LUNES 28 DE ENERO DEL 2019 Año: 2
No. 0052
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INAUGURAN
PEPPER Distinguidas personalidades fueron invitadas a la inauguración de Pepper, ubicado en la Riviera Maya, donde los invitados disfrutaron de deliciosos bocadillos y cocteles
Págs. 4-5
HUGO CURIEL PRESENTA 'AMOR Y PASIÓN'
Págs. 14-15
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Lunes 28 24 de enero diciembre de 2019 de 2018
ENERO 2019 CONTENIDO
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SOCIEDAD
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CARTELERA
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GLAMOUR
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HORÓSCOPOS
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CULTURA
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SALUD
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A COCINAR
Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo de Título Élite Magazine RM (en trámite) Certificado de Licitud y Contenido (en trámite) ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Prohibido la reproducción parcial o total del material editorial y fotográfico publicados en este número. Los firmantes son responsables de sus artículos licitud de título y de contenido.
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BELLEZA
DIRECTORIO: Sandra Elizabeth Márquez Pérez Directora Editorial y Reportera Gráfica
Luceidi Aricia Pech Chi Directora de Arte y Diseño Gráfico
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SOCIEDAD INTERESANTE SEMINARIO DE
LIDERAZGO JULIÁN RODRÍGUEZ
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n líder es aquella persona que vive desde su esencia (auténtico ser) e inspira y crea el espacio para que otros también se lo permitan, y por esta razón la Asociación Nacional Pro Superación Personal, A. C. (ANSPAC), sede Playa del Carmen, ofreció al público en general el mini seminario 'Liderazgo como forma de vida' en el auditorio de la biblioteca Jaime Torres Bodet. Dicha actividad motivacional estuvo dirigida por la prestigiada orientadora familiar Lucy Serrato de Méndez, quién cuenta con más de 20 años de experiencia en la materia y compartió con los asistentes que una persona con liderazgo es aquella que consigue sacar lo mejor de su equipo y que consigue florecer su motivación y su talento. Al finalizar el emotivo mini seminario, organizado por Mireya Aguillón, presidenta de ANSPAC Playa del Carmen junto a su equipo de trabajo, la orientadora cito la frase del empresario y escritor estadounidense Jack Welch: 'Si tus acciones inspiran a otros a soñar más, aprender más, hacer más y ser mejores, entonces eres un líder', para animar a los espectadores a ser grandes líderes en todos los aspectos de la vida.
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INAUGUR
PEPP SANDY
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RAN
PER MÁRQUEZ
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n un ambiente lleno de buena energía y con olor a copal, fue inaugurado de manera oficial Pepper, un restaurante en el que puedes disfrutar sos platillos y cocteles. Este nuevo local se ena ubicado en el corazón turístico de la Riviera n la Calle 16 esq. con 1era Avenida.
itados a este gran festejo deleitaron el paladar s diferentes bocadillos como pizzas, canapes y salados, los cuales acompañaron con los dicocteles que el mixólogo de casa preparó para fiesta.
del evento inaugural, todos los invitados llenafelicitaciones y buenos deseos al equipo de trae la nueva empresa, mientras un grupo acústico zaba la espectacular velada.
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TOY
LA RAV4 HYBR
SENTA
YOTA
RID & ADVENTURE JULIÁN RODRÍGUEZ
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a forma de trasladarse de un lugar a otro con seguridad, lujo y confort en Playa del Carmen, Quintana Roo y la República Mexicana, ha cambiado con la llegada de una nueva camioneta híbrida y de aventura que fue presentada en una agencia automotriz de la Carretera Federal CancúnTulúm, Col. El Tigrillo. La agencia Toyota Riviera Maya ofreció una gran fiesta a sus clientes para presentar la nueva RAV4 Hybrid & Adventure, la cual está equipada con vestiduras de piel, cámara de reversa, control de velocidad crucero, bolsas de aire, faros con encendido y apagado automático, defensas traseras y delanteras del color de la carrocería, entre otros aditamentos. Durante la gala de presentación, un grupo de bailarines de breakdance ofreció un espectáculo de danza y a crobacia ante los presentes, mientras los invitados degustaban bocadillos y diversas bebidas. La sorpresa de la noche fue el anuncio de la adquisición de un vehículo por parte de uno de los clientes y el apartado de otra unidad por parte de una empresa. La fiesta culminó hasta casi media noche, dejando a todos los convocados con ganas de adquirir una novedosa camioneta con facilidades de financiamiento.
