LUNES 16 DE DICIEMBRE DEL 2019 Año: 2
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APERTURAN
BARCELÓ MAYA RIVIERA
Directivos del resort de lujo inauguraron este nuevo complejo hotelero con el que suma el sexto hotel en Barceló Maya Grand Resort Págs. 6-7
FESTEJA COCO BONGO SU 11 ANIVERSARIO
Págs. 4-5
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DICIEMBRE 2019 CONTENIDO
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SOCIEDAD
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CARTELERA
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GLAMOUR
DIRECTORIO: Lic. Sandra Elizabeth Márquez Pérez Directora Editorial y Reportera Gráfica
Lic. Luceidi Aricia Pech Chi Directora de Arte y Diseño Gráfico
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HORÓSCOPOS
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CULTURA
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SALUD
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BELLEZA
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A COCINAR
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SOCIEDAD
Celebran DIVERTIDA POSADA
JULIÁN RODRÍGUEZ
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l espíritu navideño y un ambiente lleno de camaradería invadieron un salón de eventos ubicado a las afueras de Playa del Carmen, donde el destacado grupo de líderes empresariales y profesionales universitarios pertenecientes al Club Rotario Solidaridad celebraron su tradicional posada en medio de una fresca noche bajo la luz de la luna. Los integrantes de la organización altruista ofrecieron a otros colegas e invitados la representación de una pícara pastorela, donde parodiaron situaciones de la vida diaria, la política, religión y crisis económica, enfundados en coloridos y llamativos disfraces de pastores, diablitos, Reyes Magos, Santa Claus, la Virgen María, Jesús, José y otros personajes propios de la época. Luego de ofrecer el divertido show, se entonó el tradicional canto para pedir posada y posteriormente se interpretaron villancicos para después iniciar la fiesta donde se disfrutó de un exquisito bufete elaborado a base de platillos típicos de esta temporada. Al final, el presidente actual del Club Rotario Playa del Carmen, agradeció la noble labor de los integrantes de la institución a lo largo del año y les deseó una feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de mucha alegría y prosperidad.
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CO BO
FESTEJA SU
OCO NGO
U 11° ANIVERSARIO JULIÁN RODRÍGUEZ
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ontando con la presencia de agentes de ventas del sector turístico, empresarios de la localidad, clientes frecuentes y proveedores, Coco Bongo Playa del Carmen celebró a lo grande su 11° Aniversario en medio de una gran fiesta. Directivos y colaboradores del centro nocturno caracterizado por ofrecer shows estilo Las Vegas, agradecieron a los presentes su preferencia a lo largo de estos 11 años que Coco Bongo Playa del Carmen a cautivado con su producción, escenario y artistas de primer nivel, que cada noche ofrecen a los turistas nacionales y extranjeros una experiencia única que nunca olvidarán. La fiesta fue amenizada por diversos shows performances de bailes, acrobacias, aerotela y contorsionismo, mientras los espectadores degustaban diversos bocadillos salados y dulces acompañados de diversas bebidas para brindar junto al personal de Coco Bongo Playa del Carmen por estos 11 años de ofrecer un espectáculo único.
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APERTU BARCELÓ MAY
SANDY MARQUEZ
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on un protocolo muy emotivo, Barceló inauguró este domingo el nuevo Barceló Maya Riviera, con el que suma el sexto hotel en su complejo Barceló Maya Grand Resort, protocolo al que acudieron invitados especiales. Alguna de sus particularidades lo posicionan como el hotel más premium del complejo: es el único destinado al segmento sólo para adultos; más de 500 de sus 850 habitaciones ofrecen espectaculares vistas al mar Caribe. Este nuevo complejo hotelero cuenta con el Barceló Maya Arena, el mayor y más moderno centro de convenciones de la Riviera Maya, con capacidad para 8 mil personas y lo más destacable, es que permitirá a sus clientes acceder libremente a absolutamente todas las instalaciones del Barceló Maya Grand Resort.
