apuntó el profesional. SI LO SABE. Nardín expresó que si la pareja ya lo sabía, deben hablar de lo que no está funcionando en la pareja. En algunos casos la relación puede volverse más fuerte como resultado de manejar bien este problema. Pero en la mayoría de los casos la relación se rompe, en especial las
mujeres; "sin embargo, muchas a pesar de sentirse engañadas vale más el costo de criar solas a los hijos y deciden perdonar y por ende hacer de cuenta que nada pasó". La sexóloga Liliana Zabala aseveró que si la pareja sabe que le fue infiel, “es muy difícil que aprenda a vivir con eso, debido a que siempre le va a aparecer el fantasma de lo que le hizo y por ello van a existir rencillas de vez en cuando”. NO EXISTEN GARANTÍAS. Nardín comentó que “hace 50 años, la mayoría de los maridos viajaban mucho, entonces las esposas quedaban a cargo de los hijos y estos esposos de familia tenían experiencias amorosas con otras personas, debido a que se quedaban
Si la pareja busca a otra persona es porque algo no está bien en la relación.
INFIDELIDAD
en un lugar entre seis a nueve meses. La infidelidad se la daba por hecho y era aceptaba, lo que se pedía era discreción. Se puede mantener la familia aceptando la premisa básica de que macho y hembra de la especie son promiscuas y que ambos van a hacer lo que puedan para mantenerse monógamos, pero no hay garantía”. MIEDO. Nardín sostuvo que el temor más grande en una relación es que “el infiel se enamore del o la otra”. Además expresó que cuando la mujer es infiel es más fácil que esto suceda y que exista ruptura en la relación, en cambio el hombre por lo general está interesado en el placer físico. Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo
IMPORTANTE
Un pequeño porcentaje está dispuesto a solucionarlo.
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Muchas veces nos damos cuenta que terminar una relación ha sido un gran error. Sin embargo, puede pasar que tu ex haya seguido con su vida, contento con la decisión que tomó. Nunca es fácil superar a un ex, pero tampoco es bueno tener esperanzas en volver si a él no le interesa. Si no quieres perder el tiempo, presta atención a estas señales claras de que no quiere volver contigo. Si las identificas, ¡es hora de seguir adelante! Una de las señales más obvias de que no tiene intenciones de volver es si pierdes el contacto con él. Si ya no te escribe, no se cruzan en lugares frecuentes y te elimina de las redes sociales, está demostrando que quiere seguir adelante y que formas parte de su pasado./imujer.com
PAREJA
CAUSAS COMUNES PARA EL FRACASO DE UNA RELACIÓN Conoce las causas más frecuentes para una ruptura sentimental. ERRORES MÁS COMUNES Cuando la felicidad depende de él, este error es muy común entre las personas que tienen una autoestima un tanto baja o suceden pocas cosas buenas en su vida. El problema es también que puede posar demasiada presión sobre la pareja, sintiendo que él es lo más importante en la vida y sin su presencia la vida es miserable. Muchas personas renuncian a sus propios proyectos para hacer feliz a su pareja. El problema comienza cuando esto sigue y la pareja se acostumbra a pasar por alto tus prioridades. Un día te levantarás y te pesará esta costumbre, corriendo el riesgo de querer terminar la relación abruptamente. No es saludable cuando en vez de fomentar en la relación el amor y la confianza, se basa en el miedo y el dominio de la pareja. Sentirse miserable, desamparado o tentados a mentir, hasta encontrar consuelo en otros brazos pueden ser las consecuencias, además demasiados celos no son saludables para la relación./imujer.com
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GADGETS PANELES AMOLED