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FESTE
SONORA ER 1 ANIVER SANDY MÁRQUEZ
Élite Magazine Fotos: Press Agencia de Medios
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restigiadas personalidades del sector social y empresarial de Riviera Maya, fueron invitados a la exclusiva recepción que Grupo Sonora realizó con motivo del primer aniversario del restaurante Sonora Grill Prime ubicado en la Calle 12 con Quinta Avenida. Los asistentes degustaron exquisitos y suculentos cortes finos tales como Ribeye, New York, T-Bone, File-
te, en verso dos p para f a lo la palad ciona
Antes invita res de gro em el ser festej ros, ca durnte
EJA
GRILL RSARIO
ntre otros, acompañados de dios cocteles y bebidas preparapor experimentados mixólogos, festejar a este restaurante, que argo de un año ha deleitado el dar de playenses y turistas naales y extranjeros.
s de culminar la gran velada, los ados felicitaron a los colaboradoel restaurante por este gran loempresarial. También admiraron rvicio que se ofreció durante el jo y la atención que los meseapitanes y bartenders ofrecieron te la noche.
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EN CARTELERA
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SINOPSIS AGENCIAS
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o que comenzó con una insólita amistad entre un adolescente vikingo y un temible dragón Furia Nocturna, se ha convertido en una trilogía legendaria que abarca sus vidas. En este capítulo, Hipo y Chimuelo finalmente descubrirán sus verdaderos destinos: ser el jefe del pueblo y gobernante de Berk a lado de Astrid y ser el dragón líder de su propia especie. Como ambos ascienden, la amenaza más oscura que han enfrentado, así como la aparición de una furia luminosa, pondrá a prueba los lazos de su relación como nunca antes.
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GLAMOUR ADELA MICHA PRESUME SU ÚLTIMO CAPRICHO DE MODA
AGENCIAS
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n repetidas ocasiones la periodista y conductora de televisión Adela Micha ha sorprendido con su sofisticado y buen gusto en moda. Sobre todo cuando se trata de calzado, ya que se ha caracterizado por elegir firmas de lujo. Un claro ejemplo de ello es que esta semana, durante la emisión de su programa "La Saga", Adela presumió un par de tenis de lujo verde olivo con piedras incrustadas.
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DAVID BECKHAM RECUERDA EL DÍA QUE SE COMPROMETIÓ CON VICTORIA
AGENCIAS
Élite Magazine Aunque hace unas semanas se decía que el famoso matrimonio conformado con David y Victoria Beckham estaría pasando por una gran crisis que derivaría en el divorcio, una imagen que compartió el ex futbolista derribaría por completo esta teoría. Resulta que David publicó en su cuenta de Instagram un storie con el que recordaba de la manera más romántica el día en el que se comprometió con Victoria, hace 21 años. En la imagen en la que ambos aparecen vestidos de negro porque era la época en la que acostumbraban a combinar sus outfits, la ex Spice Girl
luce emocionada su gran y costoso anillo de compromiso, mientras el entonces todavía futbolista se encuentra detrás de ella son una discreta sonrisa. De acuerdo con Vanity Fair España, en ese entonces el anillo tendría un valor aproximado de 75 mil euros. No obstante, este no es el único regalo costoso de este tipo que ha recibido de parte del padre de sus hijos, ya que tiene una colección de 14 anillos de compromiso que muy probable cuesten lo mismo o más que este. La pareja lleva 20 años de casados y cuatro hijos en común: Brooklyn, Romeo, Cruz y la reina de la familia, Harper. Sin duda es una de nuestras familias favoritas.
