Edicion 826

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Edición 826

Septiembre 11-18 de 2014

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Las redes sociales son para Lorena Meritano facebook.com/elcolusa El Colusa News Casa Editorial GES 2550 NW 72 Ave. • Suite 308 Miami, FL 33122 Tel: 786.845.6868 Fax: 786.845.0855 Email: info@elcolusa.com www.elcolusa.com P.O. Box 165739 Miami • Florida 33116 Directora Silvana Martinez silvanam@elcolusa.com Arte & Diagramación Jimmy Lara V. artes@elcolusa.com Ventas Miami-Dade Alexandra Santos alexandras@elcolusa.com Claudia Villarraga claudiav@elcolusa.com

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Un espacio de esperanza y de vida

a actriz argentina radicada en Colombia Lorena Meritano anunció en su cuenta de Twitter que ha sido diagnosticada con un tumor maligno de mama, y les pidió a sus seguidores que oren por ella.

El cáncer es devastador. Vencerlo obliga a experimentar una serie de cambios físicos y no todos están dispuestos a mostrar los efectos del mal. Lorena Meritano le da la contra a todo, y muestra en fotos lo que está viviendo, lo que está enfrentando.

La actriz argentina reconocida por sus papeles en novelas como ‘Pasión de gavilanes’ recibió en junio la noticia: debe luchar contra un agresivo cáncer de mama.

Lejos de hundirse, Meritano se apoyó en Ernesto Calzadilla, su pareja; en su familia y en sus miles de seguidores en el mundo que ahora la acompañan a través de Twitter, Facebook e Instagram.

Lo que ella llama su ‘nuevo look’ no es un secreto.

Incluso, ha grabado un clip para saludar por su cumpleaños a Ernesto.

La modelo agregó: “Confío en la ciencia, en el amor de Ernesto, en mi familia, mis amigos, en el reiki (tratamiento médico chino), las oraciones y en Dios, espero cuando haya pasado todo, poder contar la historia, más fuerte y con una gran sonrisa. Definitivamente soy amor y confío plenamente en el poder del amor”.

Carlos Mendoza carlosm@elcolusa.com Omar Betancourt omarbeta18@hotmail.com Ventas Broward 954.243.7455 Ventas Miami Beach 786.587.6992 Ventas SWFL 239.738.4156 Ventas South Miami 786.307.4196 Ventas Orlando / Kissimmee 407.733.0605 Miami, Septiembre 2014

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Por: Miguel Ferrando alritmo@yahoo.com Twitter: @mikiten

Lorena Meritano lucha con pasión La actriz argentina Lorena Meritano, reconocida por sus telenonovelas, como Pasión de Gavilanes, libra una dura batalla contra el cáncer de mama.

Ella colocó en Twitter una fotografía donde aparece sin cabello (efectos de la quimioterapia) pero con una sonrisa radiante y el siguiente mensaje: “Nuevo reto. Adiós cabello, sonriendo y seguimos aprendiendo . De la mano del amor. No voy a aflojar: fe y amor sobran”. Rogamos por su recuperación.

Amor de verdad Tras pasar siete décadas juntas, dos mujeres, de 91 y 90 años, dieron el “sí quiero” y se casaron en Davenport, en Iowa. Las dos esposas aseguraron que se debe tener mucho amor y trabajar en la comunicación para mantener una relación por más de 72 años.

En Estados Unidos, las parejas del mismo sexo pueden contraer matrimonio tanto en la capital, Washington, como en 19 de los 50 estados.

Pitingo realiza show volando Pitingo, el cantante español que revolucionó la música con ‘Soulería’ (fusión de flamenco y soul), presentará el 27 de septiembre, un grandioso show en el Fillmore, ex Jackie Gleason de Miami. El cantante viene de realizar un inesperado show a bordo de un avión de Iberia, sorprendiendo a los pasajeros con un inesperado concierto acústico, que fue grabado y pronto será visto en los vuelos de la línea aérea.

Christian Castro quiere un hijo de Marjorie de Souza En una entrevista Cristian Castro comentó que la actriz venezolana Marjorie De Souza está en su mira.

