El Colusa Edicion 636 by El Colusa

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Portada.........................................................................................................................................................................

María Alejandra Requena, una Venezolana con el pie derecho en Miami C

uando María Alejandra Requena decidió buscar nuevas oportunidades fuera de su Venezuela natal no se imaginaba que en pocas semanas estaría frente a las cámaras de Mega TV en uno de sus programas de estelares, Paparazzi Magazine, al lado de Frank Cairo, Orietta de Luque y Allan Villafaña. ``Cuando llegué a Miami, hablé con mi gran amigo Nelson Bustamante, con el que había trabajado mucho tiempo en Radio Caracas Televisión [RCTV]’’, recuerda la presentadora venezolana. “Me invitaron a un programa que coincidía con el tercer aniversario del cierre de RCTV y, después de verme en el programa la gente de Mega TV se puso en contacto conmigo para conversar’’. El resto de la historia fue como un torbellino de acontecimientos. “Yo tenía pensado venir para finales de año o a principios del 2011’’, agrega Requena. ``Acabé firmando para comenzar en el mismo julio y salimos al aire con Paparazzi Magazine el 3 de agosto’’. En Venezuela, la presentadora hizo una envidiable carrera en RCTV, la cadena de radio y televisión que en el 2007 perdió su licencia de trasmisiones. Allí, apareció en programas como Atrévete a soñar, junto a Nelson Bustamante; Arte y espectáculos, en El Observador; A gozar; De boca en boca; Tira y encoge, y muchos más. Luego de que el canal saliera del aire y pasara a trasmitirse por el servicio de televisión por cable, ella siguió trabajando allí hasta su cierre, en enero del 2010. A la pregunta de si extraña Venezuela, la presentadora comenta con una sonrisa: `No he tenido tiempo para extrañarlo, pero sí amo a mi país y me interesa mucho lo que le ocurra en el futuro. Tengo mucha fe en que todo va a cambiar muy pronto’’. Su mayor preocupación, por el momento, son sus hijos, Andrés, de 7 años, y Miranda, de 4. “Todo ha sido tan rápido y ha habido que habituarse no sólo a un nuevo país, sino también a un nuevo idioma’’, explica. ``Ellos están como en otro mundo. El mayor se frustra un poco cuando no entiende lo que le dicen o cuando no entiende cómo hacer las tareas. Pero para eso tiene a su madre. Yo llego a casa para hacer las tareas, cocinar y tratar de que, con mucho amor y cariño, se sientan respaldados’’. Al final, el torbellino parece estar amainando y la rutina del trabajo y la familia se va haciendo más llevadera para ella y sus hijos. “Adoro mi profesión y disfruto mucho de mi trabajo’’, asegura Requena cuando se le pregunta sobre su futuro. “`Soy una venezolana tratando de abrirse camino en Estados Unidos, y si el público me lo permite, espero tener un futuro muy largo y próspero en la televisión de este país’’. “Paparazzi Magazine” se trasmite de lunes a viernes a las 7 p.m. por Mega TV.

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Edición 636

Enero 6-13 de 2011

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El Colusa News Casa Editorial GES Haz que todas tus mañanas sean brillantes, llénate de optimismo, piensa que todo te saldrá bien y no precipites los acontecimientos. No te apresures a tomar decisiones, date tiempo para pensar. No dejes que otro piense por ti, porque tú tienes tu propia personalidad. Sé tú mismo, no dejes de serlo para complacer a otros. No busques amistades cuyos hábitos sean diferentes a los tuyos, pero si tienes buenos amigos, disfruta de su compañía y de su amistad. Comparte con tu familia, saca tiempo para compartir con ellos. Nunca trates de imponer tus propios criterios. Cada persona tiene derecho a opinar y tu deber es oírla. Si así lo haces tu palabra cobrará más fuerza. Sé paciente con los demás, así demostrarás tu alto grado de madurez. Haz buen uso de tu dinero para que tu mayordomía sea una responsable. No desperdicies tu tiempo, pues el tiempo bien usado es un reflejo de tu carácter. No comas con glotonería, sino para alimentarte. No lo hagas por llenar el vientre, sino por una necesidad. Saca tiempo para meditar y aprende a contemplar toda la hermosura que Dios creó a través de la Naturaleza. Respétate a ti mismo y verás que los demás te respetarán. Esfuérzate cada día por ser un buen ciudadano útil en la sociedad. Si practicas estas reglas, seguramente serás en el Nuevo Año un ser humano feliz porque con tu comportamiento estás aportando para una mejor convivencia y podrás ser de inspiración para otros. Todos estos buenos deseos te deseamos el equipo de El Colusa News en este 2011.

dejas pasar, y si no al infierno. En esto que se va y se pone Jesús a la puerta. Al rato aparece un viejo: -Nombre por favor. -Mire pero es que soy muy viejo y bueno, no me acuerdo de mi nombre. -Joder, pues ahora que hacemos! Mira vamos a hacer una cosa. Cuéntame más o menos tu vida y ya juzgo yo donde te mando.

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Tiempito para Sonreir San Pedro esta a las puertas del cielo y ve pasar por ahí a Jesús y le dice: -Oye Jesús, ¿mira, me puedes hacer un favor? Es que tengo que bajar al vaticano un momento, ¿por qué no te quedas custodiando la puerta mientras no estoy? -Si bueno, ¿pero si aparece alguien? -Bah, tu sólo le tienes que pedir el nombre, y si está en la lista lo

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-Pos mira yo nací en un pequeño pueblo, era carpintero. Tuve un hijo por acción divina, y este no era humano. El niño sufrió y se sacrifico mucho toda su vida, y ahora todo el mundo lo conoce mediante su libro. Jesús con las lagrimas saltadas: -Pa...PAPA!!! -¡PINOCHO!!!