En una de las imágenes se puede ver a la periodista preparándose para iniciar el programa. Mientras que en la segunda hace un enfoqué a sus tenis Gucci cuyo precio en el mercado es de $32,700 pesos. Antes de esto, los seguidores de Adela ya habían cuestionado en Instagram cuánto costaba una riñonera de la misma marca que lució en una foto de su viaje a Nueva York, el año pasado. En ese momento circuló que el artículo de lujo tenía un valor de 25 mil pesos. De hecho, hace ya varios años, Adela tenía la costumbre diaria de compartir una foto de sus zapatos usando el hashtag #elcacledehoy para sus radioescuchas y televidentes. Aunque ahora en ese aspecto es un poco más discreta, la seguimos viendo usar tenis Balenciaga y chaquetas del diseñador francés Courrèges.
CRISS ANGEL SE CONVIRTIÓ EN PADRE POR SEGUNDA VEZ AGENCIAS
Élite Magazine Criss Angel, quien a inicios de 2017 gritaba su amor a los cuatro vientos por Belinda , y que hasta se hizo un tatuaje con su nombre en el pecho, nuevamente se ha convertido en padre con la que fuera su esposa desde ese entonces. Dejando atrás su tórrido romance con la intérprete de “Luz sin gravedad”, ahora el ilusionista empleó las redes sociales para expresar su felicidad por su reciente paternidad. Y junto a una fotografía de su familia, manifestó: “nuestra creciente familia @shaunylbenson ️ por cierto, solo uno de nosotros está
realmente durmiendo ... ”. Conjuntamente, el artista colocó dos videos en los que no deja de confesar su emoción por la llegada del nuevo integrante de su familia. Cabe señalar que tras su romance con Criss Angel, Belinda ha preferido seguir soltera y dedicar todo su tiempo a su carrera como cantante y diseñadora de ropa. Tras una polémica separación entre Criss y Belinda, el ilusionista volvió con su esposa y su hijo para luchar juntos contra el cáncer que padece el pequeño de tres años de edad y que finalmente superó recibiendo su último tratamiento en diciembre pasado.
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21 de Marzo al 20 de Abril Aries
HORÓSCOPOS
21 de Febrero al 20 de Marzo Piscis
¿Qué te deparan los astros para esta semana?
Es el momento de consolidar algo que has iniciado recientemente, aunque para ello tengas que dominar tu impaciencia y hacer las cosas con calma. El Cuarto Menguante te anima a dejar atrás el pasado y te ayuda a cumplir tus sueños. Si tienes pendientes asuntos legales, la suerte está de tu lado.
Consulta los 12 signos del zodiaco en nuestro horóscopo de la semana, donde podrás saber lo que te espera en el dinero, en el amor, en la suerte y en el trabajo, así como otras predicciones importantes para ti... El símbolo de acuario representa amistad, amor, espiritualidad, esfuerzo, solidaridad y unión. Son del elemento aire. Les gusta ser independientes, libres y son capaces de aceptar sus triunfos y derrotas con facilidad. Al mismo tiempo simboliza el coraje y la sabiduría, es un signo que representa la inteligencia y la conciencia Les encanta llevar la contraria así no tengan la razón, es muy difícil que queden como perdedores ante los demás. Son poco emocionales y no perdonan las traiciones de amigos.
21 de Abril al 20 de Mayo Tauro
La energía del Cuarto Menguante puede traer aires nuevos a tu vida que te vendrán de maravilla, así que no te opongas a los cambios. Estás muy luchador y no habrá nada que se te resista, si te lo propones de verdad. Pueden darte una bonita sorpresa que te hará ver la vida con optimismo.
21 de Mayo al 20 de Junio Geminis
Con los buenos aspectos que estás recibiendo del planeta Venus, tus deseos amorosos están más cerca que nunca. Tu inteligencia está muy potenciada y puedes tener ideas muy brillantes que serán bien acogidas en tu entorno profesional, donde reconocerán tu valía. Disfrutarás de tu sexualidad.
