Ejemplar gratuito
UNIDOS VS. EL CRIMEN
RESPIRA profundo Y CUENTA HASTA 10
QUE NO TE AHOGUE EL ESTRÉS LABORAL PÁG. 6
DELINEAN EJES EN ESTRATEGIA DE SEGURIDAD PÁG. 5 EL FUTURO AUTÓMATA
ESTÁ AQUÍ
TRAJO HANNOVER MESSE LO ÚLTIMO EN TECNOLOGÍA
TOMAN MUJERES EL MANDO
RINDEN PROTESTA NUEVOS ALCALDES Y ALCALDESAS
PÁG. 4
PÁG. 10 CON LA PRESENTACIÓN DE LA GUELAGUETZA DIO INICIO LA ‘FIESTA DEL ESPÍRITU’, QUE DURANTE 17 DÍAS OFRECERÁ MÁS DE 100 ESPECTÁCULOS. PÁG. 12
Los festivales culturales son impulsores de cambio y generadores de la transformación social, es por eso que celebramos el inicio del Festival Internacional Cervantino en su edición 52
Con historia desde 1972, este es uno de los eventos artísticos y culturales más destacados en México y Latinoamérica, teniendo en esta ocasión esa aportación de música, danza y color de Oaxaca y Brasil como invitados especiales
Serán tres semanas llenas de eventos en los recintos históricos y los callejones de esta ciudad reconocida como Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1988 y la Capital Cervantina de América en 2005.
No olvides buscar cada semana en nuestra programación las transmisiones que TV4 tiene para ti, directamente desde la “Fiesta del Espíritu”.
Además, esta semana se conmemoran días especiales para las mujeres que tienen que ver con su salud, etnia y logros, por lo que presentamos un especial en el que compartiremos testimonios con los que podrá identificarse, estimada lectora.
Rafael Gutiérrez Delgadillo Director General TV4
David Monjaraz Director de Editorial y Prensa
GANADOR DEL tvcuatro.com tv4noticias.com
MEJOR CAMPAÑA PARA MEDIOS IMPRESOS
Francisco Horta Jefe de Información
Silvia Gutierrez Directora Administrativa
Germán Moreno Coordinador de Creatividad y Contenidos
Fotografía Antonio Partida
tv4guanajuato tv4noticias
Diseño Abraham Jiménez
tv4guanajuato TV4NotiOficial
Lilian Granados Directora de Comunicación
Karina Pérez Coordinadora de Programación
EdmundoMeza Coordinador Hard News
OFRECEN MASTOGRAFÍAS SIN NINGÚN COSTO
El Sistema de Salud del Estado ofrece pruebas de mastografía gratuitas a la población en general, independientemente de su estatus social y derechohabiencia, con la premisa de cero rechazos, para lo cual cuenta con una red de 17 mastógrafos digitales distribuidos en cada una de las jurisdicciones sanitarias.
¡MIRA
SANTA IRENE DE TANCOR
14. SAN CALIXTO I
Papa y mártir
16. STA.MARGARITA ALACOQUE
Monja francesa
17. SAN IGNACIO DE ANTIOQUÍA
Obispo de Siria
19. SAN PEDRO DE ALCÁNTARA
Presbítero español
20. SANTA IRENE DE TANCOR
Martirizada por envidia
Movilidad. El Municipio resalta por su cantidad de ciclovías y un amplio kilometraje.
MICHELLE GUTIÉRREZ
Con más de 250 kilómetros de circuito, León es una de las cinco ciudades con mejor infraestructura para ciclistas de toda la República Mexicana, además de ser primer lugar estatal.
De acuerdo con Israel Martínez, Director de Obra Pública del Municipio, se debe al número de ciclovías construidas, y a la cantidad de kilometraje que tienen.
➜ GRACIAS A SU INFRAESTRUCTURA, LEÓN ES UNA ZONA AMIGABLE CON ESTE MEDIO
MEJOR INFRAESTRUCTURA CICLOCIUDADES
tv4guanajuato
El 4 de Guanajuato es un periódico gratuito, editado y distribuido semanalmente por la Unidad de Televisión de Guanajuato. Calle Oaxaca No. 501 Col. Arbide C.P.37360 León, Guanajuato. Tel: 477 716 1820. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: en trámite. Año 4 Número 162. Circulación certificada abril con 50,000 ejemplares. www.tvcuatro.com. Queda prohibida la reproducción total o parcial de la información. tv4guanajuato noticiastv4
Asimismo, destacó que en los últimos tres años se han construido 30 km de circuito y se ha realizado mantenimiento en importantes vialidades, como los bulevares Morelos, Torres Landa y Juan Alonso de Torres.
De acuerdo al estudio de Ciclociudades, realizado por el Institute for Transportation & Development Policy, León se logró posicionar como la cuarta ciudad mejor evaluada en movilidad e infraestructura ciclista al obtener un puntaje de 57. El estudio analizó a 39 ciudades mexicanas, donde sólo Ciudad de México y Guadalajara, con 74 puntos ambas, y Zapopan con 73.1, consiguieron una mejor valoración.
EL APOYO GUANAJUATENSE ATIENDE A LOS AFECTADOS EN ZONAS DE GUERRERO
STEFANY YEDRA
La brigada de Guanajuato en Acapulco atendió más de 200 consultas médicas en zonas devastadas por el huracán John, mientras que en Chilpancingo se dio atención médica a 30 personas más. Los principales motivos de consulta de acuerdo con la Secretaría de Salud fueron las infecciones estomacales y respiratorias, además de atender estados de deshidratación con vómito y diarrea.
Otros padecimientos fueron urinarios, dermatitis en la piel, además de la atención de pacientes crónicos en general, incluyendo curaciones en lesiones de personas con diagnóstico de
Atención. El personal guanajuatense ayudó casos leves de salud.
diabetes, que se lastimaron durante el paso del huracán. La brigada que se integró por 10 personas, entre ellos, promotores, enfermeras, médicos, psicólogos, epidemiólogos y verificadores sanitarios, permaneció siete días brindando sus
servicios. Este es un equipo que ha participado hasta en cinco contingencias anteriores fuera del Estado de Guanajuato. A más de dos semanas del paso del huracán, se registran más de 150 municipios afectados en tres estados.
Diálogo. Platica con la Mandataria cada lunes en sus perfiles sociales.
CONEXIÓN
LA GOBERNADORA ESTATAL CADA SEMANA DIALOGARÁ CON LA POBLACIÓN LOCAL
“LA
En redes sociales, la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo, presentó Conectando con la Gente, iniciativa para establecer comunicación con la ciudadanía. El tema que se abordó fue la alerta de violencia de género que se decretó en la Entidad, que pone atención en agresiones que desencadenan feminicidios y desapariciones de mujeres. La Mandataria dijo que esta medida es aplicable para el Ejecutivo, Legislativo y Judicial; así como para 17 municipios: Abasolo, Acámbaro, Apaseo el Alto, Apaseo el Grande, Celaya, Cortázar, D. Hidalgo, Guanajuato, Irapuato, León, Pénjamo, Salamanca, Salvatierra, Juventino Rosas, Silao, Valle de Santiago y Villagrán. Además, añadió que llevará un mensaje de cero tolerancia a la violencia contra mujeres, que se transmitirá en los medios, para poder visibilizar la problemática.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN, ENTRE OTRAS, DEBEN APLICARSE POR LA ALERTA DE VIOLENCIA DE GÉNERO EN CIFRAS
SOFÍA TAMAYO
De los 46 municipios que conforman el Estado de Guanajuato, 14 serán gobernados por alcaldesas; algunas de ellas repetirán en el cargo, como es el caso de Alejandra Gutiérrez en León y Lorena Alfaro en Irapuato.