Norma Valencia Normav@elcolusa.com Omar Betancourt Representación en Colombia Lina María Sáanchez Carrera 11 # 95-75 • Suite 203 Tel: (1) 752.5716 Cel: 315.331.9620 infobogota@elcolusa.com

Miami, Enero 2011

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Con Patty Lavalle patty.lavalle@hotmail.com

omenzamos el 2011 con noticias agradables y con bellas sorpresas como el éxito inigualable que ha tenido nuestro adorado Peewe, un joven hermoso y talentoso, que sigue alcanzando los primeros lugares de popularidad en la radio latinoamericana y con grandes proyectos, no sólo en la televisión, sino en el cine americano, donde tiene dos importantes propuestas por parte de cotizados directores que han visto su actuación y su versatilidad como cantante y bailarín, pero además queremos mencionar que este precioso “bombón” es ejemplar por su dedicación y por su extraordinaria condición física y que es también uno de los solteros más codiciados del espectáculo, pero que en este momento su prioridad no es el amor... Nos contaron que Sofía Vergara ha decidido hacer una remodelación a una de sus propiedades en la ciudad angelina, donde sus vecinos no han protestado aun con los ruidos de al menos doce trabajadores que permanecen día y noche para lograr la aprobación de la guapa actriz, sin embargo dicen que los empleados permanecen felices por la generosidad de la artista y es que ella misma se ha encargado de ofrecer un verdadero banquete para ellos en un restaurante colombiano, donde se cree que ella misma es una de las socias de este exclusivo lugar... Dicen que el más reciente videoclip de Enrique Iglesias no ha sido muy bien recibido por parte de sus más cercanos familiares y es que supuestamente una de las extras que participaron en la grabación, dice estar enamorada del cantante y muy bien correspondida, aunque las supuestas fotos del idilio aun no han sido publicadas... Y Sandra Bullock pretende cambiar de residencia y mudarse a Montana donde le ofrecen una finca de 45 acres, árboles frutales, varias chimeneas, doce cuartos, caballerizas y un lago impresionante al frente, pero el único inconveniente es el pago de impuestos que es exagerado...

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Por: Miguel Ferrando alritmo@yahoo.com

Shakira enloqueció a China En su primera aparición en China, la barranquillera se presentó en el canal Jiangsu Nanjing para recibir el nuevo año. Sin ninguna reserva en su espectáculo, la cantante colombiana trajo sus mejores canciones como el ‘Waka Waka’ y ‘Loca’, así como sus particulares pasos de baile, que enloquecieron a los asistentes al evento. Ana María Canseco se confiesa en Twitter La ex animadora de Despierta América, la mexicana, Ana María Canseco, escribió en Twitter hace unos días: “Nadie es tan joven que no pueda morir mañana, ni tan viejo que no pueda vivir un día mas” justo cuando se anunciaba que Chiquinquirá Delgado seria la nueva animadora de ese programa. Estas palabras dejan entrever un gran mensaje, por lo que está pasando la Canseco, quien también escribió lo siguiente: “Admito que se extraña trabajar. . . . Pero en estas fechas . . . . .Que rico no tener jefes regañones!” ¿Por quién lo diría? Univisión alcanza gran sintonía El programa de fin de año de Univisión, alcanzo una gran audiencia, sobre todo en la comunidad hispana, ya que la mayoría de los latinos sintonizaron ese canal para recibir el año que presentó una gran producción que sirvió de marco para despedir el 2010. En la grafica los animadores desde Nueva York, Raúl de Molina y Chiquinquirá Delgado. Paulina presenta a su hijo Tal como les habíamos contado, Paulina Rubio y su esposo vendieron la exclusividad del nacimiento de su hijo a la Revista ¡HOLA!. Aquí les dejamos la portada de la más reciente edición del impreso en la edición mexicana, donde pueden ver a la chica dorada cargando a su hijo dormido acompañada por su esposo y sus dos perritos. Censuran video clip de Enrique Iglesias Como sucediera hace diez años cuando censuraron el video de la canción “Sad eyes”, por aparecer en escenas con alto contenido sexual, a Enrique Iglesias le han vuelto a censurar otro video el de su nuevo sencillo “Tonight”. En el videoclip, el cantante aparece en medio de una orgía con una mujer rubia y otra morena, donde estas se besan y una de ellas, supuestamente sin ropa, pasea por un yate en Los Cabos. Debido a que MTV y Youtube se negaron a transmitir el controversial video, Enrique modifico las escenas más “candentes”, por unas donde solamente juegan con almohadas.

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Por: Miguel Ferrando alritmo@yahoo.com

Angelina Jolie decepcionada por resultado de “The Tourist” Luego que Angelina Jolie hiciera numerosas declaraciones a los medios sobre la buena calidad del filme “The Tourist”, que ha estado promocionando en diversos eventos y comentara sobre la buena química que había tenido con Johnny Depp, ésta se encuentra furiosa pues la cinta no ha tenido el éxito esperado. Brad Pitt ha tenido que consolar a su esposa por la decepción de Angelina por la poca audiencia que ha asistido a los cines a ver su nueva película. El lamento de Jolie aumentó, cuando se enteró que a sus fans no les gusto su actuación en la cinta. Elton John fue padre, como Ricky Martin Elton John y el cineasta de origen canadiense David Furnias se casaron en una ceremonia civil en 2005 en el Ayuntamiento de Windsor, al sur de Londres y comenzaron el 2011 muy felices con el nacimiento el pasado 25, de su hijo, Sachar Jackson Levon Furnish-John. El pequeño Zacarías llegó al mundo en California a través de una madre de alquiler. Ambos intentaron adoptar un niño ucraniano en 2009, quien vivía en un orfanato de niños con sida, pero las autoridades de ese país lo impidieron por ser pareja homosexual y sobrepasar la edad permitida para padres adoptivos por la legislación local. Zsa Zsa Gabor tiene recaída La actriz Zsa Zsa Gabor de 93 años, nacida en Hungría, regresó al hospital en Los Ángeles, el Ronald Reagan UCLA Medical Center debido a un crecimiento deforme en una pierna y que deberá ser amputado.. Posiblemente le tendrán que amputar parte de un pie. Luis Miguel y Daisy Fuentes celebraron juntos el 2011 Aunque Daisy Fuentes y Luis Miguel no confirman que tienen nuevamente, una relación amorosa, la conductora y el cantante celebraron las fiestas de Año Nuevo muy juntitos. El mexicano de 40 años y la modelo se hospedaron en un lujoso resort ubicado en la ciudad de Punta Cana en República Dominicana y cenaron juntos en el restaurante Mitre Capcana donde se dieron el beso y el abrazo de las 12 de la noche. Testigos del momento aseguraron que la pareja se veía muy feliz y llenos de pasión Ana de la Reguera se separa Tras cinco años de relación con el periodista Jorge Ramos, la actriz Ana de la Reguera puso punto final a su noviazgo. Recientemente la actriz dijo que no pensaba en el matrimonio, pues no estaba en sus planes y que con Jorge se encontraba estable, aunque destacó que había sido difícil sostener una relación a distancia. ¿Cual será el verdadero motivo?