El Cuarto Menguante puede traerte los cambios que estás esperando. Estos días la familia acaparará tu atención por algún asunto que tenéis pendiente, y tu ayuda será inestimable para solucionarlo. Vas a vivir el amor con alegría y optimismo, y aclararás algo que te tenía preocupado.
21 de Enero al 20 de Febrero Acuario
Felicidades. Con la positiva energía astral que estás recibiendo, eres afortunado y vas a tener la oportunidad de vivir como te gusta, libre de prejuicios e ignorando opiniones ajenas que no van contigo. El Cuarto Menguante puede desencadenar cambios positivos. La suerte te sonríe.
21 de Diciembre al 20 de Enero Capricornio
Las relaciones con tu entorno pueden estar tensas, y tendrás que ser transigente para suavizarlas. Los buenos aspectos de Mercurio activan tu inteligencia y gracias a tu trabajo minucioso y responsable vas a cosechar importantes resultados. Muéstrate más detallista en el amor…
21 de Junio al 20 de Julio
21 de Noviembre al 20 de Diciembre
Cancer
Sagitario
Quizá te sientas desanimado, con la sensación de que tu vida no es un camino de rosas, pero vas a liberarte de fantasmas interiores que no te dejan ser feliz. El exceso de responsabilidades te está dejando sin energías y tu salud puede resentirse. Céntrate en ti y en lo que tú quieres.
21 de Julio al 20 de Agosto Leo
Vas a estar más activo que nunca, dando lo mejor de ti y adaptándote a los cambios que lleguen con soltura y confianza. Sentirás que la gente congenia contigo y que se sienten atraídos por tu carismática personalidad. Céntrate en conseguir lo que sabes que es mejor para ti.
El Cuarto Menguante puede desencadenar cambios en tus planes que debes aceptar. Algún malentendido amoroso te puede estar agobiando, pero Venus en tu signo te va a ayudar a solucionarlo. Finalizas el mes con la Luna en tu signo, que te protege y te aporta una magia de lo más especial.
21de Agosto al 20 de Septiembre
21 de Septiembre al 20 de Octubre
21 de Octubre al 20 de Noviembre
Virgo
Libra
Escorpio
Quizá algo que habías planeado no lleve el rumbo previsto, pero no permitas que los pensamientos negativos nublen tu mente y te hagan perder oportunidades de cambio que pueden llegar. Aprovecha la energía del Cuarto Menguante para perdonar ofensas y liberarte de ataduras que no te dejan avanzar.
Puede haber contratiempos que te roben la sonrisa, pero la energía del Cuarto Menguante en tu signo te va a ayudar a liberarte de lo que te está alterando. Vas a sacar fuerzas de flaqueza para tomar las riendas de tu vida y encaminarla por la senda que deseas. Disfruta de las pequeñas cosas.
Estos días puedes vivir momentos maravillosos con los que quieres. Brillarás con luz propia y aflorará tu lado más original y novedoso. El Cuarto Menguante te ayuda a liberarte de recuerdos del pasado que te estaban condicionando. Disfrutarás de tu tiempo libre y vivirás con intensidad.
¿HABRÁ 'EL DIARIO DE LA PRINCESA 3'?