Confesó que “ya es hora de sentar cabeza y formalizar y hay alguien que está muy guapa y a quien le mando un beso, a Marjorie de Souza”.

Asimismo, dijo entre risas que ya quiere enamorarse y desearía tener un hijo con ella.

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Por: Miguel Ferrando alritmo@yahoo.com Twitter: @mikiten

James Rodríguez, el hombre más sexy People en español publicará en su portada de “El hombre más sexy 2014”, al futbolista colombiano James Rodríguez. Luego del Mundial de Fútbol, Rodríguez, logró reconocimiento entre las mujeres por su sexy sonrisa y su tonificado cuerpo En poco tiempo es el futbolista más seguido por las féminas.

Habrá que esperar la revista para saber más del futbolista colombiano del momento.

Juan Gabriel regresó a los escenarios El American Arlines Arena, en Miami, fue escenario del multitudinario regresó del cantante mexicano Juan Gabriel, con masiva presencia de venezolanos y colombianos.

Juanga a sus 64 años regresó con nuevo ímpetu y logrando un emotivo show cantando todas sus canciones durante más de dos horas.

Carolina Herrera premiada en New York La exitosa diseñadora venezolana, Carolina Herrera, recibió el máximo premio del Consejo de Costura del Instituto de la Moda en Nueva York, y quiso prevenir a las víctimas de la moda: “ Es mejor vestirse bonita que rara”. Herrera, a quien vemos junto a Ralph Lauren, recibió el homenaje de críticos de moda y reconocidos diseñadores en el Lincoln Center. La ceremonia celebrada antes del arranque de la Semana de la Moda, se ha impuesto como una inauguración no oficial.

La moda maléfica Los flamantes tacones que la bella protagonista de la película de “Maléfica”, Angelina Jolie, utilizó para su estreno en la alfombra roja, serán fabricados por el diseñador de zapatos Christian Louboutin. La colección contará con solo 96 pares a 1450 dólares cada par.

El dinero recaudado será destinado a la Aldea Infantil SOS, que ayuda a niños huérfanos y abandonados en todo el mundo.

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Salud................................................................................

Salud Integral en 6 sencillos pasos

La mayoría de los seres humanos, están en una búsqueda constante de información, datos, actividades que le ayuden a vivir más y mejor. Todos queremos tener una buena salud y mejor calidad de vida.

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uego de varios años de estudio, se ha logrado hacer un resumen de sencillas prácticas en nuestro día a día que nos ayudarán a tener una mejor calidad de vida.

Pilares fundamentales para una Salud Integral: 1. Ejercitarse.

2. Dormir.

3. Suplementarse.

4. Alimentarse.

5. Recrearse.

6. Evaluación médica.

Ejercitarse Nuestro cuerpo necesita movimiento y actividad física, nos aporta fortalecimiento, energía y agilidad; por esto recomendamos: • Realizar ejercicios que se adapten a sus intereses, gustos, capacidades y horarios.

• Hacer estiramientos de los músculos antes de realizar los ejercicios, esto nos da elasticidad y tonicidad.

• Utilizar ropa y zapatos apropiados para el ejercicio que vaya a practicar.

• Se recomienda realizar ejercicios por lo menos de 20 a 30 minutos al día y por lo menos 5 veces a la semana.

• Realizar por lo menos 12 respiraciones profundas con energía para llenar de oxígeno todo su cuerpo y cerebro antes de iniciar el ejercicio.

• Si su ejercicio es caminar, la velocidad mínima recomendada es caminar al ritmo

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del segundero del reloj: 60 pasos por minuto y se debe aumentar los pasos paulatinamente de acuerdo a su resistencia y edad.

Dormir Al dormir, ayudamos a nuestro cuerpo a organizarse y a prepararse para lo que debe afrontar cuando nos despertamos. Si deseamos tener una mente y cuerpo sano, debemos darle tiempo a nuestro cuerpo para descansar y recuperarse de la manera más adecuada.