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Gente.............................................................................................................................................................................

Los más poderosos del 2010 Por: Ricardo Albillos

La revista económica Forbes, en su lista del 2010, enumera a los presidentes Hu Jintao, de China; Barack Obama, de EE.UU., y al rey Abdulá, de Arabia Saudí, como las personalidades más poderosas del mundo.

Combo de fotografías de archivo en el que se observa, de izquierda a derecha, a la presidenta electa de Brasil, Dilma Roussef; la canciller alemana, Angela Merkel; el presidente de Estados Unidos, Barack Obama; la secretaria de Estado estadounidense, Hillary Clinton; el mandatario chino, Hu Jintao, y el jefe de Estado chileno, Sebastián Piñera, quienes figuran en la lista de las 68 personalidades más poderosas del mundo, según la revista económica Forbes .

n la lista elaborada por Forbes, sólo hay cuatro mujeres y cinco latinoamericanos en sus 68 puestos. El primer criterio a la hora de elaborar este “ranking” consiste en averiguar si la persona tiene mucha influencia sobre mucha gente; si la riqueza que atesoran es elevada en comparación con el resto; si su influencia repercute en más de un ámbito; y por último, si se halla en el ejercicio del poder. Hu, de 67 años, se sitúa en el primer puesto de la clasificación: se trata de quien “más personas lidera en el planeta, una quinta parte de la población mundial”, y cuenta con el ejército más grande del mundo. Además, su país es la segunda economía mundial: “A diferencia de sus colegas occidentales, Hu puede cambiar el curso de ríos, levantar ciudades, encarcelar disidentes y censurar internet sin interferencias de latosos burócratas y tribunales”, advierte la publicación. También se asegura que China puede superar a Estados Unidos, la primera economía del mundo, “en 25 años”. Obama, de 49 años, que ocupó el primer lugar en 2009, desciende a la segunda posición a consecuencia del reciente “duro golpe” recibido por el Partido Demócrata en las elecciones legislativas, que lo deja “sin el apoyo de la Cámara de Representantes y agarrado levemente al Senado”.

“Es un buen bajón para la persona más poderosa del año pasado, quien después de llevar a cabo amplias reformas en sus primeros dos años de mandato tendrá problemas para ejecutar su agenda en los próximos dos”, agrega la revista. Obama, no obstante, es el presidente de la mayor economía mundial y manda el ejército más potente. En la tercera posición se halla el rey Abdulá de Arabia Saudí, de 86 años, “el soberano absoluto de un reino del desierto que contiene las mayores reservas petroleras del mundo y con dos de los lugares más sagrados del Islam”, según indican en la publicación. Después de él, se sitúa el primer ministro de Rusia, Vladímir Putin, por delante de su presidente, Dmitri Medvédev, que está en el puesto número doce y el papa Benedicto XVI. A éste le siguen la primera mujer que aparece en el listado, la canciller alemana, Angela Merkel, de 56 años; el primer ministro británico, David Cameron; el presidente de la Reserva Federal de EE.UU., Ben Bernanke; la presidenta del Partido del Congreso de India, Sonia Gandhi, y el fundador de Microsoft, Bill Gates. En este “ránking”, en el que los hombres

El presidente de China, Hu Jintao

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ocupan un lugar predominante, además de Merkel y Gandhi, también están la presidenta electa de Brasil, Dilma Rousseff, en el puesto dieciséis, y la secretaria de estado de EE.UU. y ex primera dama, Hillary Clinton, en el veinte. Oprah Winfrey, la famosa presentadora de televisión estadounidense, se sitúa en el último lugar. DESTACADOS HISPANOAMERICANOS. Por detrás de Hillary Clinton aparece el mexicano Carlos Slim, de 70 años, la persona más rica del planeta actualmente gracias a una fortuna de 53.500 millones de dólares.

ha logrado esta posición por haber desempeñado su cargo “tras un brutal terremoto, en el rescate de 33 mineros y al encaminar la economía, lo que ha hecho subir su cuota de aprobación por encima del 50%”. Siete posiciones después de Piñera está el empresario brasileño Eike Batista, y en el puesto 60 el narcotraficante Joaquín “El Chapo” Guzmán, “el hombre más buscado en México”.

Sin embargo, no ejerce de manera activa el poder, por lo que no está en las primeras posiciones. Este argumento ha eliminado de esta clasificación a algunas de las personas más ricas del mundo, como Ingvar Kamprad, el multimillonario fundador de la empresa sueca Ikea.

En la lista de poderosos destacan también el magnate Rupert Murdoch (13), el primer ministro italiano, Silvio Berlusconi (14), no solo por su cargo político sino por ser “multimillonario gracias a los medios de comunicación y dueño de un equipo de fútbol, el AC Milán”; el consejero delegado de Apple, Steve Jobs (17); el presidente de Francia, Nicolás Sarkozy (19); el secretario del Tesoro de EE.UU., Timothy Geithner (28); el multimillonario Warren Buffett (33), y el Dalai Lama (39).

Entre los otros latinoamericanos con una posición destacada en la lista se halla el presidente de Chile, Sebastián Piñera, que ocupa el puesto 51 cuando lleva poco más de seis meses en la presidencia del país suramericano. El empresario y ahora presidente chileno

También destacan en esta clasificación el fundador de Facebook, Mark Zuckerberg (40); el secretario general de Naciones Unidas, Ban Ki-moon (41); el presidente del banco JPMorgan Chase, Jamie Dimon (47); y el líder de la red terrorista Al Qaeda, Osama Bin Laden (57).