Otras ciudades tendrán por primera vez al frente a una Presidenta Municipal, es el caso de Yozajamby Molina Balver, en Pénjamo; Melanie Murillo en Silao; y Cinthia Teniente en Villagrán.
Para este nuevo comienzo en las administraciones municipales, la Gobernadora Libia Dennise García acompañó a las alcaldesas de León, Guanajuato, Irapuato, Silao, y a Juan Miguel Ramírez en Celaya, a quienes hizo un llamado a trabajar cercanos a la gente
“Hoy vengo a tender la mano para construir, para dialogar, para consensuar y para hacer lo mejor de esta ciudad buscando las coincidencias, sabiendo que hay diferencias pero cuando trabajas por las coincidencias, las cosas cambian y las cosas suceden”
- ALEJANDRA GUTIÉRREZ CAMPOS ALCALDESA DE LEÓN
➜ GUANAJUATO TENDRÁ 14 PRESIDENTAS MUNICIPALES PARA EL PERIODO 2024-2027; GOBERNARÁN A CASI TRES MILLONES 423 MIL HABITANTES, 55.5% DE LA GENTE
“Guanajuato, te quiero fuerte: la fortaleza es nuestro principal soporte. También, uno de nuestros mayores atributos es la visión, y habrá que definir el rumbo de este nuevo Gobierno, uno abierto a todas las voces. Hago un llamado a las autoridades que asumen: trabajemos por las causas que deben unirnos”
- SAMANTHA SMITH
ALCALDESA DE GUANAJUATO
“La contienda política concluyó el 2 de junio. Los ciudadanos esperan de nosotros voluntad para colaborar, madurez para conciliar y responsabilidad para fortalecer lazos con la comunidad”
- LORENA ALFARO ALCALDESA DE IRAPUATO
“Hemos denominado a este el Gobierno de la Gente porque en este nombre lleva la vocación de no olvidar por qué estamos aquí y a quiénes nos debemos. Así como dice nuestro decálogo, Más ciudadanía y menos ventanilla”
- LIBIA DENNISE GARCÍA GOBERNADORA DE GUANAJUATO
AYUNTAMIENTOS ENCABEZADOS POR MUJERES
ALEJANDRA GUTIÉRREZ CAMPOS LEÓN
LORENA ALFARO GARCÍA IRAPUATO
SAMANTHA SMITH GUTIÉRREZ GUANAJUATO
MELANIE MURILLO CHÁVEZ SILAO
YOZAJAMBY MOLINA BALVER PÉNJAMO
SARAI LEPE MONJARAS SAN FELIPE
CLAUDIA SILVA CAMPOS ACÁMBARO
MONSERRAT MENDOZA CANO APASEO EL ALTO
VICTORIA RAMÍREZ ZAVALA YURIRIA
ALEJANDRA ALCANTAR RUIZ TARANDACUAO
CINTHIA TENIENTE MENDOZA VILLAGRÁN
ALMA SÁNCHEZ BARRAGÁN MOROLEÓN
LAURA VILLALPANDO ARROYO HUANÍMARO
ISABEL ACEVEDO MERCADO JERÉCUARO
Información urbana, seguridad y temas del momento.
Lunes a viernes
17:00 hrs
Canal 4.2
1. ATENCIÓN A LAS CAUSAS
Apoyo a familias vulnerables en busca de reducir pobreza, disminuir desigualdad y crear oportunidades para alejar a jóvenes de actividades delictivas
2. CONSOLIDACIÓN DE LA GUARDIA NACIONAL
Apoyar a la ciudadanía y brindar el apoyo a los agentes de investigación en el País
➜ LA COORDINACIÓN Y PRESENCIA OPERATIVA BASADA EN INTELIGENCIA E INVESTIGACIÓN SERÁ LA BASE EN LA NUEVA ESTRATEGIA DE GTO CON EL GOBIERNO FEDERAL
AGENCIA REFORMA
La Presidenta Claudia Sheinbaum presentó la estrategia de seguridad para su Gobierno Federal, la cual fue encargada al Secretario de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), Omar García Harfuch, que está focalizada en seis estados clave, entre ellos Guanajuato.
García Harfuch delineó los cuatro ejes principales de la estrategia nacional de seguridad: Atención a las causas, consolidación de la Guardia Nacional, fortalecimiento de la inteligencia e investigación, y coordinación entre instituciones.
La Gobernadora de Guanajuato, Libia Dennise García Muñoz Ledo, se reunió con García Harfuch junto al Secretario de Seguridad del Estado,
Mauro González, para establecer el despliegue coordinado y con presencia operativa estatal y federal
“El objetivo es generar un trabajo coordinado de presencia en el Estado, donde trabajaremos mediante inteligencia para lograr disminuir la incidencia delictiva en la Entidad”, explicó la Gobernadora.
En esta mesa de trabajo se contó con información estratégica y de inteligencia que permitirá trabajar en todo el territorio estatal, con especial atención en los municipios de León, Celaya y Salamanca
Uno de los aspectos destacados de la estrategia es el combate a la extorsión y el cobro de piso, bajo el despliegue de unidades especiales que cumplirán órdenes de aprehensión en puntos de mayor incidencia.
4. APOYO ENTRE INSTITUCIONES
Mejorar la coordinación entre las instituciones de seguridad a nivel federal y estatal
LOS CUATRO EJES ADEMÁS DE GUANAJUATO, LA ESTRATEGIA ESTÁ FOCALIZADA EN BAJA CALIFORNIA, CHIHUAHUA, GUERRERO, JALISCO Y SINALOA
3. FORTALECIMIENTO DE LA INTELIGENCIA E INVESTIGACIÓN
Para identificar redes criminales, se anunció la creación de una nueva Subsecretaría de Inteligencia e Investigación Policial dentro de la SSPC
CUÍDATE, CUÍDANOS
En México, el 42% de los trabajadores tienen algún grado de estrés en la empresa para la que laboran, lo cual, es un nivel por arriba del promedio en América Latina, que es de 38%, según un estudio de la firma Betterfly.
”Con un 42% de personas que se perciben estresados o muy estresados en México, superan en cuatro puntos porcentuales la media regional”, se aseveró en el análisis Better Work 2024.
Está directamente relacionado con el grado de compromiso que las personas muestran con la empresa para la que trabajan, destacó en entrevista, Lucía Varela, Chief Marketing Officer Betterfly.
¿QUIÉNES SE ESTRESAN?
48% DE LAS PERSONAS EN ROLES DE MAYOR RESPONSABILIDAD
CÓMO
PROTEGERTE
REFUERZA TU
CUERPO Y MENTE
Mantén en calma tu cabeza y en forma tu cuerpo
l Establece un horario de sueño y duerme al menos 8 horas diarias l Ten una dieta equilibrada y evita el alcohol, el azúcar y la cafeína l Realiza actividad física; al menos 15 minutos al día
➜ EN
“Dentro de los colaboradores que declaran estar estresados, su nivel de compromiso es del 46% y los que declaran no estar estresados es del 78%”, manifestó Valera.