SERÁN MÁS BARATOS QUE LOS LCD EN 2 AÑOS
Los paneles Amoled se han convertido en el sello de identidad de Samsung en el sector móvil, donde este tipo de pantallas han ganado una importancia más que considerable. Para algunos la calidad visual que ofrecen es una gran ventaja, pero lo cierto es que su precio se ha mantenido como uno de sus mayores frenos e inconvenientes. /MC
GOOGLE+ AÑADE NUEVAS FUNCIONES A SU BOTÓN +1
La red social Google+ sigue mejorando sus herramientas. En esta ocasión, le ha vuelto a tocar el turno al famoso botón +1. Según ha informado el desarrollador de Google Timothy Jordán, ahora los usuarios podrán saber qué otros usuarios han hecho clic en el botón +1 y próximamente se podrán añadir anotaciones. /NT
TECNOLOGÍA
APPLE E IBM
Se unen para dominar la empresa móvil La vida da muchas vueltas, como dirían algunos, y en este mundo de la tecnología que antiguos competidores acaben luego siendo fuertes socios es una tónica más que habitual. Este es el caso de Apple e IBM, que en el pasado (hace ya mucho), sí fueron rivales en el ámbito de la informática personal (negocio que IBM ya dejó de lado vendiendo su unidad de PC a Lenovo) y ahora acaban de firmar un importante acuerdo que, aseguran en un comunicado, “transformará la movilidad en las
empresas”. La alianza consiste en que IBM comenzará a vender el popular teléfono inteligente de Apple, el iPhone, y la tableta de la empresa de Cupertino, el iPad, a las empresas. Pero no solo el Gigante Azul equiparará estos dispositivos con soluciones específicas para el ámbito corporativo (habrá más de cien específicas) dotadas de las capacidades de analítica y gestión de datos de las que hace gala, la centenaria compañía, imbatible en el escenario empresarial. /AFP
Con esta unión, calificada de 'histórica' por ambas compañías, ganan ambos.
VIDEOJUEGOS
CHILE REPUNTA EN EL MERCADO 'DIVERTIDO'
El estudio de videojuegos Iguanabee, con sede en Santiago de Chile, es la primera empresa latina en desarrollar un título para Worldwide Studios de Sony, compañía encargada de los juegos exclusivos de Playstation, destacó hoy a Efe el director de Arte de la firma. /EFE
PORTAL LETSBONUS SE HACE CON LA COMPRA DE VIVIRVIP.COM
La plataforma de descuentos LetsBonus ha llegado a un acuerdo con el grupo Godó para hacerse cargo de la cartera de negocios de social commerce de este último, entre la que se encuentra el portal de planes de ocio y experiencias Vivirvip.com. Ya mantenían un acuerdo de colaboración desde 2011./IT
CONSEJOS. INTERNET ES DE GRAN AYUDA HOY EN DÍA, PERO TAMBIÉN PUEDE SER MUY PELIGROSO SIN LAS DEBIDA CAUTELA.
Mantener a los niños seguros en la web
T
SNAPCHAT
iene que haber un control de los padres con el uso de internet por parte de los niños, el tiempo en que ellos utilizan teléfonos inteligentes y tabletas ya sea para ver películas, jugar en línea o simplemente para navegar, la red se incrementa cada día. Hay una cantidad enorme de contenido apto para los niños, de la misma manera hay material que no debería estar al alcance de ellos, para eso El Sol, le recomienda tomar en cuenta los consejos siguientes.
Snapchat está planeando introducirse en nuevos ámbitos como el procesamiento de pagos peer-to-peer. Si Snapchat entra en los pagos, podría permitir a los amigos en la app enviarse dinero entre sí. /IT
ACTIVAR SAFESEARCH EN GOOGLE. Evita que el despliegue de imágenes, resultado de búsquedas o videos que son dirigidos para adultos. Aunque este sistema no es perfecto, el mismo provee más tranquilidad al momento de navegar en
SE APUNTAN A GESTIONAR PAGOS ONLINE
PRECAUCIÓN. Sobretodo con los menores de edad cuando navegan por la red.
