Prontuario Linea Esid

ESID una via al drenaggio emozionale dott. Gianguglielmo Bergamaschi

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Semina un’idea e nascerà un’azione.

Semina un’azione e nascerà un’abitudine.

Semina un’abitudine e nascerà un carattere.

Semina un carattere e nascerà un destino.

Poiché anticipati dalla mente sono gli elementi, originati dalla mente, creati dalla mente.

Nella mente ha origine la sofferenza.

Nella mente ha origine la cessazione della sofferenza.

(Gauthama Siddharta) Noi siamo dominati da tutto quello con cui ci identifichiamo e dominiamo tutto quello da cui ci disidentifichiamo.

(Roberto Assagioli) Sappiamo ora che la vittoria sulla malattia dipende principalmente dai seguenti fattori: 1) essere consapevoli della Divinità che è in noi e, di conseguenza, del nostro potere sul Male; 2) sapere che la causa primaria della malattia dovuta ad una disarmonia tra la personalità e lo Spirito; 3) avere la volontà e la capacità di scoprire il difetto che ci sta causando un conflitto simile; 4) eliminare questo difetto sviluppando la virtù opposta.

(Edward Bach) ESID - Una via al drenaggio emozionale • 3

Nota introduttiva: tutto quanto concerne il contenuto di questa pubblicazione è ispirato alla vita, alle teorie ed alle opere di Edward Bach e Roberto Assagioli, figure di assoluto rilievo e riferimento per chiunque aneli al cambiamento ed al miglioramento personale.

Con “drenaggio emozionale” si vuole intendere un sistema pragmatico e personalizzato per aiutare le persone (e se stessi, soprattutto) ad affrontare e risolvere quei “disturbi” che trovano sicuramente origine nella sfera emozionale e relazionale, e che spesso possono essere anche all’origine di malattie che si manifestano anche sul piano fisico.

In questa visione si prendono in considerazione le emozioni negative (rabbia, rancore, paura, delusione, tristezza, preoccupazione, ecc…) alla stregua di vere e proprie “tossine emozionali”; l’obiettivo del drenaggio emozionale è facilitare, nel soggetto bisognoso, la metabolizzazione e l’eliminazione (e quindi il “drenaggio”, per l’appunto) di tali tossine dalla dimensione emotiva, ed in particolare dalla componente inconscia della psiche.

Sul piano applicativo, il sistema del drenaggio emozionale si avvale di una serie di proposte che vanno dall’esperienza cognitivo-comportamentale, a tecniche psico-neuro-associative, a dinamiche introspettive, fino all’uso di composti bioterapici (gli ESID) specificamente formulati: l’obiettivo comune di questi procedimenti è mirato alla facilitazione evocativa di una (o due) tra 10 qualità archetipiche (definite anche “virtù”), in grado di agire positivamente sul piano emozionale-spirituale.

Un’altra chiave di lettura delle emozioni potenzianti potrebbe essere quella delle “abitudini virtuose”, essenziali nel percorso evolutivo di cambiamento.

Attraverso l’inserimento (evocazione) della virtù congeniale nella propria attualità e nel proprio “essere”, a livello consapevole o inconscio, il soggetto bisognoso può essere agevolato a “lasciar andare” le emozioni negative condizionanti, proprio come se queste fossero tossine da cui depurarsi.

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Le 10 virtù fondamentali, alle quali si fa riferimento, sono dei valori universali da sempre presenti nelle culture di ogni tempo, praticamente in tutti i sistemi religiosi, filosofici, spirituali e (di conseguenza) esoterici.

Esse sono: la Fede (Fiducia, Convinzione); la Speranza (Ottimismo, Cambiamento) l’Empatia (Amore, Carità) l’Umiltà (Prudenza, Flessibilità) la Giustizia (Saggezza, Rettitudine) il Coraggio (Forza, Azione) la Volontà (Temperanza, Perseveranza) la Gioia (Entusiasmo, Allegria) la Serenità (Quiete, Tranquillità) la Presenza (Consapevolezza, Attenzione) Il raggio d’azione delle 10 virtù fondamentali, sempre inteso secondo la concezione del drenaggio emozionale, è prevalentemente di tipo transpersonale: le tecniche o i composti floriterapici che vengono presi in considerazione e proposti in questo sistema non fanno capo ad un “individuo” in particolare, ma ad una ben precisa qualità archetipica transpersonale (appunto una “virtù”, tra quelle elencate sopra) presente nell’inconscio collettivo e nel cosiddetto “sé superiore”, cioè in quella parte della mente e dell’animo umano che contempla le potenzialità più elevate racchiuse in ogni individuo.