El presidente de EE.UU., Obama

El presidente de Arabia Saudí, el rey Abdulá

Belleza.............................................................................

Belleza sostenida Por: Carmen Martín

Preservar la belleza requiere cuidados cotidianos que minimicen el impacto del paso del tiempo y ayuden a envejecer con dignidad, luciendo arruguitas. El gesto de limpiar el rostro por la mañana y por la noche es imprescindible para lucir lozanía en el rostro y prolongar su belleza. Un tremendo error es acostarse sin limpiar el rostro, pues es en la madrugada cuando se activa la microcirculación, se dinamiza el drenaje y se aumenta la actividad intercelular. Tan importante es elegir una limpiadora como una crema hidratante, y ambas deben ceñirse a las necesidades de la piel. Las últimas espumas que arrastran la suciedad y retiran las impurezas más incrustadas incluyen en sus fórmulas el plus antienvejecimiento. Cuando la piel despierta necesita, además de limpiar, hidratar. Es el momento de aportar alimento y antioxidantes a la dermis como los flavonoides y las vitaminas C o E , para maximizar los mecanismos de defensa y protegerla de los factores ambientales, la contaminación, el sol y el estrés.

“La lucha contra el envejecimiento empieza en el momento en el que se nace”, dice Ricardo Ruiz, dermatólogo de la Clínica Ruber, quien asegura que la belleza sostenida, además de saludable permite envejecer con discreción y dignidad. El modelo de belleza actual es perverso. “Está íntimamente relacionado con una mujer joven, casi adolescente, y vinculado al éxito personal. Las encuestas dicen que una mujer guapa tiene más oportunidades a lo largo de su vida”, cuenta Ruiz. “Precisamente esa es la razón por la que hoy existan tanta preocupación y ocupación por cuidar el aspecto físico. La mayoría de las mujeres miman su piel todo los días para mejorarla”. “La limpieza, la protección solar, la hidratación con productos que contenga vitamina C, para el día, y antioxidantes, por la noche, además de sonreír y tomar de vez en cuando chocolate puro y una copa de buen vino son las claves para una belleza sostenida”, explica Ruíz LOS PILARES DE LA BELLEZA Aunque muchas mujeres no presten demasiada atención a retirar los restos de maquillaje, polución y grasa de la piel, la limpieza es el pilar principal de la belleza.

Inspirados en la medicina estética, las nuevas hidratantes incluyen en su elaboración efectos de relleno. Así surgen algunas con los beneficios del botox para relajar los músculos y planchar las arrugas. Otras recurren al ácido hialurónico para rellenar los surcos y las más sofisticadas dibujan una malla sobre el rostro para sustentar la piel. A partir de los 50 años, los cambios hormonales acelerar el deterioro de la piel y el envejecimiento se precipita, dando lugar a la flacidez y a los desplazamientos de volúmenes. La cosmética para pieles maduras está formulada para frenar los surcos EXFOLIACIÓN Y SUEROS, UN PLUS DE BELLEZA Destinados a revitalizar la piel, los sueros, también llamados “serums”, son fórmulas concentradas, ricas en principios activos que ayudan a reparar la piel y solventar problemas puntuales como la deshidratación, los signos de fatiga, el estrés o la pérdida de luminosidad. Con el paso del tiempo, los malos hábitos y la contaminación ambiental, las toxinas se acumulan en la piel y poco a poco, van asfixiando la piel y acelerando su deterioro. El uso de exfoliantes, que arrastra las células muertas y la suciedad, permite refinar la textura de la piel y facilitar la penetración de los tratamientos hidratantes y antienvejecimiento. Si en las pieles jóvenes, la exfoliación es muy beneficiosa, en las maduras es una necesidad vital. Tras la exfoliación, la dermis disfruta de una dulce sensación de calma y paz.

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Famosos......................................................................... Ben Affleck y Jennifer Lopez

Sean Penn y Madonna

¡Hasta que los paparazzi nos separen…! L

as parejas famosas de la historia son muchas pero hemos elegido centrarnos en algunas de las más mediáticas, tanto por buenas como por malas razones. Algunas de estas parejas fueron objeto de una atención enfermiza por parte de los paparazzi mientras que otras han logrado mantener un perfil más bajo o simplemente canalizar esa atención hacia causas más loables. www.alfombrarosa.com Tim Robbins y Susan Sarandon

Warren Beatty y Annette Bennings

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Salud................................................................................

Paro cardiaco vs. Infarto

¿Qué ocurre durante un paro cardiaco? Cuando una persona sufre un paro cardiaco, el sistema eléctrico del corazón no funciona debidamente y comienza de improviso a operar de forma irregular. El corazón comienza a latir rápidamente, mientras que los ventrículos pueden experimentar arritmia o temblores. La sangre no circula por el organismo durante el paro cardiaco y por lo general se teme que el flujo sanguíneo al cerebro se reduzca tan drásticamente que la persona pierde el sentido. A diferencia del infarto, el paro cardiaco necesita tratamiento inmediato. Es mejor acudir rápidamente al médico en ambos trastornos, pero el paciente con un paro corre más riesgos de perder la vida si no se atiende inmediatamente. Los hombres y las mujeres, tanto jóvenes como de mayor edad, deben tener en cuenta que un infarto provoca en ocasiones un paro, lo cual resalta la importancia de buscar tratamiento en cuanto aparezca cualquier síntoma de infarto.

uchas personas piensan erróneamente que el paro cardiaco y el infarto son la misma cosa. Sin embargo, el paro cardiaco súbito no es un infarto, pues hay diferencias distinguibles entre ambos trastornos, que se pueden explicar mejor detallando lo que ocurre cuando una persona sufre uno o el otro. ¿Qué ocurre durante un infarto? Durante el infarto se produce una obstrucción en una o más arterias cardiacas, que impide el flujo de sangre rica en oxígeno al corazón. Varios estudios indican que muchas personas que sienten síntomas de infarto retrasan la búsqueda de tratamiento por espacio de más de dos horas. En un estudio publicado en el 2010 por la revista Archives of Internal Medicine, los científicos descubrieron que la demora promedio para llegar al hospital luego del comienzo de un infarto fue aproximadamente de dos horas y media. El once por ciento de los más de 100,000 casos examinados en el estudio esperaron más de 12 horas desde el comienzo de los síntomas antes de buscar tratamiento. Entre los síntomas de infarto están molestia en el pecho, falta de aire y malestar en otras partes del cuerpo que no mejoran después de cinco minutos.