la web con la familia. Solo hay que visitar la página de preferencias de SafeSearch y seleccionar “Filtrar resultados explícitos” o “Filter explicit results”. Este ajuste se tiene que realizar en cada navegador disponible en la computadora. GUARDAR Y CERRAR LAS PREFERENCIAS. Al ajustar las preferencias en la página anterior, hay que asegurarse de haber presionado el botón de guardar o “save”. Si se tiene una cuenta de Google, se puede utilizar la opción de “Bloquear SafeSearch”, la cual permitirá que estos ajustes estén bloqueados y solo puedan ser ajustados al utilizar la cuenta. ACTIVAR EL MODO DE SEGURIDAD EN YOUTUBE. El activar el modo de seguridad en YouTu-
be, evita ver videos que no son aptos para verlos en familia. Solo hay que ir al final de página de YouTube y activar la opción de Seguridad o “Safety” y seleccionar activar. Esta preferencia se puede guardar utilizando la cuenta de Google al seleccionar “Bloquear el modo de seguridad de este navegador”. DISPOSITIVOS MÓVILES. Por último, pero probablemente el paso más importante, Google recomienda activar el SafeSearch en los equipos móviles. El mismo proceso que se explicó anteriormente puede ser utilizado para los navegadores de estos equipos. En el caso de tener la aplicación móvil de YouTube, en el área de ajustes, se presiona para entrar al área de búsquedas y luego se puede seleccionar el
IMPORTANTE
De todas formas, la supervisión de un adulto nunca está demás.
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NUEVO RIESGO Surge con la llegada de las redes sociales como Facebook.
área de SafeSearch. En el mismo, se puede escoger entre no filtrar, modo moderado o modo estricto. Rafael Sosa rsosa@edadsa.com.bo
DEPORTES
EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
LA 'PREVIA'
A LOS ODESUR
COCHABAMBA. ESTE FIN DE SEMANA LA CAPITAL VALLUNA SERÁ ESCENARIO DEL EVENTO DEPORTIVO CON MIRAS A LOS JUEGOS SUDAMERICANOS DE 2018.
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FEDERACIONES
nacionales conforman para los Juegos Odesur 2018.
LOS PREPARATIVOS. La jornada dominical iniciará con una media maratón (21, 097 kilómetros) organizada por la empresa Comteco, a partir de las 08:00. Detrás irá una caravana de bicicletas con banderas encontrando su punto final en el estadio Félix Capriles. Allí habrá una exposición de las disciplinas en stands, donde se explicará al público el reglamento de competición con
demostraciones a cargo de la dirigencia y deportistas de cada deporte, como combates de boxeo, saltos de gimnasia, partidos de voleibol y básquetbol. Habrá un espacio para los deportes poco conocidos en el país que buscan formar una Federación y contar con representación para los Juegos Sudamericanos 2018, como el rugby, el badminton, hockey sobre césped, tiro con arco.
LOS VISITANTES. La comitiva de la Odesur llegará hoy a Cochabamba, la misma que estará formada por el vicepresidente de dicha entidad, el argentino Mario Moccia, acompañado por el brasileño José Roberto Perilier, el colombiano Fabio Ramírez y la argentina Eloisa Acosta. Los dirigentes extranjeros verán
los avances en relación a la nueva infraestructura deportiva, el equipamiento de los escenarios deportivos y el plan de preparación de los atletas. “Queremos que se traspire los Juegos Sudamericanos en la ciudadanía, queremos que todo el mundo hable de este evento. Comenzar a proyectarla para consolidar este macroproyecto en 2018”, declaró Arze, titular de la Federación Boliviana de Básquetbol (FBB). Con esta actividad deportiva los organizadores locales, pretenden demostrar su capacidad para recibir dichos juegos en el que Bolivia será el anfitrión en la capital valluna.
APG elsol@edadsa.com.bo
MOSCOSO Y MÉNDEZ, LOS MEJORES
El chuquisaqueño Conrado Moscoso y la cruceña Natalia Méndez ganaron el pasado fin de semana la categoría 18 años en el torneo nacional Infanto-Juvenil de raquetbol, que se jugó en las canchas de la tercera fase del complejo del estadio Patria de la Capital del Estado. La principal categoría tuvo como ganador a Moscoso, quien llegó a un puntaje de 200 para quedarse con el primer puesto. En el segundo puesto se ubicó el cochabambino Mario Mercado y como tercero en la clasificación apareció el valluno Bryan García. La rama femenina en 18 años tuvo como vencedora a Méndez, a lo largo de este torneo hizo una buena actuación llegando al puntaje perfecto de 200. En el podio fue escoltada por la paceña Hawira Rojas y la cochabambina Patricia Mendizábal. En este torneo hubo un doble mérito de parte de Méndez, ya que además de llevarse el primer sitio en 18 años se coronó campeona en 16 años. De igual manera llegó a la final con una producción destacable, y seguida por Rojas, quien estuvo cerca de llevarse el título. En la tercera posición quedó la valluna Micaela Molina. La competencia tuvo encuentro en 14, 12, 10 y 8 años, en damas y varones, en el nivel “A” y “B” en singles y dobles. En el nivel A fue un previo al Mundial, a jugarse del 18 al 25 de octubre en Cali, Colombia.