Los síntomas que componen la falta de compromiso organizacional son la rotación, ausentismo y bajo sentido de pertenencia.
En dicho análisis, se advirtió que sólo uno de cada dos colaboradores está fidelizando con su lugar de trabajo en México.
“El estrés puede tener múltiples efectos negativos que afectan tanto a los individuos como a las organizaciones. La aceleración del ritmo de vida, las crecientes
46% DE AQUELLOS CON MAL CLIMA DE TRABAJO
l Practica meditación, ayuda a enfocar la atención y la conciencia l Cultiva relaciones de afecto con tu familia y amistades l Si te sientes mal, sé sincero contigo mismo y solicita ayuda Fuente: UNICEF
demandas laborales y la constante conectividad, lo han convertido en un desafío significativo para garantizar el bienestar de los colaboradores y, por ende, el compromiso organizacional. Detalló que las mujeres experimentan mayores niveles de estrés (45%) en comparación con los hombres (39%).
Las personas de más de 40 años (48%) sufren más ansiedad que las más jóvenes (39%).
La firma subrayó que esto no sólo afecta la salud física y mental de los trabajadores, sino que también se ve dañado su compromiso y productividad
“Parte del estrés laboral se genera por el modelo de trabajo, ya que sólo el 21% de los que se desempeñan de manera remota afirman que se sienten estresados”, dijo.
“El 35% de los que laboran de manera híbrida reconoce que se encuentra en esta condición”, apuntó la especialista.
33% DE LOS QUE OCUPAN UNA MENOR JERARQUÍA
32% DE QUIENES TIENEN UN BUEN AMBIENTE LABORAL Fuente: Betterfly
EVITA DAÑARLOS
BAJA EL VOLUMEN DE LA MÚSICA; EN LOS DISPOSITIVOS MÓVILES
SE PUEDE ESTABLECER UN NIVEL DE SEGURIDAD
BAJA RUIDO AMBIENTAL
ALGUNOS AUDÍFONOS CUENTAN CON LA FUNCIÓN DE CANCELACIÓN ACTIVA DE SONIDOS, QUE PUEDE AYUDAR A PROTEGER TUS OÍDOS
PREVENCIÓN
LA SALUD DE LOS OÍDOS IMPORTA A CUALQUIER EDAD
YA QUE NO DARLES CUIDADO PUEDE TRAER MALAS
CONSECUENCIAS
AGENCIA REFORMA
¿Alguna vez has percibido un sonido que nadie más oye debido a que no proviene de una fuente externa? A esto se le conoce como tinnitus
Pese a que suena bastante grave, esto puede ocurrir a muchas personas en uno o ambos oídos. Los sonidos pueden ser diferentes, a veces un zumbido, silbidos o un ruido blanco.
Aunque según investigaciones del Departamento de Salud y Servicios de Estados Unidos, el tinnitus no se considera un padecimiento grave, lo cierto es que sí puede afectar la calidad de vida de las personas al alterar su sueño, por ejemplo, o la posibilidad de concentrarse al 100%.
Si bien no se conocen las causas exactas de este padecimiento, el tinnitus se ha asociado con la exposición a ruidos fuertes o el bloqueo del conducto auditivo por el cerumen. En otro estudio realizado por
APLICACIONES A TU FAVOR
➜ App Ruido: Puede alertar al usuario cuando el nivel de ruido ambiental afecta su salud auditiva
➜ Salud: Lleva registro del historial del usuario e informa si los niveles de audio de los audífonos o de ruido ambiental han excedido los niveles recomendados
profesionales de la Universidad de Michigan, a 160 mil participantes, se detectó que el 15% padece tinnitus a diario y el 77.6% la ha sufrido alguna vez en su vida. Actualmente, detalla el Instituto Nacional de la Sordera y otros Trastornos de la Comunicación de Estados Unidos, no existe una cura para el tinnitus, pero hay formas para reducir los síntomas, como terapias de sonido o medicamentos. Un consejo que podría evitar daños en tu audición sería usar tapones antirruido cuando sepas que estarás expuesto a ruidos intensos, como puede ser un concierto.
El ajetreo y estrés de la vida moderna parecen inevitables. Entre trabajo, familia, compromisos sociales y la presión constante, podemos terminar realmente agotados.
Sin embargo, hay un fenómeno menos visible y quizás más dañino: La carga mental ese peso invisible que se acumula en nuestras mentes y nos roba energía emocional y psicológica. ¿Cómo podemos identificarla y lidiar con ella?
Es una de las principales quejas en la consulta psicológica en los últimos años, y uno de los factores que agravan enfermedades mentales. Este fenómeno afecta especialmente a quienes asumen múltiples responsabilidades, haciéndolos sentir el peso de todo lo que deben hacer, incluso cuando no están realizando las tareas activamente. Para profundizar en este tema, la psicóloga Araceli Rodríguez, especialista en manejo de las emociones nos planteó: “Si el esfuerzo físico que hago no es tan grande, ¿por qué acabo tan cansada?”.
La carga mental no se refiere únicamente al agotamiento físico ni a la cantidad de tareas que realizamos, sino al esfuerzo constante de planificar, recordar y organizar esas tareas.
Hay que destacar que esta labor se ha asignado tradicionalmente a las mujeres, y es ese “ruido de fondo” se manifiesta en pensamientos repetitivos, listas mentales interminables y una sensación constante de que algo se nos olvida o está pendiente.
Algunas técnicas que pueden aligerar esa carga mental son aprender a delegar, hacer listas que incluyan actividades de esparcimiento (que sean prioritarias y agradables para quien sufre la carga mental), saber decir “no” ante peticiones extra, y finalmente, darse tiempo para uno mismo.
Consulta la charla completa en el QR que compartimos aquí y únete a la conversación en los comentarios. ¡Cuéntanos! ¿Qué es lo que a ti te genera una carga mental?
* Conductor titular de Cada Día
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La ciencia y la tecnología pueden ayudarnos a optimizar el uso de subproductos alimentarios para reducir el desperdicio y así, generar un valor agregado. Un proyecto de la Facultad de Ciencias Agrarias de la Universidad Nacimiento de Mar de Plata, en Argentina, es un ejemplo de ello.
Se trata de la utilización del bagazo, un derivado de la elaboración de jugos naturales prensados en frío, que tradicionalmente se desecha. La iniciativa comenzó con ensayos de deshidratación del bagazo de zanahoria, manzana y remolacha para preservar sus atributos nutricionales.
Posteriormente, se exploró su incorporación en premezclas para alimentos horneados, como muffins o pasteles, que carecen de un valor nutricional adicional. Así, se logró mejorar no sólo el aprovechamiento de los recursos, sino también el perfil nutricional de los productos finales.
Estos proyectos subrayan la importancia de la colaboración academia-industria. En este caso, la vinculación con una empresa que elabora jugos detox permitió investigar alternativas para agregar valor a los subproductos.
Este enfoque integral y sostenible representa una tendencia creciente hacia el desarrollo de alimentos más saludables y ambientalmente responsables.