¿Cómo se pueden evitar el infarto y el paro cardiaco? El objetivo es mantener el flujo sanguíneo por el organismo lo más perfecto posible. O sea, evitar los coágulos y la acumulación de placa en las arterias. Esto parece simple, pero la acumulación de placa y el proceso de enfermedad de la arteria coronaria pueden comenzar desde la infancia, cuando no se adaptan generalmente las dietas para evitar enfermedades del corazón. Aunque es imposible retroceder en el tiempo y cambiar ciertos hábitos de estilo de vida, incluyendo rutinas y regímenes de ejercitación, hay varias formas mediante las cuales los adultos pueden reducir la acumulación de placa, lo cual les ayuda a evitar ser víctimas del infarto y el paro cardiaco. • Ejercitar regularmente. Se recomiendan 30 minutos de ejercicios diarios como mínimo. • Consumir alimentos sanos. Una dieta con pocas grasas saturadas, lo que casi siempre equivale a comer menos carnes rojas, y con alto contenido de frutas y vegetales es lo ideal. • Dejar de fumar. Las personas que nunca han fumado, sigan así. Y quienes han fumado o fuman continuamente, dejen de hacerlo. • No lo deje para luego. Esos cambios no esperan. Para obtener más información acerca del infarto y el paro cardiaco, visite el sitio Web de la Asociación Americana del Corazón, www.heart.org.

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Por: Ricardo Brown

Nuestro nuevo gobernador

es un tipo raro

o digo esto como un insulto a Rick Scott, es que verdaderamente la Florida jamás ha tenido un gobernador como él. Scott salió de la nada hace meses, se daba por seguro que el candidato republicano a la gobernación sería el Procurador General del Estado Bill McCollum, pero entonces Scott comenzó a bombardear la televisión con anuncios en que no sólo declaraba su candidatura a la postulación republicana, sino que decía que era urgentemente necesario que la Florida adoptara una ley anti inmigración ilegal como la de Arizona. Nadie había escuchado hablar de Scott antes de que se lanzara contra McCollum,

entonces nos fuimos enterando que Scott tiene un polémico pasado como empresario. Fundó una compañía de cuidado de salud que fue multada por casi 2000 millones de dólares por fraude al Medicare. Scott insistió en que él no tenía conocimientos de las irregularidades que se cometían y que de todas formas quiso defender a la empresa en los tribunales y no llegar a un arreglo con el gobierno. Según dijo, la junta de directores de su empresa lo despidió y fue entonces que se llegó a un acuerdo para pagar la enorme multa. Sea como fuere, yo francamente no comprendía cómo es que este señor tenía las agallas para postularse a la gobernación de la Florida después de verse involucrado

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en semejante lío. Pensé que los votantes republicanos rechazarían a Scott. Pero no fue así. Scott derrotó a McCollum por un estrecho margen en la primaria y se convirtió en el candidato republicano a la gobernación. Vino entonces la campaña para las elecciones generales. Scott, en mi opinión, hizo una pésima campaña. Es un aburrido y a veces incoherente orador, en los debates con la demócrata Alex Sink, Scott a veces parecía perdido. Bueno, la verdad es que la señora Sink también parecía perdida. Pero contaron los votos emitidos en las elecciones del 2 de noviembre y una vez más fue favorecido Scott por un puñado de votos.

Claro que Scott tuvo de su lado dos factores muy importantes. Uno de ellos es que tanto Bill McCollum como Alex Sink fueron terribles candidatos. Scott no tiene una pizca de carisma ni simpatía, pero McCollum y la Señora Sink son como figuras en un museo de cera, sin personalidad ni vida. La otra gran ventaja de Scott es su fortuna personal, que algunos dicen es de sospechosa procedencia, dado el escándalo de fraude al Medicare. Scott se gastó más de 70 millones de dólares de su plata para llegar a la gobernación. Yo le deseo que le vaya bien. No queda otro remedio. ¡Pero sigo pensando que es un tipo raro!.

Comunidad..................................................................................................................................................................

Propietarios de casas reciben un ahorro en el costo de sus pólizas de seguro contra inundaciones gracias a labor hecha por el Condado Miami-Dade. Por: Luis Espinoza Communications Manager Department of Environmental Resources Management (DERM)

l presupuesto para las compras navideñas esta más apretado que nunca para muchas personas. Pero mientras esperamos por una recuperación concreta de la economía local y nacional, por lo menos miles de propietarios de casa en Miami-Dade han podido recibir un ahorro cumulativo de más de $23.4 millones en descuentos sobre los costos de seguros contra inundaciones gracias en parte a los esfuerzos realizados por el Departamento de Administración de Recursos Ambientales (DERM, sigla en inglés). Este ahorro comunitario de más de $23.4 millones representa una reducción promedio de $100 en la prima de seguros contra inundaciones en pólizas del área no incorporada del Condado de Miami-Dade. Los ahorros fueron obtenidos en beneficio de los propietarios que residen en el Condado Miami-Dade debido a que la Agencia Federal de Gestión de Emergencias (FEMA, sigla en inglés) le otorgó al Condado una calificación de cinco (5), en una escala de uno al diez, en el Programa del Sistema de Calificación de las Comunidades (CRS, sigla en inglés) correspondiente al período de certificación del 2009. Este es un logro magnifico para el Condado puesto que de un total de 1,055 comunidades que participan en este programa en toda la nación, sólo seis comunidades tienen una mejor calificación que la del Condado Miami-Dade. Además, cuando tenemos en cuenta la cifra total de ahorros, somos una de las comunidades que se encuentra a la vanguardia entre los participantes en el programa CRS a nivel de la nación entera. “Me siento orgulloso del trabajo que hemos hecho y que nos ha permitido obtener este descuento significativo en las primas de seguros contra inundaciones que beneficia a los propietarios del Condado Miami-Dade. Hemos sido