URAN YA RIVIERA
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DEMUE
SU ARTE Y C
ESTRAN
CREATIVIDAD SANDY MÁRQUEZ
Élite Magazine Fotos: Julián Rodíguez H. Ayuntamiento, Playa del Carmen
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n espectáculo lleno de arte y creatividad se vivió en la explanada de la plaza 28 de Julio con el 4to Concurso de Escultura en Hielo y mukimono, donde decenas de personas fueron testigos de este importante concurso. En este evento participaron 10 escultores y 5 artistas de mukimono donde demostraron sus habilidades y técnicas para llevarse el tan anhelado premio, así como pasar un buen rato en compañía de sus colegas. Es importante mencionar que el Mukimono es el arte japonés de decorar frutas y verduras, a través de tallar o recortar con diversas herramientas su piel, dándoles forma y armonizando los colores.
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EN CARTELERA
NEGRA NAVIDAD
SINOPSIS AGENCIAS ÉLITE MAGAZINE
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s un remake de la película de horror de 1974 del mismo nombre. En época de navidad, las jóvenes de la hermandad del campus esta siendo acosadas por un desconocido que tiene las peores intenciones con ellas. Las chicas no se dejarán ni asesinar ni hacer ningún tipo de daño tan fácilmente.
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GLAMOUR SCARLETT JOHANSSON
DECLARA SU AMOR A SU PROMETIDO AGENCIAS
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carlett Johansson y el humorista Colin Jost mantienen una de las relaciones sentimentales más discretas y sólidas del mundo del entretenimiento, hasta el punto de que el pasado mes de mayo ambos se limitaron a confirmar los rumores que apuntaban ya a su compromiso matrimonial. Sin embargo, aprovechando la llegada de la Navidad y que fue presentadora invitada de Saturday Night Live, la estrella de Hollywood hizo una pequeña excepción al hermetismo que la caracteriza sobre este asunto para declararle su amor eterno al cómico y, de paso, agradecer al espacio televisivo la oportunidad que les dio a ambos de conocerse y, eventualmente, enamorarse hace dos años. "Es genial volver a presentar SNL, es mi sexta vez. La sexta es mucho más emocionante que la quinta porque ya no te preocupa nada. El show
no va bien, ¿pero qué van a hacer al respecto, despedir a mi prometido? Oh no, ¿qué vamos a hacer sin su salario? En cualquier caso, es maravilloso estar de vuelta, solo quiero decir que este sitio es muy especial para mí. He hecho muchos amigos en esta familia y también conocí al amor de mi vida. ¡Feliz Navidad!",dice una parte del monólogo inicial del programa del pasado sábado. La protagonista deHistoria de un matrimonio aseguró hace unos meses que la propuesta matrimonial de Colin la había dejado "gratamente sorprendida" por lo hermoso y "personal" del gesto, así como por los esfuerzos del cómico en ocultar lo que estaba tramando. "Fue encantador, considerado y romántico, así que sí, me dejó gratamente sorprendida. Aunque ya te imaginas cómo van a ser estas cosas, fue un momento muy bonito y personal. Siempre es especial cuando alguien te dice que quiere pasar el resto de su vida a tu lado. Es algo muy bello", explicó la intérprete en su momento.