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EN CIFRAS
INDUSTRIAL TRANSFORMATION MÉXICO 2024
275 EXPOSITORES
60% NACIONALES
40%
INTERNACIONALES
20,000 VISITANTES 50
CONFERENCIAS SOBRE TECNOLOGÍA
LUIS REY MACÍAS
Izel, una persona generada con inteligencia artificial, recibió a las autoridades y empresarios en la ceremonia de inauguración de la Industrial Transformation México (ITM) 2024, también conocida como Hannover Messe, desde Poliforum León.
En la apertura de ciclos de ponencias tecnológicas y demostraciones de lo último de la industria 4.0, la Gobernadora de Guanajuato, Libia Dennise García Muñoz Ledo, reiteró que su Gobierno le apostará a la automatización y digitalización.
“Que nadie se quede atrás, la tecnología y los avances en la industria 4.0 deben llegar a cada rincón para ser un Es-
tado inclusivo, en el que todos tengamos las mismas oportunidades”, mencionó. Asimismo, informó que en la sexta edición de ITM hubo visitantes de 30 países, como Japón y Canadá, así como cinco mil alumnos de perfiles STEM (Ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas).
“Guanajuato vuelve a convertirse en el epicentro de la industria 4.0 y en un medio de conocimiento para emprendedores y creadores”, declaró la Gobernadora.
Como parte de este evento, hubo más de 50 conferencias sobre tecnología y digitalización; exhibiciones de productos enfocados en automatización e inteligencia artificial; y el First Global Summit México, que impulsa la innovación inclusiva.
GOBERNADORA AFIRMÓ QUE DURANTE SU GOBIERNO APOSTARÁ POR LA AUTOMATIZACIÓN Y DIGITALIZACIÓN
Empresas. Buscan expandirse de forma inteligente, y la ITM es vital porque ofrecen soluciones personalizadas y sustentables.
➜ EN LA NOCHE DE INDUSTRIALES SE OTORGARON GALARDONES A LO MEJOR DEL SECTOR DE TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN
LUIS REY MACÍAS
Encabezada por la Gobernadora estatal, Libia Dennise García Muñoz Ledo, se realizó la Noche de Industriales en León para iniciar las actividades de la Industrial Transformatión México.
”La apuesta de mi Administración es a la tecnología, la innovación, digitalización e inteligencia artificial, porque la industria debe ser sustentable, diversa e inclusiva”, mencionó.
INCLUSIÓN TIC PROYECTO CONECTANDO RAÍCES
TRANSFORMACIÓN DIGITAL TURIBOT
Por su parte, la Alcaldesa Alejandra Gutiérrez señaló que la industria 4.0 es clave para el desarrollo de León y GTO.
“Trabajando juntos, la industria sale adelante, y sale adelante el Municipio, Estado y País. Lo más importante es cambiar la vida de la gente”, dijo.
Asimismo, en el evento, la Cámara Nacional de la Industria Electrónica de Telecomunicaciones y Tecnologías de la Información entregó los premios a la Industria TIC Itzamná.
STARTUP DEL AÑO DOKO AI CHATBOTS CON IA PARA NEGOCIOS
CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERNÉTICA 360 REDUCE DELITOS CIBERNÉTICOS
FRANCISCO HORTA * @PACKOHORTA
Walmart invertirá 500 millones de dólares en la creación de un almacén robótico con los más altos niveles de automatización en América Latina.
Este Centro de Distribución (Cedis) será operado por medio de inteligencia artificial, misma que está revolucionando la forma en que los bienes de consumo se mueven a través de la cadena de suministro.
En este epicentro de la firma de autoservicios estadounidense se atenderá a más de 600 tiendas y clubes ubicados en las entidades de Aguascalientes, Guanajuato, Jalisco, Michoacán, Querétaro, San Luis Potosí, Tamaulipas y Zacatecas.
Durante la colocación de la primera piedra, Gaston Wainstein, Vicepresidente Senior de Desarrollo Inmobiliario y Supply Chain de Walmart México y Centroamérica, destacó que se tratará del Cedis con los más altos niveles de automatización, no sólo en México, sino también en Centroamérica.
POSICIONAMIENTO GLOBAL LEAN APPS PARA MONITOREAR PROCESOS PRODUCTIVOS
INNOVACIÓN ITZAMNÁ FRIDA FRAMEWORK FOR INTELIGENT DIGITAL
contará con el mismo nivel de tecnología implementado en cedis de eu, gracias a la alianza con la empresa symbiotic
El Centro de Distribución en Guanajuato contará con el mismo nivel de tecnología implementado en sus centros de Estados Unidos, esto gracias a una alianza con la compañía Symbotic, dedicada a la automatización de almacenes robóticos. Walmart llegó al territorio mexicano hace 29 años, y su Centro de Distribución número 34 se presenta en la zona del Bajío luego de invertir en 143 tiendas en la Entidad guanajuatense. Un dato a destacar es que la empresa mueve mil 500 cajas al año para abastecer a un total de tres mil sucursales en México.
Entre los invitados principales, que aterrizaron en Silao exclusivamente para el evento, se encuentra Ignacio Caride, Presidente Ejecutivo y Director General de Walmart México y Centroamérica, quien compartió con la Gobernadora, Libia Dennise García, que la nueva inversión es una muestra del compromiso a largo plazo con Guanajuato y sus habitantes, así como con su plan de seguir trabajando en una experiencia de compra omnicanal más ágil y eficiente en la región. Nos vemos de lunes a viernes en Encuentro de Negocios por el canal 4.2 y Noticias TV4 en Facebook para seguir contando historias de éxito.
* Jefe de Información de TV4 Noticias
“SÓLO TENGO ENAMORADOS EL MIRAR Y LAS PALABRAS”, FRAGMENTO DEL texto “Para Estar Conmigo” de la escritora y filósofa capitalina Emma Godoy.
REDACCIÓN
La fecha llegó, el Festival Internacional Cervantino (FIC) celebra su edición 52, en la que promete una agenda cultural y artística para todos los gustos
Pero Guanajuato no lo hace solo, sino junto a dos grandes aliados y amigos: Oaxaca y Brasil como invitados de honor
➜ EL CERVANTINO ARRANCA SUS ACTIVIDADES CON LA GUELAGUETZA EN LA EXPLANADA DE LA ALHÓNDIGA DE GRANADITAS
“Este es un festival mágico donde además de promover la cultura y las artes, promovemos también la inclusión y la equidad. Hoy el FIC tiene, como nunca antes, rostro de mujer”
- LIBIA DENNISE GARCÍA GOBERNADORA DE GUANAJUATO
Prueba de este abrazo fraternal es que Oaxaca traerá a tierras guanajuatenses un poco de su cultura, en una Casa dedicada a su historia, ubicada en la Plaza de la Paz, así como en una exposición instalada en la Alhóndiga.
“Conmemoramos 52 años de esta plataforma de difusión de artes escénicas en una de las ciudades más bellas del País. La forma en como hacemos festivales en México es única y especial”
- CLAUDIA CURIEL DE ICAZA SECRETARIA DE CULTURA DE MÉXICO
Bienvenida. La Gobernadora recibió a Juana Hernández, Embajadora de la Fiesta de la Guelaguetza.
“presentaremos una amplia gama de expresiones artísticas que muestran un Brasil más conocido por el mundo, como también otro que aún es poco explorado”
- NEDILSON JORGE EMBAJADOR DE BRASIL EN MÉXICO
La Casa la calle el País cercano Fue diga de que el celebraba cha de años después de Cervantes En entrega para Hilda Guillermo que desde festival.