capaces de mantener esta excelente calificación de CRS durante los últimos siete años,” dijo Carlos Espinosa, Director de DERM. “Todo ahorro que logremos hacer llegar a nuestros residentes es importante para nosotros, especialmente durante estos tiempos económicos tan difíciles. Continuaremos trabajando con el Departamento de Obras Públicas de Miami-Dade y otras agencias para mejorar nuestro sistema local de control de inundaciones con el propósito de mantener la buena calificación otorgada por FEMA y poder pasar esta reducción de las primas de seguros contra inundaciones, a nuestra comunidad,” añadió el Sr. Espinosa. El sistema local de control de inundaciones del Condado Miami-Dade está compuesto de más de tres millones de pies lineares de tuberías de drenaje de aguas pluviales, más de 80,000 alcantarillas y más de 180 millas de canales secundarios. La calificación del Condado en el programa CRS da como beneficio un descuento del 25% de las primas de seguros contra inundaciones para las propiedades que se encuentran en zonas de más alto peligro de inundación en el área no incorporada del Condado MiamiDade. Las primas de las propiedades que se encuentran fuera de las zonas más altas de peligro de inundación reciben un descuento del 10%. Para recibir más información sobre el Programa CRS del Condado Miami-Dade, sírvase llamar a DERM, al teléfono 305-372-6529 o visite la página web www.miamidade.gov/derm. Para otras preguntas sobre la cobertura de seguro contra inundaciones y tarifas, los residentes deben llamar al 1-800-427-4661 o visitar la página: www.floodsmart.gov.

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Deportes......................................................................................................................................................................

Ponga un futbolista latinoamericano en su equipo De los sesenta clubes de las tres principales ligas europeas: española, inglesa e italiana, sólo ocho no cuentan con jugadores latinoamericanos. Demostración del enorme peso del fútbol latinoamericano.

“Ponga un futbolista latinoamericano en su equipo”. No se trata de un eslogan comercial, pero si puede servir para explicar el panorama futbolístico en Europa donde la masiva presencia de jugadores de esta procedencia está más que reflejada en los principales campeonatos europeos. Que el último Balón de Oro sea un argentino (Messi), el mejor del Mundial de Sudáfrica un uruguayo (Forlán), y que tres de los cuatros mejores futbolistas de la pasada Liga de Campeones sean dos brasileños (Julio César y Maicón) y un argentino (Diego Milito), demuestra el peso del fútbol latinoamericano, aunque son centenares más los que se ganan la vida jugando al fútbol muy lejos de su país de origen. En Italia es un hecho constatado. Todos los equipos de la Serie A, veinte en total, cuentan con futbolistas latinoamericanos, un campeonato donde el más “latinoamericanizado” es el Inter de Milán, actual campeón de la Liga de Campeones, con trece jugadores latinoamericanos (seis brasileños, cuatro argentinos, dos colombianos y un hondureño).

El jugador ecuatoriano Felipe Caicedo durante su presentación como jugador del Levante UD para esta temporada. EFE/Kai Försterling

La “latinoamericanización” del fútbol italiano también se deja sentir en la Serie B (22 equipos), torneo en el que sólo cuatro equipos (Módena, Empoli, Pescara y Sassuolo) no han incluido a ningún jugador de esta procedencia. La Liga española no rebaja tampoco la me-

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Por: Juan A. Medina

CIUDAD DE MÉXICO (MÉXICO)El jugador de la selección mexicana Javier Hernández (i) hace un disparo que termina en gol, a pesar del esfuerzo del meta español Iker Casillas,Chicharito ha sido uno de los grandes fichajes de la temporada que han pasado de América a Europa.

dia de la presencia latinoamericana. Sólo el Athletic de Bilbao, club que se abastece únicamente de jugadores españoles y preferiblemente vascos, se salta la “norma” de sus diecinueve competidores. Un escalón más abajo, en la Liga Adelante (Segunda División), sólo cinco equipos (Alcorcón, Celta, Nastic, Girona y Numancia) de los veintidós que compiten en este torneo, no alinea a ningún latinoamericano. En la Premier League, un fortín complicado para los futbolistas latinoamericanos no hace muchos años, no están muy lejos de los datos que aportan los campeonatos españoles e italianos. Sólo siete equipos (Aston Villa, Blackburn, Blackpool, Bolton, Everton, Store City y Wolverhampton) han comenzado el torneo inglés sin ningún latinoamericano. LA “NORMA” SE EXTIENDE Pero la presencia latinoamericana se extiende más allá de las tres grandes ligas europeas. En Francia y Alemania la tendencia no decrece. En la Ligue 1 francesa, sólo Auxerre, Arles y Brest no han contratado a ningún futbolista latinoamericano. En Alemania son Hannover 96 y Friburgo quienes no tienen jugadores latinoamericanos. Los campeonatos de Portugal, Holanda, Bélgica, Grecia, Turquía, Suiza, Austria, Dinamarca, Ucrania o Rusia siguen esta tendencia y cada vez son más los futbolistas latinoamericanos que se alinean en sus

clubes. Hasta campeonatos “menores” como el de Bielorrusia, de Bulgaria, de Hungría, de Croacia, de Malta o de Polonia… presumen de contar con jugadores latinos en sus principales equipos. El fútbol latino está de moda, razón por la que año tras año los más prometedores futbolistas de latinoamerica hacen las maletas para ingresar en el fútbol europeo. Los últimos en realizar este viaje han sido el mexicano Javier “Chicharito” Hernández, un prometedor delantero de 22 años que ha llegado al Manchester United por petición expresa del entrenador, Alex Ferguson, después de pagar seis millones de dólares al Chivas de Guadalajara; el argentino Marco Boselli, ex de Estudiantes de la Plata que ha reforzado la delantera del Wigan inglés y el chileno Jean Beausejour (ex América de México), que se ha incorporado a la disciplina del Birmingham. Son tres de los más importantes refuerzos que han cruzado el Atlántico. El brasileño Anderson Hernanes (ex Sao Paulo), uno de los mejores futbolistas de la liga brasileña, ha hecho las maletas también para incorporarse al Lazio italiano -donde tendrá muy cerca a su compatriota Adriano (ex Flamengo), fichado por el Roma-, y el uruguayo Bruno Montelongo, contratado por el Milán, que abandona al River Plate de Montevideo, son otras de las sonadas importaciones al fútbol europeo.

