DOSSIER

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CLAVES

PARA DAR VIDA A LA CASA CON PATIOS Y JARDINES INTERIORES

El diseño arquitectónico no puede concebirse al margen de su entorno inmediato, tanto desde la perspectiva puramente estética como por la gran cantidad de beneficios que los espacios exteriores generan sobre nuestra salud física y mental. En este dossier te proponemos estrategias para sacar el máximo partido a tus patios, terrazas y jardines integrándolos en armonía con los ambiente interiores de la casa. —— POR RAFAEL HERNÁNDEZ

TERCERA PIEL

Alguna vez habrás escuchado que la ropa que vistes es como tu segunda piel; la envolvente de la casa sería la tercera. A través del tratamiento de fachadas, especialmente la cantidad y el tamaño de las ventanas, la relación con el entorno de la vivienda puede ser muy cercana e intensa, o todo lo contrario. En ocasiones nos interesará abrirnos al patio y en otras, cerrarnos; dependerá de parámetros tan distintos como la radiación solar, el tamaño de los espacios adyacentes e, incluso, la actividad que se lleve a cabo en ellos. En la imagen, proyecto de Secret Gardens.

02 EL EXTERIOR NO ES UN ACCESORIO Demasiadas veces ocurre que el proyecto de paisajismo y los propios costes de acondicionamiento del jardín no se consideran inicialmente en presupuesto, o si se hace se desestiman o reducen a lo largo de la obra para cubrir desvíos. Estas decisiones tienen un impacto significativo en el resultado de la construcción de la casa, especialmente en la experiencia diaria del usuario.

03 PENSAR DESDE EL COMIENZO Ya en el momento en que decides adquirir un terreno has de comenzar a pensar en el jardín. El acondicionamiento del terreno en una parcela con mucha pendiente puede incrementar el coste de la construcción entre un 10% y un 15%; se trata de decenas de miles de euros. Más adelante te tocará centrarte en el coste del ajardinamiento; unos 50 €/m2 podría ser una referencia de coste, aunque podrías gastar mucho más.

04 CONDUCIR LA LUZ NATURAL El principal elemento de relación entre el interior y el exterior es la luz natural, responsable del correcto funcionamiento de nuestro reloj biológico a través de todos los matices que aquella adquiere a lo largo de una jornada. Las escaleras interiores que conectan las plantas superiores, más luminosas, con las inferiores, pueden ser elementos que funcionen como pozos de luz natural, captando todos sus matices e introduciéndolos en el corazón de la vivienda. 05 RELACIÓN PRIVILEGIADA Potenciar la relación interior-exterior es un objetivo de primer orden en todas las casas. Las estrategias son numerosas y sensiblemente diferentes si se trata de pisos, viviendas entre medianeras (adosadas) o aisladas. En los primeros será necesario recurrir a la vegetación interior, jardines verticales e, incluso, explorar la opción de imágenes y obras de arte como elementos de conexión con el exterior.

06 RINCONES BALSÁMICOS Tanto en las casas unifamiliares entre medianeras como en las aisladas, los patios son una herramienta fantástica para integrar espacios naturales exteriores a las piezas interiores de la vivienda. En las adosadas, además, incorporan un parámetro de máxima privacidad pues los patios podrán protegerse fácilmente de las miradas indiscretas que podrían darse en los núcleos urbanos.

La luz natural es un hilo conductor fundamental para una óptima relación entre el interior y el exterior de la casa. Lucernarios, huecos de escalera y patios interiores se suman a las ventanas de fachada para llevar la luz hasta el último rincón y potenciar esa relación

07 CONTINUIDAD DE LOS PATIOS En las viviendas unifamiliares, el concepto de patio interior versus patio exterior también aporta muchos beneficios funcionales y experienciales. Uno de los mejores ejemplos de ello lo desarrolló el gran Josep Lluís Sert en su propia casa en Cambridge, o como él la definía “casa mediterránea con patio”, un exquisito ejemplo de conexión.

08 LUZ CAÍDA DEL CIELO La captación de luz a través de las cubiertas es mucho más eficiente en términos absolutos que la de las ventanas; es decir, con mucha menos superficie podemos captar la misma cantidad de luz. Existen ventanas diseñadas específicamente para colocar en cubiertas planas o inclinadas, automatizadas, con persianas, cortinas y un largo etcétera.

09 ESPÍRITU CONTEMPLATIVO Una estrategia muy poderosa para potenciar esta relación es la utilización del paisaje exterior, ya sea lejano o cercano, como una imagen contemplativa. Para lograrlo basta una ventana fija de grandes dimensiones colocada estratégicamente de manera que enmarque una visión muy concreta, representativa e impactante del entorno de la casa.