“Hoy nuestros estados estrechan sus vínculos históricos a través del lenguaje universal, que es de las artes y las culturas”
- VÍCTOR CATA SECRETARIO DE LAS CULTURAS Y ARTES DEL GOBIERNO DEL ESTADO DE OAXACA
Casa Brasil está situada en calle Ayuntamiento, y con ello País estrecha un vínculo más cercano con nuestro Estado Fue precisamente en la Alhónde Granaditas, ese inmueble 28 de septiembre de 1810 celebraba un gran paso en la lude independencia, donde 214 después festeja la influencia Cervantes en la vida cultural. el lugar se llevó a cabo la entrega de la Presea Cervantina
Hilda Corona Gómez Leal y Guillermo Gómez, un matrimonio desde hace 49 años asisten al festival. “Es un homenaje al públi-
LA MAGIA DE ESTA FIESTA SALE DE LA CAPITAL PARA CONTAGIAR OTROS PUNTO DE GTO, EL PAÍS Y EL MUNDO
Para esta edición, que dio inicio el viernes 11 de octubre y que tendrá su conclusión el domingo 27, la “Fiesta del Espíritu” contempla diversas actividades en el Municipio de León, que traerá nueve espectáculos de talla internacional.
El ensamble Vocalconsort Berlin, proveniente de Alemania, el día de ayer ofreció una velada musical en el Templo Expiatorio, en el que presentó obras de grandes compositores como Mendelssohn, Schumann, Brahms, Mathilde Kralik y Malcolm. Por otro lado, con un concierto programado para este 21 de octu-
bre en la Calzada de los Héroes, la esencia oaxaqueña saldrá a relucir con la presentación de Juchirap, agrupación que utiliza el rap como medio para transmitir mensajes de paz y conciencia.
El genio de Cervantes también marcará los eventos artísticos de Irapuato, que concentrará ocho disciplinas para toda la familia.
“Vamos a tener teatro, vamos a tener literatura con un diálogo entre poetas oaxaqueños que será en el Museo Salvador Almaraz, habrá una exposición fotográfica y mucha música’, dijo al respecto Gloria Magaly Cano, Directora del Instituto Municipal de Cultura, Arte y Recreación.
Especial. La explanada de la Alhóndiga de Granaditas será el escenario de conciertos y presentaciones.
“Somos Quijotes persiguiendo sueños y sin saberlo, Cervantes escogió su Barataria en este lugar idílico que lo acoge como suyo”
- SAMANTHA SMITH
PRESIDENTA MUNICIPAL DE GUANAJUATO
“Brasil y Oaxaca irrumpirán las calles de Guanajuato con sus expresiones artísticas y culturales, cada uno con sus particularidades nos mostrarán su riqueza y diversidad cultural”
- MARIANA AYMERICH ORDÓÑEZ DIRECTORA DEL FIC
co y a su participación dentro de la creación artística”, explicó Mariana Aymerich, Directora del FIC. Hilda Josefina Anchondo recibió el Reconocimiento a la Periodista Destacada, mientras que la Presea Eugenio Trueba Olivares la recibió el doctor Roberto Morales Manzanares, músico, compositor, intérprete, investigador y profesor. Después del evento formal, comenzó la “Fiesta del Espíritu” desde la Explanada de la Alhóndiga, con una representación de la Guelaguetza, que fue el preámbulo para un Cervantino lleno de historia, folclor y mucho color.
PROTAGONISTAS
DEL CIRCUITO CERVANTINO
➜ Baja California
➜ Baja California Sur
➜ Ciudad de México
➜ Campeche
➜ Estado de México
➜ Jalisco
➜ Michoacán
➜ Morelos
➜ Nuevo León
➜ Sinaloa
➜ Tamaulipas
➜ Puebla
➜ Zacatecas
“Brasil y Oaxaca, uno y otro poseen el privilegio de reunir en su historia y su presente una suma de identidades entrelazadas”
- CLAUDIA SUSANA GÓMEZ LÓPEZ RECTORA GENERAL DE LA UNIVERSIDAD DE GUANAJUATO
Es una de las bandas argentinas más queridas en México. Aunque sus géneros principales son ska y rock alternativo, han sumado gran variedad de sonidos y música latinoamericana para crear su propio estilo. JUEVES, 20:00 HRS, CANAL 4.1
Espectáculo binacional en el que, en un encuentro íntimo, la cantante mexicana Eugenia León y el virtuoso pianista cubano Miguel Núñez presentan juntos, y por primera ocasión, un tributo al bolero.
JUEVES
22:30 HRS CANAL 4.1
Espanglish
The súper buena fe
SÁBADO, 23:00 HRS, CANAL 4.2
Las bellezas son cosas iluminadas por dentro
Filipe Catto celebra la obra y el espíritu transgresor de Gal Costa, reinventando canciones clásicas y recientes del repertorio de esta gran artista nacida en Salvador de Bahía. JUEVES
23:00 HRS CANAL 4.2
Hazmat Modine SÁBADO
23:00 HRS CANAL 4.2
Comuneros del Viento en Santa María Tlahuitoltepec
SÁBADO
15:30 HRS CANAL 4.1
TV4 NOTICIAS DE LA MAÑANA
Sarahí Martínez y Marcos Llamas con las noticias de hoy
Lunes a viernes 7:00 hrs
4.2
MÉXICO AHORA
David Monjaraz con lanacionalinformación
REACCIÓN
Guillermo Villegas con seguridad y prevención en LunesGuanajuato a viernes 17:00 hrs
4.2
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Lunes a viernes 10:00 hrs
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NOTICIAS EN LA RED
Imelda Solano con lo relevante del día Lunes a viernes 19:30 hrs
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HORA ONCE
Carlos Lara junto a los desmenuzaexpertos,temas clave a fondo Lunes a viernes 11:00 hrs
4.2
REBECA MADRUGA TODOS LOS DÍAS PARA SACAR
ADELANTE A SU FAMILIA
MICHELLE GUTIÉRREZ
Al amanecer, cuando el sol apenas comienza a iluminar el horizonte guanajuatense, Rebeca Serrano Monzón se levanta con la determinación de sacar adelante a su familia y preservar el legado que le fue transmitido por su abuela. Así como ella, millones de mujeres cumplen un papel fundamental en el desarrollo alimentario; su labor se reconoce cada 15 de octubre, fecha establecida en 2007 por la ONU como el Día Internacional de la Mujer Rural. Originaria de San Francisco Baños de Agua Caliente, Silao, a sus 26 años, comenzó a vender
“Ser de campo es un orgullo. Aprendemos de nuestros abuelos, y yo me enseñé a cocinar mirando a mi abuelita”
- REBECA SERRANO GUANAJUATENSE
EL DÍA DE LA
MUJER RURAL IMPORTA…
➜ Representan más de un tercio de la población mundial
➜ En México, alrededor de 16.3 millones de ciudadanas viven en estas localidades
gorditas de horno en temazcales y balnearios de Comanjilla, luego de nueve años de casada.
“Me levanto a las 4:30 de la mañana para preparar la comida, sacar el nixtamal, mandarlo al molino, preparar la masa y prender el horno de barro que dura dos horas en calentarse. El proceso de meter las gorditas al horno dura entre 20 y 25 minutos”, explicó.