BRITNEY SPEARS SUPLICA A SUS FANS QUE SEAN MENOS CRUELES CON ELLA AGENCIAS
Élite Magazine
HARRY STYLES DEFIENDE SU FORMA DE VESTIR
AGENCIAS
Élite Magazine Aunque Harry Styles siempre se había destacado entre sus antiguos compañeros de One Direction por su imagen algo más andrógina, desde su salida de la banda, abrazó por completo su pasión por la moda setentera y se ha convertido en un icono de estilo gracias a atuendos como el que lució en la pasada gala del Met, a la que acudió con unos pantalones acampanados combinados con una blusa negra de encaje transparente. La reacción del cantante cuando le preguntan por qué decide utilizar ropa de mujer siempre es la misma: "Si me gusta una camisa y me dicen que es para chicas, siempre pienso: '¿Y qué más da?'. Eso no hace que se me quiten las ganas de ponérmela", dijo en entrevista al periódico The Guardian. Su pasión por la ropa llamativa se ha interpretado como una señal de que se encuentra en pleno proceso de reinvención que termi-
naría con la confirmación de los rumores sobre su orientación sexual. En ese sentido, Harry afirma que no está tratando de proteger su vida privada al no pronunciarse al respecto, ya que simplemente considera que a nadie le interesa realmente si es o no bisexual. "No es que no diga nada al respecto porque no quiera que se sepa, o esté en plan: Es solo asunto mío y de nadie más. Es que no veo qué importancia puede tener. No sé si me explico", aseguró en la misma entrevista. Lo que sí quiso dejar muy claro es que no está jugando la carta de la "ambigüedad sexual" para destacarse entre el resto de artistas de su generación. "Quiero que las cosas tengan un cierto aspecto, no porque así vaya a parecer gay o hetero, o bisexual, sino porque me parece divertido o lo más adecuado para esa situación. Y en el fondo me parece que la sexualidad debería de ser algo entretenido. Para sincero, no lo he pensado demasiado", concluyó.
Ha tardado varios meses, pero finalmente Britney Spears comenzó a acusar las críticas y burlas que reciben cada una de sus publicaciones en Instagram por su calidad 'amateur' y el aspecto algo desaliñado -con el pelo revuelto, por ejemplo, y un maquillaje poco cuidado- que la cantante luce en muchas ocasiones frente a la cámara. Este fin de semana la princesa del pop usó su cuenta de Instagram para presumir el impresionante árbol de Navidad decorado en tonos blancos y dorados que ha instalado en su salón. Pese a la actitud despreocupada y con un punto ingenuo que proyecta en su perfil, Britney parece ser muy consciente de los rumores que circulan en los últimos me-
ses, que apuntan a que estaría sufriendo una nueva crisis nerviosa como la de 2007 -cuando se rapó la cabeza- que se estaría documentando en tiempo real en Instagram sin que nadie hiciera nada para ayudarla, y ahora ella ha querido pedir a todos sus seguidores que se muestren algo más compasivos. "¡Felices fiestas, amigos! Me encanta compartir estos momentos con todos ustedes... pero ha resultado muy duro no perder la ilusión de seguir haciéndolo porque la gente me dice las peores cosas que se puedan imaginar. Si no les gusta alguna de mis publicaciones... guarden su opinión para ustedes mismos y dejen de seguir a esa persona en concreto. No hay ningún motivo que justifique el hecho de que inviertan tanto tiempo escribiendo comentarios crueles y acosando a alguien", escribió junto al vídeo que muestra la bonita decoración festiva de su hogar.
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21 de Marzo al 20 de Abril Aries
HORÓSCOPOS
21 de Febrero al 20 de Marzo Piscis
¿Qué te deparan los astros para esta semana?
Aunque tú eres pura energía y dinamismo, esta semana debes ser prudente y no abarcar más de lo que puedes. Necesitas ajustar tus aspiraciones a la realidad para no llevarte desengaños. Dedica más tiempo al ocio; te sentirás mucho mejor y optimizarás resultados en otros ámbitos de tu vida.
Consulta los 12 signos del zodiaco, donde podrás saber lo que te espera en el dinero, en el amor, en la suerte y en el trabajo, así como otras predicciones importantes para ti... Un sagitario es intelectual, honesto, sincero y simpático. A los sagitario les caracteriza el optimismo, su modestia y su buen humor. Es un signo muy empático y comprensivo. Les gusta la libertad, viajar, las leyes, la aventura.
21 de Abril al 20 de Mayo Tauro
Son versátiles y les encanta la aventura y lo desconocido. Tienen la mente abierta a nuevas ideas y experiencias y mantienen un actitud optimista incluso cuando las cosas se les ponen difíciles. Son fiables, honestas, buenos y sinceros y dispuestas a luchar por buenas causas cueste lo que cueste.
Si trabajas como tú sabes hacerlo puedes tener un gran éxito o un avance importante en tu vida profesional, pero cuida el trato con tus superiores o clientes para evitar malentendidos que puedan perjudicarte. Puedes sentirte muy atraído por alguien que acabas de conocer.