Tutto questo è ben teorizzato e spiegato nel sistema psicoterapeutico di Roberto Assagioli (Psicosintesi), del quale riportiamo alcuni elementi strettamente essenziali (per approfondimenti rimandiamo alla bibliografia): - ogni individuo ha più “livelli” nella propria dimensione inconscia (inconscio inferiore, medio e superiore); - l’inconscio cosiddetto “superiore” è sede delle qualità spiritualmente più elevate; - tali qualità sono retaggio comune, e chiunque può attingervi attraverso il proprio inconscio superiore e/o attraverso il cosiddetto “inconscio collettivo”; ESID - Una via al drenaggio emozionale • 5

- lo sviluppo nel presente (campo di coscienza) delle virtù archetipiche consente l’avvicinamento al cosiddetto “sé transpersonale”, che rappresenta una condizione ideale nel quale il soggetto può dirsi “svincolato” dagli stati emozionali negativi.

Nella fig. 1 riportiamo lo schema dell’ovoide psichico secondo Assagioli, che illustra schematicamente i concetti suesposti.

Fig. 1: ovoide psichico sec. Assagioli

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Cosa sono gli ESID

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Gli ESID sono prodotti bioterapici ispirati al sistema terapeutico ideato da Edward Bach (floriterapia), ed alle successive elaborazioni e aggiornamenti che si sono affiancate a questo metodo ad opera di altri autori, e specificamente orientati alla facilitazione del drenaggio emozionale, secondo quanto esposto in precedenza.

In tutto si tratta di 10 formulazioni complesse (associazioni di più estratti floreali) il cui utilizzo pratico è mirato alla facilitazione evocativa delle 10 qualità archetipiche “fondamentali” (virtù) alle quali si era fatto riferimento nella parte introduttiva.

Il focus dell’azione degli ESID è volutamente mirato al livello transpersonale: le essenze floreali che entrano nella composizione di ciascun rimedio non fanno capo ad un individuo in particolare, ma ad una qualità archetipica transpersonale ben precisa, facente parte di un retaggio umanistico e presente nel “sé superiore” di ognuno, oltre che nell’inconscio collettivo.

L’assunzione del rimedio ESID ha la funzione di agevolare l’individuo ad attingere, secondo le proprie necessità, dal “serbatoio” (personale o “universale”) di queste virtù potenzianti.

Questo processo può avvenire in forma più o meno consapevole e più o meno attiva (anche se il processo di evocazione è da considerarsi sempre e comunque “attivo”), e riporta gli effetti positivi nel vissuto attuale dopo un giusto periodo (dipendente anche dalle condizioni psicofisiche e dal percorso di consapevolezza intrapreso da quell’individuo in quel determinato momento).

Ovviamente, non si vuole intendere che l’assunzione del rimedio possa essere di per sé risolutiva o sufficiente per “drenare” definitivamente la problematica emozionale-spirituale vissuta dal soggetto: il messaggio del rimedio vuole essere un umile spunto evolutivo al bisognoso di trovare (o ri-trovare) una soluzione nell’ambito di un suo percorso personale, o attraverso la mediazione di un terapeuta (che in questo caso preferiremmo definire “guida”).

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Alcune informazioni importanti riguardanti gli ESID I complessi floriterapici ESID (e le tecniche valutate nell’ambito della loro individuazione prescrittiva) riconoscono un aspetto piuttosto originale rispetto all’applicazione generale della floriterapia, e cioè il rivolgersi prevalentemente ad un concetto emozionale rivolto verso la positività, piuttosto che verso la negatività.

In altre parole, nell’individuare un rimedio la persona e/o la guida si rivolgeranno fin da subito alle virtù (emozioni potenzianti) utili nel processo evolutivo, piuttosto che soffermarsi principalmente o unicamente sugli aspetti emozionali “negativi” (cosa che accade spesso in floriterapia ed in psicanalisi).