Su dedicación también es hacia la cultura culinaria que aprendió de su abuelita Magdalena y su madre María de Jesús.
“Empecé con una carretilla, luego con una mesita y un fogón. Ahora tengo un puesto gracias a Dios y todo mi esfuerzo”, contó.
➜ EL 19 DE OCTUBRE SE CONMEMORA EL DÍA
MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA; TATIANA ELIZONDO INSPIRA CON SU TESTIMONIO
MICHELLE GUTIÉRREZ
La pandemia de COVID-19 marcó el inicio de una lucha personal para Tatiana Elizondo contra el cáncer de mama, triple negativo, considerado como el más agresivo al ser de rápido desarrollo.
En noviembre de 2020, su vida dio un giro inesperado al detectar una bolita en su pecho. La maestra de inglés de inmediato acudió al médico para realizarse una mastografía; sin embargo, la respuesta del doctor le cambió la vida.
“¿Qué es lo primero que pensamos cuando escuchamos la palabra cáncer? Muerte. Yo, con una hija de 15 años, divorciada, sin chamba, ni recursos, ¿qué iba a hacer?”, relató la leonesa.
“Conforme fueron pasando las quimioterapias, empecé a descubrir que la feminidad iba muchísimo más allá de un pelo, de los senos o de la apariencia, sino que descubrí mi feminidad en mi esencia”
- TATIANA ELIZONDO SOBREVIVIENTE
Familia. Rebeca comparte su negocio con sus cuatro hijos.
“Cuando llegó el estudio genético me dijeron ‘te vamos a quitar las dos mamas, ovarios y matriz, porque hay un 80% de posibilidad de que se te vaya para la otra mama y los ovarios’”, recordó.
El 24 de diciembre de 2020 recibió su primera quimioterapia y para enfrentar sus miedos, pidió a su primo y fotógrafo Miguel Elizondo que documentara su travesía. La solidaridad de amigos y familiares se materializó en gestos conmovedores, como rifas para ayudar en sus gastos médicos.
La fundación Breast Reconstruction Network le ofreció realizarse la mastectomía bilateral con reconstrucción inmediata, siendo la primera guanajuatense en recibir este tipo de cirugía.
Hoy, Tatiana es una inspiradora conferencista que ha compartido su mensaje desde GTO hasta Miami y Nueva York.
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114,227
EXPLORACIONES
61, 774
MASTOGRAFÍAS DE TAMIZAJE EN PACIENTES DE 40 A 60 AÑOS SE APLICARON
CLÍNICAS DE MAMAS SE REALIZARON EN MUJERES DE 25 A 39 AÑOS EN 2023
EXPERIENCIA
17
MASTÓGRAFOS
DIGITALES TIENE EL ESTADO DISTRIBUIDOS ESTRATÉGICAMENTE, ACTUALMENTE
Fuente: Secretaría de Salud de Guanajuato
VIRGINIA LE HACE FRENTE
A LA MENOPAUSIA CON BAILE Y BUENA ACTITUD
MICHELLE GUTIÉRREZ
EN DATOS
En México, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres de 25 años y más
A partir de los 20 años es necesario que la mujer se efectúe exámenes de autoexploración
Durante este mes se invita a portar un listón o moño rosa, que es el símbolo internacional usado por personas, compañías y organizaciones que se comprometen a crear conciencia
Hace diez años comenzó una nueva etapa en la vida Virginia Ramírez, quien con el baile ha logrado afrontar los bochornos, cambios de humor e insomnio, síntomas de la menopausia.
La leonesa de 59 años es una apasionada por la música, ella forma parte del grupo VIP y Kali León Guanajuato, Reyes de la pista, en donde parejas y familias salen a bailar cumbia sonidera.
“Bailamos música sonidera y de todo. Pertenecemos a un grupo que se dedica a lo que es el baile,
“Una vez me dijeron: ‘vas a llegar a esta edad y te va a pasar esto, pero simplemente vívela’. No pensar en ello me ayuda a no enfermarme tanto” - VIRGINIA RAMÍREZ GUANAJUATENSE
➜ El 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, con el objetivo de enfatizar las necesidades de las mujeres que atraviesan esta etapa de la vida
y eso me ha ayudado mucho a dejar de lado las enfermedades y a mantenerme ocupada bailando, conviviendo y disfrutando”, dice. Realiza ejercicio y escucha música, pues le ayuda a relajarse cuando tiene cambios repentinos en su estado de ánimo que van de la tristeza hasta la ira. Virginia recuerda cómo su madre era afectada por severos bochornos que incluso la llevaron a desmayarse. Ella, por su parte, ha aprendido a lidiar con la sensación intensa de calor al cargar siempre su abanico
“Empecé hace como 10 años y lo noté porque no era una persona que sudaba, y de pronto sudaba demasiado. Ahora siempre tengo mi abanico a mano”, relató.
El lunes más cercano al 15 de octubre se celebra el Día de las Escritoras para conmemorar el legado, la creatividad y la lucha de las mujeres que han dado vida a la literatura a lo largo de la historia
Reescribiendo la historia
Esta celebración nació en 2016 como iniciativa de la Biblioteca Nacional de España
Se extendió a varios países con el fin de recuperar el espacio de las mujeres en la literatura y dar visibilidad a autoras olvidadas o marginadas
Se busca desafiar las barreras de género en la escritura y celebrar el papel transformador de las escritoras
Emma Godoy (1918-1989)
Filósofa, escritora y promotora cultural nacida en Guanajuato Capital. Su obra abarcó ensayos y reflexiones filosóficas
Guanajuato se escribe con M…
Margarita Paz Paredes (1922-1980)
Poeta, periodista y profesora. Originaria de San Felipe, es reconocida por su obra enfocada en la filantropía, los derechos humanos y la poesía social
Amaranta Caballero Prado (1973- Actualidad) Poeta y artista visual de Guanajuato Capital; fusiona el lenguaje poético con la exploración de los espacios físicos y emocionales
Inspirando de generación en generación
Fomentar la lectura de obras escritas por mujeres no sólo honra el pasado…
También impulsa a las nuevas autoras a seguir creando y rompiendo esquemas
Macaria España (1980-Actualidad)
Escritora de Celaya, especialista en novela negra y conocida por su estilo Dark Realistic Mexican Fantasy
HORIZONTALES
“No Me ... Aún”, tema con El Grupo Palomo, nuestros invitados. “... Olvidarte”, otro tema con ellos mismos. “La ...”, tema con Carlos Vives.
DRA. ANGIE MEDINA
9.- “Qué Te ...”, tema con Los Mier.
10.- “Un ...”, tema con Joan Sebastian.
12.- “... De Oro”, tema con Grupo Palomo.
15.- “Por Las ... De México”, tema con La Sonora Santanera.
16.- “El ...”, tema con José José.
20.- “En La ... No Hay Palabras”, otro tema con Palomo.
VERTICALES
1.- “Por Siempre ...”, otro tema con El Grupo Palomo.
2.- “Hay ...”, tema con Intocable.
4.- “La ... Maravilla”, tema con Massacre.
5.- “... Olvidarte”, otro tema con Palomo.
6.- “Te ... Más Que Ayer”, otro tema con Palomo.
8.- “Te ... En Mi Cama”, otro tema con ellos mismos.