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LaLista

HOROSCOPO.......................................................

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Curiosidades

ARIES (21 de marzo - 20 de abril) Excelente momento para el conocimiento de otras culturas y otros países, los viajes te permitan conocer realidades que te serán muy útiles para tu desarrollo personal. Cuentas ahora con la sensibilidad necesaria para sacarles provecho. TAURO (21 abril - 20 mayo) Buen momento para reflexionar sobre los apoyos que necesitas y con los que realmente cuentas para hacer frente a tus nuevos proyectos. Ten en cuenta que casi nada sale gratis, por lo que tendrás que implicarte a fondo en esa tarea. GÉMINIS (21 mayo - 21 junio) Profesionalmente, atraviesas un momento inmejorable. Tenía ganas de comerte el mundo y lo estás consiguiendo. Sigue así, y satisfarás todas tus metas antes de lo que creías. En tu vida privada, debes olvidar los errores del pasado. CÁNCER (22 junio-22 julio) Te costará centrarte en un solo asunto y estarás saltando de un tema a otro sin ningún orden. El resultado será mucha actividad física y algo de dolor de cabeza al terminar el día... también emoción y diversión. LEO (23 julio-22 agosto) Entrarás en una fase de superación personal que te mantendrá en un punto de animación constante, con más capacidad mental para tus retos pendientes. Llegan buenas noticias, con datos relevantes para un proyecto profesional o de estudios.

1. Todas las termitas del mundo juntas pesan 10 veces más que todos los humanos juntos. 2. Se les comenzó a poner herraduras a los caballos en la época del Imperio Romano cuando estos (los romanos), comenzaron a pavimentar sus calles.

300 veces por minuto. 9. Los camellos tienen tres párpados para protegerse de las tormentas de arena. 10. La posición de los ojos del burro le permite verse las cuatro patas al mismo tiempo.

3. La silla eléctrica fue inventada por un dentista.

11. Los dientes humanos son casi tan duros como piedras.

4. El primer hombre ejecutado por electrocución en la silla eléctrica, fue William Kemmler, quien utilizó un hacha para asesinar. Esto fue el 6 de Agosto de 1890, en la prisión del estado de Auburn, en Nueva York. Harold P. Brown había concebido la idea de muerte por electrocución y condujo varios experimentos. El equipo era de Thomas Alba Edison. De acuerdo con un reporte oficial, el procedimiento, que tuvo que ser repetido para inducir la muerte, duró ocho minutos.

12. En 1694 los jueces se vistieron de negro para llorar la muerte de la reina María II y han permanecido así desde entonces.

5. Así como los perros orinan para marcar su territorio, los gallos cantan en las mañanas para delimitar el suyo. Lo hacen en las mañanas porque a esa hora las aves están mas activas.

13. Un topo puede cavar un túnel de 300 pies de largo en solo una noche. 14. Los egipcios antiguos dormían en almohadas hechas de piedra. 15. Un hipopótamo puede abrir su boca lo suficientemente grande como para que quepa un niño de 4 pies de alto dentro de ella.

7. Antes se creía que era mala suerte vestir al recién nacido sin antes pesarlo.

16. En el siglo IX el Papa ordenó que colocaran un gallo en los campanarios de las iglesias para simbolizar el hecho de que San Pedro negara tres veces a Jesús antes del canto del gallo según se nos dice en el Evangelio de San Marcos. Como los campanarios de las iglesias ya estaban adornados con veletas para medir la dirección del viento, pusieron el gallo en la punta, estableciendo así la costumbre.

8. El corazón del erizo late un promedio de

17. Un colibrí pesa menos que un penny.

6. Los molinos de viento siempre giran al contrario de las manecillas del reloj, excepto en Irlanda.

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VIRGO (23 agosto - 21 septiembre) Aprovecha las nuevas oportunidades que te brinda la vida; es el momento de desprenderte de todo aquello que te encadena para poder sentirte libre. Confía en ti mismo y en las cualidades que tienes, que son muchas. LIBRA (22 septiembre - 22 octubre) Los cambios bruscos de temperatura pueden afectarte anímicamente. Si notas que las fuerzas te fallan y que no encuentras energía allá donde las busques, lo mejor es que reposes el cuerpo y la mente, abandonándote al sueño y después lo intentes de nuevo. ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre) La actitud conformista de las personas que te rodean puede llevarte a tomar las riendas de la situación de una vez por todas. Aunque últimamente hayas preferido ser espectador, hay momentos en que lo mejor para ti mismo es tomar el timón de la nave. SAGITARIO (22 noviembre - 22 diciembre) Tras los últimos días festivos, te verás en la obligación de recargar los depósitos de energía, si no quieres que el cansancio se convierta en indolencia y pases a complicarte la vida. Descanso y buena alimentación se harán imprescindibles. CAPRICORNIO (23 diciembre - 21 enero) Entras en un etapa ideal para disfrutar de la vida, tienes todo a mano para ello, por eso no deberías insistir en historias del pasado que no te llevaron a buenos lugares. Has de pasar página cuanto antes. ACUARIO (22 enero - 21 febrero) Utiliza todas las herramientas que tengas a tu alcance para no perder el trabajo que tanto te interesa. Si estás seguro de tu valía personal, no te costará aportar argumentos a tu favor. En el amor, sorpresas y algún sobresalto. PISCIS (22 de febrero - 20 de marzo) Tendrás la suerte de tu parte si te arriesgas, más que con el dinero, con el talento. Puede que la idea que algún amigo te ponga en bandeja se convierta en tu cabeza en una buena posibilidad de negocio.

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Música..........................................................................................................................................................................

La música en 2011:

certezas e incertidumbres

Artistas como Lady Gaga, REM, The Strokes, Ricky Martin o Maná ya han anunciado nuevos trabajos para 2011, mientras que Coldplay, U2, Amy Winhouse o Foo Fighters no terminan de concretar su regreso al terreno discográfico.