21 de Mayo al 20 de Junio Geminis
Cuidado con querer imponer tus ideas a toda costa porque las tensiones te pueden pasar factura y puedes provocar enfrentamientos que no te conducirán a nada. Mantente en una prudente espera y podrás obtener más ventajas. Necesitas descansar y recuperar fuerzas.
Si tú no estás seguro de lo que haces o de lo que quieres emprender, será difícil que puedas cumplir tus objetivos. Por ello, necesitas creer en ti y luchar con ganas por lo que quieres. El Cuarto Menguante enfrente de tu signo te libera de algo que te preocupa. Valora lo que tienes.
21 de Enero al 20 de Febrero Acuario
Puedes haber sufrido alguna decepción o pesar, pero vas a saber enfrentarte a lo que venga con fuerza y nada podrá contigo. Tu vida puede dar un giro positivo con el ingreso de Venus en tu signo, el día 20. Aprovecha la energía del Cuarto Menguante para liberarte de cargas y servidumbres.
21 de Diciembre al 20 de Enero Capricornio
Aprovecha la positiva energía del planeta Venus, en tu signo hasta el día 20, que aviva tus emociones y hace que estés muy abierto y receptivo con los que te rodean. Encontrar el justo equilibrio entre la razón y tus sentimientos será la clave para que disfrutes y vivas con intensidad.
21 de Junio al 20 de Julio
21 de Noviembre al 20 de Diciembre
Cancer
Sagitario
El Cuarto Menguante te anima a realizar los cambios que necesitas sin justificarte ante los demás ni tener en cuenta opiniones ajenas. Aprovecha que la Luna transita por tu signo el día 14 y te protege para concertar una cita importante o hacer algo que necesites que salga bien.
21 de Julio al 20 de Agosto Leo
Con Mercurio muy bien aspectado tendrás brillantes ideas y actuarás con mucho talento y astucia. Los días 15 y 16 serán mágicos para ti, ya que la Luna transitará por tu signo y puede traerte agradables experiencias que sabrás disfrutar. El Cuarto Menguante puede desencadenar un cambio que esperas.
Felicidades. El Cuarto Menguante te invita a transitar por caminos nuevos que pueden llevarte donde siempre has querido estar. Te vas a desenvolver con soltura y naturalidad en cualquier ambiente y tu forma de ser atraerá mucho. Deja que aflore tu lado más aventurero e inquieto.
21 de Agosto al 20 de Septiembre Virgo
El Cuarto Menguante en tu signo te invita a dar carpetazo al pasado y a ilusionarte con el presente. Estarás muy receptivo a los demás, pero sin perder de vista tus intereses. En el amor, Venus muy bien aspectado potencia tu sensualidad, pero debes asumir el pasado para poder ser feliz.
21 de Septiembre al 20 de Octubre Libra
21 de Octubre al 20 de Noviembre Escorpio
Tu autoestima irá en aumento, y la confianza en tus propias fuerzas hará que triunfes en lo que te propongas. A partir del día 20, Venus, muy bien aspectado, contribuirá a que tu vida sentimental tome el rumbo que deseas. Toma la iniciativa y demuestra lo mucho que vales. Sorpresas maravillosas.
Con el guerrero Marte transitando por tu signo, tendrás una energía desbordante y te mostrarás inquebrantable si te has propuesto conseguir algo. Aprovecha la energía del Cuarto Menguante para hacer borrón y cuenta nueva, alejando de tu vida lo que no te hace feliz.
DERBEZ SE BURLA DE LOS DEFECTOS FÍSICOS DE SU HIJO Élite Magazine
me quedan chuecos”, relató muy serio el actor.
n el reality show De viaje con los Derbez se destaparon varias intimidades de la famosa familia, sin embargo, las revelaciones siguen saliendo a la luz.
Incrédulo a lo que su tercer hijo estaba diciendo, Eugenio Derbez comenzó a reír y en tono de broma culpó a su expareja, la actriz Victoria Ruffo .