11.- “Mi ...”, tema con Wilfred Y La Ganga.
13.- “Mi ...”, tema con María Isabel.
14.- “La ...”, tema con “Fito” Olivares.
22.- “Tu Mi Fiel ...”, otro tema con ellos mismos.
23.- “Con ...”, tema con Bronco.
24.- “El ... De Un Hijo”, otro tema con Palomo.
25.- “... Total”, tema con Javier Solís.
26.- “... Linda Niña”, otro tema con Palomo.
Soy Angie Medina, sexóloga, y cada semana estaré en este espacio respondiendo tus dudas. Contáctame por WhatsApp al 477 416 4359 Tu pregunta será anónima.
17.- “Me ...”, otro tema con Grupo Palomo.
18.- “...”, tema con Edith Márquez.
19.- “A Cambio De ...”, otro tema con Palomo.
Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de Lucha contra el Cáncer de Mama, con la intención de concientizar respecto a la importancia de la prevención y de las revisiones recomendadas a la población. Contar con un diagnóstico precoz mejora de manera significativa las posibilidades de recuperación y calidad de vida, por lo que se invita de manera constante durante este mes a realizarnos exámenes que nos permitan conocer mejor nuestro cuerpo. Si bien el cáncer de mama es más frecuente en las mujeres, también se han detectado casos en hombres, por lo que si reconoces algún cambio en esta zona de tu cuerpo es importante que acudas con un especialista. Según datos del Gobierno de México, este padecimiento se encuentra entre las principales causas de muerte en mujeres mayores de 25 años, lo que hace que mientras más crecemos, aumente el riesgo de desarrollarlo.
20.- “... Te Amo”, otro tema con ellos mismos.
21.- “... Hice Llorar”, otro tema con El Grupo Palomo.
¿PUEDES CON EL RETO?
HORIZONTALES
1.- “No Me ... Aún”, tema con El V, nuestros invitados.
3.- “... Olvidarte”, otro tema con ellos mismos.
7.- “La ...”, tema con Carlos Vives.
9.- “Qué Te ...”, tema con Los Mier.
10.- “Un ...”, tema con Joan Sebastian.
12.- “... De Oro”, tema con Grupo Palomo.
15.- “Por Las ... De México”, tema con La Sonora Santanera.
16.- “El ...”, tema con José José.
otro tema con Palomo.
8.- “Te ... En Mi Cama”, otro tema con ellos mismos.
11.- “Mi ...”, tema con Wilfred Y La Ganga.
13.- “Mi ...”, tema con María Isabel.
14.- “La ...”, tema con “Fito” Olivares.
17.- “Me ...”, otro tema
con Grupo Palomo. 18.- “...”, tema con Edith Márquez.
19.- “A Cambio De ...”, otro tema con Palomo.
20.- “... Te Amo”, otro tema con ellos mismos.
21.- “... Hice Llorar”, otro tema con El Grupo alomo.
SOLUCIONES
¿QUÉ LE NOTAS?
ENCUENTRA LAS 4 DIFERENCIAS
Dentro del acompañamiento de pacientes con este diagnóstico, el apoyo del círculo social y la atención emocional son indispensables, pues ayuda a que se transite la enfermedad con mayor amabilidad; de aquí que también sea importante aclarar que a medida que la cultura de la prevención se mantenga y la educación al respecto alcance a más personas, será posible que se modifique también la idea de que el cáncer es sinónimo de muerte. En la actualidad existen tratamientos que posibilitan y mejoran la calidad de vida, pero en los que, como hemos dicho hasta ahora, el diagnóstico oportuno juega una gran diferencia. Que este día y mes nos sirva como recordatorio de que todo nuestro cuerpo merece atención y prevención oportuna.
20.- “En La ... No Hay Palabras”, otro tema con Palomo.
22.- “Tu Mi Fiel ...”, otro tema con ellos mismos.
23.- “Con ...”, tema con Bronco.
24.- “El ... De Un Hijo”, otro tema con Palomo.
25.- “... Total”, tema con Javier Solís.
26.- “... Linda Niña”, otro tema con Palomo.
VERTICALES
1.- “Por Siempre ...”, otro tema con El Grupo Palomo.
2.- “Hay ...”, tema con Intocable.
4.- “La ... Maravilla”, tema con Massacre.
5.- “... Olvidarte”, otro tema con Palomo.
6.- “Te ... Más Que Ayer”,
1.- El pico de Red es más grande. 2.- Las cejas de bomb son más anchas. 3.- Un cochino tiene su boca distinta. 4.- A u cochino le falt una fosa nasal
¡ATENCIÓN, AMIGOS! ESTAMOS RECIBIENDO UN MENSAJE DEL SATÉLITE TV4.
¿QUÉ HACES, GALA?
MIENTRAS GALA INVESTIGA SOBRE LOS VOLCANES…
ESTOY HACIENDO UNA MAQUETA SOBRE LOS VOLCANES.
ESTA MISIÓN SERÁ PERFECTA
PARA HACER MI MAQUETA.
DETECTAMOS UN AUMENTO EN LA ACTIVIDAD VOLCÁNICA DE LA TIERRA, NECESITAMOS PREVENIR CUALQUIER RIESGO PARA LOS HUMANOS.
GALA, ¿BASE DE DATOS Y CONEXIÓN AL SATÉLITE TV4?
PREPAREMOS LA NAVE. LINGUO: ¿ESTADO DE LOS MOTORES?
¡LOS VOLCANES SON GENIALES!
MOTORES
PREPARADOS AL 100 POR CIENTO, CAPITÁN.
FUNCIONANDO CORRECTAMENTE. LAS COORDENADAS NOS INDICAN QUE NUESTRO DESTINO ES HAWÁI.
¡VAMOS, ESCUADRÓN, A TODA VELOCIDAD!
SÚBETE A LA NAVE 4-R Y DESCUBRE CÓMO TERMINA ESTA MISIÓN. ESCANEA EL CÓDIGO CON TU CELULAR PARA ESCUCHAR LA HISTORIA.
EL MES DE: LIBRA
(23 septiembre – 22 octubre)
Encauza tu energía y pensamientos hacia el amor y la armonía, tanto para darlo como para recibirlo, demuéstralo con entusiasmo y mucha alegría.
ARIES
(21 marzo – 20 abril)
Antes de que concluya la semana podrías tener buenos resultados en negociaciones del trabajo o gobierno.
TAURO
(21 abril -20 mayo)
Excelente tiempo para cultivar las viejas amistades, para dar y recibir afecto, iniciar cosas nuevas o hacer estrategias y planeaciones administrativas.
GÉMINIS
(21 mayo – 20 junio)
Continúa la buena vibra de Urano, la cual te apoya en lo informático, ingenierías, comunicación o en relaciones humanas.
CÁNCER
(21 junio – 22 julio)
Fluyen favorablemente la organización, relaciones familiares, de socios, hijos o pareja, negocios y viajes cortos. Cultiva la prudencia y perseverancia.
LEO
(23 julio – 22 agosto)
Cuentas con excelentes relaciones con socios, hijos, pareja, con la familia en general y en la organización de tu economía. Buena vibra para el trabajo.
VIRGO
(23 agosto – 22 septiembre)
Sé reservado para tus negocios, para recibir cambios, revísalo dos veces pues la posición de Mercurio en retrógrado te puede ocasionar confusiones.