FÚTBOL FEMENINO
LIGA
Los equipos de Provincial del Carchi (Ecuador), Romero 33 (Perú), Colombia 4-72 (Colombia), Liquigas de Abra Pampa (Argentina), Team H&R Block (Canadá) y Lotería de Táchira (Venezuela), participarán en la Vuelta al Sur de ciclismo que se desarrollará entre el 13 al 17 de agosto en Sucre, con el aval de la Federación Boliviana de este deporte. En la segunda versión se correrá con 16 equipos considerado una buena cifra.
El próximo viernes 12 de septiembre la selección boliviana de fútbol rama femenina debutará contra Brasil por la Copa América, que se celebrará a partir del 11 de septiembre en las ciudades de Latacunga, Riobamba, Ambato, Loja, Cuenca, Azogue, Quito (Ecuador). En el torneo los dos primeros equipos se clasificarán automáticamente al Campeonato Mundial 2015, a celebrarse en Canadá con el aval de la FIFA.
Jorge Laguna, presidente del Comité Técnico de la Liga del Fútbol Profesional Boliviano (LFPB), confirmó que el próximo martes 29 de julio en Sucre se desarrollará el Consejo Superior, con la participación de los delegados de todos los clubes. El tema principal a analizar es el artículo 9 del estatuto orgánico que refiere a la cantidad de equipos que deben conformar la entidad. Ahí se debatirá sobre el aumento de dos equipos a la liga.
Bolivia debuta con Brasil
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RAQUETBOL
VUELTA AL SUR
16 equipos confirmados GAMBETA
E
l secretario General del Comité Organizador Local de los Juegos Sudamericanos Cochabamba 2018, Marco Arze, informó que el domingo 27 de julio la capital valluna será escenario de un festival deportivo para que la ciudadanía empiece a respirar la alegría de ser sede de este certamen.
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Se reunirá el 29 de julio
GAMBETA
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ATLETISMO
DEPORTES FÓRMULA 1
RUSO BORZAKOVSKI SE RETIRA
El mediofondista ruso Yuri Borzakovski, campeón olímpico de 800 metros en los Juegos de Atenas de 2004, anunció su retirada oficial de las pistas, en declaraciones al diario digital Newsru.com. "Muchos consideran que concluyó mi carrera deportiva y así es", dijo. / EFE
SE CORRERÁ EN MÉXICO EN 2016
La Ciudad de México recibirá a la Fórmula 1 del automovilismo a partir de 2015 en el autódromo Hermanos Rodríguez con un contrato de cinco años, anunciaron ayer los organizadores. Volverá después de 23 años.
JUEGOS OLÍMPICOS
BRASIL QUIERE GANAR EL DOBLE DE 2012 El Comité Olímpico Brasileño (COB) presentó hoy sus metas para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en 2016, en los que espera situarse entre los 10 primeros puestos del medallero y doblar el número de preseas de Londres 2012. Más de 400 deportistas formarán la selección. EFE
TENIS-GSTAAD
MÓNACO Y BELLUCCI SE CLASIFICAN
El argentino Juan Mónaco (f), el brasileño Thomaz Bellucci y los españoles Pablo Andújar y Marcell Granollers, este segundo favorito, han accedido a los cuartos de final del torneo de tenis de Gstaad (Suiza), tras superar hoy el segundo turno. Andújar necesitó de una hora y 16 minutos para imponerse al eslovaco Blaz Rola en dos sets, con un doble 6-3: mientras que Granollers venció sin problema al suizo Yann Marti, por 6-1 y 6-4. Ambos se enfrentarán en cuartos. Por su parte, el argentino Juan Mónaco eliminó al español Guillermo García-López, quinto cabeza de serie, en tres sets, por 6-4, 2-6 y 6-4, tras dos horas y siete minutos. García-López cometió ocho dobles faltas y tuvo una efectividad en su saque de apenas 43 por ciento, contra el 71 por ciento de su oponente. Mónaco se medirá en cuartos al brasileño Thomaz Bellucci, que se impuso al también argentino Federico Delbonis, por un doble 6-4.