Recomendaciones para un adecuado descanso: • Dormir de 7 a 8 horas diarias de manera continua, preferiblemente durante la noche.

• La última comida del día debe ser ligera y realizarse por lo menos de 1 a 1 1/2 hora antes de acostarse.

• Darse un baño con agua tibia.

• A la hora de dormir apagar los equipos electrónicos que nos mantienen alerta: teléfono, televisor, computadora, etc.

• Escuchar música suave, preferiblemente a un volumen bajo.

• Anotar las actividades pendientes a realizar al siguiente día y así liberar nuestra mente de responsabilidades a la hora de dormir.

Alimentarse e Hidratarse Una buena alimentación depende de tres variables fundamentales: qué se come, como se come y cuándo se come, si queremos tener una vida plena y saludable,

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Alfa Vitamins presenta su línea de Vitaminas, Minerales, Antioxidantes, Energizantes, Adelgazantes y Suplementos Nutricionales indispensables para el óptimo funcionamiento del organismo. debemos llevar una dieta balanceada, rica en proteínas, vitaminas, minerales, fibra, vegetales, frutas, carbohidratos y grasas.

• El momento de comer es sagrado, debe hacerlo con el tiempo que lo amerite, mínimo de 20 a 30 minutos, mastique bien y lentamente los alimentos.

• Se recomiendan los siguientes porcentajes de alimentos a ingerir: 50% vegetales, 30% proteínas, 15% carbohidratos, 5% grasas. Las grasas más recomendables son aceite de oliva y aguacate.

• La comida más importante es el desayuno el cual debe incluir fibras, frutas, proteínas y carbohidratos. Los carbohidratos se deben ir disminuyendo a lo largo del día.

• Lo ideal es hacer 3 comidas completas (desayuno, almuerzo y cena) y dos comidas intermedias o meriendas (10:30 am y 4:30 pm).

• Se recomienda comer siempre a la misma hora y no esperar tener mucha hambre, se debe ir a la mesa con apetito, no con hambre.

• Se recomienda ingerir de 7 a 8 vasos de agua fuera de las comidas.

Evaluación Médica • Se debe realizar un examen general de rutina, al menos una vez al año. Cuando se superan los 40 años, el examen debe ser al menos 2 veces al año.

• Se recomienda a los hombres mayores de 40 años, realizar un examen de la próstata una vez al año y a las mujeres mayores de 35 años, realizar una mamografía al año para prevenir cualquier problema a tiempo.

Respiración - Recreación Respirar es la primera experiencia que tenemos al nacer, es una actividad imprescindible para la vida. El suministro continuo y correcto de oxigeno es fundamental para la energía y relajación de nuestro organismo.

Respirar adecuadamente asegura la actividad cerebral así como las funciones del sistema nervioso, las glándulas, los músculos y los órganos.

Cuando tenemos estados de ansiedad y presión es recomendable realizar varias respiraciones profundas, con exhalaciones suaves y lentas; si vamos a entrenar o ejercitarnos hacer varias con energía y antes de dormir procurar respiraciones suaves y lentas.

Las actividades recreativas ayudan a liberar tensiones, estrés y fatiga de nuestro cuerpo, relajando nuestra mente y permitiéndonos estar mucho más activos, despiertos y alertas en todo momento.

Nuestras responsabilidades diarias y necesidades económicas, nos alejan del tiempo dedicado a la recreación. Debemos aprender a manejar el equilibrio necesario.

Se recomienda tomar, por lo menos una vez a la semana, tiempo para distraerse.

Esto ayudará a que la labor del día a día sea más placentera.

Recomendamos realizar actividades de recreación como por ejemplo: - Asistir a conciertos, cine, leer un buen libro, cantar, bailar, ir al teatro, museos y espectáculos cómicos.

- Realizar caminatas en parques, montañas, playas y centros comerciales.

- Practicar juegos de ajedrez, hacer crucigramas o armar rompecabezas.

- Compartir con familiares, amigos, grupos sociales y culturales.

Suplementarse Las vitaminas y minerales son micronutrientes esenciales requeridos a diario por el organismo, en pequeñas cantidades.