ESCORPIÓN
(23 octubre – 21 noviembre)
Dedicarás parte de tu energía a trabajar el amor y la armonía. Recibes la simpatía de la gente y el apoyo de amigos. Habrá viajes cortos.
SAGITARIO
(22 noviembre – 21 diciembre)
Aprovecha los días de calma para preparar tus pendientes con tiempo, para que a última hora no te encuentres estresado.
CAPRICORNIO
(22 diciembre – 21 enero)
Aprovecha la energía de los tránsitos planetarios, pues te favorece en la medida en que te dediques a ello. Te comprometes de corazón en todo lo que haces.
ACUARIO
(22 enero – 18 febrero)
En la medida de tu esfuerzo, podrás sacar todos tus pendientes, cristalizar tus viejos sueños, estructurar lo administrativo y planear tu tiempo.
PISCIS
(19 febrero – 20 marzo)
La excelente energía de Plutón te favorece en todo lo relacionado con estrategias, planeaciones y asesorías; te ayuda a continuar hacia una buena administración.
Programa de radio sobre cine, tercera Miércolestemporada. 21:00 hrs por tvcuatro.tv tv4-radio y 94.7 FM
Tiempo de preparación:
Para compartir el platillo con: 4 personas 30 minutos
APROVECHA LAS FRUTAS DE TEMPORADA Y PREPARA ESTA PRÁCTICA Y ECONÓMICA RECETA PARA EL FIN DE SEMANA
INGREDIENTES
2 latas de atún en agua escurrido (170 g c/u)
2 cdas jugo Maggi
1/2 tza mayonesa
2 cdas chile chipotle molido
1 tza piña miel cortada en cubos
1 tza apio
PREPARACIÓN
n Lava y desinfecta el apio y el cilantro, pícalos finamente.
n En un recipiente mezcla el jugo Maggi con la mayonesa y el chile chipotle.
n Agrega el atún, el apio, el cilantro, la piña y la cebolla morada, mezcla todos los ingredientes.
n Por último, añade el aguacate y la sal con cebolla en polvo.
n Cubre el recipiente con plástico adherente y refrigera por 20 minutos.
n Prepara tus tostadas y sirve.
1 aguacate cortado en cubos
1 tza cilantro fresco
1 cdita sal con cebolla en polvo
1/4 pza cebolla morada picada finamente
Tostadas de maíz horneadas
Envía un “whats” al:
4359
Vive todas las emociones de los choques a disputarse
LIGA MX MONTERREY VS. TIGRES SÁBADO 21:10 HRS CANAL 5 NFL VIKINGS VS. LIONS DOMINGO 11:00 HRS NU9VE
FÓRMULA 1
* Programación sujeta a cambios sin previo aviso
LEYENDA TOTAL
➜ Considerada una pionera en el softbol y beisbol en México
➜ Primera mujer en formar parte de las Ligas Pequeñas de Williamsport
➜ Destacada jugadora en el diamante con la Selección Mexicana como catcher y outfielder
FUTBOL JÜRGEN KLOPP, NUEVO DIRECTOR
GLOBAL DE GRUPO RED BULL
➜ El técnico alemán, en su nuevo rol, brindará asesoramiento en estrategia, fichajes, formación y desarrollo de entrenadores en los clubes Leipzig, Salzburgo y Leeds.
DE LA NOVENA LEONESA PARA LA TEMPORADA 2025
Una histórica del beisbol y softbol mexicano se encuentra lista para tomar las riendas de las Bravas de León. A partir de la temporada 2025, la regiomontana Nancy Prieto, quien de igual manera es la mánager del seleccionado mexicano de la especiaestará al frente de la novena esmeralda. En la campaña debut de la Liga Mexicana de Softbol (LMS) 2024, estuvo al frente de Sultanes de Monterrey, conjunto con el cual llegó hasta
BEISBOL TARDARÁ EVALUACIÓN DE DAÑOS EN TROPICANA FIELD
➜ Los Tampa Bay Rays tardarían un par de semanas para evaluar por completo el daño que sufrió su inmueble, cuyo techo quedó destrozado por el huracán Milton.
la Serie de la Reina, donde a la postre cayó en cuatro juegos frente a Charros de Jalisco. Prieto es una referente, ya que desde temprana edad comenzó a practicar el “Rey de los Deportes”, incluso se tiene el registro de ser la primera mujer en tomar parte del programa de Ligas Pequeñas de Williamsport, Pensilvania. Apenas el año pasado obtuvo el cuarto lugar en los Juegos Panamericanos, y ahora su misión a nivel combinado nacional será buscar la calificación a los Juegos Olímpicos 2028 de Los Ángeles, aunque primero su tarea será hacer de Bravas un equipo que se coloque en los primeros planos.
➜ EL COI OFICIALIZÓ LA DECISIÓN DE QUE EL DEPORTE DEJE DE SER CONSIDERADO OLÍMPICO A PARTIR DE LOS ÁNGELES 2028
AGENCIA REFORMA
El pugilismo ya no repartirá medallas en los Juegos Olímpicos, puesto que el Comité Olímpico Internacional (COI) decidió excluirlo del programa competitivo de las justas de verano.
El COI ya notificó a los respectivos presidentes de los Comités Olímpicos Nacionales, lamentando las afectaciones que tendrán los pugilistas, entre ellos el mexicano Marco Verde, quien recientemente ganó la plata en la división de 71 kilogramos en París 2024.
Sin embargo, precisó que la permanencia del boxeo en los Juegos de Verano era imposible, porque no existe un organismo rector de la disciplina a nivel global.
La Asociación Internacional de Boxeo Amateur fue desconocida por el COI desde el 22 de junio de 2023, por diversas irregularidades financieras, estatutarias y técnicas. Fue el mismo organismo rector del olimpismo mundial y otras instancias, quienes se hicieron cargo del proceso clasificatorio e inscripción para París 2024.
leer en el poema
14
MEDALLAS OLÍMPICAS
ACUMULA
MÉXICO EN BOXEO: 2 DE ORO, 4 DE PLATA Y 8 DE BRONCE
FIN DE RACHA
➜ Debutó en los Juegos Modernos en San Luis 1904
➜ Sólo en Estocolmo 1912 no formó parte del programa, ya que las leyes suecas prohibían entonces la disciplina
➜ Estuvo en 26 de los 27 Juegos Olímpicos de Verano
SÉ PARTE DE LA CELEBRACIÓN POR EL
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SI ERES GANADOR, CON TU FOLIO PUEDES RECOGERLA A PARTIR DEL
MARTES 10 DE SEPTIEMBRE de 10:00 a 16:00 hrs
MUY BRAVA
NANCY PRIETO, AL FRENTE DE LA 9° ESMERALDA PÁG. 23
DE CÁNCER DE MAMA; QUE HABITAN COMUNIDADES RURALES; ENFRENTAN LA MENOPAUSIA; Y DESTACAN EN LA ESCRITURA, INSPIRAN A OTRAS CON SUS HISTORIAS PÁG. 16
PEDALEA SEGURO
DESTACA LEÓN POR CICLOVÍAS PÁG. 2
HASTA LA ÚLTIMA GOTA
EL BAGAZO DE LAS FRUTAS TAMBIÉN SIRVE PÁG. 8