AGENCIAS
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ollywood sufre una verdadera fiebre por retomar series o franquicias cinematográficas que se habían dado por cerradas hace años y la saga de 'El Diario de la Princesa' podría ser el próximo clásico en seguir los pasos de 'Will & Grace', 'Las chicas Gilmore' o 'Mary Poppins'. Su antigua protagonista Anne Hathaway ya ha confirmado en varias ocasiones su interés en revisitar el personaje de Mia Thermopolis en su vida adulta, mientras ejerce de jefa de estado del principado europeo de Genovia que heredó inesperadamente siendo una adolescente. Sin embargo, en la meca del cine la buena voluntad no es suficiente y los fans de las dos primeras entregas llevan meses esperando nueva información sobre el desarrollo del proyecto. La actriz ha asegurado ahora que ya han encontrado una historia con la que todos se sienten muy satisfechos, incluida su coprotagonista Julie Andrews. "Ya hay un guion para la tercera película, ya lo tenemos. Yo quiero hacerlo y Julie también. Debra Martin Chase, nuestra productora, también está dispuesta a regresar. Todos queremos que el proyecto se convierta en una realidad", ha asegurado la ganadora al Oscar a su paso por el programa 'Watch What Happens Live With Andy Cohen'. Otra dificultad a superar antes de que pueda anunciarse formalmente una tercera entrega es el de encontrar un nuevo director, ya que el responsable de los dos primeros éxitos de
taquilla, Garry Marshal, falleció en 2016 y tanto Anne como el resto del reparto quieren cerciorarse de hacer justicia a su legado. "No queremos hacerlo a no ser que sepamos que va a ser perfecto, porque nosotros adoramos esas películas tanto como vosotros. Y son igual de importantes para nosotros que para vosotros, no queremos apresurarnos y estrenar algo que no esté listo. Pero estamos trabajando en ello", ha prometido.
ESTE MEXICANO ESTÁ NOMINADO AL OSCAR... Y NO ES POR 'ROMA' AGENCIAS
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INÉS GÓMEZ MONT CELEBRÓ EL CUMPLEAÑOS 7 DE SUS TRIATES Élite Magazine
consciente del reto tan grande al que me estaba enfrentando.
La conductora de televisión, Inés Gómez Mont una vez más ha sorprendido a sus seguidores, ahora con la fiesta temática de futbol que organizó para sus triates: Diego, Bruno y Javi quienes cumplieron 7 años la semana pasada.
Cuando nacieron los triates a la semana 32 de embarazo, fue uno de los momentos más difíciles ya que desde el embarazo me decían que habían pocas posibilidades de que sobrevivieran los 3…”, fue parte de lo que escribió Inés .
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En su cuenta de Instagram, Inés compartió una imagen y un emotivo mensaje para celebrar a sus pequeños el pasado 18 de enero, apenas unos días después del también espectacular bautizo de la más pequeña de familia, María. “Cuando me enteré que venían 3 bebitos a mi vida, no estaba
Ahora, la conductora celebró a sus hijos con una gran fiesta temática de futbol con todo y adornos con forma de balón y hasta jerseys con el nombre de todos los integrantes de la gran familia que conforman Inés y ‘May’ quienes mantienen una relación estable desde 2014.
Cruz Antonio Contreras Mastache, joven originario del municipio de Iguala, forma parte del equipo de animadores de la película “Spider-Man Into The Spider-Verse”, que está nominada al Premio Oscar por Mejor Película de Animación. En entrevista telefónica, el joven de 28 años de edad, dijo que desde hace siete años dejó Guerrero, su estado natal y ahora vive en Vancouver, Canadá, donde trabaja para la compañía Sony Pictures Animation. Relató que se siente orgulloso de ser de Iguala y mexicano, pero lo que más le gusta es ver que el trabajo de animación de una película donde él participa la vean sus paisanos y su familia. “Una de las cosas que a mí me encantan es ir a ver las películas que yo hago a Iguala y las voy a ver con mi familia, y me encanta que hay gente de Iguala que está viendo un trabajo que yo hice y me siento orgulloso de poder representar a los igualtecos aquí”, afirmó. Cruz Antonio hizo sus estudios de primaria y secundaria en Iguala y la preparatoria en el Tec de Monterrey, campus Cuernavaca, en la especialidad de Estudio, Animación y Arte Digital, y posteriormente continuó preparándose en Argentina en la especialidad de Simulaciones Dinámicas. Su participación en “Spider-Man Un Nuevo Universo”, con la compañía Sony Pictures Animation, quien forma parte del equipo, fue darle efecto visual al personaje de manera física, en su ropa, cabello.