Ahora se ha vuelto viral un video inédito en el que José Eduardo le confiesa a su papá, Eugenio Derbez, que tiene una grave imperfección física, lo que provocó las risas y burlas del comediante.
“Yo le dije a tu mamá que no fumara y no tomara durante el embarazo, pero no me hizo caso, claramente no me hizo caso, así que a mí no me eches la culpa”, comentó el protagonista de de la película No se aceptan devoluciones.
AGENCIAS
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“Te quería comentar que me he dado cuenta últimamente que tengo mi lado derecho del cuerpo más grande que el izquierdo, pero grave”. “Yo entiendo que muchas personas sí tienen un lado más grande que el otro, hasta un brazo, un ojo, la bubi, todo. Por ejemplo, mis dientes del lado derecho son muchísimo más grandes que los del lado izquierdo, que son chiquitos, cuando me pongo lentes
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Eugenio se volvió a referir a las declaraciones de su hijo y bromeó al decir que el lado derecho de la cara de José Eduardo se parecía a su mamá Victoria Ruffo y el izquierdo a la familia Derbez. “La mamá es del lado derecho, yo soy del lado izquierdo y de ahí es que lo heredó, lo heredó de allá no de acá”, afirmó Eugenio Derbez.
RULLI CUENTA SU VERDAD AGENCIAS
Élite Magazine Hace poco más de cinco años que se destapó el romance entre Sebastián Rulli y Angelique Boyer . Y cuando eso sucedió, todos los dedos señalaron al actor argentino como una mala persona, que había traicionado la confianza de su amigo y jefe, el productor José Alberto “El Güero” Castro. Y es que, se decía, que su romance surgió cuando Angelique aún era pareja del Güero. Así que ahora el actor por fin tuvo la oportunidad de contar cómo sucedieron las cosas con el productor y aseguró, jamás le quitó el sueño que la gente hablara de él.
LE QUITAN 60 MILLONES DE DÓLARES EN JOYAS A TAMARA ECCLESTONE AGENCIAS
Élite Magazine La socialité Tamara Ecclestone, hija del exmagnate de la Formula 1 Bernie Ecclestone, sufrió el pasado viernes un robo en su mansión de Londres, en el que le quitaron 60 millones de dólares en joyas y otros objetos de valor. Un representante de la también estrella televisiva publicó un comunicado para lamentar lo ocurrido, confirmar que las autoridades ya han iniciado una investigación exhaustiva sobre el incidente y, en especial, para tranquilizar a los fans de la celebridad, quien se encontraba fuera de la propiedad y disfrutando de un fin de semana familiar en su casa de campo. "Puedo confirmar que, desgraciadamente, ha habido un asalto a la casa. El personal interno de seguridad está cooperando con la policía para tratar de resolver este asunto. Tamara y su familia
se encuentran bien, aunque obviamente muy enojados con lo que ha pasado", se lee en el comunicado. Fuentes cercanas a Tamara dieron detalles a The Sun sobre el asalto y una particular pieza robada: un carísimo brazalete de la firma Cartier -de 80,000 libras- como uno de los accesorios perdidos que mayor valor económico y sentimental tenían para la empresaria. "Este ha sido uno de los robos más impactantes que han tenido lugar últimamente, y además en una de las casas más seguras de la ciudad. Más de 60 millones de dólares robados en joyas y demás objetos de valor. Quien quiera que haya hecho esto solo estuvo dentro de la casa durante 50 minutos: tuvo que destrozar las cajas de seguridad que se encontraban en los vestidores de Tamara y Jay [marido de la celebridad]", ha asegurado un informante.