Cuan-do no las recibe, se producen carencias que pueden generar diversas enfermedades. La manera perfecta de ingerirlas es a través de una dieta adecuada o de suplementos vitamínicos. www.elcolusa.com • Septiembre 11-18 de 2014 • Edición 826

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Comunidad.......................................................................

SERVIENTREGA, ¡SI CUMPLE!

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n medio de rifas, comidas y concursos, los clientes y asistentes al evento, en el que también participó el elenco de “Pase la Tarde” de Radio Caracol y la empresa Suvivienda, vivieron un día muy especial en la sucursal de Servientrega ubicada en el 16275 SW 88 St. en Kendall.

En el importante evento grandes y pequeños fueron premiados con camisetas originales de la Selección Colombia, balones de fútbol, boletas para el partido Colombia vs Brasil del pasado viernes 5 de septiembre y muchas sorpre-

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sas más, que fueron entregados por la gerente ejecutiva Yaneth Restrepo y el gerente del departamento comercial Luis E. López.

SERVIENTREGA, cumplió con sus clientes, no solo en la entrega de los premios, sino confirmando su seriedad y cumplimento en todos sus servicios. El crecimiento de esta importante compañía, se ve día a día, con el gran esfuerzo de su personal, que conforman esta gran empresa. Espere más sorpresa, y nuevos servicios. SERVIENTREGA es, entrega segura.

BIENVENIDOS A

MIAMI BEACH

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LA VENTANA

Por: Carlos Arturo Rivera Escritor-Motivador notiweston@hotmail.com Han descubierto que las mejores agujas para cicatrizar las heridas del alma son las Agujas del Reloj.

Estamos de plácemes los colombianos porque el cantante Marc Anthony participará en la construcción de un orfanato en Barranquilla, Colombia llamado “Un hogar de paso” para 200 niños aproximadamente en alianza con varios empresarios. Marc tienes un corazón muy grande… muchos agradecimientos a nombre de mi país por tan bonita obra.

“Yo no soy dueño del mundo pero soy hijo del dueño” ¿Cómo les parece?

Otra buena noticia fue elegida una juez colombiana del circuito de Miami-Dade; la Dra. Verónica Díaz. Seguimos avanzando los hispanos hacia el poder poco a poco.

“No importa que tan bajo haya caído un alma. Dios nunca duda en ningún instante de extender su divina mano paternal para dar una oportunidad” Me disculpan pero hoy estoy hablando mucho de mis paisanos; bueno lo que pasa es que en Tampa dos muchachos colombianos están causando sensación con una radio virtual que se llama “Cibernautas show” dizque la novedad con una enorme audiencia; Se llaman Juan Manuel Gómez y Francisco Javier Acevedo. Pueden contactar a www.politecnicodetampa.net oiganlos y disfrutarán de su variada programación.

“Cada ser está compuesto de luz, energía y vibración y esta combinación de fuerzas divinas esta sostenida por la inteligencia de Dios” Con gran despliegue y elegancia abrieron oficinas en Pembroke Pines la Paramount Residential Mortgage Group Inc. (PRMG); son muy famosos por las facilidades que prestan para asesoría en las compras de vivienda, son especialistas en agilizar y proveer al comprador de todas las oportunidades para comprar. Llamen al Tel: 954-266-7646.

Adivinanza: tengo cinco perritos metidos

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en un cajón cuantos quedaron afuera…

Carlos Curbelo es un joven, inteligente y brillante profesional acaba de ser nominado para las elecciones de noviembre/14 para aspirar al congreso de los EE.UU por el partido republicano y se enfrentará al demócrata y controvertido Joe García.

Ojalá le vaya bien es una joven promesa para los hispanos.

Le pregunta el paciente recién operado al cirujano: Doctor, como me fue en la operación……y le contesta: yo no soy el doctor soy San Pedro...

Está circulando la segunda edición de la revista Living & Travel. Bien presentada elegante y amena. Está dirigida por la joven, bonita y talentosa periodista Diana Espinosa. Es gratis. No se pierdan de leerla.