Chris Martin admitió malas vibraciones en el seno de Coldplay, lo que podría retrasar el lanzamiento del nuevo disco del conjunto inglés

risis, crisis, crisis... La industria discográfica repite el término como un mantra, pero los músicos no cesan de componer y nunca falta un álbum novedoso que llevarse al oído. Los próximos doce meses no serán una excepción, y artistas como Lady Gaga, REM, The Strokes, Ricky Martin o Maná ya han anunciado nuevos trabajos para el año que está a punto de nacer. En el lado opuesto se sitúan U2, Coldlay o Foo Fighters, bandas a las que se aguarda con impaciencia y que no terminan de oficializar la llegada de sus nuevos discos. UN FEBRERO MUY ANIMADO Mucho más abundante se presenta el segundo mes del año, que asaltará los calendarios con una interesante batería de propuestas musicales. La música latinoamerica tendrá su cuota de protagonismo con dos nombres sobradamente conocidos: Ricky Martin y Maná. Apenas unos meses después de reconocer su homosexualidad, el cantante boricua editará “Music+soul+sex”, un álbum con canciones en español e inglés y del que ya se han extraído dos singles: “Lo mejor de mi vida eres tú” y “Shine”. Por su parte, el grupo mexicano romperá cuatro años de silencio con “Drama y luz”, un disco que ha sufrido varios retrasos en su lanzamiento. “Siempre hemos ido por encima de managers y compañías de discos. No nos doblamos ante las exigencias del sistema, preferimos tomar el tiempo necesario para ofrecer lo mejor”, explicaron los miembros de Maná en su página web. MARZO, A LO GRANDE Sin desdeñar a todos los conjuntos y vocalistas reseñados con anterioridad, los platos fuertes del menú no llegarán a la mesa hasta el mes de marzo. La banda estadounidense REM publicará “Collapse into now”, su primer trabajo de estudio desde 2001. Para esta docena de canciones, los chicos de Athens han contado con unos colaboradores de excepción, caso de Patti Smith,

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Eddi Vedder o Joel Gibb. Contentos con la reciente experiencia de “Bullet in a bible”, Green Day lanzará su sexto álbum en directo, “Awesome as fuck”, y la mítica banda de punk New York Dolls publicará el tercer disco desde que decidieron reagruparse en 2004 -”Dancing backward in high heels”-. Encumbrada a los altares del pop, Lady Gaga podría lanzar en marzo su nuevo álbum de estudio, “Born this way”, pero la polémica artista no ha dado más que algunas pistas sobre la fecha de edición de sus flamantes piezas musicales. RUMORES Y MAS RUMORES A partir de abril, todo son especulaciones. El caso más palmario es el de U2, del que se desconoce el número de veces en que ha estado a punto de publicar su nuevo disco, “Songs of ascent”. No es ningún sinónimo de fiabilidad, pero el mánager del grupo, Paul McGuiness, aseguró hace escasas semanas que el álbum llegaría a las tiendas “durante la primera mitad del año”. Diferente es la coyuntura para Coldplay. El vocalista Chris Martin declaró en BBC Radio 1 que “había malas vibraciones en el grupo cuando terminó la última gira”, lo que bien podría explicar el retraso del nuevo trabajo. Parte de uno de los mejores duetos de la historia, Paul Simon retomará su trabajo en solitario con “So beautiful or so what”, un disco que podría estar listo en primavera. Además, el músico reeditará varios álbumes clásicos de su discografía, como “There goes rhymin’ Simon”, “Still crazy after all these years” o “Graceland”. El rock de Foo Fighters se encuentra a pocos meses de cristalizar en 14 nuevas canciones. No hay grandes detalles al respecto, salvo que podrían escucharse en primavera y que Dave Grohl ha contado en esta ocasión con dos grandes amigos de sus días en Nirvana: el productor Butch Vig y el bajista Krist Novoselic. Con tanta indefinición, nadie debería llevarse las manos a la cabeza ante posibles retrasos. La indisciplina en el lan-

zamiento de los discos siempre ha estado a la orden del día y, al contrario de lo que acontece en el cine, donde los estrenos de las películas rara vez cambian de fecha, la edición de un álbum siempre ha parecido un proceso más permeable a los cambios de última hora. Esta actitud, que más de uno podría calificar de irrespetuosa, es la que caracteriza a algunas grandes divas de la escena musical, como reflejan los casos de Britney Spears o Amy Winehouse. El pasado 2 de diciembre, día en que cumplía 29 años, Spears utilizó su Twitter para adelantar una estupenda noticia a sus seguidores: “Espero que esto os haga sonreír... Mi nuevo disco está casi terminado y lo publicaré en marzo”. Más allá de la afirmación, categórica sin lugar a dudas, habrá que comprobar si la intérprete cumple su palabra.

El cantante boricua Ricky Martin ya tiene preparado su nuevo trabajo discográfico, Music+soul+sex

El plan Digital Home Advantage requiere un acuerdo de 24 meses y calificación crediticia. Si el servicio es cancelado de la expiración del acuerdo, habría un cargo de $17.50 por cada mes restante. El cliente recibirá créditos mensuales por los primeros 12 meses. El cargo por HD$10/mes no se aplicara mientras que la cuenta este active y requiere un acuerdo de 24 meses y pago automático con facturación electrónica. La oferta HBO/Showtime requiere pago automático con facturación electrónica. El cliente recibirá créditos mensuales por los primeros 3meses (un valor de $72) y deberá llamar a cancelar el servicio o se le empezará a facturar el precio que corresponda. Debe mantener continua inscripción a pago automático y facturación electrónica. Solamente la instalación profesional estándar es gratuita. Pueden aplicarcargos mensuales adicionales dependiendo del tipo y numero de receptores. Todos los precios, paquetes y programación están sujetos a cambio sin previo aviso. Los canales locales no están disponibles en todas las áreas. Pueden aplicar restricciones adicionales. Solo para clientessuscritos a DISHNETWORK por primera vez. La oferta expira 31/01/11. HBO, canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Home Box Office, Inc. SHOWTIME y sus marcas asociadas son marcas registradas de Showtime Networks Inc., una compañía de CBS

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