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Pasión' JULIÁN RODRÍGUEZ
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l destacado pintor Hugo Curiel Arjona, quien se declara enamorado del estilo abstracto, presentó su exposición 'Amor y Pasión' en el restaurante y club de playa 'Zenzi' ubicado en la Calle 10 con Zona Federal Marítimo Terrestre (ZOFEMAT), como parte de su gestión cultural en diversos espacios públicos y privados en Playa del Carmen. El originario de Ciudad de México, mostró ante sus más allegados amigos y compañeros de profesion más de diez piezas de arte pictórico elaboradas bajo las técnicas de espátula, acrílico sobre tela y mixta, donde se muestran formas de animales y de grandes personalidades del mundo de las artes plásticas y la farándula. Tras presentar su galería 'Amor y Pasión', Curiel comentó que a pesar de radicar desde hace casi tres años en este polo vacacional, su trayectoria de más de 20 años en el arte plástico, le ha abierto paso entre infinidad de obstáculos para salir avante y colocarse como un destacado maestro xalapeño. Luego de las formalidades, los asistentes degustaron diversos bocadillos acompañados de vino tinto y blanco, y se les recordó que el artista de la noche presenta su 'Galería Curiel' todos los días en la Calle 16 entre Quinta y Décima Avenidas, de las dos de la tarde a las 11 de la noche y que a través de Instagram la ciudadanía lo puede contactar en su cuenta: Hugo Curiel Arjona y Facebook: Hugo Curiel.
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TIVA A PLAYENSES JULIÁN RODRÍGUEZ
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omo parte de las actividades del programa 'Domingos Culturles' realizadas en el Teatro de la Ciudad de Playa del Carmen, se presentó ante decenas de familias el espectáculo 'The Elements Show', el cual ofrece una fantástica mezcla de música, baile y acrobacia. Más de una decena de artistas, entre ellos músicos, cantantes, bailarines y equilibristas, cautivaron los cinco sentidos de los niños, jóvenes y adultos asistentes durante la puesta en escena, donde se presentaron diversas coreografías mientras el atuendo de los danzarines cambiaban de colores y se formaban diversas figuras alrededor del recinto cultural. La función, que incluyó bailes de algunos éxitos de Michael Jackson en su último acto, dejó más que maravillados a los espectadores, por lo que ellos ofrecieron un merecido aplauso al elenco por haber presentado un show al estilo de grandes escenarios en el extranjero.
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SANDY MÁRQUEZ
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a ya famosa Galería 18, ubicada en la Diagonal 70 sur Esq. con 13 sur fue el lugar perfecto para mostrar la exposición internacional arte contemporáneo del Global Nomadic Art Project era Maya que se realizó por primera vez en el continenmericano, del 12 al 25 de enero y la cual estará abierta al co hasta el 7 de febrero.
ta exposición fotográfica colectiva se mostró los trabajos tantes de los diferentes artistas que participaron en esta ón en diferentes sedes tales como Playa del Carmen, CozuTulum, Cobá, Bacalar, maravillando a todos los invitados y dios de comunicación que llegaron a la Galería 18.
ste es un proyecto iniciado bajo la Asociación YATOO en el 2014 en Corea que se fundamenta en la necesidad de regresar a las bases de nuestro espíritu nómada en donde descubrimos y nos maravillamos nuevamente de los diferentes ambientes y señales que el tiempo ha dejado en nuestra tierra.
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PRESENTAN PROYECTO
'KO'OX XOOX
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on el objetivo de brindar a la ciudadanía menor de 10 años del municipio la posiblidad de un acercamiento real con la lectura y por despertar el interés de ésta en los niños de esa edad, la iniciativa ciudadana Libros Libres Playa del Carmen y el Instituto Municipal de la Cultura y las Artes de Solidaridad (IMCAS), presentaron el proyecto 'Ko'ox xoox, biblioteca ambulante para niños, Vamos a leer'. En la presentación del proyecto, Luis Ernesto López Vargas, director del IMCAS, comentó que con esta actividad se pretende dar a conocer a los padres de familia la importancia de la lectura en el desarrollo de los niños. Por su parte, Rossy Vivanco, directora de Libros Libres, señaló que este ejercicio de lectura iniciará el próximo cinco de febrero y en su primera etapa se realizarán cuatro visitas quincenales a 12 colonias, siendo las primeras La Guadalupana, Nicte Há, Villas del Sol y Bellavista para febrero y marzo. En tanto, la novena regidora, María Meza Villegas, quien tiene a cargo la Comisión de Cultura, Educación y Deporte, comentó que en 'Ko'ox xoox', frase en lengua maya que significa: vamos a leer, se garantiza una educación inclusiva, equitativa y de calidad así como la promoción de oportunidades de aprendizaje durante la vida de las personas de todas las edades.