10 ABRAZO BENEFACTOR La disposición en L de una casa dota a la construcción de una especie de regazo que, bien orientado, actuará como potenciador de la conexión con el exterior a la vez que generará la sensación de refugio, muy importante para que el aprovechamiento de esa relación con el exterior sea óptimo para los habitantes. 11 PERCIBIR EL CAMBIO Siempre que nos sea posible debemos diseñar de forma que desde todos los espacios interiores pueda percibirse la intensidad y temperatura de color de la luz en el exterior. Esta información trabajará en el plano subconsciente de nuestro cerebro, facilitando el descanso por la noche y la actividad durante el día.

12 CONTRATA UN PROFESIONAL La primera acción para intervenir en tu jardín no puede ser otra que la de contactar con profesionales. Existen múltiples maneras de solicitar ayuda, desde un simple asesoramiento en tienda a un proyecto de paisajismo completo. El mundo vegetal es tan delicado como impresionante; la mejor manera de comenzar es con un apoyo sólido y profesional.

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NORTE Y SUR

La cara norte de una montaña es diferente de su vertiente sur. Si paseas por los bosques que hay a uno y otro lado percibirás variaciones en la vegetación, el grado de humedad, los sonidos y los aromas. Plantas como la calatea, el potos o la gardenia son ideales para la zona norte del jardín pues no resisten bien el sol, mientras que otras como el geranio o la clavelina agradecen sumamente esa radiación. Es posible disfrutar de flores y plantas vitales en todas las orientaciones de la casa; la cuestión es saber escoger la especie adecuada en cada emplazamiento y época. En la imagen, Picardy Garden, en Australia.

14 FLORES TODO EL AÑO Las dos claves anteriores combinadas nos muestran la manera de poder disfrutar de un jardín en el que las flores tengan presencia todo el año. La mayoría de plantas florecen en primavera y en condiciones de sol directo, pero no todas. Las hay de otoño y verano, incluso algunas lo hacen en invierno como el ciclamen, la planta mediterránea con flores y de invierno por excelencia.

15 EL CICLO RENOVADOR Los árboles de hoja caduca tienen mala prensa: al perder la hoja en invierno, exigen un trabajo de mantenimiento que no siempre podemos o queremos realizar. En contrapartida, los beneficios de la caída de la hoja son el aumento de radiación solar, que incidirá sobre el jardín y la vivienda durante el invierno, y el aporte de nutrientes al subsuelo a partir de la descomposición de las hojas caídas.

16 ESPECIES AUTÓCTONAS A veces tendemos a dejarnos llevar por lo exótico, también en los jardines. Querer tener uno o varios elementos de impacto en el exterior es muy lícito y atractivo si lo combinas con un entorno de vegetación adaptada a la climatología del lugar; el resultado será un jardín más fácil de mantener en perfectas condiciones. Las exigencias de riego de la vegetación autóctona son prácticamente nulas tras 18 o 24 meses; a partir de ese momento te preocuparás solo de mantener las plantas más delicadas.

17 PROTECCIÓN PERMANENTE Los árboles de hoja perenne como el ciprés, el olivo o la magnolia, por destacar algunos de los más utilizados en nuestra latitud, son prácticos y fáciles de mantener en un jardín. Un árbol con hojas es un elemento vital, atrayente, que aumenta el valor de la visión del jardín. Además nos permite disimular las vistas menos atractivas del entorno urbano de nuestra casa.

18 ESCUCHAR Y PERCIBIR Los sonidos y los aromas son elementos muy presentes en los jardines. Hemos de ser conscientes de que algunas plantas aromáticas lo son todo el año, como el romero; otras solo durante la floración, como el jazmín, y algunas han de ser secadas para intensificar su aroma, como es el caso de la lavanda. En un jardín es recomendable situar estas plantas cerca de la casa.

Saber combinar especies vegetales perennes y caducas, conocer las diferentes floraciones, apreciar el estímulo visual y sensorial del agua o disfrutar de los olores de plantas aromáticas nos ayudará a crear un jardín beneficioso para nuestro equilibrio físico y emocional

19 AGUA BENDITA En el último bloque de claves te explicaremos los beneficios biológicos que aportan determinados elementos presentes en el jardín. Uno de los de mayor impacto es el agua. Puedes incorporarla a través de balsas o piscinas naturales, elementos de muy fácil mantenimiento y con beneficios tan poderosos como el control de mosquitos.