Ognuna delle 10 formulazioni contiene 19 costituenti (tutte essenze floreali, ciascuna presente alla concentrazione di 0,1 ml per confezione), così combinati: – 10 essenze floreali tradizionali secondo Bach, (associate secondo un criterio particolare); – 3 essenze floreali californiane; – 3 essenze floreali australiane BUSH; – 3 essenze floreali australiane LIVING. Le essenze sono state scelte fra quelle più utilizzate a livello internazionale in floriterapia, e quindi più “presenti” nell’inconscio collettivo: la componente predominante in ogni rimedio resta quella originale secondo Bach, seppur sempre interpretata in chiave transpersonale.

Alla maggior parte dei seguaci della floriterapia il numero di essenze floreali associate in un solo composto potrà apparire eccessivo rispetto a quanto riportato dai canoni tradizionali; tuttavia questo asemblamento è voluto, ed il suo “razionale” (se di ragione si possa parlare in questo contesto) consta nell’intento di selezionare una “virtù pura”, in chiave assoluta e transpersonale.

Ogni formulazione è denominata dal suffisso “ESID” seguito da un numero e da un nome latino che riprende il tema emozionale positivo (virtù) al quale il rimedio si collega.

Le confezioni si presentano in flacone di vetro da 50 ml, munito di erogatore spray.

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Modalità di assunzione Ogni rimedio ESID può essere assunto secondo due differenti ottiche e modalità (variando la posologia), a seconda di una precisa funzione facilitatrice sul drenaggio emozionale: – funzione “evolutiva”, rivolta a situazioni strutturate nel tempo (che sono in atto e/o perdurano): in questo caso l’azione del rimedio è rivolta al vero e proprio “drenaggio emozionale” ed alla facilitazione dell’individuo verso il cambiamento ed il miglioramento dello stato emozionale di fondo; – funzione “rescue”, rivolta a situazioni “acute” e contingenti (es. traumi, panico, necessità di decisioni improvvise, ecc…).

Posologia degli ESID NELLA FUNZIONE “EVOLUTIVA” (trattamento cronico e/o nell’ambito di un percorso evolutivo): – 2 nebulizzazioni sulla lingua la mattina al risveglio e la sera prima di coricarsi, per un periodo che può andare da un minimo di 8 settimane a un massimo di 36 settimane (nel caso di situazioni emozionali fortemente coinvolgenti, 2 nebulizzazioni 4 volte al giorno).

NELLA FUNZIONE “RESCUE” (trattamento di situazioni contingenti con necessità immediata o urgente): – 2 nebulizzazioni ogni 15/30/60 minuti, fino a quanto necessario (miglioramento o risoluzione dello stato emozionale contingente). È possibile ed anzi contemplata, come sarà illustrato nella parte finale di questa pubblicazione (“percorsi binari”), l’associazione di due rimedi; tale associazione servirà a selezionare una qualità positiva più peculiare (potremmo dire più “raffinata”) per il soggetto, rispetto alle dieci fondamentali. In questo caso i rimedi vanno assunti contemporaneamente e la posologia non cambia.

Si sconsiglia invece l’associazione di più di due rimedi per volta (o per ciclo terapeutico).

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I 10 RIMEDI “ESID”

ESID 1: Faith Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Centaury, Cerato, Cherry Plum, Elm, Gentian, Holly, Larch, Olive, Rock Rose, Wild Oat Oregon Grape, Saint John’s Wort, Self Heal Bush Iris, Paw Paw, Silver Princess Happy Wanderer, Rabbit Orchid, Woolly Banksia

Virtu’ archetipica connessa: FEDE (fiducia) Ambiti affini/sinonimi: fiducia in sé stessi fiducia negli altri fede spirituale certezza convinzione coerenza

indipendenza vocazione talento spiritualità trascendenza attrazione (del positivo)

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): incertezza insicurezza dubbio diffidenza

incoerenza materialismo vittimismo attrazione (del negativo)

Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: situazioni e prove che richiedano “sicurezza” (esami, gare, colloqui, ecc…)

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Note:

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ESID 2: Hope Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Agrimony, Chicory, Gentian, Gorse, Honeysuckle, Larch, Mustard, Pine, Sweet Chestnut, Wild Rose, Bleeding Heart, Penstemon, Scotch Broom Pink Mulla Mulla, Sturt Desert Pea, Sunshine Wattle Brown Boronia, Menzies Banksia, Violet Butterfly

Virtu’ archetipica connessa: SPERANZA (ottimismo) Ambiti affini/sinonimi: ottimismo pazienza consolazione evoluzione

resistenza superamento fantasia cambiamento

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): fallimento disperazione sfinimento sconforto resa sfiducia amarezza

Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: momenti di grave sconforto e/o demotivazione lutto improvviso

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Note:

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ESID 3: Charity Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Beech, Cicory, Heather, Holly, Impatiens, Red Chestnut, Sweet Chestnut, Vervain, Water Violet, Willow Mallow, Quacking Grass, Star Thistle Bluebell, Green Spider Orchid, Sidney Rose Purple Nymph Waterlily, Red Leschenaultia, Southern Cross

Virtu’ archetipica connessa: EMPATIA (amore) Ambiti affini/sinonimi: amore (filìa, eros, agape) carità compassione comunione, condivisione gratuità immedesimazione

insegnamento clemenza intuizione gratitudine amicizia

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): invidia egoismo, egocentrismo gelosia rabbia incomprensione odio senso di colpa rancore autodistruttività intolleranza Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: sfoghi abnormi mediati da rabbia, odio, rancore, invidia 18 • ESID - Una via al drenaggio emozionale

Note:

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ESID 4: Prudence Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Beech, Cestnut Bud, Crab Apple, Heather, Impatiens, Oak, Rock Water, Vervain, Vine, Water Violet Dandelion, Lavender, Zinnia Gymea Lily, Hibbertia, Slender Rice Flower Cowslip Orchid, Dampiera, Woolly Smokebush

Virtu’ archetipica connessa: UMILTA’ (flessibilità) Ambiti affini/sinonimi: flessibilità prudenza accettazione adattamento introspezione comunicazione

riflessione condivisione controllo tolleranza sfogo mediazione

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): impulsività egocentrismo modestia superbia anoressia isolamento cocciutaggiune incomunicabilità rigidità

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Note:

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ESID 5: Justice Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Cerato, Centaury, Holly, Oak, Pine, Red Chestnut, Scleranthus, Vine, Walnut, Water Violet Deer Brush, Mullein, Sagebrush Fresh Water Mangrove, Sturt Desert Rose, Yellow Cowslip Orchid Leafless Orchid, Pale Sundew, Pink Impatiens

Virtu’ archetipica connessa: GIUSTIZIA (saggezza) Ambiti affini/sinonimi: saggezza giudizio discernimento verità etica onestà

congruenza responsabilità coscienza ponderatezza scelta consapevole

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): influenzabilità tentennamento mendacità indecisione stasi recidività nell’errore irresponsabilità disonestà dipendenza incongruenza superficialità Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: decisione, scelta impellente 22 • ESID - Una via al drenaggio emozionale

Note:

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ESID 6: Action Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Aspen, Cerato, Cherry Plum, Mimulus, Olive, Rock Rose, Scleranthus Star of Bethlehem, Walnut, Wild Oat California Pitcher Plant, Garlic, Mountain Pride Dog Rose, Grey Spider Flower, Waratah Illyarrie, Pink Fountain Triggerplant, Shy Blue Orchid

Virtu’ archetipica connessa: CORAGGIO (azione) Ambiti affini/sinonimi: azione forza impulso decisione

risolutezza reazione energia responsabilità

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): indecisione paura procrastinazione terrore condizionamento panico debolezza dubbio stanchezza tentennamento

Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: paure, fobie attacchi di panico incidenti, shock

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Note:

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ESID 7: Will Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Centaury, Cestnut Bud, Clematis, Elm, Gorse, Hornbeam, Larch, Scleranthus, Wild Oat, Wild Rose Blackberry, Cayenne, Tansy Jacaranda, Kapok Bush, Wedding Bush Blue China Orchid, Green Rose, Star of Bethlehem

Virtu’ archetipica connessa: VOLONTA’ (perseveranza) Ambiti affini/sinonimi: perseveranza temperanza intenzione rigore focalizzazione

impeccabilità conoscenza abitudine positiva disabitudine (da abitudine negativa)

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): prostrazione pigrizia abitudine negativa incostanza dipendenza procrastinazione assuefazione indecisione demotivazione Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: momenti e situazioni nei quali la volontà sembra “venire meno”

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Note:

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ESID 8: Joy Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Agrimony, Beech, Honeysuckle, Hornbeam, Pine, Rock Water, Sweet Chestnut, Vine, Wild Rose, Willow Borage, Nasturtium, Yerba Santa Alpine Mint Bush, Banksia Robur, Little Flannel Flower Golden Waitsia, Silver Princess Gum Gungurra, White Spider Orchid