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SALUD
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DILE ADIÓS AL
DOLOR DE CABEZA AGENCIAS
Élite Magazine robablemente los dolores de cabeza sean uno de los males que más dificulten el quehacer diario. Varias veces al año nos vemos aquejados por una cefalea que obstaculiza nuestras rutinas. Sin embargo, hay estrategias caseras que te pueden ayudar a dar al traste con este malestar y quitar los dolores de cabeza. En este artículo te traemos cinco de ellas.
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Los distintos tratamientos para los dolores de cabeza son directamente proporcionales a la intensidad del dolor. Sin embargo, cuando el malestar no cede con analgésicos naturales o fármacos, lo más adecuado es ir al médico. Pero ten en cuenta que los remedios caseros pueden ser suficientes en casos leves y pasajeros.
BAÑO DE AGUA CALIENTE Tomar un baño siempre será una estrategia muy adecuada para eliminar la tensión. Como el dolor de cabeza es ocasionado por el exceso de estrés, esto posiblemente baste para eliminarlo. Si además aplicamos aceites de origen natural, la aromaterapia puede resultar eficaz para quitar el dolor de cabeza y otras manifestaciones. INFUSIÓN DE MANZANILLA Su infusión es calmante y antiinflamatoria. Adecuado para quitar los dolores de cabeza tan molestos. Un té de manzanilla parece ser un remedio eficaz casi para cualquier cosa. MASAJES DE CABEZA Un masaje de cabeza permite liberar tensión muscular, así como calmar la estimulación de los vasos sanguíneos. Hacerse un masaje en la cabeza para liberar la tensión, es una de las alternativas más efectivas. Oprimir ciertos puntos sobre la superficie del cráneo puede hacer desaparecer el malestar. Esto, en especial, si el masaje se hace con aceite de lavanda. VINAGRE DE MANZANA Entre sus múltiples beneficios, ayuda a calmar la tensión, por lo que puede ayudar a quitar los dolores de cabeza. Aunque quizás te resulte un poco desagradable este remedio, ingerir pequeñas porciones de vinagre de manzana, puede producir efectos más inmediatos. CATAPLASMAS DE SANDÍA La sandía y cualquier fuente fría pueden servir para quitar los dolores de cabeza ocasionados por el calor. En muchos de los casos, los dolores están asociados a las altas temperaturas corporales detonadas por el calor. En este sentido, resulta recomendable refrescar toda tu zona encefálica con cataplasmas de sandía fríos.
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A COCINAR OPA DE CHAMPIÑONES CON CHIPOTLE AGENCIAS Élite Magazine
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oy te quiero proponer una sopa realmente reconfortante, es perfecta para días de mucho frío. Es una sopa energética, baja en calorias, una sopa que te hará sentir muy bien. Los champiñones nos ofrecen un buen porcentaje de proteínas muy fáciles de que el organismo las asimile. Me parece un buen sustituto de la carne. En México acostumbramos mucho comer los champiñones y otras variedades de hongos en sopas, guisados con carnes, en salsas, en quesadillas, son muy versátiles y hay muchas formas de que los preparemos.