“A mí lo único que me importaba era que él me juzgara y bueno, sí me juzgó. No tuve chance tampoco de poder platicar con él porque no tuve esa oportunidad”, comentó Sebastián Rulli en entrevista con el programa Confesiones que conduce Aurora Valle. El protagonista de la serie El dragón aseguró que en cuanto “El Güero” se enteró de su romance con Angelique, acabó su amistad. “De su parte sí (se acabó ahí). Pero yo lo quiero muchísimo y lo respeto y de verdad me da mucho gusto saber que le va bien. Ojalá algún día podamos platicar, pero yo estoy muy tranquilo y yo sé que si él quisie-
ra, conmigo cuenta”. Un par de meses atrás, la propia Angelique tuvo oportunidad de dar su versión de las cosas en el mismo programa. Aurora Valle directamente le preguntó si había dejado al Güero Castro por Sebastián Rulli a lo que ella respondió: “No. Estoy súper tranquila de que no fue así, súper tranquila. Y es más, agradezco cómo se dieron las cosas y no hubo ningún tipo de presión, las cosas se fueron dando. Según contó la actriz de origen francés, ella y Rulli ya habían trabajada juntos antes en Teresa y su amistad creció a raíz del fallecimiento de su mamá, ocurrido en 2014. “Él fue muy paciente, un gran apoyo, un gran amigo en ese momento. Ese tipo de detalles me fueron ganando el corazón, porque siempre ha sido un caballero, siempre ha sido un excelente compañero, excelente amigo, pero ahí me fue conquistando porque realmente pude contar con él. Angelique Boyer aseguró que ha hecho muy buen equipo con su novio a pesar de ser una pareja atípica: “No nos queremos casar, no vivimos juntos, mi casa es su casa, pero también creo que el que cada quien tengamos nuestro espacio es súper saludable y más por el trabajo que tenemos”.
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CULT
EXIT FICTU
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TURA
TOSO U 2019 SANDY MÁRQUEZ
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l Festival Internacional de Cine Tulum (Fictu) cierra su primera edición con gran éxito, donde en diferentes escenarios naturales en Tulum se presentaron 31 películas en cuatro secciones y diversas proyecciones especiales; 14 de ellas fueron estrenos en México. En la ceremonia de clausura estuvieron presentes personalidades como José María Yázpik, Johanna Murillo, Ana Claudia Talancón o Patrycja Planik, el presidente del Municipio de Tulum Víctor Mas Tah, reafirmó su convicción por apoyar el cine, el arte y la cultura en Tulum. Para finalizar esta primera edición en la idílica playa de Papaya Playa Project, sede principal del evento, Ximena Sariñana se dio tiempo de participar en la primera edición del Festival Internacional de Cine de Tulum y cantó sus grandes éxitos además promocionó su más reciente sencillo “TBT 4EVER”.
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REMONIA A MELIPONA DE LA
SANDY MÁRQUEZ
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n el majestuoso parque ecológico Xel-Há se llevó a cabo la ceremonia de la abeja Melipona para la cosecha de miel de abeja, donde invitados estuvieron presentes en este importante acontecimiento. Durante la ceremonia, los asistentes pudieron apreciar que un sacerdote Maya, se redime y encomienda al “señor que guarda la miel”, o Xunaan Cab a A ha Muzen Cab, y al “señor que cuida la colmena”, Aj Tsiikil Hobon para que las cuiden y no se les acerque ningún mal por donde andan recolectando y que tengan abundante miel. Es importante destacar que el sagrado ritual maya consiste en limpiar las colmenas y recabar la miel durante las lunas llenas de junio y diciembre. La ceremonia se lleva a cabo por un sacerdote maya, acompañado de músicos, altares tradicionales, flores, y un festín sagrado. La abeja melipona es una especie sin aguijón que cultivan los pueblos mayas desde hace cientos de años y la denominan “abeja sagrada maya”, por la propiedades curativas que tiene su miel. Tal es la importancia de las abejas que los mayas,en la época prehispánica, realizaban en su honor entre cuatro y seis ceremonias al año.