Felicitaciones por ese gran reto.

Un millonario tacaño acaba de tener un accidente automovilístico y en la sala de operaciones le dicen: Señor usted acaba de perder su mano derecha……Uy….contesta ¿y quién tiene mi Rolex?…

Otra revista que llegó a mis manos, muy buena también gratis: Cima de Terra Group. El tema es inmobiliario, pero también tiene artículos muy interesantes de carácter cultural e informativo. Fina y bien hecha. Es de la firma inmobiliaria Neovita que acaba de inaugurar una sala de ventas en el Doral.

“El corazón de una mujer está tan escondido en Dios que para que el hombre lo encuentre, debe encontrarlo primero a EL”.

Comenzó en Miami la campaña “Suelta el celular cuando manejes” impresionante la cantidad de accidentes todos los días por esta peligrosa costumbre. Hay multas y sanciones al que pillen hablando o mandando textos mientras maneja. Pilas a guardar el celular para evitar situaciones legales o dolorosas.

Le dice el doctor al paciente: usted requiere de una última placa…..de rayos X doctor?....contesta el recién operado. No la que le vamos a colocar en su tumba…

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Psicología....................................................................................................................................................................

Ellas y los amores laberínticos

Según la psicóloga Clarisa Hernández muchas mujeres brillantes, socialmente exitosas poseen una larga lista de fracasos, frustraciones y de relaciones amorosas poco satisfactorias.

Portada de la obra: “El libro del BUEN AMAR”

Por: María Jesús Ribas

¿No tengo suerte en el amor?. ¿Solo me atraen los hombres que no me convienen y mis relaciones me dejan cada vez más heridas, que no llegan a cerrar?. ¿Por qué fracaso en el amor?.

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egún la psicóloga, sexóloga y psicoterapeuta, Clarisa Hernández (www.psicoclaramente.es) muchas mujeres brillantes, socialmente exitosas, independientes, fuertes y autosuficientes se plantean preguntas como estas al repasar su vida amorosa y comprobar que incluye una larga lista de fracasos, frustraciones y de relaciones poco satisfactorias.

Hernández, autora de ‘El libro del buen amar’ ha identificado cuatro patrones sentimentales que llevan a muchas mujeres a perderse en el amor y explica cómo mirar en lo más profundo para comprender sus relaciones con los hombres y el amor, y la forma de encontrar una nueva y sana manera de amar y ser amadas.

Sobre la razón por la que muchas mujeres exitosas sufren fracasos en el amor, la experta comenta a Efe: “La fuerza para enfrentarse a retos y superarlos se dan en muchas áreas en las que las mujeres alcanzan el éxito gracias a sus capacidades académicas, científicas, artísticas, técnicas o políticas. Incluso pueden ser idealizadas y ser símbolos sociales o culturales de una época, como las denominadas ‘superwomen’ o “supermujeres’”.

“Sin embargo –prosigue la experta- ese éxito no sucede en la dimensión amorosa pues se pueden producir dificultades, conflictos personales e interpersonales que terminan en un bloqueo emocional y éste se perpetúa en el intento de establecer nuevos vínculos amorosos duraderos”.

Para la psicóloga, esos fracasos afectivos reiterados son incomprensibles para las personas que rodean a esas mujeres triunfadoras en otros ámbitos. “A veces familia, amigos y compañeros de trabajo no entienden la razón de que esas mujers se embarquen en relaciones insatisfactorias y destructivas”.

Detrás de esta sucesiva elección de hombres que no le convienen, que puede convertirse en reiterativa, para la psicóloga “en muchas mujeres se encuentra la búsqueda de una manera de satisfacer una imperiosa necesidad de afecto que procede del pasado, en la mayoría de las ocasiones de su infancia”.

“La compulsión por repetir patrones o formas de comportamiento similares indica una forma distorsionada y forzada de dirigir una relación amorosa hacia un destino que no es espontáneo”, añade la autora de ‘El libro del buen amar’. “¡Algunas personas quedan atrapadas intentando resolver lo que no pudo suceder en su infancia respecto del amor de

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sus padres y ese bloqueo sigue perpetuándose en su estapa adulta!”, enfatiza.