MAJKA HACE EL DOBLETE CICLISMO. EL POLACO GANÓ LA 17MA ETAPA AYER. EN TANTO EL ITALIANO NIBALI SIGUE LIDERANDO.
MAJKA "Me gustan las etapas con muchos puertos como la de hoy, me sentía bien".
E
l polaco Rafal Majka, del equipo Tinkoff, venció en solitario en la 17ª etapa del Tour de Francia, celebrada ayer miércoles con final en Pla d'Ardet, en los Pirineos, siendo la segunda victoria parcial de este corredor en la presente edición de la carrera francesa. El italiano Vincenzo Nibali (Astana) conservó el maillot amarillo de líder de la prueba tras la segunda de las tres etapas pirenaicas y se acerca a la victoria final en París, el domingo.
SEGUNDA VICTORIA. Cuatro días después de inaugurar su palmarés internacional, con la victoria en la 14ª etapa, con final en Risoul, el joven Majka, 24 años, ha sumado un segundo triunfo a su incipiente
carrera. El grupo de los favoritos llegó al pie del Pla d'Ardet, último puerto de la jornada (de categoría especial), con dos minutos de desventaja sobre el grupo que protagonizó la escapada, en la subida al Col del Portillon, y del que formaba parte Majka. El francés Christophe Péraud, gran beneficiado de la jornada, atacó a falta de siete kilómetros para la meta y solo Nibali pudo seguirle entre los principales favoritos. VALVERDE. El español Alejandro Valverde, segundo en la general, pasó por un momento de dificultad y dejó irse al grupo del maillot amarillo, aunque se rehizo en la parte final de la carrera y mantuvo el segundo puesto, aunque perdió casi
otro minuto con respecto a Nibali, que fue tercero en la etapa tras Majka y el italiano Giovanni Visconti, los dos únicos supervivientes de la escapada del día. Péraud, de 37 años, se coloca ahora cuarto de la general, a 6:08 de Nibali, pero se acerca al podio, ya que está a 42 segundos de Valverde y a solo 8 de su compatriota Thibaut Pinaud. ETAPA DE HOY. Hoy jueves se disputará la última etapa pirenaica, con 145,5 kilómetros entre Pau y Hautacam. El pelotón deberá subir dos puertos de tercera categoría antes de afrontar el mítico Tourmalet y de finalizar en el alto de Hautacam, también de categoría especial. Agencia/AFP elsol@edadsa.com.bo
ALEMANIA
FLAMENGO
Joachim Low anuncia que seguirá como DT
Luxemburgo es el nuevo entrenador
El seleccionador alemán de fútbol Joachim Löw seguirá en su cargo hasta la Eurocopa 2016, según afirmó el técnico en declaraciones a la página web de la Federación Alemana de Fútbol (DFB), lo que cierra las especulaciones sobre su inmediato futuro. "Pienso completar mi contrato, hasta la Eurocopa de 2016, porque no puedo imaginarme ahora mismo nada más hermoso que eso", ha declarado Löw, cuya selección logró recientemente en Brasil la cuarta
Copa del Mundo para Alemania, tras las de 1954, 1974 y 1990. Con estas declaraciones, Löw ha querido zanjar las especulaciones surgidas en los últimos días acerca de su futuro como técnico del combinado nacional, acrecentadas tras la inesperada retirada de su capitán, Philipp Lahm, cinco días después de ganar la final del Mundial ante Argentina (1-0). "Estoy tan motivado como el primer día. El Mundial 2014 fue un cenit, pero no el final", ha dicho.