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CREAN ESPACIO LITERARIO JULIÁN RODRÍGUEZ
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ara mantener en niños, jóvenes y adultos el gusto por la lectura y el aprendizaje, fue presentado ante habitantes de la Colonia Bellavista el lugar denominado 'Aprendamos Juntos', donde estudiantes de nivel básico y medio superior elevarán su nivel académico a través de la lectura, actividades lúdicas y asesorías académicas en matemáticas, español e inglés. Durante el acto protocolario, la regidora María de Jesús Meza Villegas dijo que este espacio, que anteriormente se usaba como comedor comunitario, será de utilidad para todos los niños y jóvenes que busquen aumentar su intelecto y sobresalir en materia escolar. Luego de la presentación y corte del listón de las instalaciones del espacio académico, se procedió a realizar un recorrido por el aula, donde se fomentará el gusto por la lectura que será reforzado por personas voluntarias que ofrecerán libros para el desarrollo de técnicas pedagógicas. Cabe destacar que el salón 'Aprendamos Juntos' se localiza en la Calle 21 Sur, entre 130 y 135 Avenidas de la Col. Bellavista, el cual tiene como objetivo principal incrementar el gusto por la educación y la cultura entre niños y jóvenes de este destino turístico.
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SALUD
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TRATAMIENTOS RELAJANTES PARA LA
TORTÍCOLIS
INFUSIÓN DE ORÉGANO
Los componentes del orégano tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ser eficaces para relajar las contracturas musculares. Los extractos que libera el orégano tienen componentes relajantes y antiinflamatorios, idóneos para disminuir los síntomas de la tortícolis. Aunque la planta suele emplearse con fines culinarios, también se puede usar de forma externa a modo de compresas.
VINAGRE DE MANZANA
Este remedio tradicional se ha empleado para numerosos fines, entre ellos para reducir la tensión del cuello. Las compresas con vinagre de manzana ayudan a disminuir la tensión cervical en caso de tortícolis. Aunque faltan evidencias científicas para respaldar este beneficio, es un remedio que se ha empleado tradicionalmente contra esta y otras dolencias musculares.
ACEITE ESENCIAL DE ROMERO
Uno de los tratamientos relajantes para la tortícolis más populares es el aceite esencial de romero. Este ingrediente terapéutico ayuda a relajar los músculos contraídos y estimula la circulación. Además, tiene un ligero efecto analgésico que disminuye el dolor.
ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
Los masajes con aceite esencial de lavanda tiene activos antiinfamatorios que favorecen el alivio de las contracturas y lesiones musculares. De hecho, se destaca como uno de los tratamientos para la tortícolis más efectivos y utilizados.
POMADA DE ÁRNICA
El aceite esencial de árnica, al igual que la pomada, estimula la circulación y disminuye el dolor muscular. Debido a eso, ambos productos suelen emplearse para calmar la tortícolis y otras lesiones cervicales. Su uso tópico reduce notoriamente el dolor y la inflamación.
AGENCIAS Élite Magazine
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a adopción de una mala postura, los movimientos bruscos y la sobrecarga causada por malos esfuerzos suelen detonar lesiones cervicales. Se trata de una contractura involuntaria de los músculos del cuello, que a menudo viene acompañada con un intenso dolor y rigidez.
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BELLEZA
CUIDA TUS UÑAS 1 6 2 7 3 8 4 9 5 » APRENDE A SECARTE LAS MANOS.
El agua deteriora la cutícula y aumenta la aparición de infecciones. Séca bien tus manos, preferiblemente con toallas de papel. Así evitarás resequedad.
» CORTE LAS UÑAS RECTAS.
Para evitar que las uñas se encarnen es mejor tomar un cortaúñas pequeño y cortarlas rectas. Asegúrate de no pasar la parte carnosa porque es más fácil que se resequen.
» EVITA EL CIGARRILLO.
El tabaco hace que las uñas cojan un color amarillento y al mismo tiempo retrasa el crecimiento normal de la cutícula.
» USA PRODUCTOS ADECUADOS.
No utilices quitaesmaltes o endurecedores con acetona o con demasiado formol porque debilitan las capas de queratina (protectora natural de las uñas) y las dejan expuestas a bacterias y hongos.
» HIDRATA TUS UÑAS.
Cuando te apliques crema hidratante en las manos, asegúrate de untarla también sobre las uñas haciendo masajes circulares en cada una.