LA BUSCADORA DEL PRÍNCIPE AZUL. Según este modelo:.

-- El príncipe es un ser que aparece en el imaginario femenino como alguien atractivo, bueno y valiente. Es el buen chico que toda madre quiere para su hija. Pero la mujer se aburre con este hombre mítico y prefiere buscar un chico rebelde y desequilibrado con el que sentir la pasión y el peligro. Definitivamente está muy ocupada y el aburrimiento ha sido sustituido por los altibajos del amorpasión y el sufrimiento.

Se vuelve al camino del buen amar cuando:. ++ Se prefiere lo cotidiano, lo posible, la ternura, frente a la pasión, a lo extraordinario o a lo imposible. La mujer se tiene que dar cuenta de que el amor imposible es una de las trampas del amor-pasión, un sentimiento efímero que se basa en la dificultad y que su vida, de esta manera, irá a la deriva.

BESADORA DE SAPOS. Según este modelo de amor:.

-- El hechizo maligno que ha aprisionado al sapo queda roto por el acto de amor de un beso femenino, que lo convierte en príncipe. La dinámica de este tipo de relación se

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El mapa de los afectos femeninos puede ser intrincado.

La eleccion del hombre se realiza siguientes patrones sentimentales.

La besadora de sapos, uno de los patrones sentimentales femeninos según Clarisa Hernández.

¿Buscadora de príncipes azules, besadora de sapos, mujer bote salvavidas o señorita ONG? Sepa cómo escapar de estos patrones sentimentales que conforman un laberinto y llevan a muchas mujeres a elegir hombres inadecuados, sufrir sucesivos fracasos amorosos o embarcarse en relaciones poco satisfactorias. basa en la obstinación de querer cambiar a la pareja y este objetivo se convierte en una obsesión. Es un reto que no depende de ella, pero la mujer cree que lo conseguirá con sus cualidades personales.

Se vuelve al camino correcto del buen amar cuando:. ++ Se reconoce la gran dificultad que supone saber lo que necesitan los demás. Ella debe darse cuenta de que es erróneo creer que a un hombre se le puede proporcionar todo lo positivo sin que él mismo quiera participar e implicarse en el cambio.

MUJER BOTE SALVAVIDAS. Este modelo amoroso consiste en:.

-- Esta pequeña embarcación simboliza a aquella mujer que ayuda a un hombre a cruzar de una orilla a la otra.

Son mujeres que han sobrevivido a numerosas y difíciles experiencias amorosas, que intentan encontrar hombres desahuciados, a menudo con poca formación, jóvenes e inexpertos, que tienen que empezar de nuevo y que, ante los ojos de esos hombres, ellas son como dioses. La idea es que ese hombre infantil o necesitado de formación o dinero, terminará siendo un hombre de verdad gracias a ella.

Para volver a la senda correcta del buen amar:. ++ La mujer se tiene que percatar de que ha dejado de lado sus aficiones o incluso sus amigos y ha apostado tanto por crear a ese hombre completo, que cuando éste decide con-

tinuar solo, ella volverá a estar perdida.

MUJER ONG. Según este modelo amoroso:.

-- Es aquella mujer que –al igual que una organización no gubernamental u ONG- cuida de los demás, la que se vuelca, la que no sabe decir no, la defensora de los pobres, la que siempre está dispuesta a saltarse los dictados de la razón, cuando cree que tiene ante sus ojos una buena causa. Ella necesita siempre a alguien a quien cuidar, como si fuera una enfermera con un paciente.

Se vuelve al camino del buen amar cuando:. ++ Ella empieza a pensar en sus propias carencias personales y a darse cuenta del modo en que intenta compensarlas o negarlas ocupándose de las necesidades de su pareja, en vez de las suyas propias. ¿ESTOY PERDIDA EN EL AMOR? . ¿Cómo puede una mujer darse cuenta si está atrapada en alguno de los cuatro patrones sentimentales que la abocan a fracasar en el amor? Clarisa Hernández da algunas claves para averiguarlo:.