20 PANORAMA PARA GOZAR El cerebro percibe los espacios abiertos con visión panorámica como lugares liberadores a la vez que ofrecen la sensación de seguridad y control. La visión panorámica se asocia a la reducción del estrés, el aburrimiento o la irritabilidad. Idealmente las zonas de día como la sala de estar o los estudios se orientarán y conectarán al jardín. 21 LUZ DINÁMICA Una óptima relación con el espacio exterior incorporará en la casa unas buenas condiciones de luz dinámica y difusa, que llevará al interior la expresión del paso del tiempo a través de los cambios de tonalidad de la luz y las sombras proyectadas. Ya sabes el enorme impacto positivo sobre nuestra salud de la percepción del paso del tiempo.

22 CELEBRAR LA DIVERSIDAD Percibir la naturaleza a través de estímulos distintos a la visión, como es el caso de los sonidos y aromas, también tiene una repercusión positiva sobre nuestro organismo. Aportan condiciones del ambiente que se perciben familiares y confortables a la vez que complejas y variables, tal y como es la naturaleza en sí misma. 23 FLUIDO REGENERADOR Como hemos señalado antes, un espacio donde el agua está presente se percibe irresistible y cautivador. Numerosos estudios relacionan la percepción visual o auditiva del agua como la responsable de estados emocionales tan positivos como la sensación de tranquilidad, así como de la reducción del ritmo cardíaco o la presión arterial.

24 TRABAJO DE CAMPO Una de las herramientas que deberíamos explorar más en los jardines es crear espacios exteriores donde refugiarte fuera de casa, privados y seguros. La ciencia afirma que son zonas donde mejoran exponencialmente la capacidad de concentración y atención; son lugares ideales para trabajar de forma eficiente y productiva.

Cada gama de cabeceros Maxcolchon está disponible en más de 40 colores diferentes, desde los más neutros a los más llamativos, para adaptarse a la decoración de cualquier dormitorio. En la imagen, modelo Nordic en polipiel marengo (desde 168,38 €) y cojín Optimus en aqualine aguamarina (desde 44,52 €).

El guardián del descanso

El cabecero es una pieza fundamental en el dormitorio por su funcionalidad y su impacto estético. Por eso, Maxcolchon dispone de modelos para todos los gustos.

NO SOLO PROTEGE LA CABEZA AL DORMIR, evitando que esta golpee la pared y aislándola del frío, o nos ofrece un cómodo y mullido punto de apoyo para esos momentos en los que nos relajamos con una lectura antes del descanso; el cabecero tiene también la capacidad de cambiar el estilo del dormitorio según la forma, el tamaño y los materiales y acabados con los que esté realizado. Maxcolchon, fabricante de productos de descanso desde hace más de quince años, lo sabe, y por eso ha hecho de la personalización el argumento principal de sus diseños. Su oferta parte de once modelos distintos: lisos, con líneas, con moras, con mayor presencia de elementos y más limpios, y hasta un cabecero con una línea de luz LED integrada. Todos ellos se pueden personalizar con cinco tejidos diferentes: chenilla, polipiel y los tejidos premium: aqualine, ecolife y lux arábica. Y combinar además con el soporte de tu sistema de descanso, ya sea canapé fijo, canapé abatible o base tapizada. Engamados o en contraste, con tonalidades neutras o más llamativas, los cabeceros de Maxcolchon aportarán ese plus de estilo a tu habitación a la vez que te proporcionarán todo el confort para que te ganes cada noche tu merecido reposo. www.maxcolchon.com

Todos los productos Maxcolchon se crean específicamente para cada cliente, lo que garantiza una personalización superior al resto de firmas de descanso. Cabecero Capri Premium en ecolife granito (desde 179,01 €), cojín 40 x 40 en viscosa lisa (desde 24,95 €) y cojín 40 x 25 en ecolife vintage (desde 21,20 €).

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EL COL ESTAR

Concluimos este artículo destacando una de las características más comunes en todo jardín: la presencia del color verde, estadísticamente el color del que percibimos más matices. Los beneficios psicológicos de una visión con abundante verde, preferentemente si ocupan el 100% del campo visual y durante al menos diez minutos, han demostrado la capacidad de reducción del ritmo cardíaco y la mejora en la regulación interna de órganos y glándulas del organismo. Una exposición de más de veinte minutos después de una jornada de estrés mejora el retorno de flujo sanguíneo al cerebro y favorece una actividad cerebral relajada.

FOTOS: NICHOLAS WATTS, EUGENI PONS, SUE STUBBS, PERE PERIS Y &TRADITION