» MANTENLAS LIMPIAS.
AGENCIAS
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onservar unas manos bonitas no se limita a hacerse el manicure. Aquí te decimos cómo lucir unas uñas espectaculares y saludables.
No te conformes con el manicure en la peluquería, es indispensable que elimines diariamente la suciedad que se acumula debajo de las uñas.
» CONSUME VITAMINAS A Y B.
Ambas fortalecen las uñas, así que aumenta el consumo de tomate, pimentón rojo, zanahoria y levadura de cerveza.
» NO USES LIMAS METÁLICAS.
Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden producir padrastros. Es mejor usar limas de cartón. Procede desde los lados hacia el centro de manera continua y con movimientos suaves. No uses tijeras.
» USA ESMALTE CON BASE PROTECTORA.
Si acostumbras a llevar sus uñas con esmalte, asegúrate de usar primero una base protectora, luego esparce el esmalte en capas muy finas y deja unos minutos antes de aplicar la segunda capa. No te haga el manicure más de una vez a la semana porque debilita las cutículas.
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A COCINAR
almón S EN SALSA DE COCO PICANTE
INGREDIENTES
» 2 cucharadas de aceite de coco » 2 chiles guajillos troceado » 2 chiles de árbol » 1 cabeza de ajo chica, con cáscara » 1 cebolla cotada en cuartos » 2 cucharadas de jengibre finamente picado » 1/4 de taza de cilantro , la raíz » 1 cucharada de comino en polvo » 2 cucharadas de paprika en polvo » 1 cucharada de cúrcuma » suficiente de sal y pimienta » 1/4 de taza de queso crema » 1 taza de leche de coco » 1 cucharada de aceite de coco » 1 salmón sin piel, cortado en filetes » suficiente de chile de árbol » 1 taza de crema de coco » suficiente de cilantro
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AGENCIAS Élite Magazine
as recetas de cocina mexicana son muy bien apreciadas en todo el mundo, porque su sabor es muy agradable y único. En este caso, compartimos la receta de salmón en salsa picante de coco, una combinación de ingredientes no tan común, pero que a fin de cuentas va a significar una experiencia muy agradable para su paladar.
PREPARACIÓN
» PARA LA SALSA, calienta una sartén a fuego medio con el aceite de coco, cocina el chile guajillo, el chile de árbol, el ajo, la cebolla, el jengibre, la raíz de cilantro, el comino, la paprika y la cúrcuma. Sazona con sal y pimienta, retra y pela los ajos.
» LICÚA LA PREPARACIÓN anterior con el queso crema y la leche de coco. Reserva.
» DERRITE EL ACEITE DE COCO En un sartén a fuego medio y cocina el salmón con un poco de sal y pimienta por ambos lados hasta dorar. Agrega los chiles de árbol, una vez que estén brillantes, retíralos junto con el salmón.
» AHÍ MISMO, agrega la salsa y deja que suelte el hervor. Añade la crema
de coco, cocina 10 minutos o hasta espesar, incorpora el salmón y los chiles, cocina 5 minutos más y retira.
» SIRVE EL SALMÓN, decora con chile de árbol y cilantro fresco.
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02 Élite Magazine
Lunes 24 de diciembre de 2018
TRATAMIENTOS RELAJANTES PARA LA
TORTÍCOLIS
La adopción de una mala postura, los movimientos bruscos y la sobrecarga causada por malos esfuerzos suelen detonar lesiones cervicales. Se trata de una contractura involuntaria de los músculos del cuello, que a menudo viene acompañada con un intenso dolor y rigidez.
Pág. 19 LUNES 16 DE DICIEMBRE DEL 2019
Año: 2 No. 0098
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REALIZAN CEREMONIA DE LA ABEJA MELIPONA
En Xel-Há se llevó a cabo la ceremonia de la abeja Melipona para la cosecha de miel de abeja, donde invitados estuvieron presentes en este importante acontecimiento maya Págs. 16-17
CREATIVIDAD EN CONCURSO DE ESCULTURA EN HIELO Y MUKIMONO
Págs. 8-9