“En general, seguir un patrón supone tener unas ideas preconcebidas de cómo hay que guiarse al relacionarse con otros. Si cada relación entre dos individuos que sienten impulsos afectivos o eróticos es diferente, porque las per-

sonas son únicas, la existencia de un patrón crea la falsa impresión de que son iguales”, asegura esta psicóloga.

De acuerdo a Hernández, “no es que las personas, en este caso los hombres, sean iguales, sino que las pautas de la relación con ellos se basan en una serie de ideas de la propia mujer que están condicionadas por sus experiencias anteriores, y de ese modo ella intenta evitar el fracaso y ser imprescindible a toda costa”.

“Para una mujer, seguir un guión o patrón amoroso también implica intentar ser diferente a como ella es, es decir, llevar una careta que le sirve, tanto para protegerse de los demás, como para crear una imagen más cercana a lo que esa mujer cree que las personas de su entorno esperan de ella”, señala esta experta.

“Por lo tanto, tener un patrón sentimental muy reiterativo nos da la pauta de que hay un modelo disfuncional de comportamiento”, precisa esta terapeuta y sexóloga.

Según Hernández “la mujer se acomoda en el código amoroso que más recompensas le ha dado, pudiendo convertirse en su prisionera. La imagen del personaje que quieren representar se apodera de ella y, por eso, los mitos del amor romántico y los cuentos de hadas le vienen como anillo al dedo”.

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Actualidad.........................................................................

Así es la situación actual de colombianos en el exterior

Según un reciente informe del Ministerio de Relaciones Exteriores cerca de 4.7 millones de colombianos se encuentran radicados en el exterior.

Los países que encabezan la lista son: Estados Unidos con 34.6%, España con el 23.1% y Venezuela con el 20%; seguidos de Ecuador, Canadá, México, Panamá y Australia entre otros.

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e los más de 4 millones de colombianos radicados en el exterior tan sólo 9.600 están suscritos al programa de colombianos en el exterior del Seguro Social.

Según un reciente informe realizado por el Ministerio de Relaciones Exteriores, cerca de 4.7 millones de colombianos se encuentran radicados en el exterior. Los países que encabezan la lista son: Estados Unidos con 34.6%, España con el 23.1% y Venezuela con el 20%; seguidos de Ecuador, Canadá, México, Panamá y Australia entre otros.

No obstante, la crisis económica está generando un caos laboral a nivel mundial, donde países como España pierden más de 1.000 empleos diarios y cuya tasa de desempleo alcanzó en abril de este año el mayor índice de la Unión Europea con un 24,3%, seguido de Grecia y Portugal, situación que inevitablemente afecta la estabilidad y las oportunidades de los emigrantes acogidos por estas naciones.

A pesar de este panorama, los colombianos residentes en el exterior que están en busca de ingresos y de bienestar tienen dos opciones: volver en algún momento a Colombia, o continuar con el propósito de quedarse en el extranjero. Pues bien, mientras definen cuál es la posibilidad más favorable, la alternativa de hacer aportes desde el exterior para aspirar a una pensión en Colombia, es cada vez más contundente y positiva desde cualquier punto de vista.

Según la Organización de Naciones Unidas, en la actualidad hay cerca de 216 mi-

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llones de personas que se clasifican como migrantes y el 60% se encuentran en el mundo laboral. En ésta cifra se incluyen más de 120 mil extranjeros que en la actualidad trabajan en Colombia y además los más de 4 millones de colombianos radicados en el exterior, de los cuales sólo 9.600 están suscritos al programa de colombianos en el exterior del Seguro Social.

Hay que añadir que, el principal objetivo del Sistema General de Pensiones, es proteger a todos los colombianos (independientemente de su lugar de residencia), de diferentes contingencias relacionadas con vejez, invalidez e incluso muerte a través de una serie de prestaciones y de una pensión determinada por el Estado. En el caso de los colombianos en el exterior se puede hablar de afiliados voluntarios, que tienen la opción de cotizar para obtener una pensión obligatoria en el país.