El título logrado en Brasil es el éxito más resonante de Low.
Vanderlei Luxemburgo será el nuevo técnico del Flamengo después de que la dirección técnica del conjunto carioca despidiese a Ney Franco por los malos resultados del club en el Campeonato Brasileño, según un comunicado publicado ayer en la página oficial del equipo. Luxemburgo firmó un contrato con el Flamengo hasta diciembre de 2015 y dirigirá al equipo en el derbi de la próxima semana contra el Botafogo.
El técnico brasileño entrenó al Real Madrid en la temporada 2004 -2005 y estaba sin equipo desde noviembre de 2013, cuando fue despedido del Fluminense. Los malos resultados del Flamengo, último de la clasificación con 7 puntos, son los motivos que alega la dirección del club para despedir a Franco, quien abandona el equipo junto a su ayudante Éder Bastos y al preparador físico Alexandre Lopes.
PASATIEMPOS
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SOLUCIÓN AL PASATIEMPO ANTERIOR C
B
R
M O L O C O R E
M U S U L M A N
V A R I L L A J E
N I D O
M I L
A M A N A R
A N I M O S O
B O C A M I N A
SANTA CRUZ HOY
E R R A O C A S
A R A S A R
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ARIES
SÁBADO
MÁX. 13° MÍN.11º VIENTOS 12 KM/H
1 3 2 5 8 4 9 7 6
8 6 4 1 9 7 3 5 2
TAURO
HORÓSCOPO POR 'ROSALUZ Y MAURICIO' GÉMINIS CÁNCER
LEO
VIRGO
VIERNES (22 mar. - 21 abr.)
MÁX. 12º MÍN.8º VIENTOS 22 KM/H
9 5 7 3 2 6 4 1 8
MÁX. 18° MÍN. 9° VIENTOS 6 KM/H M/H /H /H
Te sentirás muy capacitado para trazar tu presente y futuro. Te quitas un peso de encima y recuperas algo que habías perdido.
LIBRA
(22 abr. - 21 may.)
(22 may. - 22 jun.)
(23 jun. - 22 jul.)
(23 jul. - 21 ago.)
(22 agos. - 21 sep.)
Hoy seguirás teniendo una vitalidad pujante, aprovéchalo para realizar tu trabajo habitual y para realizar nuevos planes.
Este no será un día favorable para los viajes ni para la especulación, pero si de todos modos tienes que hacerlo, que sea con mucha prudencia.
Sera un día en el que podrías conseguir mejorar tu posición laboral, gracias a las buenas relaciones que mantienes y tu buen hacer.
SAGITARIO
CAPRICORNIO
ACUARIO
PISCIS
(22 nov. - 21 dic.)
(22 dic. - 20 ene.)
(21 ene. - 20 feb.)
(21 feb. - 21 mar.)
Este será un día un poco complicado, contradictorio, tendrás que lograr el equilibrio entra dos fuerzas que se anteponen.
Podrías sentir hoy cierta tristeza, pero deberás tratar de evitarla, también deberás poner más atención a tu salud.
Experimentarás cambios La fuerza de voluntad, la dramáticos en todo lo flexibilidad y el autocontrol íntimo y personal. Comien- serán algo muy importante za una relación donde el hoy en el ámbito laboral, amor y la pasión arderán pues te ayudará a llegar a juntos. una de tus metas.
ESCORPIO
DOMINGO
MÁX. 21º MÍN. 11º VIENTOS 6 KM/H
(22 sep. - 21 oct.)
(22 oct. - 21 nov.)
Aquello que tenga que ver con las relaciones públicas, la enseñanza, la filosofía, los viajes de trabajo y las finanzas están dentro de un día muy positivo.
Si no controlas un poco tus energías, podrían llevarte a enfrentamientos o a una inestabilidad negativa.
Este será un día en el que Tu actitud será la confianestés en continua moti- za, la fantasía y la voluntad vación hacia la expansión. para lograr cualquier meta Trabaja con decisión y que tengas. Aprovecha las constancia para conseguir magníficas relaciones en el cualquier deseo. plano social.
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