Virtu’ archetipica connessa: GIOIA (entusiasmo) Ambiti affini/sinonimi: entusiasmo allegria felicità giocosità scanzonatezza

passione energia vitalità espressione leggerezza (in positivo)

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): tristezza depressione abulia indifferenza noia Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: momenti di grave tristezza e depressione abulia 28 • ESID - Una via al drenaggio emozionale

Note:

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ESID 9: Serenity Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”: • nucleo “Californian”: • nucleo “Australian Bush”: • nucleo “Australian Living”:

Aspen, Crab Apple, Elm, Gentian, Impatiens, Mimulus, Mustard, Red Chestnut, Rock Rose, White Chestnut Chamomile, Filaree, Indian Pink Black-eyed Susan, Boronia, Crowea Pink Fairy Orchid, Rose Coneflower, White Nymph Waterlily

Virtu’ archetipica connessa: SERENITA’ (calma) Ambiti affini/sinonimi: calma tranquillità quiete interiore meditazione abbandono

introspezione distacco pace libertà

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): inquietudine ansia agitazione preoccupazione angoscia Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: ansia, angoscia, preoccupazione incontrollabile

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Note:

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ESID 10: Here and Now Composizione (ana 0,1 ml; soluz. acqua e brandy q.b. a 50 ml): • nucleo “original Bach”:

Aspen, Chestnut Bud, Clematis, Honeysuckle, Olive, Mustard, Star of Bethlehem, Vervain, Walnut, White Chestnut • nucleo “Californian”: Arnica, Madia, Mugwort • nucleo “Australian Bush”: Boab, Red Lily, Sundew • nucleo “Australian Living”: Pink Trumpet Flower, West Australian Smokebush, Yellow Boronia Virtu’ archetipica connessa: PRESENZA (consapevolezza) Ambiti affini/sinonimi: consapevolezza attenzione intenzione elaborazione sapienza, saggezza equilibrio

libertà (distacco) pazienza concentrazione non attaccamento attrazione (di ciò che si desidera)

Drenaggio emozionale (emozioni negative elaborate): pensiero ossessivo (passato/futuro) attaccamento deconcentrazione desiderio sofferenza fisica ed emozionale avarizia STRESS materialismo Possibili utilizzi nella funzione “rescue”: pensiero ossessivo necessità di assoluta concentrazione (studio, lavori d’attenzione, ecc…)

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Note:

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Sfumature… i percorsi “binari” Le dieci virtù “fondamentali” sono sufficienti ad affrontare l’intera prospettiva delle turbe emozionali che chiunque potrebbe incontrare nel corso della sua vita? La risposta è “probabilmente si”.

In molti casi, tuttavia, potrebbe essere indicato un atteggiamento emozionale virtuoso più “specifico” rispetto ad una delle emozioni potenzianti “pure”: per ottenere un tale risultato è sufficiente associare due di queste contemporaneamente.

La combinazione a coppie tra le dieci virtù fondamentali realizza infatti un sistema di 45 elementi “binari” che vanno a selezionare un nuovo atteggiamento virtuoso, che contiene in sé lo spirito delle due virtù basali, ma nel contempo vive di una propria energia.

In questo caso, per quanto riguarda l’utilizzo degli ESID, è possibile somministrare in associazione i due rimedi, che vanno assunti contemporaneamente secondo la posologia indicata.

Tale associazione si intende generalmente valida in funzione “evolutiva”, mentre per l’utilizzo “rescue” è sempre possibile individuare un unico ESID. Di seguito elenchiamo (in ordine alfabetico) le emozioni potenzianti che possono risultare dalla combinazione di due tra le dieci virtù fondamentali.

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Ampliamento delle emozioni potenzianti con gli accoppiamenti “binari”: Abbandono

Gioia e Serenità

(Esid 8+9)

Adattabilità:

Speranza e Umiltà

(Esid 2+4)

Altruismo:

Empatia e Coraggio

(Esid 3+6)

Attrazione (del desiderato):

Fede e Presenza

(Esid 1+10)

Autostima:

Fede e Coraggio

(Esid 1+6)

Azione (messa in atto):

Coraggio e Presenza

(Esid 6+10)

Calma nelle avversità:

Speranza e Serenità

(Esid 2+9)

Carisma:

Umiltà e Coraggio

(Esid 4+6)