En Colombia con una experiencia de 10 años en el mercado, la firma TG Consultores, expertos en soluciones integrales de pensiones, se ha especializado en brindar asesoría permanente de pensiones a los colombianos residentes en el exterior. Es por lo anterior, que con certeza pueden afirmar que son muchos los testimonios de compatriotas que por desconocimiento de la normatividad y por no contar con la asesoría oportuna, han perdido la posibilidad de lograr una pensión en Colombia o la obtención de algún otro beneficio determinado en la legislación.

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Horóscopo...................................................................................................................................................................

Por: El Profesor Senayn

“Toma el Control de tu Futuro” Aries 22 de Marzo al 20 de Abril Tus fantasías habituales no te ayudan con las necesidades económicas actuales.

Período positivo para formalizar la unión sentimental. La depresión es tu enemigo más fuerte intenta evitarla.

Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo Saca las fuerzas y el coraje para revelar y develar tus deseos naturales. La comunicación te hará libre de compromisos y podrás concretar intensas relaciones amorosas. Dedica más tiempo a cuidar la salud.

Géminis 22 de Mayo al 21 de Junio Recurre a tu buen corazón y aprende a perdonar, recuerda que no siempre tienes la razón. Si estas soltero disfrutaras de momentos espectaculares e intimo a la vez. Deberías recurrir a terapias naturales.

Cáncer 22 de Junio al 23 de Julio En el autoconocimiento descubrirás todo tu potencial para utilizarlo en la consecución de tus sueños. El diálogo con tu pareja fluirá y el romance renacerá. Mejora elevar tu energía vital que es fuente de salud.

Leo 24 de Julio al 23 de Agosto Es momento de acción donde nacerán las promesas con buenos dividendos, que aprovecharás si logras tener confianza en ti.

Si estas soltero encontraras el amor estabilizando tu vida sentimental. Cuidado con los excesos en la alimentación.

Virgo 24 de Agosto al 23 de Septiembre Intensificas tu entusiasmo y poder de liderazgo en estos días gracias al planeta Marte, aprovéchalo para avanzar en los negocios.

Si tienes una pareja estable estarás pasando por buenos momentos de intimidad. Es importante que cuides más tu salud.

Libra 24 de Septiembre al 23 de Octubre Cuidado con tus impulsos que pueden acarrearte problemas futuros. Disfruta cada momento de sensualidad sin cuestionar a tu compañero(a), ni pensar en los pasos futuros a seguir. Consulta al médico y tómate unas vacaciones o descanso al menos.

Escorpión 24 de Octubre al 22 de Noviembre Deja ir los conflictos definitivamente para comenzar a transitar un camino de paz en el trabajo. Tu pareja puede entenderte y apoyarte siempre y cuando le comuniques tus preocupaciones y te dejes ayudar. Un poco de gimnasia para no caer en el sedentarismo te hará muy bien.

Sagitario 23 de Noviembre al 21 de Diciembre Sabrás hacer valer tus derechos en tu centro de trabajo o negocio y reflotaras antiguos proyectos que se encontraban a medio camino. Busca de la presencia amorosa en tu pareja. Cuidado con la soberbia.

Capricornio 23 de Diciembre al 20 de Enero Gozas de fuerte desarrollo en capacidad de razonamiento y pensamiento abstracto. Excelente momento para los estudios.

Cuidado en el plano financiero y mantén el equilibrio, escucha mas a tu pareja.

Acuario 21 de Enero al 19 de Febrero Aumenta tu poder adquisitivo, buen momento para compras y firmas. La economía florece, pero trata de manejar estas oportunidades con buen tino. El amor renacerá de las relaciones amistosas. Toma algún te para desintoxicar tu organismo.

Piscis 20 de Febrero al 21 de Marzo En tu centro de trabajo vuelve la armonía si aceptas la realidad y le abres la puerta a todas las posibilidades. No te preocupes tanto por lo que pudo haber sido y no fue, descansa más y deja de fumar.

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BIENVENIDOS A

ORLANDO Y KISSIMMEE

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