INGREDIENTES » 2 cucharadas de mantequilla » 1⁄4 de cebolla picada » 6 nopales cortados en tiras y cocidos » 200 g de champiñones, fileteados » 200 g de setas fileteadas » 6 tazas de agua (1 1⁄2 litros) » 2 chiles chipotle de lata, sin semillas » 2 cucharadas de consomé de pollo en polvo » 200 g de queso panela, cortado en cubos » 1 pechuga mediana de pollo cocida y deshebrada
PREPARACIÓN » CALIENTA LA MANTEQUILLA y sofríe la cebolla agrega los nopales, los champiñones y las setas, cocina por 10 minutos. » APARTE, LICÚA EL AGUA CON LOS CHILES y el consomé, vierta a los champiñones y continua la cocción por 15 minutos o hasta que rompa el hervor. » AÑADE EL QUESO PANELA y el pollo sirve caliente.
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CAUSAS DE LA CAÍDA DE
CABELLO AGENCIAS Élite Magazine
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» EXPOSICIÓN PROLONGADA AL ESTRÉS
La exposición al estrés por períodos prolongados es una de las posibles causas de la caída excesiva del pelo. Esto se debe al incremento en la producción de cortisol, una hormona que influye de forma negativa en la salud capilar.
» CONSUMO DE ALGUNOS MEDICAMENTOS
Hay muchos medicamentos que tienen como efecto secundario la pérdida excesiva del pelo. Su consumo prolongado debilita los folículos capilares y adelgaza las hebras.
Si se te cae el pelo, no hay motivos para alarmarse. Nuestra melena tiene unos 100.000 cabellos de media y pasa por diferentes fases en nuestra vida. En una de esas fases, aproximadamente el 15 % del pelo cae y es reemplazado por cabellos nuevos. Cada pelo tiene una vida limitada de entre 2 y 6 meses. Por lo tanto, es absolutamente natural que al final caigan. Solo hablamos de pérdida de cabello cuando se cae más de lo normal. Éste es el caso si perdemos unos 100 cabellos al día o si la melena está menguando claramente. Encontrar la causa de la caída del cabello es importante para el tratamiento. La causa puede hallarse varias semanas antes de que ocurra la caída del cabello.
» DEFICIENCIA DE HIERRO
La anemia por deficiencia de hierro es una causa principal de la caída del pelo. Los bajos niveles de este nutriente en la sangre impide que las células capilares se oxigenen de manera adecuada, lo que produce un debilitamiento.
» EXCESO DE GRASA
Para que el cabello esté saludable y fuerte, es fundamental que haya un equilibrio en su producción de aceites naturales. Si las glándulas sebáceas producen grasa en exceso, se pueden desencadenar muchos problemas.
» INFECCIONES EN EL CUERO CABELLUDO
El cuero cabelludo es una de las zonas más delicadas de la piel. Cuando no se le brinda un trato adecuado, aumentan las probabilidades de sufrir infecciones por hongos y bacterias. Estas enfermedades no solo impactan de forma negativa la salud de las hebras capilares, sino que desencadenan alergias, descamaciones y otros incómodos síntomas en la zona.
» CAMBIOS HORMONALES
La pérdida del cabello por cambios hormonales es más común en las mujeres. Esta suele producirse después de atravesar un embarazo o antes y durante la menopausia.
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DILE ADIÓS AL
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Lunes 24 de diciembre de 2018
DOLOR DE CABEZA Probablemente los dolores de cabeza sean uno de los males que más dificulten el quehacer diario. Sin embargo, hay estrategias caseras que te pueden ayudar. Pero ten en cuenta que los remedios caseros pueden ser suficientes en casos leves y pasajeros.
Pág. 21 LUNES 28 DE ENERO DEL 2019
Año: 2 No. 0052 https://elitemagazinerm.wixsite.com/elitemagazinerm
'THE ELEMENTS' CAUTIVA A PLAYENSES
Como parte de los 'Domingos Culturales' se presentó el espectáculo 'The Elements Show', el cual ofreció una fantástica mezcla de música, baile y acrobacia Págs. 16-17
PRESENTA TOYOTA LA RAV4 HYBRID & ADVENTURE
Págs. 6-7