Congruenza

Fede e Giustizia

(Esid 1+5)

Consolazione:

Speranza e Empatia

(Esid 2+3)

Convivialità:

Empatia e Serenità

(Esid 3+9)

Creatività:

Speranza e Gioia

(Esid 2+8)

Decisione senza rimpianto:

Giustizia e Coraggio

(Esid 5+6)

Disciplina:

Umiltà e Volontà

(Esid 4+7)

Distacco dall’importanza personale:

Umiltà e Presenza

(Esid 4+10)

Eroismo:

Coraggio e Gioia

(Esid 6+8)

Fiducia negli altri:

Fede e Empatia

(Esid 1+3)

Focalizzazione (negli obiettivi):

Giustizia e Serenità

(Esid 5+9)

Forza di reagire:

Speranza e Coraggio

(Esid 2+6)

Gratitudine:

Empatia e Gioia

(Esid 3+8)

Indipendenza:

Fede e Serenità

(Esid 1+9)

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Impeccabilità:

Giustizia e Volontà

(Esid 5+7)

Insegnamento:

Empatia e Volontà

(Esid 3+7)

Introspezione:

Umiltà e Serenità

(Esid 4+9)

Libertà dai limiti imposti:

Volontà e Presenza

(Esid 7+10)

Libertà dai vincoli:

Empatia e Presenza

(Esid 3+10)

Libertà dalla sofferenza:

Speranza e Presenza

(Esid 2+10)

Meraviglia (stupore infantile):

Gioia e Presenza

(Esid 8+10)

Misericordia:

Empatie e Giustizia

(Esid 3+5)

Pazienza:

Speranza e Volontà

(Esid 2+7)

Pensiero positivo:

Fede e Speranza

(Esid 1+2)

Perdono degli altri:

Giustizia e Presenza

(Esid 5+10)

Perdono di sé stessi:

Giustizia e Gioia

(Esid 5+8)

Quiete interiore:

Serenità e Presenza

(Esid 9+10)

Realizzazione:

Volontà e Gioia

(Esid 7+8)

Resistenza:

Speranza e Giustizia

(Esid 2+5)

Responsabilità:

Coraggio e Serenità

(Esid 6+9)

Risolutezza (pensieri, azioni):

Coraggio e Volontà

(Esid 6+7)

Santità:

Fede e Umiltà

(Esid 1+4)

Servizio agli altri:

Umiltà e Gioia

(Esid 4+8)

Sincerità:

Umiltà e Giustizia

(Esid 4+5)

Sopportazione:

Volontà e Serenità

(Esid 7+9)

Tolleranza:

Empatia e Umiltà

(Esid 3+4)

Trascendenza:

Fede e Volontà

(Esid 1+7)

Vitalità:

Fede e Gioia

(Esid 1+8)

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Bibliografia OPERE DI EDWARD BACH: • Essere sé stessi • Libera te stesso • Guarisci te stesso • I dodici guaritori (sono raccolte nel libro “Edward Bach, tutte le opere” edito dalla Macro Edizioni) OPERE DI ROBERTO ASSAGIOLI: • Psicosintesi • Psicosintesi terapeutica • L’atto di volontà • Lo sviluppo transpersonale (tutti editi da Astrolabio) ALTRI TESTI CONSIGLIATI: • Illusioni (R. Bach, ed. Rizzoli) • Viaggio a Ixtlan (C. Castaneda, ed. Rizzoli) • Il cammino di Santiago (P. Coelho, ed. Bompiani) • Sadhana (A. De Mello, ed. Paoline) • Come diventare Buddha in 5 settimane (G.C. Giacobbe, ed. Ponte alle Grazie)

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Nota finale Grazie per essere arrivato/a fin qui. È molto difficile racchiudere in una breve pubblicazione tutte le possibilità di applicazione pratica degli ESID e le possibili tecniche diagnostiche e terapeutiche che possono essere associate al loro utilizzo nell’ambito del drenaggio emozionale; per questo è stato ideato un seminario esperienziale che tratta ed approfondisce questi argomenti, che sarà proposto annualmente in varie sedi e che evolverà in accordo con le esperienze di chi troverà utile l’uso di questi rimedi per sé e per gli altri.

Buon proseguimento nel viaggio verso il cambiamento.

Con empatia, Gianguglielmo Bergamaschi gianguber@alice.it 38 • ESID - Una via al drenaggio emozionale

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